Ръката и болката в китката

Китката може да боли на всяка възраст по различни причини - от артрит до синдром на карпалния тунел. Ние ви казваме как правилно да определите причината за справяне с тази болка.

Дискомфортът в китката е често срещано оплакване от всички възрасти. Тя се проявява не само поради заболяване на ставите: по-често боли китката при тези, които пишат много на работа или седят пред компютъра. Как правилно да определите какво е причинило болката и как да се справите с нея?

Възможни причини за болка в китката

Никой не е безопасен от наранявания на китката: през зимата можете да се подхлъзнете и да кацнете на ръката си, спортистите получават навяхвания и фрактури на китката при тренировки, а в ежедневието можете сериозно да нараните ръката си дори у дома. Основните наранявания, които причиняват болка в ръката, са:

Често навяхвания идват заедно с дислокации - ранените връзки не могат правилно да задържат ставата.

Здравата китка боли от мускулни спазми, ако ръката е постоянно напрегната в неудобно положение. Например, ако човек държи писалка за писане и компютърна мишка в ръка през целия ден. Ако пренебрегнете проблема, можете да развиете „тунелен синдром“ - прищипан среден нерв. Това е по-сериозна патология, която изисква медицинска намеса..

Друга причина за болка в китката са заболявания на ставите, сухожилията, хрущялите и костите. Те могат да бъдат от различно естество, да засегнат всички стави и хрущяли на тялото или да се наблюдават само на едно или две места. Най-често срещаните са:

  • тендонит - възпаление на сухожилията,
  • синовит - възпаление на синовиалната мембрана на ставата,
  • остеоартрит - изтъняване на хрущяла,
  • ревматоиден артрит - възпаление на съединителната тъкан,
  • неоплазми.

Заболяването има много други симптоми: болка в тялото, слабост, висока температура, изтръпване и загуба на усещане. Ето защо е трудно да ги объркате с наранявания или мускулна умора..

Как да различим причината за болка по симптоми

Болката в китката може да бъде остра или болка, да се проявява с движение или да се усеща през цялото време. Естеството на болката, наличието на зачервяване, треска и общото благосъстояние са добри показатели за причината за заболяването. Лекарят ще ви каже окончателната диагноза, но сами можете да определите на кого да отидете: невролог, хирург или травматолог.

  • Ограничената подвижност на китката, болката в болката и подуването са сигурни признаци на навяхване. Ако по време на движение се усеща силна болка, тогава това е по-сериозно нараняване: дислокация или фрактура.
  • Леката болка и умората в ръката показва прекомерно разтягане на китката..
  • Ако усещате силна болка, когато движите ръката си, усещате мравучкане в основата на дланта, а пръстите ви са изтръпнали и не могат да поддържат теглото - най-вероятно имате тунелен синдром.
  • Ако към болката в ставата се добавят щракане и стискане по време на движение и локално повишаване на температурата, тендонитът е много вероятен.
  • С остеоартрит деформацията на ставата на мястото на нараняване ще бъде забележима.
  • Ревматоидният артрит може да се подозира за болка, деформация на ставата на китката, намалена подвижност и подути ръце.
  • Ако освен болка в китката имате и треска, слабост, главоболие - това е възпалено сухожилие поради синовит.
  • С неоплазмите мобилността намалява, усеща се силна болка, а самите тумори са ясно видими по време на изследването.

Диагностика на заболявания на китката

Всички ситуации изискват посещения при лекаря, освен мускулни спазми. В зависимост от симптомите и показанията, може да Ви предпишат голямо разнообразие от прегледи:

  • рентгенова снимка на китката при наранявания;
  • Ултразвук, ЯМР или КТ за ставни заболявания;
  • общи и биохимични кръвни изследвания за определяне наличието на възпаление и инфекция;
  • анализ на синовиалната течност за артрит, остеоартрит и тендинит.

Благодарение на тези изследвания ще бъде възможно да се установи точно причината за болката, нивото на увреждане на костите и меките тъкани, наличието на инфекция или некроза. Ако при първия преглед лекарят не може веднага да определи причината за болката, тогава той ще предпише както рентгенови лъчи, така и кръвни изследвания. И според първите резултати, вече ще стане ясно как да продължите прегледа и да започнете лечение.

Какво може да помогне, когато ви боли китката

Най-важното е да поддържате засегнатия крайник спокоен и неподвижен. Студените компреси помагат за облекчаване на първите атаки. При силна болка можете да вземете обезболяващо (кой да вземете - попитайте Вашия лекар).

В случай на нараняване, трябва да фиксирате китката с превръзка или лейкопласт и да осигурите пълната му почивка за дълго време. Ако китката боли поради стара, неправилно следена контузия, травматологът ще Ви предпише подходящо лечение.

В други случаи лекарят ще Ви предпише лекарства, фокусирайки се върху болестта. Това може да бъде хондропротектори, противовъзпалителни лекарства, лекарства за облекчаване на отоци. Не се самолекувайте, ако не знаете диагнозата - можете да направите грешка с избраните лекарства и да влошите проблема.

Е, ако дискомфортът е причинен от мускулна умора и неудобна поза, просто омесете и масажирайте ръцете си, починете си от работа. Болката ще отшуми след пет до десет минути и отново ще се почувствате чудесно..

Болка в ръцете и пръстите

Болката в ръцете и пръстите е задължителен спътник на ставни и неврологични патологии, а в някои случаи е придружена от системни заболявания. В дисталните части на горните крайници има най-малките и подвижни стави, които имат ограничена ставна повърхност и тънка синовиална мембрана.

В допълнение, основният товар пада върху ставите на ръцете при изпълнение на различни задачи: както ежедневни, така и промишлени задачи. Всичко това прави ръцете уязвими на различни наранявания, сред които водещата роля принадлежи на механичните наранявания..

