Как да възстановим гръбначния стълб?

При правилния подбор на рехабилитационните методи, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на пациента, възстановяването е съвсем реално. Възстановяването на гръбначния стълб е проблем, който, предвид съвременния заседнал начин на живот, стана особено остър не само сред възрастните хора, но и сред относително младите и трудоспособни членове на обществото. Много лекари работят над това как да възстановят гръбначния стълб, загрижени за предотвратяване на увреждане и неработоспособност, което може да бъде следствие от заболявания на гръбначните сегменти..

Причини за унищожаване на дискове и прешлени

Факторите, поради които се случва разрушаването на дисковете и прешлените, могат да бъдат с различна етиология. Сред най-често срещаните са:

  • наранявания с различна тежест (фрактури, синини, падания),
  • вродени патологии на гръбначния стълб,
  • повдигане на тежести, по професия или спонтанно,
  • излагане на продължителна вибрация,
  • възрастови промени,
  • инфекциозни заболявания,
  • метаболитни нарушения,
  • заседнал начин на живот, плоски крака и носенето на неудобни обувки,
  • прекомерен стрес при спортуване,
  • професионални деформации.

Възможно ли е да се възстановят самите междупрешленни дискове, които са били подложени на продължително, неправилно или непоносимо натоварване и в резултат на това са претърпели промени, които по-рано са били считани за необратими? Лечението на изпъкналост, херния дискове и възстановяване на междупрешленните дискове с помощта на сложна интензивна консервативна терапия стана съвсем реално. Съвременната медицина не стои неподвижно и разработва нови методи, както лекарствени, така и физиотерапевтични и ръчни ефекти за възстановяване на метаболитния баланс на организма.

Когато имате нужда от възстановяване на гръбначния стълб?

Възстановяването на гърба става очевидна необходимост, когато се появят първите признаци на необратими повреди. Това се случва, когато човек започне да забелязва дискомфорт по време на движение, чувства болка в гърба и долната част на гърба, липса на предишната свобода на движение, скованост и неудобство при движение и ходене..

Когато болезнените усещания станат непоносими до такава степен, че човек не е в състояние да извърши обичайната работа, тогава той се обръща към лекар. Междувременно търсенето на медицинска помощ трябваше да се извърши в момента, когато се появиха първите признаци на болестта..

Междупрешленният диск е изложен на разрушителните ефекти от комбинация от отрицателни фактори и за тяхното възстановяване е необходимо не само да се елиминират, но и да се заменят с положителни..

Неправилно положение на тялото, заседнал начин на живот, липса на правилни физически упражнения водят до разрушаване и деформация на междупрешленните дискове, които губят способността си да издържат на натоварването и функцията на естествен амортисьор, което води до различни заболявания. Въпреки факта, че все още е спорно дали се възстановяват междупрешленните дискове, вече са разработени няколко ефективни метода на подобна рехабилитация, които успешно са се доказали при работа с болести..

Има няколко техники, основният обединяващ елемент от които е пламенното желание на пациента да се възстанови и да се възстанови..

Техники за възстановяване на гръбначния стълб

Техниката на Евминов, талантлив изобретател, се развива под ръководството на д-р мед. Фишченко, предполага възстановяване без използване на лекарства, използвайки специално тренировъчно устройство, което работи с къси мускули на гърба. Същността на метода е да тренирате по-слаби мускули, които са разположени дълбоко и са предназначени да предпазват гръбначния стълб от нараняване, но почти не участват в заседнал начин на живот.

Методът на лечение, разработен от Dikul, се състои в постепенен преход на натоварванията от слаби към сложни. Това се случва след постепенното укрепване на мускулния корсет и тренирането на различни мускулни групи. При прехода от нежен курс към сложен е възможно да се прехвърли натоварването на дисковете към тренираните мускули, за да се подобри здравето на междупрешленните дискове.

Доцент доктор. Fedorich отдавна и успешно използва симулатора Backpoint-Humpbacked, за да възстанови гръбначния стълб от остеохондроза, сколиоза и междупрешленните хернии. В допълнение към коригиране на негативните промени, тази техника позволява с помощта на система от упражнения да изгради мускулния корсет на гръбначния стълб и да укрепи мускулите на гърба, корема и раменната област. Прегледи за неговия метод могат да дадат хиляди хора, чиято гръбначна рехабилитация се проведе благодарение на този симулатор.

Фактори, ускоряващи процеса на възстановяване и заздравяване на гърба

За да разберете как да възстановите междупрешленните дискове, е необходимо да се подложите на възстановителна терапия. Рехабилитационната терапия трябва да се провежда на етапи, като разумно ускорява натоварването на мускулния слой и постепенно го тренира.

Колкото по-тренирани са мускулите на гърба и паравертебралната зона, толкова по-малко натоварване поема позволеният прешлен. Необходимо е да се ускорят процесите на регенерация, да се оптимизират и активират метаболитните процеси, които ще повишат пропускливостта на нервните импулси, ще ускорят и нормализират кръвообращението и доставката на кислород към органите.

За това се използват техники, които допринасят за рехабилитацията на ранен или болен орган. Ето какво помага на гръбнака ви да оздравее:

  • дозирана физическа активност,
  • правилното хранене,
  • здравословен сън в правилната позиция,
  • физиотерапия,
  • физиотерапия,
  • масаж,
  • народни средства.

В много случаи деформацията и разрушаването на хрущяла възниква не само поради заседнал начин на живот и съпътстващите го неприятности, но и в нарушение на правилната диета. Това води до натрупване на соли, вазоконстрикция, разрушаване на хрущялната тъкан, рязко влошаване на метаболизма, развитие и прогресиране на възпалителните процеси..

Фактори, които влияят негативно на метаболизма на междупрешленните дискове

Метаболизмът в междупрешленните дискове се влияе предимно от неправилното разпределение на товара. Някои прешлени, поради професионална дейност, изпитват прекомерно и постоянно натоварване, други се използват едва една трета от максималните си възможности. Това води до износване на хрущяла на мястото, където върху него пада най-големият товар..

В резултат на нерационална физическа активност се появяват гръбначни наранявания. Ако не бъдат открити навреме и лекувани, метаболизмът в дисковете ще престане да бъде ефективен..

До голяма степен дегенерацията на костите се улеснява от неправилна диета, лоши навици, постоянно да сте в неудобно положение и да спите на неправилно място в неудобно положение.

