Болки в шията и ръката

Резюме: Болката в шията доста често е придружена от болка в ръката. Причините за болки във врата и болки в ръката могат да бъдат еднакви или различни. Най-честата причина за болка в шията и ръката едновременно е херния или изпъкналост на шийния гръбначен стълб..

Болки в шията и ръката

Повечето болки във врата и ръката се дължат на нараняване или навяхване, но има моменти, когато болката във врата и ръката е симптом на животозастрашаващо състояние, като например сърдечен удар.

Болката е усещане, което се причинява от стимулиране на рецептори, известни като ноцицептори. Тези рецептори се разпределят в цялото тяло и се намират както на повърхността, така и вътре в органите и тъканите. След това сигналите от тези рецептори се предават по нервите до мозъка, където се възприемат като усещане за болка. Болката във врата и ръката, подобно на болката във всяка област на тялото, е свързана или със стимулация на рецепторите, или със стимулация на самия нерв, или със стимулация на болковите центрове, разположени в мозъка.

Ноцицепторите се стимулират от увредена тъкан в и около нея. Например нараняването на мускула на ръката води до възпаление, което от своя страна стимулира рецепторите за болка (ноцицептори). Увреждането на нерва, като компресия, също може да причини болка. Нервите, които инервират ръцете, излизат от шийния гръбнак (шията). Поради тази причина проблем на това ниво може да доведе до болка, която може да се усети по целия нервен път - в областта на шията, рамото, ръката и пръстите..

Тъй като други органи, като лигавицата на сърцето (перикард), също се инервират от нерви в шийния отдел на гръбначния стълб, увреждането на тези органи също може да причини болка в шията и ръката. Важно е да се отбележи, че болката във врата и ръката обикновено се появява заедно с болка в рамото. Затова болката във врата, ръката и раменете често се оценява заедно.

Причини за болки в шията и ръката

Не винаги е възможно да се определи дали болката във врата е свързана с болка в ръката, дори и двете да са възникнали едновременно. Фактори, които трябва да се вземат предвид включват:

  • ако болката във врата и болка в ръката се е появила едновременно, тогава най-вероятно те имат една и съща причина;
  • ако намаляване на болката в една област (например при масажиране на шията или ръката) води до намаляване на болката в друга, тогава най-вероятно те са взаимосвързани;
  • ако увеличаване на болката в една област (например при силен натиск) води до увеличаване на болката в друга, тогава най-вероятно те са взаимосвързани.

Пренапрежение на мускулите на шията и ръцете

Свръхексерсията на шията и / или ръката е една от най-честите причини за болки във врата и ръката. Това се отнася не само за дейности, които изискват значителна физическа сила, като например носенето на тежки предмети. Дори рутинни дейности като работа с компютър с помощта на мишка и клавиатура могат да причинят пренапрежение. Мускулното пренатягане може да възникне и когато сте в положение, в което мускулите, които държат главата изправена, мускулите на рамото, които стабилизират ръката, или мускулите на самата ръка са напрегнати.

нараняване

Нараняването на шията, рамото или ръката е друга очевидна причина за болки във врата и ръката. Нараняването на шията и / или ръката може да бъде резултат от падане, нападение, тъпо или тежко нараняване на силата, прекомерно разтягане и / или усукване на ръката или шията. Тежкото нараняване може да разкъса мускулите, сухожилията или връзките и да счупи една или повече кости в ръката, рамото и / или шията.

Мускулен спазъм

Мускулен спазъм е неволно свиване на част или на цял мускул, докато мускулът може да остане спазматичен за дълго време. Мускулен спазъм често се нарича и спазъм. Въпреки че пренапрежението, прекомерната употреба и травмите са най-честите причини за мускулен спазъм, той може да се появи и по няколко други причини, като лоша стойка, дехидратация, недостиг на минерали, лоша циркулация и дори като страничен ефект на някои лекарства. Мускулният спазъм може да доведе до отразена или излъчваща болка, която може да се появи далеч от засегнатата област.

Усложнения при остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб

Компресията на нерва при остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб (херния или изпъкналост на междупрешленния диск, спондилоза, спондилоартроза и стеноза на гръбначния канал) е друга често срещана причина за болка в шията и ръката. Компресията може да се случи на нивото на гръбначния стълб, където нервите напускат гръбначния мозък и пътуват до ръката.

Компресирането на нервния корен на нивото на шийния отдел на гръбначния стълб също се нарича компресия на нерв или прищипване. Със стеноза (стесняване) на гръбначния канал дупките, през които преминават нервите, се стесняват, което води до прищипване на гръбначния нерв по част от костта. Компресирането на корена на цервикалния нерв (цервикална радикулопатия) се случва на нивото на шийния гръбначен стълб и може да причини много различни симптоми. Хернията или изпъкналостта на шийния отдел на гръбначния стълб се характеризира със симптоми като замаяност, скокове на кръвното налягане, главоболие, болка в рамото, ръката, шията, изтръпване на пръстите.

Компресията може да възникне и по протежение на нерва. Двата най-често срещани типа включват синдром на карпалния тунел на нивото на китката и синдром на улнарния тунел на нивото на лакътя. Тези състояния обаче водят до болка в ръката, но не причиняват болка във врата..

Проблеми с кръвообращението

Инсулт обикновено причинява изтръпване, изтръпване и слабост от едната страна на тялото. Болката не е много честа при удар, но в някои случаи се появява. Също така, болка в областта на шията, рамото и ръката може да се появи по време на периода на възстановяване след инсулт. Тази болка се нарича болка след инсулт. Друга възможна причина за болки в шията и ръката е периферна артериална болест, при която артериите, доставящи ръката, се стесняват, което води до недостатъчно кръвоснабдяване на тъканите на ръката..

