Масажор за остеохондроза: 7 най-добри модела за болка в гръбначния стълб

Нито един човек не е имунизиран от болка в шийния и лумбалния гръбначен стълб. Производителите произвеждат много видове ръчни и електрически устройства за масаж на шията и гърба, базирани на използването на електромагнитни и лазерни елементи. С помощта на това устройство можете не само да се отървете от болката, но и да тонизирате мускулите, да облекчите нервното напрежение и да подобрите настроението след тежък ден. С помощта на тази статия можете да изберете най-добрия масажор за остеохондроза.

Ефективността на масажера за остеохондроза

Електрическият масажор за шийния отдел на гръбначния стълб се използва като допълнителна или заместваща терапия при лечението на спортисти, офис работници, шофьори, лекари, както и в рехабилитационната медицина. Използването на такива масажори не изисква специални умения и помощта на друг човек и следователно е напълно възможно да ги използвате у дома..

Необходим е масажор за решаване на следните проблеми:

  • болезнени усещания в шийния отдел на гръбначния стълб;
  • rachiocampsis;
  • запушване на кръвоносни съдове във врата;
  • лека до умерена тежест на остеохондрозата.

Всички тези неприятности възникват главно при хора, които водят заседнал начин на живот, чиято работа е свързана с компютър, или при пациенти, които са принудени да стоят на почивка в леглото. Въпреки това, за профилактика на остеохондрозата, масажерът се препоръчва на всички..

С комплексно лечение, допълвайки хардуерните процедури с втриване с затоплящ мехлем или етерични масла, можете бързо да постигнете премахването на общия синдром на болка. В допълнение, вибрационният масаж при остеохондроза ще възстанови мускулния тонус, ще облекчи възпалението и ще подобри функционирането на кръвоносната система..

Видове масажори за остеохондроза

Масажерите се различават не само по външен вид, но и по начина на активиране и в набора от функции..

Електрически

Вибриращ

Те действат върху кожата и меките тъкани с помощта на честотни вибрации с различни амплитуди. Тази терапия ефективно облекчава нервния стрес и повишава мускулния тонус, стимулира лимфната система, премахва натрупаните токсини и токсини. Такива модели често се допълват с функциите на инфрачервено отопление или магнитно излъчване, което ви позволява да премахнете болката, да ускорите метаболизма и да се отървете от отоци..

затопляне

Те имат загряващ ефект, което позволява да се получи уникален лечебен ефект. Устройствата с инфрачервено отопление са особено ефективни, които могат не само да повлияят положително на състоянието на гърба, шията и раменете, но и да стимулират имунната система, да спрат възпалителните процеси в организма, да унищожат патогенните бактерии.

валяк

Ролките могат да бъдат гладки или назъбени. Тази функция на масажера зависи от предпочитанията на купувача. Използва се за масаж на гръбнака и раменете, шията, гърдите и раменете. Тези масажори са лесни за използване и евтини, но могат да оставят следи от синини върху чувствителна кожа..

лента

Масажерът на колана е лента с дръжки по краищата. Масажният ефект се постига чрез въртящи се ролки. Устройството не предизвиква алергии, тъй като повечето ролки са от дърво.

механичен

Механичните устройства са предназначени за превантивни цели. Моделите са направени под формата на ролки, килими или мостове. Обикновено те трябва да се прилагат върху проблемната зона на тялото или да се търкалят ръчно върху повърхността на кожата..

портативен

Масажорите са акумулаторни и затова не изискват електрическа връзка. Такова устройство е предназначено за хора, които често отиват в командировки или пътуват много..

Критерии за избор на масажист

Изборът на масажор за шията при остеохондроза не е лесен и на първо място трябва да се консултирате с вашия лекар.

Когато купувате устройство за масаж, обърнете внимание на следните нюанси.

  1. Предназначение - за коя част на тялото планирате да използвате устройството: врата, гърба или няколко области наведнъж.
  2. Източник на захранване - от електрическата мрежа или преносимата, работеща с батерията. Моделите, захранвани от мрежата, са по-мощни и често имат повече функции. Преносимите масажори са удобни за своята автономност, но най-често тяхната мощност е ниска.
  3. Ергономична дръжка - най-добре, когато дръжката на уреда има удобна форма и е направена от нехлъзгащ се материал.
  4. Водоустойчив - това устройство може да се използва за масаж във ваната или басейна.
  5. Допълнителни функции са автоматично изключване и вградено отопление. Автоматичното изключване на устройството ще повиши неговата безопасност и ще спести енергия от батерията.

Най-добрите масажори за тяло: каква е тяхната ефективност

Днес овесът не е необходимо да бъде посетител на масажния салон, плащайте много пари за всяка сесия за процедурата. Достатъчно е да изберете добър масажор за себе си и да го използвате според указанията у дома. Ползите от масажа на врата и гърба за облекчаване на мускулното напрежение и болката в гръбначния стълб са огромни. Производителите предлагат различни модели по отношение на цена и качество. Считайте ТОП 10 на най-добрите. Съвети за избор.

Каква е ползата

Много шофьори, офис работници, спортисти знаят: какъв дискомфорт може да бъде причинен от болка, болки в областта на шията, гърба, рамото. Винаги е неприятно, ако гърбът е вцепенен или ако мускулите са разтегнати след интензивни тренировки..

  • имат терапевтичен, релаксиращ, релаксиращ ефект в резултат на вибрации, изтръпване, потупване по тялото;
  • облекчаване на болка, дискомфорт в цервико-раменната област;
  • успокойте нервната система;
  • подобряване на кръвообращението;
  • затягане на проблемните зони;
  • направи човек по-отпочинал, здрав, обновен.

Доказано е, че устройствата имат благоприятен ефект върху цялото тяло и повишават еластичността на кожата, което е важно за жените при релаксация и загуба на тегло..

сортове

Масажорите (ръчни, електрически) за домашна употреба се различават по дизайн, мощност, видове приставки, функционалност, методи на излагане.