Известно е, че по време на здравословен сън става регенерация на тъканите, включително костна и хрущялна, но в неудобно положение този процес не е достатъчно интензивен.

Физиотерапия

Физикалната терапия играе значителна роля за възстановяването на гръбначния стълб. На първо място, тя включва ежедневни упражнения за различни мускулни групи, които всеки пациент може да изпълнява както на работа, така и у дома. Има специални мини-комплекси, проектирани в съответствие с локализацията на лезията и нейния характер..

По-сериозните упражнения за възстановителна терапия трябва да се извършват под наблюдението на лекар със задължителната дозировка на физическата активност и нейното насочване към необходимите сегменти. В по-голямата си част по време на рехабилитацията на гръбначния стълб пациентът съставя индивидуални комплекси от физическа активност.

Медикаменти

Възстановяването на лекарства включва използването на редица лекарства. Лекарствата, предписани от лекар, компенсират липсващите компоненти в организма. Тя може да бъде витаминни, минерални и лечебни и рехабилитационни комплекси..

Как да поправите гръбначни дискове

Проблемите с гръбначния стълб, свързани с различни патологии на междупрешленните дискове и прешлени, са доста често срещани в наши дни. Ако по-рано те са били откривани изключително при възрастни хора, сега те започват да се появяват при млади хора. Ще разберем причините за тези заболявания, а също така ще разберем дали е възможно да се възстанови междупрешленния диск без операция.

Причини за унищожаване на дискове и прешлени

Прекомерното физическо натоварване води предимно до изтриване на междупрешленните дискове. Но по-често те се възстановяват постепенно след такива механични повреди, ако няма патологични промени в тъканите..

Микро разкъсвания на мускули и връзки, пренапрежение - всичко това нарушава кръвообращението и причинява възпаление. Различните наранявания могат да повлияят негативно на състоянието на опорно-двигателния апарат. Ако те са постоянни, могат да се образуват костни израстъци като остеофити, може да се появи спондилоза.

Основната причина за разрушителните процеси в гръбначния стълб е, разбира се, заседнал начин на живот. Метаболизмът и кръвообращението в тъканите се забавят поради продължителен престой в една позиция, което води до дегенеративни процеси в гръбначния стълб.

В допълнение към горните причини, метаболитни нарушения или различни патологии или определени външни фактори също могат да доведат до заболявания на гръбначния стълб. Възможните причини са:

  • генетично предразположение;
  • отслабване на имунитета;
  • затлъстяване;
  • сколиоза;
  • лордоза (цервикална, лумбална);
  • кифоза;
  • анормална структура на таза;
  • плоски стъпала;
  • стеснение на раменния пояс;
  • остеопороза;
  • заболяване на щитовидната жлеза;
  • атеросклероза;
  • заболявания на сърдечно-съдовата система;
  • диабет;
  • заболявания на стомашно-чревния тракт, водещи до недостатъчно усвояване на необходимите хранителни вещества;
  • хипертония.

Когато имате нужда от възстановяване на гръбначния стълб

Има много заболявания, които пречат на гръбначния стълб да функционира правилно. Лечението им като правило е дългосрочно и след него често е необходим рехабилитационен период. Това са следните заболявания:

Методи за възстановяване

В медицината има клон, който се занимава с разработването на специални методи за лечение на заболявания на гръбначния стълб - вертебрология. Разработени са схеми за лечение на увредени тъкани на гръбначния стълб. Ето следните области:

  1. Диетични промени.
  2. Употребата на наркотици.
  3. Използването на помощни технологии: физиотерапия, масаж и терапевтични упражнения.
  4. Спирална тяга.
  5. Използването на стволови клетки, както и някои експериментални методи.

Нека се спрем на всеки един от тези методи..

Внимание! Трябва да се има предвид, че всички методи за възстановяване на гръбначния стълб, които ще изброим по-долу, в никакъв случай не могат да се използват независимо, без назначаването на лекуващия лекар.

хранене

Промените в начина на живот са най-ефективната лечебна терапия. Трябва да започнете с отказване от лоши навици (тютюнопушене, алкохол), които нарушават кръвообращението и влошават хода на заболяването.

Трябва да преразгледате диетата си. Необходимо е да се добави към него:

  • млечни продукти, съдържащи калций;
  • богати месни бульони, съдържащи хиалуронова киселина, необходима за хрущялната тъкан;
  • морски дарове, съдържащи калций, фосфор и други микроелементи, необходими за нашия гръбнак;
  • плодове и зеленчуци - източници на витамини, които укрепват имунитета и предотвратяват появата на възпалителни процеси в тъканите;
  • риба аспик и аспик - съдържат мукополизахариди и протеини, полезни за гръбначния стълб;
  • десерти с желатин - те също съдържат мукополизахариди;
  • прясно изцедени сокове и чиста вода.

Вредна храна

Не е достатъчно да започнете да ядете здравословна храна. Също така трябва да намалите или премахнете следните храни от диетата си:

  • алкохолни и газирани напитки (с изключение на минерална вода, предписана от лекар);
  • масло и съдържащи дрожди продукти;
  • пържена храна;
  • кисели краставички;
  • пушени меса;
  • консервирани храни;
  • сладкарски изделия.

Физиотерапия

Упражняващата терапия помага за укрепване на мускулния корсет чрез физически упражнения и природни фактори. Например в случай на остеохондроза може да се използва една от следните техники:

  • бягане / ходене;
  • дихателни упражнения според Стрелникова;
  • изометрична гимнастика;
  • упражнения за разтягане;
  • ставна гимнастика;
  • набор от упражнения за гръбначния стълб според Бубновски;
  • класове в басейна;
  • йога.

Съществува и набор от оздравителни упражнения, използващи различни спортни уреди (дискове за здраве и баланс, дъски Evminov, трениращи прешлени и други).

Внимание! С изтритите междупрешленни дискове интензивните натоварвания са строго забранени и някои упражнения изобщо не могат да се изпълняват. Това например в йога са обърнати асани. А хората с наднормено тегло трябва да започнат с тренировки в басейна, тъй като водата помага за облекчаване на ненужния стрес на гръбначния стълб..

лечение

Следните групи лекарства се използват за лекарствено възстановяване на гръбначния стълб:

  • противовъзпалително;
  • анестетици;
  • хондропротектори;
  • витаминни комплекси;
  • имуномодулатори.

