Лечебните свойства на дървените масажери

Всеки ден краката ни са под значително напрежение. Смята се, че човек прави средно 8000 до 10 000 стъпки дневно. И през целия си живот обикаляме нашата планета до 4 пъти по дължината на екватора (дължината й е приблизително 40,075 км). Разбира се, тези числа зависят от активността и начина на живот на конкретен човек..

По един или друг начин, много често след спорт, занимания на открито или просто дълга разходка, се прибираме с уморени крака. Умората и болката в краката често се срещат от хора, които трябва да прекарват много време, стоящи на краката си, например поради естеството на работата си. Има прости начини да се грижите за краката си, да облекчите напрежението и болката..

Един от най-ефективните методи е масажът на краката. Известно е, че кракът е силно рефлексивна зона с повече от 70 000 нервни окончания. Те образуват така наречените проекционни области, които са свързани с конкретни органи и системи на нашето тяло. Рефлексолозите разглеждат плантарната повърхност на стъпалото като карта на тялото. Установено е, че масажът на краката има благоприятен ефект върху състоянието не само на тях самите, но и върху работата на цялото тяло..

Има различни методи за такъв масаж и един от най-простите е използването на специални устройства. Един вид тези устройства са специални дървени масажори под формата на банкнота. Те са изработени от дърво - естествен, екологичен материал.

Техниката на излагане е много проста. Трябва да седнете на стол или фотьойл и да навиете ролките на дървен масажор с боси крака. Самото устройство трябва да бъде поставено върху равна, хоризонтална, нехлъзгаща се повърхност..

Зъбните масажни елементи, които се намират върху ролките, нежно въздействат върху рефлексогенните зони, стимулират локалния кръвоток и метаболитните процеси в тъканите. Въздействието помага да се справи с умората, стреса и депресията, има положителен ефект върху защитните сили на организма. Достатъчно е да се отпуснете на стол след работен ден, да поставите краката си върху повърхността на устройството и да отделите известно време за масаж. Ще почувствате как тялото ви започва да почива, ще почувствате прилив на жизненост, енергия и жизненост.

Важен плюс на тези продукти е възможността сами да ги използвате. Можете да масажирате по всяко време, удобно за вас. Продължителността на сесиите може да бъде определена въз основа на вашите чувства. Можете да провеждате масаж заедно с употребата на лекарства за външна употреба - различни кремове, мехлеми и други.

Заден масажеров колан

Друг често срещан вариант на тези полезни устройства е дървеният гръб масажор. Състои се от два силни успоредни шнура, които са прикрепени към удобни дръжки. На шнурите има масажни ролки.

Когато почувствате болка, умора или напрежение в мускулите на гърба и няма възможност да използвате услугите на майстор-масажист, масажерът за колан може да бъде отлично решение. Ефектът му е забележителен, като помага за облекчаване на стреса след тежка физическа работа или спортни тренировки. Също така този дървен масажор ще бъде незаменим за хора със заседнал начин на живот. Ударът перфектно облекчава напрежението и болките в гърба, което често се появява след дълъг престой в офис стол. Масажерът се отличава със значителната си дължина (115 см). Това го прави лесно да го приложите, за да засегне всяка област на гърба - от лумбалната област до раменния пояс.

Масажорите имат опростен, надежден дизайн и ако се борави правилно, ще ви служат дълго време. Тези устройства са лесни за използване и не заемат много място. Друго предимство е тяхната достъпна цена. Покупката на такъв масажор няма да навреди на семейния бюджет, но ползите за здравето и благополучието от него ще бъдат много значими! И освен това, дървен масажор е чудесен вариант за полезен и евтин подарък за всеки повод..

Изберете най-ефективния масажор от дървесния сорт

Сред стотици различни масажори - електрически, вакуумни, ултразвукови - които са наводнили рафтове на магазини и страници от интернет каталози, скромните дървени устройства за грижа за мускулите на гърба и шията изглеждат твърде примитивни. Но не ги подценявайте! С правилния подход, оребрени болтове, панделки и калъфи за столове ще изпълнят своята задача перфектно, съставяйки достойна конкуренция на своите колеги вибриращи и излъчващи инфрачервени вълни. Как да изберем най-ефективния модел?

Дървени масажери за гърба и шията и техните видове

Дървените масажори имат три неоспорими предимства:

  • изключително лесно използване - не се изискват специални умения, не се чете подробно инструкциите с описание на многобройните приставки и бутони, няма електрически контакт или батерии;
  • екологично чисти материали, които рядко причиняват алергии - дъб, бреза, кедър, сандалово дърво, хвойна;
  • евтинията. Ако платите 4-5 хиляди за професионално устройство, мнозина просто няма да вдигнат ръка, тогава почти всеки ще има 100-500 рубли.

Всичко това обяснява популярността на дървените масажни устройства, която не намалява, въпреки появата на нови, оборудвани с допълнителни функции на електрически устройства. Днес производителите на здравни продукти доставят на пазара дървени масажори от различни конфигурации и видове. Избирам!

лента

Два здрави еластични шнура, свързани с дръжки в краищата и ред дървени ролки, нанизани на тях - това е целият дизайн на колана масажор. С помощта на подвижни мъниста, въртящи се върху плътно опъната основа, можете самостоятелно да масажирате всяка част на гърба, раменете и шията и, ако е необходимо, да се справите и с излишната мазнина отстрани, целулита по бедрата или болки в краката от умора.

Преди да купите, не забравяйте да помислите дали имате нужда от истински масаж, ефектът от който ще се почувства дори няколко часа по-късно, или повърхностно „поглаждане“, което засяга само кожата и горните слоеве на мускулите. В зависимост от взетото решение, трябва да изберете типа масажер за колан:

    гладка - ако гладки топки или цилиндри парадират върху еластични връзки, можете да бъдете сигурни, че те ще разтегнат добре гърба и другите части на тялото, ще разпръснат кръвта, ще помогнат за подреждането на мускулите, които са работили по време на тренировка, облекчават напрежението и се отпускат. Но не очаквайте задълбочено проучване на мускулите от такова устройство - то има доста слаб ефект. Е, или трябва да положите максимални усилия за масаж, като старателно прецеждате ръцете си;

Ръководство за валяци

Ако вместо гъвкав шнур, въртящите се части са фиксирани върху солидна дръжка, това е валяк масажор. Той не може да осигури същата свобода на действие като лентата - например старателно опънете гърба си в областта на раменните лопатки към себе си -, но ви позволява да контролирате по-добре натиска върху желаната зона. Ролковите масажиращи устройства също са от няколко типа:

  • универсална ролка: обикновено се състои от дръжка и ролки - една или повече, гладка или с резба. Допълнително предимство на такова устройство е възможността да извършвате както надлъжен, така и напречен масаж, тъй като дръжката ви позволява да го движите над тялото в различни посоки, на което масажерът на колана не е способен;

Размамовски масажор "Тремас"

Ако не всеки успее да се търкаля на точилка под гърба си, тогава с апарата Tremass (ОБУЧЕНИЕ + МАСАЖ), патентован от професионален масажист и хиропрактик Константин Разумовски, дори патологично неудобният човек обикновено няма да има проблеми.

