Какво да направите, ако боли долната част на гърба след повдигане на тежести

Болка в долната част на гърба след повдигане на тежести показва възможното развитие на патологии на гръбначния стълб. Това причинява силно влошаване на живота на човек, тъй като ограничаването на физическата активност причинява сериозни загуби от страна на някои професии. Честото повдигане като цяло не допринася значително за здравето на тялото и гръбначния стълб. Лумбалната област е най-масивната област, която носи цялата тежест на тялото. По-важното е, че това е единственият масивен участък, който е мобилен. Именно долната част на гърба поема цялата маса на торса се огъва напред и назад..

Заболяванията на долната част на гърба заемат първите места по честота на заболявания на гръбначния стълб, за което често са виновни често грешен начин на живот - затлъстяване, претоварване на гърба и липса на достатъчно калций в диетата, която е калциевата основа на прешлените.

Причини за болка

Преди да започнете да лекувате болката, е необходимо да установите правилната причина за болката. Болки в гърба след повдигане на тежести често се появяват поради развитието на остеохондроза, незабелязана по време на сколиоза и междупрешленните хернии. Освен това може да е отражение на болката при разтягане на мускулите на гърба. Болка в долната част на гърба при повдигане на тежести се формира поради нервна чувствителност. Нервът може да боли както след появата на рецепторна активност, което е естествено за тялото, така и когато нервните влакна, преминаващи през тялото, са повредени. В повечето състояния нервът е постоянно или периодично притиснат или докоснат, причинявайки силна болка..

Гърбът боли след повдигане на тежести по тази причина. Важен е моментът, в който човек вдига тежък предмет - с натиск върху коремните мускули или върху гърба. С увеличаване на натоварването на корема може да се появи друго болезнено заболяване - херния, която изисква незабавна операция.

Остеохондрозата може да доведе до патологични израстъци в областта на междупрешленния диск и по краищата на прешлените. Това води до засягане на нервните корени, които в тази област излизат от гръбначния мозък. Повдигането на тежести, дори само по себе си, компресира гръбначния стълб. С израстъци около прешлените притискат корена.

Силна болка може да възникне поради продължително компресиране на нервното влакно, което ще доведе до постоянна болка. Процесът на възстановяване, според често срещано погрешно схващане, протича обаче много бавно, което забавя процеса на обостряне на болестта. Същите процеси могат да възникнат и при херния дискове.

Хернията представлява екструзия върху тялото на междупрешленния диск. Състои се от две части - ядрото пулпоз и междупрешленния диск. При силно въздействие и травма фиброзният пръстен, който задържа ядрото, се разкъсва или отслабва. Аморфната маса на ядрото изтласква туберкул върху него, наречен херния.

Тя може да докосва околните тъкани, като мускули или корени. Той причинява болка. Долната част на гърба боли след рязко увеличаване на теглото, защото рязко увеличаващият се натиск върху гръбначния диск причинява ускоряване на изпъкналостта. Възможно е и разтягане на лумбалните мускули, които изпълняват корсетната функция за гръбначния стълб..

Лечение на лумбалните

На първо място, те премахват болката след повдигане на тежести с помощта на ледена блокада. Нервът, който причинява болката, се „замразява“ от блокера на натриевите канали. Той престава да провежда импулса, създаден от болка, което значително подобрява състоянието на пациента. Блокадата е временна и не е пълно лечение - след известно време долната част на гърба може да се разболее отново.

В зависимост от причината лекарите започват по-нататъшна терапия. Приемането на лекарства, масажи и физиотерапевтични упражнения може да подобри състоянието. По време на лечението е необходимо да се изостави многократното вдигане на тежести, например упражнения във фитнес залата, тъй като това може да анулира терапията. Ортопед, лекар, който лекува гръбначния стълб и опорно-двигателния апарат, ще помогне за премахване на болката. Важно е да не отлагате лечението до по-късно, тъй като това може да доведе до развитието на заболяването и влошаване на състоянието..

Автор: Петър Владимирович Николаев

Хиропрактик, ортопед травматолог, озонотерапевт. Методи за лечение: остеопатия, пост-изометрична релаксация, вътреставни инжекции, меки мануални техники, дълбоко тъканен масаж, техники за облекчаване на болката, краниотерапия, акупунктура, вътреставно приложение на лекарства.

След менструация боли долната част на гърба и долната част на корема

Защо боли долната част на гърба

Долна част на гърба боли по време на бременност през първия триместър

Какво да направите за болки в долната част на гърба след повдигане на тежести

Повиши силна болка в долната част на гърба, какво е това

Хората казват, че това е лумбаго или проява на лумбосакрален радикулит. Не можете да повдигнете повече от 5 кг. При повдигане на тежести прешлените в лумбалната област се сближават и нервните окончания се прищипват. Оттам идва болката. Трябва да се повдигнете правилно: без да се навеждате към обекта, който искате да повдигнете. и да клякате и да се изправите с предмет в ръцете си, докато държите прав гръбнак, сякаш имате каничка на главата си.

