Какво боли с херния на гръбначния стълб

Интервертебралната херния е изпъкналост на вътрешния нуклеозен пулпоз извън анатомичната локализация. Гръбначният ядро ​​се състои от хрущял, богат на хиалуронова киселина, което му придава желеобразна, но плътна консистенция. Около обиколката на тялото на прешлените, ядреният пулпоз е защитен от влакнест пръстен, който също се състои от хрущялна тъкан, но от плътни колагенови влакна. Структурата на междупрешленните дискове осигурява плавно движение на гръбначния стълб.

Хернията всъщност представлява изпъкналост на вътрешен орган или част от него извън анатомичната локализация. При формирането на тази патология решаваща роля играят два фактора:

  • Повишено вътрешно налягане;
  • Разрушаване на бариерата между вътрешните органи.

При дългосрочен текущ възпалителен процес настъпват дистрофични промени в фибулата на анулуса. Разстоянието между влакната се увеличава, появяват се пукнатини. Въпреки това, болката в гръбначните хернии не се появява от разрушаването на хрущялната тъкан, а от компресирането на нервните окончания и съдовите снопове на гръбначния стълб от пролапсаната тъкан на нуклеусовия пулпоз, чиято мека и еластична структура, извън анатомичната локализация, претърпява осификация - осификация. Образуваните костни хребети изстискват нервни окончания и малки съдове.

Механизми за появата на болка при гръбначни хернии

Когато част от ядрото на гръбначния диск излезе в една или друга посока, нервните снопчета, излъчвани от ствола на гръбначния мозък, в областта на всеки прешлен. Централната нервна система на гръбначния мозък има сегментарна структура. Разграничават се следните раздели на инервацията на определени области:

Нервните влакна, излъчвани от гръбначния стълб от двете страни на тялото, осигуряват двигателна активност и чувствителност на дясната или лявата половина. Съответно има болки с херния на гръбначния стълб в онези части, където се локализира анатомичното разрушаване на междупрешленните дискове.

Какви са болките с херния на гръбначния стълб, когато са локализирани в различни части на гръбначния мозък

Болката с херния междупрешленните дискове се различава не само по интензитет, но и по локализация.

Херниите на шийния отдел на гръбначния стълб провокират болка в горните крайници и раменния пояс, а също така се характеризират с тежки, пароксизмални главоболия. С прогресирането на болестта болката при херния на шийния отдел на гръбначния стълб провокира мускулен спазъм. В резултат на това пациентът не може да обърне глава. Често хернията на шийния отдел на гръбначния стълб се придружава от замаяност поради промени в кръвното налягане. Пациентите са диагностицирани с вегето-съдова дистония, която се лекува симптоматично. Причината обаче не е елиминирана. Междувременно хернията на диска напредва. Главоболието с тази патология има някои особености. Проявява се не отстрани на лезията на гръбначния стълб, но има дифузен характер. Започвайки в тилната област, главоболието с херния на гръбначния стълб се разпространява по целия череп. Лицето не може да влезе в удобно положение за сън. При висока възглавница главата боли, при ниска възглавница интензивността на болката не намалява. Безсънието се развива. Спящите хапчета нямат ефект, тъй като инхибирането на централната нервна система не елиминира механичната причина за компресия на нервните корени.

Поражението на междупрешленните дискове на торакалната област се появява чрез интеркостална невралгия, която отначало имитира сърдечна патология. Болките се появяват зад гръдната кост поради увреждане на нервния сплит. По-нататъшното развитие на болестта води до нарушение на инервацията на сърцето и до неуспех на миокардния автоматизъм. Аритмиите без области на анатомична лезия на миокарда често съпътстват хернии на гръдния кош.

Лумбалната област е физиологично комбинирана със сакралната. В областта на лумбосакралната артикулация се локализира анатомична формация, наречена "cauda equina на гръбначния мозък". С неговото поражение болката при херния на гръбначния стълб е придружена от нарушения на функциите на тазовите органи. Нарушение на уриниране под формата на задържане на урина или инконтиненция, запек, замесен с диария.

Началният стадий на заболяването се характеризира с остра болка от типа на лумбаго - лумбаго. По време на остра атака човек замръзва, не може да се огъне или изправи. Това са болките с херния на гръбначния стълб, които са тревожни на първо място, защото при продължителна остеохондроза пациентът постепенно се адаптира към болката, свиква с факта, че движенията му са ограничени от болка. Ако се развие херния диск, всички предишни усилия за преодоляването му престават да бъдат ефективни..

Защо и как крак боли с херния на гръбначния стълб

Инервацията на долните крайници зависи от специфични сегменти на гръбначния стълб, по-точно, от изходящите нервни снопове в областта на четвъртия и петия лумбален прешлен. С поражението на междупрешленния диск между L4 и Lпет (Латинска буква "L" - "лумбарис" означава "лумбален") радикуларен синдром се развива с увреждане на бедрения нерв. В този случай кракът боли с херния на гръбначния стълб от външната страна: от бедрата до малкия пръст. Когато се образува херния на ниво Lпет1("Lumbar-sacralis": в лумбосакралната област) болката в долния крайник се разпространява по седалищния нерв. Болезнената зона започва от дупето и продължава по задната част на бедрото до големия пръст. С по-нататъшното прогресиране на заболяването се развива нарушена чувствителност и мускулна атрофия..

Как да облекчим болката с херния на гръбначния стълб

Острата болка, придружена от парализа на краката или ръцете, не може да бъде облекчена с никакви лекарства. Нарушенията на тазовите органи под формата на "синдром на cauda equina" подлежат само на хирургично лечение. Анестезията в този случай дава доставката на обща анестезия, а последващото отстраняване на междупрешленния диск и неговото секвестрация гарантира липсата на болка след операцията..

Но е възможно да се облекчи болката с херния на гръбначния стълб по консервативен начин. Към днешна дата има два метода за облекчаване на болката при междупрешленните хернии. Привържениците на класическия подход към лечението препоръчват почивка на легло в острия период. За облекчаване на подуване на нервната тъкан се използват нехормонални противовъзпалителни лекарства. В състояние на подобрение се предписват масаж, физиотерапия и терапевтични упражнения. При остра стрелба болка, блокажи се извършват с обезболяващи и витамини.

Привържениците на активната тактика предполагат облекчаване на болката при херния на гръбначния стълб с помощта на упражнения, които разтягат гръбначния стълб. Тракцията облекчава стреса върху прешлените и налягането вътре в пулпозното ядро. В резултат на това болката намалява или изчезва напълно..

