Масаж на гръбначна херния

Интервертебралната херния или херния на гръбначния стълб е доста сложна патология на опорно-двигателния апарат, която в някои случаи може да представлява опасност за здравето. Той се среща много често, при около 100 души от 100 хиляди. В Русия тази диагноза се поставя на почти половин милион души всяка година..

За особеностите на херния

Междупрешленният диск действа като амортисьор по време на движение и допринася за равномерното разпределение на натоварването върху прешлените. Състои се от нуклеозен пулпоз, който има желеподобна, желатинова консистенция и влакнест пръстен, рамкиращ го. Външните повърхности на дисковете в контакт с телата на прешлените са покрити с хиалин хрущял.

В междупрешленните дискове няма кръвоносни съдове и всички необходими хранителни вещества им се доставят чрез дифузия. За непрекъснато снабдяване с храна и кръв са необходими спадове на налягането, които осигуряват движение на тялото. Недостигът на двигателна активност води до развитие на дегенеративни процеси в гръбначния стълб и загуба на шоково-абсорбиращи свойства на дисковете..

Прекомерното физическо натоварване е не по-малко вредно за гръбначния стълб - по-специално повдигането и носенето на тежести, резките завои и систематичните накланяния на тялото. Ето защо рисковата група включва както офис работници, така и хора от професии със сини яки - строители, товарачи. Травма на гърба и операция на гръбначния стълб също могат да причинят херния..

Хернията е изпъкналост на нуклеозния пулпоз отвъд анулния фиброс, в гръбначния канал. В този случай граничещият пръстен се скъсва. Симптоматологията на този процес е различна, включително пълното му отсъствие. Наличието и тежестта на симптомите зависи от местоположението на хернията.

"Любимото" място за развитие на херниални издатини е долната част на гърба. Основният симптом е синдромът на болката, който се засилва с движение, особено при завъртане и накланяне на тялото. Засилената болка се отбелязва и при повдигане на тежки предмети. Други симптоми се наблюдават в зависимост от това коя част на гръбначния стълб е засегната..

В лумбалната област

Херния на лумбалния гръбначен стълб се проявява с болка в долната част на гърба, която може да се излъчва към бедрата, задните части или краката. Освен болка са възможни нарушения на чувствителността и мускулна слабост в гърба и краката.

В тежки случаи, ако изместеният диск компресира гръбначния мозък, отделителната система страда. В резултат на това уринирането, дефекацията са нарушени, при някои пациенти потентността намалява или изчезва. Неизправност на тазовите органи поради притиснати нервни корени.

Масаж при херния на шийния и гръден гръбначен стълб

Само опитен масажист може да масажира гръбначна херния..

В никакъв случай не посещавайте масаж без съгласието на Вашия лекар. В противен случай рискувате не само да изпитате неприятни усещания, но и да утежните патологията..

Цел с ръчно действие

Лекарите казват, че масажът трябва да бъде част от цялостно лечение на херния на гръбначния стълб. Правилно избран тип и професионално изпълнена процедура:

  • възстановяване на кръвообращението и храненето на тъканите;
  • облекчаване на мускулната хипертония;
  • упойка;
  • премахване на застоя;
  • стимулират отделянето на метаболити;
  • облекчаване на възпалението.

Успехът на масажа в тази област зависи от професионализма на масажиста. Професионалистът няма да използва сурови техники - усукване, силно вдлъбнатина, разтърсване. Такива техники могат да доведат до прищипване на херния и тежки последици под формата на парализа..

Нежните ръчни техники, използвани извън пламъци, могат да помогнат за управление на болката и да подобрят състоянието. За да се предотврати прогресията на патологията и да се подобри състоянието, се използват няколко вида масаж.

Показания за процедури

Специалистите предписват масаж за лумбална херния, ако заболяването е в ранен стадий и е придружено от някои симптоми:

  • натоварвания върху лумбалната зона, свързани с работа и тренировки - показан е релаксиращ масаж;
  • изтръпване се появява в различни части на крайниците;
  • усещат се мускулни спазми, придружени от болка в лумбалната област;
  • често има усещане за умора в гърба.

Масажът е показан при лумбална херния, ако симптомите се появят под формата на усукваща болка, болки в краката и ръцете.

Видове и описание на методите

Важен критерий за професионалния подход е диагностицирането на цялото състояние на гръбначния стълб и по-специално на шийните прешлени. Въз основа на инструменталното изследване (КТ, ЯМР, рентген) лекарят определя тежестта на патологията и последствията, до които е довел патологичният процес.


Само след прегледа лекарят може да направи заключения дали масажът е необходим за херния в шийния отдел на гръбначния стълб, каква е тежестта и вида на хернията и след това да избере индивидуален тип ръчно влияние. Професионалистите използват:

  • меки ръчни техники;
  • класически;
  • сегментален рефлекс;
  • точка;
  • консерви;
  • шведски;
  • мед и т.н..

Помислете как всеки от изброените видове действа при заболяване.

Възможно ли е да се масажира с херния на гръбначния стълб

Когато се появи дискомфорт в гърба, пациентите често се обръщат първо към масажисти. Компетентен специалист никога няма да започне медицински процедури без лекарско предписание. В някои случаи на пръв поглед безобидна манипулация може да причини сериозна вреда на здравето..

Можете да получите точен отговор на въпроса дали е безопасно да се прави масаж с херния на гръбначния стълб, след като посетите специалист и преминете пълен преглед. Лекарят ще постави точна диагноза, ще определи формата, стадия на заболяването и ще предпише лечение.

Масажът е процедура, основана на въздействието върху биологично активните точки на тялото. Специалистът работи както просто с ръце, така и с помощта на специални средства (например, кутии за вакуумен масаж). Лечението се провежда на курсове.

