Лордоза: какво е това? Причини, симптоми, лечение

Патологичната лордоза се счита както за повишено огъване на гръбначния стълб, така и за изглаждането му. Такива състояния се провокират от вродени и придобити патологии на гръбначния стълб, както и съпътстващи системни заболявания: рахит, церебрална парализа, заболявания на опорно-двигателния апарат и др. Основната проява на заболяването е кривата на стойката на фона на периодичния синдром на болка. Това състояние изисква навременна диагностика и терапия от специализиран вертебролог..

Какво е лордоза?

Съвременната статистика казва, че всеки втори човек на планетата има нарушения в стойката. Изкривяването на гръбначния стълб обаче не е основният проблем. Така че, деформациите на позата често водят до сериозни заболявания на гръбначния стълб, както и на органите на гръдната и коремната кухини. Понякога патологиите на гръбначния стълб провокират компресия на гръбначния мозък или усложняват раждането при жените.

Новороденото обикновено има абсолютно прав гръб. Към 2-ия месец, когато детето започне да държи главата си, първото изкривяване на гръбначния стълб се появява отпред - цервикална лордоза. До навършване на шест месеца децата сядат сами. Такъв товар провокира задна деформация на гръбначния стълб - гръдна кифоза. Когато детето започне да ходи, настъпват последните промени в гръбначния стълб - лумбална лордоза и сакрална кифоза.

Описаните промени са напълно завършени до 18-годишна възраст и представляват анатомично правилен гръбначен стълб. Образуването на последното е физиологична адаптация на човек към изправена поза..

В обобщение, лордозата е нормална или ненормална кривина на гръбначния стълб отпред. Физиологичната лордоза на шията и долната част на гърба се счита за формирана преди 20-годишна възраст (докато всички растежни зони на тялото не бъдат затворени).

В някои случаи може да се образува патологична лордоза. Често се наблюдава в същите отдели като в нормалното тяло. Обикновено говорим за прекомерно „огъване“ (хиперлордоза) или изглаждане на завоя (хиполордоза). Рядко лордозата се появява на нивото на гърдите, където нормата е "издутина" на гърба отзад - кифоза.

Нерегулярните завои се формират през целия живот в резултат на патологии на гръбначния стълб, тазобедрените стави, както и мускулите на гърба и краката. Обикновено прешлените на засегнатата област се движат напред: телата им се отдалечават, а междупрешленните фисури се разширяват. В този случай процесите на прешлените на съседни участъци се приближават.

Ако тези промени се появят в детска възраст, се наблюдава изкривяване на гръдната кухина и таза, придружено от компресия на органи и нарушения на тяхното функциониране..

Сортове лордоза

В съвременната класификация се разграничават цервикалната и лумбалната лордоза. В тези области може да се наблюдава нормално огъване - физиологична лордоза, както и патологично - хипо- или хиперлордоза.

Предвид причинителните фактори, патологията се разделя на първична (свързана с нарушения в гръбначния стълб) и вторична (която се развива като „адаптация“ за поддържане на равновесие в отговор на необичайни условия).

Ако пациентът може сам да изправи гърба си, говорим за нефиксирана лордоза. Когато изправянето е трудно или невъзможно, кривината се счита частично или напълно фиксирана..

Защо се появява патология?

Развитието на кривината на гръбначния стълб в ранна възраст може да бъде улеснено чрез:

  • малформации, дислокация на тазобедрената или тазобедрената дисплазия;
  • церебрална парализа (поради липса на кислород до мозъка в перинаталния период);
  • рахит (метаболитни нарушения с липса на витамин D);
  • полиомиелит (вирусно заболяване, което засяга нервната система).

В по-стара възраст лордозата се провокира от:

  • възпалителни заболявания на гръбначния стълб;
  • дистрофични нарушения в гръбначния стълб (остеохондроза и др.);
  • туморни новообразувания;
  • спондилолистеза (хлъзгащо изместване на прешлените);
  • гръбначно нараняване;
  • заболявания на нервната система (торсионна дистония - неправилно повишаване на тонуса на отделни мускулни групи);
  • патология на тазобедрената става (дислокация или неподвижност - анкилоза);
  • бременност (временно огъване, което е свързано с увеличаване на масата на бременната матка. Коригира след раждане).

Обикновено определени групи от населението са податливи на развитие на лордоза:

  1. Предразположени към растеж тийнейджъри;
  2. Служители и представители на други професии, които са принудени да седят дълго време на бюрото си;
  3. Жени, които предпочитат високи токчета;
  4. Хората, страдащи от коремно затлъстяване (с преобладаващо отлагане на мазнини по корема, когато обиколката на талията надвишава 85 сантиметра);
  5. Работници с прекомерна физическа активност (циркови актьори, портиери и др.);
  6. Бивши спортисти, които внезапно са завършили тренировки, или хора с ниска физическа активност;
  7. Пациенти с хронични патологии на опорно-двигателния апарат.

Отбелязаните заболявания, патологични състояния и други промени в тялото са свързани с преразпределение на центъра на тежестта: той се измества напред, в резултат на което гръбначният стълб се огъва в долната част на гърба. По правило другите части на гръбначния стълб също са компенсаторно извити..

Симптоми

Първата проява на лордозата е силно огъване (или обратното изправяне) на долната част на гърба. Такива промени са временни в началото - те се коригират самостоятелно от пациента - докато лордозата стане постоянна - фиксирана.

Обикновено кривината на гръбначния стълб е придружена от бърза умора и болезненост в засегнатата област. В този случай болката се увеличава при спортуване или дълго време в неудобни позиции. С течение на времето гръбначният стълб губи своята гъвкавост, което ограничава движението на пациента.

Хиперлордозата на долната част на гърба и шията може да бъде придружена от патологии на сърдечно-съдовата, дихателната и стомашно-чревната система. Това се дължи на притискане или нарушена циркулация на съответните органи. В някои случаи анормалната лордоза може да усложни бременността и раждането.

Както бе споменато по-горе, първичните деформации на гръбначния стълб обикновено се компенсират от вторични.

