Как да се справим с болки във врата и гърба

Болката в горната част на шията и задната част на главата може да възникне по различни причини. Понякога е трудно дори да се разбере къде точно е локализиран източникът на неприятни усещания, тъй като шията и задната част на главата болят едновременно. Болката често може да се комбинира и да се прехвърля от една област в друга. Нейната природа също се различава: постоянна или възникваща, когато главата е обърната или докосната до нея. За да се отървете от дискомфорта, трябва да знаете какво точно го причинява..

Боли врата и тила: причини

Ако човек често има болка във врата и задната част на главата, може да има много причини за това:

  • Заболявания на шийния отдел на гръбначния стълб - остеохондроза, навяхвания, спондилит могат да причинят болка в задната част на главата, която се увеличава с кимане, завъртане и други движения на главата. В този случай масажът може да помогне;
  • Артериалната хипертония е една от най-честите причини за болка в задната част на главата, особено сутрин;
  • Повишено вътречерепно налягане - придружено от непрекъснато главоболие (което става по-често сутрин и нощ), повръщане и гадене. Това състояние се развива поради увеличаване на обема на цереброспиналната течност - течността, която мие мозъка и осигурява неговата защита
  • Стресът е друга често срещана причина за дискомфорт в тила. Различни видове психически стрес могат да се развият в силно главоболие. Жените над 30 години са особено податливи на това;
  • Професионални заболявания - шията и задната част на главата могат да бъдат много възпалени поради дълъг престой в едно неудобно положение при неблагоприятни условия на труд. Това обикновено се случва с шофьори и офис работници. Можете да се справите с такъв проблем, като редовно правите гимнастика и поддържате правилна стойка;
  • Деформация и растеж на остеофитите - дегенерация на лигаментните тъкани, които се превръщат в костна тъкан и причиняват силна болка в задната част на главата, излъчваща се до раменния пояс. Това заболяване се нарича цервикална спондилоза и най-често засяга по-възрастни хора с неактивен начин на живот. В същото време човек постоянно изпитва дискомфорт, дори в покой. За облекчаване на състоянието е необходима медицинска помощ;
  • Миогелоза - изтичане на мускули, може да възникне поради течение, дълъг престой в неудобно положение (например в сън), нарушения в стойката. Ако шията и гърба на главата болят поради миогелоза, дискомфортът ще отмине след известно време самостоятелно, но масажът на шията може да подобри състоянието;
  • Невралгия на тилния нерв - това заболяване е придружено от пристъпи на остра болка, която се разпространява от задната част на главата до ушите и шията при кихане, кашлица и резки движения на главата. В покой човек изпитва притискаща, болка в болка. Масажът може да облекчи състоянието, но той ще има само временен ефект, нужна е помощта на специалист;
  • Цервикална мигрена - освен силна болка в слепоочията и задната част на главата, симптомите на това заболяване са болка в очите и замъглено зрение. Не забравяйте да посетите лекар;
  • Продължително мускулно напрежение - при продължително мускулно напрежение поради неправилно положение на шията и главата по време на упражнения, работа пред компютъра, четене или други дейности, шията и задната част на главата могат да бъдат много болезнени, с прехода към челната част на главата. Друг симптом на това състояние е високото кръвно налягане..

Боли врата и тила: лечение

Ако болката е внезапна и не е постоянна, можете да предприемете следните стъпки, за да я облекчите:

  • Проветрете стаята;
  • Масажирайте шията, раменете и задната част на главата;
  • Легнете и се отпуснете;
  • Опитайте се да се освободите от нервното напрежение.

В ситуации, в които шията и задната част на главата често болят, лечението трябва да бъде под наблюдението на лекар. На първо място, трябва да се свържете с невролог, който ще предпише преглед, за да установи причините за дискомфорта..

За това обикновено се използват:

  • метод за изследване на магнитен резонанс;
  • Рентгеново изследване на гръбначния стълб;
  • CT сканиране.

Кардиолог и травматолог също ще ви помогнат да определите какво точно причинява болка..

Как да облекчим болката в задната част на главата и шията

Има няколко насоки как да облекчите тази болка, преди да отидете в клиниката. За да намалите интензивността му, можете да вземете противовъзпалително средство, например "Ибупрофен".

Ако шията и гърба на главата често са възпалени, трябва да обогатите диетата си със здравословни омега-3 киселини, които се намират в тлъстата риба. Те предотвратяват развитието на възпалителни процеси.

Физиотерапията и масажът могат да бъдат много ефективни. По този начин електрофорезата увеличава притока на кръв към застояли мускули и увеличава отлива на вредни млечни киселини. Затоплящият масаж на шията и горната част на гърба може частично или напълно да премахне или предотврати симптомите на болка в тилната част.

Ако шията и задната част на главата болят поради остеохондроза, упражненията ще помогнат за облекчаване на състоянието. Обикновено, заедно с упражненията, лекарят предписва приема на витамини и използването на затоплящи мехлеми, които увеличават притока на кръв.

За да облекчите болката в задната част на главата, можете да опитате да разтегнете и отпуснете мускулите на шията, като седите на стол с гръб, без да се подпирате на него. Застелете главата си с ръце, като едновременно с това поставите палци на скулите си, а останалите - на гърба на главата. Накланяйки глава назад, трябва да я държите с ръце, като се съпротивлявате. Задръжте това положение за 5-7 секунди, след което се отпуснете и се облегнете обратно на стола. Това упражнение може да се повтори няколко пъти..

Най-добрата превенция на цервико-тилната болка е здравословният начин на живот. Необходимо е да спите поне 7-8 часа на чукане, за предпочитане на ортопедична възглавница. Необходимо е постоянно да следите стойката си и да избирате работен стол с висок гръб. Редовната физическа активност и физически упражнения и специална диета също са важни. Не се препоръчва на хора, които често имат болки във врата и тила, да ядат много шоколад, ядки, пушени меса, банани и пикантни храни. Препоръчително е да се откажете от лошите навици и да не забравяте за добрата почивка.

Главоболие и болки в гърба боли: причини, диагноза и лечение

Главоболието е познато на всеки човек. В зависимост от различни фактори интензивността и естеството на мигрените варират значително. Задната част на главата, слепоочията с две или една, челото, короната може да боли. В някои случаи към това състояние се добавя дискомфорт в областта на шията и раменете. В лечението на такава патология участва невролог. Какво да правите и къде да отидете, ако главата и шията ви болят отзад, ще научите от тази статия.

Най-честите причини за състоянието

Класическата мигрена може да играе във връзка с промяна на времето или промени в атмосферното налягане. Но силните болки в шията и в главата в същото време винаги показват наличието на каквато и да е патология. Не можете сами да изберете лекарства за лечение, докато не бъде поставена точна диагноза. Някои симптоми могат да изискват операция или хоспитализация.

Трудно е да определите причините сами. Главата и шията боли отзад? Това е не само неприятно и неудобно състояние, но и предвестник на някои сериозни заболявания. Следователно компетентната диагноза е толкова важна..

Най-честите причини, всяка от които ще бъде подробно описана по-долу:

  • остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб;
  • невралгия на тилния нерв;
  • миогелоза;
  • Цервикална спондилоза;
  • мигрена;
  • нервно и физическо напрежение.

Цервикална остеохондроза

При това заболяване хрущялният слой между прешлените става по-тънък. В зависимост от стадия на остеохондрозата симптомите стават все по-изразени..

  1. Първият етап на заболяването практически не носи никакъв дискомфорт на пациента. Спокойно извършва ежедневни дейности, не се притеснява от болка и невралгична слабост. Рядко може да „скърца“ шията. С този глагол пациентите често характеризират усещане, което се провокира от изтъняването на хрущялната тъкан. На този етап шията отзад по-близо до главата е сравнително рядка..
  2. Вторият етап обикновено се развива в рамките на три до пет години след началото на болестта. Остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб може да бъде в това състояние от десетилетия и да не прогресира, ако пациентът води здравословен начин на живот. Терапията и профилактиката включва извършването на специална гимнастика за шията, правилно хранене (с достатъчно количество протеини и здравословни мазнини), воден режим. Ако почувствате болка във врата и мигрена, трябва да вземете обезболяващо средство, предписано от невролог.
  3. Третият етап на остеохондроза на шийния гръбнак носи на човек истински мъки. Рядко някой е в състояние да стартира болестта до такава степен. На този етап задните мускули на шията и главата болят почти всеки ден. Хрущялът между прешлените е почти напълно абразиран. Пациентът не може да живее без постоянен прием на фармакологични болкоуспокояващи.

