Ниска болка в гърба, когато легнете

Гръбначният стълб, ставите, нервите, връзките, мускулите са перфектно проектирани структури, които осигуряват подкрепа, сила и гъвкавост на тялото. Болезнените усещания в долната част на гърба са познати на мнозина и често възникват след тежък ден. Те се появяват поради физическа умора, продължителен престой в неудобно положение, по време на бременност. Тези фактори влияят негативно на гръбначния стълб..

Възможни причини

Ако боли долната част на гърба, докато лежите по гръб, може би гръбнакът ви притеснява. Но също така причината може да бъде следствие от заболявания на вътрешните органи, особено на стомашно-чревния тракт. Най-вероятно - заболявания или наранявания на гръбначния стълб, мускулите на гърба. За да разберете това, за да разберете причините за дискомфорта, трябва да се консултирате с лекар. Получаването на достатъчно почивка обикновено е достатъчно за облекчаване на симптомите. Но също така се случва, че в легнало положение болезненото състояние не отшумява, а напротив, засилва се.

Нощната болка в гърба поражда заседнал начин на живот, както и наднормено тегло, различни отрицателни фактори и някои заболявания:

  • сколиоза, остеохондроза;
  • ревматизъм;
  • онкология на вътрешните органи, гръбначния мозък;
  • анкилозиращ спондилит;
  • фрактури в таза;
  • заболявания на бъбреците, сърцето;
  • различни наранявания на гърба;
  • инфекция в гръбначния стълб.

Ако мускулите са претоварени или има проблеми в пикочно-половата система, естеството на болката е болка и бавна. Точковата болка, показва ревматизъм. По време на бременността болката е спазматична. Дългото лежане в неудобно положение създава болка при стрелба. Същият характер на болката в склонна позиция показва прекомерно физическо натоварване на тялото..

Болката може да бъде различна по сила (лека, умерена, интензивна), локализация (от едната или двете страни, над или под гърба), във времето (кратко или дълго), в природата:

  • Лумбаго е остра, внезапна болка в легнало положение, напомняща за лумбаго. Може да продължи дълъг период от време, да се смущава по време на сън. Укрепва при огъване, въртене, не позволява да се изправи. Пациентите също чувстват изтръпване, изтръпване, парене.
  • Лумбония - болезнени болки. Те се развиват постепенно, през определени интервали от време след физическа активност.

Болестите на гръбначния стълб се проявяват веднага или се задържат в тялото за дълго време, без да се разкриват по никакъв начин. Намалено с промяна в положението на тялото, след масаж или прием на лекарства.

сколиоза

Когато междупрешленните дискове са изместени и гръбначният стълб е извит (сколиоза и други разстройства на растежа), може да се появи и болка в долната част на гърба..

Триизмерна деформация на гръбначния стълб. В ранен стадий протича безсимптомно. Отбелязват се тежки форми:

  • Намален обхват на движение. Изкривяването на гръбния ствол увеличава неговата твърдост, намалявайки гъвкавостта при ходене.
  • Ако кривината е силна, мускулите са склонни към спазъм, което води до болка.
  • Гърдите са изместени, пространството за белите дробове се деформира, което води до затруднено дишане.

Остеохондроза

Най-честата причина за болки в гърба. Междупрешленните дискове стават по-малко еластични и по-здрави. Появява се и през деня, но особено през нощта. Болезнена болка, дърпане, продължително може да бъде краткосрочна, остра и остра. В допълнение, пациентът чувства усещане за парене, усещане за изтръпване, изтръпване. Понякога симптомите се спускат в крайниците. През деня симптомите могат да се влошат след дълги периоди на седене или насилствени движения. Поражението на лумбосакралния гръбначен стълб унищожава храносмилателните и репродуктивните функции на тялото.

пиелонефрит

Честите причини за болки в гърба включват пиелонефрит, възпаление на бъбреците, което е по-силно през нощта, отколкото през деня. Той е малко по-различен от предишното заболяване: уринирането се случва по-често, има замъгляване на урината. Треска, главоболие, слабост, неразположение могат да се присъединят към симптомите на това заболяване. Болката се усилва от силно треперене, дълбоки вдишвания, колоездене и конна езда. Бъбречна недостатъчност може да се развие, ако лечението се игнорира..

Защо болката в гърба се появява през нощта?

За да възстанови силата и енергията, всеки човек се нуждае от качествена нощна почивка. Ситуацията, когато гърбът боли по време на сън, се случва често. Предпоставките му могат да бъдат различни, в зависимост от дизайнерските особености на леглото, състоянието на възглавницата, матрака, предпочитаната стойка на тялото. Болката в гърба по време на сън може да бъде патологична, тоест възниква поради здравословни проблеми. Трябва да разберете какви промени в тялото водят до появата на симптома.

Какви фактори са свързани с явлението, че гърба ви боли в съня

За появата на болка по време на сън в долната част на гърба и в гърба е достатъчно, че има предпоставки в живота на човек. Те могат да бъдат единични или комбинирани, външни или вътрешни, отнасящи се до медицински, домакински:

  • ниска физическа активност, дългосрочно запазване на определена стойка на тялото;
  • възбудено нервно състояние, което провокира безсъние;
  • прекалено меко или твърдо легло, неудобен матрак или възглавница;
  • неправилна стойка на тялото по време на сън;
  • гръбначни заболявания, последствия след наранявания;
  • патология на вътрешните органи;
  • промени в структурата на тъканите на ставите;
  • дисфункция на гръбначния мозък.

Ако по време на сън болката в гърба се появява редовно, продължава сутрин, има ярък характер и допълнителни усещания - трябва да се подложите на медицински преглед. Трябва да се запознаете с често срещаните причини за явлението..

1. Остеохондроза

Остеохондрозата на гръбначния стълб може да се развие в неговите части - лумбосакрална, гръдна или цервикална. Междупрешленните дискове променят структурата си, губят необходимата еластичност, сила поради развитието на дегенеративни промени в тяхната тъкан и хрущял.

Болката в гърба по време на сън е типична за лумбосакрална остеохондроза. Общи симптоми се проявяват:

  • болки в долната част на гърба по време на сън, в крайниците се наблюдават остри, пароксизмални или болки в гърба през целия ден;
  • краката започват да изтръпват, появяват се признаци на парализа;
  • подчертано намаляване на силата в крайниците.

Според оплакванията на пациента лекарят може да подозира заболяване, да даде указания за ЯМР (или КТ), рентген, да проведе тестове за гръбначна флексия и да оцени обхвата на движение. Използва се консервативно лечение (медикаменти, физиотерапия, лечебна терапия, масаж) и хирургия (подмяна на междупрешленните дискове, тяхното лазерно възстановяване, отстраняване на херния).

2. Остеопороза

Нарушаването на структурата на костната тъкан на прешлените води до развитие на остеопороза на гръбначния стълб. Отначало се забелязват неспецифични симптоми - лек дискомфорт, усещане, че гърбът боли сутрин, след сън, появява се дискомфорт в долната част на гърба, ставите, между плешките, възниква синдром на неспокойните крака. Болезнеността се описва като хронична, рядко остра. Тогава болките в гърба през деня, по време на сън, стават продължителни, главоболието става упорито. Топлината се усеща върху кожата, в проекция от засегнатата област. Появява се слоене, растежът забележимо намалява.

За потвърждаване на диагнозата се използват радиография, остеоденситометрия, абсорбциометрия, ултразвукова денситометрия. За да не боли гърба, докато спите с остеопороза, е необходимо сложно лечение. Предписани калциеви препарати, витамин D, противовъзпалителни и обезболяващи. Необходим е преход към нова диета с преобладаване на храни със значителни нива на естествен калций.

3. Артрит

Възпалителните процеси в тъканите на ставите на прешлените или артрит, могат да причинят болка в гърба през нощта. Болката, включително болката, която продължава през нощта по време на сън, се превръща в основния симптом на заболяването. Характеризира се като постоянен, увеличава се с натоварване или с продължителен престой в статично положение. Болките в гърба по време на сън могат да бъдат пароксизмални и след това да продължат дълго време. Видима в областта на таза, коленете, раменете. При завъртане се чува хрускане в гръбначния стълб, има усещане, че ставите се търкат една върху друга. Гърбът и краката са изтръпнали, а ръцете са слаби.

За потвърждаване на артрит на гръбначния стълб е необходимо да се дари кръв за общ анализ и биохимия, рентген, миелография, ЯМР, CT (аксиална), електроспондилография. Комбинирани лекарствени и нелекарствени методи за лечение е необходимо да се прави гимнастика.

4. Лумбална спондилоза

С развитието на спондилоза на гръбначния стълб в лумбалния отдел на гръбначния стълб се наблюдава дегенерация на гръбначните тъкани, при която настъпва пределния растеж на прешлените, а след това тяхното сливане, осификация. Този процес провокира болки в гърба, може да се появи по време на сън, да стане стабилен..

Мускулите на подбедрицата, бедрото, дупето започват да изтръпват при човек, ходенето е придружено от куцота, мускулни спазми. ЯМР, компютърна томография, рентгенови лъчи помагат да се установи диагнозата. Лечението включва облекчаване на болката и връщане на подвижността на прешлените.

5. Пиелонефрит

Възпалителният процес в бъбреците - пиелонефрит, провокира тяхната инфекция. Има внезапно начало на заболяването със значително повишаване на телесната температура. Болезнеността в долната част на гърба се изразява, докато спите на гърба, болката се засилва, описва се като тъпа, едностранна. Има болка в главата, слабост, потене се засилва, повръщане, гадене са възможни, урината става мътна.

