Масаж за прищипан шиен нерв

Лечение в нашата клиника:

  • Безплатна консултация с лекар
  • Бързо елиминиране на синдрома на болката;
  • Нашата цел: пълно възстановяване и подобряване на нарушените функции;
  • Видими подобрения след 1-2 сесии; Безопасни нехирургични методи.

При какви условия човек може да изпита остра болка в областта на шията и горната част на гърдите? Най-често тези симптоми показват развитието на остеохондроза на гръбначния стълб. При продължителен курс разрушаването на хрущялната тъкан на междупрешленните дискове достига такова ниво, че те не са в състояние да осигурят достатъчна амортизационна функция. Може да има прищипване на различни нерви, които са отговорни за инервацията на гърдите, горната част на рамото и други части на тялото.

Масажът помага ли за премахване не само на синдрома на болката поради отпускането на мускулните влакна, но и за възстановяване на структурата на хрущялната тъкан на междупрешленния диск при прищипване на шийния нерв? Отговорът на този въпрос може да бъде само положителен, тъй като масажът е задължително включен във всички методи, които се използват за лечение на остеохондроза както от официалната, така и от алтернативната медицина.

В нашата клиника за мануална терапия, масаж за прищипване на шийния нерв се предписва веднага в началото на терапията, заедно с тракционно сцепление на гръбначния стълб и влиянието на хиропрактика. В рехабилитационната фаза програмата за масаж се променя, но тя задължително придружава занятията по физикална терапия и остеопатия. Тя ви позволява да нормализирате леглото в мускулите, да подобрите дифузното хранене на хрущялната тъкан и да подобрите еластичните свойства на лигаментния апарат.

Как, кога и защо да масажирате с притиснат шиен нерв?

Струва си да започнете с въпроса как да масажирате с прищипан шиен нерв - в никакъв случай не трябва да се опитвате да си помогнете. Можете само да влошите синдрома на болката. Как тази процедура се провежда правилно - опитен лекар знае кой разработва масажна техника за специалист.

Кога да правите масаж с прищипан цервикален нерв - не можете да отговорите еднозначно. На първо място, лечението трябва да започне веднага след развитието на болката. По този начин можете да сведете до минимум отрицателното въздействие от нарушаването на процеса на инервация върху органите и тъканите. Най-добре е да провеждате сеанси в момент, когато е възможно да дадете на тялото си поне кратка почивка след сесията. Не бива да планирате посещение на масажист в обедно време, когато практически изпитвате проблеми. Ефектът от такъв масаж ще бъде минимален, тъй като едва ли е възможно да се постигне пълно отпускане на мускулните влакна..

Най-интересното, което тревожи много пациенти е защо масажът, когато шийният нерв е прищипан. В процеса на терапевтично ръчно облъчване специалист може да премахне спастичното напрежение на мускулните влакна, които пречат на нормалния кръвоток и да създадат условия за развитие на възпалителна асептична реакция. След отпускане на мускулните влакна, действията са насочени към източване на излишната лимфна течност и възстановяване на мобилността.

Прищипан врат: причини, симптоми, рехабилитационна програма

Какво да направите, ако шията ви е прищипана? Според статистиката почти 30% от всички болки в гръбначния стълб са свързани с неврологията, която може да бъде елиминирана у дома. Половината от успеха на лечението е познаване на причините, патогенезата и характеристиките на симптомите.

Причините

Основното условие за появата на остра пароксизмална болка е прищипан нерв в шийния отдел на гръбначния стълб. При такива условия корените могат да бъдат притиснати от мускули или твърди структури..

Основните причини за прищипване на шията:

