Болки в долната част на гърба в ранна бременност: естествени и патологични причини

Дискомфортът в лумбалната област често се наблюдава при жени в периода на раждане на дете. Това може да се дължи както на физиологични причини, така и на развитие на сериозни заболявания. Необходимо е своевременно да разберете защо долната част на гърба боли в ранните етапи на бременността, за да се предотврати влошаването на състоянието и появата на сериозни проблеми.

Физиологични причини

Най-честото обяснение защо долната част на гърба боли по време на ранна бременност са хормоналните промени. Веднага след успешното оплождане настъпват многобройни промени в организма. В зависимост от периода причините за болка са различни..

Първите дни

На този етап ембрионът се прикрепя към стените на гениталния орган. Това отнема от няколко часа до 2 - 3 дни. За да бъде успешно завършен този процес и да се запази бременността, започва активен синтез на hCG и прогестерон. В резултат се отбелязват следните промени:

  • дърпаща болка в долната част на гърба и долната част на корема;
  • обилна вагинална секреция;
  • леко повишаване на температурата;
  • подуване и нежност на гърдите.

През първия месец

По това време ембрионът вече е успял успешно да се укрепи в кухината на гениталния орган, но синтезът на hCG продължава, хормоналните промени не спират. Потокът на кръв в матката се засилва, отбелязва се образуването на нови съдове. Шията на органа пада леко. В този случай може да се наблюдава дърпаща болка в лумбалната област..

6 - 8 седмици

През този период плодът започва активно да расте. Съответно гениталният орган също се увеличава по размер. Релаксинът се произвежда интензивно в организма. Този хормон помага за отпускане на ставни и съединителни тъкани. В същото време натоварването върху тях се увеличава, което от своя страна води до неприятни симптоми..

8-10 седмици

Плодът продължава да се развива и расте. В същото време коремът на бременната жена се увеличава. Лигаментите, които поддържат репродуктивния орган, започват да се разширяват. Следователно синдромът на болката се проявява, но се изразява слабо и не причинява значителен дискомфорт..

Забелязват се и промени в централната нервна система. Чувствителността на рецепторите е повишена. Тялото започва да реагира на дразнене с болка..

10-12 седмици

Детето продължава да расте. Натоварването на долната част на гърба се увеличава. Плодът притиска гръбначния стълб. В резултат на това се появява болезненост в лумбалната област. Освен това има промяна в кривината на гръбначния стълб. Поради това състоянието се влошава. Ако една жена ходи по петите едновременно, синдромът на болката става още по-силно изразен.

Патологични причини

За да разберете защо боли долната част на корема и долната част на гърба по време на ранна бременност, трябва да вземете предвид допълнителни симптоми. Често такива промени сигнализират за сериозни проблеми, които се нуждаят от незабавно лечение. Сред основните се разграничават следните:

  • извънматочна бременност. Ако ембрионът е прикрепен не в гениталния орган, а във фалопиевата тръба, се появяват остри прободни болки в пояса. Ако не бъдат взети мерки навреме, тръбата може да се спука и съществува риск от сепсис, перитонит. Ето защо трябва незабавно да се свържете с медицинска институция за помощ;
  • заплахата от спонтанен аборт. Вълнообразните болкови усещания, подобни на родилните болки, показват такива проблеми. В този случай също могат да се появят повръщане, гадене и кърваво вагинално течение. Невъзможно е да се игнорират подобни симптоми;
  • повишен тонус на матката. Поради хормоналните промени гениталният орган става много чувствителен и дори реагира на незначително дразнене с хипертоничност. Тя може да бъде предизвикана от настинки, промени във времето, психоемоционален стрес и продължително ходене. Опасността от такива промени е рискът от спонтанен аборт и фетална хипоксия.

Обостряне на хронични заболявания

По време на бременността имунитетът е отслабен. В резултат на това рискът от обостряне на патологии, протичащи в хронична форма, се увеличава. Често такива промени се наблюдават именно в ранните етапи, когато организмът все още не е имал време да се адаптира към новите условия..

Болести на гръбначния стълб

Често по време на гестацията се отбелязва обостряне на патологии на опорно-двигателния апарат. Най-често започват да се появяват следните:

  • остеохондроза. Увеличаващата се матка започва да притиска гръбначния стълб. В резултат на това засегнатите дискове са сплескани. Възможно е прищипване на нервните корени. Поради тази причина има остри болезнени усещания. Те са локализирани в лумбалната област, но могат да бъдат дадени на стомаха, краката или задните части;
  • сколиоза. Често жените дори не знаят, че страдат от това заболяване. Това се усеща само по време на бременност. През този период хрущялите и връзките омекват и кривината става по-изразена. Това се улеснява и от промяна в центъра на тежестта..

Патологии на вътрешните органи

Огромно натоварване по време на бременност е върху пикочната система. Следователно през този период често се изострят уролитиазата и пиелонефритът. В допълнение към болезнеността в лумбалната област се наблюдават следните симптоми:

  • промяна в миризмата и сянката на урината;
  • повишаване на телесната температура;
  • гадене;
  • повръщане;
  • главоболие.

Ако камъните се забият в уретера, се появяват бъбречни колики. В този случай трябва незабавно да потърсите помощ от медицинско заведение..

Също така при бременни жени циститът може да се влоши. Уголемената матка притиска пикочния мехур, възпалителният процес започва. Стените на органа, участващи в него, провокират появата на синдром на болката.

Гинекологични заболявания

Маточните фиброиди и ендометриозата са способни да провокират появата на дискомфорт. С тези патологии рискът от спонтанен спонтанен аборт се увеличава значително. Ето защо жените, които имат тези заболявания, трябва да бъдат под строг надзор на лекар. В случай на обостряне лечението се провежда в болнична обстановка.

Също така болезнеността в долната част на гърба често се наблюдава с торзия или възпаление на кистата на епидидима. Освен това той има остър, обкръжаващ характер. Възможни са и следните симптоми:

  • повишаване на телесната температура;
  • намаляване на показателите за кръвно налягане;
  • гадене;
  • общи симптоми на интоксикация.

Това е изключително опасно състояние. Ето защо, когато се появят такива промени, трябва незабавно да се обадите на линейка..

