Как да лекувате тендинит на бицепса

Мускулно-скелетната система (ОПР) е сложен механизъм, който изпълнява функциите на подкрепа, защита и движение на тялото. Основните структурни елементи на тази система са мускулите и сухожилията, които съставляват около 40% от общото телесно тегло на здрав човек..

В този случай сухожилието е доста уязвима структура, предразположена към патологични процеси. Най-често срещаният от тях е тендонит, който може да наруши физическата активност и да влоши качеството на живот на човек. В статията ще разгледаме причините, симптомите на бицепса тендонит и основните методи на лечение.

Основните причини за появата

Тендинит на бицепса е патология, характеризираща се с възпалителни лезии на сухожилието на дългата или късата глава на бицепса брахии (бицепс). Това е голям мускул, принадлежащ към предната група на раменните мускули. Ясно се вижда, когато ръката е огъната в лакътя..

Референтен. Сухожилието е крайният елемент на набраздения мускул, образуван от съединителната тъкан. С него мускулът е прикрепен към костта..

Тендинитът е често срещано състояние, което засяга различни възрастови групи в населението. Причините за неговото развитие са най-различни:

  1. Прекомерната физическа активност е основният фактор за появата на болестта. Продължителното, активно физическо излагане води до микротравма на сухожилната тъкан и възпаление. Рисковата група включва спортисти (тенисисти, скиори, хвърлячи), строители, бояджии, дърводелци.
  2. Дегенеративно-дистрофични лезии - патологии на ODA могат да причинят увреждане на сухожилието: артрит, подагра, остеоартрит.
  3. Инфекциозни лезии - развитието на възпаление на фона на инфекции: гонорея, хламидия. Възможно е обаче с отслабена имунна система..
  4. Други провокиращи фактори - развитието на заболяването е възможно при наличие на захарен диабет, патологии на щитовидната жлеза, метаболитни нарушения, неизправности на имунната система.

Също така промените, свързани с възрастта, скелетните аномалии, алергичните реакции, предишната травма могат да провокират развитието на болестта..

В някои клинични случаи има комбинация от няколко провокиращи фактора наведнъж..

Симптоми

Характерът на симптомите на бицепса тендонит зависи от фактора, който е причинил неговото развитие.

Референтен. Симптомите могат да се появят бързо и остро и могат да се развиват и натрупват бавно и дълго време.

Основните прояви на заболяването включват:

  1. Болезненост в областта на предната повърхност на рамото - в началния етап на развитие е краткотрайна и се проявява под товар. С развитието на патологията болезнеността започва да се притеснява от леки физически натоварвания, в покой, през нощта. Става остър, дърпащ, пароксизмален.
  2. Болката се разпространи надолу до лакътя.
  3. Зачервяване на кожата.
  4. подпухналост.
  5. Местно повишаване на температурата.
  6. Усещане за болка при палпиране.
  7. Кликвания при движение на рамото, което показва нестабилност на сухожилието.
  8. Нарушена подвижност на ръката.

Ако не се лекува, късният стадий на развитие заплашва да разкъса сухожилието. В този случай човекът ще чуе характерно щракване и в областта на рамото ще се появи деформация поради свиването на бицепса.

Диагностични методи

Преди да започне лечението, специалист изследва пациента, по време на който се определят причините за лезията, етапът на нейното развитие и особеностите на курса.

Референтен. Използват се лабораторни и хардуерни диагностични техники.

Първо се извършва първоначален преглед, по време на който се изясняват оплакванията на пациента, обстоятелствата на появата на симптомите и тяхното естество.

Освен това за изясняване на диагнозата се използват следните техники за изследване:

  • инструментални (рентген, ЯМР, ултразвук) - ви позволяват да оцените състоянието на структурите, наличието на деформации, наранявания, измествания;
  • лаборатория (общ и биохимичен кръвен тест, тест за наличие на антитела) - за установяване наличието на възможно възпаление в организма, нарушения в метаболизма.

Получените резултати от изследването ще помогнат на лекаря да избере правилния режим на терапия.

Методи за лечение

В терапията се използват консервативни или хирургични методи, което зависи от тежестта на патологичния процес.

Референтен. Целите на терапията са елиминиране на синдрома на болката, възпаление и възстановяване на двигателната активност на засегнатия крайник.

В повечето случаи стандартният терапевтичен режим при тендинит на бицепса включва следните методи:

  1. Елиминиране на физическата активност и осигуряване на пълна почивка на ранената ръка.
  2. Фиксиране на увредения крайник с превръзка, превръзка, превръзка.
  3. Прилагане на студени компреси за намаляване на болката и подуването.
  4. Прием на лекарства - използват се различни групи лекарства.
  5. Физиотерапията се предписва след облекчаване на остри симптоми. Процедурите имат изразен обезболяващ и противовъзпалителен ефект.
  6. Масаж - нежен масаж, извършван от специалист, намалява болката, подобрява кръвообращението и храненето на тъканите, възстановява загубените функции поради увреждане на сухожилията.
  7. Упражнителна терапия - предписва се след преодоляване на острия период за подобряване на кръвообращението, укрепване на мускулите, подобряване на функционалността на раменете.
  8. Традиционните методи - в комбинация с официалната терапия осигуряват увеличаване на терапевтичния ефект.

По-нататък ще разгледаме някои от изброените терапевтични методи по-подробно..

лечение

В таблицата по-долу са изброени лекарства, използвани за лечение на възпалителни лезии на сухожилието на бицепса:

Лекарствена групаИме на лекарствотоТерапевтично действие
нестероидни противовъзпалителни средства
  • диклофенак;
  • "Нимезулид".
Намаляване на синдрома на болката, възпаление
Обезболяващи
  • "Pentalgin";
  • "Аналгин".
Временно облекчаване на синдрома на интензивна болка
обезболяващи
  • Drotaverin;
  • "Nomigren".
Елиминиране на спазъм на мускулната тъкан
Хормонални лекарства
  • "Diprospan";
  • кеналог.
Елиминиране на болката в тежки случаи. Блокадата се извършва директно в засегнатата област
Антибактериални средства
  • "Augmentin";
  • Ceftriaxone.
Потискане на растежа на патогенни микроорганизми. Използва се, ако тендинитът се е развил в резултат на инфекциозно заболяване
Местни средства за защита
  • Voltaren;
  • "Кетопрофен";
  • "Nise".
Намаляване на болезнеността, възпалението, подуването

Изборът на лекарства, определянето на дозировката и продължителността на употреба е отговорност на лекуващия лекар. Не бива да правите това самостоятелно поради вероятността от развитие на негативни реакции..

