Структура на гръбначния стълб

Гръбначният стълб е една от най-важните структури на човешкото тяло. Структурата му позволява да изпълнява функциите на опора и движение. Гръбначният стълб има S-образна форма, което му придава еластичност, гъвкавост, а също така омекотява всяко треперене, което възниква при ходене, бягане и други физически активности. Структурата на гръбначния стълб и неговата форма осигуряват на човека способност да ходи изправено, поддържайки баланс на центъра на тежестта в тялото.

Анатомия на гръбначния стълб

Гръбначният стълб е изграден от малки кости, наречени прешлени. Общо има 24 прешлена, свързани последователно един с друг в изправено положение. Прешлените са разделени на отделни категории: седем цервикални, дванадесет гръдни и пет лумбални. В долната част на гръбначния стълб зад лумбалната област има сакрум, състоящ се от пет прешлена, слети в една кост. Под сакралната област има опашната кост, която също се основава на слети прешлени.

Между два съседни прешлена има кръгъл форма на междупрешленния диск, който действа като свързващо уплътнение. Основната му цел е да омекоти и смекчи натоварванията, които се появяват редовно по време на физическа активност. В допълнение, дисковете свързват телата на прешлените помежду си. Между прешлените има образувания, наречени лигаменти. Те изпълняват функцията да свързват костите една с друга. Ставите, разположени между прешлените, се наричат ​​фасетни стави, които по структура са сходни с колянната става. Тяхното присъствие осигурява подвижност между прешлените. В центъра на всички прешлени са дупките, през които минава гръбначният мозък. Той съдържа нервни пътища, които образуват връзка между органите на тялото и мозъка. Гръбначният стълб е разделен на пет основни отдела: цервикален, гръден, лумбален, сакрален и кокцигеален. Шийният участък включва седем прешлена, гръдният участък съдържа дванадесет прешлена, а лумбалната област съдържа пет. Дъното на лумбалния гръбначен стълб е прикрепено към сакрума, образувано от пет прешлена, слети в едно цяло. Долната част на гръбначния стълб - опашната кост, има в състава си от три до пет акретни прешлени.

прешлените

Костите, участващи в образуването на гръбначния стълб, се наричат ​​прешлени. Тялото на прешлените има цилиндрична форма и е най-издръжливият елемент, който носи основния носещ товар. Зад тялото е арката на прешлените, която изглежда като полукръг с процеси, простиращи се от него. Арката на прешлените и тялото му образуват гръбначния отвор. Събирането на дупки във всички прешлени, разположени точно един над друг, образува гръбначния канал. Той служи като съд за гръбначния мозък, нервните корени и кръвоносните съдове. Лигаментите също участват във формирането на гръбначния канал, сред които най-важни са жълтите и задните надлъжни връзки. Жълтият лигамент свързва проксималните дъги на прешлените, а задният надлъжен свързва телата на прешлените отзад. Арката на прешлените има седем процеса. Мускулите и връзките са прикрепени към спинозните и напречните процеси, а горните и долните ставни процеси фигурират в създаването на фасетните стави.

Прешлените са гъбести кости, така че вътре имат гъбесто вещество, покрито с плътен кортикален слой от външната страна. Спонгиозното вещество се състои от костеливи лъчи, които образуват кухини, съдържащи червен костен мозък.

Междупрешленния диск

Междупрешленният диск е разположен между два съседни прешлена и изглежда като плоска, заоблена подложка. В центъра на междупрешленния диск е разположен нуклеусовият пулпоз, който има добра еластичност и изпълнява функцията на абсорбиране на вертикалния товар. Ядреният пулпос е заобиколен от многослоен фибус на анула, който поддържа ядрото в централно положение и блокира възможността за изместване на прешлените встрани един спрямо друг. Фибросът на ануса се състои от голям брой слоеве и силни влакна, пресичащи се в три равнини.

Фасетни стави

Артикуларните процеси (фасети), които участват във формирането на фасетни стави, се отдалечават от гръбначната плоча. Два съседни прешлена са свързани с две фасетни стави, разположени от двете страни на арката, симетрично спрямо средната линия на тялото. Междупрешленните процеси на съседни прешлени са разположени един към друг, а краищата им са покрити с гладък ставен хрущял. Благодарение на ставния хрущял, триенето между костите, които образуват ставата, силно намалява. Фасетните стави позволяват различни движения между прешлените, придавайки на гръбнака гъвкавост.

Фораминални (междупрешленни) форамени

В страничните части на гръбначния стълб има фораминални отвори, които се създават с помощта на ставни процеси, крака и тела на два съседни прешлена. Фораминалният форамен служи като изходно място за нервните корени и вените от гръбначния канал. Артериите, напротив, навлизат в гръбначния канал, осигурявайки кръвоснабдяване на нервните структури..

Паравертебрални мускули

Мускулите, разположени до гръбначния стълб, се наричат ​​паравертебрати. Основната им функция е да поддържат гръбначния стълб и да осигуряват различни движения под формата на завои и завои на багажника..

Прешленно-моторен сегмент

Концепцията за сегмента на движението на гръбначния стълб често се използва в вертебрологията. Това е функционален елемент на гръбначния стълб, който се формира от два прешлена, свързани помежду си от междупрешленния диск, мускулите и връзките. Всеки сегмент на гръбначния движение включва два междупрешленни отвора, през които се отстраняват нервните корени на гръбначния мозък, вените и артериите.

Шийни прешлени

Шийният участък е разположен в горната част на гръбначния стълб и съдържа седем прешлена. Шийният участък има изпъкнала крива, насочена напред, наречена лордоза. Формата му наподобява буквата "С". Шийният участък е един от най-мобилните региони на гръбначния стълб. Благодарение на него човек може да извършва наклони и завои на главата, както и да извършва различни движения на шията..

Сред шийните прешлени си струва да се подчертаят двата най-горни, наречени "атлас" и "ос". Те получиха специална анатомична структура, за разлика от други прешлени. В Атланта (1-ви шиен прешлен) няма тяло на прешлените. Образува се от предната и задната арка, които са свързани с костени удебеления. Оста (2-ри шиен прешлен) има зъбен процес, оформен от костен издатина в предната част. Процесът на зъбите се фиксира от лигаменти в гръбначните отвори на атласа, образувайки ос на въртене на първия шиен прешлен. Тази структура дава възможност да се извършват въртеливи движения на главата. Шийният участък е най-уязвимата част на гръбначния стълб по отношение на възможността от нараняване. Това се дължи на ниската механична сила на прешлените в този раздел, както и на слаб корсет от мускули, разположени в шията.

