Гърбът ме боли, когато стоя дълго време

Лечение в нашата клиника:

  • Безплатна консултация с лекар
  • Бързо елиминиране на синдрома на болката;
  • Нашата цел: пълно възстановяване и подобряване на нарушените функции;
  • Видими подобрения след 1-2 сесии; Безопасни нехирургични методи.

Ако гърбът ви боли, когато стоите, тогава това може да е доказателство за патологични промени в мускулно-скелетната система. Често се засягат мускулите, съединителните тъкани като връзки и сухожилия, междупрешленните дискове и стави и гръбначния стълб. В тази статия предлагаме да разберем какви потенциални причини могат да причинят оплакване на такъв пациент: боли ме гърба, когато стоя дълго време и какво да правя с всичко това.

За да имате представа какво може да навреди, предлагаме да започнете с малка екскурзия в анатомията и физиологията. И така, гърбът е мощна част от опорно-двигателния апарат. Образува се от прешлените на гръдния и частично лумбалния гръбначен стълб. Тук се намират и реберните арки. Мускулно влакно е разположено между ребрата, по протежение на гръбначния стълб и по протежение на горната част на гърдите. Различните мускулни групи са отговорни за различните функции:

  • междуреберните осигуряват разширяване и свиване на гръдния кош по време на вдишване и издишване;
  • паравертебралът поддържа гръбначния стълб в изправено положение;
  • повърхностно осигуряват подвижност на тялото и горната част на раменния пояс.

Мускулна слабост, възпаление или невралгия са чести причини за болки в гърба, когато стоите или седите дълго време с прав гръб.

Гръбначният стълб е основната поддържаща структура. В областта на гръдния кош прешлените имат допълнителна ставна повърхност, която образува костално-прешленната става. Когато вдишвате, гърдите се разширяват и тези стави се движат леко. Когато издишате, настъпва обратната реакция. Деформация, разрушаване, сублуксация на реберно-гръбначните стави на костите е друга потенциална причина, поради която гърбът бързо се уморява и започва да боли при стоене и ходене.

Хрущялните междупрешленни дискове са разположени между телата на прешлените. Те нямат собствена кръвоносна система. Следователно, когато дифузното хранене е нарушено (например при липса на редовни физически натоварвания върху паравертебралните мускули на гърба), те се дехидратират и унищожават. С намаляване на височината на междупрешленните дискове започва компресия върху радикуларните нерви и техните клони. Това провокира нарушение в работата на мускулите на задната рамка. Бързата умора и болезненост се появяват с всякакви, дори незначителни натоварвания.

Освен костната и мускулната тъкан, сухожилията присъстват в гръбначния стълб и гърба - с тяхна помощ мускулите се прикрепят към костите. Лигаментите също играят важна роля за мобилността и стабилизацията на позицията. В гръбначния стълб има няколко групи от тях. Най-важните са надлъжните дълги. Те започват близо до задната част на главата и завършват в областта на опашната кост. Това са предните и задните надлъжни връзки. Те осигуряват стабилността на положението на телата на прешлените и позволяват разнообразни движения. В допълнение към тях има жълти къси лигаменти, напречни. Те свързват отделните тела на прешлените помежду си.

Цикатричните и склеротични деформации на лигаментния апарат на гръбначния стълб и мускулната рамка на гърба често причиняват болка при продължително натоварване, например при ходене или стоене с прав гръб.

Тези и много други потенциални причини за болка в гърба ще бъдат разгледани по-нататък в статията. Ако имате този симптом, ви съветваме да си запишете час при невролог или вертебролог възможно най-скоро. Тези лекари ще могат бързо и точно да поставят диагноза и да разработят ефективен и безопасен курс на лечение. В Москва можете да си уговорите среща с невролог и вертебролог в нашата клиника за мануална терапия безплатно. Тук работят опитни специалисти, които по време на консултацията ще ви дадат индивидуални препоръки как да възстановите гърба си на работа..

Защо боли гърба ви, когато стоите дълго време?

Причините, поради които боли гърба ви, когато стоите, могат да включват различни аспекти на патологичната деформация на тъканите. В повечето случаи това е банална липса на фитнес за мускулната рамка. Ако човек води заседнал начин на живот и не обръща внимание на физическото му развитие, мускулите на гърба му започват да се подлагат на постепенна дистрофия и атрофия. Те не могат да поддържат изправен гръбначен стълб за дълъг период от време..

За съжаление, този клиничен симптом говори само за едно - че вече този човек има картина на дегенеративно дистрофично разрушаване на хрущялната тъкан на анулния фиброз на междупрешленния диск. И скоро той ще има други класически признаци на остеохондроза, дорзопатия, изпъкналост и междуребрена херния..

Има рискови фактори, защо боли гърба ви, когато стоите дълго време, те включват следните аспекти:

  1. наднормено тегло - създава повишено налягане и амортизационно натоварване върху хрущялните тъкани на междупрешленните дискове;
  2. водене на заседнал начин на живот с предимно заседнала работа;
  3. липса на редовни и достатъчни по интензивност физически натоварвания върху мускулната рамка на гърба;
  4. нарушение на стойката и кривината на гръбначния стълб;
  5. неправилно поставяне на стъпалото при ходене и бягане (плоско стъпало или буца);
  6. грешен избор на обувки за спорт и ходене;
  7. нарушение на правилата на ергономията при организиране на място за спане и работа;
  8. употребата на алкохолни напитки и тютюнопушене - унищожават хрущялната тъкан в цялото тяло поради сгъстяване на кръвта и намаляване на интензивността на нейния поток, като същевременно намаляват еластичността на съдовата стена
  9. неправилна диета и пиене на твърде малко чиста питейна вода през деня.

Също така, появата на неприятен клиничен симптом може да провокира ревматоидни заболявания, като системен лупус еритематозус, анкилозиращ спондилит, склеродермия, ревматоиден спондилит и др. Важно е да се изключи вероятността от тези процеси при провеждане на първична диференциална диагноза. Не е възможно самостоятелно да се извърши пълна диагноза на заболяването. За да поставите точна диагноза и да идентифицирате заболяването, което причинява болки в гърба, ако стоите или ходите дълго време, можете само с помощта на специални прегледи. Като рентген, флуорография, ЯМР, ултразвук и др..

Оплакванията, че седя или стоя и ме боли гърбът, са причина за спешно посещение при лекар. Такива оплаквания могат да скрият пристъп на уролитиаза, амиотрофична странична склероза, миопатия, туберкулоза и много други много сериозни заболявания.

Гърбът боли и боли да стои

Ако гърбът ви боли, докато стоите на крака, тогава на първо място са изключени нарушения в стойката и изкривяване на гръбначния стълб. Този клиничен симптом най-често показва развитието на сколиоза. Докато се развива, гръбначният стълб и гръдният кош се деформират. Такива пациенти съобщават, че боли да стои, гърбът ги боли и дори могат да изпитват чувство на загуба на равновесие..