И този масажор изглежда и действа много просто: дървени ролки, фиксирани по двойки на пръти, различаващи се един от друг по размер, се вкарват в каналите на масивна рамка и всичко, което се изисква от вас, е да седнете върху тях с гръб, като се уверите, че ролките не натиснете върху гръбначния стълб и изпълнете няколко прости упражнения. Ако почувствате болка, упражненията може да направите, като хвърлите одеяло върху масажара, за да облекчите натиска. Не се изисква нито спортна тренировка, нито специална сръчност, но в резултат на тази проста процедура мускулните спазми се облекчават, гръбначният стълб става по-здрав (и не само), укрепват се връзките, нормализира се кръвообращението, метаболизмът идва в ред.

Видео: Екомасаж "Тремас" и как да го използвате

Масажор "Drevmass"

"Drevmass", който се появи на пазара известно време след представянето на "Tremass", е много подобен на децата на д-р Разумовски, който често озадачава неинформирани купувачи. Нека само да кажем: няма значителна разлика между тези симулатори. От едната водещите ролки са малко по-големи, от друга, към някои от колелата се добавят жлебове, за да се засили ефектът - това всъщност е всичко. Според собствениците на компанията патентът за модифицирания масажор е получен в съответствие с всички правила. Според отзивите на клиентите въздействието на "Drevmass" върху гърба по никакъв начин не е по-лошо от ефекта от използването на прототипа.

Покрития за седалки

Популярни сред любителите на автомобилите, килимите, изработени от големи дървени мъниста, нанизани на здрава въдица, имат своите плюсове и минуси. Те:

  • масажирайте гърба, раменете, както и дупето и бедрата;
  • създайте по-удобни условия за водача в жегата, играейки ролята на вентилиран слой;
  • облекчаване на стреса.

Този нос обаче действа само когато положението на тялото се промени - докато човек седи неподвижно, не се прави масаж. А общата ефективност на постелката е ниска в сравнение с последното поколение масажни подложки, захранвани от бордовата мрежа..

Ако решите да си купите такъв нос за вашия автомобил, изберете килим, изработен от небоядисани мъниста. В горещината боята често се отлепва и остава върху панталони.

Известните "драскотини за пръскане" могат да се нарекат и най-различни масажисти за гръб. Те няма да могат правилно да разтягат мускулите, но дори и такова лекомислено устройство може леко да разпръсне кръвта в желаната област. Освен това за масаж на раменете можете да използвате структури от 4-5 топки, фиксирани върху обща основа - "пирамиди" и "октоподи".

Показания и противопоказания за използване на дървени масажери

Кой трябва сериозно да обмисли закупуването на дървен масажор? Подобно решение със сигурност ще е от полза за тези, които:

  • прекарва много време в седнало положение и по принцип води заседнал начин на живот;
  • редовно изпитва болки в мускулите в раменете и гърба;
  • има анамнеза за неизразена остеохондроза и други нарушения в позата - при условие, че лекуващият лекар не възразява срещу такава терапия;
  • от първа ръка запознати с повишена умора, главоболие, безсъние;
  • иска да предприеме превантивни мерки за поддържане здравето на тялото си като цяло и на гърба му в частност.

Масажерът е полезен и за спортисти за ускореното отстраняване на млечната киселина от мускулите след тренировка..

От личен опит: по време на безмилостната борба с излишните килограми, от които имах много, колановият масажор с плоски дискови топчета много ми помогна да си върна гърба в ред. Разбира се, не за един ден и не без помощта на правилното хранене и спорт, но сравнително бързото изхвърляне на неприятни подпухнали гребени под лопатките и в раменете, считам за заслуга.

Не забравяйте, че забавен шип валяк или топки, нанизани на шнур, изобщо не са безобидна играчка. Дори внимателното използване на масажор може да бъде вредно, ако човек е диагностициран с:

  • херния на различни части на гръбначния стълб;
  • кожни заболявания от всякакъв тип - от разпръскване на тийнейджърски пустули до дерматит;
  • заболявания, свързани с кръвоносната и нервната система;
  • неоплазми;
  • туберкулоза;
  • диабет;
  • обостряне на хронични заболявания;
  • остро инфекциозно заболяване.

Разбира се, не трябва да започвате масажни сесии, ако има драскотини, рани или други механични повреди по гърба или раменете. И за една жена по време на бременност, дори и да се чувства добре, лекар дава разрешение да използва масажери..

Сравнителен преглед на популярни модели дървени масажери от различни производители

Какви модели и производители са силно търсени сред руснаците днес?

Лентов дървен иглов масажор от компанията "Bath Things"

Силни памучни шнурове, които удобно се вписват в дланта на дръжката, два реда дървени топки, покрити с тъпи израстъци - „игли“ - този масажор осигурява всичко за правилното разпръскване на кръвта и загряването на мускулите на гърба, раменете, долната част на гърба и, ако е необходимо, на други части на тялото... Вярно е, че някои купувачи смятат, че дължината му не е достатъчна - ако не се различавате по миниатюра, преди да купите, измерете парче въже според размера на масажера и проверете дали ще ви е удобно да го използвате.

  • приблизителна цена: 550-690 рубли;
  • размери: дължина - 110 см, ширина - 7 см;
  • тегло: 190гр.

Това е най-добрият масажор по рода си! Прегледах няколко от едно и също, това е най-ценното и ефективно!

Джулия

https://www.wildberries.ru/catalog/4525485/detail.aspx

Кутията и стоките пристигнаха непокътнати и безопасни, но изглеждаше малко крехка и малко къса, очаквах да е по-голяма и здрава.

