Защо може да издърпа долната част на гърба в ранна бременност и как да се справи с това

По време на раждането на нов живот в тялото на жената се случват много процеси, свързани с бременността. Понякога те могат да се почувстват с различни симптоми, които притесняват бъдещата майка. Една от тези прояви е дърпащата болка в лумбалната област. Това състояние не винаги е безопасно за жени и деца. Естеството на появата му може да се определи от естеството на усещанията и съпътстващите симптоми..

Причини не предизвикват безпокойство

Физиологичните процеси по време на раждане са от съществено значение и често се усещат. Има редица фактори, които могат да отключат болката в гърба и са пряко свързани с бременността:

  1. Процесът на имплантиране на яйцеклетката. По това време жената все още не знае, че е бременна. Началото на закрепването на яйцеклетката пада на 5-7-ия ден след оплождането. В допълнение към неприятните усещания в гърба по това време, долната част на корема може да бъде издърпана, а също така е допустимо розово изпускане. Състоянието не изисква лечение и отминава бързо.
  2. Увеличен приток на кръв към тазовите органи. Това се случва за период от около 6 седмици, дължащо се на образуването на утероплацентарната циркулация. Съдовете препълват и могат да причинят дискомфорт в долната част на корема и долната част на гърба.
  3. Омекотяване на връзките и ставите. Тялото се подготвя предварително за процеса на раждане, като произвежда хормона релаксин. Това прави еластичните хрущялни влакна. В този случай гърбът обикновено се дърпа в опашната кост и долната част на гърба..
  4. Контракциите на Бракстън Хигс. Това явление може да се наблюдава след 11-12 седмици от бременността. Усещанията са подобни на трудовите болки, само с ниска интензивност и преминават бързо. Матката в този момент става твърда и може малко да опъне гърба..

Това са все признаци на нормална бременност..

Ако долната част на гърба се дърпа в ранна бременност, докато болката е неизразена и не причинява особени неудобства, няма причина за безпокойство.

При насрочена среща с лекар е необходимо да съобщите за такъв симптом. Само той може да прецени дали са необходими диагностични мерки, като се вземе предвид анамнезата на бременната жена.

Опасни условия

Бременността винаги е стресираща за тялото. Имунитетът намалява, хроничните заболявания се изострят, понякога дори и тези, които не са били идентифицирани преди това. Има и нарушения на самия ход на бременността..

Издърпващата болка в гърба може да е знак за едно от следните състояния:

  • Началото на спонтанен аборт или пропусната бременност. Това сериозно усложнение е придружено от спазми в корема, излъчващи се в лумбалната област и петна. В този случай е необходима незабавна хоспитализация..
  • Инфекциозни заболявания. Пониженият имунитет увеличава риска от настинка или инфекция. Възпалителните процеси на пикочно-половата система по време на бременност също могат да се проявят чрез болка в гърба.
  • Обостряне или развитие на остеохондроза. Натоварването се увеличава с увеличаване на плода, а центърът на тежестта също се измества. Ако преди бременността е имало проблеми със ставите или гръбначния стълб, има голяма вероятност от рецидив. Ако не поддържате стойка, често седите и се движете малко, вероятността от проблеми с гръбначния стълб се увеличава..
  • Symphysitis. При прекомерно омекотяване на ставите и липса на калций, срамните кости могат частично или напълно да се разпръснат. Болката ще бъде стрелба, локализирана в областта на срамната област, излъчваща се в долната част на гърба.

Когато гърбът се дърпа по време на бременност в ранните етапи, докато болката е силна, особено спазми, е необходимо да се свържете с медицинска институция, за да установите причините за нея. Това може да бъде опасен знак и ако се игнорира, са възможни сериозни последствия както за майката, така и за бебето..

Превенция и лечение

В повечето случаи медицинското лечение за носене на дете е забранено. Дори локалните обезболяващи са противопоказани. За да предотвратите или премахнете болката в гърба по време на бременност, трябва да следвате прости препоръки:

  1. Опитайте се да държите гърба си прав. Правилната стойка е най-добрата превенция.
  2. Постоянно променяйте позицията на тялото в пространството. Да бъдете в едно и също положение дълго време може да повлияе негативно на мускулите на гърба и гръбначния стълб..
  3. Не вдигайте тежести. Това може да провокира не само болки в гърба, но и преждевременно раждане. Всеки стрес трябва да се избягва.
  4. Упражнение за бременни жени. Това са прости комплекси, които ще помогнат да се улесни хода на бременността за самата жена. Разходките на чист въздух също ще бъдат полезни..
  5. Вземете курс за масаж. Тя трябва да се извършва от специалист, тъй като по време на бременност техниката на масаж се различава от обичайната.
  6. Изберете правилните обувки. Недопустимо е да се носят обувки, които не се вписват, са неудобни или имат високи токчета.
  7. Нелекарствени продукти. Меден компрес или топъл шал в долната част на гърба може да облекчи болката, без да навреди на бебето.

Най-често по време на бременност тя издърпва долната част на гърба по напълно естествени причини, които не изискват специално лечение. Но все пак, ако има съпътстващи симптоми или болката е силна, консултацията с гинеколог е задължителна. В случай на сериозни нарушения е възможно да се използват наркотици. Самолечението е строго забранено, тъй като е опасно за здравето на детето..

Защо боли долната част на гърба по време на бременност и какво да правя?

Тъй като долната част на гърба също е гърба, можете да прочетете за това в статията: "Болки в гърба по време на бременност". Тук обаче ще се опитаме да допълним темата с факти, свързани с болката в лумбалната област..

Защо боли долната част на гърба по време на бременност??

Е, да започнем с факта, че болката в долната част на гърба е доста често срещано явление, което се наблюдава при добра половина от всички жени в положение. Има много фактори, които естествено причиняват такава болка и обясняват всичко логично. Те не се различават от причините за болки в гърба като цяло..