Активната техника изисква наблюдението на лекар, тъй като независимите опити за разтягане на гръбначния стълб могат да доведат до пролапс на част от диска и образуване на секвестрация.

Болка с херния на лумбалния гръбначен стълб. Причини, симптоми, диагностика и лечение на херния на лумбалния гръбначен стълб

Какви са болките с херния на лумбалния гръбначен стълб? В момента на атаката болката е пронизваща, придружена от ограничаващ спазъм. При наличие на хроничен стадий болката е болка, притискаща. За да се справите бързо с тези атаки, трябва да се отпуснете, да легнете и да вземете лекарства за болка. След края на острия период трябва да помислите за упражнения за физическа терапия и в допълнение за плуване, тъй като физическата активност помага да се избегне ново обостряне.

Как се появява болка с херния на лумбалния гръбначен стълб?

Причините

Лумбалният гръбначен стълб при хората е изключително подвижен. Той не е защитен от нищо, поема почти всеки товар при вдигане на тежести. Прешлените в него са най-дебели в гръбначния стълб, но междупрешленните му дискове не се укрепват поради това. Поради постоянен стрес, кръвообращението им може да се влоши и на този фон те получават много микротравми. В резултат дисковете могат да изсъхнат, губейки своята еластичност. Под натиска на прешлените те променят формата си, като счупени пружини. Тази изпъкналост се нарича изпъкналост. Хернията е усложнение от изпъкналост, разкъсване на плътни влакнести мембрани и излизане от външната страна на пулпозното меко ядро.

Пулпата, освободена с херния на лумбалния гръбначен стълб, компресира нервните корени. Когато започне такова компресиране, пациентите страдат от лумбално лумбаго..

Болката се появява с херния на лумбалния гръбначен стълб. Няма сила за огъване и разгъване, забелязва се болезнена скованост в лумбалния гръбначен стълб. Тялото се нуждае от тези спазми, за да предпази нервните корени от по-нататъшно увреждане. Тогава болката при херния на междупрешленния диск на лумбалния гръбначен стълб преминава в хроничен стадий, като постоянно измъчва пациента. Може да стане много по-лошо след тежък ден. Всъщност през този период човек остава в статични пози за дълго време или се движи много, получавайки доста голямо физическо натоварване. Всички такива фактори бързо се развиват в натиск върху херниалната изпъкналост и междупрешленните дискове. Компресията на нервния корен също може да се увеличи. Пристъпът може да бъде болезнен дори след рязко движение (дори при кихане, кашлица или смях).

В много ситуации херния на лумбосакралния гръбначен стълб е следствие от естествените процеси на стареене на организма. При децата междупрешленните дискове съдържат много вода. С напредване на възрастта дисковете изсъхват и стават по-крехки. Дисковете също могат да се изравнят и в резултат на това се намалява разстоянието между прешлените. Този процес се нарича дегенерация на междупрешленните дискове..

Естеството на болката

По време на атаката и периода на обостряне, когато се появят нервни скоби, болката с херния на лумбалния гръбначен стълб има характер на лумбаго или силно изтръпване. В хроничен стадий болката е по-често болка и в допълнение притискаща. Те не са причинени от директно действие върху нервните корени, а от самата деформация. Поради непрестанната болка пациентите започват буквално да се огъват и в същото време стойката им се влошава..

Как херния на лумбалния гръбначен стълб боли, не всеки знае.

Нервните корени на лумбалния гръбначен стълб са пряко свързани с мускулите на долните крайници и тазовите органи. Следователно болката е едновременно поясна и ясно локализирана. Често тя дава на сакралната, бедрената, глутеалната и слабинната области.

Особеността на болката и нейната локализация при херния на лумбосакралния гръбначен стълб е свързана с точно как се намира, какъв размер е и къде е насочена. Такива фактори зависят повече от случайни причини, например в каква посока се упражнява натискът в случай на разкъсване на фиброса на анула. Най-сериозната симптоматика се наблюдава, ако хернията е дорзална, а именно когато отива обратно в областта на гръбначния канал. Може да се появи гръбначна стеноза. В тази ситуация парализата с увреждания често е усложнение..

Какви са симптомите на херния на лумбалния гръбначен стълб?

Съпътстващи симптоми

Деформацията на нервния корен се отразява в човешкото тяло не само от болка. Симптомите включват също:

  • Развитие на парестезия. Това е името на явлението, при което чувствителността на определена част от тялото се проваля. С херния на лумбалния гръбначен стълб говорим за долните крайници. Изтръпване се появява и сякаш краката (особено стъпалата) пускат треперене.
  • Слабост, заедно с частична загуба на контрол върху краката. Трудно е пациентът да движи краката си, има влошаване на координацията на движение, ходене и походка.
  • Работата на червата, пикочната система се влошава. Пациентът може да страда от запек, в резултат на което общото му състояние се влошава. И от трудности с уринирането, пациентът започва да набъбва, понякога се стига до опасно усложнение в бъбреците.

При симптоми на херния на лумбалния гръбначен стълб е важна навременната диагноза.

Диагностика

За да определи дали пациентът има междуребрена херния, лекарят съставя пълна медицинска история на пациента и извършва преглед. След обсъждане на симптомите и изготвяне на медицинска анамнеза, специалист изследва гръбначния стълб на пациента. По време на физикалния преглед лекарят може да извърши тестове, за да разбере какво причинява болка в долната част на гърба..

Диагноза и неврологичен преглед

Задължителният физикален преглед трябва да включва неврологичен преглед за откриване на мускулна слабост или загуба на усещане. За да определи дали има мускулна слабост, лекарят може да поиска от пациента да ходи по чорапите или петите си. Лекарят може да установи загуба на чувствителност в конкретна област, като определи реакцията на пациента на леки докосвания на кожата на краката и стъпалата. В допълнение, лекарят проверява рефлексите на пациента в глезена и коляното, които понякога могат да отсъстват..

Извършва се и тестът за повдигане на краката. Този тест точно определя дали човек има междуребрена херния. По време на теста пациентът лежи на гърба си и лекарят повдига засегнатия крайник на пациента. Коляното трябва да е прави. В случай, че пациентът почувства болка в крака или в областта под коляното, такъв тест ще се счита за положителен, тоест показва, че пациентът има междупрешленна херния.