механичен

Прости, достъпни устройства. Производствен материал: камък, силикон, пластмаса, дърво.

  1. Ролки за антицелулитен масаж, изработване на дупето, шията и гърба.
  2. Залепете като широка лента, за да подобрите кръвообращението, да облекчите мускулното напрежение в гърба.
  3. Апликатори - платно с тръни или игли. Има рефлекторно въздействие върху кожата, започвайки да регенерира клетките, нормализира кръвообращението, облекчава болката, повишава общия тонус.

Електрически

Опции за масажиране на батерии или мрежи: жилетка, стол за възглавници, колан, яка.

Те се различават по силата на удара, броя на режимите за регулиране и приспособленията за въздействие върху проблемните зони на тялото:

  1. Носовете. Производствен материал - здрава вентилирана тъкан, изкуствена кожа. Функционалност - вградени режими на масаж, контролен панел. Удобно е да използвате такива модели в седнало положение (в офиса, в кола), за да повлияете на шията и гърба. Например, ролерен нос изпълнява 3 функции наведнъж: релакс, облекчаване на умората, подобряване на цялостното благосъстояние.
  2. Възглавницата е прост, лесен за използване масажор. Достатъчно е да го включите и поставите под главата си, тъй като веднага започва да облекчава главоболие, мускулно изтръпване при цервикална остеохондроза. Възглавниците са оборудвани със специално приспособление, благодарение на което можете да извършвате процедури на всяка височина на стол или стол за обработка на зоната на гърба, шията и яка. Вградените въртящи се ролки работят като масажно покритие. В скъпите модели има инфрачервено отопление за увеличаване на ефекта.
  3. Яка като шал с вграден вибриращ елемент за месене на мускули при болезнена остеохондроза, лечение на долната част на гърба, задните части, краката, шията и яката. Пакетът включва контролен панел за регулиране силата на вибрациите.
  4. Столът е по-скъпи устройства, но оборудвани с много функции, които позволяват различни видове масаж: загряване, загряване, потупване, вибрация, техника Shiatsu с ефект на натискане на пръсти върху определени точки на гърба. Допълнителни функции: сканиране на тялото, промяна на височината на опората за краката и ъгъла на облегалката за удобство на човек, като се вземат предвид физиологичните характеристики на тялото.

Масажер за врат и яка: принцип на действие

Това са структури, изработени от твърди елементи (пластмаса, керамика, дърво, метал), които дразнят кожата върху нервните окончания при търкаляне, натискане на горния слой мускули.

Удобни, компактни масажори по време на употреба за лечение на гърба и шията:

  • подобряват отлива на венозна кръв;
  • облекчаване на подуване;
  • увеличете доставката на хранителни вещества и кислород в тъканите, мускулна устойчивост на физически стрес;
  • увеличаване на кръвообращението

Някои модели са оборудвани с отопление с прилагането на топлина върху кожата, което само засилва масажния ефект, стимулира малките нервни окончания, облекчава болката и спазмите и отпуска мускулите.

Висококачествен масажор за зоната на шията и яката бързо облекчава болката, мускулното напрежение, хроничната умора. Експертите препоръчват да се използва за лечение и профилактика на заболявания на опорно-двигателния апарат. Вратът обаче е чувствителна зона с преминаването на голям брой кръвоносни съдове, нервни окончания. Силата на удара на устройството върху шията не трябва да бъде висока.

Най-добрите производители на надеждни устройства

Потребителите предпочитат да се доверят на марката и с право! Такива модели са гарантирани като надеждни, висококачествени с дълъг експлоатационен живот:

  1. Beurer - дъщерно дружество Германия-Унгария.
  2. Bradex. Страна на произход - Израел.
  3. Lemes, Xiaomi, Gess от китайски доставчици.
  4. Richter е унгарска фармацевтична компания, която произвежда различни медицински изделия.
  5. Medisana - немска марка с тестване на продукти.

Най-добрите масажори

За самомасаж при невралгия, остеохондроза, производителите предлагат много устройства, различни по цена, качество.

За 2019 г. е съставена рейтинг, според която ще разгледаме 12 топ модела за домашен самомасаж без участието на външен човек, спечелили признание от специалисти и купувачи:

