Лумбална сколиоза

Един от най-често срещаните видове сколиоза е лумбалната сколиоза. Основната рискова група са офис работници или шофьори на дълги разстояния. Много хора, които са работили повече от 3 години в тези индустрии, са диагностицирани със сколиоза от 1-ва степен. Без подходящо внимание болестта ще се развива само по-нататък..

Сколиозата често се причинява от неправилно подбрани мебели и заседнал начин на живот. Също така причините за сколиозата включват:

  1. Голяма телесна маса, голямо наднормено тегло.
  2. Заседнал и заседнал начин на живот.
  3. Работа, свързана с постоянно седене.
  4. Наличието на плоски стъпала.
  5. Ненормално развитие на сухожилията, мускулите и костите от раждането.
  6. Заболявания като туберкулоза или ревматизъм.

Ако подозирате, трябва незабавно да се свържете с медицинско заведение. Тъй като такова заболяване в бъдеще може да донесе много проблеми.

Има няколко вида лумбална сколиоза: лявостранна, дясностранна, S-образна и лумбосакрална.

Левостранната сколиоза може да бъде диагностицирана по няколко причини:

  1. Вродени аномалии на гръбначния стълб (редки).
  2. Онкологични заболявания на гръбначния стълб.
  3. Марфанов синдром.

Но има и случаи, когато лекарите не са в състояние да установят първопричината за появата на болестта..

По време на пубертета подрастващите често имат лоша стойка и в резултат на това диагнозата сколиоза. В началния етап от началото на заболяването няма симптоми и само специалист е в състояние да забележи кривината на гръбначния стълб.

Има 4 известни степени на лявостранна сколиоза:

  • 1 градус - отклонение от нормата е не повече от 10 градуса. Без оплаквания, тъй като пациентът не забелязва промените.
  • 2 степен - отклонение не повече от 25 градуса. Оплаквания от болка в гърба след физическа активност.
  • 3 степен - отклонения не повече от 50 градуса. Оплаквания от пациента от постоянна болка и болка при дърпане. Асиметрията е видима с просто око.
  • 4 степен - отклонения над 50 градуса. Оплаквания от болка при движение. Образуване на гърбица на гърдите.

Десностранната сколиоза е много по-рядка от лявостранната сколиоза. Изключително трудно е да го диагностицирате сами, тъй като ъгълът на отклонение е много малък. Заболяването изпреварва много на възраст между 20 и 30 години. Характеризира се с краткотрайна болка в лумбалната област, главно след физическа активност. На тази възраст заболяването не може да се лекува, но е възможно да се предотврати разпространението му.

S-образната сколиоза се усложнява от факта, че се проявява под формата на две извивки, което усложнява нейното лечение. Този вид сколиоза се среща по-често при деца в училищна възраст, това се дължи на неправилно положение на тялото по време на часовете.

4 степени на развитие на S-образна сколиоза:

  • 1 градус - има само един завой на гръбначния стълб, отклонението не надвишава 10 градуса.
  • 2 степен - отклонението на първата дъга е приблизително 10-25 градуса, втората дъга се оформя. Тази степен на развитие на сколиоза се характеризира с изместване на раменните лопатки спрямо гръбначния стълб..
  • 3 степен - първичната дъга е достигнала ъгъл над 25 градуса, отклонението на втората се увеличава до 25 градуса. В това положение на гръбначния стълб повечето системи на тялото се провалят. Най-засегната е сърдечно-съдовата система..
  • 4 степен - най-тежките промени в гръбначния стълб, впоследствие водят до увреждане. Първичната дъга е извита с повече от 50 градуса, ъгълът на отклонение на втората дъга е в рамките на 25-50 градуса. Всички действия на специалист в такава ситуация са насочени към предотвратяване на по-нататъшното развитие на патологията..

По-рядко срещаният вид сколиоза е лумбосакралната сколиоза. Кривината се появява в областта на долните лумбални прешлени. Основната причина за този вид сколиоза е слабостта на елементите на поддържащия комплекс на гръбначния стълб..

Сигурните признаци на лумбосакрална сколиоза са:

  1. Изместване на сакрума и таза.
  2. Разместване на тазовия пояс. Единият крак става по-дълъг спрямо другия.
  3. Честа болка в долната част на гърба и сакрума.

Всеки вид сколиоза има свои собствени симптоми, които варират в зависимост от степента на развитие на патологията:

Външни симптоми:

  • При сколиоза 1 степен, раменните лопатки са асиметрични, тазът е изкривен, раменете са на различни нива и спуснати, симетрията на триъгълниците на талията е нарушена.
  • При сколиоза от 2-ра степен, образуването на гръбначна гърбица, ясна асиметрия на цялото тяло.
  • При сколиоза от 3 и 4 градуса, дивергенцията на раменете, промени в структурата на гърдите.

Неврологични симптоми:

  • Хипермобилност на ставите на гръбначния стълб с артроза на фона на функционални нарушения.
  • Синдром на органична хипермобилност.
  • Синдром на хипермобилност с нарушения на междупрешленните стави.

При хипермобилния сорт с наранявания в междупрешленните стави болката в гръбначния стълб е присъща дори когато пациентът е в покой. Болката в гръбначния стълб се появява сутрин, главно след събуждане. Отличителни черти на тези болки са:

  • Появата на болка в началото на натоварването.
  • Увеличете при постоянно зареждане.
  • Намалено ходене.

Лечение на сколиоза на лумбалния гръбначен стълб

Как се лекува лумбалната сколиоза? Има много техники, базирани на положителен опит. На първо място, трябва да се свържете със специалист, за да определите всички тънкости на конкретен случай. След спазване на препоръките и предписанията на медицинския специалист.

Ефективните методи на лечение са упражненията на физиотерапевтичния комплекс, носенето на изравняващ корсет, масаж, електрофореза и електрическа стимулация на мускулите. Освен това се предписват плуване, терапевтични упражнения (във фитнес и на вода), мануална терапия. Всички процедури и сесии се назначават в зависимост от степента на деформация.

Примери за упражнения за началния етап на лумбалната сколиоза:

  1. Необходимо е да поставите пръсти на раменете си, огъвайки ръцете в лактите. Ротационни движения трябва да се правят в рамките на 3-4 минути. Няма внезапни шутове! Гладко и меко.
  2. Изпънете максимално цялото тяло, но не повдигайте петите от пода. Фиксирайте в това положение, след това издишайте и спуснете ръцете си. Повторете 10 пъти.
  3. Застанете право до стената, докосвайки се с токчета, дупе и рамене. Задръжте тази позиция за 50-60 секунди. 10 подхода ще са достатъчни.
  4. Легнете на пода. Изпънете краката нагоре и издърпайте чорапите си. Фиксирайте в тази позиция за минута и се отпуснете. 4-5 повторения ще са достатъчни.

При първа степен на сколиоза масажите, мануалната терапия или носенето на корсет не са задължителни.

С втората степен на сколиоза е необходимо становище на лекар. Тъй като нищо не може да се направи без конкретни инструкции! Основната задача е да се намали степента на огъване и да се предотврати по-нататъшното му развитие..

Често предписани процедури: дихателни упражнения, масаж, електрическа стимулация на проблемната зона. Също така, лекарят избира специален корсет, предназначен за подобряване на стойката и поддържане на гърба. Всеки корсет е направен по индивидуална поръчка, като се вземат предвид всички анатомични особености. Най-добрият ефект от носенето на корсет се постига на възраст между 20 и 35 години.

Масажите се предписват от специалист, за да се поддържа резултатът след тренировъчна терапия. По време на сесията терапевтът трябва да изпълнява всички движения плавно и нежно, без да трепне, в противен случай терапията може да причини повече вреда, отколкото полза.

Най-често тези упражнения се предписват за подобряване на състоянието на пациента:

  1. Трябва да застанете на четири опорни точки (ръце и колене), да се наведете в долната част на гърба, след това да се отпуснете и да повторите отново. Броят на повторенията е неограничен, изпълнявайте, докато не почувствате умора.
  2. Това упражнение изисква фитнес мат или пяна. След като го разнесете на пода, легнете и обвийте ръцете си около краката, свити в коленете. Навийте отляво надясно - страна на страна.
  3. Упражнете отново на пода. Легнете на гърба си, повдигнете краката нагоре - колкото е възможно по-равномерно и бавно се спуснете, първо на едната страна, а след това на другата. 10 повторения ще са достатъчни.
  4. Сега се преобърнете на корема си. Изпънете краката и ръцете си, а след това едновременно ги повдигнете, огъвайки се в гърба. Правете упражнението, докато сте уморени.
  5. Упражнение "ножици". Легнете на пода, от едната страна, сгънете краката един по един, докато вдишвате, повдигнете ги и се люлейте в различни посоки (левия крак напред, а десния крак назад). Изпълнявайте, докато сте уморени.

След набор от упражнения гръбначният стълб трябва да се отпусне. Застанете на крака и отпуснете горната част на тялото и се наведете напред. Ръцете свободни назад отпуснати.

