Методи за лечение на лумбален гръбначен стълб лумбален гръбначен стълб у дома: гимнастика, народни рецепти, хомеопатия, масаж

Седалищният нерв участва в появата на лумбощиалгия, която се прищипва, ако човек има проблеми с гръбначния стълб. Заболяването рядко притеснява хората под 20-годишна възраст, по-често се проявява в средна възраст. Пиковата честота настъпва на възраст от 40 до 50 години, след това вероятността от лумбоащиалгия намалява.

Причини за развитието на лумбоащиалгия

Най-честата причина е херния диск, при който нервните влакна се компресират, което води до постоянна болка, която започва от долната част на гърба и достига до колянната става. Характерен признак на лумбощиалгия: болезнените усещания не достигат до подбедрицата.

Втората често срещана причина е гръбначната стеноза. С промените, свързани с възрастта, стесняването на тунела, в който е разположен гръбначният мозък, води до компресия на нервните корени, в резултат на което те са нарушени.

Синдромът Cauda equina е заплитане на сноп от нервни влакна, разположени в долната част на гръбначния стълб. Изисква спешно лечение, тъй като може да доведе до парализа и загуба на контрол върху пикочния мехур и ректума.

Гръбначните тумори, инфекции и наранявания, остеохондрозата могат да доведат до лумбощиалгия.

Симптоми на патология

Основният симптом на лумбалната исхиалгия е болка, която се появява рязко. Участват мускулите на гърба, задните части и задната част на бедрото. Болката е едновременно болка и дърпане, и стрелба. Утежнява се от мускулен спазъм, който възниква в отговор на болка.

С промяна в позицията на тялото симптомите на лумбалната исхиалгия се влошават. Ставането, навеждането, повдигането на тежести е трудно. Лежайки в леглото, човек не може да вдигне крака си и сам да го движи, затова го издърпва с ръка.

Болезнените усещания се появяват от едната или от двете страни на тялото. В същото време човек се опитва да намали натоварването, като прехвърля тежестта върху здравия крак и заема удобно положение - навежда се напред. Пациентите не винаги могат да седят. Понякога се налага да си почивате ръцете, за да облекчите болката.

Диагностика

За да диагностицирате лумбоащиалгия, трябва да извършите теста на Лазега. Това гарантира, че проблемът е в седалищния нерв. Пациентът е поставен на гърба си, изправеният крак е повдигнат, при което се усеща болка, а стъпалото е повдигнато. Ако седалищният нерв е възпален, пациентът се чувства болен.

Разговорът с пациента позволява да се изключи синдромът cauda equina, при който има изтръпване на долния крайник, нарушена функция на дефекация и уриниране. В началния етап на заболяването се усеща слабост в крайника.

Lumboischialgia може да се появи след прехвърлените инфекциозни патологии. Ако човек никога не е страдал от подобно заболяване и не е наранил гръбначния стълб, е възможно злокачествено новообразувание или метастази, ако му е бил диагностициран рак в друг орган.

За диагностика използвайте:

Най-информативният метод за откриване на лумбаиалгия е магнитен резонанс, благодарение на който е възможно да се определи състоянието на нервната тъкан и да се определи наличието на структурни деформации на гръбначния стълб.

Изследванията на кръвта и урината се правят за определяне на инфекцията. Ако се намери инфекциозен агент, лечението на седалищния нерв започва с антибиотици.

Лечение на лумбоащиалгия

Методите за лечение на лумбалната исхиалгия на лумбалния гръбначен стълб зависят от причината, която лекарят трябва да установи след диагнозата. На първо място, обезболяващи се използват за отпускане на мускулите на пациента и спиране на атаката. Освен това лекарят определя посоката на лечение и разработва индивидуален план, който може да включва няколко вида експозиция:

  • лекарства - приемане на лекарства;
  • физиотерапия - излагане на електрически ток, природни вещества, магнитни вълни;
  • хирургичен - използва се при отсъствие на ефекта от консервативно лечение.

Терапевтичният ефект се наблюдава след прилагане на акупунктура. Тази техника успешно се използва в ориенталската медицина. Много зависи от квалификацията на лекаря и неговия опит в тази област..

Ако пациентът е привърженик на хомеопатията, след поставянето на диагнозата е необходимо да се свържете с хомеопатичен лекар или билкар. Трябва да се подготвите за факта, че процесът на лечение с природни лекарства ще отнеме повече време.

Традиционните методи за лечение на лумбалната исхиалгия помагат при интегриран подход, но при сериозни проблеми те могат да влошат хода на заболяването и да доведат човек до операция. Ако след домашно лечение няма подобрение, пациентът трябва да бъде показан на лекар и да бъде прегледан..

Лекарствена терапия

Медицинското лечение на лумбалната исхиалгия на лумбалния гръбначен стълб включва нестероидни противовъзпалителни средства за облекчаване на подуване и болка. Използват се диклофенак, Кетанов, Индометацин, Баралгин. Препоръчва се въвеждане на подкожно витамини от група В, особено В6, и ниацин, което ускорява действието на витамина. Карбамазепин понякога се предписва за облекчаване на мускулния тонус, което има успокояващ ефект върху централната нервна система..

Хондропротекторите се използват за възстановяване на хрущялната тъкан на междупрешленните дискове. Алфлутоп, когато се прилага мускулно, има аналгетичен ефект във времето.

Възможно е да се въведе комплексен препарат, съдържащ хондропротектори, глюкозамин и анестетичен компонент - ибупрофен.

Категорично е противопоказано да изберете лечение самостоятелно, тъй като причината за заболяването може да не е в патологията на седалищния нерв или приемането на лекарства ще бъде свързано с риск за живота поради съществуващите противопоказания. За лечение на лумбощиалгия с лекарства се обръщат към лекар, който избира схема и лекарства след поставяне на диагнозата.

Физиотерапия

Използват се следните методи на физиотерапия:

  • озокеритни компреси;
  • парафинови приложения;
  • кални бани;
  • електрофореза;
  • лечение с ултравиолетова лампа;
  • магнитотерапия;
  • amplipulse;
  • диадинамична терапия - излагане на електрически ток.

В периода на обостряне физиотерапевтичните методи се комбинират с медикаменти. Физиологичните ефекти са показани в хроничния ход на заболяването за предотвратяване на повторение на болката.

акупунктура

Акупунктурата е древнокитайски метод за въздействие върху тялото чрез специални точки върху човешкото тяло, в които се завиват игли. Техниката е показана за лечение на херния на гръбначния стълб. При ишиас с неизвестна етиология методът не се използва, докато не се установи причината. Използването на игли е противопоказано при наличие на остра или хронична инфекция, пациенти с рак.

Hirudotherapy

Методът се състои в установяване на лекарствени пиявици върху засегнатата област. Ефектът идва от проникването на веществото хирудин в човешкото тяло, което има терапевтичен ефект:

  • стимулира и подобрява имунитета;
  • има антиоксидантен ефект;
  • елиминира оток;
  • намалява болезнените усещания;
  • облекчава възпалението.