Светлана

https://www.wildberries.ru/catalog/4525485/detail.aspx

Други масажери за колани, които ще се издигнат над останалите в класацията за продажби за 2018 г.:

  • масажор от компанията Bannye Shtuchki с оребрени сдвоени ролки (Русия, Китай, 314 рубли);
  • от "Производство на Тимбе" с тръни (Русия, 250 рубли);
  • от EgroPower ER-1005 с гладки ролки (Белгия, Тайван, 390 r).

Мини масажор WoodSprut от Gess

Състои се от една голяма топка, предназначена за лечение на големи участъци от тялото, и 4 малки сфери, прикрепени към нея за акупресура. Може да се използва за облекчаване на напрежението в раменете и шията, както и за борба с целулита по бедрата и задните части. Масажерът е удобен за държане в ръката, не се подхлъзва, не надраска кожата, изглежда хубаво, но е трудно и неудобно да се борави с големи части от тялото с „дървен октопод“.

  • приблизителна цена: 144-590 рубли;
  • размери: 9X9X9 см;
  • тегло: 70гр.

Много добър масажор. Взех го за майка ми преди около две седмици. Сега той го използва след всеки работен ден.

яхт клуб

https://www.ozon.ru/context/detail/id/141119297/

Един крак е счупен. Масажер с ниско качество.

Лазарева Екатерина

https://www.ozon.ru/context/detail/id/141119297/

Подобни модели на масажори, наречени "Дървена рака" или "Пирамида", могат да бъдат намерени от други производители.

Масажер "Rocking" от "Timbe Production"

10 дървени ролки, на два реда, фиксирани върху дръжката на масажера, покрити с тръни и канали, помагат на масажера да изпълнява ефективно функциите си, а заоблената форма ви позволява допълнително да създавате малка амплитуда на люлка, като допълнително засилвате ефекта. В допълнение към гърба, дизайнът позволява на устройството да се използва на бедрата и задните части, за да се предотврати и да се отървете от целулита.

  • приблизителна цена: 333–530 рубли;
  • размери: 13X6.4 см;
  • тегло: около 100гр.

Изглежда много кокетно, приятно на допир, донесе много приятни минути. След известно време започнах да забелязвам, че не бива да натискате върху него, в противен случай синините ще останат по кожата.

moon_road

http://otzovik.com/review_19365.html

Добро качество. Но това не е масажор, а приятно поглаждане.

Алла

https://www.wildberries.ru/catalog/4492342/detail.aspx

Други масажори от подобен тип: „Терен за превоз на превозни средства“ от неща за баня и „Релакс“ от „Добро дърво“.

Масажер "Кънка" от "Timbe Production"

Този масажор може да се похвали с наличието само на две ролки, но големи, покрити с ясно изразени зъби и подвижно фиксирани върху дълга плоска дръжка, което, за разлика от Октопода и Рокера, позволява лесно да масажирате всяка зона на гърба или друга труднодостъпна част тяло.

  • приблизителна цена: 264-420 рубли;
  • размери: 19.5X9 см;
  • тегло: 100гр.

Нито едно. Ролките се въртят зле, задръстват, скърцат. А върху кожата ми от слонова кост е незабележим като мъртъв птиче месо. Две звезди, само за екологично чист материал, обичам продукти от дърво.

лилия

https://www.wildberries.ru/catalog/3889658/detail.aspx

Чувства се по-добре от „ролката“ с шипове от същата фирма (има и такава дръжка, но има повече шипове и те са с по-малки размери). Минус: не е толкова гладък като този масажор, не бих искал да е цепка. Плюс: за всички масажори на тази компания работната част не пада от дръжката, както се случва с подобно оформени масажори от хвойна от новгородски майстори.

Дмитрий

https://www.wildberries.ru/catalog/3889658/detail.aspx

Точилка с шипове от "Timbe Production"

И отново ще говорим за продукта на фирмата за производство на Timbe, който вече е отбелязан два пъти в нашия списък. Този път майстори от Алтайския край ни предлагат да масажираме гърба, раменете, долната част на гърба, бедрата и други части на тялото с въртяща се щипка, на пръта на която 6 зъбчати ролки, отрязани от алтайска бреза, се въртят свободно, а в краищата има две дръжки от анатомично обмислена форма.

  • приблизителна цена: 302–480 рубли;
  • размери: дължина - 40, ширина - 4 см;
  • тегло: около 150гр.

Ненадминат масажен точилка! Перфектно масажирайте, разбърквайте мускули. Незаменим нещо след спорт и фитнес. Много е удобно да се използва дори и за гърба и коланчетата. На всички, които обичат самомасаж - препоръчвам.

Наталия

https://www.wildberries.ru/catalog/3704025/detail.aspx

Съпругът ми и аз изглеждахме като дрънкулка, мъжът ми дори не усещаше бодли.

Наталия

https://www.wildberries.ru/catalog/3704025/detail.aspx

Таблица: сравнителни характеристики на представените модели

ПроизводителТип масажорРазмеритеглоприблизителна цена
"Неща за баня"Игла за лента110X7 cm190 g550-690 рубли.
GESSБалони9X9X9 cm70 g144-590 рубли.
"Тимбе производство"Ролков валяк13X6.4100 g333-530 рубли.
"Тимбе производство"Ролков валяк19.5X9 cm100 g264-420 рубли.
"Тимбе производство"Точилка с шипове40X4 cm150 g302-480 рубли.

Здравият гръб до голяма степен определя състоянието на целия организъм. Невъзможно е да се насладите на живота, когато раменете ви бръмчат, боли се в долната част на гърба, а гръбначният стълб е усукан от сколиоза. И ако в случай на проблеми, които вече са се появили, лечението - включително масажите - трябва да бъде предписано само от лекар, тогава всеки човек може да използва ръчен дървен масажор като евтина и ефективна превантивна мярка. Е, гърбът със сигурност ще ви благодари за грижите ви с добро здраве и отлично настроение.!

валяк

31. 20 рубли - голяма търговия на едро

Китай; 11 см х 6 см х 1 см; Пластмасов; 360 бр в кутия.

56. търкайте. - голяма търговия на едро

Китай; 14 см × 7 см × 5 см; Дърво; В кутия от 300 броя.