Ефективността на масажа при гръбначна херния:

  • Мускулният тонус се възстановява.
  • Мускулните спазми постепенно преминават, пациентът се връща към активен начин на живот.
  • Подобрява се кръвообращението. Клетките и тъканите са по-добре снабдени с хранителните вещества, от които се нуждаят, за да работят правилно.
  • Емоционалното състояние се нормализира - пациентите с гръбначна херния, особено с чести болезнени състояния, често са в депресивно настроение. По време на масажа се отделят ендорфини, така че пациентът чувства прилив на положителни и добри емоции.

Ръчна терапия на патологията

Херниите на шийния отдел на гръбначния стълб се появяват при патологията на целия гръбначен стълб - сколиоза, остеохондроза. Дегенеративните промени в костната тъкан на прешлените водят до отслабване на лигаментния апарат и околните мускули на гърба. В резултат на това има патологична подвижност на прешлените, тяхното изместване и "притискане" на нуклеусовия пулпоз извън филусния анус..

Хиропрактиката действа не на отделна зона, в която е открита херниална изпъкналост, а върху целия гръбначен стълб, като елиминира аномалиите. Невъзможно е да се излекува болестта с помощта на масажни техники, следователно, ако ръчният оператор обещае да "коригира" хернията, тогава това показва ниския му професионализъм. Опитен вертебролог, използвайки ръчни техники, е в състояние само да облекчи състоянието на пациента, да облекчи тежестта на симптомите и да предотврати прогресията на патологията.


Нежните ръчни техники се основават на физиологични движения, които не причиняват дискомфорт. Мануалната терапия е насочена към:

  • премахване на функционални блокове - връщане на мобилността към шийния отдел на гръбначния стълб;
  • намаляване на болката в цервикалния и гръдния отдели;
  • елиминиране на причините за патологията;
  • намаляване на тежестта на неврологичните симптоми;
  • въздействие върху мускулите с цел облекчаване на мускулните спазми, тонизиране на атоничните мускули и укрепване на мускулния корсет, който поддържа гръбначния стълб в нормално положение.

В допълнение към ръчното влияние, лекарят избира специални упражнения, които помагат за укрепване на мускулния корсет..

Шведски масаж

Тази техника е позиционирана като нежна. Не увеличава натоварването на сърцето. При упражняване мускулният корсет се разтяга, кръвообращението се ускорява, уплътненията се разтварят.

Характеристики на нежния масаж при междуребрена херния:

  • За да повлияят на гърба, пръстите се използват в огънато състояние;
  • Масажирането ще бъде дълго и гладко;
  • Движенията се извършват от центъра към периферията.

По време на процедурата се използват ударни, триещи движения, дълбоко месене.

Ако се открие херния, може да се предпише масаж тайландски, охлаждане, мед, понякога се използва хидромасаж. За всички има общи правила, спазването на които е необходимо.

Класически вид и акупресура назад

При класически масаж ефектът се прилага върху целия гръб. Използват се техники за повърхностен и дълбок масаж. Можете да масажирате областта на шията, гръдния кош, без да засягате областта на херниална изпъкналост:

  • месене и разтриване на мускулите на гърба и шията;
  • използвайки метода на вибрация;
  • разтягане на гръбначния стълб.

Масажното масло се нанася върху гърба, за да се осигури плъзгане.

В акупресурата се използва методът на акупресура - натиск върху биоактивни точки със специални ебонитни, дървени или метални пръти със заоблен край или върховете на пръстите. В допълнение към масажния ефект стимулирането на биоактивни точки помага да се стимулира самолечението на тялото и да се възстанови структурата на гръбначните тъкани.

Точките, към които се прилага силата, са разположени върху страничните повърхности на гърба на шията, където мускулите преминават, а само две точки са разположени в основата на черепа, а едната е в основата на шийния гръбначен стълб на атлантическия прешлен. Натиск върху определени точки:

  • нормализира лимфния дренаж;
  • насърчават кръвообращението;
  • нормализират трофичните процеси и обмена на енергия.

Редовното лечение на акупунктурните точки допринася за бързото възстановяване на функциите на мускулите, гръбначния стълб и нервните окончания на шията.

Механизмът на междупрешленната херния

И в определени ситуации, свързани с физическо натоварване или неудобно рязко движение на тялото, паравертебралните мускули (те са разположени по протежение на целия гръбначен стълб) са силно компресирани (мускулен спазъм).

На определено място те не могат да поддържат гръбначния стълб в сигурно положение. Дискът се "избутва" извън междупрешленната повърхност. При многократно подобно "изтласкване" дискът започва да притиска към нервния корен, преди всичко върху чувствителните влакна. Лицето го възприема като болка.

Поглед или вакуум

Поради факта, че в кухината на консервата се създава зона от разреден въздух, кожата се изтегля навътре, докато ефектът е върху дълбоките слоеве на кожата и подкожната тъкан и върху малките съдове на кръвоносната и лимфната система. Когато се прилага вакуум върху тъканите в областта, където се поставя консервата, се образува фокус, в който биологичните течности се транспортират от дълбочината на тъканите до зоната с ниско налягане. Образува се хематом, който "включва" процеса на регенерация.

В резултат на ефекта на вакуума върху стените на кръвоносните съдове се елиминират застояли процеси: подобрява се циркулацията на лимфата, кръвта, интерстициалната течност. Освен това мускулите се тонизират, спазмите се облекчават, мускулните блокове отминават, еластичността на влакната се възстановява.

Благодарение на купажния масаж токсините, например „деформираните“ еритроцити, токсини, метаболитни продукти, образувани в зоната на възпаление, се извеждат от тялото. Биологично активните вещества се синтезират в тъканите - метаболитни ензими, които ускоряват вътреклетъчните биохимични реакции, стимулират регенеративните и имунните процеси. Банките действат и върху нервните окончания, като ги дразнят и помагат за облекчаване на болката.