За диагностициране на сколиоза и други видове кривина на гръбначния стълб е необходимо да се консултирате с вертебролог. Лекарят ще проведе преглед, ще установи наличието на други клинични признаци на патология. След това той ще поръча рентгенова снимка с много гледни точки. От изображенията ще бъде възможно да се установи локализацията на кривината, степента на увреждане, възможността за консервативно лечение.

На първия и втория етап сколиозата успешно подлежи на пълна корекция без рецидиви, като се използват методите на мануална терапия, кинезиотерапия и терапевтична гимнастика.

Гърбът боли при ходене и стоене

Много често гърбът боли, когато стои с развитието на гръдна или тораколумбална остеохондроза. Има компенсаторно прекомерно напрежение на мускулите на задната рамка. Поради това тялото се опитва да компенсира функцията на увисналия междупрешленния диск и да елиминира риска от оказване на натиск върху радикуларните нерви..

Ако гърбът ви боли при ходене или стоене, вижте вашия вертебролог или невролог. С помощта на рентген и ЯМР специалистът ще може да установи степента на развитие на дегенеративни дистрофични промени в хрущялните тъкани на междупрешленните дискове. В зависимост от стадия на остеохондрозата ще бъде предписано адекватно безопасно лечение.

Ако се оплаквате, че гърбът ви започва да боли, когато стоя, тогава най-вероятно това е първият или вторият етап на развитие на дорзопатия. С него хрущялните тъкани на фиброзния пръстен на междупрешленния диск се дехидратират и губят своята еластичност, пластичност и способност за поглъщане на удар. В края на втория етап се развива изпъкналост: междупрешленният диск губи височината си и започва да излиза извън телата на прешлените. В този случай се оказва натиск върху компресията върху меките тъкани около гръбначния стълб.

Ако гърбът ви боли, когато стоите неподвижно, тогава това може да е знак за третия етап на дегенеративни дистрофични промени в междупрешленния диск. Това е екструзия - разкъсване на фиброса на анула, без да оставя част от нуклеозния пулпоз през него. На този етап е необходимо спешно лечение. В противен случай има голяма вероятност от развитие на херния на междупрешленния диск..

Какво да правя, ако гърбът ви боли, когато ходя или стоя дълго време

Първото нещо, което трябва да направите, ако имате оплаквания, че боли гърба ви, ако дълго време стоите на крака, е да се консултирате с лекар за премиера. Не се самодиагностицирайте и лекувайте. Много е трудно да се идентифицира у дома заболяване, което провокира синдром на болката.

Винаги си струва да помните, че подобна клинична картина може да се появи при злокачествени тумори, сериозни възпалителни процеси в гръдната кухина, стеноза на гръбначния канал и др..

Оплакванията, че ме боли гърба, когато ходя или стоя дълго време, са пряка индикация, за да си уговоря среща с невролог или вертебролог, да направя рентген и ЯМР. След поставяне на точна диагноза се предписва най-ефективното лечение.

Ако всички заболявания на вътрешните органи са изключени, тогава за лечение на опорно-двигателния апарат е най-препоръчително да се използват методите на мануална терапия и терапевтична гимнастика.

Например, ако пациент се оплака, че когато стои дълго време, гърбът му започва да боли и по време на диференциалната диагноза е имал остеохондроза с изпъкналост на междупрешленните дискове, тогава лечението започва с ръчно извличане на гръбначния стълб. По време на тази процедура нормалната височина на междупрешленните дискове се възстановява. Компресията се отстранява от радикуларните нерви и техните клони.

Тогава се разработва специален комплекс от медицинска гимнастика. Упражненията могат ефективно да укрепят паравертебралните мускули и да стартират нарушения процес на дифузно хранене на междупрешленните дискове. Мускулната рамка на гърба също е затегната. Възстановява се микроциркулацията на кръвта и лимфната течност.

Използва се и рефлексология. Действайки върху биологично активни точки върху човешкото тяло, процесът на регенерация на увредените тъкани започва чрез използване на скрити резерви на тялото.

Лазерната експозиция е необходима на третия етап на дегенеративни дистрофични промени във фиброзния пръстен на междупрешленния диск - екструзия. С помощта на azer се възстановява целостта на фибула на анула и се предотвратява рискът от развитие на междупрешленната херния. Ефективно е да се комбинира тази техника с остеопатия и масаж. Физиотерапия, кинезиотерапия, електромиостимулация и други също могат да се използват.

Курсът на лечение винаги се разработва индивидуално, в зависимост от диагностицираното заболяване. Ако гърбът ви боли, когато стоите или ходите дълго време, тогава се свържете с нашата клиника за мануална терапия. Първоначалната среща с вертебролог или невролог се предоставя на всеки пациент напълно безплатно. По време на консултацията лекарят ще проведе пълен преглед, ще постави предварителна диагноза, ще предпише прегледи и ще даде индивидуални препоръки за промяна на начина на живот, отказване от лоши навици и правилно организиране на вашето място за спане и работа. Ще бъдат изтъкнати и други аспекти, които ще помогнат за бързо и ефективно излекуване на заболяването, което причинява дискомфорт в гърба..

Регистрирайте се за безплатна среща с вертебролог или невролог в Москва, като използвате формата за обратна връзка, намираща се допълнително на страницата.

Защо боли долната част на гърба и какво да правим с нея

11 общи причини, включително дори неочаквани.

Поне 80% от американците с болка с болки в гърба са изправени пред тази напаст поне веднъж в живота си и такива цифри могат да се считат за глобална статистика..

Най-често болката в гърба е безобидна. Въпреки това, понякога това е симптом на сериозни нарушения, които изискват задължителна медицинска помощ..

Как да разбера дали болката в долната част на гърба е опасна

Вижте лекар възможно най-бързо за болки в гърба, ако болката в гърба продължава или продължава редовно и е придружена от някое от следните състояния:

  • имате висока температура;
  • наскоро сте били ударени или паднали силно;
  • болката се задълбочава, когато ядете или отидете до тоалетната;
  • поради дискомфорт в долната част на гърба, не можете да спите през нощта;
  • болката не отшумява, дори ако лежите в най-удобното положение;
  • имате слабост или изтръпване в ръцете и краката;
  • имате остеопороза;
  • забелязвате, че отслабвате;
  • преди това сте били лекувани от рак от всякакъв вид;
  • използвате стероиди, алкохол или наркотици;
  • сте над 50 години.

Защо може да боли долната част на гърба?

Ето често срещаните причини за болки в гърба, които причиняват дискомфорт в тази част на гърба. Опитайте се да не пропуснете наистина опасното.

1. Напрежение на мускулите

Това е може би най-честата причина за болки в гърба, не само в лумбалната област. Неуспешно се обърнахте, повдигнахте нещо тежко, опънахте тялото си прекалено енергично (например за волейбол) и това е резултатът: пренапрежението на лумбалните мускули или навяхването предизвиква болезнени усещания.

Какво да правя по въпроса

Изчакайте. По правило такива болки отшумяват от само себе си в рамките на няколко часа, понякога - дни. Не се изисква лечение и няма нужда да си лягате. Лекарите препоръчват лечение. Болки в гърба, за да продължите активен начин на живот. Е, ако болката причинява дискомфорт, можете да вземете еднократно обезболяващо - например на базата на ибупрофен.

