Симптоми на херния на лумбалната част на гръбначния стълб, лечение

Херния диск на лумбалния гръбначен стълб е изпъкналост на централната част на диска между два прешлена извън интервала между тях. Най-често такъв дивертикул е насочен към гръбначния канал и притиска корените на гръбначния нерв, но може да наруши и кръвообращението в самия гръбначен мозък. Заболяването причинява симптоми в перинеума, краката и тазовите органи.

Лечението е най-често консервативно, състоящо се от комплекс: лекарства, лечебна терапия, физиотерапия, блокади също помагат добре. Бързото отстраняване на повредената част на диска или на неговата цялост се използва рядко, тъй като носи доста големи рискове. По принцип това се случва по вина на самия човек: или когато закъснее, като се има предвид какво се случва с гърба и краката като „прояви на възрастта“ или „дреболия“, или в случай на пренебрегване на правилата на лечение, което се различава в различните периоди на заболяването.

Какво е херния

Гръбначният стълб е кръстовище от 34 прешлена, свързани по двойки от междупрешленните дискове. Не е прав: от главата до опашната кост прави няколко редуващи се огъвания: огъване с издутина напред - в областта на шийката на матката, издутина назад - в гръдния кош, след това в лумбалната област отново се огъва напред, а след това сакрума заедно с опашната кост се отклоняват назад. Всичко това е необходимо за осигуряване на възглавницата, свързана с ходенето на два крака. Но тази структура определя и концентрацията на центъра на тежестта в лумбосакралната област. Природата предвиди това, като направи лумбалните прешлени най-дебели и силни, а сакралните прешлени напълно споени заедно.

Всички прешлени, с изключение на сакрококцигеалните, имат специална структура. Те се състоят от цилиндрично тяло, което носи основния товар, и процеси, които ни осигуряват способността да се огъваме в различни посоки, да завиваме и да извършваме усукване. Двете части са свързани с две полукръгли арки от двете страни, така че в средата остава празнина. Това е гръбначният канал и е предназначен за гръбначния мозък. Последният е вид „контролна точка“ от втори ранг (след мозъка), пренасяща импулси от мозъка към органите и обратно..

Периферните окончания на миелона (т. Нар. Гръбначен мозък) са гръбначните нерви, които излизат от него като част от корените. Предните корени са двигателни корени. Те носят команди към мускулите. Дорсалните корени са чувствителни, те са насочени, напротив, от органите към мозъка. Първоначално корените не се делят на предно-задни, а само вдясно-вляво, простиращи се странично от гръбначния мозък през отвора между процесите на горния и долния прешлен. След преминаване на костния пръстен се отделя веднага.

Притискането на херния на самия гръбначен мозък води до нарушение на голям брой функции наведнъж: вътрешните органи спират да работят, чувствителността и движението на крайниците са нарушени (в случай на лумбосакралната област - само долните). Ако дискът започне да стърчи към един от корените, това ще доведе до сензорно-двигателни нарушения само в един крайник..

Сега за самата херния. Това е изпъкналост на централната част на диска, която обикновено прилича на много гъсто и пружинисто желе по консистенция. Тази структура се нарича нуклеозен пулпоз и е основният ударно-абсорбиращ елемент и може да се движи вътре в диска и да се разстила в зависимост от посоката и силата на натоварването на близките прешлени. В същото време, нормално, околните тъкани не променят структурата си и не страдат, оставайки в плътност същата като сухожилието на който и да е мускул. Щом се случи изтъняване на влакната в периферната част на диска (anulus fibrosus), ядреният пулпоз под действието на товара се втурва към слабата точка. Въпреки че все още не е излязъл извън диска, това все още не е херния и ситуацията все още може да се коригира.

Всъщност фибросът на анус не е лесен за унищожаване, тъй като се състои от влакна, които лежат на няколко слоя и се пресичат в три равнини. Но това е възможно или поради еднократно действие на високо налягане върху ядрения пулпоз, или при подмяна на познатата на диска тъкан на белега. Последното се случва, когато има прекъсване на захранването на устройството. Как се храни?

Дискът донякъде е като гъба: той получава кислород и хранителни вещества по време на движението на гръбначния стълб, когато хрущялът се напълни. Когато отново, под влияние на движенията, той се свива, отпадъчните вещества се изместват от него. В същото време, за да бъде трофизмът на междупрешленния диск, движенията трябва да се извършват изцяло, да съдържат наклон, флексия и разширение. Рязкото увеличаване на вида и амплитудата на двигателната активност след период на продължителна ниска подвижност на гръбначния стълб, колкото и да е странно, не увеличава храненето на хрущяла, но значително увеличава риска от разкъсване на фиброса на анула..

Малко за митовете

Диагнозата "междуребрена херния на лумбалносакралния гръбначен стълб" се поставя много често, когато магнитният резонанс открива каквото и да е изпъкване на диска във всяка посока. Но с възрастта храненето на диска се влошава и появата на междупрешленния "дивертикул" от 2-3 мм, без да дърпа болки в крака, охлаждане на кожата му, може да се счита за нормален вариант. Дори многократните 2-3 мм изпъкналости при човек на 40 и повече години не са диагноза и не изискват специално лечение. Но бидейки гранично (между норма и патология) състояние, те сигнализират на човек, че е време той да обърне внимание на гръбнака си, защото толкова много зависи от него. За да направите това, не е необходимо да приемате никакви хапчета, но увеличаване на обхвата на движение на гърба, както и периодични курсове, преминаването на класически масаж е това, от което се нуждаете. Още веднъж: без лекарства и освен това без операции!

Как се образува херния

Ядреният пулпоз не е непосредствено извън диска. Преди това има няколко етапа:

  1. Дискова изпъкналост. Фибрусът на анула леко губи своята еластичност, в резултат на което ядрото пулпос се измества на една страна. Ако на този етап е осигурено правилното редуване на почивка и терапевтични упражнения, процесът на образуване на междуребрена херния може да бъде спрян.
  2. Непълно пролапс на част от диска. Влакнестият пръстен се срутва в една област и материалът на нуклеусовия пулпоз се втурва там.
  3. Пълно пролапс на диска. Ядрото се простира отвъд anbulus fibrosus, притискайки телата и структурите на прешлените на нервната система.
  4. Секвестрация на дискове Това е името на състоянието, когато част от „освободения“ ядрен пулпос навлиза в гръбначния канал. Това причинява алергични реакции, тъй като веществото е чуждо на тази локализация. Също така секвестрацията е опасна от нарушение на кръвоснабдяването на гръбначния мозък и неговите нерви. Може да причини парализа на долните крайници и тазовите органи.

Причини за херния

Най-често гръбначните хернии на лумбалния гръбначен стълб се появяват с остеохондроза, когато поради промените, свързани с възрастта, трофизмът на синусния фиброс се влошава, той става по-сух и чуплив. Независимо от това, остеохондрозата и междупрешленната херния са различни заболявания.

