Какво представлява парезата на краката и как се лекува?

Парезата на краката е патологичен дефект, при който долната част на крайника не се издига напълно при ходене, а, както би било, се плеска и се влачи по земята. Развива се като следствие от неврологична, мускулна или анатомична патология. Често хората наричат ​​такъв дефект "конски крак", той може да възникне след нараняване на крака, с херния на гръбначния стълб, прищипване или увреждане на седалищния нерв или в резултат на различни заболявания.

Причините за появата на това доста опасно и доста болезнено заболяване са разнообразни, но всички те причиняват слабост или парализа на мускулите на краката или частична загуба на мускулна маса поради увреждане на нервните влакна. В някои случаи парезата отминава сама по себе си, но понякога се налага доста сериозно лечение. Такава патология може да се появи в различни възрасти и при абсолютно всеки човек и е едностранна и двустранна. Парезата може да провокира не само различни заболявания на тялото, които причиняват нарушена функционалност на мускулите на краката и увреждане на нервните окончания, но и други причини:

  1. 1. Понякога, когато седите с кръстосани крака, има доброкачествена пареза, наречена позиционна. Тази патология е временна, парезата отминава сама по себе си при промяна на положението на тялото или при ходене.
  2. 2. Захарният диабет често води до развитие на диабетна невропатия, която провокира появата на пареза без предварителен болков синдром.
  3. 3. Пациентите, които злоупотребяват с алкохол, също са предразположени към пареза на крака поради алкохолна невропатия..
  4. 4. Различни наранявания на подбедрицата, най-често спортни, увреждащи перонеалния нерв, често водят до развитие на краткосрочна пареза.

Историята на развитието на такова заболяване при всеки пациент е доста типична: всичко започва с доста остра болка в гърба, която отива в крака. След известно време болковите усещания намаляват леко, но кракът на засегнатия крак става вцепенен. Човек не може да движи крака си, когато ходи, той е принуден да повдигне крака си достатъчно високо, така че увисналата част да не докосва пода. Почти невъзможно е да се стои и още повече да се ходи с такова неразположение, тъй като засегнатият крак непрекъснато се усуква, което води до падане при движение. Пациентът абсолютно не може да стои и да ходи на пети. Походката на човек прилича на "петел": кракът е или повдигнат високо, или се влачи по пода. Понякога пациентът ходи, опирайки засегнатия крайник на пръста на крака, повдигайки цялото бедро или разперейки широко краката си.

В този случай възникват следните симптоми:

  • изтръпване или частично изтръпване на мускулите в засегнатия крак;
  • нарушение на флексията както на самия крак, така и на пръстите му;
  • чувствителността му е почти напълно нарушена;
  • ако гръбначният мозък е повреден, седалищният нерв се прищипва или с херния дискове може да възникне пълна атрофия на мускулите на краката.

Пациентът изпитва постоянна болка, възниква затруднение при извършване на определени действия: става невъзможно просто да се изкачи или да се спусне по стълбите, а също така да се качи в колата става по-трудно. Обувките за пациенти с пареза на стъпалото също носят много неудобства: ходенето на пети става невъзможно. Най-удобно ще бъде носенето на твърди ботуши или ботуши, които фиксират стъпалото достатъчно здраво и не му позволяват да увисне. Някои започват да използват бастуни или бастун, на които непрекъснато трябва да се облегнат при ходене.

При херния на гръбначния стълб се прищипва коренът на гръбначния мозък, което причинява неговото компресиране и пълна смърт, следователно симптомите на такава патология са малко по-различни от обичайните признаци на пареза на стъпалото: пациентите не могат да се облегнат и да се изправят на пръстите на краката, чувстват изтръпване и изтръпване на върховете. Става невъзможно да се облегнете на крака, когато ходите, трябва да стъпите на засегнатия крайник чрез усилие, възникват трудности при шофиране.

Парезата е не само неприятно и доста болезнено заболяване, без липсата на подходящо лечение конският крак причинява развитието на различни усложнения, които водят първо до загуба на мускулна сила в краката, а след това до пълна атрофия. Тази патология причинява деформация на самото стъпало, което става по-трудно да се фиксира в правилната позиция, което в крайна сметка води до пълна парализа и невъзможността да се ходи самостоятелно. За да предотвратите такава деформация, използвайте специални ортопедични обувки и други устройства, които фиксират засегнатия крак в правилното положение. Навременното идентифициране и отстраняване на причината за дефекта играе много важна роля при лечението на пареза. При правилно, компетентно и навременно лечение пациентът бързо придобива способността да се движи свободно и безболезнено сам.

Ако имате симптоми като затруднено ходене и скованост на предния крак, трябва да потърсите съветите на специалист. Диагнозата започва с рутинен неврологичен преглед на пациента. Понякога, когато се постави точна диагноза, рентгеновата и компютърната томография не са достатъчни и се прави предсказване на ЯМР (магнитен резонанс) за цялостно изследване, което ви позволява да откриете междуребрена херния, да идентифицирате прищипани нервни окончания и увреждане на пиронеалния нерв, които причиняват пареза. Провеждат се лабораторни изследвания на кръвта на пациента, електрокардиограма (ЕКГ) и ултразвук, които помагат да се установи първопричината за появата на пареза на стъпалото.

Лечението на това заболяване се провежда по два начина: консервативно или с помощта на операция. Избраният метод на лечение зависи от здравословното състояние на пациента и от идентифицираното заболяване, което е причинило появата на пареза и е насочено предимно към премахване на симптомите на заболяването и самата първопричина. С консервативните методи лечението е насочено към подобряване на тялото и възстановяване на тонуса на засегнатите мускули. Такъв курс на лечение се състои от много процедури: акупунктура, лекарствена терапия, блокада на засегнатите стави и гръбначен стълб и специални инжекции на ферматрона, които се състоят в прякото въвеждане на специални лекарства в болния орган. Всички тези методи са насочени към облекчаване на болката в крака, връщане на подвижността и правилното положение на засегнатия крак, нормализиране на нарушения метаболизъм в организма и укрепване на общото състояние на пациента. След курса на лечение на пациента се препоръчва набор от специални физически упражнения, насочени към възстановяване на двигателната активност и засилване на мускулния тонус на засегнатия крак.

С междуребрена херния, която причинява прищипване на нерв и в резултат на това пареза, се извършва хирургична операция. В този случай самата херния се отстранява и компресираният корен на нерва се освобождава с пълно възстановяване на неговите функции. Тази операция се нарича микродискектомия и се извършва под специален микроскоп. Лечението с консервативни методи за херния на гръбначния стълб е почти напълно неефективно и само забавя лечебния процес и увеличава риска от развитие на необратими усложнения. Хирургическата интервенция отнема няколко дни, а процесът на пълно възстановяване след такава операция може да продължи около година.

За лечение на пареза на стъпалото, в комбинация с методи за консервативно лечение, могат да се използват и методи на традиционната медицина, които ефективно помагат за облекчаване на болката, излекуване на основното заболяване, укрепване на тялото и също трябва да бъдат напълно одобрени от лекуващия лекар:

  1. 1. При лечението на пареза се използва естествена глина, която се консумира под формата на напитка или се използва за разтриване и компресиране.
  2. 2. Смята се за ефективно за облекчаване на симптомите на пареза с помощта на тинктури и отвари от лечебни билки и билкови препарати, пресни сокове от зеленчуци и плодове, подорожник, коприва, целина и глухарче.

Всички методи на традиционната медицина са насочени към укрепване на организма, пречистване на кръвта, подобряване и ускоряване на метаболизма, което допринася за бързото и успешно лечение на парезата на краката и премахване на първопричината за появата му.

Лечение на пареза на екстензорите на стъпалото у дома

Парезата на краката засяга долните крайници на човек и води до частична или пълна парализа на стъпалото. Неговото възникване и развитие се дължи на редица причини. Дори може да се наблюдава при човек, който смята краката си за здрави. Въпреки че медицината разглежда този проблем като дефект, а не като болест, той може да създаде сериозни проблеми на всеки човек, значително ограничавайки неговата мобилност.

Причини за възникване

Появата и последващото развитие на дефект в тъканите на стъпалото може да се наблюдава при всеки човек. За да получите пълна увереност за здравето на краката си, трябва да направите медицински тест за дорсифлексия. Резултатите му се оценяват по петобална скала - от нула (парализа на крайниците) до пет точки (максимална възможна мобилност на краката).

Има много причини, поради които парезата на стъпалото може да се развие. Не всички от тях са обвързани с възрастовите характеристики на организма. Често дефектът може да бъде резултат от:

  • травма, абсцес на главния или гръбначния мозък;
  • заболявания, възпалителни процеси или появата на новообразувания в тъканите на главния и гръбначния мозък;
  • отравяне с алкохолни или наркотични вещества;
  • демиелинизиращи заболявания, придружени от нарушено разграждане на протеини (множествена склероза, енцефалит);
  • миопатия, ботулизъм, епилепсия, миастения гравис;
  • имунно-възпалителни заболявания, които причиняват намаляване на мускулната активност.

Повечето от споменатите на пръв поглед причини изглеждат много по-сериозни от парезата на десния или левия крак. Но развитието на дефекта може да протече незабелязано и да доведе до загуба на подвижност на крайниците. Затова се препоръчва да се знае принципа на развитието на дефектно нарушение на подвижността на долните крайници, за да се избегнат сериозни усложнения в бъдеще..

Външни признаци на развитие

Парезата на стъпалото значително намалява способността на тъканите на крака да се огъват и този факт не може да не се отрази и отвън. Има редица признаци, които помагат да се потвърди дефект при пациент на доста ранен етап. Колкото по-рано се започне лечението на крака, толкова по-благоприятна е прогнозата за неговата ефективност. Това правило важи за всяка болест. Но не бива да си правите диагностика сами. Само специалист ще ви позволи уверено да твърдите, че пациентът има специфично заболяване, след като проведете серия от сложни тестове.