По-долу са някои от имената на лекарствата за всяка от изброените групи. Моля, обърнете внимание, че е по-добре да не се самолекувате без консултация с лекар!

Противовъзпалително:

Анестезиология:

хондропротектори:

Витамини:

имуностимуланти:

Всички лекарства се представят в различни фармакологични форми: инжекции, гелове, мехлеми и таблетки. В зависимост от картината на заболяването, лекуващият лекар ще избере необходимите средства. В ранните етапи обикновено се предписват перорални лекарства и мехлеми.

Спирална тяга

Тракцията (сцеплението) е един от традиционните методи за лечение на дегенеративно-дистрофични заболявания на гръбначния стълб, както и последствията от нараняването му. С помощта на сцепление можете:

  • облекчаване на спазъм на паравертебралните мускули;
  • увеличаване на междупрешленното пространство;
  • намалете налягането вътре в диска;
  • намаляване на изпъкналостта на диска;
  • повишаване на нивото на предизвиканите соматосензорни потенциали.

Всичко това помага за намаляване на синдромите на болката в различни части на гръбначния стълб..

Има няколко вида сцепление:

  • сцепление на леглото;
  • autotraction;
  • постоянно или прекъсващо сцепление;
  • подводно сцепление.

Но гръбначната тяга не може да замени хирургичното лечение, ако е необходимо. Сцеплението се счита за част от процеса на рехабилитация.

Експериментални техники

Следните експериментални техники имат доста голям потенциал за възстановяване на хрущяла на гръбначния стълб:

  1. Въвеждането на готови хондроцити директно в самия хрущял.
  2. Използване на стволови клетки. Ембрионалните клетки са включени в хрущяла, където те се превръщат в хондроцити.
  3. Използване на кленбутерол и други стимуланти на адренергични рецептори.
  4. Замяна на синовиалната течност чрез използването на поливинилпиролидон.

В допълнение към описаните методи се използва и хирургична корекция, когато е невъзможно да се елиминира патологията на междупрешленния диск по друг начин. Ако хрущялната тъкан не се възстанови след използване на нехирургични методи, специалистите премахват патологията или целия междупрешленния диск, замествайки го с протеза.

Физиотерапия

Всички описани методи за възстановяване имат доста дългосрочен ефект. Но можете да ускорите действието на самите хондропротектори и витамините. За това често се използват следните физиотерапевтични методи:

  • electromyostimulation;
  • електрофореза и фонофореза;
  • парафинови приложения;
  • НЛО, UHF;
  • горещи бани.

Народни средства

В допълнение към методите за нехирургично възстановяване на гръбначния стълб, широко се използват и народни методи. Това може да бъде триене, компреси, апликации, както и използването на мумийо, покълнало жито и различни тинктури. Ето няколко рецепти как да възстановите гръбначния стълб с народни средства.

мумия

Shilajit се е доказал добре за укрепване на ставите, лечение на фрактури и синини. Съдържа биологично активни вещества, които разширяват кръвоносните съдове, което води до ускорена регенерация на тъканите. Може да се приема перорално под формата на таблетки или да се използва външно, добавя се към крем или мехлем, използва се за различни компреси. Ето няколко рецепти:

  1. С ишиас разтворете 2 г мумио във вода (буквално няколко капки), добавете 1 г сяра (само медицинска) и разтрийте възпаленото място. След това трябва да го завържете с нещо топло и да го оставите за една нощ. Процедурата се извършва в рамките на 3-4 дни..
  2. За болка и хрускане в ставите разтворете 5 г мумио в 1 чаена лъжичка вода и добавете към него 10 грама натурален мед. Разтрийте възпаленото място с тази смес и я оставете за една нощ. Повторете това в продължение на 5 дни..
  3. В случай на ревматизъм, приемът на мумио вътре от 0,2 г помага, трябва да се прави в продължение на десет дни през нощта. И след 5-10 дни такъв курс може да се повтори.
  4. При лечението на остеохондроза се използва и мумио. 1/4 от таблетката mumiyo се поставя под езика, докато се разтвори напълно и се измие с малко вода. Курсът на прием е 2 седмици, 2 пъти на ден. След това трябва да направите двуседмична почивка. Повторете, ако е необходимо.

Покълнало жито

Покълналата пшеница се използва в народната медицина за укрепване на костите и връзките. Измива се, увива се в тензух и се залива с малко количество вода, така че да покрие всички зърна. Зелените издънки трябва да се появят за един ден. Пшеницата се измива отново и се приема на празен стомах, 3 супени лъжици на ден в продължение на един месец.

Смес от ряпа, водка и мед

Такава смес има общо укрепващ ефект върху организма, облекчава възпалението, а също така повишава имунитета. За да го приготвите, трябва да вземете една чаша натурален мед, две чаши настъргана ряпа и половин чаша водка.

Използва се външно като загряващо и анестетично средство. Сутрин и вечер, смес от репичка, водка и мед се втрива върху болните области на гръбначния стълб. За това ще е достатъчна една чаена лъжичка от тази смес..

Как да укрепите междупрешленните дискове

Масажът и терапевтичната терапия са отлични превантивни техники, които помагат за укрепване на междупрешленните дискове. И вие също трябва да се придържате към следните препоръки:

  • избягвайте стреса;
  • укрепвайте имунната си система;
  • се откажете от лошите навици;
  • яжте правилно;
  • избягвайте прекомерен стрес;
  • лекуват заболявания на стомашно-чревния тракт и сърдечно-съдовата система;
  • редовно да бъдете на открито;
  • гледайте стойката си;
  • сън върху възглавница и матрак със средна твърдост;
  • носете само удобни обувки и е по-добре жените да отказват твърде високи токчета;
  • редовно се подлагайте на прегледи, за да разберете навреме за появата на някакви промени в гръбначния стълб.

заключение

По-лесно е да предотвратите заболявания на гръбначния стълб с помощта на превантивни мерки, отколкото да възстановите здравето си за дълго време. Ако имате някакви симптоми на неразположение, не се страхувайте да потърсите съвет и диагноза от лекар.

Тази статия е само с информационна цел и не е медицинска помощ. Само квалифициран специалист ще може да избере правилната терапия, а самолечението може да доведе до сериозни негативни последици..