Сърдечни заболявания

Болката в шията и ръката, особено от лявата страна, е често срещан симптом на сърдечен удар. В някои нетипични случаи болката във врата и ръката може да бъде един от няколкото налични симптоми, докато болката в гърдите може да е минимална или дори да липсва. Сърдечната болест трябва да се счита за възможна причина за болки в шията и ръката, ако е придружена от прекомерно изпотяване, гадене и виене на свят при хора с повишен риск от сърдечни заболявания. Ако се подозира сърдечен удар, пациентът трябва незабавно да бъде хоспитализиран.

Други причини

Други причини за болки в шията и ръката включват:

  • адхезивен капсулит ("замръзнало рамо");
  • разкъсване на въртящия маншет на рамото;
  • целулит в ръката;
  • флебит;
  • херпес зостер.

Диагностика

Диагнозата на болката в шията и ръката може да включва:

  • събиране на анамнестични данни, изготвяне на медицинска анамнеза;
  • медицински преглед и неврологичен преглед;
  • радиография;
  • компютърна томография (КТ);
  • магнитен резонанс (ЯМР);
  • електромиография, която ще позволи на вашия лекар да провери здравето на мускулите и нервите, които контролират мускулите ви.

лечение

В зависимост от резултатите, вашият лекар ще ви насочи към специалист. Лечението на болки във врата и ръката може да включва:

  • студена и топлинна терапия;
  • упражнения, стречинг и физическа терапия;
  • приемане на болкоуспокояващи;
  • носенето на яка на врата (само след нараняване);
  • спинална тяга;
  • масаж;
  • хоспитализация, ако сериозни състояния като инфаркт или инсулт са причина за болка в ръката и шията;
  • хирургично лечение (рядко се изисква).

Статията е добавена към Yandex Webmaster 2017-07-12, 16:37

Болки в раменете и шията: причини и лечение

В съвременния свят болката в рамото и шията вече няма да изненада никого. Всеки човек е изпитвал подобни симптоми в един или друг момент. Заседнал начин на живот, честото седене за компютъра, носенето на тежест на едното рамо, заболявания на шийния гръбнак и много други могат да причинят тези неприятни усещания.

Болки в шията и раменете: причини

В зоната на яката, която включва раменете и шията, има нервни окончания и кръвоносни съдове. Освен това включва гръбначната артерия, трапецовидния мускул и шийния гръбначен стълб. Всяка болка, която се появи в дадена област на тялото, има своя произход в един от тези компоненти. Причините за такава болка могат да бъдат разделени на два вида. Помислете за първата.

Болка, свързана с анатомична структура

Рисковата група за заболявания, свързани с анатомичната структура, включва: спортисти, хора, водещи заседнал и заседнал начин на живот.

Ако има болки във врата, раменете, ръцете, тогава причините могат да бъдат следните заболявания.

артрит

Причинява деформация на ставите. Ревматоидният артрит възниква в резултат на неизправност в имунната система на човека. Посттравматичният артрит е следствие от нараняване. Износването на хрущяла допринася за развитието на остеоартрит. Замаяност, изтръпване на ръцете и главоболие също могат да бъдат свързани симптоми с тези заболявания.

херния

Поради неравномерно разпределения товар върху гръбначния стълб се получава разкъсване на фиброзния пръстен на гръбначния диск. Характеристика на това заболяване е остра болка, утежнена при завъртане на главата. Хернията може също да причини изтръпване на предмишницата и пръстите..

Остеохондроза

Това заболяване причинява увреждане на междупрешленните дискове. Характеризира се с остри болки, които се появяват в областта на шийката на матката и се предават в областта на рамото, оттам и болката в рамото и шията. Има случаи на болка в областта на сърцето..

миалгия

Мускулна болка и спазми, които продължават дори в покой. Възможни са съпътстващи симптоми: гадене, повръщане, замаяност, изпотяване, треска и зачервяване на кожата в засегнатата област.

Артроза

Възниква поради отлагането на соли, повърхността на хрущяла в раменната става става груба. Това води до възпаление на тъканите, което води до болки в шията и раменете. Лечението на това заболяване като правило съществува, но за това ще говорим допълнително. При физическо натоварване болката се увеличава. С развитието на заболяването възниква: зачервяване на кожата, висока температура, подуване на засегнатата става.

Рамо-лопатозен периартрит

Обширната физическа активност и травмата са причината за това възпалително заболяване. Болките са остри, силни. Възникват в областта на шията, рамото и ръката.

Облъчваща болка

Излъчваща (излъчваща) болка в лявото рамо и шия се появява в повечето случаи поради патологии на вътрешните органи и нервната система. Такива заболявания включват тези, които ще разгледаме по-долу..

Интеркостална невралгия

Възниква в резултат на увреждане на нервите. Острите и болезнените болки са локализирани по протежение на нервните окончания. Характерно е, че поради специфичната структура на междуребрените нерви, болката може да се усети на съвсем различно място. Възможните симптоми включват зачервяване на кожата, изпотяване, потрепване на мускули и безсъние.

Ангина пекторис

Заболяването се характеризира с притискаща болка в областта на сърцето и зад гърдата. В този случай болката може да се прояви само в областта на шията и раменната става. Такива атаки лесно се спират с таблетка с нитроглицерин..

Инфаркт на миокарда

Характеристика на това заболяване е острата, пареща болка в рамото и шията. Човек има чувство на паника и вътрешна тревожност, потенето се увеличава.

Тумор на горната част на десния бял дроб

Заболяването рядко е причина за болка, но сред медицинската статистика се срещат такива случаи..

Причините, изброени в този списък, са най-често срещаните медицински състояния, които могат да причинят болка в шията и рамото. Не трябва да допускате дългосрочен ход на заболяванията без необходимото лечение. Подобни действия могат да доведат до необратими последици в организма. При чести повторения на болка трябва спешно да се свържете с медицинска институция.