хирургия

Хирургичното лечение се прибягва до екстремни ситуации: липса на резултат от консервативна терапия в продължение на три месеца, дегенеративни промени, разкъсване на сухожилието.

Референтен. Интервенцията се извършва открит (чрез разрез) или артроскопски (чрез пункции) метод. Изборът зависи от степента и естеството на лезията.

Използват се няколко хирургични техники:

  1. Акромиопластиката е най-често използваната. Състои се в отстраняване на израстъци и други образувания върху акромиона (страничен край на скапулата). Поради това разстоянието между акромиона и главата на раменната кост се увеличава, налягането върху сухожилието намалява.
  2. Обезчестяването е хирургично лечение на сухожилие, например изглаждане на повърхността по време на разширяване на влакната. Резултатът е по-малко триене по време на движение и по-малко болка. Техниката не е достатъчно ефективна и не елиминира причината за патологията.
  3. Тенодезата се използва при сериозни дегенеративни промени в сухожилието, неговата нестабилност или разкъсване. По време на операцията специалистът прикрепва горния лоб на сухожилието към новото място.

Техниката на операцията се избира от специалист въз основа на естеството на увреждането и наличието на съпътстващи патологии и наранявания.

Ремедиалната гимнастика е задължителен компонент на лечението на тендонит. Помага за пълно възстановяване на функционирането на ръката и подобряване на работата на мускулно-лигаментния апарат.

Важно! Упражненията от лечебна терапия се избират от специалист, като се отчита естеството на увреждането и нивото на физическа годност и издръжливост.

Таблицата по-долу показва някои от физическите упражнения от лечебния комплекс:

P / p No.Начална позицияОписание на упражнениетоБрой повторения
1Стоене, краката на ширината на раменете, ръцете надолуИзвършвайте движенията на махалото с ръце10 пъти
2Стоящ, изправен назад, с ръце надолу и стиснат в ключалкатаВдигнете ръце пред себе си до нивото на раменете5-6 пъти
3Стоене, длан на болна ръка върху рамото на здрава ръкаВдигнете лакътя нагоре със здравата си ръка5-6 пъти
4Стоящи, прави ръце с гимнастическа пръчка пред васПравете кръгови движения във и извън ръцете на часовника5 пъти

Невъзможно е да претоварвате засегнатия крайник. Рамото се развива постепенно, за да не провокира пристъп на болка и влошаване на състоянието.

Физиотерапия

Физиотерапията в комбинация с други методи помага да се постигне устойчив терапевтичен ефект.

Предписват се следните физиотерапевтични процедури:

  1. Магнитотерапия - под влияние на магнитно поле с определена честота се подобрява съдовия тонус, ускоряват се процесите на възстановяване и тежестта на симптомите намалява.
  2. Лазерна терапия - лазерното лъчение нормализира обменните процеси, ускорява регенерацията, подобрява кръвообращението и храненето на тъканите.
  3. Лекарствена електрофореза - Лидаза се използва в повечето процедури. Помага за намаляване на болката, възпалението, подуването, нормализира мускулния тонус, подобрява възстановяването на тъканите.
  4. Кал и парафинова терапия - кал и парафинови приложения намаляват мускулния тонус, стимулират регенерацията на увредените тъкани, подобряват кръвообращението и лимфния дренаж.

Стандартният курс на лечение включва до 10 процедури. При необходимост се предписва втори курс.

Народни средства

Методите на традиционната медицина не са в състояние да премахнат причините за заболяването, но могат да намалят тежестта на симптомите и да подобрят благосъстоянието на пациента.

Обмислете рецептите за популярни народни средства в борбата срещу тендонит:

  • приемане на куркума за храна (0,5 г на ден) - приемайте като подправка. Помага за намаляване на възпалението;
  • солен компрес (1 чаша топла вода + 1 супена лъжица морска сол) - разтворете солта във вода. Намокрете парче плат в получения разтвор, след което го поставете във фризера да се охлади за 10 минути. Нанесете охладената тъкан върху болната област и я фиксирайте с превръзка. Съхранявайте, докато изсъхне. Намалява болката и възпалението;
  • леден масаж - използвайте подготвени ледени кубчета, за да масажирате леко проблемната зона в продължение на 10 минути два пъти на ден.

Преди да започнете лечение с народни средства, консултирайте се с вашия лекар, за да избегнете негативни реакции и влошаване на състоянието.

Методи за превенция

Не са разработени конкретни профилактични мерки за предотвратяване на развитието на болестта..

Въпреки това, ще намалите вероятността от появата му, ако следвате няколко прости правила:

  • направете загряване преди да спортувате, което ще помогне за затопляне на мускулите и сухожилията, подгответе ги за стрес;
  • по възможност избягвайте наранявания и преумора;
  • избягвайте дългите монотонни движения;
  • постепенно увеличавайте интензивността на натоварванията;
  • имат правилна и навременна почивка.

Не отлагайте посещение при лекар, ако се появят дори незначителни симптоми на болка.

заключение

Прогнозата за лечението на патологията е благоприятна. Тендинитът реагира добре на лечението и рядко провокира развитието на сериозни усложнения, при условие че се търси навременно лечение и адекватна терапия.

В противен случай вероятността от негативни последици се увеличава. Стартираният тендонит води до промени в структурата на сухожилието, разкъсването му, хронична фиброза, добавяне на гнойна инфекция.

Причини и лечение на тендинит на бицепса

Можете да подозирате тендинит на бицепса чрез появата на болка в рамото. Патологията се появява в резултат на възпаление на сухожилието на бицепса, причинено от травма или дистрофични промени в тъканите на ставата. Тендинит терапията отнема много време и се състои в употребата на лекарства, които облекчават основните симптоми.

Бицепсът е един от най-големите мускули в горния крайник, така че възпалението на сухожилието му причинява силна болка и дисфункция в ръката..

Причини за тендинит на бицепса

Възпалението на сухожилията възниква в резултат на чести травми и дегенеративни дистрофични промени в тъканите на раменната става. Това често е свързано с интензивни спортни занимания, особено в случай на упражнения с натоварване на ръцете. Лигаментите на бицепса се износват бързо поради постоянно нараняване или недостатъчен прием на витамини и минерали в човешкото тяло.

