Лордоза

Лордозата е нормалното физиологично положение на гръбначния стълб - отклонение. В естествено състояние отклонението се прави напред, а в патологично - ненормален случай отклонението напред се случва по цялата дължина на гръбначния стълб.

Лордозата на шийния отдел на гръбначния стълб е придобита или вродена патологична кривина на гръбначния стълб със степен на отклонение напред, ако говорим за хиперлордоза, или недостатъчна степен на кривина. Ако цервикалната лордоза е изправена, тогава можем да говорим за хиполордоза, за недостатъчна степен на кривина на гръбначния стълб на шията. Тоест цервикалната лордоза се разделя на следните видове, в зависимост от степента на кривина и причината за нейното появяване:

  • Хиперлордоза - прекомерно разширение на гръбначния стълб;
  • Хиполордоза - изправяне на цервикалната лордоза, малка степен на удължаване;
  • Първична патологична лордоза - провокирана от възпалителни процеси, наличието на злокачествени или доброкачествени новообразувания (тумори), наднормено тегло - изпъкнал корем огъва гръбнака;
  • Вторична патологична лордоза - развива се поради дислокации на тазобедрената става, наранявания на тазобедрената става, наблюдава се и с анкилоза на ставите на таза и тазобедрената става, образува се с изразена кифоза;
  • Цервикална лордоза - развива се в шийния отдел на гръбначния стълб;
  • Лумбална лордоза - възниква в лумбалната област.

Цервикалната лордоза е често срещано заболяване, но в същото време е изключително опасна.

Шийният гръбначен стълб съдържа много кръвоносни съдове, които осигуряват нормален приток на кръв, кръвообращение и кръвоснабдяване на мозъка. Следователно изправянето на физиологичната лордоза на шийния гръбначен стълб заплашва с нарушено кръвообращение, в резултат на това - липса на кислород и хранене в мозъка, както и наличието на задръствания в шията, подуване и евентуална дегенерация на телата на прешлените поради нарушено хранене.

По този начин, когато цервикалната лордоза се изправи, се откриват следните симптоми:

  • Извита стойка, непропорционално положение на естествените извивки на гръбначния стълб;
  • Изравняване на гърба;
  • Повишена умора;
  • Усещане за задръстване в шията, скованост, мускулно напрежение;
  • Нарушаване на походката, коленете на разстояние;
  • Изправянето на лордозата на шийния отдел на гръбначния стълб може да бъде придружено от главоболие, изтръпване в тилната област и шията.

Диагностика на лордоза на шийния отдел на гръбначния стълб

Редица диагностични методи могат да се използват за диагностициране на случай, при който лордозата на шийния гръбнак е изправена. Те са класифицирани като точни и неточни. Първоначално пациентът идва при специалист за преглед.

Рентгенографията се отнася до точен тип диагноза

Изследването предполага неточен диагностичен метод чрез наблюдение и анализ на общото състояние на гръбначния стълб, както и на мускулите на гърба. Специалистът записва степента на отклонение на степента на гръбначния стълб, спазването на нормалната анатомия на завоите, а също така проверява мускулния тонус, мускулната издръжливост и способността им да издържат на стрес. В случай, че има очевидни отклонения или ако има съмнение за хиперлордоза, пациентът се изпраща за рентген.

Рентгенографията се отнася до точен тип диагноза, стойката се снима отстрани, ъглите на лордоза се измерват върху полученото изображение и на тази основа се поставя диагнозата: хиперлордоза, хиполордоза или нормалното положение на гръбначния стълб. Шийната лордоза се изглажда какво е това? - пациентите често задават въпрос на специалист, тъй като сплескването на гърба е по-рядък вид лордоза.

Лордоза на лечението на шийния гръбнак

Лечението на лордозата се извършва веднага след поставянето на диагнозата. Важно е да се отбележи, че колкото по-рано е поставена диагнозата, толкова по-големи са шансовете за пълно и ранно възстановяване на човек, толкова по-естествена ще стане стойката. Освен това лордозата може да провокира и остеохондроза, обща дистрофия на прешлените, образуване на хернии и деформация на бедрата. Затова е важно да започнете терапията своевременно..

Лечението на лордозата се провежда веднага след поставянето на диагнозата.

Второто важно условие за ефективен терапевтичен резултат ще бъде сложността на лечението. Комплексното лечение включва използването на няколко терапевтични процедури на консервативно лечение. Консервативното лечение е терапия за заболяване, което не включва хирургия, тоест хирургия. Най-ефективните методи за лечение на цервикална лордоза, както и лумбалната, включват следното:

  • Уелнес масаж;
  • Мануална терапия - лечение с ръце;
  • Спинална тяга;
  • Курсове по физикална терапия, оздравителна гимнастика и упражнения;
  • Плуване;
  • Превръзка, използване на ортопедичен корсет, коригираща яка;

Първичната лордоза не подлежи на корекция с помощта на консервативно лечение, следователно в тези случаи е показана хирургическа намеса - операция и съставен курс на рехабилитация. Консервативното лечение е показано за вторична лордоза в резултат на травма. На първо място - мануална терапия, лечение с ръце.

