Защо кракът боли при стъпване?

Болката в стъпалото при стъпване значително ограничава подвижността на човека, причинява дискомфорт и може да бъде доста дълга. Не трябва да пренебрегвате този симптом и смело да търпите болката, тъй като такава болка може да е признак на дегенеративни промени в ставата..

При първите неприятни усещания си струва да се свържете с лекар, който ще определи причината за болезнените усещания и ще предпише правилното лечение.

Кракът също може да боли в покой, но по-често боли пациента да стъпи на крака, докато ходи. Този симптом може да показва абсолютно всякакъв характер на заболяването: от прекомерно натоварване до новообразувания..

Ако краката болят, това не винаги показва локален проблем: болката в стъпалото може да има ревматичен характер, да бъде усложнение на сложни системни заболявания.

Видове болки в краката

В зависимост от естеството на болката може да се предположи най-вероятната причина за нея..

Има следните видове болки в краката:

  • обхваща целия крак;
  • локализиран в определена част на стъпалото (пръсти, пета, стъпка);
  • болки;
  • остър, остър, пронизващ;
  • дифузен (възниква от време на време, трае дълго - над няколко месеца).

Ако болката в краката е придружена от подуване и зачервяване на кожата, тя се причинява от възпаление или нараняване.

Дългосрочната хронична болка често се появява след нелекувани наранявания или когато има промяна, растеж на костите или деформация на ставите.

Защо, когато стъпите, кракът ви боли: причини за болка в стъпалото

Всички причини за болезнени усещания в стъпалото могат да бъдат разделени на две групи:

  • непатологични - свързани с висок стрес и други фактори, не са признаци на сериозни заболявания (продължително стоене, неудобни обувки, затлъстяване);
  • патологични - са резултат от системни заболявания.

„Не мога да стъпя на крака си“ е често срещано оплакване на жени, които търсят помощ с този симптом. Това състояние е свързано с носенето на неудобни обувки с високи токчета: поради преместването на товара теглото се разпределя неравномерно, максимумът му пада върху предната част.

Болката в краката е често срещан проблем сред жените

Отначало просто има болка поради претоварването на стъпалото. Но с течение на времето се появяват деформации и растеж на тъканите. На този етап е почти невъзможно да се постигне пълно излекуване. Ето защо, ако обувките доставят неприятни усещания, причиняват болка, трябва да ги откажете..

Болести, които причиняват болка в стъпалата

Усещанията за болка, възникнали в резултат на прекомерно натоварване, обикновено изчезват след 2-3 дни. Ако те продължават по-дълго, вероятно човекът има по-сериозна патология. Този симптом може да показва едно от следните състояния.

Травма

Фрактурите на костите на стъпалото, дислокация на глезенната става, навяхвания са най-честите видове наранявания. Те се характеризират с: остра болка, подуване, синини. Болката намалява в покой, засилва се при изправяне. Обхваща само левия или десния крак. Но ако се получи контузия при скачане от голяма височина, в резултат на автомобилна катастрофа, двата крака често са ранени..

Плоски стъпала

Това заболяване може да бъде вродено или придобито (при постоянно носене на плоски обувки). Отсъствието на свода на стъпалото е визуално забележимо. Болката се усилва при ходене, простира се до целия крак.

Видове отпечатъци за крака с различни форми на плоски стъпала към съдържанието ↑

бурсит

Възпалително заболяване на синовиалната торба на ставата, при което се увеличава триенето и разрушаването на ставата. В областта на стъпалото има около 10 такива торбички.Най-често възпалението се появява в бурсата на глезенната става, провокирайки нейните наранявания - контузия или дислокация.

Бурситът е заболяване на спортистите, но може да се появи и при силно затлъстели хора и жени, които носят неудобни обувки. За пациента е много болезнено да ходи. В покой дискомфортът намалява, но не отшумява напълно.

Липсата на лечение може да доведе до пълно унищожаване на ставата..

подагра

Възпаление на ставата (по-често в областта на палеца), свързано с излишната пикочна киселина. Среща се при пациенти над 40 години, диабетици, хронични алкохолици, хора с висока степен на затлъстяване. Болката се появява внезапно, става невъзможно да стъпите на крака.

фасциит

Болест, свързана с нарушение на еластичността и увреждане на лигамента. Много е болезнено да стъпите на подметката, неприятните усещания (болка, парене) се локализират в областта на петата.

Засегната зона с фасциит

Това заболяване се среща при спортисти, балерини, хора със затлъстяване и жени, които постоянно носят много високи токчета. Болката се простира и до подбедрицата.

Остеопорозата

Възниква, когато костната плътност е нарушена, когато стане крехка и склонна към счупвания, дори и при малък товар. Счупване се получава, ако пациентът се изправи рязко, стъпи силно на стъпалото.

Остеопорозата е една от възможните причини за болка в краката

Причините за остеопорозата са хормонални нарушения, диабет, затлъстяване, бъбречни заболявания, както и напреднала възраст над 75 години..

Болката при остеопорозата е постоянна, засилва се при опит за ставане след сън, по време на минимални физически натоварвания.

Фуникуларна миелоза

Това заболяване не възниква самостоятелно, а в резултат на сериозно заболяване на костния мозък, при което обмяната на витамин В12 е значително нарушена. Често наследствен.

Диабет, затлъстяване, алкохолизъм и наличието на паразити в червата могат да провокират развитието на увреждане на краката. Нарушенията на червата често съпътстват това заболяване.

Болката в краката се появява при ходене. Има и усещане за изтръпване в засегнатата област. Пристъпът на болка обикновено започва с леко усещане за изтръпване и изтръпване в пръстите..

Неврома на Мортън

Възпаление на нерва между 3-ти и 4-ти пръст. Провокиращият фактор са обувките на висок ток, повишеният стрес в предната част на стъпалото. Силна болка, по-силна при стъпване на стъпалото.

Областта на възпалението на нерва при неврома на Мортън

Болезнена форма на полиневропатия

Заболяване, което е придружено от системно увреждане на нервната тъкан, множество болки, нарушена двигателна активност.