Рентгенографски изследвания

Диагнозата понякога се потвърждава чрез магнитно-резонансно изображение на лумбалния гръбначен стълб. Този метод на рентгенографско изследване е много по-подходящ от други за диагностициране на междуребрена херния, тъй като само с негова помощ е възможно да се получи подробно висококачествено изображение на меката тъкан на гръбначния стълб, включително междупрешленните дискове. Понякога ЯМР се заменя с компютърна томография на лумбалния гръбначен стълб. Но качеството на изображението на такава томография е по-ниско от това на MRI изображенията. Подобно изследване по правило се прибягва само ако пациентът има противопоказания за магнитно-резонансно изображение, основното от които е наличието на метална конструкция или устройство в тялото (например, изкуствени стави, пейсмейкъри и др.).

Лечение: лекарства

На първо място, при атаки на болка при наличие на херния, трябва да вземете болкоуспокояващи, например "Кеторол" заедно с "Новокаин", "Аналгин", "Парацетомол". Тези лекарства ще помогнат на пациента за няколко часа.

В случай, че болката в долната част на гърба с междуребрена херния е непоносима и не отшумява дълго време, трябва да се консултирате с лекар и да разберете за възможността за инжекционна блокада с Новокаин. Тази техника бързо облекчава всяка болка за около два дни. Тогава ще трябва да повторите тази процедура, ако лекуващият лекар сметне за подходящо..

Една от причините за болка в лумбалните хернии са възпалителни огнища, които се образуват близо до деформираните нервни корени. За да се отървете от болката, е необходимо да намалите интензивността на възпалението. За тези цели използвайте нестероидни противовъзпалителни средства под формата на "Диклофенак", "Ибупрофен" и "Низ". Тези средства в много ситуации могат да бъдат закупени под формата на външни агенти..

Но лекарствата от този тип имат отрицателен ефект върху храносмилателната система. За да сведете до минимум такава вреда, трябва да разгледате по-отблизо новото поколение противовъзпалителни нестероидни лекарства под формата на Valdecoxib и Etoricoxib. Най-добре е да не се прилага загряващ мехлем и компреси през първите няколко дни след началото на обострянето. Трябва да използваме ментолови гелове и студени компреси.

Хирургия на херния на лумбалната част на гръбначния стълб

Случаите, при които скоро ще се наложи операция за отстраняване на херния на лумбалния гръбначен стълб, но можете да изчакате малко, са следните:

  • Неефективност на класическите видове лечение - медикаменти, физиотерапия, традиционна медицина.
  • Силен синдром на болка, който не отшумя от няколко месеца, който човек е в състояние да издържи без помощта на антидепресанти и наркотични болкоуспокояващи.

Случаи, при които е необходима спешна операция, когато във всеки момент може да се случи силно влошаване:

  • Внушителният размер на междупрешленната херния (повече от 10 мм).
  • Нарушения на тазовите органи, проблеми с уринирането и ерекцията (при мъжете).
  • Понижена чувствителност в краката, летаргия, слабост, нестабилност на походката;
  • Разкъсването на филуроса на анула и изтичането на нуклеусовия пулпоз в гръбначния канал. Тази ситуация е много опасна и без операция води до парализа..

Преди каквато и да е операция е необходимо изследване с помощта на магнитен резонанс или компютърна томография. Също така трябва да преминете редица тестове. След операцията областта се дезинфекцира, за да се предпази пациентът от всякакви инфекциозни лезии на гръбначния стълб.

Предотвратяване на припадъци и ЛФК

В случай, че човек иска да предотврати нови пристъпи на болка при наличие на херния на лумбалния гръбначен стълб, трябва да обърнете внимание на ортопедичния пояс и упражненията за физическа терапия. Упражнението трябва да се прави след приключване на острите периоди. Обученията трябва да са редовни, като първото от тях трябва да се извършва под ръководството на инструктор. Те могат да включват следните упражнения:

  • Качете се на четворки. Наведете долната част на гърба надолу до максимума и след това нагоре. В същото време главата е огъната в обратна посока..
  • Седнете на стол, изправете гръбнака. Плавно се огъвайте нагоре и надолу. Концентрирайте се върху напрежението на коремните и гръбните мускули.
  • Легнете по корем. Дланите се закопчават и се поставят върху лумбалната област. Повдигнете долните крайници с главата и напрегнете раменете. Необходимо е да задържите тази позиция за десет секунди, в зависимост от това как се чувствате.

Рехабилитация след отстраняване на херния на лумбалния гръбначен стълб

Програмите за рехабилитация под формата на физиотерапия, предписани от физиотерапевт, и препоръки, насочени към връщане на пациента в ежедневието, помагат за възобновяване на нормалните дейности.

Пациентите, които участват в специални рехабилитационни програми шест седмици след операцията, съобщават за по-малко болка и дисфункция от тези, които не получават лечение. Пациентите, които участват в тренировъчна програма с упражнения с висока интензивност, съобщават за намаляване на болката и дисфункцията по-често от тези, които тренират с нежна система за натоварване. Пациентите в контролираната тренировъчна група съобщават за минимални разлики в намаляването на болката и дисфункцията в сравнение с участниците в програми, подходящи за дома.

По този начин, рехабилитацията след отстраняване на херния на лумбалния гръбначен стълб, като правило, не изисква специализирана грижа за пациентите. Веднага след отстраняване на шевовете се препоръчва да се ходи с постепенно укрепване на мускулния корсет, като се изпълняват комплекси от упражнения у дома.

Акупунктурата - ефективна или не?

Акупунктурата при херния на лумбалния гръбначен стълб е ефективна манипулация, която засяга пряко биоактивните точки. С негова помощ можете да намалите болката, да облекчите подуването и в допълнение да деблокирате мускулната тъкан.

електрофореза

Благодарение на електрофорезата с херния на лумбалния гръбначен стълб се отстраняват основните симптоми на заболяването. С негова помощ значително се подобрява притока на кръв в засегнатата област, възстановяват се метаболитните процеси и се повишава ефективността на лекарствата..

Именно упражненията за терапия на херния на лумбалния гръбначен стълб са най-ефективната техника в борбата с това заболяване. Комплексът от гимнастика на фона на наранявания на лумбалния и сакралния гръбначен стълб изисква, в рамките на превенцията, анализ на тежестта на диагнозата на пациента.

Упражняващата терапия при наличие на болка започва, като правило, с упражнения върху глезенната става. Постепенно броят на движенията се увеличава, коляното се включва в процеса на изпълнение, а след това тазобедрената става. Основното условие е следното: не можете да изпълнявате упражнения, които могат да причинят болка заедно с влошаване на общото състояние.

Какво не с херния?