2. Лоша стойка, заседнал начин на живот

Пренатоварването на мускулите е не само динамично, поради резки движения, но и статично. Когато стесните, мускулите в долната част на гърба се натоварват повече от обикновено. Те изграждат умора и болка. Същото се случва, ако седите твърде дълго или лежите в неудобно положение. Например, да спите на тесен рафт за влак.

Какво да правя по въпроса

Както в предишния случай, изчакайте и не намалявайте активността. За в бъдеще не забравяйте необходимостта да поддържате стойка и да се разтягате редовно.

3. Слаби основни мускули

За да поддържате гръбнака изправен, основните ви (основните) мускули са напрегнати. Това е естествено натоварване и здрав, умерено обучен човек го понася без дискомфорт. Ако обаче мускулите са слаби, за тях е трудно да поддържат теглото на горната част на тялото - особено когато сте натрупали излишни килограми в раменния пояс.

Какво да правя по въпроса

Тренирайте гърба си. Ние сме осигурили ефективни и достъпни упражнения за всички тук..

4. Херния диск

Прекомерното натоварване на гръбначния стълб, в резултат на заседнал начин на живот или лоша стойка, с течение на времето може да доведе до увреждане на меките междупрешленни дискове. Те са компресирани, сплескани и започват да издуват извън гръбначния стълб. Самите дискове не болят, но понякога оказват натиск върху нервните окончания, разположени наблизо. Това е причината за болка.

Какво да правя по въпроса

Най-често херния на гръбначния стълб не е опасна. Но ако болка в долната част на гърба - болка или стрелба - ви преследва редовно, вижте терапевт или невролог. Най-вероятно лекар ще ви предпише болкоуспокояващи и ще предпише курс на лечебна терапия (физиотерапевтични упражнения), където ще ви бъде помогнато да укрепите мускулите на гърба и ще ви научи да уважавате гръбначния стълб. Рядко се изисква хирургия.

5. Миалгия

Това е общото име за болка и остра болка в мускулите, включително лумбалните мускули. Има десетки причини за миалгията - от хипотермия, причинена от банално течение до продължителен стрес. Ако имате нервна, заседнала работа в безмилостен климатизиран офис, рискът от миалгия се увеличава.

Какво да правя по въпроса

Не забравяйте да се консултирате с терапевт или невролог. Лекарят ще опита с вас да установи причината за миалгията и да изключи по-сериозни разстройства. Лечението се състои преди всичко в елиминиране на факторите, които са причинили заболяването. Може да ви бъдат предписани обезболяващи и противовъзпалителни средства, лечебна терапия, масаж или психотерапия.

6. Увреждане на ставите

Лезиите на ставите на гръбначния стълб (артроза, артрит) често са свързани с възрастта. Поради дългото натоварване те се възпаляват, хрущялният слой между тях става по-тънък, триенето провокира болка. Упражнението не е единствената причина за артроза и артрит, но какво точно е довело до увреждане на ставите, може да разберете само от квалифициран лекар.

Какво да правя по въпроса

Вижте терапевт. Той ще ви прегледа и ще ви насочи към специализиран специалист: хирург, ревматолог, невролог. В началните етапи е възможно да се облекчи състоянието, ако просто промените начина си на живот - добавете физическа активност, нормализирайте храненето, отслабнете. Все пак дали това е достатъчно във вашия случай, лекарят решава.

7. Менструация, ендометриоза или бременност при жените

Подутата, уголемена матка може да притисне нервните окончания, причинявайки болка в долната част на гърба. По време на бременността, наред с други неща, теглото се увеличава и центърът на тежестта на тялото се променя. Мускулите на гърба, включително долната част на гърба, са принудени да се напрягат допълнително, за да поддържат вертикалното положение на гръбначния стълб.

Какво да правя по въпроса

Изчакайте. За да намалите дискомфорта, опитайте се да седите по-малко и не носете обувки на висок ток: те увеличават натоварването на мускулите на долната част на гърба. Ако болката продължава повече от няколко дни, не забравяйте да се консултирате с гинеколог.

8. Проблеми с бъбреците и пикочния мехур

Тази опция трябва да се подозира, ако долната част на гърба боли от страни - приблизително на местата, където дланите се поберат, ако ги поставите на гърба. Друг намек за бъбреците - болка само от едната страна.

Какво да правя по въпроса

Необходимо е посещение при терапевта! Лекарят ще ви помоли да вземете тестове и да предпише необходимото лечение.

9. Простатит при мъжете

Това също често се усеща с болки в долната част на гърба..

Какво да правя по въпроса

Ако дискомфортът в лумбалната област е придружен от дискомфорт в долната част на корема и в перинеума, не забравяйте да се консултирате с уролог.

10. Проблеми със стомашно-чревния тракт

Например, когато става дума за язви, болката в долната част на гърба ще бъде свързана с приема на храна..

Какво да правя по въпроса

Не понасяйте и не разчитайте на обезболяващи. При най-малкото подозрение за неизправност в стомашно-чревния тракт се свържете с терапевт или гастроентеролог.

11. Херпес зостер

Тя е роднина на обикновения херпесен вирус, който всички имат. Често това заболяване е усложнение на някога пренесената варицела: вирусът се крие в клетките и докато имунната система е силна, се държи прилично. Но щом защитните сили на организма отслабват, се появява.

Един от първите симптоми на този лишей е болката на пръв поглед безпричинна болка в долната част на гърба, която е придружена от силна слабост. След него, понякога след няколко дни, се появяват обриви.

Какво да правя по въпроса

Не се самолекувайте! При първото подозрение за херпес зостер трябва да се свържете с терапевт. Заболяването ще бъде по-лесно и по-малко опасно, ако лечението на херпес зостер започне в първите три дни след появата на обрива.

Боли долната част на гърба при ходене: как да се облекчи болката, причините за остра болка при движение

Препоръки за превенция

Предотвратяването на болката по време на ходене след комплексно лечение на остеохондроза се състои в предприемане на мерки, насочени към предотвратяване на обостряне на заболяването. За да направите това, трябва да направите следното:

  1. Изпълнявайте редовно терапевтични упражнения (за предпочитане два пъти на ден).
  2. Плуване (водните процедури укрепват мускулите на гърба, раменния пояс)
  3. Следете стойката при ходене, седене и стоене.
  4. Яжте храни, богати на фибри и витамини.
  5. Разтягане на мускули след статично натоварване на гръбначния стълб (работа в компютър, дълго време шофиране на кола).

Ходенето помага да се предотврати обострянето на остеохондрозата: подобряват кръвообращението и укрепват мускулите на гърба. Продължителността на ходенето зависи от нивото на физическа годност: от 20 минути до няколко часа.

Болката в гърдите, гърба и краката при ходене се появява по различни причини. Те могат да бъдат признак на заболявания на вътрешните органи или да показват остеохондроза. Но такъв тревожен симптом не бива да се пренебрегва: при първото неразположение трябва да видите лекар. Той ще определи причината за синдрома на болката и ще назначи лечение.