При 3 и 4 градуса на кривината се използват много процедури, включително упражнения за лечебна терапия, които лекарят индивидуално подбира за пациента. Всички упражнения се изпълняват на пода, за да не се влоши състоянието на пациента:

  1. Лежейки на гърба си, трябва да отпуснете стомаха си и след това да го напрягнете. Можете да контролирате напрежението и релаксацията с ръка. Най-важното при упражненията е правилното дишане..
  2. Лежейки на гърба си, притиснете краката си към пода - те трябва да са неподвижни. Наклоните се правят отдясно и отляво. Броят на повторенията от 5 до 10.

Дори и въпреки изобилието от методи на лечение, само 20% от пациентите успяват да спрат да увеличават ъгъла на огъване. Останалите изискват операция. Хирургията е необходима, за да се установи метална структура, която да подравни гръбнака. След операцията е необходимо много време за рехабилитация. В хода на който се изпълняват индивидуално разработени комплекси от физически упражнения. Както и физиотерапия.

Какво да направите, ако гърбът ви боли зле от сколиоза

Съдържанието на статията

  • Какво да направите, ако гърбът ви боли зле от сколиоза
  • Как да се лекува сколиоза
  • Как да идентифицирате кривината на гръбначния стълб

Методи за лечение на сколиоза

Ако усетите болка в гърба, определено трябва да се консултирате с хирург. В крайна сметка, това е специалист, който след задълбочен преглед на пациента е в състояние да предпише правилната терапевтична терапия за сколиоза. По правило тактиката на лечение на такова заболяване се основава на консервативни, както и хирургични техники..

Консервативната терапия включва носене на корсети и разтягане, електрическа стимулация, физиотерапия, нормализиране на двигателния режим и ограничаване на натоварванията. В допълнение, ръчната терапия е високоефективна в борбата срещу сколиозата, чието действие е да коригира деформацията с помощта на специални техники, които насочват ставите в правилната позиция..

Освен това се счита за важно да се изпълняват ежедневни физически упражнения, които позволяват за дълъг период от време да записват степента на кривина на гръбначния стълб на същото ниво. При дегенеративна сколиоза се препоръчва лекарствена терапия при съпътстващи патологии. Също така, по време на лечението на това заболяване е посочено назначаването на специализирана диета, състояща се от протеини, минерали и витамини. Освен това с образуването на сколиоза трябва да се извърши корекция на излишното телесно тегло и затлъстяването..

При липса на очакваното действие от консервативното лечение и с нарастваща болка, те прибягват до хирургическа интервенция. Често се използва хирургична терапевтична терапия, когато по-нататъшното прогресиране на заболяването не може да бъде спряно. В допълнение, хирургичният метод помага за облекчаване на натоварването директно върху вътрешните органи и премахване на козметичния дефект..

Какви са болките при сколиоза и защо се появяват?

Болката при сколиоза на гръбначния стълб е често срещан симптом на това заболяване. Те могат да бъдат постоянни, хронични или да се проявяват само при натоварване. Тежестта им също може да бъде различна: от доста поносима до непоносима. Причините за болка са известни, както и методите за нейното отстраняване..

Видове болка

Мускулната болка при сколиоза е специфична. Те се усещат едновременно на доста голяма площ, но силата им е малка (така наречената "тъпа болка"). Тяхната локализация зависи от местоположението на лезията на прешлените или прекомерното натоварване на мускулите или вътрешните органи. При сколиоза може да боли всяка част от гръбначния стълб, както и съседните органи на тялото.

  • Може да има доста силна болка в рамото, колики в областта на сърцето, болка във врата след физическо натоварване или случайно неловко движение. Болезнените усещания продължават известно време и след това преминават.
  • Често със сколиоза се отбелязва радикуларен синдром - състояние, при което болката се появява в резултат на прищипване на гръбначните нерви отделно или заедно с корените. В повечето случаи са засегнати нервите в долната част на гърба, по-рядко в шийния отдел на гръбнака и още по-рядко в гръдния кош.
  • Тъй като по време на сколиоза се упражнява прекомерно налягане върху прешлените, хрущялната тъкан се разрушава и костните остеофити започват да растат по телата им. Това става причината за лумбаго (или лумбаго). Болка в долната част на гърба със сколиоза е много силна и остра, излъчваща се към краката.

В зависимост от неговия "произход", болката при сколиоза е:

  • повърхностно соматично (усеща се само върху кожата);
  • соматично дълбоко (произхожда от мускули и костна тъкан);
  • висцерални (вътрешни органи болят).

Болката може да бъде остра, възникваща веднага след излагане на провокиращ фактор, и хронична, т. Е. Присъства постоянно, дори след отстраняване на причината, която ги е причинила.

Причини за появата

Болката в гърба при сколиоза е неврологична, възниква от прищипване на гръбначните нерви от деформирани или изместени прешлени и мускулна, възникваща от неравномерно натоварване на задните мускули с извит гръбначен стълб. Често причината за болка в гръбначния стълб е издатина или херния, които често се наблюдават при сколиоза на гръбначния стълб.

Как и как да облекчим болката?

Какво да направите, ако гърбът ви боли от сколиоза? Ако болката е постоянна или силна, тогава трябва да се консултирате с лекар за съвет. В края на краищата само специалист ще може правилно да установи причината за болката и да вземе решение за това как и какво правилно да се лекува тази патология.

Лекарства за болка

Можете също така сами да намалите интензивността на болката. За да направите това, трябва да вземете упойка. Много аналгетици се предлагат без рецепта без рецепта. НСПВС, които се предлагат в таблетки, мехлеми или спрейове, имат добър ефект, така че могат да повлияят на източника на болка както отвътре, така и отвън..

За домашно лечение можете да закупите следните лекарства:

  1. Ибупрофен и неговите аналози Адвил, Бонифен и др. Тези лекарства блокират производството на простагландини, отговорни за предаването на сигнали за болка.
  2. Напроксен и аналози Налгезин, Алев, Апранакс и др. Лекарствата намаляват възпалението в резултат на мускулно-скелетното напрежение и намаляват болката.
  3. Аспирин и неговите аналози Аспикор, Анопирин, Аскопирин, които намаляват възпалението.
  4. Ацетаминофен, който може да блокира болковите центрове в мозъка и да повлияе на централната нервна система.

Дозировките на тези средства са посочени в инструкциите за употреба на лекарствата. Не е необходимо да ги превишавате.

Топлият компрес ще помогне за облекчаване на мускулни крампи и болка, ще отпусне мускулите и ще позволи на ставите да се движат по-свободно. За да направите това, е необходимо да нанесете електрическа или водна нагревателна подложка върху възпаленото място и да я задържите 20-30 минути. Топлината трябва да е удобна.

Студен компрес е подходящ, ако мускулите са пренапрегнати, необходимо е да се облекчи подуването и възпалението. Времето на прилагането му е не повече от 20 минути на ден.

Акупунктурата има и отличен обезболяващ ефект при сколиоза. Той няма да може да подравнява гръбначния стълб, но може да облекчи болката, а също така да стимулира метаболитните процеси в тъканите на гръбначния стълб и около него.

Упражнения за облекчаване на болката при сколиоза

Упражняващата терапия лекува сколиоза от 1 и 2 градуса. Упражненията, които са част от терапевтичния комплекс, трябва да са за всички групи на мускулите на гърба. Приблизителен комплекс за сколиоза се състои от следните упражнения:

  1. Стой изправен. Вдигнете ръце над главата си и се изпънете възможно най-силно. Това ще облекчи натиска върху нервните влакна в гръбначния стълб..
  2. Легнете по корем, сложете ръцете си на пода. Станете на пръсти, опитвайки се да поддържате тялото си изправено. Останете в това положение за 15-30 секунди.
  3. Легнете по корем. Едновременно повдигнете изправени ръце и крака, като ги държите в това положение за около 10 секунди.
  4. Легнете по гръб. Повдигнете краката си под ъгъл поне 30 ° C и ги задръжте в това положение за 10 секунди.
  5. Правете лицеви опори от пода.
  6. Легнете от лявата си страна. Повдигнете левия крак около 15 пъти. Направете същото, като се обърнете от дясната страна..
  7. Легнете по корем. Повдигнете горната част на тялото и останете в това положение за 15 секунди. Повторете поне 10 пъти.

Времето на часовете се избира, като се вземе предвид състоянието на пациента. Честотата на часовете е ежедневна. Важно е да запомните, че ако болката се появи по време на упражнение, упражнението, което я е причинило, трябва да се спре веднага. След това починете малко и продължете гимнастиката.

Масаж при сколиоза

Масажът е добро средство за лечение на сколиоза. Облекчава натиска върху прищипаните прешлени, затопля мускулите, ускорява кръвта в тях и нормализира тонуса, помага за възстановяване на здравия метаболизъм в тъканите на гърба. Масажът трябва да се извършва само от квалифициран специалист с медицинско образование. На човек, който няма необходимите знания и опит, е забранено да извършва масаж.

Други лечения за сколиоза

В допълнение към упражненията, сколиозата ще помогне:

  • плуване;
  • измерено ходене на дълги разстояния;
  • колоездене в спокойно темпо;
  • часове по аеробика, пилатес и йога.

Какво точно е подходящо във всеки конкретен случай, трябва да разберете от лекар или треньор по ЛФК. Специалистът ще избере програма за обучение в съответствие със състоянието на гръбначния стълб и степента на прогресиране на заболяването.

Какво да не правя?