Мускулна слабост

Един от сериозните проблеми, с които може да се сблъска бременната жена, е симфизитът. При тази патология възпалителният процес започва в срамната става. Отбелязва се разминаването на срамните кости. Заболяването се появява по следните причини:

  • липса на калций в организма;
  • ставна слабост;
  • предишни наранявания в тазовата област;
  • твърде голям плод.

Патологията се развива още през първия триместър. В този случай болката се наблюдава в лумбалната и срамната област. За жената става трудно да вдигне краката си в легнало положение; при ходене се чува щракване. При симфизит естественото раждане е противопоказано. По правило в този случай се взема решение за извършване на цезарово сечение..

Болката в лумбалната област се появява при почти всички жени в ранна бременност. Ако те са слабо изразени, не причиняват много дискомфорт, тогава, като правило, не предизвикват безпокойство. Силната болка се счита за тревожен сигнал, на фона на който се наблюдават съпътстващи симптоми. В този случай трябва незабавно да се консултирате с лекар..

Ниска болка в гърба по време на бременност: причини и лечение

Ако една жена се съмнява, че промяната в благосъстоянието е от физиологичен характер или усещанията за болка в лумбалната област стават резки и интензивни, тогава тя определено трябва да види акушер-гинеколог, който наблюдава бременността си..

Причините

Болки в гърба по време на бременност засягат половината от жените. Обикновено дискомфортът е свързан с повишено натоварване на гръбначния стълб и разтягане на коремните мускули. Най-често такава болка се появява към края на втория триместър и не може да бъде намалена преди раждането. Болка в долната част на гърба по време на ранна бременност също може да се появи. Във всеки триместър бъдещите майки се сблъскват с този симптом по различни причини..

В ранните етапи

Долна част на гърба боли по време на ранна бременност, най-често по физиологични причини:

  1. Още през първите седмици от раждането на дете тялото на жената постепенно се подготвя за факта, че плодът непрекъснато ще се увеличава. Лумбалният гръбначен стълб претърпява промени, тъй като много скоро целият товар ще премине към него.
  2. След 1,5 месеца от момента на оплождането промените засягат сакралната област. С течение на времето тя става по-еластична, така че жената да не изпитва силен дискомфорт от натиска на масата на детето върху гръбначния стълб. На този етап болката обикновено се появява периодично и не влияе значително на общото благосъстояние на бременната жена..
  3. Долната част на гърба е особено напрегната, тъй като матката расте и променя позицията си.
  4. Към края на първия триместър болката в долната част на гърба е свързана с динамичен растеж на плода. На този етап жената все още няма време да свикне с тежестта на корема, така че при ходене, за удобство гръбначният стълб силно се огъва.
  5. На 12 седмици лигаментите започват да се разтягат интензивно под натиска на детето. Една жена може да изпитва силен дискомфорт, но по-често няма причина за безпокойство, тъй като всичко се случва във физиологичните рамки..

При някои жени долната част на гърба се дърпа по време на ранна бременност скоро след оплождането. След зачеването ембрионът пътува от фалопиевите тръби към матката за 4-5 дни. След това се имплантира в ендометриума (лигавицата). По време на въвеждането на ембриона в лигавицата на матката, капакът му частично се разрушава, което причинява болка при дърпане. След успешна имплантация на яйцето неприятното усещане отминава от само себе си. Наред с гаденето и леките петна, болката в долната част на гърба може да се счита за признак на бременност..

По-късна дата

Обратно боли по време на бременност през втория триместър поради следните причини:

  • изместване на центъра на тежестта;
  • увеличаване на телесното тегло;
  • действието на хормона релаксин върху връзките и тъканите;
  • хормонални промени;
  • увеличаване на натоварването на определени мускулни групи;
  • обостряне на хронични заболявания (опорно-двигателна система, пикочно-половата система);
  • патологии, възникнали още преди началото на раждането на дете (дегенеративни заболявания на билото).


В третия триместър болката в гърба по време на бременност най-често се дължи на факта, че една жена динамично наддава на тегло. В същото време натоварването на гръбначния стълб се увеличава и деформациите на лумбалния гръбначен стълб се увеличават. Хормоните от своя страна подготвят таза за раждане чрез омекотяване на съединителните връзки. Съединението на тазовите кости с гръбначния стълб става подвижно и това прави долната част на гърба още по-болезнена по време на бременност през третия триместър.

Ако една жена издърпа долната част на гърба в периода 37-40 седмици, тогава това може да се дължи и на следните причини:

  1. Преди раждането главата на бебето пада и натиска върху областта на сакрума, причинявайки болка в лумбалната област.
  2. Отслабване на плацентата. Ако наред с болките в лумбалната област бременната жена има кърваво освобождаване от отговорност и има и маточен тонус, тогава не можете да отложите посещение при лекаря. По-добре е веднага да отидете в отделението за патология на бременността. Твърде ранното отделяне на плацентата от маточната стена е изпълнено със сериозни последици както за майката, така и за бебето.
  3. Контракциите на Бракстън Хикс. Преди предстоящото раждане тялото тренира с фалшиви контракции. Те нямат ясен ритъм, могат да дадат на лумбалната област.
  4. Началото на родовия процес. Ако наред с лумбалните спазми, лигавичната запушалка напусне, околоплодната течност изтича и долната част на корема боли на равни интервали, тогава, най-вероятно, процесът на раждане е близо. Трябва да се очаква от 38 седмица.

Преди раждането болката в долната част на гърба не е рядкост, те най-често имат физиологично обяснение, но могат да показват и сериозни хронични заболявания, които се влошават с настъпването на бременността.

Свързани симптоми на тревожност и характер на болката

Болката в долната част на гърба след зачеването не винаги е безобидна. Ако гърбът ви боли по време на бременност през първия триместър, а жената също отбелязва слабост, тахикардия, нарушена пространствена ориентация, тогава трябва спешно да се обадите на линейка. Такива признаци могат да означават началото на спонтанно патологично прекратяване на бременността..

През 2-ри триместър една жена трябва да бъде предупредена за болки в пояса, излъчващи се в опашната кост, пубиса или бедрената кост. Ако след половин час в легнало положение те не преминат или станат ритмични, тогава също трябва да се обадите на лекар. Тази симптоматика може да се дължи на факта, че процесът на доставка е започнал преди време..