Външните признаци, които действат като сигнали за активиране на разрушителните процеси в тъканите на краката, са следните. Походката на пациента се променя, в резултат - кракът започва да се огъва лошо. Има "патица походка", когато човек се навива от крак на крак, докато ходи. Има нужда да повдигнете краката си високо при ходене, за да не хващате и „разбърквате“ краката или пръстите на краката. Поради намаления мускулен тонус, пациентът вече не е в състояние да поддържа нормалното положение на стъпалото при ходене и то "провисва".

Ако към това се прибавят и проблеми с повдигането поради слабост на мускулите на краката, диагнозата на това заболяване е почти гарантирано да даде положителен резултат. За да се потвърди това, се прави рентгеново изследване на стъпалата и магнитен резонанс. Въз основа на получените резултати се предписва метод и метод на лечение. В някои случаи народните методи помагат за лечение на това заболяване. Но пациентът оценява тяхната ефективност и безопасност изключително независимо..

Напълно възможно е да се идентифицират парезата на стъпалото по външни признаци. Но за да предпишете ефективно лечение, ще ви е необходим цялостен преглед и помощта на добър специалист..

Общи възможности за лечение

Лечението на парезата на крака трябва да се извършва под наблюдението на специалист, като преди това е преминал всички необходими диагностични процедури. Само в този случай е възможно да се гарантира неговата ефективност, в зависимост от диагнозата. Има няколко ефективни възможности за лечение.

  1. Използване на консервативни техники.
  2. Оперативна намеса.
  3. Използването на народни методи и средства.

Ефективността и уместността на всеки от вариантите зависи не толкова от избора на самия пациент, колкото от степента на развитие на разрушителните процеси. Ако кракът е парализиран, тогава никакви народни средства не могат да го излекуват, да възстановят подвижността. Когато заболяването е причинено от енцефалит на мозъка, немедицинските лечения представляват заплаха за здравето и живота на пациента.

Неправилно е да се твърди, че традиционните методи са абсолютно безполезни в сравнение със съвременната медицина. Но правилната диагноза и назначаването на ефективен курс на лечение е възможно само след посещение на диагностичната стая. Трябва да се разбере, че парезата на екстензорите на стъпалото може да е симптом на по-сериозно медицинско състояние. Активирането на разрушителните процеси може да бъде причинено от заболявания на мозъка или гръбначния мозък. Затова е по-добре и по-безопасно за здравето на пациента да се постави диагноза в болницата..

Няма да е възможно предварително да се определи методът за лечение на болестта. На първо място трябва да се извърши висококачествена диагноза на стъпалото, лечението на която ще бъде по-ефективно..

Консервативен метод на лечение

Консервативният метод за лечение на дефекти в тъканите на краката е най-често срещаният начин за справяне с това заболяване. Това се обяснява с доста високата му ефективност и лекота на лечение. Консервативните методи включват налагане на специални медицински превръзки на стъпалото, с помощта на които се връща физиологично правилното му положение. Разбира се, приложението на техниката е подходящо само в неглижирани случаи. Може да се счита за голям успех, ако подобен подход помогне на пациента да възвърне първоначалната си подвижност на краката, без да прибягва до хирургични интервенции..

Повече за лечебната гимнастика

Специалната гимнастика ефективно лекува парезата на краката в повечето случаи. С негова помощ пациентът възстановява рефлексите, отговорни за баланса и координацията на движенията, като изпълнява определени упражнения. Ако е необходимо, към тренировъчната терапия се добавят упражнения за възстановяване на дорсифлексията на стъпалото. Комплексът от специална гимнастика включва:

  • упражнение на неподвижен мотор;
  • ходене в специални обувки без токчета;
  • скачане на един крак;
  • прави упражнения за огъване на крака в двете посоки;
  • редуващо ходене на пръсти и пети.

Лекарите препоръчват каране на ски за лечение на разглежданото заболяване на краката. Ще бъде полезно просто да се разхождате на чист въздух, увеличавайки ежедневно разстоянието. Много препоръки са от значение не само за лечение, но и за превенция на заболяването и се препоръчват за здрави хора.

Медицинските превръзки за крака и специалната гимнастика могат да бъдат ефективни лечения за пареза. Основното условие тук е навременната диагноза и лечение..

Хирургическа интервенция

Парезата на стъпалото изисква хирургическа намеса в случаите, когато разрушителните процеси са довели до парализа на крайника на пациента. Прогнозата на такова лечение е индивидуална във всеки отделен случай и до голяма степен зависи от предварителната диагноза. Най-ефективното лечение е увреждане на нервния канал, който е отговорен за свиването на мускулите. Но ако заболяването е причинено от прогресиращо нервно заболяване, операцията не може да бъде ефективно лечение. Особено в случаите, когато ще бъде изваден от контекста на комплексното изцеление на пациента.

Хирургията може да помогне за лечение на пареза на краката, ако диагнозата е правилна. Операцията е необходима само в определени случаи, които се определят от лекаря.

Методи за превенция

Изпълнението на препоръките на специалисти по отношение на предотвратяването на „увиснали крака“ ще подобри качествено живота им за всички, които са запознати с този проблем. Превенцията намалява риска от развитие на дегенеративен процес в мускулите на крайниците при здрав човек. За профилактика е необходимо:

  • правите редовни разходки;
  • да се занимава с активни спортове;
  • отървете се от лошите навици;
  • предпазвайте здравето си и лекувайте навреме всички инфекциозни заболявания;
  • избягвайте хипотермия;
  • опитайте се да водите здравословен начин на живот;
  • използвайте удобни, просторни обувки.

Пареза на стъпалото

Лечение в нашата клиника:

  • Безплатна консултация с лекар
  • Бързо елиминиране на синдрома на болката;
  • Нашата цел: пълно възстановяване и подобряване на нарушените функции;
  • Видими подобрения след 1-2 сесии; Безопасни нехирургични методи.

Парезата на краката е тежко функционално разстройство, при което мускулите на флексора или екстензора престават да функционират. Често има случаи, когато са засегнати както флексори, така и екстензори. В този случай парезата на стъпалото изглежда като напълно обездвижен крак, неспособен да поглъща функцията при ходене.

Можете да разберете за основните клинични симптоми на пареза на краката и как да лекувате тази патология, като използвате методи за ръчна терапия в тази статия. Потенциалните причини за това състояние също са обсъдени тук..

Колкото по-рано пациентът потърси медицинска помощ, толкова по-голяма е вероятността инервацията и мускулната работа да бъдат напълно възстановени. Парезата може да бъде причинена от нарушена проводимост на нервните влакна или токсични ефекти, травма или операция върху гръбначния стълб. В зависимост от етиологичния фактор, лечението винаги започва с елиминирането на неговото действие. Ако спрете компресията на нервното влакно, тогава той постепенно ще започне да възстановява физиологичната си структура. Ако приложите методите на мануална терапия, можете напълно да възстановите увредените нерви и да възстановите подвижността и капацитета на шок абсорбция на крака..

Важно е да се разбере, че кракът на човек не е само поддържаща повърхност, на която човек стъпва при ходене и бягане. Това е сложен анатомичен дизайн, предназначен да осигури ефективно амортизиране на амортизиращото натоварване на долните крайници и гръбначния стълб. Състои се от 26 малки кости, които са свързани чрез ставите и връзките. Функцията за подвижност и поглъщане на шока се осигурява от надлъжни и напречни сводове, състоящи се от флексорни и екстензорни мускули. Инервацията се осъществява от седалищния нерв, който се разделя на тибиалните и перонеалните клони в подколенната ямка. След това се подразделят на плантарни клони. Някои следват пръстите на ръцете, други инервират мускулните дъги, а трети трети осигуряват пълноценното функциониране на капилярната кръвоносна система.

Пълна пареза на стъпалото е възможна само ако нарушението на инервацията е станало на нивото на гръбначния стълб или на централната нервна система (например при исхемичен удар на мозъка). Колкото по-ниско е нивото на компресия на нервното влакно, толкова по-малка е площта на мускулна парализа в стъпалото или пръстите на краката. Благодарение на това правило опитен невролог ще може да изключи вероятността от инсулт, дискова херния, менингит, тумор и редица други опасни патологии по време на първоначалния преглед на пациента. След поставянето на диагнозата се предписва ефективно лечение, за да се елиминира причината за развитието на пареза на краката..

Ако се нуждаете от професионалната помощ на невролог при лечението на пареза на стъпалото, тогава можете да уговорите среща с лекар безплатно в нашата клиника за мануална терапия. Първоначалната консултация за всички пациенти е безплатна. По време на него лекарят дава индивидуални препоръки за комплексното лечение на патологията.

Причини за пареза на гъвкавите и екстензорните мускули на стъпалото

Парезата на мускулите на стъпалото засяга различни групи: флексори, екстензори, дорзални (дорзални), повърхностни, аддуктори и абдуктори. При тунелни синдроми често се развива пареза на екстензорите на стъпалото, когато човек без помощ не може да изправи стъпалото, да го обърне навътре или навън. Това води до промяна в походката, има усещане, че кракът се хваща от палеца при ходене.

Парезата на флексорите на стъпалото е по-характерна за херния диск в лумбалния гръбначен стълб. Движенията за привеждане на стъпалото в напрегнато състояние са трудни, той провисва слабо. Когато ходите, това налага по-висок повдигане на коляното. Тази походка прилича на "петел". Доста лесно е да забележите нарушение на инервацията на мускулите на стъпалото..

Пациент с пареза на нерва на стъпалото може да развие конски крак или кухо стъпало. Мускулите на флексора спазмират и става невъзможно да се постави кракът право. Могат да се появят патологични деформации на костите на стъпалото, обръщане на вътрешната и външната мускулна арка и др..