В повечето случаи остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб се развива в продължение на десетилетия, преди да премине към терминалния стадий. В съвременния свят децата от училище са принудени да прекарват много часове подред, прегърбени, седнали или лежащи зад книга или монитор. Заседналият начин на живот има изключително негативен ефект върху състоянието на гръбначния стълб. Не само хрущялът може да се деформира и да изтъни, но и ставите и прешлените. Заболявания като кифоза, сколиоза, лордоза също се появяват в резултат на заседнал начин на живот и могат да доведат до силна болка.

Прояви на остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб:

  • потъмняване в очите, замаяност (обикновено се появява при извършване на резки движения или при промяна на положението на тялото, главата, ръцете);
  • слабост, астения, умора;
  • задната част на шията боли при завъртане на главата;
  • "звезди" и "петънца" се появяват в зрителното поле (това често кара пациентите да отказват да шофират кола);
  • раздразнителност, нервност, немотивирана агресия, увреждане на паметта (такива симптоми се развиват още на третия етап, когато кръвообращението в мозъка е сериозно нарушено).

Съвременни методи за облекчаване на състоянието на пациента с остеохондроза на всеки етап:

  • физиотерапия (магнитотерапия, електротерапия, в някои случаи, ако мозъчното кръвообращение на мозъка е нарушено, е показана транскраниална микрополяризация);
  • приемане на нестероидни противовъзпалителни средства;
  • приемане на инжекционни форми на пиридоксин, тиамин, цианокобаламин, никотинова киселина (това са всички витамини от група В) с цел умерено разширяване на кръвоносните съдове и подобряване на състоянието на хрущялната тъкан;
  • редовното изпълнение на физиотерапевтични упражнения ще ви помогне да забравите за проявите на болестта в продължение на много години.

Окципитална невралгия

Това заболяване се характеризира с остри, пароксизмални, стрелящи силни болки във врата и главата. За разлика от дискомфорта при остеохондрозата, дори и най-упоритият пациент не може да толерира такова състояние. Като правило, при първите симптоми на невралгия на тилния нерв, болни хора тичат на рецепцията, надявайки се да получат лек за мъки.

В зависимост от симптомите, причините за развитие и характеристиките на хода на заболяването, невралгията на тилния нерв е:

  • идиопатичен, или първичен - развива се без предпоставки;
  • вторичен - възниква на фона на тумори, наранявания и други подобни процеси.

По какви причини възниква тази патология:

  • травматично увреждане на мозъка;
  • наранявания на шията и горната част на раменния пояс;
  • остеоартрит на горния шиен гръбначен стълб;
  • тежка хипотермия на цялото тяло или горната част на тялото, шията, раменете, главата;
  • енцефалит и менингит (дори прехвърлените в ранна детска възраст, десетилетия по-късно те могат да дадат усложнение под формата на невралгия);
  • изпъкналост и херния на междупрешленните дискове.

Невъзможно е да поставите диагноза сами. За да сте сигурни, че главата и шията са много болезнени отзад, именно поради невралгията на тилния нерв, трябва да преминете през серия от изследвания. Най-често е необходимо да се консултирате с невролог, да интерпретирате резултатите от КТ и ЯМР, понякога може да се наложи рентгенография.

Миогелоза като причина за болка в тилната част и шията

Миогелозата е удебеляване на мускулите в тази част на гръбначния стълб, което се определя от невролог или ортопед. Най-често процесът се разгръща във врата, това обяснява защо главата и шията болят отзад. Заболяването подлежи на корекция и лечение. Но пациентът трябва да изпълни редица условия, без които облекчението на състоянието няма да дойде..

Ако болката е непоносима, трябва да вземете обезболяващо средство от редица нестероидни противовъзпалителни средства. Простите аналгетици също са ефективни. Болката може да се засили в периода на преумора, стрес, след вирусни заболявания, хирургични интервенции, хирургични процедури.

Как да предотвратите проявите на миогелоза, ако главата и шията постоянно болят отзад:

  • курс на лечение с мускулни релаксанти ще помогне да се отървете от свиването на мускулите;
  • курс на магнитна терапия ще облекчи състоянието на пациента и без странични ефекти;
  • приемане на инжекционни форми на пиридоксин, тиамин, цианокобаламин, никотинова киселина (това са всички витамини от група В) с цел умерено разширяване на кръвоносните съдове и подобряване на състоянието на хрущялната тъкан;
  • пациентът трябва да избягва повдигане на тежести над три килограма;
  • на физическата активност, най-оптималните са плуването и лечебната терапия;
  • редовното изпълнение на физиотерапевтични упражнения ще ви помогне да забравите за проявите на болестта в продължение на много години.

Цервикална спондилоза

Шийната спондилоза е дегенеративно-дистрофична лезия на шийния отдел на гръбначния стълб. Ако болката във врата се излъчва към задната част на главата, най-вероятно си струва да се консултирате за тази патология. Появява се по-често при възрастни хора. Много често именно спондилозата причинява болка в задната част на главата, която измъчва пациента едновременно с дискомфорт в областта на шията и мускулите на раменния пояс. Средствата на съвременната фармакология могат бързо да облекчат пациента от дискомфорт с цервикална спондилоза.

Ако болката в шията се излъчва към задната част на главата, това не е проста мигрена или прояви на остеохондроза. Въпреки че е много лесно човек, неопитен в неврологията, да обърка симптомите. Много нервни окончания са концентрирани в областта на тилната област, а появата на болка в тази област с голяма степен на вероятност показва неврологични нарушения.

Причините за развитието на цервикална спондилоза:

  • дегенеративни и метаболитни промени в хрущялната и костната тъкан поради възрастта;
  • дългосрочен дефицит на магнезий, калций, йод;
  • компресионна фрактура на шийните прешлени;
  • изпъкналост и херния на междупрешленните дискове;
  • травматично увреждане на мозъка;
  • наранявания на шията и горната част на раменния пояс;
  • нарушения на стойката, сколиоза, лордоза в последните етапи могат да провокират развитието на спондилоза.

Ако шията боли в гърба в основата на главата, трябва да се консултирате с невролог. Невъзможно е сами да разберете причините за дискомфорта. За диагнозата цервикална спондилоза се предписват следните:

  1. CT (компютърна томография) на гръбначния стълб, с която можете да видите подробно всички плътни структури на шията.
  2. ЯМР на гръбначния стълб за оценка на състоянието на меките тъкани.
  3. Възможно е да се оцени нервната проводимост след електромиография.

Най-добрата превенция на цервикалната спондилоза е активен начин на живот, правилно хранене (ежедневен прием на калций, магнезий и йод е задължителен), разтягане и йога, пълно отхвърляне на лошите навици.

Цервикална мигрена

Това заболяване се нарича също „синдром на гръбначната артерия“ или „синдром на задната шийна симпатия“. Цервикалната мигрена се характеризира предимно с нарушено кръвообращение в мозъка. Причината най-често е нарушение на притока на кръв през една от гръбначните артерии. Ако шията редовно боли в гърба, по-близо до главата, има вероятност това да е проява на цервикална мигрена. За да изясните диагнозата, трябва да се свържете с невролог и да преминете през всички предписани изследвания.

Причини за развитието на цервикална мигрена:

  • атеросклеротично съдово заболяване;
  • нарушено свиване на шийните мускули;
  • наранявания при камшик (например, накланяне или накланяне на главата назад при удар или внезапно спиране в автомобил);
  • напреднала остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб;
  • наранявания на шията с различна етиология;
  • аномалии в структурата на артериите (в този случай болестта се усеща от детството).

Симптоми на мигрена на маточната шийка:

  • Болката може да се локализира едновременно в тила и храмовете.
  • Звън и шум в ушите.
  • "Звезди" и "петънца" се появяват в зрителното поле (това често е причината пациентите да отказват да шофират кола).
  • Главоболие близо до задната част на шията.
  • Често виене на свят (особено когато пациентът внезапно се изправи).
  • Загуба на съзнание при опит за физическа активност.