  1. Масажна възглавница Car & Home CHM-8028 е отлично устройство за масаж на лумбалната област в колата, у дома. Пакетът включва няколко режима за изпълнение на различни функции, инфрачервено отопление, бутон за промяна на посоката на въртящи се елементи. Моделът подобрява кръвообращението, облекчава главоболието, мускулната умора и мускулното напрежение, стимулира разтварянето на калций в ставите, лекува артрит.
  2. Тимбе "3224". Ръчен, дървен, универсален масажор за врата. Удобен за използване във вана за превантивна релаксация.
  3. Casada “Neck Massager 2” е тяхната еко кожа с интелигентно устройство за обработка на шията, раменете и други части на тялото. Посоката може да се променя с масажните ролки. Една от каишките е оборудвана с контролен панел. Масажните сесии помагат за подобряване на съня, отпускане на мускулите, облекчаване на умората и задръстванията във врата с остеохондроза.
  4. BRADEX “Yin-Yang” е ръчен модел от комбиниран тип с приставки за обработка на шията, прасците и гърба. Снабден с 2 режима: точков масаж, вибрация. Облекчава болката и сковаността в 1-2 сесии. Захранващ кабел - дълъг, така че можете да достигнете до всяка част на тялото.
  5. Omron “E4”. Масажерът се препоръчва за спортисти с осигуряване на вътрешни, външни, точкови, екстензивни ефекти върху гърба, тялото. Оборудван с голям екран, контролен панел, 10 програми за избор на оптимален тип ефект върху кожата: натискане, месене, триене, въздействия за подобряване на кръвообращението, облекчаване на умората и мускулните болки.
  6. Yamaguchi "YA-6000 Axiom". Многофункционално, високоефективно устройство за едновременно изследване на всякакви части на тялото (врата, гърба, върховете на пръстите). Подходящ за използване в офиса, у дома, за различни техники за масаж, по-специално шиацу. Аксесоари - отопление, контролен панел, система за подвижна стойка.
  7. Gezatone "AMG 388" е нос от еко кожа с няколко вградени режима: потупване, триене, преса. Моделът може да се носи на мебели за дома или на стол в кола, за да се изработят бедрата, шията, гърба, задните части, долната част на гърба при лечението на остеохондроза. Устройство - достатъчно: таймер, светлинна индикация, защита от прегряване.
  8. Gezatone AMG 388 е устойчив на износване, евтин масажор, оборудван с прегряване, ергономичен дизайн. Удобно е да поемете по пътя, защото е компактен и ефективно въздейства върху всякакви части на тялото.
  9. HoMedics NMS-250-EU - бюджетна яка за процедури за шиацу. Снабден с 2 подвижни ролки с ефект на кокалчетата на масажиста. Добре работи мускулите на шията и раменете, областта на яката.
  10. Medisana NM 860 - яка за загряване на задната част на шията, задната част на главата при цервикална остеохондроза. В арсенала: 4 подвижни ролки, инфрачервено отопление. Въпреки че, според някои потребители, моделът не е много удобен, защото трябва да напрягате тялото и раменете, за да разхлабите или увеличите интензивността на натискането, да промените скоростта с помощта на контролния панел.
  11. Medisana ITM е електрически вибратор с релаксиращ ефект. Подходящ за пръстов, акупресурен, вибрационен масаж. Оборудван с инфрачервено отопление, което е важно за загряване на напрегнатите мускули, възстановяване на участъци след нараняване и предотвратяване на заболявания на опорно-двигателния апарат. Нещото е готино според отзивите на потребителите. Но да го използвате у дома е трудно. Устройството е тежко и не се плъзга добре по кожата. Прикачените файлове непрекъснато изскачат.
  12. Meditech KM-850 е инфрачервен масажор с твърда и универсална приставка. Подходящ за дълбок масаж, загряване на мускулната тъкан, засилване на кръвообращението, загряване на мускулите с връщане на тонус или възстановяване от нараняване. Минус - малка функционалност. Инфрачервеното отопление е много по-слабо, за разлика от други модели яка, леко омесва мускулите.

Всеки масажор има противопоказания. Преди да купите, трябва да се консултирате с лекар, за да разберете точната си диагноза.

Как да изберем масажор

Когато избирате, трябва да разчитате на:

  • предпочитания;
  • желаните резултати с разширени вени, целулит, болки в гърба, скованост на мускулите;
  • област на приложение, какво точно трябва да масажира устройството: шия, гръб, ръце, крака;
  • противопоказания, така че масажерът да не навреди на тялото и тялото вместо полза;
  • мощност, качество, безопасност, гаранционен срок, ценови сегмент;
  • степента на редовност на употреба, тъй като ако цикълът от процедури е нарушен, едва ли е възможно да се постигне осезаем ефект.

За да отработите мускулите на зоната на яката, струва си да вземете предвид вида на устройството. Това означава, че първо трябва да преминете тестове, да преминете преглед, да се консултирате с лекар.

Устройството трябва да съответства на индивидуалните данни на човек, да бъде доста мощно, многофункционално, удобно за използване. По-добре да намерите средно място. Например за масаж на ключицата с остеохондроза и ревматизъм, отличен вариант е специална възглавница за яката с ролки или нагряваща носа, която да се носи около врата, седалка в колата.

Възможни противопоказания

Използването на масажор за шията и гърба е безценно, защото днес всеки трети човек страда от херния дискове, остеохондроза, болки в гърба, навяхвания. Масажът е незаменим за тези, които спортуват, следят здравето си, често изпитват огромно напрежение на гърба.

Масажерите са популярни устройства, които са лесни за използване у дома. Но въпреки масата положителни ефекти, противопоказания - има:

  • патологични нарушения в гръбначния стълб (изместване на прешлените, херния);
  • дислокация, фрактура;
  • заболявания на сърдечно-съдовата, дихателната система;
  • нарушена бъбречна функция;
  • чернодробна недостатъчност;
  • грип, ТОРС с повишаване на температурата на гръбначния стълб, тялото;
  • онкология;
  • нервни разстройства (психози, неврози, епилепсия).

Преди да закупите масажор, трябва да се консултирате със специализиран специалист, за да не навредите на тялото. По време на сесиите вземете предвид медицинските препоръки. Най-опасното е да закупите масажори чрез онлайн магазин, без да виждате на първо място техните характеристики. Можете да закупите фалшив от безскрупулни доставчици.

Имам ли нужда от масажор за лечение на остеохондроза?

Остеохондрозата на гръбначния стълб е доста често срещано заболяване. Тази патология е хронична и затова изисква постоянно лечение. Лечението трябва да бъде цялостно, но в случай на ремисия, списъкът на терапията може да бъде намален. С разрешението на лекаря можете да замените силните лекарства с по-малко вредни, да използвате традиционната медицина и масажа.

Ако обаче го направи специалист, тогава можете да похарчите много. За да избегнат ненужните разходи, пациентите трябва да си купят масажор за остеохондроза. Масажерът помага за облекчаване на симптомите на заболяването и стартиране на възстановителните процеси. Основното е да направите правилния избор и да следвате препоръките.

Характеристики на остеохондрозата

Остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб е заболяване, причиняващо деформация на костната тъкан, свързваща шията и гръбначния стълб. Поради редица причини структурата на междуреберната течност може да се промени, поради което възниква триене между дисковете, което води до разрушаване на хрущялната тъкан и деформация на костта.

Дълго време човек може дори да не знае за остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб, тъй като в началото симптомите практически не се появяват (болка рядко се появява, докато шията се движи, чува се хрускане, засегнатата област се възпалява и подува).