В случай на сколиоза, тежка физическа работа, особено вдигане на тежести и спортуване като:

  • тичане към пълния потенциал на тялото;
  • скокове;
  • Вдигане на тежести;
  • професионална гимнастика;
  • силови единични боеве;
  • Конна езда;
  • мотоциклет и мотоспорт;
  • всички спортове на открито, където има висок риск от нараняване (футбол, баскетбол, хокей, бейзбол и др.).

По-добре е да се въздържате от всичко по-горе и да правите по-спокойни и нетравматични спортове..

Болката от сколиоза е често срещан симптом на това често срещано заболяване. Това е сигнал за аномалии в гръбначния стълб. Но изобщо не е необходимо да се търпи болка, по-добре е да се използват наличните методи за нейното премахване.

Гърбът боли със сколиоза, какво да правя?

Болката при сколиоза в различна степен е постоянен спътник на това заболяване. При сколиоза се развива увреждане на околните тъкани и трофизмът им. Мускулите претърпяват промени в тонуса, което води до болезнени усещания. Лечението на сколиозата е продължителен процес, насочен към връщане на гръбнака в нормалната му форма.

Причини за болка

Самата сколиоза се развива дълго време - като правило кривината започва в детството, когато гръбначният стълб е най-гъвкав. В юношеска възраст болката не се забелязва поради повишена еластичност на тъканите - артериите и нервните влакна лесно се разтягат, предотвратявайки развитието на синдром на болката.

В по-стара възраст проявата на болка зависи от тежестта на кривината. По правило нараняванията докосват гръбначния мозък и корените, които действат като източник на болка, когато се стискат или прищипват. Втората основна причина е свиването на мускулите около гръбначния стълб..

Болката се причинява от раздразнени рецептори или влакна. В случай на сколиоза нервните влакна, водещи до мозъка, се увреждат. Опасността се крие в постоянното болезнено въздействие върху мозъка, което може да доведе до формирането на болезнен фокус - една от причините за развитието на епилепсия.

Най-важната причина е деформацията на гръбначния мозък, която възниква поради огъването на колоната. Болки в гърба със сколиоза от различна степен са отговор на кривината. Той причинява силно увреждане на гръбначния мозък, нарушава работата му на различни нива..

Поради развитието на възпаление

Първо, възпалението възниква около увредената тъкан. То е следствие от имунния отговор на унищожените клетки. Левкоцитите поглъщат останките на клетките, предотвратявайки некрозата. Мускулите около възпалението при сколиоза се свиват максимално, прищипвайки околните артерии.

Чрез предотвратяване на притока на кръв в областта на възпалението, мускулите по този начин предотвратяват разпространението на възпалението и това не винаги е оправдано, но тази реакция на тялото не може да бъде спряна с други средства, освен като лекарства и наръчници. Освен това болката може да се дължи на исхемия..

Исхемията се развива в резултат на съдова компресия и е процес на кислород и трофичен глад в тъканите, в които е нарушено кръвообращението. В резултат на това се увреждат още повече клетки и се засягат нервните влакна. Влакна изпращат импулси до мозъка, които се чувстват като болка.

Поради увреждане на нервите

Нервните корени при сколиоза могат да се повредят от самия гръбначен стълб, също да причинят болка. Това може да бъде както следствие от разрастването на хрущялната тъкан около прешлена, така и от процеса на развитие на междупрешленната херния, който възниква поради повишен натиск върху междупрешленните дискове..

Остеохондрозата присъства в почти половината от възрастното население на планетата. В зависимост от степента се появяват различни симптоми. При сколиоза остеохондрозата се проявява най-остро, силно закрепвайки извити прешлени заедно, което води до консолидация на сколиотичните процеси.

Хрущялната тъкан, заобикаляща корените, започва да се притиска към тях, причинявайки болка. Болката се увеличава с течение на времето, при липса на терапия, което води до сериозни последици в бъдеще. Всеки ден при активни процеси той може да нарасне до милиметър тъкан, което предизвиква изключително бързо изстискване и укрепване.

Във втория случай към болката се добавя силна загуба в подвижността на гръбначния стълб - всяко отклонение към болезнената страна причинява силни болезнени усещания около хернията. Това състояние е сериозно и изисква спешно лечение. При неговото отсъствие може да се развие патология, до пролапса на нуклеусовия пулпоз..

Други причини за болка

Поради увреждане на съдовете на гръбначния стълб може да се развие атрофия на тъканите. При силно отслабване са възможни повишено образуване на лимфа, оток, който ще повреди тъканите. Крехкостта на кръвоносните съдове се увеличава, което води до обширни хематоми на нивото на гръбначния мозък. Самата болка поради смачкване от извити прешлени е доста рядка..

Огъването променя цялата анатомична структура на прешлените. Сколиозата променя позицията на нервните влакна на гръбначните корени, като по този начин компенсира ефекта. Лечението често се инхибира поради промени в гръбначния мозък - прекаленото изравняване може да го повреди и да причини проблеми във функционирането на вътрешните органи.

Болката често се усеща не само на нивото на гърба - в зависимост от различни допълнителни патологии усещанията могат да излъчват към различни части на тялото. Например, при изкривяване на лумбалния гръбначен стълб може да се наблюдава болка в задните части и долните крайници. Често с висока степен се записват различни нарушения в работата на вътрешните органи - белите дробове, сърцето, бъбреците и други.

Лечение на болка

Цялата терапия се основава на специфичните симптоми и заболявания, които се проявяват със сколиоза. Има два вида терапия - консервативна и интервенционна терапия. Лекарите се опитват да дадат предпочитание на консервативните методи за тяхната ниска опасност и по-евтина цена.

Консервативната терапия включва:

  • Масажи;
  • Физиотерапевтични упражнения;
  • Медикаментозни методи.

Масажите подобряват трофизма на тъканите. Чрез подобряване на мускулното хранене е възможно да започнете корекция на гръбначния стълб. Това може да облекчи натиска върху корените и тъканите, облекчаване на болката. Освен това правилният масаж има релаксиращ ефект, който облекчава спазмите. Важно е да извършвате правилно движенията, тъй като неправилният масаж може да влоши ситуацията поради нарушаване на притока на кръв и лимфа.

Физикалната терапия като цяло е полезна за всеки, не само със сколиоза. Той подобрява кръвообращението, развива мускулите и повишава тъканния тонус. При сколиоза трябва внимателно да се подбират дейности, тъй като кривината ограничава движенията на тялото и изисква внимателно движение.

Силовите упражнения трябва да бъдат напълно изключени - те влияят на гърба, увеличават натиска и силно влошават здравето. При продължително упражнение може да се появи увеличение на кривината, което ще бъде придружено от болка в целия гръб.

Плуването и всички видове занимания в басейна се считат за оптимални. Това равномерно развива мускулите на гърба, докато те са в минимално натоварване поради липсата на гравитация, като постоянно действат върху гръбначния стълб. Поради развитието на мускулната тъкан се подобрява кръвообращението, възникват нови анастомози и съдовото легло се увеличава.

Лекарствените методи включват използването на глюкокортикоидни стероиди, противовъзпалителни лекарства и блокади. Блокадите са най-ефективните методи за облекчаване на болката, защото действат директно върху тъканта. Стационарните условия са желателни за неговото прилагане..

Същността на блокадата е въвеждането на вещества в нервната зона, които блокират провеждането на импулса. Те включват лидокаин и новокаин - блокери на клетъчните натриеви канали. Естествено, тази процедура може да се извърши само от лекар, който има достатъчно количество квалификация. Неправилно поставен блок може да причини много отклонения..

Хирургичните методи включват операции за отстраняване на прешлен и поставяне на имплант - спондилотомия. Това ви позволява бързо да подобрите състоянието на пациента, но има някои значителни недостатъци - дълъг следоперативен период и възможно отхвърляне на импланта.

Кривината болка в гърба е нормален процес, свързан с това състояние. Той започва да се проявява в детството, затова е препоръчително да не пропускате планираните медицински прегледи и да се консултирате с лекар навреме.

Автор: Петър Владимирович Николаев

Хиропрактик, ортопед травматолог, озонотерапевт. Методи за лечение: остеопатия, пост-изометрична релаксация, вътреставни инжекции, меки мануални техники, дълбоко тъканен масаж, техники за облекчаване на болката, краниотерапия, акупунктура, вътреставно приложение на лекарства.

Какви упражнения не трябва да се правят при сколиоза?

Сколиоза болка в гърба, гърдите, коленете, долната част на гърба, главата

Болка при сколиоза на гръдния отдел на гръбначния стълб възниква, ако болестта е влязла в активна фаза. Обикновено синдромът на болката се появява на фона на физическата активност. Когато гръбначният стълб е в покой, дискомфортът намалява или изчезва напълно.

Същността и локализацията на болката

При сколиоза може да боли всяка част от мускулно-скелетната система и всеки орган, който зависи от гръбначния стълб.

  • Страната със сколиоза боли както отдясно, така и отляво. Това показва проблеми с черния дроб, далака, червата или стомаха..
  • Характерът на синдрома на болката в гърдите е болен, остър или пробождащ. Той е локализиран зад гръдната кост, може да се даде на рамото или на скапулата. Ако сколиозата е лявостранна, болката в гърдите се излъчва към сърцето.
  • Вратът може да бъде издърпан или притиснат. Понякога на фона на сколиоза се развива цервикална остеохондроза и се появяват допълнителни симптоми.
  • Характерът на главоболието - болки, стрелба, пробождане.
  • Болката в лумбалния гръбначен стълб често се излъчва към опашната кост и долните крайници.