Такива промени водят до формиране на характерна поза:

  • Кръгъл и вдлъбнат гръб (кифолордоза), който се характеризира с задълбочаване на лумбалната лордоза и кифоза на гърдата. Коремът е изпъкнал, раменете са събрани и повдигнати, плешките са изпъкнали, а главата е наклонена напред. Ставите на долните крайници могат да бъдат или разширени, или огънати, поради което походката се променя - става „патица” или плъзгаща се.
  • Кръгъл гръб (изолирана кифоза), характеризиращ се с увеличено гръдно извиване и лумбално изправяне - хиполордоза. В същото време телесното тегло се измества назад, поради което краката са постоянно огънати в коленете, за да се поддържа баланс. Главата се изтласква напред, раменете се събират и повдигат, раменните лопатки изпъкват. Гърдите са потънали, а стомахът е изпъкнал.
  • Плоско извит гръб, свързан с изравняване на кривината на шията и гърдите. В този случай лумбалният огъване е нормален или компенсаторно увеличен. Ставите на долните крайници са разширени, брадичката е спусната. Раменете са сплескани, раменните остриета стърчат, гърдите са потънали.
  • Гръб с форма на дъска, характеризиращ се с подравняването на всички завои на гръбначния стълб. Гръдният кош е леко изместен напред, а долната част на корема стърчи.

Най-често срещаният вариант на гръбначната кривина е лумбалната хиперлордоза. Обикновено такива промени водят до формиране на кифолордотична поза..

Трябва да се отбележи, че нарушенията на оста на гръбначния стълб са придружени от недостатъчно разпределение на натоварването върху остеоартикуларния и мускулния апарат на тялото: лигаментите са в напрежение и се наблюдава мускулен спазъм. В резултат на това се появяват усложнения под формата на хипермобилност на прешлените и тяхната нестабилност, междупрешленни хернии, спондилоартроза и възпаление на лумбалните мускули - псоит. В редки случаи има компресия на гръбначния мозък, както и нарушения на функциите на тазовите органи.

Как да се диагностицира лордоза?

Диагнозата на лордозата може да се направи независимо. За да направите това, трябва да застанете върху равна вертикална повърхност, притискайки се към нея с гърба на главата, раменните лопатки, криж и петите. В пространството между вертикалната повърхност и долната част на гърба се преминава длан. Обикновено ръката преминава с известно усилие. Ако дланта не може да бъде напреднала или тя преминава лесно, човек може да подозира съответно недостатъчно или прекомерно отклонение..

В амбулаторни условия диагнозата се поставя след внимателен клиничен анализ и рентгеново изследване. По време на прегледа се оценява стойката на пациента и се извършват необходимите тестове, за да се определи фиксирането на лордозата и участието на нервната тъкан в процеса. В допълнение, мускулната рамка на гърба се палпира, както и органите на гърдите и корема.

Обикновено рентгеновите лъчи на гръбначния стълб се извършват в две проекции, както и в позициите на пълна флексия / разширение на гърба. Специалистът оценява структурата, местоположението и конфигурацията на прешлените, тяхната подвижност. Понякога (ако рентгенографът не е показателен) е необходима компютърна томография.

Лечение на лордоза

Целта на терапията е да се премахне първопричината за лордозата, както и да се коригира деформацията на гръбначния стълб. Пациентите се подпомагат от специалисти по вертебрология и ортопедия.

лечение

Нестероидните противовъзпалителни мехлеми и гелове се препоръчват като локално лечение за лордоза, но вашият лекар трябва да ги предпише. (Нимезулид, Дилофенак, Метил салицилат) или лекарства с капсакон и ментол. На пациентите се предписва и курс на мускулни релаксанти, които облекчават мускулния спазъм (Arduan, Baclofen, Mydocalm). Витамини от група В се използват като обща укрепваща терапия (Neurobion).

Физиотерапия

Сред физиотерапевтичните процедури за лордоза се предписват магнитотерапия, UHF и парафинови приложения, които могат да увеличат притока на кръв в засегнатата област, както и да премахнат мускулния спазъм.

ЛФК и масаж

Ремедиалната гимнастика е неразделна част от лечението на лордозата. Така че за всеки клиничен случай се извършва индивидуална селекция от физически упражнения, насочени към укрепване на определени мускулни групи..

В лекия период на лордоза (когато основното заболяване е излекувано или в ремисия) се препоръчва курс на масаж с цел намаляване на мускулното напрежение и повишаване на локалния метаболизъм.

Ортопедична рехабилитация

В някои случаи пациентите се препоръчват да носят специални коректори за стойка - превръзки или корсети, предназначени за допълнителна опора и облекчаване на гръбначния стълб. Видът на коректорите и продължителността на употреба се определят от специалист в зависимост от конкретен клиничен случай.

Хирургическа интервенция

Показанието за операция е първична лордоза, причинена от малформации, неопластични процеси, травми и други патологии на самия гръбначен стълб. Обикновено хирургическата интервенция се свежда до фиксиране на прешлените със специални метални конструкции, след което пациентите ще имат дълъг следоперативен период. Сложността на операцията е близостта до гръбначния мозък, което изисква квалифициран спинален хирург.

Предотвратяване

Превантивните мерки за лордоза включват предотвратяване развитието на кривина на гръбначния стълб в ранна възраст чрез:

  • корекция на малформации на гръбначния стълб, както и дислокация на тазобедрената става или дисплазия на тазобедрените стави;
  • предотвратяване на церебрална парализа в перинаталния период;
  • приемане на витамин D за предотвратяване на рахит;
  • навременна ваксинация срещу полиомиелит.

В по-стара възраст се препоръчва да се диагностицира и лекува:

  • възпалителни заболявания на гръбначния стълб;
  • дистрофични нарушения в гръбначния стълб (остеохондроза и др.);
  • туморни новообразувания;
  • спондилолистеза (хлъзгащо изместване на прешлените);
  • наранявания на гърба;
  • заболявания на нервната система (торсионни спазми);
  • патология на тазобедрената става (дислокация / неподвижност - анкилоза).

Особено внимание трябва да се обърне на състоянието на гръбначния стълб на хората в риск: бързорастящи юноши (> 10 сантиметра годишно), затлъстели хора, офис работници, хамали, циркови изпълнители и бивши спортисти. Това разпределение на риска е свързано с повишен стрес върху гръбначния стълб, изместване на центъра на тежестта или недостатъчно развитие на мускулната рамка на гърба..

Отделен клас на склонни към лордоза жени включват бременни жени, при които кривината на гръбначния стълб възниква поради увеличаване на теглото на матката. Обикновено това изкривяване на гръбначния стълб изчезва с раждането на дете. Въпреки това лордозата, която се появява преди бременността, може да усложни раждането по-късно..

Не забравяйте, че лордозата е патология, която заплашва не само ясно изразен козметичен дефект, но и последващи патологии на гръбначния стълб и вътрешните органи!

Лордоза на гръбначния стълб

Лордозата е антеропостарна кривина на гръбначния стълб с издутина, обърната напред. Обикновено присъства при всички хора в шийните и лумбалните области. Ако ъгълът на кривината е по-висок или по-нисък от определени стойности, те говорят за патологична лордоза, която се отразява негативно на качеството на човешкия живот. Ако не се лекува, това може да доведе до анормална подвижност на прешлените, развитие на междупрешленните хернии и възпаление на илиопсоасния мускул..