Лечението на цервикалната лордоза с помощта на мануална терапия включва комплекс от ефекти на ръцете на хиропрактика върху самия гръбначен стълб, ставите, хрущялите и мускулите.

Тоест, има дълбоко изследване на гръбначния стълб. Това е, което отличава основно мануалната терапия от класическия масаж. С ръчни процедури междудискалното разстояние се увеличава, шийните прешлени се издигат и естественото им анатомично положение се възстановява. Също така ръчното действие нормализира кръвообращението, облекчава мускулните скоби, задръстванията, което задължително придружава лордозата на шийния гръбнак..

Класическият масаж също е насочен към увеличаване на гъвкавостта на шийния отдел на гръбначния стълб, възстановяване на естественото положение на гръбначния стълб, той също така помага за повишаване на мускулния тонус и за развитие на мускулния корсет. Развитата мускулатура е по-добре да поддържа гръбначния стълб в правилно, естествено положение. Следователно масажната терапия е показана за пациенти с лордоза, кифоза, сколиоза и много други заболявания като високоефективно терапевтично средство..

Курсовете за упражнения и ЛФК са от голямо значение в процеса на възстановяване. Упражненията решават многофункционални задачи, които са насочени към скелетната система и мускулната система, кръвоносната система и много други. Важно е да се разбере, че положителен ефект при лечението ще бъде постигнат само ако упражненията станат системни, а също и ако се спазва хигиена при упражнения. Това означава, че не можете да пренаситите себе си, ако упражнението причинява дискомфорт, силна болка, в този случай е важно да спрете упражнението. Тракционни упражнения, упражнения с пръчки, гимнастика срещу стената са най-подходящи при заболявания като лордоза на шийния отдел на гръбначния стълб, но се препоръчва да се тренират мускулите.

Терапевтичният курс трябва да бъде предписан от лекуващия лекар и задължително да се приема под наблюдението на специалист.

Какво означава изправена (изгладена) цервикална лордоза?

#! ОртопедNA4ALO! #
Диагнозата "цервикална лордоза е изгладена" - какво означава това? Цервикалната лордоза е вдлъбната крива в цервикалната област. Шийният участък служи като поддържащ механизъм за черепа и мозъка - специалната форма на гръбначния стълб в този регион позволява на тялото да не се уморява, докато стои изправена и "държи" главата, позволява на кръвообращението бързо да насити мозъка с кръв. Ако цервикалната лордоза е загладена, това означава, че гръбначният стълб в този участък няма физиологичен и здрав завой, а остава практически прав. Това е патология на гръбначния стълб. Може да се появи и в други части на гръбначния стълб, например в лумбалната част.

Изгладена цервикална лордоза: описание на заболяването

Естествената лордоза в медицината обикновено се нарича физиологична. Той постепенно се формира вече при новородени, този процес завършва до навършване на 12-месечна възраст. В този случай има патологична лордоза, тя от своя страна се разделя според критериите за класификация на две: хиполордоза (когато наклонът на прешлените в зоната на огъване на гръбначния стълб е по-малка) и хиперлордоза (с нея прешлените в гръбначния стълб имат по-голям наклон от необходимото. Във всеки случай болен човек изпитва прекомерно натоварване на целия остеоартикуларен апарат. "Цервикалната лордоза се изправя" - какво означава? Когато се постави такава диагноза, това означава, че физиологичният ъгъл е нарушен, естествената и правилна кривина е изправена и това вече е патология.

Признаци на изгладена цервикална лордоза

Прешлените са деформирани

Ако цервикалната лордоза е изправена, визуално се вижда как цервикалните прешлени са претърпели деформация. Шията изглежда права, главата е неподвижна, поставена твърде високо. В същото време все още се забелязва скованост на движенията, нарушава се храненето на тъканите с кръв, гладът на кислород може да се преживее от мозъка, което от своя страна може да провокира инсулт и редица други патологии. Пациентът често е замаян, страда от болка във врата. Визуално можете да видите как главата на човека "увисна", брадичката се придвижи напред. Ако помолите пациента да се облегне обратно на стената, тогава няма да видите шийния завой.

Влошаване на метаболизма

Появата на изгладена цервикална лордоза провокира влошаване на метаболизма. Това се дължи на факта, че кръвта циркулира неправилно и цялото тяло страда като цяло, налице е хипоксия. Появява се и постоянна липса на апетит. Правилно подбраната диета е една от основните характеристики на лечението, ако цервикалната лордоза се изглади.