В последния стадий на остеохондроза пациентът почти постоянно изпитва силна болка и не може да движи нормално врата си, в допълнение, на шията и раменете могат да се образуват уплътнения. Следното може да доведе до такива последствия:

  1. Силно натоварване на тялото или обратно, бездействие, продължителна работа пред компютъра.
  2. Неправилно хранене, недостиг на вода и витамини, заболявания на стомашно-чревния тракт и стомаха.
  3. Външни ефекти върху цервикалните стави: синини, наранявания, хипотермия и др..
  4. Други причини: затлъстяване, генетично предразположение, промени, свързани с възрастта и др..

Всичко изброено по-горе води до развитие на остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб и ускоряване на разрушителните процеси. Следователно, лечението на остеохондрозата трябва да бъде цялостно и непрекъснато. Масажът на врата, гърба и раменете е включен в терапията на всички етапи.

Ползите от масажа

Масажът отпуска мускулната тъкан и стимулира кръвообращението. В допълнение, масажът при остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб е полезен за следното:

  1. Тя има за цел да възстанови лимфния поток.
  2. Стимулира клетъчния метаболизъм в областта.
  3. Подобрява неврорефлекторната реакция.
  4. Облекчава болки във врата и раменете. Тъй като при остеохондроза на шийния гръбнак, болката се разпространява от фокуса към раменете и ръцете.
  5. Елиминира отока и намалява риска от появата им.
  6. Насърчава увеличаването на отделянето на хистамин и други основни вещества.

В допълнение към всичко това, масажът помага за подобряване на психологическото състояние на човек. Ето защо е необходимо да се масажира шията и раменете с остеохондроза на шийния гръбначен стълб. Но за да постигнете ефекта, трябва да го направите правилно, а това отнема много време..

Освен това на пациента ще бъде трудно да прави масаж независимо, тъй като ще боли да се огъне и вдигне ръцете си. Ето защо, за да не губите време за усъвършенстване на техниката и да не се измъчвате, трябва да закупите специално устройство. С негова помощ можете да извършите процедурата по всяко време.

Кога да използвате масажера?

Остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб се развива за дълго време и затова можете да пропуснете момента, когато той реагира по-добре на лечението. Затова лекарите препоръчват използването на масажера за здрави хора, както и за превенция. Превантивният масаж е необходим за хора, страдащи от затлъстяване, работещи в промишлено производство или пред компютър. Тъй като дългият престой в една позиция и твърде голямото натоварване на тялото стават причините, поради които остеохондрозата на шийния гръбначен стълб се развива при млади хора.

Ако болестта се е развила, тогава устройството може да се използва на всеки етап. Забранено е обаче използването на масажор, когато болестта се влоши. За да получите желания резултат, трябва да изберете правилното устройство.

Видове масажори

Технологиите непрекъснато се подобряват и това се отнася и за масажните апарати. Преди те са били изработени от дърво, сега за производството им се използват различни материали и се вграждат различни допълнения.

Всеки сорт има своите плюсове и минуси. Следователно пациентът трябва да проучи характеристиките на всеки тип и да избере най-доброто за себе си.

Електрически масажери

Електрическите инструменти са най-популярните и най-добрите за сметка на удобството. Режимите за скорост са адаптивни, така че всеки може да намери темпото, което иска. Също така на електрическите масажори можете да промените приставките и да регулирате температурата, така че мнозина ги смятат за най-добрите. В този случай устройството може да има такава форма, че човек изобщо не трябва да се напряга, масажирайки шията и раменете, например устройство под формата на нос.

Тези масажори имат лек ефект върху шията и раменете (главно леко усещане за изтръпване или вибрация). Най-добре е обаче да го използвате само в началния етап, тъй като не е в състояние да облекчи силната болка.

Ръчни инструменти

Този сорт е подобен на електронните масажери, обаче, за разлика от тях, те имат малки размери. Размерът на устройството не влияе на неговата ефективност, но това не се отнася за теглото. Ръчните устройства също са разделени на видове: те могат да бъдат оборудвани с инфрачервени лъчи, те са ударни.

Инфрачервеният масажор има топлинен ефект върху засегнатата област, като по този начин облекчава болката и възпалението. Такъв такъв масажор обаче засяга само мускулната тъкан, следователно е безполезно да се използва за лечение на остеохондроза на шията..

За борба с остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб се препоръчва използването на шокови масажори. Този масаж обаче предизвиква доста неприятни усещания. И следователно е забранено използването му на етап 3 на остеохондроза на шийния гръбначен стълб. Но на етапи 1 и 2, той е доста ефективен..

механичен

Механичните са най-евтините и въпреки това са доста ефективни.

Един от най-ефективните механични масажори за остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб е масажор за възглавници. Тъй като тя работи дълго време (човек трябва да спи на нея цяла нощ).

За да бъде полезен такъв предмет, масажът трябва да се прави 2-3 пъти на ден. Процедурата трябва да продължи 15-20 минути.

Преносими масажни средства

Преносимите масажи са създадени за заети хора, които винаги са притиснати за времето. Те се използват главно за профилактика на цервикална остеохондроза. Те ви позволяват да възстановите метаболитните процеси в шията и да отпуснете мускулите на шията. Ударът е в резултат на натиска на тялото на седнал човек върху гърба на стола, върху който е монтиран масажерът. Повърхността на тези устройства е оборудвана със специални приставки, които действат върху проблемните зони..

Можете също така да закупите специален масажен валяк. Много удобно е да се използва, когато пътувате с кола или автобус. Но не се препоръчва използването му повече от 4 часа, тъй като това може да повлияе негативно на благосъстоянието на пациента..

Преглед на масажори за остеохондроза

Масажерът за деформираща остеохондроза на шията е много ефективен. Ако обаче изберете неправилен тип масажор или купите фалшив, можете да си навредите. Затова трябва да закупите масажори в специални магазини и определени модели.