Какво е лордоза

Човешкият гръбначен стълб има 4 естествени извивки, 2 от които са лордоза. Още 2 завоя са разположени в гръдния и сакралния региони: те се наричат ​​кифоза и се различават от лордозата по посока на издутината назад. Тоест кифозата е обратното на лордозата. Страничните огъвания на гръбначния стълб - сколиоза - не трябва да бъдат нормални.

При новородените физиологичната лордоза и кифозата са почти невидими и се влошават с възрастта. Основният етап на формиране пада върху периода, когато детето се научи да стои и ходи. Процесът обаче завършва само в зряла възраст, тоест на около 16-18 години.

Патологичната кривина може да се развие на всяка възраст и външни и вътрешни фактори могат да я провокират - травма, деформации на костите и заболявания на опорно-двигателния апарат.

Патологичната лордоза на гръбначния стълб е придружена от типични промени. Прешлените се движат напред, поради намаляване на ъгъла на кривина, те се разминават с ветрилообразна форма, междупрешленните дискове стават по-дебели.

При деца и юноши този процес често причинява деформация на гръдния кош с нарушаване на работата на вътрешните органи поради тяхното компресиране. Не са изключени деформации в други части на скелета.

Причини за развитие

Лордозата може да стане патологична при наличие на вродени дефекти, тумори на прешлените, спондилолистеза (изместване на прешлените един спрямо друг). В някои случаи причината е мускулни спазми, възпалителни процеси и наранявания на гръбначните структури..

Трябва да се отбележи, че патологичното изкривяване на гръбначния стълб при деца и възрастни се дължи на различни причини. Децата страдат от това поради:

  • механично нараняване на прешлените по време на раждането;
  • вродени малформации на гръбначните кости;
  • инфантилна церебрална парализа (церебрална парализа);
  • дисплазия и дислокация на тазобедрената става;
  • нарушения в стойката;
  • рахит, при който костите омекват;
  • резки шипове на растеж. Рискът се увеличава, ако мускулите на гърба са слаби и нетренирани;
  • Болест на Кашин-Бек, придружена от дегенеративни увреждания на ставите и гръбначния стълб;
  • наследствени метаболитни нарушения в остео-лигаментния апарат.

При възрастни гръбначният стълб придобива неправилна форма на фона:

  • остеохондроза, междупрешленни хернии, фрактури и дислокации на прешлените;
  • остеопороза;
  • автоимунни заболявания - лупус еритематозус, ревматизъм, псориазис;
  • плоски стъпала;
  • анкилозиращ спондилит - анкилозиращ спондилит;
  • наднормено тегло, при което лумбалната част на гръбначния стълб е претоварена;
  • спондилолистези;
  • бременността. В повечето случаи лордозата по време на бременност е временна, преходна и отшумява скоро след раждането. Жените с многоплодна бременност и полихидрамнионите са изложени на по-голям риск от останалите;
  • дислокация, постоянна контрактура или неподвижност на тазобедрената става на единия или двата крака;
  • белези в мускулите на гърба;
  • увреждане на паравертебралните връзки;
  • инфекция на гръбначния стълб със сифилис, туберкулоза или бруцелоза;
  • костни тумори или метастази в гръбначния стълб;
  • ендокринни нарушения, характерни за захарен диабет и заболявания на щитовидната жлеза.

ЛИТЕРАТУРА: новообразувания, локализирани в тазовите органи, пикочните пътища и червата, са способни да променят формата на гръбначния стълб.

В зависимост от причината гръбначният стълб може да се огъне напред или назад. Най-често наблюдаваната увеличена, "преувеличена" лордоза, при която кривината се увеличава. Нейната непосредствена причина е изместването на центъра на тежестта напред, когато човекът се наведе в долната част на гърба, за да поддържа равновесие..

До 16-18 годишна възраст преходът от физиологична лордоза към патологична може да бъде спрян чрез премахване на провокиращия фактор. Изключенията са случаи на вродени малформации и наследствени метаболитни нарушения. При възрастните всичко е много по-сложно и е изключително рядко да се коригира гръбначния стълб и то само с незначителни отклонения.

Изгладено или изправено

Има 2 основни типа лордоза - хипо- и хиперлордоза. Хиполордозата е сравнително рядка и се характеризира с ъгъл на кривина над 171 °. Тоест, това е почти разгънат ъгъл, страните на който лежат на една права линия. Това означава, че гръбначният стълб ще бъде изгладен и почти прав..

Вторият вид е хиперлордозата. Ъгълът на кривината е до 150 °, но рядко по-малък от 140 °. С хиперлордоза се засилва лумбалната или шийната деформация, контактът между прешлените в областта на кривината се нарушава и става неравномерен. Съседните прешлени се допират един до друг по-тясно в задната чест и приличат на ветрило отпред.

Когато казват, че лордозата е запазена, те означават нормален, физиологичен завой с ъгъл на кривина в диапазона от 150-170 °. Върхът на ъгъла на такъв завой е разположен на нивото на 3-4 лумбални прешлени.

Видове и класификация

Лордозата се класифицира не само по форма, но и по локализация, причина за появата и степен на фиксация.

Според своята локализация лордотичната кривина е цервикална и лумбална. Поради външния вид - първичен и вторичен, според степента на фиксация - фиксиран, нефиксиран и частично фиксиран.

Първичната или вертеброгенна патологична лордоза възниква в резултат на вродени или придобити увреждания на самите прешлени, както и нарушение на относителното им положение. Съществува и така нареченият паралитичен тип, при който гръбначният стълб се деформира поради слабостта на мускулния корсет на гърба. Мускулното отслабване в този случай може да бъде свързано с възпалителни, метаболитни или онкологични процеси..

Вторичната патологична лордоза се развива според компенсаторния механизъм при заболявания на тазобедрените стави и системни патологии на мускулно-скелетната система.

Според третата класификация лордозата може да бъде напълно или частично обратима и необратима. Напълно обратимото патологично отклонение не е фиксирано, тъй като изправянето на лордозата е възможно със съзнателно усилие.

Частично фиксираната лордоза не е напълно обратима, фиксираната лордоза изобщо не може да бъде коригирана.