Хернията може да бъде провокирана и от:

  • гръбначни наранявания: пътни инциденти, удари, падания по гърба;
  • повдигане на голяма тежест с неправилно положение на гърба: човек повдига товар от изправено положение, прегъва се в долната част на гърба, докато е необходимо да седне и да се изправи, да поддържа нивото на долната част на гърба. Можете да "вземете" херния, като повдигнете тежести, огънете се и се обърнете настрани;
  • сколиоза или лордоза на гръдния или лумбалния гръбначен стълб, когато натоварването върху определени прешлени на долната част на гърба значително се увеличава;
  • дисплазия на тазобедрената става от една или две страни. Дегенеративните промени в междупрешленните дискове на долната част на гърба се развиват поради увеличеното и неправилно разпределено натоварване върху тях;
  • гръбначни заболявания: туберкулоза, тумори, сифилис;
  • метаболитни нарушения, дължащи се на заболявания на ендокринните органи, хронични процеси, придружени от интоксикация или поради генетични заболявания.

Рискови фактори

Колкото повече точки от следния списък са подходящи за вашия "случай", толкова повече са шансовете за развитие на лумбосакрални хернии. То:

  • Голямо тегло, тоест голямо натоварване на гръбначния стълб, лумбалната област от което страда най-много.
  • Мъжки пол: мъжете са по-склонни да страдат от междуребрена херния.
  • Възраст 30-50: в годините на "максимална сила" и увереност в опита си най-тежките тежести най-често се повдигат, хората са най-вероятно да попаднат в злополуки или да се наранят.
  • Физическа бездействие: заседнала работа, „прехвърляне“ от компютъра зад волана и отзад. При недостатъчно количество движение от гръбначния стълб храненето на неговите структури, особено на междупрешленните дискове, се влошава. Освен това, както в колата, така и на работното място, гърбът най-често заема огънато положение.
  • Тежка физическа работа. В този случай междупрешленните дискове нямат време да приемат необходимите вещества, като постоянно получават товар. Монотонните движения са особено опасни..
  • Пушачи. В този случай се нарушава насищането на кръвта, а след това и на междупрешленните дискове с кислород..
  • Чести "леки" гръбначни наранявания, всяко от които нарушава дисковото хранене. Тези наранявания не се чувстват веднага, но след няколко години (до 5).

Как да разпознаем лумбосакрална херния

Това не означава, че симптомите на херния на лумбосакралния гръбначен стълб са много специфични и те могат да бъдат използвани за диагностициране: по абсолютно същия начин може да се появи тумор, който се е развил в този участък и притискащ корените, или локално възпаление на корена. Въпреки че най-новите заболявания са доста редки, те не могат да бъдат отхвърлени. Ето защо, след като прочетете симптомите, не бързайте да поставяте диагноза..

Симптомите, които проявяват херния на лумбалния гръбначен стълб, могат да бъдат разделени на няколко групи:

Локализация: зависи от това къде се намира удушеният нервен корен. Най-често тя върви по вътрешната страна на бедрото, достигайки до коляното, подбедрицата, вътрешния глезен. Може да излъчва до седалището и крака, стигайки до стъпалото, може да се усети отстрани на краката. Може да се локализира в една точка на долната част на гърба

Постепенно болката променя локализацията си, слизайки до подбедрицата, петата, задната част на стъпалото, особено в областта на големия пръст

Интензивност: в началните етапи - от "лумбаго" до тежки, болезнени усещания.

Когато се влоши: при стоене, продължително ходене, завъртане или накланяне на тялото, кашляне, повдигане на тежести, извършване на внезапни движения, упражнения с напрежение в мускулите на долната част на гърба, при повдигане на прав крак от тази страна нагоре, седене дълго време, шофиране по неравен път.

Как се отслабва: в началните етапи, когато приемете легнало положение, болката отминава, по-късно помага да се премахне болковото положение, лежащо на здрава страна, с болен крак, огънат във всички стави

Става трудно да клякате, да се изкачвате по стълби, да скачате. Кракът се уморява бързо.

Ако говорим за компресия на гръбначния мозък, тогава слабостта на мускулите на краката без лечение може да доведе до парализа на двете долни крайници

Може да се прояви като изтръпване, изтръпване, парене или замръзване. Усещането за горещо-студено, болката се влошава.

Нарушение на чувствителността се локализира или в лумбалната област с прехода към външната страна на бедрото, или в областта на сакрума и външната страна на бедрото, или от перинеума и по протежение на вътрешната част на бедрата до подбедрицата и отдолу. Зависи от това на кой диск е разположена херниалната изпъкналост:

В сравнение със „здравия“ крак, пациентът е по-блед, по-тънък (поради мускулна атрофия) и по-малко коса расте по него. Неговата омазняване и изпотяване също са различни, както нагоре, така и надолу. Възпаленият крак обикновено е по-студен.

Важно: пулсът на този крак се усеща на бедрото, под коляното и между големите и предните пръсти.

От червата: главно запек, по-рядко диария. Почти не зависи от естеството на приетата храна (но ситуацията със запек се подобрява донякъде при консумация на течна храна), не е придружена от болка в корема или подуване на корема.

Ако нервната регулация на пикочния мехур е нарушена, има често желание за уриниране, докато урината се отделя на малки порции, чиста, без кръв, а самото уриниране е безболезнено. Може да се появи уринарна инконтиненция.

Регулацията на половите органи е нарушена. Това се проявява с намаляване на сексуалното желание, при мъжете - еректилна дисфункция, хроничен простатит, при жените - гинекологични заболявания

Близък до пациента човек може да забележи, че е прегърбен, сгънат, единият крак изглежда по-къс от другия, стойката се е променила и движенията са станали нестабилни.

Ако погледнете голия гръб в лумбалната област, можете да видите напрегнатите мускули от едната страна на гръбначния стълб (те стърчат и се чувстват като стегнат връв на пипане). Гладкостта на глутеалната гънка е видима.

Натиск върху спинозните процеси на прешлените (това са костите, които образуват контура на гръбначния стълб) в лумбалния гръбначен стълб причинява болка

симптомХарактеристика
болка
Ограничаване на движениетоПоради слабостта на мускулите и влошаването на получаването на „команди“ към тях, единият или двата крака изпълняват по-малък обхват на движение от преди. По-трудно е да повдигнете крака, може да не се огъне напълно в коляното. По-малък обхват на движение се наблюдава и в долната част на гърба: сега не е толкова лесно напълно да се огънете с прави крака, да се наведете настрани и така нататък.
Слабост на мускулите на краката (ако хернията компресира гръбначния мозък - симптомите се отнасят и за двата крака)
Сетивно увреждане
Кожни промени на засегнатия крак (ако гръбначният мозък е компресиран, са засегнати и двата крака)
Дисфункция на тазовите органи. Този симптом е типичен за компресия на херния на гръбначния мозък.
Симптоми, забележими за семейството и приятелите на болен човек

Диагностика

Преди да решите какво лечение ще получи херния на лумбалния гръбначен стълб в този случай, трябва да се постави диагноза. Това се прави с помощта на инструментални методи (за тях - по-долу), но невропатологът ще може да посочи коя област на гръбначния стълб трябва да бъде изследвана от рентгенолог или специалист по образна диагностика на магнитен резонанс, само след:

  • определяне на рефлекси от сухожилия, разположени на краката;
  • тесто с прав повдигане на краката;
  • изследвания на температура, болка и чувствителност към вибрации по цялата повърхност на краката, в задните части, перинеума и долната част на корема.

