Обратен масажор: как да изберем и да забравим за болката?

Болки в гърба - ваш стар приятел? Болките в долната част на гърба и скованите мускули не ви позволяват да живеете в мир? Ако този проблем е познат, ние ще ви помогнем да намерите изход..

Признайте го сами: време е да се преборите с болестта. За да се отървете от ежедневните мъки с всяко движение, ще помогне домашен масажор на гръбначния стълб.

Но кой масажор да избера?

Вероятно дървени масажори под една или друга форма могат да бъдат намерени в домовете на нашите майки или баби. Това са най-популярните и достъпни модели.

Това са ролкови масажери като гарнитура или килим. Принципът на тяхното действие, ефектът върху кожата, акупунктурните точки, мускулите. Често, за да използвате такова устройство, е необходима външна помощ. Устройството работи добре на мускулите само при прилагане на достатъчна сила.

Масажът може да се извърши и с помощта на въжен масажор. Движенията, когато го използвате, приличат на движенията на кърпа. Той има един, но съществен недостатък. За да работите през проблемните зони, трябва да приложите достатъчно сила. Предвид дизайна на симулатора това не е възможно. В резултат мускулите са слабо отработени, а резултатът е краткосрочен..

Предимството на масажорите за дърво е, че са изработени от екологичен материал, сравнително малки размери, лесни за използване.

Устройствата са леки, могат да се използват у дома.

Те са издръжливи, те са удобни за използване за профилактика на заболявания на гърба.

Повечето конвенционални масажори за дърво ще помогнат за облекчаване на симптомите, но причината за заболяването няма да бъде отстранена. За да повлияете на причината, струва си да използвате медицински изделия, например, Drevmass. Устройството е одобрено от Министерството на здравеопазването на Руската федерация (RU. № RNZ 2018/7607) и се тества клинично.

През 90-те години пластмасовите масажори наводниха пазара. Евтини и достатъчно ярки, те просто поискаха нашата кошница. Всъщност те често се оказват доста безполезни. С такъв масажор можете да затоплите мускулите, с определено умение, да ги отпуснете. Но, професионален масажист може да го направи много по-добре. За самомасаж пластмасовият масажор не е особено удобен.

Предимствата на пластмасовите съоръжения за упражнения са, че те са евтини.

Мал отпечатък и леко тегло.

Но има редица недостатъци на тези устройства:

  • Пластмасата не е най-надеждният материал, такива устройства могат лесно да се счупят.
  • Когато използвате, трябва да извършвате специални движения, не всеки човек може да ги прави правилно самостоятелно;
  • По време на масажа често е необходима помощта на друг човек..

Добрият масажист може успешно да замени такава пластмаса..

Сега индустрията произвежда голям брой електрически устройства за масажиране на гърба. Техният дизайн може да бъде много различен. Това включва уреди с размерите на сешоар, покривки за столчета за кола и дори масажни столове..

Усещанията след такъв масаж са най-приятните. Масажът може дълбоко да отпусне мускулите, особено след натоварен ден..

Устройствата имат различни режими на работа и се представят на пазара с доста голям асортимент.

Бедата е, че повечето от тези устройства са произведени в Китай и са фалшификати. Те не са сертифицирани и никога не са тествани в клинична обстановка. В резултат на това може да се получи обратен ефект. Прищипването на мускулите е често срещан страничен ефект.

Повече от половината електрически уреди се разпадат, без да са работили шест месеца. Те работят само от мрежата, така че могат да се използват там, където има електричество. Значително по-скъпи в сравнение с предишните модели.

Помня! При онкологични, дерматологични заболявания и наличие на пейсмейкъри в тялото, използването на електрически средства за масаж е противопоказано.

Инфрачервените масажери могат да бъдат обособени отделно. Смята се, че те действат доста ефективно при заболявания на гръбначния стълб и имат физиотерапевтичен ефект. Допълнителен ефект има ефектът им върху мастните отлагания в проблемните зони.

Недостатъците на инфрачервените масажери са значителни. Този вид радиация може да бъде вреден. Загряването на топлина често е опасно за организма, особено при наличие на възпалителни процеси в организма.

Не може да се използва за обостряне на радикулопатия, лумбаго, синдром на остра болка.

Масажорът трябва да има електричество и на цена те не са бюджетен вариант.

Всички масажори имат както предимства, така и недостатъци. Кой модел да изберете? Отговорът е достатъчно прост. Идеалното решение биха били терапевтичните масажори. Тези устройства са специално проектирани за лечение, тествани от лекари и сертифицирани.

Най-добрият в този клас безспорно е Drevmass. Той не само премахва симптомите, но и наистина лекува, както твърдят хиляди клиенти.

Как работи?

  • Укрепва рамката на мускулите;
  • Възстановява кръвоснабдяването;
  • Опъва гръбначния стълб.

Ролковите масажори за гърба, на пръв поглед, могат да се причислят към обичайните превантивни устройства. Но не е така.

Формата на закрепването осигурява перфектно разпределение на товара.

Мускулната рамка на гръбначния стълб се работи, като се осигурява разтягане и подобряване на кръвоснабдяването.

Какви са предимствата на подовия валяк масажор "Drevmass"?

  • Екологичност: масажорът, изработен от естествено дърво, е не само продукт на човешката мисъл, но и истински подарък от природата;
  • Издръжливост: дървото, за разлика от пластмасата, е издръжливо, което означава, че домашният масажор Drevmass ще ви служи дълги години;
  • Универсалност: нашите масажори са подходящи за всички мускулни групи и дори помагат в трудната материя за отслабване;

И най-важното - Drevmass действа директно върху причината за болестта.

Болезнените усещания провокират различни причини.

Всеки от тях изисква специфично лечение..

За разлика от физиотерапевтичните упражнения и скъпите хапчета, Drevmass може да се използва за десетки диагнози.

Поръчайте симулатора веднага и получете безплатна консултация със специалист.

Насладете се на нашата гаранция и удобна доставка!

Наличието на домашен масажор на гръбначния стълб ще ви помогне да се преборите с болката в гърба, независимо какво го е причинило. Продуктът няма възрастови ограничения. Подходящ за хора с хронична или остра болка.

Ако болката в гърба ви притеснява или никога не искате да знаете за това, вашият избор е масажорът Drevmass.

Удобно е, изгодно е и е надеждно.

Масажор на гръбначния стълб "Drevmass" - пътят към живота без болка.

Какъв масаж е показан при остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб?

Масажът при остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб е един от най-ефективните и задължителни терапевтични методи на лечение. Тя трябва да се извършва от опитен специалист в периода на ремисия. Класическият масаж може да бъде заменен с чаши, мед или акупресура. Често се използват специални устройства - масажори. Те могат да бъдат закупени от специализиран магазин. Когато купувате, трябва да обърнете внимание на мощността на устройството и неговата функционалност. Ако купувате механично устройство, тогава имайте предвид, че ще трябва да работите усилено, за да постигнете желания резултат.

Противопоказания

Масажът при остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб има редица противопоказания. То:

  • телесна температура над 37 градуса;
  • наличието на рани, ожулвания, обриви в масажираната зона;
  • остро възпалително или гнойно заболяване;
  • туберкулоза;
  • тромбоза и разширени вени;
  • тумори;
  • полово предавани болести;
  • остеомиелит;
  • кървене и менструация също.