Симптоми

Независимо от формата на завоя - независимо дали е сплескан или увеличен - клиничната картина на патологичната лордоза включва следните симптоми:

  • болки или дърпащи болки в гърба и / или краката, засилващи се при физическо натоварване, продължително ходене, стоене, намиране в неудобно, статично положение;
  • забележима промяна в стойката. Раменете падат, коремът стърчи напред, задните части „отиват“ назад, краката са леко раздалечени. Краката могат да останат свити през цялото време или да се огъват над коленете;
  • намалена чувствителност в лумбалната област и долните крайници;
  • лошо храносмилане - метеоризъм, задържане на изпражнения или чревна спастичност;
  • промяна в походката, която става подобна на патица;
  • бърза умора;
  • влошаване на качеството на нощния сън.

Жените могат да забележат засилена болка в критични дни, а мъжете могат да се оплакват от еректилна дисфункция.

Диагностика

Изследването и неврологичните тестове се правят за определяне на патологичната лордоза. Диагнозата се потвърждава от рентгенови резултати. Изборът на терапевтична тактика се извършва в зависимост от наличието на оплаквания и симптоми, както и от степента на фиксиране на лордозата. Състоянието на мускулите на гърба и качеството на работата на вътрешните органи са от голямо значение. Лекарят научава за всичко това и по време на прегледа, палпирайки засегнатата област.

Рентгеновото изследване се извършва в две проекции - директна и странична. Тежестта на завоя се установява с помощта на тези странични проекции, направени по време на максимално огъване и разширяване на гръбначния стълб. Използвайки измервания, лекарят оценява подвижността на сегментите на гръбначния движение в сагиталната (антеропозитивна) равнина и идентифицира органични нарушения - промени във формата, размера и относителното положение на прешлените.

лечение

Лечението на лордозата се извършва от ортопедични хирурзи, невролози или вертебролози. Основната цел на терапията е премахване на фактора, довел до патологичната кривина. Методи като мануална терапия, терапевтични упражнения, масаж и носене на ортопедични уреди са ефективни. В някои случаи първичната лордоза може да се лекува само чрез операция.

С остеохондроза се предписват хондропротектори - лекарства, които възстановяват хрущялната тъкан на междупрешленните дискове. Най-известните от тях са Артра и Дон. Ако причината за патологията е инфекциозен процес, се използват антибиотици, които се допълват от приема на имуномодулатори и витаминни комплекси.

Системните патологии с ревматичен произход се лекуват от ревматолози или терапевти. Едва ли е възможно да се отървете от тях напълно, но е напълно възможно да поемете контрола над процеса. За това се предписват основни лекарства - цитостатици, имуносупресори, които ограничават агресията на имунните клетки срещу собствените им тъкани..

При нестабилност на прешлените и херниите помагат сеансите за мануална терапия. Ако причината за прекомерното отклонение е прекомерното телесно тегло, в лечението участва ендокринолог и диетолог..

При необходимост се използват нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), аналгетици и мускулни релаксанти. Ако пациентът се оплаква от постоянна или повтаряща се болка в гърба, се предписват Диклофенак, Целебрекс, Низ и др. В зависимост от тежестта на синдрома на болката, те се използват под формата на интрамускулни инжекции, таблетки или мехлеми.

За да се излекува патологичната лордоза, причинена от мускулна спастичност, ще помогнат мускулни релаксанти - Midocalm, Sirdalud. За да възстановите работата на нервните влакна, се използва Milgamma, Neurorubin.

Физиотерапия

Прекомерното изправяне или "вдлъбване" на гръбначния стълб се коригира много успешно с помощта на физиотерапия. Най-ефективните процедури са тяговата тяга, електрофорезата, ултразвукът, магнитотерапията и калта..

Тракциите се извършват по най-нежния начин - във водата. Електрофорезата се препоръчва при болка и дискомфорт в проблемната зона, поради което се извършва с Хидрокортизон, който облекчава възпалението, и Новокаин, който облекчава болката.

За да поддържате постигнатия ефект, е по-добре да поставите ортопедичен корсет, който фиксира гръбнака веднага след процедурата. Превръзката обикновено се носи през по-голямата част от деня и се сваля през нощта. Много е важно правилното оборудване на мястото за спане: ортопедичен матрак и възглавница биха били идеалният избор.

Ако няма възможност за закупуване на такива продукти, тогава еластичен и равномерен матрак със средна твърдост и ниска възглавница са подходящи като заместител. Тези, които обичат да спят на корема си, трябва да поставят малка ролка под таза.

Някои лекари съветват да се вземе курс на мануал или рефлексология. През последните години терапията с пиявици набира все по-голяма популярност - хирудотерапия, базирана на действието на хирудин.

Масаж

Трудно е да се надцени значението на масажа при лечението на патологична лордоза от различен произход. След първите сеанси състоянието на болните се подобрява значително, тъй като кръвообращението и лимфният дренаж се нормализират.

Известно е, че лимфната течност абсорбира вредните метаболитни продукти, отлагайки ги в лимфните възли. Знаейки посоката на лимфния поток, опитен масажист помага да се ускори този процес чрез прецизни движения..

След навлизане в лимфните възли токсичните вещества се преработват и отделят от тялото без последствия. Масажът при патологична лордоза причинява прилив на кръв към проблемния участък, което се проявява в зачервяване и повишаване на температурата на кожата.

Много е важно редовно да се провеждат процедури, за да се гарантира дълготраен ефект. След курс на лечение отливът на венозна кръв се подобрява, болката отшумява и мускулите се отпускат. Всичко това допринася значително за възстановяването на нормалния ъгъл на кривина на гръбначния стълб..

Масажът за патологична лордоза може да бъде класически, лимфен дренаж и акупресура. Всички тези видове са много полезни за здравето на гръбначния стълб и са насочени към неговото разтягане, стабилизиране в правилното положение и подобряване на гъвкавостта..

Трябва да се помни, че сесиите за масаж се предписват само след отстраняването на остра болка. Положителният ефект от масажа зависи и от навременното отстраняване на причините, провокирали патологичната лордоза, нормализирането на кръвоснабдяването на засегнатия участък и относителното положение на прешлените.

Ефективността на масажа е много по-висока при паралелното изпълнение на терапевтичните упражнения. Благодарение на тази комбинация се решават няколко задачи - напрежението и сковаността в мускулите се елиминират, мускулната рамка се укрепва и гръбначният стълб е надеждно фиксиран в правилното положение. Основните масажни техники са гласуване, триене, месене и вибрации.