Необходимо е да се направят общи изследвания на кръвта и урината, да се направи ултразвук на бъбреците. За да спре гърба да боли през нощта и през деня, се предписва антибактериална терапия, билково лекарство, необходимо е възстановяване на имунната защита.

Други причини за болки в гърба, които се появяват през нощта

Съществува значителен списък от други причини, поради които гърбът боли през нощта, докато спите. Неприятните усещания могат да провокират патологии:

  • дискова херния;
  • спондилолистези;
  • spondyloarthrosis;
  • анкилозиращ спондилит;
  • рак и доброкачествени образувания в гръбначния стълб, гръбначния мозък;
  • респираторни заболявания (възпалителни, инфекциозни);
  • патология на сърцето и кръвоносните съдове;
  • неврит;
  • пролапс на междупрешленните дискове;
  • миозит;
  • язвени процеси на дванадесетопръстника;
  • Панкреатит;
  • гинекологични патологии;
  • простатит;
  • уролитиаза болест.

Причините за болки в гърба по време на сън могат да бъдат свързани с тежка умора, физическа или психическа умора, така че трябва да наблюдавате промяната в собственото си състояние, отбелязвайте допълнителни симптоми.

С кой специалист да се свържете

Защо гърбът боли през нощта по време на сън, продължава сутрин или през деня, само специалист ще определи. Ще му бъде помогнато да установи диагноза чрез лабораторни и инструментални изследвания. За да поддържате здравето и да предотвратите влошаването на сегашното състояние, трябва да се свържете със специалисти в терапевтични области - терапия, неврология, ортопедия, ревматология, ендокринология, хирургия, нефрология, гастроентерология, остеопатия, мануална терапия, кардиология.

Когато симптом по време на сън показва опасно състояние

Не се препоръчва да се игнорира състоянието, когато гърбът боли по време на сън в лумбалната област. Затруднено движение, силна слабост, виене на свят, висока температура, редовно повторение на симптомите и увеличаване на техните прояви могат да показват развитието на патологии. Дългосрочното запазване на неработоспособността, невъзможността да се обслужва независимо е следствие от състоянието, когато гърбът боли по време на сън през нощта.

Намерихте грешка? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Защо боли долната част на гърба, когато лежите по гръб

Болки в гърба при лягане е болезнено усещане, което може да се локализира във всяка област на гръбначния стълб. Той е независим от движението и не засяга мускулната система. Симптом може да сигнализира за различни функционални нарушения на вътрешните органи или системи. Болезнените усещания могат да станат интензивни. Те обикновено са придружени от други признаци, които показват причината за заболяването..

Симптоми и характер на болката

Разграничават се следните видове болки в гърба:

  • Local. Тя може да се задейства от всеки патологичен процес в нервната система. Такива неприятни усещания са присъщи на постоянството, но те могат да изчезнат с движение. Болката може да бъде остра или тъпа. Той винаги се локализира в засегнатата област..
  • Кореновата. Разпределен по периферията. Различава се по интензивност. Проявява се при сколиоза или навяхвания на гръбначния нерв. Той се разпространява от центъра на гръбначния стълб до долните крайници. По-рязко, когато кашляте, кихате или се движите. Изключително неудобно е пациентът да се обърне по време на почивка.
  • Отразена. Тя може да произхожда от гръбначния стълб и да се разпространи в лумбалната област и опашната кост. Засяга и вътрешните органи. При патологии на тазовите органи и перитонеума дискомфортът не изчезва дори при движение. Характерът на болката варира в зависимост от степента на увреждане на вътрешните органи..
  • Миофасциална. Провокиран от мускулни спазми. Ако те са хронични, в областта на гърба се появява болка или конвулсивна болка. Понякога тя дава на областта на задните части или сакрума.

Около 90% от хората, които се оплакват от продължителна болка в гърба, когато легнат, имат мускулно-скелетни нарушения.

Причини за болки в гърба

Болката в гърба може да има физиологичен и патологичен характер. В случай на дискомфорт, лекарите препоръчват да се обърне внимание на тяхната локализация..

В някои случаи дискомфортът в лумбалната област може да бъде симптом на патологията на тазовите органи, уролитиаза, фрактури или ракови тумори. В гръдния отдел на гръбначния стълб дискомфортът в състояние на лежане се появява при заболявания на сърцето, белите дробове и стомаха.

В някои случаи е болезнено да лежите на гърба си с нарушена функционалност на гръбначния стълб. Сред такива патологии трябва да се отбележи:

  • Анкилозиращ спондилит. Патологията засяга ставите и гръбначния стълб. Това е възпалително заболяване, характеризиращо се с болка през нощта и скованост сутрин. С напредването на развитието ставите се сливат, което провокира лоша стойка.
  • Артроза на трета или четвърта степен. Причинява постоянни болки, които не отшумяват дори по време на сън. Също така пациентът се оплаква от чувствителност към промените във времето и ограничено движение. В тежки случаи патологията води до увреждане.
  • Ревматоиден артрит. Развива се в крайниците, след което засяга гръбначния стълб. Неприятните усещания в легнало положение се проявяват не само през нощта, но и сутрин при ставане. Мускулната тъкан започва да атрофира, гръбначният стълб се деформира. Работата на вътрешните органи е засегната.
  • Сколиоза. В напреднали случаи патологията включва появата на спазми в мускулите на гръбначния стълб.
  • Остеохондроза. Болка в долната част на гърба се появява при изправяне и лежане. Има дърпащ характер. Може да засегне горната и долната част на гръбначния стълб. В допълнение, пациентът се оплаква от изтръпване, парене и изтръпване. Понякога болезнените усещания се разпространяват в крайниците. Ставането от леглото боли.

Обикновено с патологии на вътрешните органи болката не е свързана с подвижността на гръбначния стълб. Също така, мускулната твърдост не се развива. В легнало положение долната част на гърба боли постоянно. Интензивността на неприятните усещания зависи от промените в дейността на вътрешните органи, преминали през патологичен процес. Болката често е придружена от гадене и други симптоми..

Заболяванията на вътрешните органи, които причиняват болки в гърба, включват:

  • Пиелонефрит. Интензивната болка в долната част на гърба се увеличава през нощта, докато лежите. Те са провокирани от възпалителен процес в областта на бъбреците. Често уриниране, мигрена, астения, треска, треска.
  • Язва на дванадесетопръстника. Болката може да бъде остра и болка. Също така се проявява гадене, повръщане, метеоризъм, киселинно оригване.
  • Хроничен апендицит. Провокира болка в долната част на гърба, корема и дясната страна.
  • Простатит. Болката засяга долната част на гърба и долната част на корема.
  • Инфекциозни и вирусни заболявания на костната тъкан и вътрешните органи.

Физиологичните причини за болка в долната част на гърба в легнало положение включват:

  • Повишена физическа активност.
  • Неудобно легнало положение.
  • От претоварване. Не можете да сте в хоризонтално положение дълго време.
  • Грешното място за нощна почивка. Спете на матрак, който е твърде твърд или твърде мек.
  • Късна бременност.

Физиологичните причини лесно се елиминират. Отсъствието на патологичен процес се доказва от непостоянството на болката и ниското ниво на тяхната интензивност. Съществува и ясна връзка с нарушения на хигиената на почивка и работа..

Диагностични методи

В случай на дискомфорт и дискомфорт в гърба е необходимо да се подложи на диагноза от вертебролог. Специалистът ще проучи историята на пациента и ще изследва гръбначния стълб.

Обикновено се използват следните диагностични процедури:

  • Рентгенография. Прегледът изключва наличието на фрактура в гръбначните структури.
  • MRI. Методът ви позволява да определите нарушението на мускулната морфология.
  • Лабораторни анализи на кръв и урина. Разкрива възпалителния процес в пикочно-половата система.
  • Кардиограма. Показва функционалността на сърцето.

Освен това може да се предпише консултация с проктолог, невропатолог, гинеколог, гастроентеролог и онколог.

Как да облекчим и предотвратим болката

Индивидуалната терапия се предписва при спазване на всички диагностични процедури. Болката в гърба трябва да се лекува комплексно. Основата е приемът на лекарства.

Лекарствената терапия включва използването на:

  • лекарства с противовъзпалителен ефект: Ибупрофен, Диклофенак, Аналгин, Мовалис;
  • обезболяващи: Нимесил, Солпадеин, Спазмалгон;
  • мултивитаминни комплекси: Complivit, Supradin, Alphabet;
  • B витамини: Milgamma, Benevron BF, B Complex;
  • хондропротектори: Teraflex, Dona, Rumalon, Structum, Artradol, Honda Evalar, Artra, Hondrovit.

Освен това се предписва превантивна терапия:

  • терапевтична гимнастика, която добре разтяга гръбначните дискове и мускулите;
  • hirudotherapy;
  • акупунктура;
  • плуване;
  • масажни процедури.

В допълнение към основното лечение трябва да се спазват следните превантивни мерки:

  • Носете корсет със стягащ ефект.
  • Премахнете физическия стрес.
  • Намалете времето, прекарано в легнало положение. Почивката на леглото е показана при наличие на сериозни патологии на гръбначния стълб, например, фрактура.

Ако има онкологичен тумор, на пациента се предписват химиотерапевтични процедури. Самолечението е забранено, тъй като неправилно подбраната доза лекарства може да влоши здравословното състояние.

За да се предотвратят патологии на гръбначния стълб и вътрешните органи, трябва да се спазват следните правила:

  • спите на плосък ортопедичен матрак и възглавница;
  • следвайте правилната стойка;
  • предотвратяване на затлъстяването;
  • носете ортопедични обувки;
  • поддържайте изправено положение при движение нагоре;
  • направете набор от гимнастически упражнения;
  • периодично променяйте позицията на тялото и натоварването върху гръбначния стълб;
  • ограничете приема на сол и минерали;
  • използвайте филтрирана вода;
  • посетете масажната зала, сауните и ваните.

