Защо главата боли в задната част на главата и шията

Болката е симптом на много заболявания и обикновено е резултат от стимулиране на ноцицептори, разположени в увредените тъкани. По естеството и локализацията на болката лекарите преценяват вида на неизправността в тялото. Болезнеността на мястото на нараняване е нормална реакция на организма към ефекта на патогенен фактор. Един обикновен човек, който е запознат с видовете подобни нарушения, може да направи заключения за причината за болка в областта на шията и задната част на главата..

Синдромът на болката се регулира в организма от ноцицептивната система, образувана от компонентите на централната и периферната нервна система. Nociception е отговорен за усещането на болка и локализирането на увреждането на тъканите. Благодарение на ноцицепторите (рецептори за болка) центровете на мозъка получават навременна информация за вредните ефекти и процеси в организма. Болните рецептори се възбуждат под въздействието на медиатори.

Основни причини

Статистиката показва, че синдромът на болката е едно от най-често срещаните нарушения в нервната система. Хроничното главоболие, локализирано във врата и задната част на главата, засяга 30% от световното население. Епизодичните припадъци, когато главоболието е силно, засяга 70% от хората. Синдромът на болката влошава качеството на живот и намалява работата. Болката във врата и задната част на главата може да се дължи на дразнене на ноцицептивните пътища. Други причини, които водят до болка във врата и задната част на главата:

  1. Разтягане, разширяване на артериите на главата.
  2. Изместване, разтягане на големи вени в мозъка и менингите.
  3. Компресия на нервите в гръбначния мозък или мозъка.
  4. Възпалителни процеси на инфекциозна и неинфекциозна етиология, засягащи нервните, костно-хрущялните и мускулните структури.
  5. Автономни нарушения.
  6. Нараняване на костите на черепа и медулата.
  7. Заболявания на бъбреците, черния дроб, сърцето, костната тъкан, други органи и системи, протичащи в остра форма.
  8. Повишено налягане на цереброспиналната течност вътре в черепа.
  9. Прекъсвания в работата на серотонинергичната регулаторна система, която контролира мозъка с помощта на невротрансмитер серотонин, който има инхибиращ ефект.

Когато човек е гладен, дълго време напряга мускулите на яката зона и очите, той има болка в задната част на главата. Хроничната мигрена често се развива в резултат на нарушение на кръвоснабдяването на частите на мозъка, при което липсват кислород и хранителни вещества. Ако задната част на главата, друга област на долната част на главата и шията боли, причината може да се крие в спастичност или възпалителни процеси, развиващи се в шийните мускули. Всякакви образувания вътре в черепа - тумор, киста, хематом, могат да причинят болка, локализирана в задната част на главата и шията, ако притиснат околните тъкани, предотвратявайки нормалния приток на кръв и кръвоснабдяването на мозъка. Следните фактори могат да засилят дискомфорта, когато шията и главата болят отзад:

  • нездравословни навици - злоупотреба с алкохол, тютюнопушене;
  • токсични лезии, отравяне на тялото с вредни вещества;
  • физическо и нервно изтощение, неспокоен сън.

Синдромът на болката се характеризира с хетерогенен (хетерогенен) курс. Случва се вертеброгенна (в резултат на заболявания на нервната система или мускулно-скелетните тъкани) и психогенна (в резултат на емоционален шок, стрес, психични разстройства). За да разберете защо зоната в задната част на главата и шията боли, струва си да научите за често срещаните патологии, свързани с подобни реакции на тялото.

Остеохондроза

Остеохондрозата, засягаща шийния отдел на гръбначния стълб, е една от причините, поради които шията и гърба на главата постоянно болят. Остеохондрозата е диагностицирана при 90% от пациентите над 65 години. Те трябва да изпитват силна болка, локализирана в задната част на главата. Цервикалната колона се състои от 7 прешлена, между които са разположени хрущялни дискове.

В резултат на дегенеративни промени в тъканите, дължащи се на възпалителни и други патологични процеси, амортизационната способност на хрущяла намалява. Костните израстъци се образуват върху хрущялни дискове, които нараняват нервните окончания и кръвоносните съдове. Често простите движения на главата водят до факта, че задната част на шията и задната част на главата болят непоносимо.

Цервикална мигрена

Ако главата боли мъчително в областта от шията до тила, има голяма вероятност от диагнозата - цервикална мигрена. Причината е нарушение на функцията на притока на кръв в цервикалните артерии, които доставят кръв в мозъчните тъкани. Нарушенията са свързани с патологии на кръвоносните съдове или остеохондрални тъкани на гръбначния стълб в тази област. Състоянието често е придружено от други характерни симптоми - замаяност, шум в ушите, потъмняване на очите.

миогелоза

Заболяването се появява в резултат на нарушение на кръвоснабдяването на мускулите на шията, раменете и други части на тялото. В миоцитите (мускулните клетки) възникват патологични промени, които водят до пролиферация на съединителна и фиброзна тъкан. Мускулните влакна стават по-плътни. Тялото реагира на трансформации с мускулно напрежение. Продължителното статично мускулно напрежение е придружено от появата на застояли огнища на възбуждане в кората на главния мозък, провеждането на нервните импулси е нарушено.

Напрегнатите мускули са постоянно сковани. При всяко движение се появява притискаща болка, локализирана в задната част на главата и шията. Когато главата боли поради миогелоза, човек едновременно изпитва излъчващи болки в шията, гърба на главата и други части на тялото. Трудности възникват при диференциране на болестта. Може да е трудно да се определи фокусът на увреждане на мускулната тъкан поради разпространението на болезнени усещания и области на мускулна спастичност в цялото тяло.

Хипертония

Много хора се интересуват защо задната част на главата боли от хипертония. Лекарите свързват болката с вертеброгенни и психогенни фактори. При високо кръвно налягане причините за главоболие, локализирано в тила, са свързани с патологии, които са се развили на фона на хипертония. Това е липса на кръвоснабдяване, съдови увреждания, хипертонична криза или остра енцефалопатия..

Болезнените усещания са разнообразни - пулсиращи, спукани, притискащи. Хроничната хипертония е придружена от болезненост, силна болка, локализирана в тилната област на главата. Състоянието се причинява от нарушение на изтичането на кръв през венозните канали. Неприятните усещания се появяват след събуждане, отшумяват през деня, засилват се след физическа активност.

Невралгия, засягаща тилния нерв

За неврологична болка в задната част на шията е характерен пароксизмален (пароксизмален) курс. Припадъкът от мозъчен произход трае кратък период от време и се характеризира с обратимост на разстройството. Болезнени усещания - едностранно, интензивно, стрелящо. Вратът просто се снима по такъв начин, че често пациентът трепва, наблюдават се лицеви тикове.