Упражненията за патологична лордоза се избират от инструктор по физикална терапия, като се вземат предвид индивидуалните характеристики. Стандартният комплект се състои от следните упражнения:

  • лежи на пода, сложи си пищялите на седалката на стол или диван. Поставете четката на едната ръка между талията и пода. В същото време нарисувайте в стомаха и се опитайте да натиснете лумбалната област към пода;
  • изходна позиция (PI) - както при предишното упражнение, но ръцете са отстрани на тялото. Опирайки се на дланите си, повдигнете наведени крака нагоре и ги приведете зад главата си, доколкото разтягането позволява. В идеалния случай трябва да докоснете пода с крака;
  • IP е същото. Повдигнете тялото, без да използвате ръцете под прав ъгъл между тялото и краката;
  • преобърнете на корема си, сложете малка ролка или навита кърпа под долната част на корема, поставете ръцете си на гърба на главата. При вдишване повдигнете тялото, разпростирайки лактите отстрани, при издишване се върнете към ПИ. В горната точка се задържайте за 2-3 секунди;
  • станете на четворки, докато вдишвате, наведете гърба си надолу, докато издишате, закръглете гърба си в гръдния регион;
  • IP - изправен, краката на ширината на раменете един от друг. С издишване бавно се наведете, опитвайки се да стигнете до пода с върха на пръстите си, докато вдишвате, също толкова бавно се изправете;
  • от същия PI, клякайте с издишване и изправете коленете си при вдишване;
  • застанете с гръб към стената, притиснете се към нея с плешките, петите и дупето. Опитайте се да приближите долната част на гърба към стената възможно най-близо, без да нарушавате изходната позиция;
  • разтягане - стоене с крака заедно. Наведете се надолу, обвийте ръцете си около пищялите и сгънете колкото е възможно повече, като приближавате главата си до краката.

Вместо заключение

Подобно на повечето патологии, лордозата често е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува. Единствените изключения са случаите на първична кривина, причинена от вродени дефекти и системни заболявания. Всички останали се препоръчват да водят активен начин на живот, включително дозирана физическа активност, да спят на матрак със средна твърдост и да следят стойката на тялото. бъдете здрави!

Симптоми и диагноза лордоза

Лордозата е физиологична или патологична промяна в гръбначния стълб с определен преден завой. Физиологичната лордоза има при всички хора в лумбалната област, шията и гърдите.

Това заболяване може да бъде както вродено, така и придобито, което се проявява чрез влиянието на външни фактори. Деформацията на гръбначния стълб се извършва по цялата му дължина. Вертебралната лордоза има изключително негативен ефект върху физическите усещания при всяко движение и изисква корекция и лечение.

Симптомите на лордоза

Симптомите на лордозата се проявяват не само във външни, но и във вътрешни признаци. Въпреки факта, че проблемът засяга гръбначния стълб, вътрешните органи на човек са силно засегнати..

С лордозата цялата взаимосвързана система започва да функционира неправилно. Ако правилното положение на гръбначния стълб е нарушено, главата не може да заеме предишното си място. След главата се нарушава местоположението на раменете и лопатките.

Гърбът е много важна част от тялото. С лордозата човек усеща болка в различни части на гърба (в една или повече наведнъж). Предимно бод или болка при дърпане.

Гърбът провисва, което води до лоша стойка. Основните симптоми на заболяването включват и следното:

  1. Главите и раменните стави стърчат напред.
  2. Раменете са повдигнати.
  3. Изпъкнало коремче.
  4. Колени с лице срещу лице.
  5. Изпъкнали раменни остриета.
  6. Постоянна слабост и умора.
  7. Бавен метаболизъм.
  8. Ограничени упражнения.

Диагноза лордоза


Можете да диагностицирате това заболяване у дома и в медицинско заведение. За да се определи наличието или отсъствието на лордоза, е необходимо да застанете с гръб към стената, така че раменните лопатки и петите да прилепнат плътно към нея.

След това поставете дланта си хоризонтално в отвора между стената и долната част на гърба. Дланта може да се побира свободно, да минава здраво или изобщо да не минава. Добре е само във втория вариант, което е норма.

В първия случай лордозата се изразява, в третия не се изразява, което е ненормално, тъй като гърбът не може да бъде равен. Този тип диагноза не е точна, може да се каже, народна.

Ако радиацията е противопоказана, пациентът се изследва и се правят заключения въз основа на тактилен контакт..

Вертебралната лордоза често се диагностицира при бременни жени. Възниква поради прекомерно натоварване на долната част на гърба. Такава лордоза не е постоянна и изчезва след раждането на детето..

В риск повечето са ученици и всички хора, които водят заседнал начин на живот.

Има 3 вида лордоза: нормалното й проявление, хиперлордоза (прекомерна вдлъбнатина на гърба) и пълно изглаждане (плосък гръб). При хиперлордоза често се препоръчва да се направи ултразвуково сканиране, за да се знае колко болестта е засегнала вътрешните органи.

Превенция на лордозата


Всеки организъм изисква да се грижи за себе си. За да не започнете лечението на болестта, не трябва да я стартирате. И при първите симптоми се консултирайте с лекар. За да се предотврати заболяването, е необходима профилактика, т.е. определен набор от действия, насочени към предотвратяване на заболяването.

Лордозата е деформация на гръбначния стълб. Необходимо е да държите гърба си изправен и да наблюдавате стойката си, особено в седнало положение. Основният ключ към здравето е правилният начин на живот. Спортът винаги ще бъде от полза.

При проблеми със гърба се предпочита предпочитането на плуване и лека атлетика. Трябва да започнете с леки упражнения и постепенно да преминете към по-сложни..

Препоръчва се да направите това: застанете с гръб към стената, така че петите, раменете и задните части да са плътно до нея, вземете тенис топка и я поставете между стената и долната част на гърба, правете кръгови движения с топката за около три минути. Упражненията за разтягане на мускулите на гърба ще бъдат полезни..

    Хранене на здравословна диета.

Посетете хирург за болка, синини и наранявания на гърба, тъй като най-малкото нараняване може да доведе до увреждане или изместване на някой от прешлените.

Приемайте достатъчно количество витамини и хранителни вещества с храна и лекарства.

При заседнала работа няколко пъти на ден е необходимо да ставате, да се разтягате и да се огъвате в различни посоки; изберете маса и стол според височината.

Правете разходки.

Лордозата е налице до известна степен в шийните, гръдните и лумбалните области. Торакалната лордоза е нормална в долната гръдна област, но в горната част е противопоказана при здрав човек.

При тежка лордоза на гърдите размерът на гърдите може да намали размера си, което затруднява дишането и увеличава натиска върху органа.

На снимката на лордозата на гръбначния стълб можете да видите огъването на всички прешлени, подредени в една линия. Тези изображения са чудесен стимул за поддържане на равномерна стойка..

Както можете да видите, гръбначната лордоза е сериозно заболяване на гърба, което определено изисква лечение. Гръбначният стълб е много важен компонент на човешкото тяло, който осигурява способността да ходи на два крака и да поддържа вътрешните органи в правилното положение.
Това видео показва упражнения за изправяне на лордозата.

