Остеофити: какво е това и как да се отървем от тях

Болка и дискомфорт в гръбначния стълб - възможни виновници са остеофитите на гръбначния стълб, маяците сигнализират за промени във функционирането на гръбначния стълб. По друг начин остеофитът се нарича екзофит.

Какво е

Остеофити, какво е това - костеливи израстъци на прешлени, които не са независимо заболяване, но се считат за защитна реакция на тялото, насочена към запазване на ставите от разрушаване. Появата на израстъци става по следния начин: поради намаляване на височината на междупрешленния диск се формира прекомерно триене на костните структури, което води до появата на израстъци. Пределните остеофити на телата на прешлените изпълняват функцията да предпазват ставите от по-нататъшното им разрушаване. Те приемат формата на трън и кука. Образува се в краищата на костите и придобива форми, наподобяващи клюн - те се наричат ​​също шпори или шипове на гръбначния стълб.

Най-често костните израстъци не се проявяват, но се откриват по време на рентгеново изследване. В моментите, когато остеофитите растат до такава степен, че започват да деформират костните структури на прешлените, се появяват болка и затруднено движение на засегнатите стави. От медицинската практика е известно, че по-рано такива израстъци са били диагностицирани при пациенти на възраст над 60 години, сега възрастовата лента е спаднала до 40 години..

Спиналните остеофити са ясен сигнал за възможното наличие на сериозно заболяване - спондилоза.

Причините

  • травма;
  • фрактури;
  • последствия от заболявания на гръбначния стълб;
  • възпаление;
  • прекомерен стрес върху ставата;
  • ендокринни нарушения.

класификация

В медицината костните израстъци се делят на следните видове:

  1. Посттравматични - появяват се в областта на фрактури и тежко увреждане на костите. В допълнение, те се образуват в частта на разкъсването на периосталната тъкан, която осифицира и се превръща в остеофит.
  2. Дегенеративно-дистрофични - се създават в резултат на силен стрес върху ставата, който може да обездвижи част от ставата. С деформираща спондилоза и артроза ставните повърхности се разрастват и в резултат ставата се обездвижва.
  3. Периостеал - следствие от възпалителния процес на периоста, който претърпява частична осификация.
  4. Масивни - последиците от образуването на злокачествени тумори на костната тъкан и метастази на ракови форми. Приема формата на шпора или козирка.

Остеофитите имат различни клетъчни структури:

  1. Метапластични - появяват се при промяна на състава на костните клетки, тоест един тип клетки се променя на друг. Този тип се появява в резултат на възпаление или инфекциозно заболяване, което засяга костната тъкан..
  2. Спонги - се състои от гъбесто вещество с ниска якост. Проявява се в резултат на силен стрес върху костните структури.
  3. Компактни - получени от компактното вещество на костната тъкан, те имат висока якост и могат да се справят с големи натоварвания.
    хрущялни - образуват се от хрущялна тъкан. Такива остеофити се появяват поради последиците от възпалителни или дегенеративни заболявания, при които хрущялната тъкан става по-тънка и не може да осигури функцията за намаляване на триенето в ставите. Костните израстъци позволяват да се увеличи площта на ставата, за да се разпредели равномерно натоварването върху ставите.

Костните израстъци на гръбначния стълб могат да се появят в различни части на гръбначния стълб и поради различни причини.
Остеофитите на гръбначния стълб не се проявяват дълго време и обикновено се срещат при диагностицирането на други заболявания. Растенията, разположени в различни части на гръбначния стълб, имат съответно различни симптоми и възможни усложнения и последствия..

Остеофитите на шийния отдел на гръбначния стълб - се появяват на възможно най-ранна дата, поради факта, че в шийния гръбначен стълб са концентрирани голям брой нервни окончания и кръвни артерии. Следователно остеофитите в шийния отдел на гръбначния стълб, дори и с малък размер, носят големи неприятности под формата на компресия на нервните корени и кръвоносните съдове, отиващи към мозъка..

Симптомите се появяват като:

  • болка в гърба;
  • намалено зрение;
  • виене на свят;
  • слабост и изтръпване в горните крайници;
  • шум в ушите;
  • скован врат и ограничено движение.

Остеофитите на шийния отдел на гръбначния стълб могат да причинят скокове на вътречерепното налягане, придружени от силна болка и повръщане.

Остеофитите на гръдния гръбнак не се появяват толкова рано в сравнение с развитието на остеофити на шийния отдел на гръбначния стълб, тъй като прешлените са най-малко подвижни в гръдния отдел на гръбначния стълб. Симптомите се появяват, когато прешлените са напълно обездвижени. Това се дължи на развитието на предни израстъци, които не прищипват нервните корени и следователно не причиняват болка.

Остеофитите на лумбалния гръбначен стълб се проявяват със следните симптоми:

  • болка в долната част на гърба при ходене или стоене;
  • болка, излъчваща към бедрото;
  • ръцете и краката изтръпват и се появява слабост;
  • изтръпване в крайниците.

Диагностика

Невъзможно е да се диагностицира появата на остеофити у дома, затова е необходимо да посетите медицинско заведение. Лекарят провежда неврологичен преглед, за да прецени за стегнатост на нервните корени, но такъв преглед практически прави невъзможно да се видят и усещат остеофитите. За това се използват методи за хардуерно изследване:

  • Рентгенография - е първичното, достъпно и евтино изследване;
  • ЯМР - златният стандарт в диагностичните инструменти, еднакво ефективно изследва и двете костни тъкани толкова меки;
  • CT - използва рентгеново лъчение за изследване на костите, получената информация се обработва на компютър е най-ефективна за откриване на патологични промени в костната тъкан.

лечение

Нека да разберем как да се отървете от остеофитите - единственият начин е да премахнете остеофитите чрез операция. В допълнение към хирургическата интервенция се използва консервативно лечение..

Важно е да се разбере, че консервативното лечение няма да може да се отърве от остеофитите, действието е насочено към облекчаване на болката и подобряване на засегнатите меки тъкани наблизо.

Консервативното лечение на остеофитите се състои от следните дейности:

  • медикаменти;
  • физиотерапия;
  • мануална терапия и масаж;
  • физиотерапия.

Медицинският метод е насочен основно към премахване на болката, за това се използват обезболяващи и противовъзпалителни лекарства за външна употреба. Също така се препоръчва употребата на витамини от група В, които подобряват работата на тъканите, засегнати от въздействието на остеофитите..

Лечението на остеофитите на гръбначния стълб с използването на нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) и болкоуспокояващи се счита за задължителна процедура и се провежда за 10-14 дни. Курсовете за лечение ще трябва да се провеждат периодично през целия живот..