По този начин, следните фактори могат да доведат до възпаление на дългата глава на мускула на бицепса:

  • намаляване на плътността на влакнестите сухожилни структури, което е свързано с разрушаване или силен стрес върху рамото;
  • чести микротравми на сухожилията;
  • разкъсване на мускули, противоположни на бицепсите;
  • нестабилност на плешката на главата
  • патологични промени в ставата, като дислокация;
  • осификация на меките тъкани, обграждащи ставата;
  • нарушение на кръвообращението в рамото или неговата инервация.
Обратно към съдържанието

Симптоми на патология

Тендинитът на дългата глава на бицепса има следните характерни характеристики:

  • значителна болка в областта на рамото;
  • щракване и хрускане при движение в ставата;
  • непълна подвижност на крайниците;
  • зачервяване и локално повишаване на температурата в рамото;
  • спазъм на бицепса брахии, който се проявява като втвърдяване.

Тъй като сухожилията на бицепса са част от ротаторния маншет, обхватът на движение в ставата след развитието на тендовагинит е значително намален. А също характерно за тендонит е увеличаването на болката след упражнение, тя е тъпа и болка по природа. Често горната част на рамото набъбва, което се причинява от разпространението на възпалението към близките тъкани. Болките са локализирани в горния преден участък на крайника в мястото на проекция на сухожилието на дългата глава на бицепса. Със значително разпространение на възпалителния процес се развива тендовагинит на бицепса, тъй като мускулната торба участва в развитието на патологията.

Диагностични мерки

Възможно е да се идентифицират симптомите на възпаление на лигаментите по време на външен преглед и палпация на пациента. В същото време изместването на позицията на сухожилието на бицепса на рамото ще бъде ясно видимо за лекаря. За потвърждаване на диагнозата се провежда лабораторно изследване под формата на общ анализ на урина и кръв, при което се забелязват признаци на възпалителен процес. Възможно е надеждно да се открие тендинит на бицепса с помощта на магнитен резонанс и ако това е невъзможно, се използва ултразвукова диагностика и рентгенография. Въпреки това с тяхна помощ проблемът може да бъде идентифициран само косвено..

Какво е лечението?

Терапията на тендонит се състои в дългосрочно излагане на лекарства. Приемът на нестероидни и противовъзпалителни лекарства е насочен към премахване на възпалителните прояви и намаляване на тежестта на болката. Ако тези лекарства са неефективни, се използват глюкокортикостероиди. Лечението с хирургическа интервенция се използва много рядко и е показано само ако консервативната терапия е неефективна.

Целият период на лечение, натоварването върху крайника на пациента трябва да бъде ограничено. Освен това е полезно допълнително да приемате комплекс от витамини и минерали, които укрепват тъканите на опорно-двигателния апарат. След приключване на основното лечение на тендонит и елиминиране на възпалителни прояви е посочен курс на физиотерапия с терапевтичен масаж и гимнастика. Това ще възстанови функционалната активност на крайника..

По време на лечението на тендонит трябва да се елиминира натоварването на горния крайник.

Как да предупредя?

За да се предотврати тендинит на сухожилието на бицепса, е необходимо да се избягва прекомерно натоварване на рамото, което води до развитие на микротравми на сухожилията. Ако се появи болка или след увреждане на ставата, е задължително да отидете в болницата и да преминете необходимия курс на лечение. За здравето на опорно-двигателния апарат е много важно правилната и балансирана диета за всички основни компоненти. Умереното упражнение е от полза за поддържане на мускулния тонус.

Лечение на бицепс тендонит в Москва

Имате ли дискомфорт при движение на ръцете си? Причината може да бъде тендинит на бицепса, който се отразява негативно на качеството на живот. Медицинският център "Стопартроза" бързо ще установи диагноза и ще осигури лечение със съвременни методи без операция.

ЛИЧНО Е ДА ЛЕЧЕТЕ С НАС!

  • 15 години опит в лечението на заболявания на ставите и гръбначния стълб
  • Всичко за 1 ден - преглед при лекар, диагностика и лечение
  • Прием 0 рубли! по време на лечение при нас до 31 май!

съдържание

Причини и последици

Тендинитът се предизвиква от възпаление в сухожилията и мускулната тъкан. Развитието му се причинява от постоянни натоварвания от същия тип, които водят до микротравми..

В риск са хората, които са принудени постоянно да вдигат тежки предмети поради работа, а спортистите са податливи и на болестта - плувци, хвърлящи снаряди, тенисисти и т.н..

Тендинитът на бицепса се развива постепенно и тревожи пациента само по време на физическо натоварване. С течение на времето симптомите се засилват, болките започват да се притесняват при извършване на прости движения в домакинството. Могат да бъдат засегнати и други мускули, сред които често страдат трицепсите, субкапулерите и др..

Често тендинит на дългата глава на сухожилието на бицепса се развива след дислокация на раменната глава. Факт е, че дислокацията допринася за частично увреждане на сухожилието на мускула на бицепса, което може да доведе до възпаление на сухожилието.

Друга причина за появата на заболяването е артрозата на раменната става. Други заболявания също могат да доведат до възпалителни процеси (бурсит, ревматоиден артрит и др.).

Теносиновитът на дисталното сухожилие на бицепса брахии се развива по същите причини, разликата е, че сухожилието, което е прикрепено към радиуса на предмишницата, е засегнато.

Анатомична диаграма на бицепса на рамото

Симптоми

Основните симптоми на тендинит на бицепса включват:

болка по време на активни движения;

щракване, трошване и други външни звуци по време на шофиране;

мускулен спазъм (когато усещате, че мускулът е твърд);

Болка в рамото, причинена от тендинит на бицепса

Раменната става в структурата на рамото включва лигамента на бицепса, който изпълнява един вид стабилизираща функция. Възпалителният процес в сухожилието на дългата глава на бицепса брахии и в свързващия брахиален мускул на бицепса се обозначава с термина тендинит, а на функционалното място на сухожилието и мускулите развиващият се възпалителен процес е тендинит на бицепса. Възпалителните процеси се активират от нестабилното положение на плешката на главата на костите по време на движение, което нарушава цялостната функция на раменната става.

Причините за развитието на възпалителния процес, причинен от тендинит на бицепса

Причините за развитието на възпалителния процес могат да бъдат:
- постоянни прекомерни натоварвания на сухожилието, причиняват дегенеративни нарушения в неговите тъкани, което води до намаляване и загуба на якостните свойства на непрекъснатите влакнести структури на сухожилието и може да доведе до разкъсването му;
- хронично пренапрежение, причиняващо появата на постоянна микротравма на сухожилието;
- разкъсаният напречен лигамент на рамото не изпълнява ограничаващата функция на бицепсовото сухожилие и напуска биципиталната кухина, причинявайки дразненето му;
- многократни движения на главата на плешката, водят до нестабилност на раменете и нестабилно положение на плешката на главата, поради натоварването на меките тъкани;
- промяна в анатомичното положение на раменната става (дислокация) причинява увреждане на сухожилието или компресия в субакромиалното пространство;
- увреждането на маншета на ротатора причинява отслабване на сухожилието на бицепса;
- реактивна и дегенеративна калцификация на сухожилията;
- нарушаване на меките тъкани, разположени между главата на плечовата кост и горната част на скапулата.

