Защо болката в опашката боли след раждането?

Болката в опашната кост след раждането (coccygodynia) често започва след раждането на бебето и може да продължи с месеци. Защо възникват? Най-честата причина се крие в трудния процес на раждане, при опити при жени, срамните кости се разминават, което се отразява негативно на опашната кост. След силно механично въздействие тази област боли.

Защо се появява болка?

Болезнените усещания, които възникват при жената, са различни: болки в природата, парене, периодично или постоянно. Понякога те стават по-силни след продължително седене или, обратно, рязко, когато една жена стане, по време на уриниране, по време на движение на червата и т.н..

Болезнените усещания могат да се напоят в мускулите на задните части, ануса, да дадат на перинеума, бедрата, подбедрицата. В редки случаи се отдава в ректума.

  • Дискомфортът започва по време на бременност, след това може да се засили или да изчезне от само себе си. Може да отнеме 14-21 дни, може да продължи до 7-8 месеца. В повечето случаи болката продължава три до четири месеца след раждането на бебето. Не трябва да чакате, докато болката отмине сама по себе си, трябва да се консултирате с лекар.
  • Друга причина, поради която боли опашката след раждането, е травма, изместване на костите на костите. Често пациентът не знае, че има нараняване. Щетите са причинени от неуспешно падане или удар. А рудиментът може да бъде наранен просто от неудобно движение, возене на колело. Той може да не се разболее с лека пукнатина през първия ден, може да се появи нараняване след раждането.
  • С тесен родилен канал или ако плодът е тежък, опашната кост също е ранена, до изкълчване или счупване.
  • По време на процеса на раждане е възможно прищипване на нервните окончания.
  • Костта на опашката ще боли много, ако се отклони твърде много (изправя се), когато плода преминава през родовия канал. Удължаването на рудимента подобрява изтласкването и ширината на родилния канал.
  • Ако след раждане има пролапс на перинеума или травма с кръвоизлив, тогава опашната кост може да нарани.
  • При ранени връзки в тази област се появява болка.

В следродилния период често се изострят други заболявания, които причиняват дискомфорт и болка:

  • Дефицит на калций;
  • Солни депозити;
  • Възпалителни процеси на пикочно-половата система и тазовите органи;
  • Невралгични патологии;
  • хемороиди;
  • Анални фисури;
  • Заболявания на ректума.

Когато имате нужда от лекарска помощ?

Често лекарите и жените приписват травмата на кокцигеалния отдел на трудния процес на раждане. Това може да бъде оток, навяхване и симптоми на болка. Лекарите може да не обръщат внимание и да изписват дома на майката и детето.

Болката в опашната кост след раждането може да отмине сама, ако изместването е незначително. А при по-сериозни измествания прешлените няма да щракнат на място самостоятелно, връзките стават напрегнати, а болковите усещания стават все по-силни и по-силни. Те започват да се смущават при движение, давайки на задните части, наподобявайки възпаление на седалищния нерв.

  • Дискомфортът не спира 14 дни;
  • Неприятните усещания се дават на глутеусния мускул;
  • Разтягането присъства на срамната симфиза;
  • Болката се разпространява към седалищния нерв.

Обикновено можете да върнете опашната кост на мястото му с помощта на мануална терапия, допълвайки лечението с противовъзпалителни лекарства и обезболяващи. Избраните лекарства трябва да са безопасни за кърмачка. В тежки случаи лекарите препоръчват операция.

лечение

Като терапия лекарите използват електротерапия, парафинови апликации и ултразвуково лечение. На жената се препоръчва комплекс от лечебна терапия. В случай на силна болка, лекарят извършва локална или обща анестезия, препоръчва курс на масаж за тази област. Може да се предпише почивка за легло или седалки. Понякога се предписва курс на лечение с пиявици или хирудотерапия.

Ако консервативните мерки нямат ефект, тогава лекарят решава да извърши операция.

Вкъщи

Ако лекарите потвърдиха, че нямате сериозни патологии и наранявания, тогава можете да облекчите дискомфорта, като използвате следните мерки:

  • Гимнастически упражнения на топката;
  • Възстановителни упражнения;
  • Отказ за вдигане на тежести;
  • Оборудване на кът с ортопедичен матрак със средна твърдост;
  • Не сядайте на меки възглавници, ако не искате да се влошите;
  • Почивайте повече, за да не увеличите дискомфорта;
  • След консултация с лекар, използвайте дразнеща тинктура на базата на лют пипер или тинктура на люляк на базата на алкохол. Марлята, навлажнена с лековитата течност, леко се изцежда и се нанася върху опашната кост. Повредената зона се увива във фолио за 2 часа;
  • През първия ден след раждането трябва да се правят краткотрайни ледени лосиони, за да се премахне подпухналостта;
  • Прегледайте диетата си. Обогатете менюто си с храни с високо съдържание на фибри и калций. Това могат да бъдат млечни продукти;
  • Пийте много течности, за да избегнете запек. Нарушенията на изпражненията увеличават натоварването на опашната кост;
  • Опитайте се да седнете на специални възглавници; върху навита кърпа; наклонен леко напред.

Народни методи

  • Препоръчва се да вземете вана с отвара от здравец. За да направите това, 4 чаени лъжички здравец се заливат с 4 чаши вряла вода и оставете да къкри 10 минути. Заделяме бульона да се влеят за половин час, филтрираме и изсипваме във ваната.
  • Компреси се правят и с бульон от здравец върху засегнатата област. Навлажняваме марля в бульон от здравец, слагаме я върху възпалената опашка и я увиваме с пластмасова обвивка, покривайки я с хавлиена кърпа или вълнен шал отгоре. Тази процедура се извършва ежедневно, докато дискомфортът премине..
  • Друг компрес, който помага при болка, ще бъде приложение на инфузия на валериана. Навлажняваме памучна вата или марля и я поставяме върху възпаленото място. Увийте с топло одеяло или шал.
  • Добре облекчава болката и елиминира възпалителния процес втриване на ела масло в засегнатата област 3 пъти на ден.
  • Разреждаме трапезен оцет и мед в съотношение 1 към 2, разбъркваме старателно и втриваме в засегнатата област.
  • От време на време можете да направите мрежа от йод, за да облекчите възпалението..
  • За облекчаване на дискомфорта лекарите препоръчват маз с троксевазин.

Упражнения

Ако се изключат сериозни патологии и наранявания, тогава лекарите препоръчват комплекс от лечебна терапия.

  1. Пациентът лежи на гърба си, огъва краката си и ги дърпа към гърдите. Тогава се извършва информация и отглеждане на крака. Брой подходи: 10-15.
  2. В същото положение стискаме топката между краката, започваме да я притискаме с крака за 5-10 секунди и се отпускаме. Повторете: 6-8 пъти.
  3. След това извитите крака се изправят и топката се навива с вътрешността на подбедрицата за 5-10 секунди. Брой подходи: 8-10 пъти.
  4. Извиваме краката си, привеждаме краката си до задните части. Нежно и бавно повдига таза, но за да не се усеща напрежение в мускулите на гърба. Глутеалният мускул, гръб, абс, мускулите на тазовото дъно трябва да се напрягат.
  5. Лягаме на корема си, в същото време вдигаме ръцете и краката си възможно най-високо. Упражнението се изпълнява два до четири пъти. Почивайте за 5-7 секунди между повторенията..
  6. Ставаме и завършваме упражненията с завои и завои от страна на страна. След тренировъчна терапия се препоръчва да масажирате областта на опашната кост.

Автор: Петър Владимирович Николаев

Хиропрактик, ортопед травматолог, озонотерапевт. Методи за лечение: остеопатия, пост-изометрична релаксация, вътреставни инжекции, меки мануални техники, дълбоко тъканен масаж, техники за облекчаване на болката, краниотерапия, акупунктура, вътреставно приложение на лекарства.

Как да лекувате тумори на опашната кост

Анокопчиков синдром на болка

Болка в сакралния гръбначен стълб при жените

Болка в опашната кост след раждане

Халбата боли след раждането

Въпреки факта, че бременността е физиологичен процес, в някои случаи наблюдаваме следродилни усложнения. Един от тези проблеми е болката в опашната кост. В следродилния период всяка жена може да се сблъска с това. Често това оплакване започва да се притеснява от първия ден и може да продължи няколко месеца. Нека се опитаме да разберем защо костта на опашката започва да боли след раждането и какво трябва да предприеме една жена, за да реши този проблем.