Полинейропатия на долните крайници

Започва с повишена умора и усещане за тежест в мускулите, след това се появява изтръпване. По-късно има остра, стреляща болка в крака, която може да бъде притисната в коляното. Боли човек да стане, почти е невъзможно да ходи.

Съдова болест

Разширените вени често са придружени от дискомфорт и усещане за парене в ходилото. Това се дължи на нарушено кръвообращение, когато кръвта се втурва към стъпалото, но не се изтегля своевременно. Болезнените усещания са придружени от подуване на краката..

Разширените вени отслабват стените на кръвоносните съдове, нарушавайки нормалното кръвообращение

В някои случаи разширените вени са придружени от образуването на кръвни съсиреци. Кръвен съсирек във вена на крака може да блокира лумена му, да ограничи достъпа на кръв до стъпалото. Ако кръвният съсирек е малък, болката в стъпалото е лека.

Ако кръвният съсирек се разшири и напълно спре достъпа на кръв до стъпалото, възниква силна болка, почерняване и некроза на тъканите.

Ревматоиден артрит

Хронично автоимунно заболяване, което причинява разрушаване на ставите. Болезнено болки, по-лошо вечер и когато времето се промени.

По-често се среща в глезенната става, по-рядко в пръстите. Заболяването е практически нелечимо, лечението се свежда до облекчаване на симптомите (облекчаване на възпалението и облекчаване на болката).

Краката, засегнати от ревматоиден артрит

Какво да направите, ако крак боли в стъпалото: с кого да се свържете и на какъв преглед да се подложите?

Ако след нараняване се появи остра болка, трябва да се свържете с травматолог. Увеличаването и деформацията на стъпалото е причина да си уговорите среща с хирурга: той ще прецени степента на деформация и ще може да предложи какво да правите по-нататък.?

При ревматични причини за заболяването ревматолог или кардиолог се занимава с лечение, а за невропатия - невролог.

Ако кракът е болен без видима причина и пациентът не е сигурен на кой лекар да отиде, трябва да посетите терапевт. След преглед и минимален преглед той ще насочи пациента към тесен специалист, който ще може по-точно да диагностицира и да предпише лечение.

Диагностика на болки в краката

Ако болката е силна и остра, човекът не може да стане, кракът е много подут, мястото на подуване е горещо или пациентът има температура, трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро.

За диагностициране на заболявания се предписват кръвни изследвания, които да помогнат да се определи наличието на възпаление, нивото на пикочната киселина и други компоненти. Директно състоянието на костната тъкан и ставите може да се види с помощта на рентгенова диагностика, КТ и ЯМР. Ако се подозира съдова тромбоза, се извършва ултразвуково изследване.

Лечение на болки в краката

Как да се лекува болката в краката зависи от основната причина. В единия случай временно ограничаване на мобилността ще бъде достатъчно, в другия са необходими масаж и физическо възпитание, в третия не може да се направи без голямо количество лекарства..

Основните методи на лечение са:

  1. Прием на противовъзпалителни лекарства.
  2. Болкоуспокояващи (хапчета, инжекции, локални средства)
  3. Мехлеми и гелове, които облекчават възпалението и болката, подобряват подвижността.
  4. Физиотерапевтично лечение.
  5. Масаж.
  6. Физиотерапия. Ограничаването на мобилността е необходимо при травма и остро възпаление. В други случаи минималната физическа активност помага да се поддържа кръвообращението, да се доставят кислород и хранителни вещества в областта на засегнатата става, които са необходими за поддържане на нейната работа. При отсъствието им ставата се разрушава по-бързо.
  7. Вани и компреси, които дават противовъзпалителен ефект.
  8. Прием на антибиотици, ако заболяването е инфекциозно.

Често при хронични заболявания болката се усилва с хипотермия. В този случай, дори по време на сън, трябва да носите топли чорапи, за да предотвратите хипотермия..

Ако неуспешно сте стъпили на предмет и болката в стъпалото се дължи на нараняване, напротив, трябва да приложите студ, за да облекчите възпалението. Във всеки случай е необходимо да се консултирате с лекар, който ще предпише допълнително лечение, за да се предотврати разрушаването на ставната и костната тъкан..

Симптоми и лечение на неврома на Мортън

Болестта на Мортън или неврома на краката е заболяване, характеризиращо се с необичайно удебеляване на миелиновата обвивка на плантарния нерв, която е локализирана между метатарзалните кости. Най-често пролиферацията на фиброзна тъкан се фиксира между третия и четвъртия пръст, лезията е едно- или двустранна. Кракът на Мортън причинява остра болка, която се засилва при носенето на тесни обувки и излъчва към пръстите на краката. Лечението на заболяването е дългосрочно, в напреднали случаи е необходима хирургическа намеса.

Основните причини за болестта на Мортън

Патологията се диагностицира главно при жени на средна възраст, които често носят тесни обувки на висок ток.

Това се дължи на увеличения стрес на предния крак. Плантарният нерв е постоянно компресиран, има постепенно удебеляване на обвивката на нервните влакна, периневрална пролиферация на съединителната тъкан. Хроничната травма на метатарзалната област причинява образуването на възпалителен процес, без лечение, води до сливане на костна тъкан с епиневрални и мускулни влакна, деформация на стъпалото.

Бъди внимателен

Според статистиката повече от 1 милиард души са заразени с паразити. Може дори да не подозирате, че сте станали жертва на паразити.

Лесно е да се определи наличието на паразити в организма по един симптом - лош дъх. Попитайте близки, ако дъхът ви мирише сутрин (преди да миете зъбите си). Ако е така, има 99% вероятност да сте заразени с паразити..

Инфекцията с паразити води до неврози, бърза умора, внезапни промени в настроението, в бъдеще започват по-сериозни заболявания.

При мъжете паразитите причиняват: простатит, импотентност, аденом, цистит, пясък, камъни в бъбреците и пикочния мехур.