След облекчаване на болката планът за лечение включва мерки за спиране на заболяването, поради които се е появила появата на остеофити.

Остеофитите на гръбначния стълб, при лечението на които се използват физиотерапия, мануална терапия, масаж и физиотерапевтични упражнения, е допълнителна връзка към лечението с лекарства, подобряване на притока на кръв и подвижността на увредените тъкани.
Остеофитите, при лечението на които не е възможно намаляване на болката и елиминиране на ефекта им върху други органи и системи, подлежат на хирургично отстраняване. Такава операция се провежда например, когато колянната става е напълно обездвижена, тоест вече с пълно разрушаване и невъзможност за изпълнение на присъщите функции.

Народни средства

Лечението с народни средства не замества консервативното лечение, а е само допълнение, насочено към намаляване на болката и подобряване на мобилността.
За тези цели можете да използвате следните рецепти:

  1. Тинктура от бъз: 1 супена лъжица. л. горски плодове, които се заливат с чаша вряла вода. След това настоявайте на водна баня за 20 минути. Инфузията се охлажда и се филтрира. Режим на приемане - половин чаша 2-3 пъти на ден.
  2. Глог. Използвайте цветя. Три чаши вряла вода се изсипват в една шепа, влеят за 30 минути. Режим на приемане - съгласно чл. л. след 30 минути преди ядене.

Костеливи израстъци на гръбначния стълб

Болката в гърба е доста често срещан симптом, който тревожи голям брой хора от всички възрасти..

Много често причините за появата на такава патология са така наречените остеофити в гръбначния стълб, които могат да показват наличието на нарушения в гръбначния стълб..

  • Какво е?
  • Причини за образуването
  • Основните симптоми
  • Видове остеофити
  • Диагностични методи
  • Лечение на остеофити на гръбначния стълб
  • Предотвратяване

Остеофити (спондилоза) - разрастването на костната тъкан по прешлените или техните артикуларни процеси, които имат вид на туберкули, малки възвишения или дори остри шипове, докато всеки от тези видове израстъци може да възникне по различни причини и да се прояви по различни начини.

Остеофитите също могат да бъдат наречени рентгенов маркер на промените в гръбначния стълб, които се проявяват в напреднала възраст - хората над 55 години са най-често засегнати от болестта, въпреки че напоследък има тенденция за „подмладяване“ на болестта.

По правило остеофитите не са склонни да растат един с друг, но в редки случаи могат да се появят костни мостове..

Тогава се диагностицира спонтанен антеролатерален или преден спинален синтез - подобна патология е характерна за възпалителните процеси в гръбначния стълб.

Как се формират?

Нормалното функциониране на гръбначния стълб се осигурява от наличието на постоянно междупрешленно пространство.

Когато се появят различни патологични процеси, например, се наблюдава остеохондроза, изпъкналост, херния или дистрофия на диска, което запълва тези междупрешленни пространства.

Появата на тези заболявания намалява височината на диска, което допринася за загубата на неговите поддържащи свойства.

Тъй като развитието на тези стави не е перфектно, при най-малкото натоварване на прешлените в тях започват да се образуват патологични процеси, които се проявяват като:

В резултат на всичко това се наблюдава развитието на процеса на окостене на краищата на телата на прешлените - такава патология се нарича спондилоза.

Това заболяване може да бъде разделено на два етапа:

  • пролиферация на костни образувания (те увеличават площта на прешлените, което допринася за по-добрата му подкрепа върху околните тъкани);
  • осификация на междупрешленния диск или лигамент (това може да доведе до фиксиране на два прешлена).

Основната причина за развитието на това заболяване е дразнене на периоста, което се появява в резултат на контакт помежду си на ставите, които нямат хрущялно покритие, което води до образуване на израстъци.

Следните фактори също могат да допринесат за развитието на тази патология:

  • наднормено тегло;
  • постоянен стрес върху гръбначния стълб;
  • артроза на фасетните стави;
  • ендокринни нарушения;
  • липса на интензивен трафик;
  • остеохондроза;
  • нарушение на стойката;
  • гръбначни наранявания от различно естество;
  • плоски стъпала;
  • наследственост;
  • възпаление на костите;
  • неврологични заболявания;
  • неправилен метаболизъм.

Снимка: остеофити на гръбначния стълб

Прекомерният растеж на костните образувания става последица от износване на междупрешленния диск, в резултат на което има натоварване на ставите и връзките, което води до сгъстяване на последния и натрупване на вар в тях.

Подобни процеси протичат в напреднала възраст, което също е един от факторите, провокиращи развитието на тази патология..

шиен

Поради специалната си структура той е най-чувствителен в целия гръбначен стълб, следователно, ако в него възникнат някакви неизправности, прешлените бързо се изместват и нервите и кръвоносните съдове се компресират.

Такива неприятности могат да причинят лошо кръвоснабдяване на мозъка..

Ето защо е много важно навреме да забележите първите признаци на цервикална спондилоза..

Те включват:

  • виене на свят;
  • болка в задната част на главата, която може да се даде на ръцете;
  • бучене и звън в ушите;
  • ограничаване и поява на болка при завъртане на главата настрани;
  • възможно частично увреждане на зрението.

Струва си да се има предвид, че трябва спешно да се консултирате с лекар, ако се появят следните симптоми:

  • невъзможност да издържите на пристъп на главоболие;
  • гадене и повръщане.

В този случай най-вероятно е имало силно компресиране на вените и артериите, разположени в междупрешленните отвори, в резултат на което вътречерепното налягане се повишава..

Гръден кош

В медицинската практика често има случаи, когато заболяването протича, на пръв поглед, почти безсимптомно.

Например, пациентът може дори да не знае за наличието на остеофити в гръдния отдел на гръбначния стълб, тъй като подвижността на тази част не е много висока. Това може да продължи за неопределено време, до момента на пълна парализа на тази част на прешлена..

По правило образуването на костни израстъци в областта на гръдния кош се случва в предните области на гръбначния стълб, с други думи се образуват предни остеофити.

лумбален

Основните симптоми на лумбалната лезия включват:

  • тъпа болка в лумбалната област при ходене или стоене за дълго време;
  • болка в долната част на гърба, излъчваща се към бедрото;
  • изтръпване в ръцете или краката (или едното, или и двете);
  • слабост на ръцете и краката;
  • усещане за изтръпване в крайниците.

Понякога симптом за наличието на остеофити на телата на прешлените е нарушение на функционирането на пикочния мехур и червата.

Снимка: остеофити на гръбначния стълб

Но тъй като подобен признак може да показва други заболявания (рак на гръбначния мозък, захарен диабет, ревматоиден артрит, фрактура на гръбначния стълб), за потвърждаване на предварителната диагноза е необходимо пълно изследване..