Нека да разберем какво е невъзможно с херния на лумбалния гръбначен стълб.

Начинът на живот на пациента се нуждае от задължителна ревизия и корекция. Такъв пациент ще трябва сериозно да се справи със собственото си здраве и в допълнение да се научи как да спи, да седи и да лежи правилно. Какви допълнителни ограничения съществуват за живота с такава патология, трябва да се провери при лекуващия лекар. Обикновено на пациенти с херния в долната част на гърба се препоръчва следното:

  • Задължително е да се отървете от излишното тегло.
  • Изисква се преминаване към здравословна и в същото време богата на витамини диета.
  • Ограничаването на силовите тренировки е от съществено значение.
  • Препоръчително е да спите изключително на ортопедичен матрак.

Много важна роля за преодоляване на болестта, като правило, играе диетата, защото често причината за херния е нарушение в метаболизма. Как да се храните правилно, лекуващият лекар ще ви каже, но обикновено препоръките включват пълно отхвърляне на мастната и в допълнение пушена и, разбира се, солена храна, заедно с прехода към храни, богати на минерали и витамини.

Дали да носите специален колан за херния на лумбалния гръбначен стълб?

Как ще помогне корсетът?

В случай на херния е много важно да се намали натоварването на гръбнака, като цяло се намалява физическата активност. Ето защо едно от най-важните устройства при лечението на подобни проблеми е лумбалният корсет. Твърдите ребра на ортопедичен корсет или колан облекчават натиска, който засяга зоната на междудисковото пространство. Това помага да се спре процеса на деформация на прешлените. Постепенно болката отшумява поради освобождаването на нервните окончания. Корсетите за херния на лумбалния гръбначен стълб изпълняват редица от следните функции:

  • Облекчава болката чрез намаляване на натиска върху дисковете.
  • Абсолютно всеки прешлен е опънат.
  • Позата се подобрява и се гарантира правилното положение на прешлените.
  • Нормализира се кръвообращението.
  • Предотвратяване на мускулна свръхнапрежение.

При лечение на херния лекарят трябва да предпише това ортопедично устройство. Доказано е, че благодарение на него е възможно да се справи с проблема много по-бързо. Корсет при наличие на херния на лумбалния гръбначен стълб не може да бъде избран независимо. Това трябва да се направи от опитен специалист. Пациентът няма да може самостоятелно да определи коя част от гръбначния стълб трябва да фиксира. След като получите подробна консултация от лекаря, можете да започнете да избирате това ортопедично устройство.

Какви са болките с междуребрена херния на лумбалния гръбначен стълб

Бардукова Елена Анатолиевна
невролог, хомеопат, трудов стаж 23 години
✔ Изделие, прегледано от лекар

Известен японски ревматолог: „МОНСТРОЙ! Руските методи за лечение на ставите и гръбначния стълб са просто изумителни. Вижте какво предлагат лекарите за лечение на гърба и ставите в Русия: Волтарен, Фастум гел, Диклофенак, Милгамма, Дексалгин и други подобни лекарства. Тези лекарства обаче не лекуват съединенията и се връщат, те облекчават само симптомите на заболяването - болка, възпаление, подуване. А сега си представете това. „Прочетете цялото интервю“

Как боли долната част на гърба с херния на лумбалния гръбначен стълб? Най-подробният отговор в тази статия. Херния диск се среща при 80% от всички възрастни над 35 години, но причинява болка само при 5 от 100 пациенти. Мислили ли сте някога за болката от херния на лумбалния гръбначен стълб??

В някои случаи пациентът развива остри болки, започва да накуцва и не може напълно да изправи гърба си. В този случай човек започва активно лечение на болестта, за да се отърве от неприятните симптоми възможно най-бързо и ефективно..

Как изглежда херния диск?

Важно е да се разбере, че естеството на симптома на болка зависи от тежестта на заболяването, неговото местоположение и вид.

Нека ви разкажа подробно за това как гърбът боли с херния, какво да правите с пристъп, как да провеждате ефективно лечение с лекарства, как да предотвратите повторната силна болка, снимка + видео. Обещавам, че ще е интересно.

Природата на херния болка

Сред всички заболявания на гръбначния стълб именно с херния на лумбалния гръбначен стълб се появява най-силната болка. Характерът на дискомфорта е дърпащ, тъп, остър, пробождащ, болен. Колкото по-бързо се развива болестта, толкова по-силни и по-често се появяват остри болки. Този симптом се появява поради компресия на нервните корени в гръбначния мозък..

Както и да е, пациентът има затишие, когато болката стане по-малка или напълно изчезва. Интересното е, че когато интензивността на болката отшумява, пациентът се опитва да прекарва време в седнало положение възможно най-често..

С лумбална херния пациентът заема принудително положение

В зависимост от местоположението на хернията, болката ще се появи в цялата долна част на гърба, както и в лявата или дясната страна на гърба. Пациентът започва да се движи по-лошо, често се огъва както напред, така и настрани.

Не забравяйте, че острата и силна болка може да се появи на всеки етап от хернията: с лека изпъкналост (издуване на ядрото без разкъсване на диска) до секвестрация (разкъсване на фиброса на анула с пролапс на ядрото в гръбначния легло). В един или друг случай пациентът няма да може да разграничи болката в началния етап на заболяването от вече оформена голяма херния. Ето защо е необходимо да се свържете с невролог или вертебролог възможно най-скоро, за да поставите точна диагноза..

Не забравяйте да прочетете добра статия:

Как боли крак с херния

Болката в краката директно зависи от лезията на един или друг лумбален междупрешленния диск. Ако дискът L4-L5 е засегнат, тогава болката се разпространява по вътрешната повърхност на крака до малкия пръст на крака. Ако хернията е L5-S1, тогава болезненото усещане се разпространява по протежение на движението на седалищния нерв: от дупето по задната част на бедрото до големия пръст.

Интересна статия в продължение:

Допълнителни симптоми

Нека копаем малко по-дълбоко - нека поговорим за съпътстващите симптоми на лумбална херния. Важно е да се разбере, че симптомите на заболяването носят непоносимо страдание на някои пациенти, докато други ги понасят доста спокойно. По правило пациентът развива не един симптом, а няколко наведнъж..