Какво да направите, ако шията и главата болят отзад, а пациентът вярва, че причината за болката е именно цервикалната мигрена? За да се твърди уверено за причините за дискомфорта, трябва да се предприемат следните диагностични мерки:

  • Рентгенография на шийния отдел на гръбначния стълб ще ви позволи да вземете предвид степента на кривина и патология на прешлените;
  • доплерография за определяне на качеството на кръвния поток през гръбначните артерии;
  • реоенцефалография с цел да се определи качеството на церебралния кръвен поток и проходимостта на определена артерия;
  • компютърна томография или ЯМР, за да се изяснят състоянията на меките тъкани;
  • кръвен тест (най-често това е биохимично изследване) за нивото на липидите и вредния, животозастрашаващ холестерол.

Менингит като причина за болка

Ако имате главоболие в гърба над врата, това може да бъде един от многото симптоми на менингит. Това е много сериозно заболяване, което често е фатално. Менингитът може да бъде вирусен, гъбичен, бактериален. Заболяването има много сложна етиология. В повечето случаи причината за инфекция са ентеровирусите, които влизат в тялото чрез храна, вода, мръсни предмети.

  • треска, втрисане;
  • повишаване на температурата до критични стойности или субфебрилни индикатори (37-38 градуса);
  • гадене, повръщане;
  • главоболие и зад врата, болен дискомфорт, болезнен характер;
  • нарушения на сърдечния ритъм: тахикардия, аритмия;
  • често паралелни състояния, провокирани от инфекции на дихателните пътища.

Ако подозирате това заболяване, не можете да се колебаете, трябва незабавно да се свържете с линейка. Невъзможно е сами да диагностицирате менингит: необходимо е да се изследва цереброспиналната течност след вземане на лумбална пункция.

Травми на шийния гръбнак и главата

Сама по себе си синината рядко се превръща в пряка причина за болки в главата и шията в гърба. Но повечето наранявания имат далечни последици. Често, десетилетия по-късно, внезапно се появява очна невралгия или цервикална мигрена - пациентите се чудят откъде идва това състояние. Това е просто: това са последствията от наранявания на главата и шията, настъпили преди много години..

Засилената болка след събуждане, внезапни движения на главата, физическо натоварване са симптоми, които могат да информират, че болката е причинена от наранявания на главата или шията. Болката е най-често краткотрайна, но остра.

Това състояние се поддава на терапия само за кратко време с използването на нестероидни противовъзпалителни средства или аналгетици за главоболие. Ако боли главата и шията, физическата активност трябва да се изключи, всички движения в ежедневието трябва да бъдат плавни и измерени, така че да не провокират скокове на натиск и атаки на дискомфорт. Забранено е да се занимавате с травматични спортове, вдигане на тежести, пауърлифтинг.

В някои случаи, дори ако са минали десетилетия след нараняването, използването на вазодилататори, например "Fezam", има положителен ефект върху клиничната картина. Тези капсули съдържат два компонента - цинаризин и пирацетам. Първият има вазодилататиращ ефект, подобрява мозъчното кръвообращение. Вторият има седативен ефект, подобрява съня. Можете да приемате Phezam само след консултация с невролог или психиатър..

Нервен и физически стрес

У нас от съветско време е обичайно да се подценява опасността от стресови ситуации и преумора. Добре е, че съвременната медицина обръща все повече и повече внимание на психосоматичните причини за заболявания. Мигрена, неврология, психични отклонения са най-проблематичните по отношение на откриването на причините за заболяването. Според непотвърдени данни за алтернативна медицина около 35% от случаите на неврологични заболявания са възникнали именно на базата на психосоматиката.

Под въздействието на стресови ситуации човек се напряга. Това е инстинкт, присъщ на природата. Всеки мускул в тялото е изпълнен с кръв, той е готов да се втурне всеки момент да атакува врага. Само съвременната цивилизация е издигнала парникови условия около хората - няма защо да се бори. В резултат на това стресовият импулс остава неизразен, мускулните спазми стават обичайни. Поради тази причина често се развиват хронични заболявания на мускулната и костната тъкан..

Раменният пояс и шията са спазматични през цялото време - в резултат на това боли в задната част на главата близо до шията. Пациентът чувства дискомфорт в тилната част, задните делтоидни мускули, трапеция и раменните лопатки. Това състояние не е причинено от травма, менингит или друга патология. Вината му е хронично пренапрежение поради постоянен престой в условия на стрес. Затова шията и главата болят отзад.

Какво да правя в този случай? В допълнение към консултация с невролог, пациентът може да получи талон за среща с психиатър - в някои случаи предписаните транквиланти, които помогнаха за установяване на спокоен и здрав сън, се оказаха по-ефективни от курсовете за масаж и ЛФК.

Независимо от причината за състоянието, въздействието на стреса не трябва да се подценява. Мигрената в повечето случаи се задейства от психосоматични фактори. Това е постоянна тревожност, хронична преумора, психиатрични отклонения..

Кой лекар да се свържете?

Има два варианта за лечение: платен и безплатен. И двете са добри:

Безплатното ще отнеме повече време - ще трябва да застанете в редиците на бюджетните клиники и болниците. Но резултатът от прегледа и предписаното лечение в повечето случаи е същият като при консултация с лекари в платени медицински центрове.

За да потърсите съвет от невролог в частен диагностичен център, не е необходимо да стоите в ред. Достатъчно е само да се обадите и да се споразумеете за оптималното време за среща за пациента. Тази практика вече е популярна във всички градове. След консултацията специалистът ще насочи пациента, за да извърши необходимите изследвания. Те също ще бъдат изплатени. Общо, за да разберете за причините за болка във врата и главата, ще трябва да платите около двадесет хиляди рубли. Плюс това, харчете пари за предписани лекарства и физиотерапия. Тази опция за преглед и лечение е подходяща за заети хора, които могат да харчат пари, за да спестят време.

Прегледът в бюджетна клиника ще бъде безплатен, но много по-дълъг. Първо ще трябва да вземете билет при местния терапевт на рецепцията. След това му опишете всичките си оплаквания. Той ще изготви клинична картина в амбулаторната карта. Ако е необходимо, той ще издаде препоръки за безплатна консултация с кардиолог, невропатолог, хирург, ортопед. Те от своя страна ще насочат пациента към необходимите изследвания. ЯМР, КТ, рентген - всичко може да се направи, без да плащате и стотинка. Но опашката за тези изследвания може да отнеме около месец. След като се съобщи диагнозата и се назначи терапия, пациентът ще трябва да купува лекарства за собствените си пари. Физиотерапията може да се вземе безплатно в клиниката.

Болка в шията и тила: причини, симптоми, лечение

Не се паникьосвайте, когато гърбът на главата и шията ви боли: причините и симптомите на дискомфорт ще ви помогнат бързо да разрешите проблема

Невролозите наричат ​​болката във врата и задната част на главата спешен проблем на съвременното общество. Много хора дори не подозират, че обичайните обяснения "времето се променя драстично", "неуспешно обърна глава" могат да бъдат причините за заболявания, които изискват хирургично лечение. Най-коварното в това е, че когато има главоболие в задната част на главата и шията, е трудно да се определи със сигурност за какво е дискомфортът. Лекарят ще постави точна диагноза.

Причини за болка в областта на шията и тилната област

В списъка на различни заболявания, изразени чрез болка в задната част на главата и шията, има остеохондроза.

В допълнение към остеохондрозата, дискомфортът може да бъде причинен от синдром на гръбначната артерия. Протичането на това заболяване се съпровожда главно от усещане за повишено мускулно напрежение, променено общо състояние.

Днес главоболието във врата и тилната част са често срещани при младите хора. Има достатъчно причини за това, но грешният начин на живот може да бъде определен като основен. Много хора се излагат на опасност доброволно, като са пред компютъра през цялото си свободно време от сън. Други хора са податливи на заболявания поради работа в 8-10 часа, процесите на които протичат зад монитора.