Намалена ефективност и издръжливост

Умората и ниската ефективност също могат да бъдат причините за изправената лордоза на шийния гръбначен стълб. Деформацията на прешлените с изгладена лордоза става причината кръвта да не насища мозъка с кислород в достатъчни количества. Постоянното главоболие и намаленото ниво на внимание са спътници на това заболяване. За каква работа или проучване можем да говорим? Умората може да се развие в синдром на хронична умора.

Диагностични методи

Диагнозата се поставя след лечението на пациента. Вземат се предвид самото оплакване на пациента, медицинска анамнеза, визуален преглед и рентгеново изследване. Външният преглед се извършва от терапевт, хирург или травматолог. По време на прегледа се взема предвид стойката на пациента, точките на болката се разкриват чрез палпация. Измерва се дълбочината на завоя на цервикалната лордоза. За това лекарят използва два владетеля. Единият се прилага върху гърба на главата на болния с единия край, а с другия - в горната част на гръбнака. Вторият владетел измерва разстоянието до средата на шийния гръбнак.

При силна степен на кривина разстоянието ще бъде около 3 см. Точната дълбочина на завоя и свързаните с него заболявания: наранявания, тумори, спазми се диагностицират с:

  • радиография;
  • компютърна томография;
  • MRI.
Лечението се назначава след диагностициране. Като алтернатива можете да направите обикновен домашен тест. Вече го споменахме в тази статия. Пациентът трябва да бъде помолен да застане до стената и да притисне здраво гърба си. Вторият човек трябва да се опита да залепи ръката си в свободното пространство между шията и стената (ако изобщо има такава). Ако тази манипулация е трудна, тогава има патология. Само специалист може да определи точния му етап и ниво на повреда. Силно е обезкуражен да отлагате посещение при него..

Методи за лечение

Лечението е ефективно в ранните етапи. Много по-трудно е да се лекуват последствията от изправената цервикална лордоза. При първите прояви на симптоми трябва да се свържете с вашия лекар. Ако цервикалната лордоза е изгладена, упражнения, поддържане на здравословен начин на живот, спа процедури, физиотерапия и, ако е необходимо, медикаментозна помощ.

Комплекс от гимнастически упражнения

Ако цервикалната лордоза е изправена, упражненията ще ви помогнат да я поправите. Комплектът от упражнения се състои от различни физиологични движения, леко разтягане на гръбначния стълб и натоварване на мускулите (завъртане на главата, наклон на главата, повдигане на брадичката). Дори стандартен комплекс, насочен към лечение на цервикална лордоза, който се изглажда, трябва да бъде коригиран от лекуващия лекар. Самостоятелното упражнение изисква редовност и предпазливост: дори и при най-малката болка, упражненията трябва да бъдат спрени.

Уелнес масаж

Уелнес масажът затопля мускулите, отпуска тъканите, облекчава някои болки и подготвя гръбначния стълб за лекарства или физиотерапия. Масажът укрепва мускулите на шията, нормализира положението на прешлените и подобрява кръвообращението в гръбначния стълб в шийния отдел на гръбначния стълб.

Рефлексология

Рефлексологията, или акупунктурата, е метод, който действа върху активните биологични точки на тялото с помощта на игли. Тази форма на лечение е на възраст над две хиляди години. Акупунктурата облекчава болката в гръбначния стълб и помага на пациенти с непоносимост към лекарства. Резултатът зависи изцяло от опита на рефлексолога.

Физиотерапия

Физиотерапията за цервикална лордоза включва акупунктура, масаж (или мануална терапия), електрофореза, ултразвуково лечение, терапевтични вани, кална терапия или подводна спинална тяга. Като терапия може да се добави носене на корсет в засегнатата зона за не повече от 4 часа на ден. Всички тези методи на лечение работят в комбинация и са неразделни един от друг. Невъзможно е да се излекува цервикалната лордоза само с помощта на лекарства - необходими са упражнения, физическа активност и масажи.

Цервикална лордоза: симптоми, лечение, изправена лордоза на шийния гръбначен стълб

Шийният гръбначен стълб (съкратено МАГАЗИН) е от особено значение. През него преминават всички съдове, доставящи мозъка. Увреждането на гръбначния мозък на това ниво може да доведе до тежка инвалидност, а компресията на нервните корени - до постоянни болки при стрелба, усещане за изтръпване в ръцете и други неприятни симптоми. Затова трябва да се предотврати промяна в нормалната форма, а с развитието на болестта - навременно лечение.

Какво е?

Лордозата на шийния отдел на гръбначния стълб е физиологично явление, което се характеризира с изпъкването на гръбначния стълб в шийния му гръбначен стълб. Всеки здрав човек има цервикална лордоза. Говорим за патология в момент, когато гръбначният стълб се огъва в обратна посока..