Преди да отидете на масата с масажист, посетете вашия лекар. Ако прецени, че е необходимо да се предприеме такава процедура, да се даде насока, тогава той не трябва да се колебае. Ако има противопоказания или в острата фаза на остеохондроза, не трябва да бързате с масажна терапия.

вещи

При остеохондроза на долната част на гърба масажът е полезен и дори необходим. Тя трябва да бъде предписана от лекар. Пациентът се изследва предварително, преминава инструментален преглед. Масажът насърчава:

  • активиране на кръвообращението;
  • подобряване на метаболизма;
  • елиминиране на възпалението, спазмите;
  • намаляване на болката;
  • ускоряване на регенерацията;
  • укрепване на мускулите;
  • повишен тон.

За да бъдат постигнати всички горепосочени подточки, трябва да подходите отговорно към процедурите. Важно е да посещавате кабинета на масажиста всеки ден. Сесиите не трябва да са с продължителност по-малко от четвърт час. Масажът трябва да се извършва само от специалист, който знае всичко за техниката, техниката и т.н..

Масажна техника

В случай на лумбална остеохондроза, терапията с масаж може да се проведе с помощта на специален апарат - масажор или на ръка. Практикува се и масаж за чаша, мед, акупресура.

Понякога се използват комбинирани техники.

  1. Гласуването се извършва първоначално. Това се прави с пръсти, длани. Основното е да отпуснете мускулите и да облекчите нервното напрежение.
  2. Разтриващите движения се извършват за загряване на мускулите и увеличаване на кръвния поток. Те отиват в кръг, спирално или напречно. Когато се появи болка, налягането намалява.
  3. След загряване на мускулите се прави месене. Те повишават еластичността на лигаментите, увеличават кръвообращението в засегнатата област. Терапевтът ще работи с пръстите и дланта. Препоръчително е да се използват и техниките на стискане, издърпване и бутане.
  4. За повишаване на тона се създава слаба вибрация, за да се намали, силна. Прави се с юмрук, ребрата на дланите, пръстите. Всичко това намалява болката и нормализира обмяната на веществата..
  5. В края трябва да извършите удари отново, което ще успокои областта на гърба..

Те масажират не само гърба, но и дупето, бедрата.

Движенията и тяхната интензивност ще бъдат избрани от специалист. Той ще вземе предвид етапа на остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб и индивидуалните характеристики на пациента, прага на чувствителност.

При такава диагноза често се предпочита предпочитането на класическия масаж. Но други методи не са изключени..

  1. Пчелен мед. Тя се основава на прилагане на мед върху лумбалната област, след което се правят потупващи движения. Той ще премахне токсините, ще увеличи кръвообращението..
  2. Точка. Терапевтът ще натисне върху пръстите конкретните точки. Експозицията продължава около три минути. Времето се увеличава с всяка сесия.
  3. Консерви. Този метод е не по-малко ефективен, а напротив - най-добрият. С помощта на вакуум можете да нормализирате притока на кръв, да премахнете токсините, да спрете възпалението.
обратно към съдържанието ↑

Използване на масажера

Често с остеохондроза се препоръчва използването на масажери. Масажерът за остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб може да бъде механичен и електрически.

Най-добрите резултати се получават при тези с функция за отопление. Такива устройства са по-скъпи от обикновените устройства.

Нека разгледаме по-подробно няколко масажора.

  1. Масажен стол. Той има функция за отопление, удобен е за използване, но заема много място. За да завършите процедурата, просто седнете на стол, намерете желания режим и натиснете старт. Препоръчително е да използвате такова устройство не само за лечение на остеохондроза, но и за неговото предотвратяване, както и само за релаксация след тежък работен ден..
  2. Масажори-килими. Просто легнете за употреба.
  3. Инфрачервено ръководство. Има функция за отопление. Трябва да го държите в ръката си. Ако няма човек, който да помогне на процедурата, няма значение. Напълно е възможно да го направите сами.
  4. Възглавница за масаж. Подобно на килим, но по-малък размер. Многофункционалният и оборудван с няколко режима ще струва повече. По-просто - по-евтино.
  5. Butterfly. Поставя се на ръката и се масажира на ръка в областта, където възникна проблемът.

Всички акумулаторни батерии работят независимо, първо трябва да презаредите устройството. Електрическите се захранват с електричество. Механичен - ръчен.

продукция

Масажът при остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб може да направи чудо. След няколко сеанса вече се усеща положителна динамика: болката и спазмите отминават, движенията стават по-малко ограничени. Подобрява се и кръвообращението, нормализира се общото здравословно състояние. Ако изборът падна върху закупуването на масажор, тогава се консултирайте с вашия лекар за това кое устройство ще подхожда най-добре на вашия случай. Важно е също да знаете мярката на всичко, злоупотребата с такова удоволствие може да доведе до обратния ефект..

Преглед на механични и електрически масажори за шията и раменете при остеохондроза. Рейтинг на най-добрите модели

За лечение на остеохондроза се използват не само традиционните методи под формата на лекарства, загряване, гимнастика и т.н., но и такива иновативни методи като масажори.

Въпреки относителната безопасност на използването на тези устройства, те могат да се използват само след разрешение на лекаря, за да не се влошат симптомите и стадий на патологията.

Назначаване на масаж за неразположение

Масажерите за цервикална остеохондроза се използват за постигане на много цели, но най-важните от тях са подобряване на кръвообращението и намаляване на мускулния тонус..

По принцип масажът може да се извърши по два начина - на ръка или с помощта на специално оборудване..

Но, ако наблизо няма професионален масажист или поне е просто човек, който би могъл да стимулира мускулните влакна с ръцете си, самомасажът на цервикалното прасе е доста трудно да се направи и подобни дейности не винаги ви позволяват да постигнете желания ефект. Поради това много хора предпочитат да използват автоматизирани устройства..

Какви са предимствата на електрически масажор?

Масажерите за шията имат терапевтичен ефект само ако пациентът ги използва в комплексна терапия, тоест приема лекарства, подлага физиотерапия, изпълнява упражнения, разрешени от лекаря.

Електрическият масажор може да осигури следните предимства:

  • за да спаси пациента от заболяването с лека и умерена тежест;
  • нормализират метаболитните процеси;
  • спрете болезнеността и спазмите;
  • активиране на неврорефлексни процеси;
  • подобряват лимфата и хемодинамиката.

Методи на експозиция

Всеки организъм реагира по различен начин на масажа на шийния отдел на гръбначния стълб и това трябва да се вземе предвид при избора на масажор, тъй като при остеохондроза може да се наложи да се получи един или друг ефект. Например, втриването на проблемната зона или поглаждането намалява нервните реакции, а значителните вибрации и шамари възбуждат нервните влакна.

Следните са основните фактори, които водят до различни положителни промени:

  1. Механичен - в този случай се случва движението на кръв, лимфна и интерстициална течност. Това води до елиминиране на застояли процеси, подобряване на кръвообращението и ускорен метаболизъм на хранителните вещества..
  2. Нервен рефлекс - с помощта на масажор можете да действате върху нервните рецептори, така че те по-добре да предават импулси към гръбначния мозък, което от своя страна ускорява метаболизма. В допълнение, част от нервните импулси се изпращат до мозъка, а синдромът на болката намалява..
  3. Хуморален - масажът при остеохондроза стимулира силно активни вещества, които са свързани без него. Също така, мастоцитите се симулират в кожата, които са отговорни за производството на имунни вещества..