Всички причини за пареза на краката могат да бъдат разделени на централни и локални. В първия случай нарушението на инервацията на мускулното влакно се случва на нивото на структурите на мозъка. Това може да е следствие от развитието на исхемичен или хеморагичен инсулт, тумор, остро инфекциозно възпаление на сивото вещество или арахноидна мембрана. При децата парезата на стъпалото почти винаги е симптом за развитието на церебрална парализа. При възрастен човек може да е признак за развитие на енцефалопатия с токсичен или органичен генезис. Така че при пациенти, страдащи от хроничен алкохолизъм, влаченето на краката е изключително негативен клиничен признак. Той казва, че са започнали необратими органични промени в структурата на мозъка. В близко бъдеще той ще развие обща парализа на тялото..

Локалните причини за развитието на пареза на краката са:

  • тунелни синдроми (в областта на седалищния нерв, преминаващ през мускула на piriformis, в подколенната ямка или в местоположението на талуса в глезенната става);
  • заболявания на кръвоносните съдове, при които трофизмът на меките тъкани на стъпалото е нарушен и се появява синдром на компресионен оток (разширени вени на долните крайници, облитериращ ендартерит, диабетна ангиопатия, атеросклероза и др.);
  • травматично нарушение на целостта на нервното влакно на фона на фрактура на костите на крака и бедрото;
  • рубцева деформация на лигаментния и сухожилния апарат след разтягане и разкъсване - има компресионен ефект върху големите нерви, отговорни за инервацията на стъпалото;
  • увреждане на междупрешленните дискове в лумбосакралния гръбначен стълб (остеохондроза с радикуларен синдром, издатина, екструзия, херния на междупрешленните дискове);
  • спондилоза, спондилоартрит;
  • анкилозиращ спондилит, системен лупус еритематозус, склеродермия и редица други ревматични заболявания от системен характер;
  • нестабилност на положението на телата на прешлените с изместване и компресия на радикуларните нерви;
  • разрушаване на големи стави на долните крайници (тазобедрената става, коляното, глезена).

Също така, потенциална причина за развитието на пареза на стъпалото могат да бъдат токсичните ефекти на алкохола и тютюна, някои лекарства, които пациентът приема без лекарско предписание. Важно е да се изключи амиотрофична латерална склероза, гръбначна стеноза, фрактура на гръбначния стълб и други сериозни патологии, изискващи незабавна хирургическа намеса. В някои случаи парезата на краката е първият признак на синдрома на cauda equina..

Клинични симптоми на пареза на краката

Най-често пациентите развиват умерена пареза на стъпалото, което е много трудно да се разпознае в началния етап на патологията. Леката пареза на стъпалото първо причинява остра болка в областта на подметката след тежки физически натоварвания. Характерна е връзката между дискомфорта в стъпалото и болката в лумбалния гръбначен стълб..

С напредването му лека пареза на стъпалото престава да дава болка. Появява се скованост на движенията. Пациентът започва да забелязва невъзможността за пълно повдигане на крака, когато прави крачка. Тя се провисва и закача с палеца. Това е особено забележимо при ходене без обувки и чорапи..

Клиничните симптоми на пареза на стъпалото постепенно се допълват от бледност на кожата и намаляване на обема на мускулната тъкан. Стъпалото сякаш изсъхва, става по-малко и по-слабо. Намалява нивото на пулсация върху артерията в близост до вътрешната дъга на стъпалото.

Възстановяване на функция след пареза на стъпалото с херния на гръбначния стълб

Много често парезата на стъпалото с херния се развива постепенно и пациентът забелязва проявите си вече в напреднал стадий. Ако парезата на стъпалото с херния на гръбначния стълб не се лекува навреме, тогава функцията на мускулите на флексора и екстензора може да бъде напълно загубена. Тогава има вторична деформация на стъпалото. Той се обръща отвътре навън, настъпва сплескване на обезкостената арка. Човек губи способността да се движи независимо. Ако парезата на стъпалото причини дискова херния, тогава е необходимо да се започне лечение с елиминирането на дефекта в синусния фиброс.

Възстановяване на пареза на стъпалото е възможно само при две условия:

  1. отрицателният ефект на патологичния фактор на въздействие спира (хернията на диска се елиминира);
  2. нарушаването на инервацията е в ранен етап без изразена атрофия на нервното влакно.

Необходимо е да се започне рехабилитационна рехабилитация на пареза на краката с херния на гръбначния стълб едновременно с лечението на това заболяване. В нашата клиника на мануална терапия възстановяването на функцията в случай на пареза на стъпалото с херния на гръбначния стълб започва с няколко сесии на сцепление на тракция. Наблюдава се увеличение на междупрешленните пространства, елиминира се налягането на компресия от радикуларния нерв. Постепенно лекарят започва да използва рефлексология, за да започне процеса на регенерация на увредените тъкани. Тогава се разработва специален набор от гимнастически упражнения. С тяхна помощ се извършва окончателното възстановяване..

Често има пареза на стъпалото след операция на гръбначния стълб, тъй като резекцията на диска води до нарушение на инервацията. Рехабилитацията в този случай позволява да се изключи парезата на стъпалото след отстраняване на хернията и напълно да се възстановят функциите на долния крайник.

Може ли да се излекува парезата на стъпалото??

Ако развиете пареза на краката, първото нещо, което трябва да направите, е да потърсите медицинска помощ от невролог. Местният терапевт е малко вероятно да успее да окаже пълно съдействие в такава ситуация. Най-вероятно той ще насочи пациента на консултация с невролог.

В Москва можете да си уговорите среща с невролог в нашата клиника за мануална терапия безплатно. Тук се лекува пареза на пръстите на краката, напречната и надлъжна арка. Ако имате клинични признаци на периферна пареза на стъпалото, тогава не се занимавайте с самодиагностика и лечение. Вижте специалист. Първата консултация в нашата клиника за мануална терапия е безплатна за всички пациенти.

Преди да се лекува пареза на стъпалото, е необходимо да се установи причината за неговото развитие. Тогава започва курс на терапия за основното заболяване. Комплексното лечение на пареза на стъпалото може да включва масаж и остеопатия, кинезиотерапия и терапевтични упражнения, физиотерапия и рефлексология.

Ако искате да знаете дали е възможно да се излекува пареза на краката във вашия случай, тогава посетете невролог. След преглед и запознаване с резултатите от изследването, лекарят ще даде индивидуални препоръки, ще говори за перспективите и възможностите за използване на методи за мануална терапия..

Пареза на краката: причини, симптоми, лечение на конски крак

Какво е пареза на стъпалото

Парезата на краката е силна слабост в мускулите на краката. Поради дефект кракът не се издига нагоре и изпъква при ходене. Други имена за това състояние са "увиснал" или "конски крак", "парализа на стъпалото".

Заболяването често започва с остра болка в гърба, след това се спуска под коляното. Скоро след това болката отшумява и кракът спира да се движи и виси надолу при ходене. Човек трябва да вдигне крака си високо, за да не се влачи по пода. Кракът може да се обърне навън или навътре, поради това за пациента е по-трудно да ходи, има риск от падане. Човек с пареза на крака не може да стои и да ходи по петите.

Симптоми на плесница

Човек с пареза на стъпалото развива „походка на петел“: пациентът повдига високо крака си или го влачи по пода. Човек може да се адаптира по различен начин: той поставя единия си крак върху пръста на крака, докато бедрата се издига силно. Или силно разпере крака, за да не повдигне високо бедрото. Поради пареза на екстензорите стъпалото не се повдига, плеска се при ходене, огъва се над 90%.

Други възможни симптоми на увиснал крак включват:

  • изтръпване, изтръпване и лека болка в стъпалото поради увреждане на седалищния нерв;
  • нарушения при флексия на стъпалото и пръстите на краката му;
  • трудно изкачване на стълби;
  • нарушение на чувствителността на подметката и в областта на външния ръб на стъпалото;
  • атрофия на мускулите на краката поради нараняване на херния диск или гръбначен мозък.

Без преглед на лекар и навременно лечение, заболяването може да доведе до "парализа на крака" и други усложнения.

Усложнения на пареза на стъпалото

С напредването на заболяването симптомите се засилват и причиняват усложнения. Пациентът има намаление на мускулната сила в краката.

Ако усложненията не се лекуват, еднокопитното стъпало може да доведе до деформация на стъпалото. Отначало е лесно да върнете крака в правилната позиция, но с течение на времето без фиксиране ще става все по-трудно. За да се предотврати деформация на стъпалото, е необходимо да се определи причината за дефекта възможно най-скоро: това може да бъде заболявания на гръбначния стълб или последици от нараняване на мускулите.

В тежки случаи пациентът развива парализа на стъпалото, той не може да ходи самостоятелно. При паралитичната форма на заболяването е важно навреме да фиксирате стъпалото в правилната позиция, за да не разваляте формата на крака. За да направите това, използвайте ортопедични обувки и други устройства..

Ако се консултирате навреме с лекар и започнете лечението на „увисналия крак“, пациентът отново ще може да се движи свободно.

Прегледи за лечение

Елена Аркадиевна Лисина много ви благодаря, спасих я. Аз съм от град Луга. Хернията е много голяма, натиснах я толкова силно, че стенех от болка, а на носа беше ваканция с дълъг полет, предписах всичко, посъветвах всичко и полетях да си почина и всичко е наред дотук (следвайте всичките й препоръки) Здраве за нея и семейството й. Останете по-дълго на вашето място.

Диагностика на парализа на стъпалото

Ако предният крак не се движи и ви е трудно да ходите, вижте специалист. Лекарят в клиниката за здравни работилници в Санкт Петербург ще проведе цялостен преглед и ще определи какво е причинило парезата на стъпалото. Можете да помогнете на лекаря си, ако си спомняте кога за първи път почувствахте слаби крака. Използваме следните методи за диагностика:

Как да се лекува пареза на стъпалото?

"Парализа на стъпалото" е второто име на такова заболяване като пареза. Острата болка и след това пълно увисване на засегнатия крайник очаква всички, които не започнат терапията своевременно. Как да се справим с парезата на краката? Ефективна ли е традиционната медицина?

Безболезнена, уникална техника на д-р Бобир

По-евтина от мануалната терапия

Вземете си пропуск и ни посетете!

Само от 20 до 31 май! Включи се сега!