При жените: болка и възпаление на яйчниците. Развиват се фиброма, фиброиди, фиброкистозна мастопатия, възпаление на надбъбречните жлези, пикочния мехур и бъбреците. Както и сърце и рак.

Искаме веднага да ви предупредим, че не е нужно да тичате до аптеката и да купувате скъпи лекарства, които според фармацевтите ще унищожат всички паразити. Повечето лекарства са изключително неефективни и освен това причиняват огромна вреда на организма..

Какво да правя? Първо, съветваме ви да прочетете статия от главния институт по паразитология на Руската федерация. Тази статия разкрива метод, чрез който можете да очистите тялото си от паразити, без да навредите на тялото. Прочетете статията >>>

Причини за появата на неврома на Мортън:

  • напречни плоски стъпала;
  • механични наранявания: дислокации, синини, фрактури;
  • възпалителен неврит;
  • локализиран артерит;
  • hallux valgus;
  • бурсит;
  • последиците от хирургичното лечение;
  • автоимунни, инфекциозни заболявания на краката;
  • липома в метатарзалната област;
  • атеросклероза на съдовете на долните крайници.

Провокиращите фактори за развитието на неврома на краката включват носенето на тесни, неудобни обувки, наднормено тегло, продължително стоене в изправено положение, интензивна физическа активност, нарушения на походката.

Ускорява прогресията на болестта на Мортън и утежнява болката, съпътстващата асептична некроза, съдова недостатъчност, лоша циркулация, заседнал начин на живот, чести наранявания на краката.

Често хората, страдащи от метатарзалгия, са диагностицирани с остеохондроза, различни заболявания на ставите на долните крайници, лоша стойка.

Симптоми и признаци на патология

При синдрома на Мортън пациентите се оплакват от усещането за чужд предмет, "лумбаго", парещи болки с различна интензивност в локализирана област или по протежение на цялата област на подметката. Понякога има парестезии, изтръпване на възглавничките на пръстите на краката. Синдромът на болката наподобява ходенето бос по камъни, в редки случаи притеснява човек през нощта.

В началните етапи на заболяването дискомфортът се появява само докато носите тесни обувки, след свалянето им здравословното състояние се подобрява, по-късно метатарзалгията става постоянна, не отшумява дори в покой и може да продължи няколко дни. Облекчението идва, ако масажирате проблемната зона: това се случва чрез намаляване на налягането между главите на метатарзалните кости.

Външно не се виждат никакви промени, но при палпиране на стъпалото се разкрива болезнен туберкул, разположен от страна на плантарията между 3-ти и 4-ти пръст. В напреднали етапи се появява хрупкане, пулсираща болка при движение на фалангите, леко подуване на крака.

Нашите читатели пишат

Тези, които четат този текст, вероятно са се сблъскали със същия проблем като мен. Някой съвсем наскоро е взел гъбата и то е само в началния етап, а някой страда от много години.

Искам да кажа веднага, че живея с гъбички на ноктите на краката почти десет години. Всичко започна толкова безобидно, че не му придавах никакво значение! По принцип всяка гъбична инфекция може да се прояви по всяко време. Независимо дали е стрес, краката ми са мокри, имунната ми система е спаднала В моя случай беше така, имах ARVI и след седмица започнах да забелязвам неприятни симптоми: сърбеж, пилинг, промяна в цвета, неприятна миризма.

Жена ми не издаваше алармата и просто намазваше краката ми със салицилов мехлем през нощта. "Нашите баби се отнасяха така, може би ще мине и за теб!" Това "може би" не сработи при мен и след известно време бях принуден да хукна към лекаря, където ми изрязаха нокътя в корена.

Мислите ли, че помогна? Година по-късно, когато нокътят практически порасна, гъбичките започнаха с още по-голяма сила! Разбрах, че никой освен мен няма да ми помогне с това нещастие. Затова влязох в интернет и започнах да изучавам как се лекува гъбичките..

Оказва се, че е разработено лекарство, което „спира“ гъбичните спори, т.е. лишава го от възможността да се възпроизвежда. Агентът се нарича Mycocin и представлява хапче и гел с противогъбично действие. Гелът, поради уникалния си състав, прониква дълбоко под кожата или ноктите и убива гъбичките.

Диагностични методи

Пациентът се преглежда, разпитва се от травматолог или ортопед. Лекарят палпира метатарзалната област, определя локализацията на болката. Изгарянето и пулсирането се получава при натискане между главите на костите и притискане на стъпалото във фронталната равнина. Тестът провокира облъчване на болката към инервираните пръсти.

За да се установи точна диагноза, се извършва рентгенова снимка на долния крайник. Самата неврома не се вижда на изображението, но по-голямата част от пациентите показват напречни плоски стъпала.

В по-късни етапи се открива калус. ЯМР и КТ не са много информативни при болестта на Мортън, но те могат да различат метатарзалгията от други патологии. За да се определи локализацията на тумора, се прави ултразвук на стъпалото, използват се инструментални изследвания.

Ставите болят - какво да правя?

Проучихме огромно количество материали и най-важното - тествахме повечето от средствата за лечение на ставите на практика. И така, оказа се, че единственото лекарство, което не премахва симптомите, но наистина лекува, е Sustalife.

Да не би да мислите, че върху вас се пие друго „чудо“, няма да описваме за какъв ефективен наркотик става дума… Ако се интересувате, прочетете цялата информация за Sustalife. Ето линка към интервюто.

Диференциална диагноза на неврома се извършва с травматичен бурсит, епителна киста, наличие на чужд предмет, артрит, деформиращ остеоартрит, неврома.

Как да се лекува неврома на Мортън

Ако се образува неврома на крака, симптомите са очевидни и лекарят избира лечението въз основа на резултатите от изследването. Използват се консервативни методи на терапия и хирургично отстраняване на тумора. Пациентите трябва да носят ортопедични обувки, необходими са специални стелки, разделители на пръстите на краката, това помага да се намали напрежението в предния крак, да се възстанови напречната арка.