Ако по време на бременност има едностранна болка в долната част на гърба - вдясно или вляво - това показва възпалителен процес на бъбреците. В този случай често се засяга тръбната система на бъбрека или гломерулите и симптомите обикновено започват едностранно, гърбът боли от дясната или от лявата страна. Жената трябва да се свърже с нефролог с оплаквания. Ако такива патологии бяха изключени от лекар, има още няколко възможни причини за болка:

  1. Издърпва долната част на гърба по време на бременност от дясната или лявата страна с комплекс от дистрофични нарушения в ставния хрущял. Бременните жени се оплакват, че най-често сутрин след нощна почивка гръбът им е много болен.
  2. Както силната остра, така и тъпата лумбална болка вдясно или вляво показва обостряне на ишиас. Болката излъчва към седалището, бедрото, а също и външната повърхност на подбедрицата. Увеличава се при ходене, при опит да промени позицията на тялото, а също и по време на пристъп на кашлица.
  3. Болката в гърба по време на бременност може да показва лумбония. Проявява се на фона на преумора или дълъг престой в студа, както и по време на инфекциозни процеси. Бременната жена заема принудително наведено положение. Много й е трудно да се движи.
  4. Издърпваща болка в гърба отдясно или отляво също може да показва миозит (възпаление на лумбалните мускули). При палпиране мускулните влакна се уплътняват и жената характеризира болката като продължителна, болка, заглушена. Най-често тази патология се развива, ако една жена е издула или е много замръзнала.
  5. Панкреатит Една жена може да обърка възпалението на панкреаса с токсикоза. Това заболяване се характеризира с ясно изразено нарушение на храносмилателните процеси. Болки в гърба при бременни жени, свързани с панкреатит, са херпес зостер. Повече се усеща в горната част на корема, но също така излъчва в лявата част на долната част на гърба.
  6. Остеохондроза, радикулит, междуребрена херния. С различни дегенеративно-разрушителни процеси на опорно-двигателния апарат болката може да се отрази. Често при такива патологии боли лявата страна на долната част на гърба.

Силната болка в гърба по време на бременност може да бъде свързана с гръбначни хернии. Такава тежка патология се характеризира с миалгия, скованост на движенията, нарушена стойка, усещане за изтръпване и "гъши неравности" в долните крайници.

Бременната жена също има болки в гърба със симфизит. Това е заболяване, свързано с разминаването на костите на срамната артикулация. Бременната жена изпитва силна болка в срамната област и оток на тъканите..

Кой лекар трябва да се свържа, ако долната част на гърба ме боли по време на бременност?

Ако болката в долната част на гърба се почувства в ранните етапи на бременността или започне да се притеснява с времето във втория / третия триместър, тогава не можете да отлагате посещението при гинеколога. Лекарят, който води жената, ще я насочи за консултация към свързани специалисти (нефролог, невролог, гастроентеролог), ако има основания за това.

Диагностика

Ако долната част на гърба боли по време на бременност през първия триместър, тогава в някои случаи специалистът се нуждае от рутинен преглед, за да установи причината за тази симптоматика. Но ако лекарят подозира патологичен източник на дискомфорт, тогава бременната жена ще бъде препоръчана:

  • преминат общ тест за кръв и урина;
  • се подлага на ултразвук.

Рентгенологичните изследвания в нейния случай са противопоказани.

лечение

По време на бременността болката в гърба трябва да се лекува под лекарско наблюдение. Бременната жена не трябва да избира никакви лекарства за себе си. Най-често на жените по време на раждане на дете се препоръчват различни методи за облекчаване на болката, с изключение на употребата на лекарства.

Ако бременната жена има силна болка в долната част на гърба, следните препоръки ще помогнат за облекчаване на състоянието:

  1. Показан е нежен масаж на гърба за отпускане на напрегнатите мускули. Една жена може да се справи сама. Тя трябва да лежи на една страна и да масажира долната част на гърба по протежение на гръбначния стълб с две ръце. Но е по-добре сертифициран специалист да масажира бременна жена..
  2. Ако гърбът ви се дърпа, можете да опитате да вземете топъл (не горещ) душ или вана. Солта и етеричните масла също се добавят към ваната за по-добро отпускане на мускулите на долната част на гърба..
  3. Гърбът ще спре да боли, ако носите специална превръзка за майчинство. Той подпомага поддържането на корема и облекчава стреса върху мускулите на гърба. Препоръчително е да носите превръзка според указанията на гинеколог от 5-6 месеца бременност.
  4. Ако гърбът ви боли, трябва да използвате специални ортопедични възглавници под формата на голяма подкова. Този продукт осигурява поддръжка на тялото от двете страни. Дори на гърба сънят става много по-приятен.
  5. Упражненията на терапевтичните упражнения за бъдещи майки трябва да се изпълняват редовно. Те помагат за укрепване на мускулите, повишават издръжливостта им към физическа активност. Ако гинеколог препоръча определен комплекс от упражнения терапия на жена, тя трябва стриктно да се придържа към неговите препоръки. Не нарушавайте последователността на упражненията и броя на подходите..
  6. Важно е да обърнете внимание на правилната стойка през целия ден. Именно нейните нарушения често провокират лумбосакрална болка при бременни жени. Една жена трябва да се контролира и да се опитва да не се огъва прекалено много назад. Ако тя прекарва много време в седнало положение, тогава за това трябва да използвате специални ортопедични столове и да поставите възглавница под гърба си.

Ако бременната жена има болки в долната част на гърба и няма противопоказания, тя трябва да посети басейна. По време на плуване мускулите на гърба се отпускат, разстоянието между телата на прешлените се увеличава. Плуването също подобрява дишането, увеличава кръвообращението и увеличава метаболитните процеси.

Предотвратяване

Ако една жена вече има болки в долната част на гърба през първия триместър, но това не е свързано със сериозни заболявания, тя трябва да преразгледа начина си на живот с превантивна цел:

  1. Ако една жена има заседнала работа, тогава тя трябва да се грижи за удобен стол или фотьойл. Препоръчва се да ставате и да се затопляте на всеки час. Седнала на масата, една жена трябва да държи гърба си изправен, а не косо. В противен случай лордозата или кифозата ще се влошат и докато носите дете, това е напълно неподходящо.
  2. Бременните жени, които прекарват много време на краката си, трябва да си правят чести почивки. Трябва да почивате легнали или полуседнали. В този случай долните крайници трябва да бъдат леко повдигнати, а възглавница трябва да се постави под гърба. Тази техника ще отпусне лумбалния гръбначен стълб..
  3. Бъдещите майки трябва да спят предимно от страни, използвайки специална възглавница. Една жена, която носи дете, трябва да ходи само в удобни обувки с ниски токчета и с правилната последна.
  4. Упражненията, докато носите дете, трябва да са умерени. Една жена не трябва да поставя никакви спортни рекорди. Нейната задача: да укрепи тялото, да увеличи издръжливостта му, но без прекомерен стрес. Ако бъдещата майка има болки в долната част на гърба, тогава упражненията, включващи вертикални натоварвания на гръбначния стълб, трябва да бъдат сведени до минимум.