Заболяването може да се локализира във всяка част на съответната част на тялото. Лицето ще се оплаче, че шията и задната част на главата болят отзад, отляво или отдясно. Възможни са както остри атаки, така и по-малко забележими, но дългосрочни болки. Заслужава да се отбележи източниците, от които възниква болестта:

  • Остеохондроза;
  • Травми и тумори;
  • менингит;
  • Повредени мускули, връзки в мускулния корсет;
  • Ревматоиден артрит;
  • Инфекциозни заболявания;
  • Мускулни спазми, които се появяват в резултат на внезапни завои на главата;
  • Дълготрайни статични натоварвания от физически характер;
  • „Офис“ начин на живот, като сте в неудобни позиции.

В допълнение към тези фактори, когато гърбът на главата и шията боли, причините могат да дебнат в различни сериозни заболявания.

В резултат на този проблем, налягането се повишава, пулсираща, пулсираща болка.

Съдови проблеми

Пулсиращата болка възниква поради спазъм на артериите, които са разположени вътре или по повърхността на черепа. Дискомфортът започва в задната част на главата, но може да се простира до челото.

Притеснява човек в резултат на стресово състояние.

Образува се след продължителна умствена или физическа работа и неудобно положение на тялото.

Усещане за продължителна или постоянна болка в областта на шията и гърба на главата. Понякога усещанията отиват в очите и ушите..

Окципитална невралгия

С това заболяване човек се оплаква от повтарящи се болки в задната част на главата и шията. Също така, дискомфортът се дава на темпоралната област, зоната на ушите. Усещането става по-силно с обичайната кашлица или кихане, също и при завъртане на главата.

Придружен от пулсираща болка в слепоочието, короната, половината на главата.

Тези проблеми не са фатални, но са изключително опасни и ако ги управлявате, последиците са по-сериозни от просто неприятни усещания.

Превенция на представеното заболяване

Невъзможно е да се паникьосва в ситуация, в която боли врата, задната част на главата и виене на свят. Струва си да се свържете със специалист, за да определите точните причини за болка. Невъзможно е независимо да се определи диагнозата, следователно, преди да започнете лечението, е важно да чуете мнението на специалист.

Когато се определят причините за болка в задната част на главата и шията, лекарят ще състави програма за компетентно лечение, с която не само дискомфортът ще отмине, но и ще бъде премахнат специфичен фокус на заболяването.

Най-добрият вариант за здравословен живот е да се предотврати заболяването, така че по-късно да не търсите причините, поради които болят шията и гърба на главата. Важно е да се спазват превантивни препоръки, с помощта на които ще бъде възможно да се избегне този проблем. Необходимо е да се спазва режимът на работа и да не се допуска тялото да бъде в едно положение няколко часа подред. Дори ако човек работи, докато седи, веднъж на час си струва да месете шийния гръбнак, изпълнявайки елементарни упражнения. Важно е да почивате и да спите навреме за тялото на възрастните в продължение на 8 часа.

Препоръчва се да поддържате положително настроение: стресовите ситуации са причините за болка в задната част на главата и шията, лечението на които е много по-трудно, отколкото просто да контролирате собствените си емоции. Физическата активност също е вредна за здравето, следователно не трябва да допускате постоянни ефекти от този характер върху тялото.

Много хора отказват да посетят лекар като превантивна мярка. Те не отиват точно при специалист, докато възникналият дискомфорт започне да се отразява на жизнените им функции. Въпреки това, периодичните посещения при лекари за рутинен преглед на тялото ще помогнат за предотвратяване на сериозни заболявания..

Лечение на болка в засегнатата област

Разбира се, всеки пациент се справя с уникален проблем, тъй като на въпроса защо боли врата и гърба на главата, само специалист ще обясни причините и по-нататъшното лечение. Независимо от това се открояват редица ефекти върху тялото, с помощта на които в повечето случаи можете да се отървете от болката..

Например, когато болката в задната част на главата, във врата се появи неочаквано, можете да прибягвате до следните действия, които влияят върху облекчаването на усещанията:

1. Необходимо е да се проветри помещението, като се пусне на чист въздух. Кислородът ще потече към мозъка, което означава, че кръвообращението ще се подобри.

3. Ако е възможно, трябва да заемете хоризонтално положение и да се отпуснете.

4. Препоръчва се да се изчистите от негативните мисли, да дишате дълбоко и да се освободите от нервното напрежение.

ВАЖНО: Следете диетата си, може би на организма липсват омега-3 киселини. Това са полезни микроелементи, които могат да бъдат получени от тлъста риба. Диета с такива продукти помага за предотвратяване на всякакви възпалителни процеси..

Източникът на проблема е физическата преумора. Добър начин да дадете шанс на мускулите ви да подобрят здравето си и да отскочат назад е да премахнете товара от засегнатите области. Препоръчва се да почивате, но си струва да се откажете от високи възглавници, поради което гръбначният стълб се огъва..

Обикновеният лед може ефективно да намали възпалението, да премахне болката в задната част на главата и шията. Необходимо е да смачкате леда и да изпратите в найлонов плик. Тази чанта може да бъде поставена в калъфка за възглавници. Не можете да смените памучната тъкан на хавлиена кърпа, тъй като такъв продукт е твърде плътен, няма да има ефективен пренос на студ.

Вариантът, препоръчан от лекарите, е да се затопли зоната на заболяването. С помощта на топлина може да се подобри значително кръвообращението, мускулите могат да се отпуснат, да стигнат до необходимия тонус. Трябва да използвате влажна кърпа от естествен плат и всяка бутилка с топла вода. Можете да прибягвате до водни процедури и просто да отидете до затоплящия душ. Във всеки от вариантите трябва да запомните, че не можете да прегреете тялото, тъй като прекомерната топлина може да се превърне в друга причина за болка в задната част на главата и шията.

Важно умение е умението да се отпуснете. Свръхексърсията може да бъде причинена от емоционален стрес. Трябва да следите какво подхранва стреса - бързане на работа, притеснения за домакински дела, отношения с близки, комуникация с шефове и други фактори. Когато патогенът бъде идентифициран отвън, можете да се обърнете към търсенето на изход от тази ситуация. Човек ще забрави как е, когато боли шията и гърба на главата, след нормализиране на емоционалното състояние. Релаксацията помага за отпускане, коремно дишане, ароматерапия, прогресивно отпускане. Следните съвети ще ви помогнат:

  • Изберете тихо място и се уверете, че никой няма да попречи по време на релакса;
  • Седнете в удобна позиция (легнете), затворете очи;
  • Стегнете и отпуснете мускулите от главата, като постепенно се придвижвате към шията и останалата част от тялото;
  • Важно е да извършвате коремно дишане в отпуснато седнало положение;
  • Необходимо е да се правят бавни и дълбоки вдишвания изключително със стомаха. За да усетите дълбочината на дишането, можете да поставите длан върху корема си;
  • Издишайте също напълно, изтласквайки кислорода с помощта на корема;
  • Процедурата се провежда за няколко минути без бързане. Скоростта е изпълнена с хипервентилация. Особено внимателно трябва да го направите, ако шията и гърба на главата изтръпнат.

Други възможности за отпускане на тялото включват йога, разнообразни физически упражнения, медитация. Приятно занимание, като любимо хоби и приятна музика, също може да има положително въздействие. Съвети за подпомагане на лечението на причините за болки във врата и шията.

Лекарите определят масажа като един от ключовите ефекти върху засегнатите области. С негова помощ можете да отпуснете напрегнатите мускули, да предизвикате дълбок, комфортен сън и да дадете на тялото усещане за лекота. За да проведете такава терапия, първо трябва да вземете горещ душ или вана - това ще приведе тялото в ред и ще го подготви за по-нататъшен масаж. Каквато и да е причината за болка в областта на шията и задната част на главата, трябва да използвате лосион или масло (можете да използвате ароматни). След това масажирайте засегнатата област с кръгови движения, като натискате леко и леко. Струва си да обърнете внимание на гърдите.

Следващият елемент, който ще помогне в тази ситуация, е закупуването на упойка. Облекчаване на болката може да помогне за намаляване на силната болка в задната част на главата и шията.

ВАЖНО: Експертите силно препоръчват да наблюдавате стойката си. Болката в областта на шията и задната част на главата се появява, когато човек не държи гърба си правилно. За да обясните колко е натоварването на шийния отдел на гръбначния стълб, можете да използвате физиката - силата на гравитацията. Трябва постоянно да се преодолява, за да поддържа баланс, да се движи, постоянно да стои изправен.