Има няколко вида остеофити:

  • пост-травматичен;
  • дегенеративни-дистрофични;
  • масивна;
  • периостал;
  • остеофити в резултат на системни промени в скелета;
  • неврогенен произход.

Посттравматичните остеофити са резултат от различни увреждания на костните структури.

Появата на такива израстъци е възможна, когато самата кост е запазена със сълза в периоста, която се втвърдява с течение на времето, превръщайки се в остеофит.

Най-често този вид израстъци се появяват с дислокации на лакътните и коленните стави, придружени от отделяне на връзките и разкъсване на торбата. В гръбначния стълб посттравматичните остеофити са редки.

Дегенеративно-дистрофичният костен растеж се проявява при такова заболяване като деформираща артроза.

В този случай има леко ограничение на подвижността на ставите, без разграждане на костите.

Изключение правят случаите на деформираща спондилоза, в резултат на което повърхностите на ставата са слети и нейната подвижност е напълно загубена..

Такива ръстове се подразделят на:

  • общи остеофити - възникват със сенилна артроза;
  • локален характер - са резултат от претоварване на местната става. В този случай еластичността на хрущяла се губи и върху костта се образуват израстъци с клюн, които покриват ставата, ограничавайки нейното движение. В редки случаи се губи подвижността на определени части на прешлените.

Масивните, или така наречените маргинални остеофити се развиват, когато:

  • злокачествени костни тумори;
  • метастази на рак на гърдата или простатата.

На рентген те се виждат под формата на шпора или козирка, което е един от важните признаци по време на диагнозата на заболяването..

Поради нарушение на процеса на растеж на хрущяла, остеофитите могат да се появят при доброкачествени тумори..

След възпалителни процеси може да се наблюдава растеж на периостални остеофити, които се формират от полезните компоненти на периоста..

В резултат на ендокринни нарушения и поради системни промени, настъпващи по тази причина в скелета, могат да се появят и остеофити.

Хипертрофията на костния релеф води до образуване на израстъци върху:

  • седалищен туберкул;
  • нокти фаланги;
  • плюете бедра и т.н..

Появата на остеофити може да провокира и психологически смущения - например образуването на израстъци с нарушено образуване на кост може да се наблюдава с нервен срив.

Остеофитите също се класифицират според мястото на тяхната локализация:

  • предни - появяват се на предните части на телата на прешлените. Образува се главно в областта на гръдния кош и рядко причинява болка;
  • гръб - "растат" по задните повърхности на гръбначния стълб. За разлика от предните, образуването им се придружава от синдром на силна болка, тъй като има механичен натиск върху нервните стволове на междупрешленните форамени;
  • антеролатералните костеливи израстъци имат хоризонтална посока и необичайна форма под формата на птичен клюн. Понякога има така наречения целуващ остеофорит, при който краищата са насочени и се приближават един до друг. Образува се в области с най-голям натиск, където има промяна в междупрешленните дискове;
  • постеролатерално възниква главно в шийния отдел на гръбначния стълб и причинява компресия на гръбначния мозък.

Усещане за болка в лумбалната област? Разберете възможното

д от нашата статия.

Как се лекува лумбосакрален ишиас? Отговорът е тук.

Когато пациентът се обади за помощ, специалист провежда неврологичен преглед, по време на който ще може да идентифицира признаци на компресия на гръбначния мозък и корените.

Въз основа на историята на заболяването, оплакванията на пациента и резултата от изследването, лекарят предписва допълнителен преглед.

В случаите, когато остеофитите са големи, тяхното откриване е възможно чрез проста палпация.

В този случай специалистът ще може свободно да усеща хълмовете под формата на тръни и туберкули върху определена част от гръбначния стълб.

За потвърждаване на диагнозата и на по-ранните етапи на заболяването, когато все още не е възможно да се изследват израстъците, се използват следните диагностични методи:

  • радиография;
  • Магнитен резонанс;
  • CT сканиране.

Рентгенографията е изследователски метод, основан на използването на рентгенови лъчи.

Той е напълно безболезнен и помага да се идентифицира наличието на костни образувания. Въз основа на резултатите от радиографията се определя степента на развитие на патологията и формата на израстъците, според която се поставя окончателната диагноза.

На снимката остеофитите са костни образувания с различни размери и характер, локализирани по краищата на прешлените.

По-подробно описание на промените в структурите на костите и меките тъкани на гръбначния стълб може да се получи чрез магнитен резонанс и компютърна томография.

Магнитният резонанс е безопасен и безболезнен начин за изследване на вътрешната структура на тялото..

Този метод се основава на използването на радиомагнитни вълни.

Компютърната томография, като радиография, използва рентгенови лъчи, но всички получени резултати се обработват от компютър.

Благодарение на тези процедури можете:

  • вижте компресията на гръбначния мозък и корените;
  • определете дали си струва да опитате консервативно лечение или е по-добре незабавно да прибягвате до хирургическа интервенция.

Лечение на остеофити на гръбначния стълб

Лечение с лекарства

В началния стадий на заболяването и с леката му форма лекарственото лечение под формата на прием на противовъзпалителни лекарства, които се предписват за облекчаване на подуване и възпаление, е напълно достатъчно.

Те включват:

За да освободите мускулното напрежение, използвайте:

  • B витамини;
  • никотинова киселина;
  • препарати, съдържащи фосфор, калций и магнезий.

За да се отървете от болката и да потушите възпалителния процес, се предписват различни разтвори, мехлеми и гелове, с които е необходимо да се смазва засегнатата област.

Такива мехлеми имат разсейващ и затоплящ ефект:

Физиотерапия и масаж

Физикалната терапия е отделен вид лечение на спондилоза..

Благодарение на него мускулната активност се активира, което допринася за по-доброто кръвоснабдяване на целия гръбначен стълб, което има положителен ефект върху неговата гъвкавост и мускулно състояние.

Броят и сложността на упражненията, използвани за тази патология, зависи от стадия на заболяването..

Някои видове остеофити могат да бъдат лекувани с рефлексология и масаж.

Ако се наблюдава подуване, тогава лекарят може да предпише хирудотерапия.

Но си струва да се има предвид, че при обостряне на заболяването пациентът трябва да е почти на почивка в леглото и трябва да избягва физически натоварвания и съответно да не се занимава с физиотерапевтични упражнения за известно време, да спре да прави масаж.