"Парализа на стъпалото" е второто име на такова заболяване като пареза. Острата болка и след това пълно увисване на засегнатия крайник очаква всички, които не започнат терапията своевременно. Как да се справим с парезата на краката? Ефективна ли е традиционната медицина?

Невъзможно е парезата на стъпалото да се нарече заболяване. По-скоро е дефект. Кракът спира да се издига нагоре и при ходене започва да пляска. В допълнение към видимите смущения, които съпътстват това заболяване, пациентът чувства остра болка в гърба, която прониква в нервните окончания до коленете. С течение на времето болката отшумява, но кракът, който по-рано просто се изплющял при ходене, спира да участва в движението. Когато ходите, той просто виси надолу. Походката на човек се променя: той повдига високо краката си, за да не докосва земята с пръсти. Подобни промени увеличават риска от злополуки като падане..

терапия

За парализа или пареза на стъпалото се използват различни методи. Няма конкретен начин за справяне с болестта. Затова лекарите определят схемата на лечение, като вземат предвид индивидуалността на всеки случай. Въпреки че, каквото и да е, засегнатата повърхност се влияе изключително от физически фактори. Специалистите отстраняват дефекта, а заедно с него и причината, която го е причинила. Сред най-разпространените методи на терапия са:

  • Хирургическа интервенция. Лекарят премахва абсцеси, хематоми и тумори;
  • Лекарства. Пациентите приемат лекарства за нормализиране на кръвното налягане, за регулиране на метаболизма, за премахване на увреждането на периферните нерви, за лечение на заболявания на централната нервна система;
  • Витамини. Пациентите се инжектират с разтвор, съдържащ витамини B, C, A;
  • Упражнения терапия;
  • Физиотерапия. Разширителят на стъпалото е изложен на електрически ток;
  • Гипсова превръзка. Тя фиксира крака в желаната позиция.

Целта на лечебната гимнастика е да възстанови засегнатия крайник. Мускулите на пациента стават тонизирани, с течение на времето дефектът изчезва. Лечебната терапия е набор от упражнения за привеждане на крака в нестандартно положение. Често пациентите трябва да използват допълнителни инструменти..

Най-популярните упражнения са:

  • Пациентът стои на двата крака, опитва се да поддържа равновесие, обляга се назад. Инструкторът е застрахован;
  • Пациентът е ангажиран на велотренажор. Краката са сигурно фиксирани с каишки;
  • Човекът коленичи и, без да притиска дупето си към пода, се обляга назад;
  • В склонна позиция, с тежести, вързани към краката, трябва да симулирате каране на ски.

Народни средства

Традиционната медицина е ефективна само ако елиминирате причината за развитието на пареза на краката. В противен случай положителният резултат ще се запази за кратко време..

Най-ефективните средства са следните:

  • Клей. Тя трябва да бъде без пясък и чужди вещества. Смесете 20 g прах със 150 ml вода. Пийте 2 ч.л. смес сутрин, 20 минути преди първото хранене. лечението на пареза на краката продължава 14 дни. Ако имате нужда от повторна терапия, направете 10-дневна почивка. Глината се използва и за смилане. Вземете 2 супени лъжици в чаша вода. прах, разбъркайте. Накиснете памучната вата в разтвора, разтрийте краката си. Разтривайте 20 минути няколко пъти на ден;
  • Билки. Тинктурите се правят на базата на мащерка, обикновен бор, градинско риган, градинска лайка, божур, избягващ, шипка или лавр. Необходимият брой растения се залива с вряла вода и се вари. Повечето отвари се приемат през устата, но тинктурата от шипка се добавя към ваните. Лавровият благородник се използва за приготвяне на масло за масаж.

Други ефективни методи

Парезата на крака се лекува с прясно изцедени сокове от зеленчуци. Като основа можете да вземете червено цвекло, моркови и спанак. Алтернативен вариант - глухарче, подорожник, коприва, целина.

Брезовият сок има лечебни свойства. Трябва да се пие по 200 мл три пъти на ден. Подобрява функционирането на централната нервна система, стомашно-чревния тракт, ускорява метаболизма, премахва вредните вещества от тялото, спира възпалението, бори се с отравянията.

Отварата може да се направи и от козе мляко и 200 г борови ядки. Можете да добавите мед и пшенични зърна в бульона.

Пареза на физиотерапевтичните упражнения за стъпалото

Неврологичните заболявания често се усложняват от появата на парализа и пареза на различни части на тялото. Парализата е пълна загуба на усещане и подвижност, докато парезата е дефект, който не позволява стъпалото да се издигне. При такова нарушение подметката на стъпалото почти не слиза от пода поради влачещи пръсти.

За разлика от парализата, парезата на стъпалото се характеризира с частична загуба на мускулна функция и може да протече дълго време без тежки симптоми. Това разстройство се предхожда от болки в гърба, които се разпространяват в долните крайници. Впоследствие болката отшумява, но двигателната способност на стъпалото рязко намалява - висящите пръсти пречат на нормалното ходене, създавайки травматична ситуация.

Парезата може да бъде провокирана от херния на лумбалния гръбначен стълб, тъй като нервните окончания на краката се прищипват и се нарушава нормалното им функциониране. Най-често засегнати от стъпалото на един крайник.

Диабетна невропатия е много честа причина за пареза. Увреждането на нервите на долните крайници се придружава от нарушено кръвообращение и води до развитието на "диабетно стъпало". В този случай са засегнати и двата крака..

Други причини за появата на пареза на краката могат да бъдат:

  • наследствена миопатия, главно в зряла възраст;
  • амиотрофична латерална склероза в началните етапи;
  • дълго носене на гипсова отливка в случай на наранявания на краката;
  • мозъчни тумори;
  • удар;
  • исхемия;
  • алкохолна невропатия;
  • полиомиелит;
  • възпаление на мозъка.

Парезата на краката не може да се припише на независими заболявания, тъй като това е симптом на нарушения на опорно-двигателния апарат или нервната система. Ето защо лечението на парезата на стъпалото започва с установяване на причината и отстраняването му..

Диагностика и лечение

Диагностичните мерки ще се различават в зависимост от предполагаемата причина. Промените в стъпалото поради херния на гръбначния стълб или изпъкналостта на диска изискват магнитен резонанс, тъй като рентгеновите лъчи или КТ може да не са достатъчно информативни..

Диабетиците определено трябва да дарят кръв за захар и да посетят офталмолог, който да изследва фундамента. В случаи на наследствени патологии се извършват ДНК тестове.

Степента на увреждане на стъпалото се установява чрез физически преглед, както и чрез ултразвук. За да знаете как точно да лекувате парезата на стъпалото, е необходимо да се подложите на пълен преглед и да установите основната причина..

Трябва да се има предвид, че леката тежест на парезата не е причина за отказ от лечение, тъй като с течение на времето болестта може да прогресира и да доведе до сериозни усложнения.

В повечето случаи лечението се провежда по консервативни методи, но ако е указано, е възможна хирургическа намеса. Това може да бъде зашиване на нерв, когато той е травмиран или отстраняване на херния междупрешленния диск.

След операция за отстраняване на херния компресията на нервните окончания намалява и чувствителността на крайниците се възстановява.

Класификация на парезата

Тежестта на увредената функция на краката варира и включва пет категории:

Всяка категория означава величината на силата на удължителите на стъпалото, която се оценява в точки. Лека степен на пареза съответства на 4-4,5 точки, а тежка - плегия, съответства на 0 точки. Колкото по-нисък е резултатът, толкова по-ограничен е кракът в движенията, тоест с плегия двигателната способност се губи напълно.

Инвалидност с пареза на крака се назначава в случай на загуба на професия поради този дефект. Например, ако човек е работил като пощальон или на строителна площадка, той ще трябва да промени професията си. В тази ситуация се предписва 3-та група с увреждания. Ако болният може да продължи да работи в предишната позиция, получаването на инвалидност е съмнително.

Период на рехабилитация

Възстановяването след пареза на краката заема специално място в терапията и включва следните мерки:

  • лечение с лекарства;
  • набор от терапевтични упражнения;
  • носене на ортеза;
  • физиотерапевтични процедури;
  • акупунктура.

Лекарствата, които се предписват за пареза, се разделят на три групи:

  • невротрансмитери;
  • мускулни релаксанти;
  • мултивитаминни комплекси, съдържащи витамини от групата В;
  • вазодилататори за нормализиране на кръвообращението.

Лекарства

Един от видовете парези е така наречената спастична парализа, която принадлежи към категорията на плегиите и се появява в резултат на увреждане на неврон в мозъка или гръбначния мозък. Това състояние се характеризира с повишаване на мускулния тонус, съчетано с намаляване на силата. В този случай лекарствата по избор ще бъдат мускулни релаксанти, които се предписват, като се вземе предвид тежестта на синдрома на болката и степента на мускулна спастичност:

  • Баклофен (Лиорезал);
  • Сирдалуд (Тизанидин);
  • Диазепам (валиум);
  • Дантролен (Дантриум).

За нормализиране на мозъчния метаболизъм и защита на невроните от смъртта, в терапията на парезата се използват невротрансмитери или невропротектори. Тези лекарства предотвратяват увреждането на нервните клетки и повишават тяхната устойчивост на агресивни влияния на външни фактори, интоксикация и хипоксия.

Приемът на ноотропни лекарства помага за подобряване на кръвообращението и стимулиране на метаболитните процеси в нервните тъкани. „Ноотропно“ в превод от старогръцки означава „да промените мнението“, следователно използването на средства от тази група е особено ефективно при неврологичния характер на парезата.

Най-широко използваните:

За стимулиране на естествените процеси на възстановяване може да бъде предписан витаминният комплекс Neurobion, който се предлага в ампули и таблетки. Лекарствата Milgamma и Kombilipen, както и Unigamma, имат подобен ефект. Многолетни витаминни комплекси могат да се използват и за лечение на пареза. Дългосрочната употреба на препарати, съдържащи витамини от група В, трябва да се извършва под лекарско наблюдение, за да се избегне развитието на невропатия.