  1. Силно ограничаване на двигателната активност. Много е трудно човек да се размотава, той сякаш замръзва в една позиция. Това е защитната реакция на организма за намаляване на интензивността на болката..
  2. Спазми и напрежение в мускулите. Това е защитната реакция на организма да предпазва от по-нататъшно увреждане на нервните корени. При външен преглед се вижда, че отстрани на гърба, където болката е локализирана, мускулите са много напрегнати, а от другата страна на гърба са отпуснати.
  3. Хронична болка в гърба, влошаване след работен ден, кашляне, кихане.
  4. Болката може да се излъчва към крака по протежение на вътрешната част на бедрото, чак до пръстите на краката. Естеството на болката може да бъде болка, остра или стреляща.
  5. Поради увреждане на нервните корени болката може да се излъчва към задните части, лумбосакралната област, слабините и коремната кухина.
  6. Промяна в походката. Компетентен специалист, дори при походка, може да определи, че пациентът има херния диск. На повърхността изглежда, че човекът ходи с трудност. Това се случва, когато размерът на хернията е повече от 8 мм..
  7. Проблеми с уринирането и движенията на червата. Такива симптоми се появяват, когато размерът на хернията е повече от 11 мм..
  8. Засилена болка по време на движение, резки завои на тялото, повдигане на тежести, дълго седящо положение. При лягане болката отшумява.
  9. С течение на времето се появява слабост в мускулите на краката, човек е трудно да скочи, да се изкачи по стълби, да кляка.
    Трудно е пациентът с лумбална херния да се движи по нормален начин
  10. Сетивно увреждане в краката, усещане за „пълзящо“, изтръпване на пръстите на долните крайници.
  11. В областта на засегнатия корен на нерва човек се чувства сух или изпотяващ.

Интересно! Най-често пациентите развиват лумбална херния L4-L4 - 50% от клиничните случаи и L5-S1 - повече от 85% от случаите.

Колко дълго трае болката

При обостряне на междупрешленната херния нервните корени се прищипват или прешлените се изместват. Всичко това води до силен болков синдром. Колкото по-голям е размерът на хернията и колкото по-сериозна е причината, толкова по-трудно ще бъде обострянето..

Колко дълго трае болката? Всичко зависи от тежестта на заболяването. При някои пациенти това може да отнеме 2-3 часа, докато при други може да отнеме няколко седмици..

Важно! Ако силната болка не отшуми в рамките на няколко дни, тогава трябва спешно да се консултирате с невролог.

Какво да направите, ако болката в гърба се влоши с херния

Ако се появи силна болка в гърба, трябва да се окаже първа помощ:

  1. Вземете 1-2 таблетки от силно обезболяващо: Кеторол, Аналгин или Низ. Не се препоръчва да приемате такива лекарства повече от 2 пъти на ден..
  2. На следващо място, трябва да легнете върху твърда повърхност, да поставите краката си на маргаритка под прав ъгъл. Това ще помогне за отпускане на напрегнатите мускули. Като алтернатива можете да лежите на корема си със средна възглавница отдолу и двата крака изпънати. Освен това можете да лежите отстрани с възглавница между краката.
    Поза за облекчаване на болки в долната част на гърба
  3. Помолете семейството си да направи йодна мрежа в долната част на гърба и след това разтрийте това място с камфорен спирт и се увийте в топъл шал.
  4. Ако няма възпаление в болезнената област, тогава можете да разтриете долната част на гърба с затоплящ мехлем (Kapsikam, Finalgon, терпентинов мехлем), да залепите загряваща мазилка или да нанесете подгряваща подложка.
  5. Поддържайте строга почивка за легло за 1 до 2 дни. В бъдеще се препоръчва да се движите повече, за да не влошите хода на заболяването..

Такава терапевтична терапия трябва да се провежда 3 пъти на ден в продължение на няколко дни, докато болката отшуми. Ако болезненото усещане не изчезне, тогава трябва да се свържете с специалист за съвет.

Кога да се обадите на линейка?

Слушайте, веднага с очевидни симптоми на лумбална херния, трябва да си уговорите среща с невролог, вертебролог или ортопед. И в тези случаи е необходимо спешно да се обадите на спешна помощ:

  • Болката е толкова силна, че носи непоносими страдания на пациента и не може да бъде премахната със силни обезболяващи.
  • Пациентът има проблеми с уринирането или работата на червата.
  • Пациентът от време на време изчезва чувствителността на вътрешната повърхност на бедрата и в перинеума.
  • Появява се изтръпване и болка в долните крайници.

В случай на непоносима болка в долната част на гърба, извикайте линейка

Горните симптоми не могат да бъдат игнорирани във всеки случай - това може да доведе до парализа на краката.

Как да облекчим силната и остра болка с лекарства

На първо място, когато се появи болка, лекарите предписват лекарства. Това е най-ефективният начин за потискане на острата болка. Освен това, невролог може да предпише физиотерапия, масажна терапия, акупунктура, терапевтични упражнения, носенето на ортопедичен колан.

Да се ​​върнем към това, за което започнахме да говорим - за лекарства, които често се предписват при лечението на междуребрена херния..

Ненаркотични аналгетици

Това са лекарства, които могат да облекчат симптомите на болка, независимо от причината. Те могат да се използват предимно за симптоми на болка поради малкия брой странични ефекти.

Те не могат да се използват повече от 5 дни, в противен случай могат да се появят нежелани странични ефекти..

  1. Аналгин. Бързо облекчава болката, ефектът на лекарството до 6 часа. Разходи от 20 рубли.

Analgin ефективно намалява болките в гърба

  • Baralgin M. Лекарството допълнително облекчава болката и треската, намалява мускулните спазми. Често се прилага чрез инжектиране. Цена от 320 рубли.
  • Аспирин. Това е леко обезболяващо, което продължава 2-3 часа. Разходи от 15 рубли.
  • Solpadein бързо. Ефективно облекчава болките в гърба. Много пациенти може да не харесват вкуса на лекарството. Цена от 170 рубли.
  • Парацетамол (Panadol, Efferalgan). Лекарството има добър обезболяващ ефект. Цена от 15 рубли.
  • Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС)

    Това са лекарства, които се предписват предимно от невролозите при болка поради междупрешленната херния. Те ефективно премахват симптомите на болка, намаляват възпалението и подобряват мускулния тонус. Предписват се под формата на таблетки и инжекции. Средствата имат сериозни странични ефекти под формата на болки в стомаха, така че могат да се приемат не повече от 5-7 дни.

    При остра и силна болка се предписват инжекции, след което пациентите се прехвърлят на хапчета. Важно е да се разбере, че увеличаването на дозата не увеличава аналгетичния и противовъзпалителния ефект..