Лекува се със стрии на гръбначния стълб, тоест легнало в леглото, издърпайте ръцете си зад главата, а чорапите на краката към вас. Опъвам, разтягам. като котка. Разтрийте възпаленото място със затоплящ мехлем Kapsikam или друг (много мехлеми в аптеката). От опит ви съветвам да излеете гореща вода в стъклена плоска бутилка и да загреете възпаленото място за 20-30 минути. След това увийте с вълнен шал. Постепенно всичко ще премине. възвръщам!

авторът на въпроса избра този отговор за най-добър

добавете към любимите линк благодаря

Това означава, че отслабеният гръбначен стълб не би могъл да издържи на стреса, свързан с повдигане на тежести..

Причините за болка също могат да бъдат:

- повдигане и носене на тежки неща от едната страна (чанти, раници и др.), които причиняват мускулен дисбаланс.

- рязко вдигане на тежести (това също може да причини болка в шийния отдел на гръбначния стълб).

- местоположението на обекта, който се повдига отстрани

- носенето на тежести върху протегнати ръце

Какво да правя? Най-добре е да посетите лекар, но тъй като това може да бъде трудно поради нереалистични опашки и други тормози на нашето лекарство, можете да се самолекувате:

Използвайте диклак (дилофенак) маз или финалгон. Покрийте възпаленото място с носна кърпа. Избягвайте напрежението, докато болката остава, опитайте се да легнете първите два дни. но не на мека повърхност. Седнете по-малко.

Има и упражнения, предназначени да облекчат болката: станете на четворки и след това бавно седнете на петите, не сваляйте ръцете си от пода. Коте за упражнения. когато, заставайки на четворки, гърбът е извит или огънат.

Ако гърбът ви не отшуми след седмица, определено трябва да видите лекар.

добавете към любимите линк благодаря

Най-вероятно това означава, че не сте тренирали мускулите на гърба си дълго време и натоварването на долната част на гърба е било извършено рязко и без загряване

Положението на гърба също е важно при повдигане на тежести. Обикновено товарът се повдига с прав гръб.

Първото нещо, което трябва да направите, е да седнете или да легнете, така че гърбът ви да се отпусне малко..

И тогава (например преди лягане) ще е необходимо да загреете долната част на гърба. Широкият колан за затопляне помага много в тази ситуация. Може дори да се направи от кучешка коса (Но това е по-скъпо).

добавете към любимите линк благодаря

Боли стомахът и нещо друго притеснява

Ситуацията е много по-сериозна, ако след вдигане на тежестта не само боли стомахът, но се появят и други тревожни симптоми, като:

  • Издутина (бучка) в слабините и перинеума отдясно или отляво;
  • Тежка слабост и замаяност;
  • Постепенно повишаване на телесната температура;
  • Разпространение, разпространение на коремна болка;
  • Коремът е напрегнат и прилича на дъска;
  • При бременни жени - появата на дърпащи болки в долната част на корема и долната част на гърба.

Коремна херния

Ако след повдигане на тежести, постоянна кашлица или продължително напрежение забележите, че в слабините или в областта на гениталиите се е появила мека изпъкналост, тогава това само показва, че прекомерното налягане в коремната кухина провокира появата на херния. При мъжете хернията се намира най-често в областта на скротума и неговия корен (ингвинална херния), а при жените, малко под гънката, образувана от крака и корема (бедрена херния).

Неусложнена херния е почти безсимптомна, освен наличието на самата "чупка" и периодични болки при дърпане. Ако обаче херниалното съдържание е повредено или компресирано, възниква нарушение, което се проявява с много силна болка, зачервяване на кожата над хернията, треска, гадене и понякога повръщане.

Има само един начин за лечение на "коремна сълза" и хернии - оперативен. Специалните превръзки по този въпрос са напълно неефективни; използването им е оправдано само след операция, за да се ускори заздравяването. В неусложнени случаи е необходима планирана хирургическа намеса, но ако пациентът е нарушен, е необходимо спешно да се оперира.

Гинекологични проблеми

Известно е, че е по-добре жените да не носят тежки неща. В това твърдение има определено зрънце истина. Женската репродуктивна система е много сложна и тежката физическа активност може да ги повреди, което е изпълнено със сериозни усложнения.

Извънматочна бременност (в случая тубална)

При жените болката в корема след повдигане на тежести може да бъде причинена от:

  • Апоплексия на яйчника;
  • Разкъсване на киста на яйчника;
  • Извънматочна бременност;
  • Торзия на яйчниците;
  • Слабост на лигаментния апарат на матката и други причини.

Подходите за лечение на тези заболявания се различават значително. Така че при леки случаи на апоплексия на яйчниците е показана консервативна терапия, докато при извънматочна бременност трябва да се извърши операция в рамките на следващите часове и дори минути. Ако след упражнения изпитвате остри болезнени усещания в корема, не забравяйте да се консултирате с гинеколог..

апендицит

Дори острият апендицит може да бъде причина за болки в корема след тежко повдигане. Може би няма по-трудно заболяване за диагностициране от възпалението на апендикса, тъй като то може да протече под прикритието на всякакви симптоми. Ситуацията се усложнява от факта, че апендиксът може да бъде разположен не само в долната дясна част, което също се отразява на клиничната картина.