Понякога има отслабване на мускулите от едната страна, а от другата, мускулът се развива нормално. В този случай се диагностицира едностранно мускулно претоварване: синдром на болка и хипертоничност.

Болезнените усещания могат да бъдат нелинейни: в областта на мускулите на piriformis - от дясната страна; в шийните и гръдните участъци - от лявата страна.

Причините за развитието на болка

Болки в гърба със сколиоза се появяват при 2-3 степени на заболяването, когато кривината е достатъчно забележима. Те се провокират чрез прищипване на нервните корени и притискане на вътрешните органи..

Ситуацията се влошава, ако на фона на изкривен гръбначен стълб местоположението на вътрешните органи се променя.

Допълнителни причини за болка:

  • Травма на нерва. Причинява се от изпъкналост на междуребрена херния или свръхрастеж на хрущялна тъкан.
  • Исхемия. При продължително компресиране на кръвоносните съдове тъканите не получават адекватно хранене. Това води до трофично и кислородно гладуване. Голям брой клетки са повредени, както и нервните влакна. Те сигнализират до мозъка. В резултат на това човекът се оплаква от болка..
  • Развитие на възпалителния процес. Появява се в мускули, притиснати от извит прешлен. Повредените мускули оказват натиск върху артериите. Това води до влошаване на кръвоснабдяването и до увеличаване на болката..

В 95% от случаите болезнените усещания се появяват при възрастни пациенти. При дете и юноша този симптом се появява само на фона на тежък стадий на сколиоза. Болката при децата може да бъде много силна.

Как да облекчим болката

През първите 5-6 часа защитният блок трябва да бъде отстранен. За целта е необходимо да се свържете с хиропрактик, който има лекарска диплома и сертификат, както и лиценз..

Преди да отидете при специалист, трябва да си осигурите първа помощ. Фиксацията се използва за облекчаване на болката и теглото. Препоръчва се използването на стандартни скоби: Яката на шейна за шийния гръбнак, твърда скоба за лумбалния гръбначен стълб. Долната част на гърба също може да бъде закрепена с колан за вдигане на тежести или чаршаф.

Трябва също да прибягвате до лекарства: вземете обезболяващо лекарство, ако е необходимо, използвайте НСПВС.

Лекарства за болка

При сколиоза могат да се приемат хапчета за болка, които имат спазмолитичен и противовъзпалителен ефект. Ако болката е силна, препоръчително е да се прибегне до инжекции.

Най-добри обезболяващи:

  • Pentalgin. Комбинирано лекарство в таблетки. Помага за облекчаване на лека до умерена болка. Също така има противовъзпалителни и миотропни спазмолитични ефекти.
  • Ketanov. Инструментът принадлежи към групата на НСПВС. Има изразен обезболяващ и противовъзпалителен ефект. Помага за облекчаване на лека болка. Не трябва да се приема по време на бременност и кърмене..
  • Ибупрофен. Производно на фенилпропионова киселина. Ефекти - обезболяващо, противовъзпалително. Помага за справяне със силна болка.
  • Кетопрофен. Отнася се към групата на НСПВС. Ефекти - обезболяващо, противовъзпалително, антиагрегативно.

Основното лечение позволява използването на противовъзпалителни мехлеми и гелове: Nimulid, Bystrum, Fastum-gel, Voltaren.

Можете да се отървете от болката със специален набор от упражнения, който включва усукване и разтягане. Първата тренировка се провежда под наблюдението на хиропрактик. В бъдеще упражненията могат да се правят у дома..

  • Поставете дланите си под раменните стави. Дръжте коленете си под бедрата. Добре е да изтласкате с длани, усещайки силата в тях. Насочете короната напред и разтегнете шийните прешлени.
  • В същото положение приведете краката си в опора, повдигнете коленете и избутайте дупето към тавана. Ако петите докосват пода в това положение, добре. Ако не, трябва да опънете краката си към пода.
  • Сгънете раменете, изтласкайте добре с ръце и стегнете корема, насочвайки дупето към тавана. Лактите трябва да се подравнят и да се спуснат малко надолу с гръдния кош. Поддържайте това положение за 10 безплатни вдишвания / издишвания.
  • Докато вдишвате, изтласкайте пода с длани, удължавайки линията на гърба си. Докато издишате, протегнете петите си към пода. Това насърчава доброто напрежение на мускулите и сухожилията под коленете..
  • Вдигнете леко изправения ляв крак, като държите десния в опора.
  • Разгънете бедрата, издърпайте пръста на крака към тавана, опитвайки се да удължите линията на дясната страна.
  • Разгънете гърдите надолу, така че да няма повече опора на лявата ръка. Разтегнете се добре с гърдите. В този случай завоят трябва да е само в долната част на гърба и в бедрата. Тялото и кракът трябва да са в една и съща линия. Задръжте в тази позиция за 10 спокойни вдишвания / издишвания.

Упражненията за разтягане трябва да се правят всеки друг ден. Той ще облекчи болката и ще увеличи гъвкавостта на мускулите, ще ги направи по-силни..

Ако след упражнение синдромът на болката се засили, трябва да кажете на лекаря за това, така че той да коригира схемата на лечение.

Масаж

Пациентът трябва да се лекува с масажни техники като гладене, триене, изстискване, месене и вибрации. Комбинацията от техники се избира индивидуално в зависимост от диагнозата.

Обикновено специалистът прибягва до рефлексен масаж, който помага за облекчаване на мускулното напрежение. Тя се различава от общия масаж по това, че включва работа с конкретни мускули. Рефлексният масаж се използва главно за облекчаване на хипертоничността.

  • идентифицирайте антагонистичния мускул - той помага за отпускане на ексцентрика;
  • с върховете на пръстите на едната ръка внимателно изработете мускула на антагониста;
  • по същия начин отработете мускула, който е в хипертоничност.

Оптималният брой масажни сесии е 3-5.

Масажът трябва да е от диференциран характер - работата трябва да се извършва в квадрантите на частите на тялото. Гърбът, гърдите, а също и коремът се изработват.

С общ масаж се изработват и двете страни. От 1-ва страна специалистът прибягва до релаксиращи техники, изпълнява нежни релаксиращи повърхностни техники - това помага за облекчаване на стреса. На 2-ра страна масажистът използва техника на тонизиране. Изпълняват се по-енергични техники - това помага за тонизиране на мускулите.

Броят на курсовете за масаж годишно е 4-6. Паузата между курсовете трябва да бъде 1,5-2 месеца.

Допълнителни начини

Освен това пациентът трябва да носи специален корсет. Продължителността на носенето му зависи от диагнозата и степента на заболяването..

  • Правете редовно клякания на стени. Без да повдигате петите, задните части, главата и лопатките от стената, трябва да направите 15-25 клякания. Броят на подходите на ден - 2-3.
  • Ако е възможно, използвайте ipplikator "Bear Bear" от ново поколение.
  • Организирайте правилно съня си. Спите на гърба си, а не на страна или корем

Препоръчително е да плувате повече - това помага да се освободи напрежението в мускулите и да се отървете от болезнените усещания. През зимата можете да се регистрирате за басейна, през лятото трябва да опитате да плувате в открита вода. Препоръчителна техника за плуване - пълзене.

За да контролирате състоянието на гръбначния стълб, трябва да посещавате лекар на всеки 3-6 месеца и стриктно да спазвате всички негови изисквания.

Гърбът боли от сколиоза

Какви са болките при сколиоза и защо се появяват?

Болката при сколиоза на гръбначния стълб е често срещан симптом на това заболяване. Те могат да бъдат постоянни, хронични или да се проявяват само при натоварване. Тежестта им също може да бъде различна: от доста поносима до непоносима. Причините за болка са известни, както и методите за нейното отстраняване..

Видове болка

Мускулната болка при сколиоза е специфична. Те се усещат едновременно на доста голяма площ, но силата им е малка (така наречената "тъпа болка"). Тяхната локализация зависи от местоположението на лезията на прешлените или прекомерното натоварване на мускулите или вътрешните органи. При сколиоза може да боли всяка част от гръбначния стълб, както и съседните органи на тялото.

  • Може да има доста силна болка в рамото, колики в областта на сърцето, болка във врата след физическо натоварване или случайно неловко движение. Болезнените усещания продължават известно време и след това преминават.
  • Често със сколиоза се отбелязва радикуларен синдром - състояние, при което болката се появява в резултат на прищипване на гръбначните нерви отделно или заедно с корените. В повечето случаи са засегнати нервите в долната част на гърба, по-рядко в шийния отдел на гръбнака и още по-рядко в гръдния кош.
  • Тъй като по време на сколиоза се упражнява прекомерно налягане върху прешлените, хрущялната тъкан се разрушава и костните остеофити започват да растат по телата им. Това става причината за лумбаго (или лумбаго). Болка в долната част на гърба със сколиоза е много силна и остра, излъчваща се към краката.

В зависимост от неговия "произход", болката при сколиоза е:

  • повърхностно соматично (усеща се само върху кожата);
  • соматично дълбоко (произхожда от мускули и костна тъкан);
  • висцерални (вътрешни органи болят).