61. търкайте. - голяма търговия на едро

ONLITOP; Китай; 15см х 3.8см х 3.8см; Пластмасов; 340 бр в кутията.

71. търкайте. - голяма търговия на едро

Русия; Дърво; В кутията 60 бр.

Неща за баня; Китай; 24,5см х 4см х 3,5см; В кутията 1 брой.

82. търкайте. - голяма търговия на едро

Китай; 20,5см х 7см х 3см; Метални, пластмасови; В кутия от 300 броя.

77. търкайте. - голяма търговия на едро

ONLITOP; Китай; 19 см х 3,5 см х 9 см; Пластмасов; В кутията 260 бр.

77. търкайте. - голяма търговия на едро

ONLITOP; Китай; 19 см × 7 см × 5 см; Пластмасов; В кутия от 300 броя.

93. търкайте. - голяма търговия на едро

Китай; 11,5см х 3,5см х 10см; Пластмасов; В кутията 200 бр.

93. търкайте. - голяма търговия на едро

Китай; 22см х 6,5см х 8,5см; Пластмасов; В кутията 200 бр.

98. търкайте. - голяма търговия на едро

Китай; 100 см × 2 см × 6 см; Дърво, пластмаса; В кутията 200 бр.

110. търкайте. - голяма търговия на едро

Китай; 7,7см х 9,5см; Дърво, пластмаса; 400 бр в кутията.

110. търкайте. - голяма търговия на едро

Китай; 9 см х 4 см х 2 см; Дърво; В кутията има 300 комплекта.

Русия; 2 см × 2 см × 12 см; Juniper; В кутия от 300 броя.

101. търкайте. - голяма търговия на едро

Китай; 15 см х 5 см х 10,5 см; Дърво, пластмаса; В кутията 200 бр.

109. търкайте. - голяма търговия на едро

Китай; 20 см х 13 см х 7 см; Пластмасов; В кутия от 80 броя.

123. търкайте. - голяма търговия на едро

ONLITOP; Китай; 100 см х 4 см х 8 см; Дърво, пластмаса; Бокс 160 бр.

Неща за баня; Китай; 11,5см х 10,5см х 4см; В кутията 1 брой.

Неща за баня; Китай; 19 см х 9 см х 4 см; В кутията 1 брой.

138. търкайте. - голяма търговия на едро

Китай; 14 см х 9 см х 4,5 см; Пластмасов; Бокс 160 бр.

Телефон в Москва: +7 800 234 1000

  • Казахстан
  • Армения
  • Белорусия
  • Киргизстан

Можете да поръчате продукти, маркирани като Продукт на Партньор отделно, без да набирате минималната сума във вашия регион (1000 рубли). Повече информация

В склад в Москва има 100 единици стоки.
Ако искате да купите повече, моля въведете минималната сума за поръчка. Ще съберем поръчката в Екатеринбург и ще я доставим според общия график.

Дървен масажор за гърба и врата с колан и колан

Дървеният масажор принадлежи към механичните устройства. Това просто устройство подобрява кръвообращението в мускулите, премахва вредните продукти на разпад от тялото. Масажерите са привлечени от ниската цена и екологичността на материала, от който са направени. В допълнение, те са лесни за използване, не изискват настройки и не е необходимо да бъдат свързани към електрическата мрежа.

Има две групи масажери, в зависимост от тяхната функция: универсални и специализирани. Първите се използват за класически и акупресурен масаж на големи участъци от тялото. Те се произвеждат в различни модификации: например „Rocker“ се състои от десет цилиндъра с гладка и гофрирана повърхност, образуващи дъга.

Специализираните масажисти са предназначени за работа с местни зони. Те включват дървени масажери:

  • За краката.
  • За четки.
  • За лице.
  • Анти-клетъчен.

Те са разнообразни по дизайн и външен вид, но в същото време всеки от тях е ефективен. И ако използвате ароматни масла, масажът става не само по-ефективен, но и приятен, защото тогава ефектът върху кожата е по-мек, практически без триене..

Сред универсалните и специализирани сортове се открояват такива вариации като ролкови и коланни масажери. Дървени калъфи за столове също се продават.

Най-често дървените масажери се правят от бреза. Използват се и дървесни видове като кедър, дъб, бук, хвойна и сандалово дърво..

валяк

Те приличат на една или повече въртящи се ролки с дръжка. Те осигуряват добро загряване на мускулите. В допълнение, те могат да се използват за извършване на надлъжен и напречен масаж..

Ролковият масажор се произвежда в различни версии:

  • Ролката е универсална. Прилича на дървена дръжка с две ролки отстрани. Подходящ за масаж на гърба, шията и ръцете.
  • „Точилка“ - така наречена заради приликата си с кухненски предмет. Случва се с шипове и с гладка повърхност. Предназначена за врата, гърба и раменете.
  • Abacus крак масажор. Няколко реда ролки на фиксирана основа. Засяга рефлекторните точки на стъпалото, свързани с вътрешните органи.

Използването на масажера изисква известни усилия (простото погазване е неефективно). При редовно излагане се постигат следните резултати:

  1. Мускулна релаксация.
  2. Подобряване на кръвоснабдяването и лимфния отток в масажната зона.
  3. Намалена умора.
  4. Възстановяване на двигателните функции.
  5. Подобряване на общото състояние на кожата, нейната твърдост и еластичност.
  6. По-активно проникване на хранителни вещества в мускулите и тъканите.
  7. Положително отношение, благополучие.
  8. Да се ​​отървем от телесните мазнини и целулита.
  9. Стимулиране на метаболизма.
  10. Намаляване на подпухналостта.

Ролковият масажор има неоспорими предимства. Той е достъпен и лесен за използване, не заема много място, удобно е да го вземете на екскурзия или на работа.

Ролковият масажор е много ефективен при масажиране на гърба. Тя ви позволява да освободите напрежението в областта на раменните лопатки и в междупрешленните мускули.

Въпреки това, в началото може да натъртва и трябва да се работи внимателно..

Друг недостатък е, че не всеки ролков масажор е удобен за независима употреба. Това означава, че имате нужда от помощник.

лента

Това е верига от дървени въртящи се цилиндри или топки, нанизани на два гъвкави шнура. Предлагат се със или без зъби, за удобство устройствата са оборудвани с дръжки. Те са универсален тип масажор, подходящ за лечение на големи участъци от тялото и за въздействие върху крайниците и шията.