Гръбначен стълб

Гръбначният стълб включва дванадесет прешлена. Формата му наподобява буквата "C", разположена в изпъкнал заден завой (кифоза). Торакалната област е пряко свързана със задната гръдна стена. Ребрата са прикрепени към телата и напречни процеси на гръдните прешлени чрез ставите. С помощта на гръдната кост предните ребра се комбинират в солидна, неразделна рамка, образувайки ребрата. Подвижността на гръдния гръбнак е ограничена. Това се дължи на наличието на гръден кош, малка височина на междупрешленните дискове, както и значителни дълги спинозни процеси на прешлените.

Лумбален гръбначен стълб

Лумбалният гръбначен стълб се формира от петте най-големи прешлена, въпреки че в редки случаи техният брой може да достигне шест (лумбаризация). Лумбалната част на гръбначния стълб се характеризира с леко изкривяване, обърнато към издутината напред (лордоза) и представлява връзката, свързваща торакалната област и сакрума. Лумбалната област трябва да изпитва значителен стрес, тъй като е под натиск от горната част на тялото.

Sacrum (сакрален регион)

Сакрумът е триъгълна кост, образувана от пет кондензирани прешлени. Гръбнакът през сакрума се свързва с двете тазови кости, разположени като клин между тях.

Кокцикс (кокцигеален регион)

Гръбната кост е долната част на гръбначния стълб, която включва три до пет прешлени на прешлените. Формата му прилича на обърната извита пирамида. Предните участъци на опашната кост са предназначени да прикрепят мускулите и връзките, свързани с дейността на органите на пикочно-половата система, както и отдалечени участъци на дебелото черво. Кокциксът участва в разпределението на физическото натоварване върху анатомичните структури на таза, като е важен опорен пункт.

Анатомия на гръбначния стълб на човека

Трудно е да се надцени ролята на гръбначния стълб в структурата и функционирането на цялото тяло. Състоянието на всички останали органи и системи зависи от това колко здрав е той, тъй като гръбначният ни стълб не само ни позволява да се движим нормално и да поддържаме стойка, но е и основният канал за комуникация на всички органи на тялото с мозъка. Появата на гръбначен стълб при живите същества по време на еволюцията им позволи да станат по-мобилни, да се движат на дълги разстояния в търсене на храна или да се скрият от хищници, а при гръбначните животни - по-бърз метаболизъм. Първите гръбначни животни бяха риби, които постепенно заменяха хрущялните кости с истински, по-късно еволюирали до бозайници. Появата на гръбначния стълб допринася за диференцирането на нервната тъкан, поради което нервната система при гръбначните животни става по-развита, като всички сетива. Човешкото тяло се различава от телата на повечето животни по това, че хората са изправени, следователно гръбначният им стълб е подреден малко по-различно. При животните тя е по-гъвкава, при хората, напротив, тя е по-твърда, за да ви позволи да стоите прави и да носите телесно тегло, особено по време на бременност. Също така опашната част на гръбначния стълб при хората е атрофирана и образува опашната кост. Помислете за анатомията на човешкия гръбначен стълб малко по-подробно..

В пренаталния период 38 прешлени образуват у човек: 7 шийни, 13 гръдни, 5 лумбални и 12 или 13 попадат върху сакрума и опашната кост.

Когато човек се роди, гърбът му е прав, гръбначният стълб няма извивки. Освен това, когато детето започне да пълзи и повдига главата си, се образува преден завой на врата. Тогава човекът започва да пълзи - образуват се гръдните и лумбалните завои, така че до момента, когато бебето стане на крака, гърбът и гръбнакът му ще придобият необходимата форма. В бъдеще бипедализмът води до увеличаване на лумбалната деформация. Изкривяването на гръбначния стълб позволява той да не е толкова твърд, разпределяйки вертикалния товар по-ергономично, като пружина.

Анатомия на гръбначния стълб

опашна кост

Състои се от слети кости, тя не носи аксиално натоварване, подобно на горните секции, но служи като свързваща точка за връзките и мускулите, а също така участва в преразпределението на телесното тегло в седнало положение и разширение в тазобедрената става. Лека подвижност в ставите на опашната кост и надлежащия сакрум е възможна по време на раждане. При животни сакралният участък не е сплетен и преминава в опашката; при хората рядко се среща рудимент под формата на опашка.

сакрум

Това е конгломерат от няколко прешлена, който заедно със симетричния илиум, ишиум и срамните кости образува тазовия пръстен. Прешлените на сакрума напълно растат заедно едва на 15-годишна възраст, така че при деца този раздел остава мобилен. Костеливият триъгълник на сакрума не е монолитен, но има дупки, през които преминават кръвоносни съдове и нерви.

лумбален

Състои се от пет прешлена и е най-масивният, тъй като именно тук пада най-големият товар. Лумбалният прешлен, чиято анатомия е малко по-различен от останалите, е забележимо по-широк и по-къс, а връзките и хрущялите между тях са по-дебели и здрави. Спинозните процеси не са толкова дълги, колкото тези на гръдните прешлени и стоят почти перпендикулярно на гръбначния стълб, поради което долната част на гърба е доста пластична, тъй като действа като амортисьор по време на движение. Възможно е да възникнат и претоварвания поради тестваните напрежения. Подобно на шията, този участък е най-предразположен към нараняване..

Гръден кош

Има 12 прешлена, най-дългият. Торакалната област е най-малко подвижна, тъй като спинозните процеси се разминават под ъгъл, сякаш се припокриват един с друг. Ребрата са прикрепени към гръдния кош, образувайки рамката на гърдите. Структурните особености на прешлените от тази секция се свързват главно с наличието на ребра, всеки гръден прешлен има специални прорези на страничните процеси за закрепването им.

шиен

Най-горният и най-подвижен, се състои от седем прешлена. Двата горни прешлена се различават по структура от останалите, те служат като съединители на гръбначния стълб и черепа и имат свои собствени имена - Атлас и Епистрофей. Атлас няма тяло, а се състои от две дъги, така че изглежда като широк пръстен. Към него е прикрепен череп отгоре. Отдолу е Epistrophy, който има специален щифт, върху който Atlas е монтиран като панта на вратата. Благодарение на това човек може да завърти главата си надясно и наляво. Прешлените на шийния гръбначен стълб са малки и леко разтегнати напречно, тъй като натоварването върху тях е минимално. На нивото на шестия шиен прешлен гръбначната артерия навлиза в гръбначния стълб. Оставя на нивото на втория прешлен и отива към мозъка. Тази артерия е гъсто сплетена от влакна на симпатичния нерв, която е отговорна за болката. Когато има проблеми в шийния отдел на гръбначния стълб и нервът е раздразнен (поради остеохондроза, например), тогава човек изпитва силна болка в задната част на главата, шум в ушите, виене на свят, гадене и мухи трептят в очите. Шестият прешлен също се нарича сънлив, тъй като в случай на наранявания можете да натиснете каротидната артерия, минаваща наблизо до своя спинозен процес.