Всички причини за болка в лумбалната област при бъдещите майки са разделени на 2 големи групи. Първата група включва всички възможни физиологични състояния, свързани с раждането на дете. Втората група включва заболявания, които са се проявили преди бременността или тези, които са били в латентно състояние и са били провокирани по време на раждане на дете.

Във всеки случай, ако има болка в долната част на гърба в началото на бременността или на по-късна дата, такъв симптом не може да бъде игнориран. За да може бременността да продължи безопасно, една жена трябва да се консултира с акушер-гинеколог и да се придържа към всички медицински препоръки.

Автор: Мирослава Громова, лекар,
специално за Vertebrolog.pro

Полезно видео за това как да се отървете от болки в долната част на гърба по време на бременност

Списък на източниците:

  1. Гинекология. Ръководство за бърз старт Ед. G.M. Савелиева, G.T. Сухих, И.Б. Manukhin. Година на издаване: 2013.
  2. Акушерство. Национално ръководство. Ед. Акад. RAMS E.K. Айламазян, проф. V.E. Радзински, акад. RAMS V.I. Кулаков, акад. RAMS G.M. Савелиев. Година на издаване: 2014.
  3. Неврология. Наръчник за практичен лекар. Ед. D.R.Shtulman, O.S. Levin. Година на издаване: 2016.
  4. Курсът и управление на бременността от триместър. Ед. I.S. Сидоров, И.О. Макаров. Година на издаване: 2009.
  5. Спонтанният аборт. Ед. V. М. Сиделникова, Г.Т. Подсушете. Година на издаване: 2010

Ниска болка в гърба по време на бременност

Около една четвърт от жените имат болки в долната част на гърба по време на бременност. Тази неприятност е свързана с много провокиращи фактори, вариращи от наддаване на тегло и завършващи с наличието на хронични заболявания. Такъв болков синдром трябва да се лекува с помощта на специалист, а лекарствената терапия включва използването на комбинирани лекарства с минимален брой странични ефекти..

Причини за синдром на болка

Внушителна част от всички жени имат болки в долната част на гърба по време на бременност, което е свързано с голямо натоварване на гръбначния стълб и отслабени коремни мускули, причинени от прекомерно разтягане. Най-често подобен синдром на болка се наблюдава в късния триместър и изчезва само известно време след раждането. Дискомфортът обикновено се появява по време на физическо натоварване и стресови ситуации като тежка хипотермия..

Неприятните усещания са локализирани в лумбалната област, но болката може да се даде и на крака, провокирайки затруднения при ходене. Болка в долната част на гърба по време на бременност, причинена от излагане на релаксин (естествен хормон), може временно да намали подвижността на ставите, но не представлява сериозен риск.

Спазматичната, изразена болка, която е придружена от нарушена координация и редица други неприятни симптоми, е много по-сериозна заплаха. Такъв сигнал може да бъде предвестник на вътрешно кървене, което изисква незабавно лечение в болнична обстановка..

Други причини за болки в гърба по време на бременност

Защо боли долната част на гърба през различните триместри на бременността? В допълнение към изброените по-горе причини, болката в гърба може да бъде предизвикана от носенето на обувки с висок ток, задържането в неправилна стойка по време на заседнала работа, както и отслабените мускули. В някои случаи болките в долната част на гърба по време на бременност се появяват поради различни заболявания на опорно-двигателния апарат, които се развиват още преди бременността.

Остеохондрозата, сколиозата, междупрешленната херния и много други заболявания на гръбначния стълб често се развиват поради неудобни условия на труд или прекомерно физическо натоварване. Ако боли долната част на гърба при бременна жена, причините за това явление могат да бъдат следните фактори:

  • Пукнатини (дори незначителни), причинени от наранявания, падания или трудности по време на предишно раждане.
  • Увеличаването на телесното тегло поставя голямо натоварване на гърба и води до изкривяване на стойката.
  • Тялото на бременната жена произвежда внушително количество различни хормони, които влияят върху отпускането на мускулите и връзките.

Болката в долната част на гърба в ранна бременност може да бъде свързана с настинки и инфекции. Тези, които нямат достатъчно късмет да „издухат“ долната част на гърба, обикновено се оплакват от неприятни „дърпащи“ усещания, локализирани в долните части на гръбначния стълб и излъчващи се към стомаха. Болката в гърба при ранна бременност може да не показва наличието на някаква патология и да бъде страничен ефект от адаптирането на тялото към повишено натоварване.

Възпалителният процес в бъбреците (пиелонефрит) често е придружен от болка в долната част на гърба. Това заболяване може да бъде разпознато по такива признаци като: често уриниране, повишено кръвно налягане, главоболие, оток и треска. Симфизиопатията е заболяване, което възниква поради прекомерно отпускане на срамната артикулация. Тя е придружена от нарушение на координацията, докато обикновено боли и тревожи долната част на гръбнака.

Ако долната част на гърба боли отдясно по време на бременност и синдромът на болката е болен и дърпащ по природа, проблемът може да е не само при пиелонефрит, но и при други бъбречни заболявания. Лечението включва използването на антибактериални лекарства, спазмолитици и аналгетици, предписани от компетентен лекар въз основа на резултатите от биохимични изследвания и общ преглед. Терапията на 5-та седмица от бременността трябва да се подбира с особено внимание, за да не се навреди на активно развиващия се плод.

Какво да направите, ако гърбът ви боли в ранна бременност

Ако долната част на гърба се дърпа в ранен стадий на бременността или се притеснява от синдрома на болката, локализиран в сакрума, незабавно трябва да потърсите квалифицирана медицинска помощ. Този признак на бременност представлява сериозна опасност, тъй като значително увеличава вероятността от спонтанен аборт и прекъсната бременност..