Винаги трябва да наблюдавате развитието на собственото си тяло, за да можете да откриете навреме (според горните примери) и да премахнете причините или самата болест.

Лечение на лордоза

Прояви и локализация на лордозата

Всички знаем, че човекът е единственият представител в животинското царство на планетата, способен да ходи на два крака. За да премахнем натоварванията, които засягат гръбначния стълб, образуваме завои.

Дори при малко дете те стават забележими. Тежестта на лордозата, на първо място, зависи от интензивността на натоварванията върху всеки участък от гръбначния стълб. Когато диагностицира заболяване, лекарят внимателно изследва измерванията на дъгата, за да направи точен извод дали определени завои са прекомерни.

Лордозата се характеризира с патологично изкривяване на гръбначния стълб, когато изпъкналата част е насочена напред. По цял свят много хора страдат от това заболяване и най-често то се среща при деца и юноши..

Има две степени на лордоза: нормална и патологична. Първият е огъванията на гръбначния стълб, които намаляват натоварването върху него, но придават еластичност на цялото тяло..

Патологичен - появява се с най-минимални ефекти на външни фактори - със синини, спинална дислокация и др. Самите завои могат да намаляват и да се увеличават. В медицината се разграничават основните причини за лордозата: липса на протеини и микроелементи, наднормено тегло, бърз растеж на дете в юношеска възраст и мускулен дисбаланс.

Наличието на патологична кривина на гръбначния стълб се доказва от такива прояви като:

  • издут корем;
  • главата и раменете изтласкани напред;
  • коленете разделени в различни посоки;
  • прекомерна плоскост в областта на гърдите;

Що се отнася до локализацията на лордозата, има няколко вида на това състояние:

  • лумбална лордоза, която се появява в резултат на вродени аномалии в гръбначния стълб, затлъстяване, травма или промени в тазобедрената става;
  • лордоза на шийния отдел на гръбначния стълб, която се проявява в напреднала остеохондроза;

Вторият вид заболяване се среща главно при хора, които остават в седнало положение за дълго време (офис работници, например).

Общото при два вида лордоза е болка в гърба и с лумбална и шийна. В резултат на това мобилността на човек е ограничена, възникват метаболитни нарушения и възниква бърза умора. Всички тези симптоми са причинени от продължително напрежение в мускулите на гърба..

Методи за профилактика и изправяне на лордозата

Основният постулат на методите на ориенталската медицина е да се установи причината за заболяването. Използва се при лечение на лордоза, мануална терапия в комбинация с курс на фитотерапевтични процедури. Ефективните методи, използвани от лекарите в "Центъра за източнокорейска медицина", включват оздравяващо акупресура, физиотерапевтични упражнения, използване на билкови лекарства (при които лечебните свойства са максимално запазени). Освен това специалистите провеждат акупунктурни сесии, като един от най-старите начини да обновим тялото си..

Лордозата, както всяко друго заболяване на опорно-двигателния апарат, изисква интегриран подход. В зависимост от стадия на заболяването, характеристиките на физиологията и възрастовите фактори на пациента, специалистите на медицинския център подбират индивидуално лечение за всеки. Съпътстващите заболявания също се диагностицират внимателно, тъй като те често причиняват развитието на кривина на гръбначния стълб.

Патологичната лордоза на шийния или лумбалния гръбначен стълб прогресира с прешленна синостоза, остеохондроза и туберкулозен спондилит. Превенцията на заболяването предполага задължително спазване на препоръката на лекаря.

Много е важно да се предотвратят кривините, така че от детството не забравяме да оформяме правилна стойка при деца, всеки ден провеждаме комплекси от упражнения, укрепваме мускулите на тялото и стимулираме правилното положение на гръбначния стълб.

В бъдеще това ще позволи на детето да избягва всякакви патологии. Експерти от "Източнокорейския медицински център" твърдят, че при хронична болка може да се постигне положителен ефект с помощта на физиотерапевтични методи и техники..

Как сами да проверите лордозата

Най-интересното е, че всеки може, без да напуска дома си, да определи нивото на лордозата, ако има такава. За да направите това, трябва да застанете прави, облегнати на стената с раменете, дупето и петите. В пространството между стената и долната част на гърба лепим дланта без палеца успоредно на пода, когато е насочен нагоре, така че пръстът да не се намесва. Резултатите от експеримента могат да бъдат от три варианта:

  • дланта почти не се изправи;
  • дланта преминава свободно;
  • няма дори празнина между стената и талията, дланта изобщо не минава;

В първия вариант човекът има здрав гръбначен стълб и няма от какво да се притеснява. Във втория случай се наблюдава хиперлордоза, тоест прекомерно огъване на лумбалния гръбначен стълб, а в третия почти няма огъване (лумбалната лордоза се изглажда). Този прост метод отнема по-малко от минута..

Как се лекува лордозата в корейската медицина

Разбира се, при лечението на лумбалната лордоза специалистите предписват пълен курс на терапевтичен масаж, който помага да се подобри кръвообращението и всички метаболитни процеси в организма..

Според основното правило на ориенталската медицина, без да се коригира болестта, довела до развитието на лордоза, няма смисъл да се лекува разследването. Затова „Източнокорейският медицински център“ се стреми да осигури цялостно лечение, за да премахне не само симптомите, но и причините..

Опитните специалисти на центъра разполагат с голям брой иновативни технологии, които позволяват постигане на следните резултати:

  • укрепване на мускулния корсет;
  • върнете гръбначния стълб в нормално положение;
  • възстановяване на нормалното кръвоснабдяване;
  • елиминират неуспеха на сърцето, черния дроб, червата и белите дробове;

Корейската медицина предлага рефлексология, акупресура, остеопатия (когато лечението се провежда от ръцете на лекар), фармакопунктура (въвеждането на микродози лекарства в акупунктурните точки). В комбинация с билковата медицина пациентите имат всички шансове да възстановят здравето на гръбнака си..

В момента много пациенти с лордоза предпочитат да се лекуват с методите на ориенталската традиционна медицина, която служи на хората от хиляди години. Основното предимство на пациентите, разбира се, е изключването на хирургическа интервенция..

Във всеки случай предписаният набор от процедури зависи от причините за появата на лордоза. Ако тя стане с наднормено тегло, методите на лечение ще бъдат насочени към коригиране на храненето и предписване на индивидуална диета. Понякога се използва акупунктура, при която микроиглите действат на конкретни точки, помагайки на пациента да блокира глада.

