Как да се лекува остеопороза с народни средства

Лечението на остеопороза с народни средства предполага използването на различни отвари, инфузии и тинктури както за вътрешна, така и за външна употреба. Приготвят се само от пресни суровини. Те се използват в курсове, продължителността на които понякога може да достигне няколко месеца. За постигане на бързи положителни резултати е наложително да се комбинират методите на алтернативната медицина с диета, лечебна терапия, лекарства, предписани от лекаря.

хранене

Преди да поговорим за това как да се лекува остеопороза у дома, е необходимо да кажете няколко думи за правилата на хранене за това заболяване. Заболяването засяга скелетната система, намалявайки плътността и еластичността на тъканите, увеличавайки риска от счупвания и наранявания.

Това вещество помага за втвърдяване на костите и предотвратява тяхното разрушаване. Следователно, всеки пациент трябва да се погрижи да намали процента на екскрецията си от тялото. И това ще изисква отказване от алкохолни напитки, кафе, сол и тютюнопушене..

Необходимо е да се увеличи броят на храните в диетата, които съдържат висока концентрация на калций, витамин D3 и фосфор. Те включват домашно извара, прясно мляко, яйца. А също така хората, страдащи от остеопороза, трябва да ядат повече пресни зеленчуци и плодове, зърнени храни. Те съдържат много силиций, магнезий, витамини К и С, които са необходими за поддържане на функционалността на опорно-двигателния апарат..

Правила за използване на народни средства

Има много рецепти за алтернативна медицина за намаляване на прогресията на остеохондрозата и предотвратяване на развитието на усложнения на нейния фон..

Но преди да започнете да ги използвате, трябва да се запознаете с някои от правилата за тяхното използване:

  • процедурите трябва да се провеждат ежедневно (не можете да прекъснете терапията, пропуснете употребата на едно или друго средство, в противен случай ще бъде трудно да се постигне положителен резултат);
  • суровините трябва да са с високо качество и свежи;
  • всички алкохолни тинктури се вливат в контейнери от тъмно стъкло;
  • можете да смесвате състава само с дървена шпатула;
  • емайлирани ястия се използват за приготвяне на бульони.

Баба техника

Методът на баба за лечение на остеопороза на тазобедрената става е най-популярен сред хората, страдащи от това заболяване. Съдейки по прегледите, ако правите всичко правилно, след седмица се отбелязват положителни резултати - болките отшумяват, здравословното състояние се подобрява, движенията стават леки и свободни.

Слонова

Тя включва техниката на най-простите методи на терапия, които са достъпни за всички. За това са нужни само 2 съставки - лимонов сок и черупка от яйца. Черупката осигурява попълване на калциевия дефицит, необходим за увеличаване на костната плътност. Но това вещество се усвоява слабо самостоятелно. Той се нуждае от „помощник“, в ролята на който е лимонов сок.

За да приготвите лекарството, първо трябва да подготвите черупката. За да направите това, отстранете филма от яйцето, след това стерилизирайте черупката, изсушете и смилайте в кафемелачка до прахообразно състояние. След това получената смес се смесва с лимонов сок в съотношение 1: 1. Полученият състав се консумира в ½ ч.л. всяка сутрин за 1 месец. Общо трябва да преминете 2 курса на лечение с почивки между тях за 10-14 дни.

Има и друг начин на баба за лечение на остеопороза. Това ще изисква:

  • яйчени черупки, калцинирани във фурната (100 g);
  • липов мед (50 г);
  • прополис (100 г).

Компонентите се смесват старателно до получаване на хомогенна маса и след това започват обработката. Вземете такова лекарство за 1-2 супени лъжици. л. 3 пъти на ден, независимо от храненето.

От черупките на яйцата може да се приготви друго лекарство. За целта изцедете сока от 10 лимона и смесете с 6 сурови яйца. Черупката трябва да се налее с вряла вода и също да се сложи в лимонов сок. Полученият състав трябва да се смеси добре, да се покрие с капак и да се отстрани на тъмно място. Настоявайте до пълното разтваряне на черупката. След това към сместа се добавят 300 г мед и 150 г ракия. Препоръчва се прием на такова лекарство в десертна лъжица веднага след хранене..

Инфузия на магданоз и копър

Техниката на баба включва и лечение на остеопороза с инфузия на магданоз и копър. Листните зелени съдържат много полезни вещества и трябва да бъдат включени в менюто на пациентите. И ако от него също си направите домашни лекарства, ще има много повече ползи от него..

За да приготвите бульона, трябва да вземете магданоз и копър (200 г всеки), изплакнете добре под течаща вода, изсипете 1 литър гореща вода (температурата му не трябва да надвишава 90 градуса). Полученият състав се настоява за около 2-3 часа на топло място, след което се филтрира и се приема по ½ чаша 3 пъти на ден. Продължителността на лечението е 5-6 месеца.

Важно! Инфузията на магданоз и копър помага не само за укрепване на костите, но и повишаване еластичността на кръвоносните съдове, нормализиране на кръвообращението и кръвното налягане. Въпреки това, при наличието на някои съдови заболявания, не може да се приема. Ето защо, преди да започнете лечението, трябва да се консултирате с вашия лекар..

Възможно е да се лекува остеопороза на костите с народни средства с помощта на обикновен лук. За да направите това, трябва да вземете 2-3 лука, да ги нарежете на малки кубчета (не е необходимо да ги обелите) и да изпържите в растително масло до златисто кафяво. След това лукът запържва се прехвърля във вряща вода (1 литър) и се готви още 20 минути. След това сместа се охлажда, филтрира. Полученият бульон се разделя на 3 равни части и приемайте по 1 част всеки ден, независимо от храненето. Но е по-добре да го направите едновременно. Продължителност на лечението - 30 дни.

Билки

Билковото лечение на остеопороза също дава много добри резултати. Осигурява:

  • премахване на синдрома на болката;
  • облекчаване на възпалителните процеси;
  • укрепване на костната тъкан;
  • повишен имунитет.

За да се повиши нивото на абсорбция на калций, на пациентите с остеопороза се препоръчва да използват отвара от корени от жива кост, плодови напитки с хвойна, екстракт от пеперуда. Полезни са и запарките от спайс, хвощ..

При счупвания се препоръчва да се правят компреси с здравец, да се вземат вани с игли. И за да се ускори процеса на зарастване на костите, следва следното лекарство, състоящо се от инфузии:

  • хвощ - 0,4 л;
  • птица хайлайтър - 0,3 л;
  • обилна туршия -0.3 л.