Традиционни методи на лечение

От традиционните методи за лечение на спондилоза, които помагат за намаляване на болката, можете да използвате следните рецепти:

  • цветя глог (около 3 с. л.) се заливат с 0,5 литра вода (вряща). Настоявайте бульона в продължение на 30-40 минути и пийте 50 ml 15-20 минути преди хранене.
  • изсипете 0,25 литра вряща вода върху супена лъжица бъз. За 10-15 минути загрейте на водна баня и консумирайте 3-4 пъти на ден, 10 мл.

Болката в шията най-често се провокира

. Разберете дали можете да се отървете от тях от нашата статия.

Как да лекувате интеркосталната невралгия у дома? Информация тук.

Какво е гонартроза на коляното? Виж тук.

Оперативна намеса

Ако костните израстъци са открити вече в пренебрегвана форма, тогава те прибягват до хирургическа интервенция, тъй като в повечето случаи нито упражненията, нито лекарствената терапия дават положителен резултат.

Това до голяма степен е следствие от факта, че при пренебрегване на спондилозата се развиват пръстеновидни и задни остеофити на съседни прешлени..

По време на операцията произвеждайте:

  • декомпресия на нервните структури на прешлените;
  • отстраняване на самите остеофити.

В повечето случаи е възможно да се отървете от болката веднага след намесата, но понякога неврологичните симптоми продължават дълго време.

Причините за това са:

  • необратими промени в нервните влакна;
  • необходимостта от дълъг период от компресия на нервните структури.

Понякога хирургическата интервенция може да е противопоказана, тъй като наличието на определени заболявания (особено в напреднала възраст) може да увеличи риска от операция и да забави процеса на възстановяване.

Тези патологии включват:

  • диабет;
  • хипертония;
  • различни сърдечни заболявания.

Следователно, по време на лечението на остеофитите, тази функция трябва да се обърне специално внимание..

Също така, когато избирате метод, трябва да вземете предвид причините за тяхното формиране..

Например, ако се наблюдава дегенеративно-дистрофичен процес, тогава всички сили трябва да бъдат насочени както към неговото лечение, така и към едновременно освобождаване на израстъци..

Ако заболяването изисква операция (например херния на гръбначния стълб), тогава по време на неговото прилагане всички излишни костни образувания ще бъдат отстранени..

Ако хирургическата интервенция не е предвидена, тогава те се опитват да се отърват от остеофитите с консервативно лечение, което е главно само анестетично и симптоматично..

Но за съжаление практиката показва, че дори хирургическата интервенция не дава 100% от резултата от излекуването на болестта..

За да избегнете появата на остеофити, струва си да се придържате към прости, но много полезни правила:

  • да водят активен начин на живот;
  • следете диетата си и дайте предпочитание на храни, богати на калий, магнезий, калций и други витамини;
  • следете стойката си - гърбът ви е прав, шията не стърчи напред;
  • избягвайте да спите на много меки повърхности с висока възглавница;
  • когато сте седнали, правете упражнения за загряване на гърба и шията веднъж на час.

И най-важното нещо, което трябва да запомните: не се самолекувайте, което в повечето случаи води директно до хирургическата маса..

Веднага след като се появят първите симптоми на костни израстъци, няма нужда да губите време - незабавно трябва да се обърнете към специалист.

Така че все още има шанс да се отървете от болестта чрез консервативно лечение..

Костни остеофити: пълен анализ на патологията

съдържание

Остеофитите, наричани още костни шпори, са анормални израстъци на костна тъкан. По правило те се образуват по ръба на ставната повърхност и при извършване на активни движения могат да причинят силна болка. ICD-10 код - 25.7.

Остеофитите не трябва да се бъркат с ентезофити - области на осификация, образувани върху сухожилията и връзките. Също така, остеофитите не винаги могат да бъдат разграничени от екзостози (доброкачествени костни израстъци), въпреки че в много случаи има редица различия. Когато става дума за "костни шпори", се има предвид само растежът в областта на ставната капсула.

От какво идват? Има няколко основни причини, които провокират образуването на тези дефекти в костната тъкан:

  • Патологични промени в костите поради дегенеративни процеси, свързани с възрастта;
  • Механични повреди;
  • Дифузна идиопатична костна хиперостоза.

Причините за остеофитите не са толкова разнообразни, но това не прави проблема по-малко належащ. Най-често остеофитите се образуват в остеоартритно променени стави. Калцификацията на хрущяла може да бъде предизвикана и от механично увреждане на ставите..

По-нататък в статията ще бъде разгледано подробно какви са остеофитите, как да се лекуват и къде могат да се появят?

Лечение на остеофит

Лечението на остеофитите е доста дълъг процес, който изисква много усилия както от лекаря, така и от пациента. Как да унищожим остеофитите? Веднага трябва да се каже, че няма да е възможно да се излекува и премахне напълно остеофитите. Всичко, което може да се направи с това заболяване, е да се предотврати по-нататъшен растеж и премахване на тревожни симптоми.

Как да спрем свръхрастежа? Лечението се избира въз основа на тежестта на патологичния процес, индивидуалните характеристики на пациента, наличието на съпътстващи заболявания и локализацията на "костни шпори". Клиничните указания за лечение включват набор от техники, които се различават по своя характер и метод на излагане на патологичната област.

Най-често такива пациенти страдат от болка в засегнатата става. Как да се отървем от тях? В тази връзка физиотерапевтичните методи на лечение са се доказали най-добре. Комплекс от процедури, комбиниран с терапевтични упражнения, подобрява притока на кръв към хрущялната тъкан, нормализира храненето на ставите и предотвратява по-нататъшното прогресиране на дегенеративните процеси.

Използването на противовъзпалителни лекарства също се справи добре. Редовната им употреба допринася за значително намаляване на прогресията на растежа на остеофитите. Ако пероралното приложение на лекарства не донесе облекчение, тогава се предписва вътреставно приложение на лекарства. Като правило се прилагат кортикостероиди, Kenalog и Diprospan. Поради противовъзпалителните си свойства кортикостероидите проявяват много изразен ефект при лечението на остеофити..

Ако няма положителен ефект от физиотерапията и лечението с лекарства, тогава те прибягват до хирургично лечение. В зависимост от локализацията, операцията се свежда или до отстраняване на самия остеофит, или до подмяна на засегнатата става с протеза.

ВАЖНО! Трябва да знаете, че няма да работи по чудо за разтварянето на "костната шпора", така че трябва да бъдете изключително внимателни при избора на лекарства и методи за лечение на болестта.

Народни средства

Традиционната медицина е неефективна за лечение на остеофити, но също така не носи вреда, следователно, ако желаете, може да бъде препоръчана на пациенти. Сред ценителите на народните методи за лечение, отвари от глог и тинктура от бъз се доказаха добре.