Гръбначният стълб в скелета е опора за цялото тяло и мускулите, следователно, когато поне част от костната рамка отслабва, човек трябва да се справи с гравитацията. В този случай кривината на гърба започва така, че да се получи поне някаква компенсация на аксиални натоварвания. Така става много очевидно, че лошата стойка може да бъде причина за болки във врата и гърба..

Всяка стена може да се използва за подобряване на положението на костния корсет. Необходимо е да обърнете гръб към стената, така че петите ви да са на няколко сантиметра от нея. В този случай раменете и задните части трябва да докосват стената, брадичката не пада. Тази позиция на гръбначния стълб е правилна. След подравняване можете да отстъпите и да следвате оформената поза. Болката в задната част на главата и шията ще отшуми веднага щом тялото свикне с правилното положение на тялото.

Наднорменото тегло се отразява и на цялото тяло. Не можете да направите допълнително натоварване на цервикалната област. Ето защо хората с наднормено тегло, които също имат болка във врата и задната част на главата, трябва да следват фигурата, като се отърват от излишното телесно тегло..

Специалистите са разработили много упражнения, с които можете не само да намалите болката в шията и задната част на главата, но и да ги предотвратите. Преди да проведете този вид терапия, струва си да сложите топъл компрес върху засегнатата област. Процедурите трябва да се повтарят най-малко пет пъти три пъти на ден. Няма нужда да бързате, мускулите трябва да се отпускат.

Трябва да заемете седнало положение. Завъртете главата си възможно най-надясно, след което се върнете в изходна позиция направо. Освен това завийте наляво и подравнете. Второто упражнение е да спуснете брадичката, след това да отидете нагоре, да наклоните главата си наляво, към дясното рамо.

Комплект изометрични упражнения решава проблема. Те трябва да се изпълняват чрез съпротива, но всъщност не можете да движите главата си. Този комплекс помага добре да се премахнат причините за болка в задната част на главата и шията:

1. Заемете седнало положение, отпуснете се. Трябва да вдигнете ръка и да поставите дланта на челото си, като натиснете върху нея. Не забравяйте да се съпротивлявате на движението на челото..

2. Дясната ръка трябва да бъде поставена от дясната страна на главата, като натиснете областта с ръка. Повторете процеса от другата страна. Необходимо е да се наблюдава противопоставянето на главата и ръката.

3. Ако гърбът на главата и задната част на шията боли, тогава областта трябва да бъде притисната с двете длани, като натискате главата. Обратното движение трябва да се съпротивлява.

С това неусложнено упражнение човек бързо ще забрави как е, когато задната част на главата, шията боли и се замая.

Вредата от ежедневните навици за човек

Понякога отговорът на въпроса защо боли гърба на главата и шията, е неправилното местоположение на работното пространство спрямо очите. Ако болката се появи в края на работна смяна, това е пряк сигнал, че фокусът на проблема е именно работата. Хората не обръщат внимание на стойката, спускат главата надолу, в продължение на няколко часа, без да вдигат поглед от, например, документи. За да избегнете тежест в задната част на главата и шията, поставете монитора пред очите си. Важно е да си правите почивки, да се затопляте толкова често, колкото позволява работата, да правите елементарни завои на главата, за да отпуснете мускулите.

За да забравите колко боли врата и гърба на главата, е важно да се сбогувате с много ежедневни лоши навици. Например, много хора стискат телефонен приемник между шията и рамото. Някои са свикнали да спят на стол с отметнати глави и брадичка надолу. Жените в съвременния ритъм на живот са свикнали да правят всичко възможно най-бързо, но без да се грижат за здравето си. Например, измиване на косата в мивката или подпиране под чешмата в банята. Това може да бъде източник на болка в областта на шията и задната част на главата..

Дори събуждането, по време на което боли гърба на главата и шията и виене на свят, може да послужи като тревожен сигнал. Възглавницата и матракът са виновниците. За да се предотвратят сериозни заболявания, струва си да смените матрака на твърд, а възглавницата - на вариант с такава височина, така че главата да е равна с гръбнака..

Очевидно е, че много ежедневни навици могат да причинят значителна вреда на организма. Промяната на навиците е лесна и в крайна сметка води до здраво тяло.

Със съвети как да облекчите тежестта във врата и задната част на главата, всеки може да подреди тялото си. Разбира се, всички представени методи не са панацея, а отлична помощ при възникналия проблем. Лекарите не трябва да бъдат пренебрегвани: те ще могат да кажат точно защо шията и гърба на главата болят. Важно е да следвате изброените препоръки в комплекс, защото само добре разработената терапия ще помогне да се сбогувате със заболяване, което причинява дискомфорт.

Причини за главоболие във врата и тилната част

Ако информирате невролог, че имате главоболие в задната част на главата и шията, ще ви бъде поставена диагноза остеохондроза. Мнозина са съгласни с присъдата на лекаря и послушно отиват да лекуват цервикално заболяване, използвайки всички видове мехлеми и обезболяващи..

Помня! Ако при първото посещение при лекаря, сте били диагностицирани с въпрос, в края на който, това не означава, че трябва да изпадате в паника и спешно да започнете да се лекувате за установено заболяване. Не пренебрегвайте назначенията на специалист, възможно е по време на прегледа точната клинична картина да стане ясна и диагнозата да бъде коренно различна от предишната. И така, защо може да боли шията и главата отзад, наистина ли има само един истински проблем - остеохондрозата, разбрахме допълнително.

Защо боли врата и гърба на главата? Болка в задната част на главата и шията може да възникне по различни причини, някои от които са напълно несвързани с мускулите или прешлените.

Проблеми с възпаление и възпаление на мускулите на врата

Проблемите, свързани с кръвоснабдяването на мускулите, както и лошата стойка и скелетните характеристики включват:

  1. Стрес, свързан с продължителен престой в една позиция.
  2. Остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб.
  3. миогелоза.
  4. Травми на главата и шията.
  5. Неудобна възглавница.
  6. Възпаление на големи лимфни възли.

Обмислете всеки проблем, който причинява болка в задната част на главата и шията.

Прекомерно натоварване на мускулите на шията

Хората, които са принудени да седят дълго време поради дълг, страдат от такъв проблем. Те включват шофьори, офис работници, счетоводители. Часовниците и бижутерите са изложени на риск.

Постоянен престой в седнало положение, мускулите на шията не само се напрягат, но и се нарушава притока на кръв. Неправилното кръвоснабдяване на мускулните влакна и мозъка води до задръствания. Тялото се опитва да премахне задръстванията, което води до болка в областта на шията и задната част на главата.

Как да премахнете болката и да възстановите притока на кръв: Правете почивка на всеки час. Не е нужно да сте спортист, за да правите няколко прости упражнения. Кръгови движения на врата, работа на раменете, завои напред - това е линейка за тези, които дълго време седят на едно място.

Цервикална остеохондроза

Най-честата причина за дискомфорт. Защо има болка? Прешлените са свързани с дискове от хрущял. С възрастта или с постоянно физическо претоварване междупрешленните дискове стават по-тънки, абсорбцията на удар се нарушава при движение, прешлените са в контакт помежду си. Кръвоносните съдове и нервите преминават по цялата дължина на гръбначния стълб. Когато хрущялът се износва, прешлените прищипват нервните окончания, което допринася за развитието на болка. При остеохондроза боли задната част на главата, върховете на пръстите на ръцете изтръпват, болят раменете, хрускат шията. Обръщанията на главата стават ограничени.

Какво се предписва за спасение от заболявания на опорно-двигателния апарат? Остеохондрозата не се лекува; възможно е, само при обостряния, да се намали интензивността на болката и да се вземат всички превантивни мерки.

В неврологията за лечение на остеохондроза се използват:

  • нестероидни противовъзпалителни средства;
  • мехлеми за облекчаване на болката;
  • таблетки с аналгетичен ефект.

Освен това се препоръчва носенето на ортопедична яка. Той ще облекчи болката и ще възстанови притока на кръв.

миогелоза

Болката в задната част на главата и шията много често е резултат от миогелоза. Каква е тази патология? Заболяването се свързва с втвърдяването на мускулната тъкан в шията. Заболяването се свързва с хипотермия, нарушена стойка, прегъване, продължителен престой в неудобно положение. Болезнеността се проявява с атаки на скованост на раменния пояс и шията при завъртане, човекът е принуден да завърти горната половина на тялото заедно с главата и шията.