Структура на прешлените

Нека обмислим структурата на костите на гръбначния стълб в общи линии. Прешлените са от смесен тип. Тялото се състои от гъбаста костна тъкан, процесите са плоски. Костите на прешлените съдържат малко количество костен мозък, който е органът на кръвообразуването. Има няколко т. Нар. Хематопоетични кълнове, които пораждат различни семейства кръвни клетки: еритроцитни, гранулоцитни, лимфоцитни, моноцитни и мегакариоцитни.

Външно при хората се виждат само спинозните процеси на прешлените, изпъкнали като туберкули по гърба. Останалата част от гръбначния стълб е под слой от мускули и сухожилия, сякаш под черупка, така че е добре защитена. Множество процеси служат като места за прикрепване на лигаменти и мускули.

Междупрешленните дискове са хрущялни възглавнички между телата на прешлените. Ако костта е трудно да се счупи, тогава е по-лесно да се нарани диска, което често се случва. Дискът се състои от ядро ​​и фиброс на анус, който представлява наслояване от много плочи, състоящи се от колагенови влакна. Колагенът е основният изграждащ протеин на организма. Както при всяка хрущялна тъкан, капсулата, обграждаща междупрешленното пространство, произвежда синовиална течност, чрез която се подхранва диска, както и смазване на ставните повърхности. Когато натоварването на диска се увеличава, той се изравнява, излишната течност го напуска, намалявайки амортизиращите свойства. Ако налягането е прекалено силно, фибросът на маточната част може да се спука и по-малко плътното ядро ​​ще образува херния, която може да компресира нервите или кръвоносните съдове.

Дисковете нямат собствени кръвоснабдителни линии и те получават хранене през малки съдове, минаващи през близките мускули, следователно, за да ги поддържат в здравословно състояние, трябва да се развие гъвкавост, както и тонуса на мускулния корсет на гръбначния стълб във връзка с периоди на декомпресия. Пренебрегнат случай на дегенеративни промени в ставния хрущял се нарича остеохондроза. При това заболяване дължината на гръбначния стълб намалява, завоите се увеличават и гръбначните нерви, простиращи се между прешлените, могат да бъдат компресирани, образувайки дисфункция на близките органи и тъкани, както и болка в областта на компресия и по пътя на нерва.

Между процесите на прешлените има фасетни стави. С разграждането на фасетната става страда междупрешленният диск и в резултат на това самите прешлени.

Гръбначни връзки

Така че гръбначният стълб запазва своята твърдост и не се огъва като върбова пръчка, заплашваща да се счупи, той е подсилен с много силни връзки. Лигаментите на гръбначния стълб са много многобройни, но като цяло те са разделени на дълги, свързващи всички прешлени отгоре надолу и къси, свързващи отделни фрагменти и кости. Тези връзки осигуряват запазването на структурата и твърдостта на гръбначния стълб, както и способността да се поддържа правилна позиция на тялото, не само благодарение на мускулните усилия.

Дългите връзки включват, на първо място, предния надлъжен. Тя е най-голямата и силна в организма. Този лигамент протича по предната част на прешлените и anulus fibrosus и действа като стоп при огъване назад. Ширината му е 2,5 см, а теглото, което издържа, достига половин тон! Този лигамент не се разрушава напречно, но може да се отлага надлъжно при големи натоварвания. В долната част тя е по-широка и по-дебела.

Задният надлъжен лигамент протича от втория шиен прешлен до сакрума, разположен вътре. Тя е по-широка в горната част, отколкото в долната част. Този лигамент също е много силен и ограничава навеждането напред. Можете да го счупите само ако го разтегнете повече от 4 пъти..

Също така supraspinatus, който протича по спинозните процеси от седмия шиен прешлен до първия сакрален прешлен, принадлежи към дългите лигаменти; той, подобно на задния, ограничава предния завой. Най-отгоре преминава в нухалния (цервикалния) лигамент, който е много еластичен. Този лигамент протича от седмия шиен прешлен до черепа, основната му функция е да поддържа главата.

Късите лигаменти включват межпозвоночните, разположени между спинозните процеси, те са най-издръжливи в лумбалната област и най-малко в областта на шията.

Междупреносните връзки пречат на гръбначния стълб да се счупи при огъване встрани, в долната част на гърба те са най-дебели, а в шията са разклонени или напълно отсъстват.

И последните са жълти лигаменти. От всички те са най-силните, издръжливи, устойчиви и наистина жълти, за разлика от останалите. Те преминават зад и свързват помежду си дъговидните процеси на прешлените, в които се намира гръбначният мозък. Когато се скъси, той се свива, без да образува гънки, като по този начин съседният гръбначен мозък не се наранява.

Също така някои лигаменти прикрепят ребрата към гръдните прешлени, а сакрума е свързан с таза.

В допълнение към функцията за задържане на натоварването, гръбначният стълб също е в основата на мускулната система, като е част от мускулно-скелетната система. Сухожилията и мускулите са прикрепени към гръбначния стълб по цялата му дължина. Част от мускулите държи гръбначния стълб, другата част може да извършва движения. Гръбначният стълб също участва в дишането, тъй като диафрагмата е прикрепена към лумбалните прешлени, а междуребрените мускули към гръдния и шийния. Тазобедрената става е прикрепена към сакрума и опашната кост чрез мощни сухожилия, носещи по-голямата част от теглото на тялото. Мускулите на раменните стави и раменете са прикрепени към шийните, гръдните и дори горните лумбални прешлени. По този начин дискомфортът в крайниците може да се предава на гръбначния стълб и обратно, проблемите в гръбначния стълб могат да се изразят с болка в крайниците..

Интересни факти:

Гръбначният стълб на възрастен здрав човек може да издържи вертикално натоварване от 400 кг.

Гръбначен мозък

Телата и процесите на прешлените образуват гръбначния канал, който навсякъде прониква в гръбначния стълб.

Гръбначният мозък, заедно с мозъка, представлява централната нервна система, еволюционно той е възникнал по-рано от мозъка. Започва на границата с продълговата медула, дълга около 45 см и широка 1 см. Формира се на 4-тата седмица на вътрематочно развитие. Условно разделен на сегменти. Зад и пред нервната формация има две костеливи канали, които условно разделят мозъка на дясна и лява половина. Гръбначният мозък се състои от бяло и сиво вещество. Сивото вещество, разположено по-близо до оста, представлява около 18% от общата маса на гръбначния мозък - това са самите нервни клетки и техните процеси, в които се обработват нервните импулси. Бялото вещество са пътищата, възходящи и низходящи нервни влакна.