За да се улесни движението на консерви по повърхността на гърба, той се смазва с масло. Хематомите, които се образуват в резултат на масаж, показват наличието на застояли процеси. Масажистите твърдят, че ако съдовете са чисти, тогава няма да се образуват хематоми..

Може да е интересно: Упражнения за херния диск на гръдния кош

Основните методи за лечение на херния

Херния диск най-често включва комплексно лечение, което включва:

  • прием на болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства;
  • употребата на лекарства за външна употреба (мехлеми, гелове, кремове) с терапевтичен ефект;
  • въвеждането на анестетични лекарства за облекчаване на болката;
  • прием на витамини и хондропротектори;
  • масаж;
  • физиотерапевтични упражнения (специални упражнения, насочени към укрепване на мускулите на гръбначния стълб и отпускане на влакната, притискащи нервните окончания);
  • терапевтични вани.

При липса на ефективност на консервативното лечение, те прибягват до хирургическа интервенция. Операцията за отстраняване на херния може да се извърши с помощта на ендоскоп или чрез разрез на меките тъкани. Ако е невъзможно да се възстанови структурата на междупрешленния диск, те прибягват до инсталиране на имплантат на мястото на повредения диск.

Шведски и сегментни рефлексни масажи

Шведските техники за масаж се различават по това, че масажистът извършва серия от поглаждащи движения, които затоплят мускулите и кожата и едва след това започва да омесва мускулите. При тази техника гръбначният стълб е минимално засегнат - масажистът работи с мускулен корсет.


Сегментарният рефлексен масаж е вид класика, но се използват специфични техники за диагностициране на състоянието на отделна зона и влияние върху нея с цел нормализиране на състоянието. Приложени техники:

  • точково въздействие;
  • Техники на шиацу;
  • периостална експозиция;
  • ефект върху съединителната тъкан.

Широката гама от приложени техники осигурява по-голям ефект върху тялото от класическия масаж. Те използват мед, лед, мумия, масажно масло за масаж - всички тези техники имат своите предимства, но те трябва да се извършват само от специалисти..

Медовият масаж се основава на „залепването“ на ръцете, което помага за почистване на порите и премахване на токсините от тъканите. Микроелементите и биоактивните вещества на пчелната пита проникват свободно през отворените пори, достигайки до дълбоките слоеве на тъканите и насищайки ги с елементи, необходими за храненето.

С меден масаж тежестта на признаците на остеохондроза намалява, кръвоснабдяването в патологичната област и лимфният дренаж се нормализират, което помага за лечение на възпаление. Единственото противопоказание за този вид масаж е алергия към пчелни продукти..

Въздействието върху областта на шията може да доведе до сериозни последици. Има и противопоказания, за които масажът е забранен..

Глава 2. Относно масажа.

Масажът е ефект върху биологично активни точки на тялото с помощта на ръце или специални средства. Масажът помага за подобряване състоянието на пациента, увеличаване на притока на кръв и отпускане на мускулите.

Противопоказания

Дори масажът - привидно безобиден метод на лечение - има свои противопоказания:

  • сериозно състояние;
  • обостряне на херния;
  • температура над 38 ° C;
  • онкологични заболявания;
  • хипертония;
  • психични проблеми;
  • уролитиаза (не позволявайте хидромасаж);
  • треска;
  • остър период на заболяването;
  • бременност;
  • разширени вени;
  • кожни заболявания.

Видове масажи

С гръбначна херния лекарят предписва следните видове масаж:

  • класически (общ);
  • сегментални (масажирайте само засегнатата област);
  • точка;
  • вакуум (популярно - консерви);
  • шведски;
  • хидромасаж;
  • пчелен мед.

Класически масаж

Лекарите често предписват общ масаж поради простотата на техниката, крайната ефективност и ефективност, което се потвърждава от статистиката..

Хиропрактиците често прибягват до класическия масаж, преди да поставят отново херния, възникнала от изместени прешлени. Това обаче не решава напълно проблема, затова се предписва в комбинация с физиотерапевтични упражнения..


Класическият вариант за масаж остава най-предпочитан

Техниките, използвани по време на класическия масаж (поглаждане, триене, месене и вибрации) помагат за отпускане на мускулите на гърба и облекчаване на спазмите.

Преди процедурата пациентът ляга на масажна маса или седи на диван. Специалистът започва сесията с бавни поглаждащи и триещи движения с дланта и впоследствие повишава налягането.

Сегментален масаж

Този вид масаж е както терапевтичен, така и профилактичен. Тя е близка до класическата, но ако в тази версия акцентът е върху засегнатата зона и околностите й, тогава в сегментарната версия масажистът работи с паравертебралната зона.

Референтен. Паравертебралната област е мястото, където корените на гръбначния мозък се разклоняват от гръбначния стълб.

Има и други разлики.

  • Продължителност на сесията - максимум 25 минути.
  • В сегментарната версия на масажа отношението на масажиста към тялото на пациента е по-нежно, отколкото в класическата версия.
  • Цялостният ефект от масажа се усилва чрез взаимодействие с конкретна част. При класическия масаж работата се прави с цялото тяло..
  • При извършване на сегментален масаж не се използват гелове, мехлеми, кремове. Те пречат на масажиста да идентифицира правилно усещанията и да повлияе на тялото на пациента..
  • По-малко разходи. Тъй като за такъв масаж се изразходват по-малко ресурси, цената на такава процедура ще бъде по-ниска..


Сегментарен масаж като начин за бързо възстановяване

В сегменталния масаж, както в класическата версия, се използват всички основни техники. Това е триене, гали, вибрации и месене. За да получи необходимия отговор от паравертебралната област на пациента, масажистът може да промени силата на движенията.

Сегментарният масаж помага да се отървете от "лумбаго" в долната част на гърба и краката или от обща умора на тялото. Сърдечно-съдовата и кръвоносната системи на пациента работят по-добре. Освен това той улеснява дишането, болките по време на движение намаляват и тялото започва да се бори по-добре с болестта..