  1. Изкривяване на гръбначния стълб - Ако нерв е притиснат във врата, проверете стойката си. Когато се наруши, разстоянието между костните елементи се променя, което компресира нерва.
  2. Цервикалната остеохондроза е често срещана причина за прищипване на нерв. В този случай има деформация в междупрешленните дискове, което провокира постурални смущения. Тази патология може да прогресира безсимптомно в продължение на десетилетия, като постепенно води до компресия на корените. Повече за цервикалната остеохондроза →
  3. Изпъкналост - прищипване се развива, когато артикуларен диск изпъква между шийните прешлени и притиска нервния корен. Такива състояния обикновено се появяват на фона на силно физическо претоварване или с лоша стойка. Повече за изпъкналостта →
  4. Хернията е тежък вариант на предишната патология, само междупрешленният диск е унищожен. Повече за междупрешленните хернии →
  5. Аномалии - тази група включва аномалии в развитието, при които се образуват костни израстъци, атипични прешлени, вродена сколиоза или кифоза. Всички тези заболявания могат да бъдат придружени от признаци на прищипан нерв в шийния отдел на гръбначния стълб..
  6. Гръбначни наранявания - фрактури и силни синини често провокират пароксизмални контракции на мускулите. Дори след възстановяване симптомите могат да продължат, ако постуралната геометрия се е променила.
  7. Спазми на паравертебралните мускули - могат директно да компресират чувствителните корени на нервите, минаващи между тях. От възникналата болка мускулите се свиват още повече и затрудняват движението.
  8. Онкология - нарастващият тумор може да причини прищипване. Обикновено пациентите имат загуба на тегло и бучка по шията.

Леко компресиране на нервните корени рядко се проявява с атака на колики и изтръпване, симптомите могат да бъдат значително утежнени от провокиращи фактори. Понякога човек може да остане в такива условия с години, в резултат на което се образуват постоянни разстройства в гръбначния стълб и спомагателните структури..

Симптомите на прищипан нерв в шията могат да бъдат причинени от:

  1. Заседнал начин на живот - провокира много заболявания на опорно-двигателния апарат, може да доведе до неврологични симптоми.
  2. Неудобен матрак - утежнява прищипването при цервикална остеохондроза, различни наранявания и мускулни спазми. При тези условия нервът се компресира в продължение на няколко часа..
  3. Работа с огънат гръб - прищипване става между шийните прешлени и мускулите, които са вцепенени. Нарушава се кръвообращението и инервацията, може да се появи оток.
  4. Физическо претоварване - при рязко вдигане на тежести, изпъкналости и хернии може да се появи, неудобна поза може да провокира спазъм на паравертебралните мускули.
  5. Лоши навици - алкохолът и тютюнопушенето са на първо място по отношение на риска от съдови и неврологични заболявания, те разрушават съединителната тъкан и могат да провокират повечето от изброените по-горе патологии.
  6. Хипотермия - вкарване на нерв в шийния отдел на гръбначния стълб се появява поради възпаление в мускулите, което спазми дълго време.
  7. Ендокринни заболявания - определени патологии водят до системни нарушения, едно от които е остра болка в шията.
  8. Често стрес - централната нервна система е тясно свързана с периферните области, които контролират мускулите. Всякакви неуспехи са изпълнени с болезнени последици.

В редки случаи причината за прищипването може да бъде нараняване при раждане, в резултат на което шийният гръбначен стълб е повреден. Такива състояния се формират в дълбоко детство, при липса на лечение, те могат да нарушат в зряла възраст..

Симптоми

Симптомите до голяма степен зависят от степента на прищипване на шийния нерв. При умерено притискане се отбелязва лек дискомфорт, при силно увреждане може да достигне скованост на движенията и поява на системни нарушения.

Ако в шията ви е притиснат нерв, могат да се появят следните симптоми:

  1. Боли пациентът да завърти главата си, най-малките движения провокират мъчителна скованост в шията. Отбелязва се колика или лумбаго.
  2. Мускулно напрежение - обикновено съответства на зоната на увреждане, в тежки случаи може да обхваща цялата шия. Мускулите са стегнати, докосването провокира засилена болка.
  3. Увреждане на слуха - появява се в тежки случаи, говори за локализацията на патологията в горните части на шията, обикновено между кондилите на тилната кост и атласа.
  4. Симптомите на прищипан долен спинален нерв могат да включват загуба на усещане в горната част на торса или в цялата ръка.
  5. Други клинични признаци са нарушено дишане, пулс и пулс, лошо храносмилане и др. Те рядко възникват, главно на емоционален фон.

Отличителен белег на прищипан врат е появата на болка и скованост на фона на нормалното здраве. При други заболявания клиниката се развива постепенно и напредва синхронно с растежа на патологичните промени в мускулите или ставите..

Първа помощ

Какво да направите, ако шията ви е прищипана? Много е важно своевременно да се предприемат спешни мерки, които ще накарат пациента да се почувства по-добре. Ако причината е нараняване, това може да премахне последствията от тежки симптоми..

Алгоритъм за оказване на първа помощ при човека:

  • на първо място, той трябва да бъде успокоен;
  • легнете на легло или диван;
  • поставете малка ролка под врата;
  • нанесете 5-8 см мехлем с охлаждащ ефект (Reparil гел, Venuron, Lidocaine).