Методът има както предимства, така и недостатъци. Възможно развитие на алергична реакция или образуване на гнойни огнища след лечение с пиявици.

Домашно лечение

Точното познаване на причината за заболяването дава възможност на човек да използва импровизирани средства за облекчаване на болката при ишиас, както и за лечение и предотвратяване на лумбалната исхиалгия у дома.

Гимнастика

Те започват да правят гимнастика след облекчаване на болката, когато острият стадий на болестта премине. Употребата на гимнастика у дома за лумбоащиалгия включва:

  • движения на краката, докато лежите;
  • флексия и разширение на коленете - също в положение на легнало положение;
  • в положение на легнало положение, огъване на коляното последователно;
  • упражнение за лумбална исхиалгия за колан на горния крайник - повдигане и спускане на ръцете.

В процеса на изпълнение на сложните могат да се появят болезнени усещания. В този случай намалете обхвата на движение или спрете упражнението. При липса на болка се увеличава интензивността и продължителността на домашната работа. Добър ефект дава комбинация от гимнастика и физиотерапия за лечение на лумбоащиалгия.

Народни рецепти

Традиционната медицина лекува лумбоащиалгията с компреси и средства, които възстановяват имунната система. За компреси се прилагат:

  • листа от бреза, малина, дъб, подорожник, репей;
  • приложения за затопляне на прополис или мед;
  • мехлеми на базата на житовиден камък, блатен каламус, тополови пъпки.

За бани използвайте игли, овес, трепетлика и полски хвощ. Първо се прави инфузия на билки и листа, след това течността се излива в банята с топла вода. Продължителността на процедурата е не повече от 30 минути. Можете да направите 4 - 5 бани подред, след което почивка за една седмица.

Витаминните инфузии от горски плодове, листа и билки действат на имунната система на организма, като му дават сили да се бори с болестите.

хомеопатия

От хомеопатичните лекарства, арника, невен се използват най-често при мускулни заболявания под формата на разтвори или мехлеми. От аптечните препарати се използва лекарствената компания HEEL Traumeel S - в таблетки или инжекции. За уговорка е по-добре да се консултирате с хомеопатичен лекар или в крайни случаи с хомеопатична аптека, ако болката е уловена от изненада. Всеки лекар използва лекарства на определена компания, познавайки нюансите на комбинацията и методите за приемане на природни лекарства.

Масаж

Целта на терапевтичния масаж или ръчното действие е да възстанови нормалното кръвообращение в мускулите и да облекчи болката. Масажът се използва в комбинация с други дейности - медикаменти и физиотерапия. Ако се открие междуребрена херния, масажните процедури ви позволяват да укрепите мускулите на гърба без тежки и опасни физически упражнения, което може да провокира нарушаване на хернията и да причини парализа на долните крайници.

Масажните процедури трябва да се доверяват на професионален хиропрактик, за да не причинят допълнителна вреда на здравето. Провежда се в курсове от 8 - 10 сесии.

прогноза

Lumboischialgia със сложно лечение и по-нататъшна профилактика е напълно излекуван. В тежки случаи, когато пациентът дълго време не е потърсил помощ, могат да се появят постоянни нарушения в мускулите или костно-хрущялната тъкан на гръбначния стълб..

Ако рецидивите се появяват повече от 2 пъти в годината, са посочени редовни посещения в кабинета за физиотерапия или санаториум, както и профилактични прегледи..

Ако протичането на заболяването е неблагоприятно и след лечение на гръбначните дискове няма ефект, възможна е спешна хоспитализация поради нарушаване на междупрешленната херния..

Със смъртта на нервните окончания рискът от парализа на долните крайници или кожни проблеми се увеличава.

Лечение на лумбония с народни средства

Lumbodynia е синдром на болка в лумбалния гръбначен стълб, причинен от въздействието на различни неблагоприятни фактори върху гръбначния стълб. Причините за лумбонията са много: остеохондроза, сколиоза, травма, метаболитни нарушения, патологични промени в прешлените и междупрешленните дискове.

Ако сте диагностицирани с лумбония (можете да използвате народни средства само след установяване на причината за синдрома), тогава на първо място трябва да нормализирате диетата си. В края на краищата, излишното телесно тегло създава допълнително натоварване на лумбосакралния гръбначен стълб. И така, препоръките:

Не претоварвайте диетата си с въглехидрати, мазнини и протеини;

Яжте повече плодове и зеленчуци;

Заменете повечето месни продукти с риба, която е с високо съдържание на протеини и фосфор;

Увеличете количеството на консумираните млечни продукти, повишеният прием на калций ще има благоприятен ефект върху здравето на костите;

Използвайте органични меса в диетата си, те са богати на колаген, необходим за хрущяла.

За лечение на лумбония традиционната медицина ни съветва

Използвайте мехлем на основата на борова смола, който има противовъзпалително, обезболяващо и възстановяващо действие. Как се приготвя: Смесете 200 мл растително масло и лъжица борова смола. Намажете мястото на болката с мехлем или направете компрес (нанесете мехлема върху тъканта и фиксирайте върху кожата) Лечението продължава 10 дни.

Втриване глухарче, ружа, хвощ, лавандула, равнец. Смелете и разбъркайте всичко. Изсипете праха в 100 мл вряла вода и втрийте в кожата, където се усеща болка.

Копривата с коприва може да има противовъзпалителен ефект. За да го приготвите, трябва да изсипете в 100 мл вряща вода 30 г сабя и да го оставите да вари. Като лекарство се използва торта, получена след изцеждане на тревата..

Използването на comfrey за лечение на болка при заболявания на гръбначния стълб и лумбонията е отдавна известно. За да се приготви разтриването, коренът на костилката се натрошава, смесва се с литър вряла вода. Полученото лекарство се съхранява в хладилника..

При всяко хранене трябва да се приема инфузия на капка от капка, планинска арника, орех (млади филизи).

Втриването от алкохолна инфузия на орех се втрива в гръбначния стълб. Готвене по този начин: смесете 20 грама нарязани орехи с 0,5 литра алкохол. Настоявайте 2 седмици.

Втриване на коприва върху алкохол - отлично облекчава възпалението за лечение на възпалителни заболявания.

Листата от целина, взети с храна, могат да помогнат в борбата със солевите отлагания.

При много силен синдром на болка добре помага отвара от хмел, приемана по супена лъжица с всяко хранене..

Превенция на лумбонията

За да се предотврати повторната поява на симптоми на лумбония и да се увеличи времето на персистираща ремисия, се препоръчва да се ангажирате с профилактика у дома, следвайки несложни препоръки:

Леглото е необходимо със средна твърдост, за да се намали натоварването на гръбначния стълб и равномерно да се разпредели в хоризонтално положение.