Апендицитът трябва да се подозира, ако след физическо натоварване, в допълнение към коремната болка, телесната температура се повиши, коремните мускули се затегнат ("корем във формата на дъска"), появява се гадене, единично разхлабено изпражнение, може да има повръщане. Ако наблюдавате тези симптоми у себе си или в близките си, тогава трябва да се обадите на линейка възможно най-скоро и да отидете в болницата, тъй като апендицитът може да доведе до тежки и дори фатални усложнения.

Ако боли коремът ви след вдигане на тежести

Често прекомерната физическа активност става причина за дискомфорт в коремната кухина. По-специално, много пациенти и пациенти се оплакват, че след повдигане на тежестта имат болка в стомаха, а не непременно прекомерна - понякога за появата на дискомфорт е достатъчно да се разхождате с малко дете на ръце в продължение на 20-30 минути. Ако стомахът ви боли след...

Периодично заболяване: нови данни, нови възможности

No-Shpa (дротаверин) за коремна болка

Освен болката, нищо друго не притеснява

Ако повдигнете нещо тежко и усетите болка в долната част на корема. което се променя в зависимост от положението на тялото и в крайна сметка отшумява или напълно изчезва, тогава причината му е най-вероятно остеохондрозата. В този случай те казват, че човекът „е отворил корема си“. Днес е много по-трудно да се намери човек, който да не страда от това заболяване - според различни източници проблемите със гърба изпитват 40% до 80% от населението на света. Експертите сериозно твърдят, че остеохондрозата най-вероятно е отплата за човек за ходене в изправено положение..

С остеохондрозата появата на коремна болка поради тежко повдигане се дължи на компресия на нервните корени. Това може да се дължи на:

  • Херния на лумбалния гръбначен стълб;
  • Стари наранявания на гърба и долната част на гърба;
  • Мускулно възпаление (миозит);
  • Банално нарушение на техниката за вдигане на тежести.

С пълна увереност, че синдромът на болката след повдигане на тежка е свързан именно с остеохондрозата, можете да вземете анестетично лекарство (нимезулид, кеторол и други), за предпочитане под формата на мехлем или гел. Аналгетиците ще облекчат болката и възпалението поради тяхната противовъзпалителна активност. Ако след 3-4 часа след приема на лекарството не стане по-лесно, тогава трябва да се консултирате с лекар.

За да предотвратите превръщането на гръбначните проблеми в сериозна пречка за нормалния живот, препоръчваме да следвате следните указания:

  • Систематично укрепвайте мускулите на гърба. Плуването е най-подходящо за това. Посещение на басейна веднъж седмично ще бъде достатъчно, за да поддържате мускула на гърба в добра форма..
  • Не се отдайте на обезболяващи, тъй като те имат редица нежелани странични ефекти и противопоказания. Използвайте ги само по препоръка на лекуващия лекар и само на кратки курсове (не повече от 3-4 дни).
  • Отидете в ортопедичен салон и вземете корсет за остеохондроза или спортен колан за гърба. Тези устройства разпределят равномерно натоварването по гръбначния стълб и по този начин предотвратяват по-нататъшното прогресиране на болестта..
  • Спазвайте мерките за безопасност, когато повдигате нещо тежко от пода или от земята. Докато се наведете, дръжте гърба си прав, докато извивате долната част на гърба. Поддържайте същото положение при повдигане във вертикално положение. Ако не огънете долната част на гърба, тогава ще поставите много тежък товар върху нея, което е изпълнено не само с нови болки в гърба и корема, но и с по-тежки усложнения..

Диагностициране на болки в гърба и лумбална болка

Болката в гърба и долната част на гърба често може да се управлява у дома с лекарства без рецепта без рецепта. Обикновено не се изисква болнична терапия. Ако болката е силна, трябва да потърсите помощ от терапевт. Ако тя не позволява пълно движение, тогава винаги има възможност да се обади на лекар у дома.

По време на изпита специалистът ще ви помоли да стоите, да седите или ходите, като редувате повдигане на краката си, а също така ще проверите обхвата на движение в гърба си. Той може да ви попита за всяко заболяване или нараняване, което сте претърпели, и за начина ви на живот и начин на работа. Лекарят се интересува от следното:

  1. Когато пациентът започна да има болка?
  2. В коя зона човек изпитва болка?
  3. Тревожи ли гърба и долната част на гърба на пациента в миналото?
  4. Може ли пациентът да опише болката?
  5. От какви болки се влошават или преминават?

По време на интервюто и медицинския преглед лекарят ще се опита да изключи наличието на инфекциозни заболявания и фрактури, въпреки че те се появяват много рядко. В случай на противоречива диагноза, пациентът може да бъде изпратен за допълнителни изследвания, а именно за магнитно-резонансно изображение или за рентген на гръбначния стълб. За да се изключи бъбречно заболяване, лекарят ще предпише общ тест за урина.

Болка с епикондилит

Епикондилит може да протече по два начина и локализацията на болката зависи от това:

  • Външни или странични - лакът на човек боли отвън. Много често подобен ход на епикондилит се наблюдава при тенисисти (тенис лакът), работници, които дълго време са виждали дърво, боядисват стени и др.;
  • Вътрешна или медиална - такива работи като плетене, шиене, писане на компютър, пишеща машина водят до случаи на медиален епикондилит. Този тип неразположение се нарича още "лакът на голфъра", тъй като често се среща при запалените голфъри.