Основните симптоми на болка

  • при продължително седене, болка в опашната кост се тревожи, утежнява се, когато една жена стане;
  • наличието на болка по време на движение на червата;
  • в легнало положение, болката в опашната кост е нарушена;
  • болка, излъчваща се към областта на слабините;
  • при наличие на фрактура на опашната кост, много силна и остра болка.

Причини за болка

Не се притеснявайте, ако болката в опашната кост продължава около 2-3 седмици. Това състояние е физиологично, защото по време на бременността и преди раждането тазовите кости се отделят, което дава възможност на детето да се роди самостоятелно. Следователно, болката в началото е следствие от необичайното местоположение на костите, с течение на времето костите заемат първоначалното си положение и такива оплаквания бързо преминават. В тази връзка болката в опашната кост може да притесни и онези майки, които са претърпели оперативно раждане..

Има случаи, когато болката в опашната кост след раждането на дете е резултат от бързо раждане. В този случай причината се крие в сублуксацията на кокцигеалните прешлени поради липсата на подготовка на тъканите на родовия канал за акта за раждане.

Също така, наличието на сколиоза може да причини подобни оплаквания. Всъщност често малките изкривявания на гръбначния стълб се оставят без надзор и не се лекуват своевременно, но се проявяват по време на бременност и след раждане..

Друга причина за причиняване на болка в областта на опашната кост може да бъде нараняване на гръбначния стълб, получено преди бременността, или наличието на заболявания на вътрешните органи, придружени от запушване на нерви, локализирани в областта на опашната кост. В този случай болките ще са със същата интензивност и ще започнат да се смущават още преди раждането..

Различни патологии на пикочно-половата система, невралгични състояния, ставни възпаления, хемороиди, травми на мускулите на перинеума и тазовото дъно в резултат на раждане, също могат да причинят болка в опашната кост.

След задълбочен преглед на цялото тяло остеопат ще може да даде отговор на въпроса защо болката в опашната кост се нарушава след раждането.

Лечение на болка в опашната кост

Подходът за лечение на този проблем трябва да бъде цялостен, само в този случай най-положителен резултат е възможен за по-кратко време. Правилната диагноза, идентифицирането на първопричината и предоставяне на навременна квалифицирана помощ са ключът към успешното лечение..

Остеопатията успешно лекува болки в опашната кост. Използването на специални остеопатични техники ви позволява да облекчите мускулното напрежение, да нормализирате кръвоснабдяването и инервацията им, да възстановите правилното положение на сакрума и съседните анатомични структури, да увеличите съпротивлението на организма и да стартирате механизми за самолечение.

Трябва да кажа, че лечението на болката в опашната кост изисква индивидуален подход, както и лечението на всякакви остеопатични дисфункции в тялото. Остеопатията разглежда тялото като цяло, следователно, за да се лекува този проблем, понякога не е достатъчно да се коригира повредената структура. Нека да дадем приблизителна последователност от манипулации. Необходимо е да се изработят дихателните и тазовите диафрагми, да се балансира. Елиминирайте съществуващите блокове в ставите на тазовия пръстен, възстановете подвижността (подвижността) на коремните и тазовите органи, ако има такива. За това се използват мускулно-енергийни техники, висцерални, фасциални, мобилизационни и общи остеопатични техники. Изборът зависи от техническото оборудване на остеопата. По този начин остеопатът възстановява нормалното кръвоснабдяване на коремната кухина и малкия таз. Едва след това остеопатът продължава да работи директно с опашната кост. Определя се неговата подвижност, вътрекостно напрежение. След това корекцията се извършва по различни начини. По принцип се използват два подхода: външен и вътрешен (на ректума). След корекцията, напреженията на твърдата материя задължително се елиминират и се извършва балансиране на кранио-сакрално (тилно-сакрума), за да се повиши жизнеността на тялото.

Не забравяйте, че е много важно да потърсите помощ своевременно и да не започнете процеса, като по този начин усложните неговия ход.

Защо болката в опашката боли след раждането??

След раждането много жени се оплакват от болка в областта на опашната кост..

Повечето гинеколози са лоялни към този въпрос, защото раждането е огромна тежест за организма, а долната дорзална област участва във всички етапи от възникването на нов живот.

Болезнените симптоми трябва да отшумят самостоятелно в рамките на 2-4 седмици.

В случай, че здравословното състояние се влоши, а костта на опашката боли от няколко месеца, трябва да потърсите помощ от специалист.

Липсата на правилно лечение води до сериозни проблеми на опорно-двигателния апарат.

Болка в опашната кост по време на бременност и след раждане: норма или отклонение

Започвайки от първия триместър на бременността, една жена може да изпита лек дискомфорт в гърба. В по-късните етапи около 90% от бъдещите майки страдат от болка в опашната кост. Тези процеси са предшествани от редица причини.

Те имат физиологичен и патологичен характер. За да не претоварва нервната си система с излишни притеснения и да се консултира навреме с лекар, една жена трябва да знае вариантите за нормата и отклоненията. Много причини са свързани с появата на болка след раждане..

Физиологични причини

Към физиологични, т.е. причините за болка, които не са опасни за здравето, включват:

  • дивергенция на тазовите кости за улесняване на преминаването на плода през родилния канал;
  • увеличение на размера на матката и, съответно, нейния натиск върху връзките на тазовото дъно;
  • голямо тегло на плода;
  • предчувствие на бебето (краката надолу);
  • проблеми със стомашно-чревния тракт (особено чести запек, хемороиди);
  • разстройства на психосоматичната система.

Патологични причини

Патологичните причини включват следните състояния на тялото на бъдещата майка:

  • риск от спонтанен аборт;
  • последиците от наранявания на гърба;
  • липса на минерални соли, магнезий;
  • неоплазма на опашната кост (киста, тумор и др.);
  • заболявания на ректума;
  • възпаление и инфекция на гениталиите, тазовите органи.

Ако откриете дори незначителни симптоми на болка в областта на опашната кост, трябва да кажете на своя гинеколог за това. Той ще помогне за диагностициране и установяване на причината, премахване на възможните негативни последици..

Причини и характер на болка в опашната кост след раждане

През първите седмици след раждането на бебе, жената може да изпита неприятни и болезнени усещания, свързани с костта на опашката, в седнало положение, по време на строго хоризонтално положение (особено на мек матрак), по време на движенията на червата.

Продължителната (повече от 14 дни) и остра болка показва, че е възникнало нараняване по време на раждане, което е нарушило обичайното функциониране на тялото ви:

  • Изместване на опашната кост Лошо падане или усукване може да предизвика този вид костно преместване. Струва си да се отбележи, че симптомите може да не се проявят в първия ден, но след известно натоварване на гръбната област. В този случай раждането се превръща в основен фактор на обостряне..
  • Тесният родилен канал и спонтанното раждане могат да бъдат опасни за жената. на първо място, натоварването е фокусирано върху кокцигеалната кост, което може да доведе до нейната пукнатина или дори фрактура.
  • Определени нервни окончания могат да бъдат прищипани по време на раждане, което причинява силна болка и невъзможност за нормално движение.
  • Травми и разкъсвания на лигаментите на тазовата област могат да дадат болка в опашната кост.
  • Множество шевове и разкъсвания в родилния канал.
  • Неподходящо приложение на епидурална анестезия по време на раждането.

Има и други аномалии, които възникват в отслабено женско тяло след появата на бебе и причиняват болка в сакралната област, по-специално, опашната кост.

  • Кърмене + небалансирано хранене = липса на калций.
  • Отлагане на сол поради ниска физическа активност.
  • Възпаление на матката, фалопиевите тръби, пикочния мехур, яйчниците и др..
  • хемороиди.
  • Анална фисура.

Видео: "Рехабилитация след раждане: истинско преживяване"

Елиминиране на болката в опашната кост

При синдром на лека болка обикновено пациентът не бърза в болницата, а се опитва сам да оказва първа помощ. В този случай самолечението трябва да се извършва особено внимателно..

Първо, много жени са във фаза на кърмене, така че повечето лекарства са опасни за употреба. И второ, терапията у дома, без да се установява причината за болката, в повечето случаи е практически неефективна..

Можете да облекчите неприятните си прояви само чрез почивка в леглото (важно е да изберете твърда, за предпочитане ортопедична повърхност), топла напитка, правилен дневен режим и липса на физическа активност (вдигането на тежки предмети е забранено).

Обикновено лекарят назначава тазов ултразвук, рентгенови лъчи, изследвания на кръв и урина, а в някои случаи и ЯМР на гърба.