Причината за това явление трябва да се търси в вродени дефекти, възпалителни и инфекциозни процеси на гръбначния стълб. Лордозата възниква под прикритието на усложнения при пациенти с неоплазми на гръбначния стълб. Основният симптом, от който се оплаква пациентът, е болка в шийния отдел на гръбначния стълб, кривина на гръбначния стълб. Нарушаването на кръвообращението може да провокира главоболие, намалено зрение. В началния етап на деформация на гръбначния стълб се използва консервативно лечение. Пренебрегнатата форма на патология се спира с хирургичен метод, последван от дълъг период на възстановяване.

Възможни последствия

Ако не вземете спешни мерки, тогава в организма ще започнат патологични процеси, което ще доведе до сериозни последици. Външният дефект и болка значително ще намалят качеството на живот.

Проява на усложнения на цервикалната лордоза:

  • Вътречерепното налягане се повишава.
  • Ръцете са частично обездвижени.
  • Загуба на слух и зрение.
  • Целият гръбначен стълб е извит.
  • Гръбначният мозък е компресиран.
  • Метаболизмът е нарушен.

За съжаление, статистиката на медицинските изследвания показва постоянно увеличаване на такива усложнения..

Какво означава спестено?

Укрепването или изглаждането на деформацията на лумбалния гръбначен стълб е признак на патология. Човек започва да се оплаква от болка в шията, ограничена подвижност, главоболие, слабост в тялото. За да диагностицира заболяването, лекарят насочва такъв пациент на инструментален преглед - магнитно-резонансно изображение (ЯМР). Ако медицинският доклад съдържа израза „цервикалната лордоза е запазена“, тогава това означава леко изкривяване на прешлените в шийния отдел на гръбначния стълб. При запазена лордоза радиусът на кривината на гръбначния завой е 49 градуса.

Шийни прешлени

За да откриете заболяване, трябва да знаете процента. При хората МАГАЗИНът се състои от 7 прешлена, пет от които са идентични по структура. Изключение правят първият и вторият прешлен. Първият осигурява близък контакт на черепа с гръбначния стълб, а вторият - въртеливи движения на главата (вляво и вдясно). Всичките седем прешлена са подвижно свързани помежду си, което позволява на човек да направи голямо количество движение на главата.

Лекарите са определили следните норми на движения, които човек трябва да произвежда при отсъствие на заболявания на МАГАЗИН:

  • Накланяне на главата надясно и наляво - около 45 °;
  • Въртене на главата във всяка посока - 90 °. Брадичката трябва да е успоредна на раменете;
  • Флексия (напред, към гръдната кост) - до 45 °. Брадичката трябва да докосва гръдната стена;
  • Удължаване (отзад назад) - 40 °.

Ограничението или увеличаването на обема на движение показва наличието на патология на CS. По правило тези заболявания са придружени и от промяна в нормалната му форма, тоест изглаждане или увеличаване на цервикалната лордоза.

Формиране в дете

Лордозата (кривината на гръбначния стълб) се формира у дете от първите дни на живота. Когато бебето се опита да вдигне главата си и да я държи във въздуха, започва да се развива физиологична цервикална лордоза. На 6 месеца бебето развива естествена гръдна крива. Първите опити за изправена стойка на детето формират физиологичния лумбосакрален завой.

Увеличение на лордозата се наблюдава при деца с дефицит на витамин D, вродени патологии, а също и при тези, които са претърпели нараняване при раждане. Предното огъване на гръбначния стълб се формира у дете поради два основни фактора - неправилна стойка и наднормено тегло. В резултат на това вътрешните органи започват да се изместват спрямо анатомичната ос и функционирането им е нарушено. Детето е диагностицирано с общо влошаване на здравето. След поставянето на диагнозата родителите се изненадват, че всички проблеми на децата са започнали с неправилна стойка или излишни килограми.

класификация

В медицинската практика този термин означава патологично огъване на шийния отдел на гръбначния стълб. Кривината на прешлените придобива формата на дъга. Естественото огъване се деформира с възрастта. Когато формата на издутината се промени, възниква патологично състояние. Стабилната артикулация на прешлените се губи и това може да доведе до неприятни последици.

Противно на погрешното схващане, цервикалната лордоза не се счита за опасно разстройство. Това е естествено изкривяване на гръбначния стълб, което е необходимо за оптимално разпределение на натоварването.

Такива завои има и в други части на гръбначния стълб. Опасността е изправяне или силно огъване на цервикалната лордоза. И двете деформации причиняват сериозни патологии..

Цервикалната лордоза се класифицира според провокиращите фактори.

Поради кривинатаПо етиологията на развитиетоПо степента на кривина
физиологическивъзниква по време на развитието на тялотопървиченвъзниква поради патологии на гръбначния стълбHyperlordosisшийният гръбнак е прекомерно извит напред
Към патологичнисе развива поради родова травма или заболявания на гръбначния стълбВторитласъкът за развитието са съпътстващи заболявания: метаболитни нарушения, злокачествени тумори, затлъстяванеHypolordosisфизиологичната лордоза се изравнява

Видът на патологията се основава на ъгъла на кривина и на причината за развитието на болестта. Физиологичната лордоза трябва да се разглежда отделно, тя се появява при раждането и се счита за естествена. Патологията възниква при изместване на центъра на тежестта.