Предписват се вазодилататорни лекарства, вазодилататори, за да се ускори регенерацията и да се подобри храненето на увредените тъкани и да се намали натискът върху стените на капилярите. Спазмолитици - Но-шпа, Атрофин, Теофилин и др. Ще помогнат за облекчаване на спазмите и отпускане на кръвоносните съдове..

За спиране на нервните импулси с остри спазми се използват ганглиеви блокери - Димеколин, Пентамин, Гигроний и др. За разширяване на периферните съдове се използват Молсидомин, Апресин.

Вазодилататорите на азотен оксид имат незабавен ефект и се предписват за увеличаване на притока на кръв и ускоряване на възстановяването на увредената мускулна тъкан. Азотният оксид по време на парезата противодейства на невродегенерацията, инхибира възпалението и подобрява кръвообращението.

На пациентите се препоръчва да изпълняват терапевтични упражнения за възстановяване на подвижността на стъпалото. Максималният ефект се постига с редовна тренировъчна терапия, която спомага за възстановяване на мускулния тонус.

Гимнастическият комплекс включва следните упражнения:

  • заставайки на десния крак, издърпайте левия напред, след което сменете краката;
  • станете на колене и огънете гърба си назад, без да докосвате дупето до петите. Опитайте се да поддържате баланс в тази позиция;
  • лежи на гърба си, редувайте чорапите далеч от вас и към вас;
  • скачане на единия крак, след това на другия;
  • ходене на пръсти;
  • ходене на токчета.

При проблеми с краката е много полезно да се упражнявате на неподвижен мотор и да ходите повече. За да коригирате позицията на крака при ходене и да улесните движението, се препоръчва да носите специални ортопедични обувки. С увиснал крак, появата на такива обувки зависи от степента на подвижност на глезенната става и наличието на странични отклонения, както и от тежестта на невротрофните нарушения.

Ако няма странични отклонения и функцията на глезеновите флексори е частично запазена, обувките с маншет и гумени пръчки са подходящи за компенсиране на удължаването на краката. Нормалните обувки могат да се носят с ортопедични устройства, които са оборудвани с кръстосани гумени пръти и фиксиращи еластични плочи. Обувките с двойни връзки са напълно приемливи за малки странични отклонения или нефиксирана деформация.

При изразени странични отклонения на стъпалото се препоръчват ортопедични обувки с фалшиви ботуши на глезена и твърда подметка, които да устоят на огъването на стъпалото навътре. В тежки случаи, например с хлабав крак, ортопедичните обувки са подсилени с двойна метална шина. За да ограничи плантарната флексия, шината има панта на нивото на глезена. Също така, в случай на отпуснато стъпало, може да се използва ортеза на стъпалото и глезенната става.

Упражнителна терапия след операция

Тъй като парезата е само симптом на заболявания, тя може да бъде излекувана чрез премахване на основната причина. Въпреки че това заболяване не влияе по никакъв начин на продължителността на живота, качеството му се влошава значително. Прогнозата зависи изцяло от диагнозата, но във всеки случай след операцията ще има дълъг период на възстановяване.

За да се предотврати атрофия на крайниците и да се тонизира мускулатурата, се препоръчва да се изпълнят следните упражнения:

  • лежейки на корема, огънете единия крак и издърпайте върха на стъпалото към вас. Повторете същото с другия крак;
  • докато седите на пода, като използвате лента или еластична превръзка, издърпайте стъпалото към вас. Останете в крайно положение за 1-2 минути;
  • стоейки на пода, изпълнявайте въртеливи движения с краката, опирайки се на петите. Фокусирайте се върху завъртане на крайниците навътре;
  • седнал на стол или на килим, огънете и разгънете крака в глезенната става, като го издърпате колкото е възможно повече.

Когато правите упражненията, не трябва да бъдете много ревностни, достатъчно е да направите 3-5 повторения на всяко движение.

акупунктура

Рефлексологията за пареза е, че игла се вкарва в биологично активна точка и възниква мощен рефлексен отговор. Това ви позволява да действате директно върху органите, като регулирате правилната им работа..

С помощта на акупунктурата можете да активирате защитните сили на организма и да ги мобилизирате за борба с болестта. Методът помага да се елиминира причината за заболяването и неговите симптоми, и няма странични ефекти..

Лечението с акупунктура е напълно безболезнено и ефективно облекчава болката и спазмите. Когато иглата е поставена, пациентът изпитва само топлина. За да се засили терапевтичният ефект, върху иглата се поставя специален буркан, за да се осигури приток на кръв към желаната област.

При пареза на стъпалото се извършва масаж за предотвратяване на мускулна атрофия, премахване на спазмите и подобряване на кръвоснабдяването. Важно условие за процедурата е участието на двама души с цел едновременно масажиране на двата крайника.

Трябва да се отбележи, че и двата крака се масажират симетрично, именно по този начин е възможно значително да се намали синкинезата - пациентите с пареза често не могат да правят изолирани движения на болния крак или рефлексивно да повтарят активни движения на здрави крайници.

За да потисне явленията на синкинезата и да отпусне спастичните мускули, пациентът се обучава на самостоятелни действия. Ако усетите повишен тонус в мускулите на крайника, трябва да се наведете в долната част на гърба или да направите ротации на тялото.

За да се намали тонуса на предния крак в областта на метатарзофалангиалната става и пръстите на краката, кракът се навива на въртящ се валяк. Размахът на краката е полезен за големи мускули на краката и се препоръчва постепенно да увеличавате амплитудата на люлеенето.

Характеристики на парезата и тяхната профилактика

Отличителна черта на парезата на стъпалото е така наречената походка "петел", или "степаж". В същото време пръстите висят надолу и се влачат по земята, което може да доведе до микротравми. Поради това инфекция може да навлезе в краката през кожата, което от своя страна е изпълнено с различни възпалителни процеси..

Хората с такъв дефект са принудени да се адаптират към състоянието си и да вдигат краката си високо при ходене. Още по-удобно е да ходите, ако преместите повдигнатите колене отстрани - в резултат на това походката става като петел.

Трудности възникват не само при ходене, но и при обличане на дрехи, особено поли и панталони, както и обувки. Изключително трудно е да се преодолеят стълбите на стълби с увиснал крак. С течение на времето възниква мускулна атрофия, която осезаемо намалява по размер.

Пациентът може да почувства изтръпване и изтръпване не само в стъпалото, но и в подбедрицата. Понякога парезата е придружена от много силна болка и повишена чувствителност. В повечето случаи е засегнат единият крак, особено ако хернията е причината за парезата. Кой крак е засегнат зависи от местоположението на херниалната изпъкналост.

Поражението на двата крака се случва при захарен диабет, съдови заболявания и метаболитни нарушения в нервните тъкани.

Спазването на медицинските предписания значително ще подобри качеството на живот, а превенцията ще помогне за намаляване на риска от по-нататъшно развитие на дегенеративния процес. За да поддържате здравето си, трябва да водите активен начин на живот, своевременно да лекувате инфекциозни и други заболявания, да избягвате хипотермия и да носите удобни обувки.

Парезата на краката е нарушение в работата на краката. Основният му характерен симптом, провокиран от неблагоприятни промени в меките тъкани под вътрешни или външни влияния, са изтръпналите стави.

Парезата на стъпалото не може да се счита за болест, а по-скоро знак за неврологично, мускулно или анатомично разстройство. Доста често се среща като временно явление, което преминава от само себе си.

За да знаете как да лекувате парезата, трябва да знаете условията, които са допринесли за нейното възникване..

Това заболяване, трябва да можете да определите навреме и да вземете мерки за лечение, тъй като липсата на навременна терапия може да провокира усложнения, а по-напредналото заболяване да доведе до намаляване на шансовете за пълно излекуване.

С парезата се нарушава двигателната функция на човек, което се отразява на походката му, причинява физически и психически неудобства и дори може да послужи като причина за получаване на група с увреждания.

Във връзка с появата на стъпалото с изрязване, характеризиращо се с различни наранявания на краката и възпаление на нервната система, става ясно кой нерв е засегнат, образува се конското стъпало, което има това име, поради външния си вид, тъй като стъпалото става много подобно на конско копито.

Причини за възникване

По един или друг начин всякакви увреждания, както външни, така и вътрешни, на нервните тъкани или мускулите на краката, са предвестници на болестта..

Податливи на това заболяване, поради факта, че достатъчно голям брой причини, допринасящи за появата му, могат да бъдат почти всички.

Причини за пареза на стъпалото:

  • механично увреждане на нервната система, злокачествено подуване, абсцес, възпалителни процеси, нарушено кръвообращение в тяхната област;
  • отравяне с алкохолни напитки, различни отрови;
  • ниска необичайна подвижност на краката или стъпалата, поради дългосрочни външни фактори, например след операция;
  • множествена склероза, мигрена, енцефалит;
  • възпалителни процеси, свързани с имунната система, характеризиращи се с нарушена дихателна функция, намалена мускулна активност и загуба на рефлекси;
  • епилепсия;
  • неуспех на метаболитните процеси в мускулите и тяхната умора, необичайна за нормалното функциониране;
  • ботулизъм (токсично-инфекциозно заболяване, придружено с увреждане на нервната система);
  • механично увреждане на мускулите на краката или възпаление;
  • наранявания на глезенната кост;
  • следствие от пренесената инфантилна спинална парализа (след нея е характерна инвалидност);
  • образуването на тумор в стъпалото, което нарушава неговата мобилност;
  • с неправилна инжекция в глутеусния мускул;
  • неправилно нанесена мазилка или превръзка (подобни случаи са редки, но все пак се случват) или носенето им дълго време;
  • междуребрена херния, провокираща компресия, атрофия на нервните тъкани на гръбначния мозък.

Парезата на краката може да възникне независимо от възрастта и се характеризира с мускулна слабост или парализа в крака. Всеки трябва да знае причините за появата, тъй като методът на по-нататъшно лечение зависи от това..