Ако усетите болка в гръбначния стълб, незабавно трябва да се консултирате със специалист. Домашното лечение е противопоказано. Навременната терапия дава повече шансове за премахване на дискомфорта.

След сън гърбът боли в лумбалната област или раменните лопатки: причини

Неприятно усещане, когато гърбът започне да боли след сън, всеки е изпитал поне веднъж в живота си. Но дори ако болката се появява редовно след нощна почивка, това не означава непременно сериозно заболяване. Преди да тичате при лекаря за предписване на лечение, трябва внимателно да разгледате как и при какви условия се провежда нощната почивка. Може би причината за болката в гърба е, че човекът не спи правилно. Но как да определите точно защо боли гърба ви след сън?

Как да подозираме заболяване?

Как да определим дали има заболяване или просто човек не спи правилно? Струва ли си да отидете на лекар веднага или можете сами да решите проблема? За да направите това, достатъчно е да наблюдавате малко как се чувствате след събуждане сутрин:

  • Болки в гърба след сън след движение постепенно намаляват и изчезват напълно. Това показва, че сънят на човек възниква при неподходящи условия и след елиминиране на провокиращи фактори, неприятните симптоми ще изчезнат.
  • Нощните болки в гърба продължават да съществуват дълго време след събуждане, понякога се налага да приемате обезболяващи, за да ги спрете. Най-вероятно има заболявания в гръбначния стълб или заболявания на вътрешните органи.

Но това е условно разделение на болката в гърба сутрин. В ранните стадии на заболяването са възможни болезнени, бързо преминаващи болезнени усещания след сън през нощта или синдромът на болката може да продължи дълго време поради факта, че гръбначните мускули са изтръпнали в неудобно положение и е възникнал миоспазъм. Преди да потърси болест, човек трябва да попита: "Как да спя?".

Ако няма заболявания

Когато човек е здрав, болки в гърба след сън могат да възникнат поради:

  • неправилна стойка, когато се появят мускулни спазми или се изместват прешлени;
  • неудобно спално бельо.

Поза насън

„Кажете ми как спите и аз ще ви кажа къде боли“, каза един от лекарите. Всъщност здравословното състояние сутрин след сън до голяма степен зависи от позицията за нощна почивка. Обикновено спят:

  • На стомаха. Повечето хора предпочитат да спят в това положение, но това не е физиологично, лумбалната област винаги е напрегната. Спящите по корем често забелязват, че долната част на гърба боли след сън. Освен това в това положение човек, за да диша, обръща главата си на една страна, като по този начин приковава цервикалните артерии. В същото време често се отбелязва, че сутрин боли не само гръбначният стълб, но и задната част на главата..
  • На гърба. Изглежда, че спането на гърба ви е най-физиологичното, но това е опасна заблуда. В тази позиция мускулният спазъм се появява най-често в различни части на гръбначния стълб. В допълнение, хъркане и временно спиране на дишането (апнея) се появяват в тази позиция..
  • На страната. Ако гърбът боли в лумбалната област, тогава човекът рефлекторно заема тази позиция, като по-малко травматична за гръбначния стълб. Но тази позиция се счита за най-физиологична: осигурява равномерно подреждане на прешлените и пълно отпускане на гръбначните мускули.

Понякога е достатъчно да промените позицията, в която спящият човек е навик и причините за болки в гърба през нощта ще бъдат премахнати.

Но промяната на обичайното положение в леглото е доста трудна, защото в сънливо състояние човек се контролира зле. За да бъдете успешни, се препоръчва:

  • Помолете любим човек в началото да контролира положението в леглото (за съжаление, това не винаги е възможно).
  • Зашийте тапа върху пижамното си яке. Спящ на гърба си, се препоръчва да шиете топка или валяк в областта на раменете. Тази проста мярка ще ви позволи да контролирате позицията в леглото..
  • Ограничете пространството на леглото с помощта на болтове. Когато се опитвате да се преобърнете, човекът ще почувства препятствието и ще остане в желаната позиция.

Промяната на навика е трудна, но ако положите усилия, ще успеете. Просто не се отказвайте след първите неуспехи.

Зона за спане

Болки в гърба по време на нощен сън могат да възникнат поради неправилно подбрани постелки:

  • Възглавница. Прекалено високата или твърде ниската често причинява болка в гърба между лопатките и шията. Понякога тези симптоми се присъединяват от главоболие. Удобната възглавница трябва да е подходяща за височина на раменете и умерено твърда. Пълнителят се препоръчва да бъде избран от естествени влакна..
  • Матрак. Често, вярвайки на реклама, човек купува твърд ортопедичен матрак, считайки го за най-полезен. Но на твърда повърхност мускулите не могат напълно да се отпуснат и често сутрин гърбът боли в областта на бъбреците. Фактът, че долната част на гърба боли сутрин по-често от други части на гръбначния стълб, се обяснява с анатомичните особености на структурата на гръбначния стълб: в лумбалната област са необходими най-големите прешлени и се изисква повече мускулно напрежение, за да ги държи рефлекторно в желаното положение. Матракът не трябва да е твърде твърд или прекалено мек, препоръчително е да изберете средна твърдост, която осигурява най-пълната опора на прешлените и мускулна релаксация.
  • Спално бельо. Причината, поради която гръбът ви може да боли насън, може да е красив спален комплект, изработен от синтетична тъкан. Малките електрически разряди, възникващи от триенето на тялото срещу бельо, провокират микроконтракции на мускулите, нарушавайки добрата почивка. В този случай всяка част от гръбначния стълб може да се разболее. Често хората, които са спали на синтетично бельо, отбелязват, че днес след сън гърбът боли в областта на шията, а вчера имаше болка в долната част на гърба..

Но ако и двете причини са елиминирани, а сутрешното ставане от леглото е придружено от дискомфорт и болезнени усещания, тогава трябва да бъдете прегледани от лекар.

Какви заболявания провокират болка в гръбначния стълб?

Болки в долната част на гърба след сън или болезненост в други части на гръбначния стълб могат да бъдат причинени от 2 групи заболявания:

  • патологични процеси в прешлените и междупрешленните дискове;
  • заболявания на вътрешните органи.

Патология на гръбначния стълб

Най-често синдромът на сутрешната болка се провокира от:

  • остеохондроза;
  • артрози;
  • херния и изпъкналост на междупрешленните дискове;
  • различни деформиращи процеси на гръбначния стълб (сколиоза, кифоза и др.).

Патологичните процеси се изострят през нощта поради факта, че спящият човек е отпуснат, а имунните сили на организма са намалени. По това време предаването на нервните импулси се забавя, с неудобно положение се появяват оток и миоспазъм, което води до увеличаване на вече съществуващите симптоми. Например, ако болката в долната част на гърба вечер беше почти незабележима, тогава сутрин в долната част на гърба може да усетите мускулна скованост и остра болезненост при движение.

Вътрешни заболявания

Ако гърбът боли в областта на плешките, тогава това не е задължително да е заболяване на гръбначния стълб. Болезнеността в този отдел се причинява от патологии на сърцето, белите дробове или храносмилателните органи.

Когато гърбът боли в областта на бъбреците и няма патология на прешлените в този раздел, се препоръчва да се изследват тазовите органи. Заболяванията на бъбреците, пикочния мехур, гениталиите могат да бъдат причината боли долната част на гърба сутрин.

Синдромът на болката, причинен от заболявания на гръбначния стълб или патология на вътрешните органи, почти винаги се удължава и изчезва само след приема на обезболяващи.

Сутрешната болезненост на гръбначния стълб винаги е мъчителна и ако не е възможно да се отървете от него, като подредите легло и промените позата в леглото, тогава е необходимо да бъдете прегледани от лекар. Ранната диагностика и лечение на заболяването не само ще помогнат за възстановяване на пълноценната почивка през нощта, но и ще предотвратят развитието на тежки усложнения.

Как да заспя с болки в долната част на гърба

Милиони хора страдат от болки в гърба, причинени от физически труд, физически упражнения, дългосрочно стоене или хронични заболявания. В долната част на гръбначния стълб или в лумбалната му област често се появява болка и настъпва мускулна умора. Грижата за гръбначния стълб включва познаване на правилните пози за спане. Ще отнеме време на тялото ви да свикне с някои от тези позиции; обаче промените в стойката и гръбначната опора ще се изплатят в крайна сметка. Ако страдате от болки в долната част на гърба, тогава трябва да похарчите парите за матрак и възглавници, да научите удобни пози за сън и допълнително да се уверите, че получавате добър сън. Сънят може да ви помогне да отпуснете мускулите и да върнете рецепторите на болка в първоначалното им състояние, което води до безболезнено събуждане сутрин. Научете как да спите с болка в гърба.

Защо боли долната част на гърба след сън

Необходима е добра почивка, за да може тялото да възстанови ресурсите и да облекчи натрупания през деня товар. Но в случай на нарушения в структурата на гръбначния стълб или заболявания на вътрешните органи по време на сън, долната част на гърба има същото натоварване като по време на будност и след събуждане може да почувствате болка. В тази статия ще научите какви са причините за болки в долната част на гърба след сън и как можете да се отървете от тях..

Защо боли гърба ми след сън

Причините за такъв неприятен симптом могат да бъдат различни, както свързани с неправилно подреждане на мястото за спане, така и със заболявания на вътрешните органи.