Болки в шията и раменете: причини, лечение

Всеки човек, който се сблъсква с болка в рамото и шията, трябва да разбере, че самолечението е опасно не само за здравето, но и за живота като цяло. За да изберете правилното лечение, е необходимо да се подложите на диагностика, като използвате:

  1. Рентгенография. Тази диагноза помага да се идентифицира намаляване на междупрешленното пространство. Заболявания като стеноза на гръбначния канал, артрит, нестабилност на гръбначния стълб, фрактура на прешлените, изместване на прешлените и дисковете.
  2. Електрокардиограма (ЕКГ). Предписва се при задух, болки в гърдите. И също така за пациенти в риск: пушачи, с високи нива на холестерол, с високо кръвно налягане.
  3. Проучвания на нервната проводимост (NPT) и електромиографията (EMG). Извършва се, когато има признаци, които могат да се дължат на неврологични проблеми.
  4. Магнитно-резонансно изображение (ЯМР). Използва се за откриване на херния дискове, различни проблеми с връзките, мускулите, нервната тъкан, сухожилията. Предоставя подробни изображения на гръбначната тъкан.
  5. Компютърна томография (КТ). Използва се, когато има противопоказания за магнитен резонанс.

Едва след прегледа лекарят може да установи истинската причина за болката и да избере правилното лечение. Лечението, в зависимост от причината за заболяването, може да бъде следното.

Причина: патология на меките тъкани

Болката в раменете и шията се лекува с топлина. Топлината има благоприятен ефект върху процеса на намаляване на болката. Както знаете, той помага за отпускане на мускулите, подобряване на подвижността на ставите. Препоръчва се топъл душ, ако е възможно, посещението в банята ще бъде от полза. За да затоплите, използвайте нагревателна подложка, ако няма такава, сменете я с бутилка гореща вода.

Горещ компрес ще бъде полезен. Приготвя се от кърпа, напоена с топла вода и се нанася върху задната част на шията. На мокра кърпа отгоре лежи суха. Такъв компрес трябва да се държи върху тялото в продължение на 10 минути..

Massotherapy. Натискането на лезиите на болката ще помогне за облекчаване на болката в рамото и шията. Масажът подобрява кръвообращението в меките тъкани, отпуска мускулите, което води до активиране на възстановяването на тъканите.

Физиотерапия. Индивидуален набор от упражнения се разработва индивидуално за всеки клиент. В процеса на изпълнение на гимнастическия процес се наблюдава следното: образуването на силен мускулен корсет, увеличаване на гъвкавостта и силата на връзките, възстановяване на обема на движение в гръбначния стълб и ставите. Болката в раменете и шията постепенно отшумява.

Физиотерапия. Предписва се от физиотерапевт индивидуално, в зависимост от заболяването и индивидуалните особености на организма. Има такива видове физиотерапия: парафинова и кална терапия, вълнова терапия, магнитотерапия, лазерно лечение, балнеолечение, рефлексология.

Причина: прищипан нерв

Тракция (сцепление) на гръбначния стълб. Съществуват натоварващи и ненатоварващи, вертикални и хоризонтални методи за разтягане на гръбначния стълб. За лечението на този вид заболяване се използва само хоризонтална безтоварна сцепление. Дегенерацията на междупрешленните дискове се получава поради липса на хранителни вещества и влага, дисковете губят своята твърдост и еластичност.

Характерна особеност на този метод на лечение е спирането на процеса на дегенерация чрез увеличаване на разстоянието между прешлените. Тракцията се използва и за лечение на дискове с херния..

Понякога болката в дясното рамо и шия се лекува с операция. Ако сложното и редовно лечение не дава видими подобрения и синдромът на болката не отшумява, е необходима операция. Хирургията се предлага в такива случаи:

  • Ако се спазва предписаното лечение, болката не отшумява.
  • Синдромът на болката не се подобрява и не отшумява в рамките на 4-6 седмици.
  • Състоянието на пациента води до увреждане, пречи на нормалния му живот.

Ако пациентът има неврологични симптоми, които бързо се увеличават, например: изтръпване на големи кожни зони, мускулна слабост (мускули на шията, рамото, пръстите, ръцете), тогава, ако има такива, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Изброените симптоми могат да показват тежко увреждане на нервната тъкан и всяко забавяне може да доведе до необратими процеси..

За тези видове заболявания обикновено се предписват ламинектомия и микродискектомия..

Същността на ламинектомията е да се отстрани част от междупрешленния диск, който се намира под корен на нерва и да се отстрани фрагментът от диска над него. В 70-80% от случаите след операцията пациентите изпитват значително намаляване на болката..

Микродискектомията е показана за дискове с херния. По време на операцията се отстранява фрагмент от диска, който оказва натиск върху нервния корен.

Трябва да се помни, че има много причини за болки в раменете и шията. Ако болката във врата се излъчва към рамото, тогава най-доброто решение на тази ситуация е да се свържете с медицинска институция. Не отлагайте посещение при лекаря, защото здравето ви пряко зависи от вашите действия..

Може ли раменната област да боли с цервикообразна остеохондроза, както и симптоми и доказани методи за лечение

Въведение

Остеохондрозата на цервикообразния гръбначен стълб е заболяване, при което се появяват дегенеративни промени в областта на междупрешленните дискове. ICD-10 код за цервикообрахиален синдром - M53.1.

Лечението трябва да бъде навременно и всеобхватно, в противен случай пациентът ще претърпи пълна атрофия и намаляване на обема на мускулите на раменния пояс.

Причините за развитието на болестта

В повечето случаи болката в ръката възниква поради увреждане на нервните корени на брахиалния сплит или шията. Мускулното напрежение се образува в резултат на продължителен престой в принудителна поза.

СПРАВКА. Прекомерното натоварване на шията провокира развитието на дегенеративни промени в структурните елементи на тази част на гръбначния стълб.

Заболяването може да се развие на фона:

  • междуребрена херния;
  • вродени аномалии;
  • наранявания;
  • тумори на шията и гръбначния стълб.

При някои състояния цервикообразната остеохондроза може да бъде предизвикана от инфекциозно-алергична лезия. В този случай има отрицателен ефект върху нервните структури и меките тъкани на шията. Тези причини за развитието на патология са изключително редки. За да определи точната причина за заболяването, лекарят провежда преглед и редица допълнителни диагностични прегледи.