Гръбначният мозък, подобно на мозъка, е отделен от околните тъкани от три мембрани: съдова, арахноидна и твърда. Пространството между съдовата и арахноидната мембрани е изпълнено с цереброспинална течност, която изпълнява хранителни и защитни функции.

Интересното е, че дължината на гръбначния стълб и гръбначния мозък в ембриона е една и съща, но след това, след раждането, гръбначният стълб при хората расте по-бързо, в резултат на което самият гръбначен мозък е по-къс. Той спира да расте на петгодишна възраст. При възрастен човек завършва на нивото на лумбалните прешлени..

От гръбначния мозък се отклоняват предните и задните корени, които, сливайки се, образуват гръбначния нерв. Предният корен носи моторни влакна, докато задният корен носи сензорни влакна. Гръбначните нерви се разклоняват по двойки вдясно и вляво през дупките, образувани между два съседни прешлена, образувайки 31 двойки. Осем цервикални, дванадесет гръдни, пет лумбални, пет сакрални и един кокцигеален.

Частта от гръбначния мозък, от която излизат сдвоените окончания, се нарича сегмент, но поради разликата в дължината на гръбначния и гръбначния мозък номерата на сегментите на гръбначния и гръбначния мозък не съвпадат. И така, самият лумбален мозъчен сегмент е в гръдния кош на гръбначния стълб, а съответните нерви излизат от отворите в прешлена на лумбалния гръбначен стълб. Оказва се, че нервните корени се простират по дължината на кръста и сакрума, образувайки т.нар. "Конска опашка".

Гръбначните сегменти контролират добре определени части на тялото. Част от информацията се изпраща за обработка до висши отдели, а част се обработва точно там. Така кратките реакции, които не засягат висшите отдели, са прости рефлекси. Реакциите към висшите отдели са по-сложни.

ОбозначаванесегментЗони на инервацияМускулоргани
шиен
(Цервикален):
С1-С8
С1Малки мускули на шийния отдел на гръбначния стълб
C4Супраклавикуларен регион,
задната част на шията
Горни мускули на гърба,
диафрагмална мускулатура
С2-С3Район Напе,
врат
С3-С4Супраклавикуларна частБели дробове, черен дроб,
жлъчен мехур,
черва,
панкреас,
сърце, стомах,
далак,
дванадесетопръстник
C5Задна шия,
рамо,
зона на раменното огъване
Рамо, предмишница флексори
С6Задна шия,
рамо, предмишница отвън,
палец
Назад отгоре,
външна предмишница
и рамото
C7Заден раменен пояс,
пръстите
Флексори за китката,
пръстите
С8длан,
4, 5 пръста
Fingers
гръден
(Гръдни):
Tr1-TR12
Tr1Зона подмишници,
раменете,
лактите
Малки мускули на ръцете
Tr1-TR5Сърце
TR3-TR5Бели дробове
TR3-TR9бронхи
TR5-Tr11стомах
TR9панкреас
TR6-Tr10дванадесетопръстник
Tr8-Tr10далак
TR2-tR6Обратно от черепа
диагонално надолу
Междуребрие, мускули на гърба
TR7-TR9преден,
задна повърхност
тяло до пъпа
Гръб, корем
Tr10-TR12Тяло под пъпа
лумбален
(Лумбална):
L1-L5
TR9-L2черва
Tr10-Lбъбрек
Tr10-L3Матка
TR12-L3Яйчници, тестиси
L1слабинаКоремната стена отдолу
L2Бедро отпредТазовите мускули
L3Хип,
вътрешен пищял
Хип: флексори, ротационни,
предна повърхност
L4Хип отпред, отзад,
коляно
Удължители за крака,
предна бедрена
L5Шията, пръстите на кракатаПредна бедрена,
странично, пищяло
сакрален
(Свещен):
S1-S5
S1Постеролатералната част на подбедрицата
и ханш, крак отвън,
пръстите
Glute, блясък отпред
S2задник,
хип,
блясък вътре
Задния пищял,
мускулатура на стъпалото
ректум,
пикочен мехур
S3полови органиТазовите, слабините мускули,
сфинктер на ануса, пикочния мехур
S4-S5Област на ануса,
чатал
Дефектира актове
и уриниране

Болести на гръбначния стълб

Здравият гръб и в частност гръбначният стълб е основата на пълноценен живот. Известно е, че възрастта на гръбначния стълб се определя не от години, а от неговата гъвкавост. Поради заседналия начин на живот, съвременното човечество е получило редица постижения, иначе наричани болести. Разгледайте ги във възходящ ред на дисфункция.

  1. Rachiocampsis.
  2. Остеохондроза. Влошаването на храненето на ставите и изместването на центъра на тежестта от централната ос на гръбначния стълб води до дистрофични промени.
  3. Дискова херния. Както споменахме по-рано, тя се проявява при заседнал начин на живот, прекомерна употреба или нараняване.
  4. Анкилозиращ спондилит. Системно заболяване на ставите с преобладаваща лезия на ставите на гръбначния стълб. С развитието на заболяването целият гръбначен стълб постепенно започва да се покрива с натрупвания на калций, които в крайна сметка се превръщат в твърда костна тъкан. Човек губи подвижност, докато остава в огънато положение. По-често при мъжете.
  5. Остеопорозата. Системно заболяване на костите, включително в гръбначния стълб.
  6. Туморите.

Освен хранене и упражнения, йога, пилатес, танци и плуване ще са полезни за гърба. Тежестта, носена в една ръка, продължителните лежащи пози, поддържани по време на работа, неудобни пози, свързани с продължителна асиметрия, например, огъване встрани и ходене в пети, имат лош ефект.

За здравето на гръбначния стълб следвайте тези прости правила:

  • Упражнявайте се както в гъвкавост, така и в тренировки за мускули.
  • Избягвайте чернови.
  • Гледайте стойката си.
  • Спи на твърда повърхност. Прекалено мекото легло може да принуди тялото ви да бъде в положение със силно извит гръб за дълго време. Това не само ще се отрази на качеството на съня, но също така може да доведе до умора на мускулите на гърба..
  • Носете тежестите симетрично, т.е. в двете ръце или по гръб, но не прекалявайте. Когато повдигате товар, опитайте се да използвате краката, а не гърба си. Много по-безопасно е да повдигнете нещо от пода, като клякате с изправен гръб и изправени крака, отколкото да се наведете.
  • Носете добри обувки. Проблемите с краката и краката се отразяват веднага в гърба, тъй като гръбначният стълб е принуден да компенсира всички изкривявания в тазовата област.
  • Можете да масажирате от специалист.