Най-популярните и афективни масажори са следните:

  1. Fistudio. Това е най-доброто инфрачервено устройство. Той е направен под формата на валяк и в него са вградени вибриращи ролки. Освен това в устройството е вградена лазерна лампа, която ви позволява да затоплите раменете и шията си. И това активира процеса на възстановяване..
  2. Масажер за врат. Счита се за най-добрия в категорията на ръчните уреди. Използва се много лесно. Може да се използва на всяка област: раменете, шията, гърба.
  3. Gezaton. Този модел се счита за най-добрият от сорта ударни. Използва се главно за превантивни цели. Той отлично отпуска мускулите и облекчава напрежението.

Трябва да закупите висококачествени устройства, те ще продължат по-дълго и ще има реални ползи от тях. Фалшификатите и евтините уреди обикновено са неефективни и понякога дори могат да навредят. Можете да закупите няколко различни типа устройства наведнъж, за да ускорите процеса на възстановяване. Но е важно напълно да се спазват всички препоръки и да не се нарушават правилата за употреба..

Остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб е едно от най-често срещаните заболявания, от него страда всеки трети човек. Това заболяване не може да бъде напълно излекувано, поради което терапията трябва да бъде постоянна. Един от основните елементи на терапията за остеохондроза е масажът, но е доста трудно да го направите сами. Можете да опростите процедурата с помощта на масажори.

Масажерите могат да облекчат много симптоми на заболяването, да започнат процеси на възстановяване и да подобрят общото състояние на пациента. Има няколко вида масажни устройства, които се различават по ефект и начин на употреба. Затова трябва да изучите характеристиките на всеки тип и да изберете най-добрия. Масажът трябва да се прави всеки ден за определено време.

Маточен апарат за шийката на матката при остеохондроза: кой да изберем

Масажерът за шията при остеохондроза се използва за подобряване на кръвообращението и тонизиране на мускулната система. Има 2 вида масаж: самомасаж и използване на специално оборудване.

Разбира се, можете да стимулирате мускулните влакна с ръце. Но тази манипулация не е много удобна и не винаги дава желания резултат, поради което много хора използват автоматизирани устройства.

Характеристики на въздействието

Масажор за остеохондроза се използва за хуморална, неврорефлексна активация на тъканите в зоната на действие.

Автоматичният масаж има следните терапевтични ефекти:

  • нормализиране на метаболизма, както и тъканното дишане;
  • подобряване на лимфата и хемодинамиката;
  • възстановяване на метаболитните процеси;
  • отстраняване на застояли нарушения в интерстициалната течност;
  • активиране на неврорефлексни процеси;
  • засилване на отделянето на хистамин, ацетилхолин и др..

Известно е, че при остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб е важно неврорефлекторното активиране на биологично динамични точки. И тази процедура ще бъде в състояние да премахне почти всички съществуващи симптоми на дегенеративно-дистрофични действия в гръбначния стълб..

При заболяване на шията често се образува церебрална хипоксия, тъй като тилната мускулатура фигурира при наличие на хипертоничност. И това състояние води до прищипване на нервните корени, които стърчат от гръбначния мозък към шията..

Разнообразие от масажни устройства

Масажерите за шията са от няколко вида:

  1. Ръчно ръчно инфрачервено устройство. Насърчава активирането на кръвообращението в необходимата област, намалява болката в резултат на спазъм на мускулите на шията, гърба. За да получите добър резултат, масажерът се премества около гръбначния стълб, докато кожата стане червена. След това е необходимо да разбъркате малко и да разтриете болезнената зона с ръце..
  2. Безжично устройство. Премахва синдрома на болката и нормализира кръвообращението в масажираната зона. Перфектен за тези, които постоянно са в командировки или пътуват. Поради факта, че има батерия, не е необходимо устройството да бъде свързано към електрическата мрежа.
  3. Възглавница за масажист Това устройство може да бъде поставено под главата ви, когато пътувате или постоянно седите. Като произвежда светлинни вибрации, масажерът ще бъде добро средство за лечение на цервикална остеохондроза. Устройството лесно ще премахне изтръпването на мускулите и главоболието.
  4. Ръчен електрически масажор. Основният механизъм на действие на този апарат е вибрацията, той бързо елиминира мускулния спазъм. Предимство е удобната дръжка, която лесно достига до областта на шията-яка, която е трудно достъпна.
  5. Миниатюрно устройство "Пеперуда". Този апарат лесно се фиксира към шията и произвежда вибрации. По своя ефект подобрява кръвообращението, облекчава болката, докато мускулите се отпускат перфектно.
  6. Механичен масажор за остеохондроза или апликатори на Кузнецов. Това са обикновени дървени ролки, изработени от дърво. Те са доста евтини, не е необходимо да бъдат свързани към електрическата мрежа. Устройството облекчава болката и мускулния спазъм. Но бъдете внимателни: консултирайте се с лекар, преди да купувате и използвате, в някои случаи е строго противопоказано!

Методи на експозиция

Тялото на всеки човек реагира по различен начин на масаж за цервикална остеохондроза в съответствие с вида на въздействието върху нездравословната зона.

Трябва да се отбележи, че поглаждането или лекото триене водят до намаляване на активността на нервната възбуда, но вибрациите или плясканията водят до емоционалността на нервните корени. Различен масажор за остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб проявява такива действия, които водят до един или друг ефективен резултат.

Основните фактори за постигане на желания резултат:

  • механичното въздействие върху болната област води до увеличаване на притока на кръв, лимфа; оборудван е с разтягане, натискане, изместване в засегнатата област; този метод премахва застояли прояви, засилва кръвообращението;
  • масажори за цервикална остеохондроза водят до хуморален резултат - ефектът на хистамина; преди масажа тези връзки са разположени в завързано положение, след манипулация се освобождават; под тяхното влияние кожните структури произвеждат вещества, които повишават имунитета.