Болката може да бъде остра, възникваща веднага след излагане на провокиращ фактор, и хронична, т. Е. Присъства постоянно, дори след отстраняване на причината, която ги е причинила.

Причини за появата

Болката в гърба при сколиоза е неврологична, възниква от прищипване на гръбначните нерви от деформирани или изместени прешлени и мускулна, възникваща от неравномерно натоварване на задните мускули с извит гръбначен стълб. Често причината за болка в гръбначния стълб е издатина или херния, които често се наблюдават при сколиоза на гръбначния стълб.

Как и как да облекчим болката?

Какво да направите, ако гърбът ви боли от сколиоза? Ако болката е постоянна или силна, тогава трябва да се консултирате с лекар за съвет. В края на краищата само специалист ще може правилно да установи причината за болката и да вземе решение за това как и какво правилно да се лекува тази патология.

Лекарства за болка

Можете също така сами да намалите интензивността на болката. За да направите това, трябва да вземете упойка. Много аналгетици се предлагат без рецепта без рецепта. НСПВС, които се предлагат в таблетки, мехлеми или спрейове, имат добър ефект, така че могат да повлияят на източника на болка както отвътре, така и отвън..

За домашно лечение можете да закупите следните лекарства:

  1. Ибупрофен и неговите аналози Адвил, Бонифен и др. Тези лекарства блокират производството на простагландини, отговорни за предаването на сигнали за болка.
  2. Напроксен и аналози Налгезин, Алев, Апранакс и др. Лекарствата намаляват възпалението в резултат на мускулно-скелетното напрежение и намаляват болката.
  3. Аспирин и неговите аналози Аспикор, Анопирин, Аскопирин, които намаляват възпалението.
  4. Ацетаминофен, който може да блокира болковите центрове в мозъка и да повлияе на централната нервна система.

Дозировките на тези средства са посочени в инструкциите за употреба на лекарствата. Не е необходимо да ги превишавате.

Топлият компрес ще помогне за облекчаване на мускулни крампи и болка, ще отпусне мускулите и ще позволи на ставите да се движат по-свободно. За да направите това, е необходимо да нанесете електрическа или водна нагревателна подложка върху възпаленото място и да я задържите 20-30 минути. Топлината трябва да е удобна.

Студен компрес е подходящ, ако мускулите са пренапрегнати, необходимо е да се облекчи подуването и възпалението. Времето на прилагането му е не повече от 20 минути на ден.

Акупунктурата има и отличен обезболяващ ефект при сколиоза. Той няма да може да подравнява гръбначния стълб, но може да облекчи болката, а също така да стимулира метаболитните процеси в тъканите на гръбначния стълб и около него.

Упражнения за облекчаване на болката при сколиоза

Упражняващата терапия лекува сколиоза от 1 и 2 градуса. Упражненията, които са част от терапевтичния комплекс, трябва да са за всички групи на мускулите на гърба. Приблизителен комплекс за сколиоза се състои от следните упражнения:

  1. Стой изправен. Вдигнете ръце над главата си и се изпънете възможно най-силно. Това ще облекчи натиска върху нервните влакна в гръбначния стълб..
  2. Легнете по корем, сложете ръцете си на пода. Станете на пръсти, опитвайки се да поддържате тялото си изправено. Останете в това положение за 15-30 секунди.
  3. Легнете по корем. Едновременно повдигнете изправени ръце и крака, като ги държите в това положение за около 10 секунди.
  4. Легнете по гръб. Повдигнете краката си под ъгъл поне 30 ° C и ги задръжте в това положение за 10 секунди.
  5. Правете лицеви опори от пода.
  6. Легнете от лявата си страна. Повдигнете левия крак около 15 пъти. Направете същото, като се обърнете от дясната страна..
  7. Легнете по корем. Повдигнете горната част на тялото и останете в това положение за 15 секунди. Повторете поне 10 пъти.

Времето на часовете се избира, като се вземе предвид състоянието на пациента. Честотата на часовете е ежедневна. Важно е да запомните, че ако болката се появи по време на упражнение, упражнението, което я е причинило, трябва да се спре веднага. След това починете малко и продължете гимнастиката.

Масаж при сколиоза

Масажът е добро средство за лечение на сколиоза. Облекчава натиска върху прищипаните прешлени, затопля мускулите, ускорява кръвта в тях и нормализира тонуса, помага за възстановяване на здравия метаболизъм в тъканите на гърба. Масажът трябва да се извършва само от квалифициран специалист с медицинско образование. На човек, който няма необходимите знания и опит, е забранено да извършва масаж.

Други лечения за сколиоза

В допълнение към упражненията, сколиозата ще помогне:

  • плуване;
  • измерено ходене на дълги разстояния;
  • колоездене в спокойно темпо;
  • часове по аеробика, пилатес и йога.

Какво точно е подходящо във всеки конкретен случай, трябва да разберете от лекар или треньор по ЛФК. Специалистът ще избере програма за обучение в съответствие със състоянието на гръбначния стълб и степента на прогресиране на заболяването.

Какво да не правя?

В случай на сколиоза, тежка физическа работа, особено вдигане на тежести и спортуване като:

  • тичане към пълния потенциал на тялото;
  • скокове;
  • Вдигане на тежести;
  • професионална гимнастика;
  • силови единични боеве;
  • Конна езда;
  • мотоциклет и мотоспорт;
  • всички спортове на открито, където има висок риск от нараняване (футбол, баскетбол, хокей, бейзбол и др.).

По-добре е да се въздържате от всичко по-горе и да правите по-спокойни и нетравматични спортове..

Болката от сколиоза е често срещан симптом на това често срещано заболяване. Това е сигнал за аномалии в гръбначния стълб. Но изобщо не е необходимо да се търпи болка, по-добре е да се използват наличните методи за нейното премахване.

Гърбът боли със сколиоза, какво да правя?

Болката при сколиоза в различна степен е постоянен спътник на това заболяване. При сколиоза се развива увреждане на околните тъкани и трофизмът им. Мускулите претърпяват промени в тонуса, което води до болезнени усещания. Лечението на сколиозата е продължителен процес, насочен към връщане на гръбнака в нормалната му форма.

Причини за болка

Самата сколиоза се развива дълго време - като правило кривината започва в детството, когато гръбначният стълб е най-гъвкав. В юношеска възраст болката не се забелязва поради повишена еластичност на тъканите - артериите и нервните влакна лесно се разтягат, предотвратявайки развитието на синдром на болката.

В по-стара възраст проявата на болка зависи от тежестта на кривината. По правило нараняванията докосват гръбначния мозък и корените, които действат като източник на болка, когато се стискат или прищипват. Втората основна причина е свиването на мускулите около гръбначния стълб..

Болката се причинява от раздразнени рецептори или влакна. В случай на сколиоза нервните влакна, водещи до мозъка, се увреждат. Опасността се крие в постоянното болезнено въздействие върху мозъка, което може да доведе до формирането на болезнен фокус - една от причините за развитието на епилепсия.

Най-важната причина е деформацията на гръбначния мозък, която възниква поради огъването на колоната. Болки в гърба със сколиоза от различна степен са отговор на кривината. Той причинява силно увреждане на гръбначния мозък, нарушава работата му на различни нива..

Поради развитието на възпаление

Първо, възпалението възниква около увредената тъкан. То е следствие от имунния отговор на унищожените клетки. Левкоцитите поглъщат останките на клетките, предотвратявайки некрозата. Мускулите около възпалението при сколиоза се свиват максимално, прищипвайки околните артерии.

Чрез предотвратяване на притока на кръв в областта на възпалението, мускулите по този начин предотвратяват разпространението на възпалението и това не винаги е оправдано, но тази реакция на тялото не може да бъде спряна с други средства, освен като лекарства и наръчници. Освен това болката може да се дължи на исхемия..

Исхемията се развива в резултат на съдова компресия и е процес на кислород и трофичен глад в тъканите, в които е нарушено кръвообращението. В резултат на това се увреждат още повече клетки и се засягат нервните влакна. Влакна изпращат импулси до мозъка, които се чувстват като болка.

Поради увреждане на нервите

Нервните корени при сколиоза могат да се повредят от самия гръбначен стълб, също да причинят болка. Това може да бъде както следствие от разрастването на хрущялната тъкан около прешлена, така и от процеса на развитие на междупрешленната херния, който възниква поради повишен натиск върху междупрешленните дискове..

Остеохондрозата присъства в почти половината от възрастното население на планетата. В зависимост от степента се появяват различни симптоми. При сколиоза остеохондрозата се проявява най-остро, силно закрепвайки извити прешлени заедно, което води до консолидация на сколиотичните процеси.

Хрущялната тъкан, заобикаляща корените, започва да се притиска към тях, причинявайки болка. Болката се увеличава с течение на времето, при липса на терапия, което води до сериозни последици в бъдеще. Всеки ден при активни процеси той може да нарасне до милиметър тъкан, което предизвиква изключително бързо изстискване и укрепване.

Във втория случай към болката се добавя силна загуба в подвижността на гръбначния стълб - всяко отклонение към болезнената страна причинява силни болезнени усещания около хернията. Това състояние е сериозно и изисква спешно лечение. При неговото отсъствие може да се развие патология, до пролапса на нуклеусовия пулпоз..