Уредът перфектно се справя с болки в гърба, целулит, мускулна умора, помага при хронична умора, заседнал начин на живот и напрегната физическа активност. Излишната мазнина за масажера за колан също не е проблем, както и незадоволителното състояние на кожата..

Удобно е да използвате масажер за колан за самомасаж на труднодостъпни части от тялото: гръб, долна част на гърба.

Ефективен за загряване на мускулите преди тренировка. И също така облекчава болката след упражнения поради излишък на млечна киселина.

Масажерът на колана има много предимства:

  • Универсален - подходящ както за масаж, така и за самомасаж.
  • Може да се използва във всяка позиция. Дългите дръжки ви позволяват да достигнете до най-трудно достъпните места (в гърба, шията, раменния пояс).
  • Позволява ви да обработите наведнъж цялата повърхност на гърба или задните части.
  • Облекчава стреса и умората, успокоява.

Обикновено масажерът за колан се използва на гръбначния стълб, долната част на гърба, раменния пояс и шията. Но можете да търкате и други части на тялото..

Мускулите, които поддържат гърба, участват във всяко движение. Така че, те трябва да си починат и да се отпуснат. Задният масажор изпълнява и тази функция. В допълнение, ролките масажират акупунктурните точки, което води до повишен приток на кръв и подобрени метаболитни процеси на това място. Напрежението в мускулите на гърба отминава, човекът спи по-добре и се възстановява по-бързо.

Масажерът за колан със зъби е особено ефективен, тъй като те действат по-дълбоко и по-точно върху мускулите.

Масажни накити

Те представляват дървени топки, сглобени под формата на одеяло, със или без рамка. Предлагат се и капаци за столчета за кола. В този случай масажът на тялото се извършва при промяна на позицията..

Единственият недостатък е, че нос не замества пълен масаж. Топките се движат само когато човекът се движи в седалката. Това обаче е достатъчно, за да стимулирате кръвообращението, което е толкова важно при шофиране..

Масажните пелерини най-често са направени от бук, тъй като дървесината му е гъста, поддържа формата си перфектно, издръжлива е и абсорбира боята добре. Има и опции с бамбукова тръба, подплатени с плат..

Дървените масажори от този тип имат много предимства:

Носът има и недостатъци: ролките оставят неестетични следи по краката и бедрата, боята попада върху дрехите (ако масажерът е с лошо качество), закопчалките не винаги са надеждни.

Как да изберем?

Когато избирате масажор, трябва да имате предвид различни фактори. Но преди всичко, трябва да се консултирате с вашия лекар, за да разберете дали има противопоказания за употреба.

На какви критерии трябва да обърнете внимание, когато избирате:

Струва си да се има предвид, че дървените масажори се различават по своята функция. И така, ролковите ролки се използват за обработка на гърба и шията, а малък плодник е подходящ за зони с тънка и нежна кожа.

Условия за ползване

Преди масажа е необходимо да подготвите тялото, като леко разтривате кожата, докато не се зачерви. За по-добро плъзгане можете да нанесете крем или специално масло върху тялото. След загряване на мускулите движенията трябва да станат по-интензивни. Необходимо е да завършите процедурата с техника на поглаждане.

Една секция се преминава с масажор 10-20 пъти. Основният принцип на процедурата е от общ до специфичен, тоест от големи площи до малки площи. Различните части на тялото се обработват по различен начин.

Как трябва да се проведе правилно масажът:

Признак за ефективността на процедурата е зачервяване на кожата и усещане за топлина. Не е страшно, ако се появят болезнени усещания, но те не трябва да са силни. Ако обаче се появи остра болка, масажът трябва да се прекрати..

Най-добрият ефект се постига, ако направите масажа веднага след използване на банята или банята.

Показания

Дървеният масажор се използва за лечение и профилактика на заболявания. Също така се препоръчва повишаване на общия тонус на тялото, подобряване на метаболизма.

Други индикации включват:

  • Болка в гърба.
  • Натоварванията на гръбначния стълб и ставите, произтичащи от особеностите на професията.
  • Спортни дейности.
  • Възстановяване от наранявания.
  • Заседнал начин на живот.
  • Слаб мускулен тонус.
  • Леки деформации на гръбначния стълб.
  • Безсъние, умора и подобни състояния.
  • Нарушения на кръвообращението.
  • Остеохондроза.

Освен това има индикации за използването на специализирани устройства. Така че, масажорът с ролкови стъпала е полезен при плоски стъпала, изпъкнала кост в основата на големия пръст. Масажерът за шията се използва, когато искате да се отървете от главоболие, да подобрите тена и състоянието на косата.

Преди да правите масажи по този начин, трябва да сте сигурни, че това не вреди на здравето ви още повече. Затова е необходима консултация с лекар..

Противопоказания

Както всяко терапевтично и профилактично средство, дървеният масажор има противопоказания. На първо място, това са остри възпалителни процеси, особено ако човек има висока температура, инфекциозни заболявания. Травмите и нараняванията по кожата налагат забрана за употреба.

Други противопоказания включват следното:

  1. Дислокации на прешлените.
  2. Обостряне на хронични заболявания на вътрешните органи.
  3. Херния междупрешленни дискове.
  4. Остра гръбначна болка.
  5. туберкулоза.
  6. Онкологични заболявания.
  7. Дерматит и други кожни заболявания (особено ако има абсцеси и язви по тялото).
  8. Разширени вени.
  9. Остеопорозата.
  10. Възбудимост на нервната система, включително епилепсия.
  11. бременност.

Ролковият масажор не може да се използва при наличие на тумори, патология на вените, хронични и остри инфекции, захарен диабет.

Когато се използват правилно, дървените масажори ще излекуват много здравословни проблеми и ще подобрят стойката. Имайки прост дизайн, те няма да се счупят често и ще продължат дълго време.

Здравейте. и издавате всякакви сертификати и друга документация за тези Масажори?

Здравейте! Този въпрос трябва да бъде адресиран до производителя на масажера.