Трябва да се добави обаче, че сред списъка с заболявания, които причиняват болки в гърба, трябва да се обърне специално внимание на заболявания на пикочно-половата система. В такива случаи болката се усеща конкретно в лумбалната област. А обострянето на бъбречните заболявания често се случва точно на фона на бременността. Бъбречните заболявания се сигнализират от болки в долната част на гърба, придружени от треска, оток, главоболие, повишено кръвно налягане и засилено уриниране. Това причинява урината да стане мътна и обезцветена. Това състояние влияе неблагоприятно върху хода на бременността, състоянието на плода и, разбира се, здравето на жената и изисква стационарно лечение. Пиелонефритът често се среща при бременни жени. И ако болката в долната част на гърба придобие остър интензивен спазъм, тогава говорим за бъбречна колика с уролитиаза. Затова е по-добре да не започвате ситуацията, а да се консултирате с лекар при първите симптоми.

Но, за щастие, не винаги нещата вървят сериозно. И все пак по-често боли долната част на гърба именно поради промените, настъпващи в тялото по време на бременност. Болката в долната част на гърба може да "даде" на крака, като се засилва след физическо натоварване, продължително ходене, продължително стоене, седене в неудобно положение. Тя може да бъде и резултат от фалшиви контракции на Бракстън-Хикс - в този случай се усеща напрежението на матката и съответно болка в долната част на гърба. Тези тренировъчни контракции в късна бременност подготвят тялото за раждане. Ако обаче наблюдавате това в себе си по-рано от 37 седмици и в същото време има изпускане от гениталния тракт, болка се усеща в долната част на корема, а интервалите между контракциите се съкращават, е необходимо спешно да се потърси медицинска помощ. Такива симптоми могат да означават заплахата от прекратяване на бременността..

Какво да правя, ако боли долната част на гърба по време на бременност?

По принцип "нормалната" болка в долната част на гърба се появява като правило след 5-ия месец и напълно изчезва едва след раждането. И въпреки че подобно състояние не предвижда специално лечение (с изключение на болка, причинена от специфични заболявания) и лекарите съветват просто да издържите този период, все пак можете да коригирате ситуацията, като се придържате към някои препоръки за облекчаване на болката в долната част на гърба:

Причини и лечение на болки в гърба в ранна бременност

Повечето жени развиват болка в долната част на гърба в края на бременността. Те възникват поради пренатягане на връзките на матката, прекомерен стрес върху гръбначния стълб или бъбречни заболявания. Всички тези явления се появяват поради силно увеличаване на размера на матката, което води до компресия на вътрешните органи. Поради увеличаването на корема, центърът на тежестта при бременната жена се измества, става трудно за нея да ходи, което причинява постоянна болка в гърба.

На пръв поглед изглежда неразбираемо по какви причини боли долната част на гърба в началото на бременността. Изглежда, че жената все още не е успяла да наддаде на тегло, което би могло да причини напрежение в мускулите на гърба или претоварване на гръбначния стълб. А матката в първия триместър все още е малка...

Ще разберем защо бъдещите майки имат болки в долната част на гърба по време на ранна бременност, как да избегнат този симптом и какво да правят, когато се появи.

Колко жени имат болки в долната част на гърба в ранна бременност? Според статистиката през първите 12 седмици половината жени изпитват дискомфорт. Тези болки са леки и имат болен или дърпащ характер.

Защо болките се появяват в ранните етапи

Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: „Съществува ефективно и достъпно средство за болка в ставите.“ Прочетете повече.

Много от бъдещите майки се оплакват, че в началото на бременността имат болка, болки или дърпане в долната част на гърба. Най-често причината за това явление са естествените промени в тялото на жената. Въпреки това, болезнени усещания могат да възникнат поради компресия или увреждане на вътрешните органи. В ранните етапи на бременността долната част на гърба може да боли поради нарушена контрактилна функция на матката, заболявания на гръбначния стълб или органи на пикочно-половата система.

Нека да разберем по какви причини болката в долната част на гърба се появява най-често в началото на бременността.

Таблица 1. Възможни причини за болка в първия триместър

Провокиращ факторПричини за болкаОписание на синдрома на болкатаСвързани симптоми
Имплантация на ембриониПрикрепване на оплодена яйцеклетка към ендометриума на вътрешната повърхност на маткатаБолка в долната част на корема с различна тежест, излъчваща се до сакрума и долната част на гърбаМалко количество яркочервена кръв може да изтече от влагалището (наречено имплантационно кървене)
Образуване на хорионХорионната тъкан, проникваща в маточната стена, придружена от физиологична болкаЕдна жена има лека болка в долната част на гърба, сакрума и долната част на корема в ранна бременност (4-5 седмици)Бременната жена няма други тревожни симптоми
Увеличен приток на кръв към маткатаУскоряване на притока на кръв в матката, насочено към защита на плода от кислороден гладБолещи болки в долната част на гърба, като първо се появяват на 6-7 седмица от бременносттаНяма други симптоми, които биха могли да предизвикат безпокойство
Хормонални промени в организмаПовишени нива на хормона релаксин, което води до отпускане на връзките и повишена подвижност на ставите на гръбначния стълбБолен характер на болката. Изглежда една жена дърпа долната част на гърба в ранна бременностБолезнените усещания могат да се засилят след дълги разходки, седене или сън в неудобно положение
Повишен тонус на маткатаПатологично свиване на мускулите на матката поради липса на прогестеронБолките са спастични или пароксизмални. Локализиран в долната част на корема и в областта на сакрума, излъчващ се до кръстаПоявата на кървене от влагалището, което показва заплаха или начален спонтанен аборт
Извънматочна бременностИмплантиране на ембриона във фалопиевата тръба, което води до разтягане или дори разкъсване на последнияБолки, режещи или спазми в кръстната кост и долната част на гърба (от дясната или от лявата страна)Болезнени усещания при използване на тоалетната. Появата на оскъдно кървене от влагалището за дълго време
запекКомпресия на дебелото черво от разширена матка, която пречи на движението на черватаЕдна жена се дърпа в лумбалната област и сакрума в ранна бременностНарушение на дефекацията, усещане за непълно движение на червата
Гестационен пиелонефритВъзпалително бъбречно заболяване, което причинява болезнени усещанияБолката е доста силна, излъчва се към долната част на корема, външните срамни устни или дори бедратаТреска, втрисане, главоболие, обща слабост, често болезнено уриниране
Заболявания на опорно-двигателния апаратГръбначно нараняване или прекомерно напрежение в мускулите на гърбаБолещи болки се влошават след седене в същото положение. Когато гръбначните корени или нерви са повредени, болката е остра, стреля.Ограничаване на подвижността в долната част на гърба, постоянно напрежение в мускулите. Радикулитът се характеризира с двигателни, сензорни и автономни нарушения.