Неудобна поза по време на сън. Когато лежите в неестествено положение дълго време, едната мускулна група е подложена на силно разтягане, другата - на спазъм. В този случай се получава неправилно разпределение на налягането в гръбначния стълб, което може да причини болка в долната част на гърба и целия гръб. Сънят на корема води до силно отклонение в долната част на гърба, прешлените компресират междупрешленните дискове, кръвоносните съдове и нервите, което причинява болка или, напротив, усещане за изтръпване. По време на сън на гърба под тежестта на цялото тяло мускулите се притискат, това води до болка, усещането, че гърбът се „изтръпва“ след сън. Спането на ваша страна се счита за най-правилното. В това положение гръбначният стълб е в анатомично правилно положение, мускулите са отпуснати, а телесното тегло е равномерно разпределено..

Грешно място за спане. Когато спите на матрак, който е твърде твърд, има силен натиск върху точките, които са в контакт с него. В резултат на това сутрин човек може да се почувства преуморен, уморен, има болки в гърба и е нарушена подвижността. Напротив, матракът, който е прекалено мек, няма да осигури необходимия поддържащ ефект, който е необходим за фиксиране на гръбначния стълб в анатомично правилно положение. Най-доброто решение би било да закупите матрак с независими пружини, интелигентна пяна или кокосови кори, които са специално проектирани за здрав сън. Възглавницата трябва да е с правилната височина, така че главата да не е твърде висока или ниска. Правилно, когато шията образува една линия с гръбначния стълб. Тогава болките в гърба няма да ви притесняват.

Заболявания на вътрешните органи. Някои заболявания могат да се почувстват от болка в долната част на гърба, която се влошава след сън. Тези патологии включват заболявания на бъбреците и пикочо-половата система, простатит при мъжете, заболявания на червата. Изброените групи заболявания, в допълнение към болки в долната част на гърба, имат и други симптоми, като често уриниране, повишена температура или сексуална дисфункция. Също така долната част на гърба често боли по време на бременност от втория триместър, когато стомахът расте и причинява изместване в центъра на тежестта.

Последствия от болки в долната част на гърба след сън

Важно е да разберете, че болката в долната част на гърба не се появява веднага след сън, притеснява ви през цялата нощ, но спазъмът не е достатъчно силен, за да ви събуди. Всеки отрицателен симптом, който ви притеснява през нощта или сутринта, влошава качеството на почивка, не получавате достатъчно сън, умората се натрупва, в резултат на това всички биологични процеси в организма се забавят.

Постепенно се развиват следните неприятни симптоми:

  • потиснато настроение;
  • забавяне на умствената дейност;
  • повишена умора, летаргия;
  • влошаване на кожата;
  • понижен имунитет и обостряне на хронични заболявания.

Пациентите не винаги свързват такива патологични състояния с болки в гърба, което забавя момента на отиване на лекар. В този случай в гръбначния стълб могат да се развият необратими дегенеративно-дистрофични процеси..

Възможни патологии на гръбначния стълб

Аномалиите на гръбначния стълб са най-честата причина за болка в долната част на гърба след сън.

Остеохондроза. Тази патология се характеризира с деформация и разрушаване на прешлените. Това води до тяхното изместване, прищипване на кръвоносни съдове и нервни окончания, неправилно разпределение на товара върху всички части на гръбначния стълб. Наред с болката след сън, остеохондрозата има и други симптоми. С патология в шийния отдел на гръбначния стълб могат да се наблюдават главоболие, влошаване на зрението и слуха. Нарушенията в областта на гръдния кош могат да причинят изтръпване в ръцете, крампи, излъчващи към сърцето. Остеохондрозата на лумбалния гръбначен стълб се усеща с остра болка при огъване и завъртане, изтръпване на долната част на гърба. Важно е да се разбере, че заболяване на една част от гръбначния стълб може да повлияе на състоянието на други области..

Междупрешленната херния. В случай на нарушения в структурата на гръбначния стълб, например кривина, чести физически натоварвания, междупрешленните дискове се прищипват от телата на прешлените. Резултатът е изпъкналост на нуклеозния пулпоз на прешлена с прищипване на съседните съдове и нерви. Ако спите в неправилно положение, прищипването се увеличава, което причинява спазъм сутрин..

Остеопорозата. Заболяването се характеризира с изчерпване на костната тъкан, в резултат на това прешлените стават крехки, лошо понасят тежки товари.

Заболявания на ставите. Структурните нарушения на ставите могат да представляват силна болка. В същото време интензивността му нараства в покой и намалява с увеличаване на двигателната активност.

Наранявания. След удари или напрегнато физическо натоварване тъканите на гърба могат да бъдат повредени. Те нямат време да се възстановят за една нощ, така че сутрин може да почувствате болка.

Болка при жените

Характеристиките на женското тяло и списък на заболявания, присъщи само на нежния пол, изискват отделен списък с причини за болки в долната част на гърба след сън. Те включват:

  • гинекологични заболявания. Нарушенията в работата на матката или яйчниците са сред симптомите и болката, която се излъчва към долната част на гърба. В този случай могат да се наблюдават дърпащи болки в долната част на корема, вагинално течение, сърбеж, нарушения на цикъла;
  • бременността. Когато коремът започне да расте, натоварването на лумбалния гръбначен стълб се увеличава. Болката през този период е естествена реакция на тялото, която може да бъде намалена чрез носене на специална поддържаща превръзка;
  • менопауза. С настъпването на менопаузата кръвообращението в таза се забавя, докато количеството на калция в костите намалява, което причинява болки в гърба.

Неприятните симптоми след събуждане не трябва да се игнорират, тъй като могат да показват проблеми с гръбначния стълб и вътрешните органи, които не могат да бъдат разрешени самостоятелно, ще е необходима правилна диагноза и лечение. Ето защо, ако болката се появява след сън редовно, не се освобождава през деня, става все по-интензивна, потърсете помощ от специалист.

Видове болка

Този симптом се характеризира със собствена интензивност и честота. Локалната болка се проявява с неприятни спазми директно в лумбалната област. Това може да показва структурни нарушения в гръбначния стълб. Също така, спазъмът може да излъчва към краката или други части на гърба. Понякога болката може да се излъчва, когато нейният източник е на друго място, но поради особеностите на реакцията на мозъка, спазъмът се усеща именно в долната част на гърба.

лечение

За да започнете лечението е важно правилно да установите причината за патологията. Ако това са заболявания на вътрешните органи, трябва да отидете на тесен специалист, който ще ви помогне с програмата за диагностика и лечение. Ако е виновно грешното място за спане, трябва да смените матрака и възглавницата. Но често източникът на негативни симптоми са заболявания на гръбначния стълб. В този случай лечението трябва да бъде цялостно. В този случай лекарствената терапия може да бъде само поддържащо лечение. На пациента се предписват лекарства за облекчаване на болката, мускулни спазми и укрепване на костната тъкан. Основата на лечебния курс е масаж и упражнения терапия. Тези две направления ви позволяват напълно да възстановите структурата на гръбначния стълб и след няколко сесии облекчите неприятните симптоми..

Масаж

Ръчната терапия е ключът към здравето на гърба ви. Правилно извършеният масаж ви позволява да облекчите спазма от мускулите и кръвоносните съдове на гърба, активира кръвообращението и елиминира задръстванията, има релаксиращ ефект и като цяло подобрява благосъстоянието. Масажът може да се извършва от специалист или да го направите сами.

Техника на самомасаж на лумбалната област:

  1. Извършете леко поглаждане на долната част на гърба с възглавничките на пръстите си, движейки ръцете си в различни посоки.
  2. Поставете дланите си върху ребрата в долната част на гърба, извършете „трионни“ движения отстрани, като постепенно се измествате отстрани.
  3. Извършете спирално месене с върховете на пръстите с лек натиск.
  4. Поставете дланта си в долната част на гърба с гърба надолу, изпълнете леки вибриращи движения, постепенно се измествайте в страни.
  5. Използвайте пръстите си, за да почукате леко по целия гръб.
  6. Поставете кокалчетата в центъра на гърба си, разперете ги отстрани с лек натиск.
  7. Поставете върховете на пръстите си в центъра на гърба и използвайте поглаждащи движения, за да ги разнесете на страни.

По време на масажа е важно да се спазва последователността на подходите. Масажът започва с загряване, движенията са леки, без натиск, така че загрявате мускулите и активирате кръвообращението. Това е последвано от активен блок с интензивно въздействие. Масажът завършва с поглаждащи движения за отпускане на тъканите. Още след първата сесия ще почувствате изчезналата болка, в гърба има приятна топлина. Масажът се извършва в периода на ремисия, когато силните болки не се притесняват. Също противопоказание е обострянето на инфекциозни заболявания, възпаление на кожата в лумбалната област, повишена телесна температура.

Физиотерапевтичните упражнения поддържат тялото в добра форма, е ефективно средство за лечение и профилактика на гръбначните заболявания. Терапевтичните упражнения могат да се извършват веднага след събуждане, през деня и 1 час преди лягане..

  • качете се на четворки, ръцете и краката на ширина на раменете. Извийте гърба си в дъга, спуснете главата си, отпуснете врата си, задръжте за няколко секунди. След това се наведете в гърба си, повдигнете главата си и погледнете нагоре;
  • в изправено положение на четворки, седнете бавно с дупе на петите, поставете корема на краката си, докоснете пода с челото. В този случай ръцете остават на едно и също място на пода, усетете как мускулите на гърба се разтягат;
  • легнете по гръб, сложете ръцете си зад главата, повдигнете тялото, огънете се в лумбалната област, почувствайте как коремните мускули се стягат;
  • седнете на пода, протегнете краката си пред себе си, вземете дясната дясна ръка зад гърба си, сложете лявата си ръка между разперени крака. Постепенно движете дясната си ръка все повече и повече и завъртете тялото зад нея, следвайте го в другата посока;
  • легнете на гърба си, огънете единия крак в коляното, изправете другия. Повдигнете тялото, избутвайки със сгънат крак, като същевременно поддържате правия крак в тегло. Сменете краката си.