Лечение на изпъкналост на гръбначните дискове с лекарства

Изпъкналите междупрешленни дискове могат да причинят сериозни усложнения, ако не бъдат лекувани. Симптомите на патологията включват болезнени усещания, загуба на подвижност и в резултат на това производителност. Пренебрегваното заболяване причинява херния и дори частична или пълна парализа.

Хирургическата интервенция може да бъде избегната чрез употребата на лекарства, използването на физиотерапия, масаж и терапевтични упражнения. Всички лекарства за изпъкналост в гръбначния стълб, включително обезболяващи, трябва да бъдат предписани от лекар..

Навременното диагностицирано заболяване и започнатото навременно лечение са ключът към успешния резултат. Дисковата изпъкнална терапия обикновено се провежда консервативно. Правилно съставеният набор от мерки прави възможно връщането на пациента към обичайния му начин на живот, освобождава го от дискомфорт и болка.

Лекарства за изпъкналости в гръбначния стълб

Основата на борбата срещу изпъкналостта е да се приемат фармакологични състави. В началния етап на експозиция те са необходими за премахване на болката и намаляване на нивото на активност на възпалителния процес. Отсега нататък на пациента се предписва патогенетично лечение, което работи срещу произтичащите от него усложнения и води до предотвратяване на рецидив на заболяването.

Основната цел на лекарствата и лекарствата за изпъкване на дискове между прешлените е пълно възстановяване на функционалната активност на гръбначния стълб. Хирургическата интервенция вече е включена в случая, когато издатината заплашва целостта на гръбначните нерви.

Мускулни релаксанти за болест

Лечението на изпъкналостта може да се проведе с мускулни релаксанти под формата на таблетки или капсули. Интрамускулното приложение на активни разтвори се препоръчва само при остра непоносима болка при пациента. Такива лекарства за изпъкналост имат много противопоказания, те могат да причинят редица странични реакции, следователно, за да се намали дозировката на активното вещество, тези лекарства често се комбинират с спазмолитици.

Най-често лекарите предписват следните мускулни релаксанти:

  1. Толперизон (Мидокалм). Предлага се под формата на таблетки и разтвори. Таблетките са подходящи за курсово лечение, а суспензиите са подходящи за мускулно приложение за облекчаване на болката.
  2. Тизанидин (Тизалуд). Използването на лекарството ви позволява да възобновите подвижността на гръбначния стълб, да облекчите болката.
  3. Баклофен (Баклосан). Релаксиращо средство за мускулни влакна, за да помогне на пациента да облекчи дискомфорта.

Мускулните релаксанти изтръпват засегнатата област и разширяват кръвоносните съдове. При лечението на хора с проблеми с отделителната система такива лекарства не се използват поради риск от натрупване в тъканите. Активните съставки се намират в мазила и гелове, предназначени за ставите. Но в случай на изпъкналост, е непрактично да се използват състави за външна употреба, тъй като прешлените са твърде дълбоки, далеч от кожата.

Нестероидните противовъзпалителни средства се използват почти винаги при изпъкналостта на различни части. Патологията е придружена от болка и подуване, което значително ограничава движението. Така се проявява възпалителният процес, като постепенно засяга съседни, преди това здрави зони..

НСПВС се използват както под формата на капсули (лечение с курс), така и под формата на инжекционни разтвори в мускула (за облекчаване на пристъпите на силна болка). Най-често се препоръчва да се използва Диклофенак, или Ортофен, Волтарен, които са негови структурни аналози.

Също така високо ефективни, както се вижда от прегледите, са:

Състоянието на пациент, страдащ от изпъкналост, се подобрява дори след еднократна употреба на лекарството. Пълно излекуване може да се очаква само след курс на лечение. Единичните и дневните дози, както и общата продължителност на терапията, винаги се определят от невролог..

При съставянето на курса лекарят взема предвид резултатите от предишни изследвания и цялостната клинична картина. Един от основните фактори, определящи допустимостта на употребата на НСПВС, е състоянието на стомашно-чревния тракт на пациента..

Обезболяващи

За изпъкване на междупрешленните дискове се използват и ненаркотични аналгетици. Те се характеризират с обезболяващи и противовъзпалителни ефекти. Ако пациентът е загрижен за силна болка, такива форми могат да се прилагат мускулно за бърз ефект. За да се премахне синдрома на болката, се предписват Reopirin, Analgin. Barlgin, Tempalgin също могат да се използват. Те се използват по-рядко, отколкото например НСПВС, но могат да бъдат препоръчани от лекар в случай на противопоказания за нестероидни лекарства, на кратки курсове.

Дозировката за употребата на някое от тези лекарства се определя изключително от лекуващия лекар. Саморецепцията и самолечението са изпълнени с влошаване на здравето.

Хондропротектори при наличие на дискова изпъкналост

В основата на дегенеративните нарушения на гръбначните дискове е влошаването на хрущялната тъкан, което се е развило в резултат на външни фактори или се дължи на изкривяването на процесите на вътрешния метаболизъм. В резултат на това има недостиг на хранителни вещества и биоактивни елементи в тъканите на гръбначния стълб. Хондропротекторите помагат за нормализиране на възникналия дисбаланс, а именно, курсът на приемане на лекарства като Structum, Alflutop или Don. Artra и Teraflex също работят добре..

Тези фармакологични средства съдържат не само синтетични компоненти, но и естествени. Веществата са в състояние да проникнат в ставите, засегнати от патология, да се натрупват вътре и да инхибират дегенеративно-разрушителните процеси. С напредването на лечението се извършва постепенно обновяване на хрущялната и костната тъкан и кръвообращението се връща в нормално състояние. Тези лекарства се различават от другите групи по доста висока цена, това е особено забележимо, ако изчислим общата цена на курса. Но тази цена се дължи на високата ефективност на терапията..

Напоследък в аптеките започват да се появяват биоактивни добавки, съдържащи хондроитин и глюкозамин в значителни количества. Такива природни вещества са само компонентите на хрущялните и ставните тъкани. Такива хранителни добавки могат да се използват за лечение на дискова изпъкналост, тъй като посоченият състав ви позволява да нормализирате оптималното състояние на междупрешленните дискове.

За напълно излекуване на възникналата патология може да се наложи достатъчно дълго излагане на хондропротектори. Ако ставите са силно повредени, тогава курсът може да се разтегне дори за няколко години. Arthru и Teraflex, например, лекарите обикновено предписват на тези пациенти, които имат предразположение към образуването на ранна изпъкналост на шийния или гръден гръбначен стълб.