Какво причинява синдрома на рамената скапула

Чести причини за синдрома на рамото-скапула са травми на раменната става и метаболитни нарушения в нервните влакна. Тези нарушения могат да бъдат причинени от усложнение на цервикалната остеохондроза или образуването на издатини.

Основната причина за развитието на синдрома на рамото-скапула е дегенеративни и дистрофични промени в шийния отдел на гръбначния стълб. Херния дискове и издатини компресират нервно-съдовия сноп, което води до скованост на мускулите на шията.

Някои от тях са прикрепени към плечовата кост, лопатката и ключицата.

Клинично представяне и симптоми

Цервикообрахиалната остеохондроза се проявява чрез болка в раменната става. Те могат да дадат на шията или ръката. Болката се засилва през нощта. С течение на времето се наблюдава намаляване на подвижността на ставите. Ако терапията не започне, тогава възниква атрофия на мускулите на раменете, те започват да намаляват в обем.

При палпация пациентът чувства болка в шийния отдел на гръбначния стълб и раменната става. Заболяването има и кожни прояви:

  • цианоза на кожата;
  • наличието на подуване в раменната става или ръката;
  • повишено изпотяване;
  • ниска повърхностна температура в засегнатата област.

Може ли да те боли рамото?

При цервикообразиална остеохондроза има ограничение в подвижността на ръцете. Пациентът може да бъде трудно да завърти ръката или да я премести зад гърба. Когато се опитвате да извършите тези действия, има остри болки в раменната става.

В някои случаи мобилността напълно липсва, пациентът дори не може да вдигне ръката си. Болезнените усещания са доста силни, особено при напреднал стадий на заболяването.

Може ли болка да се даде на ръката?

Поради изместването на шийните прешлени, болката може да се даде на ръката и пръстите. В някои случаи пациентът може да се почувства хладен или вцепенен.

Диагностика

За целите на диагнозата лекарят събира анамнеза и провежда редица изследвания. Най-често се предписват следните процедури:

  • радиография;
  • електромиография;
  • CT сканиране;
  • ядрено-магнитен резонанс.

С помощта на тези изследвания се определя наличието на дегенеративни промени в гръбначния стълб, които са характерни за остеохондрозата. Електромиографията ви позволява да определите наличието на усложнения, което се проявява под формата на засегнати нервни стволове.

СПРАВКА. Направени са насочени снимки, за да се получат точни подробности за промените в гръбначния стълб.

С тяхна помощ се определя наличието на деформации на шийката на матката и промени във височината на междупрешленните дискове. В тежки случаи се използват ядрено-магнитен резонанс и компютърна томография. Те правят възможно най-точния резултат..

Методи за лечение

Фармакологични препарати

Важна част от комплексната терапия за цервикообразна остеохондроза е приемането на лекарства. Лекарят предписва противовъзпалителни и обезболяващи лекарства. Най-често това са следните лекарства:

В някои случаи се предписват кортикостероидни инжекции: Флостерон, Дипроспан, Метипред. Лекарството се инжектира в периартикуларната област. Терапевтичният курс се състои от 3 инжекции. За лечение на пациенти в подостър стадий се препоръчва използването на компреси с Димексид или Бишофит.

Нелекарствена терапия

Нелекарствената терапия е голям терапевтичен комплекс, който се състои от различни видове процедури. Меките техники за ръчен масаж са доста ефективни, както и терапевтичната гимнастика..

Нелекарствената терапия включва физиотерапия. Те помагат за облекчаване на болката, подобряват подвижността на ставите и цялостното благосъстояние на пациента.

Хирургическа интервенция

Хирургията се извършва само ако консервативното лечение не е довело до резултати. Операцията е показана за компресия на брахиалния сплит. В зависимост от причините за развитието на цервикообрахиална остеохондроза:

  • ексцизия на хипертрофирания скален мускул;
  • междуребрена херния;
  • премахване на аксесоарно ребро.

Народни средства

За лечение на остеохондроза на шията и раменната става може да се използва традиционната медицина. Преди да ги използвате, е задължително да се консултирате със специалист относно тяхната ефективност и безопасност при употреба. Следните лекарства могат да се приготвят у дома:

Има много различни рецепти за приготвяне на лечебни компреси. Най-често те се приготвят на базата на репей или трапезен хрян. Листата от репей задължително се изплакват с гореща вода.

В процеса на измиване те се загряват и те могат веднага да бъдат приложени върху засегнатата става. Листата са фиксирани с превръзка. Компресът се държи, докато листата започнат да изсъхват.

За да направите компрес с хрян, трябва да го разтриете. Получената каша се нагрява и се увива в няколко слоя марля.

Разтриването на засегнатата област с тинктура от невен е доста ефективно. Той облекчава възпалението. За да го приготвите, трябва да вземете 500 мл водка и 50 г цветя от невен. Лекарството трябва да се влива в продължение на 15 дни..

За лечение на цервикообразна остеохондроза се препоръчва използването на лечебна отвара на базата на брезови пъпки, кориандър, корен от глухарче и листа от мента. Всички компоненти се вземат в равни пропорции и се пълнят с вряла вода.

Бульонът трябва да се влива в продължение на един час. Препоръчва се да избършете засегнатата зона с бульон 3 пъти на ден. След избърсване ставата трябва да бъде покрита с нещо топло.

Гимнастика и упражнения

Упражнението може да помогне за възстановяване на нормалната двигателна активност и укрепване на мускулите на шията и раменете. При поражението на цервико-раменната зона се препоръчва да се изпълнят следните упражнения:

  • Нежни наклони и повторения на главата. Мускулите трябва да се свиват статично и да се редуват с релаксация..
  • Ротации в раменната става напред и назад.
  • Присъединяване на ръце в ключалката зад гърба.