Възпалителният процес (bicips tendinitis) също може да възникне, ако
други патологии, присъстващи в раменната става и неговите структури, участващи във връзката на мускула с костта.
В процеса на възпалителния процес на сухожилието на бицепса на рамото може да се включи капсулата на ставата и околните тъкани.
Развитието на процеса на възпаление може да възникне постепенно, с процеса на стареене или да се появи внезапно, в резултат на травма и стресови фактори. Често се комбинира с нарушена ротаторна функция на раменната става. Може да се появи с еднаква честота както при мъже, така и при жени през юношеството и в по-голяма степен между 25 и 40 години.

Рисковите групи включват

Рисковите групи включват хора, участващи в:
спорт и професии, при които се извършват често повтарящи се натискащи и въртеливи движения, натоварването от които пада върху местата на прикрепване на мускулите към костта в раменния пояс.

Описание на болката: Болката може да бъде слаба или остра, достатъчно дълга. Засилва се болката, когато се развива възпалителният процес, който в началото на процеса може да няма никакви прояви и болката може да бъде краткотрайна. Когато процесът премине към следващия етап, болката ще се появи след физическо натоварване и ще бъде по-изразена. При продължителни пристъпи на болка, дори в покой от 6-8 часа, започва тежък ход на процеса.
Локализация на болка: Болката преминава по горната повърхност на рамото, по долната предна част на мускула на бицепса, с увеличаване на интензивността през нощта, по време на натоварване, свързано с повдигане на тежести, извършване на дърпане, въртеливи движения, докато лежите върху възпалената страна на раменната става. Усещането може да се почувства на кръстопътя на бицепса с бицепса. Активирането на възпалителния процес може да причини локализирано зачервяване на кожата. Възможно е да се чуе щракване в ставата. Ръката може да бъде в принудително положение, с ограничено движение.
Горната част на бицепса, която е в ограничено положение, може да показва възможно увреждане на напречния й лигамент. Ако някое от сухожилията на бицепса се разкъса, може да се появи подуване.

Диагностично определение

Диагностичното определяне е възможно чрез палпиране на болезнени точки на възпаленото сухожилие. Положителен симптом на Ergason може да показва изместена позиция на сухожилието на бицепса. Рентгенографията ще изключи други аномалии на раменете. Разкриването на разкъсан лигамент на рамото е възможно с помощта на компютърна визуализация на промените в магнитните вълни.

Лечение на възпалителния процес на бицепса

Лечение на възпалителния процес на бицепса - дългосрочно (няколко месеца).
Почиването на раменната става намалява болката. Използването на противовъзпалителни лекарства действа за намаляване на възпалителния процес. Облекчаване на болката се постига чрез прилагане на глюкокортикоиди. Произвежда се в сухожилието от изпъкналостта на супраартикуларния туберкул на дългата глава на бицепса брахии. Впоследствие се изпълняват сложни упражнения за раменната става, с постепенно увеличаване на обхвата на движение.
В редки случаи, когато не се постигне задоволителен терапевтичен ефект с консервативни методи на лечение, се препоръчва хирургична интервенция..

Усложнения: се появяват в хроничния ход на заболяването - атрофия на бицепса и делтоидния мускул.

Препоръка за профилактика на бицепса тендонит: при извършване на движения в раменете е необходимо да се даде подходяща почивка на мускулите.

Тендинит на рамото: причини, симптоми, лечение и форми на заболяването

Сухожилие е стегната, ниско еластична лента от колагенови влакна, която свързва костите заедно и прикрепя мускулите към костите. При големи натоварвания могат да възникнат наранявания и поради редица други причини, възпаление на сухожилията или тендонит. Тендинитът на рамото най-често се диагностицира, когато сухожилията на рамото се възпалят.

Тендинит - описание на заболяването

Освен че изпълняват свързваща роля, сухожилията имат и друга цел: поддържат стабилността на ставата. Ако някакви движения на рамото се правят твърде често, интензивно се появява умора на сухожилието, постепенно се превръща в възпаление. Когато натоварването е голямо, тъканите нямат време да се възстановят - развива се оток и се разделят колагеновите влакна. В този случай човек може да бъде диагностициран с тендинит на рамото (тендиноза, супраспинатус тендинопатия) - възпалителен процес в мускулните сухожилия.

Около раменната става има няколко мускула, които образуват ротаторния маншет:

  • супраспинатус;
  • infraspinatus;
  • бицепс (бицепс);
  • малък кръг;
  • subscapularis.

Тендинитът може да се появи във всяко сухожилие, прикрепено към тези мускулни групи, но най-често се засяга мускула на supraspinatus на рамото. Без правилно лечение тендонитът на раменната става може да се разпространи до близките сухожилия, ставната капсула и да се превърне в хронично заболяване. След хроничност болестта може да се трансформира в калциев тендонит, което причинява отлагането на кристали на калциев фосфат в сухожилията..

Също така, усложненията от тендонит могат да бъдат:

  • дегенерация на мастна тъкан;
  • некроза (некроза) на влакната;
  • травма на околните райони с калцификации.

Причини за рак на тендинит

Най-често ранен тендонит се среща при спортисти, които практикуват редовно повишени натоварвания на ръцете си, участващи в силни спортове. Не по-рядко патологията се отбелязва при тенисисти, волейболисти, гимнастички, акробати, защото те също постоянно стягат сухожилията на рамото. Сред шофьорите, строителите, товарачите, бояджиите, тендонитът на раменната става също е значително разпространен.

Микропукнатините в сухожилията на supraspinatus мускула на рамото или бицепса също могат да се появят на фона на дегенеративни процеси в организма, които се появяват в по-стара възраст. Обикновено заболяването се развива след 40-45 години, но при наличие на предразполагащи фактори, възпалението на сухожилията може да се случи по-рано. Най-честата причина е единично нараняване на рамото - натъртване, падане, удар.

Също така, тендонит може да бъде причинен от:

Дълги години неуспешно се бори с СЪВМЕСТНИ БОЛИ? "Ефективно и достъпно средство за възстановяване на здравето на ставите и подвижността ще помогне за 30 дни. Това естествено лекарство прави нещо, което само операция е направила преди."