Акупресура

При този масаж акцентът е върху натискането върху биоактивните точки на тялото, свързани с всички области на тялото. При натискане върху тях човек усеща болка, отдръпване, изтръпване - и това е нормално. По локализация, където точно болката се усеща по-силно, лекарят определя кой орган е засегнат.

Някои от техниките на акупресура са взети от класическите: поглаждане, вибрации и триене. Но се използват и други техники: натиск и захват.


Акупресураният масаж е подобен на акупунктурата, но в този случай ръцете на масажиста работят.

налягане

Масажистът прави кръгови движения с въртене с показалеца, средата и палеца си. В началото движенията са бавни и налягането е ниско. Тогава те стават по-бързи и налягането е по-силно. Ако пациентът се разболее, масажистът или облекчава налягането, или спира.

Стиснал

Техниката се изпълнява с палец, показалец и среден пръст. С тях масажистът хваща мястото, където се намира биоактивната точка на тялото, и го омесва. След това прави бързи ротационни движения. Когато бъде хванат от пациента, засегнатата област може да изтръпне.

Вакуум масаж

Вакуумният масаж е древен вид масаж, използван от нашите предци. Тази техника е получила втори живот у нас. В противен случай този метод е известен като "терапия за чаша".

Научете как да извършвате консервиран масаж на гърба, видове и функции от статията - "Масаж на гърба консервиран".

По време на процедурата за вакуумен масаж се използват специални чаши. Меките тъкани се „всмукват“ в тях, а консервите се преместват по целия гръб. Благодарение на този метод можете еднакво да масажирате както повърхностни, така и дълбоки тъкани на тялото..

След този масаж лимфният дренаж на пациента и кръвообращението в тъканите се засилват и подобряват..


Купажният масаж е много полезен за подобряване състоянието на пациента

Най-добре е да комбинирате консервирани и класически варианти за масаж - това ще увеличи ефективността на процедурите, а състоянието на пациента ще се подобри много по-бързо.

Цени за вакуумни масажни чаши

Шведски масаж

Шведският масаж е техника, подобна на класическия масаж. При шведския масаж обаче мускулите и ставите се затоплят по-интензивно и цялостно, което спомага за възстановяване на еластичността на ставите, както и за отпускане на мускулите и подобряване на притока на кръв..


Шведският масаж е не по-малко ефективен от класическия вариант

Този тип включва набор от следните техники:

  1. Натискането. Леки и меки, "плъзгащи" движения. Насочени към загряване и повишаване на мускулната чувствителност.
  2. Месене. Ръцете на масажиста се движат леко, но активно.
  3. При стриване. Внимателно кръгово движение с дланта. Шлифоване на дълбоки слоеве. Белезите отминават, притока на кръв се нормализира.
  4. Удар и вибрации. Резки и кратки движения. Тази техника може да се извърши с пръсти, ребро, юмрук или сгънати длани..

хидромасажна

Пациентът се поставя в топла вана, а масажът се извършва поради насочените потоци вода. Предимствата на хидромасажа са за подобряване на кръвообращението и метаболизма. Също така подвижността на ставите на пациента се нормализира и двигателните функции след херния се възстановяват по-бързо..


Дори в древните легенди водата се е смятала за символ на живота. Хидромасажът потвърждава това мнение.

Водни струи се използват заедно с въздушни течения. Така се получава комбинация от въздух и хидромасаж, което съчетава предимствата и на двата вида.

Меден масаж

Дори древните лечители и лечители писаха за ползите от масажа с мед. Нормализира притока на кръв, улеснява пропускливостта на витамини и минерали в дълбоки и повърхностни тъкани, подобрява функционирането на вътрешните органи.


Медът е едновременно вкусен и здравословен. Нашите предци го знаеха.

Самият масаж е лесен за изпълнение. Може да се направи у дома, но би било по-добре специалист да го направи..

В началото масажистът „затопля“ кожата с леки движения, след това прилага мед върху дланите и леко потупва долната част на шията, долната част на гърба, бедрата, краката, горната част на корема. Оставете меда върху кожата за известно време. Малко по-късно масажистът притиска дланите си към проблемната зона, сякаш ги „залепва“ към кожата на пациента. С бърз масаж с натиск той започва да ги откъсва от кожата. Постепенно интензивността се увеличава.

Запомнете: Ако сте алергични към мед, този тип масаж е най-добре да се избягва.

Мехлеми и кремове за масаж на гърба

Противопоказания за масаж на шията

Масажът не трябва да се прави със значителна херниална изпъкналост, силна болка и остро възпаление. Трябва да преминете курс на лекарствена терапия и да прилагате масаж само когато процесът отшуми. Освен това има общи противопоказания за масаж, а именно:

  • нарушение на целостта на кожата, дерматологични заболявания;
  • остри възпалителни и инфекциозни патологии;
  • злокачествен процес в организма;
  • кръвни заболявания, придружени от нарушена коагулационна функция;
  • инфекциозни заболявания на гръбначния стълб;
  • веднага след гръбначната операция или след нараняване.

Само компетентно, професионално влияние, индивидуално подбран тип и разработен курс за масаж ще доведат до подобряване на състоянието и използване на механизми за самолечение.

Превенция на заболяването

За да предотвратите повторение на херния, трябва да се придържате към няколко препоръки, насочени към укрепване на гръбначния стълб и пълно възстановяване на функциите на опорно-двигателния апарат.