Витамини при заболявания на гръбначния стълб

Комплексното лечение на изпъкналост на междупрешленните дискове включва също приемане на витамини и минерали. Това могат да бъдат както готови комплекси, съдържащи повишено количество калций, което укрепва костната тъкан и позволява предотвратяване на разрушителни промени в последния, така и витамини от група В, препоръчани от лекари при различни проблеми с опорно-двигателния апарат..

Такива фармацевтични продукти помагат да се ускори процеса на регенерация на увредени от болестта структури, да се подобри нивото на нервните импулси. Най-често лекарите предписват Pentovit, Milgamma или Kombilipen за изпъкване на гръбначните дискове. Невробион и невромултивит също са широко използвани..

Ако пациентът има тежка форма на патология, се препоръчва използването на Комбилипен и Милгамма под формата на разтвори за парентерално приложение. Това ще позволи по-бързо и по-ефективно обновяване на инервацията..

Тематични препарати

Както споменахме по-рано, мехлемите, съдържащи мускулни релаксанти, не се използват за лечение на гръбначна изпъкналост, но външните препарати с противовъзпалителни нестероидни компоненти почти винаги се препоръчват от лекарите. Такива лекарства са в състояние да проникнат в най-дълбоките тъкани, където имат анестетично и деконгестантно действие..

За да спрете възпалителния процес в цервикалната или лумбалната зона, трябва да търкате засегнатата област с гелове, кремове, мехлеми един до три пъти на ден. Ефективни, според прегледите и препоръките на лекарите, са Диклофенак, Ибупрофен, Фастум-гел, както и Нимесулид и Волтарен.

Загряващите гелове и мехлеми правят възможно премахването на сковаността на движенията, както и премахването на болката. Употребата на такива лекарства подобрява притока на кръв в засегнатите тъкани и им се възобновява безпрепятственото снабдяване с биоактивни и хранителни вещества..

С цервикални и лумбални изпъкналости, Финалгон, Ревмалгон, Капсикам ще осигурят добър ефект. Но е важно да се отнасяте с повишено внимание, защото при пациенти с чувствителна кожа такива лекарства могат да причинят алергична реакция..

Превенция на заболяването

За да не се задават въпроси относно лечението на изпъкналост на гръбначните дискове, се препоръчва да се спазват редица препоръки за предотвратяване на такова заболяване. Следните фактори ще помогнат да се предотврати появата или възобновяването на активността на заболяването:

  1. Правилно хранене, диета. Трябва да се избягват прекомерните количества сладки, солени, пикантни, мазни и пушени храни, да се изключват газираните напитки. Такива продукти не само провокират надвишаване на теглото, което също създава допълнително натоварване на гръбначния стълб, но и измиват калция от костната тъкан. Трябва да се опитате да включите в диетата повече плодове и зеленчуци, постно месо и риба..
  2. Физиотерапия и спорт (щадящи нейните видове). Не трябва да преследвате спортни рекорди, ако имате предразположение към изпъкналост. Разтягането ще бъде много полезно, което ще увеличи разстоянието между прешлените, което означава, че ще ги освободи от прищипване. Плуването също може да бъде полезно за здравето..
  3. Поза. Много е трудно да поддържате стойка, особено в работни условия, когато трябва да седите цял ден в компютъра в статично и не винаги удобно положение. Периодично трябва да ставате и да се затопляте, постоянно да променяте позицията на тялото си. Лесното зареждане през целия ден трябва да се превърне в навик.
  4. Масаж. Трябва редовно да посещавате кабинета на масажиста. Специалистът ще може да проведе разумна превенция на рецидив, като работи върху желаните зони на тялото. Процедурата ще има благоприятен ефект върху кръвообращението, а също така ще помогне за облекчаване на мускулните спазми и общия стрес..

заключение

Лечението на изпъкналостта на междупрешленните дискове трябва да се извършва не само чрез различни медикаменти и лекарства, но и да бъде подкрепено от правилното хранене и здравословен начин на живот..

Важно е да спортувате редовно, да правите стречинг и да ходите на чист въздух. Приемът на лекарства е разрешен само след предписание на лекар, стриктно спазване на всички предписани дозировки и инструкции..

Всичко за лекарственото лечение на остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб

При остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб лекарите предписват цялостно лечение. Тя включва различни групи лекарства: обезболяващи, нестероидни противовъзпалителни, хондопротективни и диуретични лекарства.

В допълнение, лекарствената терапия задължително се допълва с мускулни релаксанти и лекарства, които са насочени към подобряване на микроциркулацията на кръвта в областта на засегнатата област..

Симптоми на заболяването

Началният стадий на заболяването на лумбалния гръбначен стълб протича практически без симптоми; пациентите могат да се оплакват от леки болки в гърба, които се увеличават с физическо натоварване. По-нататъшното прогресиране на остеохондрозата води до следните засилващи се симптоми:

  1. разпространение в други части на гърба;
  2. скованост на движението;
  3. хронична лумбония - усещане за болка, което се появява сутрин, увеличава се с усилие, може рязко да се увеличи или да се търкаля на вълни.

Какво се назначава?

Медицината разполага с достатъчен арсенал от инструменти и методи за борба с остеохондрозата. Доста често се предписват невропатологични лекарства и остеопати. Самото лечение включва комплексна терапия от различни мерки, включително приемане на лекарства, инжекции, в крайни случаи, хирургия.

На първия етап от лечението лекарят предписва лекарства, които облекчават болката и спират възпалителния процес. Също така лекарствата облекчават подуването на засегнатата област. Лечението с комбинирани лекарства се счита за ефективно, което включва глюкокортикоиди, аналгетици, които действат като противовъзпалително средство.

Използват ли се антибиотици??

Антибиотиците не се предписват за лечение на остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб. Обхватът на тяхното приложение е насочен към борба с бактериални или вирусни инфекции. Лумбалната остеохондроза не се проявява в резултат на тези инфекции, така че нейното лечение не включва назначаването на антибиотици.

Остеохондрозата се лекува предимно с нестероидни противовъзпалителни средства и аналгетици, като се редува с упражнения терапия, втриване, инжекции. Те могат също да предписват хондропротектори за възстановяване на хрущялната тъкан и минерални витамини.