Компонентите се смесват помежду си, изсипват се в чист съд, поставят се в хладилника. Полученият състав се приема в 1 с.л. л. кутия с храна 3 пъти на ден. Курс - 4 седмици.

Има и други прости методи за използване на билки за лечение на остеопороза. Така например, при силна болка се препоръчва да се правят компреси със сладка детелина и лайка. Първо трябва да приготвите лекарствена инфузия. За това билките се смесват в равни части и след това се налива 0,5 литра водка в количество от 100 g. Инструментът се настоява на тъмно място в продължение на 3 дни, след което се филтрира. В получената инфузия се навлажнява марлева салфетка, нанася се върху възпалено място, покрива се с полиетилен отгоре и се нанася топла превръзка. Компресът се оставя за една нощ. Продължителност на терапията 2 седмици.

За да намалите болката, можете също да правите компреси, като използвате тинктура от брезови пъпки. Можете да го купите в аптеката или да си го приготвите сами. За да направите това, вземете 200 г брезови пъпки, изсипете 0,5 литра висококачествена водка и поставете на тъмно място за седмица, като периодично разклащате съдържанието на съда. След период от 7 дни продуктът се филтрира и се поставя в хладилника. Компресите с тази тинктура се правят по същия начин, както в предишната рецепта. Само в този случай продължителността на лечението не е 2 седмици, а месец.

Следното лекарство ще бъде по-полезно за жените, отколкото за мъжете, тъй като е богато на растителни естрогени. За да го подготвите ще ви трябва:

Билките се смесват в равни пропорции. След това 1 супена лъжица. л. получената колекция се залива с чаша гореща вода, настоява се за около час и се филтрира. Течността се разделя на 3 равни части и се консумира в 3 дози през деня.

Лечението на остеопороза на тазобедрената става с народни средства също включва използването на билката на мечтите. Нейната в размер на 7 супени лъжици. л. изсипете вряща вода отгоре, оставете за 3 минути. Водата се оттича, а тревата се натрошава и се смесва с 15 г настърган хрян, 1 с.л. л. сметана. Получената смес трябва да се яде всеки ден, веднъж, в продължение на 2-3 седмици.

Билките съдържат не само полезни вещества, но и отровни. И така, че лечението им да не доведе до негативни последици, е необходимо стриктно да се спазват всички посочени дози. И те също могат да причинят алергични реакции. Ето защо, ако има непоносимост към някакви суровини, трябва да откажете да лекувате остеопороза у дома..

Други рецепти за традиционна медицина

Има различни алтернативни лечения за остеопороза. Разбира се, те няма да помогнат за напълно излекуване на болестта. Но при системна употреба те ще ви позволят да се отървете от болката и значително да подобрите благосъстоянието си..

Инструмент номер 1

Говорейки за това как да се лекува остеопороза на костите с народни средства, не може да не се спомене такъв метод като червено вино. Облекчава болката, затопля и успокоява мускулите. Виното обаче трябва да е с добро качество. Най-добре е да вземете Каор. Трябва да се втрие в засегнатата област с кръгови движения в продължение на 3-5 минути и след това увийте третираната зона с топъл шал. Препоръчва се провеждането на такива процедури 2 пъти на ден..

Инструмент номер 2

  • сън-трева - ½ супена лъжица. л.;
  • дървен материал - ½ супени лъжици. л.;
  • Чернобил - 1 супена лъжица. л.

Смесете билките в един съд, налейте 0,5 литра гореща вода и оставете за около час. Необходимо е да се пие стъклото на продукта през целия ден. Не е необходимо да се филтрира инфузията преди употреба. Продължителност на лечението от 1 месец до шест месеца.

Инструмент номер 3

Народните средства за лечение на остеопороза също включват използването на следните билки:

  • коренища от глухарче;
  • корен от каламус;
  • Жълт кантарион.

Лечението с тези билки ще помогне за бързо премахване на болезнени усещания в тазобедрените и коленните стави. Смесват се в равни части, след което се заливат с топла вода със скорост 1 ч.л. на чаша течност. Лекарството се влива в продължение на 1 час, след което се филтрира. Инфузия от 200 ml се използва след всяко хранене. Лечение 1-2 месеца.

Инструмент номер 4

Тази рецепта ще изисква елша от шишарки. Заливат се в количество от 30 g с 1 литър вряла вода и се готвят на слаб огън в продължение на 15 минути. След това съдът се покрива с капак и се поставя на топло място за още 30 минути, така че бульонът да се влива. Препоръчва се да приемате това "лекарство" през деня, вместо чай, в продължение на около 3-4 седмици. Общо трябва да завършите 2-3 курса с почивки за 14 дни.

Инструмент номер 5

Друг начин за лечение на остеопороза. Ще са необходими следните съставки:

  • корени от кокоши - 1 супена лъжица. л.;
  • плодове от хвойна - 2 ч.л.;
  • саберник - 1 ч.л..

Смесете съставките, изсипете 1,5 литра топла вода, оставете да влеят няколко часа, филтрирайте. Използвайте лекарството през целия ден, редувайки се с вода. Курсът на терапия е 4 седмици, след това се прави 2-седмична почивка и след лечението се повтаря.

Инструмент номер 6

От простите начини за лечение на остеопороза трябва да подчертаете и приема на инфузия на спарис, здравец или хвощ. Тези билки могат да се използват самостоятелно или заедно, като се смесват в равни пропорции. Настойките от тях се приготвят със скорост 1 десертна лъжица на 0,5 литра вряла вода. Отнема около 20-30 минути, за да се влее продукта. Трябва да се приема 2 пъти на ден, по една чаша. Продължителност на лечението - 4-6 месеца.

Инфузиите на тези билки също ускоряват лечебния процес по време на фрактури и помагат за намаляване на болката. За тези цели те се използват за формулиране на компреси. Марлена салфетка се навлажнява в течност, нанася се върху мястото на нараняване, отгоре се поставя полиетилен и се поставя превръзка. Задръжте за 10-12 часа.

Инструмент номер 7

Лечението на остеопороза с народни средства също предполага използването на инфузия от орехови листа. Счукват се в количество от 50 г и се изсипва 1 литър вряла вода. Контейнерът, в който се приготвя продуктът, се увива в кърпа за 15 минути. След това инфузията се филтрира и се консумира перорално, 250 ml 3-4 пъти на ден.