    1. Диклофенак (Диклак, Волтарен, Ортофен). Това е най-евтиното и най-ефективно средство за защита. Активното вещество е диклофенак натрий. Струва лек от 20 r.
      Волтарен е лекарството с първи избор за междуребрена херния
    2. Arcoxia. Активната съставка на този НСПВС е еторикоксиб. Още след приема на първото хапче е възможно значително намаляване на болката и възпалението. Разходи от 420 рубли.
    3. Nise (Celebrex, Dilaxa, Nimesil, Nimesulid, Nimika). Активната съставка е нимезулид. Ефективно намалява острата и хронична болка. Разходи от 200 r.
    4. Texamen. Активната съставка е теноксикам, който се понася добре от пациентите. Действа бързо. Разходи от 210 r.
    5. Мелоксикам (Movalis, Artrozan, Amelotex). Това е нестероидно противовъзпалително лекарство от ново поколение, което причинява малко странични ефекти с добър аналгетичен ефект. Активната съставка на тези лекарства е мелоксикам. Лекарите често предписват тези лекарства заедно с витамини от група В и мускулни релаксанти. Цената на лекарството е от 100 рубли.
    6. Кетонал (Artrozilen, Ketoprofen, Bystrumcaps, Flexen, Dexalgin). Активната съставка е кетопрофен. Тези лекарства се предписват за умерена болка, треска и възпаления. Цена от 100 рубли.
    7. Кеторолак (Кетопрофен, Кеторол, Кетанов). Това е много силно обезболяващо средство и не трябва да се приема повече от 5 дни. Лекарството действа 8 часа. Цена от 50 рубли.
      Кеторолак е най-силният НСПВС при херния
    8. Ибупрофен (Ибуклин, Нурофен, Миг, Фаспик). Активното вещество е ибупрофен. Лекарството се понася добре от много пациенти. Цена от 50 рубли.
    9. Индометацин. По принцип това лекарство се предписва под формата на ректални супозитории. Това лекарство често се предписва, когато други НСПВС не са успели. Цена от 50 рубли.

    Мускулни релаксанти

    Тези лекарства са необходими за намаляване на мускулните спазми, подобряване на кръвообращението и намаляване на болката. Лекарите ги предписват в комбинация с НСПВС за засилване на аналгетичния ефект.

    Мускулните релаксанти често се предписват, когато НСПВС са неефективни.

    • Сирдалуд - от 420 r.
      Сирдалуд облекчава спазмите в мускулите на гърба
    • Мидокалм - от 300 r.
    • Тизалуд - от 200 r.

    Наркотични аналгетици

    Това са мощни обезболяващи, които се предписват, когато НСПВС са неефективни, както и силен болков шок. Средствата се продават строго според предписанието.

    Списък на наркотични аналгетици:

    • Sedalgin Neo - от 250 рубли.
    • Piralgin - от 70 рубли.
    • Pentalgin N - от 220 рубли.
      Pentalgin N съдържа кодеин - наркотично вещество
    • кодеин.
    • Трамадол.
    • Фентанил.
    • морфин.

    глкзкокортикостероидите

    Това са хормонални лекарства, които се предписват със слаб ефект на НСПВС. Такива лекарства не трябва да се използват повече от веднъж годишно поради тежки странични ефекти..

    • Метилпреднизолон. Агентът се понася по-добре от другите глюкокортикостероиди. Цена от 250 рубли.
      Метилпреднизолон ефективно потиска болковия синдром
    • Кортизон - от 950 r.
    • Кеналог - от 370 r.
    • Дипроспан - от 250 r.
    • Дексаметазон - от 70 r.

    B витамини

    Тези лекарства облекчават болката, подобряват състоянието на нервната система и метаболитните процеси. Инжекциите са болезнени за пациентите, така че е по-добре да се използват комбинирани лекарства с местна упойка.

    • Milgamma - от 320 рубли.
      Milgamma е витамин от група В, който помага да се справите с интензивната болка
    • Combilipen - от 200 рубли.
    • Невробион - от 300 r.
    • Тригамма - от 200 r.

    Новокаинова блокада

    Тези медикаментозни инжекции се поставят директно в областта на болката. Лекарството съдържа Новокаин (Лидокаин) и хормонално средство (Хидрокортизон, Дипроспан, Преднизолон). Болката изчезва в рамките на 5 минути. Инжекциите се дават на курсове всеки ден до пълното намаляване на болката.

    Блокадите трябва да се поставят само от компетентен лекар, в противен случай могат да възникнат сериозни усложнения.

    Блокадата е най-ефективният метод за облекчаване на много силна болка

    В трудни случаи се предписва епидурална блокада - това е въвеждането на лекарство с дебела игла в епидуралното пространство. Това е така наречената мини-операция, която се извършва само в медицинско заведение от опитен лекар. Аналгетичният ефект от тази процедура продължава от 3 седмици до 2-3 месеца..

    В допълнение към таблетки и инжекции могат да се използват различни мехлеми и гелове. Те ще помогнат за намаляване на приеманите медикаменти поради добрия болкоуспокояващ ефект..

    Анестетичните мехлеми трябва да се прилагат върху засегнатата област 3-4 пъти на ден в продължение на 7-14 дни.

    Внимание! През първите 1-2 дни на обостряне не можете да използвате затоплящи мехлеми поради възможно влошаване на състоянието.

    • Никофлекс - от 370 r.
    • Finalgon - от 380 rub.
    • Капсикам - от 370 r.
      Капсикам е ефективен мехлем със силна миризма

    Нестероидни противовъзпалителни мехлеми:

    • Voltaren emulgel - от 330 r.
    • Nise - от 300 r.
    • Диклофенак - от 70 r.
    • Кетопрофен - от 100 r.
    • Индометацин - от 110 r.
    • Фастум гел - от 290 r.

    Мехлем с пчелна и змийска отрова:

    • Viprosal B - от 380 r.
    • Apizartron - от 360 рубли.

    Мазилки

    Това е много удобна форма на лекарства. Необходимо е да залепите пластира върху възпалената зона и да изчакате, докато се появи аналгетичният ефект. Действието на пластира продължава от 12 часа до 3 дни. Пластирите имат много малко странични ефекти и противопоказания.

    Списък на най-ефективните пластири за болки в долната част на гърба:

    1. Voltaren. Пластирите включват НСПВС - натриев диклофенак. Продуктът е валиден за 24 часа. Voltaren не трябва да се използва повече от 7-10 дни. Според прегледите на пациентите пластирът се прилепва много слабо към кожата. Цената на продукта е от 270 рубли.
    2. VERSATIS. Пластирът съдържа локален анестетик - лидокаин. Продуктът е валиден за 12 часа. Versatis е позволено да се използва за не повече от 5 дни. Цена от 870 rub.