Физиологично развитие на бременността

Леката болка в долната част на гърба и долната част на корема в ранните етапи често се появява на 6-7-ия ден от бременността. От гениталиите на жената може да се откроят няколко капки кръв, която не се коагулира и не образува съсиреци. Всички тези симптоми показват имплантирането на оплодена яйцеклетка, тоест нейното прикрепване към стената на матката.

В началото на бременността долната част на гърба може да боли поради образуването на хориона. От последното в бъдеще се формира плацентата, чрез която плодът получава всички необходими хранителни вещества от майката. Покълването на хорионни тъкани в стената на матката причинява болезнени усещания при жената в продължение на 4-5 седмици.

Започвайки от 6-7 седмици, се появяват болки в корема и гърба поради активен приток на кръв към матката. Този процес е физиологичен, тоест абсолютно естествен. Ускоряването на кръвния поток помага за насищане на плода с нужното количество кислород и хранителни вещества. Това гарантира нормалното протичане на бременността и раждането на здраво бебе..

Ако боли долната част на гърба по време на ранна бременност, не бързайте да изпадате в паника. Леките болезнени усещания могат да бъдат често срещани. Ако болката е много силна, отидете на гинеколог за преглед. Той ще ви изследва и ще определи причината за неприятните симптоми..

Хормонални промени

Редица хормонални промени настъпват в организма на бременни жени. Тялото им се възстановява, подготвя се да издържи и безопасно да роди дете. Бъдещите майки започват активно да синтезират хормона релаксин. През първия триместър се произвежда от яйчниците. Основната роля на релаксина е да омекоти тъканите на срамната артикулация, което предотвратява увреждането по време на раждане..

Хормонът леко отпуска гръбначните връзки, което води до хипермобилност на междупрешленните стави. Поради това една жена може да има болки в долната част на гърба по време на ранна бременност (в края на първия триместър). Болките имат болен характер и не причиняват намаляване на работата. Те не представляват никаква заплаха за здравето на бъдещата майка..

Физиологичната болка в долната част на гърба при ранна бременност трябва да се разграничава от патологичната. Последното е интензивно и се придружава от появата на гнойни или кървави секрети от влагалището, повишена температура и други тревожни симптоми..

Хипертоничност на матката

Някои жени се оплакват, че долната част на гърба периодично се дърпа по време на ранна бременност. Повишената контрактилна активност на мускулите на матката може да е причина за дискомфорта. Развива се по различни причини и води до спонтанен аборт, спонтанен аборт.

  • хормонални нарушения. Липсата на прогестерон, който се произвежда от жълтото тяло в ранните етапи, води до патологично свиване на миометриума. Хипертонията също се причинява от хипо- или хипертиреоидизъм - неизправност на щитовидната жлеза;
  • генитални инфекции. Хламидия, микоплазмоза, уреаплазмоза, генитален херпес и някои други инфекциозни заболявания водят до развитие на ендометрит - възпаление на вътрешната лигавица на матката. Това провокира отделянето на биологично активни вещества, които увеличават контрактилната активност на мускулите;
  • заболявания на матката. Аденоматозни възли, фиброиди, полипи и други тумороподобни образувания пречат на нормалния растеж на матката, причинявайки нейната хипертоничност. Повишената контрактилна активност е резултат от минали скрап и аборти;
  • социално-икономически фактори. Развитието на патологията може да бъде причинено от чести стрес, упорита физическа работа, неправилна диета, липса на сън, тютюнопушене или злоупотреба с алкохол. Повишена контрактилна активност на матката често се наблюдава при момичета под 18 и над 35 години.

При жени с хипертоничност в ранните етапи на бременността не само се дърпа долната част на гърба, но се появяват и болки в долната част на корема и в сакралната област. Синдромът на болката наподобява усещанията, които се появяват по време на менструация.

Появата на петна от влагалището е тревожен симптом. Кървенето показва висок риск от спонтанен аборт или спонтанен аборт, който вече е започнал.

Извънматочна бременност

Ако имате болка в долната част на гърба от едната страна в ранните етапи (започвайки от 3-тата седмица на бременността), се появява кърваво освобождаване от влагалището - може да се подозира извънматочна бременност. Според статистиката се среща в 2% от случаите. Патологията най-често се появява на фона на сраствания или запушване на фалопиевите тръби. Това се причинява от инфекциозни и възпалителни заболявания на половите органи (хламидия), ендометриоза, хормонални нарушения, тумори, предишни операции и др..

Типични признаци на тръбна бременност:

  • силна болка в долната част на корема от едната страна, излъчваща се в долната част на гърба;
  • дискомфорт по време на движение на червата и уриниране;
  • чести петна от влагалището в малко количество;
  • обща слабост, апатия, раздразнителност;
  • уголемяване на придатъци при бимануално изследване;
  • несъответствие между размера на матката и гестационната възраст.

Дори "пренебрегвани" ставни проблеми могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го намажете с него веднъж на ден..

Извънматочната бременност е опасна, защото ако не се лекува, тя разкъсва фалопиевата тръба. Това причинява вътрешно кървене и развитие на перитонит. При липса на навременна медицинска помощ разкъсването на тръбата може да доведе до смъртта на бременна жена..