Лечението се предписва индивидуално: някой трябва да премахне причините, които допринасят за появата на болка, а някой трябва да дойде за болнично наблюдение.

Лечение с лекарства

В повечето случаи се предписват лекарства. Това са главно анестетични мехлеми и лекарства (Кетанов, Нурофен и др.).

Хемороидалните симптоми, които причиняват болка в опашната кост, се лекуват със супозитории и мехлеми ("Облекчение", "Морски зърнастец", "Наталсид" и др.). Освен всичко друго, лекарят предписва калциеви и магнезиеви препарати за по-бързо възстановяване след раждане и регенерация на костна тъкан ("Калций D3 Nycomed", "Magne B 6").

Лечението на болката в опашната кост, независимо от причината за появата, е сложен метод. Много невролози, особено с активно кърмене, съветват лечение на симптоми с хиропрактически услуги като акупунктура.

ethnoscience

Рецептите на традиционната медицина не трябва да се отхвърлят. Маслото от ела се счита за отлично противовъзпалително и обезболяващо средство. Той е евтин и може да бъде закупен във всяка аптека. Маслото трябва да се нанася върху дланта на ръката ви и да се втрива в областта на гърба, с прехода към опашната кост, 3 пъти на ден. Курс на лечение: 7 дни.

Важно! Необходимо е да втриете маслото в възпаленото място, в никакъв случай не правете компрес, защото можете да изгорите кожата си.

Тинктурата от лют пипер също има лечебен ефект: необходимо е да се навлажни марлята и да се приложи върху опашната кост за 15 минути. Това подобрява кръвообращението и храненето на вътрешните органи. Нанасяйте преди лягане 1 път на ден. Тинктурата от цветя на люляк има същия ефект. Нанесете разтвора върху мека кърпа и нанесете на гърба. Закрепете горната част с прилепнал филм. Изчакайте около 2 часа. Курс на лечение: 5 дни.

Баните с отвара от здравец са полезни за болка и възпаление. Първо, пригответе отвара от пресни или изсушени стъбла и листа на растението. 5 чаени лъжици сухи суровини (10 супени лъжици прясна) трябва да се заливат с 1,5 литра преварена вода (температура около 90 градуса). Настоявайте за 30 минути и изсипете в голяма вана. Същият бульон може да се използва като компрес през нощта..

Тинктурата на валериана се използва широко външно за лечение на заболявания на опорно-двигателния апарат. Голям слой памучна вата е обилно навлажнен в състава (приблизително една бутилка на процедура) и се нанася върху възпаленото място. Увийте горната част с топло вълнено одеяло или шал. Издържа три часа.

Физиотерапия

Терапевтичният комплекс от упражнения е доста полезен както за лечение, така и за предотвратяване на болка в опашната кост..

Важно! Тялото на жената се възстановява след естествено раждане след около 6 седмици, след цезарово сечение - през 8-9 седмици. Затова лечебната терапия трябва да започне не по-рано от този път и след консултация с гинеколог.

Упражнения:

  1. Изходна позиция - легнал върху твърда повърхност, ръцете и краката са изпънати, тялото е отпуснато. Средна топка трябва да бъде притисната между петите ви. Издърпайте чорапите напред. Опитайте се да задържите топката за около 7 секунди. Повторете 10 пъти.
  2. Начална позиция - вижте 1. Свийте коленете и леко повдигнете таза си. Опитайте се да напрягате тазовата област колкото е възможно повече. Пропуснете и повторете на интервали от 5 секунди. 15-20 комплекта.
  3. Изходно положение - легнало на хоризонтална повърхност със свити колене. Затегнете малка топка между коленете. Повдигнете таза, така че топката да стои на място и да не пада. Повторете 20 пъти. Интервалът между повторенията е 6 секунди.
  4. Изходна позиция - седнал на твърда повърхност, гръб изправен. Наведете се напред, опитвайки се да стигнете до пръстите на краката си. Поставете 2 топки под ъгъл 45 градуса спрямо тялото си (отдясно и отляво). Алтернативно докоснете първата топка, пръстите на краката и втората топка. Повторете поне 10 пъти.
  5. Изходно положение - изправено, краката на ширина на раменете един от друг. Правете завои и накланяния наляво, надясно, напрягайки максимално мускулите на таза, а не гърдите. Повторете 30 пъти.

Спрете да спортувате, ако болката и дискомфортът се увеличават. По време на тренировъчната терапия движенията трябва да са плавни, без ритници и бързо темпо. След всяко упражнение трябва да си направите почивка и да възстановите дишането..

Видео: "Какво да правя с болката в гръбначния стълб след раждането?"

Масаж

Най-безопасното средство в комплексното лечение на болката в кокцигеалната област е масажът.

Въпреки това си струва да запомните, че този безобиден метод на лечение има редица противопоказания:

  • липса на точна диагноза;
  • остра болка и възпаление (курсът се провежда само след отстраняване на симптомите);
  • прищипани нервни окончания;
  • болка, причинена от нараняване, натъртване или фрактура.

Обикновено специалистът провежда 10 пълни сесии, приблизително 40 минути всяка. След това има забележимо подобрение. Но млада майка не винаги има време да посети лечебното заведение. В този случай можете да го направите сами, както и да помолите мъжа си или близки роднини да масажират възпаленото място.

За да не влошите ситуацията, трябва да знаете как да правите правилно масажната терапия:

  • За да подобрите кръвообращението и по-нататъшната безболезненост на процедурата, разтегнете целия сакрален регион. Движенията трябва да са силни, но плъзгащи се (сякаш изтривате надпис).
  • Техника на точково въздействие. С леки движения, с помощта на няколко пръста, удряйте тъканите, фокусирайки се върху опашната кост.
  • Юмрук се обръща. Поставяме стиснатата си ръка върху опашната кост, притискаме я и започваме да я обръщаме надясно и след това наляво. Това може да причини усещане за парене..
  • Повтаряме упражнение 3, само вместо юмрук използваме палците на двете ръце. Превъртете по посока на място, максимално улавяйки цялата болна област.
  • В края разтрийте сакралната зона с гърба на ръката. Удари и леко омеси опашната кост.

заключение

След появата на нов живот, който е живял в стомаха на майката около 40 седмици, тялото на всяка жена претърпява промени. В допълнение, процесът на раждане е колосална тежест за целия тазов регион. Затова около 70% от майките отбелязват болезнени симптоми в областта на опашната кост..

Гинеколозите смятат това за абсолютна норма, защото за разминаването на костите и връщането им в първоначалното им положение - дълга процедура, придружена от известен дискомфорт, а понякога и болка.

Трябва да видите лекар, когато ви боли опашната кост повече от 14 дни. Това не е вариант на нормата. В този случай жената ще бъде диагностицирана и ще предпише цялостно лечение. Това може да бъде лекарствена терапия, лечебна терапия, масаж, хиропрактика услуги и др..

Нова майка трябва да бъде много отговорна за чувствата си след раждането, тъй като много заболявания се лекуват по-лесно в началния етап, а не в напреднал стадий..

Как да се отървете от болката в опашката след раждането

След раждането младата майка има много въпроси, свързани с ежедневието, установяването на контакт с бебето и взаимопомощта в семейството. Понякога здравословните проблеми на жените се добавят към решението на тези задачи. Например, като болка след раждането в опашната кост.

Защо болката в опашката боли след раждането?

Болките след раждането в опашната кост са често срещан проблем. Процесът на промяна на положението на опашната кост по време на раждане, тоест неговото удължаване, е физиологично естествен. Необходимо е да се увеличи рожденият канал и безопасното преминаване на бебето. Случва се, че след раждането една жена изпитва болка за дълго време. Причините за болка в опашната кост могат да бъдат следните:

  • увреждане на връзките в съседство с опашната кост;
  • прищипан нерв в областта на сакрума и опашната кост по време на раждането;
  • огъване на опашната кост поради раждането на голям плод;
  • физиологично разминаване на тазовите кости (не изисква специално лечение, използва се възстановителна гимнастика).

Костта на опашката може да бъде възпалена поради физиологично разминаване на тазовите кости преди раждането

Точната причина за болка в опашната кост ще помогне да се установи специалист.

По правило след 3 седмици след раждането тялото на жената се възстановява. Поради това болката отминава без никакво лечение..

Видео за физиологията на болката в опашната кост след раждането

Какви симптоми на болезненост на опашната кост могат да се появят

Следните симптоми ще "разкажат" за проблеми с опашната кост:

  • болка по време на движения на червата или по време на интимност;
  • загуба на чувствителност на опашната кост;
  • подуване, синини в областта на опашната кост;
  • трудности при ускоряване на стъпка;
  • усещане за болка в крака от страната на болната опашна кост.