Показания и противопоказания

Препоръчително е да използвате масажори, когато:

  • болка в шийния отдел на гръбначния стълб;
  • мускулна скованост;
  • леко изкривяване на гръбначния стълб;
  • заседнал и предимно заседнал начин на живот;
  • лека и умерена цервикална остеохондроза;
  • съдови патологии в областта на шията;
  • за възстановяване на мускулния тонус след продължителна почивка в леглото.

Противопоказания за използване на масажера:

  • онкология;
  • остра фаза на остеохондроза;
  • настинки;
  • хронични патологии на сърдечно-съдовата и дихателната система;
  • херния междупрешленни дискове;
  • увреждане на кожата на местата, където се използва масажорът;
  • дислокации и сублуксации на шийния отдел на гръбначния стълб;
  • следоперативен период.

Преглед на сортовете

Днес на пазара има голям брой различни масажори за шията и гръбначния стълб. Доста е трудно да ги разберете без помощта на специалист, следователно по-долу ще бъде дадена обща информация за видовете на тези устройства, правила за подбор, инструкции за употреба и предпазни методи.

Има общо три типа масажори:

    Затопляне - Този масажор е много ефективен. Устройството работи, като изпраща вибрации, които дразнят мускулите. В крайна сметка:

  • стресът се премахва;
  • умората преминава;
  • метаболизмът се ускорява;
  • състоянието на нервната система се нормализира.

Това устройство е предназначено за онези пациенти, които са диагностицирани с начален стадий на остеохондроза (прочетете повече за характеристиките и диагностичните методи тук). Трябва да се използва повече от 20 минути на ден. Масажерът Кузнецов е възглавница с шипове, изработени от метал или пластмаса, които не увреждат кожата. Тази адаптация засяга определени точки, които са отговорни за биологичните процеси. Масажерът може:

  • облекчаване на пациента от болка;
  • възстановяване на съня;
  • облекчаване на напрежението;
  • подобряват клетъчния метаболизъм.
  • Релаксационен масажор - Relax е масажор не само за лечение на цервикална остеохондроза, но и за отпускане на цялото тяло.
  • Масажер за врата и раменете - Масажерът за врата и рамото е универсално устройство, което насърчава:

    • подобряване на кръвообращението;
    • нормализиране на имунната система;
    • правилно разпределение на натоварването между мускулите.
  • Има и "пеперуда" - тя се фиксира директно на шията и има релаксиращ ефект.
  • Що се отнася до електрическите масажори, те са представени от следните видове модели:

    • Инфрачервени модели - излагане на инфрачервено лъчение. Процедурата се извършва с кръгови движения, докато кожата не се зачерви.
    • Електрически масажор - влияе върху мускулите чрез вибрация.
    • Акумулаторна - предназначена за тези, които често са на път или далеч от дома - достатъчно зареждане за няколко сесии.

    Работни опции

    За да изберете режим на електрическия масажор, трябва да присъстват следните опции:

      Сила на налягане - интензитетът на налягане ви позволява да:

    • повърхност;
    • средна;
    • дълбок масаж.
  • Интензивност - режимът на масаж може да бъде:

    • изберете бавно темпо за релакс;
    • за облекчаване на спазъм - среден или бърз.
  • Време за масаж - тази опция влияе на състоянието на нервната система:

    • кратка сесия - вълнуваща;
    • дълго - успокоява и облекчава стреса.
  • Как да изберем правилното устройство?

    Когато купувате, трябва да обърнете внимание на:

    • пълен комплект и функционалност;
    • мощност;
    • наличие на батерия (ако е необходимо).

    Когато избирате ръчен модел, трябва да се има предвид, че не всички масажори ви позволяват да достигате до определени зони и ако изберете грешен, ще трябва да избягвате. В случай на болка в областта на яката, трябва да изберете устройство, което ще бъде удобно да се използва за целия гръден регион.

    Обобщени инструкции за употреба

    Разбира се, всеки масажор има свои инструкции за употреба, но за да обобщим, можем да кажем следното:

    1. Винаги трябва да контролирате силата на натиск, само лекар може да избере правилната сила на удара: лека, средна или дълбока.
    2. Процедурите трябва да се извършват ежедневно и за предпочитане по едно и също време, стриктно спазвайки препоръчителния интервал от време за процедурата.
    3. Ако изпитвате някакъв дискомфорт, консултирайте се с лекар..

    Предпазни мерки

    Като предпазна мярка е необходимо да спазвате следните правила:

    • препоръчва се да не се докосват лимфните възли;
    • не правете масаж при хипертония, треска и някои хронични заболявания;
    • ако изпитвате главоболие, виене на свят и други неразположения, процедурата трябва да бъде спряна и да се консултирате с лекар;
    • трябва да закупите масажор след консултация с лекар.

    Правилната техника за процедурата

    Масажът се извършва в съответствие със следните правила:

    1. масажът се извършва отгоре надолу;
    2. изследването на шийния отдел на гръбначния стълб включва областта от скалпа до раменете;
    3. по-добре е да седите по време на масаж;
    4. продължителността на процедурата е не повече от 20 минути на ден;
    5. трябва да провеждате масажни сесии всеки ден;
    6. зачервяването на кожата е сигнал за нормализиране на кръвообращението и прекратяване на процедурата;
    7. ако се появят хематоми и синини, се препоръчва смяна на дюзата.

    Честота на приложение

    Не повече от 20 минути всеки ден. Препоръчително е да обсъдите времето с лекаря.

    Топ 10 най-добри за врата и раменете

    Препоръчително е да знаете предварително кое устройство е подходящо за вашия конкретен случай. За да направите това, трябва да прочетете следната информация.

    наръчник

    Делфин AMG 6093 Gezatone

    Dolphin AMG 6093 Gezatone - вибриращ масажор с инфрачервено затопляне. Включва 3 прикачени файлове:

    • точка;
    • игла;
    • пълно прикрепване на тялото.

    Захранва се от 220 V. Цена 1990 рубли.

    Beurer MG80

    Beurer MG80 - ударен масажор, 2 масажни приставки, цена 5000 рубли.

    Casada тапицира 3

    Casada Tappymed 3 е ръчен масажор за удар. Централната част на устройството е направена от нефрит, който осигурява нежно загряване по време на масаж. Цена - 6000 рубли.

    Предлагаме ви да гледате видео за масажора Casada Tappymed 3:

    валяк

    Medisana NM 860

    Medisana NM 860 е акумулаторна масажна яка с 4 глави за масаж, които осигуряват цялостна тренировка на мускулите и ставите. Цена - 4200 руля.

    Предлагаме ви да гледате видео за масажора Medisana NM 860:

    Краген (GESS-012) Гес

    Kragen (GESS-012) Gess - 2 масажни глави с 4 ролкови елемента, осигуряващи интензивен масаж за месене. Има тегловни средства, благодарение на които се вписва по-плътно към масажираната зона. Цена - от 6000 рубли.