Ако установите, че имате симптоми на извънматочна бременност, незабавно отидете на лекар. Специалист ще ви прегледа, потвърди или отрече диагнозата. След това той ще предпише желаното от вас лечение. Потвърдена извънматочна бременност изисква операция. Плодът се отстранява лапароскопски.

Ако осъзнаете, че сте бременна, незабавно отидете на среща при гинеколог. Лекарят ще ви прегледа и ще определи дали бременността ви протича нормално. След това ще се регистрирате и ще получите разменна карта.

Докато носите бебе, ще ви трябва периодични прегледи от различни лекари и доставка на определени тестове. Всичко това ще помогне да се идентифицират опасни усложнения и да се вземат подходящи мерки..

Прекъсване на храносмилателната система

В някои случаи болката в долната част на гърба по време на ранна бременност поради запек. Последното се развива поради компресия на дебелото черво от нарастващата матка. Правилното хранене и приемането на някои билкови лекарства ще ви помогне да се отървете от проблема и да нормализирате изпражненията. Нежелателно е да се използват синтетични слабителни по време на бременност.

Ако имате запек, посетете Вашия лекар. Той ще ви каже най-добрия начин за хранене и какви лекарства да приемате. Опитайте се да избягвате самолечението, тъй като може да навреди на вас или вашето бебе..

Заболявания на отделителната система

Бъбреците често са засегнати при бременни жени. Най-често се развива гестационен пиелонефрит - остро възпаление на чашечно-тазовата система. Според статистиката болестта се диагностицира при 12-17% от бъдещите майки. Патологията се появява във втория триместър на бременността (особено на 22-27 седмици), по-рядко в края на първия.

Ако имате температура, долната част на гърба ви боли зле в ранна бременност - може да имате пиелонефрит. Ако имате някакви подозрителни симптоми, незабавно посетете Вашия лекар. Навременното приемане в болницата ще помогне да се избегнат усложнения.

По време на бременността се наблюдават редица промени в тялото на жената, които допринасят за развитието на пиелонефрит. Първо, бъбреците при бременна жена увеличават размера си. На второ място, поради постепенния растеж на матката и действието на прогестерон в бъдещата майка, уретерите и бъбречното легенче се разширяват. Трето, на фона на хормоналните промени при жена, перисталтиката на горните пикочни пътища се забавя. Това причинява нарушение на уродинамиката и застоя на урината в бъбреците. При такива условия пиелонефритът се развива с особена лекота..

Типични симптоми на заболяването:

  • често и болезнено уриниране;
  • повишаване на телесната температура до 38-40 градуса;
  • силно главоболие, втрисане и други признаци на интоксикация;
  • болка в долната част на гърба, излъчваща се към слабините, срамните устни, вътрешните бедра;
  • повишена сърдечна честота, спад на кръвното налягане;
  • остри болки при потупване на мястото на проекция на бъбреците (лекарят проверява симптома на подслушване).

Преждевременният труд се среща при 30% от жените с гестационен пиелонефрит. Перинаталната смъртност е 25%. Това означава, че едно от четири бебета умира по време на раждане и малко след раждането. В ранните етапи на бременността заболяването може да доведе до спонтанен аборт..

Заболявания на опорно-двигателния апарат

Ако една жена преди е имала проблеми с гръбначния стълб, състоянието й може да се влоши през периода на раждане на бебе. В ранна бременност долната част на гърба може да боли поради остеохондроза, спондилоза, спондилоартроза или ишиас. В млада възраст тези заболявания са редки..

Неприятните усещания в долната част на гърба се дължат на седене в неудобно положение или ходене на високи токчета. В този случай болката възниква поради напрежение в мускулите на долната част на гърба (т.нар. Миофасциален синдром на болка).

Диагностика

За да разберете надеждната причина, една жена трябва да бъде прегледана от гинеколог. След разговор с пациента, лекарят ще може да подозира наличието на тази или онази патология. Бимануално изследване ще му помогне да идентифицира различни новообразувания, хипертоничност на матката или увеличаване на нейните придатъци по време на тръбна бременност.

За да различи физиологичната болка от патологичната, лекарят обръща внимание на:

  • наличието на патологично вагинално течение;
  • вид, сила и характер на болката;
  • състоянието на матката и придатъци по време на бимануално изследване;
  • появата на други патологични симптоми (треска, затруднено уриниране и дефекация, ограничаване на движението в гръбначния стълб и др.).

От голямо значение при диагностицирането на сложна бременност е ултразвуковото изследване (ултразвук) на тазовите органи, което дава възможност да се оцени състоянието на ембриона, матката и нейните придатъци. За да идентифицира инфекциозни заболявания на пикочно-половата система, една жена трябва да премине тест за урина и намазка върху микрофлората от влагалището. Ако е необходимо, на бременната жена се предписват допълнителни изследвания или консултации с други специалисти.

Как да облекчим физиологичните болки в гърба

Можете да се отървете или да облекчите неприятните усещания с помощта на елементарни мерки. Ако долната част на гърба е стегната в ранна бременност, опитайте леко упражнение. Те ще укрепят мускулите, ще подобрят кръвообращението в тазовите органи, ще помогнат за развитието на правилно дишане, за безопасното носене и раждане на здраво бебе.


Възможно е също да се облекчат болезнените усещания с помощта на фитнес, аеробика, водна гимнастика, йога и др. Курсовете, създадени специално за бременни жени, също са полезни. Трябва да изберете най-атрактивната програма и да я направите за ваше удоволствие.

Лечение на патологични болки в гърба в ранна бременност

Помислете за варианта, когато една жена започна да боли в долната част на гърба в ранните етапи на бременността, тя се консултира с лекар, но й постави разочароваща диагноза. Какво очаква нея и бебето в бъдеще? Има ли шанс да роди и роди здраво дете?