Необходимо е да се избягва продължителното стоене, намаляване на физическата активност, понякога се прилага гипсова обувка или фиксираща превръзка за 3-4 седмици. Ако консервативното лечение на неврома на Мортън не работи, се препоръчва да се извърши хирургично изрязване на неоплазмата.

Нехирургични методи

Терапията при болестта на Мортън е насочена към облекчаване на болката, облекчаване на натиска върху плантарния нерв и предотвратяване на прогресията на болестта. Нестероидните противовъзпалителни средства като Наклофен, Диклофенак, Целекоксиб помагат да се намали усещането за парене при неврома на краката. За тази цел се използват локални анестетици заедно с глюкокортикостероиди (Дексаметазон, Хидрокортизон). Блокадата с лекарства елиминира възпалението, отока, намалява степента на проявление на невроналните симптоми на болестта на Мортън.

Физиотерапевтичните процедури могат да увеличат ефекта от лечението, да стимулират регенерацията на тъканите. За неврома на краката е показан курс на електрофореза, вълна, магнитна, рефлексотерапия, акупунктура, излагане на лазерен лъч.

Оперативна намеса

Хирургичното лечение на неврома на Мортън се използва, ако консервативният метод не даде резултати. Премахването се извършва по няколко начина:

  1. Изрязване на патологичната област на нервните влакна. След процедурата ще се усети постоянно изтръпване на инервираната зона, но пациентите обикновено не изпитват дискомфорт, парестезията се усеща само когато метатарзалната област се докосне между 3-ти и 4-ти пръст. Не се нарушава двигателната функция на стъпалото, запазва се подвижността на фалангите. След отстраняване на неврома на Morton, тъканите се зашиват, отгоре се стерилна превръзка, шевовете се отстраняват след 2 седмици. Периодът на възстановяване отнема не повече от месец, рядко се развиват усложнения.
  2. Освобождаването на напречния интерметатарзален лигамент елиминира нервната компресия. По време на операцията тъканите не се изрязват и се избягва парестезията. Но ако тази техника не даде желания ефект, те прибягват до традиционното отстраняване на невромата на Мортън.
  3. Остеотомията се извършва чрез изместване на главата на 4-та метатарзална кост след изкуствена фрактура. Предимството на това лечение е възможността да се извърши операцията чрез малка пункция в кожата, недостатъкът е дълга ремисия (два месеца), докато костта заздравее.

Методът на хирургическа интервенция се избира от лекаря, като се вземе предвид тежестта на заболяването и желанията на пациента. По време на периода на възстановяване е необходимо да се ограничи натоварването на крака, редовно да се сменят превръзките, стриктно да се спазват всички препоръки на травматолога.

Рецепти за традиционна медицина

В допълнение към основните лечения за неврома на Мортън могат да се използват народни средства. Вкъщи студен компрес помага за облекчаване на острата болка: лед, увит в памучна кърпа, се прилага върху възпалената зона и се държи 2-3 минути. Намалява подуването на стъпалото, елиминира усещането за парене.

През нощта зелев лист се връзва към подметката или се прави лосион със зелев сок. Тази рецепта има обезболяващи, седативни свойства. Процедурата трябва да се извърши след премахване на неудобни обувки или интензивна физическа активност..

За неврома на Мортън е полезно да приемате вани с лайка, невен, мента или жълт кантарион.

Добавете 0,5 ml билкова отвара към 3 литра топла вода, потопете крака в леген, задръжте за 10-15 минути. Народна рецепта помага да се облекчи пристъп на остра болка, може да се използва за предотвратяване на усложнения, най-добре е процедурата да се прави веднъж на ден преди лягане.

Корекция на режима

За да бъде лечението на неврома на краката по-ефективно, е необходимо да се елиминират провокиращите фактори. Ако имате наднормено тегло, трябва да спазвате нискокалорична диета, да се придържате към правилата на фракционното хранене.

Пациентите трябва да сведат до минимум стреса върху увредената зона, да носят широки удобни обувки, които не причиняват компресия на крайника.

Ако съпътстващите патологии са причина за развитие на неврома, трябва да се проведе подходящо лечение. При хроничен курс е необходимо да се предприема поддържаща терапия, да се укрепи имунитетът и да се включат във физиотерапевтични упражнения. Предотвратяването на болестта на Мортън ще избегне честите рецидиви.

Усложнения и последици от заболяването

Усложнения след хирургично лечение са възможни, ако пациентът не спазва препоръките на лекаря и хигиенните правила. Раната може да се възпали, да се надуе, да зарасне дълго време, на нейно място остават белези.

Пренебрегнатата форма на неврома на Мортън води до хронична болка, възпаление на околните тъкани, стави в предния крак. Човек не може да се движи без помощта на патерици, бастун, ходи нормално, поставя крака си в неестествено положение, в резултат на това се появява куцота, промяна на походката и позата. Често синдромът на хроничната болка причинява признаци на невроза, раздразнителност.

Предотвратяване

Носенето на удобни обувки ви позволява да избегнете развитието на невромата на Morton. Но ходилото не трябва да бъде абсолютно плоско (балетни обувки, маратонки не са подходящи), изберете модели с ортопедична опора за нос или малък клин.

Жените, които ходят на високи токчета, трябва да си правят билкови вани, релаксиращ масаж на краката с етерични масла. Препоръчва се използването на специални масажиращи крачета, ходещи боси. Пациентите с плоски крака трябва постоянно да поставят специални стелки или коригиращи подложки в обувки.

Невромата на Мортън се проявява с пареща болка в подметката, дискомфортът се засилва с напредването на болестта и става постоянен. Лечението се провежда консервативно или хирургично, методът на терапия се избира от лекаря индивидуално за всеки пациент. Спазването на правилата за превенция, навременната терапия на неврома на Мортън предотвратява развитието на необратими усложнения.