За да е полезна гимнастиката, трябва предварително да се консултирате със специалист. По време на острата фаза на заболяването трябва да се избягва физически упражнения. Важно е тренировките ви да са редовни и да не причиняват силен дискомфорт..

Физиотерапия

Препоръчва се комбинирането на физиотерапевтичните процедури с приема на лекарства. По този начин острите симптоми на заболяването могат да бъдат елиминирани. Ефективни физиотерапевтични лечения:

  • фонофореза;
  • магнитна терапия;
  • рефлексология;
  • лазерно лечение;
  • вълнова терапия.

Всяка от техниките има различен ефект върху тялото, но ефектът е почти един и същ. Физиотерапията ви позволява да премахнете възпалителния процес, спира дегенеративните промени в мускулите, а също така активира притока на кръв. Вижте видеото за повече подробности:

Масаж

За постигане на добър терапевтичен ефект се препоръчва да се комбинират терапевтични упражнения с масаж. Важно е ръчното въздействие върху опорно-двигателния апарат да се извършва от специалист, който предварително се е запознал с медицинската история на пациента..

Масажът ви позволява да освободите мускулното напрежение, да затоплите меките тъкани и да увеличите кръвоснабдяването им. Мануалната терапия трябва да е насочена към премахване на функционални блокове и сублуксации в малките стави.

Хранене: витамини и диета

Правилното хранене и приемът на витаминни комплекси ще помогне за ускоряване на лечебния процес и подобряване на цялостното благосъстояние на пациента. Необходимо е да се включат храни, които съдържат голямо количество фибри в обичайната диета..

Следните храни са полезни при остеохондроза:

  • чисто месо;
  • бобови растения;
  • зърнени храни;
  • желирана риба;
  • млечни продукти;
  • черен и зърнен хляб.

Важно е менюто да съдържа храни с високо съдържание на мукополизахариди и колаген, които помагат за укрепване на лигаментните стави.

Предотвратяване

За да се избегне рецидив или развитието на цервикообрахиална остеохондроза, трябва да се предприемат прости превантивни мерки. Трябва да се избягват течения и хипотермия, тъй като това може да доведе до силно мускулно напрежение и в резултат на това до обостряне на заболяването. В студено време не забравяйте да носите топъл шал..

Ако пациентът има хронична остеохондроза на цервико-раменната става, тогава е по-добре да откажете кръгови движения на главата, докато изпълнявате гимнастика.

Ако такава процедура се извършва от некомпетентен специалист, тогава състоянието на пациента може само да се влоши. Шийните прешлени са много чувствителни към сила.

С цервикобрахиална остеохондроза е забранено:

  • спи в много висока възглавница;
  • хвърли глава назад;
  • наклонете главата си при повдигане на тежки предмети.

Важно е постоянно да следите стойката си. Препоръчва се закупуване на специална ортопедична възглавница за сън.

За целите на профилактиката в периода на подобрение се препоръчва извършването на терапевтични упражнения. Ще помогне за облекчаване на ненужния стрес от шийния отдел на гръбначния стълб. Пациентите, които седят много по време на работа, трябва периодично да правят упражнения за облекчение. Ако редовно следвате всички препоръки, можете да намалите риска от рецидив или развитие на патология..

Ако направите правилно, можете да освободите натиска от дисковете, да премахнете прищипаните нерви и да опънете добре шийния гръбначен стълб..

Остеохондрозата на цервикообразния гръбначен стълб е опасно и неприятно заболяване. Проявява се чрез болезнени усещания и дегенеративни процеси. Важно е да се диагностицира патологията навреме и да се започне комплексно лечение..

Болка в шийния отдел на гръбначния стълб: причини и лечение

Защо болят шията и раменете??

Болката, засягаща едновременно шията и раменете, може да бъде или признак на една патология, или случайна комбинация от симптоми на напълно различни заболявания. Най-честата причина за дискомфорт са заболявания на шийния отдел на гръбначния стълб, но патологиите на други органи не са изключени.

Остеохондроза

Патологията е придружена от дегенеративно-дистрофични промени в хрущялните структури. В резултат на това се нарушава структурата и функционалността на междупрешленните дискове. Клиничните признаци на заболяването обикновено започват да се появяват на втория етап от неговото развитие..

Болката на този етап може да бъде предизвикана от определени движения, натоварвания, определени позиции на тялото. С напредването на патологията болката става по-интензивна, дори може да се появи в покой.

Появяват се и други симптоми:

  • скованост на движението;
  • изтръпване на крайниците;
  • мускулни спазми, дискомфорт;
  • облъчване на болка в ръцете, скапуларен регион;
  • главоболие, виене на свят;
  • мухи или петна пред очите;
  • повишена умора;
  • мускулна хипотония;
  • нарушение на чувствителността на ръцете;
  • шум в ушите;
  • болезнени усещания в областта на сърцето.

Междупрешленната херния

Това заболяване засяга мускулно-скелетната система, изразява се с изместване на нуклеусовия пулпоз и разкъсване на фибула на анула..

При увреждане на шийния отдел на гръбначния стълб, болката се развива в шията, но се излъчва към раменете, ръцете и се усилва при стрес.

Болката е придружена от следните симптоми:

  • изтръпване и изтръпване в области със засегнати нервни корени;
  • виене на свят;
  • повишаване на кръвното налягане;
  • главоболие;
  • изтръпване на пръстите, затруднено разширение на флексията;
  • едната ръка може да отслабне;
  • усещане за скованост.

Изпъкналост на междупрешленните дискове

В този случай дискът изпъква в междупрешленния канал, но анусът остава непокътнат. Изпъкналостта обикновено се наблюдава при остеохондроза и е междинен етап преди развитието на междупрешленната херния.

Болезнените усещания са остри. Когато шийният гръбначен стълб е повреден, в него се появява болка, тя може да излъчва не само раменете, но и челюстта и ръцете.

Наблюдават се и други симптоми на изпъкналост:

  • има малка издатина на шията;
  • горните крайници изтръпват, изтръпване се появява в тях;
  • има скованост в шията;
  • мускулна слабост, засягаща ръцете и пръстите.