Когато болката започне да се появява при жени след физическо натоварване и дърпа стомаха, трябва да използвате следните препоръки:

  • заемете удобно легнало положение;
  • вземете някой от успокоителните като Валериан или Корвалол
  • може да се нуждаете от лекарство за спазми (No-Shpa).

През първия триместър могат да се предписват хормонални лекарства, които включват Utrozhestan и Duphaston. Дозировката и продължителността на приема трябва задължително да се изчисляват от лекуващия лекар. През третия триместър и по-късно на бременността лекарят може да предпише лекарствени продукти, насочени към намаляване на контрактилната активност на матката.

Синдромът на болката, който се характеризира с определена периодичност и подобен на контракциите, обикновено изисква настаняването на бъдещата майка в болнична среда, както и изследвания като кардиография и ултразвук, последвани от лечение. През втория триместър натоварването на гръбначния стълб се увеличава значително, което предизвиква изместване в центъра на тежестта и силно отклонение на долната част на гърба.

Как да се справим с болки в гърба

Ако болката в лумбалната област е свързана с инфекциозно заболяване, на първо място е необходимо да се премахнат причините за появата му. Когато причината за болката е остеохондроза, плоско стъпало или междуребрена херния, рязкото увеличаване на натоварването може да провокира влошаване на състоянието и затруднения при разширяване на гръбначния стълб.

Стафилокок, ентерокок, Pseudomonas aeruginosa и Escherichia coli може да доведе до възпаление и болка в гърба. Те са придружени от повишаване на телесната температура и промяна в характеристиките на урината, която става мътна и различна по състав от нормалната.

Най-често долната част на гърба боли при късна бременност, а дискомфортът напълно изчезва едва след раждането. Ако силната болка е свързана с патологии на опорно-двигателния апарат, лекарят може да предпише носенето на специална пренатална превръзка, която помага да се справите с високите натоварвания и да преодолеете повечето отрицателни ефекти от продължителното ходене.

Ако гърбът ви боли или костите ви болят, трябва да намалите натоварването на гръбначния стълб, като приемете следните препоръки:

  • използвайте ортопедичен матрак за сън;
  • носете обувки с ниски токчета и добра фиксация на стъпалото;
  • седнал на стол или стол, трябва да използвате облегалката като опора;
  • важно е да се избягва висока физическа активност;
  • поддържайте собственото си тегло в нормални граници.

Плуването се счита за едно от най-ефективните средства за преодоляване на болезнеността в гърба. Аква аеробиката също може да бъде отличен ефективен метод за укрепване на лумбалната област, но преди да се упражнявате, трябва да се консултирате с вашия лекар за всякакви противопоказания. Хидромасажът и упражненията, използващи фитбол, имат добър ефект.

Благодарение на мануалната терапия е възможно да се коригира изместването на прешлените и други нарушения на практика без лекарства. Ако се стреля в долната част на гърба по време на бременност, трябва да се ограничите до магнитен резонанс, тъй като рентгеновото изследване е противопоказано през всички триместри. За да се облекчи синдрома на болката, често се изискват лекарства с противовъзпалителни ефекти, специални мехлеми, таблетки и витамини от групи В, С, D и А.

Жените, които са принудени да се занимават със заседнала работа, се насърчават да използват почивки за изпълнение на прости комплекти физиотерапевтични упражнения. Вместо да наклоните торса си, например, за да вземете паднал предмет от пода, се препоръчва да оставите гърба си в равномерно положение, променяйки огъването на краката. Максималното натоварване трябва да пада върху долните крайници.

Какво да правя, ако боли долната част на гърба по време на бременност? За преодоляване на болката обикновено се предписват аналгетици с минимални странични ефекти и други добавки. Сред нетрадиционните лечения, най-често срещаните са ароматерапия, хомеопатия, рефлексология, акупунктура, рефлексология и билколечение..

Как да подсилим долната част на гърба

Ако долната част на гърба се дърпа по време на бременност и се притеснява от болка, е необходимо диетата да бъде максимално наситена, тя трябва да съдържа различни витамини и минерали. Особено внимание трябва да се постави върху следните храни:

Може ли боли долната част на гърба с липса на калций в организма на бъдещата майка? Учените успяха да установят, че дефицитът на този елемент влияе пряко върху възникването на подобни проблеми. Още преди бременността се препоръчва да се пие поне 1-2 чаши краве или козе мляко, а също и да се яде порция извара или натурално сирене. За да подобрите усвояването на калция, струва си да прекарвате време на чист въздух всеки ден..

В допълнение, следните рецепти и препоръки са полезни за бременни жени:

  • Счуканата черупка на варено пилешко яйце е отличен източник на калций, абсорбцията на който е много по-висока от тази на глюконат (бионаличността му е не повече от 5%). Черупката се калцинира в тиган, преди това филмът се отстранява от вътрешната повърхност.
  • Без магнезий нормалният метаболизъм на калций е невъзможен. Затова през първия и втория триместър е важно да консумирате достатъчно количество сушени кайсии, лимони, морски водорасли, грах, боб, банани, сини сливи и фурми, които са рекордьорите по съдържание на магнезий..

Превантивните мерки включват: навременно лечение на заболявания на гръбначния стълб, издатина и вътрешни органи. Необходимо е да се избягват физически претоварвания, резки движения, завои и ритници. Благодарение на активен начин на живот преди бременността е възможно да се укрепят мускулите на гърба и корема, като по този начин се предотвратява болката в лумбалната област. Обувките с висок ток силно се препоръчва да се изхвърлят.

Защо боли долната част на гърба по време на бременност

Защо боли долната част на гърба по време на бременност през първия триместър

В ранните етапи гърбът може да боли, но не силно и не постоянно. Счита се за нормално, когато жена, изпитваща лек дискомфорт, променя положението на тялото си и болката изчезва..

Причината за това явление е производството на хормона прогестерон, който засяга мускулната и съединителната тъкан, причинявайки дискомфорт поради:

  • необичайно разпределение на натоварването върху тялото;
  • дивергенция на таза;
  • постепенно разширяване на матката;
  • систематично увеличаващ се натиск върху тазовите органи.

В резултат на това има лек дискомфорт, който бързо преминава и не притеснява жената. Това е норма и не е причина за паника и непланирани посещения при лекаря..