Парезата също може да провокира на пръв поглед незначителни неща, които често се срещат в ежедневието, като например:

  • затягане на нерва, отговорен за повдигане на крака чрез кръстосване на краката;
  • продължително коленичене.

Явлението пареза отминава самостоятелно, без необходимото лечение, когато омесвате краката.

Терапията зависи от причината за заболяването. Струва си да запомните, че не се препоръчва да се занимавате с лечение, по-добре е да се свържете с специалист, който, като вземе предвид всички ваши лични характеристики, причините за заболяването, ще предпише правилния набор от процедури на лечение.

Парезата на краката се среща както едностранно, така и двустранно.

Можете да откриете това отклонение у дома, което може да се направи доста лесно, като се опитате да огънете стъпалото. Ако не се получи, това означава, най-вероятно, кракът е обект на това отклонение..

Симптомите ще ви помогнат още повече:

  1. Походката се променя отвъд разпознаването, когато ходи, човек сякаш се навива от крак на крак, ходенето на „пръсти“ е характерно;
  2. Когато повдигате крак, кракът сякаш виси надолу, а при ходене просто се сблъсква по земята;
  3. Има усещане за слабост в мускулите в краката, което затруднява седенето или изправянето, както и изкачването на стълби;
  4. Изтръпване, изтръпване, болка се усещат в стъпалото;
  5. Намалява прага на чувствителност на подметката и в областта на външния ръб на стъпалото.

Такива прояви, симптоми се характеризират веднага, без допълнителна диагностика под формата на рентгенови лъчи, електронография (най-ефективният диагностичен метод) или ЯМР.

Трябва да се помни, че игнорирането на симптомите ще доведе до забавено лечение и може да причини парализа на стъпалото.

Методи за лечение

Ако причината за срязването е прогресиращо неврологично разстройство, то не може да бъде напълно излекувано..

Има много методи на лечение, те могат да бъдат разделени на следните групи:

  • консервативни методи - масаж, физическа терапия (упражнения терапия), специални устройства - държачи за крака;
  • хирургическа интервенция;
  • народни средства.

Консервативните методи при лечението на пареза на краката се използват за възстановяване на нормалното функциониране на тъканите.

Масажът на краката подобрява кръвообращението, намалява мускулния тонус и служи за предотвратяване на промени в крака, необичайни за нормалното функциониране. Извършва се на два крака едновременно, от двама масажисти наведнъж. Масажирането започва от дъното на стъпалото и се издига нагоре.

Упражняващата терапия помага за укрепване на мускулите и коригиране на възникнали дефекти, а опорите за крака и леене на мазилка увеличават подвижността на стъпалото, като помагат на мускулите да повдигнат и изместят крака. Терапевтичната гимнастика за пареза се провежда строго под наблюдението на специалисти, практикуващи в тази област и притежаващи съответното образование, тъй като, въпреки че това е доста ефективен метод на лечение, неправилното упражнение може да провокира не само подобрения, но да навреди на тялото.

Упражненията от инструктор по ЛФК се избират индивидуално, въз основа на характеристиките на тялото и причините за нараняване на краката.

Физиотерапията за пареза се използва заедно с масаж, медикаменти и физиотерапия.

Упражняващата терапия може да включва упражнения чрез фиксиране на определено положение на тялото, например, пациентът постепенно заема изправено положение, като същевременно се фиксира с колани на специална въртяща се маса (ефективна в ранните етапи). Това е ортостатична гимнастика за пареза на стъпалото, която позволява на човек да бъде в полу-вертикална или вертикална позиция, което благоприятно влияе на нормалното желание за уриниране и тренира вестибуларния апарат. Ортостатичната гимнастика се използва широко за преминаване на пациент от легнало положение в изправено положение, както и за напредване. Прави се 2-3 пъти през деня.

Специално място в лечението на упражнения терапия заемат упражнения след операция, което доведе до парализа. Тези упражнения са разделени на 4 етапа и продължават над 40 дни. Тяхната задача е да премахнат нарушенията в движението, да възстановят движенията, да подобрят дихателната и сърдечносъдовата система..

Лечението с гимнастика предполага намаляване на мускулния тонус и увеличаване на тяхната сила, предотвратяване и елиминиране на движения, необичайни за нормалното функциониране, нормалната работа на всички човешки умения.

Хирургическата интервенция се извършва за възстановяване на възможностите на стъпалото, когато разрезът на стъпалото е толкова тежък, че човекът не може да се движи независимо. След операцията ще е необходимо, както е предписано от лекаря, да се държи в специални ортопедични обувки.

С херния на гръбначния стълб парезата може да бъде излекувана само с неотложна неврохирургична интервенция, продължителното лечение с други методи е груба грешка и може да доведе до необратими последици, до парализа на крайниците и други..

Операцията е насочена към премахване на херния и освобождаване на засегнатата област от компресия.

Народните лекарства се състоят в използването на инфузии, които имат благоприятен ефект върху имунната и нервната система на човека, от билки като лайка, шипка, бъз и други..

В зависимост от причините за парезата могат да се предписват различни курсове на лечение:

  • за увреждане на мозъка или гръбначния мозък обикновено се използват антибактериални лекарства;
  • с ботулизъм - анти-ботулинов серум;
  • в случай на отравяне се препоръчва укрепване на имунитета;
  • с хронично заболяване, характеризиращо се с патологична умора, мускулна слабост, приемат се лекарства, които влияят на нервно-мускулната проводимост;
  • с мозъчен тумор се препоръчва само операция.

Получаване на увреждане

Получената пареза на стъпалото не формира инвалидност в повечето случаи. За да го получите, имате нужда от много фактори: плегия (сила 0 точки, без движения); дълбок (1-1,5 точки); изразено (2-2,5 точки); умерен (3-3,5 точки) и лек (4-4,5 точки).

Наличието на дефект на стъпалото може да повлияе на длъжността, заемана на работното място, тъй като са предвидени медицински изисквания за определена категория трудова заетост, а парезата е сериозна аномалия в човешкото тяло.

Често инвалидността се назначава във връзка с основно заболяване, което провокира дефект на краката.

С всички отрицателни страни на парезата на краката се лекува успешно, но дори и при неуспешна терапия, добър специалист ще ви помогне да изберете средствата за удобно ходене, важно е дефектът на краката да не влияе върху продължителността на човешкия жизнен цикъл.

Парезата на краката не е заболяване, а главно дефект (нарушение), който не позволява стъпалото да се издигне нагоре, подметката започва да се пляска при ходене. Хората го наричат ​​"конски крак", "парализа на стъпалото", рядко "увиснал" крак. Болезнено разстройство се предшества от остра болка в гърба, падаща зад коленете.

Болезнените усещания скоро изчезват, но кракът вече не участва в движение, започва да увисва при ходене. Това не е болест, а по-скоро състояние, което намалява мускулната сила. Човек започва да повдига краката си високо, така че пръстите на краката му да не докосват земята при движение. Имаше случаи, когато кракът се обърна навън, навътре, създавайки огромни затруднения, рискът от падане по време на разходки значително се увеличи. Боли пациентът да стои, да се движи на пети.

Методи за лечение

Не са известни лекарства или устройства, които окончателно се възстановяват и се използват при лечението на пареза и парализа. Парезата се възстановява изключително, когато е изложена на физически фактори. Лечението на парезата на крака започва с лечение на причината, провокирала дефекта.

  • премахване на тумори;
  • премахнете хематоми (кръвоизливи);
  • спешно премахване на абсцеси, спиране на инфекциозния процес.

Нормализирайте кръвното налягане. Лечението започва с прием на лекарства, които влияят на мозъчния кръвоток и нормализират метаболизма, нарушен от болестта.

Започнете веднага да приемате антибиотици, ако имате мозъчни инфекции. Серумът се приема за лечение на ботулизъм.

Лекувайте с отравяне чрез въвеждане на разтвори и витамини от група В, С, А). Електростимулация на екстензорите на стъпалото и изпълнение на физиотерапевтични упражнения.

От лекарствата, често предписани за лечение на пареза:

  • "Neuromidin" - използва се при заболявания на централната нервна система;
  • "Nucleo CMF Forte" - лечение на патологии на периферната нервна система;
  • "Keltikan" - лекарство за лечение на увреждане на периферните нерви;
  • "Berlition" - лекарство, което регулира метаболизма.

Консервативният метод за пареза на стъпалото - носенето на гипсова отливка се е доказал добре. Въздействието води до факта, че стъпалото бавно, постепенно ще заеме първоначалното си физиологично положение. Подобен метод е рационален и ефективен при пареза, ако стъпалото на крака, преди да приложи превръзката по време на ръчно изправяне, лесно заеме първоначалното си положение.

Упражнения за терапевтична гимнастика

Специалната възстановителна гимнастика е доказала своята ефективност, упражненията помагат за повишаване на тонуса на мускулите на краката, коригиране на съществуващ дефект, докато пациентът не се възстанови напълно.

Лечението на плегия (пареза) се състои в комплексно използване на масаж, прием на лекарства и физиотерапия. В зависимост от тежката нестабилност на стъпалото е необходим различен подход към физиотерапията.

Комплексът от лечебна терапия за пареза включва упражнения, разработени и изградени върху специални и нестандартни позиции на тялото или крайниците с помощта на различни устройства.

Упражнения, които възстановяват флексията на стъпалото отзад:

  1. Упражнението се основава на рефлекса на намиране на позиция за баланс. Болен човек стои на двата крака (един). Другата ръка се застрахова, като държи на опората. Инструктирано е да се облегнете максимално назад, опитвайки се да поддържате равновесие, инструкторът отзад се предпазва от падане.
  2. Упражняване на велосипедна сесия. Поставете краката си на педалите, просто завъртете.
  3. Упражнението се изпълнява на колене, пациентът се огъва назад, опитва се да поддържа баланс, задните части не трябва да докосват петите.
  4. Пациентът сяда на дивана, краката му висят произволно, без да докосват пода. Краката са обути в маратонки с прикрепени ски. Допустимо е да се закачат малки тежести зад обувката. Пациентът, седнал на дивана, се обръща, огъвайки краката си, имитирайки ходенето. В противен случай пациентът е длъжен да кара ски, но не и пързалка.