Болка в стъпалото под пръстите на краката

Много хора изпитват дискомфорт при ходене в областта на пръстите на краката. Външно тази област може да поддържа здравия си вид, без да показва индикация за някаква патология. Но за да се отървете от неприятните усещания и да изберете правилното лечение, трябва да знаете по какви причини има болка в стъпалото под пръстите на краката при ходене.

Причините

Болезнен спазъм близо до пръстите на краката може да се появи по различни причини. Най-основното от тях е плоските стъпала. Други провокиращи фактори включват:

  • еритромелалгия;
  • Неврома на Мортън;
  • промени, свързани с възрастта;
  • нокти, които са прераснали в кожата;
  • недостиг на калций в организма;
  • остеомиелит;
  • болезнена невропатия;
  • получени наранявания;
  • фуникуларна миелоза.

С плоски стъпала боли крак отдолу близо до пръстите на краката. Ако е разположен неправилно, стъпалото губи всичките си възглавнични свойства. В резултат на това дискомфортът започва да се появява всеки път, когато човек трябва да стои дълго време, да бяга, да ходи.

Такова заболяване се придобива, както и вродено. Образува се поради натоварването, което в увеличен обем и за дълъг период е върху мускулно-лигаментния апарат на стъпалото. Също така, следните фактори могат да доведат до развитието на плоско стъпало, при което болезнеността се появява близо до пръстите:

  • предишно нараняване на крака;
  • неправилно счупена фрактура на крака;
  • да бъдеш с наднормено тегло;
  • мускулна атрофия с пасивен начин на живот;
  • редовно носене на твърде тесни тесни обувки;
  • обостряне на диабет или полиомиелит.

Плоските крака не са само проблем на детето. Това разстройство може да срещне много възрастни, които в бъдеще, поради това, могат значително да променят походката си. Теглото започва да се разпределя неправилно, проблемът се пренебрегва, болката сайдер става честа.

С еритромелалгия потенето на краката се увеличава. Самата атака започва внезапно. И продължителността му може да отнеме няколко минути, след което се влачи за няколко часа. Обикновено неприятният дискомфорт се появява след физическо натоварване или прегряване на долните крайници. Студените компреси помагат за облекчаване на състоянието..

Болезнено е да стъпвате на топката на крака с неврома на Мортън. Жените, които редовно носят тесни обувки с висок ток, са по-склонни да се сблъскат с такава патология. В тази ситуация нервът, разположен вътре в стъпалото, започва да се сгъстява. Има пареща болка, изтръпване в долната част на краката. Дори по време на умерена разходка се усеща дискомфорт. Засегнатият крайник може да изтръпне.

Нараняването на малките стави на стъпалото също причинява неудобен спазъм. В този случай под самите пръсти можете да забележите изразено подуване. Доста лесно е да удряте пръстите си по твърда повърхност, за да срещнете такова явление. Теносиновитът може да бъде друга причина за появата на болезнен спазъм в областта на пръстите. Това е възпалителен процес, който засяга сухожилията. Появява се в онези области, където по-често се наблюдава двигателна активност.

Боли да стъпиш на краката си

Лечение в нашата клиника:

  • Безплатна консултация с лекар
  • Бързо елиминиране на синдрома на болката;
  • Нашата цел: пълно възстановяване и подобряване на нарушените функции;
  • Видими подобрения след 1-2 сесии; Безопасни нехирургични методи.

Често пациентите се оплакват, че ги боли да стъпят на краката си при ходене или бягане. появата на този симптом може да се дължи на редица патологични промени в костите и меките тъкани на стъпалото, глезена и подбедрицата. По-специално, болката може да бъде причинена от травматични ефекти като контузия на меките тъкани, навяхване или разкъсване на лигаментния апарат, мускулно възпаление, фрактура или фрактура на костта..

Ако боли да стъпите на стъпалото и не е имало травматичен ефект, тогава е необходимо да се извърши пълна диагноза, за да се изключи плоскостта на стъпалото, щипката, валгуса или варусната деформация на стъпалото, прищипване на седалищния нерв, тунелен синдром на перонеалния или тибиалния нерв, деформиращ остеоартрит, плантарен фасциит и др.... Има няколко десетки потенциални заболявания, при които има болка при стъпване на стъпалото. Необходимо е да се изключат всички, като се използват специални методи за диагностика. Само опитен ортопед може да направи това правилно..

Ето защо, ако ви боли да стъпите на краката си, не се самодиагностицирайте. Вижте специалист. В Москва можете да получите съветите на опитен ортопедичен хирург абсолютно безплатно в нашата клиника за мануална терапия. Достатъчно е да си уговорите среща и да уговорите удобно време за посещението си. По време на срещата ще Ви бъде поставена предварителна диагноза и препоръки за прегледа. Също така, лекарят ще говори за възможностите и перспективите за лечение на идентифицираното заболяване..

Потенциални причини, поради които стъпването на краката ви боли

Има няколко потенциални причини, поради които боли да стъпите на краката си, всички те трябва да бъдат елиминирани поетапно по време на първоначалната диагноза. Така че, важно е да се разбере, че синдромът на болката е вид сигнал за бедствие, който мозъкът проектира в отговор на различни видове увреждане на тъканите в определена част от тялото. Болката е реакция на автономната нервна система. Тя се появява в задните лобове на мозъка в отговор на получаване на сигнал по чувствителни видове аксони от клетките на засегнатата част на тялото. Сигналът се предава през гръбначния мозък и неговите радикуларни нерви.