Понякога лордозата се развива поради факта, че тялото се опитва да преразпредели прекомерното натоварване.

Цервикалната лордоза се подразделя на:

  • Физиологична - лордоза, която се проявява по време на нормалния растеж и развитие на организма;
  • Патологични - лордоза в резултат на травма при раждане, заболявания на гръбначния стълб или на тялото като цяло.

По причини за възникване има:

  • Първична, която възниква в резултат на заболяване на гръбначния стълб;
  • Вторични, които възникват поради заболявания на тялото, които са придружени от увеличаване на телесното тегло, метаболитни нарушения, поява на злокачествени новообразувания.

Според времето на възникване цервикалната лордоза се разделя на:

Според степента на кривина на гръбначния стълб има:

  • Хиперлордозата е прекомерно изкривяване напред на гръбначния стълб в цервикалната област;
  • Хиполордозата е сплескване на вече съществуващата физиологична лордоза в шийния отдел на гръбначния стълб.

Как се класифицира?

В зависимост от фокуса на локализация на извити прешлени се класифицират патологии на шийните и лумбалните области. След като се определи зоната на деформация, се установява причината за това явление, а именно:

  • Първична лордоза, която възниква на фона на възпалителни и инфекциозни процеси на гръбначния стълб, както и в резултат на вродени аномалии на гръбначния стълб. Първичната деформация на прешлените на зоната на шийката на яката възниква под въздействието на злокачествени новообразувания. Хората с наднормено тегло често имат проблеми с опорно-двигателния апарат;
  • Вторичната лордоза е вродена или се развива при деца поради травма по време на раждане.

Според формата на произход болестта се класифицира в:

  • Физиологичната лордоза на прешлените е нормално явление, което не е патологично.
  • Хиполордоза на шийния гръбнак - изправяне на нормалното физиологично огъване на прешлените.
  • Хиперлордоза - повишена кривина на гръбначния стълб.

В зависимост от това дали е възможно да се коригира кривината на шийните прешлени, лордозата се класифицира по видове:

  • Нефиксираният се диагностицира, когато пациентът е в състояние с определени усилия да изправи гърба си и да се изправи.
  • Частично фиксиран - трудно е човек да изправи гърба си, ъгълът на кривината е ясно видим.
  • Поправен - трудно е човек да изправи гърба си и да държи гърба си изправен.

В какви случаи е необходима операция

Хирургическата интервенция за хиперлордоза се използва само за варианта на вродени анормални промени и сериозни наранявания, които не реагират на консервативно лечение.

Целта на всички видове операции е да се монтират спомагателни конструкции възможно най-внимателно, за да се излекува болестта, да се възстанови работоспособността.

По време на операцията се монтират метални щифтове, телбодове или плочи, които физически влияят на свръхдефлексията. След монтажа на конструкцията се извършва фиксиране с пълно обездвижване на засегнатата област. В това положение засегнатата зона остава една година или повече, тъй като се подобрява.

Противопоказание за операцията е съпътстваща патология, която не може да се лекува под въздействието на лекарства за анестезия.

На първо място, те стабилизират работата на всички системи на органи, манипулациите се извършват само под действието на обща анестезия. Съществува риск от развитие на шокови органи и усложнения по време на операцията.

Причини за патология

Лордозата на шията най-често се появява поради физическо бездействие - заседнал начин на живот. Рисковата група включва деца от училищна и студентска възраст, офис работници. Такива хора често са в едно положение, обикновено седят, което се отразява негативно на положението на гръбначния стълб. Затова родителите се съветват внимателно да следят позата на детето по време на формирането на гръбначния стълб..

Цервикалната лордоза възниква в резултат на такива патологични явления на опорно-двигателния апарат:

  • Ревматоиден артрит.
  • радикулит.
  • Мускулни спазми.
  • Болест на Кашин-Бек.
  • Херния междупрешленни дискове.
  • Остеохондроза.
  • Наследствен фактор.
  • Патология на Бехтерев.
  • Поради наранявания на шията, гръбначни синини.
  • Възпалителни и инфекциозни процеси на гръбначния стълб.
  • Тумори на органи, разположени в близост до гръбначния стълб - щитовидна жлеза, трахея, хранопровод, дихателни пътища.
  • Метаболитни нарушения.
  • Бърз растеж на костната и мускулната маса при подрастващите.

Моля, обърнете внимание, че на възраст от 10 до 17 години децата започват активно да растат гръбначния стълб. В резултат на това центърът на тежестта се измества, натоварването на гръбначния стълб се разпределя неравномерно и това води до кривина на колоната.