Хипертоничността на матката може да доведе до спонтанен аборт, но при адекватно лечение може да се избегне спонтанен аборт. Заболяванията на бъбреците, гръбначния стълб, сърцето и органите на ендокринната система също влошават прогнозата и затрудняват хода на бременността. Въпреки това, адекватната терапия помага да се избегнат неприятни последици..

Извънматочната бременност има лоша прогноза за бебето. Тя изисква изкуствено прекъсване и винаги завършва със смърт на плода. Ненавременното лечение може да доведе до сериозни последици за жената.

Таблица 2. Методи за лечение на различни заболявания при бременни жени

Причини за болки в долната част на гърба в ранна бременност

Според патофизиологичните концепции болката е тревожен сигнал в човешкото тяло, който предупреждава за всякакви неприятности. Въпреки това, акушер-лекари и опитни майки знаят, че бременността е придружена от редица промени..

Първият триместър на бременността заслужено се нарича "най-отговорен", защото през този период събитията се заместват много бързо, като калейдоскоп. Особено важно е да се разбере какви причини могат да доведат до болка в долната част на корема и долната част на гърба в ранните етапи. Но такива субективни чувства не винаги са причина за безпокойство. За да не се притеснявате без уважителна причина, е необходимо да разберете кои механизми могат да причинят болка при нормални и патологични състояния..

Издърпването на болки в долната част на корема и долната част на гърба може да бъде причинено от следните физиологични процеси:

  1. В най-ранните етапи на бременността (1-2 седмици) се случва имплантирането (прикрепването) на оплодена яйцеклетка към лигавицата на маточната кухина. Този процес може да бъде придружен от малки болки при дърпане в долната част на корема. През първите седмици жена, като правило, все още не знае за бременността си и може да сбърка тези усещания за предменструална болка.
  2. До 3-4 седмици хорионът вече се формира (това е името на тъканта, от която впоследствие ще се формира плацентата). Този процес е придружен от потапянето на вили в стената на матката и образуването на кръвоносни съдове, с помощта на които се формира кръвоснабдителната система на ембриона. По това време често боли долната част на корема и долната част на гърба..
  3. На 5-6 гестационна седмица се наблюдава промяна в лумена на съдовете, захранващи ембриона. Диаметърът на артериите и вените се увеличава. Съдовата стена се изгражда отново по такъв начин, че мускулният слой практически изчезва. Този процес предпазва развиващия се ембрион от възможен вазоспазъм, когато е изложен на стресови фактори (биологична защита). На този етап значително се увеличава притока на кръв към матката и външните полови органи. Интересен факт е, че по време на бременността кръвоснабдяването на матката е еквивалентно на обема на кръвния поток в жизненоважни органи (като мозъка, сърцето, бъбреците). Тазовото задръстване може да се прояви като незначително дърпане, болки в долната част на гърба и корема.
  4. От 7-8 седмици на бременността започва биосинтезата на хормона релаксин. В допълнение към яйчниците, този хормон се произвежда и в хорионните клетки на плода. Този хормон засяга съединителната тъкан на ставните стави, насърчавайки тяхното отпускане. Това е още една причина болките в долната част на гърба в началото на бременността..
  5. На 9-10 седмици се наблюдава активен растеж на мускулните влакна на матката. Интересен факт е, че матката е най-бързо растящият орган по време на бременност. Масата му се увеличава няколко пъти. Матката придобива яйцевидна форма, която е най-удобна за развитието на плода. Но в допълнение към удължаването и увеличаването на мускулните влакна се наблюдава и разтягане на лигаментния апарат на матката. Кардиналните лигаменти (разположени по ръба на матката), сакро-маточните (свързват задната повърхност на матката със сакрума) претърпяват най-големи промени. Тези анатомични образувания се сгъстяват, стават плътни и много силни, тъй като натоварването върху лигаментния апарат на матката се увеличава. Тези процеси могат да бъдат придружени от болка в опашната кост..
  6. Първият триместър завършва на 11-12 седмици. По това време процесът на органогенезата е завършен. Това означава, че всички органи на системата на плода са напълно оформени. По това време една жена може да почувства спонтанни контракции на матката. Но не се притеснявайте. Важно е да знаете, че матката е мускулен орган, което означава, че спорадичните, краткотрайни контракции до 8 пъти на ден са абсолютно нормални. Повишаването на тонуса на матката е по-характерно за периодите на активност на жената, отколкото в покой. През този период на бременността матката на бременната жена условно се разделя на определени зони, които могат да се свият асинхронно. Този процес е важен, за да се осигури изтичането на венозна кръв от матката, за да се избегне прекомерно разширени вени. Тези индивидуални съкращения са кръстени на учените от Бракстън-Гиекс. През първия триместър те се появяват изключително рядко. Те обаче могат да причинят страх у жената, защото се проявяват с неправилни болки при дърпане в долната част на корема.
  7. Определен принос за появата на болка в проекцията на долната част на гърба се прави от промяна в отделителната система. По време на бременността се наблюдава увеличаване на натоварването върху бъбречната функция, които работят в засилен режим. Минутният приток на кръв в бъбреците се увеличава поради общото увеличение на обема на циркулиращата кръв. В допълнение, бъбречната тазова система се разширява. Всички тези промени могат да предизвикат болки в гърба..

Важно е също така всяка бременна жена да знае за възможните патологични причини за болка..