Нарушаването на целостта на чувствителния тип аксони или радикуларен нерв може да провокира възникващата така наречена "фантомна" болка. Тези. всъщност няма увреждане на тъканите на стъпалото или подбедрицата, но информация, че те присъстват в структурите на мозъка чрез повредени аксони. Проходимостта на нервите е първата голяма група потенциални причини, поради които боли да стъпите на краката си. Това са следните възможни заболявания:

  • лезии на мозъчните структури (тумори, инфекции, енцефалит, травма, инсулт и др.);
  • лезии на тъканите на гръбначния мозък (стеноза на гръбначния канал, миелит, секвестрация на херниална изпъкналост на междупрешленния диск, възпаление на дуралния сак и др.);
  • увреждане на радикуларните нерви в лумбосакралния гръбначен стълб на фона на прогресиращи дегенеративни дегенеративни заболявания (остеохондроза, спондилоартроза, изпъкналост, херния диск, изместване на телата на прешлените);
  • синдром на cauda equina;
  • компресионна фрактура на гръбначния стълб в лумбосакралния гръбначен стълб;
  • синдром на piriformis;
  • Илио-сакрална артроза;
  • деформиращ остеоартрит на тазобедрената става;
  • прищипване на седалищния нерв;
  • компресия на бедрения нерв в областта на кръглия ингвинален лигамент;
  • тунелни синдроми, включително в поплитеалната област;
  • нарушена проводимост на нервното влакно на фона на деформация на костите на стъпалото.

Има и травматични причини, че боли да стъпиш на крака, те се състоят в нарушение на целостта на тъканите:

  • навяхвания и микроскопични разкъсвания на лигаментния апарат на колянната и глезенната става;
  • фрактура или фисура на костния камък, талус, скафоида, фибула или пищял;
  • мускулни сълзи;
  • сини тъкани натъртвания, придружени от обширни хематоми.

След нараняване е необходимо да се осигури пълното обездвижване на увредения крайник и възможно най-скоро да се свържете с травматолог. Лекарят ще направи рентген и ще предпише подходящо лечение.

Следващата обширна група причини за болка в ходилата на стъпалата при ходене са дегенеративни дистрофични промени. Те са свързани с фактори с отрицателно въздействие върху хрущялната тъкан на ставите. В резултат на това те започват да се сриват, което води до пълна или частична загуба на амортизационната способност. Това се улеснява от заседналия начин на живот, наднорменото тегло и неправилно съставената диета..

Сред най-често срещаните дегенеративни дистрофични заболявания на долните крайници трябва да се отбележи:

  1. разрушаване и деформация на латералните и медиалните мениски на колянната става;
  2. удебеляване и рубцелни промени в кръстоносните връзки на коляното;
  3. бурсит (възпаление на ставните капсули);
  4. разрушаване на хрущялния слой в колянната става - деформираща гонартроза;
  5. развитие на петата шпора;
  6. деформация на ахилесовото сухожилие с последващата му дехидратация;
  7. образуването на остеофити върху ставните повърхности на глезенните и коленните стави;
  8. деформиращ остеоартрит на глезена.

Това са далеч от всички вероятни причини за болка. За да установи точния фактор на отрицателно въздействие във всеки отделен случай, лекарят се помага, като сравнява данните, получени по време на събирането на анамнезата, с данните, получени при първоначалния преглед и клиничните прегледи..

Боли да стъпиш на краката и ходилата сутрин

Много често е болезнено да стъпвате на краката, когато се появят различни съдови патологии. Така че могат да се проявят следните заболявания:

  • диабетна ангиопатия - меките тъкани на стъпалото не получават адекватно хранене, започва процесът на отмиране на нервните окончания и стесняване на малките кръвоносни съдове;
  • атеросклероза на кръвоносните съдове - когато се появят липидни холестеролни плаки, се появява запушване на артерии и артериоли, те не позволяват достатъчно кръв да достигне до мускулите на сводовете на стъпалото, болки, болезненост, бледност на кожата;
  • разширени вени на долните крайници - при заболяване се появява излив в междуклетъчното пространство на плазмата от застояла венозна кръв, полученият оток в областта на краката и глезена компресира нервните окончания и това провокира болка;
  • облитериращият ендартерит е специфично заболяване, при което малките кръвоносни съдове се сриват и започва пълна невроза на тъканите, в началния етап се проявява под формата на болка при ходене, периодична клаудикация.

Освен това е болезнено да стъпвате върху подметката на стъпалото в случай на ортопедични проблеми с поставянето на краката:

  1. напречни плоски стъпала;
  2. надлъжни плоски стъпала;
  3. еквиноварус;
  4. валгусова или варусна деформация на стъпалото.

Всички тези проблеми могат да се формират както в ранна детска възраст, така и в зряла възраст. Ето защо, ако боли да стъпите на краката сутрин, тогава първо трябва да посетите лекар ортопед. Той ще проведе преглед, серия от диагностични функционални тестове, растиография и ще направи предварителна диагноза. И само след това ще бъде възможно да се подложи на допълнителни прегледи и да започне ефективно и безопасно лечение..

Стъпването на пръстите на краката е много болезнено

Оплакванията, че е много болезнено да стъпвате на краката, може да са свързани с деформация на костите и ставите им. В момента често се диагностицира деформиращ остеоартрит на метатарзалните и междуфаланговите стави на стъпалото. Жените, които предпочитат да носят обувки на висок ток с неудобно последно, са по-често болни.

Това заболяване може да бъде диагностицирано с помощта на конвенционален рентген. в ранен етап лечението се провежда по консервативни методи, включително мануална терапия. Но на третия етап, когато деформиращите костни израстъци на ставите на пръстите на краката вече са ясно видими, само хирургическа операция може да помогне на пациента.

Ето защо, ако ви боли да стъпите на пръстите на краката си, не трябва да чакате, докато всичко изчезне от само себе си, без медицинска помощ. Спешно посетете лекар ортопед и да се направи тест. Колкото по-рано започнете ефективно лечение, толкова по-големи са шансовете за пълно възстановяване..

Защо е болезнено да стъпвате по петите на краката си, когато ходите?

Много пациенти задават въпроса защо боли да стъпвате на петите на краката и какви заболявания могат да причинят този симптом. Веднага трябва да се каже, че далеч не винаги при пациенти с подобен клиничен признак се определя шпора на петата, тоест деформация на костния камък. В повечето случаи се открива плантарен фасциит - възпаление на мембраната на плантарния мускул в мястото на неговото прикрепване към калканеуса или талуса. Това заболяване подлежи на консервативно лечение. С помощта на методи за мануална терапия можете да спрете болковия синдром напълно в 3 - 4 сесии.