Правилна масажна техника

За най-добър резултат от използването на масажор за остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб, струва си да се вземат предвид следните свойства на физическо въздействие:

  • сила на натиск, масажът е повърхностен, среден, твърд; има пряко подчинение между силата на натиск и времето на намаляване на лимфата, кръвта от области, болезнени с остеохондроза, това трябва да се вземе предвид;
  • продължителността на процедурата, този показател пряко влияе на чувствителността на нервната система; кратките сесии го увеличават, а дългите - намаляват;
  • интензивност, масажът се прави в бавен, среден, бърз режим; при бавна и средна интензивност се наблюдава намаляване на възбудимостта, с висок ритъм, напротив, води до дразнене на нервната система.

Показания и противопоказания

Така че самомасажът не носи никаква вреда на човек, е необходимо да започнете да го провеждате след консултация с лекар.

Основните показания за самомасаж са:

  • болка поради мускулен спазъм;
  • остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб по време на ремисия;
  • спастична болка в главата;
  • подостър цервикален ишиас.

Противопоказанията за самомасаж са:

  • повишена телесна температура;
  • инфаркт на миокарда;
  • усложнения на остеохондрозата;
  • грип, ARVI и други инфекциозни патологии;
  • хипертонична криза;
  • абсцеси, брадавици и др., присъстващи на необходимата масажирана зона.

Ако има междуребрена херния, не можете да използвате самомасажа, който е в състояние да измести шийните прешлени, тогава положението ще стане още по-трудно. Тук е по-добре да използвате инфрачервено устройство или според правилата на апликатора Кузнецов.

Какви шийни масажери са разрешени при остеохондроза?

Масажерът на шийката на матката при остеохондроза може да се използва у дома сами. След ежедневните пълни сесии се забелязва значително подобрение не само от страна на основното заболяване, подобрява се общото благосъстояние на човек.

Предимствата на масажорите

Масажът на шията и раменете при остеохондроза е способен на:

  • нормализира метаболизма;
  • премахват болезнеността и спазмите;
  • премахнете хипертоничността, задръстванията;
  • активиране на неврорефлексни процеси;
  • подобряват хемо - и лимфодинамиката.

Специалните масажори са много популярни. Те могат да се използват у дома сами и бързо да постигнат възстановяване..

Противопоказания

Масажерите за шията при остеохондроза са противопоказани, ако:

  • има остър стадий на заболяването;
  • има нарушения на целостта на кожата в съответната област;
  • има обрив и други новообразувания по шията и раменете;
  • има повишена телесна температура;
  • успоредно с остеохондрозата има вирусна или бактериална инфекция;
  • имат активна туберкулоза.
обратно към съдържанието ↑

Видове и видове масажори

Масажор за остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб може да бъде:

  1. Инфрачервен ръчен масажор. Той е в състояние да облекчи болката, да подобри кръвообращението, да облекчи спазмите. Важна е честотата и продължителността на използването на устройството. Умереното зачервяване трябва да остане върху кожата след процедурата..
  2. Вибрационно устройство с батерия. Тя може да бъде преносимо устройство и да работи навсякъде, тъй като работата му не зависи от електричеството. След прилагането синдромът на болката се спира, облекчението идва бързо.
  3. Устройството на пеперудата. Може да се фиксира на шията. След включване има вибрация, която отпуска мускулите и премахва болката.
  4. Отоплители за шията. Те са ефективни, но скъпи. Те винаги идват с различни прикачени файлове. Има различни скорости и режими. При цервикална остеохондроза е желателен щадящ режим - втората или третата скорост. Въздействието е от типа вибрации, които премахват напрежението, успокояват, подобряват общото благосъстояние. Ако се диагностицира остеохондроза от 1-2 градуса, тогава тази опция ще бъде оптимална. Продължителност на сесията не повече от 20 минути.
  5. Подложка с шипове, която действа върху засегнатата област. След използването на това устройство сънят се нормализира, ефективността се увеличава, болката отминава, метаболизмът се подобрява, напрежението се премахва.
  6. Електрически масажор за врата и раменете. Може да се захранва от електрическа мрежа или батерии. След процедурата подобрението няма да дойде дълго. Веднага се усеща намаляване на болезнеността, елиминиране на тонуса. Масажорът разполага с удобна дръжка, което дава възможност да се изработи добре засегнатата зона. Може ли електрически масажор да се използва за цервикална остеохондроза? Да, това ще ви помогне да се възстановите по-бързо.
  7. Ролков масажор за врата и раменете (механичен). Зъбите или топките, присъстващи в този модел, помагат за подобряване на кръвообращението, повишаване на имунитета, облекчаване на стреса и релакс. Този апарат може да бъде метален или пластмасов. Зъбите, топките са различни по размер. Можете лесно да използвате този масажор сами.
обратно към съдържанието ↑

Популярни модели

Представяме на вашето внимание шест от най-популярните модели масажери, които могат да се използват за остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб.

Име на устройствотоСпецификацииПриблизителни цени
Energy King ръчен масажор за рамо и шия

Ако постоянно използвате масажор, стимулирате акупунктурните точки, тогава кръвообращението ще се върне в нормално състояние, болката ще отмине и ефективността ще се увеличи. Комплектът включва 8 приставки. Има няколко режима, което дава възможност да се адаптира устройството индивидуално за всеки.3250 рубли
Ролка за пътуване на врата

"Тибетски"

Масажерът облекчава болезнеността и напрежението в шийния отдел на гръбначния стълб. Препоръчително е да закупите за тези хора, които седят дълго време (шофьори, офис работници, често пътуват). На възглавницата има тръни, които масажират възпаленото място. Формата на продукта е С-образна. Близо до шията. Шипите имат двойна точка, което не им позволява да копаят дълбоко в кожата. Благодарение на това процесът не е болезнен. Това устройство също е в състояние да понижи кръвното налягане, да облекчи атака на VSD, да нормализира съня, да облекчи менопаузата и предменструалните периоди..1,382,54 рубли

Масажна възглавница LuazON LMZ-027

Устройството работи на батерии, вибрира цервикалната област. След процедурите се наблюдава намаляване на болката, премахване на напрежението.1078 рубли
Колан масажор КузнецовСтационарен лентен масажор за остеохондроза се притиска към кожата на шийния отдел на гръбначния стълб с помощта на ръце или чрез натискане с телесно тегло. Може да се притисне с еластична превръзка. Лицето трябва да почувства изтръпване, което ще даде топлина в бъдеще. Времето за процедурата варира от 2 минути до 1-2 часа. Препоръчително е да използвате валяка веднъж или два пъти на ден..