Слагат ли капкомери?

При остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб се предписват течности за инжектиране, като най-мощното и ефективно средство за защита. Недопустимо е да си инжектирате сами остеохондроза, те се правят в медицинско заведение. Лекарствата се предписват и прилагат от лекар само след задълбочен преглед на пациента и ако има основателна причина за използване на тази форма на лекарства.

В тежки случаи специалист може да предпише инжекции не за еднократна употреба, а като цялостен курс. Инжекциите за остеохондроза се поставят в засегнатата област. Благодарение на това тялото бързо получава максимална фармакологична активност.

Показания

За предписване на медицински комплекс за лумбална остеохондроза се поставя диагноза със следните показания:

  • 1-ва степен - болка, възникваща от движението и промяна на нуклеусовия пулпоз вътре в диска.
  • 2-ра степен - в лумбалните прешлени настъпва разрушаване на фиброзния анул.
  • 3-та степен - в лумбалната част на гръбначния стълб се наблюдават разкъсвания на фиброзния анул и изходът на веществото на нуклеусовия пулпоз извън неговите граници с образуването на херния.
  • 4-та степен - дегенеративният процес се разпространява към прешлените с участието на междупрешленните стави и лигаменти. Към основното заболяване се добавя артроза на междупрешленните стави (спондилоартроза).

Тези етапи на заболяването и прогнозата им са индикации за незабавно терапевтично действие за запазване на гръбначния стълб.

Противопоказания

С болестта остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб, лекарите говорят за противопоказания, които не могат да бъдат проведени:

  1. Повдигнете тежести и свършете тежка работа.
  2. Не яжте брашно, както и сладки храни, за да не натрупате излишно тегло. Изключете и ястия с ясно изразен пикантен, солен, кисел или сладък вкус. Тази храна е катализатор за обостряне или започване на остра форма на заболяването.
  3. По време на лечението не трябва да се прави масаж, ако пациентът има проблеми със стомаха и белите дробове, тежки заболявания на кръвта или силно кървене.
  4. Упражняващата терапия е забранена, ако пациентът е получил гръбначно нараняване, дислокация на крайниците, това само ще добави стрес в долната част на гърба.
  5. Ефективното лечение с акупунктура не трябва да се използва по време на бременност, споменатите по-горе заболявания, както и при кожен дерматит.

Бременност и лекарства

Остеохондрозата по време на бременност може да причини спонтанен аборт, следователно, когато се диагностицира преди зачеването, една жена трябва да бъде излекувана. По същата причина някои лекарства са забранени да се приемат, а лекарствата също могат да повлияят негативно на размера на плода.

За лечение на жената ще бъдат назначени следните методи:

  • носенето на превръзка;
  • класически упражнения за физическа терапия;
  • лек масаж;
  • медикаменти за локално приложение.

Как действат лекарствата??

Основните действия на лекарствата за остеохондроза са:

  1. елиминиране на болезнени усещания;
  2. намаляване на възпалителния процес;
  3. възстановяване на микроциркулацията на кръвта;
  4. възстановяване на подвижността на ставите;
  5. заздравяване и възстановяване на хрущялната тъкан.

Невъзможно е напълно да се възстанови хрущялната тъкан, засегната от болестта, но действието на лекарствата трябва да предотврати по-нататъшното му унищожаване, прогресирането на болестта и разпространението й в други части на гръбначния стълб. Компетентното придържане към приема на лекарства спира процеса на разрушаване на ставите и тъканите.

Предимства и недостатъци

Медицинското лечение на лумбалния гръбначен стълб с остеохондроза не е единственият метод за справяне с болестта. Но това лечение има своите предимства и недостатъци:

професионалистиМинуси
  • лесна за изчисляване дозировка;
  • удобна форма на прием (навсякъде и по всяко време);
  • ефективен срещу възпалителния процес;
  • премахване на мускулни спазми;
  • повишена микроциркулация на кръвта;
  • нормализиране на храненето на костната тъкан;
  • намален оток.
  • хапчета не помагат при силна болка;
  • голяма вероятност от странични ефекти;
  • не е единственото лечение;
  • алергични реакции.

Таблетките трябва да бъдат закупени само след посещение при лекаря и стриктно според предписанието. Замяната им с по-евтини аналози е опасна, тъй като съществува риск от алергии, намаляване на ефективността на лечението

Странични ефекти

Приемът на хапчета може да бъде придружен от проявата на странични ефекти от следния характер:

  • алергични реакции към компоненти на лекарството;
  • замаяност, гадене, повръщане;
  • повишено налягане;
  • хипернатриемия, повишена екскреция на калий, повишена екскреция на калций;
  • ерозивни и язвени лезии на стомашно-чревния тракт;
  • нарушено заздравяване на рани, атрофия и изтъняване на кожата;
  • при жените рискът от менструални нарушения;
  • нарушение на стомашно-чревния тракт, черния дроб, бъбреците.

Етапи на терапия с хапчета

Медикамент за лумбална остеохондроза се провежда в съответствие със следните етапи:

  1. Елиминиране на симптомите на болка.
  2. Елиминиране на възпалителния процес и отстраняване на подпухналостта.
  3. Отстраняване на спазмите на мускулната тъкан, премахване на напрежението от мускулите.
  4. Подобряване на кръвообращението в тъканите: костна, хрущялна, мускулна.
  5. Подобряване на метаболитния процес и храненето на тъканите.
  6. Възстановяване на хрущялна тъкан, кост в междупрешленните дискове.

Всеки етап може да бъде придружен от допълнителни методи за възстановяване:

  • физиотерапия;
  • масаж;
  • физиотерапевтични процедури;
  • употребата на местни лекарства;
  • народни средства;
  • акупунктура;
  • инжекции;
  • хирургическа интервенция.

Продължителност на приема

Курсът на лечение с медикаменти се съгласува индивидуално с лекуващия лекар. Само той може да определи продължителността на приема на хапчетата, да удължи или отмени приема на лекарството.

Как и как да се лекува?

При остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб на пациентите често се предписват аналгетици с противовъзпалителен ефект. Основният ефект на тези лекарства е да блокират нервните импулси за намаляване на болката. Също така лекарства, които намаляват вредата от странични ефекти, могат да се предписват с лекарствени хапчета, например Омепразол се приема с НСПВС, за да се намали вредата за стомаха.