Носенето на колани и корсети предотвратява деформацията на гръбначния стълб, намалява стреса особено върху лумбално-сакралната област.
Седейки на стол, дръжте гърба си изправен, притиснете го към облегалката на стола.

Ако все пак трябва да вдигнете тежест, леко огънете коленете си. Тази позиция ще ви позволи да преразпределите натоварването между гърба и краката..

И в заключение, най-важното. Не се опитвайте да лекувате лумбонията с народни средства, ако тази диагноза не е потвърдена. Едва след прегледа и диференциалната диагноза можете да извършите лечението у дома.

Лумбония на лечението на лумбалния гръбначен стълб с народни средства

Как се лекува лумбонията с народни средства? Добре е да се знае.

Lumbodynia е синдром на болка в лумбалния гръбначен стълб, причинен от въздействието на различни неблагоприятни фактори върху гръбначния стълб. Причините за лумбонията са много: остеохондроза, сколиоза, травма, метаболитни нарушения, патологични промени в прешлените и междупрешленните дискове.

Ако сте били диагностицирани с лумбония (можете да използвате народни средства само след установяване на причината за синдрома), тогава на първо място трябва да нормализирате диетата си. В края на краищата наднорменото тегло създава допълнително натоварване на лумбосакралния гръбначен стълб..

Не претоварвайте диетата си с въглехидрати, мазнини и протеини;

Яжте повече плодове и зеленчуци;

Заменете повечето месни продукти с риба, която е с високо съдържание на протеини и фосфор;

Увеличете количеството на консумираните млечни продукти, повишеният прием на калций ще има благоприятен ефект върху здравето на костите;

Използвайте органични меса в диетата си, те са богати на колаген, необходим за хрущяла.

За лечение на лумбония традиционната медицина ни съветва

Използвайте мехлем на основата на борова смола, който има противовъзпалително, обезболяващо и възстановяващо действие. Как се приготвя: Смесете 200 мл растително масло и лъжица борова смола. Намажете мястото на болката с мехлем или направете компрес (нанесете мехлема върху тъканта и фиксирайте върху кожата) Лечението продължава 10 дни.

Втриване глухарче, ружа, хвощ, лавандула, равнец. Смелете и разбъркайте всичко. Изсипете праха в 100 мл вряла вода и втрийте в кожата, където се усеща болка.

Копривата с коприва може да има противовъзпалителен ефект. За да го приготвите, трябва да изсипете в 100 мл вряща вода 30 г сабя и да го оставите да вари. Като лекарство се използва торта, получена след изцеждане на тревата..

Използването на comfrey за лечение на болка при заболявания на гръбначния стълб и лумбонията е отдавна известно. За да се приготви разтриването, коренът на костилката се натрошава, смесва се с литър вряла вода. Полученото лекарство се съхранява в хладилника..

Инфузия на капачка, планинска арника, орех (млади издънки) трябва да се приема с всяко хранене..

Втриването от алкохолна инфузия на орех се втрива в гръбначния стълб. Готвене по този начин: смесете 20 грама нарязани орехи с 0,5 литра алкохол. Настоявайте 2 седмици.

Втриване на коприва върху алкохол - отлично облекчава възпалението за лечение на възпалителни заболявания.

Листата от целина, взети с храна, могат да помогнат в борбата със солевите отлагания.

При много силен синдром на болка добре помага отвара от хмел, приемана по супена лъжица с всяко хранене..

Превенция на лумбонията

За да се предотврати повторната поява на симптоми на лумбония и да се увеличи времето на персистираща ремисия, се препоръчва да се ангажирате с профилактика у дома, следвайки несложни препоръки:

Леглото е необходимо със средна твърдост, за да се намали натоварването на гръбначния стълб и равномерно да се разпредели в хоризонтално положение.

Носенето на колани и корсети предотвратява деформацията на гръбначния стълб, намалява стреса особено върху лумбално-сакралната област.

Седейки на стол, дръжте гърба си изправен, притиснете го към облегалката на стола.

Ако все пак трябва да вдигнете тежест, леко огънете коленете си. Тази позиция ще ви позволи да преразпределите натоварването между гърба и краката..

И в заключение, най-важното. Не се опитвайте да лекувате лумбонията с народни средства, ако тази диагноза не е потвърдена. Едва след прегледа и диференциалната диагноза можете да извършите лечението у дома.

Искате да прочетете полезни статии за здравето?

Народни средства за лечение на лумбония

Lumbodynia е доста често срещано заболяване, характеризиращо се с внезапни и тежки болезнени усещания в долната част на гърба. По правило болката възниква поради пренапрежение на долната част на гърба, тежко повдигане, прекомерно физическо натоварване или неудобно движение. Преохлаждането на тялото или охлаждането на долната част на гърба е предразполагащ фактор за развитието на патологията.

Синдромът на лумбонията може да се появи както при възрастен, така и при дете. Но най-вече, появата на патология подлежи на физически активни хора. С навременното насочване към специалист, както и правилното лечение, болестта скоро ще отстъпи. Основното нещо е да не се колебаете, а да предприемете действия възможно най-скоро..

Лекарствата от хората ще помогнат за премахване на лумбаго

Lumbodynia терапия със смола. Вземете смолата на всяко иглолистно дърво. Ако се втвърди, разтопете го на водна баня. След това комбинирайте течна борова смола - 20 мл с рафинирано растително масло - 150 мл, разбъркайте. Нанесете продукта върху ленена салфетка и прикрепете към долната част на гърба, превръзка или закрепете с лепилна мазилка. След ден сменете компреса с нов. Продължителност на курса - две седмици.

Приготвяне на мехлема. Смесете в равни пропорции изсушените коренища на ружа с корени от глухарче, билка от лавандула, равнец, хвощ, котлет до брашнеста консистенция. Изсипете 30 грама суровини с чаша преварена вода, поставете контейнера върху печката. Варете на слаб огън за десет минути. Комбинирайте продукта с разтопена свинска мазнина - 100 гр. Поставете сместа в хладилник. Втривайте мехлема в засегнатата област на гърба си два пъти на ден. След като нанесете продукта, трябва да масажирате гърба за четвърт час и увийте.

Използването на comfrey. Вземете изсушеното коренище от кофраж, нарежете го на ситно и след това го сварете с преварена вода. Отделете композицията за няколко часа. Филтрирайте продукта и комбинирайте каша с разтопено масло, разбъркайте. Поставете мехлема в хладилника. След като продуктът леко се втвърди, масажирайте долната част на гърба. Дръжте гърба си топъл.

Sabelnik ще помогне за премахване на лумбонията. Смелете изсушеното растение и варете няколко супени лъжици суровини с 200 милилитра преварена вода. Оставете продукта малко да се стръмни, филтрирайте. Поставете тортата върху тензух от 3 слоя. Не забравяйте да изцедите излишната вода. Нанесете продукта върху болезнената зона.