Инструмент номер 8

За облекчаване на болката, ускоряване на процеса на регенерация, подобряване на минералния метаболизъм и втвърдяване на костите, се препоръчва и алтернативна медицина да се използва шиладжит. Разтваря се в малко количество (приблизително като главата на кибрит) в 70 мл топла вода. Разтворът се приема 2 пъти на ден, половин час преди хранене. Първият курс на лечение продължава 2 десетилетия. След това се прави почивка от 1 месец и лечението се повтаря..

Инструмент номер 9

Този метод включва използването на глина. Всеки подходящ - червен, син, бял. Съдържа много силиций, който е част от всички кости, така че използването му при остеохондроза е много полезно.

За да приготвите глинена напитка, вземете 150 мл вода и разтворете в нея 1 ч.л. глина. Пийте състава на празен стомах, 3 пъти на ден, 70 мл. Минималният курс на лечение е 3 седмици.

Инструмент номер 10

Алтернативните методи за лечение на остеопороза също предполагат използването на масло от репей. Този продукт съдържа флавоноиди, които помагат за предпазване на костите от увреждане. Репейното масло се получава от това растение. Той се продава във всяка аптека, но използването на търговски продукт не се препоръчва, тъй като често съдържа различни добавки. По-добре го пригответе сами.

За да направите това, залейте цветята от репей с растително масло в съотношение 1: 2 и оставете 3 дни на тъмно място. След това трябва да прецедите полученото масло и да го втривате в засегнатата зона 2-3 пъти на ден в продължение на 3 месеца. Съхранявайте в хладилник.

Лечението на остеопороза с народни средства дава положителни резултати само при системната им употреба. Освен това те трябва да се комбинират с:

  • приемане на лекарства;
  • диета;
  • физиотерапевтични процедури;
  • физиотерапевтични упражнения.

Не забравяйте, че само интегрираният подход към лечението на това заболяване не само ще се отърве от неприятните симптоми, но и ще предотврати развитието на много усложнения.

Съвети за лечители

Блок Анна Ясюкевич

Лечение на остеопороза с алтернативни методи

Остеопорозата е много често срещано заболяване, което е четвъртата водеща причина за смърт при хората, на второ място след сърдечно-съдови заболявания, тумори и диабет..

И основната причина за смърт за пациенти с тази диагноза е фрактура на тазобедрената става и гръбначния стълб. Такива фрактури изискват продължително лечение и почивка в леглото. Което често и особено в напреднала възраст може да доведе до усложнения - от появата на рани под налягане до развитието на застойна пневмония, която може да бъде животозастрашаваща.

Основният симптом на остеопорозата е системно, прогресивно намаляване на костната плътност и структура, което често води до костни фрактури. Характерна особеност на остеопоротичните фрактури е появата им поради малки натоварвания.

Причини за остеопороза

Особено често жените в напреднала възраст (постменопаузална остеопороза) са податливи на това заболяване, което е свързано с ниско производство на женски полови хормони след менопаузата..

Сенилна остеопороза - свързана с общо стареене на човек и нарушаване на работата на всички органи, което е причината за намаляване на костната сила в напреднала възраст.

Често се наблюдава развитието на остеопороза при кръвни роднини, които наследяват различни генетични заболявания.

Остеопорозата може да се появи в резултат на различни лекарства. Така глюкокортикоидната остеопороза се развива при пациенти, които получават дългосрочно лечение с глюкокортикоиди - хормони на надбъбречната кора и техните синтетични аналози. Високите дози тироксин (синтетичен аналог на хормона на щитовидната жлеза) също могат да провокират това заболяване. Костната плътност се влияе отрицателно от продължителния прием на алуминий-съдържащи лекарства - например антиациди, използвани за намаляване на киселинността на стомашния сок при гастрит или пептична язва;

Остеопорозата често е усложнение на хронично тежко заболяване и се нарича вторично. Има много такива заболявания. На първо място, това са всякакви нарушения в работата на ендокринната система: тиреотоксикоза (прекомерна функция на щитовидната жлеза), хипотиреоидизъм (намалена функция на щитовидната жлеза), паратиреоиден аденом (първичен хиперпаратиреоидизъм), хипо или хиперфункция на надбъбречните жлези, захарен диабет. Но заболявания на други органи също могат да допринесат за развитието на остеопороза: злокачествени тумори, хронично бъбречно заболяване с развитието на бъбречна недостатъчност, някои белодробни заболявания.

Също така причината за неговото развитие може да бъде дългосрочен дефицит на калций и витамин D в храната - това нарушава притока на калций в кръвта и следователно потребностите на организма от калций се задоволяват поради запасите в костите. Резултатът е остеопороза.
Рискови фактори за развитието на остеопороза са също тютюнопушенето, злоупотребата с алкохол и заседналия начин на живот. Така при продължителна почивка в леглото рискът от развитие на това заболяване се увеличава няколко пъти.

Остеопороза - симптоми и признаци

Остеопорозата често се нарича латентна епидемия, тъй като може да протече дълго време без очевидни симптоми. Затова диагнозата му често е закъсняла. Много често, едва след първата фрактура, пациентът по време на преглед научава, че причината за нараняването е била остеопорозата.

Симптоми на остеопороза

  1. Промяна в стойката, външен вид на изправяне.
  2. Намалете височината с 2-3 см. При липса на остеопороза, размахът на ръката трябва да е равен на височината на човек.
  3. Гниене на зъбите и цепене на ноктите.
  4. Болки в костите - в гръбначния стълб, бедрата, костите на предмишниците и китките. Често болката се засилва при продължителна неудобна поза, с механично натоварване.
  5. С фрактура или рязко намаляване на височината на прешлените, болката се локализира в гърба, между раменните лопатки, в лумбалната област.
  6. Симптом за недостиг на калций в кръвта може да бъде появата на конвулсивни мускулни контракции..

Скрининг на остеопороза

Костната плътност се установява с помощта на специални изследвания - рентгенография и денситометрия. Денситометрията измерва костната минерална плътност, което позволява да се предвиди рискът от фрактури в ранен стадий. Рентгенографията разкрива остеопороза по-късно в заболяването, често след фрактура.