  • инфекциозен артрит на ставата;
  • подагра;
  • ревматизъм;
  • нарушения в стойката;
  • вродена дисплазия на съединителната тъкан;
  • невропатия;
  • дълго носене на мазилка;
  • цервикална остеохондроза;
  • прехвърлената операция;
  • диабет;
  • патология на щитовидната жлеза.

Симптоми на заболяването

Болката и други признаци с тендинит на мускула на супраспинатуса на раменната става често е трудно да се разграничат от симптомите на други заболявания от тази анатомична зона, особено когато възпалението преминава в съседни области.


Въпреки това, болката има характеристики:

  • тя е основната проява на болестта;
  • болката присъства при движение - повдигане на ръката нагоре, хвърляне назад и в покой спира (веднага или след известно време след леко болно усещане);
  • най-често синдромът на болката е тъп и краткотраен, отклонява се от сухожилието до мускулните връзки;
  • често болката се появява през нощта, ако човек е заел злополучно положение на тялото, понякога провокира безсъние;
  • палпацията на засегнатото рамо причинява силен дискомфорт;
  • синдромът на болката рядко се излъчва към отдалечени зони, обикновено той е ясно локализиран.

Твърде интензивните натоварвания причиняват прогресирането на заболяването и увеличаване на симптомите. В допълнение към болката, тендонит на раменната става причинява ограничени активни движения, докато пасивните движения остават непокътнати. Ръката се издига до максимум 90 градуса, става трудно да се задържи дори малък товар. Ако се диагностицира тендинит на бицепса, отвличането и ротацията не се променят - има болка само в предната горната част на ръката.

Поради силно възпаление на сухожилията ставната капсула се сгъстява.

Локалният възпалителен отговор причинява:

  • местно повишаване на температурата;
  • зачервяване на кожата;
  • леко подуване;
  • рядко - супурация.

Ако болестта прогресира до хроничен стадий, настъпва калцификация на сухожилията. Малките тъканни пукнатини се превръщат в калцифицирани сраствания и започва дегенеративен процес. Когато ръката се движи, се чуват скърцане, щракане, хрускане, усеща се слабост на мускулната тъкан, движенията на крайниците са сериозно ограничени.

Видове, форми и етапи на раменния тендонит

В зависимост от локализацията на възпалителния процес, патологията може да има различни видове. Най-честата лезия е надбъбречния мускул на рамото - причинява отслабване на сухожилието, а в тежки случаи - анкилоза.

Други видове заболявания са, както следва:

  • тендинит на бицепса - обхваща сухожилието между бицепса и рамото;
  • тендинит на ротаторен маншет - причинява възпаление, болка около този маншет, по-често се провокира от интензивно натоварване и.

Отделна линия е калциевият тендонит - отлагането на калциеви соли в дебелината на сухожилията.

Той е разделен на следните форми:

  • дегенеративни - свързани с промени, свързани с възрастта и нарушен приток на кръв към ставата;
  • реактивни - поради стрес, наранявания, инфекции.

Калциращата форма на болестта в своето развитие преминава през три етапа:

  1. Precalcification. Под влияние на рисковите фактори се създават условия за образуване на калцификати.
  2. Депозити на сол. Кристалите проникват в сухожилните влакна и остават вътре и отвън.
  3. Postcalcification. Сухожилната тъкан се замества от белези на белега.

В допълнение, тендонитът може да бъде остър и хроничен - в последния случай той продължава по-дълго от 6-8 седмици, а болката периодично се влошава, подобно на други симптоми.

Диагностика на заболяването

При тендинит на раменната става е важно да се извърши пълна диагноза преди да се предпише лечение, тъй като заболяването често е сложно или маскира признаците на други патологии - артрит, артроза, бурсит. За точното определяне на засегнатата област се извършва преглед и палпация на рамото - това ще помогне да се намерят точки на болка, да се изясни тежестта на отока.

Разликите между тендонит и артрит са следните:

  • артрит причинява намаляване на обема както на активни, така и на пасивни движения;
  • артрит води до удебеляване на ставната капсула, поява на излив в кухината му;
  • с артрит се наблюдава скованост на ставите сутрин.

Лабораторните изследвания нямат особена диагностична стойност, промените могат да се наблюдават само при инфекциозен процес или ревматизъм (смяна на ESR, формула, индикатор на С-реактивен протеин). Рентгеновата снимка също отразява само възпалението в плътните тъкани, следователно, при тендинит на рамото, той е показан само ако се подозира калцификация.

Дълго забравено средство за болка в ставите! „Най-ефективният начин за лечение на проблеми със ставите и гърба“ Прочетете повече >>>

Основният метод за диагностика се счита за ЯМР, който предоставя информация за:

  • увреждане на сухожилията;
  • дегенеративни промени;
  • подуване на меките тъкани;
  • намаляване на размера на сухожилията и т.н..

Лечение на тендинит

Посоката и методите на лечение зависят от причината за заболяването, тежестта му. Тендинитът на мускула на supraspinatus на раменната става, който беше провокиран от травма, може да изисква хирургично лечение, както и наличието на калцификати и сраствания. При неусложнени форми терапията се провежда по консервативен начин, като едновременно засяга причината за патологията.

Почти винаги, при тендинит, лечението започва с ограничаване на натоварването и обездвижване на крайника за различни периоди (определени от лекаря). Ръката е фиксирана със специална превръзка, забрадка, шина, за да се изключат нейните движения. В случай на нараняване, ледът се прилага върху болезнената зона, което ще помогне за облекчаване на болката, подуването.

Лечение с лекарства

За да се премахнат болката, възпалението, тендонитът на супраспинатусния мускул на раменната става, е необходимо лечение с нестероидни противовъзпалителни средства. В острия стадий се предписват лекарства в таблетки, след сериозно нараняване - в инжекции. Обикновено лекарства Ибупрофен, Диклофенак, Мелоксикам, Кетопрофен се използват в продължение на 5-7 дни. Също така, за намаляване на болката е показано използването на мехлеми на основата на същите активни вещества (Fastum-gel, Diklak, Voltaren и други). Прилагат се сутрин и вечер с курс до 14 дни..

Компресите с Димексид са ефективни срещу дискомфорт. Лекарството се разрежда с вода 2 пъти, навлажнява се с кърпа, нанася се върху засегнатата област в продължение на 1-2 часа. Курсът на лечение е 5-7 дни. В тежки случаи се прилагат инжекции с кортикостероиди в мускулна тъкан, областта на сухожилието, със следните лекарства:

При хроничен стадий на ранен тендинит може да се използва масаж със затоплящи мехлеми (София, Капсикам, Апизартрон). При наличие на ревматоиден артрит, захарен диабет, инфекциозен артрит, подагра и други заболявания те трябва да бъдат напълно лекувани, без което признаците на тендонит не могат да бъдат премахнати.