Интересни факти:

Най-силният гръбначен стълб на планетата има гризач - угандански брониран вин, който живее в Конго. Гръбнакът му е в състояние да поддържа тежест хиляда пъти повече от своята! Тя е по-масивна, има цели седем лумбални прешлени и представлява 4% от телесното тегло, докато при други гризачи - от 0,5 до 1,6%.

Най-дългият гръбначен стълб се намира в змиите. Поради липсата на долните и горните крайници е трудно да се разграничат всякакви секции, а броят на прешлените, в зависимост от вида, може да варира от 140 до 435 броя! Змиите също нямат гръдната кост, така че те могат да погълнат едра плячка, разпространявайки ребрата си или да се притиснат в тясна пропаст, изравнявайки ги.

Жирафът, въпреки дългата си шия, също има седем прешлена. Но те са по-дълги и имат жлебовидна структура, от която шията на животното е много гъвкава.

Птиците имат най-твърд гръб. Шийната област на птиците има от 11 до 25 прешлена, така че шията им е много гъвкава, но тялото е обратното. Прешлените на гръдния и лумбалния участъци са сплетени заедно и споени отдолу със сакрума, образувайки т.нар. сложен сакрум. Някои от каудалните прешлени също са слети със сакрума. Птицата не може да се огъва или да се огъва в гърдите или долната част на гърба, не може да се наведе встрани, но това помага да се поддържа желаната позиция по време на полет.

Как работи гръбначният стълб? Кои прешлени имат специална структура?

Общо описание на гръбначния стълб. Първи, втори, седми шиен прешлен, гръден, лумбален, сакрален и кокцигеален прешлен. Съответни отдели.

Структурата и функцията на гръбначния стълб

Гръбначният стълб или гръбначният стълб е част от скелета на багажника и изпълнява защитни и поддържащи функции за гръбначния мозък и корените на гръбначния нерв, които напускат гръбначния канал. Основният компонент на гръбначния стълб е прешлените. Горният край на гръбначния стълб поддържа главата. Скелетът на горните и долните свободни крайници е прикрепен към скелета на багажника (гръбнака, гърдите) с помощта на колани. В резултат на това гръбначният стълб прехвърля теглото на тялото на човека към пояса на долните крайници. По този начин гръбначният стълб може да издържи значителна част от теглото на човешкото тяло. Трябва да се отбележи, че като е много силен, гръбначният стълб е изненадващо подвижен.

Човешкият гръбначен стълб е дълъг извит стълб, съставен от поредица от прешлени, разположени един над друг. Най-типичният брой е:

  • шийни прешлени (С - от лат. цервикс - шия) - 7,
  • гръден кош (Th - от Lat.thorax - гръден кош) - 12,
  • лумбална (L - от латински lumbalis - лумбална) - 5,
  • сакрален (S - от латински sacralis - сакрален) - 5,
  • coccygeal (Co - от латински.coccygeus - coccygeal) - 4.

При новородено дете броят на отделните прешлени е 33 или 34. При възрастен прешлен на долната част се разраства заедно, образувайки криж и опашната кост.

Прешлените на различни отдели се различават по форма и размер. Всички те обаче имат общи черти. Всеки прешлен се състои от основните елементи: разположен пред тялото на прешлените и зад арката. Така арката и тялото на прешлените ограничават широките прешлени на прешлените. Прешлените на всички прешлени образуват дълъг гръбначен канал, в който лежи гръбначният мозък. В гръбначния стълб между телата на прешлените са разположени междупрешленни дискове, изградени от влакнести хрущяли.

Процесите се отдалечават от арката на прешлена, несдвоеният спинозен процес е насочен отзад. Върхът на много спинозни процеси е лесно осезаем при хората по средната линия на гърба. Отстрани на арката на прешлените има напречни процеси и две двойки ставни процеси: горна и долна. С тяхна помощ прешлените са свързани помежду си. На горния и долния ръб на арката, близо до нейното отклонение от тялото на прешлените, има прорез. В резултат на това долната част на горните прешлени и горната част на подлежащите прешлени образуват междупрешленните отвори, през които минава гръбначният нерв..

И така, гръбначният стълб изпълнява поддържаща и защитна функция, той се състои от прешлени, разделени на 5 групи:

  1. Шийни прешлени - 7
  2. Грудни прешлени - 12
  3. Лумбална - 5
  4. Сакрално - 5
  5. Кокцигеал - 1-5 (обикновено 4)

Всеки прешлен от своя страна има следните костни образувания:

  • тяло (разположено отпред)
  • дъга (разположена отзад)
  • спинозен процес (движи се назад)
  • напречни процеси (отстрани)
  • две двойки ставни процеси (отстрани, отгоре и отдолу)
  • горни и долни прорези (образувани на мястото, където ставният процес напуска тялото)

Шийни прешлени, структурни особености на първи, втори и седми шиен прешлен

Броят на шийните прешлени при хората, както при почти всички бозайници, е седем.

Човешките шийни прешлени се различават от другите по малкия си размер и наличието на малка заоблена дупка във всеки от напречните процеси. С естественото положение на шийните прешлени тези дупки, насложени една върху друга, образуват един вид костен канал, по който минава гръбначната артерия, която снабдява мозъка с кръв. Телата на шийните прешлени не са високи, формата им се доближава правоъгълно.

Артикуларните процеси имат заоблена гладка повърхност, в горните процеси тя е обърната отзад и нагоре, в долните - напред и надолу. Дължината на спинозните процеси се увеличава от II до VII прешлен, краищата им са раздвоени (с изключение на VII прешлен, спинозният процес на който е най-дълъг).

Първият и вторият шиен прешлен се съчетават с черепа и носят тежестта му.

Първият шиен прешлен, или атлас

Той няма спинозен процес, остатъкът му - малък заден туберкул стърчи на задната арка. Средната част на тялото, отделяйки се от атласа, е нараснала до тялото на II прешлен, образувайки неговия зъб.

Въпреки това останките на тялото са запазени - странични маси, от които се отклоняват задната и предната дъга на прешлените. Последният има преден туберкул.

Атлас няма ставни процеси. Вместо това има греноидни ямки по горната и долната повърхност на страничните маси. Горните служат за съчленяване с черепа, долните - с аксиален (втори цервикален) прешлен.

Втори шиен прешлен - аксиален

При завъртане на главата атласът, заедно с черепа, се върти около зъба, което отличава II прешлен от другите. Странично от зъба, от горната страна на прешлена, има две ставни повърхности, обърнати нагоре и отстрани. Те са съчленени с атлантите. На долната повърхност на аксиалния прешлен има долни ставни процеси, обърнати напред и надолу. Спинозният процес е кратък, с разклонен край.