Възпалителните заболявания на ставите и периартикуларните тъкани също не са рядкост. Ако ръцете болят, е трудно да се огъват пръстите, тогава причината за болката може да бъде автоимунна патология: ревматизъм, лупус еритематозус, псориазис и др. Те имат отрицателен ефект върху ставите и метаболитните нарушения на организма, които допринасят за развитието на такива заболявания като подагра или остеоартрит.

Болката и дискомфортът в ръцете и пръстите са симптом на следните състояния и заболявания:

  • синини, дислокации, фрактури, дислокации на фрактури;
  • увреждане на лигаментния апарат - навяхвания, разкъсвания, възпаление на сухожилията (перитендинит, стенозиращ лигаментит, болест на Куервейн, тендовагинит);
  • артрит - ревматоиден, псориатичен, реактивен, подагра;
  • Болест на Киенбек;
  • остеоартрит, ризартроза;
  • системен лупус еритематозус;
  • синовит;
  • тунелен синдром;
  • Болест на Рейно;
  • остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб;
  • сърдечно-съдови патологии - исхемична болест на сърцето, инфаркт на миокарда;
  • остеомиелит;
  • бурсит;
  • полицитемия;
  • вибрационна болест.

Появата на горните състояния се улеснява от фактори като генетично предразположение, постоянно физическо натоварване на ръцете, извършване на често повтарящи се и монотонни движения, грешки в храненето и инфекцията.

Ръчните работници са особено податливи на развитието на тунелни синдроми. Спортистите, строителите и работниците често се диагностицират с различни механични наранявания.

Болест на Де Куервен

Тази патология има няколко имена: болест на Куервейн, стенозиращ лигаментит, тендовагинит. Основните му симптоми са болка в основата на палеца, скованост на китката и подуване. Тъй като заболяването се развива постепенно под въздействието на травматични фактори, пациентите не се консултират с лекар навреме.

Контузията на ръцете почти винаги е свързана с професионална дейност или извършване на тежка работа. Домакините, които носят деца на ръце в продължение на дълго време или са много заети с домакински дела, също са изложени на висок риск..

Болестта на De Quervain е синдром, характеризиращ се с стесняване (стеноза) на канала, който затваря сухожилията на палеца. Тъй като обемът на канала намалява, сухожилията увреждат стените му все повече и повече, възниква възпаление и силна болка.

Може да боли в областта на аддуктора или абдукторния мускул на палеца. Това значително намалява функцията на ръката, тъй като пациентът е трудно да хване и държи предмети. В началото на заболяването синдромът на болката се появява само със силно разширение или отвличане на ръката към малкия пръст. В бъдеще симптомите се влошават и дори малко движение реагира с болка.

Под абдукторния мускул е мускулът, който се противопоставя на палеца на останалите. Почти напълно се слива с късия мускул на флексора. Следователно отвличането и огъването на пръста причиняват силна болка при пациенти, включително през нощта..

Лечението на болестта на де Куервейн може да бъде консервативно или хирургично. Консервативните методи включват обездвижване на крайника с гипсова отливка, приемане на противовъзпалителни нестероидни лекарства. В случай на силен болков синдром се правят инжекционни блокове с кортикостероиди.

Мазилката се отстранява след месец или месец и половина, след което се препоръчва носенето на специална ортеза за първия пръст.

артрит

Артритът е възпалително заболяване на ставите, което причинява болка, подуване и зачервяване в засегнатата област. Пациентите се оплакват, че пръстите се огъват лошо, ставите изглеждат подути и възпалени.

Болката може да бъде причинена от възпаление, причинено от инфекция, нараняване или алергична реакция. Характерен признак на артрит е, че лявата или дясната ръка боли не само по време на движение, но и в покой.

Симптомите на определен тип артрит могат да се различават:

Характеристика на реактивния артрит е асиметричното увреждане на ставите. Тоест, една или повече стави на ръката може да боли. Началото на заболяването е подобно на грип или настинка: слабост, неразположение, телесна температура се повишава. Тогава треската отминава и има болки в ставите..

Ревматоидният артрит се отнася до автоимунни патологии, които се появяват в резултат на увреждане на клетките от собствената им имунна система. Ако пръстите или ръцете на двете ръце болят, а болката се засилва през нощта, по-близо до сутринта, тогава можем да предположим развитието на ревматоиден артрит. В ранните етапи пациентът трябва да развива ставите за дълго време, извършвайки различни движения. С напредването на болестта обаче става по-трудно да се справим с болката и сковаността. Освен това в близост до засегнатите стави се образуват малки подкожни възли. Има и системни признаци - слабост, летаргия и намален апетит, с обостряния е възможно повишаване на телесната температура.

Травматичен артрит може да възникне след затворено нараняване. Синини, навяхвания, разкъсвания на лигамента и други наранявания провокират кръвоизлив в ставната кухина, а резултатът е асептично възпаление. Откритите наранявания са изпълнени с развитието на гноен артрит, например в случай на огнестрелна рана. Затворени наранявания се записват, ако човек падне или е ударен.

Псориатичният артрит засяга главно пръстите и е придружен от кожни обриви. Обривът се локализира най-често в средата на корема, на гърба и в областта на мускулите на екстензора на големите стави. Пръстите са много подути, ноктите по тях ексфолира, синдромът на болката е умерен и обикновено се появява сутрин.

Инфекциозният артрит се характеризира с остро начало, което има всички признаци на интоксикация на организма. Телесната температура може да се повиши много бързо до високи стойности, появява се силна слабост и треска. Засегнатата става набъбва, формата й се изкривява, болковите усещания се засилват с най-малкото движение и често се разпространяват в близките райони. Състоянието на пациента е толкова неприятно, че се опитва да държи ръцете си в определено положение: например, частично или напълно огънати.