Следващата често срещана патология е възпалението и рубцевата деформация на ахилесовото сухожилие. Болката обикновено е придружена от лек крепитат (хрускане и щракване при звуци при ходене). Възпалението на ахилесовото сухожилие дава постоянна остра болка при огъване и разширяване на стъпалото без стрес.

Може да е болезнено да стъпите на крака, докато ходите с деформиращ остеоартрит на глезенната става. Тибиалната глава често се разрушава. Само опитен ортопед може да диагностицира такова заболяване. Често при пациенти с деформация на хрущялната тъкан се наблюдава навяхване на връзката на глезена. Това се дължи на факта, че с намаляване на височината на хрущялния синовиален слой се появява "разхлабеност" на ставата, главите на костите са лошо фиксирани, съществува риск от повишено нараняване.

Какво да направите, ако боли да стъпите на крака си - лечение

Първото нещо, което трябва да направите, ако ви боли да стъпите на крака си, е да видите лекар. Ако предния ден е получена контузия, тогава трябва да се свържете с травматолог. Ако нямаше травматичен ефект, тогава трябва да си уговорите среща с ортопед.

В ситуация, в която боли да стъпите на краката си, лечението започва с задълбочена диагноза. Само с правилната диагноза е възможно да се разработи ефективен индивидуален курс на терапия. В края на краищата е ясно, че например при диабетна ангиопатия, докато нивото на кръвната захар не се нормализира, е напълно безполезно за облекчаване на болката. Диабетна ангиопатия ще прогресира, а безкрайната употреба на нестероидни противовъзпалителни средства за постигане на аналгетичен ефект само ще влоши състоянието на пациента.

Лечението на заболявания, които причиняват болка при стъпване на краката, е възможно само в началния етап. В напреднали случаи на деформация на тъканите само хирургията може да помогне.

Коригирането на неправилно поставен крак също е най-добре да се направи рано. При възрастен може да се оформят стъпаловидно или плоско стъпало с грешни обувки. Болката в краката ще бъде първият сигнал, че се наблюдават патологични промени. В този момент трябва да се свържете с ортопед. Ако издържите болката, тогава ще има преструктуриране на малките кости на стъпалото и щракалото или плоско стъпало ще бъдат "фиксирани". Ще бъде много трудно да се помогне в такава ситуация. Междувременно именно неправилното разположение на стъпалото е причина за разрушаването на глезенните, коленните и тазобедрените стави в огромната част от случаите (приблизително 75%).

Лечението с методи на ръчна терапия позволява ефективна и безопасна интервенция, водеща до положителни резултати. Нашата клиника използва остеопатия и масаж, кинезиотерапия и терапевтична гимнастика, рефлексология и лазерно облъчване, електромиостимулация и други методи на физиотерапия.

Ако ви боли да стъпите на краката, елате за първоначална безплатна консултация в нашата клиника по мануална терапия. След прегледа лекарят ще постави диагноза и ще даде индивидуални препоръки за лечението на идентифицираното заболяване.

Помня! Самолечението може да бъде опасно! Отиди на лекар

Защо болят пръстите на краката и какво да правим с това

Постоянната болка в пръстите на краката на левия или десния крак не само причинява дискомфорт и значително се отразява на ежедневието на човек, но също така може сериозно да ограничи неговата мобилност и работоспособност.

Причини за болка

В допълнение, такива болезнени усещания директно сигнализират за сериозни заболявания в организма. Ако се окажете в подобна ситуация, в никакъв случай не се колебайте - свържете се с вашия лекар, за да установи причината, поради която болят пръстите на краката ви и как да лекувате подобно заболяване.

подагра

Защо боли големият пръст на крака? Така се проявява обикновено много сериозно заболяване, подагра. Подаграта се причинява от натрупване на соли, които се произвеждат от излишната пикочна киселина в кръвта..

Обикновено болката се появява на големия пръст на крака, без видима причина за болка (напр. Мазоли, враснали нокти на краката и др.). С течение на времето той се разпространява в почти целия крак, включително подложките. При подагра големият пръст на краката се променя навън - набъбва и боли, това е особено изразено през нощта и обикновено е придружено от повишаване на телесната температура.

Вашият лекар ще Ви посъветва за подходяща диета, която значително ще намали потенциала за производство на сол в организма, премахвайки основните причини за подагра. Ще трябва напълно да изключите употребата на алкохолни напитки, кафе, какао, да се въздържате от ядене на месни и мазни храни. Баните и сауните са забранени, по-добре е да вземете душ по време на заболяване.

артрит

Причината, поради която боли пръстът на крака, може да бъде артрит - хронично или остро възпаление на ставите и околните тъкани. Тя възниква на фона на едно от системните заболявания на съединителните тъкани, например, ревматизъм, лупус, псориазис. Заболяването е придружено от много силна болка, която не спира дори в покой и се увеличава значително със стрес върху ставата.

Засегнатата област е силно подута и става лилава. Възможна деформация на ставите, хрускане по време на движение, частично или пълно ограничаване на двигателните функции. В зависимост от фона на кое заболяване се появява артрит, синдромът на болката може да се развие по пръстите и пръстите на краката едновременно..

Само квалифициран лекар може да постави точна диагноза, да определи коя болест е причината за артрит. Не се опитвайте да се излекувате, свържете се със специалист.

Артроза

Ако ставата на големия пръст на краката е силно възпалена, вероятната причина може да бъде артроза, която засяга разрушаването на хрущялните тъкани на ставата. В началните етапи на заболяването болката се появява само при физическо натоварване..

Ако пръстите на краката ви болят, когато ходите, опитайте да замените обувките с по-удобни, за да изключите тази причина..

Медицинската статистика показва, че остеоартритът засяга главно жени, които носят неудобни обувки с дълги пръсти дълго време. Такива обувки причиняват деформация на големия пръст на крака, която след това се разпространява към цялото стъпало, променяйки формата си до такава степен, че в тежък стадий вече не може да се излекува..