Предотвратяване на остеопороза

Ако сте открили признаци на остеопороза при вашите симптоми и допълнително изследване, трябва да избягвате кривината на гръбначния стълб. ако трябва да седите дълго време, тогава трябва да осигурите подкрепа за гърба (облегалка на стол, фотьойл, диван). Трябва да спите на равна твърда повърхност с ръст от 30 ° в главата. Вместо чанти и чанти е по-добре да носите раница или да разпределите товара равномерно за двете ръце. За да предотвратите тревите в транспорта, най-добре е да не седите, а да стоите здраво, задържайки горната релса с две ръце. Също така трябва да се грижите за обувките си. високите токчета и платформите не са подходящи за вас, по-добре е да изберете удобни обувки с ниски токчета.
Също така, при остеопороза, трябва да спазвате диета. На първо място, трябва да изключите кафето и да консумирате колкото е възможно повече мляко и млечни продукти, извара, сметана, често трябва да ядете риба, карфиол и морски водорасли, лешници, бобови растения, яйца и сметана.
Необходимо е да водите активен начин на живот, да правите гимнастика ежедневно, за да подсилите мускулно-скелетния тонус, ходете много на чист въздух, особено в слънчеви дни.

Лечение на остеопороза с алтернативни методи

За ефективно лечение на остеопороза е необходимо да се установи причината за нея, тъй като лечението за пациенти с различни заболявания може да бъде много различно. Може да се използва, за да се отървете от това заболяване и рецепти от традиционната медицина.

Така че за жените по време на менопаузата, за да подобрим производството на полови хормони, които са необходими за растежа на костната тъкан, можем да препоръчаме растения с фитоестрогени, които са техните естествени аналози..
Те премахват негативните последици от естрогенния дефицит: ранно стареене на жена и климактеричен синдром, развитие на остеопороза,

Фитоестрогените се намират в много растения. Например в соя, леща, люцерна, червена детелина, цимицифуга, лен, женско биле, хмел. Фитоестрогените се намират в малки количества в някои храни: зеле, ядки, череши, ябълки, нар, фурми, чесън, моркови.

Възможно е да се препоръча използването на отвари от ангелика, която с право се счита за женско растение..
Приготвяне на отвара от корен на ангелика: 3 супени лъжици или 10 грама суровини се заливат с 200 милилитра вряла вода, след което се загряват в запечатан съд на водна баня в продължение на половин час. Бульонът се охлажда 10 минути при стайна температура, филтрира се и се довежда до 200 милилитра с преварена вода. Срокът му на годност е не повече от два дни. Приемайте по половин чаша 2-3 пъти на ден след хранене.

Инфузия на билка Анжелика се приема по 2 супени лъжици 4 пъти на ден преди хранене. За да го приготвите, 15 грама изсушени корени се заливат с 300 милилитра вряла вода и се запарват в продължение на 2 часа. Възможно е да се използва прах от коренища на ангела - приема се половин грам 3 пъти на ден преди хранене.

За повече информация относно употребата на растения с повишено съдържание на фитоестрогени за жени по време на менопаузата вижте статията: Лекарствени растения за менопауза

Хората с ниско тегло, хипотония, гърчове и идентифицирана остеопороза могат да използват корен от женско биле, който в състава си съдържа не само фитоестрогени, но и вещество, подобно по своето действие на надбъбречните хормони, които също регулират абсорбцията на калций и образуването на костни клетки.

Отвара от корен на женско биле
Изсипете 10 грама изсушен и нарязан корен от женско биле с 1 чаша вряла вода, затворете капака, гответе на водна баня за 20 минути, след това оставете лекарството да вари 1-2 часа, прецедете и вземете 5 пъти на ден, 1 с.л..

При намалена функция на щитовидната жлеза може да се развие и остеопороза; лечението с орехови препарати може да бъде много ефективно. Грецки не само се бори с всички инфекции и паразити, благодарение на наличието на такова активно вещество като жуглон в него, но е и източник на йод.

Използват се пресни дървесни орехови прегради. За да направят това, те трябва да настояват за коняк с мед в продължение на една седмица. Приемайте през устата по 1 супена лъжица 3 пъти на ден.

Отвара от орехови листа също помага срещу остеопороза. Пригответе отвара в размер на една чаена лъжичка изсушени листа за една чаша вряла вода. Полученият бульон трябва да се приема два пъти дневно преди хранене..

Можете да прочетете повече за лечението с орехи в статията: Полезни и лечебни свойства на орехите

Балсам от три тинктури за остеопароза.

За да приготвите този продукт, вземете 300 мл тинктура от птичи хайвер и обикновена туршия и добавете към тях четиристотин милилитра тинктура от хвощ и смесете всичко.

Вземете по една супена лъжица всеки ден преди хранене в продължение на няколко седмици.
Лекарството е ефективно, включително за регионална остеопороза - тоест за остеопороза на стъпалото и ръцете.

Билки от копър и магданоз при остеопороза.

Вземете 200 грама копър и 200 грама магданоз. Изплакнете обилно, смилайте и залейте с 500 мл вряла вода. Бульонът трябва да се влива в продължение на 3 часа, след което се прецежда през тензух или сито. Вземете следното. В продължение на 6 месеца ежедневно приемайте по 300 ml бульон на ден, разделен на три дози.

Жълт кантарион при остеопороза.

Сварете една супена лъжица суха жълт кантарион с чаша вряла вода. Бульонът трябва да се влива в продължение на четиридесет минути. След това го прецедете и приемайте по три супени лъжици на ден. За да може бульонът да е по-приятен на вкус, можете да добавите към него малко мед или лимон..

Течаща с хрян за остеопороза.

Вземете 7 супени лъжици. л. обикновена билка, вари се в две чаши вода в продължение на 2 минути, нарязва се 25 г хрян, добавя се 20 г заквасена сметана, щипка сол.
Приложение: Яжте получената „салата“ с един замах. Повторете всеки ден.

Comfrey (larkspur) е ефективно средство за защита в случаите, когато се появи фрактура на костта или пукнатина.
Използвайте 10% тинктура от корен, както следва: пийте 10 капки от тази тинктура 2 пъти на ден в продължение на 10 дни.
След това направете почивка за 14 дни и след това повторете същия курс на прием.
За профилактика на остеопороза при възрастни хора се препоръчва да се пие подобен курс два пъти годишно..

Лук за лечение на остеопороза

Рецепта номер 1
За да приготвите лечебна напитка, ще ви трябва: 1 лук, кора от моркови, картофи, чесън и цвекло, 1 супена лъжица. л. слънчогледово масло, 0,5 л вода.
Нарежете неосоления лук и запържете в слънчогледово олио до златисто кафяво, след което добавете малко вода и гответе на слаб огън. Първо, пригответе бульон от корите на зеленчуци. Смесете и двете течности. Прецедете готовата напитка. Пийте по половин чаша три пъти на ден.