Пристъп на подагрозен артрит може да отведе човек изненада по време на нощна почивка. Импулсът за неговото развитие често е вечерно хранене с изобилие от месни продукти, пушени меса и алкохол..

Характерен симптом на остеоартрит е хрускане по време на движение, образуване на възли на Heberden и Bouchard в областта на засегнатите стави.

Как се лекува артрит зависи от неговия тип, но основното условие за успешна терапия е навременността. Колкото по-рано започнете лечението, толкова по-големи са шансовете за възстановяване, тъй като в ранните етапи няма деформации на ставните структури и синдром на силна болка.

Самолечението при артрит няма да доведе до желания резултат, въпреки значителен брой народни рецепти. Само триене и компреси не могат да спрат развитието на патологичния процес в ставите, но след консултация с лекар, те могат да бъдат използвани като допълнителен метод.

Травма

Травматичните наранявания на ръката и пръстите могат да засегнат костите, ставите, връзките и меките тъкани. Изолираните контузии на меките тъкани на дисталните крайници са доста редки. По правило при удряне или падане, както и в случай на прищипване или притискане, ставите или периартикуларните структури трябва да страдат.

Със синини, оток и силен болков синдром се появява, мобилността е ограничена, което в повечето случаи е придружено от подкожно кръвоизлив (хематом). Тъй като увреждането се разпространява в нервните окончания, кръвоносните съдове и мускулите, болката има тенденция да излъчва и поглъща близките области..

При синини на китката често се засягат стволовете на радиалните, средните и улнарните нерви. Тези нерви инервират ръката и пръстите, така че е възможна загуба на тактилна чувствителност (изтръпване) и дори двигателна способност на един или повече пръсти..

Причината за възпалителния оток е разширяването на кръвоносните съдове, разположени директно в и около ставните елементи. Ако синината или другото въздействие е било много силно, тогава в малките стави на пръстите или ръката може да се натрупа кръв (хемартроза). Голямо количество кръв създава натиск върху стените на ставната капсула, увеличавайки подуването.

Сериозните наранявания, които са придружени от обширен оток, изискват незабавна медицинска помощ. При хемартроза от първа степен е достатъчно да се приложи фиксираща превръзка, а в случай на натрупване на значително количество кръв в ставата, повече от 25 мл, се извършва пункция.

Чрез пробиване кръвта от ставата се отстранява, след това се промива с разтвор на новокаин с хидрокортизон. И едва след това върху ръката се прилага обездвижваща превръзка. По-нататъшното лечение на тежки синини включва физиотерапия, масаж и терапевтични упражнения. Третата степен на хемартроза се лекува с операция.

Едно от най-често срещаните наранявания е увреждане на дългия мускул на палеца. Посттравматичните разкъсвания на сухожилието на екстензорния longus винаги изискват хирургична интервенция, която се състои в трансплантация или транспониране.

Струва си да се отбележи, че е възможно да се нарани дългият мускул на първия пръст в процеса на ежедневно извършване на подобни движения. Освен това при разкъсването няма болка: пръстът просто виси надолу, последната фаланга се огъва и самият пациент не може да изправи пръста си.

размествания

Дислокацията е състояние, при което части от свързващите кости се простират извън анатомичните граници на ставата. Дислокацията е придружена от частична или пълна загуба на ставната функция. Симптомите на този вид нараняване са изключително неприятни - силна болка, подуване и повишаване на локалната температура. В допълнение, издутината на костта, която е излязла извън нормалното местоположение на костта, допринася за увеличаване на подпухналостта..

Тъй като има голям брой костни образувания в ръката и пръстите, има много видове дислокации. Дислокациите на ръката са:

  • вярно;
  • perilunar;
  • скафоидна кост;
  • лунатна кост;
  • първата кост на метакарпуса;
  • фаланга.

Дислокациите на пръстите могат да бъдат междуфалангови и метакарпофалангеални. Когато пръст е изкълчен в метакарпофалангеалната става, ставната повърхност на първата фаланга, заедно с целия пръст, се измества далеч от ставната повърхност на метакарпалната кост.

Ако дислокацията се случи в междуфаланговата става, тогава артикулиращите кости на фалангите се изместват. Дислокациите на фалангите са както гръбни, така и палмарни. При изместване на ставните структури е необходима медицинска помощ за тяхното преместване, както и за изключване на по-сериозни наранявания - фрактури.

бурсит

Един от отговорите на въпроса "защо болят ръцете" може да е бурсит - възпаление на синовиалната торба. Името на болестта идва от латинската дума bursa и означава "торба". Бурса е плоска кухина с течност вътре, продуцирана от епителни клетки.

Статистиката за бурсит е много неточна, тъй като заболяването често е леко и пациентите не отиват при лекаря. Има няколко вида бурси, които могат да бъдат разположени под кожата, фасцията или сухожилията. Аксиларните торбички са разположени между мускулите и костите или между мускулите и ставите. Те помагат да се намали силата на триене и абсорбцията на удар.

Най-честата причина за бурсит е травма, пренапрежение на мускулно-лигаментния апарат и инфекция. Първичният бурсит се развива бързо и протича в остра форма. Симптомите му се появяват няколко часа след нараняване:

  • болковият синдром, отначало доста умерен, бързо набира интензивност и става пулсиращ, често се разпространява в цялата ръка;
  • засегнатата област е много подута поради натрупване на течност в синовиалната торба;
  • с движенията болката се засилва, в ставата се развива контрактура;
  • кожата над фокуса на възпалението се зачервява и се разтяга, в резултат на рязко прилив на кръв местната температура се повишава.

Лечението на острия бурсит трябва да бъде незабавно, тъй като има голяма вероятност от инфекция и в резултат на това фебрилно състояние на пациента. В бъдеще лимфните възли се увеличават, появяват се гадене, повръщане.