    Ректални супозитории

    Това са лекарства под формата на супозитории, които трябва да се инжектират в ануса. Препоръчва се да ги поставяте преди лягане. Курсът на лечение с тези такива средства е 5 дни.

    Ефективни супозитории за облекчаване на болка при херния:

    • Волтарен - от 310 рубли.
    • Diklovit - от 160 рубли.
      Супозитории Diklovit добре намалява болката при херния на лумбалния гръбначен стълб
    • Кетопрофен - от 160 r.
    • Кетонал - от 270 r.
    • Индометацин - от 410 r.

    Предотвратяване на остра болка

    Истории от читатели на сайта: Как помогнах на майка ми да лекува ставите. Майка ми е на 79 години, тя работи като учител по литература през целия си живот. Когато започна да има първите проблеми с гърба и ставите, тя просто ги скри от мен, за да не харча за лекарства. Мама се опита да се лекува само с отвари от слънчогледов корен, което, разбира се, не помогна. И когато болката стана непоносима, тя взе назаем от съсед и купи болкоуспокояващи в аптеката. Когато една съседка ми каза за това, в началото се ядосах малко на майка ми - поисках отпуск от работа и веднага дойдох при нея с такси. На следващия ден си уговорих среща с майка ми, за да видя ревматолог в платена клиника, въпреки молбите й да не се харчат пари. Лекарят диагностицира артрит и остеохондроза. Той предписа лечение, но майка ми веднага протестира, че е твърде скъпо. Тогава лекарят се качил на позицията и предложи алтернативен вариант - домашно упражнение и лекарство на растителна основа. Това беше по-евтино от хондропротективните инжекции и дори не предизвика възможни странични ефекти. Тя започна да използва лекарството и да прави физическа терапия. Когато се спрях до нея няколко дни по-късно, я намерих в градината. Тя връзваше домати и, очевидно, вече е успяла да направи много. Тя ме поздрави с усмивка. Разбрах: лекарството и физическото възпитание помогнаха, болката и подуването нямаше “. Прочетете още "

    Ето най-важното: не можете да издържите болката! В резултат на това може да се развие хронична болка, от която е много трудно да се отървете. Ето защо е важно да се внимава да не се допусне повторно влошаване. За да направите това, трябва да се придържате към следните важни съвети:

    1. Правете редовно физическа терапия за укрепване на мускулите. Колкото по-силни са мускулите ви, толкова по-малка е вероятността да имате остра болка..
    2. Плувайте в басейна 3 пъти седмично. Водете активен начин на живот, ходете по-често и седите по-малко.
    3. Правете масаж на гърба и долната част на гърба на всеки шест месеца. Той помага за предотвратяване на мускулни болки.
    4. Не вдигайте повече от 2-3 кг, разпределете тежестта равномерно на двете си ръце.
    5. Повдигнете тежестите правилно.
      Как правилно да вдигате тежести
    6. Винаги следете стойката си, особено когато седите..
    7. Избягвайте остри завои, клякания, усукване на торса.
    8. Спете на средно твърд ортопедичен матрак.
    9. Посещавайте редовно своя лекар, за да следите динамиката на промените.

    Видео: Съвети в минута: Болки в гръбначния херния

    Нека обобщим. Невъзможно е да се игнорира болката с херния на лумбалния гръбначен стълб, защото това може да доведе до статуса на инвалид и назначаването на хирургично лечение. Опасността е, че симптомът на болката може да бъде както в началния етап на заболяването, така и с разкъсване на междупрешленния диск с пролапс на ядрото в гръбначния мозък.

    В един или друг случай, с появата на остра болка в долната част на гърба и гърба, както и други симптоми, се препоръчва да се консултирате с невролог. бъдете здрави!

    Заключения и изводи

    За какво мълчат нашите руски лекари? Защо в 90% от случаите лечението с лекарства дава само временен ефект?

    За съжаление, повечето от средствата, „лекуващи“ заболявания на гърба и ставите, които се рекламират по телевизията и се продават в аптеките, са пълна измама..

    В началото може да изглежда, че кремовете и мехлемите помагат, НО всъщност те само ТЕМПОРАРИЛНО облекчават симптомите на заболяването.

    С прости думи, купувате редовно обезболяващо и болестта продължава да се развива в по-тежък стадий. Честата болка може да бъде симптом на по-сериозни медицински състояния:

    • дистрофия на мускулната тъкан в задните части, бедрото и подбедрицата;
    • прищипване на седалищния нерв;
    • развитие на артрит, артроза и свързани заболявания;
    • остра и остра болка - лумбаго, които водят до хроничен ишиас;
    • синдром cauda equina, който води до парализа на краката;
    • импотентност и безплодие.

    Как да бъдем? - ти питаш. Проучихме огромно количество материали и най-важното - тествахме на практика повечето лекарства за лечение на заболявания на гръбначния стълб и ставите. И така, оказа се, че единственото ново лекарство, което не премахва симптомите, а наистина лекува, е лекарство, което не се продава в аптеките и не се рекламира по телевизията! За да не мислите, че върху вас се пие друго „чудодейно лекарство“, няма да ви кажем какво ефективно лекарство е. Ако се интересувате, можете сами да прочетете цялата информация за него. Ето връзката ".

    Списък на използваната литература

    1. Евгений Черепанов “Училище„ Здрав гръбнак “, 2012 г.;
    2. Алексей Иванчев "Гръбначен стълб. Тайни на здравето", 2014 г.;
    3. Виктория Карпухина "Здраве на гръбначния стълб. Попов, Бубновски системи и други методи за лечение", 2014;
    4. Юрий Главчев „Гръбначният стълб е провокатор на всички болести“, 2014;
    5. Стивън Рипъл „Да живеем без болки в гърба. Как да лекуваме гръбначния стълб и да подобрим цялостното благосъстояние“, 2013;
    6. Gally R.L., Speight D.W., Simon R.R. "Спешна ортопедия. Гръбначен стълб.", 1995.

    Коментари
    _________________________________

    Елена

    Прочетете по-добре какво казва известният професор за лечението на гърба и ставите. Страдах няколко години - внезапен лумбаго, постоянен дискомфорт, хронична умора. Безкрайните лекарски консултации, хапчета, мехлеми и гелове не решиха проблемите ми. НО благодарение на обикновено лекарство, гърбът ми е наред и се чувствам като абсолютно здрав човек. Сега лекарят ми се чуди как е това. Онзи ден бях приятно изненадан, когато видях, че толкова известни експерти вече говорят за това. Ето линк към статия с лекар.