При междупрешленната херния на лумбосакралната област ще има сензорни нарушения в областта, инервирана от засегнатия корен, неврологът ще определи загубата или намаляването на сухожилните рефлекси и ще разкрие дълбоки нарушения в биомеханиката на движенията на засегнатите крайници.

В допълнение към предварителното идентифициране на засегнатия сегмент, такъв преглед помага да се определи степента на нарушение на иннервацията, тактиката на лечението и след неговото начало - да се види динамиката на промените.

Същата диагноза се поставя на базата на една от томографиите - магнитно-резонансно изображение или компютърна мултиспирална - на лумбосакралния гръбначен стълб (виж ЯМР на лумбосакралния гръбначен стълб). Ако е посочено увреждане на гръбначния мозък, диагнозата може да бъде допълнена с контрастна миелография - изследване, при което контрастно вещество за рентген се инжектира в гръбначния канал чрез лумбална пункция. След това се прави рентгенова снимка, която показва как контрастното вещество преминава в гръбначния канал, натрупва ли се на някакво ниво (последното означава, че гръбначният мозък е компресиран и най-вероятно, за да се предотврати смъртта му, е необходима операция за отстраняване на херния лумбален).

Лечение на болестта

Терапията на херния на лумбосакралния гръбначен стълб е насочена към премахване на болката, облекчаване на спазъм на "притиснатите" (за поддържане на относително равновесие) мускули на гръбначния стълб, премахване на исхемия на гръбначния мозък и неговите корени. Освен това трябва да създадете силен мускулен корсет, да балансирате ставите между процесите на прешлените, да премахнете техните сублуксации, тъй като тези явления могат да провокират растежа на междупрешленната херния..

Как се лекува лумбалната херния? Тук се използват два основни метода на лечение: консервативен (хапчета, инжекции, упражнения) и хирургичен. Ходът на заболяването е разделен на три периода:

  1. Остра. Има болки, скованост на движенията, нарушена чувствителност в краката.
  2. Слаба. Започва след 3-5 дни. Характеризира се с намаляване на тежестта на болката. Чувствителността се възстановява леко.
  3. Възстановяване. Започва на 3-4 седмично лечение и не винаги присъства. Характеризира се с липсата на болка, леки нарушения в чувствителността.

Това разделяне е необходимо, за да се приложи правилната тактика на лечение. Така че в острия период се провежда само консервативна терапия; подостър и възстановителен може да стане времето, когато е свързано хирургично лечение.

Обмислете план за консервативно лечение за периоди.

Остър период

Тук се нуждаете от почивка на легло с минимална двигателна активност в лумбалната област. Легнете на малка възглавница, на гърба си, под гърба си - малка памучно-марлена ролка. Положението на гърба трябва да бъде дадено от лекаря - в зависимост от това в коя област на диска има празнина, за да може да лекува. Ако има невралгия на седалищния нерв, краката трябва да бъдат огънати в колянните и тазобедрените стави..

лечение

  • Болкоуспокояващи, те също са противовъзпалителни. Обикновено - под формата на инжекции за първите 3-5 дни: "Диклофенак", "Рофика", "Мовалис". Тогава си струва постепенно да замените инжекциите с подобни хапчета ("Ибупрофен", "Мелоксикам" и други).
  • Блокада с новокаин с добавяне на противовъзпалителен хормон. Такова средство може да премахне болката веднага - и за 2-3 седмици. По време на курса можете да приложите 3-4 такива блокади, само на различни места в близост до засегнатия диск.
  • Мускулни релаксанти с централно действие: "Midocalm", "Sirdalud". Те са необходими, за да се облекчи болезнения мускулен спазъм от едната страна на гръбначния стълб.
  • Витамини B1, B6, B12 в комплекс (препарати "Milgamma", "Neurovitan", "Neurobeks"). Те имат известен релаксиращ ефект, възстановяват нервната тъкан, подобряват провеждането на импулси в сдържаното влакно.

Мануална терапия

Не се прилага в този период.

Можете да движите само пръстите на краката си, нищо повече.

Лечение на херния на лумбалния гръбначен стълб: списък на основните методи

Лумбалната междуребрена херния е едно от най-тежките усложнения на остеохондрозата. Най-често се диагностицира при мъже на възраст 30-50 години. Патологията се проявява с болка в долната част на гърба при огъване и завъртане на тялото, ограничаване на мобилността. Лечението на херния на лумбалния гръбначен стълб е предимно консервативно. Хирургията се извършва в екстремни случаи поради високата вероятност от рецидив.

Описание на заболяването

Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: „Съществува ефективно и достъпно средство за лечение на OSTEOCHONDROSIS.“ Прочетете повече.

Лумбалната интервертебрална херния е изпъкналост на междупрешленния диск между телата на прешлените извън гръбначния канал. При липса на лечение размерът му бавно, но стабилно се увеличава. Това причинява компресия на кръвоносните съдове и нервните корени, както и нарушения в кръвообращението в гръбначния мозък. Изпъкналостта най-често се открива на нивото на последните 2 лумбални прешлена или между последния лумбален прешлен и първия сакрален.

Какви са видовете патология

Хернията дискове се класифицира според размера им. Издутината на диска се счита за малка до 4 мм, средна - до 7 мм. Голяма херния достига размер 9 мм, а огромна - 12 мм. Във вертебрологията и неврологията се разграничават и следните видове издуване на лумбалния диск:

  • фораминални се образуват на местата на изхода на нервните корени, провокирайки мускулна слабост на краката отстрани на лезията;
  • дорзалните са изместени към гръбначния канал, предразполагащи към пълна парализа на двата крака;
  • вентралните се образуват в горните сегменти на лумбалния гръбначен стълб и протичат безсимптомно.

Средната издутина на диска е най-редката патология. Хернията е разположена на гърба на гръбначния стълб отляво или отдясно. С течение на времето се получава разкъсване на задния надлъжен лигамент, компресия на гръбначния мозък и развитие на синдром на cauda equina.

Как се образува херния

Необходимо е доста дълго време, докато нуклеозният пулпос е извън междупрешленния диск. Образуването на лумбална херния протича на няколко етапа.

Стадия на лумбалната хернияХарактеристики
Дискова изпъкналостПоради понижаване на еластичността, еластичността на фибрусния анус, леко изместване на нуклеусовия пулпоз възниква в неговите граници.
Непълно пролапс на част от дискаФибрусът на анулите става хлабав, влакнест, следователно в една от зоните целостта му е нарушена и ядреният пулпоз се втурва там
Пълно пролапс на дискаЯдреният пулпоз изплува от фиброзния анул, притискайки прешлените и гръбначните корени
Секвестрация на дисковеПролапираното ядро ​​пулпос виси като капка извън междупрешленната фисура, провокира нарушение на кръвоснабдяването на гръбначния мозък

Причини за херния

Честите причини за херниална изпъкналост са ниската физическа активност и повишеният стрес върху лумбалния гръбначен стълб. Предразполага към лордоза, сколиоза, продължителен престой в едно положение на тялото, повдигане на тежести. Също така, фактори, провокиращи образуването на херния са:

  • предишни наранявания - компресионни фрактури, прешленни сублуксации, силни синини;
  • несогласуване на таза, включително в резултат на дисплазия на тазобедрените стави;
  • ендокринни патологии, например, захарен диабет, хипер- и хипотиреоидизъм;
  • спондилоартроза, анкилозиращ спондилит и калве.