Физиотерапия

Тендинитът на бицепса или друга форма на патология изисква физиотерапия, която помага за подобряване на притока на кръв, ускоряване на метаболизма в тъканите на сухожилията и околността. Особено често се предписват НЛО и електромагнитно излъчване - курсът на процедурите ще облекчи болката в рамото, ще увеличи скоростта на регенерация на възпалени огнища. По подобен начин тялото се влияе от магнитотерапия, която е позволена да се провежда дори в подостра форма (останалата част от физиотерапията е показана само за хронична патология).

Лазерното облъчване е модерен вид терапия. Лъчът на медицински лазер бързо ускорява метаболизма, поради което след няколко сеанса дискомфортът в ръката намалява.

Електрофорезата, фонофорезата обикновено се използват за повишаване на интензивността на излагане на лекарства, те се извършват с:

  • анестетици;
  • нестероидни противовъзпалителни средства;
  • angioprotectors;
  • аналгетици;
  • кортикостероиди.

Терапията с шокова вълна облекчава подуването, помага за разрешаване на фиброзни възли, белези и сраствания, особено е показана при наличие на калцификати в сухожилията. Обикновено се предписват 2-3 процедури седмично в рамките на 10 процедури, което е достатъчно за постигане на стабилна ремисия. Други видове физиотерапия, които са подходящи за възпалителния процес в раменната става, са озокерит, терапевтични вани, парафинова терапия, микротокове.

Народни средства

За бързо и ефективно излекуване на supraspinatus tendonitis, алтернативни методи могат да се използват паралелно с основната терапия. Особено често се практикуват различни разтривания, компреси, птици.

Ето популярни рецепти за лечение с народни средства:

  1. Ситно настържете суровите картофи, изцедете сока. Вържете масата в тензух, завържете я върху засегнатата зона, оставете за 3 часа. Процедурата има силен резорбционен ефект.
  2. Загрейте евкалиптово масло на водна баня, хвърлете малко нарязан чесън, оставете продукта да вари за един ден. Нанесете за втриване и масаж.
  3. Смесете равни количества сок от лук и морска сол и използвайте за масаж. Можете да оставите продукта под формата на компрес, но трябва да се внимава да не дразните ръката.
  4. Смесете еднакво настъргани корени от джинджифил и сарсапарила, вземете една чаена лъжичка от масата. Налейте вряла вода, пийте по чаша на ден като чай. Лекарството е отлично при хронична форма на увреждане на сухожилията.
  5. Добавете куркума към храната в количество от 0,5 g на ден. Тази подправка е силно противовъзпалителна..
  6. Яжте птичи черешови плодове. Антоцианините и танините на тези плодове облекчават възпалителния процес, премахват оток и хиперемия на тъканите.
  7. Вземете орехови прегради, настоявайте за водка в продължение на 10 дни на тъмно място (за 50 g дялове - 0,5 литра водка). Нанесете върху триене на засегнатата област на ръката.

Други лечения

Почти във всеки случай на тендинопатия пациентите се предписват курс на физиотерапевтични упражнения. Натоварванията трябва да са малки, за да не провокират обостряне на болестта. Обикновено лекарят изготвя индивидуална тренировъчна програма, която първоначално трябва да се извършва под негово ръководство..

Подходящи упражнения са:

  • хвърлете кърпа над напречната греда, хванете краищата с две ръце, дръпнете от едната страна с добрата си ръка и повдигнете пациента;
  • изпънете ръцете си с гимнастическа пръчка, затегната в тях напред, използвайте пръчка, за да кръгнете обратно на часовниковата стрелка;
  • поставете дланта на възпалената ръка върху бицепса на здравия крайник, внимателно повдигнете лакътя нагоре;
  • стиснете четките в ключалка, повдигнете, държейки пред себе си;
  • махайте с болна ръка в различни посоки като махало.

Ако започне обостряне на заболяването, трябва да се спре лечението за известно време и да се вземе курс на консервативна терапия. След като неприятните симптоми отшумят, гимнастиката се възобновява.

Случва се стандартните мерки да не помогнат и трябва да извършите хирургично лечение. Най-често се предписва артроскопска хирургична пункция, която не изисква дългосрочна рехабилитация. По време на операцията се отстраняват калцификати, белези, сраствания или се зашиват сухожилни влакна, накъсани от нараняване. След операцията е показана тренировъчна терапия в продължение на 3-12 месеца за развитие на ставата.

Превенция на тендонит

За да намалите риска от развитие на ранен тендинит, трябва да се упражнявате след предварително разтягане, загряване на мускулни групи и сухожилия. В противен случай върху тях неизбежно ще се появят микропукнатини, което в крайна сметка ще доведе до възпалителен процес. Ако се появи болка по време на тренировка, важно е да намалите натоварването и да оставите ставата да почива..

В допълнение, за предотвратяване на патология е важно:

  • не извършвайте монотонни движения на раменете;
  • не забравяйте за тренировъчната терапия, ако вече имате заболявания на раменната става;
  • държат под контрол хормоналните и метаболитни патологии;
  • не пренебрегвайте лечението на остеохондрозата;
  • яжте добре;
  • не преохлаждайте.

Когато играете професионални спортове и наличието на други рискови фактори, трябва редовно да посещавате лекар и да се преглеждате, за да установите промените във времето и да предотвратите усложненията.

Тендинит на бицепса: управление на болката

Лечението на болка при тендинит на бицепса, както при епикондилит, може да бъде разделено на:

  1. инвазивен - чрез локално приложение на локални анестетици;
  2. неинвазивен - използване на противовъзпалителни аналгетици.

В контекста на тази статия ще разгледаме инвазивното лечение на болковия синдром при възпаление на сухожилието на бицепса..

Преди започване на лечението е необходимо да се извърши диференциална диагноза на бицепса тендинит с радикуларни синдроми на междупрешленния диск CV/ ° СVI.

Лечение на болка с тендинит на бицепса

посочване

Показания за локално управление на болката са:

  • Тендинит в областта на закрепване на бицепса в черепния и миотендинит в дисталния мускулно-сухожилен възел.
  • Болка след разкъсано бицепсово сухожилие (дълго).