Заболяванията на гръбначния стълб са засегнати от затлъстяване, наднормено тегло, както и склонност към лоши навици - към алкохол, тютюнопушене.

В зависимост от причините за кривината на прешлените, цервикалната лордоза се разделя на първична и вторична. Тези патологии се различават по това, че по време на първичното огъване на шийния отдел на гръбначния стълб мускулите, хрущялите и връзките се увреждат. На този етап кривината на гръбначния стълб е незначителна. Комплексно лечение на първичната лордоза: медикаменти, физиотерапия, масаж.

Причината за вторичното изкривяване на шийния отдел на гръбначния стълб се диагностицира в равнината на вродени или придобити патологии на опорно-двигателния апарат.

Превенция на заболяването

Както показва практиката, болестта е много по-лесно да се предотврати, отколкото да се елиминират последствията от нея по-късно. И това твърдение е много уместно в случай на заболявания на гръбначния стълб и мускулите на гърба и шията. За да се избегне патологичната лордоза и със съществуващото заболяване значително да се подобри състоянието на пациента, е необходимо:

  1. Засилване на контрола на стойката. Неправилното статично положение на гръбначния стълб е основната причина за болка. Лошата стойка е пряк път към много заболявания на гръбначния стълб.
  2. Не се грижете за спално бельо. Съвременната лека промишленост предлага много полезни устройства за спане, включително ортопедични матраци, възглавници и специални подплънки, които се грижат за здравето на гръбначния стълб, докато спите, и в края на краищата прекарваме една трета от живота си в сън. Консултирайте се с вашия лекар, преди да закупите, за да изберете „правилния“ матрак или възглавница, особено ако имате гръбначно разстройство.
  3. Оптимизирайте работното си време. Служителите в офиса са особено податливи на заболявания на гръбначния стълб поради статичната стойка пред компютър или документация. Мониторът трябва да е на същото ниво като очите. Отделете време за „маса“ упражнения през работния ден.
  4. Swim. Посещението на басейна е отлична профилактика на патологичната лордоза. Докато е във водата, тялото не е подложено на гравитация, което позволява на мускулите да се отпуснат; при плуване се натоварват онези мускули на гърба, които практически не се използват на сушата. Всичко това укрепва мускулния корсет, има общо лечебен ефект върху организма..
  5. Физическа дейност. Редовното упражнение ви позволява да коригирате зрителните дефекти в стойката, да премахнете дисбаланса на мускулно-лигаментния апарат

свалете натоварването от гръбначния стълб чрез укрепване на мускулния корсет.

Следете храната си. Не забравяйте, че затлъстяването е една от причините за патологичната лордоза и много други опасни заболявания..

Как се проявява?

Лордозата е заболяване на опорно-двигателния апарат с очевидни видими симптоми, които веднага стават поразителни. Основните признаци на кривина на шийните прешлени са:

  • Вратът удължен напред.
  • Изкривяване на гръбначния стълб с подчертан завой във врата.
  • Болка при палпиране на зоната на цервикалната яка.
  • Усещане за болка при завъртане на главата отстрани.
  • Ограничена мобилност.
  • Повишена умора.
  • Спинална болка по време на елементарна физическа активност.

Прогресиращата лордоза има отрицателен ефект върху функционирането на вътрешните органи. На първо място, изместените прешлени по отношение на анатомичното им положение притискат кръвоносните съдове и нервните окончания. Заради лордозата "страдат" сърцето, стомахът, дихателните пътища и храносмилателните органи. Впоследствие пациентите се оплакват от болезнени усещания в корема, гърдите, горните крайници.

Редица нетипични симптоми за това заболяване могат да разкажат за проблеми с опорно-двигателния апарат:

  • Затруднено преглъщане на храната.
  • Главоболие и замаяност.
  • Нарушение на изпълнението.
  • Намалено внимание и концентрация по темата.
  • Постоянно чувство на слабост.
  • Трудност при заспиване, лош сън.

Защо патологичната лордоза на шията е опасна?

Хипо- и хиперлордозата, освен естетичен дефект, е преди всичко отклонение в нормалното функциониране на гръбначния стълб. Натоварването върху гръбначния стълб не е равномерно разпределено, което води до умора, нарушения на съня, деформация на междупрешленните дискове, стесняване на дупките, през които преминават нервните влакна. Компресирането на нервните корени води до доста изразени болкови усещания. При липса на лечение болестта може да причини симптоми като дискомфорт и болка в лумбалната област, деформация на костните структури и в най-трудните случаи компресия на вътрешните органи. Всички системи и органи няма да могат да изпълняват функциите си нормално, така че започва неуспех в цялото тяло.