Латерален и медиален епикондилит

Основните прояви на латералния епикондилит са:

  • болка в областта на страничния епикондил;
  • при огъване на ръката в лакътната става, болката се увеличава;
  • може да даде на средната трета на предмишницата и на външната повърхност на рамото;
  • ограничаване на активните движения - флексия и разширение в ставите на лакътя и китката;
  • пасивните движения на лакътя не се възпрепятстват;
  • лакът боли при стискане на юмрук, при треперене на ръце;
  • болезнеността се увеличава с палпиране на епикондила, с малка устойчивост на флексия и разширение;
  • в началото на заболяването болката отминава в покой, но с течение на времето тя става постоянна и по-силна.

При медиален епикондилит отличителните белези са:

  • болка в областта на медиалния епикондил, която рязко се увеличава с палпация;
  • дава на вътрешната повърхност на предмишницата;
  • има болка в лакътната става, когато ръката е изпъната и по време на флексия движения.

преразтягане

Хиперекстензията е чудесно упражнение за гърба ви. За да подсилите тази опорна част на тялото по подобен начин, трябва да лежите на пода, на корема си. В същото време ръцете се държат в първоначалното си положение. Те трябва да бъдат донесени зад главата и кръстосани. В това положение се изисква да откъснете гърдите от пода, докато издишате, и да се върнете в изходно положение, докато вдишвате. Гимнастиката трябва да се изпълнява ежедневно за десет или двадесет повторения. Това ще даде възможност за укрепване на гърба, предотвратяване на всякакви проблеми с него, включително болка след повдигане на тежки предмети..

Разгледахме как се проявява болка в долната част на гърба, излъчваща се към гърба, както и причините, диагнозата и лечението.

Болка в долната част на гърба след повдигане на тежести

След вдигане на тежестта гърбът ми беше много болезнен в лумбалната област. Травматологът каза, че ще мине до 2 седмици. За съжаление не се получи и направих компютърна томография. Ето и заключението: дегенеративно-дистрофични промени, остеохондроза на междупрешленните дискове на лумбалния гръбначен стълб, херния диск L4-L5 4.2 mm. дискова изпъкналост L5-S1 до 3,0 mm, С-подобна лявостранна сколиоза на лумбалния гръбначен стълб. За първи път се сблъсках с проблема с гръбначния стълб, имах само настинки и пиелонефрит, нямаше нито една операция. Кажи ми какво да правя. Благодаря ви предварително за отговора. Аз съм на 42 години.

В идеалния случай трябва да се консултирате с невролог или поликлиника по местоживеене. След преглед на лекаря той ще предпише необходимото лечение. Ако няма начин да стигнете до невролог, тогава опишете от какво друго сте боледували през живота си (с изключение на пиелонефрит) и към какви лекарства сте алергични. Ще анализирам отговорите ви и ще предпиша необходимото лечение.

Тя страдала от варицела, магарешка кашлица, морбили, паротит, тонзилит, бронхит в детска възраст. Определено нямах хепатит. След раждането (единственото) тя лекувала мастопатия и хемороиди и колпит. И, слава Богу, тя вече не се разболя. Няма алергия. Кръвното налягане е нормално, понякога леко понижено. Нямаше фрактури или дислокации, само синини. Хоспитализациите бяха само в ранна детска възраст

Трябва да намерите начин да направите интрамускулни инжекции. Курсът на лечение включва: дексаметазон KRKA 1 ml интрамускулно сутрин около 3-5 дни след хранене, voltaren 75 mg 3 ml интрамускулно след хранене 2 пъти на ден в продължение на 2 дни, след това 50 mg таблетки 2 пъти на ден след хранене около 7-10 дни, нуклео-cmp 2 ml интрамускулно в продължение на 6 дни, след това нуклео-cmp форте 1 капачка 2 пъти на ден, независимо от храненето в продължение на 15 дни, невробион или милигамма 2 ml интрамускулно в продължение на 10 дни, флугезик или катадолон 100 mg 1 капсули 3 веднъж на ден след хранене в продължение на около 10 дни.

Уважаващо ваш: Зинчук Игор Григориевич

Ръководител на Медицински център д-р Зинчук

Какво да правя при болки в гърба

Ако болката в гърба се появи при повдигане на тежки предмети, тогава трябва да видите лекар. Самолечението, най-вероятно, няма да доведе до нищо добро, а напротив, ще има отрицателен ефект. Последиците от неправилното самолечение могат да бъдат много сериозни. В резултат на това диагнозата може да бъде междуребрена херния, която може да бъде елиминирана само с помощта на операция. Най-добре е болката да не се лекува, а да се предотврати появата й. За да направите това, определено трябва да правите гимнастика, която укрепва мускулите на гърба.

Също така е много важно да спазвате основните правила за повдигане на тежък товар: правете го плавно, разпределяйки натоварването върху всички мускули

Какво да направите, ако се притеснявате от остра болка в гърба

Почти всеки човек над 30-годишна възраст е изпитал болка в долната част на гърба и всеки втори човек се сблъсква със силна болка, която може също толкова рязко да отстъпи, или да остане дълго време, като постоянно напомня за себе си.