Седми шиен прешлен (стърчащ)

Има дълъг спинозен процес, който се усеща под кожата на долната граница на шията.

Значи, шийните прешлени (7) са малки, на напречните процеси има дупки на напречния процес.

Първият шиен прешлен или атлас, както и вторият и седмият шиен прешлен имат специална структура..

Грудни прешлени

Дванадесет гръдни прешлени се свързват с ребрата. Това оставя отпечатък върху структурата им..

Върху страничните повърхности на телата има ребърни ями за артикулация с главите на ребрата. Тялото на I гръден прешлен има ямка за I ребро и половината на ямката за горната половина на главата на II ребро. А във II прешлен има долната половина на ямката за II ребро, а полуфасната - за III. Така II и подлежащите ребра, заедно с X включително, се съединяват с два съседни прешлена. Само тези ребра са прикрепени към XI и XII прешлени, които им отговарят на брой. Ямите им са разположени върху телата на едноименните прешлени..

В удебелените краища на напречните процеси на десетте горни гръдни прешлени има костални ямки. Ребрата, съответстващи на тях, са съчленени с тях. Няма такива ями по напречните процеси на XI и XII гръдни прешлени.

Артикуларните процеси на гръдните прешлени са разположени почти във фронталната равнина. Спинозните процеси са много по-дълги от тези на шийните прешлени. В горната част на гръдния отдел те са насочени по-хоризонтално, в средната и долната част се спускат почти вертикално. Телата на гръдните прешлени се увеличават отгоре надолу. Гръбначният отвор е заоблен.

И така, характеристиките на гръдните прешлени:

  • има реберни ямки, разположени по страничните повърхности на тялото, както и в краищата на напречните процеси на 10-те горни гръдни прешлени
  • ставни процеси почти във фронталната равнина
  • дълги спинозни процеси

Лумбални прешлени

Пет лумбални прешлена се различават от другите по големия размер на телата, отсъствието на реберна ямка.

Напречните процеси са сравнително тънки. Артикуларните процеси се намират почти в сагиталната равнина. Гръбначният отвор е триъгълен. Високи, масивни, но къси спинообразни процеси са разположени почти хоризонтално. По този начин, структурата на лумбалните прешлени осигурява по-голяма мобилност на тази част на гръбначния стълб..

Сакрални и кокцигеални прешлени

И накрая, помислете за структурата на сакралните прешлени при възрастен. Има 5 от тях и те растат заедно, за да образуват сакрума, който в детето все още се състои от пет отделни прешлена.

Прави впечатление, че процесът на осификация на хрущялните междупрешленни дискове между сакралните прешлени започва на възраст 13-15 години и завършва едва на 25 години. При новородено дете задната стена на сакралния канал и арката на V лумбалния прешлен все още са хрущялни. Сливането на половинките на костните арки на II и III сакрални прешлени започва от 3-4 години, III-IV - от 4-5 години.

Предната повърхност на сакрума е вдлъбната, тя се отличава:

  • средната част, образувана от тела, границите между които се виждат ясно поради напречните линии
  • след това два реда кръгли тазови сакрални отвори (четири от всяка страна); те отделят средата от страничната.

Задната повърхност на сакрума е изпъкнала и има:

  • пет надлъжни хребета, образувани поради сливането на процесите на сакралните прешлени:
    • първо, спинозните процеси, образуващи средния гребен,
    • второ, ставните процеси образуват десния и левия междинен хребет
    • и трето, напречните процеси на прешлените, които формират страничните хребети
  • както и четири двойки дорзална сакрална форамина, разположени медиално от страничните хребети и общуващи със сакралния канал, който е долната част на гръбначния канал.

В страничните части на сакрума има уховидни повърхности за артикулация с тазовите кости. На нивото на повърхностите с форма на ухото има сакрална тубероза отзад, към която са прикрепени връзките.

В сакралния канал са крайната нишка на гръбначния мозък и корените на лумбалния и сакралния гръбначен нерв. Предните клони на сакралните нерви и кръвоносни съдове преминават през тазовите (предните) сакрални отвори. На свой ред, през гръбния сакрален отвор - задните клони на същите нерви.

Гръбната кост се образува от 1-5 (обикновено 4) акритични кокцигеални прешлени. Кокцигеалните прешлени растат заедно на възраст между 12 и 25 години и този процес върви отдолу нагоре.

Видове човешка стойка и техните характеристики

Добър ден, скъпи посетители на сайта! Позата е обща позиция, в която човек е удобно да бъде. Това отчита мускулния тонус, физическото развитие и формата на гръбначния стълб..

Привичното положение се определя от рефлекси. Правилната стойка е важен компонент на външния образ, знак за здраве и нормално развитие на опорно-двигателния апарат..

Нека да разберем какво е сколиотична поза и как можете да я коригирате. Съществуват различни видове стойки, които могат да се развият през годините..

Някои опции се влияят от интензивна физическа активност, липса на движение и нездравословен начин на живот.

Мудна поза

Формата на калъфа е важен фактор. Мудна поза с течение на времето се проявява като негативни промени във външния вид, както и проявление на остеохондроза на гръбначния стълб и сколиоза.

Това е името на нестабилната позиция на гърба. В отпуснато състояние се появява извиване и с правилната стойка се отстранява.

Човек има намален имунитет, заболяване и дискомфорт.

Леката поза се среща при деца. Заслужава да се отбележат следните причини за появата му:

  1. мърляч.
  2. Липса на физическа активност.
  3. Твърде мек матрак.
  4. Вродени заболявания.
  5. Наднормено тегло.
  6. Неправилно положение на торса, докато седите пред компютъра.

Мудна поза може да се прояви с различни симптоми. Родителите трябва да обърнат внимание на хроничните настинки, наклоняването в седнало положение и болезнеността на гърдите.

Индикаторите включват неравномерните извивки на гръбначния стълб и различни дължини на краката. Упражняващата терапия помага за коригиране на проблеми с позата. Редовното изпълнение на комплекса стимулира мобилността, повишава издръжливостта на тялото и формира нормална стойка.

Какъв тип поза се счита за нормална

Когато са позиционирани правилно, всички криви не изпъкват твърде много. Човек чувства свобода при движение и в мускулната система. Тялото стои здраво.

Главата е винаги повдигната, раменете са изправени, а коремът е прибран. В това положение не се появяват заболявания на гръбначния стълб. Няма скоби в областта на гърдите.
Разстройствата на стойката могат да бъдат създадени чрез носене на чанти и куфарчета. Той влияе на кривината във врата.