Лечение на следродилна болка в опашната кост за млади майки

След раждането една жена, като правило, кърми бебето си и е необходимо да се избере лечение за болка в опашната кост, като се има предвид това. Най-често терапията е сложна. Например, лекар може да предпише физиотерапия, масаж и гимнастика..

Гимнастика

Достъпен и прост начин на лечение за млада майка ще бъде специалната гимнастика. Подходящо е, ако болката е причинена от физиологично дехисценция на тазовите кости и е предназначена да ускори възстановителния период. Можете да използвате фитбола, който е обичан от мнозина (голяма топка).
Ето някои упражнения (може би сте ги виждали преди в курсовете си за бъдещи майки):

    От изправено положение слагаме краката на ширината на раменете. Навеждаме се напред, опитвайки се да стигнем до пръстите на ръцете. Препоръчителни 5-10 повторения.

В първото упражнение се опитайте да достигнете пръстите на ръцете си с ръце.

Извършваме тазови лифтове

Следващото упражнение е придърпване на коленете към гърдите.

Ако нямате фитбол, можете да стиснете с колене други симулатори или просто възглавница

Повдигнете и спуснете фитбола, като го прищипвате с крака

Последно упражнение: повдигнете ръцете и краката си от пода едновременно

При липса на физическа подготовка е по-добре жената да прави първите занятия под наблюдението на инструктор..

Физиотерапия

Физиотерапията може да бъде добро решение за проблеми с опашната кост, която се използва, когато тя се измества и разтяга, или прищипване на нерв по време на раждането. Физиотерапията включва следните процедури:

  • ултразвук;
  • кална терапия;
  • лазерна терапия;
  • магнитна обработка и др..

Фотогалерия от физиотерапевтични процедури за премахване на болката в опашната кост

Масаж

По-добре е да редувате масаж с курс на мануална терапия. Тази опция за лечение е подходяща за „огъване“ на опашната кост, свързана с преминаването на голям плод през родовия канал по време на раждане. Масажът има релаксиращ ефект върху повърхностните тъкани и мускулите и помага за облекчаване на спазмите. Мануалната терапия има по-дълбок ефект върху ставите. Следните подобрения могат да бъдат постигнати с масаж:

  • увеличен приток на кръв;
  • намаляване или премахване на болка;
  • премахване на спазми;
  • възстановяване на правилното функциониране на клетките на засегнатите области.

Една от възстановителните функции на масажа е нормализирането на клетките на засегнатите области

Самостоятелно масаж

За да облекчите болката, можете сами да масажирате тялото, както следва:

    Омесете сакралната зона с триещи движения.

Първо се натрива сакралната част на гърба

Втората нужда да изпълнявате точни удари с пръсти.

На третия етап се извършва усукване с пресоване

Четвъртият етап е превъртане с палци.

Петият етап е поглаждането с помощта на кръгови движения

Как да седи правилно

В седнало положение опитайте да се облегнете, ако е възможно, а не на гърба си. Ако често сте в седнало положение, тогава е по-добре да закупите ортопедична възглавница, валяк или да го направите сами от наличните инструменти (кърпа, няколко пелени, покривало). Препоръчва се да седнете върху него без опора на опашната кост, която трябва да бъде окачена. Ако у дома има малък стол, на който костта на опашката ви е разположена не на седалката, а върху теглото, тогава тази опция също може да се използва..

Фотогалерия: ортопедични болтове и възглавници за седалки

компреси

За облекчаване на болката в опашната кост са подходящи следните рецепти за компреси:

  • наситнете марля с тинктура от валериан и я поставете върху опашната кост. Увийте топъл шал отгоре. Оставете компреса за 2-3 часа или за една нощ;
  • здравец (2 супени лъжици) се налива литър гореща вода, довежда се бульонът до кипене. Настоявайте половин час, колкото е възможно повече. В получения бульон навлажнете компресна кърпа и нанесете върху опашната кост. Време за приложение - 2-3 часа.

Лекарства за болка

За да се улесни възстановяването от болка в опашната кост, локалните мазила за облекчаване на болката ще помогнат:

  • Арника (хомеопатично лекарство);
  • Traumeel S (хомеопатично лекарство);
  • DIP Relief (съдържа веществото ибупрофен, разрешено е по време на лактация за еднократна доза, но по-често се предписва за жени, които не кърмят).

Мехлемите облекчават болката, премахват хематомите, отоците в областта на опашната кост. Лекуващият лекар може да предпише Ибупрофен или Напроксен, като взема предвид диагнозата, лактационния период и др. Но употребата на такива лекарства често не се препоръчва. При силна болка проблемната зона се инжектира с Novocaine, което не е противопоказано за кърмене. Друго лекарство за болка са мазилки Дорсапласт, които отпускат мускулите. Те са разрешени по време на лактация и обикновено се използват в комбинация с физиотерапия..

Фотогалерия: лекарства за болка в опашната кост

Отзиви на кърмачки за болки в костите

Момичета, правете упражнения, упражнявайте се, плувайте в басейна, поне веднъж седмично. Помага много. След като роди, тя самата страдаше от ужасни болки в долната част на гърба. Бавно започнах да спортувам, някак си всичко мина!

Elya86

http://www.my-bt.ru/talk/post19202.htm

След като родих, костта ме боли като ад! Бях болен три месеца - така костите падат на мястото си. С времето ще мине!

Крак

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/rody/posle_rodov_bol_v_rajone_kopchika/

Аз също имах ужасно възпалена кост след раждането, дори по време на раждането заемах позиции, които помагат на детето да се движи и освобождава костта на опашката. Но сега минаха няколко дни... не направи нищо за тази цел.

Galulya

https://eva.ru/static/forums/54/2003_12/87370.html

Болят и опашната кост, и сакрума. След 6 месеца не можах да сваля краката си от пода от легнало положение.

Samalen

http://mamochki22.ru/forum/index.php?/topic/15146-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8C-%D0%B2-%D0%BA%D0%BE% D0% BF% D1% 87% D0% B8% D0% BA% D0% B5-% D0% BF% D0% BE% D1% 81% D0% BB% D0% B5-% D1% 80% D0% BE% D0% B4% D0% BE% D0% B2 /

След раждането на младата майка е много малко време, а понякога й се налага да „затвори очи“ за собственото си здраве. Но помнете правилото за самолетите: първо си осигурете кислородна маска, а след това помогнете на другите. Тук е същото: здравата майка е ключът към щастливото семейство. Разбира се, най-често болката в опашната кост отминава сама по себе си, но ако тя пречи на насладата от майчинството, тогава трябва да предприемете действия. Освен това много от тях са безопасни и няма да навредят на бебето..

Колко опашка ще боли след раждането. Халбата боли след раждането

Въпреки факта, че периодът на раждане на дете е напълно естествено физиологично състояние на жената, тялото й полага много усилия, за да свикне с новия статус. След раждането може да се появи неприятно неразположение като болка в опашната кост, което обикновено трае не повече от 2-3 седмици.

Кокциксова болка Превантивните мерки
от излишните килограми последиците от вземането на вана
Лохия Хранене за уриниране

Причините за това заболяване

По време на раждането заседналите кости на таза се движат в различни посоки. Появата на болка в областта на опашната кост може да бъде причинена от следните фактори.

  1. Анатомични особености на жена.
  2. Силата и посоката на натискане по време на контракции.
  3. Определена позиция на плода, неговият размер.
  4. Скоростта на преминаване на плода.
  5. Нелекувани наранявания.
  6. Липса на калций.
  7. Генитални възпалителни заболявания.
  8. Други причини.

Болката в опашната кост след раждането, като правило, се причинява от факта, че през този период може да се получи нараняване, тъй като тази част на таза се разширява доста силно. Увреждането може да бъде с различна тежест - както леко навяхване, така и фрактура на костите.

Болка в областта на опашната кост

Понякога млада майка мисли само, че болезнените усещания са концентрирани в близост до областта на опашната кост, но това може да бъде една от проявите на хемороиди, която много често се проявява:

  • в последните седмици на раждане на дете;
  • с ректално заболяване;
  • в резултат на нараняване на мускулите на вагината и тазовото дъно по време на раждането на бебето.

Ето защо всички лекари са съгласни, че е възможно да се установи истинската причина за това заболяване само след цялостен преглед на младата майка.