Условия, изискващи повишено внимание:

  1. Заплашителният спонтанен аборт се проявява чрез интензивна болка в долната част на корема. При липса на терапия, която запазва бременността, е възможно по-нататъшно прогресиране на процеса. Когато започне самостоятелно аборт, болките вече стават редовни. Противно на преобладаващия стереотип, заплахата от прекратяване на бременността може да премине без кърваво освобождаване от отговорност. Затова е важно навреме да се види лекар..
  2. Болка в долната част на гърба може да се появи със замръзнала бременност. Спирането на развитието на ембриона се характеризира с развитието на възпалителни промени в замразената яйцеклетка, последвани от прехода към маточната стена. Този процес може да бъде придружен от силна болка. Възможно повишаване на температурата.
  3. Извънматочната бременност почти винаги се проявява чрез синдром на силна болка. В това състояние яйцеклетката е прикрепена не в маточната кухина, а извън нея. Най-често срещаният вид извънматочна бременност е бременната бременност. Една жена се оплаква от засилена болка в долната част на корема (често от едната страна). Това състояние изисква активна медицинска намеса, тъй като и до днес има големи акушерски загуби по време на извънматочна бременност.
  4. Дрифтът на мехурчета е състояние, при което има дегенерация, дегенерация на феталните тъкани с последващо образуване на хидропични везикули. С това заболяване, в допълнение към болката, жена чувства изразени симптоми на токсикоза.
  5. Маточните фиброиди по време на бременност са способни на бърз растеж (особено неговата пролиферираща форма). Увеличаване на кръвоснабдяването на матката, увеличаване на диаметъра на съдовете допринася за бързия растеж на миоматозните възли. При по-нататъшно разтягане и разширяване на матката може да се появи болка. Бучките по задната част на матката могат да причинят болки в гърба.
  6. Наличието на заболявания на пикочно-половата система при жена преди бременността. Известен факт е, че бременността провокира обостряне на всички заболявания, особено на бъбреците. Гестационният процес е индикатор за функционирането на отделителната система. Най-често се изострят заболявания като пиелонефрит, гломерулонефрит, уролитиаза. Това се улеснява от промяна в киселинността на урината, увеличаване на обема на циркулиращата кръв, намаляване на имунния отговор на бременна жена. Всички тези състояния са придружени от интензивна болка в гърба, синдром на оток, промени в лабораторните параметри на урината.

Заключения. Болката в ранните етапи на бременността може да бъде както следствие от физиологични промени, така и сигнал за сериозни патологични процеси в организма. Не забравяйте, че първият триместър е най-решаващият етап за развитието на плода. Опитен лекар може да осигури точна диференциална диагноза на болката.

Болки в гърба в ранна бременност.

Бременността е специално време в живота на всяка жена. В този момент има преструктуриране на тялото за изпълнение на глобална задача - раждане на дете. Следователно през този период може да настъпи обостряне дори на малки заболявания..

В по-голямата част от случаите се появява болка в долната част на гърба. Невъзможно е да се отпише това само чрез увеличаване на натоварването на гърба, може да има много причини за дискомфорт, а ако гърбът боли особено зле, тогава това показва развитието на патология.

Болка, която се появява през първия триместър

Още от първите дни на бременността около половината жени започват да болят в гърба и долната част на корема. Това се дължи на "подготовката" на тялото за бъдещо раждане. Болката може да бъде както естествена, свързана с хормонални промени в организма, така и патологична по природа, свързана с обострянето на болестите.
В зависимост от местоположението, симптомите на болка могат да бъдат разделени на два вида:

  • лумбални - от кръста и по-горе, имат периодичен характер, появяват се с дълъг престой в неудобно положение,
  • сакрална - дълбока болка в тазовите кости, излъчваща се в опашната кост, едностранна или двустранна. Този вид е засегнат четири пъти по-често от лумбалния.

1-2 седмици

През първите две седмици от бременността оплодената яйцеклетка се прикрепя към стената на матката. Не винаги, но този процес може да бъде придружен от лека болка.

3-4 седмици

По това време се формира хорионът - тъканта, от която в бъдеще ще се развие плацентата. По време на процеса на формиране вилите потъват в стените на матката и се образуват кръвоносни съдове. Много често процесът е придружен от дърпаща болка в долната част на гърба и долната част на корема.

5-6 седмици

През този период съдовете се променят: лумените на вените и кръвоносните съдове се увеличават и мускулният слой почти напълно изчезва, притокът на кръв към матката значително се увеличава. Кръвоснабдяването на матката по време на бременност не е по-малко от кръвоснабдяването на мозъка. Появата на плеора се усеща от леки болки при дърпане в лумбалната част на гърба и корема.

7-8 седмици

През тези две седмици, под активното влияние на хормона релаксин, тазовите връзки се отпускат. Промените в мускулно-скелетната система се проявяват с болка в долната част на гърба.

9-10 седмици

На този етап матката расте бързо: увеличава се няколко пъти и придобива крушовидна форма за удобство на плода. В същото време се разтягат маточните лигаменти: кардинални (разположени по краищата на матката) и сакро-маточни (закрепете матката към сакрума). Съединителната тъкан става по-плътна и по-дебела като допълнителна тежест пада върху тях. Настъпилите промени са придружени от болка в опашната кост.
11-12 седмици
На 11-12 седмици завършва формирането на всички органи на плода. Жената периодично усеща контракциите на матката, което е нормален процес - така се отстранява венозната кръв и се предотвратяват разширени вени на органа. Болката може да се появи само в долната част на корема, симптомите на болка в гърба, свързани с промяна на функционалното натоварване, вече не трябва да се притесняват.

Болки в гърба в ранна бременност

Синдромите на болка при бременна жена могат да се дължат на физиологични причини:

  • промени в тялото - тазовите органи започват да променят позицията си, за да направят място за бъдещото бебе,
  • промяна в завоите на гръбначния стълб и изместване в центъра на тежестта - стойката на бъдещата майка се променя поради постепенно нарастващ корем и нарастващо тегло,
  • отслабване на връзките и ставите на тазовата система - постепенна подготовка на тялото за бъдещи раждания,
  • активно производство на хормона протогестерон, който трябва да запази бременността,

Патологична болка

По време на гестацията хроничните заболявания могат да се влошат или латентните могат да се появят по-ясно. Такива болки се наричат ​​патологични. Те могат да бъдат причинени от:

  • проблеми с бъбреците (пиелонефрит, камъни в бъбреците) - появяват се отоци и главоболие, урината променя цвета си на тъмен, има чести позиви да отидете до тоалетната, дърпайки болки в гърба,
  • панкреатит - дърпане болки в гърба, повръщане, гадене, слабост,
  • миозит - мускулно възпаление, което се появява при продължително излагане на течение или замръзване (възпаленият мускул се усеща много добре),
  • сърдечно заболяване,
  • неоплазми,
  • заболявания на стомашно-чревния тракт,
  • хипотермия,
  • гинекологични патологии,
  • замразена бременност - на 3-4 седмици или 8-11 седмици от бременността, когато по някаква причина плодът умира,
  • неврологични заболявания - лумбална радикулопатия,
  • гръбначни заболявания - остеохондроза, херния, изпъкналост, сколиоза и др..