    Предлагаме ви да гледате видео за масажера Kragen (GESS-012) Gess:

    Casada Neck Massager 2

    Casada Neck Massager 2 - има функции на отопление и вибрации, доста тежки - 1,5 кг, но това осигурява висококачествен масаж, има бримки за преминаване на ръце през тях, за да увеличите допълнително натоварването. Цена - от 7500 рубли.

    Предлагаме ви да гледате видео за Casada Neck Massager 2:

    YAMAGUCHI AXIOM NECK

    YAMAGUCHI AXIOM NECK - работи на батерии, създава електромагнитно поле и инфрачервено отопление. 4 масажни ролки осигуряват качествен масаж. Цена - 15 000 рубли.

    Предлагаме ви да гледате видео за масажора YAMAGUCHI AXIOM NECK:

    Барабани

    Здрав гръб Нов Bradex

    Здрав гръб Нов Bradex - осигурява равномерна вибрация и загряване на масажираната зона. Има 12 режима на работа и 9 нива на налягане. Цена - от 1500 рубли.

    Масажни шалове на шийката на матката

    Масажните шалове на шийката на матката са лесно за използване устройство с 2 режима - автоматичен и ръчен. 9 скорости и 38 настройки за програмиране на оптималната интензивност на масажа. Цена - от 2000 рубли.

    Предлагаме ви да гледате видео за масажните шалове на шийката на матката:

    Румба ни медика

    Rumba Us Medica - две техники за масаж - потупване и потупване. Звукът наподобява румба, оттук и името. Захранва се от мрежа. Цена - 8900 рубли.

    Предлагаме ви да гледате видео за масажора на Rumba Us Medica:

    Превантивна употреба

    Масажерите за врата и раменете могат да се използват за предотвратяване на цервикална остеохондроза. Преди употреба е добре да се консултирате с лекар.

    Ефективност на дома

    Разбира се, професионалният масаж е ефективен. Въпреки че у дома е напълно възможно да го замените с използването на масажори.

    Предимства и недостатъци

    Плюсове на използването на масажор:

    • терапевтичен ефект;
    • възможност за провеждане на масажни сесии у дома и в удобно за вас време;
    • възможността да вземете масажера със себе си на път или да го използвате директно в колата;
    • цената на някои устройства е по-ниска от курс за масаж със специалист;
    • възможността да използвате масажера с цялото семейство.
    • липса на специализиран контрол върху здравето на пациента;
    • наличието на противопоказания за употреба;
    • висока цена на някои модели.

    Има ли резултат?

    Предимствата на използването на масажери за шия и гръб са, както следва:

    1. подобрено кръвообращение;
    2. мускулна релаксация;
    3. затопляне на тъканите;
    4. привеждане на мускулите в нормален тонус;
    5. мускулна тренировка;
    6. резорбция на соли;
    7. отстраняване на възпалителни процеси.

    Когато устройството няма да помогне?

    Масажерите не могат да помогнат само при напреднали стадии на цервикална остеохондроза. В тези случаи е необходима комплексна терапия..

    Какво казват пациентите?

    Пациентите отбелязват, че благодарение на редовен масаж:

    • усещанията за болка изчезват;
    • появява се жизнерадост;
    • здравето и настроението се подобряват;
    • укрепва имунната система;
    • възстановяване на подвижността на шията.

    За да получите максимален ефект от масажера, се препоръчва компетентно да подходите към избора на модел, не забравяйте да се консултирате с лекар, да вземете предвид възможните противопоказания и редовно да провеждате масажни сесии.

    Лумбален масажор - избор на най-доброто

    Неправилно избраният масажор няма да даде никакъв ефект. Да се ​​научим да избираме.

    Ефективният масажор на долната част на гърба трябва:

    Бъдете напълно в безопасност. Най-добре е силата на удара да се определя от собственото тегло на човека..

    Разработете дълбоките мускули на долната част на гърба - прониквайте до 25-26 мм.

    Облекчете мускулния спазъм и разтегнете гръбначния стълб.

    Да се ​​отървем
    със Сакрус и Корд

    Сега пазарът на масажори за долната част на гърба и други части на тялото прелива от много модели. Има дървени, пластмасови, с и без вибрационна функция. Нека да разберем това.

    Най-важната разлика между лумбалните масажори е в начина, по който се използват. Или силата на въздействие се определя от теглото на пациента (човекът лежи на масажера), или се използват ръце. Първият тип е много по-безопасен и често по-ефективен, тъй като силата на удара се определя от собственото тегло на пациента. Предимството на втория тип е, че може да се използва навсякъде (дори на работа по време на почивка).

    Втората разлика е материалът, от който са направени масажорите. Те са направени предимно от дърво или пластмаса. Дървеният модел ясно превъзхожда конкурент, изработен от евтина пластмаса. Но масажорите, изработени от висококачествена хипоалергенна пластмаса, са по-добри от дървените - те са по-издръжливи и не се страхуват от вода. Освен това са напълно безопасни, когато се използват за страдащи от алергия..

    Вибрациите и микротоковете са приятно допълнение. Те засилват ефекта от масажа, плюс, помагат в борбата със стреса.

    Какво трябва да направи един добър масажор?

    За облекчаване на мускулния спазъм е необходим предимно ефективен масажор. Той е първопричината за болки в гърба, междупрешленни хернии, издатини, остеохондроза.

    Самите спазматични мускули болят, затова създават и точки на претоварване. При тях в кривината на гръбначния стълб или междупрешленните дискове се смазват, образувайки херния или издатини.

    Мускулите на долната част на гърба са разположени дълбоко, така че масажистът трябва да има достатъчна дълбочина на проникване, за да достигне до тях. Например, тенис топка ще проникне 5 мм, много масажни ролки и ролки не много повече. Препоръчителна дълбочина на проникване - най-малко 25 мм.

    За да облекчи спазма, мускулът трябва да бъде принуден да се отпусне. За да направите това, трябва да го разтегнете и да активирате проприоцепторите:

    • Отпуснатите мускули са разтегнати, така че разтягайки мускулите, го принуждаваме да почива.
    • Проприрецепторите са сензори, които са активни в момента на мускулна релаксация. Активирайки ги, премахваме напрежението и спазмите.

    Също така, за лечение на гръбначния стълб в лумбосакралната зона е необходимо да го издърпате (включете в сцепление). Това ви позволява да премахнете товара от междупрешленните дискове, което им позволява да възстановят формата си. В този случай се наблюдава намаляване на хернията и изпъкналостите в размера.

    Корд - безопасен и ефективен!

    Съветваме ви да привлечете вниманието си към Корд като ефективен масажор на долната част на гърба. Предлага се на страхотни цени и е напълно безопасен за домашна употреба..

    • Дълбочина на проникване - 25-26 мм. Достига дори до най-дълбоките мускули на гърба.
    • Лесен за използване (човек лежи върху него за 3 минути с всеки гръбначен стълб).
    • Ефективно облекчава мускулния спазъм чрез активиране на проприоцепторите и разтягане на мускулите.
    • Нежно разтяга гръбначния стълб, премахвайки херниите и изпъкналостите.
    • Напълно безопасно - силата на удара зависи от теглото на човека.
    • Позволява ви да тренирате целия гръбначен стълб. Това е много важно, тъй като в случай на болки в гърба е важен интегриран подход. Дава най-добър резултат.

