Когато спя на корем, боли ме долната част на гърба: причини как да облекча болката

Болката в гърба е един от най-често срещаните проблеми в съвременната медицина. Често пациентите питат терапевта или травматолога: защо боли долната част на гърба, когато лежи по гръб? В крайна сметка, като правило, когато човек лежи, мускулите се отпускат и болковите усещания отслабват.

Не всичко обаче е толкова просто, има състояния и патологии, при които долната част на гърба боли, когато легнете. Помислете за причините, симптоматичното лечение и методите за предотвратяване на такива състояния.

Причини за болка

Болката в гърба през нощта причинява значителен дискомфорт и намалява качеството на живот. Има много фактори, които причиняват това състояние..

Те могат да бъдат условно разделени на две групи:

  1. Физиологични болки в резултат на интензивна сила или остри непоносими физически натоварвания, продължителен престой в статично положение. При жените такава болка може да бъде причинена от менструация, бременност, особено в по-късните етапи..
  2. Развитие на симптоми на сериозни заболявания както на опорно-двигателния апарат, така и на вътрешните органи. В тези случаи трябва да се консултирате с лекар, да прегледате и да получите подходящо лечение..

Заболявания на костите, ставите и мускулите

Ако болката се появи в легнало положение, след изключване на факторите, допринасящи за мускулното напрежение, трябва да помислите за патологични процеси в гръбначния стълб.

Най-често синдромът на болката се появява поради дегенеративно-дистрофични промени в структурата на гръбначния стълб.

Най-честите причини са:

  • остеохондроза;
  • междуребрена херния или изпъкналост;
  • радикулит;
  • спондилоза.

При остеохондрозата е болезнено да лежите на гърба в долната част на гърба, това се дължи на дразнене на гръбначните корени, които пораждат периферни нерви, и рефлекторни мускулни спазми. Болката може да се засили през нощта, особено когато човекът се преобърне или спи на меко легло.

Болестта на Бехтерев обикновено започва в лумбосакралния гръб. Възпалението на ставите постепенно се разпространява в целия гръбначен стълб. Ставите са слети и са безвредни, гръбначният стълб е силно деформиран. Не е изненадващо, че лежането усилва болката.

В допълнение към тези заболявания, болката може да бъде предизвикана от тежка сколиоза, ревматоиден артрит, инфекциозни заболявания на гръбначния стълб: туберкулоза и остеомиелит..

Компресионните фрактури на гръбначния стълб трябва да бъдат включени в отделна група. В зависимост от тежестта и локализацията на фрактурата, болката може изобщо да не се усеща, да се проявява само през нощта или да присъства постоянно.

Туморите с произход от гръбначния стълб (първични) са доста редки. Те са най-често доброкачествени и бавно растящи, обикновено при млади хора. Повечето тумори на гръбначния стълб се разпространяват от друга област на тялото.

Други причини

Сред другите причини за болки в гърба, които се появяват през нощта, се разграничават заболявания на вътрешните органи:

  • бъбречни патологии (камъни в бъбреците, пиелонефрит, тумори);
  • язва на дванадесетопръстника;
  • дивертикулит;
  • гинекологични женски заболявания (възпаление, тумори, кисти);
  • заболяване на простатата.

При заболявания на вътрешните органи допълнителните симптоми помагат за изясняване на картината, според която специалистът лесно може да определи причината за болка в долната част на гърба.

Когато посещават лекар, пациентите често казват, че не могат да спят по корем, боли долната част на гърба. Това се дължи на факта, че в това положение мускулите на гърба са доста напрегнати, което не им позволява да се отпуснат правилно. Спането отстрани е по-добре за гръбначния стълб..

Диагностични методи

За диагностициране на заболяването е необходимо да се свържете с терапевт, който при необходимост след прегледите ще насочи пациента за консултация към тесни специалисти: невролог, ортопед, онколог и др..

За точна диагноза е необходимо разширено изследване с помощта на лабораторни и инструментални техники:

  1. Рентгенография на гръбначния стълб.
  2. КТ или ЯМР.
  3. Ултразвук на вътрешните органи.
  4. Gastroduodenoscopy.
  5. Общи тестове за кръв и урина.
  6. Кръвна биохимия (ревматични тестове, индикатори за остра фаза, креатинин, урея, електролити).
  7. Тестове на урина според Зимницки и Нечипоренко.

Кога да прегледате лекар

Понякога болката в лумбалния гръбначен стълб може да сигнализира за сериозно заболяване. Хората, които изпитват някой от следните симптоми, се препоръчва да потърсят спешна помощ:

  1. Загуба на контрол на пикочния мехур и червата.
  2. Скорошната загуба на тегло не е свързана с промени в начина на живот, като диета и упражнения.
  3. Треска и втрисане.
  4. Силна, болка в корема.