Упражнения за възстановяване на флексия на ходилото на стъпалото:

  1. Пациентът сяда на стол, хвърляйки единия крак върху другия, като проблемният крак е отгоре. Пациентът разгъва горния крайник, докато се опитва да огъне стъпалото.
  2. Пациентът ходи в обувки с висок ток (повече от 6 см), мускулът на прасеца на крака е натоварен.
  3. Пациентът „кара” на велоергометър, теглото е прикрепено към педалите и теглото постепенно се увеличава. Съответно натоварването на краката също е.
  4. Алтернативно ходете на пръсти и пети.
  5. Скачане на свой ред на десния, левия крак.
  6. Легнете на гърба си, издърпайте краката към себе си, а след това в обратна посока.

Лечение с народни средства

Известни древни народни рецепти за лечение на пареза, насочени към лечение на причината за заболяването (с пареза). Ако не премахнете причината за парезата, няма да има ефект от използването на народни средства.

Третиране с глина: имате нужда от рафинирана плодородна глина без пясък и чужди примеси. Намерени на парчета, смилайте до прахообразно състояние. Пресейте праха през сито. Започнете да подготвяте разтвора. Разтворете 20 грама пудра глина в 150 грама топла вода. Получената смес се пие сутрин (20 минути преди закуска) в продължение на 14 дни. Сутрешната доза е 2 чаени лъжички. След това почивка за 10 дни, ако е необходимо, повторете курса. Използването на сместа се препоръчва да се замени с приема на тинктури от лечебни билки.

Съвет: започнете с малка доза (половин чаена лъжичка), довеждайте до 2 чаени лъжички на ден.

Ефективно се препоръчва при лечение на пареза втриване от смес от вода и глина. 2 супени лъжици глина се смесват старателно с чаша вода. В състава намокрете памучна вата, разтривайте засегнатите крака в продължение на 20 минути. Изпълнявайте процедурата няколко пъти на ден. Засилвайки резултата от втриването, добавете няколко скилидки нарязан чесън.

Лечебните свойства на глината извеждат токсините от тялото, премахват токсините, което води до възстановяване на функционирането на телесните клетки, спомагайки за ефективното лечение на парезата.

Билково лечение (тинктури, чайове):

  • Градинско риган. Бульонът се състои от 400 г вряща вода, в която е хвърлена супена лъжица нарязана трева. Полученият обем инфузия се разделя на четири части, приети в половин чаша преди хранене.
  • Лайка е градинска. Сварете 15 г лайка във вода (обемът е равен на чаша), оставете я да вари 10 минути. Филтрирайте получения бульон, приемайте 1/3 чаша през деня за три посещения.
  • Божур избягва. Взимаме една чаена лъжичка от коренището на растението, заливаме 600 мл вряла вода. Оставете го да вари за един час. Вземете 1 супена лъжица. 3 пъти на ден 15 минути преди хранене. Внимание: растението може да причини алергии!
  • Шипка. Изсипете 3 супени лъжици нарязани корени, плодове на растението с чаша вода, кипете 5 минути. Филтрирайте лечебния бульон. Използва се като вана за пациента с пареза на крака.
  • Лоръл благородна. Оставяме чаша слънчогледово масло плюс 30 г дафинови листа топли за 60 дни. В края на посочения период кипете инфузията. Използва се изключително като масажно масло. Втрива се в крака (места), засегнати от пареза.

Лечение на пареза с пресни сокове

Зеленчуковите сокове са работили добре. Например сок от моркови със спанак или сок от червено цвекло.

Лечение на брезов сок

Приемът на брезов сок се счита за полезно и ефективно средство. Препоръчва се употребата на 200 ml поне три пъти на ден. Има положителен ефект върху нервната система на човека, подобрява функционирането на храносмилателния тракт, ускорява метаболизма, извежда токсините от тялото, които провокират възпаление или отравяне.

Лечение с козе мляко

Използва се отвара от козе мляко и борови ядки. За лекарството смилайте 200 г ядки до прахова структура, изсипете в чаша мляко. Сварете на слаб огън и варете до три пени, свалете от котлона. След това добавете 1 ч.л. към отварата. мед (оставете млякото да се охлади малко), след като изстине напълно, изсипете 2 с.л. зърна пшеница. Лекарството се използва през целия ден.

Лечение на сокове

За лечение се използва сок от глухарче (цветя, стъбло, листа), подорожник (листа, коренище), листа от целина и коприва. Сокът, получен от всяко растение, се пие едно по едно на празен стомах, половин чаша на интервали от час. Показано е да започнете закуска час след пиене на сок от коприва. Употребата на такива сокове премахва токсините от тялото, подобрява храносмилането и има положителен ефект върху метаболизма, ускорява работата на бъбреците и пречиства кръвта. Редът на соковете е важен: подорожник, коприва, след това глухарче и накрая целина.

Превенция на парезата

Много по-лесно е да се предотврати заболяване, отколкото да се излекува. Превантивните мерки включват:

  • спортувам;
  • ходете, ако е възможно, бос;
  • прекарвайте повече време на открито;
  • пълен сън (най-малко 8 часа);
  • отървете се от лошите навици (се откажете от пушенето, злоупотребата с алкохол);
  • спазвайте диетата (2 пъти дневно);
  • спазвайте диетата (увеличете количеството плодове, зеленчуци);
  • избягвайте хипотермия;
  • не започвайте инфекциозни заболявания, лекувайте ги навреме;
  • следете кръвното налягане и следете показанията;
  • изберете удобни обувки, спрете да носите тесни обувки, рядко носете сандали с висок ток.

К. Б. Петров *, Д. М. Иванчин **
* GOU DPO "Новокузнецки институт за повишаване на квалификацията на лекарите" на Роздрав, Катедра по възстановителна медицина
** Федерален научно-практически център за медицински и социални експертизи и рехабилитация на инвалиди. Новокузнецк. Русия

РЕЗЮМЕ. Описани са оригиналните техники на терапевтичната гимнастика за пареза на стъпалото, базирани на действието на инерционните сили, гравитацията и механичната координация на остео-лигаментния апарат, както и на стъпкови автоматизми, балансиращи рефлекси и поддържащи реакции. Тяхната диференцирана употреба се препоръчва в зависимост от дълбочината на мускулна дисфункция според скалата на Ловет.

Ключови думи: рехабилитация, лечебна гимнастика, кинезитерапия, функция на краката.

ЛЕКАРСТВЕНА ГИМНАСТИКА ПРИ ПАРАЛИЗИ НА КРАПА

К. Б. Петров *, Д. М. Иванчин **

* Новокузнецки институт след обучение на лекарите, Факултет по медицинска гимнастика, физиотерапия и резортология.

** Федералният научно-практически център по медицински и социален преглед и рехабилитация на инвалиди.

РЕЗЮМЕ. Описани са оригинални приеми на медицинска гимнастика при парализи на стъпалото, основани на действие на инерционните сили, гравитацията и механичната координация на костно-копулезното устройство, а също и на автоматизмите на ходене, рефлекси на равновесие и реакция на опора. Различното им приложение се препоръчва в зависимост от дълбочината на нарушаване на мускулната функция по скалата на Lowet.

Ключови думи: рехабилитация, лечебна гимнастика, кинезитерапия, функция на стъпалото.

Периферната парализа на мускулите на краката е сърцевината на клиничните симптоми на редица неврологични заболявания. В същото време функцията на дорсифлексията на стъпалото страда по-често и по-силно (невропатия на перонеалния нерв, синдром на парализиращ ишиас и др.) Или комбинираната им лезия с плантарни флексори (спинална параплегия, полиневропатия и др.).

Дори при непокътнатостта на горните връзки на опорно-двигателния апарат, това почти сигурно води до тежки нарушения на мускулно-скелетната функция на долния крайник; двустранната пареза на краката прави невъзможно ходенето без допълнителна опора във всички случаи [4].

Подхождайки към систематизацията на вече познатите [5, 6, 3, 2] и разработването на нови методи за терапевтична гимнастика в случай на пареза на стъпалото, е полезно да ги разграничите в зависимост от дълбочината на мускулна дисфункция, ръководена от скалата на Ловет [7] (Таблица 1).

Таблица 1. Скалата на Ловет

Пациентът се опитва да извърши всяко движение, но не е придружено дори от осезаемо напрежение на мускула или на сухожилието му.

Контракцията на мускулите се палпира, но не се извършва движение.

Пациентът извършва всяко движение, но не може да преодолее гравитацията.

Паретичният мускул може да преодолее само масата на изместения сегмент на крайниците, като същевременно изпълнява пълен или частичен обем на движение.

Мускулът може да надмогне малко съпротивление, но не е в състояние да развие максимални усилия.

Ако остатъчната функция на мускулите, осигуряващи възстановеното движение, съответства на 0 - 1 точка по скалата на Ловет, е показано използването на кинезитерапевтични техники, свързани с действието на инерционните сили, гравитацията и механичната координация на остео-лигаментния апарат. Със сила от 1 - 3 точки упражненията с разтоварване са ефективни, базирани на стъпаловидни автоматизми, балансиращи рефлекси или поддържащи реакции. Веднага след като пациентът е постигнал способността да противодейства на външната резистентност, моторното обучение с тежести се предписва в долни, изометрични и след това преодоляващи режими..

Упражнения за възстановяване на дорсифлексията на стъпалото.

Сила 0 - 1 точка по скалата на Lovett.

Упражнението се основава на баланс рефлекси. Положението на пациента е изправено. Ако само един крак се интересува - стои на единия крак, държи перилото с противоположната ръка.

Пациентът се отклонява или дори пада назад. Инструкторът, стоящ зад него, го застрашава срещу пълно падане.

При правилното изпълнение на упражнението на задната част на стъпалото се наблюдава ясно очертаване на сухожилията на екстензора digitorum longus (фиг. 1).