  1. Физиотерапевтичните упражнения ще помогнат за укрепване на скелетните мускули. По-добре го правете всеки ден, за да подобрите вашето благополучие и подвижност на тялото.
  2. Адекватен стрес върху гръбначния стълб. Трябва внимателно да се обърне внимание на разпределението на стойката и натоварването.
  3. Правилно хранене. Необходимо е да се следи обмяната на веществата и да се храните така, че тялото да получава достатъчно количество витамини и минерали.
  4. Здравословен начин на живот - струва си да се отървете от лошите навици, ако страдате от тях.
  5. Не допускайте излишното тегло - това натоварва силно гръбначния стълб.
  6. Отивам да плувам. Лекарите съветват на първо място този спорт. Плуването подобрява здравето на човека и укрепва гръбначния стълб. Лекарите съветват пълзене и гръб.

Масажът се счита за най-доброто решение в борбата с гръбначната херния. Той ще укрепи кръвоносните съдове, ще подобри притока на кръв и общото състояние на пациента и ще облекчи възпалението. Ако комбинирате масажа с други методи за консервативно лечение, тогава възстановяването ще дойде много по-бързо..

Точка

Това е името на механичния ефект на пръстите върху биологично активните точки на тялото. Най-популярни са две акупресурни техники - китайска акупунктура и японски шиацу. При натискане на определени точки човек усеща болка, дискомфорт или изтръпване: именно там, където подобни симптоми се усещат най-силно, специалистът идентифицира засегнатия орган.

Някои от техниките са взаимствани от класическите техники - поглаждане, триене и вибрация. Към тях се добавя натиск и захващане. Налягането се прилага с два пръста: среден и палец. Масажистът, натискайки върху определена точка, бавно завърта пръстите си, като постепенно увеличава силата и скоростта на действие.

Хватката се извършва с палеца, средния и показалеца в биологично активната точка. След като грабна кожата, специалистът я омесва и след това пристъпва към бързо въртене..

По време на сеанса интензивността на движенията непрекъснато се следи и с нарастваща болка веднага намалява. Не се изисква прекратяване на процедурата..

Абсолютни противопоказания

Те включват списък на заболявания, при които тайландският масаж не може да се прави категорично:

  • злокачествени новообразувания (преди радикално лечение);
  • гангрена;
  • остра бъбречна и сърдечно-съдова недостатъчност;
  • склонност към тромбоза;
  • активна форма на туберкулоза;
  • остеомиелит;
  • остри възпалителни заболявания (включително респираторни и венерически заболявания);
  • наранявания, засягащи периферните нерви;
  • недостатъчност на функцията на кръвоносната система и сърдечна недостатъчност от III степен;
  • артериално заболяване;
  • психични разстройства, свързани с прекомерна възбуда;
  • аневризми на кръвоносните съдове и аортата;
  • ХИВ инфекция;
  • кръвни заболявания, кървене от различни етиологии или склонност към тях;
  • атеросклероза на периферните съдове;
  • тромбоангиит, съчетан с церебрална атеросклероза;
  • хронични заболявания в остър стадий;
  • трескави състояния;
  • травма (фрактури, навяхвания, натъртвания, дислокации);
  • състояние на интоксикация (махмурлук, отравяне);
  • период след раждане и след аборт (2 месеца);
  • възпалителни, гнойни, инфекциозни процеси, например фурункулоза;
  • лимфаденит, лимфангит;
  • хипер-хипотонични и церебрални кризи;
  • фрактури, синини, навяхвания, дислокации;
  • алергични състояния, придружени от кожни прояви (обрив, подуване, сърбеж, лющене);
  • алкохолно опиянение;
  • синдром на остра болка;
  • следоперативният период и периодът след химиотерапия и лъчева терапия.

Механизъм на действие

Много хора вярват, че хиропрактиците са в състояние да „поставят прешлените на място“. Но не е така. Със значителни промени в диска, които са нарушили целостта му, е невъзможно напълно да се възстанови прешленът. Но с помощта на масаж в комбинация със сцепление (стрии) на гръбначния стълб е възможно значително да се подобри състоянието на пациентите.

Когато гръбнакът е изпънат, в дисковете се натрупва отрицателно налягане. Въпреки че налягането е малко, той дърпа разкъсания пръстен в междупрешленния диск. В резултат на това компресията на нервните корени спира и синдромът на болката изчезва..

Продължителността на масажните сесии и продължителността на курса на лечение зависят от пренебрегването на заболяването и общото благосъстояние на пациента..

Основни масажни техники при херния на лумбалния гръбначен стълб

Масажът е важна част от лечението на херния в лумбалната област. След няколко сесии на лечебни процедури, благосъстоянието на пациента се подобрява, тежестта на синдрома на болката намалява и възпалителният оток отзвучава. Аналгетичният ефект от месене и триене се обяснява с отпускане на скелетните мускули, премахване на компресията на гръбначните корени. За херния на лумбалния гръбначен стълб се използва класически, акупресурен или масаж за чаша.

Защо е необходим масаж

Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: „Съществува ефективно и достъпно средство за болка в ставите.“ Прочетете повече.

Ако телата на прешлените и междупрешленните дискове са претърпели сериозно унищожаване, тогава масажът няма да помогне да се възстанови тяхната цялост и сила. С малки разрушения и малки размери на херниална изпъкналост, процедурите значително ще подобрят състоянието на гръбначните сегменти.

Целта на масажните процедури за лумбална хернияТерапевтични ефекти
Намаляване размера на херниалната изпъкналостС увеличаването на разстоянието между прешлените в диска се създава отрицателно налягане, достатъчно за издърпване на фиброса на анула в диска
Предотвратяване на рецидивиЕлиминирането на изместване на диска се превръща в добра превенция на компресията на гръбначните корени и кръвоносните съдове, появата на болезнени симптоми

След енергично триене, месене, потупване масажистът прави движения на ръцете, които имат седативен ефект. В същото време болката отшумява, сковаността на движенията и усещането за умора изчезват. В допълнение към физическия дискомфорт се елиминира психологическият дискомфорт, което е важно за лумбалната херния. Човек, който е в състояние на очакване за остра, остра болка в долната част на гърба, се отпуска. Поради това често се предписва масаж на пациенти с повишена тревожност, неврози, психоемоционална нестабилност..