Кога да прегледате лекар

Лекарите не винаги реагират на оплаквания, че болката в опашката боли след раждането. Това се дължи на факта, че при разтягане болката се маскира от следродилния дискомфорт. Следователно здравните работници могат да пуснат млада майка да се прибере вкъщи, без да им предоставят медицинска помощ..

С леко изместване с течение на времето опашката боли все по-малко и по-малко, възпалението отшумява и състоянието се връща в нормално състояние. Ако нараняването е сериозно, тогава прешлените не могат да се върнат на първоначалните си места, в тази област се появява пренапрежение - поради което болката в гърба боли след раждането..

Трябва да се помни, че нарушение в този раздел на опорно-двигателния апарат може да доведе до други проблеми. Ето защо, когато се появят следните симптоми, трябва да потърсите помощ от специалисти..

  1. Халбата боли след раждането няколко седмици.
  2. Болката е локализирана в дупето.
  3. Когато срамната артикулация се разтяга.
  4. Усещания за болка по протежение на седалищния нерв.
  5. Костите на опашката болят много лошо след раждането.

В повечето случаи за болка в опашната кост след раждане се предписва доста консервативно лечение. Състои се от:

  • при връщане на костите в предишното им положение от специалист по мануална терапия;
  • предписване на лекарство за облекчаване на възпалението.

Лекарствата са избрани най-безопасните, така че те могат да се използват дори при кърмене.

Ако болката на опашката боли след раждането, е необходима диагноза, включваща:

В някои трудни ситуации, когато областта на опашната кост боли след раждането на дете, е показана операция..

Помислете какво да правите, когато се появи болка:

  • в началото се използват студени компреси за облекчаване на болката и облекчаване на подуване;
  • специална диета е задължителна, диетата включва храни, богати на фибри;
  • също трябва да пиете много вода;
  • облекчаване на стреса върху увредените зони и избягване на запек.

В случай, когато костта боли след раждането при седене, това положение на тялото трябва да бъде ограничено. По-добре е да лежите отстрани или на корема си. По-удобно е да седнете на ролка за хавлии или на специална ортопедична възглавница. Ако, когато седите, боли ви опашката, не трябва да седите на мека повърхност. Лекуващият лекар ще предпише необходимия комплекс от витамини и упражнения за бързо възстановяване.

Традиционни методи на лечение

За да облекчите състоянието, ако костта на опашката боли след раждането на детето, и боли да седите, използвайте такова народно лекарство като компрес от тинктура на валериана. За да направите това, ще ви трябва:

  • аптечна тинктура от валериана;
  • малко парче полиетилен;
  • памучна материя.

Направете следното.

  1. Накиснете парче плат с тинктура от валериана.
  2. Прилагайте компрес върху възпалено място.
  3. Покрийте с пластмаса и топъл шал или увийте с шал.
  4. Фиксирайте с мазилка, оставете за една нощ.

Понякога се използва рецепта за репички:

  • сок от репички - 300 мл;
  • алкохол - 100 мл;
  • мед - 150 мл.

За готвене трябва.

  1. Смесете горните съставки.
  2. Разтривайте върху засегнатата област три пъти на ден.

Получената смес трябва да се запечата и да се съхранява в хладилника..

Отрицателни последици и превенция

Ако костта на опашката издуе след раждането, не трябва да пренебрегвате този проблем, защото пренебрегването на вашето здраве може да доведе до сериозни последици:

  • заболявания на нервите и мускулите;
  • проблеми с гърба;
  • нарушения в работата на различни връзки и отдели на опорно-двигателния апарат.

За да не се чудите защо болката в опашната кост и гърба се появява след раждането, проблемът трябва да бъде предотвратен. Затова трябва да се вземат превантивни мерки, за да се предотврати появата на болка поради възможно изкълчване на опашната кост след раждане..

Нека разгледаме някои от тях.

  1. Най-малко шест месеца трябва, ако е възможно, да се предпазите от различни товари и упорит труд. Необходимо е да изчакате, докато мускулите на гърба се нормализират.
  2. Редовни терапевтични упражнения. Можете да спортувате всеки ден сутрин..
  3. Трябва да следите теглото си. Излишните килограми ще засилят болката, ако след раждането костта на опашката започна да стърчи.
  4. Не правете резки движения, когато ставате от леглото, първо се обърнете на страна и седнете на ръба на леглото.
  5. Не се огъвайте право.
  6. Намерете удобно положение при хранене. Много хора предпочитат да хранят бебето, лежащо на неговата страна..
  7. Не забравяйте да регулирате височината на съблекалнята и бебешката вана според вашата височина.
  8. Много важен момент е изборът на количка за бебе. Трябва да е удобно за вас и вашето бебе. За да намалите стреса върху гърба си, дръжката на количката трябва да е приблизително на нивото на гърдите ви.
  9. Препоръчително е да спите на твърд матрак - това е добре за гръбначния стълб. Също така се препоръчва да поставите специална ролка под коленете..
  10. Използвайте гривна след раждане.
  11. Отидете до басейна, когато е възможно - това е много полезно за опорно-двигателния апарат по време на възстановяване след раждането.
  12. Основното е да се грижите за себе си! Помолете близките да ви помогнат с домакинските дела, не носете тежки товари.
  13. За да намерите най-балансирания и правилен режим, потърсете помощ от вашия лекар..

Много често болките са само част от процеса на възстановяване и не представляват опасност за млада майка, така че не бива да изпадате в паника веднага. Разберете истината за

Често срещано оплакване на жените в кабинета на терапевт е болка в опашната кост след раждане. По време на периода на раждане на бебето настъпват промени в тялото на бъдещата майка, включително мускулно-скелетната система, натоварването на гръбначния стълб и тазовите кости се увеличава.

Гръбната кост е долната част на гръбначния стълб, която се състои от 4 или 5 прешлена, слети заедно. Кокцигодиния е медицински термин, в превод от гръцки означава кокцигеална болка ("концикс" - опашната кост, "един" - болка). След раждането на бебето дискомфортът и болката в долната част на билото е нормално и физиологично състояние, което не изисква медицинска намеса и отминава самостоятелно, след като тялото е напълно възстановено. В редки случаи следродилната болка в опашната кост при жените е свързана с нараняване или други медицински състояния.

В опашната кост има много източници на болка.

Нека разгледаме най-честите причини:

  1. Травма - опашната кост е най-подвижната част на гръбначния стълб. По време на преминаването на дете през тесния родилен канал на жената има силен натиск върху сакрококцигеалния участък, което може да доведе до разтягане на тази област или до изместване на прешлените.
  2. Фрактура - нарушение на целостта на костите е придружено от множество неприятни симптоми, следователно този вид увреждане в редки случаи остава незабелязано и лесно се диагностицира.
  3. Стара травма - ако долната част на гръбначния стълб на жена е била засегната много преди бременността, тогава след раждането на бебе бившите проблеми могат да се влошат.
  4. Възпалителни процеси на пикочно-половата система и гинекологични заболявания - патологични промени, които настъпват в тазовите органи, като правило, са придружени от болка в лумбалната област и директно в опашната кост.
  5. Заболявания на ректума и увеличаване на хемороидите - в последните месеци на бременността има силен натиск върху всички вътрешни органи, в частност върху ректума и перинеума, което е провокиращ фактор за образуването на хемороиди и анални фисури.
  6. Липса на калций и магнезий - при раждането на дете, особено когато се формира скелетната система на плода, тялото на бъдещата майка чувства нужда от хранителни вещества и витамини. Дефицитът на калций се проявява с болка в костите, включително и в опашната кост.
  7. Разширени вени на малкия таз - по време на бременност матката бързо се увеличава по размер, което е изпълнено със свиване на кръвоносните съдове и обратен поток на кръвта. Промените в хормоналните нива също са причина за това заболяване..
  8. Гръбначната херния е често срещана причина за болка в опашната кост. Провокиращият фактор на тази патология е силен стрес върху гръбначния стълб..
  9. Кокцигодиния с прищипване на седалищния нерв - често се появява по време на бременност и в следродилния период. Увеличена матка оказва натиск върху костите на таза и може да причини този проблем..

Характеристики на клиничните прояви и симптоми

Симптоматологията на кокцигодиния е доста оскъдна и се различава най-често само от вида на болката, усещана в опашната кост след раждането:

  • При гинекологични заболявания дискомфортът в пери-кокцигеалната област се придружава от общо неразположение и възможно повишаване на телесната температура. Има болки в долната част на гърба и долната част на корема.
  • Ако една жена страда от разширени вени на малкия таз, тя се притеснява от периодична болка в болка, която се усилва при физическо натоварване и по време на полов акт.
  • Остра "стрелба" болка, излъчваща се към крака и слабините - симптомът се наблюдава при прищипване на седалищния нерв, докато интензивността му се увеличава при ходене и промяна на положението на тялото.
  • Хемороиди и анални фисури - тези патологични състояния са придружени от болезнени усещания по време на движението на червата, освен това има и изпускане на прясна кръв от ануса и често.