Мерки за превенция

Правилно вдигане на тежести.
Правилната диета, упражненията ще ви помогнат да избегнете влошаването на метаболизма и затлъстяването.
Положение на краката. Опитайте се да ходите по-малко в токчета (максимално повдигане на петата 5 см)

Трябва да обърнете внимание на размера на обувките, ортопедичните стелки.
Спортни дейности. Лекарите дори предписват терапия с ходене

Необходимо е обаче да ходите само при липса на заболявания. Пешеходният туризъм е добър по време на ремисия или като превантивна мярка. Удобни обувки, дрехи са избрани, трябва да поддържате правилно стойката си. Като начало, времето за ходене трябва да бъде настроено на 15-20 минути. Необходимо е да ходите спокойно с вдигнат корем и изправен гръб. Понякога се използва ремедиална гимнастика. Някои практикуват скандинавско ходене с пръчки.
Направете превантивен преглед.
Не забравяйте за тялото си по време на статична работа. Правете упражненията.

Болката в долната част на гърба е сериозен симптом. Когато се появи, човек спешно трябва да бъде диагностициран. Бързото цялостно лечение ще премахне всички болезнени симптоми. Ако подобни болки не ви притесняват, тогава не забравяйте за превенцията. Ако човек наблюдава тялото си, тогава болестите често отшумяват..

лечение

Ако гърбът ви боли след дълго стоене, тогава можете да облекчите дискомфорта с помощта на нестероидни противовъзпалителни средства за орално приложение (Ибупрофен, Диклофенак, Нимесулид). Те се приемат по една таблетка в момент, когато възникне дискомфорт при прищипване на нерв. Ефективно прилагане на НСПВС под формата на гелове, мехлеми върху засегнатата област (Низ, Волтарен, Диклофенак). Продължителното прищипване, обострянето на радикулит се лекуват с продължителна употреба на тези средства, физиотерапия, терапевтичен масаж, гимнастика.

При спазъм, мускулна хипертоничност, масаж, терапевтични упражнения помагат. Те отпускат мускулите, нормализират храненето на тъканите. Загряването има подобен ефект - местно (пипер мазилка, мехлем от тигров балсам) и общо (топла вана, носене на затоплящ колан, топли дрехи). Придобиването на хроничен курс от спазъм е индикация за назначаването на физиотерапия.

При обостряне на остеохондрозата, лечението се провежда с таблетки от НСПВС, мехлеми. Освен това, хондропротекторите (Хондроксид) се предписват външно и под формата на таблетки. Правилната диета е важна, за да се предотврати разграждането на тъканите. На етапа на възстановяване се провеждат масаж, терапевтични упражнения, физиотерапия.

Причини за болка и нейната опасност

Лумбалният гръбначен стълб включва пет масивни прешлена. Между тях са разположени междупрешленните дискове, които заглушават вибрациите от долните крайници, като пружина. Те също се държат заедно от група лигаменти. Нервните окончания на гръбначния мозък излизат от лумбалния гръбначен стълб. Тези окончания съставляват лумбалните и сакралните плексуси, които са отговорни за работата на краката при ходене, поддържайки изправена стойка. Освен това те комбинират група вътрешни мускули, отговорни за червата, органите на големия и малкия таз. Те изпълняват функциите си на уриниране, изпразване и сексуални функции.

Болката в долната част на гърба също може да причини сериозни синдроми на вътрешните органи. Вегетативната нервна система, която излиза на това ниво, регулира работата на сфинктерите на пикочния мехур и ректума, е отговорна за интензивността на бъбречните нефронни тръби. Увреждането на нервите, което причинява болка, може да попречи на нормалното функциониране на вътрешните органи. Лекарите разграничават група заболявания, при които боли гърба при ходене. Болести от вътрешен характер и рядко са свързани с инфекции - освен ако болката се дължи на увреждане на бъбреците и пикочния мехур от полово предавани болести.

Остеохондроза

Остеохондрозата е патологичен растеж на хрущялната тъкан около прешлените и междупрешленния диск. В същото време се губят еластичността на дисковете и гъвкавостта на гръбначния стълб като цяло, появява се болка поради увреждане на гръбначния мозък и неговите корени. Почти половината от възрастното население на планетата е болна от остеохондроза, което е следствие от неправилния начин на живот за долната част на гърба.

Основните причини за развитието на болестта включват затлъстяване, ниска физическа активност и неправилно хранене. Всички причини са взаимосвързани, което причинява бързото развитие на патологичния процес. При достатъчно разширяване на зоната на заболяването тъканите започват да увреждат нервните корени. В зависимост от зоната на растеж, болката в гърба по време на движение може да се прояви в различни позиции на багажника или краката. Когато расте напред, в областта на багажника, може да се наблюдава болка в целия лумбален плексус. Когато расте обратно - болката може да се дава на седалището, на задната част на бедрата.

Междупрешленната херния

Междупрешленният диск е малка форма на диска, разположена между телата на прешлените. Състои се от мека, пластмасова аморфна маса или нуклеусен пулпоз, и издръжлив и еластичен фибус на анула. Фибрусът на анулите поддържа нуклеусовия пулпоз в желаната форма. Херния възниква, когато фиброзната мембрана е унищожена - аморфната маса се изтласква в полученото напрежение, образувайки малък туберкул върху тялото на диска. Туберкулата уврежда околните нерви и гръбначния мозък, причинявайки силна болка.

Често с такава болка става невъзможно човек да ходи, обаче, болестта може да започне с едва забележим дискомфорт, който се проявява при бягане и скачане, но с течение на времето болката ще се засили и в един момент ще стане почти непоносима

Важно е да се консултирате с лекар навреме, тъй като разкъсването на фиброзната мембрана е трудно да се оперира и причинява много усложнения

Лечението се състои в масажи, носене на корсети и прием на лекарства, които подобряват трофизма на гръбначния стълб. Странично развиващите се заболявания позволяват използването на комбинирана терапия, която едновременно елиминира и двете патологии. Лечението може да усложни бременността или неврогенните заболявания.

Не забравяйте да прочетете: защо боли долната част на гърба

Предотвратяване на болки в гърба

Когато гърбът ви боли, за какъв пълноценен и пълноценен живот можете да говорите? Разбира се, когато се появи за пръв път, е необходимо да се консултирате с лекар, за да не се постави диагноза с думата "хронична", а старостта, която задължително е придружена от възпалена долна част на гърба, не е отменена, но има начини да се предотврати или поне максимално да се забави появата на "възпален гръб. Обърнете внимание на три аспекта: вашата стойка, какво ядете и теглото ви. Сега помогнете на гръбначния стълб да бъде истинска опора на тялото ви възможно най-дълго.

    Предпазвайте гръбнака си по всяко време - независимо дали сте изправен, седнал или легнал - предпазвайте го от увеличен стрес.