Ефективността на масажа

В процеса на уголемяване на хернията мускулната сила постепенно намалява, наблюдава се ограничаване на движенията отстрани на лезията на дисковете. Водещите симптоми на патологията са болезненост на долната част на гърба, "лумбаго", влошаване на чувствителността, отслабване на рефлексите. Тогава възниква мускулна атрофия, развитие на дискогенна миелопатия, радикуларен синдром.

Провеждането на масажни дейности ви позволява да предотвратите прогресията на патологията, нейното разпространение върху здрави хрущялни и костни тъкани. Това се случва поради сложния ефект на терапевтичните мерки върху дискове, прешлени, лигаментно-сухожилни апарати:

  • ускоряване на кръвообращението, елиминиране на недостига на хранителни вещества и кислород, необходими за регенерацията на всички структури на съединителната тъкан;
  • елиминиране на възпалителен оток, който се образува в отговор на нарушаването на чувствителните нервни окончания, тяхното нараняване;
  • елиминиране на мускулни спазми, произтичащи от компресия на гръбначните корени, за да се ограничи подвижността на лумбалния гръбначен стълб;
  • ускоряване на регенеративните процеси в хрущялните междупрешленни дискове поради нормализиране на метаболизма, трофизъм;
  • укрепване на мускулния корсет на целия гръб за стабилизиране на гръбначните сегменти, предотвратяване на тяхното изместване.

Дори след една сесия пациентът забелязва намаляване на тежестта на клиничните прояви. Ревитализиращите процедури повишават ефективността на болкоуспокояващи, лазерна терапия, магнитотерапия, терапия на ударни вълни, физиотерапевтични упражнения и гимнастика, йога, плуване, водна аеробика.

Показания за провеждане

Причината за развитието на остеохондроза и по-нататъшното формиране на херниална изпъкналост са интензивни спортни тренировки, прекомерна физическа активност. След консервативно лечение състоянието на пациента се подобрява, но те не са в състояние да водят заседнал начин на живот с цел превенция. Невролозите препоръчват да посещават масажната стая 5-10 пъти на тримесечие. Това значително ще намали риска от развитие на изпъкналости и хернии. Мерките за масаж се предписват и на пациенти в следните случаи:

  • в началния етап на образуване на херния, което се характеризира с усещания за отслабване на мускулите на гърба, парене, болезненост, промени в чувствителността;
  • да се повиши ефективността на консервативното лечение, особено на фона на продължително отсъствие на подобрения;
  • за възстановяване на меките тъкани, мускулите, връзките, сухожилията след продължително нарушение на корена на гръбначния стълб, влошаване на трофизма и инервацията.

Масажът се препоръчва особено след операция - отстраняване на херния, често заедно с необратимо повреден междупрешленния диск.

Благодарение на няколко сесии периодът на рехабилитация се съкращава, човекът бързо се връща към активен начин на живот. Комплексният положителен ефект от мерките за масаж помага да се избегнат много нежелани последствия, които възникват след отстраняване на гръбначна лумбална херния.

Общи правила за масаж

За да извършите медицински процедури, трябва да се свържете с опитен масажист с медицинско образование, който е добре запознат с патогенезата, симптомите, основните принципи на терапията за изместване на диска. При извършване на масаж той спазва следните правила:

  • не използва ударни техники, които могат да провокират рецидив;
  • не оказва механичен натиск върху гръбначните структури, а само върху паравертебралните зони;
  • прилага движения, които имат релаксиращ, успокояващ, тонизиращ ефект;
  • спира манипулацията на ръцете, ако се появи силен дискомфорт.

Масажистът действа не само на долната част на гърба, но и на целия гръбначен стълб, бедрата, задните части. С намаляване на чувствителността, пищялите, областта на глезена задължително се обработват.

Техника за извършване на различни видове масаж

При избора на масажна техника неврологът взема предвид етапа на патологията, тежестта на симптомите и общото здравословно състояние на пациента. Тъй като здравето му се подобрява, могат да се използват и други програми с по-интензивен ефект върху долната част на гърба..

класически

Дори "пренебрегвани" ставни проблеми могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го намажете с него веднъж на ден..

Предимствата на класическия масаж са лекотата на прилагане, висок клиничен ефект с широка доказателствена база. Използва се от хиропрактици преди разтягане на гръбначния стълб, за да увеличи разстоянието между прешлените. Класическият масаж върви добре с всички физиотерапевтични процедури, физиотерапевтични упражнения и гимнастика.

По време на сесиите пациентът обикновено лежи на корем или седи на диван. По време на процедурата терапевтът използва поглаждащи, триещи, месене и вибриращи движения, за да отпусне мускулите на гърба и да възстанови нормалното кръвообращение.

Вакуум

Вакуумният масаж може да бъде хардуерен или ръчен. В последния случай се използват стъклени или пластмасови буркани, от които се отстранява въздух. Това гарантира плътно "засмукване" на малки контейнери в долната част на гърба. Под действието на вакуум се нормализира кръвообращението и микроциркулацията, скелетните мускули се отпускат и продуктите от разпадане на тъканите се евакуират по-бързо. За да повиши ефективността на мерките, масажистът плавно измества банките, действайки по определени точки.

Пчелен мед

Медовите процедури са показани за възстановяване на трофизма (тъканно хранене), инервация и елиминиране на остатъчни явления. Те се използват по време на рехабилитационния период след консервативно или хирургично лечение. Благодарение на тях регенерацията на гръбначните сегменти и подобряването на тяхното функциониране става много по-бързо..

Масажистът равномерно разпределя тънък слой мед по долната част на гърба и след това започва да се потупва по него. Постепенно интензивността на ефекта се увеличава, появява се локалният дразнещ, разсейващ, затоплящ и обезболяващ ефект от процедурата.