Симптоматично лечение

Лечението на болката в гърба се извършва комплексно след определяне на първопричината. Комплексът от мерки включва лекарствена терапия и физиотерапевтични процедури. Симптоматичното лечение е насочено към премахване на определени симптоми, а не към лечение на самата болест.

лечение

Ако болката е причинена от дегенеративно-дистрофични заболявания на гръбначния стълб, тогава се предписват следните лекарства:

  1. Нестероидни противовъзпалителни средства: "Ибупрофен", "Диклофенак", "Индометацин" и други. Тези лекарства се използват в таблетки и инжекции, както и под формата на мехлеми и гелове, приложени върху болезнени области на гърба.
  2. Мускулни релаксанти за намаляване на мускулния спазъм: "Mydocalm", "Sirdalud", "Baclofen".
  3. Витамини от група В (B1, B6, B12) - използвани за болки в гърба като умерени обезболяващи, тъй като, като невротропи, оказват благоприятен ефект върху нервните клетки, облекчават възпалението: "Neurobion", "Trigamma", "Milgamma".
  4. Хондропротектори - регулират метаболизма в хрущялната тъкан, спират процеса на разрушаване в костните и хрущялните тъкани: Structum, Dona, Teraflex.
  5. Психотропните лекарства се използват в комплексната терапия за облекчаване на синдрома на болката, тъй като засилват ефекта на аналгетиците и причиняват отпускане на мускулните мускули: "Карбамазепин", "Амитриптилин" и други.
  6. При силен синдром на болка се провежда новокаинова блокада.

Ако болката в гърба е причинена от онкологична патология или заболяване на вътрешните органи, тогава на пациента се назначават съответните групи лекарства и се разработва отделен режим на лечение.

Важно! Невъзможно е да предписвате лекарства за себе си, тъй като неправилният им прием може да причини различни странични ефекти и общо влошаване.

Физиотерапия

Физиотерапията се използва широко за болки в гърба. Те намаляват болката и подуването на тъканите, подобряват кръвообращението и стимулират фиксирането на мускулите.

Видът на процедурата, нейните параметри, продължителността на експозицията, броят на сесиите се предписва от лекаря в зависимост от заболяването, тежестта на болката, възрастта на пациента, наличието на съпътстващи заболявания.

Използват се следните физиотерапевтични методи:

Физиотерапията заема специално място във физиотерапията. Неговото значение често се подценява и в края на краищата, без пълноценен мускулен корсет, е невъзможно да се излекува болка в гърба и да се предотврати повторение на остеохондроза.

Методи за превенция

Как да спите правилно, за да не ви боли гърба? Ако болката в гърба е ежедневна поява за вас, започнете с промяна на леглото и матрака. Леглото трябва да е здраво с твърда ортопедична основа, а в случай на проблеми с костната основа на гръбначния стълб, поставете дебел дървен щит под матрака.

Леглото не трябва да провисва под теглото ви в лумбалната област, но трябва да приема извивките на вашето тяло във формата на гръбначния стълб.

Има пози, които могат да облекчат болката при различни заболявания на гръбначния стълб. Едно от най-добрите е следното:

  • лежи на твоята страна;
  • оставете крака, който е отдолу, изправен;
  • кракът, който е отгоре, трябва да бъде огънат в колянната става;
  • ръката на дъното се поставя под възглавницата;
  • ръката, която е отгоре, се поставя върху леглото или торса.

Тази позиция е подходяща за почти всички, които страдат от болки в гърба. Също така се препоръчва да лежите на страната, която боли. Корените в това положение се компресират по-малко поради разширяването на междупрешленните цепки.

За да предотвратите болки в долната част на гърба от ежедневни причини, следвайте тези указания:

  • правете сутрешни упражнения за гърба си;
  • използвайте специални симулатори, които облекчават неприятните усещания: апликатори Ляпко и Кузнецов;
  • внесете повече спорт и физическа активност в живота си;
  • избягвайте да носите неудобни обувки дълго време;
  • гледайте теглото си.

За да откриете заболявания на вътрешните органи на ранен етап, е необходимо редовно да се подлагате на превантивни прегледи, а не да се занимавате със самолечение и ако е необходимо, да получите квалифицирана медицинска помощ.

заключение

Болката в гърба през нощта може да бъде причинена както от физиологични фактори, така и от сериозни заболявания на гръбначния стълб и вътрешните органи..

Когато се появят тези симптоми, трябва да преразгледате начина си на живот, да смените леглото или матрака си, да спортувате, да видите лекар и да се тествате. Колкото по-рано пациентът започне лечение, толкова по-бързо и лесно ще се отърве от болката в гърба..


За Повече Информация Относно Бурсит