  • Когато стоите, стойката трябва да е правилна: ушите, раменете, бедрата и коленете трябва да са в една и друга линия. Когато седите, разполагате с удобна облегалка и коленете и бедрата на едно и също ниво..
  • Опитайте се да не спите на корема или гърба - в това положение лумбалният гръбнак получава допълнителен стрес.
  • Защитете гръбнака си, ако трябва да носите тежки неща.
  • Най-добрият изход е да помолите за помощ, но ако това не е възможно, тогава носете тежък предмет на няколко сантиметра пред себе си. Когато вдигате тежест от пода, огънете коленете, а не гърба си..

    Укрепвайте мускулите на гърба си с упражнения.

    • Ходенето или плуването е идеално. В този случай мускулите получават необходимото натоварване, а телесното тегло също намалява, което също води до предотвратяване на болки в долната част на гърба..
    • Подредете корема си, за да намалите стреса върху гръбнака. Добавете гъвкавост и упражнения за разтягане.

    Откажете се от петите.

    Ако болката в гърба вече се усеща, избери обувки с нисък ток. Не поставяйте допълнителен стрес на гръбнака.

    Нашите медицински центрове

    Северен отдел (ЯМР и КТ)

    m.Udelnaya, пр. Енгелс, 33

    ЧЕТ-ЧЕТ: от 12.00 до 21.00 Пет-Събота: от 8:00 до 17: 00 почивен ден неделя-пн

    Централен отдел (клинично отделение)

    м. Фрунзенская, ул. Киевская, 5, сграда 4

    Пон-Сб: от 8:00 до 20:00, Слънце: от 10:00 до 17:00

    Централен отдел (ЯМР и КТ)

    м. Фрунзенская, ул. Киевская, 5, сграда 5

    Пон-Сб: от 9.00 до 20.00 Нд: от 9.00 до 18.00

    Южен отдел (ЯМР и КТ)

    м.Ленински проспект, проспект Ленински, 160

    Пн-нд: от 8.00 до 22.00

    Диагностика и по-нататъшно лечение

    Ако няма очевидни причини, а долната част на гърба се тревожи почти постоянно: и по време на ходене, след него, определено трябва да се свържете с клиниката. Като начало можете да дойдете при местния терапевт. Той ще предпише необходимите диагностични прегледи и при необходимост ще се обърне към тесни специалисти.

    Най-информативните диагностични методи за такива симптоми ще бъдат ЯМР и КТ на лумбалния гръбначен стълб. Също така обикновено се предписва ултразвуково сканиране на вътрешните органи, за да се гарантира, че болката не идва от тях..

    Разбира се, по-нататъшното лечение ще зависи от основната причина за проблема с гърба. Ако проблемите касаят органи, ще последва лечение на идентифицираното заболяване и може да се предпише обезболяващи, за да се намали болката след активност и по време на нея. Ако има проблеми в гръбначния стълб, се провежда противовъзпалителна и възстановителна терапия. Обикновено използва физиотерапия, масаж, акупунктура, предписва се терапевтична гимнастика.

    В най-крайните случаи се налага операция. Рискът да се удари от ножа зависи и от самия човек: колкото по-рано той отиде в болницата заради болките, които го притесняват, толкова по-рано ще се установи причината и ще започне лечение, което означава, че по-добрата прогноза.

    Лечение на болки в гърба при ходене

    При болки в долната част на гърба по време на ходене е необходим индивидуален подход. Характеристиките на лечението зависят от идентифицирания проблем. Обикновено се изисква лекарствена терапия, физиотерапия. Често прибягват до физиотерапевтични упражнения, масаж.

    При различни лезии на опорно-двигателния апарат може да се наложи използването на ортопедични устройства - коректори, корсети, специални възглавници, подложки

    Важна мярка е и закупуването на ортопедичен матрак - неговата твърдост се избира индивидуално, в зависимост от диагностицираната патология

    Лекарствена терапия

    Тази посока е основната при лечението на повечето патологии. За болка в лумбалната област може да са необходими следните лекарства:

    • Нестероидни противовъзпалителни средства. Те облекчават болката и възпалението и могат да се използват външно, орално или като мускулни инжекции. Обикновено се предписват Диклофенак, Нимесулид, Ибупрофен, Пироксикам.
    • При силна болка и възпаление се използват лекарства с хормонален произход - глюкокортикостероиди. Тя може да бъде Хидрокортизон, Преднизолон, Дексаметазон.
    • За облекчаване на болката се използват и аналгетици: Analgin, Baralgin. В тежки случаи в болница прибягват до новокаинова блокада.
    • За облекчаване на мускулното напрежение и спазми се използват мускулни релаксанти: Mikodalm, Baclofen, Sirdalud, Clonazepam, Metocarbamol, Orfenadrine.
    • За нормализиране на кръвообращението се предписват интрамускулни инжекции на никотинова киселина.

    Физиотерапия и физиотерапевтични упражнения

    Във връзка с лекарствената терапия често се предписват различни физиотерапевтични методи. С помощта на физиотерапия можете да нормализирате кръвообращението, метаболитните процеси, да облекчите възпалението, мускулния спазъм, болката.

    Физиотерапевтичните процедури се предписват индивидуално и могат да се прилагат комплексно. За болки в гърба са подходящи следните техники:

    • електрофореза, фонофореза с лекарства;
    • ултразвукова терапия;
    • лазерна терапия;
    • кална терапия;
    • диадинамична терапия;
    • дарсонвализация;
    • акупунктура.

    За различни лезии на опорно-двигателния апарат и вътрешните органи те прибягват и до мануална терапия. Използваната техника е подобна на масажа, но действа много по-дълбоко..

    Ако болката в долната част на гърба е свързана с мускулно-скелетната система, тогава обикновено се предписват физиотерапевтични упражнения. Тя трябва да се извършва под наблюдението на специалист, но някои упражнения могат да се изпълняват у дома:

    • Легнете по гръб на пода и симулирайте колоездене. Започнете упражнението с бавно темпо, постепенно го изграждайте. Движенията трябва да се извършват първо напред, а след това в обратна посока..
    • Преобърнете се на корема, изправете краката и поставете главата си на гърбовете на дланите. Трябва да замахнете с крака, като ги редувате кръстосано. Тази техника е един вид упражнение "Ножици". По време на неговото изпълнение бедрата трябва да слизат от пода. Необходимо е да направите 2-3 подхода, всеки за половин минута.
    • Качете се на четворки. В същото време изправете едната си ръка успоредно на пода и противоположния крак. В това положение трябва да се задържите няколко секунди. Правете 10 повторения от всяка страна.
    • Легнете на пода и се отпуснете. Сгънете коленете си и поставете петата на единия крак върху пръстите на другия. Без да повдигате краката един от друг, направете 10 завоя наляво и надясно. След малко почивка сменете краката и повторете упражнението.
    • Станете на колене с ръце на пода. Движете се на четворки, като избутвате напред едната ръка и противоположния крак, след това другата двойка крайници. За това упражнение трябва да използвате подложки за коляното или еластична превръзка. Достатъчно е да го изпълнявате за 5-10 минути..
    • Легнете по гръб с наведени колене. Петите трябва да почиват на пода, закопчайте ръцете си зад главата. Докато издишате, издърпайте огънатите си крака към корема, като същевременно повдигате раменете си от пода. Коленете трябва да са в контакт с лактите. Направете 10 или повече повторения.
    • Предишното упражнение може да бъде заменено с по-лесно. За да направите това, трябва да заемете същата изходна позиция. Издърпайте единия крак, огънат в коляното към стомаха, като в същото време откъснете раменете. Коляното трябва да е в контакт с лакътя на противоположната ръка.