Важно е да изпълнявате всички упражнения изчерпателно и в същото време да наблюдавате реакцията на тялото си. Ако болката се засилва, струва си да намалите броя на подходите или да намалите интензивността на натоварването.

Машина за упражнения Drevmass

Болката в долната част на гърба след сън не само носи дискомфорт и пречи на правилната почивка. Това може да бъде доказателство за сериозни нарушения в структурата на гръбначния стълб. Ако пренебрегнем признаците на остеохондроза или междуребрена херния, целостта на гръбначния стълб постепенно се компрометира, кръвоснабдяването на мозъка и други жизненоважни системи се влошава, гръбначният мозък страда и вече не може напълно да предава сигнали. В резултат на това общото физическо състояние се влошава, подвижността на крайниците е нарушена, до парализа. От положителна страна, повечето от патологиите на гръбначния стълб могат да бъдат лекувани у дома с упражнения терапия и масаж. За професионалното изпълнение на тези терапевтични мерки у дома използвайте симулатора Drevmass. Той е създаден за ефективна профилактика и лечение на различни заболявания на гръбначния стълб, без да е необходимо да посещавате гимнастически и ръчни специалисти.

Конструкцията на симулатора е рамка с монтирани гладки ролки в нея. Всичко е направено от устойчива и устойчива дървесина от дъб и ясен. Когато лежите с гръб на машината, гладките ролки работят дълбоко върху паравертебралните мускули, без да засягат самите прешлени, които могат да бъдат унищожени или изкълчени. Комплектът от симулатора включва ролки с различни размери, което определя интензивността на тяхното въздействие. Най-големият активен валяк осигурява дълбок тъканен масаж, така че ако имате проблеми с долната част на гърба, просто го инсталирайте в долната част на машината и направете няколко писти.

Какво се случва по време на обучение в Drevmass:

  • активиране на кръвообращението и доставка на хранителни вещества до всички структури на гърба;
  • премахване на съдови и мускулни спазми;
  • плавно разтягане на гръбначния стълб, освобождавайки пространство за междупрешленните дискове.

В резултат на това след тренировка болката отминава, подвижността на гърба се възстановява, структурата на гръбначния стълб се нормализира. Симулаторът ще бъде полезен за всички офис работници, които трябва да прекарат дълго време в седнало положение, възрастни хора, мъже и жени с наднормено тегло. Упражнението върху симулатора на Drevmass вече е доказало своята ефективност в профилактиката и лечението на гръбначни кривини, хернии, радикулит и остеохондроза. Забележително е, че по време на часовете провеждате както упражнения, така и масаж.

Можете да излекувате много заболявания на гръбначния стълб и да облекчите болката в долната част на гърба у дома, като използвате симулатора-масажор Drevmass.

Какво да направите, ако гръбначният стълб боли след сън: външни и вътрешни фактори, лечение, диагностични методи

Утрото не е добро за всеки човек. До 40% от населението се събужда с болки в гърба. Сутрешната скованост, болка и дискомфорт могат да бъдат свързани не само с физическа активност, но и със сериозни заболявания..

Това е сигнал от тялото, който не бива да се пренебрегва. Ако болезнените усещания в долната част на гърба притесняват дълго време, струва си да посетите лекар за преглед и идентифициране на факторите, които провокират тази болка.

Защо гръбнака и гърба боли след сън - между раменните лопатки, долната част на гърба, гръдния регион: причини


След сън боли гръбнака и гърба
Синдромът на силна болка в различни части на гърба - скапуларен регион, в гръдния отдел или в долната част на гърба, може да се появи след сън както при здрави хора, така и при такива, които имат хронични заболявания не само на гръбначния стълб, но и на вътрешните органи.

При здрави хора болката в гърба се провокира от неправилен начин на живот, продължителен престой в напрегната неудобна позиция, докато вършите работа през деня. Ако в навечерието на нощта болката в гърба може да се почувства незначително и човекът прие лекарство за упойка, тогава сутрин след събуждане обикновено се засилва и става непоносим. За това може да има две основни причини:

  • Лечението за болка, което пациентът приема преди лягане, е приключило.
  • Отслабване на защитните функции на тялото по време на сън.

Тези външни причини за болки в гърба могат да бъдат елиминирани просто чрез промяна на лекарствата, ежедневието или намаляване на физическите упражнения. Вътрешните причини за болка ще трябва да се справят по време на медицински преглед от опитен лекар..

Важно: Ако имате някакви неразположения, свързани с областта на гърба, трябва да се консултирате с лекар. Ако болката е постоянна, специалистът ще предпише доставката на тестове и други диагностични мерки. Това е единственият начин да се постави правилната диагноза, за да се предпише адекватно лечение..

Най-често като вътрешни причини за болки в гърба има дегенеративни заболявания на гръбначния стълб, тялото на прешлените и междупрешленните дискове. Това са добре известни патологии:

  • Херния дискове
  • Процеси на прогресираща остеохондроза
  • Ревматично възпаление на костни и ставни тъкани

Вътрешните причини за болка в раменните лопатки, гръдния регион или долната част на гърба могат да включват остри състояния при хронични заболявания на бъбреците, стомаха и червата, жлъчния мехур и органите на бронхопулмоналната система. Възпалителният процес в тези системи винаги е придружен от силни болки, които се излъчват към гърба. Прочетете повече за това по-долу..

Неудобно положение

По време на сън гръбначният стълб и шията трябва да са на едно и също ниво, за да може визуално да се очертава права линия между тях. Ако след събуждане долната част на гърба се дърпа, причината, на първо място, трябва да се търси в място за спане. Матракът трябва да е такъв, че гръбначният стълб да не се огъва и да не е в напрежение, т.е. продукти, които са твърде твърди и прекалено меки, не са подходящи.

Освен това е важно да се обърне внимание на положението на тялото по време на сън. Следните позиции провокират появата на дискомфорт в долната част на гърба:

  1. Лежи на корем. Мускулите на гърба са принудени постоянно да са в напрежение, а главата, обърната на една страна, създава допълнително натоварване.
  2. Лежи на гърба си с прави крака. Кривината на гръбначния стълб в лумбалния гръбначен стълб се увеличава, поради което възниква мускулен спазъм, придружен от болка.

В първия случай се препоръчва да извадите възглавницата изпод главата и да я поставите под стомаха, във втория да я поставите под коленете. Но идеалното положение за сън е положението на ембриона - легнало отстрани със свити крака. В този случай гръбначният стълб почива, придобивайки естествена извивка.

Гърбът боли след сън в гръбначния стълб: междуребрена херния


Гърбът боли след сън в областта на гръбначния стълб поради междупрешленната херния
Ако изпъкне фибуросът на ануса, корените на гръбначните нерви се компресират и се появява болка с различна интензивност. Често с междуребрена херния се развива възпалителен процес, който е придружен от оток. В това състояние гърбът може да боли след сън в гръбначния стълб..

  • В засегнатата област се развива устойчиво мускулно напрежение, което може да доведе до мускулен спазъм и образуване на функционален блок.
  • В зависимост от локализацията на междупрешленната херния, болката се появява в зоните, които прищипва нервът.
  • Следователно гърбът може да боли на различни места и при напреднало заболяване се появяват нарушения на вътрешните органи.

При междуребрена херния сънят се нарушава поради появата на болка при промяна на положението на тялото и дори без видима причина. Препоръчва се да изберете матрак с подходяща твърдост.

  • Трудно е да станете от леглото, а болките се появяват внезапно и имат разнообразен характер - от тъп, болен в гърба, до остър, излъчващ се в крайниците.
  • Ако имате такива симптоми, трябва да се консултирате с лекар..

Първото посещение трябва да бъде направено от терапевт, който компетентно ще подготви пациента за среща с тесни специалисти.

Други възможни причини

Сутрешната болка в гърба може да бъде тревожна не само поради наличието на горните заболявания. Редовната му поява може да се дължи на следните състояния и патологии:

  • недостатъчна физическа активност;
  • психоемоционални разстройства;
  • злокачествени новообразувания;
  • бременност;
  • възпалителни процеси в пикочно-половата система;
  • заболявания на дихателната система;
  • наднормено тегло.

Във всеки случай е необходима консултация с лекар. Той ще ви помогне да разберете защо гърбът ви боли сутрин и ще ви предпише най-подходящото лечение..

След сън гръбначният стълб боли в средата: кривина, сколиоза


След сън гръбначният стълб може да боли поради кривина
Сколиозата или изкривяването на гръбначния стълб е състояние, при което гръбначният стълб може да се огъне от първоначалното си положение. Наблюдава се компресия на нервните окончания и кръвоносните съдове. В началните етапи на своята прогресия човекът не се чувства зле. Само с развитието на болестта се наблюдават сериозни усложнения.

  • През нощта човешкият гръбначен стълб е практически неподвижен.
  • Нарушаването на режима на сън и почивка се придружава от кривината му.
  • След сън болката само се засилва и изглежда, че целият гръбнак в средата на гърба боли..
  • В по-късните стадии болестта е вече обширна.
  • Гръбначният стълб има външна кривина, има нарушения в работата на вътрешните органи, има силни болкови усещания в гръбначния регион.