Рисковата група включва пушачи, хора, които злоупотребяват с алкохол или чието тяло не получава достатъчно микроелементи и витамини.

Симптоми

Всички симптоми на лумбална херния се появяват постепенно. Първо, има леки тъпи, болки, притискащи болки след дълъг престой на краката или физическо натоварване. Те отслабват или изчезват напълно при лягане. С нарастването на издутината болката става постоянна - усеща се както при движение, така и в покой.

От страната на лезията мускулният тонус се повишава. Човек се опитва да премахне болката, като наклони тялото в обратна посока. Позата и походката му се променят. Клиниката скоро се попълва с лумбаго - остра, внезапна, стреляща болка в гърба.

Кога се препоръчва да се види лекар

Хернията е следствие от нелекуваната лумбална остеохондроза. Затова е препоръчително да се консултирате с лекар при първите признаци на тази дегенеративно-дистрофична патология. Водещите симптоми са хрускане, напукване при огъване и завъртане, болка, ограничаване на подвижността. Невролозите, вертебролозите, ортопедите участват в лечението на остеохондрозата и междупрешленната херния..

Диагностични методи

Други заболявания на гръбначния стълб (спондилоартроза, тумори, спондилит) могат да бъдат маскирани под симптомите на лумбална херния. Следователно, въз основа на оплакванията на пациента, резултатите от външен преглед, може да се постави само предварителна диагноза..

За да го потвърдите, се извършва КТ или ЯМР. С тяхна помощ е възможно да се установи степента на компресия на гръбначния мозък, когато дискът е издут. Този параметър е критичен при определяне на терапевтичната тактика..

Рентгенографията при диагностицирането на херния не е много информативна, тъй като структурите на меките тъкани са слабо визуализирани върху получените изображения. Въпреки това се предписва на пациентите да оценят състоянието на лумбалните прешлени..

Правила за лечение

При лечението на херниални изпъкналости се използват предимно консервативни методи. Практикува се само интегриран подход с едновременната употреба на лекарства, физиотерапия, масажни сесии, терапевтична терапия. В острия или подостър период е показано носенето на полутвърди еластични корсети, които стабилизират лумбалните структури. На етапа на ремисия се използват затоплящи колани-превръзки, изработени от овца, камилска вълна.

лечение

Медицинското лечение на лумбална херния е насочено към подобряване на благосъстоянието на пациента, намаляване на неговия размер и предотвратяване на рецидив. Нестероидните противовъзпалителни средства под формата на инжекции, таблетки, гелове помагат за премахване на болката. Това са Диклофенак, Мелоксикам, Ибупрофен, Нимесулид, Кеторолак. Ако те са неефективни, се използват блокади с глюкокортикостероиди (Триамцинолон, Дипроспан, Дексаметазон) и анестетици (Лидокаин, Новокаин)..

Също така схемите на лечение включват средства за подобряване на кръвообращението - Пентоксифилин, Ксантинол никотинат. Използването на хондропротектори (Teraflex, Struktum, Artra) предотвратява разширяването на херниална изпъкналост.

Дори "пренебрегната" ОСТЕОХОНДРОЗА може да се излекува у дома! Само не забравяйте да го намажете с него веднъж на ден..

Ежедневните физически терапевтични упражнения помагат да се намали размерът на хернията чрез укрепване на мускулния корсет на долната част на гърба, подобряване на стойката и правилно преразпределяне на натоварвания към всички части на гръбначния стълб. На пациентите се препоръчва плитки завои, странични завои, пукания, имитация на колоездене, докато лежат и седят. Всички движения трябва да са плавни, с ниска амплитуда..

Физиотерапия

Електрофорезата и фонофорезата са най-търсени при лечението на херниални издатини. По време на обостряния се извършват процедури с глюкокортикостероиди, аналгетици, анестетици. В периода на ремисия се използват витамини от група В, хондропротектори, разтвори на калциеви соли.

Прилагат се също парафин, озокерит, терапевтична кал, лазерна терапия, УВЧ терапия, магнитотерапия, ултравиолетово облъчване..

Масаж

За подобряване на трофизма, премахване на мускулните спазми, възстановяване на инервацията, пациентите се препоръчват 15-20 сеанса за масаж. По време на процедурата се извършват месене, триене, вибрации. Масажистът третира само напрегнати мускули, без да докосва повредените гръбначни дискове. В допълнение към класическия масаж при лечението на лумбалните хернии се използват вакуум (чашене), точков (акупунктура), сегментален масаж..

акупунктура

Сесиите на акупунктурата могат да се провеждат в подостър период за облекчаване на болката, премахване на сковаността. Тънки, къси стоманени или сребърни игли се поставят в биологично активни точки. Те са разположени по протежение на гръбначния стълб, на ръцете, краката, раменете. След инсталирането на иглите се получават импулси в централната нервна система и в отговор започва процесът на производство на вещества с анестетично, антиедематозно действие. Повишава се и производството на ендорфини, което подобрява психоемоционалното състояние на пациента..

Hirudotherapy

След поставянето на 3-7 пиявици в долната част на гърба, тези анелиди хапят през кожата, инжектирайки слюнка в кръвта. Съдържа повече от 100 различни биологично активни вещества с аналгетик, разреждане на кръвта, противовъзпалителни ефекти. След насищане пиявиците отпадат и веднага се изхвърлят. Общо се предписват около 10 сесии с почивка от 2-3 дни.

СПА лечение

В санаториумите за лечение на лумбалните хернии се използват кал, минерални води, радонови и сероводородни вани. Изискват се физиотерапия и масажни процедури, физическо възпитание и гимнастика. Дори краткият престой в санаториум има общо лечебен ефект поради разходки по морския бряг или в горите..

Хранителни характеристики на пациента

Диетолозите препоръчват на пациентите с лумбална херния напълно да елиминират храни с високо съдържание на мазнини и прости въглехидрати от диетата си. Това са полуфабрикати, пушени меса, майонеза, колбаси и сладкарски изделия. Вместо това трябва да ядете пресни зеленчуци и плодове, нискомаслени сирена и извара. Всеки ден трябва да пиете поне 2,5 литра течност - вода, чай от лайка, настойка от шипка, сладки и кисели компоти, желе, сокове, плодови напитки.

Народни нетрадиционни методи

Използването на компреси, разтриване с масло и алкохол, домашни мехлеми не може да намали размера на хернията, да елиминира компресията на нервните корени и кръвоносните съдове. Ето защо използването на народни средства е препоръчително само след основното консервативно или хирургично лечение..

Хирургическа интервенция

Ако се открие херния в началните етапи от нейното формиране, силата на все още леко повредния диск се увеличава чрез интрадискална електротермална терапия или пункционно лазерно изпаряване.

Малки хернии до 0,6 мм се отстраняват с помощта на ендоскопска микродискектомия. Големи изпъкналости се изрязват по време на дискектомия или микродискектомия. За да се стабилизира гръбначният стълб, в лумбалния гръбначен стълб се поставя имплантат B-Twin.