    Болките в лумбалната област при ходене могат да бъдат симптом на много заболявания

    Важно е да обърнете внимание на неговия характер и други симптоми и след това да се свържете с лекар с оплакване за тях. Само специалист ще постави правилната диагноза и ще предпише подходящо лечение

    Причини и характер на болката в долната част на гърба

    В повечето случаи болката се появява поради развитието на заболявания на опорно-двигателния апарат..

    Най-честите заболявания, които причиняват болки в гърба, са остеохондроза, спондилоза, различни степени на сколиоза, изпъкналост, херния.

    При ходене

    Извършването на тежка физическа работа причинява компресия на прешлените, след края на работата прешлените се връщат в нормално състояние, което води до появата на дърпаща болка по време на движение. Болезнените усещания изчезват след няколко дни.

    Друга причина е заболяване, което унищожава хрущялната тъкан и междупрешленните дискове - остеохондроза. Процесът на кръвообращение на гръбначните тъкани е нарушен, дисковете стават по-малко еластични. Болката е болка, тъпа. Увеличава се при ходене.

    Спондилозата разрушава тъканите на гръбначния стълб и причинява разрастване на костни израстъци - остеофити. Те докосват нервните корени, причинявайки болка. Характерът на болката е умерен.

    Повтарящата се болка в долната част на гърба може да е признак на спондилоартроза. При ходене болката се излъчва към областта на седалището и бедрото.

    При високи натоварвания в долната част на гърба се появяват изпъкналости, ако не се лекуват, водят до херния. Хернията е изпъкналост на вътрешното съдържание на междупрешленния диск, ядреният пулпос компресира нервните окончания, причинявайки болка и спазъм в мускулите. Острата болка се появява по време на движение.

    Сколиозата в напреднали случаи причинява силна болка в долната част на гърба, ако гръбначният стълб е извит в тази област.

    Компресирането на нервните корени с радикулит или стеноза води до недостатъчно кръвоснабдяване на тъканите и хрущялите на гръбначния стълб, което води до отрицателни промени. Появява се болка, която се влошава при ходене.

    Други причини за болка в лумбалния гръбначен стълб:

    • Заболяване на бъбреците;
    • Онкологични заболявания;
    • Наранявания;
    • Инфекции;
    • Бременност;
    • Наднормено тегло.

    По природа лекарите разграничават първичната и вторичната болка. Основният тип се дължи на разрушаването на тъканите, хрущялите в лумбалната област на гръбначния стълб. Болезнени усещания възникват от време на време. Вторичната болка се появява след наранявания, инфекции, тумори със злокачествен характер. Болката се усеща през цялото време.

    Когато стоите неподвижно

    Когато човек е в едно положение дълго време или стои неподвижен в продължение на няколко часа, тогава дори и да няма болести, мускулите на долната част на гърба пак ще започнат да болят, защото те представляват по-голямата част от натоварването. При наличие на заболявания на гръбначния стълб, пациентът има същата болка като по време на движение, само по време на усещането за болка при ходене може да се увеличи.

    Когато сте принудени да стоите на едно място, важно е да правите загряване от време на време, да ходите малко, за да подобрите кръвообращението в лумбалната област. Видео: "Как правилно да държите тялото, докато ходите?"

    Видео: "Как правилно да държите тялото, докато ходите?"

    Научете повече за причините за болки в гърба:

    • Причини за болка в долната част на гърба и нейното премахване
    • За да разберете какво да правите за остра болка в долната част на гърба, следвайте този линк
    • Можете да прочетете за причините за болката в долната част на гърба, когато се огъвате тук
    • Разберете защо долната част на гърба боли след сън на страницата https://spinatitana.com/diagnostika/pochemu-posle-sna-bolit-poyasnitsa.html

    Методи за лечение на болки в долната част на гърба

    Ако болката е причинена от патологии на вътрешните органи, малко зависи от пациента: лечението се провежда строго според медицинските предписания и обикновено се основава на прием на лекарства и спазване на специална диета. Що се отнася до заболявания на гръбначния стълб, които в по-голямата си част са причина за болки в гърба при ходене, тук е необходим интегриран подход и успехът на лечението до голяма степен зависи от самия пациент..

    Таблица. Методи за лечение на лумбална болка

    Вид лечениеописание
    Лекарствена терапияИзползва се в началния етап за облекчаване на болката, премахване на отоци и възпаления. При остра болка се предписват блокади с новокаин, при синдром на умерена болка - лекарства от групата на НСПВС (Ибупрофен, Диклофенак, Волтарен и други). При мускулни спазми се предписва приложението на мускулни релаксанти ("Мидокалм", "Тизанидин"). Освен това на пациента се показва курс на препарати с витамин В и курс на хондропротектори за възстановяване на хрущялната тъкан.
    ФизиотерапияИзползва се като основен метод за лечение на патологии на гръбначния стълб. Упражненията се избират от лекуващия лекар, като се вземат предвид състоянието на пациента, вида и тежестта на заболяването, наличието на усложнения. Класовете трябва да се провеждат редовно, в продължение на 20-30 минути на ден, в съответствие с медицинските препоръки.
    MassotherapyКурсът за масаж ви позволява да премахнете проявите на болка, да нормализирате кръвообращението и лимфния отток и дори да извадите мускулния тонус. Обикновено се предписва в допълнение към терапевтичните упражнения и се провежда в курсове от 15-20 сесии около 2 пъти годишно.
    ФизиотерапияЛечението се извършва с помощта на електрически импулси, ултразвук, термични приложения и други видове въздействия върху засегнатата област. Изборът на процедури зависи от вида на заболяването и степента на гръбначна лезия, както и от това дали пациентът има противопоказания.
    плуванеПлуването в басейна е едно от най-ефективните лечения за проблеми с гърба. Във водата натоварването на гръбначния стълб намалява, докато мускулите и връзките активно участват, което спомага за ефективното им укрепване. Плуването е показано на всяка възраст и почти няма противопоказания.
    Носенето на корсетИзползва се строго според показанията, когато е необходимо фиксиране на гръбначния стълб. Не е подходящ за дългосрочна употреба, тъй като причинява атрофия на мускулите на гърба. Корсетирането служи само като спомагателен метод, следователно трябва да се комбинира с физиотерапевтични упражнения и масаж.

    Те прибягват до хирургично лечение само в краен случай - ако консервативната терапия не помогне. По правило това се случва в късните стадии на остеохондроза, спондилит, сколиоза и други заболявания с дегенеративно-дистрофичен характер..