Има няколко групи лекарства, които се отпускат строго по лекарско предписание, както и такива на свободния пазар за лечение на остеохондроза:

  • опиоидни аналгетици, антиконвулсанти и антидепресанти - строго по лекарско предписание;
  • вазодилататори;
  • хондропротектори;
  • нестероидни лекарства.

хондропротектори

Това са препарати от хондроитин сулфат и глюкозамин, те са предназначени за възстановяване на хрущялната тъкан. основната активна съставка е хиалуроновата киселина. Също така лекарствата имат противовъзпалителен ефект..

Най-популярни лекарства:

Курсът на приемане на лекарства е от 3 до 6 месеца. Дозировката се предписва от Вашия лекар. Тези лекарства са противопоказани при бременни жени, кърмещи жени и пациенти с бъбречно / чернодробно увреждане..

Вазодилататорни лекарства

При остеохондрозата на гръбначния стълб е важно да се възстанови и да се осигури достатъчно кръвообращение. За това се предписват лекарства, които укрепват кръвоносните съдове и предотвратяват образуването на кръвни съсиреци..

Най-често се предписват:

Таблетките се предписват като курс в началото на лечението и в края, което допринася за бързото възстановяване на тялото, подобряване на метаболизма в мускулите.

Нестероидни

Лекарствата могат да се произвеждат под формата на таблетки и инжекции, мехлеми. Използват се за облекчаване на хронична болка в болката, аналгетичният ефект, когато се приемат, не идва веднага, лекарството трябва да се натрупа в тялото.

Най-ефективните са:

диклофенак

Най-популярното и най-евтино средство за лечение на остеохондроза, цената му е 10-15 рубли. Различава се в бързината, след подобряване дозировката на лекарството трябва да бъде намалена. Диклофенак се предписва за 1 седмица, така че да няма странични ефекти от стомашно-чревния тракт.

Основните противопоказания за прием:

  1. патология на вътрешните органи;
  2. детство;
  3. бременност.

След като острата болка е елиминирана, пациентът се прехвърля на по-безопасни хапчета, например, Meloxicam или Nise.

Ибупрофен

Той е обезболяващо и противовъзпалително средство. Цената му е средно 20 рубли. Противопоказан в следните случаи:

  • с проблеми с кръвообращението;
  • заболявания на бъбреците, черния дроб;
  • деца под 6 години;
  • бременност.

Мелоксикам (Амелотекс)

Това е безопасно нестероидно лекарство, предназначено за лечение на остеохондроза. Има малка вероятност от странични ефекти от стомаха. Цената на лекарството е 60 рубли. Общият курс на прием е 2-3 седмици.

успокоителни

В допълнение към основния курс на лечение се предписват успокоителни средства. Те помагат за подобряване на психологическото състояние на пациентите. Най-безопасните и ефективни лекарства са:

  1. тинктура от маточина;
  2. Тинктура от валериан.

При депресивен синдром се предписват Egloin или Gidazepam. Когато използвате успокоителни, трябва да бъдете много внимателни, когато консумирате други лекарства, за да не провокирате странични ефекти..

Мускулни релаксанти (мускулни релаксанти)

Мускулните релаксанти са предназначени да намалят мускулните спазми чрез обездвижване на увредените мускулни зони. В процеса на патологични нарушения при остеохондроза се разрушават междупрешленните дискове, нарушава се функционирането на мускулните влакна. В комплексната терапия използването на мускулни релаксанти отпуска мускула и премахва спазмите. Най-разпространеното лекарство е Mydocalm.

Midocalm

Различава се в безопасността и ниския риск от странични ефекти. Лекарството се приема 3 пъти на ден, последвано от увеличаване на дозата, форма на освобождаване както в таблетки, така и под формата на инжекции.

Предимството на лечението е отсъствието на сънливост, което е характерно за тази група лекарства. Противопоказан при бременни жени, кърмещи жени и деца под 3 години.

Хормоналните

Оралните стероиди и кортикостероидите се приемат само по указание на лекар, за да се облекчи възпалението при ортопедични заболявания, по-специално за облекчаване на болката в лумбалния гръбначен стълб. Хормоналните лекарства също имат потенциал да имат сериозни странични ефекти и противопоказания..

Популярни средства за защита са:

Хормоналните лекарства се предписват в кратък курс от 1-2 седмици.

Витамини

Витамините са насочени към подобряване на храненето на организма, обогатявайки го с необходимия строителен материал за възстановяване на костната, мускулната и хрущялната тъкан. След преминаване на специален кръвен тест, лекарят ще установи кои витамини липсват и ще ги предпише.

Основни витамини за остеохондроза:

  • тиамин (В1);
  • пиридоксин (В6);
  • цианокобаламин (В12);
  • никотинова киселина;
  • витамин D.

Тези групи позволяват усвояването на калций и фосфор, предпазват организма от окислителни процеси.

Никотинова киселина

Най-ефективният при лечението на остеохондроза е профилактичният прием на никотинова киселина. Предлага се под формата на таблетки и е предназначен за премахване на замаяност, подуване.

Препарати за външна употреба

Повечето от продуктите имат загряващ ефект, те могат да се използват само след консултация с лекар:

  1. мехлем с пчелна отрова;
  2. пипер мазилки.

Загрявайки лекарствата увеличават кръвообращението, а локалното повишаване на температурата подобрява хранителните процеси в хрущялната тъкан. Загряващият ефект възстановява метаболизма, отпуска и облекчава спазмите.

Пипер мазилка

С лумбална остеохондроза, пиперните мазилки често се залепват. Може да се използва, ако няма възпалителен процес. Този инструмент включва:

  • Червен пипер;
  • беладона;
  • местна упойка.

Пластирът може да се използва в случай на спешност, когато се появи силна болка.

Свещи

Супозитории за остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб са най-ефективни при лечение на първите признаци на заболяването. Под формата на супозитории се предлагат обезболяващи и противовъзпалителни лекарства. Методът на тяхното инсталиране позволява на тялото бързо да абсорбира активното вещество, достигайки активност за 10-20 минути.

Под формата на свещи вземете:

Кремове и мехлеми

За лумбалната област се използват следните мехлеми и кремове:

Използването им ви позволява да облекчите болката, да облекчите мускулните спазми и да затоплите засегнатата област. След масажа се подобрява кръвообращението в тъканите.