Цервикална спондилоза

Тъпа болка, която се появява в задната част на главата от дясната или от лявата страна, може да показва цервикална спондилоза. Заболяването се свързва с пролиферацията на костната тъкан, което води до повишен натиск върху околните съдове и нервните окончания. Болезнените усещания в задната част на главата винаги продължават, дори в покой и по време на сън, принуждавайки човек постоянно да променя позата.

Травма

Увреждането на мозъка често възниква в резултат на наранявания на главата. В резултат на това се нарушава провеждането на нервните импулси и става невъзможно отпускането на мускулите. Засиленият рефлекс на мускулния тонус е придружен от болка в областта на патологичното напрежение.

Свръхексерция и стрес

Състояние, при което боли гърба на главата и шията, замаяност, задух и сърцебиене, може да провокира стрес и нервно напрежение.

Неудобна възглавница за сън

Невролозите потвърждават, че възглавница, която е твърде малка, голяма, твърда и твърде мека, може да причини сутрешно главоболие. Нарушаването на кръвоснабдяването на тъканите, притискането на нервите често се случва поради продължителен престой на главата в неудобно положение.

Лечение и облекчаване на главоболие в задната част на главата и шията

За да разберете защо боли гърба и задната част на главата, трябва да си уговорите среща с невролог или терапевт. След провеждане на преглед и получаване на резултатите от инструментален преглед, лекарят ще определи кои нарушения провокират болезненост в тъканите. За лечение на болка във врата и задната част на главата не е достатъчно да се спре болковият синдром. Необходимо е да се елиминират причините, довели до състоянието, когато гърбът на главата и шията редовно боли. Ето няколко прости съвета, които ще ви помогнат да се почувствате по-добре:

  1. Гимнастика за мускулите на шията. Извършвайки наклон в различни посоки и кръгови завъртания на главата, ще бъде възможно да се премахнат причините за болезнени усещания - мускулен спазъм и недостатъчност на кръвообращението. Нормализирането на кръвния поток, укрепването и увеличаването на еластичността на мускулите допринасят за премахването на нарушенията.
  2. Мануална терапия, масаж. Процедурите подобряват кръвообращението и кръвоснабдяването на тъканите, нормализират мускулния тонус.
  3. Физиотерапия, акупунктура.

При избора на терапевтични техники се взема предвид видът и естеството на хода на основното заболяване, което предизвика болезнени усещания.

Лекарствена терапия

Медикаментозната терапия се провежда след изследване и установяване на причините за нарушенията. Лекарите не препоръчват да се вземат аналгетици неконтролируемо с редовна болка от един и същи вид - с локализация на едно място, която се различава по една и съща интензивност и характер на проявление. Повтарящите се пристъпи почти винаги показват прогресия на заболяването..

За лечение се предписват: Диклофенак, Ибупрофен, Парацетамол, Аспирин, Папаверин, Дицикловерин и други лекарства, които имат противовъзпалително, спазмолитично и обезболяващо действие. В някои случаи са посочени успокоителни средства (успокоителни). В същото време се лекува основното заболяване, което доведе до появата на болка.

Физиотерапия

Масажът и физическата терапия бързо облекчават неприятните симптоми. В зависимост от вида на нарушението се предписват електрофореза, галванизация, дарсонвализация, електроспиване, електростатичен и вакуумен масаж. Физиотерапевтичният ефект нормализира тонуса на съдовите стени, стимулира кръвообращението, ускорява метаболитните процеси и вътреклетъчния метаболизъм, подобрява регенерацията на тъканите.

Народни средства

Сред рецептите за традиционна медицина има много съвети какво да правите и какви лекарства да използвате, ако боли гърба, главата, шията, шията или други части на тялото. Алкохолните тинктури, приготвени на базата на червен капицим, жълт кантарион, златен мустак, корен от женшен, дива розмарин, бурак и други лечебни билки, премахват възпалителните процеси, нормализират кръвообращението и премахват болезнеността в шията. Използват се за триене и компреси. У дома можете да приложите апликатор-масажор Kuznetsov или Lyapko върху болезнената зона на шията.

Предотвратяване

Пълната почивка, спокоен сън поне 7 часа на ден в удобна позиция ще предотвратят появата на дискомфорт в главата и други части на тялото. Превантивните мерки включват:

  • Умерено упражнение. Дозираната физическа активност ще предотврати или забави развитието на нарушения.
  • Редовни разходки на чист въздух.
  • Здравословно хранене. Яденето на храни, богати на калций, протеини, витамини, микроелементи, полиненаситени мастни киселини и фибри, спомага за подобряване на благосъстоянието. Едновременно намалете количеството на мазни, пържени, пикантни, солени храни в диетата.

Лекарите препоръчват да се откажете от лошите навици, да избягвате стресови ситуации, да държите врата си топъл. Когато излизате навън в хладен ден, по-добре е да покриете тази част от тялото с топъл шал..

Синдромът на болката, който се развива в тилната и шийната част на гръбначния стълб, често показва наличието на патология. Диагностичният преглед ще помогне да се установят причините за дискомфорта. Навременното лечение на болестта ще облекчи дискомфорта и ще помогне за поддържане на здравето.

Какво да направите, ако главата боли отзад, в задната част на главата, дава на слепоочията, шията, очите

Когато човек определено може да си спомни, че вчера е седял на течение и вятърът му е издул врата или че е трябвало да работи преди ден с наклонена глава, тогава главоболието в задната част на главата е естествено следствие от тези ситуации.

Ако този симптом се появи без видима причина, ако е придружен от други субективни прояви, тогава е наложително да се потърси причината за това състояние и да се елиминира. Може би, разбира се, е доста често срещано - преумора, свързана с претоварване на зрителния орган. Но може също така да се случи, че причините за болката се крият в недостатъчния приток на кръв към мозъка, а симптомът е предвестник на инсулт..

Да разбереш факторите, които са причинили болестта, означава да я премахнем. Проблемът с тилната главоболие се решава от невропатолозите, които работят в поликлиники, болници и провеждат частни назначения. Целта на тази публикация е да разгледа основните заболявания, които причиняват този симптом, както и алгоритъма, с който можете да осигурите ефективна първа помощ.

Какво може да навреди?

Тилната част на главата е тясно свързана от една страна, с темпопариеталните региони, а от друга страна с шията, така че болката, която се появява тук, не винаги е лесно да се локализира: независимо дали боли в задната част на главата или се излъчва към тази област, или може би боли врата. Анатомията на този отдел е следната:

Те образуват легло за тилната част на мозъка, която е отговорна за обработката на информация, идваща от очите (именно в мозъка се формира изображението). Самият мозък не боли, но при възпаление или тумор в тази област мембраните на мозъка ще реагират на увеличаване на вътречерепния обем. При такива патологии се наблюдават и визуални симптоми..