Сегментна

За разлика от класическия масаж, при провеждане на сегментален масаж специалистът действа върху паравертебралните зони, в които са разположени гръбначните корени. По време на сесията се използват и по-малко интензивни движения (галене, разтриване, месене), за да не се провокират болезнени усещания. Техниката на сегментален масаж подобрява състоянието на гръбначните структури, органите на сърдечно-съдовата, дихателната система.

Точка

Това е името на терапевтична мярка, по време на която масажистът действа върху биологично активни точки с индекса, средата и палците. По време на акупресура могат да се появят болезнени усещания, които ви позволяват да откриете спазматични мускули. Тогава интензивността на движенията намалява, но процедурата не спира..

шведски

Тази масажна техника се използва повече за профилактика, отколкото за лечение. Увеличава силата и еластичността на връзките, мускулите, сухожилията, подобрява притока на кръв. Когато третира лумбалната област, масажистът засяга интензивно меките тъкани, разположени в близост до гръбначния стълб. Първоначално се прилагат нежни, нежни движения, подготвящи пациента за енергично триене и вибрации.

хидромасажна

Процедурата се провежда във вана, пълна с топла вода. Хидромасажът се характеризира с нежен ефект върху дискове, прешлени, мускули, елиминирайки появата на болка. Специалистът насочва потока вода едновременно с въздушните струи или в определена последователност. Тази масажна техника е показана за пациенти с лумбална херния, усложнена от неврологични разстройства..

Противопоказания

Масажните процедури за лумбална херния се използват само след облекчаване на силна болка и остро възпаление. Повишената телесна температура, респираторни, чревни, урогенитални инфекции и кожни патологии стават абсолютни противопоказания. Забранено е провеждането на процедури по време на бременност, сърдечно-съдови заболявания.

Подобни статии

Как да забравим за болките в ставите?

  • Болките в ставите ограничават вашите движения и пълноценен живот...
  • Притеснявате се от дискомфорт, стискане и систематична болка...
  • Може би сте опитали куп лекарства, кремове и мехлеми...
  • Но съдейки по факта, че четете тези редове, те не ви помогнаха много...

Но ортопедът Валентин Дикул твърди, че съществува наистина ефективно средство за болка в ставите! Прочетете повече >>>

Спинална херния: възможно ли е да се прави масаж?

Дълго време промените в гръбначния стълб са почти безсимптомни. Човек може да не обърне внимание на усещането за умора в гърба или изтръпване на ръцете и краката, но в момента на обостряне на такива прояви като ишиас се разкрива наличието на междуребрена херния.

Тактиката на лечение зависи от размера на тумора и неговите симптоми. Големите хернии, притискащи корените на гръбначния мозък, се отстраняват незабавно. Лечението с лекарства облекчава възпалението и не влияе върху размера на неоплазмата и нейното местоположение. Класическият масаж и мануалната терапия ускоряват процеса на възстановяване. Не всички видове външно излагане обаче са безопасни. Всичко зависи от тежестта и стадия на заболяването.

Херния диск се развива в резултат на дегенеративно-дистрофични промени в хрущялната тъкан. Като независима болест, тя рядко се развива изолирано (това е възможно при наранявания, когато хрущялният пръстен се разкъсва).

На практика по-често хернията се проявява като усложнение на остеохондрозата, което има почти всеки тийнейджър. Изключително трудно е да се контролира процеса, тъй като нито остеохондрозата, нито изпъкналостите (междинни състояния между остеохондрозата и хернията) дават специфични прояви, но се характеризират с общи симптоми под формата на умора в мускулите на гърба, ръцете и краката.

Всеки етап от развитието на неоплазмата има свои собствени характеристики. Като ги вземе предвид, лекарят определя тактиката на лечението. Масажът е показан само при определени състояния, в острия период може да влоши ситуацията.

Началният стадий рядко причинява остри състояния. Прищипването на корените е възможно с увеличаване на отока на околните тъкани. Масажните курсове на този етап ще бъдат много полезни. Той ще помогне за облекчаване на мускулния тонус, за увеличаване на притока на кръв и облекчаване на болката. Следващите курсове са приемливи без обостряния като профилактика.

Етапът на изпъкналост изисква по-компетентен подход от специалист. Масажът може да бъде не само укрепващ и подобряващ здравето, но и лечебен. Съвременните техники, които комбинират ръчно облъчване с физиотерапевтични процедури, могат да намалят размера на изпъкналостта и да преустановят по-нататъшното развитие на процеса.

Пролапсът е последната връзка в процеса на образуване на херния. Именно на този етап пациентите изпитват първите изразени обостряния с силен болков синдром и нарушена двигателна функция в горните или долните крайници. Самолечението се оказва несъстоятелно, затова пациентите се обръщат към терапевти, невролози или хирурзи. Рентгеновите лъчи или ЯМР могат да открият аномалии и да поставят диагноза за първи път. В случай на силно прищипване и продължително непродуктивно лечение с лекарства е строго забранено да се прави масаж, включително да се прибягва до методи за ръчна терапия. Някои видове херния и секвестрация (отделяне на фрагмент или пролапса му в лумена на гръбначния канал) могат да се развият още повече и да доведат до операция.

Секвестрацията не позволява всякакъв вид масаж. Това състояние предполага хирургично лечение, в повечето случаи при спешни случаи. Но в периода на възстановяване масажът ще бъде много полезен. Той ще увеличи притока на кръв в мястото на нараняване, ще ускори заздравяването и ще помогне за възобновяване на движението. Масажът се извършва в специализирани институции, болници за рехабилитационно лечение.