Кифозна поза

Има различни видове поза. И една от тях е кифотична поза. При тази форма възникват трудности при физически движения и контрол на тялото..

Развитието на патологията засяга закръглянето на гърба. Патологичната кифоза се проявява чрез силна кривина. Ако болестта все още се развива, се получава кръгъл гръб.

В зависимост от степента на нарушение се разграничават следните разновидности:

  • вродена се проявява като проблеми с предния гръбначен стълб;
  • генотипичността се дължи на наследствени фактори;
  • компресионната кифоза се характеризира със специфични фрактури;
  • подвижният е резултат от отслабени мускули;
  • сенилна се появява при проблеми с междупрешленните дискове.

Деформациите на гръбначния стълб се появяват със наклонен и кръгъл гръб. В гръбначния стълб се появяват значителни отклонения. При такава диагноза главата е наклонена напред, коремът стърчи, а раменете се събират отпред..

сколиоза

Сега ще разберем каква е разликата между сколиотичната поза. Състоянието се характеризира с странично изместване на гръбначния стълб във фронталната равнина. Такива извивки имат функционален характер..

Такива фактори могат да провокират заболяване:

  • заболявания на вътрешните органи;
  • усложнения след травма при раждане;
  • деформиращи белези отзад;
  • крива шия.

Кривината се характеризира с мускулни спазми, когато е наклонена. Нормалната стойка постепенно се променя.
Има и определени признаци на сколиотична поза..

Това е значително огъване в гръбначния стълб. Както и асиметрията на раменните лопатки. Когато се поставят върху равна повърхност, всички симптоми изчезват.

Изкривяванията могат да бъдат причинени от напрежение и отслабване на мускулите в гърба. При такъв проблем има главоболие, намаляване на работоспособността и умора..
Когато откриете първите признаци, трябва да се свържете със специалист. Ако проблемът бъде забелязан своевременно, кривината лесно се коригира..

Лечението на сколиозата включва следните методи:

  • изпълнение на набор от упражнения;
  • стабилизиране на режима на работа и почивка;
  • техники за ръчна терапия.

Ако не вземете навреме никакви мерки, тогава неправилната стойка ще се превърне в сколиоза. Първите признаци на заболяването се появяват на 6-7-годишна възраст.

В някои случаи сколиозата е вродено заболяване. Проблемите с междупрешленните дискове причиняват лошо кръвоснабдяване. Костните промени се формират в прешлените.

Разстройствата на позата възникват с намаляване на двигателната активност. Неправилно подбраните мебели също имат отрицателен ефект..

При възрастни дефектите се появяват при продължително пребиваване в неудобно положение..
Основният метод на лечение е лечебната гимнастика. Препоръчват се клякания, завои, облегалки и ръце с пръчка зад гърба.
Физиотерапията трябва да отнема поне 30-40 минути на ден. Всяко движение трябва да се прави 8-10 пъти.

Лордотична поза

Видовете поза включват лордотична поза. Характеризира се със силна кривина в лумбалната област. Има и издуване на корема.

Усеща се дискомфорт и се появяват проблеми с вътрешните органи. При такова заболяване възможно ли е да се спортува, лекарят ще може да каже.

Кифосколиотична поза

Този тип поза е смесена. Наблюдават се фронтални и сагитални признаци. Както сколиозата, така и кифозата се появяват веднага.

Това разстройство се среща при юноши. Първо се появява сколиоза, а след това се присъединяват симптоми на кифоза.

Следните фактори водят до нарушения в стойката:

  1. Вродените причини се появяват дори по време на развитието на плода.
  2. Последиците от фрактури и травми са придобити фактори.
  3. Туберкулозата, рахитът и радикулитът могат да причинят проблеми с гърба.
  4. Седящата работа и заседналият начин на живот са отрицателно засегнати.

Вътрешните причини за нарушения включват хронични заболявания, различна дължина на краката и проблеми със зрението..

Струва си да обърнете внимание на следните симптоми:

  1. Неправилно положение на главата.
  2. Проблеми с дихателната система.
  3. Стеснен гръден кош.
  4. Удължен корем.
  5. Проблеми с репродуктивната система.
  6. Свити колене.

Има и висока умора, намалена чувствителност на долните крайници и поява на изправяне. В напреднали случаи има проблеми със сърцето и кръвоносните съдове..

За потвърждаване на диагнозата се прави рентгеново изследване. По време на изследването се проверяват мускулните рефлекси.

За определяне на вида на деформацията се извършват магнитен резонанс и компютърна томография.

Разстройствата на позата лесно се коригират. Той влияе върху синдрома на намаляване на болката, възстановяване на нормалното положение на тялото и укрепване на мускулите..

За лечение се използва физиотерапия с използването на електрофореза, ултравиолетово лъчение и галванизация. Този лечебен ефект помага за облекчаване на болката, стимулиране на притока на кръв и има благоприятен ефект върху кръвния поток..

Методите на ръчна терапия са особено ефективни в началния стадий на заболяването. Ортопедичната корекция се прилага активно.

Упражнението допринася за образуването на мускулен корсет за коригиране на нарушенията. Физическото възпитание се препоръчва, когато пациентите нямат остра болка и висока температура.
Това е за днес. Надявам се да намерите моето ревю за полезно! До следващия път приятели!

За структурата на гръбначния стълб на прост език

Структура на гръбначния стълб

прешлените

Човешкият гръбначен стълб, наричан още билото, подобно на целия скелет, се състои от много малки кости, те се наричат ​​"прешлени", хората имат само тридесет и два прешлена. Вентралната му част наподобява цилиндър по форма и се нарича „тяло на прешлените“, теглото на тялото ни се разпределя така, че основният товар пада върху тази част на прешлените. От тялото на прешлените в дорсалната част е арката на прешлена, образува полукръг и има няколко процеса. Вентралната и дорзалната част на прешлените образуват гръбначните отвори.

p, блокчети 2,0,0,0,0 ->

Прешлените са разположени така, че дупките са точно една над друга, като по този начин образуват гръбначния канал. Гръбначният канал е вид случай, при който гръбначният мозък е безопасно скрит.

Междупрешленния диск

Прешлените са разделени от овален слой, наречен междупрешленния диск. В центъра му има ядро, което наподобява желе по консистенция, нарича се пулпозно, намалява и абсорбира налягане при движение. Защитава го със стегнат пръстен, който го държи и прешлените на място. Пръстенът се нарича влакнест, той е силен и многопластов, се състои от плътно пресичащи се влакна. Дискът е хрущял, така че е съставен главно от влага. За здравето на гърба е важно да консумирате достатъчно течности и да спите поне 7-8 часа, тъй като именно по време на сън водата се попълва в хрущялните тъкани.