Проява и интензификация на болестите

С увеличаване на продължителността на бременността хормоналните промени в тялото на майката настъпват по-силно, провокирайки заболявания. Хроничните се изострят, латентните - събуждат се.

гръбначен стълб

С продължаването на бременността се увеличава натоварването на гръбначния стълб:

  • напрежението на паравертебралните мускули - поради нарастващото тегло (средно теглото на жената нараства до 15 кг). причинява болка в гръбначния стълб,
  • укрепване на лордозата (огъване) на лумбалния гръбначен стълб и леко изправяне на други части на гръбначния стълб - механизмът осигурява изправено ходене на бременната жена, промяна в кривината на гръбначния стълб се вижда от промени в стойката и походката на бъдещата жена в раждането,
  • деминерализация на костите - това се забелязва при 28% от жените и е свързано с особеностите на развитието на плода, проявява се с остеопороза - повишена чупливост на костите,
  • обостряне на заболявания на гръбначния стълб на фона на задръстванията;

Вътрешни органи

  • сърце - често сърдечните проблеми възникват на базата на прехвърлен по-рано ревматизъм, увеличаване на обема на кръвта в тялото на бременна жена провокира "скок" на заболяването. Проявява се от задух, оток, синьо обезцветяване на лигавиците и кожата, учестено дишане, задушаване с аритмия. Сърдечните заболявания са водещата причина за смърт по време на раждане,
  • апендицит - през първата половина на годината бременността провокира появата на първично и многократно обостряне на апендицит, изразено от замъглена болка в корема без ясна локализация,
  • смущения в храносмилателния тракт
  • киселини по протежение на хранопровода - провокирани от неврохуморални промени в организма. Минава до осмата седмица,
  • черва - проявява се чрез запек или диария,
  • гастрит - изразява се с повръщане, атаки на токсикоза, гадене, отвращение към храната, остри болки, излъчващи се в гърба,
  • панкреатит - симптомите са остри, болки в пояса,
  • възпаление на жлъчния мехур - холецистит, характерен симптом са коликовите атаки на болка под ребрата вдясно, излъчващи се към скапулата,
  • жълтеница - типични симптоми: висока температура, слабост, намален апетит, киселини, горчив вкус в устата, болки в ставите и мускулите.
  • заболявания на уретерите - възниква поради компресия на уретерите от разширяваща се матка, признаци: проблеми с изпразването или често уриниране,
  • бъбреците - пиелонефрит, нефрит, цистит, са възпалителни, придружени от треска, втрисане, остра болка в гърба,

Нарушения на бременността и последващ синдром на болка

Усложненията по време на бременност се появяват в различно време и по различни причини - както от майката, така и от плода:

  • заплахата от спонтанен аборт - говори или за генетични нарушения на плода, или за здравословни проблеми на родителите, злоупотреба с лекарства, по-ранни аборти. Типични симптоми: остра болка в долната част на корема и кървене;
  • извънматочна бременност - оплодена яйцеклетка е прикрепена към една от фалопиевите тръби, винаги завършваща със смъртта на плода. Признаци: вътрешно кървене, остър болков шок;
  • обостряне на съществуващи заболявания - развиват се на базата на хронични заболявания, симптомите зависят от заболяването;
  • замразена бременност - вътрематочна смърт на плода. В долната част на корема има остри болки, излъчващи се до сакрума и комбинирани с червен секрет от матката. Появяват се 3-4 седмици след смъртта на ембриона;
  • полихидрамниоз - изобилие от околоплодна течност в матката. Проявява се чрез остра болка в долната част на гърба и перинеума, задух и намалено уриниране.

Как да помогнем на бременни жени с болки в гърба

По време на бременността физическата активност на жената намалява. Това е лошо, защото метаболитните процеси се влошават, може да се появи хипоксия, мускулният апарат отслабва. Всички тези фактори провокират патологии в развитието на плода, болки в гърба и наддаване на тегло на самата бременна. Физическата активност ще помогне да се избегне или намали рискът от развитие на негативни последици.

плуване

Плуването в басейна няма ярко изразени противопоказания за бременна жена. Плуване:

  • намалява болката - защото прекомерното натоварване на опорно-двигателния апарат се отстранява,
  • успокоява,
  • натоварването се разпределя равномерно между всички мускулни групи (жена, която плува, ражда по-бързо),
  • контролирано тегло,
  • подобрено усвояване на кислород,
  • ако бебето в утробата е в неправилно положение, водните дейности ще му помогнат да промени позицията си.
  • съществува заплаха от спонтанен аборт,
  • бременната жена страда от бъбречно заболяване.

Физическо възпитание за бременни жени

Правилно подбран комплекс за гимнастика за бъдещи родилни жени

  • укрепва мускулите,
  • облекчава болката,
  • намалява хипоксията,
  • облекчава стреса,
  • подобрява сърдечната дейност на нероденото бебе,
  • предотвратява затлъстяването,
  • разтяга и укрепва гръбначния стълб.

Упражненията за бременна жена се избират от гинеколог, като се вземат предвид триместъра и характеристиките на хода на бременността. Особено полезно е да правите гимнастика в последния триместър - това допълнително ще подготви тялото за раждане.
Да прави или не да прави гимнастика - всяка жена решава за себе си, но има случаи, когато физическото възпитание по време на бременност силно се препоръчва за:

  • токсикоза,
  • развитие на разширени вени,
  • понижен имунитет, причинен от хормонални промени,
  • появата на припадъци,
  • болка и тежест в гърба и краката (в по-късни етапи),
  • ако има съмнение за кислороден глад в плода.