Възможни усложнения на херния на лумбалния гръбначен стълб

Най-честото усложнение на междупрешленната херния е радикуларният синдром. Проявява се с остра болка в долната част на гърба, мускулна слабост и хипотония, намалена чувствителност. По-рядко диагностицирана дискогенна миелопатия, която причинява стесняване на гръбначния канал и компресия на спиналната субстанция.

Предотвратяване

Основната превенция на лумбалната херния е да се види лекар, когато се появят първите симптоми на остеохондроза. За да се избегне разширяването му, болезнените рецидиви, редовната тренировъчна терапия, изключването на повишени натоварвания в долната част на гърба и хипотермия ще позволят.

Подобни статии

Как да забравим за болки в ставите и остеохондроза?

  • Болките в ставите ограничават вашите движения и пълноценен живот...
  • Притеснявате се от дискомфорт, стискане и систематична болка...
  • Може би сте опитали куп лекарства, кремове и мехлеми...
  • Но съдейки по факта, че четете тези редове, те не ви помогнаха много...

Но ортопедът Валентин Дикул твърди, че съществува наистина ефективно средство за лечение на ОСТЕОХОНДРОЗА! Прочетете повече >>>

Лечение на херния на гръбначния стълб без операция

Вертебрална херния - разрушаване на структурата на междупрешленните дискове с изпъкналост на тяхното ядро. Заболяването е придружено от болка и води до тежко и необратимо разрушаване на структурата на гръбначния стълб, но ако бъде открито рано, може да се лекува с консервативни методи. Ще научите как да лекувате междуребрена херния и как да предотвратите появата й в нашия материал..

съдържание

Причини за заболяването

Междупрешленните дискове са разположени между прешлените и действат като амортисьори по време на движение и силно натоварване на гърба. Междупрешленният диск се състои от ядро ​​- желеподобно вещество, което натрупва вода, и пръстен от сухожилия, разположен около ядрото. По време на наклоните дисковете се компресират, изтласквайки сърцевината навън. Когато дисковете са здрави, не възниква структурна деформация. Но в случай на нарушения, недостатъчна здравина на костната тъкан, се получава силно пробиване на пръстена от ядрото. Пръстенът е опънат, този участък се нарича изпъкналост. Това е първият етап от пътя на образуване на херния. С течение на времето под действието на натоварвания пръстенът се разрушава и сърцевината пада навън, ограничена само от еластична обвивка. Това е междуребрена херния..

Причините за такива промени са следните:

  • нарушение на стойката;
  • работа с тежести;
  • различни заболявания на скелетната система (новообразувания, дисплазия, разрушаване на хрущялната тъкан);
  • гръбначно нараняване;
  • наднормено тегло.

Специална рискова група за образуване на херния включва хора, водещи заседнал начин на живот. Факт е, че в седнало положение налягането върху дисковете на гръбначния стълб е дори по-силно, отколкото при ходене или в изправено положение. Също така, ограничената мобилност затруднява кръвообращението в мускулите, което причинява изчерпване на запасите от влага в ядрото. Формирането на херния на гръбначния стълб е по-вероятно да се наблюдава при хора на възраст над 30 години, както и при пушачите.

Характеристики на заболяването:

  • хернията е хронична;
  • болестта е по-вероятно да засегне жени, отколкото мъже над 45-годишна възраст;
  • хода на заболяването е разнороден, ремисиите могат да бъдат заменени с обостряне;
  • в зависимост от локализацията се разграничават херниите на шийните, гръдните и лумбалните области.

Симптоми

Херния на гръбначния стълб е симптоматична и е придружена от силна болка. Това се дължи на факта, че гръбначният диск става по-тънък, в резултат на прешлените на прешлените един към друг, което причинява болка. Самата херния притиска нервните окончания, причинявайки спазми и изтръпване.

В зависимост от зоната, в която се е образувала херния, симптомите на заболяването могат да се променят.

Прояви на херния в лумбалния гръбначен стълб:

  • силна болка в гърба;
  • изтръпване в областта на херния прищипване на нервните окончания;
  • рисуване на болка от седалището по задната част на бедрото;
  • болка по време на движение на червата, проблеми с уринирането;
  • изтръпване в слабините;
  • скокове на налягането.

Прояви на херния в гръдния и шийния отдели:

  • болка в раменете и горните крайници;
  • главоболие, виене на свят, високо кръвно налягане;
  • изтръпване на ръцете.

В зависимост от тежестта на заболяването, болката може да се влоши, особено по време на напрежение в гърба или кихане. Често хората с херния на гръбначния стълб объркват проявите му с други заболявания. Например, болката, излъчваща се към сърцето, се бърка със сърдечни заболявания, а коремните спазми - с храносмилателни проблеми..

Методи за лечение без операция

Лечението на херния на гръбначния стълб може да се извърши по оперативен и нехирургичен метод. Консервативното лечение за 2-3 месеца дава добри резултати, облекчава болката и подобрява състоянието на гръбначните дискове. Лечението на херния включва използването на лекарства, лечебна терапия, народни рецепти, физиотерапия, масаж и акупунктура.

Лекарствена терапия

За лечение на херния се използват лекарства за облекчаване на болката, намаляване на възпалението и премахване на прищипване. За това се предписват нестероидни лекарства под формата на мехлеми или инжекции. Мускулните релаксанти се използват за облекчаване на мускулни спазми, това може да намали болката и да нормализира кръвообращението в засегнатата област. При силна болка с херния се прилага новокаинова блокада. Ефектът от прилагането на лекарството продължава до 20 дни. Всички лекарства се използват само по указание на лекар.

Физиотерапия

Излагането на ултразвук и електрически импулси помага за облекчаване на болката при херния и ускоряване на възстановяването на тъканите. Лечението с физиотерапия е насочено към възстановяване на кръвообращението, облекчаване на мускулните спазми, намаляване на болката, възстановяване на диска хидратация.

Физиотерапия

Физиотерапевтичните упражнения могат значително да подобрят състоянието на гръбначния стълб. Провеждането на лечебна терапия за херния на гръбначния стълб трябва да се извършва внимателно, без резки движения и след консултация с лекар.

  1. Легнете плоско на гърба си с прави ръце зад главата. Издърпайте коленете си към корема, стягайки коремните мускули.
  2. Лежейки на гърба си, издърпайте краката, свити в коленете с ръце към гърдите, докато се опитвате да достигнете коленете си с брадичката;
  3. Поставете десния крак върху лявото коляно. Поставете дясната си ръка зад главата си. Плавно поставете коляното на десния крак на пода вляво, без да повдигате крака си. По това време обърнете главата си на дясната страна. Повторете всичко в другата посока.
  4. Станете на четворки с разтворени ръце на ширина на раменете, краката еднаква на ширина. Извийте гърба си навън, докато спускате главата си. Наведете гърба си на другата страна и повдигнете главата си.
  5. Легнете по корем, изправете краката си, хвърлете прави ръце зад главата си. Стегнете мускулите на седалището и корема, натиснете надолу на пода. Бавно повдигнете ръцете нагоре, премествайки раменете назад.
  6. Легнете на гърба си, опирайте дланите си на пода, бавно повдигнете таза си нагоре, заключете в това положение за 5 секунди и се спуснете.
  7. За да загреете шийния отдел на гръбначния стълб, седнете на стол, изправете гърба си, плавно завъртете главата си надясно и наляво.