При умерено прищипване подобни действия са достатъчни. Ако след 15-20 минути симптомите останат и състоянието на пациента се влоши, обадете се на лекар.

Към кой лекар трябва да се свържа, ако шията ми е прищипана??

Диагностиката трябва да започне с посещение при невролог - този специалист определя степента на компресия на нерва, проверява рефлексите и чувствителността.

Пациентът може да бъде допълнително прегледан, ако се подозира остеохондроза, наранявания на шията и други заболявания на опорно-двигателния апарат. Останалите консултации се назначават в зависимост от предполагаемата патология.

лечение

За да се излекува прищипан нерв, е необходимо да се провежда постоянна комплексна терапия - тя е насочена към облекчаване на симптомите на заболяването. Ако се открие сериозна патология, програмата за лечение се коригира отново от лекаря.

Обезболяващи

Лечението на прищипан нерв в шийния отдел на гръбначния стълб трябва да се започне с лекарства за болка. Основната им задача е да премахнат основните симптоми на заболяването, след което ефектът на причинителния фактор значително намалява..

Основните групи лекарства за облекчаване на прищипване на шията:

  1. Нестероидни противовъзпалителни средства (Индометацин, Ибупрофен) - вземете 1 бр. 2-3 пъти на ден след хранене в продължение на 7-10 дни. Тези лекарства въздействат агресивно на стомашната лигавица, така че е много важно да приемате хапчето с много течност..
  2. Хормоналните лекарства (Преднизолон, Бетаметазон) се отпускат строго по лекарско предписание, за което е необходимо да посетите лекар. Трябва да започнете с 1 таблетка 1-2 пъти на ден. Ако е необходимо, дозировката се увеличава до три пъти. Тъй като лекарствата имат огромен брой странични ефекти, максималният курс не трябва да надвишава 14 дни..
  3. Мускулни релаксанти (Папаверин, Мидокалм) - предписват се за облекчаване на мускулния спазъм, поради което нервите се прищипват. Стандартните дози включват 1-2 таблетки сутрин и вечер, в тежки случаи лекарството се приема три пъти.

В стандартните клинични случаи приемането на НСПВС е достатъчно за облекчаване на болка, подуване и възпаление. Ако те са неефективни, се предписват хормони.

Мануална терапия

Преди процедурите трябва да посетите лекар и да бъдете прегледани за противопоказания. Мануалната терапия се нарича още „костен масаж“ - това е ефект върху твърдите елементи на скелета с терапевтична цел. Когато шията се прищипа, специалистът поставя прешлените, елиминира кривината, след което болката и подуването постепенно отминават. За да получите желания резултат, ще ви трябва поне 10 процедури. Домашното лечение е позволено само когато лекарят е извикан у дома.

Мехлеми и кремове

Средствата за външна употреба са високоефективни - мехлеми, кремове и гелове, които премахват болката при притискане на нерв в шийния отдел на гръбначния стълб. Най-популярните и тях:

  1. Капсикам - прилага се 3-4 пъти на ден, има затоплящ ефект. Действа върху кръвоносните съдове, разширява лумена на артериите и осигурява притока на кръв. Оптималният курс на лечение е 7 дни..
  2. Finalgon е съученик на своя предшественик. Намажете върху прищипаната област на всеки 3-4 часа в продължение на 5-7 дни.
  3. Анестетичен или лидокаинов мехлем - те започват да действат незабавно, могат да се прилагат с прясно прищипване на нерва. Имат охлаждащ ефект и са силно обезболяващи.
  4. Nise-gel е лекарство от групата на НСПВС, което е ефективно при спазми, навяхвания и наранявания. Нанасяйте на гърба на шията 3-4 пъти на ден.

При остеохондроза хондропротекторите могат да се използват в мехлеми, но ефективността на такива лекарства е слабо доказана.

Народни средства

Когато нерв е прищипан в шията, релаксирането е уместно - те са безопасни за близкия гръбначен мозък. Най-популярните народни рецепти:

  1. Вземете 10 мл камфор и обикновен алкохол и чиния с аналгинови таблетки, които трябва да се смачкат. Всичко се смесва старателно, втрива се в кожата на шията, докато разтворът се абсорбира.
  2. Втриване на основата на хвойна и дафинов лист - съставките се приемат 6: 1, предварително нарязани. Загрейте малко масло, добавете получения прах. Оставете сместа да се охлади, разтривайте 3-4 пъти на ден.
  3. Залейте 3 чаени лъжички брезови пъпки с чаша вряла вода и оставете на тъмно място за 10-15 минути. Втрийте в шията 3-4 пъти на ден.