Травми на главата и шията

Отложените наранявания и синини по шията и главата също са включени в списъка на най-честите причини за болка в областта на шията и гърба на главата. Неуспешното падане, предишните травматични мозъчни наранявания могат да допринесат за образуването на хематом. Натрупването на цереброспинална течност в капсулата оказва натиск върху тилната област на черепа и възниква болка. Когато промените позицията на тялото или завъртите главата, болката се засилва и се излъчва към шията. Хематомът може да компресира кръвоносните съдове. Прекъснатият приток на кръв води до скокове на кръвното налягане.

Хората, които са претърпели сериозни наранявания, трябва да бъдат регистрирани при невролог и неврохирург. Неоплазмата се отстранява хирургично.

Неудобна възглавница за сън

Ако се появят болки във врата и задната част на главата, главно след събуждане, и си отидат сами, след като сте загрели, най-вероятно това е във възглавницата ви. Не трябва да е прекалено меко, но и вие не можете да спите здраво..

Идеалният вариант е валяк, навит от кърпа и поставен под шията. Опитайте се да пропуснете постелята напълно. Спането на твърда повърхност в хоризонтално положение осигурява адекватно хранене на мозъка през нощта. Кръвта тече добре към главата, което елиминира риска от развитие на кислороден глад на мислещия орган.

Възпалителни процеси в лимфните възли

Нашето тяло е защитено от различни патологии от лимфните възли. Веднага след като се възпалят, това е сигурен сигнал, че имунната система не се справя с вирусите и микробите. Лимфните възли също могат да страдат в резултат на хипотермия. В областта на шията са концентрирани големи нодуларни образувания, които при възпаление причиняват силна болка. Ухото, окото, шията и главата могат да наранят.

За диагностициране е желателно да се подложи на ултразвуково сканиране и да се идентифицират възможни огнища на възпаление. Като лекарствено лечение се препоръчва курс на антибиотична терапия..

Това са най-честите причини за болка в мускулите на шията, които се излъчват към задната част на главата. Тук имаме анестезиотерапия, физиотерапия и лечебна терапия. Но има причини, които далеч не са свързани с наранявания и проблеми с опорно-двигателния апарат, ще ги разгледаме по-подробно.

Когато страдат кръвоносните съдове и централната нервна система

Неврологичните и съдови причини включват:

  1. Хипертонична болест.
  2. Невралгия на нерв, разположен в тилната област.
  3. Мигрена врат.
  4. Отложен стрес и пренапрежение.

Нека разгледаме по-подробно всяка патология.

Хипертония

Пациентите с хипертония са хора, обикновено над 35 години, страдащи от трайно високо кръвно налягане. Постоянните капки водят до чупливост на кръвоносните съдове и нарушено кръвообращение. Стагнация на междуклетъчната течност се появява в тъканите. Мозъкът страда от компресия и хипоксия, тялото реагира на такъв неблагоприятен синдром, болка в задната част на главата и дискомфорт в шията.

Както е предписана лекарствена терапия:

  • диуретици;
  • спазмолитици;
  • лекарства за понижаване на кръвното налягане.

Пациентите трябва да ограничат приема на сол и да избягват стреса.

Окципитална невралгия

Мускулите на задната част на главата могат да се напрягат, когато натоварването се упражнява върху тях, в резултат на лоша стойка, изместване и нарушаване на гръбначните дискове, инфекциозни процеси.

Пациентът се оплаква, че шията и гърба на главата болят, когато:

  1. Кихане.
  2. Поеми си дълбоко въздух.
  3. Рязък завой на главата.

Болезненост, пароксизмална при прищипване. Веднага след като атаката приключи, тя започва да пулсира в слепоочията.

За облекчаване на симптомите използвайте:

  • мехлеми, които облекчават възпалението;
  • лекарства за болка.

Продължителността на заболяването, което възниква на фона на стрес и хипотермия, е от няколко дни до 2 седмици.

Цервикална мигрена

Понякога боли шията и гърба на главата, но причината не е установена. В този случай цялостно изследване на кръвоносните съдове и магнитен резонанс ще даде ясна клинична картина и потвърди мигрената. Заболяването може да засегне не само главата, но и шията.

Причините включват:

  1. Разместване на шийните прешлени и прихващане на нервните окончания.
  2. Компресиране на съдове във врата.
  3. Компресия на нерв в близост до гръбначната артерия.

Болките, както при обикновените мигрени, имат пароксизмален ход и непоносимо парещ характер. Болезнеността излъчва към очите, веждите, ушите и слепоочията. От страна на органите на слуха се появява субективен шум, а във времевата област той пулсира силно.

Лечението се предписва от невролог. Обикновено лекарствата се предписват същите като при нормална мигрена: съдови, спазмолитични и обезболяващи.

Свръхексерция и стрес

Огромен брой нервни клетки са концентрирани в шийния отдел на гръбначния стълб. На шията се възлага отговорна функция - държане и преместване на главата. Нервите са заобиколени от мощен мускулен корсет, но при стрес или напрежение мускулите не могат да се справят със защитната си функция.

Промяна в положението на тялото и релаксиращ масаж могат да помогнат в тази ситуация. При силен емоционален стрес можете да вземете успокоително..

Съвети за традиционната медицина

Разкрихме първопричините и лечението на повечето проблеми, които причиняват болки в шията и шията. Народните рецепти, използвани от древни времена, помогнаха да се отървете от всяка болест с помощта на билки и инфузии.

Какво може да ви помогне да се отпуснете и да се успокоите:

  • чай, приготвен с билка риган. Редовната консумация на билковата напитка ще намали интензивността на болката;
  • компрес за любов Нанесете растението върху шията и задната част на главата, след като нарежете листата и изсипете вряла вода. Настоявайте сместа при стайна температура и нанесете получената каша върху засегнатата област;
  • чай с мента. Не само ще успокои нервната система, но и ще премахне гаденето.

Най-доброто лекарство за всяка болка - добрата почивка ще ви помогне да разтоварите нервната система и да освободите мускулното напрежение.

За да не боли шията, главата не бръмчи

За да намалите вероятността от припадъци, следвайте тези прости правила:

  1. Правете медицинска гимнастика.
  2. Приемайте витамини.
  3. Дръжте гърба си прав, ако е необходимо, закупете ортопедичен корсет или яка.
  4. Престанете да пушите.
  5. При проблеми със стойката вземете курс на терапевтичен масаж.
  6. Яжте правилно, внимавайте какво отива на вашата маса.

Ако гърбът на шията и задната част на главата боли, проблемът не винаги се решава с помощта на лекарства. В някои случаи е достатъчно да преразгледате двигателния си режим и да смените възглавницата. Разбира се, ако шията боли постоянно, нетърпимата болка се излъчва към тилната област, ръката или рамото, може да се нуждаете от помощта на хиропрактик, невролог или курс на физиотерапия.

Защо боли гърба на главата и шията?

Болката в шията и шията е често срещана при възрастни. Може да се появи и в млада възраст, ако детето води неактивен начин на живот..

Когато възрастен осъзнае, че предния ден е бил на течение или е прекарал много време в неудобно положение, такава болка е естествена. Ако симптомът се проявява без видима причина и е придружен от други неприятни усещания, е необходимо да се намери източникът на дискомфорт и да се неутрализира.

Когато гърбът на главата и шията боли, това сигнализира за нарушение, засягащо съдовата, нервната и гръбначната система. В зависимост от причината, дискомфортът може да възникне спонтанно, периодично или да бъде постоянен. Проявява се под формата на болки, остри, пулсиращи, притискащи, спукани, стрелящи пристъпи на болка.