Прилагане на лечебна вана. Комбинирайте върховете от цвекло, около половин килограм, с настърганите черупки от 20 пилешки яйца. Смесете добре съставките. Поставете масата в голям съд, напълнете с вода, доведете до кипене. След това намалете топлината и оставете да къкри продукта на слаб огън за половин час. Продуктът се охлажда в хладилник и се изсипва във ваната. Време за баня - четвърт час.

Слива в борбата срещу лумбаго. Изсипете тинктурата от сливи върху ядките. Поставете в затъмнено място за две седмици. Разтривайте долната част на гърба с този препарат ежедневно.

Употребата на хрян. Вземете няколко коренища на растението, нарежете ситно и комбинирайте в равни пропорции с брашно, сол и оцет, разбъркайте. Поставете сместа върху тампон с марля и нанесете върху засегнатата област. Поставете целофан отгоре и превръзка. Увийте долната част на гърба с вълнен шал. Извадете превръзката след три часа.

Репей срещу болест. Изплакнете няколко листа от растението, залейте с вряла вода и прикрепете към болезнената зона, покрийте с топла кърпа отгоре и отново превържете.

Използването на лечебни компреси. Обелете една репичка и след това намачкайте с ренде. Разстелете сместа на тънък слой върху ленена кърпа и нанесете върху долната част на гърба. Покрийте с целофан и увийте с топъл шал. След няколко минути ще усетите топлина и това е нормално. Ще трябва да премахнете превръзката, когато се появи силна топлина. След като свалите компреса, лягайте. Трябва да има поне три такива процедури.

Червената глина ще премахне болката. Вземете рафинирана червена глина и комбинирайте с малко вода, загрейте и разбъркайте старателно. Трябва да получите маса с еднаква консистенция. Можете също да добавите малко терпентин тук. Направете торта от сместа и я прикрепете към долната част на гърба, а отгоре покрийте с топла кърпичка. Продължителността на процедурата е, докато тортата изстине. Ако има силно усещане за парене, за да избегнете изгаряния, незабавно отстранете питата.

Приготвяне на лечебна инфузия. Смесете в равни пропорции изсушените листа от подорожник със сладка трева от детелина, хвощ и цветя от невен. Нарежете на ситно всички съставки и залейте няколко супени лъжици от зеленчуковата смес с половин литър преварена вода.

Настоявайте състава в термос за една нощ. Филтрирайте лекарството сутрин. Пийте 50 мл от напитката четири пъти на ден.

Лечебната напитка помага за премахване на проявите на заболяването. Вземете листа от боровинки, цветя от лайка, коренище от ангелика, шишарки от хмел, коприва и мента, котлет и смесете съставките. Парете 20 грама суровини с вряла вода - 300 мл, оставете да вари. Пийте 100 мл от лекарството два пъти на ден.

Мехлем за болки в гърба. Комбинирайте в равни количества чистоленд с билка от лавандула, трилистник, листа от евкалипт, коренище от валериана, равнец и глухарче. Всички растения трябва да са сухи. Смелете суровините до прахообразна консистенция и напълнете с вода. Загрейте състава на водна баня за четвърт час. Охладете, прецедете и комбинирайте със 100 г разтопена свинска мазнина или масло. Смажете долната част на гърба с подготвения мехлем поне пет пъти на ден. Курсът на лечение трябва да бъде месец. Мехлемът трябва да се съхранява строго в хладилника..

Навременната и правилна терапия ще допринесе за бързото възстановяване. Силно не се препоръчва да се самолекувате, така че само ще навредите на себе си. Първото нещо, което трябва да направите, когато имате болка в долната част на гърба, е да видите специалист. Консултирайте се с вашия медицински специалист, преди да използвате неформално лекарство.

Лечение на лумбония на гръбначния стълб: стандарти, медикаменти, лечебна терапия, упражнения

Цялото съдържание на iLive се преглежда от медицински експерти, за да се гарантира, че е възможно най-точна и фактическа.

Имаме строги указания за подбора на източници на информация и свързваме само реномирани уебсайтове, академични изследователски институции и, където е възможно, доказани медицински изследвания. Моля, обърнете внимание, че числата в скоби ([1], [2] и т.н.) са връзки за кликване към такива проучвания.

Ако смятате, че някой от нашите материали е неточен, остарял или съмнителен по друг начин, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Lumbodynia изисква интегриран подход. Лечението е насочено към облекчаване на болката от една страна. От друга страна, лечението трябва да е насочено към премахване на патологията, както и към нормализиране на нивото на мобилност на засегнатата област. Също така е важно напълно да се премахнат причините за патологията (етиологично лечение). В този случай най-често се предприемат мерки за премахване на прищипването на седалищния нерв. Необходимо е също така да се нормализира храненето на околните тъкани, да се увеличи чувствителността на крайника, засегнатата област. Важна е и симптоматичната и поддържаща терапия по време на обостряне и ремисия. В същото време са важни активният начин на живот, редовното физическо възпитание, спортът.

При силна болка може да се наложи симптоматична терапия, която се основава главно на облекчаване на болката. В този случай се използват различни обезболяващи. Може да са необходими мускулни релаксанти, ако има висока степен на мускулно напрежение. Понякога се използва хормонална терапия.

Стандарти за лечение на Lumbodynia

В острия период на лумбонията се използват главно противовъзпалителни, обезболяващи, деконгестанти, мускулни релаксанти. През периода на ремисия, в допълнение към лекарственото лечение, са посочени физиотерапия и рефлексология. Важна е правилната физическа активност, физиотерапевтичните упражнения, активната и пасивната гимнастика. Правилното хранене, поддържането на оптимално ежедневие е важно. Препоръчва се провеждане на масаж, сесии за мануална терапия, хирудотерапия, народни и хомеопатични средства. В основата на лекарствената терапия са антиоксиданти, витамини, симптоматични средства. Може да се нуждаете и от лекарства, насочени към нормализиране на микроциркулацията, метаболитни лекарства. Ако има риск от развитие на инфекция, антибиотиците или антивирусните средства се използват съответно.

Лекарства

Използват се различни средства, в зависимост от причината за патологията. На първо място е важно да се спазват предпазните мерки и да не се вземат никакви средства, ако в същото време причината за развитието на патологията не е била предварително изяснена. Важно е първо да се подложите на цялостна диагноза, след това да изберете схема на лечение, като вземете предвид всички фактори на патологията и едва след това започнете лечението. Важно е да следвате схемата, предписана от лекаря, в противен случай могат да се развият редица усложнения и странични ефекти, ситуацията само ще се влоши. Ако схемата на лечение не се спазва, съществува риск от преминаване на болестта от остра форма в хронична, което значително усложнява ситуацията в бъдеще. Препоръчват се следните лекарства:

Analgin - назначавайте по една таблетка 2-3 пъти на ден. Курсът на лечение е от 3 до 7 дни, в зависимост от тежестта на патологията, тежестта на синдрома на болката. Трябва да се приема с повишено внимание при пациенти със склонност към кървене, тъй като аналгинът силно изтънява кръвта.