  • Дълбоко в мозъка се намират поните на мозъка

Това е образуване на бяло вещество, пресечено със сиво. Той не се е слял с тилната част, но е второто условно продължение на гръбначния мозък в черепната кухина (първото продължение, което директно преминава в гръбначните структури, е продълговата медула). Краниалните нерви, които носят команди към лицето (тригеминални, лицеви и абдуценти), се отдалечават от поносите вароли, както и нервът, който носи информация от вестибуларния апарат и вътрешното ухо. С патологията на тази област ще има главоболие от гърба и нарушение на слуха едновременно с равновесие.

Мозъкът, органът, отговорен за баланса, мускулния тонус и координацията на движенията, се отклонява от поните, а не надолу, а отстрани, под полукълба на главния мозък. Състои се от две полукълба и малка зона в средата - мозъчният червей. В случай на възпаление или подуване в тази област, главата ще боли отзад и ще има нарушение на координацията и мускулния тонус.

  • Мостът Варолиев преминава в продълговата медула

Ето изходните точки на четирите черепни нерва, които носят команди към мускулите на фаринкса, устата и шията, които координират работата на сърцето, бронхите, белите дробове и червата. На повърхността на продълговата медула също се намира основният път, по който преминава цереброспиналната течност - течността, която поддържа метаболитни и хранителни процеси между всички части на мозъка и кръвта, преминаваща от черепната кухина към гръбначния канал на гръбначния стълб. Ако този път е блокиран, цереброспиналната течност ще започне да се натрупва в черепната кухина и да компресира мозъка. Първите симптоми ще бъдат: главоболие в задната част на главата, гадене, сънливост и повръщане, които не носят облекчение.

  • Удължената медула преминава в гръбначния мозък, а гръбначните нерви се отклоняват от последната

Този мозък излиза от черепната кухина през кръгъл отвор. До него излизат всички черепни нерви, образувани в областта на моста и отгоре. Има и съдове: артерии, които внасят кръв в тилната част на мозъка и неговия ствол (това включва моста, мозъчния мозък, средния мозък), вените и лимфните съдове. Ако тези структури се компресират отвън или отвън (кости, меки тъкани, тумори), тогава главата също започва да боли отзад, в задната част на главата.

Той се намира вътре в специален канал в гръбначния стълб, мембраните му са разположени около него (същите ограждат мозъка), а между тях циркулира цереброспиналната течност. Компресирането на гръбначния мозък или нервите, простиращи се от него от костни структури, може да причини болка в тилната и цервикалната област. По принцип симптомът е придружен от нарушение или възпаление на тилния нерв, което, образувано от влакната на няколко чифта спинални нерви, осигурява чувствителност на кожата от задната част на главата до зоната зад ушите.

  • Шията съдържа много мускули

Те могат да бъдат възпалени и увредени от костните структури на гръбначния стълб. Това също е придружено от главоболие..

Гръбначният стълб се държи в необходимото положение от лигаментния апарат. Особено се развива в цервикалната област, където първите два прешлена са свързани помежду си и с тилната кост чрез изключително нестабилна става.

  • Главата и шията са покрити с меки тъкани: кожа и подкожна тъкан. Тук може да се развие възпаление и това ще причини болка..

Заболявания, придружени от главоболие в гърба

По-горе разгледахме кои структури могат да наранят. Сега нека да назовем причините, поради които главата боли отзад, отзад на главата. Това са следните заболявания и състояния:

  • Патологии на шийния гръбначен стълб: остеохондроза, спондилоза, спондилит, фрактури или дислокации на шийните прешлени. Те причиняват нарушение на симпатиковата регулация на съдовия тонус на шията и това води до състояние, наречено цервикална мигрена. Ако костните структури притискат съдовете, минаващи в областта на шията, които захранват тилната част и мозъчния ствол, се развива патология, наречена вертебро-базиларна недостатъчност.
  • Заболявания на бъбреците, мозъка, надбъбречните жлези, както и състояние, чиято причина е неясна (хипертония), придружена от повишаване на кръвното налягане.
  • Патологии, придружени от повишаване на вътречерепното налягане - сътресение или контузия на мозъка, менингит, субарахноиден кръвоизлив, декомпенсация на хидроцефалия.
  • Заболявания на мускулите на шията (миозит, миогелоза) или тяхното пренапрежение по време на такива професионални дейности, когато трябва да наклоните главата си дълго време или често да завъртите врата си. Това може да включва и ситуации на преумора или стрес, което доведе до факта, че човек е спал в положение с неестествено изкривен врат..
  • Патология на регулирането на съдовия тонус - вегетативно-съдова или невроциркулаторна дистония, когато съдовете преминават в областта на шията спазъм.
  • Патологии на съдовете, захранващи тилната част на мозъка, неговия ствол и меки тъкани на шията и тилната област на главата:
    • аномалии в развитието;
    • блокиране от тромботични маси;
    • намаляване на диаметъра поради свръхрастеж с липидни отлагания при атеросклероза;
    • промени в съдовата стена при захарен диабет, дългосрочна артериална хипертония;
    • компресия на кръвоносни съдове от скалните мускули на шията.
  • Физически и психически стрес, водещ до появата на патология, наречена "главоболие при напрежение".
  • Мигрена - патологична регулация на съдовия тонус на черепната кухина, водеща до мигрена - със или без аура.
  • Артроза, артрит - заболявания на темпоромандибуларните стави, произтичащи от малклузия, бруксизъм.
  • Нарушение на хормоналната регулация на съдовия тонус на главата. Той се среща при рязко пораснали юноши, бременни и жени по време на менопаузата..
  • Неправилна стойка.
  • Рязка промяна в климата на пребиваване в противоположния на обичайния.
  • Калцификация на лигаментите, които фиксират цервикалния гръбначен стълб.
  • Постоянно напрежение върху кожата на задната част на главата чрез издърпване на косата в опашка или плитка, което води до дразнене на тилния нерв.

Подробности за патологии, причиняващи болка

Помислете за най-често срещаните заболявания.

Артериална хипертония

Това е най-честата причина за този симптом. Може да се подозира на следните причини:

  • боли главно задната част на главата и слепоочията, шията не боли;
  • леко гадно;
  • не е болезнено да натискате върху прешлените на шията;
  • може да има "мухи пред очите";
  • усещане за топлина в лицето (докато често става червено);
  • болка в левия гръден кош.

На първо място, струва си да помислите за повишаване на кръвното налягане:

  • ако човек е над 45 години,
  • или ако е пълно,
  • обича да пие алкохол,
  • в случаите, когато страда от бъбречни заболявания, сърдечни заболявания, захарен диабет,
  • отбелязва подуване в лицето или краката,
  • ако естеството на уриниране или видът (цвят, мирис) на урината са се променили,
  • претърпяли инфаркт или инсулт.

Остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб

Това е втората най-честа причина за главоболие в гърба, в задната част на главата. Характеризира се с нарушаване на нормалното хранене на диска между прешлените, в резултат на това той се изтрива, централната му шокова абсорбираща част се измества и може да се влива в гръбначния канал. На мястото на изтънения диск, за да се компенсира намаляването на обема на този "слой", костните "тръни" растат. Те могат да повредят или нарушат гръбначните нерви, които отиват наблизо, както и в този раздел съдовете, които хранят тъканите на главата, шията и черепната кухина.

Цервикалната остеохондроза е честа причина за състояния като цервикална мигрена и вертебробазиларен синдром.

Цервикална мигрена

Тя възниква, когато прешлените компресират нервите около гръбначната артерия. Признаците на тази патология се проявяват с повтаряща се силна болка от едната страна - отдясно или отляво - в тилната част. Той може да излъчва към челото и очните гнезда и се увеличава драстично, когато човек започне да изпълнява каквато и да е работа. В покой, особено когато легнете, болката се успокоява малко..

Ако наклоните главата си назад, в очите ще има потъмняване, силно виене на свят, възможно припадък. В допълнение към тези симптоми, гадене, рязко "спиране" на слуха и зрението за кратък период, появата на "мухи" преди очите се отбелязват. В същото време кръвното налягане не се променя или леко се повишава.

Ако болестта не се лекува дълго време, пристъпите на мигрена стават по-чести, добавят се признаци на промяна в личността: раздразнителност, нервност, депресия и дори агресия.

Синдром на поражение на вертебробазиларната система на артериите

Тук, освен главоболие, ще има смущения от тези структури (а това е мозъкът и черепните нерви), които в резултат на притискане от променената остеохондроза от гръбначния стълб са престанали да получават нормалното количество кислород. Това са следните симптоми:

  • загуба на зрителни полета;
  • появата на "мухи", "светлини" пред очите или усещане за мъгла, която пречи на зрението;
  • страбизъм;
  • асиметрия на лицето;
  • замаяност, придружена от гадене, повръщане, обилно изпотяване, промени в кръвното налягане;
  • нарушение на координацията на движенията;
  • затруднено преглъщане;
  • усещане за бучка в гърлото;
  • дрезгав глас.

Цервикална спондилоза

Спондилозата е процес на изтъняване и чупливост в предните и страничните области на междупрешленния диск. В резултат желеобразният център на диска "изтласква" тънкото вещество навън, а по допиращите краища на прешлените се появяват костни израстъци. В допълнение, дългият лигамент, който върви по предния ръб на телата на прешлените, придобива костна твърдост поради отлагания на калциеви соли (вар) тук.

  • силна болка в задната част на главата до ушите, раменете, понякога очите;
  • болката не отшумява в покой;
  • пречи на намирането на място за сън през нощта;
  • болезнено и трудно е да се движи шията;
  • болката се усилва при изхвърляне на главата назад.

Цервикален спондилит

Спондилит е заболяване, при което телата на прешлените се унищожават в резултат на микробно (главно туберкулозно) възпаление. Гръбначният стълб се деформира и компресира нервно-съдовия сноп. Болестта се проявява:

  • болка в областта на шията и задната част на главата;
  • изтръпване на кожата в същата област;
  • повишаване на температурата;
  • слабост;
  • наведа;
  • Трудност при преместване на шията.

Миозит (възпаление) на мускулите на шията

Мускулите се възпаляват поради хипотермия, седнало в течение, в случай на дълъг престой с огънат или усукан врат.

Обикновено мускулите са възпалени от едната страна, по-рядко миозитът е двустранен. Следният симптом говори за миозит: когато възпален мускул участва в движението на шията, в областта на шията се появява болка. След това се разпространява към задната част на главата, областта между раменните лопатки и раменете. В покой нито боли врата, нито гърба на главата.

миогелоза

Причините за това заболяване са практически същите като при миозит, но списъкът им е малко по-широк. Това са чернови, бидейки в неудобно положение, пренапрежение поради стрес, продължително седене за компютъра, упражнения, което може да доведе до нарушено кръвообращение в шийните мускули. За разлика от миозита, тук мускулите не просто набъбват - те се сгъстяват. Заболяването се развива по-често при жените. Придружава се от болка в шията и задната част на главата, както и други симптоми:

  • раменете също болят, става трудно да ги движите;
  • често се появява замаяност.

Окципитална невралгия

Тази патология възниква, когато тилната нерв е компресирана, възпалена или раздразнена. Това се дължи на следните причини:

  1. напрежение на шийните мускули;
  2. остеоартрит;
  3. нараняване на шията;
  4. подагра;
  5. подуване на шията;
  6. възпалителни заболявания (карбункул, фурункул) на меките тъкани на главата и шията;
  7. патология на междупрешленните дискове на шийния отдел на гръбначния стълб;
  8. диабет.

Има силна болка в задната част на главата. То е толкова остро, че прилича на лумбаго с ток, който достига до шията или го дава на окото (очите), долната челюст, ушите и шията. Описва се също като интензивна, пулсираща болка, която стреля или изгаря. Може да се появи отдясно или отляво, може да се разпространи на 2 страни наведнъж. Усилете движенията на шията.

Кожната част на тилната област става по-чувствителна към допир и температурни промени.

Съдов спазъм на черепната кухина

Състоянието, причинено от вазоспазъм на артериалното легло, е придружено от:

  • болка в задната част на главата;
  • скоро болката превзема челото;
  • увеличава се с движение;
  • намалява в покой.

Когато възникне проблем във венозното легло и изтичането на кръв от кухината е затруднено, се появяват следните симптоми:

  • болка се появява в задната част на главата;
  • „Разпространява се“ към слепоочията и по-нататък - върху цялата глава;
  • характер - тъп, спукан, може да се опише като „усещане за тежест“;
  • тя се засилва, ако главата е спусната;
  • болката става по-силна, когато кашляте и легнете;
  • може да бъде придружено от подуване на долните клепачи.

Напрежение главоболие

Основата на патологията е пренапрежение на мускулите на шията, тилната част, очите, сухожилието, което формира покритието на главата от челото до тила. Промените в метеорологичните условия, преумората, пиенето на алкохол, пребиваването в запушена стая, работата през нощта могат да провокират болка тук..

Главоболието от напрежение може да продължи от 30 минути до седмица и е епизодична болка. Тя не е твърде интензивна, придружена от тревожност, но не придружена от гадене или повръщане. То е монотонно, покрива главата като обръч, няма пулсиращ характер; възниква след пренапрежение или стрес.

Ако главата боли монотонно повече от 2 седмици месечно, това е хронично главоболие с напрежение. Не спира и характерът му не се променя при стрес. Тя е в състояние да промени личността на човек: той се оттегля, развива се депресия, нарушава се социалната активност.