Други причини за болка

Поради увреждане на съдовете на гръбначния стълб може да се развие атрофия на тъканите. При силно отслабване са възможни повишено образуване на лимфа, оток, който ще повреди тъканите. Крехкостта на кръвоносните съдове се увеличава, което води до обширни хематоми на нивото на гръбначния мозък. Самата болка поради смачкване от извити прешлени е доста рядка..

Огъването променя цялата анатомична структура на прешлените. Сколиозата променя позицията на нервните влакна на гръбначните корени, като по този начин компенсира ефекта. Лечението често се инхибира поради промени в гръбначния мозък - прекаленото изравняване може да го повреди и да причини проблеми във функционирането на вътрешните органи.

Болката често се усеща не само на нивото на гърба - в зависимост от различни допълнителни патологии усещанията могат да излъчват към различни части на тялото. Например, при изкривяване на лумбалния гръбначен стълб може да се наблюдава болка в задните части и долните крайници. Често с висока степен се записват различни нарушения в работата на вътрешните органи - белите дробове, сърцето, бъбреците и други.

Лечение на болка

Цялата терапия се основава на специфичните симптоми и заболявания, които се проявяват със сколиоза. Има два вида терапия - консервативна и интервенционна терапия. Лекарите се опитват да дадат предпочитание на консервативните методи за тяхната ниска опасност и по-евтина цена.

Консервативната терапия включва:

  • Масажи;
  • Физиотерапевтични упражнения;
  • Медикаментозни методи.

Масажите подобряват трофизма на тъканите. Чрез подобряване на мускулното хранене е възможно да започнете корекция на гръбначния стълб. Това може да облекчи натиска върху корените и тъканите, облекчаване на болката. Освен това правилният масаж има релаксиращ ефект, който облекчава спазмите. Важно е да извършвате правилно движенията, тъй като неправилният масаж може да влоши ситуацията поради нарушаване на притока на кръв и лимфа.

Физикалната терапия като цяло е полезна за всеки, не само със сколиоза. Той подобрява кръвообращението, развива мускулите и повишава тъканния тонус. При сколиоза трябва внимателно да се подбират дейности, тъй като кривината ограничава движенията на тялото и изисква внимателно движение.

Силовите упражнения трябва да бъдат напълно изключени - те влияят на гърба, увеличават натиска и силно влошават здравето. При продължително упражнение може да се появи увеличение на кривината, което ще бъде придружено от болка в целия гръб.

Плуването и всички видове занимания в басейна се считат за оптимални. Това равномерно развива мускулите на гърба, докато те са в минимално натоварване поради липсата на гравитация, като постоянно действат върху гръбначния стълб. Поради развитието на мускулната тъкан се подобрява кръвообращението, възникват нови анастомози и съдовото легло се увеличава.

Лекарствените методи включват използването на глюкокортикоидни стероиди, противовъзпалителни лекарства и блокади. Блокадите са най-ефективните методи за облекчаване на болката, защото действат директно върху тъканта. Стационарните условия са желателни за неговото прилагане..

Същността на блокадата е въвеждането на вещества в нервната зона, които блокират провеждането на импулса. Те включват лидокаин и новокаин - блокери на клетъчните натриеви канали. Естествено, тази процедура може да се извърши само от лекар, който има достатъчно количество квалификация. Неправилно поставен блок може да причини много отклонения..

Хирургичните методи включват операции за отстраняване на прешлен и поставяне на имплант - спондилотомия. Това ви позволява бързо да подобрите състоянието на пациента, но има някои значителни недостатъци - дълъг следоперативен период и възможно отхвърляне на импланта.

Кривината болка в гърба е нормален процес, свързан с това състояние. Той започва да се проявява в детството, затова е препоръчително да не пропускате планираните медицински прегледи и да се консултирате с лекар навреме.

СЪВЕТЯ СЕ ЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ СТАТИИ В ТЕМАТА

Автор: Петър Владимирович Николаев

Хиропрактик, ортопед травматолог, озонотерапевт. Методи за лечение: остеопатия, пост-изометрична релаксация, вътреставни инжекции, меки мануални техники, дълбоко тъканен масаж, техники за облекчаване на болката, краниотерапия, акупунктура, вътреставно приложение на лекарства.

Какви упражнения не трябва да се правят при сколиоза?

Изкривяване на лумбалния гръбначен стълб

Лумбалната сколиоза прогресира по-бавно от гръдната сколиоза и трудно се проявява в ранните етапи. Но при липса на лечение, това води до развитието на други патологии, намалява подвижността в проблемната зона и провокира силна болка. Ситуацията се усложнява от факта, че някои заболявания имат сходни симптоми и не винаги е възможно своевременно да се разпознае сколиозата. И така, какво е кривината на лумбалния гръбначен стълб, какви са признаците и как да се лекува?

Характеристики на заболяването

В лумбалната област кривината обикновено има С-образна форма, тоест се характеризира с наличието само на една арка. Отклонението се наблюдава най-често от лявата страна, докато дясно-сколиозата се диагностицира много по-рядко и главно при левичари. Деформациите на гръбначния стълб постепенно водят до изместване на тазовите кости, междупрешленните дискове, прищипване на нервни окончания и в бъдеще - до нарушаване на работата на вътрешните органи.

В допълнение към огъването на гръбначния стълб, заболяването се проявява чрез образуване на мускулна възглавница от едната страна на долната част на гърба, изпъкналост на илиума и лоша стойка. Ръбната гърбица с такава сколиоза отсъства, няма изразена деформация на гръдната кост и затова мнозина дори не подозират за развитието на болестта, докато състоянието се влоши.

Сколиозата се класифицира според тежестта на кривината, която се изразява с размера на отклонението на гръбначния стълб от нормата:

  • до 10 градуса - 1 градус;
  • 11-25 градуса - 2 градуса;
  • 26-50 градуса - 3 градуса;
  • над 50 градуса - 4 градуса.

При лумбална сколиоза ъгълът на кривината рядко надвишава 30 градуса, поради което 3 и 4 степен на заболяването се диагностицират в изолирани случаи: при наличие на вродени скелетни патологии, след тежки увреждания на гръбначния стълб, при съпътстващи аномалии в развитието. Но това не означава, че кривината може да се игнорира, защото сколиозата от 2-ра степен е в състояние да провокира развитието на остеохондроза и други заболявания на гръбначния стълб..

Има няколко често срещани причини за кривина на гръбначния стълб в лумбалната област:

  • отслабване на мускулите поради липса на редовна физическа активност;
  • прекомерни товари с постоянен характер;
  • затлъстяване;
  • родова травма;
  • патология на развитието на мускулната и костната тъкан;
  • механично увреждане на гръбначния стълб.

Понякога причината за деформацията не може да бъде определена и тази сколиоза се нарича идиопатична.

Консервативните техники се използват за лечение на кривина 1-3 степен, сколиоза степен 4 изисква хирургическа намеса..

Знаци на кривина и диагноза

Заболяването се развива неусетно и в началото не всеки може самостоятелно да открие признаци на кривина. В тази връзка е по-лесно да се идентифицира заболяване при дете: задълбочен преглед ще позволи да се забележат дори малки деформации и асиметрия на пропорциите, което вече е причина родителите да се консултират с лекар. За възрастните е по-трудно да се изследват отзад и малко хора се замислят, докато гърбът започне да боли много. А появата на болка вече показва прогресията на болестта и в този случай не е толкова лесно да се елиминира кривината.

Външните прояви на лумбалната сколиоза включват:

  • асиметрия на раменете и бедрата;
  • изпъкналостта на илиума от едната страна;
  • визуална едностранна депресия в кръста;
  • асиметрично положение на главата;
  • изразени очертания на мускулния хребет, когато тялото е наклонено напред.

С течение на времето се появяват допълнителни симптоми от нервната система:

  • мускулни спазми;
  • изтръпване или изтръпване в пръстите;
  • главоболие;
  • частична загуба на чувствителност в гърба и бедрата;
  • болки в гърба и болки в долната част на гърба.

Лекарят може да диагностицира сколиоза още по време на първоначалния преглед и палпация на проблемните зони. Но за да се определи конкретно локализацията и степента на кривина, на пациента се назначава рентген или ЯМР на гръбначния стълб. Освен това се извършва ултразвук на вътрешните органи, което ви позволява да идентифицирате свързани усложнения..

Методи за лечение на лумбална сколиоза

Основата за лечението на кривината от 1-3 градуса са физиотерапевтичните упражнения. Специално разработените упражнения помагат за развитието и укрепването на мускулите, като по този начин постепенно подравняват гръбначния стълб.

Като допълнителни мерки се използват терапевтичен масаж, акупунктура и физиотерапия. Със значителна кривина на пациента се предписва да носи корсет, който се избира, като се вземат предвид физическите данни на конкретен пациент.

Ако сколиозата е придружена от прищипани нервни окончания, оток на меките тъкани или възпаление на мускулно-лигаментния апарат, лечението започва с облекчаване на болката с лекарства. Прогнозата на лечението в повечето случаи е благоприятна и колкото по-млад е пациентът, толкова по-успешно се елиминира кривината. Сколиозата от 1 и 2 степен се лекува напълно, ако се спазват предписаните мерки, а при децата този процес протича много по-бързо, отколкото при възрастните. В случай на сколиоза от степен 3 не всичко е ясно и много успяват да коригират деформациите само частично, особено при пациенти над 40 години..