"Цервикалната лордоза е изгладена" - разбираме концепцията с помощта на следното видео:

Диагностика

Ако има ясни признаци на нарушение на завоя на шийката на матката, е необходимо да се обърнете към специалист - ортопед и невролог. Диагноза като лордоза на шийния отдел на гръбначния стълб се диагностицира въз основа на събиране на анамнезата на пациента, интервюиране на здравословни оплаквания. Пациентът се изпраща да се подложи на инструментална диагностика:

  • Рентгенография на гръбначния стълб.
  • Магнитен резонанс.
  • Компютърна томография на гръбначния стълб.

Изброените по-горе изследвания помагат да се определи степента на кривина на гръбначния стълб, дълбочината на завоя, както и причината за патологията - контузия, възпаление, вроден дефект и др..

Усложнения

Като се има предвид близостта до мозъка, когато положението на прешлените на шийния отдел на гръбначния стълб се промени, могат да се появят последствия, опасни за здравето и живота:

  • повишено вътречерепно налягане;
  • влошаване на качеството на зрението, слуха; загуба на чувствителност в горните крайници, понякога има частичната им неподвижност;
  • стабилността на прешлените е нарушена, може да се появи прекомерна подвижност;
  • възпалителен процес в мускулите;
  • деформираща артроза на ставите на гръбначния стълб;
  • подвижността на прешлените може да провокира изместване или пролапс на междупрешленните дискове, докато херния се развива.

Как да поправя?

Процесите на кривина на гръбначния стълб могат да бъдат спрени на ранен етап на патология. За това пациентът трябва да се консултира с хирург, невролог за пълен преглед и диагноза..

Терапията на лордозата трябва да бъде цялостна: лечение с лекарства, физиотерапевтични упражнения, спа лечение. Терапията може да бъде продължителна, ако съпътстващите патологии се присъединят към процеса на кривина на шийния отдел на гръбначния стълб.

Терапевтични мерки за лечение

За да коригира извития гръбначен стълб, на пациента се предписва курс на масаж на шийния отдел на гръбначния стълб. В резултат на манипулациите, извършвани при човек, се подобрява кръвообращението в увредената зона, метаболизмът се нормализира, мускулите се укрепват.
Ефективните физиотерапевтични методи за лечение на лордоза включват:

  • акупунктура.
  • Магнитотерапия.
  • Носенето на поддържаща яка на врата.
  • Курс по плуване 30 дни.
  • Горещи компреси от лечебна кал.
  • Ултразвукова експозиция.
  • Електрофорезни процедури.
  • Пациентът трябва да спазва специална терапевтична диета през целия курс на лечение..

Основата на храненето са леки, нискокалорични храни, които не дразнят лигавицата на стомашно-чревния тракт. Не пренебрегвайте действията на пациента по отношение на неговия проблем: поддържане на правилна стойка, носене на корсет за коригиране на стойката.

лечение

За лечение на лордоза на шийния отдел на гръбначния стълб се предписва курс на противовъзпалителни, аналгетични, имуномодулиращи лекарства. За болка в гръбначния стълб се предписва курс от лекарства от:

  • Нестероидни противовъзпалителни средства под формата на ибупрофен и неговите аналози в доза от 200 mg. 2 пъти на ден.
  • Анестетични инжекции като локална терапия - Movalis 1,5 ml веднъж дневно.
  • Витаминната терапия В1, В6, В12: Неврорубин 3,0 мл се инжектира в мускула.
  • За облекчаване на мускулния спазъм се използват релаксанти по схемата: 10 дни мидокалм интрамускулно, 30 дни 1 таблетка в доза 100 mg.

Хирургичните методи на лечение се използват в онези клинични случаи, когато цервикалната лордоза е вродена патология. Пациентът се инсталира на мястото на повредените прешлени със специални медицински метални конструкции - щифтове и скоби. Такива конструкции са насочени към постепенно коригиране на свода на шийния отдел на гръбначния стълб. През целия курс на лечение горната част на гръбначния стълб ще бъде обездвижена. След операцията на пациента се предписва курс за възстановяване.

Лечебен фитнес

Специално разработен комплекс от медицинска гимнастика под ръководството на лекар ще помогне да се коригира цервикалната лордоза и да се консолидира резултатът в бъдеще. Основната посока на терапията е разтягане на гръбначния стълб в цервикално-яката зона. За тези цели можете да използвате подводна гимнастика или класове във фитнес залата..

Преглед на лекарствата

Първата линия на медицинска помощ за заболяването се състои в използването на групи лекарства, за да се отървете от гладкостта.