Възпалението на синовиалната торба на пръста се проявява в невъзможността за флексия и разширение. След прием на противовъзпалителни лекарства се наблюдава само краткосрочен ефект.

Ако бурситът не е свързан с инфекция, тогава болната ръка се фиксира в неподвижно положение. На пациента се предписват противовъзпалителни лекарства и ледени компреси. Може да ви е необходима пункция, чрез която съдържанието на бурса се отстранява. С негова помощ се прилагат кортикостероидни лекарства. Пункцията обикновено се провежда с тежко възпаление, строго според показанията.

Трябва да се помни, че навременното посещение при лекар може да ви спести от много усложнения и неприятни последици от заболявания. Ето защо, в случай на постоянен болков синдром, признаци на възпаление и намаляване на функцията на ръката, е задължително да се подложите на преглед. Научете повече за нарушенията на ръцете тук. бъдете здрави!

Защо могат да болят ръцете?

Болка в ръцете: за причините, симптомите и лечението

Постоянно се натоварва ръцете, защото всеки ден правим нещо с ръце по дреболии или изпълняваме някои трудни задачи. Когато ръцете болят, това е сигнал за заболявания на ставите или вътрешните органи. Прочетете повече за причините и особеностите на болката в ръката в статията.

Нараняване на ръцете

Когато връзките на ставата на китката са повредени, в началото се усеща остра болка, след това дърпане, става болезнено да се движи ръката, движенията са ограничени. С дислокация на фалангата на пръста, на мястото на нараняването се появява оток, тази част се деформира. Но дислокацията на луната, скафоида, пизиформа и други малки кости влияе върху работата на ръката, е трудно да се разпознае. Ако има фрактура на ръката, движенията са рязко ограничени, мястото на нараняване набъбва, ръката може да се движи необичайно и се чува хрупкане на отломки. За фиксиране на счупването се използва мазилка или ортеза. Обикновено лекарят предписва физическа терапия с масаж, физиотерапевтични упражнения. Понякога се извършва операция за възстановяване на нормалната структура на ръката..

Претоварване тендинит на ръцете

Ако се занимавате с усилена дейност, сухожилията на ръката се възпаляват. Хората, които повтарят един и същ тип движения на ръцете, са изложени на риск, например спортисти, портиери, пианисти, шивачки. Болката постепенно се превръща от незначителна в остра, особено при натоварване. Слабостта се появява в ръцете, отокът се забелязва, сухожилията "хрущят". Необходимо е да започнете лечението, като намалите натоварването, така че четката да почива поне няколко дни. Нестероидни лекарства и физиотерапия с постепенен преход към специална гимнастика помагат. Топлите вани облекчават стреса добре.

Характеристики на тунелния синдром

Този синдром се нарича също синдром на карпалния тунел, при който средният нерв е компресиран (преминава в областта на костните стени и напречния лигамент на китката). Сред причините експертите отделят професионални дейности - продължителна работа пред компютъра, свирене на музикални инструменти, плюс промени в хормоналните нива. Ревматоидният артрит, тумори, кисти или фрактури могат да бъдат провокатори. Поради тъканен оток нервът се компресира и възпалява. Освен болка се забелязва изтръпване на ръката, пръстите се движат трудно. изтръпване, ограничена подвижност на пръстите. С този синдром е необходимо да промените дейности, да се подложите на терапия, хирургична корекция (ако е необходимо), да фиксирате ръката с ортеза.

Деформиращ остеоартрит

Смята се, че хрущялното покритие на ставите на ръката е увредено поради фрактури на костите на китката, вътреставни фрактури на пръстите (особено ако те не лекуват правилно), с нарушен метаболизъм и системни заболявания (например полиартроза с ревматоиден артрит). Болката се появява по време на натоварването на ръката и дори в покой (това е обостряне). Скърцането на ставите се комбинира с деформация на ръката, ограничаване на движението и оток. Трудно да вършите фина работа поради фини увреждания на двигателя. Артрозата се лекува комплексно - с хондропротектори, противовъзпалителни средства, физиотерапия, масаж, гимнастика.

Асептична некроза

Кръвта не отива добре в костната тъкан, така че тя умира и се абсорбира. Възпалението причинява болка при почивка и работа, отокът се забелязва. Асептичната некроза може да бъде причинена от костна фрактура и възпаление..

Болест на Де Куервен

Честите усукващи и хващащи движения на ръката са изпълнени с възпаление на обвивката на разтегателните сухожилия на палеца. Това се случва например, ако често вдигате дете на ръце, плетете, играете боулинг. В основата на първия пръст се усеща болка, видим е оток, понякога има хрускане по време на движение. За да определите дали това е състояние, огънете палеца си, притиснете го към дланта си, прищипвайки пръстите си и наклонете китката си към малкия пръст. Ако няма болка, всичко е наред.

Спазъм за писане

Болезнен спазъм на пръстите на ръката се появява след дълго писане или писане. Често крамът "писане" е спътник на цервикална остеохондроза, невроциркулаторна дистония и стрес. Когато се опитвате да продължите да работите след гърч, ръката отслабва и трепери. Физиотерапията с релаксиращи вани, гимнастика, психотерапия е задължителна..

Синдром на щракане на пръста

Постоянно пренапрежение на ръката (или с менопауза), синовиалните мембрани, които покриват сухожилията на пръстите, започват да набъбват. В резултат на това сгънат пръст е трудно да се разгъне, а приложената сила отговаря с едно щракване. Тогава се появява болка от вътрешната страна на пръстите. За възстановяване на подвижността на пръста се препоръчва хирургическа намеса.