  • постоянен дискомфорт в областта на шията, тилната и слепоочията дава цервикална остеохондроза. Засилете усещането за движение на главата. Гаденето и повръщането се присъединяват към болката. Ако вертебробазиларният синдром се присъедини към заболяването, той издава шум в ушите през цялото време, координацията е нарушена;
  • с постоянен синдром, който се излъчва към очите и ушите, силна скованост на движенията, човек може да подозира спондилоза - заболяване, при което костни израстъци (подутини) се образуват върху лигаментите, които поддържат прешлените;
  • пулсиращи, пукащи болки вляво или вдясно близо до шията, придружени от замаяност, тахикардия, слабост, се появяват при повишено налягане. Внезапното повръщане може да облекчи състоянието;
  • болки в гърба, засягащи рамото, гърба между раменните лопатки, изтъркване, което се проявява главно от едната страна, сигнализира за цервикален миозит - мускулно възпаление поради течения, неудобно положение или наранявания;
  • ако гърбът на главата и раменете болят, това показва повишаване на кръвното налягане, цервикална мигрена, менингит.

В случаите, когато шията боли от гърба, е възможно да се спре с анестетици. Но ако дискомфортът в тази област ви притеснява редовно, трябва да се свържете със специалист, за да намерите източника и да предпишете подходяща терапия..

Основни причини

Когато задната част на главата боли без видима причина, много хора предпочитат да изчакат, докато дискомфортът отшуми и да забравят за него. Но не трябва да обръщате внимание на дискомфорта, тъй като това може да показва наличието на заболяване, понякога животозастрашаващо.

Може да има много причини за болка в областта на шията и задната част на главата. Ето само няколко от тях.

Травми на главата и шията

Предишни наранявания, синини по главата и шията, неуспешни падания, травматично увреждане на мозъка могат да причинят образуването на хематом. Натрупването на цереброспинална течност в капсулата се притиска към тилната и черепа, което причинява дискомфорт.

Промяната на позицията на тялото, завъртането на главата увеличава болката, тя излъчва към шията. Когато хематом свива кръвоносните съдове, се нарушава притока на кръв, което води до спад на вътречерепното налягане.

Хората, които са претърпели сложни наранявания на главата, трябва да бъдат наблюдавани от неврохирург и невролог. Масите се отстраняват хирургично, особено в горната част на шията.

стрес

Шийният участък е много чувствителен към емоционалното състояние, така че болка в задната част на главата може да възникне по време на стрес..

Стресът е реакцията на организма към негативни емоции, суета, мускулно напрежение. По време на това състояние тялото произвежда адреналин, което предизвиква нервно вълнение..

В малки количества стресът е необходим за всички, но когато е твърде много, той е постоянен, тялото се изчерпва, което се проявява в лошо здраве. В резултат на това човек има чувство на изтръпване и пълзящи "гъши неравности", след което има замайване и силно пулсиращо главоболие, което се излъчва към задната част на главата.

Най-доброто лекарство в този случай е почивка и добър сън. Те също така помагат:

  • редовното упражнение няколко часа преди лягане ще ви помогне да се справите с главоболието след събуждане;
  • разходки на открито;
  • приемане на витамини, по-специално от група В;
  • проветряване на стаята;
  • равномерно, спокойно дишане. Вдишайте през носа, издишайте бавно през устата.

Лайка е добро народно лекарство за стрес. Отварата му премахва безсънието и има успокояващ ефект..

миогелоза

Ако гърбът на шията и главата боли под тилната част, това може да се дължи на миогелоза. Заболяването причинява сгъстяване на мускулната тъкан в областта на шията поради прегъване, лоша стойка, хипотермия, в неудобно положение.

Болезнеността протича при атаки, има скованост на шията и раменете при завъртане и движение. Човек трябва да завърти горната част на тялото с главата си.

Ако болестта не се лекува, симптомите се влошават с течение на времето, болка в задната част на главата се появява, когато човек заеме определена поза, невъзможно е да спи, да спортува.

Цервикална остеохондроза

Най-честата причина за дискомфорт в задната част на главата. Прешлените са свързани с дискове от хрущял. При постоянен стрес или поради възрастта дисковете стават по-тънки, абсорбирането на шока по време на движение се нарушава, прешлените се търкат един върху друг.

С прогресирането на заболяването, когато хрущялът се износва, прешлените прищипват околните нервни окончания, което причинява болка. Замайване се добавя към симптомите.

При остеохондроза гърбът на главата боли, шията и челюстта пропукват, рамото започва да боли, а върховете на пръстите изтръпват. Движенията на главата стават сковани. Понякога се добавят допълнителни симптоми, което показва вазоспазъм или мигрена.

Остеохондрозата е нелечимо заболяване. Какво да правя с него? Терапията се състои в намаляване на интензивността на болката и навременна профилактика. Трябва да видите лекар, невролог или невролог. Невролозите предписват на пациентите:

  • нестероидни противовъзпалителни средства;
  • обезболяващи мехлеми;
  • аналгетици.

Показано е използването на ортопедична яка. Какво е? Това е специално устройство, което възстановява кръвообращението и облекчава болката.

Артериална хипертония

Хипертонията (повишено кръвно налягане) често се среща при хора на средна възраст и възрастни хора. Редовните спадове на налягането водят до нестабилност на кръвоносните съдове и нарушен кръвоток, застой в тъканите на междуклетъчната течност.

При хипертония мозъкът страда от компресия и липса на кислород, което причинява болка в задната част на главата и дискомфорт в шията.

Лекарства за високо кръвно налягане. Лекарите предписват специални лекарства, диуретици, спазмолитици. Препоръчва се ограничаване на приема на сол и минимизиране на стреса.

Умора, вълнение, пренапрежение

Умора, пренапрежение на мускулите на шията, вълнение, както и колебания във времето, прием на алкохол, липса на чист въздух в стаята, нощна работа може да провокира болка в задната част на главата и шията. Този синдром се нарича - главоболие с пренапрежение.


Със синдрома болката продължава от половин час до седмица. Често боли задната част на главата и шията. Интензивността е ниска, придружена от тревожност, понякога - гадене и повръщане. Монотонната болка покрива главата, сякаш притисната с обръч, не пулсира.

Състоянието може да се превърне в хронично - когато главата боли повече от 2 седмици месечно. Редовната болка променя личността на човек: той се оттегля, социално неактивен, развива се депресия.

Диагнозата се поставя въз основа на наличието на напрежение в трапецовидния мускул и мускулите на шията, болка при натискане на определени точки в задната част на главата. Инструменталната диагностика на патологиите не показва.

Цервикална спондилоза

Спондилозата е процес на изтъняване и чупливост на латералните и предните междупрешленни дискове. В резултат на това костните израстъци се образуват в краищата на прешлените, а предният ръб на прешлените придобива костна твърдост поради отлагането на калциеви соли в тази област..

Заболяването е придружено от силна болка в задната част на главата до ушите, раменете, очите. В покой болката не изчезва. През нощта е трудно да се намери удобно положение за сън, боли да се движи шията, особено остър дискомфорт се появява при изхвърляне на главата назад.

Вертебробазиларен синдром

При тази патология, в допълнение към главоболието, има нарушения от страна на мозъка и нервите, разположени там, които поради компресирането на променената остеохондроза на гръбнаците не получават достатъчно кислород.

Вертебробазиларен синдром: мухи и светлини, мъгла пред очите, загуба на зрителни полета, гадене, повръщане, изпотяване, колебания в кръвното налягане, затруднено преглъщане, буца в гърлото, дрезгавост.

Невралгия на окципиталния нерв (захващане на гръбначния канал)

Патологията протича с компресия, дразнене, възпаление на тилния нерв. Причините могат да бъдат различни:

  • наранявания на гърба и синини;
  • възпаление на меките тъкани на главата и шията;
  • диабет;
  • подагра;
  • патология на междупрешленните дискове;
  • тумори.

Невралгията причинява силна, остра, остра болка в тилната част. Прилича на лумбаго с електрически ток, който достига до шията и го дава на дясното или лявото око. Пациентите описват болката като парене, пулсиране, стрелба.

Дискомфортът се появява отдясно или отляво, може да се разпространи от двете страни и се усилва от движенията на врата. Кожата в задната част на главата става чувствителна към допир и температурни промени. Долната част на тила е по-податлива на това..

менингит

Главоболие може да възникне при менингит - възпаление на лигавицата на мозъка, което може да възникне по различни причини. Най-честата причина за менингит са вируси или бактерии. Заболяването е тежко и животозастрашаващо.

Признаците включват силно главоболие, треска, повръщане и гадене и фотофобия. При тези симптоми, особено ако няма хрема и кашлица, спешна нужда да се консултирате с лекар.