Диагнозата главоболие с напрежение се поставя, ако има напрежение в мускулите на трапеца и шията, болка при натискане на точките, съответстващи на напречните процеси на прешлените на шията и гърдите. В същото време няма лицева асиметрия, няма "гъши неравности", няма нарушения в чувствителността или двигателната активност на мускулите на лицето, шията, крайниците. ЯМР на мозъка, неговия ствол с улавяне на шийния отдел на гръбначния стълб и гръбначния мозък не показва патология.

Вътречерепна хипертония

При продължително излагане на ниско количество кислород, с краниоцеребрална травма, нарушен венозен отток от черепната кухина, ниско кръвно налягане, мозъчни тумори, менингит, декомпенсация на хидроцефалия или субарахноиден кръвоизлив, повишава се вътречерепното налягане.

Това опасно състояние е придружено от следните симптоми:

  • силно главоболие;
  • по-лошо през нощта и преди ставане;
  • придружено от гадене;
  • може да има повръщане (един или повече пъти), спонтанно, да не донесе облекчение;
  • изпотяване;
  • болка в очите при гледане на светлината;
  • болката се влошава с силни звуци;
  • чувствителност към промените на метеорологичните условия;
  • усещане за сърцебиене;
  • бърза умора;
  • повишена нервност.

Ако вътречерепната хипертония се дължи на менингит, интракраниален тумор, енцефалит или кръвоизлив в черепната кухина, състоянието на човека прогресивно се влошава. Сънливостта се увеличава, той е периодично възбуден, може да изразява заблуди идеи, спира да се оплаква от главоболие. Ако не предоставите помощ, може да се появи кома, придружена от нарушено дишане и преглъщане..

Заболявания на темпоромандибуларната става

Тези патологии (артроза, артрит) също могат да бъдат придружени от болка в задната част на главата. Такива болки обикновено са едностранчиви, разпространяват се в ухото и коронката, започват следобед, усилват се вечер. В същото време се забелязва болезненост в областта на ставата (пред ухото), може да се усети шумолене или щракане..

Причина в зависимост от местоположението на болката

Ако боли в задната част на главата и слепоочията, това може да показва:

  • повишено кръвно налягане, което също е придружено от появата на "мухи" или препятствия пред очите, болки в гърдите вляво, замаяност;
  • цервикална мигрена - най-честото усложнение на цервикалната остеохондроза. Тук всяко повече или по-малко остро хвърляне на задната част на главата води до потъмняване в очите, замаяност, гадене и понякога загуба на съзнание;
  • Цервикалната остеохондроза, не усложнена от нарушаване на гръбначната артерия, се проявява с болка в тилната част на главата и слепоочията, както и в шията. Тук движенията на шията могат да бъдат придружени от хрускане и болезнени усещания - от замаяност, нарушение на слуха, поява на "воал" пред очите, двойно виждане;
  • менингитът се проявява и с болка в слепоочията и задната част на главата. Освен това ще има гадене, повръщане, повишаване на телесната температура, забелязва се фотофобия.

Болката в шията и задната част на главата е типична:

  • за цервикална остеохондроза (тя е описана в предишния параграф);
  • за цервикална спондилоза. Последното се проявява със силна болка, която може дори да не спре. Такава болка се засилва с всякакви завои или накланяния на главата. Необходими са много усилия, за да намерите позиция, в която да заспите;
  • при възпалителни заболявания на тила и шията: карбункул, цирей. В същото време, когато изследвате смущаващи локализации, можете да видите зачервяване и подуване, което ще бъде много болезнено и откъде (когато узреят) ще се отдели гной.

Болката в задната част на главата, разпространявайки се веднага в областта на храмовете, короната и челото, говори за:

  • напрежение главоболие: след това те се появяват след пренапрежение, стискайте с "обръч", без гадене и повръщане;
  • повишено вътречерепно налягане: появяват се без видима причина, придружени от гадене, повръщане, фотофобия, сънливост;
  • спазъм на съдовете на черепната кухина: придружен от усещане за тежест в главата, утежнен от накланяне на главата, има тъп, спукан характер;
  • повишено кръвно налягане. Ще има един или повече допълнителни симптоми: болка в сърцето, слабост, "мухи" пред очите, гадене.

Ако болката се излъчва към задната част на главата и нейният „център“ е шията или раменете, това показва патологията на мускулите на шията:

  • миозит: болката обикновено е едностранна, възниква, когато шията се премества встрани, се разпространява в раменете и междуребрието. Тази болка се провокира от физически упражнения, в които шията участва, течения и хипотермия;
  • миогелоза: болка не само във врата и задната част на главата, но и в раменете, докато последните се движат трудно и при палпиране всички тези мускули - шията, раменете, раменните лопатки - се уплътняват. Възниква след стрес, физическо натоварване, продължителен престой в неудобно положение.

друг

  • Болка, излъчваща се в задната част на главата, която е придружена от нарушение на дъвчене, отваряне на устата, хрускане в областта пред ухото, когато тази болезнена област може да бъде намерена, говори за патологията на темпоромандибуларната става.
  • Силна, пулсираща болка от шията, излъчваща се в задната част на главата, придружена от изтръпване, "втрисане" или повишена чувствителност на кожата на шията и задната част на главата, показва невралгия на тилния нерв. Обикновено е едностранно, утежнява се от движения на шията.

Едностранните болки - в лявата тилна или дясната част са характерни за:

  • цервикална остеохондроза;
  • цервикална мигрена отляво;
  • миохилоза на десния трапец или стерноклеидомастоиден мускул вляво;
  • невралгия на левия окципитален нерв;
  • спондилит;
  • травма на лявата тила;
  • дразнене на симпатиковите нервни възли отляво;
  • развитието на гнойно-възпалителни заболявания на меките тъкани от лявата страна на тилната част.

Няма категорични диагнози, когато се появява болка в дясната тила, точно както при лявата. По-горе сме изброили онези заболявания, при които болката в тилната област ще бъде едностранна.

Възможна причина в зависимост от характеристиките на болката

Пулсиращата болка е типична за:

  • повишено кръвно налягане;
  • невралгия на тилния нерв;
  • хормонални промени по време на бременност, менопауза, както и при юноши.

Силната болка е характерна за:

  • повишено вътречерепно налягане;
  • спазъм на артериалните съдове;
  • Цервикална спондилоза;
  • невралгия на тилния нерв;

Ако болката е описана като остра, изследването най-вероятно ще разкрие или усложнена цервикална остеохондроза, или миогелоза на шийния гръбнак, или невралгия на тилния нерв, или цервикална мигрена.

Диагностика

Ако имате главоболие, трябва да установите причината. За целта се обръщат към терапевт, а той се отнася или към кардиолог, или към невролог. Ако е имало нараняване на главата, трябва да посетите травматолог и ако се определи болезнено образувание на кожата, тогава трябва да посетите хирург.