Подагрозен артрит

Един от признаците на подагра е натрупването на соли на пикочната киселина (урати) в ставите. Процесът започва с възпаление на ставата в основата на големия пръст на крака, като напредва по-нататък, включително засягайки ставата на китката. Оток и силна болка под формата на пулсация или усещане за парене могат да продължат няколко дни. Възпаленото място става червено. Можете да се справите с помощта на Диклофенак, Целебрекс, строга диета (отхвърляне на месо, боб, алкохол и домати). След обостряне алопуринол намалява количеството на пикочната киселина в кръвта.

Ревматоиден артрит

Първо болят ставите на китката и в основата на пръстите. Лезията е симетрична, ограничава движението, болката е по-силна сутрин. В допълнение към оток, кожата на мястото на възпаление е гореща. На по-късните етапи могат да бъдат забелязани ревматоидни възли с деформации на пръстите. Лечението изисква метотрексат с преднизолон, противовъзпалителни лекарства, масаж с физиотерапия и физиотерапия.

Системен лупус еритематозус

Преди ярка проява на болестта започва възпаление на малките стави на ръцете. Болката може да се появи и изчезне за кратко време и се случва постоянна болка с подуване, зачервяване не отшумява дълго време. Възможни са атрофия, нарушени движения на ръцете. Лечението се основава на цитостатични лекарства, плюс кортикостероидни хормони, както и нестероидни противовъзпалителни средства. Може да се наложи прочистване на кръвта (плазмафереза).

За синдрома на Рейно

Разликата между синдрома е изтръпване на пръстите, бледността им поради студ и стрес. Съдовете се стесняват, кръвта не тече добре към ръцете.

Болка в ръцете като сигнали на тялото

Предвестник на инфаркт на миокарда често е болка и изтръпване в лявата ръка (понякога и в двете, или само в дясната). Чувствителността на ръцете се увеличава при захарен диабет, тъй като кръвообращението вътре в тялото е нарушено. Ръцете могат да болят, изтръпване и изтръпване по време на бременност.

Специализиран съвет за болка в ръката

Ако ръцете ви се подуят, отстранете всички бижута от ръцете си. Ако ръцете са ранени, те трябва да бъдат фиксирани неподвижно, да се прилага студено. Когато усетите болка след натоварване, намалете я. Прекъсване или промяна на дейността се препоръчва при работа с повтарящи се движения, когато се появи болка в ръцете. Само специалист ще диагностицира, ще предпише лечение, ако: болката не отшумя дълго време след нараняване на ръката, има подуване и движенията на ръцете са сковани, зачервяване и висока температура на кожата на мястото на нараняването, както и когато ръката или пръстите са изтръпнали.

Методи за превенция

Специални упражнения, които укрепват мускулите на ръцете са ефективни. Ако трябва да повтаряте едни и същи движения много пъти в работата си, правете чести почивки. Той помага да промените стойката на тялото и положението на ръцете, например, докато четете или пред компютъра. Загряването на пръстите и ставите на ръцете, правотата на стойката са полезни. Специалните ръкавици помагат за намаляване на вибрациите при работа с вибриращи предмети, а оборудването спомага за намаляване на натоварването при спортуване. По-добре е да не преохлаждате ръцете, да не пушите и да не консумирате по-малко кофеин, така че съдовете да не се стесняват и кръвта да тече добре към ръцете.

статии

Автор: Е. Караколски

Човешките ръце са сложен апарат, устройства за огромен брой действия. Тъй като тази структура е постоянно под напрежение, проблемите тук са силно изразени: ограничението на подвижността, чупливите кости и различни възпаления пречат на нормалното изпълнение на ежедневните задачи. Такъв симптом рядко се появява самостоятелно, най-често това или онова заболяване се крие зад него..

Редовната болка във фалангите или ставите най-често се причинява от травма:

  • Увреждане на лигамента.
  • Дислокация на ръката или фалангата
  • фрактура.

В този случай можете да нараните не само ръката, но и костта на китката. Освен това причинява болка и нарушена подвижност. Контузия на ръката или фалангата се придружава от оток. Пациентът не може напълно да движи крайника. Когато се опитвате да повдигнете нещо тежко, на мястото на нараняване се появява остра болка.

С фрактури можете да чуете характерната хрускане, когато костите се търкат една върху друга. Освен това, фрактура на малки кости е трудно да се диагностицира без специален преглед. Травмата се открива само след рентген. Дислокациите и фрактурите на ръката се различават в зависимост от това коя кост е ранена. Ако връзките са повредени, също има болка, но тя не е толкова остра и се появява при опит за активно използване на ръката.

Хигромата е често срещана диагноза, която обяснява защо болят ръцете или пръстите. Всъщност това е доброкачествен тумор. Няма точни причини, поради които се появява хигрома. Появява се подуване над ставата на китката, което не отминава с времето. Травмата често става причина, особено ако ръката вече е била ранена преди. Хигрома е течна капсула, която никога не се дегенерира в злокачествен тумор. Малкото образование не носи ненужни неудобства. Той може да бъде разположен както над сухожилието, под кожата, така и да "расте" по-дълбоко. Ако пациентът е голям, е трудно да се движи и огъва ръката в ставата. По време на натоварване се появява болка. Често на мястото на тумора кожата губи своята чувствителност. Такава патология се лекува хирургично - изрязва се. Заболяването е по-често при жените.

След операцията остатъчната болка може да ви притесни за известно време. Това се отнася и за възстановяване след фрактури - костите могат да болят „за времето“.