Следователно в началото на деня човек винаги е с 0,5 - 1 см по-висок, отколкото вечер..

Фасетни стави

Всеки прешлен има много процеси, сред които два горни и два долни са ставни. Те са свързани от прешлените, образувайки фасетни стави на мястото на контакт, те се наричат ​​също фасетни стави. Процесите на ставата са покрити с хрущял, което намалява триенето и позволява свободно движение в ставите. Задачата на тези стави е не само да дават движение на прешлените в различни равнини, но и да го ограничават (силата на въртене, накланяне), за да се предотврати пренатягане на междупрешленните дискове.

Фораминални (междупрешленни) форамени

Foraminal foramina са разположени симетрично отстрани на гръбначния стълб, те са оформени от основите на сводовете на съседните прешлени и фасетните стави. Отворите са необходими за достъп до кръвоносната система и подхранване на нервните тъкани. Също така нервните корени стърчат през тях, с тяхна помощ импулсите се предават на части от тялото.

Паравертебрални мускули

Паравертебралните мускули се отнасят за всички мускули, прикрепени към или в съседство с гръбначния стълб. Задачата на тези мускули е да поддържат гръбначния стълб в хоризонтално положение, както и да осигуряват различни движения в различни равнини..

Лигаменти на гръбначния стълб

Лигаментният апарат на гръбначния стълб е много важна система, която поддържа билото изправено и фиксира прешлените заедно. Лигаментите също предотвратяват уврежданията на гръбначния стълб, като ни пречат да правим резки движения и предотвратяваме прекомерното му разтягане. Поставен по цялата дължина на гръбначния стълб отпред, отзад и отстрани.

Прешленно-моторен сегмент

Вертебрално-двигателният сегмент, съкратено като PDS, е термин, използван в медицината, анатомията, вертебрологията, травматологията и други области, които изучават движението и структурата на опорно-двигателния апарат. Те обозначават малък сегмент от гръбначния стълб от 2 прешлена, с всички негови компоненти: мускули, стави, диск, нерви и кръвоносни съдове. Това наименование е въведено за удобство при изучаване на структурата и диагностициране на заболявания..

p, котировка 11,0,0,0,0 ->

Гръбначният стълб ще функционира нормално само ако всеки функционален елемент е здрав и нарушение или нараняване в един PDS може да доведе до нарушение в други..

Шийни прешлени

Шийният участък включва първите 7 прешлена. В процеса на растеж и физиологично развитие този раздел придобива естествен завой, който се нарича лордоза. Заедно с извивките на други части на гръбначния стълб, той поема натоварването по време на движение.

p, блокчети 13,0,0,0,0 ->

Шията е много подвижна, знае как да се движи във всички равнини, благодарение на което човек може да завърти и наклони главата си в различни посоки. Този отдел се счита за най-мобилния сред всички.

Двата най-горни прешлена не приличат на останалите, първият прешлен се нарича "атлас", кръстен на древногръцкия герой, който държи целия град на раменете си. Първият прешлен представлява основната част от черепа, той няма тяло на прешлените, вместо това има две дъги. Той е свързан с тилната кост с помощта на вдлъбнати ставни процеси, които осигуряват движение на главата. Вторият прешлен е разположен под атласа, нарича се още ос (преведено като ос), има тяло на прешлените, преминава в одонтоидния процес, преминава през отвора в атласа. Тези два прешлена образуват атлантоаксиалната става, която осигурява по-голямата част от движението на главата.

Гръбначен стълб

Торакалната област е най-дългата секция, състояща се от дванадесет прешлена. Има естествено изкривяване на гръбначния стълб в сагиталната равнина, изпъкналата част е насочена назад (кифоза). Ребрата са прикрепени към всеки прешлен на торакалната област от двете страни. Отделът е неактивен, така че органите, важни за тялото, са скрити вътре, а размерът на междупрешленните дискове също се намалява, за да се намали мобилността.

Лумбален гръбначен стълб

Лумбалната област се образува от пет прешлена, размерът им е по-голям от прешлените на други части на гръбначния стълб, тъй като е необходимо да се задържи огромна маса, те имат и допълнителни процеси: реберни и мастоидни. Има хора, чийто поясен участък е още един прешлен. Това е рядко явление, което не причинява нарушения на опорно-двигателния апарат. Лумбалният гръбнак има естествена извивка в сагиталната равнина, издутината е насочена напред (лордоза).

Sacrum (сакрален регион)

Сакралната област се състои от една кост, оформена като триъгълник, тя е прикрепена отгоре към последния прешлен на лумбалната област, тазовите кости са прикрепени отстрани, а опашната кост е разположена отдолу. Тази кост се е образувала от 5 прешлена, които в процеса на растежа на човека са свързани в едно.

Кокцикс (кокцигеален регион)

Кокцигеалната секция е последната секция на гръбначния стълб, броят на прешлените в този раздел е различен (от 3 до 5) и зависи от човека. Прешлените, които винаги са слети, са остатъкът от опашката (рудимент). Това е важна част от скелета, неговата задача е да прехвърли част от теглото върху тазовите кости и да действа като опорна точка за седнал човек. Важни мускули са прикрепени и към костите на опашната кост, засягащи функционирането на репродуктивната система, мускулите на тазобедрените разширители, сфинктера.

Колена

Човешкият гръбначен стълб има два вида естествени извивки: лордоза и кифоза.

p, котировка 20,0,0,0,0 ->

Лордозата е изкривяване на гръбначния стълб в сагиталната равнина, изпъкналата част е насочена напред

p, блокчетата 21,0,0,0,0 ->

Кифоза - естествено изкривяване на гръбначния стълб в сагиталната равнина, изпъкналата част е насочена назад.

p, блокчети 22,0,0,0,0 ->

В гръбначния стълб има общо 4 завоя: две лордоза и две кифоза. Гръбнакът с тези извивки наподобява знака $, такава структура ви позволява да поддържате здравето на гърба, когато стоите изправени.

Гръбначни нерви

Гръбначният стълб има 62 нервни корена, симетрично простиращи се на страните на гръбначния стълб от гръбначния мозък през междупрешленните отвори, с тяхна помощ части от тялото получават импулси.

p, блокчети 24,0,0,0,0 ->

Има три типа нерви: еферентни, аферентни и смесени. Първите са отговорни за нормалното функциониране на органите и жлезите и предават сигнали от централната нервна система до мускулите, органите и рецепторите. Последните прехвърлят информация от рецепторите към централната нервна система. Смесен способен да предава информация в двете посоки.


За Повече Информация Относно Бурсит