Нараняването на гръбначния стълб има следните симптоми: възниква интензивна болка, която се засилва при седене, става трудно ходене, наблюдават се промени в кожата на увредената зона, присъстват и оток и хиперемия.

Кога да прегледате лекар?

В повечето случаи жените игнорират болката в опашната кост и я свързват с бременност и раждане. Болката от всякаква етиология, която притеснява дълго време, показва здравословни проблеми и може да бъде само симптом на заболяване или сериозно увреждане на гръбначния стълб.

За да избегнете патологични състояния в бъдеще, трябва да потърсите медицинска помощ, ако наблюдавате:

  • силен и продължителен синдром на болка;
  • повишена телесна температура;
  • болка по седалищния нерв;
  • вагинално течение;
  • болка по време на използване на тоалетната;
  • червена кръв от ануса.

Диагностика

Навременното свързване с лекарите и извършване на пълна диагноза на тялото ще помогне да се справите по-лесно с болестта, както и да избегнете нейните усложнения. Ако костите на опашката боли след раждането, само лекар може да постави точна диагноза и да предпише подходящо лечение..

След визуална проверка могат да се наложат допълнителни методи за изследване:

  1. Ултразвук на вътрешните органи.
  2. Рентгенов.
  3. Лабораторни тестове.
  4. В някои случаи е необходимо магнитен резонанс (ЯМР) или компютърна томография (КТ).

лечение

Ако костта на опашката боли след раждането, във всеки случай се предписва индивидуално лечение..

Ако болката в опашната кост след раждане има неврологичен произход, трябва да се консултирате с невролог, който ще препоръча физиотерапия и медикаментозни методи на лечение: акупунктура, физиотерапия, капкомери и нервна блокада, както и да посъветвате спазването на почивка в леглото.

В случай, че жената е диагностицирана с фрактура или нараняване, може да се наложи намаляване през ректума и вагината. Ограничете движението, вземете противовъзпалителни и болкоуспокояващи средства поне десет дни.

Разширените вени на малкия таз не изискват специално лечение. За предотвратяване и предотвратяване на усложнения (тромбофлебит), лекарят може да предпише лекарства, които помагат за разреждането на кръвта и предотвратяването на образуването на кръвни съсиреци.

При възпалителни процеси в тазовите органи се предписват противовъзпалителни и хомеопатични лекарства. При микробна инфекция на пикочно-половата система може да се предпише антибиотична терапия.

Предотвратяване

Тялото на жената след бременност и раждане е твърде слабо и под стрес. Отнема много време, за да се възстановите напълно.

За да подобрите състоянието, както и да намалите усещането за болка и дискомфорт, трябва:

  • намаляване на физическата активност;
  • използване за укрепване на мускулите на тазовото дъно;
  • доколкото е възможно, избягвайте седнало положение;
  • правете обща укрепваща гимнастика;
  • пийте много течности;
  • яжте храни с високо съдържание на калций.

Много жени по време на бременност се интересуват от въпроса защо боли опашката след раждане. Незабравим момент в живота на жената е раждането. По време на раждането една жена изпитва истинско щастие. Изглежда, че след това нищо няма да навреди, но се случва по различен начин. Раждането е сериозно бреме, тялото трябва да се възстанови и една жена през този период може да бъде притеснена от болка в опашната кост. Самата кост на опашката може да боли или синдромът на болката може да се разпространи в областта: бедрата, гениталиите, задните части. Синдромът на болката може да бъде много силен, може да бъде слаб или болен, а болката може да се засили и по време на ходене, седене или при натискане на опашната кост. Така че защо боли опашката - нека поговорим за това по-долу.

Причини: защо костта боли след раждането

От гледна точка на физиологията, преминаването на раждането винаги е едно и също, но има причини, поради които можете да нараните опашната си кост.

Основните от тях са:

  • Детето е много голямо;
  • Детето има голяма глава;
  • Тесен таз, така че за жената е трудно да роди;
  • Плодът не лежи правилно;
  • Силата, с която се извършва раждането, е прекомерно висока;
  • Много интензивно и често натискане.

Дори пълноценното раждане подсказва, че в резултат на това ще се развие леко подуване, силен болков синдром, поради което много малко хора реагират на болезнена опашка веднага след раждането, мислейки, че това е норма. Но ако дискомфортът продължава повече от 30 дни, тогава трябва да отидете в болницата.

Когато търсите отговор на въпроса защо болката се развива в областта на опашната кост, трябва да обърнете внимание на много фактори, които включват следното:

  • По време на раждането се е получило прищипване на нервните окончания;
  • Колната кост беше ранена, вероятно счупена или изкълчена;
  • Възпалението е започнало в женската генитална област.

Това са основните причини, поради които костта на опашката може да бъде много болна. Само лекар може да разбере какъв е въпросът. Не са редки случаите, когато акушер-лекарите използват епидурална анестезия по време на раждането..

Инжекция в гърба на бременна жена се извършва по време на цезарово сечение.

Рядко тази техника се използва при естествени раждания, когато родилката е уморена от натискане, раждането е болезнено, тогава акушер-анестезията упоява долната част на тялото и жената може да си почине. Ако анестезията се инжектира неправилно, впоследствие ще се развие болка в гърба. Обикновено боли долната част на гърба, по-рядко и гръбнака. След известно време симптомите ще преминат, но това състояние трябва да се контролира..

След раждането боли косата: какво да правя

Ако болката под долната част на гърба е преминала сама по себе си след 21 дни, няма нужда да се притеснявате, но ако боли дълго време и мобилността ви е силно ограничена, трябва спешно да се консултирате с лекар. Ако опашната кост е започнала и дълго време боли, подува и стърчи, трябва да се консултирате с травматолог или хирург. За диагностициране на наранявания на опашната кост рентгеновото изследване не е решаващ метод, тъй като е възможно да не се забележат промени в картината. Лекарят внимателно изследва клиничната картина.

Ако опашната кост е повредена, синдромът на болката ще бъде ярък, при изследване с две ръце (ректума или влагалището е включено) е възможно да се разкрият такива симптоми на фрактура като "стъпка", подвижност и определен звук от костни фрагменти.

Ако лекарят смята, че нервът е притиснат, е важно да се разбере какво точно е причинило това състояние, тъй като компресията може да възникне поради херния в гръбнака, когато физиотерапията и масажът са противопоказани. Лечението на болка в опашната кост след раждане се предписва от лекар. Ако болката на опашката ви боли след раждането, гимнастическите упражнения върху топката ще помогнат за намаляване на болката. Също така, за да намалите болката, трябва да правите упражнения, които са предписани на жени в положение, но всичко това трябва да се извършва под наблюдението на лекар..

Понастоящем е забранено:

  • седнете на мека;
  • почивайте на мекото;
  • носете тежести.

Ако е възможно, лъжете се повече. Необходимо е да запомните, че всички тези съвети ще бъдат полезни само когато няма сериозни щети на опашната кост. Ако болката е непоносима и продължителна, трябва спешно да се обърнете към лопатката, защото само лекар може да предпише ефективна терапия в зависимост от диагнозата.

Ако седалищният нерв е притиснат, се предписва почивка в леглото, както и лекарства за болка и възпаление.

Както мануалната терапия, така и акупунктурата ще помогнат. Дразнещи тинктури (като люти чушки в алкохол) могат да се използват за подобряване на кръвоснабдяването в района. Ситуацията е напълно различна с пукнатини и счупвания на опашната кост. В етап на обостряне терапията трябва да е нежна, докато трябва да лежите повече, за да почивате една седмица.

Инвалидността се губи за около 30 дни. Ако опашната кост е изкълчена, тя трябва да се коригира чрез ръчен преглед през ануса с по-нататъшно спазване на почивка в леглото до една и половина седмици. Ако настъпи несъединение или консервативната терапия не даде положителен резултат и болката не отшумява, тогава се извършва операция за отстраняване на опашната кост.

Боли опашката на опашната кост

Обикновено синдромът на болката е локален по природа и измъчва непрекъснато. В такива случаи пациентът съобщава, че го боли да седи, опашка го боли. Дупето може да боли, когато седите на твърда повърхност или отклонение на тялото назад (опашката на опашната кост се опира на повърхността), както и при повдигане от легнало положение в седнало положение и при огъване на тялото напред.