Болести, за които е характерен този симптом:

  • Възпаление на сухожилията (тендонит)
  • Ревматоиден артрит.
  • артрит
  • Свръх напрежение на синдрома на щракане на пръста.
  • "Писане" спазъм - графоспазъм
  • Синдром на тунел

Това е болест, от която страдат пианистите, шивачките, товарачите. Тоест хората, чиято работа е свързана с голямо статично натоварване на ставата. Пациентът, в допълнение към болка в ръцете, може да почувства трошене в сухожилията. Работата на ръцете е нарушена - появяват се отоци и слабост. Не е трудно да се отървете от проблема, достатъчно е да оставите предишното занимание за известно време и да преминете курс на терапия. Същността на проблема с такова заболяване е, че възпалението се връща, когато пациентът възобнови предишната си работа..

Това е опасно заболяване, причината за което е, че имунната система на организма започва да възприема клетките на собственото си тяло като враждебни организми. Повечето от пациентите, страдащи от това заболяване, са на средна възраст. При децата заболяването е особено остро.

Проблемите започват не само със ставите на ръцете, но и с цервикалния гръбначен стълб, долните крайници. Основната особеност на това заболяване е симетрията на разпространението. Ставите се възпаляват както в ръцете, така и в краката. Тъканите около ставата също се възпаляват. Въпреки това, болката е умерена, тя е периодична. Пациентите са ограничени в движението, особено мобилността е ограничена след сън. Поради заболяването, разстройствата се развиват бързо - ставите са огънати и извити.

За разлика от предишното, това заболяване не е свързано с нарушена имунна система. Заболяването не се развива симетрично. Артрит се развива поради инфекция, която нахлува в ставата. Има остри и хронични прояви на това заболяване. При остър курс кожата около ставата се зачервява, температурата на пациента се повишава. Хроничният артрит протича неявно, което е основната му опасност. Можете да игнорирате симптомите за дълго време, докато болестта унищожи ставата до пълна загуба на подвижност.

Болката не е силна, но се компенсира от нейното постоянство. Всичко в зависимост от това дали възпалените стави са били натоварени или не, все още ще има неприятни усещания.

Болката не е силна, но винаги има, независимо от натоварването на ръката. Четката е неактивна. Често пациентите трябва да си възвърнат мобилността след сън.

При това заболяване обвивките на сухожилията в екстензорите на пръстите набъбват. Съответно е трудно да изправите пръстите без помощта на втората ръка. И когато се размотава, се чува характерно щракване. С развитието на болестта пръстите започват да болят от страната на дланта..

Това заболяване често засяга жени след 50 години..

Освен това диабетът може да причини и болезнени щракания на пръстите. По принцип възпалението на сухожилията се развива поради пренапрежение. Или по време на такава работа, когато инструментът стиска пръстеновидните връзки на пръстите. В ранните етапи може да се усети възелче на сухожилието в пръстеновидния лигамент. Ако не вземете навременни мерки, тогава по-нататъшното лечение е само операция.

Както подсказва името, това е болест на хората, които трябва да пишат много. Мускулен спазъм се появява и поради факта, че човек стиска дръжката твърде много. Крамът обикновено започва в върховете на пръстите и постепенно се разпространява към ръката. При такъв спазъм пациентът чувства болка, ръката започва да трепери.

Възрастовата категория, която страда от това заболяване, са хората на средна възраст 20-40 години. Лекарите говорят за наследствени причини за развитието на болестта, както и за психологически проблеми. Но обикновено редовната почивка за 2-3 минути, докато пишете и загрявате ставите, помага да избегнете дискомфорта..

Основната причина е прищипан нерв, който протича през китката. Тъканите около нерва се възпаляват и се подуват, така че той става все по-компресиран. Китката може да се възпали по различни причини. Понякога тази болка е само следствие от развитието на артрит или други ставни заболявания. Причината може да бъде инфекция, артрит, нараняване или киста в китката. Затлъстяването също може да отключи появата на тунелен синдром, като тютюнопушенето, което пречи на кръвообращението в тялото..

Признаците се разпознават лесно - слабост в ставите и изтръпване в пръстите постепенно се превръщат в изтръпване. Обикновено индексът и средата губят чувствителност, тъй като нервните импулси от нерва не преминават. Колкото повече се компресира нервът, толкова по-силна става болката. Усеща се особено силно при натоварвания

Тунелният синдром често се развива с пренапрежение, като синдром на щракане на пръста, особено при продължителна работа пред компютъра, микротравми или навяхвания.

Болка в ръцете и пръстите при бременни жени

По време на бременността тялото изпитва огромен стрес, затова бременните жени страдат от едно или друго неразположение, често през целия период на бременността. Болките в ставите варират по тежест и често зависят от прага на болката на жената.

Най-честите оплаквания са изтръпване в върховете на пръстите, изтръпване или загуба на усещане в определени участъци от кожата. В допълнение, бременните се оплакват от остра повтаряща се болка..

Какво да направите, ако ставите на пръстите болят: причини и лечение

Човешките пръсти са основният работен инструмент, с който се изпълнява всяка физическа задача. Ако краката са проектирани за движение, тогава пръстите служат за извършване на всякакви функции, включително най-фините операции, изпълнението на които е почти невъзможно без тях. По време на работа, колкото повече инструмент се използва, толкова по-бързо се разрушава, ако не се поддържа правилно.

Много от нас често се оплакват, че понякога след работен ден ставите на пръстите силно болят или дори пръстите стават напълно изтръпнали по време на сън, но малко хора обръщат необходимото внимание на това и напразно. Ако симптомите, причините не бъдат идентифицирани навреме и не се проведе правилното лечение, пренебрегваната болест може да доведе до по-сериозни последици..

В тази статия ще разгледаме по-отблизо защо болят ставите на пръстите на ръцете, ще назовем често срещаните причини и настоящите методи за лечение на болки в ставите.

Причини за болка в ставите на пръстите

И така, защо се появява болка в ставите на пръстите и как се лекува този проблем? Лекарите-ревматолози разделят всички болки в ставите на 2 големи категории: механични и възпалителни..