Направи сам масажор: видове и подробни инструкции за монтаж

Вцепенен гръб, „задръстени“ мускули, внезапно отслабени ръце, с затруднено движение на краката и общо нервно изтощение - рядък човек не изпитваше тези неприятни усещания по време или след тежък работен ден. Можете да лекувате тези симптоми на силна умора с масаж. Намирането на добър специалист обаче е трудно. Ето защо за спешни случаи, когато болката буквално е „луда“, има устройства, с които можете самостоятелно да се отървете от неприятните усещания. В същото време домашните масажери, създадени съгласно подробните инструкции от тази статия, не отстъпват на индустриалните дизайни.

Направи си сам масажор за гръб

Не е трудно да се създаде устройство за самомасаж на гърба от материали за скрап у дома, дори и при липса на такива умения. Просто трябва да изберете схема и предварително да подготвите необходимите "подробности" с инструмента.

Направено от дърво

Например, можете да опитате да направите масажор за обратно направяне от дървени части. Най-лесният начин за събиране на такова лечебно средство е от стари офис сметки..

Ако имате това рудимент от миналото, лежите някъде в дома си, без което нито един счетоводител не би могъл да се справи, преди да се появят калкулатори, не се колебайте да се заемете с бизнеса. Вярно е, че първо трябва да се подготвите:

  • устойчив найлонов шнур с диаметър най-малко 5 милиметра и не повече от 8 милиметра;
  • две парчета трайна PVC тръба, дължината на която трябва да е равна на размера на ролките;
  • метални оси (могат да бъдат направени от стоманена тел с диаметър от 3 до 5 милиметра - зависи от размера на вътрешния отвор на "кокалчетата");
  • инструмент за разглобяване на сметки и сглобяване на масажор (клещи, клещи, тренировка, метална пила и др.);
  • лента или метър.

Първо, нека да определим дължината на домашното устройство. Просто измерваме разстоянието между ръцете, протегнати отстрани. След това определяме броя на ролевите оси, които трябва да бъдат разположени на разстояние 1-2 сантиметра една от друга, внимателно разглобяваме абака и пристъпваме към тяхното производство:

  • почистваме и шлифоваме електроди или парчета стоманена тел;
  • с помощта на клещи ние оформяме „отвор“ в единия край на бъдещата ос;
  • поставете на оста от 4 до 6 кокалчета;
  • направете „отвор“ от другата страна на оста.

За по-голяма ефективност могат да се правят прорези на всяко „кокалче“. Вярно е, че процесът на превръщане на ролките в звезди изисква много търпение и грижи. Освен това, в края на тези работи, всеки "кокал" ще трябва да бъде внимателно шлифован и покрит със защитен слой лак..

След като направим всички оси, пристъпваме към директния монтаж, в резултат на което трябва да получим домашен масажор за гърба и други части на тялото с дървени ролки:

  • отрежете парче найлонов шнур, чиято дължина трябва да бъде два пъти по-голяма от дължината на устройството;
  • поставяме PVC тръба в средата на найлоновото въже, за да образуваме първата дръжка;
  • отдръпваме се от дръжката с 15-20 сантиметра и свързваме двата края на шнура с надежден възел (за предпочитане двойно);
  • нанизваме всички оси с ролки на въжето до ушите;
  • отново свързваме двата края с надежден възел, така че ролките да се прилягат доста плътно един към друг;
  • поставяме втората PVC тръба в единия край на въжето, за да образуваме втора дръжка;
  • свързваме шнура с надежден възел, който скриваме в тръбата.

Ако у дома няма стари офис акаунти, тогава можете да направите валяци на струг от твърда дървесина (дъб, клен, бреза и др.). Направените по този начин части трябва да бъдат внимателно шлифовани, за да не се повреди чувствителната кожа на гърба по време на употреба.

Това е всичко. Нашият домашен масажен уред, който се оказа лесен за изработка, е готов за употреба. Разбира се, има и други домашни уреди за масаж на гърба. Но за тяхното производство е необходимо специално оборудване и умения..

От бутилки

Предишният модел на домашен масажор за дърва не беше най-трудният. Устройството за масаж на гърба обаче, изработено от десет обикновени пластмасови бутилки със същия размер, PVC тръби с правилен диаметър и размер, пластмасова опаковъчна лента и широка прозрачна лента, е още по-лесно да се сглоби..

Просто трябва да подготвите добре заточен нож, рязко шило и внимателно да следвате всяка точка от инструкциите стъпка по стъпка:

  • внимателно отсечете дъното от всяка бутилка, отстъпвайки от долния ръб с 5 сантиметра;
  • събираме отрязаните дъна по двойки, вкарвайки ги едно в друго по такъв начин, че линията на отрязване да се припокрива най-малко 1,5 два сантиметра;
  • допълнително закрепваме ролките с тиксо;
  • взимаме шил в ръце и правим четири сдвоени дупки с диаметър около един сантиметър в заготовките;
  • поставете PVC тръба в средата на пластмасовата лента;
  • оформяме първата дръжка - отстъпваме от средата на шнура на 15-20 сантиметра от всеки край и сигурно свързваме лентата със телбод или пластмасови нитове;
  • нанизваме ролки от дъното на пластмасови бутилки върху шнура, прокарвайки паралелно краищата на въжето в дупките;
  • свържете отново - телбод или нитове - двата края на лентата по такъв начин, че да фиксирате ролките;
  • поставяме следващата тръба на един от краищата на лентата;
  • ние оформяме контур за втората дръжка, като свързваме сигурно двата края на въжето с нитове или телбод на разстояние 15-20 сантиметра от предишното закрепване;
  • скрийте връзката под тръбата.

Дължината на PVC-тръбите, предназначени за дръжките, не трябва да бъде по-малка от размерите на ролките.

Ако имате инструмент, можете да направите такъв масажор от скрап материали в рамките на един час..

Направи си масажор за врата

Хората, които прекарват много време в компютрите, добре знаят, че дългата "заседнала" работа води до неприятна болка в задната част на главата и шията. Можете да се отървете от проблема за няколко минути, като използвате обикновено устройство, сглобено от чифт тенис топки и медицинска мазилка или лента.

Така че, за да сглобите най-простия масажор за врата със собствените си ръце, трябва надеждно да свържете две тенис топки помежду си с мазилка или лента, които трябва да стегнете плътно върху основата, като нанасяте слоеве напречно.

Устройството е готово за употреба:

  • лягаме на пода;
  • слагаме домашен масажор под задната част на главата;
  • почивайте тихо за 5-10 минути.

Тази техника помага значително да се намали и дори да се отървете от болката в гърба и шията..