  1. За да приготвите отвара от глог, трябва да вземете 3 супени лъжици цветя и да ги добавите към 600 мл вряла вода. Настоявайте бульона и го приемайте по 3 супени лъжици 30 минути преди хранене.
  2. За да приготвите тинктурата, трябва да вземете супена лъжица бъз, да я добавите към 200 мл вряща вода и да загреете на водна баня в продължение на 20 минути. След това тинктурата се охлажда, филтрира и приема по 100 ml няколко пъти на ден..
  3. Също така, за болки в гърба широко се използват алкохол и безалкохолни тинктури от скакула.

Глогът, бъзът и пеперудата имат лек противовъзпалителен ефект, но приемането на една таблетка от НСПВС значително надвишава този ефект. Освен това има голям брой различни физиотерапевтични техники, които имат по-изразен ефект в сравнение с методите на алтернативната медицина, например лазерната терапия. Ясно е, че отстраняването на остеофитите по този начин не се извършва, обаче, лазерът може да подобри кръвообращението, да премахне отока в ставите и да подобри регенеративните процеси в засегнатите тъкани..

Ключовидни израстъци със спондилоза

Спонидилозата е едно от заболяванията, което води до образуването на остеофити. Тази патология се характеризира с коракоидни израстъци по ръба на телата на прешлените. При злощастна комбинация от обстоятелства може да се получи фрактура на телата на прешлените, която в комбинация със спондилоза нанася много повече вреди за здравето на пациента. Понякога костните образувания се образуват под формата на скоби и тогава телата на съседни прешлени са свързани и напълно блокират движението в гръбначния стълб..

Каква е разликата между остеофитите при спондилоза и спондилоартроза? При дълъг курс спондилозата може да бъде усложнена от спондилоартроза, което води до промени в топографската връзка на структурите на гръбначния стълб. Поради тази причина, ако спондилозата не е усложнена от спондилоатроза, тогава тя не причинява никакви клинични прояви..

За диагностициране на спондилоартроза е задължително да се подложи на рентгеново изследване на гръбначния стълб. Какво означава диагнозата "Остеофити с малки размери"? Подобна диагноза често може да се види в заключението на рентгенолога след анализ на изображението. Това означава, че остеофитите се различават радиологично, но размерът им е достатъчно малък, за да предизвика субективни усещания у пациента..

Въпреки това, по-голямата част от пациентите, които търсят медицинска помощ, имат изразени костни израстъци, което им причинява редица неудобства. На нивата С3 и С6 на шийния отдел на гръбначния стълб най-често се срещат остеофитите. В този случай пациентите ще се оплакват от изтръпване на горните крайници, парестезии и главоболие. Ще има и нарушена флексия и разширение в шията. В допълнение, тези симптоми се наблюдават при рак с метастази в шийния отдел на гръбначния стълб, така че е изключително важно да се подложи на цялата серия от прегледи, за да се изключи онкопатологията. С образуването на остеофити по предния контур на Th8-Th9, най-често пациентите се оплакват от болка в гръдния гръбнак, болка в легнало положение, при огъване и завъртане на багажника.

Лечение на гръбначния стълб

Как да се отървете от симптомите на заболяването? Както бе споменато по-горе, лечението трябва да бъде комбинирано и да включва употребата на противовъзпалителни лекарства, физиотерапия и в напреднали случаи хирургия. Физикалната терапия, йога и пилатес са добре установени упражнения.?

Какво е упражнение терапия и как да се лекува гръбначния стълб с него? Упражняващата терапия е специално разработен комплекс от физически упражнения, предписани за повишаване на общия мускулен тонус и укрепване на остео-лигаментния апарат. В зависимост от заболяването се избира специален набор от упражнения за подобряване на благосъстоянието на пациентите след операция, при хронични заболявания, както и при дегенеративна патология на ставите. Как да премахнете болката с лечебна терапия? Това изисква да се упражнява внимателно и редовно. Редовните упражнения за 60 минути на ден могат да подобрят подвижността на гръбначния стълб и да намалят тежестта на основните симптоми.

Къде се лекуват остеофитите на гръбначния стълб? Невропатолозите трябва да се занимават с лечението на тази патология. След задълбочен преглед лекарят предписва подходящо лечение, насочено към спиране на напредъка на заболяването и намаляване на тежестта на клиничните прояви. Травматолозите участват в лечението на хернии и изпъкналости на гръбначните дискове. В зависимост от интензивността на симптомите и размера на хернията може да се вземе решение за извършване на операция.

ВАЖНО! Лечението с народни средства трябва да се сведе до минимум поради ниската им ефективност.

Лумбално образование

При хора над 40 години остеофитите най-често се намират в лумбалния гръбначен стълб. Това се дължи на лоша стойка, наранявания на гърба и неравномерно разпределение на товара при вдигане на тежести. За шийния и гръден гръбначен стълб образуването на костни процеси е по-характерно в млада възраст..

Лумбалните остеофити се характеризират с пролиферация по протежение на предния ръб на телата на прешлените. При спондилоза коракоидните израстъци на костната тъкан могат дори да прищипят гръбначните корени на гръбначния мозък.

Калцификатите в гръбначния стълб причиняват ли болка? По цялата дължина на гръбначния мозък от него се отклоняват много нерви, които са отговорни за възприемането на тактилни усещания и предаването на импулси към мускулите. Когато чувствителните неврони са компресирани, възникват силни болезнени усещания, които могат да обездвижат пациента. Болката понякога се разпространява в областта на бедрената кост, а също така е придружена от изтръпване и парестезии на крайниците. Освен това могат да се появят нарушения в уринирането и дефекацията..

Тип кант

Пределните остеофити на прешлените са патологично състояние, при което има масивен растеж на костната тъкан на ставните повърхности. По своята форма те могат да приличат на тръни или неравности. Такива остеофити се характеризират с големи размери и бърз растеж..

Малките пределни остеофити на шийния гръбнак, като правило, не водят до тежки симптоми. Въпреки това с по-нататъшния си растеж гръбначните артерии започват да се компресират, което нарушава притока на кръв към мозъка. За съжаление, все още няма лекарства или лечения, които могат да защитят ставния хрущял от триене срещу големи остеофити..

Пределните остеофити могат да се комбинират с субхондрална склероза на крайните платна. Това състояние играе специална роля в дегенерацията на междупрешленните дискове и в крайна сметка води до издатини и хернии..

В допълнение към гръбначния стълб, остеофитите могат да бъдат открити и в други стави. Например в колянната става най-често се образуват пределни остеофити, което е свързано с увеличени натоварвания по ръба на ставата. В ранните рентгенологични стадии пределните костни израстъци придобиват формата на малък туберкули, но докато растат, причиняват болезнени усещания у пациента, които водят до нарушение на походката.