Ако фразите, които не мога да се изправя или преместя, са ви познати, тогава тази статия ще ви бъде полезна.

Силна болка в гърба и причините за появата му

Силната болка в долната част на гърба не е признак на определени заболявания, но е причинена от много причини и фактори.

Някои от тях са податливи на корекция, но много от тях са признаци на патологични промени в организма и изискват сериозна диагноза и последващо лечение..

Такива болки се появяват, когато механиката на гръбначния стълб е нарушена, тоест анатомично или функционално нещо е счупено и не работи правилно. Механичните повреди могат да докоснат костите на гръбначния стълб, дисковете, хрущялите, свързващи гръбначния стълб с ребрата, мускулите, сухожилията и връзките.

Контузия на гръбначния стълб

С наранявания на гръбначния стълб се появяват навяхвания и разкъсвания на връзки, сухожилия, мускули. Те могат да бъдат минимални, но доста болезнени. Гръбначните наранявания са често срещани при злополуки, падания, неравности, синини.

Микротравмите са често срещан случай при практикуване на акробатика и гимнастика. При скачане от височина, кацане на крака, във водата възникват компресионни фрактури на гръбначния стълб. Отборните спортове също допринасят за контузия.

Ударно натоварване

Често след интензивна физическа активност, дори и след няколко дни, мускулите нямат време да се върнат в нормалното си състояние, остават напрегнати или твърде отпуснати и не изпълняват функцията си да поддържат гръбначния стълб. В това състояние дори елементарен наклон зад нещо може да причини атака на остра болка..

лек удар

При рязко неправилно движение могат да се образуват и микропукнатини, от които възниква болка при рязане. Това движение може да се случи във всяка ситуация: счупен висок ток, неочакван вик, уплах и т.н..

Работата, свързана с физическия труд, на транспортьорите, като се намирате в неподвижно положение, често води до такива наранявания. Спортове като тенис, бадминтон, голф, които използват наклони на усукване, също водят до нараняване.

Въпреки че, видимата причина се отнася до външни фактори, същността на болезнените явления се крие вътре. Механичните повреди възникват при отслабен мускулен корсет, атрофирани мускули, първоначално увредени стави, хрущяли и междупрешленни дискове.

Силната болка поради резки движения, скачане и усукване на завоите може да бъде резултат от:

  • хиподинамия,
  • прекалена пълнота,
  • заседнала работа,
  • наследственост,
  • лоша стойка,
  • недохранване,
  • възраст.

Всичко това води до патологични промени в гръбначния стълб и паравертебралните тъкани. Спиналните патологии се формират от механични влияния, но те също могат да бъдат класифицирани като заболявания.

Болести на гръбначния стълб

Изпъкнали

Между всеки прешлен има междупрешленния диск, който се състои от ядро ​​вътре и фиброс на анула. Ядрото е желатино вещество, фибусът на ануса е плътни влакна, усукани в спирала.

Дисковете плътно закрепват прешлените заедно и когато говорят за летящи дискове с болка, това първоначално е неправилно. Дискът не може нито да излети, нито да се движи, но много често се деформира.

Деформацията на дисковете се причинява от същите механични знаци, които оказват натиск върху гръбначния стълб. Дисковете компенсират налягането чрез свиване и разстилане, придавайки на гръбнака гъвкавост.

С течение на времето, с възрастта или прекалено тежкото физическо натоварване на гръбначния стълб, се появяват микропукнатини в анулуса, ядрото се измества встрани, по-близо и по-близо до дисковата мембрана.

Основният материал запълва пукнатините и постепенно започва да издува или изтръгва от черупката на диска. Образуват се издутини, които стърчат в гръбначния канал и засягат, прищипват нервните окончания, разположени в него.

Именно прищипването на нервните окончания причинява възпаление и силна болка в долната част на гърба. Може ли издатината да се коригира? Ако дискът е в работно състояние, не е сух или изтощен, но свиването на мускулите и компресирането на диска просто се е случило, но мускулите не са се отпуснали и дискът е останал в издуто състояние, тогава е възможно да го върнете на мястото си, като отпуснете мускулите.

Ако изпъкналостта възникне поради износване и дехидратация на диска, тогава изпъкналостта не се нулира, изпъкналата частица не може да бъде върната, но е възможно да се намали, укрепи диска, за да се предотврати херния, което е следващият етап в развитието на изпъкналост.

Ако издатината е малка, няколко милиметра, тя не носи никакъв дискомфорт и е невидима. Увеличени и продължаващи да растат, издатините трябва да се лекуват. Напълно невъзможно е да се отървете от него..

Предписан е консервативен метод на лечение, който се състои в първичното отстраняване на възпалението, болката и дискомфорта. Тогава масажистите и наръчниците влизат в работа. Тяхната задача е да облекчат мускулния спазъм и напрежението и да възобновят кръвообращението. За същите цели може да се предпише рефлексология, задължително терапевтична терапия.