    Кордът се препоръчва както от обикновени хора, така и от експерти. Вижте сами. Ефектът обикновено се усеща след две седмици употреба. Трябва да използвате всеки друг ден.

    ТОП-12 най-добри масажори за гръб и шия

    Всеки човек има козметични и терапевтични проблеми, които се препоръчва да се решават с помощта на масаж. Въпреки това, не всеки може да си позволи често посещение на СПА салони или редовни посещения при професионални майстори. Именно за такива хора се състави рейтинг на най-добрите масажисти в дома..

    Ръчни вибриращи масажори

    Изборът в тази категория устройства за домашен масаж е доста широк. Нека разгледаме по-подробно "тримата" лидери.

    Beurer MG 40

    • удобна дръжка
    • инфрачервен излъчвател
    • три режима на работа
    • четири сменяеми дюзи
    • вибрацията от тялото се предава на дръжката
    • Преди да използвате устройството, трябва да се консултирате с лекар специалист

    Най-добрият масажор за гърба, долната част на гърба, шията и ръцете. Приятният и релаксиращ ефект на това устройство ще помогне да се коригира дискомфорта, свързан със навяхвания и мускулна болезненост. Четири приставки ви позволяват постепенно да увеличавате дълбочината на излагане, а инфрачервеното отопление е подходящо за "третиране" на особено чувствителни зони на тялото.

    Nozomi MH-103

    • страхотно загряване
    • бюджетни разходи
    • добър дизайн
    • ръчен масаж на цялото тяло
    • доста тежък
    • дискомфорт може да се появи в началото на употреба
    • има противопоказания

    Ако потребителят се нуждае от удобен ръчен електрически масажор, за да отпусне всички мускули, тогава този модел е идеален. Мощният и нежен ефект на устройството може да се регулира, като просто изберете един от два режима на масаж, а удобната дръжка ви позволява лесно да стигнете до най-уединените ъгли на човешкото тяло. С други думи, на потребителя на това медицинско изделие се гарантира устойчив терапевтичен ефект..

    Gezatone Body Shaper AMG121 (1301066S)

    • страхотно загряване за мускулите на цялото тяло
    • въртяща се глава
    • бързо възстановява мускулния тонус
    • има антицелулитен ефект
    • недостатъчна мощност
    • има противопоказания за употреба

    Производителят твърди, че това е най-доброто устройство за домашен масаж за борба с целулита. В крайна сметка това устройство, при производството на което се използват най-новите технологии, при редовна употреба е в състояние да разгради мастната тъкан в ръцете, корема, гърба, кръста, бедрата и дори в труднодостъпната зона на "яката", като едновременно елиминира "портокаловата кора" от кожата.

    Масажни накити

    Искате ли да помогнете на мускулите си да се отпуснат по време на дълъг работен ден, уморително учене, часове работа на компютъра? Купувайте и използвайте редовно този тип устройства за релаксиращ масаж на цялото тяло.

    Beurer MG 295

    • 3D масаж с отопление на врата и гърба
    • удобен контрол
    • ръчно регулиране на интензивността и покритието
    • голяма мощ
    • три режима на работа
    • висока цена
    • доста впечатляващо тегло
    • няма режим на вибрация

    Масажният нос от немската компания Beurer направи този списък с причина. В крайна сметка той е създаден специално за облекчаване на неприятни усещания в мускулите на тази зона. След процедурата на това медицинско изделие "пациентите" имат усещане за топлина в шийния отдел на гръбначния стълб поради увеличен приток на кръв и главоболие изчезват, както и дискомфорт, причинен от остеохондроза.

    Гезатон AMG 388

    • пет програми за масаж
    • отопление
    • цена
    • три масажни зони
    • мощност само 20 W
    • има противопоказания за употреба

    Модел за релаксация от професионален масаж по време на дълги пътувания зад волана на кола или по време на работа пред компютърен екран. Лекото тегло и удобното управление (ръчен режим и дистанционно управление) ви позволяват да поставите този килим дори на стол, за да се отървете от умората, да освободите напрежението от психоемоционални скокове, да възстановите мускулния тонус и ефективно да се преборите с дискомфорта, причинен от остеохондрозата, с помощта на вибрационен масаж за броени минути.

    Medisana MC 810

    • не най-високата цена
    • удобен контрол
    • професионален вибрационен масаж на мускулите от бедрата до шията
    • пет режима на работа
    • липса на отопление
    • ниска мощност

    Ако купувачът трябва да избере мобилен масажор за гърба и шията, тогава ще бъде доста трудно да се намери вариант, по-добър от този модел. Лекото тегло и ниската консумация на енергия правят този нос подходящ за дълги пътувания и през летния сезон. В крайна сметка, дори лека 15-минутна сесия на това устройство ще бъде достатъчна, за да възстанови мускулния тонус, загубен след градинарството в леглата и т.н..

    Масажери за яка

    Друг вид уред за домашен масаж, който има благоприятен ефект върху мускулите в най-проблемната зона на тялото ни. В крайна сметка всеки човек изпитва дискомфорт в областта на шията от време на време. Медицинските изделия от тази класация помагат на хората бързо да решат тези проблеми, така че да провокират развитието на сериозно заболяване..

    Обратни масажисти в Твер

    Поръчката с едно кликване е достъпна на уебсайта на продавача.
    За да отидете на сайта, щракнете върху „До магазина“

    Поръчката с едно кликване е достъпна на уебсайта на продавача.
    За да отидете на сайта, щракнете върху „До магазина“

    На уебсайта на продавача е наличен безплатен номер 8-800.
    За да отидете на сайта, щракнете върху „До магазина“

    „Онлайн консултант“ е достъпен на уебсайта на продавача.
    За да отидете на сайта, щракнете върху „До магазина“

    На уебсайта на продавача е наличен безплатен номер 8-800.
    За да отидете на сайта, щракнете върху „До магазина“

    Поръчката с едно кликване е достъпна на уебсайта на продавача.
    За да отидете на сайта, щракнете върху „До магазина“

    Масажери за гръб и шия

    Масажерът за гръб и шия, предназначен за използване у дома, ще се справи перфектно с болката в тялото, ще подобри кръвообращението в областта на шията и ще се отърве от солните отлагания. На пазара има голямо разнообразие от опции, което усложнява процеса на подбор, така че не можете да направите без съвет от експерти и преглед на най-популярните модели.

    Когато е необходим масажор?

    Съвременният човек прекарва по-голямата част от деня в седнало положение, следователно с течение на времето в него се появяват щипки, започва да се развива усещане за скованост и болка и остеохондрозата. Устройството, което е създадено от специалисти в областта на медицината и масажа, ще коригира ситуацията. Някои от тях могат да се прилагат дори без участието на външна помощ. Основните индикации за закупуване на масажор за зоната на шията и яката са:

    • Устойчиви главоболия.
    • Дискомфорт във врата.
    • Появата на признаци на остеохондроза.
    • Период на рехабилитация след фрактури и наранявания.
    • Появата на дегенеративни процеси в мускулната тъкан.
    • Развитие на артрит, артроза, неврит.
    • Появата на радикулит или сколиоза.
    • Чести респираторни заболявания.
    • Повишена възбудимост.
    • Отслабен имунитет или хронична умора.