Повторете изброените упражнения за херния за 5 подхода с кратки почивки. Всички движения трябва да са плавни. Можете постепенно да увеличите броя на подходите до 10.

Народни рецепти

Използването на рецепти на базата на естествени съставки има мек ефект върху гръбначния стълб, облекчава болката, увеличава кръвообращението и помага за възстановяване на дискове при наличие на херния. Преди да използвате някой от традиционните методи за лечение на херния, уверете се, че не сте алергични към компонентите.

Чесън компрес

Смелете 1-2 глави чесън и ги напълнете със 100 мл алкохол. Настоявайте на тъмно място за 1 седмица. На базата на инфузията се правят компреси. За да направите това, накиснете марля или мека кърпа в течност, нанесете я в областта на гърба над хернията, увийте я с шал и задръжте, докато болката в гръбначния стълб отшуми..

Comfrey мехлем

Вземете 300 mg свинска мазнина, 500 г корен от живце и 300 мл алкохол. Смесете съставките и поставете в хладилник, докато сместа изстине и се превърне в гъст мехлем. Прилагайте го ежедневно в областта на гърба над хернията..

Брезов мехлем

Вземете 20 г брезови листа, смилайте, изсипете 200 мл олио. Настоявайте 2 седмици на тъмно място. Прилагайте върху засегнатата област, докато хернията болка отшуми.

Инфузия на корен от канела

Вземете 100 г корен от канела, изсипете 1 литър алкохол, оставете на тъмно място за 20 дни. Преди употреба нагрейте инфузията до стайна температура и я разтрийте по гърба в областта над хернията.

Мама компрес

Пригответе смес от 1 г мумия, 100 г мед и 100 г масло от ела. Ще получите гъсто вещество, което трябва да се приложи върху засегнатата област на гърба над хернията и да се държи 30 минути. След това е необходимо да обработите кожата с алкохол и да приложите затоплящ мехлем..

Масаж

По време на масажа се образува отрицателно налягане в гръбначния стълб. В резултат за известно време изпъкналото ядро ​​се изтегля на първоначалното си място, което позволява облекчаване на болката. Увеличава кръвообращението, което активира храненето на тъканите и ускорява лечебния процес на гръбначния стълб.

Важен момент е, че масажът е разрешен само в стадия на ремисия, когато няма силна болка в областта на хернията. По време на месене ефектът е върху зоната в близост до гръбначния стълб, но не и върху прешлените, след сесията пациентът трябва да почувства отпускане, без остри болки. Можете да масажирате крайник, който е претърпял изтръпване поради нарушения на кръвообращението с херния.

Противопоказания за масажна терапия:

  • сърдечна недостатъчност, тромбоза;
  • кожни новообразувания на мястото на експозиция;
  • онкология;
  • обостряне на възпалението.

Можете да извършите класически масаж с леки движения за разтриване, месене и потупване. Вакуум и хидромасаж също ще бъдат полезни..

акупунктура

Това е древен китайски метод на лечение, основан на връзката на различни органи с точки по тялото. Ако действате на правилните точки, можете да се справите с много заболявания и да укрепите имунната система като цяло. Акупунктурното лечение на херния се извършва от специалист, както е предписано от лекар.

Общи препоръки

За човек с херния е важно да избягва стреса, особено при повдигане на тежести с протегнати ръце. Хипотермията е забранена, тъй като причинява вазоспазъм и лоша циркулация. За спортистите забраната се прилага за клякания с мряна, удари с товар. Забранени са също парашутните спортове и конната езда..

Предотвратяване

Мерките за предотвратяване на гръбначна херния са доста прости. Спазването на тях не само ще предотврати образуването на това заболяване, но и ще подобри здравето като цяло..

Мерки за предотвратяване на гръбначна херния:

  • избягвайте напрегната физическа активност;
  • упражнения (правете упражнения, правете скандинавско ходене, правете упражненията, описани в раздела с физиотерапевтични упражнения);
  • се откажете от лошите навици;
  • нормализирайте теглото и диетата си;
  • да се подложите на рутинен преглед от лекар.

Ако откриете първите признаци на патология в себе си, не отлагайте, отидете на диагностика и започнете лечение, тъй като в напреднали случаи хернията се елиминира само незабавно.

Машина за упражнения Drevmass

Всички тези видове лечение на херния на гръбначния стълб са за активиране на кръвообращението в паравертебралните мускули, което им позволява да се насищат с кислород и хранителни вещества, като същевременно намаляват болката. Гладкото разтягане на гръбначния стълб насърчава растежа и запълването на влага в междупрешленните дискове, в резултат на което хода на прешлените става по-гладък.

Симулаторът на Drevmass е специално разработен за лечение на херния, елиминиране и профилактика на заболявания на гръбначния стълб. Продуктът има патент на Министерството на здравеопазването и вече положително се е доказал при лечението на гръбначни проблеми..

Симулаторът се състои от рамка, в която са монтирани гладки ролки. За да тренирате върху симулатора Drevmass, трябва да легнете с гръб върху него, да фиксирате ръцете си на специални дръжки и да направите няколко ролки с гръб върху ролките напред и назад. Анатомичната форма на симулатора, ролки с различни размери са проектирани по такъв начин, че да осигурят правилното натоварване на възпаления гръб. Комплектът включва активен валяк - елемент с най-голям диаметър. Инсталира се в зоната с най-големи щети: шийния, гръден или лумбален гръбначен стълб. В резултат на това получавате целенасочен, активен масаж и изразен лечебен ефект..

За да постигнете желания терапевтичен ефект за херния, ще са необходими 10 минути на ден в продължение на 3-4 месеца, в зависимост от сложността на заболяването на гръбначния стълб. По време на тренировка, месене на паравертебралните мускули, плавно разтягане на междупрешленното пространство и общо трениране на тялото.

Симулаторът на Drevmass ще бъде ефективен при лечението на други проблеми с гърба: нарушения в стойката, остеохондроза, радикулит. Той ще бъде незаменим за хората, които нямат проблеми със гърба, тъй като тяхната профилактика и средствата да се поддържат във форма..

Накратко за предимствата на Drevmass:

  • подходящ за лечение на широк спектър от заболявания на гръбначния стълб;
  • ефективен за всички възрасти;
  • изработени от естествено дърво;
  • лек и компактен.

Възможно е да се излекува херния на гръбначния стълб, ако към лечението се подхожда правилно и цялостно. Използвайте дресировката Drevmass за здравето на гърба си и поддържане на тялото в добра форма.

Лечение на херния диск без операция

Херния диск е заболяване, което обикновено се появява внезапно. Неудобно движение, повдигане на тежки неща, хипотермия може да провокира заболяване при привидно здрав човек. Тогава острата болка не позволява нормално движение, пациентът не може да се огъне или завърти шията. Човек отива в болницата, където му е поставена диагноза междуребрена херния..

Много хора, които за първи път се сблъскват с болестта, вярват, че тя може да бъде излекувана само с операция. Това обаче не е така. Лечението на херния на гръбначния стълб без операция е доста успешно, ако пациентът поиска помощ навреме. Има много методи на терапия, които се препоръчват да се използват в комбинация, за да се отървете бързо от неприятните симптоми и да ускорите възстановяването..