Също така, маргинални остеофити се образуват с болест като плантарен фасциит или петата шпора. Обикновено шпората на петата се среща при хора на средна възраст, но може да се появи и при дете. Основната причина за заболяването се счита за прекомерно натоварване на плантарната фасция, придружено от нейното увреждане и микротравми. В резултат на това възниква асептично възпаление, което води до разрастване на костната тъкан..

Образуване на коляното

Причините за образуването на остеофити в коляното са същите като в гръбначния стълб. Хронично възпаление, прекомерен стрес върху коляното, травма, хормонални нарушения - всичко това води до дегенерация на ставния хрущял и замяната му с костна тъкан.

Как да се лекува? В този случай първата стъпка е да открием причината, която е причинила растежа на остеофитите. Например, ако дегенеративните процеси в ставата са били предизвикани от ендокринни нарушения, тогава хормоналният баланс на пациента трябва да се коригира. Също така лечението трябва да включва прием на НСПВС и глюкокортикоиди. Това ще премахне както болката, така и функционалните нарушения в ставата. Терапията с народни средства не е забранена, но не трябва да се провежда в ущърб на основното лечение.

Промени в шийния отдел на гръбначния стълб

При наранявания на шийния отдел на гръбначния стълб съществува заплаха за живота и здравето на пациента. Важни анатомични структури (гръбначен мозък, гръбначни артерии) преминават през цервикалната област, поради което образуването на остеофити в тази област води до големи проблеми..

ВАЖНО! При изразени костни израстъци гръбначните артерии могат да бъдат компресирани, което води до рязко намаляване на кръвоснабдяването на мозъка и загуба на съзнание. Най-често това се случва при резки завои на шията или хвърляне на главата нагоре.

Как да се отървем от остеофитите в шийния отдел на гръбначния стълб? Основното лечение трябва да се стигне до гимнастика и приемане на противовъзпалителни лекарства. Упражняващата терапия ви позволява да нормализирате кръвоснабдяването и да подобрите метаболизма в междупрешленните дискове, което предотвратява по-нататъшното прогресиране на дегенеративните процеси.

Калканеални шипове

По-рано е посочено, че петата шпори или плантарен фасциит протича с повишен стрес върху фасцията на петата. Според ICD-10 тази диагноза е кодирана като M72.2. Диагнозата на заболяването се основава на симптоми и радиография, а основата на лечението е физикалната терапия и използването на специални ортопедични стелки. Също така, лечението на петата шпори може да се извърши с помощта на специални обувки, които фиксират стъпалото под определен ъгъл спрямо подбедрицата. В по-тежки случаи за лечение се използва ултразвук, лазер и кортикостероидна терапия. Можете също така да използвате народно лечение с лечебни средства, като използвате противовъзпалителни отвари и тинктури (бъз, глог, скакула).

Много пациенти с този проблем се изпращат в Израел за лечение. Има много специализирани клиники, където с помощта на съвременни техники (терапия на ударна вълна, ендоскопия) е възможно да се унищожи костна шпора и трайно да се облекчи пациентът от болка в петата.

Формации в телата на прешлените

Прешлените имат сравнително проста структура в сравнение с други кости на човешкото тяло. Всички прешлени, както малки, така и големи, имат отвор, в който минава гръбначният мозък, процеси, към които са прикрепени мускули и връзки, както и собственото им тяло. Тялото на прешлените е най-масивната част от него, което представлява по-голямата част от натоварването. Тялото на всеки прешлен има горна и долна част, поради което те се свързват с долния и горния прешлен.

Между всеки прешлен има участък от фиброкартилагенна тъкан, наречен междупрешленния диск. Има цяла група причини, поради които фиброкартиланозната тъкан понякога се заменя с кост. Това включва злокачествени новообразувания, травматично увреждане на гръбначния стълб, метаболитни и хормонални нарушения.

Правилната класификация е от голямо значение за диагнозата. Спиналните остеофити се класифицират според локализацията по отношение на тялото на прешлените:

  • Преден;
  • Задна;
  • антеролатералния;
  • постеролатералната.

Какво представляват пределните остеофити? В резултат на различни злокачествени процеси по ръба на тялото на прешлените се образуват остеофити според типа "пик". По правило този процес се развива с метастази от гърдата или простатата.

Промени в тазобедрената става

Остеофитите на тазобедрената става се образуват по време на възпалителни процеси, повишен стрес върху ставата, травматични наранявания и хормонални нарушения. Симптомите и препоръките за лечение няма да се различават много от остеофитите в коляното.

Как се лекуват? В началните етапи на лечението можете да препоръчате на пациента да отслабне, да се включи във физиотерапевтични упражнения и да нормализира храненето. Ако това не помогне, тогава е необходимо да се вземат противовъзпалителни лекарства, външен или вътрешен тип. Когато дегенеративният процес напълно унищожи ставата, тогава трябва да се използват хирургични методи на лечение (артропластика).

Костеливи израстъци в стъпалото

Не са рядкост костните израстъци да се образуват в глезенната става. Най-често този проблем тревожи възрастните хора, спортистите и хората, ангажирани с тежък физически труд. За лечението на стъпалото е необходимо да изберете специални ортопедични обувки, както и да намалите натоварването на долния крайник, намалявайки телесното тегло.

Раменна става

Поражението на раменната става от остеофити не е толкова често, колкото плантарен фасциит, артроза на ръцете или коляното. Най-често костните израстъци в тази област се наблюдават при мъже, ангажирани с тежък физически труд, с преобладаващо участие на горния раменния пояс. Лечението на остеофитите на раменете трябва да бъде цялостно. Първо, трябва да премахнете провокиращия фактор и да намалите натоварването на горния раменния пояс. Тази препоръка трябва да се прилага и за ставите на лакътя и китката..

Ако тези методи се окажат безсилни, тогава е необходимо да се използва лекарствена терапия, като се използват лекарства от групата на НСПВС. Също така, при ясно изразен разрушителен процес има редица хирургични техники, насочени или към премахване на симптомите на възпаление (ставна пункция), или към елиминиране на остеофити (ендопротезиране).

Когато диагностицират заболяване, лекарите разчитат на симптомите и резултатите от рентгеново изследване. Трябва също така да се каже, че при някои системни патологии остеофитите могат да бъдат фиксирани върху много анатомични тубурити (нокти фаланги, туберкули на исхиалните кости, бедрените кости, гребена на бузите на долната челюст и др.). Също така, с метаболитни нарушения, ще се открият калцификати в бъбреците. В такива случаи е по-добре да се лекува основното заболяване, в противен случай терапията ще бъде неефективна..