Не можете да правите гимнастика без да се консултирате с гинеколог, защото дори умерената физическа активност е противопоказана

  • ако има заплаха от спонтанен аборт или преди това е имало аборти,
  • преди това е имала замразена бременност,
  • бременната жена има кървене,
  • в случай на хипертония,
  • с многоплодна бременност,
  • инфекциозни заболявания или гестоза.

Витамини и препарати

Витамините и лекарствата за бременни се разработват, като се отчита липсата на компоненти в определени етапи от бременността при майката и бебето. Те се отличават с нежно действие, прецизност на избраните компоненти и дозировка. Всеки производител взема предвид спецификите на своята страна (диета, количество слънчева светлина и т.н.), следователно витамините от местните производители не могат да бъдат отхвърлени.
Общите компоненти на витаминните комплекси, произведени във всяка страна, са:

  • калций - подпомага мускулно-скелетната система на бременната жена и допринася за нормалното развитие на скелета на бебето,
  • фолиева киселина - участва в развитието на мозъка и нервната система на плода,
  • желязо - осигурява на плода кислород и предотвратява развитието на анемия.
  • витамин Е - намалява риска от спонтанен аборт, насърчава развитието на плацентата, участва в хематопоезата и съсирването на кръвта,
  • витамин С - подобрява усвояването на желязото, повишава имунитета,
  • витамин А - развива костната тъкан, образува ретината и лигавиците, осигурява добра кръв.
  • йод - помага за усвояването на хормоните от тялото на майката, участва в развитието на мозъка, гениталиите, сърцето, опорно-двигателния апарат.

Ако витамините не включват всички изброени компоненти, тогава можете да ги закупите отделно, като вземете предвид препоръката на лекаря.

Облекло и обувки

Повишените изисквания се налагат за дрехи и обувки по време на бременност: те трябва да бъдат не само удобни, но и екологични..
При избора на обувки трябва да се има предвид това

  • краката на бъдещата раждаща жена могат да набъбнат - затова обувките трябва да се купуват с един размер или два по-големи или от мека кожа, която лесно ще се разтегне „под крака“,
  • моделите трябва да са „дишащи“ или да имат антибактериални компоненти,
  • под влияние на релаксин и увеличаване на теглото краката стават по-плоски и по-големи,
  • по време на бременност има двойно натоварване на краката, както и на гръбначния стълб, така че обувките трябва да са плоски или на малка (до пет см) пета, за да се елиминира допълнителният риск от развитие на ставни заболявания и провокиране на разширени вени,
  • по-добре е да изберете профилирана стелка - това ще намали натоварването не само на глезена, но и на гръбначния стълб.

Облеклото трябва да отговаря на няколко прости, но важни условия:

  • естествени материали - ще елиминират „задушаване“ или хипотермия и майки, а по това време детето няма да дразни чувствителната кожа,
  • дрехите трябва да са удобни - благодарение на специална кройка или еластични вложки, за да се адаптират към нарастващия корем и увеличаващите се гърди и да не прищипват тялото,
  • моделите не трябва да имат неудобни части, като ключалка на гърба.

Препоръчително е да изберете дрехи в светли нюанси - това допълнително има положителен психологически ефект.

Правилният матрак

Добрият сън на майка е едно от условията за здравето на бебето. За добра почивка ви е необходим ортопедичен матрак, който се адаптира към характеристиките на фигурата в този момент.
Предимствата ще бъдат материалите, от които са произведени продуктите: хипоалергенни, антибактериални и способни да абсорбират излишната влага.
През последните години започват да се произвеждат специални матраци за бременни с дупка за корема - този модел е подходящ за тези, които обичат да спят на корема си.

  • няма да свива кръвоносните съдове,
  • намаляват стреса върху черния дроб, сърцето, стомаха и пикочния мехур,
  • ще поддържа мускулния корсет и гръбначния стълб.

Диета

Няма специална диета за бременни жени - на първо място е не вкусът на храната, а химичният състав на продуктите, който трябва да гарантира поддържането на силата на бременната жена и правилното развитие на нероденото бебе. По това време е важно да се избягва
силно наддаване на тегло, защото тя води

  • кислороден глад на плода,
  • увеличаване на натоварването върху вътрешните органи и опорно-двигателния апарат на бъдещата раждаща жена,
  • развитие на късна токсикоза,
  • слаб труд,
  • бебе с наднормено тегло;

загуба на тегло, което е изпълнено с

  • гладуване на плода,
  • развитието на патологии при дете.

Продуктите трябва да бъдат

  • лесно смилаем,
  • разнообразен,
  • съдържащи сложни захари,
  • ниска сол.

Като цяло трябва да се даде предпочитание

  • естествени плодове,
  • млечни продукти с кратък срок на годност,
  • зеленчукови и нискомаслени месни бульони, пълнозърнест хляб.

По-подробна диета се избира от наблюдаващия лекар, като се вземе предвид хода на бременността и триместър.

Постоянен лекарски контрол

По време на бременността трябва редовно да се преглеждате от вашия лекар, защото ще помогне

  • намалява риска от развитие на патологии на плода,
  • поддържайте здрави след раждането,
  • намалете натоварването с лекарства върху тялото (ако се появи заболяване),
  • получи съвет за диета и упражнения.

Преди 28 седмици трябва да виждате лекар веднъж месечно. За до 36 седмици - два пъти месечно и веднъж седмично - на по-късна дата.

Полезно видео

Можете да научите повече от това видео.

заключение

Бременността не е само страхотно време. Това също е опасно време, когато здравето на бъдещата майка и дете може да бъде нарушено поради невнимание. Ето защо, когато се появят неприятни усещания и още повече - болки в гърба, незабавно трябва да се консултирате с лекар, за да можете по-късно да се насладите на комуникацията с бебето..


За Повече Информация Относно Бурсит