    Характеристики на болка по време на ходене, произтичаща от патология на гръбначния стълб

    Локализацията на болката при ходене зависи от мястото на унищожаване на диска. Ако е засегната гръдната област, тя се проявява в сърцето, гърба, раменете и ребрата. Болкови усещания:

    • се появяват от едната страна или покриват целия гръден кош;
    • са болки, режещи, намушкващи или остри;
    • придружен от усещане за парене и изтръпване (с интеркостална невралгия).

    Последицата от разрушаването на костната и хрущялната тъкан на лумбалния гръбначен стълб е болка в долната част на гърба, краката, стъпалата. Тежестта на синдрома на болката, съпътстващите симптоми зависят от естеството на усложнението на остеохондрозата, вида на прищипаните структури:

    Междупрешленната херния - прищипва гръбначните корени. Болка при ходене:

    • локализиран в долната част на гърба или крака;
    • има изразен характер;
    • провокира развитието на два синдрома: „телешки мускул“ и „прекъсваща клаудикация“.

    Лумбаго. Характеристики на болката при ходене:

    • локализиран в долната част на гърба;
    • остър, пулсиращ, стрелящ;
    • дава в единия крак (дупе, бедро);
    • значително ограничава човешкото движение.

    Ишиас. При възпаление на седалищния нерв поради неговото нарушение, болка:

    • може да е стрелба или болка;
    • обхваща задната част на крака (болезнеността се отбелязва в дупето, бедрото, подбедрицата);
    • излъчва към долната част на гърба, понякога към стъпалото;
    • комбиниран с мускулна слабост, нарушена чувствителност на крайниците.

    Радикулопатия - болки в гърба при ходене:

    • остър, болен или тъп;
    • обикновено се появяват от едната страна;
    • дава се на глутеусния мускул, бедрото;
    • придружени от изтръпване, усещане за „пълзящи пълзи“ на мястото на болката.

    Този вид проявление на остеохондроза прилича на заболявания на сърцето, коремната и дихателната система, кръвоносните съдове и костите.

    Фактор, който провокира появата на болка при ходенеКлинична прояваХарактеристика на заболяването, която го отличава от проявите на остеохондроза
    Болка в гърдите
    Сърдечна патологияОстър, локализиран главно в лявата страна на гърдите. Облъчвайте към рамото, ръката, лопатките. Придружен от нарушения на сърдечния ритъм, задухБолката изчезва след приема на нитроглицерин. Свързани симптоми: спад на кръвното налягане, повишено изпотяване
    Заболявания на дихателната системаБолката провокира често и дълбоко дишане при ходенеЧовек се оплаква от висока температура, отделяне на храчки (в някои случаи с кръв), хрипове в белите дробове
    Болки в лумбалната област
    Бъбречна патологияОстри, възникват внезапно (с бъбречна колика). Може да е тъп и болен, локализиран както отдясно, така и отляво (с пиелонефрит)Температурата на тялото се повишава, цветът на урината се променя. Поклащането на ръката по долната част на гърба причинява остра болка, която се излъчва навътре
    Болест на БехтеревЛокализиран в долната част на гърба, сакрума. В последните етапи на заболяването се появява болка в тазобедрената ставаПридружава се от възпаление на очите, повишена температура, загуба на тегло
    Патологии на репродуктивната системаБолка, дърпане. Те се дават в долната част на гърба, сакрума, слабините и кракатаОтбелязва се: болка по време на уриниране, висока температура, патологичен секрет от гениталиите
    Чревни инфекцииТе са тъпи по природа, концентрирани са в долната част на корема, но могат да излъчват към долната част на гърбаВ изпражненията се виждат примеси от слуз и кръв
    Болка в крака
    Съдов ендартерит, венозна недостатъчностУмерено, възниква при продължително ходене. Болката е локализирана в подбедрицата, стъпалотоСуха и цианотична кожа, чупливи нокти, некрози и язви, оток на тъканите, разширени вени (при палпиране те приличат на стегнат джоб)
    Остеоартрит на метатарзофалангеалната става на първия пръстБолезнените усещания се появяват по време на дълга разходка, след почивка на крайниците - отшумяват.Ставата се деформира, на мястото на патологията се вижда подуване
    Диабетна периферна полиневропатияИма слабост и болка в областта на краката, стъпалата. Рефлексите са значително отслабени, има нарушения на чувствителносттаДвата долни крайника са засегнати (с остеохондроза, болката е локализирана в единия крак), понякога ръцете
    Остеоартрит на колянотоБолката се появява при ходене по стълби, утихва в покойПри движение в коляното се чува хрускане, може да има подуване на тъканите (ако се е присъединил възпалителен процес). При усещане мускулите около коляното са напрегнати

    Невъзможно е да се разбере независимо какво причинява болка в краката или гърба при ходене. Ако неправилно диагностицирате и лекувате несъществуващо заболяване, можете не само да влошите здравето си, но и да провокирате развитието на усложнения, които са по-опасни за здравето (истински патологии на органите и телесните системи, увреждане).

    Как да лекувате болки в гърба

    Купажният масаж е ефективен при първична болка - увеличава кръвообращението и тонизира мускулите

    Когато гърбът боли и изтръпва в средата или от едната страна при дълго стоене, трябва да се свържете с терапевт, който при необходимост ще ви насочи към друг специализиран специалист: травматолог, хирург, онколог и др..

    На първо място започва консервативното лечение:

    • подложени на физиотерапевтични процедури;
    • посещение на хиропрактик;
    • провеждане на масажни сесии и физиотерапевтични упражнения.

    Може масажът е ефективен при мускулен спазъм, който засилва кръвообращението и възстановява метаболитните процеси в засегнатата област. Акупунктурата е не по-малко ефективна.

    В домашни условия се използва традиционната медицина. Отвари и инфузии, билкови мехлеми и други натурални съставки се приготвят за поглъщане и разтриване на засегнатата област.

    Кинезитерапията се е доказала добре. Методът се състои в провеждане на специални упражнения, които се извършват на симулатори на декомпресия. Благодарение на такива устройства се освобождават пренапрегнатите мускули и се формират правилни двигателни рефлекси..

    Ако е невъзможно да издържите болката, на помощ ще дойдат лекарства, например мехлеми от групата на нестероидните противовъзпалителни средства (Кетопрофен, Ибупрофен, Диклофенак). При силен дискомфорт се инжектират лекарства, например Baralgin.

    Ако се открие тумор, е показана операция

    Ако конвенционалните противовъзпалителни лекарства не помогнат да се отървете от болката, се използват хормонални състави. Те имат по-силен ефект, но се използват само под лекарско наблюдение и по строго определена схема. Представители на групата - Преднизолон, Дексаметазон.

    При наличие на тумори, кисти се извършва хирургическа интервенция. Също така, индикацията за операция е компресия на гръбначния мозък от остеофити върху прешлените. Ако дискомфортът не се облекчава с консервативни методи в продължение на 3-4 месеца, помощта на хирурга е единственият начин да се отървете от симптома.