Междупрешленната херния

Тя възниква в резултат на развитието на изпъкналост. Изпъкналостта расте, обвивката на диска не може да издържи на напрежението, което диска създава, разрушава и тялото на ядрото изтича навън. Този изпуснат сак навлиза в гръбначния канал и започва да дразни клетките на гръбначния мозък, нервните влакна, което води до силна болка, изтръпване, спазми.

Невъзможно е да се коригира хернията. Много често при съмнение за херния се предписва операция. Всяка външна намеса в човешкото тяло е много рисковано събитие, с положително въздействие от една страна, възможни отрицателни последици от друга.

Ако лекар предпише операция, консултирайте се с други специалисти. В случай на недвусмисленост от назначението, ще трябва да се съгласите да бъдете оперирани.

Консервативното лечение включва няколко етапа. На първия етап болката се облекчава с медикаменти, без които е невъзможно да се започне лечение.

На втория етап започва лечението. Има много методи за влияние, има и голям брой авторски разработки, на базата на които се основават специални клиники, предлагащи свои собствени магически методи и набор от мерки: акупунктура, максотерапия (загряване), хирудотерапия (пиявици), каменна терапия (банки), перкутанна електрическа стимулация, хемонуклеолиза, мануална терапия, масажи и лечебна терапия.

Трябва да се има предвид, че въздействието на всеки от методите е чисто индивидуално. Ако един от тях не донесе резултати, тогава грешката не е в метода, а в особеностите на възприятието на организма. Възстановяването зависи от способността на пациента да плаща, тялото и посвещението.

лумбаго

Това не е болест, а симптом на много различни заболявания. Синоним на лумбаго - непоносима болка в гърба.

За установяване на признаци на болка е задължително да се подложи на преглед, тъй като причината може да бъде както механични повреди, които в крайна сметка преминават от само себе си в покой, така и патологии и сериозни заболявания на вътрешните органи.

При лечение на лумбаго, основната грижа е облекчаването на болката. Не трябва да се увличате с мощни лекарства, често обикновените болкоуспокояващи, които има във всеки аптечка, ще донесат облекчение.

Също така, не чакайте незабавен ефект, облекчението идва на 2-3 дни. Ако не дойде, трябва незабавно да видите лекар.

Трябва да се отбележи, че лумбаго, дори и бързо да мине, се появява като камбана за необходимостта да се обърне внимание на физическото здраве на гръбначния стълб, за укрепване на мускулната рамка. Полезно е ежедневно да се прави курс на мануална терапия, масаж и упражнения.

Ако след изчезването на болката продължите предишния начин на живот, тя ще се върне отново в гората.

Преместване на прешлените

В медицинската терминология това явление се нарича спондилолистеза. Тази патология, придружена от силна болка в нейните симптоми, е подобна на херния. Точно като херния, изместването на прешлените не се случва едновременно и самостоятелно, а е причинено от предишни наранявания, съществуващи заболявания или може да бъде вродено.

Причината за изместването на прешлените са същите унищожени междупрешленни дискове, удари при злополуки, които доведоха до фрактура на гръбначния педикул, остеохондроза.

Първо, болка в долната част на гърба се появява по време на удължаване, след това те се засилват, движенията се ограничават, радикулопатия. С по-нататъшно изместване на прешлените се променя походката, появява се характерно накуцване, нарушения в работата на жлъчния мехур и пикочния мехур и стомашно-чревния тракт.

Внезапната болка се причинява от натиска на изместения прешлен върху тъканта и прищипване на нервни влакна. Прешлените могат да се движат или назад, или напред.

След отстраняването на острата болка лекарите дават предпочитание на консервативните методи на лечение: мануална терапия, масажи, остеопатични методи, физиотерапевтични упражнения и др. В особено напреднали случаи, когато консервативното лечение е безполезно, проблемът се елиминира чрез хирургическа интервенция.

Компресионна фрактура на прешлените

В резултат на скачане от височина, скачане във вода, инциденти, ефектът от едновременно компресиране, разтягане и отклоняване в различни посоки е по-силен от гръбначните кости, костните тъкани се разкъсват и напукват на фрагменти.

Хората с тежка остеопороза, особено възрастните хора и хората, които не получават достатъчно храна, също са податливи на счупвания. Един или няколко прешлена могат да бъдат повредени. Прешлените са предразположени към наранявания при завои, тоест там, където гръдният участък преминава в лумбалната част.

Болката прониква веднага след нараняването, разпространявайки се по целия гръб с отдръпване в ръцете и краката, които могат да изтръпнат.

Трудно се диша, подвижността на гръбначния стълб е ограничена. Най-опасно е, ако счупената кост се натисне в гръбначния мозък, което води до парализа.

Предпочита се консервативното лечение, но при сложни фрактури се налага операция.

И с консервативно лечение, когато трябва само да лежите във фиксирана позиция около месец, а след операцията е необходим дълъг рехабилитационен курс, проведен от специалисти.

Спинална стеноза

Това е стесняване на гръбначния канал, което се появява в резултат на други заболявания: херния, наранявания, тумори, артрит, остеофити, удебелени лигаменти. Прищипан гръбначен мозък нарушава кръвоснабдяването и храненето, причинявайки слабост и болка.