Цервикална спондилоза

Тази патология се изразява в дегенеративни промени в ставите на шийните прешлени и се развива на фона на цервикалната остеохондроза. Нарича се още цервикален артрит. За болестта няма лек, но може да спре прогресирането му.

Със спондилоза се появява болка в шията, хваща гърба на главата и може да се излъчва към раменете, очите, ушите.

Други признаци са характерни за патологията:

  • виене на свят;
  • шум в ушите;
  • болезнени усещания при движение на раменете, ръцете;
  • ограничена подвижност на шията при завъртането му;
  • внезапни спадове на налягането;
  • хрускане във врата по време на движение;
  • рязко намаляване на зрителната острота;
  • изтръпване, изтръпване в горните крайници;
  • нарушения на походката;
  • нарушения на съня.

Синдром на гръбначната артерия

Тази концепция крие цяла група разстройства, засягащи вестибуларния апарат и вегетативно-съдовата система. Причината е патологично стесняване на гръбначната артерия.

Клиничната картина за такива нарушения може да се различава. В повечето случаи болката се появява в шията и може да се разпространи в раменете, задната част на главата и някои части на главата. Може да се наблюдават и следните симптоми:

  • шум в ушите;
  • зрителни нарушения;
  • мигрена болка;
  • повишено главоболие и болки във врата при ходене, поради треперене;
  • нарушения на походката: нестабилност, залитане, загуба на равновесие;
  • конюнктивит;
  • горещи вълни или студени;
  • изпотяване;
  • тахикардия;
  • спада в кръвното налягане;
  • краткосрочна загуба на съзнание;
  • временни сетивни нарушения.

Сублуксация на шийните прешлени

Това патологично състояние съответства на частично изместване на ставните повърхности на шийните прешлени една спрямо друга. Болката е локализирана в цервикалната област, излъчваща към раменете, ръцете, гърба, горната челюст.

Патологията може да бъде придружена и от следните симптоми:

  • подуване на меките тъкани;
  • мускулна треска;
  • болезнена палпация;
  • виене на свят;
  • загуба на съзнание е възможна;
  • проблеми със съня;
  • спазми в горните крайници;
  • гъши неравности;
  • силата и обхватът на движение в крайниците са намалени;
  • болката се влошава при резки движения;
  • невъзможно е да обърнете главата си към поражение.

Цервикален плексит

Патологията засяга цервикалния плексус. Основният му симптом е нарушение на чувствителността и синдром на болка..

Локализацията на болката зависи от мястото на лезията. Той може да излъчва към раменете, гърдите и да бъде придружен от следните симптоми:

  • изтръпване;
  • парестезии;
  • постепенно увеличаване на симптомите;
  • Трудност да кажеш нещо силно, кашляш;
  • възможен е мускулен тортиколис;
  • с увреждане на диафрагмалния орган - хълцане;
  • с двустранно увреждане - изключване на диафрагмата от акта на дишане;
  • повишена честота на дишане, нейната повърхностност;
  • диспнея.

Невралгия на ушния възел

Тази патология засяга ухото, паротидния регион.

Болката е локализирана в засегнатата област и може да засегне раменния пояс, ръцете, долната челюст, горната част на гърдите, задната част на главата.

Патологията се характеризира и със следните симптоми:

  • силна болка с парещ или пулсиращ характер;
  • задръстване на ухото, щракване в него;
  • рефлексен мускулен спазъм в слуховата тръба;
  • при обостряния слюноотделянето се увеличава значително.

Цервикален миозит

Тази патология включва възпалителен процес, засягащ шийните мускули и раменния пояс..

Болката е основният симптом на заболяването и в повечето случаи е едностранна. Възможно облъчване към рамото, ръката, гърба, главата.

Наблюдават се и други признаци:

  • постепенно увеличаване на интензивността на синдрома на болката;
  • засилена болка при завъртане на главата, огъване;
  • възможно принудително положение на главата, като се избягват движенията на врата, за да се предотврати болка;
  • леко подуване в областта на възпалените мускули;
  • удебеляване на засегнатите мускули, болезненост при палпация;
  • в детска възраст - висока температура, обща слабост, летаргия, загуба на апетит.

Инфаркт на миокарда

Патологията е форма на коронарна болест на сърцето. В този случай се наблюдава недостиг на кръвоснабдяване в областта на миокарда, което причинява развитието на исхемична некроза.

Основният симптом на инфаркт на миокарда е ангинална болка, която се появява зад гръдната кост. Той може да излъчва към различни части на тялото, включително шията и раменете.

Съществуват и нетипични форми на патология. Болката в шийния отдел на гръбначния стълб и раменете може да възникне с периферното му разнообразие.

Ангина пекторис

Преди това това явление се нарича ангина пекторис. Ангина пекторис е клиничен синдром, характеризиращ се с дискомфорт зад гърдата..

Болката възниква внезапно на фона на физическо натоварване или емоционален стрес. Може да излъчва към шията, лявото рамо, междуребрието, долната челюст.

Пристъп на стенокардия продължава няколко минути и може да бъде придружен от следните симптоми:

  • болката е притискаща, свиваща, пареща;
  • възможни диспептични разстройства: гадене, киселини, колики;
  • стягане в гърдите;
  • намалено дишане (брадипнея).

Жлъчни колики

Това патологично състояние включва спазъм на гладките мускули на жлъчните пътища и жлъчния мехур.

Болката в този случай обикновено се развива в десния хипохондриум. Може да излъчва до долната част на шията, дясното рамо, рамото, областта на сърцето.

Има и други признаци на патология:

  • подуване на корема;
  • газообразуване;
  • свиващи се усещания в хипохондриума;
  • оригване;
  • гадене;
  • повръщане с жлъчка е възможно, след което състоянието се облекчава;
  • възможна атака на ангина пекторис.