Характеристики на хода на заболяването

Херния диск е формация, която се появява поради разрушаването или пълното разрушаване на фиброс на анула (външната мембрана) и изместване на нуклеусовия пулпоз (съдържание на желатинов диск). Ако издутината се движи под влияние на отрицателни фактори (например, прекомерно натоварване), тогава съществува риск от компресия на нервните корени на гръбначния мозък.

Основните причини за увреждане на диска и гръбначната херния са:

  • пасивен начин на живот, в резултат на който се развиват остеохондроза, сколиоза и др.;
  • прекомерно натоварване на гръбначния стълб (професионален спорт, тежка физическа работа);
  • наднормено тегло;
  • нездравословна диета, недостиг на минерали;
  • вродени патологии на гръбначния стълб;
  • увреждане на костите поради инфекции.

Лечението на гръбначна херния се извършва само след установяване на причините за появата му.

Лекарите разграничават следните етапи на заболяването, които се проявяват със следните симптоми:

  • Етап 1. Появява се издатина до 3 мм, фиброзната мембрана започва да се разпада. Формацията дразни връзките, провокира подуване и нарушава притока на кръв. Увреждането на нервните корени може да причини болки в гърба, мускулен спазъм около засегнатата област.
  • Етап 2. Размерът на хернията е около 15 см. Болката става болка, излъчваща се към други части на тялото. Болестта се влошава, когато издатината компресира нервните корени.
  • Етап 3. На засегнатата област се появяват костни израстъци (остеофити), които ограничават подвижността, компресират нервните корени.
  • Етап 4. Корените на гръбначните нерви и околните тъкани атрофират, поради това възниква изтръпване, работата на зоната, прикрепена към нерва, се нарушава.

Заболяването се проявява с болка, изтръпване на гърба, краката, слабините, нарушен контрол на уринирането и дефекацията, проблеми с потентността при мъжете, скокове на налягане и др. Ако шийният гръбначен стълб е повреден, се появява болка, която се излъчва към раменете, ръцете, световъртеж (замаяност), повишено налягане, изтръпване на пръстите на горните крайници.

Принципи на консервативната терапия

За да лекувате гръбначна херния без операция, трябва да комбинирате следните терапевтични методи:

  • лекарства се използват за отслабване на възпалителния процес, оток, синдром на болка;
  • ефективните методи включват електрофореза (прилагане на лекарства през кожата), магнитотерапия и други физиотерапевтични процедури, спинална тяга, лечебна терапия;
  • правилното хранене може да ви помогне да отслабнете, което поставя повече стрес върху гръбнака. А също така диетата ви позволява да насищате организма с полезни вещества, необходими за костните структури;
  • мануална терапия, масаж, акупунктура, обезболяващи блокади позволяват възстановяване на функционалността на засегнатата област на гръбначния стълб. С тяхна помощ се нормализира притока на кръв, трофизма (храненето), възстановява се подвижността.

Народните средства могат да бъдат включени в комплексната терапия.

Както можете да видите, отговорът на въпроса дали е възможно да се излекува гръбначна херния е утвърдителен. Но за да постигнете успех, трябва да започнете лечението на патологията, когато се появят първите симптоми. Само в този случай ще бъде възможно да се избегнат хирургични интервенции..

Референтен. Консервативните методи на лечение няма да помогнат да се върне нуклеозният пулпос на мястото му, те се използват за предотвратяване на образуването на секвестри (мъртва тъкан на отделената зона на желатиновото тяло).

Лечение с лекарства

За да се премахнат неприятните симптоми на дискова херния, на пациента се предписват следните лекарства:

  • НСПВС ще помогнат да се отървете от възпаление, болка, зачервяване и подуване. За тази цел се използват Индометацин, Метидол, Диклак, Волтарен, Зеродол, Пироксикам и др..
  • Мускулните релаксанти намаляват болката, отпускат спазматичните мускули. На пациентите се предписват Баклофен, Тизанидин, Толперизон.
  • Обезболяващите не са толкова ефективни, колкото НСПВС. На пациентите се предписват хапчета, инжекции, блокади, използващи лекарства от тази група, например, Tempalgin, Baralgin, Pentalgin. За силна болка се използват лекарства, например, Трамадол.
  • Стероидите помагат за овладяване на възпалението. Те се въвеждат в пространството от твърдата обвивка на гръбначния мозък и периоста на прешлените.
  • Биостимулаторите нормализират метаболитните процеси в засегнатата област. За да направите това, можете да използвате екстракт от алое, плацента, хумизол.
  • Психотропните лекарства (Prozac, Diazepam, Aminazin) засилват терапевтичния ефект на НСПВС, аналгетици, мускулни релаксанти. Те не трябва да се приемат дълго време, тъй като рискът от отрицателни реакции се увеличава..
  • Хондропротекторите, базирани на хондроитин, глюкозамин, ускоряват регенерацията на хрущялната и костната тъкан и имат противовъзпалителен ефект. За тази цел се използват Teraflex, Structum, Don, Elbon и др..

Препаратите под формата на мехлеми и гелове ще помогнат да повлияят на междупрешленната херния отвън. Пациентите могат да използват Capsicam, Nikoflex, Apizatron, Ketoprofen, Diclofenac и др. Тези лекарства няма да помогнат да се излекува болестта, но ще намалят възпалението, болката, отока и ще подобрят метаболитните процеси.

Решението за предписване на лекарства се взема от лекуващия лекар.

Мануална терапия

Нехирургичното лечение включва тракция на гръбначния стълб. Тази техника ще помогне за премахване на натиска на хернията върху нервните снопове..

Има два вида спинална тяга:

  • изсъхне. Процедурата се извършва в хоризонтално и вертикално положение. В първия случай се използват ръчни методи, а във втория - теглото на пациента или специални тегла;
  • под вода. Този вид разтягане се различава от предишния по това, че процедурата се провежда във вода. Пациентът ляга в топла прясна или минерална вода със солни добавки. Този метод на сцепление е по-нежен, тъй като причинява по-малък дискомфорт..

Тягата е забранена в такива случаи:

  • остра болка;
  • чупливост на костите поради липса на калций;
  • онкологични, сърдечно-съдови заболявания;
  • наличие на камъни в бъбреците.

След разтягане пациентът трябва да носи корсет, да изпълнява физически упражнения, които ще помогнат за укрепване на мускулите на гърба.
А също и с гръбначна херния се извършва масаж, който помага за облекчаване на спазъм или повишаване на мускулния тонус. Въпреки това, за да не навреди на пациента, специалистът трябва да знае точната локализация на изпъкналостта.

Ръчната терапия с разтягане, манипулации на срязване ще помогне да се освободи нервът от прищипване. Тази техника помага за бързо спиране на синдрома на болката. Това няма да излекува болестта, но опитен специалист може да освободи нерва. За да се предотврати повторно компресиране, пациентът трябва стриктно да спазва препоръките на лекаря.

Физиотерапия

Много пациенти се отърват от болката в гърба с упражнения терапия. Въпреки това, упражненията за шийните, гръдните и лумбалните области са различни..