Стенозата се развива доста бавно и може да се коригира с помощта на специални упражнения и процедури. В особено напреднали случаи, с нецелесъобразността на консервативното лечение, се посочва операция, по време на която хирургът отрязва елементите, притискащи гръбначния мозък и нервните влакна:

  • гръбначни арки,
  • диск или част от него,
  • увредена тъкан,
  • лигаменти и мускули.

Вероятността за успех на операцията е доста висока, във всеки случай няма да е по-лошо.

Мускулен спазъм

Мускулите се свиват рязко, за да се предпазят и предотвратят наранявания, наранявания, болка. Мускулен спазъм при възпалителни заболявания, тялото се опитва да се предпази от болка.

Също така, при състояния на стрес, мускулите се напрягат да се бият, но при продължителен стрес мускулното напрежение остава постоянно, което води до факта, че не могат да се отпуснат.

Мускулният спазъм причинява болка, ако се появява често, тогава болката може да стане хронична и да причини втрисане.

Мускулният спазъм се облекчава лесно, болката отминава сравнително бързо. Просто трябва да се отпуснете, да се успокоите, да легнете върху равна твърда повърхност, да поставите краката си на маргаритка, а също така да вдигнете глава до маргаритка.

Ако спазмът се дължи на заболяване, ще трябва да вземете обезболяващи..

Патологии на вътрешните органи

Силната болка в долната част на гърба се причинява не само от проблеми на лумбалния гръбначен стълб, но и от така наречената отразена болка, при която вътрешните органи са претърпели заболяването. Гръбначният стълб е свързан с нервни влакна с всички органи на стомашно-чревния тракт, който е взаимосвързан с всички органи на тялото.

При патологии на вътрешните органи болката не отшумява при промяна на стойката, почивка, масаж. НСПВС са лоши за намаляване на болката.

Стомашно-чревния тракт

Острият апендицит може да компресира нервните корени на гръбначния мозък, причинявайки болка в долната част на гърба. Показана хирургическа интервенция.

перитонит

С пептична язва се образува фистула в тънките черва на стомаха, която е придружена от силна болка в коремната кухина, излъчваща се в гърба. Необходима е незабавна хоспитализация.

Чревната непроходимост причинява силна пукаща болка със спазми. Обадете се веднага на линейка.

Язвен колит

Гладните болки и болки след хранене в червата се излъчват към долната част на гърба, сливайки се в едно цяло. Необходима е консултация с лекар. Самолечението е неприемливо.

бъбрек

Пиелонефритът причинява болки в долната част на гърба. Но бъбречната колика има някои разлики от болката, изпитвана при заболявания на гръбначния стълб..

Необходимо е да запомните дали долната част на гърба издуха или цялото тяло замръзва.

При бъбречни заболявания няма лумбаго, не дава на краката, няма изтръпване.

Усещане за болка вътре, видно от почукване. Вижте лекар за диагноза.

пропуск

Това се случва с хипотермия, придружена от болки в гърба в областта на бъбреците. Разликата от лумбалната болка е явно излишък от уриниране. Показана е лапароскопска операция.

гломерулонефрит

Проявява се след настинки, грип, инфекции, проявява се като болка в долната част на гърба, но с тях се появяват гадене, треска, повръщане. При такива симптоми трябва спешно да посетите лекар..

Ако подозирате бъбречно заболяване, е необходима консултация с лекар.

Черен дроб

Метаболитните процеси на хрущялните тъкани се регулират от черния дроб. Връзката се вижда веднага, ако черният дроб е нарушен, гръбначният стълб веднага страда. Хрущялът е унищожен, гръбначният стълб губи стабилността си и се появява така нареченият радикулит.

Надбъбречните жлези

Ако на надбъбречната жлеза се образува киста, това може да причини болка в долната част на гърба, бъбреците и кръвното налягане. Кистата е доброкачествен тумор, пълнен с течност сак, който се отстранява чрез операция.

панкреас

Болката при панкреатит е много подобна на болката при ишиас. Понякога именно упоритата болка в гърба кара човек да отиде в болницата и да разбере, че гърбът не е такъв. Панкреасът е заобиколен от множество нервни окончания, когато се появи раздразнена, непоносима болка в гърба.

Ракът в панкреаса причинява и силна болка в гърба в лумбалната област, която се излъчва към задните части. Болката се появява през нощта, когато тялото почива. Симптомите са подобни на артрит и артроза. Ако няма ясно потвърждение на една от тези диагнози, трябва да се провери онколог..

Пикочен мехур

Уролитиазата се изразява в много силна пулсираща болка, която е толкова особена, че е трудно да се обърка и много често трябва да отидете до тоалетната. Отиди на лекар.

Възпалението на пикочния мехур и неправилното функциониране на простатната жлеза при мъжете провокират изместване на втория лумбален прешлен.

Как се проявява болката

Силната болка рядко е постоянна. По принцип те се хващат, задържат и след това пускат, за да се върнат отново..

При повдигане на тежести

Болката се появява в резултат на нервна чувствителност, с разтягане на мускулите на гърба, остеохондроза, сколиоза, херния.