  1. Болките с възпалителен характер се характеризират с прояви на продължителна скованост сутрин, които могат да продължат един час или повече. Болката се облекчава чрез извършване на движения. В допълнение, с възпалителна болка пациентите отбелязват и други симптоми: зачервяване в ставите, подуване, намален обхват на движение, нарушена гъвкавост.
  2. Механичната болка може да бъде придружена от признаци на локално възпаление. Но последните, като правило, са незначителни и слабо изразени. Често пациентите дори не ги забелязват..

Нека разгледаме по-подробно защо ставите на пръстите болят и какви заболявания са начини за провокиране на този симптом.

  1. Ревматоиден артрит. Хронично автоимунно възпалително системно заболяване, което засяга главно малките стави на тялото, но участието на големи стави и вътрешни органи в патологичния процес не е изключено. Болката, свързана с ревматоиден артрит, представлява 5-7% от всички случаи. Метакарпофалангеалните стави на индекса и средните пръсти се възпаляват. Ставите набъбват, зачервяват и кожата над тях става гореща на допир. Ставите болят много, човек дори не може да стисне ръка в юмрук. Поражението често е симетрично на двете ръце. Характерна особеност е, че възпалените стави болят сутрин или през втората половина на нощта, това е придружено от скованост на движенията в ръцете. До вечерта болката преминава.
  2. Псориатичен артрит. Появява се на повърхността на външния капак - кожата. Болката в ставите на пръстите се появява в дисталната фаланга. Проявява се с подуване до степен на придобиване на пръстите на формата на колбаси, които имат червен цвят с лека цианоза. Симптомите на псориазис се характеризират със затруднено разширяване на ръцете и палците.
  3. Инфекциозен артрит. Системните симптоми по време на развитието на това заболяване може да липсват напълно. Развитието на заболяването се характеризира с появата на остра болка, която може да продължи от няколко часа до няколко дни. Засегнатата става е гореща на пипане. В някои случаи може да има треска, както и втрисане.
  4. Подаграта е доста често срещано заболяване, което засяга главно хора над 50 години. Причината за подаграта е нарушение на метаболизма на пикочната киселина - последната се отделя зле от организма и се отлага в ставите и хрущялите, което пречи на нормалната им функция. Често срещан симптом на подагра е интензивна пареща болка..
  5. Остеоартритът е невъзпалителна деформация на ставите, характеризираща се с удебеляване и ограничена подвижност. Това заболяване е тясно свързано с естрогенния фон, поради което е типично за възрастни жени. Сред причините за остеоартрит са следните: наследствена предразположеност, метаболитни нарушения в организма, професионален стрес и други. Основният симптом на заболяването, в допълнение към болката в ставите на ръката, е образуването на подкожни възли и оток. Те допринасят за появата на характерната деформация на пръстите: удебеляване в средата и общия вид на вретеното.
  6. Стенозиращ лигаментит. Патологията е подобна на два заболявания едновременно - артрит и артроза. Само рентген може да установи истинската причина. Клиниката на заболяването е доста типична. Боли да огънете и разгънете китките. Понякога стисната длан може да заседне. При удължаване щракването ясно се чува.
  7. Ако става въпрос за болка в ставите на палеца, най-вероятната причина може да бъде ризартроза. Появата му се свързва със значително претоварване на ставата, предишна инфекция, интоксикация и травма. Още при преглед диагнозата е без съмнение: специфична точка на болезненост, засилена болка с характерно натоварване - завъртане на ключа, отваряне на капаците, завъртане на дръжките на вратите. В началния етап на заболяването палецът на ръката боли само след натоварване, тъй като болестта се развива, болката се появява в покой. Постепенно ставата се деформира, активните действия стават невъзможни.
  8. Ревматизмът е известен като много неприятни резки остри болки. Той внесе тази острота на проявленията си в ставите на пръстите, като също така придружава целия процес със зачервяване, подуване и нарушена свобода на движение. Добавете към това възможен обрив и повишаване на телесната температура и ще се състави пълна картина на заболяването, лечението на което вече е възможно само с помощта на лекар..
  9. Така нареченият тунелен синдром, диагностициран най-често при млади хора, може да доведе до болезнени усещания в ставата на показалеца. Появява се при продължителна работа пред компютъра. Почти всички специалисти, чиито дейности са свързани с подобна професия, рано или късно могат да изпитат подобни симптоми..

Рискови фактори

Фактори, влияещи върху развитието на различни заболявания на ставите на пръстите:

  • хормонални промени;
  • патология на имунната система;
  • различни наследствени фактори;
  • инфекции (често хронични);
  • метаболитна болест;
  • излагане на различни вредни фактори, като: често присъствие на ръце в студена вода (за дълго време) и др.;
  • микротравми, възникващи в резултат на травма на ръцете (най-често при спортисти или на роб, изискващи специални физически натоварвания).

Само травматолог или ревматолог може да определи дали пациентът има специфично заболяване, причиняващо болка в ставите на пръстите, и също да предпише правилното лечение..

Болка при огъване и разширяване на пръстите

Болката по време на флексия може да показва наличието на следните състояния:

  • прищипани прешлени на нервите;
  • стенозиращ лигаментит;
  • артроза на ставите;
  • тунелен синдром;
  • остеоартрит;
  • теносиновит.

Симптоми

Признаците за сериозни заболявания на ставите на пръстите включват следните симптоми:

  1. Появата на възлови образувания в ставите;
  2. Скърцащи пръсти;
  3. Болезненост при натиск;
  4. Остри пиърсинг болки;
  5. Обезцветяване на кожата (зачервяване);
  6. Трудност в фините двигателни умения;
  7. Повишаване на телесната температура t ° C;
  8. Съвместна трансформация;
  9. Уплътнения при завой на пръста;
  10. Затруднено стискане на пръста;
  11. Развитие на възпаление и туморни образувания около ставите;
  12. Вълнуваща болка (дискомфортът се влошава през нощта и почти изчезва през деня).