Рецепта номер 2
Можете да си направите лукова супа, която трябва да се консумира веднъж на ден. За целта вземете 2 големи лука. Обелете, нарежете на ситно и запържете в тиган в растително масло до златисто кафяво. След това комбинирайте пържения лук и люспите. Налейте в литър вода и оставете да къкри на слаб огън за четвърт час. След като бульонът се влива в продължение на половин час, изхвърлете обвивката. Супата трябва да бъде разделена на 3 равни порции, едната от които се яде в същия ден, а останалите две - през следващите 2 дни. Съхранявайте супата в хладилника и загрявайте преди ядене.

Лечение на остеопороза на мумия и глина.

Вземете по една топка мумия два пъти на ден, сутрин и вечер, 20 минути преди хранене. Топката за мумия трябва да е с кибритена глава, трябва да се разтвори в 70 мл вода. Курсът е 3 седмици, последван от почивка за няколко дни. Можете да повторите курса.
Шиладжит е богат на минерали, което допринася за възстановяването на костната тъкан.

Глината се използва за подобряване на костната минерализация. За да направите това, разредете една чаена лъжичка бяла глина в чаша вода и изпийте. Вземете всеки ден в продължение на десет дни.

Яйчни черупки в рецепти за остеопороза.

Рецепта номер 1
Изцедете сока от десет лимона и ги изсипете върху шест сурови яйца. В рамките на седем дни яйчената черупка трябва да се разтвори.След това добавете триста грама грам мед и сто и петдесет грама коняк.
Това лекарство се съхранява на тъмно и хладно място. Вземете една десертна лъжица след хранене.

Рецепта номер 2
Изплакнете черупките на яйцата, подсушете и смилайте на прах в хаванче. Приемайте всеки ден по 1,5-3 грама сутрин с извара или зърнени храни. За по-добро усвояване, добавете лимонов сок към черупката на прах преди приема.

Направете тази смес от 2 с.л. л. мед, 5 яйца, 5 лимона, 50 мл кагор или коняк.
Яйцата трябва да бъдат разбити и смесени с мед. Сварете черупката, подсушете я и я смилайте на прах. Изстискайте сока от лимоните и изсипете черупките на яйцата върху тях. След 5 дни, когато черупката на прах напълно се разтвори в лимоновия сок, комбинирайте и двете смеси. След това добавете коняк (Cahor), разбъркайте.
Приложение: Приемайте по 25-30 мл 1 път на ден, докато свърши сместа. Повторете 3 курса с 3-дневна почивка.

Рецепта номер 4
Това лекарство може да се използва за лечение на остеопороза. Вземете 100 грама черупки от яйца, калцинирани във фурната на 200 градуса, смилайте ги на прах. Смесете го с 50 грама елда или липов мед и 100 грама прополис. Приемайте тази смес по две чаени лъжички три пъти на ден в продължение на два месеца.

Рецепта номер 5
Калциева вода, която можете да пиете без ограничения.:

За да приготвите лекарство, обелете черупката на две или три пилешки яйца от вътрешния филм. След това го смилайте с хоросан или кафемелачка. Изсипете в 3-литров буркан и напълнете до върха с вода, настоявайте за ден. Тази вода може да се използва за приготвяне на супи, кафе, чай и др..

Компреси за лечение на остеопоротични фрактури.

За да приготвите компреса, ще ви е необходим 1/2 литър водка, 100 г всяко от лайка цветя и сладка тревичка детелина. Залейте билките с водка, оставете поне три дни (по-добре е да издържите 21 дни).
Нанесете компрес за една нощ върху увредената кост. Курсът на лечение е 2 седмици.

Компрес с брезови пъпки е много ефективен при фрактури. Трябват ви 1/2 л водка, 200 г брезови пъпки.
Залейте брезовите пъпки с водка и оставете за 7 дни.
Прилагайте компреси през цялата нощ, за да ускорите заздравяването на костите след фрактури. Повторете процедурата всяка вечер в продължение на 1 месец.

За този компрес трябва да вземете 250 г червено вино, 250 г ръжено брашно.
Предварително пригответе ръжено тесто (с мая или тесто). Сложете виното на слаб огън, когато загрее до 50-60 ° C, извадете го. Разтривайте затопленото вино с кръгово движение, докато кожата стане червена. След това поставете тестото с марля одеяло върху тялото. Покрийте с дебел слой памучна вата, за да запазите топло. Продължителността на процедурата е 40-50 минути.
По-добре е да правите такива компреси всеки друг ден. Продължителност на курса - 5-10 дни.

Друга рецепта за компрес с вино за фрактури. Вземете 30 g червено вино (за предпочитане Cahor), 2-3 пресни листа от репей, нагревателна подложка. Загрейте леко виното.
Разтрийте виното с кръгъл масаж върху възпаленото място. След като кожата се зачерви, отгоре намажете с пресни листа от репей. За по-добро затопляне покрийте с пухена тъкан и поставете подгряваща подложка върху всичко. Продължителността на процедурата е 2 часа. Изпълнявайте я не повече от 2 пъти седмично. Курсът на лечение е 4 седмици.
Най-добрият начин за излекуване на фрактури е корен от жива кост (larkspur):

Можете да направите много прост компрес: нарязайте корена на костилката, изпарете на водна баня и нанесете на мястото на счупване.

Натрошете клонката на кофира с корените с чук, добавете нарязания лук и изсипете горещо мляко върху всичко (така че да покрие сместа). Настоявайте, докато изстине, нанесете макарата върху възпалената става или гръбначния стълб.

Повече подробности за мехлемите и компресите от коприна можете да намерите в статията: Лечение на остеохондроза и херния с препарати от живце

Мехлем за ускоряване на сливането на костите при пукнатини и фрактури

Вземете 10 грама смърчова смола, 30 грама екстра върджин зехтин, 5 грама меден сулфат, разбъркайте, загрейте до 80 градуса, охладете, добавете 5 грама сок от лук. Втрийте (нежно) в мястото на нараняване.

Лечение на остеопороза с народни средства

Остеопорозата е доста прогресиращо заболяване на костната тъкан (скелет, кости) или синдром на други заболявания, свързани с липса на необходимия калций, забележимо намаляване или нарушаване на плътността на самите кости и намаляване на необходимата плътност, както и поради нарушение на собствения метаболизъм. Ще бъде напълно възможно да победите остеопорозата чрез лечение с народни методи.