647 рубли
Юсай подарък за масаж на врата

Това устройство ще помогне да се отървете от болката, да облекчи умората и да нормализира кръвообращението. Характеристика - наличието на специални глави, които засягат засегнатата област. Захранва се с батерия, така че можете да я вземете навсякъде, където отидете.1039 рубли
Механично устройство за врата и раменетеТози масажор е извита метална тръба с топки върху нея. Можете да го използвате навсякъде и независимо. Удобен за носене.332 рубли
обратно към съдържанието ↑

Характеристики на процедурата

Масаж с електрически масажор за цервикална остеохондроза се прави у дома. Същото може да се направи и с механични или акумулаторни устройства. За да получите добър резултат, трябва да ги използвате правилно..

  1. Винаги проверявайте налягането. В зависимост от стадия на остеохондрозата, лекарят избира какъв масаж ще бъде: дълбок, повърхностен или среден.
  2. Извършвайте процедури ежедневно и за определен период от време. Ако правите масаж нередовно и за малко време, резултат няма да има.
  3. Ако след масажа се появят хематоми или болката се засилва, трябва да промените режима в устройството и да се консултирате с лекар.
обратно към съдържанието ↑

продукция

Масажерите за цервикална остеохондроза могат да заменят класическия масаж, ако последният не може да се направи. Апаратите ефективно премахват спазмите, болезнеността и умората, което е важен момент при лечението на болестта.

Как да направите самомасаж при цервикална остеохондроза

Повечето хора страдат от заседнал начин на живот, метаболитни нарушения и др. се развиват деформации на междупрешленните дискове на различни части на гръбначния стълб. Най-често срещаната цервикална остеохондроза. Патологията се изразява с продължително главоболие, замаяност, гадене, хипертония, парестезии на лицето и горните крайници. Лечението на патологии на хрущялната тъкан се извършва комплексно с лекарства и различни процедури, включително масаж и самомасаж.

Тази процедура е ефективна както за лечение, така и за профилактика на заболяването. Стимулирането на мускулната тъкан се извършва с ръце или специални масажисти. Редовните сеанси на самомасаж намаляват симптомите на заболяването и вероятността от усложнения на дегенеративните процеси в дисковете. Освен самомасаж, можете да използвате редовен масаж и при остеохондроза.

Самостоятелно масаж

По време на острия период на заболяването масажът е нежелан. Процедурата може да влоши състоянието на пациента. Ето защо в началото терапията е насочена към отърване от болката, възпалението с помощта на лекарства. След това преминават към рехабилитационни процедури, които възстановяват нормалните процеси в засегнатия гръбначен стълб..

Самомасажът е един от ефективните методи за терапия на цервикална остеохондроза. След няколко сеанса симптоматиката на патологията отслабва и при редовни и продължителни процедури тя изчезва.

Едновременната употреба на лекарства, физиотерапевтични процедури, лечебна терапия, специално хранене, витаминни комплекси и хондропротектори ще ускори възстановителните процеси и ще се върне към нормален начин на живот.

Самомасажът е отличен метод за предотвратяване на цервикална остеохондроза, при условие на постоянната й употреба..

Техники на въздействие

Самомасаж при остеохондроза:

  • подобрява микроциркулацията на малките кръвоносни съдове,
  • облекчава мускулните спазми,
  • намалява компресията на артериите и нервните корени,
  • нормализира работата и мускулния тонус,
  • възстановява функционалността на ставите,
  • подобрява кръвоснабдяването на клетките,
  • ускорява регенерационните процеси,
  • възстановява инервацията на вътрешните органи.

Процедурата трябва да се извърши след леко загряване на мускулите на шията с леко загряване.

Самомасажът на зоната на яката с остеохондроза включва няколко техники:

  • поглаждането е подготвителен процес на мускулна тъкан за последващи влияния (загряване),
  • изстискване - интензивна част от самомасаж, извършван с палците или ребрата на дланите,
  • триене - стимулиране на определени зони с върха на пръстите или прищипване,
  • месене - най-интензивният тип въздействие върху тъканта, това са силни, бавни, натискащи движения върху масажираната зона.

По време на масажа не трябва да се обръщате, навеждайте главата си.

Масажирайте областта на гърба от задната част на главата до раменете, а предната - от брадичката до ключиците. Всяко движение - натискане или триене - не трябва да бъде неудобно. Броят на подходите на всяко движение за самомасаж се основава на принципа - колкото по-силно е ударът, толкова по-малко са повторенията. Най-интензивното въздействие не трябва да надвишава 3 пъти.

Техника на самомасаж

Самомасажът на шията с остеохондроза у дома започва от гърба:

  • Стискането се извършва с ръба на дланта, като се започне от врата и се стигне до косата, с плъзгащи движения върнете ръцете в областта на рамото.
  • Втриването се извършва с върховете на пръстите в спирала в тилната област от ухо до ухо.
  • Изтръпване с два или три пръста на мускулната тъкан на шията. Движението започва отдолу нагоре и назад..
  • Поглаждането се извършва с дланите на ръцете в посока от задната част на главата към раменете.