No-shpa се използва за облекчаване на спазми, премахване на мускулни скоби, болка. Приемайте 1-2 таблетки (25-50 mg) 3-4 пъти на ден, в зависимост от тежестта на симптомите и болката. Продължителността на лечението варира от 7 дни до 2-3 месеца. В този случай трябва стриктно да следвате схемата, предписана от лекаря..

При силна болка се предписва диклофенак. Това е мощен обезболяващ, същността на който е да блокира рецепторите за болка. Използва се главно под формата на инжекции (дозировката се определя строго индивидуално, в зависимост от тежестта на болката, нейната тежест и продължителност). Предписано е, ако аналгинът и но-шпа не оказват правилния ефект.

При силен възпалителен процес се предписват противовъзпалителни, нестероидни лекарства с комбинирано действие. Това са лекарства с комбинирано действие, насочени към облекчаване на възпалителния процес и облекчаване на болката. Тези лекарства включват, на първо място, tempalgin, pentalgin. Баралгин, седалгин. Това са ненаркотични лекарства. Обикновено им се предписват една или две таблетки на ден..

По-сложните лекарства, които се използват в тежки случаи, при силна, постоянна болка и при неефективността на други лекарства, са наркотични средства за обезболяване, които се предписват строго според предписанието на лекаря и под негов контрол. Не можете да вземете такива средства самостоятелно и е невъзможно да ги получите, тъй като те се продават строго според предписанието на лекаря. Тези средства включват трамадол, трамалин, трамолин.

Лекарства за болка

Налични са доста облекчаващи болката, които могат да се използват за силна болка. Това могат да бъдат както перорални лекарства, така и локални анестетици. Някои от тях се използват под формата на таблетки, други под формата на инжекции. Заслужава да се отбележи, че различни средства могат да се използват под формата на таблетки, главно за синдром на силна болка. При остри и хронични форми се препоръчва употребата на лекарства под формата на инжекции, тъй като те са толкова по-ефективни. Това се дължи на факта, че под формата на инжекции активното вещество прониква много по-бързо в кръвообращението, а след това в желаните тъкани, като по този начин осигурява терапевтичен ефект много по-бързо и по-ефективно. Също така си струва да се отбележи, че дозата, необходима за инжекции, е много по-ниска..

Поради факта, че веществото навлиза веднага в кръвта, заобикаляйки храносмилателния тракт, ако приемате лекарства под формата на таблетки, те първо навлизат в храносмилателния тракт, където се неутрализират от ензими и солна киселина, се губят, когато се абсорбират през стените на стомаха и червата.

Облекчаващи болката като аналгин, но-шпа, диклофенак, волтарен, ортофен, флотак, индометацин и други са се доказали по най-добрия начин. По-силните болкоуспокояващи са ксефокам, кетолорак, кетопрофен. Те също така използват доста силни наркотици, включително наркотични (чисто по лекарско предписание). Тези лекарства включват трамадол, трамксидол, трамолин и други.

Можете да използвате мехлеми като маз на Вишневски, финалгон, меновазин, хондроксин, травматин, травмалгон и много други. Най-ефективните са мехлемите, които имат затоплящ ефект върху тялото. Това се дължи на факта, че чрез затопляне те допринасят за резорбцията на уплътнения, хематоми, а също допринасят за бързото отстраняване на възпалителния процес. Те имат и обезболяващи ефекти.

След нанасяне на мехлема се препоръчва да се покрие зоната, където мехлемът се прилага със суха топлина. Препоръчва се да се прилага върху чиста, суха кожа до 5 пъти на ден.

Меновазин спрей

Има обезболяващо и противовъзпалително действие. Използва се като обикновен спрей, който се напръсква върху повърхността на тялото на мястото, където се отбелязва максималната тежест на синдрома на болката. След нанасяне изчакайте, докато спреят се абсорбира, след което суха топлина може да се приложи върху повърхността. Този спрей е особено подходящ за употреба през лятото. Използва се в случаи на засилена болка, както и при силни пристъпи при необходимост. Също така, особеност на този спрей е, че той може ефективно да замени подобен мехлем. По-удобна е за употреба, не изисква разтриване и специална подготовка на тялото. Препоръчва се да се прилага до 5 пъти на ден. Продължителността на терапията може да варира от 5 до 60 дни. Следвайте препоръките на Вашия лекар.

Инжекции за лумбония

Инжекциите на лекарства почти винаги се считат за по-ефективни, тъй като активното вещество прониква директно във фокуса на възпалението, по-бързо достига целта и се изисква по-ниска концентрация. Веществото веднага навлиза в кръвообращението и с кръвта се пренася по цялото тяло, прониквайки директно във фокуса на възпалението.

За разлика от таблетните лекарства, които влизат първо в стомаха. Таблетките претърпяват трансформации в стомаха, докато при инжекции активното вещество прониква директно в мястото на възпалението, осигурявайки по-мощен терапевтичен ефект за сравнително кратко време.

Витамини

С развитието на лумбонията и ишиаса е необходимо приемането на витамини, тъй като повечето от тези заболявания са пряко или косвено свързани с нарушение на витаминния метаболизъм и липсата им в организма. Болката и увреждането на нервите, тъканите, активното поддържане на възпалителния процес се свързват преди всичко с липса на витамини А, Е, РР. Затова се препоръчва приема на витамини в следните дневни концентрации:

  • Витамин РР - 60 mg
  • Витамин А - 240 мг
  • Витамин Е - 45 мг
  • Витамин С - 1000 mg.

Физиотерапевтично лечение

Използват се различни методи на физиотерапия. Те са особено ефективни при сложно лечение. Основните методи на физиотерапевтичното лечение са лечение с ултразвук, микроструми, вълни с различна дължина.

Тези процедури работят добре, ако ги редувате с масажи, сесии за мануална терапия. Основната цел на тези процедури трябва да бъде облекчаване на болката, осигуряване на пълно отпускане на напрегнатите области на тялото, тонизиране на атонични, отпуснати зони. Трябва да се отбележи, че важна роля се отдава на сегменталния рефлексен масаж, самата рефлексология и прешлените (масаж на прешлените и междупрешленните дискове). Такива процедури могат не само да подобрят състоянието, но и да нормализират метаболитните процеси в засегнатата област и да намалят болката. Ако провеждате подобни процедури редовно, дори можете напълно да излекувате заболяването или поне да постигнете стабилно състояние на ремисия..

Използва се електрофореза, с помощта на която лекарствата се инжектират директно в увредената тъкан. Дълбочината на проникването им се регулира от микроток. Показани са крио-процедури, термични процедури. Понякога се използват електрически процедури.

Акупунктурата, известна още като акупунктура, е доста ефективен метод. Той значително подобрява микроциркулацията, нормализира обменните процеси в тъканите, подобрява храненето на засегнатата област, осигурява хранене на корените на гръбначния мозък, тъканите на засегнатия крайник, поддържа нерва.

Също така се използва лечебна гимнастика. Активната и пасивна гимнастика, с помощта на която те постигат желаното мускулно състояние, осигуряват подвижност, хранене и нормализират метаболитните процеси в околните тъкани. Това е особено важно за осигуряване на нормално хранене и кръвоснабдяване на сакрума и коксуса, тъй като отделните съдове не са подходящи за тази област, а храненето зависи от кръвообращението.

Апитерапията също е едно от ефективните лечения за лумбония и ишиас. Същността на тази процедура се крие в пчелните ужилвания и осигуряването на терапевтичен ефект чрез ензимите, които те отделят в кръвта по време на ужилването. Лечението с пиявици (хирудотерапия) се провежда по подобен начин. Този метод е особено ефективен при лечение на хематоми и облекчаване на оток на меките тъкани. Това често освобождава нерва от скобата, причинявайки му да се върне към нормалната си функция..

Лечение за лумбония

Физиотерапията е един от методите, без които никоя терапия няма да бъде ефективна. Изборът на упражнения се извършва индивидуално, в зависимост от изразените патологии и степента на гръбначните лезии. В комбинация с други методи има мощен регенериращ ефект. Препоръчва се да спортувате поне два пъти на ден. Необходими са малки подходи, за 15-20 минути, но няколко пъти на ден. Сутрин е важно да разтегнете мускулите, да тренирате всички засегнати области. Сутрешните упражнения се извършват преди хранене, след водни процедури. През деня можете да увеличите продължителността на часовете до 30-40 минути, вечер - продължителността на процедурата също е 15-20 минути. Дозировката на натоварването трябва да бъде умерена: трябва да се усеща лека умора, но не и прекомерна умора.

При упражняване е важно да се насочите към всички мускулни групи. По време на свиването и отпускането на мускулите се извършва активна работа в тях, а също и свиваемостта на тъканта, провеждането на нервния импулс, повишава чувствителността на тъканите. Съответно се подобрява активността на мозъчната кора..

Сутрешните упражнения също ви позволяват да активирате тялото, да го изведете от сън и да го активирате. Мускулната дейност подобрява кръвообращението, трофизма на тъканите, подобрява не само проникването на хранителни вещества в тъканите, но също така осигурява елиминирането на продуктите на метаболизма. Увеличава се скоростта на кръвния поток, дишането става ритмично и спокойно. Всичко това допринася за възстановяването на организма. Важно е да осигурите цялостен ефект върху тялото.

На първо място е важен наборът от упражнения №1 - изработване на ръцете и горната част на рамото. Този набор от упражнения включва упражнения, насочени към трениране на ръцете, лакътните стави, рамото, както и ключицата и лопатките. Това може да бъде повдигане и спускане на ръце, завои, развъждане-смесване.

Комплекс номер 2 е насочен към разработване на гърдите и багажника. Тя може да бъде информация и оръжие, които осигуряват изследването на гръдния кош, междуребреното пространство. Използват се също така завои, торсови огъвания, въртеливи движения.,

Комплекс номер 3 трябва да е насочен към тазовата област и краката. Това включва клякания, сплескване - повдигане на краката, огъване.

Комплекс № 4 осигурява общо поддържане на равновесието, хармонизиране на тялото. Това включва упражнения като огъване на тялото, огъване на ръцете в опора, отвеждане на краката встрани, скачане, бягане.

Средно упражненията трябва да се повтарят 8-10 пъти. трябва периодично да сменяте упражнения, да включвате упражнения за изработване на различни части на тялото, внимателно да тренирате засегнатите области, като използвате както активни, така и пасивни методи. Необходимо е също постепенно да увеличавате натоварването. Това е невъзможно да се направи рязко, но приблизително веднъж на 2-3 дни, натоварването трябва да се извършва няколко пъти по-високо. Също така самата процедура за упражнения постепенно трябва да се усложнява. Трябва да следвате последователността от упражнения. По-добре е да следвате дневния режим: правете упражнения по едно и също време. Важно е също да спазвате хигиената на физическите упражнения - да ги правите в комфортна среда, на чист въздух, като предварително сте се настроили и се отпуснали за работа. Важно е да се изгради правилното дишане - това е ключът към ефективното обучение. Важно е също да спортувате редовно. Трябва да се има предвид, че единичните тренировки не дават ефект.

Упражнения

Започваме урока с подгряване. Като начало се извършва ходене в нормално, бавно темпо. След това стъпката постепенно се ускорява. Тогава има редуване на бързи и бавни стъпки. След - ходене на пръсти, на петите, на вътрешната и външната странична повърхност на стъпалото. След това ходим с ролка от петите до пръстите. След това правим стъпки в кръг, превъртайки се около собствената си ос. Тук завършва основното загряване..

Пристъпваме към загряване на горния раменния пояс и ръцете. Заемаме изходна позиция - ръцете отстрани. Издигаме се на пръсти, възможно най-високо, опитваме се да вдигнем ръце нагоре, сякаш достигаме небето с върха на пръстите си. След това рязко спускаме всичко надолу, правим наклон, спускаме ръцете си към пода. Издишаме рязко. След това, докато вдишваме, се издигаме нагоре, заемаме изходна позиция.

Държим ръцете си отстрани, правим завои с шията: първо 10 пъти в едната посока, след това 10 пъти в другата посока. Опитваме се да разтегнем предната част, доколкото е възможно. Опънете страничната повърхност на шията. След това започваме да правим полукръгове, след това пълен кръг. След това спускаме главата си към едното рамо, след това към другото. Повторете 10 пъти.

Нека да преминем към изработването на действителните ръце. Омесваме раменете - правим 10 завъртания в рамото (в кръг), след това поставяме четките върху раменете, правим кръгови движения наляво, надясно - 10 пъти. След това повдигаме ръцете заедно с раменете, рязко ги спускаме надолу. След това - обръщаме се назад (10 пъти), след това - обръщаме назад (10 пъти).

Обръщаме се към изследването на лакътната става. Правим въртеливи движения в лакътя, първо в едната посока, после в другата. След като напълно отработим лакътя, преминаваме към работа върху четките. Извеждаме ръцете си напред, правим кръгови въртеливи движения в ръцете в едната посока, след това в другата.

След като ръцете и раменният пояс са напълно изработени, преминаваме към изработване на гърдите. Правим кръгови движения с гърдите в различни посоки. След това взимаме раменете назад, избутваме гръдната кост напред. След това поемаме гърдите назад, след това отстрани. След това вземаме ръцете си назад, свързваме ги зад гърба си и се навеждаме напред. След - закръглете гърба, след това подравнете, върнете раменете.

След цялостно изследване на гръдната кост, се обръщаме към изследването на лумбалния гръбначен стълб. Навеждаме се напред. Опитваме се да докосваме пода с длани. След това се накланяме назад, след това странично накланяме. След това правим кръгови въртеливи движения в едната посока, след това в другата. Изпъваме се възможно най-много, след това, като издишаме, слизаме. Повторете 10 пъти.