    Домашният масажор е предназначен да подобри кръвообращението в засегнатата област. Това е особено важно за офис работниците, които прекарват повече от 8 часа на ден пред компютъра. Освен това стимулацията подобрява притока на кислород към мозъка, което засилва паметта, концентрацията, премахва задръстванията и лекува вегетативно-съдовата дистония. Постоянният масаж елиминира синдрома на болката, подобрява съня, се превръща в отлична превенция на развитието на остеохондроза.

    Противопоказания за употреба

    Масажорът на гръбначния стълб е специализирана техника, манипулациите с която могат да донесат на тялото не само полза, но и непоправима вреда. Забранено е използването им от хора в следните случаи:

    • деца до 14 години;
    • възпалителни процеси в горната част на тялото;
    • открити рани по тялото, които не лекуват добре или са просто корички;
    • всякакви хронични форми на патологии на вътрешните органи или костната тъкан;
    • онкология или доброкачествени образувания в тялото;
    • повишена телесна температура;
    • белодробна недостатъчност;
    • хронични стомашно-чревни заболявания;
    • критични дни при жените.

    класификация

    Представените устройства за провеждане на масаж на шийния отдел на гръбначния стълб у дома са от различни видове. Те се разделят според режима на работа на механични и електрически. Всеки има своите предимства и недостатъци..

    Механични масажори

    Това е преносимо устройство, което ви позволява самостоятелно да масажирате гърба или шията, използвайки транслационни движения. Неговата отличителна черта е простотата на дизайна, достъпната цена и лекотата на използване. С негова помощ можете ефективно да засегнете почти всяка част на гърба. Дървените масажери са от два вида:

    Първият тип е ремък, между две ленти от който има въртящи се ролки с малки изпъкналости. Областта на работа се избира независимо и поради движението на ръцете се получава въздействие. Масажерите са много ефективни, могат да се използват навсякъде (често ги хвърлят на столче за кола от шофьорите) и са евтини.

    Вторият вариант се използва главно у дома, тъй като това е малък килим, покрит с надземни звезди и игли. За да засегне врата или долната част на гърба, човек трябва да лежи на него. Поради масата на собственото си тегло, както и внимателния дизайн на всеки елемент, има влияние върху проблемната зона. Ефектът е подобен на този, който човек получава по време на акупунктурна процедура. За няколко минути се подобрява притока на кръв, състоянието на гърба се нормализира, проявата на болка намалява и мускулните спазми се елиминират. Въздействието се осъществява върху ключовите точки на акупунктурата. Можете да използвате масажера за 5-10 минути.

    Електрически масажери

    Технологията на захранване от мрежата се счита за по-модерна и ефективна от ръчните опции. Висококачествен вибриращ масажор за гърба трябва да има във всеки дом, като универсално средство за облекчаване на умората след тежък ден, предотвратяващ развитието на патологии. Техните отличителни характеристики са лекотата на използване, ефективността на въздействието върху SHVZ, както и възможността за избор на интензивността на въздействието. На пазара се предлагат следните видове електрически масажори:

    • Яка. Това е дълга ивица, която изцяло покрива гърба на шията. Някои модели могат частично да покриват гръдния гръб, но не трябва да се опитвате да изберете много широко устройство. Поради ефекта се увеличава притокът на хранителни вещества в мозъка, подобрява се общото благосъстояние и има лекота в гърба.
    • Нос. Изисква инсталация на стол, можете да използвате не само обикновен дом, но и в превозно средство. Поради достатъчната си ширина, тя обхваща голяма площ на шията, гръдния кош, долната част на гърба и задните части. Такъв комплексен ефект нормализира кръвообращението в цялото тяло, повишава еластичността на рамката на гърба на мускулите. Има масажор с вибрационен или ролков механизъм на работа. В първия случай има противопоказания, докато ролките рядко вредят на тялото.
    • Възглавница. Най-популярният и широко разпространен вид масаж на пазара. Полезно е не само за шията, но и за целия раменен пояс. Поради лекотата си на употреба, той се използва от хора от всички възрасти. Той прилича на обикновена възглавница, на която трябва да легнете. Използва се за лечение на ревматизъм или облекчаване на болки в гърба. Като допълнителни функции, производителите често добавят инфрачервена експозиция към него, за да затоплят проблемните зони..
    • Раница. Мобилно устройство, което наскоро се предлага на потребителите на пазара. Такива устройства на външен вид приличат на училищни чанти, които децата вземат със себе си на училище. Можете да го използвате у дома или когато отидете на разходка. Голямото му предимство е възможността за дистанционно управление, както и няколко режима на излагане на раменете и шията..
    • Фотьойл. Можете да си починете чудесно след тежък ден на масажен стол. Той има вградена яка, която масажира врата и облекчава умората. От всички представени опции това е най-скъпото. Но принадлежи към категорията "най-добър".

    Сред такова разнообразие може да бъде доста трудно да изберете правилния вариант. Експертите препоръчват на първо място да се запознаете с офертите на пазара, да проучите прегледите, да проверите с лекаря кои модели най-добре ще се отървете от проблема. Всъщност, не всички продукти се използват свободно при остеохондроза или други заболявания. Освен това трябва да обърнете внимание на оборудването на устройството, броя на прикачените файлове, наличието на удобна дръжка и вида на захранването. Колкото по-внимателно е устройството, толкова по-удобно ще бъде да се използва в процеса.

    Можете да прочетете повече за електрическите масажори на тази страница..

    Преглед на най-добрите масажори на пазара

    На пазара има устройства от различни производители на конкурентни цени, така че при избора възниква въпросът на коя техника да се даде предпочитание. Всяко устройство има своите силни и слаби страни, които трябва да се имат предвид при покупката. Нека разгледаме най-често срещаните видове устройства, препоръчани за областта на шията и раменете..

    Вибриращ масажор CS Media VibraPulsar CS-vl

    Един от представителите на съвременните устройства, който работи в почти всяка област на тялото. Проектиран с най-новите технологии, той ви позволява да получите ефекта на въздействие върху областта на ръцете на майстора на масажа благодарение на колебателни движения. С негова помощ се възпроизвеждат манипулации като потупване или потупване. Основните характеристики на устройството са:

    • Висока интензивност на функциониране - 3 хиляди удара в минута.
    • Няколко нива на интензивност на експозиция.
    • Автоматично изключване след 5 минути експозиция.
    • Програми за самомасаж.
    • Лек при 900 g.

    С помощта на такова устройство лесно можете да масажирате, достигайки без затруднения до долната част на гърба, шията, гръдния кош. Излагането на вибрации не се препоръчва при гръбначна херния, поради което се използва с повишено внимание при наличие на патологии на билото.

    Нас носител за гърба на гъвкав носилка

    Използва се за облекчаване на стреса върху прешлените, облекчаване на умората и отстраняване на соли от раменния пояс. С негова помощ те се борят със стоп, както и изкривяванията в ранните етапи. Трябва да се използва ежедневно в продължение на 10 минути. Това ще подобри гъвкавостта, ще укрепи мускулите, ще облекчи болките в гърба и ще нормализира общото състояние. Такъв масажор за долната част на гърба се предлага в достъпен ценови диапазон.