Долна част на гърба боли по време на бременност през втория триместър: причини

В началото на втория триместър натоварването на опорно-двигателния апарат вече е доста голямо и вътрешните органи на жената са забележимо изместени. Това може да причини дискомфорт и болки в гърба. Освен това:

  • матката вече притиска доста силно не само върху вътрешните органи, но и върху тазовите кости;
  • поради уголемяването на корема общият център на тежестта се измества, поради което тялото се опитва да се „възстанови“;
  • дискомфортът започва с дълъг престой в една позиция или монотонна работа;
  • ако една жена е свикнала да почива на гърба си, голямата кава на вената периодично се прищипва, което също има последствия под формата на болки в гърба.

Обикновено жената може да изпита дискомфорт или поносима болка, но ако усещанията станат непоносими, е необходимо да се консултирате с лекар за предписване на лечение.

Защо боли долната част на гърба през третия триместър

В третия триместър гърбът боли най-често и има обяснения за това:

  • Детето започва да расте бързо, да натрупва мазнини, поради което телесното тегло на жената бързо се увеличава. Мускулно-скелетната система трудно може да се справи с такова натоварване.
  • Една жена натрупва подкожни мазнини, което също се отразява на наддаването на тегло.
  • Количеството кръв в тялото се увеличава рязко, което не само създава допълнителен стрес върху костите и мускулите, но и води до промени във функционирането на вътрешните органи. Това може да доведе до болки в гърба..
  • Матката притиска силно върху червата, което забавя храносмилането, а отпадните продукти се отделят по-рядко и по-малко, създавайки допълнително натоварване на тялото.
  • Тялото постепенно се подготвя за предстоящото раждане, което прави костите по-меки и подвижни, което може да влоши дискомфорта и болката в долната част на гърба.

Ако болката стане непоносима на по-късните етапи, Вашият лекар може да Ви предпише безопасни лекарства за болка. Долната част на гърба не винаги започва да боли по време на бременност. Ако една жена води здравословен начин на живот, контролира телесното тегло, периодично се занимава с физически упражнения, тя може да не почувства дискомфорт в гърба. Ако жената никога не е водила спортен начин на живот, средно може да се появи болка около средата на бременността.

Чести причини

На всеки етап от бременността долната част на гърба може да боли поради неправилен начин на живот, по-специално провокиращите фактори са:

  • липса на физическа активност;
  • липса на разходки на чист въздух;
  • неконтролирано преяждане;
  • прекомерна физическа активност;
  • постоянен стрес и нервно напрежение.

Във всеки случай това състояние може да се коригира с помощта на терапевтични сеанси за масаж, физически упражнения, терапевтични упражнения, носене на превръзка и други методи, препоръчани от лекуващия лекар..

Предупредителни знаци

Понякога дискомфортът и болката в долната част на гърба не са само резултат от промените в тялото по време на бременност. По-специално, спешна нужда да посетите болницата в следните случаи:

  • Ако долната част на гърба и стомахът "болят" едновременно, особено в началото на бременността, това може да е признак на предстоящ спонтанен аборт. Трябва да се обадите на линейка.
  • Ако долната част на гърба боли и болката се излъчва в опашната кост и пубиса за дълго време, трябва да се консултирате с лекар, тъй като това са признаци на хипертония, което може да доведе до спонтанен аборт.
  • Ако болката се излъчва към горната част на корема и по протежение на гръбначния стълб, панкреатитът може да го е провокирал. Спешна нужда да отидете в болницата - самолечението е строго забранено.
  • За болка, която се разпространява в целия гръб, има смисъл да се тествате за заболявания на скелетната система. По време на бременността те могат да доведат до преждевременно раждане, което е опасно както за жената, така и за бебето..
  • Ако болката в лумбалната област излъчва отдясно или отляво, най-вероятно е имало неуспех във функционирането на бъбреците. Лесно е да се излекува, но само с навременно постъпване в болницата и поставяне на диагноза.

За да избегнете усложнения с такива симптоми, трябва да се консултирате с лекар - по-добре е да го играете безопасно, отколкото да се справите с патологиите в напреднали етапи по-късно.

Какво да правите и как да лекувате болки в долната част на гърба

Ако почувствате малък дискомфорт в лумбалната област, който не ви причинява значителни неудобства, не е необходимо спешно да посещавате лекар. Причина да отидете в болницата се появява, когато болката започне да влошава качеството на живот, например, поради нея спите лошо, губите апетит или не сте в състояние да вършите обичайните си дейности.

След първоначалното интервю лекарят ще реши какво да прави по-нататък. За някои патологии е достатъчен преглед, а понякога се изисква пълно изследване на тялото. Всяко заболяване има свои собствени характеристики на лечение - например понякога масажът може да помогне, а понякога - да влоши ситуацията. Не се самолекувайте - това може да доведе до здравословни проблеми както за майката, така и за детето.

Начин на живот на бременността

Независимо от причината, която е причинила дискомфорт в лумбалната област, една жена трябва да подобри начина си на живот. По-специално, обърнете внимание на следните точки:

  • Вземете удобен стол или стол, с който да работите. Ако сте в една позиция за дълго време, трябва да правите малко загряване на всеки половин час. Седнете прави, дръжте гърба изправен.
  • Ако сте постоянно в движение, правете почивки на всеки час - можете просто да легнете за 10-15 минути.
  • Вземете специална възглавница за сън за бременни жени. Спите само на ваша страна, особено след първите 3 месеца.
  • Занимавайте се със спорт. Тренировките с прекомерна сила са вредни по време на бременност. Спортове като плуване, йога, аквааеробика обаче могат да укрепят здравето на жената и да подготвят тялото й за раждане..
  • Хранете се правилно, обърнете специално внимание на храните със съдържание на калций - този елемент е необходим за правилното функциониране на скелетната система.

Ако някое действие се окаже безполезно, лекарят може да предпише носенето на пренатална превръзка - това е специално оборудване, което ви позволява да преразпределите натоварването, като измествате центъра на тежестта. Той е невидим под дрехите, но вие ще оцените предимствата му още в първите часове на носене..

Причини за болки в долната част на гърба по време на ранна бременност

Въпросният симптом се проявява при по-голямата част от жените в различни периоди на раждане на дете. Болката в долната част на гърба по време на ранна бременност не се проявява често. По-близо до времето на раждането, порасналият плод оказва натиск върху лумбалния и сакралния гръбначен стълб, което причинява болка с различна сила, продължителност и характер.