Пациентът педалира велосипеда за упражнения, който насърчава пасивната дорсифлексия на двата крака (ако е необходимо, кракът е фиксиран към педала с каишка). Степента на тежест на педалите няма значение (фиг. 2).

Като коленичи, пациентът наклонява торса назад, опитвайки се да поддържа равновесие, така че задните части да не докосват петите (фиг. 3).

Стабилизирането се постига чрез напрягане на четириглавите мускули на бедрото. В същото време гръбните флексори на стъпалото са синергично напрегнати (поддържащ реакционен рефлекс).

Пациентът седи на висок диван, така че долните крайници да висят свободно и да не докосват опората. Краката са обути в маратонки с прикрепени към тях ски. Към ски е прикрепен товар на около 15 - 20 см зад петата.

Пациентът извършва алтернативно плантарно огъване на краката в ритъма на ходене. В този случай противотежестта, фиксирана в задната част на ските, като махало, насърчава пасивната дорсифлексия на краката (фиг. 4).

Седнал на стол, тренираният крак е изправен в колянната става, петата се опира на пода.

Пациентът се навежда напред с торса и със сила опира петата на пода, използвайки го като лост, той огъва пищяла в колянната става.

Това насърчава синергичното напрежение на гръбните флексори на стъпалото (фиг. 5).

Сила 1 - 2 точки по скалата на Lovett.

Пациентът седи на стол, предният крак е монтиран на пружинен педал на пода или върху дебело (6-8 см) парче от гума от пяна.

Пациентът упражнява активно налягане с предния крак по посока на плантарната флексия (в този случай петата в никакъв случай не трябва да слиза от равнината на пода.

Упражнението подпомага синергичното напрежение на предния мускул на tibialis и предните разширители digitorum longus (фиг. 6).

Седнал на стол срещу седналия инструктор, упражняваният крайник е удължен в колянната става и лежи на коляното на лекаря. С една ръка лекарят фиксира петата, с другата, за да стимулира флексия рефлекс, той извършва максимална дорсифлексия на стъпалото.

От тази позиция пациентът активно огъва крака в колянната и тазобедрената става, което допринася за дорсифлексия на стъпалото, фиксирано за петата поради синергията на тройното скъсяване (фиг. 7).

Пациентът седи с кръстосани крака в „европейски стил“, така че обученият крак да е отгоре.

От това положение пациентът огъва колянната става, като едновременно се опитва да дорсифлексира стъпалото (фиг. 8).

Пациентът се опитва да поддържа равновесие, заставайки на възпаления крак, опитвайки се само в крайни случаи да се придържа към парапета.

Балансирането на единия крак насърчава активирането на всички мускули на подбедрицата поради балансните рефлекси (Фигура 9).

Сила 2 - 3 точки по скалата на Lovett.

Пациентът ходи на ски, с тежести, фиксирани върху тях на разстояние около 15 - 20 cm. Той насърчава дорсифлексията на стъпалото чрез гравитация..

Необходимо е да се обърне внимание, че пациентът повдига краката си и "ходи" на ски, а не да ги "кара" (фиг. 10).

С помощта на мека гумена лента ходилото се фиксира с "фигура осма" в положение, което е неутрално между гръбна и плантарна флексия.

Когато ходите, това улеснява преодоляването на силата на гравитацията по време на дорсифлексия на стъпалото (фиг. 11).

Чанта с пясък или изстрел е обвита в шал (можете да използвате спортни тежести). Товарът е вързан към долната трета на подбедрицата, с разрез над глезените. Така че да седи над петата.

При ходене това противотежест подпомага дорсифлексията на стъпалото (фиг. 12).

Пациентът стои на "здрав" крак в полет на стълби или маргаритка, държейки се за перилото.

Обучения крак се издърпва надолу, имитира спускане към долната стъпка (петата трябва да е по-ниска от предния крак), но без да стъпвате върху нея (фиг. 13).

Пациентът тренира с точен удар (или удар) с петата върху всяка цел, разположена на известно разстояние от пода (фиг. 14).

Сила 3 ​​- 4 точки по скалата на Lovett.

Пациентът ходи в обувки с откъснати пети, така че предната част на стъпалото да е разположена над гърба.

Можете да използвате специално модифицирани обувки за това, чиято подметка е с клиновидна форма, по-дебела отпред и по-тънка в петата. Повдигането на предния крак увеличава натоварването на гръбните му флексори (фиг. 15).

Пациентът тренира tibialis anterior и extensor digitorum longus, опитвайки се да ходи по петите.

Пациентът прави клекове с обувки. За целта е по-добре да използвате стари маратонки или меки ботуши с висока дантела, които са приковани към пода или масивна дървена дъска, така че петата да не слиза от опората.

В момента на флексия гръбните флексори на стъпалото са силно напрегнати.

За да тренира повдигането на главно външния ръб на стъпалото, пациентът седи на стол, възпаленият крак се изправя в колянната става и се отвлича в тазобедрената става, така че стъпалото да се опира на вътрешния му ръб. Другият крак, огънат в коленните и тазобедрените стави, стои с цялата равнина на подметката на пода.

Пациентът завърта багажника в обратна посока, сякаш се отклонява от тренирания крак, докато дорсифлексията се извършва главно по външния ръб на стъпалото.

Това упражнение е предназначено за трениране на extensor digitorum longus (фиг. 16).

Лежейки на гърба си, ръцете са преплетени зад главата, лактите са насочени напред или встрани, краката са леко огънати в коляното и глезенните стави, стъпалото има ъгъл от 90 ° спрямо подбедрицата.

Методологът държи пациента за краката или стъпалата са фиксирани с колан.

Пациентът преминава от легнало положение в седнало положение, което насърчава мощното активиране на всички синергии на флексията, включително гръбните флексори на стъпалата (фиг. 17).

Сила 4 - 5 точки по скалата на Lovett.

Търпелив джогинг в тежки ботуши или маратонки с претеглена оловна плоча в предния крак.

Пациентът поставя щанга под предния крак, височината на която не трябва да надвишава 7 - 8 см (колкото по-дебела е щангата, толкова по-голямо е натоварването на мускулите на предната повърхност на крака) и извършва клякания, които могат да се извършват с товар с товар на раменете, например с щанга (фиг.. 18).

Упражнения за възстановяване на плантарна флексия на стъпалото.

Сила 0 - 1 точка по скалата на Lovett.

Стои в затворена опора за коляното, която представлява капак с дължина 50-70 см и ширина 40-50 см, тапициран с 2-5 мм слой от гума от пяна и покрит с изкуствена кожа. Три вертикални пръти, с напречно сечение 5 см, този щит е разделен на два сектора (за всеки крак). Опора на коляното е прикрепена към неподвижна опора на 25-30 см от пода на успоредни пръти под формата на "калитка" (фиг. 19) [1]. Триъгълните опори се поставят под краката, така че предният крак да е по-висок и петата да е по-ниска.

Пациентът измества центъра на тежестта напред, което допринася за хиперекстензия на колянните стави и активиране главно на горните гастрокнейми мускули (скок рефлекс).

Пациентът седи на стол с кръстосани крака "по европейски начин". Обучен крак е отгоре.

Леко огъване на крака в колянната става, пациентът се опитва едновременно да прави плантарна флексия на стъпалото (фиг. 20).

Пациентът седи на стол, упражнения крак се опира на петата, колянната става е леко огъната.

Удължавайки крака в коляното чрез лоста, образуван от петата, пациентът постига пасивна плантарна флексия на стъпалото (фиг. 21).

За да стимулира плантарна флексия, практикуващият засилва огъването на пръстите с ръка.

Ако има изолирана пареза на плантарните флексори на стъпалото, без да се нарушава силата и обхвата на движение в останалите стави на долния крайник, се посочва ски без натоварване.

Маратонките са прикрепени към ските по такъв начин, че да е фиксиран само пръстът им, а петата може свободно да се повдига.

Сила 1 - 2 точки по скалата на Lovett.

Пациентът е на колене и накланя торса напред, опитвайки се да поддържа равновесие..

Методологът поддържа пациента за долната трета на краката.

Стабилизирането на тялото се постига главно благодарение на ischiocrural мускулите, но в същото време гастрокнемиусните мускули също са напрегнати синергично (фиг. 22).

Пациентът оказва натиск върху пружинен педал или дебела гума от пяна с предния крак.

В този случай петата не докосва опората, така че нивото й да е над нивото на пръста (фиг. 23).

Пациентът ходи в обувки с висок ток (над 6 см), което допринася за натоварването на стомашния мускул.

Сила 3 ​​- 4 точки по скалата на Lovett.

Пациентът педалира велосипеда за упражнения. Теглото на педалите постепенно нараства (фиг. 2).

Пациентът стои с лице към стената, опирайки се с длани и гърди. Единият крак е изправен и затворен в колянната става, тренираният крак е огънат в коляното и цялата равнина на стъпалото се опира на хоризонталната опора.

От това положение пациентът изпъва крака в коляното, опитвайки се да го затвори пасивно, което допринася за напрежението на гастрокнемиусния мускул (фиг. 24).

Сила 4 - 5 точки по скалата на Lovett.

Задържайки се за опората, пациентът се издига и пада върху пръстите на краката. Предният крак може да бъде повдигнат, за да увеличи екскурзиите при движение. Обувките трябва да са на дебела мека подметка (фиг. 25).

Изходно положение, стоене, на раменете, мряна или гири с ръце, изпънати по протежение на тялото. Краката се обуват в обувки с дебела мека подметка, под петите блок до 10 см височина.

Пациентът кляка с товар. Ако чорапите са обърнати навън, тогава вътрешната глава на стомашния мускул е натоварена предимно, а ако е навътре, тогава външната, с неутрално положение на краката, се натоварва цялата маса на мускулите на прасеца.

Блокът се поставя под предния крак. Пациентът кляка с товар, както в предишното упражнение, но в същото време той повдига петите от пода и дори се изправя на пръстите на краката (фиг. 26).


За Повече Информация Относно Бурсит