Кои са най-ефективните инструменти: списък на най-добрите

Ефективността на лечението зависи от избрания комплекс от лекарства. Най-добрите са:

дексаметазон

Цената е 20 рубли. Това е глюкокортикостероид, който е предназначен да премахва възпалението и подуването, подобрява състоянието на междупрешленните дискове. Работи бързо, срещите са насрочени за 1-2 седмици.

Diprospan

Средната цена е 330 рубли. Той е допълнение към основното лечение. За кратко време има мощен и дълготраен противовъзпалителен ефект. Лекарството намалява вероятността от развитие на патологии.

Euphyllin

Цената е 10-20 рубли. Използва се като бързодействащ и ефективен вазодилататор за справяне с болката, облекчаване на спазмите и подобряване на микроциркулацията на кръвта. Това е едно от най-често предписваните лекарства от лекарите по време на острия стадий на заболяването..

Arcoxia

Цената варира от 580 до 1500 рубли. Той е ефективно терапевтично средство от ново поколение нестероидни противовъзпалителни средства, интензивно облекчава пациента от болка, облекчава възпалителните процеси. Лекарството има малък списък от противопоказания, в сравнение с други НСПВС.

Какво да приемате по време на обостряне?

Обострянето на остеохондрозата е увеличаване на усещането за болка и частично / пълно лишаване от свобода на движение. За да премахнете симптомите, трябва:

  1. вземете хапчета;
  2. поставете инжекции;
  3. правете масаж.

За облекчаване на болката се предписват таблетки като:

  • Трамадол.
  • Аналгин.
  • Baralgin.
  • диклофенак.
  • Ибупрофен.
  • Нурофен и т.н..

Предписване на инжекции

Ако е необходимо лекарственото вещество да влезе в тялото възможно най-бързо и да действа, тогава се препоръчва лечение на остеохондроза с инжекции. Инжекциите на лекарственото вещество действат директно върху лезията, имат по-дълготраен ефект.

Блокиране на остра болка

За остра болка се използват и инжекции на следните вещества:

Терапия по време на ремисия

Лекарственото лечение на остеохондрозата по време на ремисия е насочено към възстановяване на тъканите. За целта назначете:

  1. хондропротектори;
  2. витаминни препарати от група В и мастноразтворими (A, D, E).

Хондропротекторите са предназначени за:

  • за възстановяване на деформирани междупрешленни дискове;
  • подобряване на храненето на хрущялната тъкан;
  • възстановява еластичността на диска.

А витамините помагат на тялото да абсорбира необходимите елементи, без да ги измива от кръвта..

Предотвратяване

Превантивните мерки за поява на остеохондроза в различни части на гърба включват:

  1. Гимнастика;
  2. придържане към стойка;
  3. смяна на позицията или загряване с дълъг престой в една позиция;
  4. отхвърляне на лоши навици;
  5. нормализиране на храненето;
  6. разходки на открито;
  7. трябва да седнете и да спите на твърда повърхност.

Мнения и експертни съвети

След поставянето на диагнозата ортопедите не дават 100% гаранция, че остеохондрозата ще бъде излекувана. Препоръчва се в случай на заболяване да промените начина на живот към по-подходяща ситуация. Най-вече експертите настояват за терапевтични упражнения и твърда повърхност за сън, те също препоръчват да се елиминира прехвърлянето на тежки неща..

Лекарствата за лумбална остеохондроза се предписват индивидуално. Лекарствата са насочени към възстановяване на засегнатите тъкани и облекчаване на болката. В допълнение към лекарствата се препоръчва провеждането на масажи, плуване, намаляване на физическата активност, замествайки го с упражнения терапия.

Полезно видео

Предлагаме ви да гледате видео за лекарствата, които се използват при лечението на остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб:

Най-добрите болкоуспокояващи, използвани при остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб

Лумбалната остеохондроза може да се прояви по различни начини, но симптомите обикновено се появяват на по-късни етапи и се изразяват от спазми на тазовите мускули, постоянна болка в областта на сакрума, която се увеличава с движение, както и различни разстройства на подвижността.

Всички тънкости на блокада за остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб

Ще става въпрос за блокадата за лумбална остеохондроза на гръбначния стълб, неговите разновидности. Какви лекарства използват лекарите за процедурата? А също и за по-нататъшно лечение след манипулация. Разберете мнението на експертите и получете отговори на въпросите, като прочетете статията.

Всичко за нестероидните противовъзпалителни средства за остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб. Списък с популярни лекарства

Появата на такова заболяване като остеохондроза красноречиво се показва от болки в лумбалния гръбначен стълб, които се засилват с физическо натоварване и повдигане на тежести, изтръпване на крайниците и намаляване на двигателната активност. Съвременната медицина предлага различни видове лекарства за лечение на остеохондроза: аналгетици, хондропротектори, мускулни релаксанти. Нестероидните противовъзпалителни средства са основните лекарства, използвани за обостряне на заболяването.

Най-добрите хондропротектори за остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб

С дегенеративни промени в лумбалния гръбначен стълб прешлените и междупрешленните дискове започват постепенно да се разпадат. Това се дължи на заседнал начин на живот, екстремно натоварване на долната част на гърба, хормонален дисбаланс и водно-солевия баланс в организма. Във всеки случай костната и хрущялната тъкан се нуждае от подкрепа, която се дава от хондропротектори..

Инжекции за остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб: какви инжекции се предписват, как да го направите?

Остеохондрозата на лумбалния гръбначен стълб е заболяване, което днес се среща при млади хора над 30 години. Характеризира се с тежест в долната част на гърба, усещане за скованост, болка, а болката понякога е толкова силна, че човек губи съзнание, не може да се движи.

Премахване на болка и възпаление при остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб с помощта на мехлеми. Най-доброто средство

Остеохондрозата е заболяване, основано на недохранване (трофизъм) на прешлените, междупрешленните дискове и околните тъкани. Един от основните симптоми на заболяването е болка, нарушени двигателни функции. Лечението на остеохондрозата на лумбалния гръбначен стълб, както и на други части на гръбначния стълб, трябва да бъде цялостно. Използването на външни средства под формата на лечебни мехлеми и кремове ще помогне за подобряване на кръвоснабдяването на засегнатата област, намаляване на болката,...


За Повече Информация Относно Бурсит