След това преминаваме към изработване на тазовата област. Правим кръгови движения в едната посока, след това в другата. Довеждаме таза възможно най-напред, след което го отвеждаме възможно най-назад. След това извършваме движения на махалото отляво надясно и в обратна посока.

За да изработим колана на долните крайници и самите долни крайници, се обръщаме към кръгови движения в областта на тазобедрената става. Повдига крака, започваме да извършваме въртеливи движения. След това огъваме крака в коляното, завъртаме го в кръг в двете посоки. След това изпъваме крака напред, правим кръгови движения в едната посока, след това в другата.

След това е препоръчително да приключите тренировката с дихателни упражнения. Сядаме на пода, огъваме краката си в коленете, заемаме удобно положение. Затваряме очи, после поемаме дъх - повдигаме стомаха, после гърдите, след това ключицата. Опитваме се да запълним кухините с въздух колкото е възможно повече. След това издишваме: първо понижаваме областта на ключиците, след това спускаме областта на гръдната кост, след което изпускаме стомаха, сякаш го притискаме към гръбначния стълб. Дишането се препоръчва поне 5 минути.

Завършете тренировката с упражнение за релаксация. Лягаме на пода, затваряме очи (на гърба си). След това се опитваме да отпуснем максимално всеки мускул, всяка клетка от нашето тяло. Ние прогонваме мислите: те не трябва да са в главата ни. Опитваме се да се дистанцираме от всички проблеми, от външния свят. Опитваме се да почувстваме себе си тук и сега. Можете да си представите, че сме на морския бряг, където слънцето нежно ни затопля, морският сърф ни гали и ние плавно влизаме в блаженство под лекия допир на топлия летен бриз. Можете да включите приятна музика (класическа музика, звуци от природата, звукът на сърфа и т.н.).

Гимнастика за лумбония

Гимнастически комплекс с елементи на хатха йога се е доказал доста добре, което ви позволява бързо и ефективно да тренирате всички части на гръбначния стълб.

Изходно положение - легнало по гръб. След това разпростираме ръцете си отстрани, повдигаме дланите нагоре. Краката трябва да са на ширина на раменете. Притискаме лопатките и раменете към пода колкото е възможно повече, поставяме стъпалата едно върху друго. При вдишване обръщаме главата си на една страна, с издишване се опитваме да я притиснем максимално към пода. При издишване се спускаме обратно в изходна позиция, след което обръщаме глава на другата страна, притискаме ухото си към пода.

След това повдигаме краката си, поставяме ги един върху друг (пръсти на стъпалата), след което се опитваме да завъртим главата си по същия начин, първо наляво, после надясно, като същевременно спускаме главата към ухото.

След това лягаме на гърба си, огъваме краката си в коленете. Ръце на разстояние, на пода. Опитваме се да отведем свити крака отстрани, докосвайки пода с колене. Повтаряме около 10 пъти в едната посока, 10 пъти в другата посока.

Повдигнете краката нагоре, след това бавно спуснете два крака, първо в едната посока, после в другата. Повтаряме 10 пъти, след това правим подобно упражнение, само повдигаме единия крак нагоре, а другия оставяме в долната част. Спускаме повдигнатия крак на противоположната страна. Правим подобно упражнение и от другата страна. След това огъваме двата крака в коленете, спускаме ги огънати първо на едната страна, а след това на другата. След това правим подобно упражнение за прави крака..

След това огъваме двата крака в коленете, притискаме ги към гърдите, скриваме главата си в „краката“. След това се търкаляме по гръб, излизаме на лопатките, а след това върху кобчика. Упражнението се нарича люлеещ се стол. Повторете 10 пъти.

Такъв гимнастически комплекс трябва да се изпълнява поне два пъти на ден, особено при остра болка. Той помага за укрепване на мускулната рамка на гърба, паравертебралните мускули, изправя гърба, а също така подобрява храненето на връзките, мускулите, дисковете и мускулите, които обграждат всеки прешлен. Осигурява гъвкавост, лекота и подвижност на гърба. Препоръчва се да се извършва поне месец. Завършва с комплекс от дихателни упражнения (динамични и статични дихателни упражнения). Тогава се извършва релаксираща практика..

Масаж при лумбония

Основната задача е да се подобри мускулното хранене, да се нормализират метаболитните процеси, да се увеличи мобилността на прешлените, самия гръбначен стълб.

Общият план за масаж може да бъде представен като последователен ефект върху паравертебралните области на гръбначния стълб, както и ефект върху различни сегменти на гръбначния стълб. Ако има болка в областта на крайника и задните части, се прави масаж на засегнатия крайник.

Масажната техника се състои в първо масажиране на зоната по гръбначния стълб. Постепенно всички зони се изработват, започвайки от лумбалната зона и завършвайки със зоната сакро-кобчик. След това постепенно тръгваме нагоре - обработваме областите на гръдния отдел на гръбначния стълб, междуреберните области, след това шийния гръбначен стълб, тилната част. Първо се извършва общо поглаждане на целия гръб и едва след това пристъпваме директно към изработване на отделни участъци от гръбначния стълб. След погалването преминаваме към по-строги изцеждания, след това - към триене. Завършваме масажа с вибрационни движения, които ви позволяват да се отпуснете колкото е възможно повече и в същото време да тонизирате зоните, върху които се работи.

След като отработим гръбначния стълб, преминаваме към обработка на крайниците и тазовия участък: разклащаме таза, лека вибрация на крайниците. След това масажираме според описаната по-горе сема: започваме с леки удари, завършваме с интензивно месене на мускулите, след това с вибрационни движения. За да стимулираме основните рефлекси, извършваме интензивно притискане и разкопчаване на мускулните зони, което води до мускулен тонус, повишава тяхната чувствителност и реактивност. Обикновено мускулите се работят в надлъжна посока. Друга важна техника е потупването и ватирането, което нормализира чувствителността на рецепторите на мускулната система. Продължителността на процедурата е средно 20 минути. По-добре да го направите приблизително по едно и също време. обикновено продължителността на лечението е месец, като сесиите през ден.

Лечение на лумбония у дома

В домашни условия не можете толкова да излекувате болестта, колкото да поддържате стабилно състояние и да предотвратите развитието на обостряния. В никакъв случай човек не трябва да се занимава със самолечение, но трябва стриктно да се спазват всички препоръки на лекаря. Вкъщи определено трябва да направите нещо, за да постигнете възстановяване, тъй като лечението на лумбонията не се извършва само в лекарския кабинет. Това е сложен набор от терапевтични мерки, който включва както терапевтични мерки, извършвани в поликлиника от професионален медицински персонал: например инжекции, специален масаж, активно-пасивна гимнастика, физиотерапия.