По време на прегледа тесните специалисти използват следните диагностични методи:

  • Доплерова ултрасонография на кръвоносните съдове, снабдяващи шията и мозъка;
  • ЯМР на главата и шията;
  • Рентгеново изследване на черепната кухина;
  • Рентгенова снимка на темпоромандибуларната става.

Алгоритъм на първата самостоятелна или взаимопомощ

  • Измервайте кръвното налягане, ако е над 140/99 - пийте лекарство за линейка - Каптопрес (1/2 таблетка), на следващия ден се свържете с терапевт за избор на терапия.
  • Можете да вземете хапче Ибупрофен или друго обезболяващо средство, към което не е било алергично.
  • Масаж - само раменете и само помощник: шията не трябва да се пипа, тъй като болката може да бъде причинена от патологии, при които шийният гръбначен стълб е нестабилен (лошо фиксиран). В този случай движенията на ръцете могат да доведат до още по-голямо нарушаване на баланса на костните структури, в резултат на това важни структури могат да бъдат нарушени и да доведат до такива опасни нарушения като нарушаване на ритъма на дишане, тонуса на всички съдове на тялото и нормален сърдечен ритъм..

Ако в допълнение към болка в главата в тилната част, при завъртане на шията се чуе хрускане или синдромът на болката се появява след нараняване (особено в автомобил или градски транспорт), когато главата „виси“, трябва или да се обадите на линейка. Или, ако няма виене на свят, няма гадене, няма загуба на съзнание, първо помолете член на семейството да купи яката на Shants или друга ортеза в аптеката за подобен случай и едва след това се свържете с невролог. По време, когато гривната за врата все още не е закупена, е необходимо, докато сте в седнало положение с опора на гърба, да не се движите на врата. Не можете да си легнете преди да фиксирате шийния отдел на гръбначния стълб и да се консултирате със специалист.

В случаите, когато болката е стреляща, засилва се при накланяне на главата и движенията на шията, прилагайте суха топлина върху врата, почивайте в тиха стая, помолете член на семейството да масажира мускулите на врата.

Същото може да се направи и при болка, която притиска главата с „обръч“.

Ако не чуете хрускане при движение на врата си, налягането е нормално, можете да направите следните упражнения за облекчаване на болката:

Начална позицияУпражнение
Седнал на стол с прав гръбОставете главата да се огъне под собствената си тежест, останете в това положение 20 секунди, върнете се в изходна позиция за 20 секунди
Седейки на стол, вдигнете ръце нагоре, закопчайте главата си така, че палците да са на скулите ви, а останалите да са на гърба на главата..Вдишайте - наклонете главата си назад, устоявайки на пръстите на гърба на главата. Задръжте тази позиция за 10 секунди, докато гледате нагоре. Издишване (7-8 секунди) - максимален наклон на главата, без мускулно напрежение. Погледни надолу. Повторете 3-6 пъти.
Седнал на столЧувствайте се на гърба на главата за точка между черепа и 1 шиен прешлен, по средната линия. С два палеца масажирайте точката с кръгово движение по посока на часовниковата стрелка - 15 пъти. След това просто натиснете върху тази точка за 90 секунди. Почивайте за 2 минути. Направете всичко отначало

Какво предписват лекарите

Зависи от идентифицираната патология. Така че, при остеохондроза, спондилоза и невралгия на тилния нерв се предписват следните лекарства:

  • обезболяващи: Диклофенак, Ибупрофен, Рофика;
  • мускулно-релаксиращи лекарства: Мидокалм, Сирдалуд, Баклофен;
  • комплекс от витамини от група В: Milgamma, Neurorubin;
  • лекарства, които премахват замаяността: Бетасерк, Вестибо, Бетагистин.

Могат да се извършват новокаинови блокади, а също - при нестабилност на гръбначния стълб и заплаха от прищипване на гръбначния мозък, както и при тежка невралгия, която не може да бъде овладяна от лекарства - могат да се извършват различни видове хирургични интервенции. Тук се предписва и физиотерапия: магнитотерапия, ултразвуково лечение.

Ако гърбът на главата боли поради миозит или миогелоза, се предписват обезболяващи и деконгестанти, курс на масаж и физиотерапия: електрофореза, лазерно лечение.

Съдовата болка изисква лечение с лекарства, които премахват артериалния спазъм и подобряват венозния отток от черепната кухина.

Лечението на менингит, енцефалит и кръвоизлив в черепната кухина се провежда само в болница. Тя включва назначаването на антибиотици, хемостатични лекарства, лекарства, които подобряват комуникацията между засегнатите области на мозъка, кислородна терапия.

Гнойни заболявания на меките тъкани се лекуват с операция.

За невралгия на тилния нерв, главоболие при напрежение и цервикална остеохондроза, в допълнение към лекарствата, лекарите могат да предпишат и курс на акупунктура.

Превенция на главоболие

Ако задната част на главата боли поне 1 път, това означава, че тялото сигнализира, че е необходимо да се вземат мерки за подобряване на насищането на мозъка с кислород. За това:

  • Опитайте се да спите на ортопедична възглавница.
  • Не преохлаждайте шията и задната част на главата.
  • Опитайте се да се движите повече, правете сутрешни упражнения.
  • Правете си 10-минутни почивки на всеки час компютърна работа.
  • Научете се да медитирате, за да ви помогне да се справите със стресови ситуации.
  • Следете кръвното си налягане.
  • Дръжте компютъра на височина на очите, когато работите.
  • Самомасажирайте мускулите на шията и раменете всеки ден, използвайки нежни приспособления за натиск или помощни средства.

Как да се справим с болки във врата и гърба

Болката в горната част на шията и задната част на главата може да възникне по различни причини. Понякога е трудно дори да се разбере къде точно е локализиран източникът на неприятни усещания, тъй като шията и задната част на главата болят едновременно. Болката често може да се комбинира и да се прехвърля от една област в друга. Нейната природа също се различава: постоянна или възникваща, когато главата е обърната или докосната до нея. За да се отървете от дискомфорта, трябва да знаете какво точно го причинява..