Друго устройство от този тип е подходящо за привърженици на активното лечение. Говорим за масажор, наречен "гъши неравности", който може да се направи у дома, без рисунка от стара кухненска перчатка и малки пластмасови мъниста:

  • отделяме всеки пръстен на този кухненски инструмент с щипки;
  • внимателно шлайфаме жицата на разфасовките;
  • огънете прътите в кръг с клещи;
  • поставяме мъниста на върха на всяко "пипало" и внимателно ги фиксираме с помощта на излагане на температура (спойка).

Устройството е готово. Просто масажирайте главата с това размахване с кръгово движение за 5-10 минути и болката, според създателя на домашния масажор, веднага ще изчезне. Вярно е, че след известно време понякога се изисква втора процедура..

Направи си сам масажор за деца

Домашните устройства за масажиране на деца не само трябва да изпълняват предназначението си, но и трябва да привличат визуално вниманието на детето, така че той или тя да се радва да се справи с тази „играчка“.

Елегантните масажни килимчета и пътеки перфектно ще се справят с превенцията на плоски стъпала. Децата ще се радват да се разхождат по зелен килим с калинки, всеки от които е изпълнен със зърнени храни, грах, ориз и дори боб или направени от материали с "разрошена" повърхност. По време на всяко преминаване на такава повърхност на ходилата на краката на бебето ще има необходимия стимул за правилното развитие..

Масажът на детските длани може значително да увеличи интелектуалното развитие на детето. Съберете много красиво устройство от капачките за бутилки с оребрени пръстени (трябва да развиете и плътно прикрепите към оста) и пластмасова тръба или гумен маркуч с подходящ диаметър.

Старите химикалки от филц, пластмасови черупки от детски изненади ще станат подходящи елементи за устройства, предназначени за масаж на гърба и гръбнака на децата. Просто завържете тези безполезни парчета връв или въже заедно и оборудвайте домашното си масажно устройство с дръжки от големи пластмасови бутилки или скачащи въжета. Удобният, ефективен и красив масажор за деца е готов.

Изработката на домашно масажно устройство със собствените си ръце наистина не е трудно. Въпреки това, първо трябва да получите медицински съвет за ползите от тази процедура на лечение. В крайна сметка масажът е пряко противопоказан: хора с хипертонични проблеми и сърдечна недостатъчност, пациенти с рак с етап 4 на заболяването, пациенти с инфекциозни заболявания от гъбичен и бактериален произход. В допълнение, масажът трябва да бъде изоставен, ако има наранявания по тези части на тялото, където се планира тази процедура..

ТОП 12 най-добри масажиращи крака

ТОП-12 най-добри масажори за гръб и шия

ТОП-12 най-добри антицелулитни масажори за проблемна кожа

Масажор за остеохондроза: 7 най-добри модела за болка в гръбначния стълб

Инфрачервен масажор: 5 ефективни устройства за домашна терапия

Този видеоклип не е наличен.

Преглед на опашката

Опашка

  • изтрийте всичко
  • Изключване

Дървен валяк масажор за укрепване на гръбначния стълб у дома. Видео масаж на гърба 5 минути на ден.

Искате да запазите това видео?

  • Оплакват

Оплачете се за видеоклипа?

Моля, влезте, за да докладвате за неподходящо съдържание.

Като видеото?

Не хареса?

Видео текст

Упражнявайки само 5 минути на ден у дома на дървен валяк масажор, ще се отървете от болки в гърба. Поръчайте и вземете съвет тук: https://goo.gl/KRMkMb
Вземете безплатна консултация на безплатната гореща линия: 8 800 700 3779
Поздрави приятели. Казвам се Татяна Филимонова. Аз съм вертебролог. Лекувам заболявания на гръбначния стълб повече от 20 години. Кандидат съм по медицински науки, съавтор на 20 книги за проблемите с гръбначния стълб. Пациентите идват при мен с напълно различни заболявания. По същество това е остеохондроза, # междупрешленни хернии, #колиоза, #спондилоза, #радикулит. Всички те се нуждаят от решение, което ще ги облекчи от болки в гърба. И това решение трябва да бъде гарантирано, за да доведе до резултати, да бъде удобно и лесно за използване и да има достъпна цена. И сега имате такова решение - това е # Drevmass екомасаж-симулатор. Нека видим как могат да бъдат излекувани следните заболявания благодарение на него. Чести # болки в гърба, радикулит. За да поддържате здрав гръбначен стълб с обща болка в гърба, достатъчно е да практикувате Drevmass поне 2-3 пъти седмично и завинаги ще забравите за болки в гърба. Със силен и здрав гръб няма да се страхувате от никакъв радикулит. А също и в допълнение към лечението на болки в гърба, масажерът Drevmass има общо благоприятен ефект върху цялото тяло. Възстановявайки нормалното състояние на гръбначния стълб, активността се повишава. Масажерът Drevmass много ефективно повлиява лечението на простатата при мъжете, поради масажния ефект се разгражда целулитът, токсините и токсините се отстраняват от тялото. Масажорът за тренировки с машина Drevmass насърчава # загуба на тегло - при систематични упражнения теглото на човек значително намалява. В резултат на това постепенно се лекува цялото тяло и се възстановява здравият тонус на тялото. треньорът на гърба на Drevmass има очевидни предимства. Първо, ще спестите много пари за назначенията на лекар, инжекции, мехлеми, колани, скъпи устройства и лекарства..
Второ, задната тренировка дава гарантиран резултат, тъй като елиминирате не симптомите, а самата причина за заболяването. Цялото семейство може да използва симулатора. Той е чудесен за профилактика и лечение на заболявания на гърба при ученици, юноши, спортисти, бъдещи майки, а е подходящ и за пенсионери без възрастови ограничения. Срокът на експлоатация на # Drevmass симулатор е повече от 30 години. Имате достатъчно от него за цяло поколение. Задният масажор е сертифициран и напълно отговаря на всички изисквания на руското Министерство на здравеопазването. И най-важното, приятели, цената на симулатора на Drevmass е 20 пъти по-евтина от аналозите, които дават същите резултати. Това означава, че не е нужно да преплащате. Поръчайки симулатора на Drevmass, не рискувате нищо. Ако това не ви помогне, ще ви върнем пълната цена.

За да сте в крак с новините, абонирайте се за нашия канал:
https://www.youtube.com/channel/UCp-e.