Ето няколко примера. За всеки, страдащ от остеопороза, дори малка ситуация може да бъде много вредна. Случайните удари могат да завършат с фрактура, защото е имало случаи, когато тежка книга, която е паднала, е причинила фрактури.

Лечение на остеопороза с народни средства баба техника.

1). Правилно хранене.

Правилната диета е първата стъпка. При остеопороза важни витамини, както и основни минерали се намират в минимално количество. Затова те трябва да се приемат с храна в максималния им състав. За да направите това, първо строго ограничете какво премахва калция (тютюнопушене, алкохол, кафе, както и сол).

Яжте често тези храни, които съдържат калций, витамин D3 и особено фосфор (домашно извара, висококачествено мляко, яйца). Включете в диетата силиций, необходимия магнезий и задължително витамин К и С (плодове и подходящи зеленчуци, зърнени храни).

2). Занимавайте се със спорт.

Правете умерена, терапевтична гимнастика, защото тя ще увеличи костната маса до 15%, плувайте във всеки басейн три пъти седмично до 30 минути, скандинавско ходене на чист въздух, каране на колело, правилна йога, умерени упражнения.

Важен съвет. Откажете със старост. Не прилагайте допълнително тегло, но първата седмица с минимално време (не повече от 15 минути).

3). Яйчна черупка.

Съдържа много калций и основен фосфор. Смелете го на ситен прах и смесете в същия състав с лимоновия сок. Вземете 1/3 чаена лъжичка до 2 седмици. Или комбинирайте 100 g от този прах с истински мед в обем 50 g, както и прополис в обем от 100 g. Приемайте само по 1 ч.л. до 3 пъти на ден.

Лечение на остеопороза с народни средства в напреднала възраст

1). Опитайте се да промените напълно начина на собствения си живот, вашата диета и пълно отхвърляне на всякакви вредни и неблагоприятни навици..

2). Елиминирайте дългосрочните си натоварвания, всякакви резки и силни движения, но е по-добре да увеличите физическата си активност.

3). Използвайте подходящи и прилични народни средства и не забравяйте за слънчеви бани за попълване на витамин D.

4). Винаги се старайте своевременно и правилно да лекувате други възникнали хронични заболявания.

Необходимо физическо възпитание.

Необходимите терапевтични упражнения трябва винаги да се дозират и редовно да се изпълняват. Основното в този бизнес никога не е да се прекалява. Общата задача е да възстановите необходимата подвижност на ставите си, да увеличите необходимото кръвообращение в самата костна тъкан и да укрепите мускулите си достатъчно добре.

Посещавайте по-често най-близкия басейн, правите здравословни разходки, правите аеробика, опъвайте собствените си мускули. Започнете всякаква гимнастика сутрин, а следобед се затоплете, последвана от почивка. Всички упражнения се правят само доколкото са способни, а също и след одобрението на лекаря.

Лечение на остеопороза с народни средства и правилно хранене.

Напълно изключени продукти.

Изключете напълно всеки шоколад, всякакъв алкохол и особено онези храни, които ще бъдат наситени с всякакви мазнини (особено масло, маргарин и майонеза). Не забравяйте да изключите сладкишите и всички други храни, които ще бъдат наситени със захар. Дори всички напитки, които са газирани, какао, всяко кафе и дори обикновен чай ще бъдат вредни. Избягвайте някои храни, богати на груби фибри (основно ръжен хляб, градински картофи и различни трици).

Всичко, от което се нуждаете.

1) Калций (1300-1500 мг на ден) - броколи, кисело мляко, извара, сусамово семе, листни зеленчуци, кефир, слънчогледови семки, сирене, заквасена сметана, смокини, яйца, бадеми и различни зеленчуци, само зелен.

2). Фосфор (800-1300 mg на ден) - намира се в обикновения чесън, младото телешко месо, пуешкото и пилешкото месо, морските дарове, бадемите и особено морската риба.

3). Витамин D (150-500 IU) - телешки черен дроб, черен дроб на много риби, в самата морска риба, яйца, висококачествена заквасена сметана, сусам.

В допълнение към това, не забравяйте за важния витамин А (моркови, тиква, листни зеленчуци), манган (просто цвекло, зелена салата, чесън и дори ядки), магнезий (орехи, сини сливи), цинк (много морски дарове, много ядки и др. различен черен дроб). Ако е възможно, яжте морска риба, която е консервирана (например скумрия, всякакви сардини, цаца, риба тон), но само заедно с рибни кости. Келпът е много полезен (това са морски водорасли), както и да ядете морско зеле, градински копър и самия магданоз.

Остеопороза на лечение на костите с народни средства.

Лук. Поддържа костната тъкан, тъй като съдържа калий, мед и най-важното - калций. Изберете 2-те най-подходящи лука и ги запържете, без да обелвате в растителна мазнина. И след пържене, незабавно потопете вряща вода (1000 мл) във вода и продължете да кипвате до 15 минути, без да забавяте огъня. Изчакайте 35 минути, за да се влее всичко правилно, и след това прецедете. Използвайте лечението в продължение на 1 месец, доза от 250 мл дневно.

Глухарче. Освен това е изобилно богат на калций, който със сигурност предпазва костите ви от увреждане. Сварете лековитата билка от глухарче (1 супена лъжица) в самата вряща вода (1 супена лъжица) и оставете за точно 40 минути. Приемът трае от 2,5 до 5 месеца. На ден 3 r, 1/3 от обикновена чаша.

Shell. Структурата на яйчната черупка е богата на основен калций. Използвайте само пресни и чисти черупки, обелени от вътрешния им филм и винаги изсушени. Кипнете вода и веднага поставете черупката там за 3 минути, след което я извадете и я подсушете добре. След това го смиламе и малко преди употреба добавяме лимонов сок, равен на количеството на черупката. Това доказано лечение трае само 1 месец. Вземете ¼ част супена лъжица преди обяда.

Мумио. Той е много добър за костната тъкан и активира висококачествения минерален метаболизъм. Шиладжит в обем като сяра в мач се разтваря в 70 мл вода. Приемайте по 2 г на ден, около 25 минути преди хранене (по 70 мл всяко). Първият курс на лечение трае точно 2 десетилетия, след което издържаме десетдневна почивка и повтаряме този курс.