Панкостен рак

Това е името на апикалния рак на белия дроб с субплеврална локализация. Може да прерасне в долните шийни прешлени, горните ребра, нервно-съдовия сноп.

Болката е болка и изтощаваща, засяга цервикалната област и рамото отстрани на тумора.

Патологията може да бъде придружена и от следните симптоми:

  • мускулна слабост в ръката;
  • изтръпване на пръстите, парестезия;
  • възможна атрофия на мускулите;
  • принудителна опора на възпалената ръка от лакътя;
  • възможно облъчване на болка в гърдите, аксиларната област, скапула;
  • поражението на ларингеалния нерв е придружено от дрезгавост, груба суха кашлица.

Основните причини за брахиална остеохондроза

Лекарите наричат ​​брахиалната остеохондроза професионална болест. Засяга професионални спортисти и хора, чиято работа е свързана с вдигане на тежести и тежък физически труд, хора с наднормено тегло.

Остеохондрозата на рамото е следствие от остеохондроза на гръбначния стълб. Някои пациенти обаче го развиват, а някои не. Каква е причината?

Лекарите наричат ​​брахиалната остеохондроза професионална болест.

Той засяга професионални спортисти, които имат редовно натоварване на шийния отдел на гръбначния стълб и раменната става (щангисти, бодибилдъри, хвърлящи чукове или челюсти, акробати) и хора, чиято работа е свързана с повдигане и тежка физическа работа (товарачи, строителни работници), хора с наднормено тегло.

Основните причини за развитието на остеохондроза на рамото:

  1. претоварване на ставата чрез извършване на нехарактерна работа за нея;
  2. наранявания на раменната става или нейния лигаментен апарат, когато не се провежда лечение;
  3. липса на физическа активност, заседнал начин на живот;
  4. инфекциозни заболявания, засягащи съединителната тъкан (хламидия, туберкулоза).

Кой лекар да се свържете?

Шията и раменете могат да болят по различни причини, така че различни специалисти могат да бъдат включени в диагностицирането на патологията и да предпишат лечение. По-често това е терапевт, невролог, хирург, ортопед.

Освен това могат да бъдат включени и други специалисти:

  • УНГ;
  • ревматолог;
  • Остеопат;
  • кардиолог;
  • vertebrologist;
  • хиропрактика;
  • инструктор по физическа терапия;
  • физиотерапевт;
  • масажист.

Възможни усложнения

Много често пациентите предпочитат да приписват болката в рамото или шията на умора, хипотермия или да са в неудобно положение. Но според лекарите на пръв поглед незначителните щети могат да скрият опасни патологии, които само ще прогресират във времето..

В зоната на яката има много кръвоносни съдове и нервни окончания, които лесно могат да бъдат прищипани. Това състояние води до нарушено кръвообращение в мозъка..

С остеохондрозата компресирането на кръвоносните съдове провокира развитието на хипертония, нарушен слух, зрение и координация на движенията на ръцете и тялото. Компресирането на цервикалната артерия може да провокира исхемия или инсулт. Ако гръбначният мозък е компресиран, е възможна парализа.

Диагностика

Когато се свържете с лекар, диагнозата започва с идентифициране на съществуващи оплаквания и физикален преглед. Основният диагностичен метод за болка в областта на шията и раменете е рентген.

За да се диагностицира и разграничи от други патологии, може да се наложи и следните изследвания:

  • лабораторни изследвания на кръв и урина (общи, биохимия);
  • ултразвуково сканиране;
  • CT сканиране;
  • CT ангиография;
  • магнитна томография;
  • ядрено-магнитен резонанс;
  • миелография;
  • дискография;
  • сцинтиграфия;
  • ехокардиография;
  • тестове за натоварване.

Самодиагностиката на съществуващите симптоми може да бъде неефективна. Много патологии имат подобна клинична картина и мерките, предприети независимо за лечение, могат да бъдат безполезни, да доведат до влошаване на заболяването и поява на някои усложнения.

Превенция на заболяването

Така че болката в шийния отдел на гръбначния стълб никога не се притеснява, трябва да наблюдавате здравето си:

  • яжте правилно;
  • не злоупотребявайте с лоши навици;
  • наспи се;
  • прекарвайте повече време на открито;
  • правите разходки;
  • правете гимнастика сутрин;
  • наблюдавайте стойката си, докато работите или просто седите на дивана;
  • по-добре е да спите на матрак с умерена твърдост, важно е повърхността му да е равна, без вдлъбнатини;
  • възглавницата трябва да е ниска, вместо това можете да поставите валяк;
  • спортувайте: плувайте, ходете на йога, фитнес и т.н..

Благодарение на съвременните методи за лечение на цервикална остеохондроза, болката бързо ще отмине, основното е да се консултирате с лекар навреме.

Лечение на болки в шията и раменете

В рамките на терапията могат да се използват различни методи. В повечето случаи консервативното лечение е достатъчно, представено с употребата на лекарства, физиотерапия, мануална терапия, физическа терапия, масаж.

В някои случаи е необходимо да се ограничи подвижността на шията. За тази цел те прибягват до ортопедични устройства..

Лекарствена терапия

Предписват се различни лекарства в зависимост от диагностицираната болест. Една от основните области на лекарствената терапия е симптоматичното лечение, когато някои от мерките се използват за облекчаване на болка, възпаление и мускулни спазми..

За тези цели се предписват следните лекарства:

  • лекарства от нестероидна противовъзпалителна група: Диклофенак, Ибупрофен, Нимесулид, Пироксикам, Целекоксиб, Целебрекс;
  • глюкокортикостероиди: хидрокортизон, преднизолон, дексаметазон, преднизон, триамцинолон, бетаметазон, кортизол;
  • аналгетици: Analgin, Baralgin;
  • мускулни релаксанти: Mikodalm, Sirdalud, Baclofen, Metocarbamol, Orfenadrine;
  • новокаинова блокада (само в болнична обстановка):
  • ако заболяването предполага увреждане на хрущялните структури, тогава се предписват хондропротектори за възстановяването им: Хондроитин, Структум, Терафлекс, Артра, Мовекс, Хондролон.