Ако лумбалната лордоза се изправи, Източнокорейският медицински център предписва масажи за акупресура и релаксация, които се редуват с акупунктура, чаша и много други процедури. Всички тези техники помагат да се намали кривината на гръбначния стълб и в резултат на това да се подобри стойката..

Освен това, не забравяйте, че лечението на лордозата елиминира и нарушения в организма, появили се успоредно с неговото развитие. Те включват проблеми с червата, стомаха и белите дробове. Ето защо, в допълнение към самото лечение на гръбначния стълб, лекарите често предписват билково лекарство.

Тази техника е особено ефективна при възникващи проблеми на сърдечно-съдовата система и стомашно-чревния тракт. Но за всеки тип лордоза, експертите съветват да комбинирате предписаното лечение с плуване на гърба, можете просто да лежите на повърхността на водата.

Както всички знаем, мускулите ни се отпускат и укрепват, когато лежим така. С помощта на корейската медицина пациентите имат намаляване на множество симптоми на заболявания, степента на кривина на гръбначния стълб се намалява и най-важното - подобрена ефективност.

Лордоза - симптоми, видове, причини и лечение на лордоза

Болки в гърба, честа умора, трудност за поддържане на равномерна стойка - всичко това може да показва такова заболяване на гръбначния стълб като - лордоза.

Какво означава лордозата?

Лордоза - положението на гръбначния стълб, при което завоят му е обърнат напред.

Разграничете физиологичната лордоза, която се наблюдава при всички хора в шийната и лумбалната част на гръбначния стълб, което е нормално състояние на гръбначния стълб, и патологичната лордоза, при която степента на кривина на гръбначния стълб в същите секции е извън допустимата норма. Диагнозата е по-рядка - гръдна лордоза.

Името на болестта идва от гръцката дума "λορδός", което в превод означава - сгънат или наведен и всъщност отразява същността на това понятие.

В тази статия под термина "лордоза" ще разгледаме точно патологичното изкривяване на гръбначния стълб.

Основните причини за лордозата са увреждане на прешлените или гръбначните мускули, вродени или придобити патологии на тазобедрените стави, продължително седене без спазване на правилна стойка.

Основните симптоми на лордозата са изправяне, болки в гърба. Ако на патологичната форма на лордозата не се обърне нужното внимание, нейните усложнения в крайния резултат могат да доведат до нарушаване на работата на вътрешните органи.

Развитие на лордоза

Физиологичната норма на възрастен е наличието на 4 кривини на гръбначния стълб - 2 лордоза (цервикална и лумбална) и 2 кифоза (гръдна и сакрална). Ъглите на всички кривини на гръбначния стълб са малки и въпреки направленията им - напред / назад, те са в състояние да поддържат гърба на човек дори (сагитална равнина). Освен това тази структура допринася за амортизацията на багажника. Страничните кривини (ляво / дясно), наречени сколиоза, не трябва да присъстват при здрав човек.

Новородено бебе има леки извивки на гръбначния стълб, които са по-изразени в момента, когато бебето започне да стои. Пълното образуване, включително структурата на гръбначния стълб, настъпва на 18-годишна възраст.

Поради продължителността на формирането на гръбначния стълб, детето се предупреждава - да запазва равномерна стойка, да прави упражнения, да пази гърба от повреда.

С развитието на патологичната лордоза прешлените се изместват напред, докато предната им част се разпръсква ветрилообразно, докато задната (спинозна), напротив, се сближава и става по-плътна.

Преместването на прешлените води до дисбаланс в баланса на теглото, тялото е изкривено, неравномерен натиск върху междупрешленните дискове, поради което могат да се образуват междупрешленните хернии, нервните корени се прищипват, причинявайки болки в гърба, развитие на ишиас, периодично лумбаго в гърба (лумбаго).

Ако патологичното изкривяване на гръбначния стълб се случи в детска и юношеска възраст, обикновено се наблюдава деформация на гръдния кош, което в крайна сметка води до нарушаване на развитието и функционирането на органите на гръдната кухина.

Освен това, поради гръбначния мозък, разположен в гръбначния стълб, от който се контролират почти всички органи, когато гръбначният стълб е усукан, нервните влакна често се прищипват. Ето защо при проблеми със здравето на гръбначния стълб човек може да има мухи пред очите си, пристъпи на задушаване, болки в сърцето, изтръпване в ръка или крак, храносмилане и много други проблеми. Между другото, лордозата, кифозата, сколиозата също може да доведе до деформация на други части на тялото, например - едната ръка или крак може да станат по-малки.

Лордоза - МКБ

ICD-10: M40.3-M40.5;
МКБ-9: 737.2.

Лордоза - симптоми

Основните признаци на лордозата са:

  • Промени в стойката - главата, раменете и коремът са леко изтласкани напред, гърдите са плоски, тазът и тялото са леко наклонени назад, а ако завойът е засилен в една секция, кривината е по-изразена и в други участъци;
  • Краката в коленете са раздалечени;
  • Болки в гърба, главно в областта на патологично огъване, утежнени от повишена физическа активност или продължително седене, особено в неудобно положение;
  • Дискомфорт в раменете;
  • Повишена умора, летаргия;
  • Престоят на задните мускули е главно в добра форма;
  • Ограничена подвижност (известна скованост при движение);
  • Главоболие, замаяност (особено при рязка промяна в положението на тялото);
  • Лордозата на шийния отдел на гръбначния стълб е придружена от - накланяне напред и надолу на главата, болка във врата, нарушена подвижност на главата и шията, мигрена, потъмняване в очите, дискомфорт в раменете;
  • Лордозата на лумбалния гръбначен стълб е придружена от - главата и коремът са силно изпъкнали напред, тазът и тялото са наклонени назад, умора при ходене, ограничена подвижност на гръбнака, изтръпване на гърба и краката, болка в сърцето и стомаха;
  • Допълнителните симптоми могат да включват: нарушения в работата на сърцето, дихателните органи, стомашно-чревния тракт, метаболитни нарушения.

Усложнения на лордозата

Сред усложненията на лордозата са:

  • Образуване на междупрешленните хернии;
  • Ограничена подвижност на прешлените;
  • Загуба на междупрешленните дискове;
  • Артроза и по-нататъшна деформация на гръбначните стави;
  • Psoit;
  • Нарушения на дихателната система.

Причини за лордоза

Основните причини за лордозата са:

  • Контузия на гръбначния стълб, синини, дислокации, вкл. и по време на раждане;
  • Лоша стойка при продължителна работа или учене в седнало положение;
  • Неактивен начин на живот;
  • Дефекти в развитието на гръбначния стълб;
  • Наличието на междупрешленни хернии или тумори между прешлените;
  • Разместване на прешлените (спондилолистеза);
  • Системни заболявания на опорно-двигателния апарат;
  • Наднормено тегло, затлъстяване;
  • Бърз растеж на децата;
  • Някои други заболявания и патологии: контрактури, анкилоза, мускулни спазми, пареза, парализа, рахит, ишиас, церебрална парализа (церебрална парализа), болест на Кашин-Бек, костна туберкулоза, сколиоза, кифоза, арахноидит.