В някои случаи масажът е задължителен:

  1. 1. Активен начин на живот и редовни интензивни физически активности. Хората с упорит труд оказват голямо влияние върху състоянието на хрущялната тъкан, връзките и мускулите. Дори обикновен релаксиращ масаж за 2-4 курса годишно значително ще намали риска от развитие на херния и секвестрации.
  2. 2. Постоянната умора в гърба, изтръпнали пръсти и пръсти, усещане за усукване в крайниците, особено през нощта, показват развитието на дегенеративни промени в хрущяла. Всеки тип масаж може да помогне за разсейване и облекчаване на симптомите..
  3. 3. С дългосрочно консервативно (лекарствено) лечение без изразен ефект, масажът ще помогне за облекчаване на общото състояние, като облекчава мускулните спазми и частично елиминира болковия синдром.
  4. 4. След продължително прищипване (например радикулит в продължение на няколко месеца) е необходим масаж. Подходящ е всеки тип - медицински, мед, подводен и пр. В процеса на прищипване околните тъкани страдат и често пациентът може визуално да наблюдава мускулна асиметрия. Това се дължи на недохранване, намалена двигателна функция и микроциркулация на кръвта. Физикалната терапия и масажът ще помогнат за възстановяване на притока на кръв и реанимиране на увредената тъкан.
  5. 5. Периодът на възстановяване след операция позволява подобни процедури за две седмици. Благодарение на масажа се ускорява регенерацията на тъканите, пациентът преминава през рехабилитационния период много по-бързо, което е особено важно за хората в трудоспособна възраст.

Всеки тип процедура е противопоказан в острата фаза на заболяването, тъй като поради активния приток на кръв, отокът на околните тъкани се увеличава и гръбначните корени са още по-компресирани..

Класическият масаж е най-разпространената техника. Осигурява регенериращо, поддържащо и лечебно въздействие. Опитен специалист ще изключи всички провокативни техники, тоест рязко и силно натискане. Това може да доведе до изместване на хернията или увеличаване на клиничните прояви. Прием на удар, триене и кръгови движения са приемливи. Медицински специалист след релаксиращи техники се разтяга по протежение на гръбначния стълб, облекчава спастичното напрежение.

Акупресурата е един от най-ефективните видове масаж. Правилният ефект върху болезнените огнища ви позволява да облекчите неприятните усещания и подобрява микроциркулацията. Китайската акупунктурна техника е приемлива дори по време на острата фаза, тъй като не включва активно излагане. Като традиционно лекарство или при извършване на самомасаж, той е разрешен само като част от последваща грижа в периода на възстановяване.

Консервирането се извършва с помощта на отопляеми кутии или специален аспиратор, който независимо изпомпва въздух от вътрешността. Поради изразения кръвен поток, този вид процедура е разрешена главно в периода на възстановяване. В острата фаза е възможно с повишено внимание. Облекчаването се постига чрез преразпределение на кръвта в тъканите, намаляване на оток в прищипаната точка и намаляване на натиска върху нервния корен. Ярко изразеният ефект продължава не повече от няколко часа, а желаният резултат се постига след курс от 7-10 сесии.

Мануалната терапия е нарастващ клон на медицината. Има много различни техники и техники на въздействие, следователно, броят на училищата, които завършват такива специалисти, също е голям. Предвид терапевтичния фокус на процедурата, масажистът трябва да има диплома или сертификат, който му позволява да се занимава с такива дейности. Компетентните техници не позволяват да се извършват процедури без диагностични ЯМР или рентгенови лъчи. Известни са случаи на пълно елиминиране на херния и изпъкналости, но има и статистика, според която секвестрацията често е възникнала в резултат на процедурите, пациентът е изпратен в хирургична болница за проследяване.

Има не по-малко полезни и нежни техники за разтягане на гръбначния стълб. Медният или подводен масаж има изразен терапевтичен ефект и е най-търсен в периодите между обострянията и за профилактика.

Като се има предвид, че масажът на дискова херния има терапевтичен ефект, трябва да се спазват редица мерки, за да се гарантира безопасността на процедурата:

  • По време на обостряния са допустими само нежни и леки техники. Интензивната експозиция води до влошаване на състоянието. Техниките и тактиката на масажа трябва да са насочени към отпускане на мускулите и лигаментния апарат, в дългосрочен период на възстановяване след хирургично лечение е разрешено дълбоко изследване.
  • Техниката на въздействие и въздействието върху прешлените и самите дискове са напълно изключени.
  • Преди лечението трябва да се консултирате с лекар.
  • В повечето случаи масажът в острата фаза е противопоказан..
  • По време на процедурата пациентът не трябва да изпитва силен дискомфорт и силна болка.
  • При увеличаване на дискомфорта след сесиите е необходимо да се спре лечението и да се консултирате с лекар, за да се диагностицира и установи причината.
  • Специалистът трябва да има дипломи и валидни сертификати за правото да участва в тази процедура.

Херния диск възниква заедно с други патологични състояния на тялото. В някои случаи извършването на масаж е категорично противопоказано или допустимо с изключително внимание под наблюдението на лекар:

  • бременност.
  • Сърдечно заболяване.
  • туберкулоза.
  • тромбоемболизъм.
  • Пустуларна лезия на масажната зона.
  • Нарушение на церебралната циркулация и периоди на възстановяване след нея.
  • Остри фази на заболявания на вътрешните органи.
  • Онкологични заболявания.
  • Остри възпалителни заболявания.
  • Бронхиална астма в остър стадий или с неконтролиран курс.
  • Алергични реакции с неизвестна етиология.
  • Артериална хипертония от 3-та степен.

Масажът при херния на лумбалния и шийния отдел на гръбначния стълб е неразделна част от цялостното лечение. Основното е да се разбере кога може да се приложи и какви типове са приемливи на определен етап от процеса. Хернията на диска в повечето случаи е нелечима, те изискват постоянно лечение и превантивни мерки от страна на пациента, дори в периода между обострянията. Човек с такова заболяване трябва да получи свой личен масажист, който ще извършва превантивни и (ако е необходимо) медицински процедури, познавайки цялата клинична история на клиента си..


За Повече Информация Относно Бурсит