В домашни условия лечението трябва да бъде допълнено с прием на лекарства по предписаната от лекаря схема. Можете да използвате народни и хомеопатични лекарства. Важно е да овладеете физически упражнения, гимнастика. Средства за възстановяване и физиотерапевтични упражнения и дори самомасаж. Това са средствата, без които лечението и възстановяването е невъзможно..

За да изберете набор от упражнения за изпълнение у дома, трябва да се консултирате с лекар по физиотерапия. Той ще постави диагноза и ще подбере упражненията, които са подходящи за вас. Само индивидуален подбор от упражнения, в съответствие с характеристиките на вашата патология, може да бъде ефективен. Тогава се препоръчва да изпълнявате тези упражнения няколко пъти под наблюдението и надзора на инструктор по физикална терапия, който, ако е необходимо, може да ви коригира, коригира правилното изпълнение, да определи оптималната сила и интензивност на натоварването във вашия индивидуален случай. След това можете да продължите да правите упражненията сами вкъщи..

Преди да извършите самомасаж, трябва също да се консултирате с масажист или хиропрактик. Той ще ви посъветва кои движения и техники се изпълняват най-добре във вашия индивидуален случай, ще научи основните техники и ще контролира правилността на тяхното прилагане.

Традиционно лечение

Мехлем, направен от известния балсам и екстракт от прополис „Звезда“, се използва за смазване и разтриване в областта, където болката е най-силно изразена. Този мехлем може да се използва вместо масажно масло по време на масаж. Основният ефект се постига благодарение на затоплящия ефект върху тялото. За да приготвите мехлема, вземете съдържанието на буркана от този балсам. Към него добавете около 5 грама прополис, разтопен на водна баня или няколко прополиса, разбъркайте старателно и оставете да се втвърди, докато се образува хомогенна маса. Нанесете на тънък слой за около 15-20 минути върху засегнатите места, след което покрийте със суха топлина.

За общо укрепване на тялото се използва балсам. Приготвя се на базата на алкохол. За готвене вземете супена лъжица плодове от глог, около 50 грама прегради от орех, 2 супени лъжици касис, както и 2-3 супени лъжици натрошени листа от лавандула, цветя от лайка и невен. Пийте 50 грама на ден.

За да приложите компреси върху зоната на засегнатите области, използвайте противовъзпалителен състав: 3-4 супени лъжици билки от градински чай и трилистник се заливат с литър вряща вода, покрити с капак. Настоявайте, докато бульонът стане топъл. След това използвайте за компреси.

Билково лечение

Най-добре е да използвате билки под формата на отвари и инфузии вътре, тъй като те имат сложен ефект върху тялото, което ви позволява бързо да премахнете възпалителния процес, да премахнете болката и като цяло да подобрите благосъстоянието, да увеличите съпротивлението на организма.

При лечението на лумбония, невралгия, миозит, радикулит, билки като градински чай, лайка, лавандула, алое, каланхое, чай от иван, арника, шипка се доказаха по най-добрия начин..

  • Градински чай, лайка имат противовъзпалителни ефекти;
  • лавандула - антисептичен и успокояващ ефект, облекчава дразненето и възпалението, облекчава болката;
  • алое и каланхое имат противовъзпалителни ефекти;
  • невен - облекчава възпалението, възстановява щетите;
  • чай иван успокоява, облекчава възпалението на нервите, мускулните елементи;
  • арника, шипки от рози изпълват тялото с витамини, имат антиоксидантен ефект, повишават имунитета.

Препоръчва се използването на тези билки като отвари за орално приложение, както и като компрес върху засегнатата област. Бульонът се прави със скорост 2 супени лъжици от продукта на чаша вряла вода.

хомеопатия

Приемането на хомеопатия изисква предпазливост и стриктно спазване на предпазните мерки. Има две основни предпазни мерки - внимателно да проучите състава на тези средства и преди да приемете, уверете се, че нямате алергии или индивидуална непоносимост към средствата, съставляващи състава. В противен случай могат да се появят нежелани реакции като алергична реакция (вариращи от просто подуване, дразнене и завършващи с анафилактичен шок и тежък прогресиращ ангиоедем).

Втората предпазна мярка е винаги да се консултирате с лекар, тъй като само лекар може да знае всички нюанси и особености на взаимодействието на лекарствените компоненти помежду си и ще може да изгради такава схема на лечение, която ще има максимален терапевтичен ефект с минимален риск и минимални странични ефекти.

  • Рецепта номер 1. Укрепващ балсам

За готвене вземете супена лъжица малини, листа от арника, пъпки или обеци от бреза, изсипете около 500 мл водка или чист алкохол, след което добавете половин чаена лъжичка суха хвойна, смляна канела и джинджифил. Всичко това се настоява поне 3-4 дни, пият се по 50 мл на ден. Курсът на лечение е най-малко 28 дни (пълен биохимичен цикъл).

  • Рецепта номер 2. Ревитализиращ балсам

Вземете в равни дялове листата на коприва, стевия и черешови семена (без каша). Вземете около 2-3 супени лъжици от всеки компонент, добавете около 20 грама сушени карамфил, изсипете 500 мл алкохол, настоявайте най-малко 5 дни, пийте в малки количества два пъти на ден, 28 дни.

  • Рецепта номер 3. Противовъзпалителен мехлем

Такъв мехлем можете да приготвите у дома сами. Може да се нанася на тънък слой върху засегнатите места. За готвене вземете масло като основа, разтопете го на водна баня. След това добавете около една супена лъжица от следните масла: масло от морски зърнастец, къпина, червена боровинка, кедър и сибирски лен. Бъркайте до получаване на хомогенна консистенция, след което оставете настрана и оставете да се втвърди.

  • Рецепта номер 4. Хидратиращ крем

Нанесете върху засегнатите области. Нанасяйте с леки масажиращи движения до пълното им попиване. Може да се използва след душ, след масаж, преди лягане. В обикновен детски крем или друг крем за тяло добавете няколко капки етерични масла от хвойна, мента и ела. След това се добавят 5-10 капки смърчови игли и базово масло от репей.

хирургия

Lumbodynia може да се лекува с хирургични методи. Но това е краен случай, към който се прибягва, ако други методи са неефективни. Хирургичните методи се използват, ако причината за компресията на нерва е например тумор, голям хематом, който трябва да бъде отстранен. Също така причината, поради която може да се наложи операция, е херния на гръбначния стълб или увреждане на междупрешленните дискове. Операцията се извършва рутинно. За което човек е подготвен предварително. Провежда се след като болката е напълно спряна. По време на операцията трябва да се правят опити за отстраняване на причината за патологията. Също така, индикация за операцията е нарушение на пикочно-половата система, нарушение на дефекация или уриниране в резултат на лумбония.

Важно е да знаете!

В този случай междуребрените дискове, самият гръбначен стълб, а също и областта около гръбначния стълб са изложени на възпалителния процес. В същото време, близките тъкани, мускулните влакна също участват в възпалителния процес..


За Повече Информация Относно Бурсит