    Херния диск: причини, симптоми и лечение

    Херния диск е опасно заболяване, което може да възникне поради нараняване или голямо натоварване на гръбначния стълб. Как точно става това? Как се проявява херния? Може ли да се излекува? Всичко в новата ни статия.

    Болките в гърба са чест спътник на хора със заседнал начин на живот. Но ако не посетите лекаря навреме, тогава дори поради обичайната сколиоза може да възникне усложнение - херния диск. Ще бъде много по-трудно да се отървете от такова заболяване..

    Какво представлява междупрешленната херния?

    Междупрешленните дискове намаляват налягането между прешлените. Хернията е процесът, при който техните ядра стърчат в гръбначния канал. Това се дължи на разрушаването на фиброса на анула: той обикновено заобикаля диска и равномерно разпределя налягането. Ако се срути от едната страна, тогава излиза ядрото на междупрешленния диск.

    Болката в този случай възниква поради прищипване на нервните корени в близост до прешлена. И поради връзката на нервните влакна с гръбначния мозък, болката не е концентрирана в увредената област на гърба, но може да отиде и в ръката или крака.

    Симптоми на заболяването

    Херния диск може да се развие навсякъде в гръбначния стълб. Локализацията ще бъде показана чрез стрелба или издърпване на болка в мястото на разрушаване на хрущяла. Районът може да се разшири и да започне да боли повече при движение. В допълнение, следните симптоми показват херния:

    • болка в крайниците, раменете или гърдите;
    • намалена подвижност на гръбначния стълб;
    • намалена чувствителност и слабост в мускулите в краката или ръцете;
    • неврологични нарушения: главоболие, безсъние, промени в кръвното налягане, слабост, замаяност;
    • нарушения на пикочно-половата система и червата.

    Какво точно ще се прояви от симптомите зависи от това къде се намира хернията. Болката в раменете, изтръпване и слабост в ръцете са признак за увреждане на шийния отдел на гръбначния стълб. С разрушаването на междупрешленния диск в долната част на гърба ще започнат проблеми с червата и тазовите органи. Изтръпването и болката в този случай ще се разпространят изцяло върху бедрата, стъпалата или краката.

    Какво причинява херния диск?

    Дегенеративните процеси на междупрешленните дискове, подобно на много други заболявания на гръбначния стълб, са причинени от неестественото ни положение на скелета за природата. Лумбосакралната област е най-податлива на процеса на унищожаване: цялата маса на човек притиска отгоре.

    Разбира се, ако сте щастлив собственик на отлично здравословно и атлетично изграждане, а също така водите активен начин на живот, няма от какво да се страхувате. Но ако вече сте били диагностицирани със заболявания на гръбначния стълб (например остеохондроза), имате слабо развити мускули на гърба или наскоро сте ранени, тогава бъдещата вероятност от херния е много голяма.

    В допълнение, излишното тегло допринася за разрушаването на влакнестите пръстени. Прешлените вече са под огромен натиск и ако телесното тегло е надвишено, те просто не могат да издържат на голямото натоварване. Също така фактори като отслабването на организма поради старост, автоимунни заболявания и нарушен метаболизъм влияят върху развитието на херния. Всичко това влияе върху силата на хрущяла и костите в гръбначния стълб..

    Диагностични методи

    Заболяванията на гръбначния стълб, включително херниите, се занимават с ортопед и невролог. Можете да се срещнете и с други специалисти: неврохирургът ще проведе операцията, ако е необходимо. А с консервативното лечение ще бъдете насочени към физиотерапевти, масажисти и специалисти по ЛФК.

    Визуалният преглед няма много общо с диагностицирането на херния. Разбира се, лекарят ще ви попита за симптомите, но някои от тях се припокриват с други заболявания. Тъй като болката в гърдите и изтръпването на крайниците могат да причинят заболявания на вътрешните органи или мозъка, първо ще бъдете насочени за рентген на гръбначния стълб. Според резултатите от него можете да разберете дали има проблем в прешлените или подобни симптоми са били причинени от напълно различни заболявания..

    Ако рентгенът потвърди деформацията на междупрешленния диск, след това за изследване на гръбначния мозък и близките нерви, ще бъдете насочени към по-точни изследвания:

    • ЯМР на гръбначния стълб се счита за най-добрия тип диагноза, тъй като изображението ще покаже меки тъкани, нервни корени и структурата на гръбначния мозък,
    • CT на гръбначния стълб се използва много по-често, когато се подозира нараняване. КТ е по-бърз от ЯМР, но има противопоказания.

    Как може да се излекува херния??

    Малки изпъкналости в междупрешленните дискове се лекуват консервативно. Могат да ви се препоръчат различни лекарства:

    • обезболяващи ще ви помогнат да се справите с дискомфорта и дискомфорта,
    • противовъзпалително ще спре патологичните процеси,
    • витаминните и минерални комплекси помагат за укрепване на хрущялната и костната тъкан.

    Най-доброто лечение на първоначалната форма на херния е физиотерапията: масаж, електрофореза, мануална терапия. Физикалните упражнения, както и профилактичното използване на корсет и превръзка за ограничаване на подвижността, се оказаха отлични..

    Ако терапията не донесе подобрение в продължение на няколко месеца, тогава на всеки етап от заболяването се извършва операция. Ако заболяването не е започнало, тогава рехабилитацията няма да отнеме много време..

    Превенция и препоръки

    Както при други дегенеративни заболявания на гръбначния стълб, основната профилактика на херниите е здравословният активен начин на живот. В случай на дискомфорт и лека болка, не се колебайте да посетите лекар. Всяко увреждане на гърба може да доведе до унищожаване на прешлените и междупрешленните дискове.

    При вече диагностицирана херния, напротив, трябва да се грижите за гърба си и да не го претоварвате. Момчетата с херния на гръбначния стълб обикновено се освобождават от военна служба. А жените, които искат да имат деца, се съветват да носят специални корсети за подкрепа. Ако вече сте получили лечение и сега поддържате само здравословно състояние, тогава ще трябва да ограничите умерено мобилността и да бъдете внимателни с повдигането на тежести. Дори ако се чувствате добре, трябва стриктно да следвате препоръките на лекуващия лекар, за да избегнете усложнения, спешна операция и продължителна рехабилитация след.


    За Повече Информация Относно Бурсит