Боли врата и тила: причини

Ако човек често има болка във врата и задната част на главата, може да има много причини за това:

  • Заболявания на шийния отдел на гръбначния стълб - остеохондроза, навяхвания, спондилит могат да причинят болка в задната част на главата, която се увеличава с кимане, завъртане и други движения на главата. В този случай масажът може да помогне;
  • Артериалната хипертония е една от най-честите причини за болка в задната част на главата, особено сутрин;
  • Повишено вътречерепно налягане - придружено от непрекъснато главоболие (което става по-често сутрин и нощ), повръщане и гадене. Това състояние се развива поради увеличаване на обема на цереброспиналната течност - течността, която мие мозъка и осигурява неговата защита
  • Стресът е друга често срещана причина за дискомфорт в тила. Различни видове психически стрес могат да се развият в силно главоболие. Жените над 30 години са особено податливи на това;
  • Професионални заболявания - шията и задната част на главата могат да бъдат много възпалени поради дълъг престой в едно неудобно положение при неблагоприятни условия на труд. Това обикновено се случва с шофьори и офис работници. Можете да се справите с такъв проблем, като редовно правите гимнастика и поддържате правилна стойка;
  • Деформация и растеж на остеофитите - дегенерация на лигаментните тъкани, които се превръщат в костна тъкан и причиняват силна болка в задната част на главата, излъчваща се до раменния пояс. Това заболяване се нарича цервикална спондилоза и най-често засяга по-възрастни хора с неактивен начин на живот. В същото време човек постоянно изпитва дискомфорт, дори в покой. За облекчаване на състоянието е необходима медицинска помощ;
  • Миогелоза - изтичане на мускули, може да възникне поради течение, дълъг престой в неудобно положение (например в сън), нарушения в стойката. Ако шията и гърба на главата болят поради миогелоза, дискомфортът ще отмине след известно време самостоятелно, но масажът на шията може да подобри състоянието;
  • Невралгия на тилния нерв - това заболяване е придружено от пристъпи на остра болка, която се разпространява от задната част на главата до ушите и шията при кихане, кашлица и резки движения на главата. В покой човек изпитва притискаща, болка в болка. Масажът може да облекчи състоянието, но той ще има само временен ефект, нужна е помощта на специалист;
  • Цервикална мигрена - освен силна болка в слепоочията и задната част на главата, симптомите на това заболяване са болка в очите и замъглено зрение. Не забравяйте да посетите лекар;
  • Продължително мускулно напрежение - при продължително мускулно напрежение поради неправилно положение на шията и главата по време на упражнения, работа пред компютъра, четене или други дейности, шията и задната част на главата могат да бъдат много болезнени, с прехода към челната част на главата. Друг симптом на това състояние е високото кръвно налягане..

Боли врата и тила: лечение

Ако болката е внезапна и не е постоянна, можете да предприемете следните стъпки, за да я облекчите:

  • Проветрете стаята;
  • Масажирайте шията, раменете и задната част на главата;
  • Легнете и се отпуснете;
  • Опитайте се да се освободите от нервното напрежение.

В ситуации, в които шията и задната част на главата често болят, лечението трябва да бъде под наблюдението на лекар. На първо място, трябва да се свържете с невролог, който ще предпише преглед, за да установи причините за дискомфорта..

За това обикновено се използват:

  • метод за изследване на магнитен резонанс;
  • Рентгеново изследване на гръбначния стълб;
  • CT сканиране.

Кардиолог и травматолог също ще ви помогнат да определите какво точно причинява болка..

Как да облекчим болката в задната част на главата и шията

Има няколко насоки как да облекчите тази болка, преди да отидете в клиниката. За да намалите интензивността му, можете да вземете противовъзпалително средство, например "Ибупрофен".

Ако шията и гърба на главата често са възпалени, трябва да обогатите диетата си със здравословни омега-3 киселини, които се намират в тлъстата риба. Те предотвратяват развитието на възпалителни процеси.

Физиотерапията и масажът могат да бъдат много ефективни. По този начин електрофорезата увеличава притока на кръв към застояли мускули и увеличава отлива на вредни млечни киселини. Затоплящият масаж на шията и горната част на гърба може частично или напълно да премахне или предотврати симптомите на болка в тилната част.

Ако шията и задната част на главата болят поради остеохондроза, упражненията ще помогнат за облекчаване на състоянието. Обикновено, заедно с упражненията, лекарят предписва приема на витамини и използването на затоплящи мехлеми, които увеличават притока на кръв.

За да облекчите болката в задната част на главата, можете да опитате да разтегнете и отпуснете мускулите на шията, като седите на стол с гръб, без да се подпирате на него. Застелете главата си с ръце, като едновременно с това поставите палци на скулите си, а останалите - на гърба на главата. Накланяйки глава назад, трябва да я държите с ръце, като се съпротивлявате. Задръжте това положение за 5-7 секунди, след което се отпуснете и се облегнете обратно на стола. Това упражнение може да се повтори няколко пъти..

Най-добрата превенция на цервико-тилната болка е здравословният начин на живот. Необходимо е да спите поне 7-8 часа на чукане, за предпочитане на ортопедична възглавница. Необходимо е постоянно да следите стойката си и да избирате работен стол с висок гръб. Редовната физическа активност и физически упражнения и специална диета също са важни. Не се препоръчва на хора, които често имат болки във врата и тила, да ядат много шоколад, ядки, пушени меса, банани и пикантни храни. Препоръчително е да се откажете от лошите навици и да не забравяте за добрата почивка.

Болки в шията и тила: причини, лечение и профилактика

Снимка от сайта vashezdoroviebezlekarstv.blogspot.com

Повече от половината хора по света са изпитвали болка във врата (цервикалгия) поне веднъж в живота си. Най-често този синдром се среща сред хората на средна възраст, по-често при жените, отколкото при мъжете. Болката във врата, комбинирана с главоболие в 70% от случаите.

Причини и характер на болката

Необходимо е да се определи причината за болката, така че лечението да е насочено не само към облекчаване на симптомите, но и към премахване на фактора, който е причинил болката.

Причини за болка в шията и задната част на главата:

  • напрежение главоболие;
  • неспецифична болка във врата;
  • дегенеративни заболявания (остеохондроза и остеоартрит);
  • цервикогенно главоболие;
  • наранявания (в случай на автомобилни аварии);
  • имунни нарушения (ревматизъм, артрит);
  • инфекции (остеомиелит, туберкулоза, менингит);
  • гръбначни тумори.

Нека разгледаме по-подробно защо боли шията и задната част на главата и как болката се проявява при тези състояния.

Напрежение главоболие

Една от най-честите причини за хронична болка. Това състояние се причинява от стрес, тревожност и депресия. Той се среща не само при възрастни, но и при юноши, деца.

Характеризира се с напрежение в мускулите на шията, главата, засилваща се „притискаща“ болка в задната част на главата и шията. Може да се чувства като смазващ шлем. Болката се задълбочава с всеки епизод. Може да има постоянно напрежение и дискомфорт в областта на шията и раменете. Главоболието от напрежение може да бъде един от симптомите на мигрена.

Неспецифична болка във врата

Най-честата причина за остра болка. Неспецифичната болка не е органична по природа, тя е резултат от микротравми на мускулите или връзките. Възниква след хипотермия, продължително неудобно положение, неуспешно движение на ръката или шията. Може да даде на задната част на главата.