Отървете се от болката в гърба веднъж завинаги самостоятелно без лекари и лекарства, практикувайки у дома само 5-10 минути на ден.
Повече от 4 години в Русия. Собствено производство. Патентована и сертифицирана разработка с потвърждение на зали за тренировъчна терапия. Повече от 7000 доволни клиенти.

ЗАЩО МАСАЖЪРЪТ #DREVMASS Е толкова ефективен?

Симулатор - Масажерът изпълнява 3 основни функции, като ви позволява да поддържате гръбначния стълб в здравословно положение и да избягвате по-нататъшни повреди и с времето да подобрите съществуващите проблеми (херния, # изпъкналост, # остеохондроза).

Доставка в цяла Русия с наложен платеж. Изпращаме до всяко населено място в Русия. Можете да го върнете в рамките на 3 месеца след покупката, съгласно законодателството на Руската федерация. 1 година гаранция. Експлоатационен живот за цялото семейство над 15 години.

Обратни масажори

Електрически масажор beurer mg80. Масажът се препоръчва при всички форми на фитнес, фитнес и тренировки. Масажът не само допринася за цялостното подобрение.

Масажната възглавница AMG392 е нежен масаж на шията, раменете, гърба и долната част на гърба с четири масажни ролки с едновременно инфрачервено излъчване, има ергономичен дизайн, идеален за употреба..

Масажерът е основата на масажа, натискането върху повърхността на тялото, което води до прилив на кръв, а това от своя страна има ободряващ и лечебен ефект. Теглото на масажера е само 1700 гр. Радвам се, че давам.

  • Коланът е проектиран за талия до 120 cm
  • Масажният колан се захранва от 220 V мрежи с честота 50 Hz. и консумация на мощност 48 W.
  • Непрекъснатата работа продължава 15 минути.
  • Работи при температури +10 - 35. ° С и влажност 20-85%.
  • Размери 48x17.5x11.5 cm
  • Тегло 1,8 кг.

Този масажор на шиацу съдържа въртящи се масажни глави, които симулират движенията при натискане и месене на масаж на шиацу. С тази електрическа машина за масаж шиацу можете.

  • Електрически параметри:
  • Основно напрежение: 110-240V
  • Честота: 50-60Hz

Проектиран да коригира или предотвратява наклоняването, облекчава умората и болките в гърба, поддържа гърба във физиологично правилна стойка, дава подкрепа на долната част на гърба, освобождава се от стрес и не.

Масажът е един от най-старите начини да се грижите за здравето си. Облекчава болката, отпуска мускулите, подобрява благосъстоянието. Подобряване на видовете и методите на масаж.

Черен цвят.
Тегло: 5,8кг.
Мощност: 24W.
4-ролков масажен механизъм

Черен цвят
Размер на облегалката: 47 x 80 cm
Размер на седалката: 44 x 40 cm
Мощност: 60W

Цвят: светло бежов
Размер на облегалката (височина * ширина): 78 * 47 cm
Размер на седалката (ширина * дълбочина): 42 * 36 cm
Автомобилен адаптер.

Масажорът за тяло Dolphin Gezatone AMG 6093 съчетава функцията на "гърбичен" масаж с инфрачервено отопление. Комбинира фу.

Масажерът Beurer CM50 е предназначен да масажира определени части на тялото, с негова помощ можете да направите антицелулитен масаж, който стимулира кръвообращението.

Нетно тегло: 1,1 кг.
Дължина: 85,5см.
Височина: 53,5 см.
Ширина: 22 см.

Продължителност на пулса: 200ms
Размер на колана: 70-130 cm
Мощност: Три елемента от форм-фактора AAA
Тегло: 330 грама
Ток: 140mA

Захранване: 3 x 1,5 V AAA (тип LR 03)
Размери на електрода: 11.3x6 см; 8,7x9,7 cm
Тегло: 330гр
Аксесоари: удължаване на колан 40см

Редовно снабдявайки пазара с модерни електронни продукти за здраве и красота, този водещ американски производител подготви много приятна изненада за нежната половина този път..

Мини масажорът осигурява троен отдих за тялото, главата и лицето. Характеристики: Мек вибриращ масаж Малък и удобен практичен фу.

Ергономичната форма на масажната възглавница ви позволява да масажирате всяка част на тялото (врата, раменете, гърба, краката и корема). Извивките на масажера са перфектно съчетани с формата на тялото, което прави масажа максимално.

Масажният колан Beurer MG 148 ще помогне за облекчаване на мускулната умора и.

Инфрачервен масажор MEDISANA ITM - работата на този масажор се основава на принципа на масаж с потупване, двете масажни глави докосват масажираните части на тялото и периодично.

Масажерът Beurer MG150 е създаден изключително за масажа на цервикообрахиалния участък, като позволява дълбок, интензивен масаж на шията и раменете. Разполага с удобна дръжка и шест програми за масаж. ОТ.

Мощност 48 W.
Честота 50 Hz.
Нето тегло 4,8 кг.

Продължителност на работата - 15 минути.
Размери (Д х Ш х В) - прибл. 118 x 40 x 9 cm.
Тегло прибл. 6,5 кг.
Условия на работа - само в сухи помещения.

Мощност: 90W
Черен цвят
Нива на скорост на масаж: 2
Захранване: електрическа мрежа, запалка

Тегло: 6,5 кг
Напрежение: 220V
Мощност: 50 W
Таймер за автоматично изключване: 15 минути
Работи в колата

Обратно отопление: Да
Масаж на дупето: Да
Автоматичен таймер: 15 минути
Брой масажни ролки: 8

Размер на електрода: 81 x 65 cm
Изходно напрежение: макс. 500 Vpp
Изходен ток: макс. 100 мрр
Изходна честота: 2-110 Hz

Ефективно се справя с възстановяването на функцията на гръбначния стълб, подобрява кръвоснабдяването на белите дробове и бронхите. Произвежда стимулация на симпатиковата нервна система, масаж и трениране на органи.

Масажерът Beurer MG21 е компактно и удобно устройство за масажиране на различни части на тялото - ръце, крака, гръб и шия. Масажерът осигурява приятен целенасочен и акупресурен масаж.


Предишна Статия

Нашите експерти

Следваща Статия

Spondyloarthrosis

За Повече Информация Относно Бурсит