Предната зона се масажира, както следва:

  • С гърба на ръката започнете да галите предната част от брадичката до ключиците.
  • Разтрийте мускулната тъкан на гърдите с пръсти в кръгова линия.
  • С щипки (палец и показалец) преминете от лоба към раменете (лобът не е засегнат).

Когато самомасажът не засяга прешлените, масажът се извършва само върху кожата и мускулите.

За качествен ефект върху засегнатата зона, освен масаж, е необходимо да се вземат лекарства, да се упражнява терапия и да се храните правилно.

Противопоказания

При остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб е забранено провеждането на сеанси на самомасаж на шията, когато:

  • сърдечно-съдови заболявания,
  • патологии с гноен ексудат,
  • кървене,
  • инфекциозни заболявания,
  • хипертермия,
  • наранявания на гръбначния стълб в областта на шията,
  • разширени вени,
  • патологии на кръвоносната система,
  • онкологични заболявания,
  • дерматологични патологии,
  • отворена форма на туберкулоза,
  • бременност,
  • интензивна физическа активност.

Преди да проведете процедури за самомасаж, е необходимо да се консултирате със специалист. Въпреки положителния ефект, масажът може да доведе до изостряне на остеохондрозата и до влошаване на състоянието на пациента..

При наличие на междупрешленни хернии не се препоръчва механичен масаж. Най-оптималните опции биха били устройства с апликатор на IR или Кузнецов.

За правилната сесия трябва да получите експертен съвет.

Масажори

Масажните техники имат различни ефекти:

  • галенето или разтриването отпуска,
  • вибрацията, прищипването активира нервните корени.

Действието на устройствата е насочено към подобряване на кръвообращението и лимфния поток, намаляване на мускулното напрежение и задръстванията.

След няколко дни използване на масажори за лечение на остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб, пациентът има забележимо облекчение, болката намалява, мускулните спазми изчезват. При интегриран подход възстановяването става по-рано.

Преди да изберете устройство, трябва да се консултирате с вашия лекар, за да изберете оптималната версия на масажера.

Видове масажори

Електрическите масажори за лечение на остеохондроза се произвеждат в различни версии. При избора е необходимо да се вземе предвид дължината на дръжката, теглото на устройството, наличието на няколко режима на работа и сменяеми глави и т.н..

Масажерите за цервикална остеохондроза са разделени на основни типове:

  • Ръчен с инфрачервено лъчение (IR) - има няколко режима на регулиране на температурата. IR се използва, когато механичните въздействия върху засегнатата област не са желателни. Апаратът се провежда по протежение на гръбначния стълб, докато кожата леко се зачерви. След процедурата се препоръчва за кратко да масажирате възпалената зона с ръце..
  • Електромасажери - действието се основава на вибрации с различна интензивност. Вибрационните ефекти ефективно отпускат мускулите, в комплекта има различни приставки. Силата и скоростта на действие могат да се регулират. Вибрационният ефект върху мускулната тъкан облекчава напрежението, в резултат на това метаболизмът в клетките се увеличава.
  • Специална подложка - използва се при продължително седене (шофьори, по време на дълги полети и т.н.). Отпуска, облекчава мускулното напрежение. Ролерите в някои модели са изработени от нефрит, има програми за акупресура.
  • Мини апарат "Пеперуда" - фиксира се на шията, след включване по метода на вибрация, той облекчава мускулните спазми, подобрява притока на кръв, намалява болката. Малкият размер ви позволява да използвате устройството не само у дома.
  • Масажери с акумулаторна батерия - методът на действие е идентичен с електрическите. Удобен при пътуване, пътуване.
  • Механичният (игла или ролка) е най-простият тип масажор. Устройството се състои от дървени ролки или ролки със специални игли.

Механичният апликатор може да се припише на Кузнецов - специални килими или ролки с пластмасови елементи с ощипване. Методът се основава на точково стимулиране на кожата.

Масажерът за остеохондроза трябва да се използва в засегнатата зона по протежение на масажните линии. Категорично е забранено да се масажира прешлените директно.

Продължителността на една сесия не трябва да надвишава 15-20 минути.

Друг вид масажен апарат е специален нос за областта на яката. Принципът се основава на вибрационен и затоплящ ефект.

Много устройства са оборудвани със специални програми за масаж на Shiatsu. Масажните апарати са необходими не само за лечение на остеохондроза, но и за предотвратяване на патологии на шийно-ключичната зона.

Предимства и недостатъци

Най-големият ефект от използването на цервикален масажор при остеохондроза ще бъде подложен на комплексно лечение: лекарства, физиотерапия, диета и други методи.

Използването на устройства има своите предимства:

  • се лекуват патологии на хрущялната тъкан с лека и умерена тежест,
  • лекота на използване и възможност за използване у дома, на работа, на път,
  • широка гама от устройства ви позволява да изберете най-подходящия модел.

Сред минусите трябва да се отбележи, че масажорът за шията не може да се използва за:

  • тежки патологии,
  • в острия период,
  • прищипани нервни корени, херния междупрешленни дискове.

Недостатъците включват теглото на някои устройства и високата цена..

Показания и противопоказания

  • за облекчаване на болкови синдроми в зоната на яката,
  • облекчаване на мускулните спазми,
  • с незначителна сколиоза на гръбначния стълб,
  • с хиподинамия,
  • по време на рехабилитационния период след продължителна почивка в леглото,
  • с патологии на шийния отдел на гръбначния стълб с лека и умерена тежест,
  • съдови нарушения във врата,
  • за превантивни цели.

Противопоказания за употреба:

  • заболявания на онкологичния генезис,
  • остър период на патологии на ставите и гръбначния стълб,
  • ARVI, грип,
  • херния дискове,
  • наличие на увреждане на кожата,
  • следоперативен период,
  • гръбначно нараняване,
  • хронични заболявания на сърдечно-съдовата, дихателната и кръвоносната системи.

Прилагайки масажера за остеохондроза, трябва да следвате препоръките за правилното използване на устройството.


За Повече Информация Относно Бурсит