Церебрален вазоспазъм

При спазъм във врата и главата се появява болка в задната част на главата, която бързо покрива челото и короната и се влошава с движение. Характерът на болката е тъп, спукан. Той става по-интензивен при кашлица, придружен от подуване на долните клепачи, схванат врат.

Церебралният вазоспазъм възниква поради различни фактори:

  • нервно пренапрежение, липса на сън;
  • алкохол, тютюнопушене;
  • вълнение, стрес, хипотермия;
  • липса на кислород в стаята.

В риск са хората, които имат остеохондроза на шийния гръбнак, вегетативно-съдова дистония, аневризма, щитовидна жлеза, бъбреци, сърдечни заболявания.

Хронични заболявания

Гърбът на главата и шията също може да боли при следните условия:

  • заболявания на горния прешлен: спондилоза, спондилит, остеохондроза, фрактури;
  • заболявания на мозъка, бъбреците, надбъбречните жлези, придружени от повишаване на кръвното налягане;
  • сътресение и контузия на мозъка, субарахноиден кръвоизлив, менингит;
  • заболявания на мускулите на шията, тяхното пренапрежение по време на физическа активност или в резултат на професионална дейност;
  • съдова патология: нециркулаторна, вегетативно-съдова дистония. Това неразположение може да доведе до вазоспазъм в шията;
  • мигрена със или без аура;
  • артрит, артроза - заболявания на темпоромандибуларните стави, произтичащи от бруксизъм, малоклузия;
  • нарушение на хормоналния метаболизъм в съдовете на мозъка. Например при юноши, бременни, жени по време на менопаузата;
  • rachiocampsis;
  • продължително напрежение на кожата на задната част на главата поради стягане на косата в стегната опашка. Това води до дразнене на тилния нерв;
  • внезапни климатични промени.

Диагностика на заболяването

Ако главата боли отзад и има тежест в шията, е необходимо да се установи причината. Първо се обръщат към терапевт, който в зависимост от естеството на болката може да насочи пациента към кардиолог, невролог и други специалисти..

По време на прегледа лекарите провеждат следните диагностични методи:

  1. Доплерова ултрасонография на съдовете, доставящи кръв в мозъка и шията.
  2. Рентгенова снимка на кухината на черепа.
  3. ЯМР на шията и главата.
  4. Темпоромандибуларна ставна рентгенография.

Методи за лечение

Лечението зависи от установената патология. Например за спондилоза, остеохондроза, невралгия се предписват лекарства:

  • аналгетици и НСПВС: Диклофенак, Ибупрофен;
  • мускулни релаксанти: Мидокалм, Баклофен;
  • комплекс от витамини от група В: Неврорубин, Milgamma;
  • лекарства, които премахват замаяността: Вестибо, Бетагистин.


Извършват се новокаинови блокади, със заплаха от нарушаване на гръбначния мозък, което не може да бъде спряно с хапчета от невралгия, извършват се различни видове хирургични интервенции.

Физиотерапията е полезна: ултразвукова терапия, магнитотерапия и др..

Ако по време на изследването се открие миогелоза или миозит, са показани деконгестанти и обезболяващи, курсове по физиотерапия (лазерно лечение, електрофореза) и масаж.

Болките от съдов характер се облекчават с лекарства, които премахват артериалния спазъм и стимулират венозния отток от черепната кухина.

Терапията на енцефалит, менингит, кръвоизлив изисква пациентът да бъде в болницата. Предписват се антибиотици, хемостатични лекарства, лекарства, които подобряват комуникацията между засегнатите области на мозъка, кислородна терапия.

При главоболие на напрежение, невралгия на тилния нерв, остеохондроза, акупунктура е показано заедно с лекарственото лечение.

Първа помощ

Ако имате болка във врата и задната част на главата, предприемете следните действия:

  • измервайте кръвното налягане. Ако е над 140/100, вземете 0,5 таблетки Каптопрес и вижте Вашия лекар на следващия ден. Можете да приемате Ибупрофен или друго обезболяващо средство;
  • правете масаж: само с помощ и само раменете. Не докосвайте шията, тъй като болката може да бъде причинена от заболявания, при които шийният гръбначен стълб е лошо фиксиран;
  • ако в допълнение към болката се чуе хрускане при завъртане на шията, след нараняване се появи синдром на болката, обадете се на линейка;
  • ако не сте болни, главата ви не е замаяна, няма загуба на съзнание, помолете роднина да купи специална яка, която да оправи врата, и тогава се свържете с невролог.


Докато багажникът е закупен, опитайте се да сте в седнало положение, облегнете се на облегалката на стола;

  • не лягайте преди да фиксирате шийния гръбнак с яка и да се консултирате с лекар;
  • Ако болката е стрелба, натискането и накланянето на главата се увеличава, приложете суха топлина към шията, помолете член на семейството да направи масаж на мускулите на шията. Същото може да се направи и с компресивна болка, покриваща слепоочията и задната част на главата..

Болкоуспокояващи при главоболие са представени в таблицата:

Име на лекарствотоописаниеДоза
диклофенакНСПВС, използвани за артроза, артрит, неврози и невралгияПрилагайте по 1 таблетка три пъти на ден.
MeloxicamОбезболяващо средство при възпалителни и дегенеративни заболявания с болка.Препоръчителната доза е 1-2 таблетки на ден..
ИбупрофенУниверсално противовъзпалително средство, използвано за болка с различен генезис.1-2 таблетки на ден.
ПарацетамолАнтипиретично и обезболяващо средство, предназначено да премахне синдрома на лека болка.2-3 таблетки на ден.
No-ShpaАнтиспазматично средство, показано при спазми на гладката мускулатура и главоболие при напрежение.1-2 таблетки на доза 2-3 пъти на ден.

Народни лекарства и рецепти

Можете да се отървете от неизразеното главоболие с помощта на билки и инфузии:

  • чай с билка риган. Редовната консумация на напитката намалява интензивността на болката;
  • компрес за любов Растението се прилага върху областта на тила и шията, предварително смачкване и пълнене с гореща вода;
  • пийте с мента. Той не само успокоява нервите, но премахва гаденето. Осигурява добър сън и почивка, помага за облекчаване на мускулното напрежение и облекчаване на нервната система.

Превенция патолози

За да запазите главоболието по-малко вероятно, трябва да предприемете стъпки, за да наситите мозъка си с кислород. За тази цел:

  • вземете ортопедична възглавница за сън;
  • не дръжте врата и задната част на главата студени;
  • движете се повече, правете гимнастика сутрин, обичайте спорта;
  • ако работите на компютър, правете 10-минутни почивки на всеки час;
  • контролирайте кръвното налягане;
  • опитайте се да избягвате стресови ситуации или се научете да се справяте с тях;
  • ежедневно самостоятелно масажирайте шията и раменете с ръце или помощни устройства.

Прегледи на пациенти

Анна Новикова:

От 12 години страдам от болка в задната част на главата. Нито акупунктура, нито масаж, нито пиявици, нито анестетични мазилки. Всеки месец вземам хапчета за болка и си слагам IV. От виене на свят не мога да се огъвам и да се обръщам отстрани, боли ме да лежа на гърба на главата. Силата ми няма. Мечтаят само за едно - да се събудят сутрин без болка.

Вкъщи не можаха да определят причината за дърпащата болка във врата. Нашите лекари не носят отговорност за себе си, нивото на професионализъм е ниско. Трябваше да замина за Германия. Оказа се - херния в шийния отдел на гръбначния стълб. Поради него прешлените притискат нерва и се появява постоянна болка.

Взима курсове по физиотерапия и мануална терапия. Един от тези дни ще има контролен преглед. Ако няма подобрения, те планират да направят операция.

Олга Климова:

Диагнозата ми е цервикална остеохондроза. Поради недостатъчното мозъчно кръвообращение, здравословното състояние е отвратително: постоянно замаяност, гадене, мигрена, сънливост, изтръпване и дискомфорт в шията по-близо до главата. Всяка сутрин започва да дърпа, да хруска, да се стиска и да стиска шията. Трябваше да се позова на ръководството.

Минах през 10 терапевтични сесии, всичко изчезна. Докато не се върне болката, за което много се радвам.


За Повече Информация Относно Бурсит