Всички процедури за лечение се предписват от лекар: само специалист може да избере оптималната техника, като вземе предвид физическите възможности на пациента, степента на кривина и наличието на противопоказания. Спецификата на заболяването е такава, че всяко небрежно влияние може да влоши проблема и да предизвика нежелани последствия за здравето..

Ако искате да знаете по-подробно как да лекувате кривината на гръбначния стълб, както и да разгледате описанието на упражненията, можете да прочетете статия за това в нашия портал.

Физиотерапия

За всеки вид сколиоза се използва отделен набор от упражнения, предназначени за специфични мускулни групи. Можете да го направите в кабинета за ЛФК и у дома, на кого е по-удобно.

Важно условие за успешно възстановяване е редовността на подобни упражнения: необходимо е да се правят упражнения всеки ден за дълъг период - от шест месеца или повече. Продължителността на часовете в началото е 20-30 минути, след това времето се увеличава до 40 минути.

Какво дават тези упражнения? Благодарение на редовното излагане, стегнатите мускули се отпускат, а опънатите получават стимулация за развитие и укрепване. В резултат на това мускулният тонус се изравнява, връзките стават по-еластични и по-силни, гръбначният стълб получава необходимата опора. Освен това физическата активност подобрява кръвоснабдяването на мускулните тъкани и прешлени, ускорява възстановителните процеси в организма..

Масаж

Терапевтичният масаж насърчава развитието на мускулите, консолидира резултата от физическите упражнения. За разлика от тренировъчната терапия, масажът се предписва на курсове от 15-20 сесии, с почивки от 2 до 6 месеца.

Броят на курсовете се определя от лекаря, като се фокусира върху състоянието на пациента, но обикновено са необходими поне три. В случай на сериозни деформации, професионален масажист трябва да тренира мускулите, в по-леките случаи това може да бъде извършено от някой близък до пациента, след подробна консултация с лекар.

Терапевтичният масаж има свои собствени противопоказания:

  • заболявания на сърцето и дихателната система;
  • остри възпалителни процеси в организма;
  • обостряне на хронични състояния;
  • високо налягане;
  • следоперативен период;
  • рязко прогресиране на сколиоза.

Понякога човек може дори да не подозира за развитието на някои заболявания в организма, следователно, преди да започне курс на лечение, трябва да бъде завършен пълен преглед. И не забравяйте, че масажът има ефект само в комбинация с лечебна терапия и други методи, така че сам по себе си няма да излекува сколиозата.

Физиотерапия

Физиотерапевтичните процедури също се използват изключително в комбинация с упражнения и масаж. Тези процедури включват електрофореза, излагане на магнитно излъчване, ултразвук, термични приложения. Подобно на масажа, те се предписват на курсове от 10-25 сесии, с почивки от 3 до 6 месеца между тях. За равномерно разпределение на натоварването върху гръбначния стълб и мускулната система, процедурите се предписват последователно и не всички наведнъж. Почти всички процедури имат противопоказания и затова се избират за пациента само от лекуващия лекар.

Упражнения за лумбална сколиоза

Има много различни групи упражнения за лумбалната зона. Когато избирате опция, не забравяйте да се консултирате с вашия ортопед, за да извлечете максимума от упражненията си. Като пример, помислете за някои много прости, но мощни упражнения, които можете да правите у дома..

Етапи на изпълнениеописание
Седнете на задните си части, огънете краката пред себе си, така че краката да се допират един до друг, разперете коленете си отстрани. В същото време дръпнете в стомаха и изправете гръбнака. Сега притиснете лявото бедро към пода, починете на лявата ръка и дръжте коляното с дясната. В това положение се опитайте да стигнете дясното си дупе до пода, напрягайки и опъвайки гърба си, доколкото е възможно. Гръбнакът трябва да остане прав, не спускайте главата си. Изпълнете поне 7 пъти.
Оригиналната поза е същата. Сега притиснете дясното бедро към пода и почивайте на дясната ръка. Следвайте същите стъпки като в предишната точка, старателно разтягайки гръбначния стълб. Трябва да го правите бавно, без резки движения.
Изходното положение е същото. Облегнете се на лявата ръка и протегнете дясната нагоре. Сега бавно протегнете ръката си напред и костта си към пода, извивайки гърба си. Опорната ръка също се огъва. Изпълнете поне 5 пъти.
Върнете се в изходна позиция и извършете описаните действия с другата страна. Краката трябва да останат заедно по време на упражнението. Направете го 5 пъти.
Изходното положение е същото. Притиснете лявото бедро към пода, поставете двете си ръце на еднакво разстояние от коляното. Свийте лактите, протегнете опашната кост на пода, дръжте гърба си възможно най-прав. Правете го поне 3 пъти.
Обърнете се на другата страна и следвайте същите стъпки. Движенията трябва да се измерват, дръжте краката заедно.
Върнете се в изходна позиция, поставете ръцете си на пищялите и изправете гърба си. Движете раменете нагоре и надолу, поемете дълбоко въздух навътре и навън..

Ако почувствате болка в сакрума или долната част на гърба, спортувайте по-малко интензивно и намалете броя на сета, докато мускулите не се развият.

Видео - Изкривяване на лумбалния гръбначен стълб

Сколиоза - клиники в Москва

Изберете сред най-добрите клиники въз основа на прегледи и най-добрата цена и си запишете час

Клиника по ориенталска медицина "Саган Дали"

  • Консултация от 1500г
  • Диагностика от 0
  • Рефлексология от 1000г

Сколиоза на лумбосакралния гръбначен стълб: как да се спре болестта

Лумбалната сколиоза е заболяване на офис работници, възрастни хора и хора с наднормено тегло. Невидима в началните етапи, това заболяване може да доведе до сериозни последици и значително да намали мобилността на човек..

съдържание

  • Забелязали са, че рамото е спаднало?
  • Единият крак е по-къс от другия?
  • Слоух твърде много и не може да изправи гърба си?

Това са признаци на сколиоза. Отделете само 5 минути, за да прочетете нашата статия и ще научите как да решите тези проблеми..

Видове и степени на сколиоза

Как точно може да се извие гръбначният стълб??

Лекарите могат да поставят диагноза:

Левостранната сколиоза е статистически по-честа. Това се дължи на големия брой десни хора. Напротив, левичарите имат по-често срещана дясно-сколиоза..

Важно е да запомните, че всяка сколиоза не е локализирана в една област, но деформира и други области. Така сколиозата на лумбалния гръбначен стълб автоматично деформира гръдния кош. Това от своя страна води до деформация на гръдния кош и изместване на белите дробове и сърцето встрани.

Степента на сколиозата зависи от ъгъла на кривината.

  1. В началния стадий на заболяването ъгълът на кривината варира от 5 до 10 градуса;
  2. При втората степен отклонението се увеличава до 10-25 градуса;
  3. Третата степен значително деформира гръбначния стълб, кривината достига 30-50 градуса;
  4. В четвърта степен ъгълът на кривината надвишава 50 градуса.

Колкото по-висока е степента на сколиозата, толкова по-тежки са последствията от нея и по-изразените симптоми..

Причините

Има много фактори, които допринасят за изкривяването на долната част на гърба. Най-често заболяването се развива на фона на комбинация от няколко от тях. Най-честите причини за лумбална сколиоза са:

  • хиподинамия;
  • Наранявания на гърба, особено повтарящи се;
  • Затлъстяване на всеки генезис;
  • Вродена патология на гръбначния стълб;
  • Костна туберкулоза и други инфекциозни лезии;
  • Туморни процеси;
  • Възпалителни заболявания на междупрешленните дискове;
  • Прекомерни товари, включително спорт;
  • Патологии на стъпалото: главно плоски стъпала;
  • Бременност, особено в последния триместър;
  • Метаболитни патологии.

Причината за прехода на сколиозата към по-тежка степен е липсата на вторична профилактика.

Симптоми

Признаците, че лумбалната сколиоза се проявява, зависят от етапа на развитие на болестта. Колкото по-висок е ъгълът на кривината, толкова по-ярки са симптомите. Трябва да се отбележи, че с извиването на кривината болестта засяга и други човешки органи..

На първия етап на заболяването има леко изместване на тазовите кости. Това води до нарушение на стойката: увисване на раменете, тяхната асиметрия по отношение един на друг.

Вторият етап на заболяването води до силно изразено изкривяване на стойката, при преглед лекарят разкрива асиметрията на раменните лопатки, започва образуването на гърбица. Кривината е видима за окото.

Третата и четвъртата степен могат да доведат до увреждане. На този етап ребрата е силно деформирана. Ефектът върху гръдния участък води до образуването на мускулна възглавница.

Опасността от заболяването е, че често е безболезнена. Поради това пациентът не предприема никакви действия..

Най-често хората виждат лекар, когато започнат да се появяват неврологични симптоми. Болката обикновено е силна сутрин и отшумява с ходене.

По време на движенията в гръбначния стълб пациентът често чува хрускане. Изместването на прешлените води до подуване, което от своя страна причинява усещане за скованост в долната част на гърба. Започвайки от втория етап, има спазъм на лумбалните мускули, палпацията в тази област става болезнена.