    При заболявания на гръбначния стълб, които са придружени от силна болка в засегнатата област, се извършват отворени или затворени операции. В първия случай се прави обширен разрез на кожата, отстранява се междупрешленният диск или част от прешлен.

    В съвременната медицина предпочитание се дава на операции със затворен тип (минимално инвазивни) операции, например, ендоскопска дискектомия или пункционна вертебропластика. По време на хирургичната процедура се правят няколко малки пункции, в които се поставят инструменти. Един от тях има камера в края. Можете да проследите хода на операцията на екрана на монитора.

    Първа помощ и лечение

    Ако човек след падане се оплаква от силна остра болка в долната част на гърба, не може да се огъне напред или назад, трябва да се вземат мерки за първа помощ. Пациентът трябва да бъде поставен върху твърда или полутвърда хоризонтална повърхност (за да се ограничи максимално мобилността) и да се приложи студен компрес на мястото на нараняване. За да направите това, можете да използвате нагревател за лед или парче замразено месо от фризера..

    За да се избегне хипотермия на тазовите органи, източникът на студ трябва да бъде поставен в парче гъста тъкан. Дръжте компреса не повече от 15-20 минути. Ако болката продължава, можете да повторите процедурата през същия интервал от време..

    Препоръчва се използването на мехлеми и гелове от групата на НСПВС като анестетици и противовъзпалителни средства: Диклофенак, Волтарен, Ибупрофен, Кеторол.

    За синини, синини и хематоми е показано използването на ангиопротектори, като например троксерутин. Лекарствата от тази група допринасят за възстановяването на увредените съдове, повишават еластичността на стените на капилярите, облекчават възпалението и премахват отока на мястото на нараняване.

    Хепарин маз има подобен ефект. Препоръчва се прилагането на тези лекарства 2 до 4 пъти на ден (може да се комбинира с НСПВС).

    В случай на силно възпаление, лекарят може да предпише курс на хормонална терапия (под формата на мехлеми или инжекции). Най-предписаните лекарства от тази група:

    Ако болката е твърде силна, силно ограничава способността на човека да се движи и да се грижи за себе си, е необходимо да се обади на линейка.

    Като диагностични методи се използват радиография, магнитен резонанс, както и лабораторно изследване (изследвания на кръв и урина). Ако се подозира нараняване на гръбначния мозък, може да се предпише гръбначен кран (лумбална пункция), който да изследва цереброспиналната течност (цереброспинална течност, циркулираща в субарахноидното пространство).

    Болки в гърба, свързани с медицински състояния

    заболявания

    Ако гърбът боли в лумбалната област по време на ходене, тогава това явление е патологично и се нуждае от комплексно лечение. Патологичната лумбодия може да бъде симптом на такива заболявания:

    1. Остеохондроза. Има дистрофични промени в структурите на гръбначния стълб, придружени от болки в гърба.
    2. Междупрешленната херния. Височината между прешлените намалява, провокира компресия на нервите, в резултат на което гърбът боли при продължително ходене, стоене, резки завои.
    3. Спинална стеноза. В това състояние костите и ставите на гръбначния стълб растат, в резултат на което нервните корени се компресират. Стенозата се проявява чрез силна болка в долната част на гърба.
    4. Спондилолистези. Това заболяване означава нестабилност на прешлените, при което дискът стърчи силно. В тежък случай пациентът не е в състояние да се движи независимо.
    5. Радикулит. Това е инфекциозна патология, характеризираща се с възпаление на нервите на гръбначния стълб. Проявява се чрез остро лумбаго в долната част на гърба, утежнено от движение.
    6. Сколиоза. При извит гръбнак е възможна силна болка в гърба при ходене, седене или стоене за дълго време.

    Също така, болка в гърба при ходене може да възникне поради следните патологични състояния:

    • наранявания, синини на гръбначния стълб;
    • спазми на гърба на гърба;
    • гнойно възпаление на илио-сакралната става;
    • прищипване на седалищния нерв;
    • вродени аномалии на структурата на прешлените;
    • повишена крехкост на костите поради недостиг на калций;
    • ставни патологии.

    Понякога гърбът боли след ходене поради възпалителни, инфекциозни лезии на гръбначния стълб или на близките структури. Заболяванията, които проявяват болки в гърба, обикновено са придружени от редица характерни особености:

    • гръбначна деформация;
    • изтръпване на крайниците, гърба;
    • парене, изтръпване в краката;
    • болка в гърдите;
    • нарушение на изпражненията;
    • засилено уриниране.
    • облъчване на болка в долната част на тялото;
    • лумбално лумбаго;
    • сутрешна скованост на гръбначния стълб;
    • нарушение на чувствителността;
    • повишено изпотяване;
    • слабост;
    • дисфункция на вътрешните органи.

    Лумбалгията с патологичен характер е с постоянен остър, спазматичен характер, постепенно се увеличава и може да се прояви под формата на лумбаго. Ако такъв синдром на болка се появи в комбинация с други признаци, трябва да отидете в болницата и да бъдете прегледани.

    Диагностика

    Ако гърбът ви боли зле и не можете да ходите без дискомфорт, трябва незабавно да се свържете с медицинско заведение, за да установите причината за неприятното явление. Цялостно изследване, насочено към откриване на проблем, включва следните диагностични методи:

    • Интервю на пациента, слушане на оплаквания, събиране на анамнеза.
    • Физиологичен преглед, палпация на болезнената област.
    • Рентгенография. Позволява ви да видите добре гръбначния стълб и да диагностицирате херния.
    • CT. Визуализира промените в гръбначните кости.
    • MRI. Показва състоянието на меките структури на гърба.
    • Блокада. Елиминира наличието на патологии на вътрешните органи.

    Могат да бъдат предписани допълнителни лабораторни и инструментални диагностични мерки.

    лечение

    Лечението на болки в гърба се избира въз основа на основното заболяване. Независимо от причината за лумбонията, лекарите се опитват да използват консервативна терапия. На първо място, лечението е насочено към премахване на симптомите. За това могат да се използват следните средства:

    • НСПВС: Диклофенак, Нурофен, Ибупрофен.
    • Хондропротектори: Хондроксид, Artra, Терафлекс.
    • Аналгетици: Парацетамол, Аспирин, Но-Шпа.
    • Мускулни релаксанти: Mydocalm, Tizanidine, Sirdalud.
    • Тематични препарати: Kapsikam, Nimesulide, Dolobene.
    • Лекарствени блокажи в гръбначния стълб.

    За лечение на остеохондроза, сколиоза, стеноза и радикулит, в допълнение към лекарствената терапия, се предписват различни физиотерапевтични процедури: електрофореза, акупунктура, йонофореза, магнитотерапия и UHF терапия.

    Консервативната терапия за патологична лумбодия включва също терапевтичен масаж, лечебна терапия, плуване. Ако стойката ви е нарушена, трябва да носите специален корсет и да използвате ортопедични постелки. Хирургическата интервенция се използва главно за лечение на херния дискове..


    За Повече Информация Относно Бурсит