Как да се справим с болки в гърба, ако повечето лекарства за бременни жени са противопоказани? Как да различим обикновената болка в гърба от по-сериозни заболявания на вътрешните органи и системи? Кога и до кой лекар е по-добре да се свържете с бъдещата майка?

Произходът на болката в първия триместър на бременността

Първият триместър е важно и отговорно време както за майката, така и за нероденото дете, продължителността на която е от 1-ва до 12-та седмица. Това е периодът на полагане на органите и системите на детето и адаптиране на бъдещата майка към новото й състояние.

Болката в лумбалния и сакралния гръбначен стълб се счита от акушер-лекарите за напълно физиологично състояние.

Същите "нормални" болки и промени по време на бременност включват:

  • Изтръпване и подуване на млечните жлези;
  • Промени във външните полови органи - цианотичност и подуване поради увеличен приток на кръв към органите на кръвта към тазовите органи;
  • Уринирането може да се увеличи;
  • Повишена умора, сънливост;
  • Гадене и повръщане - особено сутрин;
  • Виене на свят;
  • Промени в сетивата - обонянието става по-рязко, отколкото преди бременността. Вкусовите усещания се променят.

Костната мобилност се осигурява от хормона на бременните жени - релаксин. Синтезира се от яйчниците и мястото на бебето (плацентата). Благодарение на производството си съединителните тъкани (лигаменти) придобиват повишена еластичност, тазовите кости стават по-подвижни. Болката в долната част на гърба може да бъде резултат от изместване в центъра на тежестта.

Промени в тялото при жените през първия триместър

Първите 4 седмици за бременна жена обикновено са спокойни. Има малки промени в състоянието - промени в настроението, честа умора. Благополучието на бременната жена се променя колкото повече, толкова по-дълго носи плода..

На 6-7 седмици често се появява запек, от който може да се появи болка в долната част на корема. В такива случаи се препоръчва да се преразгледа диетата на бременната жена - да се пие повече и да се яде достатъчно фибри.

Матката расте, оказва натиск върху пикочния мехур, което причинява не само често уриниране, но понякога болка в долната част на корема и долната част на гърба.

На 10-12-та седмица болката в долната част на гърба се появява поради прекомерно опънати връзки на матката - специални връзки, върху които органът е окачен.

По принцип долната част на гърба през първия триместър рядко се усеща - болките са леки и краткотрайни и често напълно изчезват до 20-21 седмица.

Какво може да каже болката в гърба в ранните етапи?

Бременността не влияе на чувствителността на организма към инфекциозни агенти. Ако не е обратното, рискът от възпалителни заболявания при бременни жени е по-висок, тъй като бариерните функции на организма са намалени. Възпалителните заболявания с инфекциозен характер могат да възникнат независимо от периода на гестация. В клиничната си картина те имат такъв симптом като болка в долната част на гърба. Заболяванията на тазовите органи с инфекциозен характер включват цистит, пиелонефрит, от органите на репродуктивната система - вагинит, вулвовагинит.

Само специалист ще помогне да се установи окончателната диагноза, като предварително е предписал цялостна диагноза - редица лабораторни и инструментални методи за изследване, одобрени за употреба при бременни жени.

При пиелонефрит освен болки в долната част на гърба се наблюдават често уриниране, повишена температура, втрисане и подуване на меките тъкани. Мътността на урината рязко се нарушава поради наличието на бактериални клетки в нея.

Можете да започнете прегледа, като посетите акушер, с когото сте наблюдавани. Това може да се прави рутинно, но в случай на възникнали остри болки или усложнения, консултирайте се отвън или се обадете на спешна помощ. При назначаването кажете подробно на лекаря за естеството и локализацията на болката. След като събере анамнезата, акушерът ще реши дали да ви насочи към тесни специалисти за по-нататъшна диагноза.

Ако се открие възпалително заболяване, се предписват антибиотици. След завършване на пълния курс на антибактериално лечение симптомите на възпалението отстъпват, включително болки в долната част на гърба.

Болка с невъзпалителен произход

Засилващата се болка в долната част на гърба и долната част на гърба трябва да предупреди бъдещата майка и да стане сериозна причина да посетите лекаря, тъй като в ранните етапи на гестацията има състояния, които заплашват не само здравето й, но и здравето на нероденото бебе. Ранната бременност често се усложнява от извънматочна бременност и спонтанни аборти..

Заплахата от недовършване

Рискът от това състояние се увеличава при жени над 30-40 години, които вече са имали бременност с подобни усложнения или имат сложна гинекологична история. Изследванията показват, че в повече от половината от случаите, спонтанните аборти се появяват поради вродени аномалии, развити в плода..

Тялото на жената го възприема като чужд предмет, след което се изгонва от маточната кухина много преди пълното й образуване. Следните фактори могат да причинят заплаха от спонтанен аборт:

  1. Резус конфликт между майката и плода;
  2. Генетичен или наследствен фактор;
  3. Малформации на плода;
  4. Хормонален дисбаланс в майката;
  5. Неправилна анатомична структура на матката.

За да изясните диагнозата и да проведете подходяща терапия, трябва незабавно да се свържете с антенаталната клиника или друга специализирана институция. Кървенето е животозастрашаващо не само за плода, но и за носещата жена.

Извънматочна бременност

Друго усложнение, при което плодът не влиза в маточната кухина, но продължава да се развива във фалопиевата тръба. С развитието на плода, коремната болка на жената се засилва, придобивайки остър, подобен на кама характер. При несвоевременно обжалване на бременна жена на лекар се получава разкъсване на фалопиевата тръба - усложнение, което носи риск за живота. Болката от разкъсана фалопиева тръба понякога се излъчва към шията и раменете. В допълнение към основния клиничен признак - болка - при скъсване на тръбата се появява кървене, като менструално кървене. Ако се появи един от изброените симптоми, се препоръчва незабавно да се консултирате с лекар.

Произходът на болката във втория триместър

Лумбалната болка във втория триместър се появява много по-често, отколкото в първия. Това се дължи на нарастващото натоварване на гръбначния стълб и изместване в центъра на тежестта на тялото на бременната жена. Поради факта, че стомахът започва да расте и стърчи напред, долната част на гърба се огъва, което причинява допълнителен стрес върху лумбалната област. Други причини за болка в лумбалната област могат да бъдат:

  • Дисбаланс на хормоните;
  • Повишено натоварване на определени мускулни групи;
  • Повишено телесно тегло на бременна жена;
  • Обостряне на хронични заболявания, вече присъстващи в организма, които една жена е имала преди бременността - патология на гръбначния стълб, ишиас.