При деца и юноши тъканите имат висока еластичност, така че възрастните са по-често изложени на риск. Сколиозата е придружена от допълнителни заболявания. Те включват:

  • Възпаление в тъканите и мускулите, които са под налягане, извит гръбначен стълб.
  • Исхемия - развива се кислород и трофично гладуване, защото съдовете са под налягане.
  • Нервните окончания, които изпращат сигнали до мозъка, са повредени.
  • Повтарящо се нараняване на нервния корен.

Сколиозата се лекува най-добре в детска възраст, когато тъканите са по-еластични и извитият гръбначен стълб се поддава добре на корекция с масаж, упражнения и други техники.

Болка поради проблеми с вътрешните органи

Бъбречните проблеми са най-честата причина за сутрешните болки в гърба. Болката се появява поради прекомерна консумация на алкохол. През нощта, за разлика от всички други органи, бъбреците работят усилено, премахват токсините от алкохола, гниещи се от тялото. В резултат на това сутрин се изтощават, появява се болка в гърба. Пациентите много често не разбират, че прекомерната консумация на алкохол е била причина за негативни чувства. Рядко бъбреците болят от яденето на твърде много кисела храна. Лесно е да се справите с такива сутрешни болки - трябва да се придържате към здравословен начин на живот..

Спускане на бъбрека. По-често се среща при жени след бременност, бъбреците след раждането падат повече от физиологичната норма. Ако положението за сън е неудобно, тогава те дразнят нервните окончания; след събуждане могат да се появят силни болки при стрелба в долната част на гърба.


Нефроптоза - пролапс на бъбреците

Уролитиаза болест. Твърдите образувания в пикочните пътища могат да бъдат изместени не само през деня, но и през нощта. Дългосрочното позициониране на тялото в едно положение провокира движението на камъни, понякога такива движения причиняват силна болка след събуждане.

Може ли гръбнакът да боли от остеопороза след сън??


Гръбнакът боли от остеопороза след сън
Остеопорозата е доста често срещана, особено сред жените и се характеризира с повишено извличане на калций от костната структура. Това заболяване се развива тайно, в началните етапи няма болка. С допълнително увеличаване на недостига на калций костите стават крехки и е възможно фрактура на тялото на прешлените. Това понякога се проявява с болка, която се увеличава с движение..

  • Но интензивността на болката се увеличава, когато съседните прешлени се счупят. Това вече кара човек да види лекар..
  • При остеопороза се засяга предната част, от 7-ми до 10-ти прешлен на гръдния кош, подложена на компресия.
  • Може да няма болка, но когато 12-ти гръден и 1-ви лумбален прешлен започнат да се деформират, възниква остра болка, която се засилва с физическо натоварване.

Интензивността на болката в гръбначния стълб при остеопороза след сън е минимална. Той се увеличава през деня поради необходимостта от физическа работа.

Защо болката, която изчезва в средата на деня, е опасна?

Мнозина са запознати с тази ситуация, когато долната част на гърба боли сутрин, а след това минава. Говорим за дискомфорт, който постоянно се проявява сутрин и отшумява посред бял ден. Пациентът дори не забелязва промяната в своето състояние и постоянно отлага лечението. И на сутринта всичко се повтаря. Подобен ден неотклонение рано или късно ще доведе до усложнения и ето защо.

По време на сън мускулите и ставите се отпускат. С описаната патогенеза обемът на междусъставната течност, който действа на принципа на смазване, намалява. Сутрин тъканите преминават във фаза на активност, но веществото, което трябва да смекчи движението им, се е развило в малки количества, поради което след сън се появява спазъм. През деня ставната течност започва да се произвежда в същия обем и болезнените усещания изчезват.

Защо може да ме боли гърба след сън: остеохондроза


Гърбът боли след сън с остеохондроза
Остеохондрозата е една от честите причини за болезнени усещания след сън, които причиняват дискомфорт. Това са дегенеративни процеси, които протичат в хрущяла и костите на прешлените, които допринасят за прищипване на гръбначния нерв.

Заболяването води до промени в кръвоносната система и инервация на органи в гръбначния и гръбния регион. Остеохондрозата може да се наблюдава не само в гръбначния регион, но и да се разпространи в други части на човешкото тяло:

  • Ако фокусът на болката е концентриран в областта на шията или в задната част на главата, тогава в раменете и между лопатките се появяват неприятни и разтягащи се усещания..
  • С гръдна остеохондроза болката постепенно се премества към гърдите и гърба.

Остеохондрозата е придружена от допълнителен дискомфорт:

  • главоболие
  • Шум в ушите
  • виене на свят
  • Замъглено зрение
  • Изтръпване в определени части на тялото
  • Промени в показателите за кръвно налягане

В началния етап той е с умерен характер, но след това се развива в остър и пронизващ. При лумбалния тип болката се концентрира в гръбначния стълб и долната част на гърба. Болката се появява мигновено и не отстъпва през целия възпалителен процес.

Как мястото за спане влияе на появата на болка

Това е най-честата причина за болестта, можете сами да се справите с нея. Не приемайте обезболяващи веднага. Те никога не лекуват заболявания, не елиминират причините, а само временно облекчават симптомите. Трябва да знаете, че всяка болка е сигнал за вземане на информирани решения за отстраняване на причините, с тяхна помощ природата е програмирала реакциите на хората.

Какви позиции за сън влияят на появата на болка?


Пациентът лежи на корема си


Пациентът лежи на гърба си


Пациентът лежи на неговата страна

Поза за сънКратко описание
Това е лоша стойка поради факта, че извивката на лумбалния гръбначен стълб значително надвишава физиологичните норми. Той се огъва особено силно при хора с повишено телесно тегло. Ако спите в това положение дълго време, тогава болката ще се появи не само в гърба, но и в шийния отдел на гръбначния стълб. Друг проблем е, че в тази позиция луменът на съдовете, доставящи мозъка, намалява. В резултат на това дългосрочно кислородно гладуване на мозъка. Кислородният глад може да причини не само болка в долната част на гърба, но и удар.
Тази позиция е по-добра от описаната по-горе, но също така не може да се счита за правилна. Лумбалният гръбначен стълб провисва под тежестта на тялото, човекът лежи върху мускулите на гърба, задните части и раменете. Ставните капсули се разтягат и деформират. Много е вероятно болката в гърба след събуждане. Ако тялото е младо, гръбначният стълб е нормален, мускулите са силно развити, тогава няма да има болка. А болните и възрастните хора определено ще почувстват неприятно изтръпване, в долната част на гърба, те могат да се събудят няколко пъти през нощта поради неприятни усещания за промяна на позата.
Това е най-естественото положение, но само ако твърдостта на матрака и височината на възглавницата са избрани правилно и скелетът има седем точки за почивка. В това положение гръбначният стълб е напълно изправен, мускулите са отпуснати, прешлените и капсулите са във физиологично състояние, няма неестествени завои.

Важно. Никога не трябва да се опитвате да спите в неудобно положение, трябва незабавно да си легнете правилно.

За да засилите мускулната сила, се препоръчва да правите най-простите физически упражнения; можете да спортувате по всяко време на деня. Единственото условие е да остане поне час преди сън, в противен случай вегетативната нервна система няма да има време да се успокои, което ще усложни заспиването.

Препоръчва се да се правят две упражнения веднага след събуждането, не е необходимо да ставате от леглото.

    "Cat". Трябва да се качите на четворки. Наведете гърба си нагоре (котешка позиция) или се наведете назад (положение на куче) на свой ред. Огънете бавно гърба си, без да се напрягате или претоварвате.

Натиснете. Лежейки на гърба си, опитайте се да огънете тялото си възможно най-много и докоснете коленете си с лакти.


Как да изпомпваме пресата

Цени за йога и фитнес матове

До няколко дни здравословното състояние след събуждане ще се подобри значително, мускулите ще станат по-силни и дори могат да издържат на неудобни пози. След такива прости упражнения можете да станете от леглото, кръвоснабдяването на мускулите и гръбначния стълб се е подобрило, болката ще изчезне. Тогава се препоръчва да вземете контрастен възстановителен душ и да разтриете добре гърба и долната част на гърба с кърпа. Ако има болка в областта на шийката на матката, тогава можете да изпълните няколко упражнения за този отдел. Но има и по-сложни причини за болка в долната част на гърба след сън, а не само неправилна позиция на тялото през нощта..

Гръб и гръбначен стълб боли след сън: анкилозиращ спондилит


Гърбът и гръбначният стълб боли след сън с анкилозиращ спондилит
Заболяването е системно и хронично по своя характер, засяга главно ставите на гръбначния стълб, областта на паравертебралните меки тъкани, сакроилиачните стави. По време на развитието на анкилозиращ спондилит боли гърбът и гръбначният стълб, по-често през периода на покой, особено тревожно през нощта или в сутрешните часове - след сън.

Заслужава да се знае: сковаността и болката се появяват в лумбалния и сакралния гръбначен стълб. След като човек се разпръсне малко, прави гимнастически упражнения, става по-лесно.

С развитието на болестта болката се разпространява в целия гръбначен стълб. Случва се:

  • Ограничена мобилност
  • Мускулна скованост
  • скованост
  • Постепенна атрофия

След това възниква анкилоза на ставите на гръбначния стълб, което се проявява със значително намаляване на човешкия ръст, ограничаване на подвижността на гръдния кош. Можете да идентифицирате заболяването, като използвате:

  • ЯМР - в самото начало на заболяването
  • Рентгенография - на втория етап от развитието на патологичния процес

Анкилозиращият спондилит е важно да се идентифицира в началния етап на неговото развитие. Това ще помогне да се спре процеса на анкилоза и да се върне човекът към нормалния живот..