Comfrey. Всеки лекар ще ви посъветва при различни заболявания на ставите и костите, защото бързо ще възстанови костната тъкан. От него се прави мехлем или правилната отвара..

За мехлема ситно нарязвайте лечебния му корен, смесете със свинска мазнина и изчакайте само 3 часа. Втрийте този приготвен мехлем по 1 r на ден във всички лезии, до 1 месец.

Бульонът изисква 10 грама от корените му, които ще трябва да се излее с чиста вряла вода, оставете за 3 часа и добавете 2 капки Димексид. Пийте по 1 супена лъжица на ден. л. до 3 пъти, в рамките на месец.

Освен това помага при диария, хемороиди, благоприятен е при изгаряния, отхрачване на храчките, намалява налягането малко и нормализира правилното храносмилане.

Предупредителна информация. Самият Comfrey е отровен, така че не прекалявайте с тази доза. Изключва се, ако има бременност или хранене.

Копър с магданоз. Те са практически наситени с калций, магнезий, а също и калий. Смелете тези растения (на всеки 200 г) и ги поставете във вода (0,5 л) с температура 70-75 С. Извадете, за да се влеят в продължение на 3 часа, и след това прецедете веднага. На ден се допуска до 300 мл от този бульон, въпреки че трябва да го пиете равномерно.

Симптоми на остеопороза и лечение с народни средства

Много хора живеят без нито едно подозрение за остеопороза. Симптомът от основния тип се изразява в значително намаляване на самата костна тъкан. Понякога, болезнената неблагоприятна болка и доста честите фрактури, които се появяват, могат да нарушат. Някои хора преживяват намаляване на собствения си ръст.

Други, незначителни симптоми.

  • Бавност, умора, отслабване
  • Междупрешленната херния
  • Пародонтит
  • Някои спазми на крайниците ми
  • Забележима чупливост на ноктите
  • Ексфолиация на ноктите
  • Надут сърдечен ритъм
  • Няма плака върху емайла на зъбите
  • Болки в костите
  • кривина

Колекция номер 1. Следните билки са естествено богати на минерали и основни полезни витамини. Трябва да вземем 2 с.л. l полезен Чернобил, 1 супена лъжица. л. лечебен дървен дървен материал и 1 с.л. л. сънна трева и се накисва в 0,5 л вода за 1 час при температура 75-80 С. Не се препоръчва филтриране на такъв състав. Разделете 500 мл от нашия бульон по 50 мл и пийте равномерно през целия следващ ден. Това лечение може да продължи от 2,5 до 5 месеца..

Глинена вода. Почти цялата глина е богата на силиций, а силицийът се намира във всички кости. Разтворете до края в 150 мл вода, 1 ч.л. глина. Водата се приема на празен стомах, до 3 r на ден, с норма от 70 ml. Прилаганият курс е до 22 календарни дни, правим необходимата почивка за десетилетие, след което курсът може да се повтори.

Репей масло. Всеки репей (репей) се състои от флавоноиди, които могат да защитят костните клетки. Репейното масло се получава от лечебните цветя на уличния репей. Напълнете цветята му с растително масло и отстранете на подходящо място без светлина, траещо до 3 календарни дни. Втрийте този мехлем в областта на костите или ставите до 2 пъти на ден. Маслото може да се използва до 3 месеца.

Остеопороза на гръбначния стълб симптоми и лечение с народни средства.

Най-силният симптом е болката в самия гръбначен стълб. Обикновено има болен синдромен характер, с продължителност дори няколко седмици. Ако болката отшуми, тя може да се върне с усилие. Обикновено се проявява в самия гръден регион на гръбнака ви. Качествените показатели намаляват, появява се обилна умора, човек започва да свива, някои имат изпъкнал корем, височината им намалява.

шиен.

Симптомите са болка, когато човек е в същото положение за дълго време. Мнозина имат гърчове, повишена сърдечна честота. Освен това болката в областта на шията може да се превърне в постоянен досаден характер и да се появи деформация на прешлените. Когато започне свиването на кръвоносните съдове, се назначава главоболие и налягането обикновено е високо.

Уникална композиция. Трябва да приготвим 150 мл истински коняк, 300 г висококачествен мед, точно 10 лимона и само 6 яйца. Цяло яйце се залива със сок от узрели лимони, покрива се с подходяща кърпа отгоре и се отстранява за 8 календарни дни на най-тъмното място (черупката трябва напълно да се разтвори). Нашият мед и коняк се смесват с тази смес. Уникална лечебна смес се приема само в лъжица десерт, винаги след всяко хранене.

Златни мустаци. Следващата рецепта се използва и за остеохондроза и е разрешена за атеросклероза. Смелете мустаците на това растение заедно с листата и го напълнете със зехтин, поставете го на водна баня и го доведете до температура 50 С. След като настоявате за 1 час, препоръчително е да се отцеди. Избършете гръбначния стълб до 2 пъти на ден с продължителност един месец.

Народни средства за лечение на остеопороза при жени.

Остеопорозата се среща най-често при жените, особено след менопаузата и по време на менопаузата. За лечение на остеопороза при жени могат да се използват всички изброени по-горе средства, методът от черупката и лимоновия сок е особено ефективен. По-нататък ще допълним само с други рецепти, които също са много ефективни..

Брезови пъпки. Използвайки доброкачествена водка, изсипете бъбреците в нея. Премахнете за 15 календарни дни, където няма никаква светлина. След това прилагайте компреси преди лягане, вместо да измествате болката. Курсът на този метод се провежда през целия месец.

Уникален балсам. Във всяка аптека винаги се продават различни готови лечебни тинктури. Смесете готовата тинктура от pikulnik обикновена с птица хайлайтър (пропорцията трябва да бъде напълно равна). Приемът трябва да продължи 14 календарни дни. Нормата е 1 супена лъжица. l преди хранене. Рецептата е най-популярна при регионална остеопороза, след увреждане на ръцете или краката..

Червено вино. Определено помага, когато фрактурите вече са станали и по време на силна болка. Загрейте само 30-40 мл качествено вино и опитайте много внимателно да започнете да търкате в областта на болката. За надежден ефект прикрепете обикновени листа от репей отгоре, увийте с всяко подходящо топло облекло и поставете подгряваща подложка отгоре. Извадете такъв компрес само след 2 часа. Повторете лечението 2 пъти седмично, до 1 месец.