Hallux valgus

Най-популярната причина, поради която болката на големия пръст на краката боли, е hallux valgus. Това заболяване се развива главно при жените, тъй като те са тези, които носят тесни обувки с дълги нокти и високи нестабилни токчета. Мускулно-скелетната система в тялото на жената е много по-слаба от тази на мъжа, не може да се справи с такива натоварвания и постепенно се деформира.

Ако заболяването е наследствено, такива мерки няма да могат да спрат развитието му; в този случай, свързването с лекар ще помогне да се справи с проблема и да предотврати ограничаване на мобилността и работоспособността. Само опитен специалист може да постави точна диагноза и да предпише квалифицирано лечение. Той е този, който ще изключи други възможни причини за синдрома на костна болка, например, артроза или буца.

Преди да отидете на лекар, внимателно анализирайте чувствата си, така че въз основа на оплакванията ви лекарят да състави пълна картина и да диагностицира заболяването. Въпреки факта, че в ранен стадий болестта практически не се проявява, всяка жена трябва да се грижи за краката си.

Изберете правилните обувки, използвайте ортопедични стелки, които оптимизират натоварването на стъпалото и предотвратяват развитието на болестта. В напреднали случаи, когато костта започне да расте и набъбва, пречи на ходенето, е необходима операция за възстановяване на нормален начин на живот.

Неврома на Мортън

Доста рядко заболяване, при което синдромът на болката не засяга големия пръст на крака, но се усеща в индексната става, както и в средните и пръстеновидните стави, е невромата на Мортън. Нервните окончания на свода на стъпалото са подложени на постоянно налягане и стрес.

Ортопед-хирург ще ви помогне да спрете хода на заболяването и да подобрите състоянието си. В допълнение към курса на лечение ще ви бъдат предписани специфични физически упражнения за развитие на ставите ви.

Болка в подложките

Понякога силната болка се локализира не в пръстите на краката, а в подложките под тях. Това място е много деликатно, меко и уязвимо, всяко прекомерно натоварване и просто умората могат да причинят подуване, мазоли. Правилната грижа за краката ще ви помогне.

По-големите наранявания трябва да се лекуват под наблюдението на травматолог. За да предотвратите подобни ситуации, закупете ортопедични стелки, които ще помогнат за правилното разпределение на товара върху стъпалото. Ако на подложките се появят сухи мазоли или брадавици, е необходимо специално лечение.

Характеристики на лечението

Преди лекарят да установи причината за болката и да предпише лечение, можете да облекчите състоянието си, като организирате почивка за пациента: крайникът може да бъде фиксиран с еластична превръзка или да се постави превръзка. Мехлеми за облекчаване на болката, съдържащи нестероидни противовъзпалителни средства като диклофенак или ибупрофен, могат да помогнат за облекчаване на дискомфорта.

Абсолютно следвайте всички препоръки на лекаря - да следвате „почти медицинския“ съвет на приятели и познати е неприемливо, защото само квалифициран специалист може да ви постави на крака.

Всеки курс на лечение на ставни заболявания изисква най-строгата диета. В допълнение към вашата диета, вашият лекар ще ви предпише лекарства за вашата диагноза. При подагра ще приемате лекарства, които понижават нивата на пикочната киселина и увеличават отделянето на соли от тялото.

Артритът изисква имуностимуланти и противовъзпалителни лекарства, понякога антибиотици.

Основната задача е да се спре хода на заболяването в ранен стадий, тъй като в напреднали случаи ставата се деформира и напълно се разрушава, което прави невъзможно пациентът да ходи.

Рецепти за традиционна медицина

  1. Изсипете листа от бреза, цветя от черен бъз и кора от върба (по 1 чаена лъжичка всяка) с вряла вода и оставете за 10-12 часа. Прецедете и използвайте за компреси три пъти на ден в продължение на 14 дни.
  2. Глината се разрежда във вода със стайна температура, прилага се върху засегнатите места в продължение на няколко часа, покрива се, за да се затопли, или се слага на чорапи. Няма ограничение в броя на процедурите. По същия начин използвайте креда, нанесете магнит или медни монети.
  3. Плодовете на кестена се натрошават и половин литър прах се залива с чаша алкохол, вари се на водна баня в продължение на 20 минути. Охладената смес се използва за смазване на възпалени стави.
  4. Супена лъжица сол се разбърква в чаша вода, използвана като компрес за най-малко 10 дни.
  5. Брезовите пъпки се добавят към 700 г масло на пластове, те се държат на равномерна топлина за един ден, добавете 2 ч.л. камфорно масло. Прилагайте като мехлем през нощта.
  6. Пресната коприва се увива около краката през нощта, покрива се с шал или се слага на чорапи. Много болезнена процедура, но ефективна - ефектът се забелязва след 3-4 пъти.
  7. Листата от каланхое се поставят в половин литрова бутилка, заливат се до върха с алкохол и се изваждат на тъмно място в продължение на 7 дни. Използвайте като триене поне 1,5 месеца.

Превенция на заболяванията

Доста често възникването на заболявания в ставите е свързано със състоянието на бъбреците и черния дроб. Тези органи премахват всички вредни вещества от тялото, за постоянна коректна работа им е необходимо голямо количество течност, следователно е толкова важно да пиете много вода.

За да функционират вашите бъбреци и черен дроб оптимално, трябва да ядете поне 5 малки хранения на ден. Никога не се отказвайте от мазнините - те са необходими за образуването на жлъчка в черния дроб. Упражнението ще помогне за поддържане на мускулно-скелетната система в добро състояние, по време на спорт ставите са по-добре снабдени с кръв, което не позволява да изсъхнат.

Нервната система поддържа работата на целия организъм като цяло. Обърнете повече внимание на здравето си: ако има тревожни симптоми на някое заболяване, незабавно се консултирайте с лекар, за да предотвратите развитието на болестта.


За Повече Информация Относно Бурсит