    Масажор NOZOMI MH-102

    Устройство за електрически масаж, класифицирано като медицинско оборудване. Лекарите го използват за справяне с проблеми с гърба. Неговата отличителна черта е наличието на инфрачервено лъчение, поради което циркулацията на кръвта и лимфата в меките тъкани се подобрява, а напрежението се облекчава. Основните предимства на устройството са:

    • простота и безопасност при употреба;
    • няма болка или дискомфорт по време на употреба;
    • облекчаване на спазмите на мускулите и гърба;
    • елиминиране на мастните отлагания в проблемните зони.

    Въздействието на инфрачервените лъчи има огромни ползи за организма и ви позволява ефективно да затопляте меките тъкани, ставите, да укрепвате имунитета и да нормализирате цялостното благосъстояние. Поради лекотата на работа е позволено да го използвате дори у дома.

    Масажна възглавница Gezatone AMG 388

    Представеното устройство принадлежи към категорията на професионалните масажисти за врата и гърба. Използва се и за бедрата, лумбалната област и задните части. Голямо предимство на технологията е наличието на магнити и ролки със специфичен дизайн. Те имат положителен ефект върху организма, укрепват го, подобряват движението на кръвта и лимфата. Основният ефект от използването на техниката:

    • намаляване на появата на целулит;
    • отстраняване на оток;
    • подобряване на микроциркулацията на биологична течност;
    • нормализиране на метаболитните процеси;
    • премахване на болки в гърба и шията;
    • предотвратяване на развитието на редица заболявания.

    Не е трудно да го използвате, достатъчно е да го хвърлите на всеки стол или фотьойл, по-удобно е да седнете и да се отпуснете. Устройството се включва в обикновен контакт и консумира малко количество енергия. Включено дистанционно управление.

    Предпазни мерки

    Не се препоръчва използването на електрически или ръчни масажори при наличие на някое от описаните противопоказания. Това може да доведе до сериозно влошаване на здравето, поява на усложнения, развитие на патологии. В процеса на използване на масажно устройство трябва да се придържате към следните прости правила:

    • Спазвайте установените правила за експозиция. Неоторизираното му увеличение няма да засили ефекта, но може да доведе до сериозни последици..
    • Спането на включеното устройство е строго забранено.
    • Ако в процеса на излагане има болка или силен дискомфорт, масажът спира незабавно. Необходими са допълнителни експертни съвети.
    • Необходимо е процедурата да се проведе в добре проветриво място..
    • Използването на съвети за конкретни области трябва да се извършва в съответствие с препоръките на производителя.

    Масажерите за шията могат да донесат релакс и облекчаване на болката или да причинят сериозни проблеми. Всичко зависи от самия потребител. Ето защо не трябва да пренебрегвате правилата за безопасност и не забравяйте да се консултирате с вашия лекар относно целесъобразността на използването на това или онова устройство..

    Правила за избор на гръб масажор

    Масажът на гърба се препоръчва на хора със заседнал начин на живот, спортисти и такива, които имат повишена физическа активност. В резултат на редовни процедури болката в гърба изчезва и общото благосъстояние се подобрява, кръвното налягане се нормализира и отоците се елиминират. Можете да правите масаж не само в салони, но и у дома, като използвате специални масажисти.

    Видове задни масажори

    Според метода на влияние върху тялото устройствата за масажиране на гърба се делят на:

    • Механична. Те работят мускулите си с помощта на пластмасови, гумени или дървени ролки. Моделите на инструментите са лесни за работа;
    • Reflex. Устройствата са направени под формата на килим, валяк или ръкавица с шипове или игли;
    • Електрически. Вътре типът е разделен на импулсен и вибриращ;
    • Вакуум. Те тренират мускулите с помощта на изпускания въздух;
    • Магнитна. Нанесете върху всички части на тялото. Масажерите действат върху тялото от генерираните магнитни полета;
    • Лазерно. Механизмът на действие върху тялото - насочен светлинен поток и електромагнитна стимулация на метаболитните процеси.

    Не само вида на въздействието зависи от вида на устройството, но и цената. Ако механичните или рефлексните модели са евтини (от 1000 до 5000), тогава лазерните устройства струват от 20 000 до 45 000 рубли.

    Според зоната на въздействие всички устройства са разделени на универсални и многофункционални. Първият тип апаратура може да се използва за всяка част на тялото - топлинни колани, възглавници, столове, пелерини и др. Многофункционалните имат локален ефект само на гърба и гръбначния стълб..

    Показания и противопоказания

    Масажът е физикална терапевтична процедура, която има силен ефект върху кожата, мускулната тъкан, гръбначния стълб и вътрешните органи. Той има свои индикации и противопоказания, трябва да се запознаете с тях, преди да купите масажор.

    Масажът на гърба се препоръчва при:

    • Остра болка и мускулна деформация;
    • Остеохондроза в долната част на гърба;
    • Междупрешленните хернии;
    • Остеохондроза на гръбначния стълб;
    • Възстановяване от гръбначна операция и наранявания;
    • Продължителна почивка на легло;
    • Отслабени мускули
    • Седящ начин на живот;
    • Повишени физически натоварвания;
    • Безсъние;
    • Главоболие и мигрена.

    Редовните сесии предотвратяват отлагането на сол и облекчават мускулното напрежение, подобряват състоянието на кожата и стимулират работата на всички вътрешни органи.

    Противопоказания за масажни процедури:

    • Кожни заболявания;
    • Вродени патологии на гръбначния стълб;
    • Хронични заболявания на белите дробове, кръвоносните съдове и сърцето;
    • Хронична и остра форма на заболявания на вътрешните органи;
    • онкология;
    • Повишена телесна температура;
    • Настинките;
    • туберкулоза.

    По време на бременност и кърмене се консултирайте с лекар, преди да използвате масажера.

    Класификация на масажните устройства

    Механични масажори

    Основното предимство на масажорите е липсата на привързаност към източника на електрическа енергия и преносимост. Те са без батерия, дълготрайни и достъпни за използване навсякъде. От недостатъците са необходими много физически усилия, за да се постигне резултатът. Нетренираните мускули на ръката уморяват бързо по време на сесиите и е необходимо време, за да се развие оптимална интензивност.

    Вакуум

    Този тип включва кутии от каучук, стъкло, силикон и пластмаса. Терапевтичният ефект се постига чрез подобряване на кръвообращението в третираната зона. След сеансите има освобождаване на прищипани нервни окончания, намаляване на болката, нормализиране на метаболизма и укрепване на имунитета. Преди сесията е необходимо да загреете гърба с класически масажни техники. При остеохондроза банките се придвижват в посока от долната част на гърба към шията, с цервикална остеохондроза - кръгови движения около 7-ия прешлен.

    При възпалителни процеси в мускулите те засягат само болната област:

    • Поясницата се масажира с надлъжни движения;
    • При възпаление на предмишницата - тренирайте шията и раменете;
    • При възпаление на лумбосакралната област те засягат цялата долна част на гърба.

    След сесията имате нужда от около 30 минути за почивка и възстановяване.