  1. При силен синдром на болка се предписват аналгетични лекарства. Това може да бъде таблетки, хапчета, ампули за инжекции..
  2. Групата нестероидни противовъзпалителни средства ви позволява да премахнете фокуса на патологичните лезии, да облекчите болката и интерстициалния оток. Средствата се прилагат локално под формата на линимент, пластири, мехлем, гел, крем, орално и инжекции. Лекарства: ибупрофен, диклофенак, нимезулид, мовалис.
  3. В напреднали случаи след НСПВС се предписват глюкокортикостероиди, които се прилагат под формата на таблетки или чрез локална импулсна терапия. Това е хидрокортизон, мометазон.
  4. Хондропротекторите се използват в ранни прояви, забавят разрушителните процеси и допринасят за регенеративните механизми на клетъчните елементи. Това е aluftom, teraflex. В тежки случаи с дегенеративно разрушаване от мащабен характер, ефектът им е неефективен и хондропротекторите не се предписват.
  5. Витаминни и минерални комплекси, винаги съдържащи витамини от група В. Цели се на възстановяване на нервно-мускулния апарат. Това е невробион и невробион.
  6. Мускулните релаксанти се използват за мускулен спазъм. Най-често се предписва интрамускулно с курс на мидокалм, след което преминават към неговата таблетна форма в поддържащия период на лечение.

Предпазни мерки

Превантивните мерки за цервикална лордоза включват следното:

  • Поддържане на активен начин на живот: дълги разходки, плуване, колоездене.
  • Здравословно и балансирано хранене.
  • Нормализиране на теглото.
  • Избягване на алкохола.
  • Здравословен сън в прохладна стая на твърд матрак.
  • Укрепване на мускулната рамка чрез физическа активност.

В заключение, припомняме ви, че е абсолютно невъзможно да се игнорират болезнените усещания в цервикално-яката зона. Изкривяването на гръбначния стълб под формата на кифоза или лордоза може да доведе до загуба на слух, зрение и обездвижване на горните крайници. Не трябва да рискувате здравето си. Лордозата ефективно се поддава на лекарствена терапия. Разширените форми на кривина на гръбначния стълб изискват хирургическа интервенция и дългосрочна рехабилитационна терапия.

Препоръки

Важно е да запомните, че подобни дейности изискват спазване на определени правила. Те включват:

  • Систематично и редовно изпълнение;
  • Постепенно увеличаване на натоварването;
  • Правилно изпълнение на движенията;
  • Предварителна консултация и работа със специалист;
  • Разбиване на комплекса на два подхода за сутрешни и вечерни класове.

В процеса трябва да изберете удобни дрехи и обувки. Последният трябва да е ортопедичен, така че натоварването на краката да е равномерно.

Когато изпълнявате комплекса, трябва да наблюдавате дишането си, така че да бъде измервано и спокойно. Всяка тренировка започва с подгряване.

Физиологични причини и изправяне на цервикалната лордоза на гръбначния стълб

Цервикалната лордоза е широко разпространено заболяване на 21-ви век, което се характеризира с анормален завой (под формата на арка) на шийния гръбначен стълб. Положението на тялото на човек е нарушено, при завъртане на главата в различни посоки се появява болка в областта на шията и в повечето случаи се появява изтръпване на ръцете.

Най-често се среща сред жени и мъже, а при децата обикновено се открива вродена лордоза. Това заболяване обикновено се проявява във възрастовата група 17-35 години.

Физиологичната лордоза е правилната (нормална) структура на шийния отдел на гръбначния стълб. Когато се роди бебе, гръбначният стълб е почти прав. Но с течение на времето, когато започне да расте, опитайте се сам да държи главата си, научава се да седи и след това да ходи, физиологичните извивки започват да се формират.

Нормалното образуване на шийния отдел на гръбначния стълб изглежда така:

  • главата в обичайното изправено положение;
  • раменете и лопатките са на едно и също ниво;
  • симетрично разположение на страничните повърхности на шията и раменните стави.

Определението за спинална кривина се основава на класификацията на един от двама хирурзи: J. Cobb и V. D. Chaklin.

Когато цервикалната лордоза се изправи, какво означава това се разбира само от специалист и повечето хора погрешно смятат, че това не е проблем. Тази патология възниква, когато гръбначният стълб е абсолютно прав. Отвън можете да видите, че човекът, страдащ от това заболяване, изглежда е бил разтегнат към вниманието, поради което лекарите определят това състояние като „военна шия“.

Изправената лордоза се причинява от следните фактори:

  • цервикална остеохондроза;
  • различни наранявания;
  • вродена болест.

При такава аномалия налягането се повишава, съществува опасност от образуване на херния, което води до удар, нарушение на кръвоснабдяването и поява на силна болка в мускулите и ставите..

Преди да се формира силен гръбначен стълб, съществува риск от сплескване. През първите месеци след раждането детето има изгладена цервикална лордоза, поради което се нарича и физиологична. Много е важно да не излагате детето си на стрес на този етап от формирането на гръбначния стълб, за да изключите допълнително патологията.

Причините за кривина на гръбначния стълб са постоянно неправилна позиция, наранявания след неуспешно раждане, силен стрес, наднормено тегло.


За Повече Информация Относно Бурсит