Използване на шокова вълна терапия

Тази техника е един от най-модерните методи за лечение на остеофити. Същността му е да създава ударни акустични вълни със специфична звукова честота с помощта на специален сензор. Посоченото движение на акустичната вълна унищожава области от отлагания на калциева сол, които провокират болезнени усещания при пациентите.

Изчезват ли костните израстъци с времето? Shockwave терапията води до разрушаване на калцифицираните участъци от фиброзна тъкан, а също така разтваря остеофитите и подобрява кръвоснабдяването на ставите.

Спинални остеофити - произходът и лечението на болестта

Остеофити на гръбначния стълб - израстъци на костна тъкан, оформени като шипове или куки. Промените в структурата на междупрешленното пространство не подлежат на цялостно лечение, следователно трябва да се вземат мерки за превенция в млада възраст.

съдържание

Предлагаме ви да отделите 7-10 минути свободно време за четене на статията, за да научите как да предотвратите образуването на остеофити.

Как се образуват остеофити

Здравите прешлени са разположени на определено разстояние един от друг, но с развитието на дегенеративни процеси тези интервали намаляват, пространството се запълва с патологични новообразувания. В резултат краищата на гръбначния стълб се променят, придобивайки форма на кука и шип.

Остеофитите се класифицират в следните видове:

  • Гръб - развиват се на гърба на гръбначния стълб, причиняват осезаема болка.
  • Антеролатерален - растат върху прешлените, които са най-подложени на натиск.
  • Предни - образувани на предните части на гръбначния стълб, практически не причиняват осезаем дискомфорт.
  • Задно-странични - остеофити, които се намират най-често в шийния отдел на гръбначния стълб. Опасен, защото може да засегне гръбначния мозък.

В зависимост от формата, структурата, причината за възникване се разграничават следните остеофити:

  • Посттравматични - в резултат на синини или фрактури.
  • Дегенеративно-дистрофични - развиват се в резултат на патологичен процес, представляват сериозна опасност за здравето, тъй като те ограничават подвижността на гръбначния стълб.
  • Периостални - процеси, които се появяват след възпаление на периоста.
  • Масивни - израстъци, които се образуват в резултат на тумор на костната тъкан.

Причините

Подобно на всички заболявания, гръбначните патологии бързо стават по-млади. Преди това остеофитите са диагностицирани главно при лица над 55 години. Днес костни израстъци се откриват при по-млади хора..

Причините за появата на остеофити:

  • История на заболявания на ставите или гръбначния стълб с инфекциозен характер - артроза, артрит, остеоартрит.
  • Редовен стрес върху гръбначния стълб.
  • Грешен начин на живот, носенето на неудобни обувки.
  • Различни деформации на гръбначния стълб - кифоза, сколиоза, лордоза.
  • Наднормено телесно тегло, което увеличава натоварването на гърба.
  • Генетичен фактор - ако много членове на семейството ви започнат да се притесняват от гръбначни заболявания в млада възраст, трябва да бъдете много внимателни към здравето си.
  • Наранявания в различни части на гръбначния стълб.
  • Неизправности на ендокринната система.

Симптоми

Симптомите на развитието на остеофитите се различават в зависимост от това коя част на гръбначния стълб е засегната..

Гръден кош

Прешлените в областта на гръдния кош се характеризират с ниска подвижност, следователно появата на остеофити в повечето случаи е безсимптомна. Най-често заболяването се проявява в тежка форма, когато пределните остеофити на телата на прешлените вече са формирани. Торакалната спондилоза има симптоми, подобни на дисковите хернии, което понякога затруднява поставянето на правилна диагноза.

шиен

Цервикалният регион, поради своята специална структура, е много податлив на всякакви нарушения, които се появяват в структурата на гръбначния стълб. С появата на остеофити се наблюдава увреждане на нервните корени, изместване на дисковете, което води до по-нататъшно компресиране на съдовете. В резултат на това се появяват следните симптоми:

  • Замайване, силно главоболие, които най-често се локализират в задната част на главата.
  • Загуба на координация на движенията, шум в ушите.
  • Болезнени усещания при завъртане на главата, особено остри.
  • Зрително увреждане.

В някои случаи болезнените усещания на остеофитите в шийния отдел на гръбначния стълб стават толкова непоносими, че човек има повръщане и силна слабост. Това е много опасен симптом, което показва, че трябва незабавно да видите лекар..

лумбален

Лумбалната област е част от скелета, която е подложена на редовен стрес, така че симптомите на появата на остеофити са изразени тук.

Пациентът започва да се притеснява:

  • Болка в долната част на гръбначния стълб, засилваща се при продължително ходене или стоене в едно положение;
  • Изтръпване и изтръпване в горните и долните крайници;
  • Прекъсване на храносмилателния тракт или пикочния мехур - симптоми, които се появяват много по-рядко от горните.

Можете да разберете повече информация за болестта в това видео:

Диагностика

При първото посещение при специалист изследването се извършва чрез палпация. Възможно е да се определи наличието на остеофити без допълнителни изследвания само в напреднали стадии. В други случаи ще бъдат необходими допълнителни изследвания:

  • Магнитно-резонансно изображение - ви позволява да получите най-подробна картина на състоянието на костната тъкан, гръбначния мозък, нервните корени в различни части на гръбначния стълб.
  • Рентгеновото изследване е един от най-достъпните методи за диагностициране на патологии на вътрешните органи с помощта на рентгенови лъчи.
  • Електроневрографията е необходима за изследване на увреждането и провеждането на нервните влакна. Тази процедура е противопоказана при пациенти с епилепсия, високо кръвно налягане, заболявания на сърдечно-съдовата система..

лечение

Остеофитите са костни израстъци, които не могат да бъдат премахнати дори при най-доброто лечение. Но, следвайки всички предписания и препоръки на лекаря, можете да поддържате приличен начин на живот в продължение на много години..

Консервативни методи

За облекчаване на болката и подобряване на двигателната активност с остеофити, на пациента се предписват лекарства с хапчета. При силен възпалителен процес се предписват епидурални стероидни инжекции.

Не приемайте лекарства по съвет на приятели или в Интернет. Всеки случай е индивидуален и често появата на остеофити се развива наравно с други патологии на мускулно-скелетната система. Самолечението само ще изостри ситуацията и ще намали шансовете за благоприятен изход. Трябва също така да бъдете внимателни с употребата на традиционната медицина, ефективността на която е под голямо съмнение..

В случай на остра болка, пациентът е назначен за почивка в леглото, всяка физическа активност е забранена. Възможно е да започнете помощни методи за лечение само след пълно облекчаване на синдрома на болката. За поддържане на имунитета на пациента се препоръчват комплекси с високо съдържание на витамин В, фосфор, калций, магнезий.