Нашите баби и дядовци бяха лекувани с народна медицина, но тази терапия не може да се приеме за основа. По-добре е да се допълни с разработена програма с укрепваща цел..

акупунктура

Това е акупунктурно лечение, което може да бъде предписано и за прищипан шиен нерв. Такава терапия се провежда строго в оборудвани стаи и специалисти от висок клас..

Най-тънките стерилни игли се използват като инструменти, които се вкарват в определени рефлекторни зони на човешкото тяло. Той облекчава мускулните спазми, премахва болката и подобрява благосъстоянието на пациента. Средно сесията отнема 30-40 минути.

Физиотерапия

Обикновено лечебната терапия се провежда строго в периода на ремисия, когато болката отстъпва и мобилността в шията се връща. Ако посетите лекар, лекарят може да предпише нежна програма, която е разрешена от първите дни на прищипване. Обикновено включва техники за разтягане и мускулна релаксация, комбинирани с масаж..

Когато сковаността отмине, ще работят следните упражнения:

  • бавни ротационни движения на главата;
  • отпускане на шията - брадичката се поставя върху гърдите за 3 минути;
  • ръцете са поставени зад гърба, закопчани и издърпани нагоре. В същото време главата се хвърля назад.

Последното упражнение се изпълнява за 1-2 минути, след което процедурите за релаксация или масажът могат да се повторят..

Витамини

Витаминните комплекси се предписват с укрепваща цел - повишаване на устойчивостта на организма, предотвратяване на развитието на усложнения:

  1. Комбилипен - има благоприятен ефект върху нервната система, подобрява работата му. Приемайте по 1 таблетка 1 до 3 пъти дневно.
  2. Milgamma - разтворът се инжектира интрамускулно в обем от 2 ml на ден. Курсът на лечение е 10 дни.
  3. Невробион - съдържа витамини от група В, необходими на организма в случай на увреждане на нервите, прищипване. Инжекциите се дават по подобен начин..

Тези лекарства се предлагат по лекарско предписание, а мултивитамините (Vitrum, Complivit) се предлагат свободно. Експертите не препоръчват да купувате скъпи марки на високи цени заради риска да получите фалшив.

Предотвратяване

Превантивната програма е насочена към укрепване на гръбначния стълб и околните структури, създаване на условия, които предотвратяват прищипване на нервите. Основни правила:

  1. Облечете се строго според сезона - през зимата е важно да затоплите врата си, да носите шалове или пуловери с "врат".
  2. Ако работите на компютър - купете добър офис стол с подлакътник за врата.
  3. Оборудвайте място за спане - по-добре е да използвате умерено твърд матрак и ортопедична възглавница.
  4. Гледайте стойката си - първо я приведете в съответствие със стената.
  5. Масажирайте зоната на шията два пъти седмично.
  6. Извършете домашна физиотерапия - апаратите Almag и Mavit са подходящи за това.

Програмата за предотвратяване на щипки включва задължително посещение при лекаря два пъти годишно, отказване от лоши навици, редовно приемане на витамини и курсове на успокоителни.

Когато шията се прищипа, гръбначните нерви се компресират. Елиминирането на спазмите трябва да започне с приема на аналгетици под формата на таблетки, прилагане на мехлеми. Мануалната терапия ще подобри позата, а акупунктурата ще облекчи болката. Програмата може да бъде допълнена с витамини, народни средства, последвани от предотвратяване на прищипване в бъдеще.

Автор: Денис Филин, лекар,
специално за Vertebrolog.pro

Полезно видео за прищипан нерв във врата

Списък на източниците:

  • Белова А.Н. Неврорехабил. - Москва, 2000.-- 568 с.
  • Леонович А.Л. Актуални проблеми на невропатологията. - Минск, 1990.-- 207 с..
  • Скоромец А.А. Локална диагностика на заболявания на нервната система. -Ленинград, 1989.-- 318 с.
  • Стрелкова Н.И. Физикални лечения в неврологията. - Москва, 1991.-- 315 с.

За Повече Информация Относно Бурсит