Дегенеративни заболявания

Анатомията на шийния отдел на гръбначния стълб го прави най-подвижната част на гръбначния стълб, но и най-уязвимата. Дегенеративните заболявания са най-честата причина за хронична болка в задната част на шията и в задната част на главата.

Болката в шията с остеохондроза е тъпа, болка, често едностранна. Придружава се от мускулен спазъм и ограничена подвижност. Нарушаването на кръвообращението при остеохондроза може да доведе до главоболие, особено в областта на тила, виене на свят, нарушена координация на движенията. Продължителният престой в неудобно положение провокира изостряне на състоянието.

Цервикогенно главоболие

Този синдром се класифицира като вторично главоболие, т.е. главоболието се причинява от болка във врата. Главата боли в задната част на главата и шията, често от едната страна. Болката се разпространява в областта на челото и очите, слепоочието. Характерът на неприятните усещания не е специфичен - може да бъде или тъп или намушкващ, пулсиращ.

Провокира се от принудителна позиция и някои движения. Честа причина за цервикогенна болка е стягане на сноп от кръвоносни съдове и нерви от спазматичен мускул.

Травма

Най-честият пример за нараняване е нараняване на камшик на шийния отдел на гръбначния стълб. Обикновено се получава при автомобилни катастрофи: при внезапно спиране и удар отпред, шията се огъва рязко, а след това се разгъва, когато се удари отзад, напротив - в началото внезапно се прегъва и след това се огъва..

С лека до умерена травма, в началото няма да има силна болка в задната част на главата и шията - обикновено симптомите се увеличават през първия ден. Има болка във врата и раменете, която се излъчва към задната част на главата, ръцете или гръдния гръбнак. Характерно е и продължителното главоболие в задната част на главата, гадене, виене на свят. С леки наранявания може да не се диагностицира нараняването, тогава болката ще се превърне в хронична.

Имунни нарушения

Болката в шията е често срещана при ревматоиден артрит. Отбелязва се също скованост, ограничаване на движението. Комбинира се с лезии на други стави и лумбалния гръбначен стълб. Други имунни патологии имат свои собствени отличителни симптоми..

Инфекции

Едно от най-опасните инфекциозни заболявания, менингит, често дава симптоми на болезненост и скованост в шийния отдел на гръбначния стълб, съчетани с тежко главоболие. Спешна необходимост от консултация с лекар, ако болката е придружена от рязко повишаване на температурата, втрисане, кожен обрив.

Тумори и метастази

Нарастващ тумор може да даде болков синдром. Също така, ракът на млечните и простатните жлези, белите дробове, рядко - меланомът, ракът на бъбреците и щитовидната жлеза метастазира в гръбнака. Характеризирайки се с постоянна болка, която се засилва с времето, аналгетиците не помагат. Може да се присъедини загуба на чувствителност на някои места на кожата на ръцете, нарушено движение. При онкологичните заболявания те обикновено отслабват драстично.

Към кой лекар трябва да се обърна за болка във врата и задната част на главата??

Първо се нуждаете от посещение при терапевт, за да определите кой специалист да ви насочи. Ако вече знаете проблема си и имате обостряне, пишете директно на тесен специалист.

Специалисти за болки във врата и гърба:


Някои хора могат да бъдат подпомогнати от психолог или психотерапевт, например с психогенна болка, повишена тревожност с напрегнато главоболие. Психиатър е необходим за лечение на коморбидна депресия.

Диагностика

За да определи точната диагноза, лекарят трябва да прегледа пациента, да палпира болезнената област и, ако е необходимо, да предпише инструментални, в редки случаи лабораторни диагностици.

Инструментална диагностика:

лечение

Снимка от abmpoliuretano.com

Лечението на болка в задната част на главата и шията трябва да бъде на 2 части:

  • облекчаване на синдрома на болката;
  • лечение на причината.

Само лекар трябва да лекува причината, но можете сами да намалите дискомфорта.

Как да облекчите болката преди да посетите лекар:

  • фиксиране на шията със специална яка (продава се в магазините с ортопедични стоки) или дебел шал;
  • нежен масаж на раменния пояс и шията;
  • с мускулно напрежение - топла подложка за нагряване;
  • триене на засегнатата зона с затоплящи или охлаждащи лекарства (Menovazin, Viprosal, Kapsikam);
  • приемане на аналгетици (Парацетамол) и нестероидни противовъзпалителни средства (Ибупрофен, Кеторол);
  • обезболяващи пластири (Волтарен) и мехлеми (Диклофенак, Нурофен);
  • леки физически упражнения, без да включвате врата: движения на ръцете и краката, завои, клякания;
  • използвайки апликатора Кузнецов.

Предотвратяване

Понякога превантивните мерки действат много по-добре от лечението. След отстраняването на острото състояние е необходимо да се започне възстановяване и предотвратяване на нови атаки. Неспецифичната превенция се състои в здравословен начин на живот, активна почивка и пълноценна разнообразна диета. Специфичните включват физиотерапевтични упражнения, прием на витамини от група В, физиотерапия.

Физиотерапията трябва да се провежда под наблюдението на лекар по физикална терапия. Не правете упражненията сами от първия път!

Освен това трябва да се погрижите за организацията на работния плот: позицията пред компютъра трябва да е удобна, а мониторът - на нивото на очите. Избягвайте дълги статични пози: на всеки 10-15 минути трябва да ставате и да се затопляте.

Много е важно да подредите място за спане: матракът трябва да е удобен. Не е необходимо да купувате твърд матрак, но е важна равна повърхност без неравности и вдлъбнатини. Изборът на възглавница може да отнеме месеци и да струва много, но правилната възглавница може да намали риска от силна болка в шията и гърба с няколко пъти..

Болката в шията и гърба е симптом на много заболявания. Те могат да се повтарят постоянно (хронична болка) или могат да се появят веднъж в живота (остри). Лечението на това състояние е насочено към възстановяване на нормалното качество на живот на пациента и намаляване на болката. Превенцията е от голямо значение.

От Джулиан Фрай, д.м.,
специално за Vertebrolog.pro

Полезно видео за това защо боли шията и гърба на главата

Списък на източниците:

  • Чечет Е.А., Табеева ГР. Болки в шията с различни цефалгии. Неврология, невропсихиатрия, психосоматика. 2014; (4): 87–93.
  • Е. А. Шестел, Данилов А.Б. Болки в шията при възрастни хора // пр.н.е. 2015. № 29.
  • Пилипович А.А., Данилов А.Б., Симонов С.Г. Болки в шията: причини и подходи към лечението // пр.н.е. 2012.
  • M.Yu. Максимова, Е.В. Герасимова, М.Н. Шаров, Ю.С. Прокофиева болка в шията с дегенеративно-дистрофични промени в гръбначния стълб // Неврология днес. 2017. № 3.

Предишна Статия

Изгаряне отзад

За Повече Информация Относно Бурсит