Видове синдроми на болка в долната част на гърба

Болките, придружени от маточен тон, се наричат ​​фалшиви или контракции на Бракстън-Хикс. Такива „тренировъчни“ контракции се разглеждат като подготовка на тялото на жената за раждане. Все пак трябва да обърнете внимание на интервалите между напрежението на матката.

Лордозата - лумбалната извивка на гръбначния стълб - става още по-извита, тъй като с увеличаване на плода натоварването пада върху области, различни от преди бременността. Болки в гърба през втория триместър, издърпващи, продължителни, могат да се появят дори през нощта. Причината за такъв болков синдром може да бъде и нарастващото телесно тегло на бременната жена, отокът на меките тъкани, редуващи се работа на коремните мускули.

Лумбалната болка в сакралната област също е често срещано явление през втория триместър. Сигнал за повишено и продължително натоварване е болка с тъп или болен характер, с умерена сила, с облъчване (отдръпване) до задните части, долната част на гърба, тазобедрените стави.

Ниска болка в гърба през различни седмици на втория триместър

  1. От 13-та до 15-та седмица - ако освен болки в корема и болки в долната част на гърба се появят кръвоизливи с различна интензивност, незабавно трябва да се консултирате с лекар. Коремни спазми и болки през този период могат да показват тонуса на матката. Ако болката присъства без други усложнения, се препоръчва да носите удобни обувки и да почивате по-често за бъдещата майка.
  2. От 16-та до 19-та седмица - възниква характерна болка в долната част на гърба поради засилено навяхване и напрежение на гърба. Матката расте с висока скорост, което увеличава натоварването на гръбначния стълб. Ако бременната жена забележи дори леко кървене, придружено от остра и продължителна коремна болка, незабавно трябва да потърсите помощ.
  3. От 20-та до 25-та седмица - болки в долната част на гърба, излъчващи се към опашната кост и задните части, придружават бъдещата майка почти през целия период, с изключение на 24-та седмица. Всичко това се случва по същата причина - интензивния растеж на матката, теглото на бременната.
  4. От 26-та до 28-та седмица - центърът на тежестта продължава да се измества, майката вече може да усеща движенията на бебето вътре в матката. Също така, болката може да се появи отстрани на корема - това се дължи на повишеното напрежение на маточните връзки. Острата, пароксизмална болка в края на 2-ри триместър може да се превърне в симптоми на началото на преждевременните раждания - в този случай е необходима спешна консултация със специалист..

Техники за управление на болката

Когато се свързвате с акушер, е важно да се обясни естеството и честотата на болезнените усещания. Ако има доказателства за това, той ще насочи бъдещата майка на невролог за консултация. Използвайки CT или MRI, последният ще диагностицира и предпише лечение, като същевременно ще оцени ефекта на лекарствата и физиотерапевтичните методи както върху майката, така и върху плода..

Лечението и профилактиката на болки в долната част на гърба през втория триместър се свежда до спазване на режима на работа и почивка, правилната диета (за поддържане на теглото в нормални граници), ограничаване на увеличения стрес при бъдещата майка. Препоръчва се да се изпълняват дозирани гимнастически натоварвания (специални комплекти упражнения за бременни жени), да се откажат от високи токчета и да носят само удобни обувки. В допълнение към изброените методи за лечение на болки в долната част на гърба са показани:

  • Масаж;
  • Акупунктура;
  • Ароматерапия;
  • Рефлексология;
  • Остеопатия;
  • Използването на хомеопатични лекарства;
  • Използването на локални средства с анестетичен ефект;
  • Носенето на корсет или превръзка.

Всички тези методи трябва да бъдат съгласувани с акушер-лекаря, който виждате..

Синдром на болка в долната част на гърба в 3-ти триместър

През този период натоварването на лумбалната област е по-голямо, отколкото в останалата част, тъй като матката, заедно с плода, достига максималния си размер до края на гестацията. Ако вземем предвид, че по-близо до раждането някои новородени достигат 5 килограма, може да се предположи, че такова тегло с постоянно излагане е значително натоварване за гръбначния стълб.

Три седмици преди раждането, високото съдържание на хормони на бременността в кръвта прави тазовите кости и ставите му (срамна симфиза, сакрални стави) стават още по-еластични и подвижни. Това ще осигури нормалното протичане на плода през родилния канал и ще премахне риска от усложнения по време на раждането..

За майката обаче такива процеси не винаги са благоприятни - повишената мекота на ставите (дисковете) може да предизвика развитие на херния на гръбначния стълб и остеохондроза. Тези състояния протичат при силна и продължителна болка..

Белодробна патология

Замяната на костната тъкан с хрущялна или съединителна тъкан, с компресия върху нервните корени поради пролиферацията, се нарича остеохондроза. Причините за появата му често са с наднормено тегло (по време на бременност е по-добре да се спазва диета), както и липса на физическа активност.

При остеохондроза при бременни жени е приложима консервативна терапия, но в особено напреднали случаи, когато е започнал процесът на унищожаване на корените, е показана операция. Първият от тях е цезарово сечение с цел защита на плода, вторият е насочен към декомпресия на корените на гръбначния мозък.

Сколиозата, образувана в училищна възраст, може да причини сериозни усложнения при бременни жени.

От натоварването, упражнено от плода върху лумбалната част, то започва да се развива още по-бързо, като същевременно уврежда околните тъкани и причинява постоянен болков синдром.

Хернията е нарушение на целостта на междупрешленния диск. На него се появяват характерни възвишения, контактът с нервните влакна на които причинява остри, стрелящи болки. Синдромът на болката става по-интензивен с нарастващото тегло на бременната жена. Лечението зависи от периода - ако има 37-38 гестационна седмица, се извършва цезарово сечение. Едва след това може да се извърши операция на гърба. Консервативното лечение включва прием на болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства, като се вземе предвид възможността за употреба при бременни жени.

За да избегнете нежелани усложнения през третия триместър и по време на раждане, е важно да посетите лекар навреме.


За Повече Информация Относно Бурсит