Spondyloarthrosis

Това заболяване се характеризира с появата на дегенеративни промени в ставите на гръбначния стълб, което води до рязко намаляване на неговата мобилност. Причините за патологията могат да бъдат както външни (прекомерна физическа активност), така и вътрешни (наследственост, автоимунни процеси и др.).

Основните признаци на спондилоартроза са:

  • болка в гърба веднага след събуждане сутрин, която не изчезва за дълго време;
  • дискомфортът в една и съща зона може да бъде тревожен както при извършване на движения, така и в покой;
  • хрускане в ставите на гръбначния стълб.

Лечението на заболяването се извършва с помощта на лекарства, гимнастически упражнения и ортопедични продукти.

Гръбнакът в средата на гърба боли зле след сън: междуреберна невралгия


Гръбнакът в средата на гърба боли след сън с интеркостална невралгия
Интеркосталната невралгия е заболяване, което се характеризира с остра болка, свързана с дразнене или компресия на нервни окончания или следствие от херпес на Зостер..

Важно: Тежкото неразположение, което започва през периода на заболяване, не може да се сравни с други патологии. Неприятно е, парещо и трудно се спира..

Невралгията има голям брой симптоми, които носят дискомфорт в начина на живот на пациента. Ярко изразените признаци на заболяването се появяват след сън. Ето защо, ако гръбнакът ви по средата на гърба ви боли сутрин, когато се събудите, тогава това може да е неврологично заболяване. Струва си да знаете следното:

  • Някои признаци на патология често се откриват веднага, докато други са видими след известно време..
  • Освен болка между ребрата, може да се появи дискомфорт в областта на корема и в областта на сърдечния мускул.
  • Също така, дискомфортът може да се наблюдава в гърба, гръбначния стълб или под рамото..

Нервните влакна имат голям брой клони в цялото човешко тяло. Прецизни сигнали се предават на органите. Интеркосталната невралгия може лесно да се идентифицира по описаните по-горе симптоми. Въпреки това, болестта може да бъде скрита зад подобни патологии. Болката може да бъде тъпа или болка. В определен период от време се наблюдава нейното укрепване.

Клинични проявления

Мнозина считат болката между раменните лопатки за неразбиране, което ще отмине от само себе си.

Болката между лопатките на гърба след сън може да се различава значително по неговите характеристики. Така например, неприятните усещания могат да бъдат болки, пробождане, спукване в природата, което се определя от причините за такова състояние, както и от характеристиките на пациента.

В допълнение, болката може да се разпространи по протежение на гръбначния стълб до долната или горната част, както и да излъчва (дава) на ръката, към предната повърхност на гърдите или до едната половина на гърба. В редки случаи човек изобщо не може да намери мястото, където боли.

Силната болка, излъчваща се към ребрата или раменните лопатки, може да затрудни пациента да диша. Това се дължи на рефлекторно намаляване на интензивността на дихателните движения на междуреберните мускули. Усещането за липса на въздух се появява през нощта сутрин или веднага след събуждането.

Гръбнакът силно боли след сън по време на бременност: какво да правя?


Гръбнакът боли след сън по време на бременност
По време на бременността жената трябва да изпитва различни дискомфорти, свързани с тялото си. Често е необходимо да промените позицията на тялото, когато седите или легнете, за да изчезне неприятното усещане. Но така се случва гръбнакът да боли зле сутрин след събуждане. За да не боли толкова мъчи бременната жена след сън, трябва да следвате тези правила:

  • Носете правилните обувки, които да поддържат крака ви, и то само когато седите. Не носете токчета.
  • Необходимо е да се осигури добра опора на гръбначния стълб по време на сън, така че спите на матрак със средна твърдост.
  • Бременните жени не трябва да натоварват тялото си напречно. Ето защо, когато седите на стол, поставете възглавница зад гърба си. Не седите на столове без облегалки, така че седалката да се опира на здрава основа. Обикновено лекарите препоръчват да седи не повече от час.
  • Когато заспите, поставете възглавница под корема и между краката..
  • Ако няма противопоказания, не пренебрегвайте спортните занимания. Също така е добра подготовка за раждане. Но го правете под наблюдението на професионален треньор..
  • Яжте диета, богата на калций - мляко, извара, сирене и морски дарове.
  • Гледайте теглото си, тъй като излишните килограми претоварват гръбначния стълб.
  • Не стойте дълго, винаги се облегнете на нещо.

Следването на тези съвети ще помогне за облекчаване и укрепване на гръбначния стълб, така че да не боли след сън и през друго време на деня..

Болка между раменните лопатки: какво го причинява и как да се справим с него

За да се предотврати появата или усилването на болка между раменните лопатки, причинено от заболяване на връзките и сухожилията на мускулите, както и да се създадат условия за бързо възстановяване, е необходимо да се избягва пренапрежението на мускулите на раменния пояс.

Прави впечатление, че най-често един мой познат моли да се види с негов приятел или роднина с болка между плешките. В същото време в съчувствен полушептък той говори за изпитанията на своя протеже. Например в началото уважаваният Михаил Иванович е лекуван в поликлиника. Не помогна. После отиде на платена среща. Отново безрезултатно. Напълно отчаяна, отидох при моята "баба", живееща в квартал N. И така нататък. Не болест, а някаква спънка.

Гръбнакът боли след сън: кой лекар да се свърже?


Лекар, който лекува гръбначни заболявания за болка след сън
От горното става ясно, че има много причини за болки в гърба след сън. Ето защо би било най-добре пациентът да се консултира с лекар в случай на чести рецидиви на такива неприятни усещания. На кой лекар трябва да отида, ако боли гръбначният ми стълб след сън? Ето и съветите:

  • За да започнете, посетете местния лекар или общопрактикуващ лекар, тъй като сега е обичайно да му се обаждате.
  • Лекарят ще разгледа историята на заболяванията в амбулаторната карта, където са записани всички прехвърлени патологии, пита за естеството на болката, начина на работа и почивка и условията, създадени за нощна почивка.
  • На този етап лекарят ще посъветва как най-добре да организирате съня и може да препоръча лекарства.
  • Ако е необходимо, лекарят може да насочи пациента за допълнителен преглед, включително консултации на специализирани специалисти, а именно невролог.

Също така, лекарят ще предпише тестове и други диагностични процедури. Това ще помогне за правилната диагноза и предписване на лечение..

Диагностика и лечение

Ако болката се появи след събуждане и след това изчезне, не се притеснява често, не трябва да се притеснявате. При систематично проявление на дискомфорт се препоръчва да се подложи на цялостна диагностика: ултразвук, магнитен резонанс или компютърна томография, електрокардиография, флуорография.

Ако имате допълнителни симптоми от органите на отделителната система, трябва да посетите уролог. Ако има съмнение за неизправност на щитовидната жлеза, се препоръчва да се консултирате с ендокринолог, ако има проблеми с белите дробове - до пулмолог, с гръбначния стълб - до ортопед или травматолог.

Ако остеохондрозата е причина за болката в раменните лопатки, се предписват сесии за рефлексотерапия, специални упражнения, посещение на масажист, носене на ортопедични устройства. Последните ви позволяват да поддържате гръбначния стълб в естествено анатомично положение, укрепвате мускулите и правилно разпределяте натоварването.

В случай на нараняване на гръбначния стълб и наличие на херния, подобна на новообразувание, може да се наложи хирургическа намеса. Напоследък по-често прибягват до минимално инвазивни операции, които се извършват чрез малки пробиви с помощта на лазерен метод или радиовълна.

Урологичните заболявания се лекуват с медикаменти като антибактериални средства. В случай на нарушена бъбречна функция, причинена от туморноподобен процес, киста, наличие на каменни калкули, се извършва хирургична интервенция.

Ако има неуспех в метаболитните процеси, се изискват лабораторни изследвания на състоянието на хормоналния фон. При диагностицирано ендокринно заболяване се предписва лечение с глюкокортикоиди под формата на таблетки или инжекционни разтвори.

Мускулният оток може да се елиминира с лекарства, които помагат за облекчаване на възпалението и напрежението. Релаксиращият масаж е ефективен.

Болки в гръбначния стълб след сън: диагностични методи


ЯМР е показан за болки в гръбначния стълб след сън
Изборът на диагностични методи за болки в гръбначния стълб след сън се фокусира основно върху разпределението на пациентите със специфичен или неспецифичен дискомфорт. Специфичната болка се определя като симптом, причинен от специфичен патофизиологичен механизъм:

  • Пулпозна херния
  • Различни видове инфекции
  • Остеопорозата
  • Ревматоиден артрит
  • фрактура
  • тумор

Неспецифичната болка в долната част на гърба се определя като симптом без ясна специфична причина, т.е. болка в гърба с неизвестен произход.

Струва си да знаете: Около 90% от всички пациенти с болки в гърба ще имат неспецифична болка в долната част на гърба, което всъщност е диагноза, основана на изключването на конкретна патология.

Методите за диагностициране на болки в гърба след сън включват следните процеси и процедури:

  • Доставка на изследвания на кръв и урина
  • Ултразвук на вътрешните органи
  • ЯМР на гръбначния стълб
  • CT на гръбначния стълб и околните тъкани
  • Рентгенов
  • Палпация на лекаря по време на първия преглед на пациента

Наскоро беше проведено проучване в САЩ. Той установи, че от всички пациенти с първична помощ с болки в гърба:

  • 4% имат компресионна фрактура
  • В 3% от случаите - спондилолистеза
  • Минимален процент - 0,7% - тумор или метастази
  • 0,3% имат анкилозиращ спондилит
  • В 0,01% от случаите има инфекция

Ето защо е важно да се постави правилната диагноза за болки в гърба..