Материал

техника

Техниката за локално лечение на болка при тендинит на бицепса е следната:

  • В предните части на подмишницата палпацията се използва за определяне на корекоидния процес, който обикновено е болезнен и добре осезаем; първата инжекция се прави от страничната страна на долния ръб на процеса на коракоида чрез поставяне на иглата перпендикулярно на повърхността на кожата; дълбочина - 2 см, обем на упойката - 0,5 мл.
  • Втората точка се намира в проксималното рамо. Провеждайки леко завъртане на рамото навътре и навън, предните участъци на интертуберкуларния жлеб се намират чрез палпация: на това място иглата се вкарва перпендикулярно на повърхността на кожата, докато не контактува с костната тъкан. След издърпване на иглата 1-2 mm се инжектира 0,5 ml местна упойка (новокаин може да се използва при липса на алергии). Останалите две точки са разположени в дебелината на корема на бицепса брахии; 0,5 ml анестетик се инжектират във всеки от тях на дълбочина около 1,5 cm.
  • Дисталната точка се определя в зоната на мускулно-сухожилния възел, която има конична форма; тук, дори на нивото на мускула, обикновено има болезнена зона с големина на пръста, над която иглата се вкарва перпендикулярно на повърхността на кожата до дълбочина 1 см; обем на приготвяне - 1 мл.

Възможни усложнения

Възможно е случайно да поставите игла във вената на главата както в медиалната, така и в дисталната точка на инжектиране. Ако се наблюдава подходящата дълбочина на вкарване на иглата, няма други усложнения..

Съпътстващо лечение

Лечението на болка при тендинит на бицепса може да бъде допълнено със съпътстваща терапия:

  1. В проксималния регион - фонофореза на сухожилно-периосталния възел.
  2. Постоянни упражнения за релаксация на мускулите.
  3. Криомасаж на дисталния мускулно-сухожилен възел.

Тендинит на бицепса

Това заболяване е възпаление на мускула на бицепса, който е част от сухожилието, което прикрепва мускула на бицепса към рамото. Травмата, прекомерното физическо натоварване или естественото износване на мускула са основните причини за мускулното възпаление..

Безболезнена, уникална техника на д-р Бобир

По-евтина от мануалната терапия

Вземете си пропуск и ни посетете!

Само от 20 до 31 май! Включи се сега!

Това заболяване е възпаление на мускула на бицепса, който е част от сухожилието, което прикрепва мускула на бицепса към рамото. Травмата, прекомерното физическо натоварване или естественото износване на мускула са основните причини за мускулното възпаление..

За причините за тендинит на бицепса

Необходимо е доста дълго време, за да се регенерира тъканът на сухожилията на бицепса. Ако човек, изпълнявайки професионалните си задължения или занимавайки се със спорт (в частност тенис, баскетбол, плуване), действа много интензивно и в същото време безброй пъти извършва монотонни движения с ръце над главата си, сухожилието постоянно носи прекомерно натоварване и пълната регенерация в него просто не има време да се случи.

Ако сухожилието на бицепса се износва, започва дегенерация на тъканите му, състоянието на колагеновите влакна, образуващи сухожилието, се нарушава - те могат да се заплетат и дори да се разкъсат. Очевидно дегенерацията лишава сухожилието от силата му и води до възпаление, а също може да доведе до разкъсване..

Нараняването на рамото от падане и силно въздействие върху горната част е много вероятно. В този случай напречният лигамент на рамото, който държи сухожилието на бицепса в специална (така наречената бицицитална) прорез в близост до върха на плешката, може да се разкъса. Разкъсването на определения лигамент става причина за безпрепятствено изскачане на сухожилието на бицепса от прореза на биципита, неговото дразнене и появата на възпалителния процес.

Когато говорим за причините за тендинит на бицепса, е необходимо да се разберат за такива проблеми като нестабилност на рамото, въздействие на рамото и разкъсване на маншета на ротатора..

Експертите говорят за възможната поява на раменна нестабилност, ако главата на плечовата кост е постоянно принудена да повтаря движения в раменния цокъл (например: спортист изведнъж хвърля или отскача топката, размахва интензивно ръцете си, докато плува). Така че предпоставка за прояви на раменна нестабилност трябва да се нарече продължително прекомерно натоварване на меките тъкани, които осигуряват стабилна позиция на главата на плечовата кост в гнездото..

При дислоцирано рамо може да се разкъса т. Нар. Лабрум (горна устна) на мястото, където е прикрепен към ставата, и тогава нищо не може да попречи на главата на плечовата кост да се движи в гнездото, дори ако това движение не е необходимо. В резултат на такова неконтролирано движение на плечовата кост, съседните сухожилия могат да се повредят и тогава се появяват признаци на тендинит на бицепса..

Удряне на рамото може да възникне, когато движенията на ръката тъпчат меките тъкани между акромиона (който е само горната част на скапулата) и главата на плечовата кост.

Сълзи в ротаторния маншет най-често се появяват поради свързани с възрастта промени в тялото. И в този случай главата на плечовата кост свободно се движи в гнездото на рамото, независимо от волята на човека, което влияе неблагоприятно върху състоянието на сухожилието на бицепса, отслабва го и неизбежно причинява възпаление.

За симптомите на тендинит на бицепса и неговата диагноза

Тъпата болка най-често се появява в горната или в предната част на рамото, но понякога се разпространява и отдолу, улавяйки областта на мускула на бицепса. Болката може да се усили с повдигане на ръката и намаляване в покой. Сгъването на лакътя, завоите на предмишницата предизвикват усещане за слабост. Ако пациентът се оплаква от запушване или приплъзване, лекарят може да предположи, че напречната раменна лигамент е разкъсана..

Лекарят определено ще попита пациента за характера на неговата работа, интензивността на спорта (ако има такъв), за възможни наранявания и по време на прегледа ще обърне внимание на особеностите на извършването на движенията, евентуалната им трудност поради мускулна слабост или болка. А резултатите от специални тестове могат да показват проблем под формата на раменна нестабилност или повреда на маншета на ротатора..

Не винаги е възможно да се избере правилното лечение въз основа единствено на резултатите от радиографията. Следователно пациентът трябва да е готов да се подложи на MRI сканиране, което ще даде основание на лекаря да прецени наличието (отсъствието) на възпалителни промени в сухожилието, увреждането на лабрата, сълзите на ротаторната маншета.

За да идентифицира или, обратно, да изключи наличието на други проблеми с рамото при пациента, хирургът може също да предпише диагностична артроскопия. Този метод на изследване дава възможност на специалиста да види със собствените си очи ламбрума, ротаторната маншета и дори вътреставната част на сухожилието на бицепса, за да оцени състоянието им.