Терапевтична гимнастика за херния на шийния отдел на гръбначния стълб:

  • Изправете се изправете, движете раменете нагоре и надолу и след това напред и назад. Упражнението може да се прави, докато седите. Повторете 10 пъти.
  • Хванете лявата си китка с дясната ръка. Бавно спуснете главата си в дясната страна, като държите лявата ръка, заключете за 3 секунди. Пациентът трябва да почувства разтягане в мускулите. Повторете 10 пъти за всяка страна.
  • Поставете ръцете си на гърба на главата, наклонете главата си назад, опитвайки се да преодолеете съпротивата на ръцете си, оправете се. Изпълнете 10 пъти.
  • Облегнете пръсти на челото си, наклонете главата си, преодолявайки тяхната съпротива. Фиксиране - 3 секунди, повторете 10 пъти.
  • Поставете ръка върху слепоочието, наклонете главата си в тази посока, преодолявайки съпротивлението на пръстите си. Фиксиране - 3 секунди, повторете 10 пъти.
  • Ръката все още е в слепоочието, опитва се да погледне към поддържащата ръка, преодолявайки съпротивата. Поправете, повторете 10 пъти.

Ефективен комплекс за гръдна херния:

  • Седнете на стол с ръце зад главата си, извийте гърба си, за да докоснете гърба или стената с гърдите си. Повторете 5 пъти.
  • Легнете, сложете сгъната кърпа под раменете, сложете ръцете си зад главата, огънете гърба си и след това легнете отново. Попълнете 5 пъти.
  • Седнете, огънете краката си в коленете, притиснете ги към гърдите си, обвийте ръцете си, помпайте напред-назад. Движете се бавно. Повторете 10 пъти.
  • Легнете на гърба си, огънете краката си, опирайки се на ръцете си, повдигнете таза си възможно най-високо, заключете и след това се спуснете.
  • Елементите от йога са полезни и при гръдна херния. Пациентът може да заеме фетална или кобра поза и да лежи там, усещайки мускулно разтягане.
  • Легнете на гърба си, огънете краката си, притиснете се към гърдите. Гладко издърпайте главата си на колене, легнете отново. Повторете 10 пъти.

Лечението на херния на лумбалния диск може да бъде допълнено с прост, но ефективен набор от упражнения:

  • Поставете крака си на хълм (пейка) пред себе си, наведете се напред, опитвайки се да го докоснете с пръсти.
  • Качете се на четворки, протегнете дясната ръка напред и левия крак назад, заключете, усещайки мускулното напрежение, след това спуснете крайниците. Повторете за лявата ръка и десния крак..
  • Превърнете се на гърба си, поставете десния крак върху лявото коляно и след това повдигнете десния крайник, като го отведете настрани и отдолу, доколкото е възможно. Движете се плавно. Повторете за другата страна.
  • Станете на четворки, наведете гърба си в долната част на гърба нагоре, спуснете главата си между ръцете и след това го спуснете колкото е възможно по-надолу, повдигайки главата си нагоре.
  • Преобърнете се на гърба си, огънете краката, леко повдигнете таза си нагоре, оправете се и след това се спуснете.
  • Не променяйте позицията, бавно повдигнете главата и раменете от пода, протягайки ръце напред, след което легнете.
  • Преобърнете се на корема, свържете краката си, облегнете се на предмишниците, повдигнете главата си, повдигнете гърдите си от пода, след което отново се спуснете надолу.
  • Легнете отстрани, облегнете се на ръката си, сложете крайника отгоре на колана. Повдигнете таза, фиксирайки за няколко секунди, и след това спуснете.

Тези ефективни упражнения ще помогнат за укрепване на мускулите на лумбосакралния гръбначен стълб..

Ако се появи остра болка, спрете да спортувате и се консултирайте с лекар.

Физиотерапия

Нехирургичната терапия включва физиотерапия. Това е по избор, но силно се препоръчва. Ефективните техники ще ви помогнат да облекчите неприятните симптоми, да направите гърба си по-мобилен и да ускорите възстановяването..

Физиотерапевтични процедури за лечение на междуребрена херния:

  • електрофорезата е процедура, при която лекарствени разтвори (НСПВС, аналгетици) се инжектират в увредената зона през кожата с помощта на електрически импулс;
  • магнитотерапията е ефект върху патологичен фокус с магнитно поле. Тази техника помага за отпускане на мускулите, ускоряване на заздравяването на увредените тъкани;
  • лазерна терапия - лечение с лазерен поток. Процесите на регенерация се ускоряват, рискът от проникване на патогенни микроби в тялото се намалява;
  • лечението с ултразвук ускорява метаболитните процеси в хрущялите и костите, помага да се отървете от "солевите отлагания";
  • ултра високочестотна терапия - ефектът върху засегнатата зона със суха топлина. След няколко процедури увредената хрущялна тъкан на дисковете се възстановява, трофизмът им се подобрява.

Няма да работи за отстраняване на херния само с помощта на физиотерапия, обаче е напълно възможно да се подобри състоянието на пациента и да се ускори неговото възстановяване..

Народни средства

Вкъщи пациентите могат да използват рецепти от традиционната медицина, които като част от сложната терапия ще помогнат за премахване на болезнените усещания, възстановяване на междупрешленния диск и предотвратяване на по-нататъшното му изместване.

Народни средства за лечение на гръбначна херния:

  • Изсипете 100 г сух корен от скакун с 1 литър алкохол (40%). Оставете да влеят за 3 седмици на тъмно място. След това разтворете 1 супена лъжица тинктура в 70 мл вода. Лекарството може да се използва като разтриване. За да направите това, разтворът се смесва с 1 бутилка димексид (10%), загрява се и след това се втрива в засегнатата област.
  • Смелете 500 г пресен корен от коприва, смесете с 350 г разтопена свинска мазнина, сложете на слаб огън, оставете да къкри 40 минути, като разбърквате от време на време. След това добавете към масата 300 ml алкохол (40%), разбъркайте, оставете. След 4 часа масите се загряват отново, изсипват се в стъклен буркан и се изпращат на долния рафт на хладилника. Възпаленото място се третира с дебел слой мехлем, покрит с филм, изолиран с вълнена кърпа. След това трябва да легнете и след 40 минути да отмиете останалата част от продукта.
  • Смесете сок от алое, мед, алкохол в съотношение 1: 2: 3. Оставете сместа за един ден и след това охладете. Марлята се импрегнира с продукт, нанася се върху засегнатата област, фиксира се с филм и тъкан. След 60 минути отмийте.

Народните средства могат да се използват само след одобрение от лекар..

Отзиви

Много пациенти се интересуват от въпроса кой е излекувал междуребрена херния без операция и дали е възможно. Повечето пациенти, които компетентно са се обърнали към лечението, твърдят, че е възможно да се излекува болестта с консервативни методи. Основното е да потърсите медицинска помощ навреме, стриктно да спазвате препоръките на лекаря и да не се включвате в аматьорски изпълнения.

Най-важните

Както можете да видите, лечението на херния дискове трябва да започне на ранен етап, тогава шансовете за възстановяване са много по-високи. Лечението на патологията трябва да бъде цялостно: лекарства, спинална тяга, лечебна терапия, физиотерапия. Можете да допълвате терапията с народни средства. Не се самолекувайте, защото много лекарства и процедури за лечение на херния на гръбначния стълб могат да влошат ситуацията..


За Повече Информация Относно Бурсит