Освен това могат да се предписват различни витамини и минерали. За да активират кръвоснабдяването, те прибягват до никотинова киселина, използвайки я като интрамускулна инжекция. В случай на увреждане на скелетната система може да се предпише калций, както и витамин D и магнезий за усвояването му.

Характеристиките на лекарствената терапия зависят от диагнозата и клиничната картина на заболяването, следователно лекарят трябва да определи лекарствата, които са ефективни в конкретен случай. Той също трябва да избере оптималния режим, продължителността на терапевтичния курс и комбинацията от лекарства. Всички лекарски предписания трябва стриктно да се спазват.

Физиотерапия

Физикалната терапия често се използва за лечение на различни причини за болки в шията и раменете. Използвайки нейните методи, можете да облекчите болката, подуването и мускулното напрежение, да намалите възпалението, да нормализирате метаболитните и метаболитни процеси.

Следните методи за физиотерапия са ефективни:

  • фонофореза, електрофреза с лекарствени вещества;
  • магнитотерапия;
  • диадинамична терапия;
  • лазерна терапия;
  • ултразвук;
  • дарсонвализация;
  • криотерапия;
  • балнеолечение;
  • акупунктура;
  • barotherapy;
  • кална терапия;
  • парафинови приложения.

Изброените процедури имат противопоказания. Физиотерапията може да бъде отложена при остра болка, инфекция, повишена температура и други фактори.

Ако патологията влияе негативно на физическата активност, тогава може да се наложи физическа терапия и масаж. Такива области на лечение изискват участието на квалифициран специалист..

Гимнастика

При болка във врата и раменете физическата терапия може да се направи у дома. Можете да правите следните упражнения самостоятелно:

  • Седнете на стол и закопчайте врата си, така че палците да лежат отпред под ръба на долната челюст, а останалото поставете зад под тилната област. Бавно наклонете врата си първо надясно, а след това наляво, задържайки се в крайните точки за 2 секунди.
  • Застанете с гръб към масата и опирайте дланите си върху нея. Хвърлете главата си малко назад и издърпайте тялото си нагоре, задържайки се в крайната точка за няколко секунди. Също така, опирайки се на дланите, седнете така, че тялото да е удобно. В този случай главата трябва да е наклонена надолу. Това разтягане отпуска добре мускулите на шията..
  • Седнете на стол, запазвайки права стойка. Поставете книга с твърди корици върху главата си и задръжте за 5 минути.
  • В същото изходно положение поставете дланта си на челото и натиснете върху главата си, като му осигурите контра съпротивление. Това упражнение трябва да се изпълни в рамките на 20 секунди. След това наклонете главата си назад и поставете другата си ръка под тилната област. Извършете същото съпротивление, но само за 5 секунди.
  • В подобно изходно положение поставете дланта отстрани на главата, като я поставите върху брадичката и долната челюст. Изпълнете същото упражнение за съпротива за 20 секунди. След това поставете другата си ръка под главата си, наклонявайки я отстрани. Оказвайте натиск с двата крайника за 5 секунди.
  • Седнете на стол, поставете долните части на дланите върху слепоочията. При вдишване затворете зъбите и стегнете темпоралните мускули. Издърпайте кожата в областта на храма с длани нагоре. Докато вдишвате, отпуснете се, като пуснете кожата. Премествайки дланите си малко по-високо, направете 5 повторения.
  • Докато вдишвате, повдигайте бавно брадичката, насочвайки погледа си нагоре, докато таванът се появи в зрителното поле. Направете втора пауза, докато издишате, наклонете главата си колкото е възможно повече, гледайки към пода. Брадичката трябва да стигне до гърдите. Направете до 10 повторения.
  • Извършвайте кръгови движения на главата. Упражнението се изпълнява бавно, като постепенно увеличава обхвата на движение. Достатъчно е да направите до 10 завъртания.

Всички упражнения трябва да се изпълняват плавно и бавно. Нито един елемент не трябва да причинява болка или да я влошава.

Преди да направите домашна гимнастика, трябва да се консултирате с вашия лекар, така че той да одобри избрания набор от упражнения и да посочи допустимите натоварвания. Характеристиките на физиотерапевтичните упражнения зависят от диагнозата и редица други характеристики.

Болката в шията и раменете едновременно е доста често срещан симптом, който придружава различни наранявания и заболявания. Необходимо е да се консултирате с лекар, за да разберете точната причина за това явление. Специалистът ще предпише лечение, което трябва да бъде извършено своевременно и напълно.

Първа помощ

За да облекчите внезапната болка в рамото и шията, на първо място е възможно, колкото и банално да звучи, само като си отдъхнете малко - понякога са нужни няколко минути, прекарани легнали върху равна повърхност в спокойна среда..

Самомасажът също е ефективен в този случай - зоните, в които се усеща мускулно напрежение, трябва леко да се разтриват, галят или месят, като се движат отгоре надолу. Ако е възможно, трябва да приложите за кратко студен компрес върху областта на шията и яката и след 5-10 минути да го смените с топла кърпа - тази процедура облекчава болката и стимулира кръвообращението.

Но всички тези мерки могат само временно да облекчат състоянието на пациента, което означава, че след справяне с атаката е важно възможно най-бързо да се потърси помощ от специалисти, които ще предпишат необходимите прегледи, ще открият причината за лошото здраве и ще изберат подходящото лечение. Не трябва да забравяме, че игнорирайки тревожни симптоми или се опитвате да се справите сами с тях, можете да навредите на здравето си - съдовете, разположени в областта на шията, осигуряват на мозъка кръв, което означава, че всички заболявания, засягащи тази област, са изпълнени с много сериозни усложнения.

Какво да направите, ако се появи болка в главата и шията? Преди да видите вашия лекар, можете да опитате следното:


За Повече Информация Относно Бурсит