Намирането на начин за излекуване и предприемане на превантивни мерки ще помогне за познаването на причините за болки в ставите.

Диагностика

Преди да разберете как да лекувате болката в ставите на пръстите, е необходимо да се постави правилна диагноза. Затова за хора, които изпитват болки в ставите и силен дискомфорт при огъване на горните крайници, се препоръчва следната диагностика:

  • кръвна биохимия;
  • радиография;
  • CT сканиране
  • кръвен тест (общ), урина;
  • Магнитен резонанс
  • проверка на кръвта за наличие на ревматоиден фактор, пурини, антистрептококови антитела в него.

Появата на дискомфорт при огъване на пръстите не трябва да се игнорира. Пренебрегването на проблема може да има сериозни последици. Често се отбелязва загуба на активни движения. И впоследствие, такъв на пръв поглед незначителен проблем като невъзможността да се огъне пръст, може да доведе до инвалидност..

Какво да направите, ако имате болка в ставите на пръстите?

Струва си да се свържете със специалист хирург, ако:

  • Силната болка в ставите не отшумява дори след използване на обезболяващи;
  • Болката в ставите се придружава от повишаване на общата телесна температура или други патологични симптоми (конюнктивит, кожен обрив и др.);
  • Болката в ставите се появи след нараняване и е придружена от тежък оток, както и деформации на контурите на ставата;
  • Болката в ставите на пръстите не изчезва за една седмица.

лечение

Ако се появи болка в ставите на пръстите, лечението на първо място трябва да бъде насочено към премахване на основното заболяване. Ако се появи болка в ставите на пръстите поради възпалителен процес, се предписват антибиотици, хормони и нестероидни противовъзпалителни средства.

В случай на дистрофично увреждане, първо е необходимо да се възстанови увреденият ставен хрущял с помощта на хондропротектори и помощни мерки: масаж, мануална терапия, физиотерапия.

Лечение с лекарства

При възпалителни процеси на пациента се предписва курс на обезболяващи и нестероидни противовъзпалителни средства (индометацин, ибупрофен, пироксикам, волтарен и много други).

За силна болка се използват хормонални кортикостероидни лекарства, които могат да се инжектират в ставната кухина. При остеоартрит хондропротекторите се предписват за дълги курсове, които подхранват хрущяла и спомагат за спирането му.

Физиотерапия

Болката в ставите на пръстите показва неизправност или някакъв вид неизправност. На първо място, трябва да се дистанцирате от извършването на някаква физическа активност..

Физиотерапевтичните методи са важни и ефективни в борбата с патогени на заболявания на ставите на пръстите. Тези методи включват: електрофореза с новокаин (токов удар), резонансна терапия и електроспиване.

По време на ремисия се осъществява терапевтичен ефект върху пръстите чрез провеждане на масажен сеанс, намазване с кал, мануална терапия и терапевтична гимнастика. Препоръчва се също да се посещават сероводородните, радоновите, калните извори в спа-условията. Лечението в санаториум се провежда без обостряне на артроза и се предписва само след задълбочен преглед от специалист.

Диета

Храни, които помагат при болки в ставите:

  1. Риба и други морски дарове. Съдържащите се в тях калций, желязо и фосфор допринасят за нормализиране на минералния метаболизъм;
  2. Ленено масло или рибено масло. Омега-3 мастните киселини, съдържащи се в тези продукти, подобряват съдовото здраве и спомагат за възстановяване на мастната обмяна;
  3. Ябълковият оцет помага да се алкализира кръвта и да се премахнат солите.

Освен това добавете към диетата си:

  • салата;
  • репичка;
  • яйчни жълтъци;
  • френско грозде;
  • ядки;
  • плодове и сок от нар;
  • смокини;
  • карфиол;
  • зехтин;
  • джинджифил;
  • нискомаслени натурални сирена.

Тя трябва да бъде ограничена или изключена изцяло: млечни продукти с високо съдържание на мазнини, сладкиши, печива, пикантни или солени ястия, майонеза, пушено месо, силен чай и кафе, както и продукти, съдържащи оксалова киселина (спанак, киселец, ревен).

Народни средства

У дома можете да опитате някои народни средства, които могат да допълнят основното лечение и да облекчат болката в ставите на пръстите..

  1. Дафиновите листа и иглолистните игли се смачкват и след това се добавят към маслото. Ръцете трябва да се масажират ежедневно с получения мехлем..
  2. Компрес от счукана креда и ферментирал млечен продукт (кефир, ферментирало мляко) трябва да се прилага за една нощ. Сварената овесена каша може да се използва по подобен начин..
  3. Вътре можете да вземете брезов сок. Той е източник на много витамини, полезни вещества, което има положителен ефект не само върху ставите, но и върху цялото тяло като цяло..
  4. Супена лъжица зехтин, смесена с няколко капки пресен сок от чесън, трябва да се пие сутрин преди първото ви хранене. По този начин е възможно да се облекчи възпалението по време на обостряне на болката в ставите на ръцете..

Не забравяйте за други нелекарствени методи на лечение: физиотерапия, кална терапия, масаж, парафинова терапия и ултразвук..

Упражнения

Те помагат да се поддържа мускулно-скелетната система в добро състояние, достатъчно са прости и не отнемат много време. Няколко минути на ден могат да ви дадат старост без болести.

Запомнете: отговорът на въпроса защо ставите на пръстите на ръцете или пръстите на краката боли и какво да направите за това, на първо място, трябва да ви тревожи. Доверете се на вашия лекар, но дръжте ситуацията под контрол. Как да лекувате ставите, по какъв начин - само вие решавате.


За Повече Информация Относно Бурсит