    валяк

    Основният елемент на тези масажни устройства са гумени, пластмасови или дървени ролки, които се въртят около оста си. Ролките могат да бъдат гладки или с шипове. Гумени или пластмасови масажери се препоръчват за хора с деликатна и чувствителна кожа, с разширени вени и розацея. Дървените имат по-голяма дълбочина на изработка, така че е по-добре да ги закупите за тези, които са запознати с основите на масажните техники. Грубото или твърде силно излагане на такъв аксесоар може да доведе до увреждане на кожата, хематоми и разкъсване на повърхностни съдове..

    Устройството с ролки е удобно, защото ви позволява да направите пълен самомасаж на гърба. Редовните сесии укрепват съединителните тъкани, стимулират кръвообращението, облекчават мускулната умора и отоци, изглаждат кожата и тонизират мускулната тъкан.

    игла

    Устройствата за масажни игли се произвеждат под формата на панделки и черги, малки плочи и колани. Лечебният ефект се основава на активното действие на иглите върху повърхността на кожата. Използват се за облекчаване на мускулни спазми, болки в ставите и гръбначния стълб, за нормализиране на работата на CVS. Масажерът се прилага върху гърба и се натиска с леко увеличение. Докато кожата свикне с усещанията, налягането се увеличава. За по-задълбочено изследване се препоръчва да лежите на постелката поне 15 минути на ден.

    Най-известният модел от тази серия е апликаторът на Кузнецов. Произвежда се под формата на плочи с пластмасови или метални шипове..

    За лечение на остеохондроза се препоръчва закупуване на апликатори с раздвоени шипове.

    Електрически масажери

    Електрическият заден масажор е по-мощен и по-мощен. Няколко режима на работа ви позволяват да постигнете различни ефекти:

    • Под влияние на топлината се подобрява притока на кръв, намалява се болката и се ускоряват метаболитните процеси;
    • Отпускането под въздействието на вибрациите кара мускулите и тъканите на тялото да се върнат в първоначалното си положение.
    • Това води до нормализиране на кръвното налягане, намаляване на отока, връщане на мобилността към гърба и подобряване на цялостното благосъстояние..

    Масажерен стол

    Надуваем масажен стол е ефективно средство за въздействие върху не само гърба, но и главата, областта на шията, гърба, задните части, бедрата и краката. Електрическият масажор на гръбначния стълб е оборудван с няколко програми (броят им може да бъде до 25, в зависимост от цената и производителя), които регулират областта на влияние, скорост и интензивност на процедурата.

    Ролките, монтирани вътре в стола, са способни да изпълняват всички класически техники за масаж. Разтягащите се вълнови движения от шията до долната част на гърба помагат за разтягане на гръбначния стълб и намаляване на натоварването на междупрешленните дискове. Вибриращото потупване увеличава притока на кръв и отпуска мускулите. Омесването е отлично средство за предотвратяване на много заболявания. Ефективността се постига и поради възможността за използване на различни видове масаж: въздушна компресия, вибрация и шиацу.

    Раница масажор

    Този тип масажни апарати наскоро се появиха на пазара. Прилича на малка раница по форма, която се носи на гърба и е фиксирана с каишки. Не затруднява движението и може да се използва по време на работа, разходка или домакински дела. В зависимост от модела, устройството има до 4 програми за масаж. Редовната употреба води до мускулна релаксация, подобрена стойка, намалена умора и по-голяма подвижност на гърба.

    Масажен нос

    Масажерът е специално създаден за хора със заседнал и заседнал начин на живот. Капакът е прикрепен към стол, работен стол или стол за кола. Някои модели имат дистанционно управление, докато други са оборудвани с USB връзка към автомобила. Устройството подобрява кръвообращението, облекчава мускулната умора, укрепва корсета на гръбначните мускули и има благоприятен ефект върху подвижността на ставите и гръбначния стълб.

    Възглавнички

    Масажните възглавници и яки работят на същия принцип като нос, но са по-малки и имат ограничена зона на въздействие. Препоръчва се използването на устройството за лечение на цервикална остеохондроза и солни отлагания, облекчаване на умората и подобряване на кръвообращението. Възглавници Maxiwell 3 от производителя Casada са популярни на пазара. Те са практични, издръжливи и се различават от колегите си с нефритови масажни глави. Естественият камък пренася лечебните вибрации върху мускулните влакна, засилвайки лечебния ефект.

    Импулсни масажери

    Тези масажни устройства работят по принципа на TENS - електрическа невростимулация и дразнене на нерви с ток през кожата. Сесиите се препоръчват при хронични болки в гърба, които са придружени от остеохондроза, невралгия, както и по време на възстановяване от удари.

    Ръчни електрически масажери

    Устройствата се предлагат в различни форми и размери, но са подходящи само за местни тренировки с мускули. Предимствата са ниско тегло и размери. Това дава възможност да се използват масажери по време на работа, в пътувания, в спортни зали и при дълги разходки..

    Недостатъкът е невъзможността да се изработи цялата повърхност на гърба наведнъж и ограничен брой програми.

    Какво да търсите при покупка

    Преди да купите машина за масаж, трябва да вземете решение за целта, показанията (ако има такива), времевите възможности за сесии и бюджета. Най-удобният начин да се запознаете с ценовата категория и отзивите на клиентите е чрез интернет: има много онлайн магазини и тематични форуми с подробно описание на моделите, техните плюсове и минуси. Там можете също да намерите рейтинг на популярните модели устройства за домашен масаж на гърба и да сравните любимите си устройства. Това е удобна функция, която спестява време на клиента.

    Когато избирате масажор, трябва да обърнете внимание на удобството и лекотата на използване. Устройството трябва да е разбираемо, ако е електрическо, то трябва да има дистанционно управление или дисплей, дълга и удобна дръжка. Друг важен детайл е безопасността. Всички повърхности трябва да са гладки и равни, електрическите проводници и частите са надеждно изолирани. Ако изборът падна върху модел на игла, струва си да проверите равномерната острота на всички игли.

    Когато купувате ръчен електрически масажор, е по-добре да дадете предпочитание на устройство, което може да се използва за масаж на краката, ръцете, корема и лицето.

    Цената на универсален масажор е малко по-висока, а комплектът му включва приставки за лице, крака, глава и гръб. Допълнителен ефект от такова устройство ще бъде да изглади бръчките, да подобри състоянието на косата и кожата..

    Ако избирате нос за кола, тогава е по-добре да помислите за отопляеми модели. Този малък вариант ще ви бъде полезен през студения сезон и ще ви предпази от развитието на много заболявания. Когато избирате плащ за дома, трябва внимателно да обмислите механизма на закрепване към стола..

    Заден масажор е удобно и необходимо устройство за тези, които се грижат за здравето си и искат да поддържат мускулен корсет и гръбначния стълб в добро състояние. В зависимост от модела, устройството може да извършва класически и общ масаж на гърба, да се използва за раменете и шията, долната част на гърба и дори дупето. Терапевтичният ефект се постига чрез въздействие върху кожата и нервните окончания, чрез които импулсите навлизат в мозъка. Отговорите идват под формата на вазодилатация, активиране на лимфния поток, извеждане на токсините от тялото и подобряване на регенерационните процеси. Редовната употреба на масажера не само ще намали синдромите на болката и ще върне подвижността на гърба, но и ще засили имунната система, ще се справи с главоболието и безсънието.


    За Повече Информация Относно Бурсит