Заключителна част. Не забравяйте, че всяка правилна диагноза може да бъде потвърдена само от доверен специалист. Той ще може да намери подходяща за вас рецепта, затова се опитайте да не използвате народни методи без негово разрешение. Моля, споделете другите си разнообразни рецепти, като използвате отворени коментари. Или просто споделете тази статия във вашата мрежа.

Поздрави, Администрация на вашия сайт.

Лечение на остеопороза с народни средства. Възможно ли е укрепване на костите с алтернативна медицина?

Лечението на остеопороза с народни средства може да се възприема по различни начини. От една страна, алтернативната медицина често се справя там, където длъжностното лице е безсилно. В случай на костни патологии обаче всичко е много по-сложно. Нищо чудно, че остеопорозата, позната на човечеството от незапомнени времена, все още се смята за неизлечима болест..

Лечение на остеопороза с народни средства: плюсовете

Лечението на остеопороза с народни средства има определени предимства, които трябва да бъдат споменати..

На първо място, това е използването на природните ресурси. Ефективността на фитотерапевтичните средства е отделна тема за обсъждане. Въпреки това, по отношение на безопасността за организма, лечебните растения винаги ще изпреварват синтетичните лекарства. Например, бисфосфонатите, широко използвани за лечение на остеопороза, имат голям брой противопоказания и могат да причинят не по-малко вреда на организма, отколкото самата болест..

Както знаете, остеопорозата възниква поради нарушение на метаболитните процеси, следователно, фитопродуктите могат да осигурят значителна помощ за укрепване на костите за подобряване на кръвообращението. Една от тези полезни рецепти е следната: 1 супена лъжица нарязани листа от жълт кантарион, изсипете чаша вряла вода и оставете да вари за един час.

Такъв лечебен бульон ще бъде двойно полезен, ако добавите към него чаена лъжичка цветен мед и малко лимонов сок. Билката жълт кантарион съдържа ценното вещество рутин, което е необходимо за укрепване на кръвоносните съдове и нормализиране на кръвообращението. Аскорбиновата киселина, с която е богат лимонът, е мощен антиоксидант и катализатор на метаболитните процеси. Излишно е да се говори за полезните свойства на меда. Този хранителен продукт е хармонично допълнение към всеки билков чай, но само ако не се добавя във вряща вода. Под влияние на високите температури медът губи лъвския дял от ценните си качества.

Лечението на остеопороза с народни средства често включва включването на набор от специални упражнения. Трябва да се каже, че терапевтичните упражнения за остеопороза наистина са много полезни. Доказано е, че с негова помощ е възможно да се увеличи обемът на костната маса средно с 5%. Прочетете повече за това в съответната статия..

Лечение на остеопороза с народни средства: аргументи срещу

Едва ли е необходимо да се каже, че лечението на остеопороза с народни средства може значително да подобри състоянието на скелетната система. За да бъдем справедливи, трябва да се отбележи, че алтернативната и официалната медицина са в една и съща задънена улица тук..

В зависимост от тежестта на идентифицираната костна патология, лекарят може да предпише бисфосфонати, лекарства, съдържащи калций, или хормонозаместителна терапия. Въпреки това, нито един от горните методи не решава напълно проблема за възстановяване на минералната плътност на костите..

Алтернативната медицина често следва същия погрешен път. Например, много често срещан метод за лечение на остеопороза с отвара от листа от глухарче включва насищане на организма с калций. Възниква логичен въпрос: как е по-добър този метод от използването на същите лекарства, съдържащи калций, които, както вече беше доказано, са безполезни при заболявания на скелетната система? Липсата на този минерал в костите не е причина, а следствие от прогресираща патология. Следователно, всички продукти, съдържащи калций, независимо от техния произход, не могат сами да решат този проблем..

Независимо от това, лечебното глухарче е много полезно за органите на опорно-двигателния апарат. Корените на това растение съдържат специфични гликозиди, които стимулират регенеративните процеси в съединителните тъкани, което го прави най-силният естествен хондропротектор, който помага в борбата с такива сериозни болестни маркери на остеопорозата като артрит и артроза..

Популярният метод за лечение на остеопороза с отвара от корен на женско биле също изглежда доста съмнителен. Без да подценявам лечебните свойства на това невероятно растение, бих искал да отбележа, че той е неефективен за увеличаване на здравината на костите. В допълнение към много полезни хранителни вещества, коренът на женско биле съдържа и фитоестрогени, които макар и важни за образуването на костите, не играят ключова роля в този процес. Регулирането на анаболните процеси е прерогатив на тестостерона.

Много често се предлага да се възстанови минералната плътност на костите с помощта на натрошени яйчени черупки, инфузирани с лимонов сок. Всъщност това е калциев цитрат, който се използва широко във фармацевтичната индустрия. Тази сол има отлична усвояемост и има много неоспорими предимства пред своите колеги. Както вече знаем, самият калций, дори добре приет от организма, не е в състояние да победи остеопорозата. Освен това цитратът, приготвен по домашен метод и не пречистен от вредни примеси, може значително да навреди на здравето..

Лекарствата с остеомична група са безопасно и ефективно решение на проблема с намаляването на костната плътност

Руските учени направиха истински научен пробив в лечението на костни патологии. Резултатът от дългогодишната изследователска дейност на професора от Пенза V.I. Струков и неговите колеги, фармакогноста В.Н. Трифонов беше създаването на наркотика Osteomed. Уникалността на това развитие се състои във факта, че възстановяването на костната минерална плътност става чрез стимулиране на анаболни процеси.

За целта е използван естествен компонент - хомогенат на дрон, който има андроген-подобен ефект (активира процесите на производство на собствен тестостерон). Вторият важен компонент на Osteomed е калциевият цитрат, използван в малки дози за насищане на новообразуваните костни клетки..

За борба с тежки форми на остеопороза е създадена подобрена форма на това лекарство - Osteomed Forte, допълнен с витамини D3 и B6. Трябва да се обърне специално внимание на лекарството Osteo-Vit, което е регулатор на минералния баланс в организма. По-специално, той помага за пренасочване на калция от кръвообращението и меките тъкани към костната система..

Хармонично допълнение към остеопротекторите от тази група са естественият хондропротектор глухарче Р, както и добавките Dihydroquercetin Plus и Apitonus P, които помагат за нормализиране на кръвообращението и осигуряват на органите на опорно-двигателния апарат необходимите хранителни вещества.


Следваща Статия

Превръзка за рамо

За Повече Информация Относно Бурсит