Смята се, че кокцигодинията може да бъде след травма и идиопатична, тоест тя е свързана или с нараняване на опашната кост, или причината за патологичното състояние не може да бъде диагностицирана. При остра травма синдромът на силна болка е характерен след падане или удар в областта на опашната кост.

При натискане на опашката на опашната кост:

  • синдромът на болката става по-силен;
  • може да се появи подпухналост;
  • образува се зачервяване.

Основните видове наранявания на тази локализация са фрактури на сегментите на опашната кост, дислокации, фрактури-дислокации, както и синини и хематоми в тази област..

Диагностика: боли се опашка след раждане при седене

Само лекар може да предпише правилния преглед, за да установи причината, болезнеността на опашката на опашната кост. Посоката на диагнозата ще зависи от интензивността на синдрома на болката. В случай на вероятна кокцигодиния, особено ако е имало нараняване, е необходимо да се започне с посещение при хирург или травматолог.

Възможен списък на изпитите е следният:

  • Рентгенова снимка на сакрококцигеалния гръбначен стълб;
  • КТ и ЯМР;
  • Лабораторен кръвен тест (ако се подозира инфекция или развитие на тумор).

На рентгена ще се видят патологии на костните структури (проблеми с целостта на костите в случай на фрактури или опашката на опашната кост в неправилно положение, ако костната кост е дислоцирана). На MRI или CT можете да видите само прешлените, но и други части на гръбначния стълб, тумори (ако има такива).

При кръвни тестове, когато има нагъване на кистата на опашната кост, броят на левкоцитите ще се увеличи и ESR също може леко да се увеличи. С тумори, ESR се увеличава много силно. При синдром на болка анокопчик при жените е необходимо да посетите гинеколог, особено при ясна връзка с менструацията.

След преглед, гинеколог може да предпише:

  • Спрей за диагностициране на урогенитални инфекции;
  • Кръвни тестове за антитела към идентифицирани инфекции;
  • Ултразвукова процедура;
  • Разкриване на нивото на половите хормони;

Само след пълна диагноза може да се предпише лечение.

Защо болката в опашката след раждане (видео)

И така, какво да правите, ако тазът боли, когато седите - естествено е да се лекувате! Така или иначе, след раждането майката и бебето се нуждаят от мир и помощ от близки, тогава тя ще се възстанови по-бързо. Върхът на гръбначния стълб се лекува от хирург.

Раждането на бебе е не само щастие за жената, но и огромно натоварване на тялото. Тежките контракции, силните опити по време на раждането могат да доведат до неприятни последици, най-честата от които е кокцигодиния, когато една жена има болки в опашката след раждането. Защо се появява тази болка, как да се лекува и какво да направите, за да избегнете появата на болезнен синдром?

Защо след раждането жените имат болки в костите?

Усещанията за болка след раждане имат различна етиология и се различават по своя характер. Някои хора съобщават за постоянна болка в болката, други - за спазми. Всичко зависи от няколко фактора:

  • Трудна бременност. Ако майката е физически слаба и бебето се развива бързо в утробата, за нея става трудно да я носи. В резултат на това, след като роди, опашната й кост е много болна. Болката може да изчезне по време на гестационния процес, след 2-3 седмици, когато тялото свикне с натоварването и може да продължи не само през цялата бременност, но и през първите седмици след раждането на бебето.
  • Механично нараняване с изместване. Синини могат да се появят по всяко време и бременността не е изключение. Контузията може да е стара и след раждането ще се почувства с нова сила, поради появата на пукнатина.
  • Значителна тежест на детето. Едно голямо дете е трудно не само да роди, но и да роди. В този случай опашната кост може да бъде наранена до дислокация.
  • Сложен процес на раждане (може да бъде по време на естествено раждане и по време на раждане с помощта на цезарово сечение).

В какви ситуации може да се появи болка?

Кокцигодиния е резултат от отделянето на тазовите кости по време на раждане. Гръбната кост често боли при следните обстоятелства:

  • по време на движения на червата;
  • с рязко покачване след дълъг престой в покой;
  • в легнало положение;
  • докато седите.

В редки случаи процесът на раждане провокира фрактура на опашната кост. Патологията е придружена от остри постоянни болки, които ограничават движението. Грижата за дете в тази ситуация е трудна, защото жената не може да седи и ходи дълго време, боли. Една фрактура е трудно да се обърка с дислокация поради естеството на болката. В този случай трябва незабавно да информирате лекаря си за дискомфорта..

Естеството на болезнените усещания

Кокцигодиния е индивидуално заболяване. Курсът му зависи от характеристиките на организма на конкретен пациент. Трудовите жени се оплакват от болка от различно естество. Най-често жените забелязват болка:

  • остър;
  • спастичен;
  • херпес зостер;
  • излъчване към бедрото, дупето, крака, долната част на гърба, в редки случаи - към ректума;
  • остри стрелци, които пречат на активното движение;
  • болеше.

Диагностични методи

Диагнозата за болка в опашната кост се състои от няколко вида изследвания. За да се получи по-ясна клинична картина, се препоръчва да се използват всички методи:

  1. Събиране на анамнеза. Това е началният и важен етап на диагнозата, така че една жена трябва да обясни подробно на лекаря какво я тревожи. Трябва да се спомене кога се появяват болките и какъв характер са те, колко дълго траят. Лекарят палпира и дава насоки за други изследвания.
  2. Лабораторни тестове. Може да се наложи общ кръвен тест - болката в опашната кост може да е резултат от възпалителен процес.
  3. Инструментална диагностика: рентгенът или ЯМР могат точно да определят естеството на нараняването и тежестта му.

За какви симптоми е необходимо спешно да потърсите лекарска помощ??

Обстоятелства, които показват необходимостта от спешна медицинска помощ:

  • болката пречи на движението, не се наблюдава положителна динамика;
  • болката е остра, излъчва се към други части на тялото, не отминава повече от 2 седмици;
  • по-рано диагностициран с навяхване на срамната артикулация;
  • болката се разпространява в посока на седалищните нерви.

Как се лекува?

Лечението се предписва изключително от специалист, избирайки тактиката на терапията в зависимост от диагнозата и тежестта на заболяването. Лечението с кокцигодиния включва няколко начина:

  • медикаменти;
  • комплекс от терапевтична терапия;
  • мануална терапия;
  • акупунктура.

В изключителни случаи лекарят може да вземе решение за хирургическа интервенция (при напреднали случаи на наранявания), като в този случай операцията се извършва в болнична обстановка. Например с тежка дислокация или фрактура. В повечето случаи консервативната терапия е достатъчна за пълно възстановяване на родилната жена..

Който и метод на терапия да избере лекарят, има общи препоръки за всички пациенти с този проблем:

  • изключете всяка физическа активност;
  • не седите на перушини или меки дивани;
  • използвайте затоплящи компреси или специална превръзка;
  • лежи повече.

Медикаментозен подход

За лекарственото лечение на следродилна болка в опашната кост се прилага симптоматична и етиотропна терапия. Поради факта, че следродилния период изисква диета, е необходима консултация с лекар, преди да приемате някакви лекарства. Симптоматичното лечение е насочено към облекчаване на болката. За това се използват обезболяващи или спазмолитични лекарства..

Етиотропната терапия е насочена към борба с причината за заболяването. Ако действате на мястото на болката, дискомфортът може лесно да се елиминира. Проблемите на жената могат да бъдат не само физиологични, но и психологически. Следродилната депресия е често срещано състояние. В този случай лекарят предписва лекарства за облекчаване на стреса или конвенционални успокоителни. Често те трябва да бъдат заменени с физиотерапия, тъй като не всички лекарства могат да се използват по време на лактация.

Медицинска комплексна терапевтична терапия

В по-голямата част от случаите конвенционалните физиотерапевтични упражнения помагат да се справят с болката в опашната кост. Препоръчително е упражненията да се изпълняват под наблюдението на лекар. Лечебната терапия се счита за цялостна техника на лечение. Правилните натоварвания са по-ефективни от хапчетата. Освен това упражненията нямат странични ефекти и противопоказания..