Правилна организация на съня

Ако човек изпитва болка в гърба, трябва да се имат предвид следните фактори:

  • избор на легло и матрак;
  • върху общата атмосфера в стаята;
  • хранене точно преди лягане.

Вечерята е от съществено значение за здравия и спокоен сън. Основното правило е последното хранене 3 часа преди лягане. Също така е важно да се вземат предвид следните фактори:

  • откажете се от мазни, пържени и пикантни храни преди лягане;
  • изключете приема на пушена храна и маринати;
  • минимизирайте приема на сол;
  • можете да пиете вода час преди лягане;
  • преди лягане можете да изпиете чаша кефир или да пиете кисело мляко;
  • можете да ядете ябълка, банан или череша.

Легло и матрак

За тези, които страдат от болки в гърба, струва си да обърнете специално внимание на избора на легло и матрак. Има някои нюанси, на които си струва да обърнете внимание.

  1. Трябва да спрете избора си на ортопедичен матрак. Той има специална основа и ще ви позволи да поддържате правилното положение на гръбначния стълб по време на сън. Матракът облекчава мускулното напрежение, помага за отпускане на мускулите по време на сън.
  2. Леглото се препоръчва да избирате от дърво.
  3. Тя трябва да бъде удобна и широка.
  4. Рамката трябва да е метална.
  5. В леглото матракът не трябва да е мек.

Атмосфера в стаята

Правилното подреждане на спалнята е от голямо значение. Това ще насърчи здравия и здравословен сън. За това се препоръчва:

  1. Проветрете стаята преди лягане. Идеалната температура на въздуха е 22 градуса..
  2. Спалнята трябва да бъде без компютри и други устройства, които генерират електромагнитно излъчване.
  3. Може да се използват ароматизирани свещи. По-добре е да спрете избора си върху аромата на цитрусови плодове, лавандула, маточина или сандалово дърво.
  4. Препоръчва се да вземете душ преди лягане, за да отмиете умората и да облекчите нервното напрежение..
  5. Струва си да заспите с положителни мисли, оставяйки решението на всички проблеми за утре.

Болка в гърба в гръбначния стълб след сън: как да се лекува?


Блокада за болки в гърба в гръбначния стълб след сън
Болката в гърба в гръбначния стълб след сън е симптом, който може да засегне всеки втори човек. Както бе споменато по-горе, тази симптоматика се среща при различни заболявания. Съответно, лечението ще се различава в зависимост от поставената диагноза:

Блокаден метод:

  • Отлична аналгетична процедура, която се използва при заболявания на костите, нервите, болки в мускулите и други.
  • Това е удар в гърба.
  • Проведените нервни клетки, които са податливи на заболяване, се изключват с използването на локална анестезия, извършена в гърба.
  • Този метод има висок ефект и лекува болката добре, но се използва в редки случаи, тъй като се счита за труден за изпълнение и има голяма вероятност от усложнения при пациента..
  • Този метод на лечение се извършва само в болница и под наблюдението на здравен работник..
  • Той дава резултати за кратък период от време и може да се извърши само с разрешение на лекуващия лекар и не повече от един или два пъти годишно..

Антидепресанти и антиепилептици:

  • Особено внимание трябва да се обърне на синдрома на хроничната болка, чиито импулси възникват в мозъчната кора..
  • Ако тези импулси не са блокирани, може да се образува фокус на възпаление..
  • В тази ситуация методът на анестетична блокада няма да може да облекчи болката на пациента..
  • На пациента се предписват антидепресанти и антиепилептици, които засягат областта на мозъка.

Облекчаване на болката с помощта на различни лекарства:

  • Аналгетици, мускулни релаксанти и нестероидни лекарства.
  • Всички те имат противовъзпалителни свойства..
  • Предписва се само от лекар в необходимата доза, интервал и продължителност на приема.

Използване на различни мехлеми:

  • Ефективно втривайте различни мазила и гелове, отпускани по лекарско предписание, предписани от вашия лекар в гърба ви.
  • Тези лекарства действат върху рецепторите, разположени върху човешката кожа..
  • Те увеличават притока на кръв и ускоряват метаболитния процес.
  • Използва се главно като обезболяване и лечение на възпаление в ставите, мускулите.

Използването на лекарства за лечение на патологии на вътрешните органи:

  • Ако болката в гърба е причинена от заболяване на черния дроб, бъбреците, сърцето или друга система, тогава този орган трябва да се лекува.
  • Ако действате само при болки в гърба, тогава това може да влоши състоянието на пациента и да доведе до нежелани последствия..

Важно: Не се самолекувайте, опасно е за живота и здравето!

Методи за лечение

Медицинските грижи за пациенти с тези симптоми се състоят в бързото им премахване, както и в борбата с основното заболяване, ако има такова. Лечението може да се извърши в амбулаторни условия или в болница.

Ефективното лечение на болката е възможно само в болнично или амбулаторно посещение при лекар. Лекарят провежда пълен клиничен преглед на пациента, използвайки различни лабораторни и инструментални методи, след което избира терапията.

Основните групи лекарства:

  • нестероидни противовъзпалителни средства (Нимесулид, Кеторол и др.) за борба с болката и възпалението;

Нимезулидът има обезболяващо, антипиретично и противовъзпалително действие

  • мускулни релаксанти (Midocalm, Baclofen), което ви позволява да се справите с мускулния спазъм;
  • с хронична болка, на пациента са показани антидепресанти (Амитриптилин, Флуоксетин и др.);
  • физиотерапия (магнитотерапия, ултразвукова експозиция), която позволява да се осигури локален терапевтичен ефект върху лезията;
  • физиотерапевтични упражнения и масаж без обостряне.

Изборът на конкретен метод на терапия трябва да се основава на анализ на показанията и противопоказанията на пациента и следователно само лекар може да предпише и коригира приема на лекарства.

Гимнастически упражнения

Упражняващата терапия е важна част от комплексната терапия на различни патологии на гръбначния стълб.

Възпалителните промени в тъканите водят до синдром на остра болка, който ограничава двигателната активност на човек. Освен това в острия период на заболяването пациентът не може да прави специална гимнастика и масаж - такава активност води до засилена болка и невъзможност да спи през нощта.

Редовните физически упражнения, адекватни по отношение на нивото на обучение на човек, ви позволяват да укрепите мускулите на гърба и тялото, което има благоприятен ефект върху здравето на пациента. Много е важно да се извършва такъв товар само след консултация със специалист и медицински преглед..

Появата на болки в гърба сутрин е сериозен симптом, който често показва наличието на гръбначни заболявания. В тази връзка, ако подобни оплаквания продължават два дни, човек винаги трябва да се свърже с медицинско заведение при лекуващия лекар, за да проведе преглед и да установи причините за дискомфорта. Ефективната терапия включва използването на лекарства, лечебна терапия и физическа терапия.

Бубновски: упражнения за гръбначния стълб след сън и други болки


Бубновски и упражнения за гръбначния стълб след сън и други болки
Д-р Бубновски е разработил своя собствена техника, която помага на човек да се отърве от болката в гърба. Упражненията за гръбначния стълб са много прости и могат да се правят след сън или вечер. Помогнете при разнообразни болки в гърба, свързани със ставите, мускулите и невралгията.

Проучете методологията на д-р Бубновски с подробна статия на нашия уебсайт на този линк. Ще намерите и видео, което подробно обяснява как да правите упражненията, в коя позиция на тялото и колко дълго.

Ако човек има болка, особено гърба и след сън, тогава това състояние разваля настроението за целия ден напред. Ето защо, ако имате неприятни симптоми, незабавно се свържете с вашия лекар за помощ и лечение, за да страдате и живеете пълноценен живот. Късмет!

Диагностични мерки

Ако човек има болки в гърба между раменните лопатки след сън и това състояние продължава два дни, тогава той трябва да потърси медицинска помощ от медицинско заведение. Най-добре е да си уговорите среща с общопрактикуващ лекар, който ще ви помогне да установите причината за синдрома на болката.

Диагностичният алгоритъм е както следва:

  • Цялостно събиране на всички оплаквания на пациентите, което позволява да се идентифицират допълнителни характеристики на хода на заболяването, както и да се зададат въпроси за условията на живот и труд на човек.
  • Клиничен преглед, насочен към идентифициране на ортопедична и друга патология.

Диагностиката трябва да започне с посещение на вертебролог

  • Общи тестове за урина и кръв за оценка на общото здравословно състояние и свързаните с него заболявания.
  • Ако подозирате неврологична причина за болка в средата на гърба, трябва да се консултирате с невролог.
  • Рентгеново изследване на гръбначния стълб в шийния и гръден гръбначен стълб при наличие на кривина на стойката или остеохондроза.
  • Консултация с други лекари.

Този алгоритъм за диагностична помощ позволява на лекаря да постави точна диагноза и да избере ефективна терапия..

Видове болка

Този симптом се характеризира със собствена интензивност и честота. Локалната болка се проявява с неприятни спазми директно в лумбалната област. Това може да показва структурни нарушения в гръбначния стълб. Също така, спазъмът може да излъчва към краката или други части на гърба. Понякога болката може да се излъчва, когато нейният източник е на друго място, но поради особеностите на реакцията на мозъка, спазъмът се усеща именно в долната част на гърба.

Сутрешната болка в зоната на PO, която се появява след нощен сън, е доста често срещана. Трябва да се помни, че дискомфортът може да сигнализира за неудобното легло или наличието на сериозна патология. Ако гърбът ви боли често, незабавно се обърнете към специалист. Навременната диагноза ще подобри ефективността на терапията и ще намали риска от усложнения.


За Повече Информация Относно Бурсит