Физиотерапия

Комплект специални упражнения за остеофити ще помогне за нормализиране на двигателната активност и укрепване на мускулната система. Можете да посещавате както специални групови обучения, така и да провеждате часове у дома. Но първоначално специалистът трябва да покаже и достави правилната техника на упражнения, в противен случай терапевтичната терапия може да причини още по-голяма вреда на здравето..

Физиотерапевтичните упражнения, подобно на други физически дейности, са противопоказани в острия стадий на заболяването. Всички упражнения трябва да се изпълняват бавно, като увеличавате броя на повторенията постепенно, тъй като мускулната система се укрепва.

Мануална терапия

Компетентен специалист само в един курс на лечение ще помогне да се отървете от болката в увредените прешлени, нормализира кръвообращението и облекчи мускулното напрежение, причинено от появата на остеофити. Но такъв резултат е възможен само ако се изпълни правилната техника, следователно изборът на специалист трябва да се третира с особено внимание. Често хиропрактиците наричат ​​себе си лица, които са завършили краткосрочни курсове и следователно не са напълно наясно със структурата на гръбначния стълб. Не забравяйте, че вашето здраве е застрашено, така че не се колебайте да попитате дали имате медицинска университетска диплома.

Масаж

Често специалистите включват курс на масаж в програмата за комплексно лечение на остеофити, за да се облекчи излишното напрежение, да се премахне болката и възпалението. За да постигнете добър резултат, ще трябва да преминете поне 10-12 процедури.

Физиотерапия

В съвременните кабинети за физиотерапия на пациентите с остеофити се предлагат две ефективни процедури:

  • HILT терапията е техника, основана на използването на пулсиращ импулс, който блокира болката. Лазерната терапия с висока интензивност може да ускори лечебния процес на тъканите, да намали подуването и възпалението при развитието на остеофити. Процедурата е противопоказана за бременни жени и лица с епилепсия..
  • UHT терапията е лечение, използващо акустични вълни. Около 90% от пациентите с остеофити, след завършване на пълен курс на физиотерапевтични процедури, декларират забележимо подобрение на тяхното благосъстояние. UHT терапията не се провежда при наличие на пейсмейкър и заболявания, свързани с нарушения на кръвосъсирването, за бременни жени, лица под 23 години.

Hirudotherapy

Лечението с пиявици е най-нетрадиционният метод за освобождаване от неприятни усещания и подуване, когато се появят остеофити. Използва се в комбинация с лекарствена терапия, физическа терапия и физиотерапевтични процедури.

Оперативна намеса

Ако всички горепосочени методи се оказаха неефективни и благосъстоянието на пациента не се подобри, единственият изход за връщане към нормалния живот е операцията. Но операцията за отстраняване на остеофитите е ефективна само ако нервните корени са притиснати за кратко време. Когато патологията вече прогресира, синдромът на болката ще остане дори след отстраняването на костните израстъци.

Предотвратяване

Остеофитите на гръбначния стълб не могат да бъдат премахнати напълно и безвъзвратно, но развитието им може да бъде предотвратено. За да направите това, трябва да следвате няколко прости правила:

  1. Бъдете активни - особено за тези, които прекарват много време пред компютъра, в една позиция или просто водят заседнал начин на живот. Ако имате заседнала работа, тогава веднъж на час трябва да ставате и да правите упражнения, насочени към укрепване на шийния и лумбалния гръбначен стълб. Два пъти годишно се препоръчва да се подлагате на профилактични масажни сесии, което ще предотврати не само появата на остеофити, но и други патологии на опорно-двигателния апарат.
  2. Хранете се правилно - уверете се, че вашата диета съдържа достатъчно калций и протеини, които не само имат благоприятен ефект върху състоянието на мускулната и скелетната система, но и засилват защитните сили на организма.
  3. Да се ​​откажете от лошите навици е елемент, който спокойно може да се препоръча за профилактика на абсолютно всички заболявания. Пристрастяванията отслабват имунната система и тялото, като магнит, привлича различни патологии.
  4. Носенето на правилните обувки - особено този момент се отнася за жени, които прекарват много време на неудобни, стискащи токчета.
  5. Наблюдавайте стойката си - ако забележите, че ви е трудно да държите гърба си изправен, бързо се уморявате и започвате да косите, носете ортопедични корсети. Продуктите със специално предназначение не са предназначени за редовна употреба. Първоначално е необходимо да поставите корсета за 15-20 минути на ден, като постепенно увеличавате времето за носене до няколко часа на ден. За минимален дискомфорт изберете модела според вашия размер.
  6. Упражнявайте редовно - само няколко часа седмично, посветени на физическата активност, ще ви помогнат да укрепите мускулния корсет във всички части на гръбначния стълб. Не е нужно да прекарвате много време във фитнеса. Прости упражнения за профилактика на заболявания на гърба могат да се правят у дома. Дори обикновеното ходене е полезно за профилактика на остеофитите, така че не бъдете мързеливи да ходите няколко автобусни спирки всеки ден. Плуването е полезно и за здравето на гръбначния стълб - спорт, който има минимум противопоказания на всяка възраст.
  7. Правилно оборудвайте място за спане - откажете се от възглавница, която е твърде висока, ако е възможно, вземете ортопедичен матрак. Мястото за спане не трябва да бъде прекалено меко.

Машина за упражнения Drevmass

Основните причини за проблеми с гръбначния стълб са описани в статията https://drevmass-spina.ru/printsipy-zdorovogo-pozvonochnika/. За съжаление, ние често започваме да се грижим за здравето си, когато необратимите процеси вече са започнали и времето е безнадеждно загубено. Но за да останете физически активни и атлетични, само 10-15 минути на ден са достатъчни и симулаторът на Drevmass.

Хората с проблеми с гръбначния стълб са предпазливи от различни масажисти. Не е изненадващо, защото много от тях дори не дават частица от ефекта, обещан от производителя и уморено събират прах по далечни рафтове. Уверяваме ви, че това няма да се случи с масажора Drevmass. Умно проектираният треньор ще бъде верен приятел за цялото ви семейство.

Drevmass не е просто още един рекламиран симулатор, а сертифицирано устройство, одобрено от медицински специалисти и успешно използвано в лечебните заведения. Масажерът Drevmass е направен от безопасен, удароустойчив материал, устойчив на всякакъв стрес. Основната част от конструкцията са взаимозаменяеми ролки, благодарение на които всички части на гърба могат да се изработят ефективно. В комбинация със спорт и физиотерапия ще получите наистина невероятен резултат!


За Повече Информация Относно Бурсит