Лордозата при деца и юноши обикновено носи подвижен характер - когато се отстранят неблагоприятните фактори, гръбначният стълб се изравнява. Подобен пример може да се наблюдава сред учениците по време на дълги ваканции, когато те седят по-малко на бюрата си и се движат повече..

Видове лордоза

Класификацията на лордозата е следната:

По локализация:

  • Лордоза на шийния отдел на гръбначния стълб;
  • Лордоза на лумбалния гръбначен стълб.

По етиология:

  • Първична - причината са различни патологични процеси, които се образуват директно в самия гръбначен стълб (ревматизъм, радикулит, остеохондроза, сколиоза, кифоза, артрит);
  • Вторична - причината са външни фактори, поради които кривината се проявява като адаптация към новите условия на работа на гръбначния стълб (артроза, плоско стъпало, дислокация на тазобедрената става).

По форма:

  • Физиологичната лордоза е нормалната кривина на гръбначния стълб, която присъства при всички здрави хора;
  • Хиперлордоза - прекомерни патологични огъвания на гръбначния стълб;
  • Хиполордоза (изправена лордоза) - изправени извивки на гръбначния стълб (обикновено се срещат само при кърмачета преди да ходят).

Ако е възможно, върнете гръбначния стълб в нормалното си положение:

  • Нефиксирана лордоза - пациентът може сам да изправи гърба си, докато гръбначният стълб поддържа нормални ъгли на огъване;
  • Частично фиксирана лордоза - пациентът не може напълно да върне гръбначния стълб в нормалното си положение (наблюдава се частично изправяне на гърба);
  • Фиксирана лордоза - пациентът не може самостоятелно да изправи гръбначния стълб до нормално състояние.

Диагноза лордоза

Диагностиката на лордозата включва:

Лордоза - лечение

Как се лекува лордозата? Лечението на лордозата може да бъде доста дълго и да включва:

1. Елиминиране на причината за патологично изкривяване или изправяне на гръбначния стълб;
2. Медицинско лечение;
3. Физиотерапевтични процедури;
4. Физиотерапия (ЛФК);
5. Хирургично лечение (операция).

1. Елиминиране на причината за патологичната лордоза

Много е важно да се елиминират първопричините за патологично изкривяване на гръбначния стълб. Ако това не се направи, тогава лечението може да се сведе до елиминиране само на симптомите на заболяването, докато кривината и последващите дегенеративни процеси ще продължат да влошават общото състояние на нещата..

Сред основните моменти, които трябва да се подчертаят, са да следите стойката, да правите упражнения, да контролирате телесното си тегло, да лекувате друго заболяване, довело до развитие на лордоза.

2. Лекарствено лечение на лордоза

Медикаментът за лордоза е насочен към потискане на симптомите на заболяването (например болки в гърба), а също така зависи от съпътстващите заболявания.

Ако пациентът има проблеми със здравето на храносмилателната система, тогава за да се предотврати развитието на вътрешно кървене, инхибиторите на протонната помпа "Омепразол" се приемат едновременно с НСПВС лекарства.

Силната болка в гърба се облекчава чрез инжекции - Мелоксикам, Новокаин, Милгамма или чрез използване на глюкокортикоиди (хормони) - Преднизолон.

За облекчаване на атаките на изтръпване на крайниците и нормализиране на двигателната активност, витамини В1, В2, В6, В12 или комплекси от витамини от групата, "Неврорубин".

За укрепване на гръбначния стълб, костите, на пациентите могат да бъдат предписани лекарства на базата на калций, калцитонин ("Alostin", "Miacalcic") и витамин D (калциферол). На децата се дава рибено масло със същата цел..

За намаляване на напрежението в мускулите на гърба и облекчаване на мускулните спазми се използват мускулни релаксанти - "Midocalm", "Sirdalud".

3. Физиотерапевтични процедури

Физиотерапевтичните процедури за лордоза са насочени към репозициониране и възстановяване на междупрешленните дискове или прешлени на мястото им, нормализиране на мускулния тонус, намаляване на болката в гърба, подобряване на кръвоносната и лимфната циркулация в гръбначния стълб, което като цяло води до възстановяване на нормалната кривина на гръбначния стълб и по-голямата му мобилност.

Физиотерапията може да включва:

  • Мануална терапия, терапевтичен масаж, хидромасаж;
  • Спинална тяга;
  • Кинезитерапевтична рехабилитация;
  • Магнитотерапия;
  • електрофореза;
  • Ултразвукова терапия;
  • Топлинна терапия;
  • Парафиново лечение;
  • Озокерит приложения;
  • Електрическо стимулиране на мускулните тъкани на гърба и корема;
  • Плуване, кални бани.

За да затвърди резултата и да подобри хода на заболяването, лекарят може да предпише носенето на ортопедичен корсет за поддържане на стойка, ортопедични стелки, както и нощна почивка на ортопедичен матрак и възглавница.

Назначаването на определена процедура се извършва от лекуващия лекар въз основа на диагностичните данни и симптомите, съпътстващи заболяването.

4. Физиотерапевтични упражнения (ЛФК) за лордоза

На следната снимка можете да видите примерни упражнения за лордоза:

5. Хирургично лечение (операция) на лордозата

Хирургията за лордоза се предписва в редки случаи - когато не е възможно да се изправи гръбначния стълб по други методи или има специални показания за хирургично лечение.

Същността на хирургичното лечение се основава на закрепването на специални метални леки структури (плочи) към прешлените, които постепенно изправят гръбначния стълб. След постигане на желания резултат металната структура се отстранява от тялото.

Превенция на лордозата

Превенцията на лордозата включва:

  • Поддържане на равномерна стойка по време на дълъг престой в седнало положение - при учене, работа пред компютър и др.;
  • Сутрешни упражнения или малко упражнение за хора, които седят много;
  • Водене на активен начин на живот - движете се повече;
  • Избягвайте наранявания на гърба, вкл. хипотермия;
  • Избягвайте претоварването на гърба;
  • Подкрепете гърба си със специални ортопедични устройства, докато носите дете;
  • Опитайте се да ядете храна, обогатена с витамини и микроелементи, пийте много течности;
  • Навременното лечение на различни заболявания, особено на опорно-двигателния апарат, за да не станат хронични.

За Повече Информация Относно Бурсит