Повдигането и преместването на тежки предмети ускоряват хода на заболяването, водят до микропукнатини, спазми. При неправилно повдигане на тежести се оказва натиск върху гърба, което дразни нервните рецептори, причинявайки болка.

Неправилно повдигане на предмети с ударно натоварване на гърба, поради огъване и разширение на гърба.

Гърбът има много функции и се претоварва сам. Трябва да се има предвид, че краката са много по-здрави и по-податливи на физическа активност.

За да повдигате не само тежести, но и всякакви други предмети, трябва да сте клекнали. Първо клякаме с прав гръб пред обекта.

Ако обектът е тежък, поставете леко единия крак напред, за да стабилизирате позицията. След това, изправяйки краката си, повдигаме предмета. Колкото по-тежък е обектът, толкова по-близо го притискаме към тялото. Спускаме обекта, изпълнявайки всички действия в обратен ред..

След появата на болка повдигането на тежести трябва да бъде спряно поне временно, до края на процедурите за възстановяване и укрепване на мускулния корсет.

Когато е наклонена

Изпитването на болка при огъване, огъване и разширяване на долната част на гърба може да се подозира за ишиас. Това е най-често срещаното явление. Но дори и при цял списък с други заболявания, има остра болка в долната част на гърба..

При радикуларен синдром нервът се дразни, донася болка при огъване на долната част на гърба, боли се, когато пресата се напряга, когато се опитвате да достигнете гърдите с брадичката, при повдигане от хоризонтално положение. При радикуларен синдром, след отстраняване на самата причина за болката, болката продължава да се притеснява.

Причината за това явление са свитите мускули. Това състояние се нарича миофасциален синдром, който се проявява при следните заболявания:

  • лумбосакрална остеохондроза (с гърчове),
  • spondyloarthrosis,
  • анкилозиращ спондилит (в началото е трудно, а след това като цяло е непоносимо да се огъваш и завърташ),
  • миозит,
  • остеопороза,
  • компресия фрактура (много остра болка),
  • размествания,
  • сублуксация,
  • обща мускулна слабост.

При шофиране

Или дори въздишащите болки са причинени от излагане на нервни влакна. Това се случва с хернии, остеохондроза, слаба мускулна рамка, панкреатит, язви, възпалителни процеси в тазовите органи и уролитиаза.

При стари наранявания, периодично може да се появи и болка по време на движение..

Когато ставате

След дълъг работен ден често се усеща болка в долната част на гърба. Диагнозата е проста - останете, останете. Мускулите свикват с постоянна стойка, приспособяват се към нея и след това не искат незабавно да реагират на нейната промяна, опъване и съпротивление, което причинява болка.

По-сериозна причина са скъсаните лигаменти и мускулните влакна от тежко повдигане. Заболявания като остеохондроза и дислокация на прешлените също водят до болка при изправяне, но към тях се добавят и други видове болка, така че изглежда, че винаги боли.

Характеристики на болката вдясно и вляво

Болки в гърба в лумбалната област вляво показва възможността за заболявания на органи, които са отляво: левия бъбрек, яйчниците, заболявания на пикочния мехур и панкреаса.

Когато започне да боли отдясно, болестите заплашват да се развият в хронични.

Също така, болката се усеща при заболявания на десния бъбрек, белодробни заболявания.

Под слабините

Боли при бременни жени и това е в нормални граници. Но ако болките станат остри, пробождащи, това може да означава заплаха от спонтанен аборт..

Болка при жените

При жените, в допълнение към заболявания на гръбначния стълб и вътрешните органи, силната болка в долната част на гърба се причинява от:

  • цистит,
  • критични дни,
  • бременност,
  • носенето на ежедневни тежести,
  • високи неудобни токчета.

Причините за болка под лумбалния гръбначен стълб могат да бъдат разкрити заболявания на гръбначния стълб, наранявания, промени в мускулната рамка, отразена болка при заболявания, които засягат органи в малкия таз.

Как да се диагностицира

Сега има повече от 35 заболявания на гръбначния стълб, ако добавим болести, които дават отразена болка на гръбначния стълб, броят им се увеличава многократно. Резултатът от лечението зависи от правилността на диагнозата..

От самото начало лекарят пита кога и как се появяват болки, къде се чувстват, как боли, кога боли особено и кога отшумяват. Разберете за допълнителни симптоми, съпътстващи болката.

След това се моли да възпроизведат различни движения: наведете се, седнете, повдигнете или оставете крак и докладвайте за усещанията. След като усетите болезнени места, проверете за увреждане на нервите с чук.

След предполагаемото съмнение за диагнозата, пациентът се изпраща за по-подробно изследване:

  • анализи,
  • Рентгенов,
  • компютърна томография,
  • магнитен резонанс (ЯМР),
  • електромиография,
  • ангиография,
  • дискография,
  • ултразвуков доплер.

Ако предполагаемата диагноза бъде отказана и няма изразени патологии на гръбначния стълб, пациентът се насочва към по-тесни специалисти, специализирани в заболявания на вътрешните органи.

Полезно видео

Научете повече за острата болка и гледайте видеоклипа.

заключение

Първоначалната диагноза е много важна.


За Повече Информация Относно Бурсит