Развива се патологична мобилност или т. Нар. Синдром на хипермобилност. Обикновено се придружава от недостиг на калций. По протежение на гръбнака могат да се образуват остеофити - патологични израстъци по прешлените. Те водят до прищипване на нервите, което причинява засилена болка.

Болката и изтръпването не са ограничени до лумбалната област. Когато нервите се компресират между прешлените, дискомфортът може да се излъчва към ръката, крака и над частите на гръбначния стълб.

Диагностика

Сколиозата може да бъде надеждно диагностицирана въз основа на резултатите от рентген. Ако се съмнявате, направете томография.

Най-често с оплаквания на гръбначния стълб пациентите се обръщат към хирурзи, невролози и ортопеди. Специалист може да подозира заболяване чрез характерни оплаквания и външни прояви на болестта.

За точна диагноза са необходими инструментални изследвания. Основният метод е визуализация на гръбначния стълб с помощта на рентгеново, компютърно или магнитен резонанс.

За да се определи степента на изместване на органите, се използва ултразвук.

Поради сколиоза на лумбалния гръбначен стълб често се развива кривина на гръдния гръбнак. Това води до несъответствие на сърцето и заплитане на мускулите в областта на гърдите. Поради тази причина пациентите отбелязват болка в сърцето, характерна за ангина пекторис. За да изключите сърдечната патология, използвайте ЕКГ.

Преди да насочи пациента към такива процедури, лекарят може да проведе визуален преглед и тестване на мускулния тонус.

Методи за лечение

Терапията за сколиоза на лумбалния гръбначен стълб се провежда комплексно. За лечение на болестта се използва сложна техника..

Лечение с лекарства

Включва таблетки, мехлеми или инжекции за облекчаване на симптомите. НСПВС обикновено се използват за облекчаване на болката. Те облекчават болката добре, а също така премахват локалното възпаление.

При тежки форми на сколиоза нестероидните лекарства могат да бъдат неефективни. В този случай лекарят може да предпише наркотични аналгетици, най-често от групата на опиати. Приемът на такива лекарства е свързан с риска от образуване на зависимост, следователно те не могат да се използват без спешна нужда..

Мускулните релаксанти са лекарства, чието действие е насочено към намаляване на мускулния тонус. Тези лекарства облекчават спастичността, като по този начин облекчават болката..

Отделен вид лекарствена терапия е проводната блокада. Елиминирайки синдрома на болката, те помагат за облекчаване на състоянието. За инжектиране използвайте новокаин или хормонални лекарства с удължено освобождаване.

Помня! Непрекъснатото използване на лекарствената терапия причинява значителни странични ефекти. Най-опасни са кървенето.

Мануална терапия

За облекчаване на болката, спазма и правилното изкривяване на гръбначния стълб, лекар може да предпише мануална терапия. Той изисква курс на лечение - една сесия няма да оправи ситуацията. Формата, продължителността и продължителността на курса зависят от степента на заболяването.

Спирална тяга

Тракцията или тракционната терапия е механичен ефект върху гръбначния стълб, който е насочен към връщането му във физиологичната му форма.

Има сухо сцепление, което се извършва на наклонени повърхности. Такова разтягане може да включва използването на собственото тегло на пациента или допълнителни тежести. Освен това по време на сухо сцепление специалист помага на пациента.

Разтягането може да бъде и под вода - то е по-нежно, отколкото сухо. Мускулите са отпуснати във водата. За това се използват специални вани. Продължителността на процедурата може да бъде до 2 часа, курсът на тракционната терапия обикновено варира от 10 до 20 процедури.

Физиотерапия

Упражняващата терапия е един от най-добрите начини за лечение на всякакви патологии на мускулно-скелетното лекарство. Видовете упражнения, техните комплекси и продължителност се предписват от лекаря, в зависимост от състоянието на пациента.

Курсът на ЛФК изисква редовни упражнения. Често използването на специални симулатори или оборудване прави невъзможно извършването на упражнения у дома. В такива случаи пациентът трябва да посети специални стаи в медицински заведения..

За упражнения терапия у дома е възможно да се използват компактни симулатори, например, Drevmass.

Можете да видите как да правите упражненията правилно в следното видео

Corsetting

За постоянно и постепенно връщане към естественото положение на гръбначния стълб специалист може да предпише носенето на корсет. Ефектът му е постепенно и леко оформяне на гръбначния стълб в правилната форма. Корсетът трябва да се носи постоянно, през целия ден, пациентите ги свалят само през нощта.

Носенето на корсет означава да го носите дълго време. По време на лечението пациентът трябва редовно да посещава лекаря. Прегледите и прегледите помагат на специалиста да наблюдава динамиката на промените и, ако е необходимо, да коригира лечението.

Физиотерапия

Лечението с физиотерапия, в комбинация с лекарствена терапия, помага добре при лечението на лумбалната сколиоза. Лекарят може да предпише топлинна обработка, електрически ток, магнитна терапия. Физиотерапията помага за предотвратяване на прогресията на заболяването. Той ще ускори възстановяването след коригираща операция.

хирургия

В третия и четвъртия стадий на заболяването консервативната терапия може да бъде безполезна. В тази ситуация само хирурзите могат да помогнат на пациента. На операционната маса гръбначният стълб е подравнен, подсилен с плочи и игли за плетене, а остеофитите се отстраняват.

Предотвратяване

Много по-лесно е да се предотврати лумбалната сколиоза, отколкото да се лекува. Превенцията на заболяванията изисква постоянно наблюдение. Гледайте внимателно, водете активен начин на живот, тренирайте гърба си равномерно.

Когато се съмнявате, посетете лекар. Изследването ще ви позволи да откриете патологията в ранните етапи и да предотвратите прогресията на болестта.

Самопрофилактиката се състои в контрол на теглото и премахване на физическото бездействие. Това е особено важно при заседнала работа..

Хората с метаболитни нарушения, включително свързани с възрастта, трябва да компенсират дефицита на витамини и биологично активни вещества, като коригират храненето или използват специални добавки.

Машина за упражнения Drevmass

Друг чудесен метод за превенция е симулаторът на Drevmass. Той съчетава ефектите от масажа и лечебната терапия. Той помага на мускулите на долната част на гърба да са в правилния тонус..

В следващото видео можете да видите как можете да лекувате сколиоза с валяк:

Как работи симулаторът?

  • Възстановява кръвоснабдяването;
  • Формира правилния мускулен корсет;
  • Удължава костните структури.

Ролковият масаж е чудесен начин за премахване на хиподинамията. Ще помогне за развитието на мускулите на лумбалния корсет. Всички членове на семейството могат да използват симулатора. Той е здрав и издръжлив.

Поръчайте Drevmass още сега на нашия уебсайт и започнете обучението си.

Здраве за вас и гърба ви!

Болки в гърба със сколиоза

Лошата стойка в детска възраст или вродените малформации на тялото могат да причинят развитие на сколиотична деформация на гръбначния стълб. В същото време неговата амортизационна функция е нарушена, появява се прекомерно налягане върху гръбначния мозък и вътрешните органи, което причинява болка.

Естеството на болката в различни етапи на сколиоза

Силата и естеството на болката зависи от ъглите на кривина на гръбначния стълб и въртене на прешлените около оста му, както и от развитие на усложнения. Сколиозата се появява от първите години от живота. Колкото по-стара е възрастта, толкова по-изразени са патологичните промени. Сколиозата при възрастни като правило има терминален стадий на заболяването, изразен синдром на продължително компресиране на органи със съпътстващи усложнения и подлежи само на хирургично лечение.

В начална или първа степен на деформация на гръбначния стълб детето усеща бърза мускулна умора по време на игри на открито или в часовете по физическо възпитание, слаба болка в болката между раменните лопатки, в шийните и лумбалните области с продължително изправено положение или продължително ходене.

Деформацията на гръбначния стълб във втора степен е по-изразена и не се променя в никоя позиция на тялото. Изпъкналостта на гръдния кош и неправилното привеждане на тазовите кости причиняват болезнени болки с постоянен характер по целия гръбначен стълб, особено в долната част на гърба, където мускулният валяк вече се формира. Умората настъпва бързо, дори когато седите. Извивките на гръдния кош с умерена компресия на сърцето и белите дробове причиняват главоболие поради церебрална хипоксия. Деформацията на лумбосакралната област влияе върху появата на бъбречна колика. Има болка в ставите на долните крайници поради промени в оста на гръбначния стълб.

Сколиозата на третата степен на тежест причинява многоорганна недостатъчност с болка в сърцето и стомашно-чревния тракт. Особено изразена болка в гърба поради компресия на корените чрез клиновидна деформация на телата на прешлените и междупрешленните хернии.

Терминалният стадий се характеризира с най-изразения синдром на болка в цялата мускулно-скелетна система и във вътрешните органи, причинен от нарушение на техните функции и развитие на сериозни заболявания. Всяко движение е придружено от болка, човек не може напълно да си служи.

Ако подозирате сколиоза или имате болки в гърба, запишете се за безплатна консултация от телефоните, изброени на нашия уебсайт.

Предлагаме корекция на сколиоза от 2-4 градуса при деца с помощта на специална гимнастика. След два месеца лечение ще намалите деформацията с 5-15 градуса и ще подобрите здравето на детето си.


За Повече Информация Относно Бурсит