За консервативните и хирургични методи за лечение на тендинит на бицепса

Тендинитът на бицепса се лекува главно с консервативен метод, който се характеризира със следните предписания:

- вземете нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), които ще облекчат болката и възпалението (инжекциите на стероидни лекарства се предписват много ограничено поради факта, че те отслабват сухожилието още повече);

- изключете стреса върху сухожилието и осигурете неговата почивка;

- да се подложите на физическа терапия (за намаляване на възпалението) и физическа терапия (за възстановяване на мускулната сила).

Понякога лекарят препоръчва на пациента да промени областта на дейност, ако има риск от нестабилност на рамото или разкъсване на маншета на ротатора в текущата област. По този начин болката и възпалението могат да бъдат значително намалени, което позволява на човек да живее пълноценен живот..

Хирургично лечение на бицепс тендинит се предписва, ако няма ефект от консервативно лечение или се открият някои други проблеми в рамото на пациента.

При тендинит на бицепса (особено при удар на рамото) най-често се извършва акромиопластика. При операция, извършена с помощта на артроскопия, предната част на акромиона се отстранява, като по този начин се увеличава разстоянието между него и главата на плечовата кост. По този начин се намалява налягането върху сухожилието и други тъкани. Понякога трябва да прикрепите делтоидния мускул към акромиона.

При наличие на тежки дегенеративни увреждания в сухожилието е показана тенодеза на бицепса. По време на тази операция, често използвайки артроскопия, горният край на сухожилието на бицепса се прикрепя отново към новото място. За съжаление, резултатите от тенодезата на бицепса не са много трайни, но при тежко увреждане на сухожилието този метод на хирургично лечение остава актуален..

Относно рехабилитацията в следоперативния период

Обикновено рехабилитацията след хирургично лечение на тендинит на бицепса отнема от 6 до 8 седмици. Много зависи от положителното отношение на самия пациент, отношението му към живота.

Пациентите не се препоръчват да „легнат“ след операцията, по-добре е да започнат внимателно да извършват движения скоро след нея. Специалистът по ЛФК ще следи усилията на пациента за укрепване на мускулите в рамото и предмишницата. Вече след 2 - 4 седмици след операцията, тези усилия могат и трябва да станат много активни.

Физиотерапията се предписва за ускоряване на регенеративните процеси в сухожилието и други тъкани..

При всички препоръки на лекарите и постоянни упражнения ще са необходими от 3 до 4 месеца за пълно възстановяване на функциите на рамото и предмишницата.

Локализация

Трицепсовият мускул заема повече от половината от цялата раменна става. Много спортни симулатори и упражнения са насочени именно към неговото развитие, за да придадат на ръцете по-голяма масивност. Трицепсите са прикрепени към улната с помощта на сухожилието на трицепса.

При многократно свиване на мускулите на трицепса, както при издърпване или лицеви опори, основното натоварване пада върху сухожилията, тогава могат да възникнат всички условия за появата на такова неприятно заболяване като трицепс тендонит, което възниква поради износване на сухожилието на трицепса. По-възрастните спортисти са изложени на риск, тъй като минералният метаболизъм се забавя с възрастта.

Основни рискови фактори:

  1. мускулна слабост
  2. неправилно разпределение на натоварването по време на тренировка
  3. хронични наранявания на гърба или шията
  4. скованост на лакътя
  5. инфекции
  6. нарушен метаболизъм

Симптоми:

Заболяването е придружено от болка в задната част на лакътя, която се увеличава с повтарящ се стрес, свързан с постоянно огъване на ръцете в лактите (издърпвания, щамповане или дори редовно миене на ръцете). В напреднали случаи може да се появи подуване на задната част на лакътя в резултат на появата на възпаление. Болката може да бъде остра, когато мускулите на трицепса са напрегнати или лакътът докосне твърда повърхност. Усещане за слабост може да възникне по време на разширение на засегнатата става.

Как да се уверите, че имате Triceps Tendinitis?

На първо място, човек не трябва да се занимава с самодиагностика и самолечение. Само лекар може правилно да определи трицепс тендинит, след преглед или лабораторни изследвания. Лекарят обръща внимание на външния вид на ръката в областта на сухожилието (възможно подуване и зачервяване). Ако е необходимо, може да се назначи рентген, за да се изключат евентуални увреждания на костната тъкан. Също така може да се предпише MRI сканиране, чиято процедура ще помогне на лекаря да изследва не само състоянието на костта, но и самата сухожилие на трицепса и да определи степента на увреждането му, ако има такава, разбира се.

Предотвратяване

Винаги е по-лесно и логично да се предотврати заболяване, отколкото да се справим с лечението му по-късно. Превенцията на трицепса тендонит включва следните мерки:

  1. Правете предварителна загрявка преди всяка физическа активност или тренировка
  2. Увеличете постепенно натоварването на трицепса. Опитайте се да изключите внезапни натоварвания.
  3. Ако възникне някакъв дискомфорт и още повече болка в задната част на лакътя по време на натоварване, локализирано в сухожилието на трицепса, незабавно намалете натоварването или направете почивка. Не е необходим фанатизъм.
  4. Въздържайте се, ако е възможно, от дългосрочно изпълнение на работа, свързана с монотонни движения на една и съща става.

лечение

На първо място, трябва незабавно да спрете дейността, която причинява болка и е свързана с постоянно натоварване на сухожилието на трицепса. Ако увреденото сухожилие не е снабдено с пълна почивка, тогава някой от най-ефективните методи на лечение става безсмислен. Има няколко ефективни лечения за тендинит на трицепс:

  1. Какво можем да направим сами - прилагането на фиксатор за максимално обездвижване (еластична превръзка, шина и др.), Често нанасяне на студ върху увредената става.
  2. Използването на физиотерапия като: магнитен лазер, ударна вълна. Често този метод на лечение носи най-големи резултати. Предписва се независимо или в комбинация с основното лекарствено лечение.
  3. Медикамент - предписва се само от лекар с развитието на възпалителен процес. Обикновено се използват противовъзпалителни лекарства като - диклофенак, ибупрофен. При по-тежки случаи на възпаление могат да се предписват антибиотици.
  4. Лечение с народни методи

Хирургическата интервенция се използва спешно за разкъсване на сухожилията. Важно е операцията да бъде извършена в рамките на две седмици след почивката. Период на следоперативна рехабилитация най-малко два месеца, пълно възстановяване на поне три до четири месеца от датата на операцията.


За Повече Информация Относно Бурсит