Приблизителен набор от лечебна терапия за пациенти с кокцигодиния:

  1. Заемете изходна позиция: легнете на гърба си, огънете краката си в коленете, сложете ръцете си на корема. Стиснете фитбола между коленете и стиснете краката. Общо трябва да извършите 7-8 подхода, между тях 30-60 секунди почивка.
  2. Навиване на топката по вътрешната повърхност на подбедрицата с изправени крака. Упражнението се изпълнява 8-10 пъти, минималното време е 5-10 секунди.
  3. Наведете крака и поставете краката си близо до задните части, повдигнете таза си, опитвайки се да не напрягате гърба си. По време на упражнението глутеалните мускули и абс се напрягат..
  4. Лежейки на корема, повдигнете краката и ръцете си възможно най-високо. Правете упражнението 3-4 пъти, след което почивайте няколко секунди.
  5. Завъртане и накланяне на тялото в различни посоки, докато стоите.

Използването на мануална терапия

Мануалната терапия е друга алтернатива на лекарствената терапия. Използва се както отделно, така и в комбинация с лечебна терапия. Мануалната терапия наподобява масажа. С помощта на палпация лекарят открива проблемни зони и неутрализира болката с движения на ръцете.

Натискането и потупването на опашната кост „щраква на място“. В резултат на това болката изчезва, кръвообращението се нормализира и дори настроението се повишава. Колкото по-дълъг е курсът на мануална терапия, толкова по-добре. Терапевтът стимулира развитието на мускулна памет, в резултат на което се елиминира не само спазъмът, но и причините за него.

Народна медицина

Повечето жени в труда предпочитат традиционната медицина, която според тях не е опасна. Въпреки това, естествените билки често могат да причинят алергични реакции..

По-долу са най-ефективните народни рецепти за coccygodynia:

  • Налейте 4 с.л. сух здравец оставя 4 чаши вряла вода. Този бульон трябва да се вари на умерен огън за 10-15 минути, след което да го добавите във ваната по време на водни процедури. Можете също така да направите компреси - навлажнете марля или тънка кърпа в бульона, нанесете върху опашната кост и увийте, оставете за 45-60 минути.
  • Втрийте масло от ела в засегнатото място. Движенията трябва да са лек масаж. Тази процедура трябва да се дава най-малко 20 минути три пъти на ден..
  • Болката в опашната кост помага за премахване на йодната мрежа.
  • Прилагането на инфузия на валериана също помага при болки в опашната кост. Навлажнете памучен тампон или марля и нанесете върху опашната кост, не забравяйте да увиете мястото, където компресът се прилага с топло одеяло или шал.

Мерки за превенция

  • намаляване на физическата активност;
  • приятна почивка;
  • пийте много течности (вода, черен и зелен чай);
  • правете възстановителни упражнения;
  • яжте добре.

След раждането на дете тялото на жената претърпява промени, които са противоположни на тези, настъпили по време на гестацията му. Въпреки естествеността на тези процеси, те не винаги протичат лесно, дори ако раждането е протекло без усложнения. Често младите майки се оплакват, че костта боли след раждането. Този синдром на болка се нарича кокцигодиния. В някои случаи това е временно явление, причинено от физиологични процеси, в други силната болка в опашната кост може да показва сериозни проблеми. В тази статия ще ви разкажем за причините за кокцигодиния и методите за нейното премахване..

Защо костта на опашката може да боли след раждането

Гръбната кост е долната част на гръбначния стълб, състояща се от няколко акретитни прешлена, подвижно свързани с костната кост. Точно преди раждането тазовите кости се разминават леко, като костта на опашката се обляга назад. В резултат на това изходът от тазовата кухина се разширява, което улеснява преминаването на детето през родилния канал.

В следродовия период постепенно на мястото си попадат седалищните, илиачните и срамните кости на таза, както и рудиментарният гръбначен стълб - опашната кост. В този случай може да се появи болка в областта на опашната кост, особено при движение или опит за огъване. Костите на опашката могат да наранят след раждането дори при жени, претърпели цезарово сечение, тъй като в тях се е появило пренатално изместване на тазовите кости..

Причините за болка в областта на опашната кост също са:

  • Ишиас е прищипване на седалищния нерв, който възниква в областта на таза. Корените на този нерв могат да бъдат притиснати от тазовите мускули, които рязко се свиват по време на натискане, или от прешлените, които след раждането започват да се сближават. Тъй като влакната на дългия седалищен нерв протичат по външните страни на бедрото до пръстите на краката, болката, локализирана в областта на сакрума, излъчва към дупето или крака.
  • Сублуксация на кокцикса прешлени или увреждане на тъканите на тазовото дъно и перинеума. Такива наранявания при раждане са възможни по време на бързо раждане, когато костите и мускулите на родилния канал нямат време да се подготвят за излизането на бебето.
  • Фрактура на опашната кост. Това се случва с раждането на голямо бебе или предлежащо представяне на плода. Тази патология се характеризира с подуване и цианоза в областта на опашната кост и остра болка, която се засилва при седене, излъчваща се в ануса.
  • Прилагането на акушерски щипци, последствията от които могат да бъдат увреждане на сакрококцигеалната става.
  • Изкривяване на гръбначния стълб (сколиоза), гръбначна херния или старо, увреждане на гръбначния стълб преди бременността, симптомите на които се влошават след раждането, причинявайки прищипване на седалищния нерв.
  • Заболявания на тазовите органи и ректума (хемороиди, проктити и парапроктити), придружени от възпаление на нервите, преминаващи в опашната кост.

Как да облекчим синдрома на болката. Домашни методи

Ако усещате болка в областта на опашната кост след раждането, на първо място, внимавайте да намалите натоварването върху нея. Избягвайте да носите тежки неща, вземете гръбнака и сакрума след раждането. Ако е възможно, предпочитайте легналото положение пред седнало положение. Вместо мек стол или диван, опитайте се да седнете на твърд стол или използвайте специален гумен пръстен, който облекчава стреса на опашната кост (такива "ортопедични" устройства се продават в медицински магазини).

Болка в опашната кост, която не е свързана с органични лезии, е напълно възможно да се намали или дори напълно да се премахне с помощта на техники за терапевтична терапия, които помагат да се възстанови нормалната анатомия на тазовите и сакралните кости. Ето някои от тези прости упражнения..

  • Легнете на гърба си, огънете коленете и стиснете топката между тях. 6 - 8 пъти за няколко секунди стиснете коленете със сила, притискайки коремната стена с дланите на ръцете, така че да не стърчи.
  • Изпълнете същото упражнение, стискайки топката с краката на изправени крака.
  • Легнете по гръб с разтворени колене. Опитайте се да движите коленете си заедно, докато ги разстилате разстояние с дланите на ръцете си.
  • Лежейки на гърба си, огънете коленете си. Повдигнете таза, като напрягате мускулите на задните части.

Съществуват и народни рецепти за намаляване на болката в областта на сакрума. Тези, които не са противопоказани през периода на кърмене, включват:

  • Компресирайте с тинктура от валериана. В аптечна тинктура от корен на валериана, навлажнете салфетка, нанесете върху опашната кост, покрийте с пластмасова обвивка и увийте.
  • Йоден компрес. Смажете зоната на опашката с йод и увийте. Такъв компрес трябва да се прави не повече от два пъти седмично (за да няма изгаряне на кожата).
  • Загряващ компрес. Увийте загрятата сол или горещо яйце в салфетка, прикрепете към възпаленото място и дръжте, докато изстине.
  • Затопляне търкане. За него е необходимо да смесите една трета от чаша мед, 50 мл медицински алкохол и половин чаша сок от репички.

Кога да прегледате лекар

Ако болката в опашната кост не отшуми сама по себе си в рамките на 2 - 3 седмици и дори се засилва с течение на времето, това е ясен знак за проблеми в тялото и не можете да го оставите без надзор. За да се определи причината за постоянна болка, е необходимо да се подложи на изследване, понякога включващо томография и рентгенови лъчи. Тя може да бъде предписана от травматолог, хирург или невролог.

Ако кокцигодиния възникне на фона на заболяване на гръбначния стълб или тазовите органи, елиминирайте основната причина. Болката, причинена от запушване на седалищния нерв, обикновено е добре овладяна с аналгетици и противовъзпалителни лекарства. Акупунктурата и мануалната терапия също могат да помогнат за облекчаване на ишиас. В случай на сублуксация или счупване на опашната кост, изместването или деформацията се коригира и, ако е необходимо, опашната кост се фиксира с шина. По време на рехабилитационния период се извършват физически процедури: масаж, хирудотерапия, електроаналгезия.

Крастата е често срещано състояние на кожата.

Намалените резултати в трудовия процес се дължат предимно на.


За Повече Информация Относно Бурсит

Свързани статии: