Какво да правя с болка под раменете

Според статистическите данни над 70% от населението на Руската федерация на възраст над четиридесет страда от болка в долната част на гърба, гърба, под раменете. Дискомфортът се увеличава в края на работния ден или след физическо натоварване. Ще научите за причините за силна болка под лявата и дясната лопатка отзад, за методите на дефиниране и методите на терапия от статията.

Защо боли под раменете от двете страни

Първо трябва да разберете какво е под дясното и лявото рамо. Това са ребрата, междуребрените мускули, нервните окончания, вътрешните органи & # 8212, белите дробове, черния дроб, бъбреците, храносмилателните органи. Както можете да видите, може да има много причини за симптоми на болка..

Причините за парене и дискомфорт в областта на плешките са разделени на две групи:

  • аномалии на скапулата с инфекциозен, онкологичен и травматичен характер,
  • заболявания на вътрешните органи, централната нервна система и ОПР.

Болезнените усещания са локализирани както в лявото, така и в дясното рамо. Те са причинени от различни патологични промени в човешкото тяло:

  1. Счупванията на раменните лопатки възникват при силни удари. Появява се болка в болката, докато двигателните функции на ръцете не страдат.
  2. Инфекциозни лезии на раменните лопатки се развиват в случай на проникване на туберкулозен бацил, стрептокок, стафилокок, салмонела в тялото.
  3. Тумори със злокачествен или доброкачествен характер (ретикулосаркома, остеома, хондросаркома, остеокластобластома, саркома на Юинг, остеоиден остеома).
  4. Обострянето на холецистит се проявява чрез пароксизмална болка, излъчваща се в областта между раменните лопатки, гърдите и дясното рамо.
  5. Острата болка под дясното раменно острие показва заболяване на жлъчката. Неприятните усещания се комбинират с желание за повръщане, повишена температура, пожълтяване на кожата.
  6. Болката в лопатката е симптом на хронични заболявания на вътрешните органи. По този начин се проявяват възпалителни процеси в черния дроб, бъбреците, жлъчния мехур, панкреаса..
  7. Тъпата болка под раменете от дясната страна, излъчваща се в горната част на тялото и долната част на гърба, показва пиелонефрит и нефрит на хронично протичане. Придружава се от гадене, треска, болезнено уриниране.
  8. Силната болка под дясната и лявата скапула може да сигнализира за обостряне на панкреатит, плеврална перфорация, изместване на гръбначните дискове.
  9. Острата болка и изтръпване в областта на дясната лопатка е признак на чернодробна колика или екстремен стадий на субфреничен абсцес. Неприятните усещания се увеличават към нощта, болката се излъчва към лявото рамо в задната част, към рамото и шията. Появяват се гадене, повръщане, треска и това са преки показания за хоспитализация.
  10. Острата болка над долната част на гърба, утежнена при вдишване, показва неизправност на черния дроб, жлъчния мехур (камъни) и жлъчните пътища. В допълнение, подобни усещания се появяват на фона на емоционално пренапрежение, физическа умора..
  11. Болещите болки под раменете, които се засилват с промяна в стойката, мускулното напрежение в сутрешните часове, показват дегенеративни промени в гръбначния стълб. Синдромът на болката отслабва през целия ден след разтриване.
  12. Усещане за парене под раменете се появява в резултат на прищипване на нервните окончания. Не се изключват сериозни патологии & # 8212, пневмония в начален стадий, стенокардия.
  13. Непрекъснатата болка в дясната лопатка е симптом на жлъчна дискинезия. Първо, дискомфортът се появява под реброто от дясната страна, след това мигрира към дясната предмишница и под скапулата.
  14. Пробождащата болка се появява внезапно, изчезва бързо. Появата му показва неврологични нарушения при заболявания на ОПР. Болезнеността възниква при всяко неловко движение, физическо пренапрежение.

Лекарят ще ви разкаже по-подробно за причините за болката на заболяването след диагнозата и изследването..

Възможни причини, свързани с костите, ставите и мускулите

Синдромът на болката в лявото рамо острие се появява поради дистрофични промени в гръбначния стълб или скелета:

  1. Остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб. В началния етап на формирането на патологията е трудно да се определи естеството на болката. Но усещанията се появяват в областта на прищипани нервни корени. Болката е спонтанна, болка или бод, изчезва след излагане на топлина (гореща вода, триене). С развитието на болестта кръвоносните съдове се компресират, болката се дава на ръката.
  2. Разрушителни процеси в междуреберните нерви. Това е най-честата причина за болка под скапулата от лявата страна. При дълбоко вдишване боли под дясното раменно острие отзад, а когато се навежда вляво, дискомфортът се увеличава. Пациентите се оплакват от намушкване под лявото рамо, остра, силна, болка при стрелба. Без подходящо лечение болестта прогресира бързо, има усещане за парене.
  3. Costal-scapular синдромът се характеризира с болки, издърпване и издънки в областта на плешките. Когато движите ръцете си, се чува трошване. Патологията се формира в резултат на физически стрес, травма, хипотермия.
  4. Онкология. Злокачествените тумори могат да се образуват в различни части на скелета и да метастазират до скапуларната област.
  5. Скърцане в плешките. Проблемът се развива в subcapularis. Болката е лека, при движение на пациента се чува хрускащ звук.
  6. Остеомиелитът в областта на плешките се развива в резултат на тежка травма (огнестрелна рана).
  7. Периартрит. В началния етап на заболяването пациентите дори не са наясно с възможната патология. Признаци на заболяване се появяват с движение, болката се влошава през нощта. Характеризира се с ограничена подвижност на раменете, висока температура, мускулен спазъм.

Други причини

Болката в областта на плешките се появява не само поради заболявания на опорно-двигателния апарат. Неприятните усещания могат да бъдат предвестници на заболявания като:

  • лявостранна пневмония,
  • плеврит,
  • трахеобронхит,
  • бронхит,
  • белодробен абсцес,
  • исхемия,
  • инфаркт на миокарда,
  • перикардит,
  • ангина,
  • аневризма на аортата,
  • язва на стомаха и дванадесетопръстника,
  • перфорация на стомаха в резултат на язва (схващащи болки се дават под лявото рамо),
  • спазъм на хранопровода,
  • отлив,
  • Панкреатит,
  • вегетативна дистония,
  • нефрит, пиелонефрит,
  • камъни в жлъчката,
  • симптом на гладна болка (появява се 6-8 часа след хранене),
  • ранен симптом на болка (развива се след хранене, изчезва след усвояването на храната).

Диагностични методи

Диагнозата на болката в областта на раменните лопатки е сложна от естеството на синдрома на болката, тъй като показва много патологични промени в острото и хронично протичане. Експертите използват набор от мерки, насочени към изучаване на тялото като цяло. Основната задача е да се изключат състояния, които представляват пряка заплаха за човешкия живот (язва и перфорация на стомаха, стенокардия, сърдечен удар, руптура на аортата).

За да определи причините за болката, лекарят събира данни за анамнеза. Определя наследствеността, връзката на симптомите на болка с професионална дейност, диета, психически стрес. Специалистът се опитва да научи колкото е възможно повече за естеството на болката, нейната локализация.

На рецепцията лекарят визуално изследва пациента, прилага методи за палпация и слушане, измерва пулса, кръвното налягане, телесната температура.

За точността на диагнозата специалистът предписва:

  • Рентгенова снимка в различни проекции,
  • електрокардиограма за определяне на параметрите на сърдечния мускул,
  • магнитен резонанс или компютърна томография,
  • ФЕГДС (фиброгастродуоденоскопия) при съмнение за рефлукс или гастрит,
  • ултразвуково изследване на вътрешните органи.

Кога и до кой лекар да се свържете

Постоянният дискомфорт при дълбоки вдишвания, засилваща се болка, излъчваща се към ръката и други части на тялото, изисква незабавна консултация от специалист. Елиминирането на симптомите с помощта на аналгетици само влошава ситуацията и болестта става хронична.

Лекарят ще ви помогне да разберете защо боли, изгаря и пече от двете страни на лопатките.

В зависимост от интензивността, естеството и локализацията на болката, пациентът се обръща към:

  • лекар от линейка - със слабост, загуба на съзнание на фона на остра болка, интензивно усещане за парене в гърдите, задух с връщане в лявата ръка,
  • невролог - за болка в резултат на физическо натоварване,
  • травматолог - с травма на тъкани, мускули, кости,
  • до кардиолог - с усещане за парене в гърдите, болка под раменете, в областта на езика, лявата ръка,
  • гастроентеролог - за болезнени усещания след хранене,
  • терапевт или пулмолог - с дискомфорт, който се засилва с дишането, задух, кашлица, треска,
  • до хирурга - при откриване на тумор в областта на плешките, подмишниците, поява на остра болка, фебрилен синдром, объркване,
  • психолог или психиатър - за болка с неясна етиология на фона на признаци на психосоматични разстройства.

Ако пациентът не може точно да определи местоположението и естеството на дискомфорта, той се обръща към терапевта.

Симптоматично лечение

Как да се лекува невралгия под скапулата? Специалистът предписва курс на терапевтични мерки в зависимост от естеството на патологията. За да се премахнат болката, възпалението и треската при патологии в скапалната област, се използват аналгетици от нестероидната група, спазмолитици, антибактериални лекарства.

Важно! Фрактурата на шията на скапулата, стомашните язви и перфорацията на стените изискват операция.

лечение

След поставянето на окончателната диагноза лекарят предписва лекарства, които могат да премахнат дискомфорта:

  • с наранявания на раменните лопатки, гръбначния стълб, междуреберната невралгия и миозит, пациентите приемат нестероидни противовъзпалителни средства ("Nimesulide", "Nise"),
  • мускулни релаксанти за премахване на мускулния спазъм ("Mydocalm"),
  • антибиотици се предписват при инфекциозни процеси (туберкулоза на костната тъкан),
  • при нарушения на бъбреците, черния дроб, жлъчния мехур пациентите приемат спазмолитици и обезболяващи,
  • в случай на сърдечно-съдови заболявания курсът на лечение се състои от сърдечни лекарства, спазване на диета и намалена физическа активност,
  • стомашно-чревните патологии изискват употребата на антиациди, промени в хранителните навици.

Народни средства

Лечението на заболявания не е пълно без използването на рецепти от традиционната медицина. Лекарите не забраняват използването на подобни методи, но се съсредоточават върху факта, че самолечението не винаги гарантира освобождаването от проблема.

Следните средства ще помогнат да се отървете от болката в раменните лопатки:

  1. В стъклен съд от 0,5 л за 500 мл водка добавете 100 г яйчен белтък, разбит на пяна, 50 г смляна суха горчица и камфорно масло. Сместа се влива до 12 часа на тъмно място. Сутрин се правят компреси в засегнатата област. Инфузията е ефективна при болка на фона на ставни лезии.
  2. Солта от мъртво море помага за облекчаване на мускулното напрежение, умората и болката.
  3. Втриването, което се приготвя от 125 мл водка и сок от репички със супена лъжица мед, има затоплящ ефект, облекчава възпалението и болката в областта на раменните лопатки.

Необходими са консултации с лекар, преди да се използват народни средства.

заключение

Болката под плешките не е болест, а знак, който сигнализира за развитието на патологични процеси в организма. Има стотици заболявания, свързани с болка в subcapularis. Някои от тях са животозастрашаващи.

Навременното насочване към специалист, диагнозата и точното определяне на естеството на болката и нейната локализация, ви позволяват да започнете лечението навреме и да се отървете от проблема, преди да възникнат усложнения.

Защо боли гърба в областта на раменните лопатки?

Хората свързват болката в гърба в областта на раменните лопатки със състоянието на гръбначния стълб. Но болката в горната част на гърба понякога се появява поради заболявания на сърцето, съдовата и дихателната система, епигастриума. Болката е измамна, тя се локализира на едно място, например в гърдите, и лъчението може да бъде дадено в гърба, така че хората си мислят, че боли в гръбнака. Слушайки усещанията, знаейки естеството на болката, възможните симптоми, можете да опитате да разграничите заболявания на гръбначния стълб и медиастинума. За да направите това, трябва да знаете какви заболявания дават болка в гърба.

Форми

Болката в гърба между раменните лопатки е в природата:

  • Остра форма - усеща се във възход, с течение на времето става силна, преминава достатъчно бързо;
  • Хроничен характер - болка в болката, притеснява се дълго време, не спира, докато не бъдат взети мерки за елиминиране.

Болката може да се появи след спорт или когато човек е в принудително положение за дълго време, например да спи без възглавница. Болка от всякакъв характер: силна болка, болки, тъпа болка между плешките не е болест, а симптом на някакъв вид заболяване. Ето защо, преди да започнете каквото и да е лечение, се препоръчва да разберете причините за болки в гърба между раменните лопатки..

Не е необходимо веднага да се кандидатирате за хапчета, първо трябва да посетите лекар. Специалистът ще оцени естеството на болката, ще установи диагноза и ще помогне да отговори на въпроса защо боли гърба между раменните лопатки. Не си струва да се спирате на гръбначни наранявания, защото ако човек падне, тогава причината за болка в гръбначния стълб между раменните лопатки е ясна. И когато пациент се оплаква от болка с неизвестна етиология, лекарят ще свърже тези заболявания с междупрешленния стълб.

С херния

Херния диск рядко се локализира в гръдния кош. Този сегмент на гръбначния стълб не носи голям товар. Но все пак понякога боли в гръбначния стълб между раменните лопатки по тази причина. За да изключите такава възможност, струва си да се свържете с невролог и да направите изследвания - КТ, ЯМР.

При хернии се образува патологичен процес между прешлените - част от диска стърчи, прищипвайки нервите.

Дискът се напуква, сърцевината, която е амортисьор, се разбива в него, тъй като теглото вече се разпределя неправилно и нервите се прищипват, болки в гърба се появяват в областта на плешките. Ако тази патология бъде открита по време на прегледа, тогава лечението ще се проведе с нестероидни противовъзпалителни средства. Лекарят ще предпише упражнения терапия, физиотерапевтични мерки. Ако хернията е голяма и не може да се излекува, тогава е показана операция.

Отличителна черта на херния болки ще бъдат силни болки на едно и също място с облъчване към гърдите, сякаш сърцето е болка. Ако лечението не се провежда за дълъг период от време, тогава има кривина, пареза на краката, появява се дисбаланс в тазовите органи. Освен това пациентът се преследва от постоянна хронична болка между раменните лопатки в гърба..

Хипотермия на гръбначните мускули и пренапрежение

Често можете да чуете, че пациентът е имал "лумбаго". Това е симптом или състояние, а не болест. Но ако се появи "лумбаго", тогава това показва риска от развитие на остеохондроза, сколиоза, херния. Такава болка в гърба в областта на плешките се усеща от хора, които работят, без да променят положението на тялото си в продължение на няколко часа всеки ден..

Рисковата група са представители на професиите: офис работници, шивачи, зъболекари, шофьори, хирурзи. Работа, свързана с принудителна стойка, която се комбинира с хипотермия - течения или климатизация, дава реакция на мускулите и гръбначния стълб, има болки в гръбначния стълб. Лечението се провежда с нестероидни лекарства, мехлеми, масажи. Хората, които имат такива състояния, получават превантивни мерки:

  • Редовни курсове за масаж;
  • Йога или физиотерапевтични упражнения;
  • Елиминирайте хипотермията и черновите;
  • Ходете по-често.

Чрез методи за превенция могат да се избегнат неприятни симптоми, свързани с лумбаго.

С сколиоза

Сколиозата е много често срещано заболяване. Статистиката казва, че 60% от 100 души страдат от това заболяване. Торакалната област по-често участва в сколиоза. Сколиозата причинява:

  • Вродени патологии, свързани с развитието на скелетната система, лигаментния апарат;
  • Седяща работа;
  • Наранявания, когато натоварването на гърба беше изпитващо смущение.

При сколиоза гърбът между плешките боли и гръбначният стълб започва да се огъва. Началният етап е почти невидим, но ако болестта прогресира, тогава гръбначният торсион е ясно видим. Гърбът, при тази болест, бързо се уморява, с визуален преглед раменете на пациента са на различни нива.

Болката е локализирана между раменните лопатки отзад и се излъчва зад гръдната кост. По естеството на болката е постоянна, като болки, но ако се появи физическо претоварване, тогава болката ще бъде силна, остра.

Лечението на болестта е дългосрочно. Сколиозата се коригира чрез разтягане на прешлените със специален корсет, който се носи на гърба. Лекарят предписва терапия с масаж и упражнения. Аналгетици, противовъзпалителна терапия ще помогнат за намаляване на болката в гърба между раменните лопатки.

С остеохондроза

Сега остеохондрозата се открива дори при деца, които не са завършили пубертета. И наскоро се смяташе, че това е болест на възрастен човек.

Във всеки случай причината за остеохондрозата е бездействие. Има ставна промяна в гръбначния стълб, а именно дистрофия. В този процес започва възпалението и нервите на гръбначния диск се прищипват. Ето защо гърбът боли в областта на раменните лопатки с остеохондроза.

Болките се чувстват от природата - болки, при кихане, когато ставате внезапно или при кашляне, стават много силни.

Пациентите са обездвижени, дишането е затруднено, има слабост в горните крайници, изтръпване и невъзможност за тяхното придвижване. С остеохондроза ще бъдат предписани интрамускулни и орални противовъзпалителни средства, както и разсейващи мехлеми, аналгетици, специални упражнения за загряване на засегнатата област. За профилактика на заболявания - активност и спорт.

Прояви на интеркостална невралгия

Причината за интеркосталната невралгия е появата на натиск върху нервните корени на гръдния кош. Виновниците за това състояние са наранявания, инфекциозни заболявания, остеохондроза и разкъсване на гърба. При невралгия гръбначният стълб между раменните лопатки рядко боли, едната страна на гръдната кост между ребрата често боли, но в някои случаи може да боли в раменните лопатки и да боли. Симптомът на болката се увеличава, ако натиснете ръцете си върху гръдната кост.

Лечението ще бъде: физиотерапия, акупунктура, витамини от група В, те са в състояние да възстановят нервните структури. Ако заболяването се влоши, тогава поставят новокаинова блокада, предписват успокоителни и разсейващи мехлеми.

Прояви на мускулен миозит

Миозитът се появява при настинки, пренапрежение на гръбначните мускули, наранявания, хипотермия. Възпалителният процес на мускулите протича в острия период и хронично. Гърбът може да боли в различни части и в гръбначния стълб между раменните лопатки, а долната част на гърба също може да боли. Болките се късат по природа, с всяко движение те се засилват. Какво да правя с миозит? Анестетичните и затоплящи мехлеми помагат.

Прояви на спондилоартроза

По проявление болестта е подобна на остеохондрозата, при която болката в гръбначния стълб между раменните лопатки е хронична и се увеличава със стрес на гърба. Също така, раменните лопатки болят повече, когато болестта се влоши. Отличителната черта на спондилоартрозата ще бъде разрушаване на хрущяла на прешлените, при което хрущялът се заменя с кост. Когато се постави диагноза, на рентген или ЯМР, тези промени се наблюдават и ако погледнете засегнатия прешлен, тогава върху него ще бъдат открити костеливи издатини.

Лечението се предписва комплексно. Първо, синдромът на болката се отстранява - това може да бъде аналгетици, нестероидни лекарства, новокаинова блокада.

Предписана магнитотерапия и електрофореза, лазер, токове. Има много физиотерапевтични процедури за това заболяване, така че ще оставим този избор на лекаря. Тракция - тракционна терапия. Зоните, където възниква възпаление, са изложени на ток, в резултат на което спазмите се намаляват, произвежда се ендорфин, който служи като обезболяващо средство. Масажът на гърба отпуска, премахва болката.

Специален масаж е показан при заболявания, които са свързани с гръбначния стълб, но той не може да се използва по време на обостряния, тогава всеки ефект върху прешлените е противопоказан. Същото правило важи и за акупунктурата..

Основният метод на лечение и профилактика при заболявания на гръбначния стълб ще бъдат физиотерапевтични упражнения - упражнения за терапия, упражнения на хоризонталната лента, а именно упражнения за издърпване. Плуването е много добро, така че би било хубаво да отидете до басейна. Всички тези методи трябва да бъдат под ръководството на опитни специалисти, тогава ползите ще са вероятни..

Вътрешна болка

Ако има болка между плешките в гърба, това не означава, че причината се крие в гръбначния стълб. Всички патологии на органи, които са разположени в медиастинума, имат симптоми, при които има болка в областта на раменните лопатки. Неправилните процеси в сърдечния орган, появата на инфаркт на миокарда, стенокардия причиняват болка под скапулата. Остра атака е придружена от понижаване на кръвното налягане. Не забравяйте да се обадите на линейка.

Типичните за тези състояния болки са остри, но продължителността им е около 5 минути. Болката се облекчава, като се приема нитроглицерин.

При язва и панкреатит гърбът боли и в областта на раменните лопатки, но при тези заболявания болката все още може да се локализира в стомаха, епигастралния регион и да се появят диспептични разстройства, така че трябва внимателно да изслушате естеството на чувствата си и да се опитате да диференцирате всички симптоми.

Ако гърбът боли в областта на раменните лопатки и има кашлица, тогава може би това са патологични промени в дихателната система - пневмония. При респираторни заболявания температурата се повишава, болката между раменните лопатки ще бъде по-силна при дълбоко вдишване. Всеки, който е имал грип или остри респираторни инфекции, може да се разболее от плеврит, пневмония. Ако няма температура за болка, те не са придружени от сърдечно-съдови прояви, кашлица и диспептични разстройства.

Как да облекчим пристъп на болка

Преди пристигането на лекаря можете сами да опитате да облекчите състоянието си. Можете да правите самомасаж и специални упражнения за облекчаване на болката:

  1. Слагаме пръсти на раменете си и започваме да въртим лактите си;
  2. Вдигнете ръце нагоре, затваряйки дланите над главата си. Главата е надолу. Извиване на тялото на дясната и на лявата страна;
  3. Седейки на стол, спуснете главата си, така че брадичката да докосва гърдите ви, сложете пръстите си на гърба на главата. Бавно натиснете ръцете на задната част на главата. Ако се появи силна болка, тогава упражнението се спира;
  4. Бавно завъртане на главата - настрани, назад, настрани, напред;
  5. Хвърляйки назад дясната ръка зад главата, докато седите, правете бавни завои вляво. Сменете ръката и се наведете към противоположната страна.

Струва си да припомним, че по време на острата форма на всяко заболяване масажът е противопоказан. Ръцете са стиснати в юмрук, палецът е изпъкнал. Започвайки от долната част на гърба, кръговите движения на юмрука по кожата вървят нагоре. Можете да правите движения, които кръгово галят гръбначния стълб с втория и третия пръст. Важно е да не се оказва натиск върху мястото, където е локализирана болката. Ако болката само се засилва по време на масажни движения, процедурата трябва да бъде спряна..

Домашните средства за облекчаване на болката включват прилагане на мехлеми и гелове - волтарен, диклофенак. Трябва да се помни, че всички тези мерки са само за облекчаване на болката, но не и за лечение. Реалната терапия трябва да бъде предписана от лекар, така че ако има временно подобрение, това не означава, че болестта се е оттеглила. Вижте навреме лекар и бъдете здрави.

Автор: Петър Владимирович Николаев

Хиропрактик, ортопед травматолог, озонотерапевт. Методи за лечение: остеопатия, пост-изометрична релаксация, вътреставни инжекции, меки мануални техники, дълбоко тъканен масаж, техники за облекчаване на болката, краниотерапия, акупунктура, вътреставно приложение на лекарства.

Защо боли гърба в областта на бъбреците

Боли гърба след епидурална анестезия - какво да правя?

Лечение на гърба и гръбначния стълб у дома

Болки в пояса и гърба

След сън гърбът боли в областта на раменете. Какво да правя?

Много хора имат болки в гърба в областта на раменните лопатки след сън. Освен това тези усещания са доста неприятни. Болката в интерскапуларната зона може да напомня за себе си през деня, което се отразява на благосъстоянието на човека.

Дългосрочната болка в гърба често сигнализира за гръбначни заболявания. В този случай е важно да се консултирате с ортопед навреме, а не да се занимавате със самолечение. В крайна сметка всяко забавяне в тази ситуация може да ускори развитието на възможно заболяване..

съдържание

Защо гърба боли в областта на раменните лопатки след сън: причини за болка

Интерскапуларната зона боли поради няколко причини. Нека изброим основните

  • Седяща работа. Липсата на физическа активност отслабва мускулите на гърба. Това от своя страна води до болка в раменните лопатки, долната част на гърба и шията. Поради професионалните си дейности, офис работници, шофьори, учители и т.н., най-често се сблъскват с болка..
  • Дегенерация на междупрешленните дискове. Възрастовите промени в гръбначния стълб често са придружени от нарушено кръвоснабдяване и увреждане на нервите в интерскапуларната зона. Тези промени се изразяват в болка след сън..
  • Травма на гърба. Говорим за натъртвания на скапалния регион, които са получени случайно.
  • Остеохондроза. Заболяване, което се появява в гръдния отдел на гръбначния стълб, често провокира болка в горната част на гърба. В този случай неприятните усещания в раменните лопатки обикновено се наблюдават сутрин и сутрин..
  • Спазми на задните мускули. Когато мускулният тонус на гърба се повиши, кръвообращението в раменните лопатки може да бъде нарушено и да провокира болка..
  • Изкривяването на гръбначния стълб е друга причина, поради която сънят боли в областта на раменните лопатки след сън. Сколиозата и кифозата могат да бъдат придружени от сутрешна болка в горната част на гърба.
  • Неправилна стойка по време на сън. Почивката през нощта в неестествено положение води до болка сутрин. Спането на гърба или стомаха не е физиологично за човек, тъй като и в двата случая мускулите на гърба са претоварени. Тук ще включим и спането на неправилно избран матрак или възглавница..
  • Артрит. Възпалителните процеси в прешлените в интерскапуларната зона са придружени от болка, оток и зачервяване на засегнатата област.
  • Междупрешленната херния. Изпъкналостта на междупрешленния диск често засяга нервните окончания по протежение на гръбначния стълб. Поради това възниква болка.

Как се проявява болка в областта на плешките

Болките в гърба могат да "хленчат", "намушкват", "спукват" и да дадат други субективни усещания. Освен това, естеството на болката често зависи от специфичното заболяване и физиологичните характеристики на човека..

С някои заболявания, освен раменете, могат да наранят и други части на тялото. В тези случаи болката се простира до раменете, предмишниците и гърдите.

Засилената болка в горната част на гърба може да затрудни дишането. Липсата на въздух е особено тежка сутрин и нощ..

Заедно с болката в скапалната област, ръцете, краката и раменете на човек често изтръпват. Освен това мускулите губят сила, когато изтръпват..

Тъй като причината за болката може да бъде всичко, е необходимо да се подложи на медицинска диагноза, ако се появи дискомфорт в гърба.

Какви заболявания показва болката след сън??

В допълнение към проблеми с костите и мускулите, болката между раменните лопатки сутрин може да показва други много сериозни заболявания. Те включват:

  • Ангина пекторис. Неприятните усещания в интерскапуларната област, характеризиращи се с болка в лявата ръка, гръдната кост и раменете, сочат ангина пекторис. При това заболяване пациентът усеща натиск в гърдите, който с времето изчезва. Ако обаче пристъпът продължи повече от 10 минути, трябва да се обадите на линейка, тъй като това състояние е много подобно на инфаркт..
  • Заболявания на стомашно-чревния тракт. Болката в раменните лопатки сутрин в редки случаи показва заболявания на панкреаса или жлъчния мехур.
  • Туберкулоза. Неприятните усещания в областта на раменните лопатки могат да показват увреждане на белите дробове с туберкулозен бацил.
  • Заболяване на бъбреците. Въпреки отдалеченото местоположение на бъбреците от раменните лопатки, възпалението в отделителната система може да се изрази с болка в горната част на гърба. По-специално, раменните лопатки могат да наранят с уролитиаза.
  • Гинекологични проблеми. Заболявания на женската репродуктивна система, като аднексит, също могат да причинят болка в горната част на гърба..

Диагностика на болки в гърба между раменните лопатки

Ако след сън гърбът боли в областта на раменните лопатки повече от 2 дни, посетете хирург или общопрактикуващ лекар. Лекарят ще състави диагностична програма и ще предпише правилното лечение. Самата диагноза изглежда така:

  • Събиране на анамнеза. По време на първата ви среща вашият лекар ще ви попита за всички фактори, които биха могли да причинят болка. В допълнение към това специалистът може да се поинтересува за качеството на съня, условията на труд, начина на живот и други нюанси, които могат да повлияят на появата на болка..
  • Обратен преглед. Появата и подвижността на гръбначния стълб ще помогнат на лекаря да установи причините за болката.
  • Доставка на анализи. Пълна кръвна картина и тест за урина могат да определят наличието на възпалителни заболявания.
  • Рентгенова снимка на гръбначния стълб. Рентгеновите лъчи могат да помогнат за откриване на кривините на гръбначния стълб, като сколиоза или кифоза. И наличието на тези заболявания може да провокира появата на болка в областта на раменните лопатки..
  • Свързване с свързани специалисти. В случай, че терапевт или хирург не могат да поставят диагноза, пациентът се насочва към други лекари. Обикновено се включва ревматолог или невролог.

Програмата за терапия зависи от правилната диагноза. Следователно пациентът трябва да премине пълна диагноза, така че лечението, предписано от лекаря, да бъде възможно най-ефективно..

Лечение на болка в областта на раменете

Терапията в този случай е насочена към премахване на болката и борба с възможното заболяване, причинило болката. В този случай пациентът обикновено се лекува у дома, но понякога терапията се провежда в болница.

Болките в гърба обикновено се лекуват с фармакологични средства. Сред тях отбелязваме лекарствата от следните групи:

  • Болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства - Низ, Ибупрофен и др..
  • Мускулни релаксанти и спазмолитици - Сирдалуд, Сибазони и др. Отпуснете мускулите и облекчете спазмите.
  • ЛФК - физиотерапевтични упражнения. Дозираните натоварвания укрепват мускулите на гърба и нормализират кръвообращението в интерскапуларната област. Това от своя страна елиминира синдрома на болката..
  • Масаж. Омесването на мускулите от масажист подобрява кръвообращението, което елиминира появата на болка в раменните лопатки.
  • Затоплящ балсам. Специалните мехлеми, продавани в аптеките, увеличават притока на кръв на мястото на приложение. В допълнение към това, мехлемът облекчава болката, така че употребата му понякога е необходима за болка в раменните лопатки..
  • Физиотерапевтични процедури. Ултразвуковата терапия, магнитотерапията, дарсонвализацията и други терапевтични мерки нормализират притока на кръв в болезнената област. В същото време редовната и сложна физикална терапия ускорява процеса на освобождаване от болката..
  • Правилният матрак и възглавница. Ортопедичните легла поддържат физиологичното положение на гърба и шията.
  • Мануална терапия. Ако е необходимо, пациент с болка в раменните лопатки се насочва към хиропрактик. Лекарят ще използва специална техника, за да възстанови правилното положение на костите.

Опитен лекар трябва да вземе предвид всички противопоказания за едно или друго лечение. Следователно, за да не се навреди на здравето, терапевтичната програма се избира индивидуално, като се вземат предвид всички анализи, първоначален преглед и резултати от рентгенография..

Физиотерапевтични упражнения за болка в раменните лопатки

Ако след сън гърбът боли в областта на раменните лопатки и болката е поносима, лекарят може да предложи физическа терапия, която можете да направите у дома. Умереното упражнение укрепва мускулния корсет и облекчава болката в гръбначния стълб.

Обърнете внимание, че трябва да се практикува само след одобрението на специалист, при липса на остра болка и сериозни противопоказания

По-добре е да започнете тренировка с подгряване. По-добре е да не прескачате този етап от тренировката, в противен случай в процеса на тренировка можете лесно да се контузите.

За да се затоплите трябва:

  • изпълнете 10 клякания;
  • вдигнете и спуснете ръцете си през страните 10 пъти;
  • правете 10 кръгови движения с ръце, поставяйки лявата си ръка на лявото рамо, а дясната ръка на дясната.

След загрявката се провежда самата тренировка, която включва:

  • Наклони на главата. Наклонете главата си 10 пъти наляво, надясно, напред и назад. Движенията се извършват плавно;
  • Махнете с ръце. Вдигнете ръката си над себе си и се опитайте да я наклоните назад, доколкото е възможно. Направете същото със спуснатата ръка. Сменете ръцете си. Трябва да почувствате разтягане в гръдните мускули, докато правите..
  • Повдигане на ръцете нагоре. В изправено положение повдигнете правите си ръце над себе си. Правейки това, опитайте се да разтегнете мускулите в областта на плешките. След това, с изправени ръце, се наведете надолу, разтягайки горните мускули на гърба в крайната точка. Върнете се в изходна позиция. Повторете завои 10-15 пъти.
  • Тренировка на мускулите на шията и трапеца. Легнете на пода с корем надолу, ръцете по торса. След това повдигнете главата си и я фиксирайте в това положение за 20 секунди. Спуснете главата си. Повторете упражнението 2-3 пъти.
  • Упражнение за дългите мускули на гърба. Лежейки на корема, изправете ръцете пред себе си. След това повдигнете горната част на тялото, доколкото можете, докато държите ръцете си прави. Останете в това положение за 5-10 секунди. Върнете се в изходна позиция. Направете 5-7 от тези асансьори.

Изпълнявайте всички упражнения гладко. Бавното изпълнение ще ви помогне да избегнете нараняване по време на тренировка..

Наборът от упражнения се препоръчва да се провежда 2-3 пъти седмично. Но е по-добре да изберете редовността на часовете според вашето благополучие.

Разтягане на мускулите на гърба за болка в раменните лопатки

В края на тренировката отново разтегнете мускулите. За целта се прегърнете и дръпнете раменете си един към друг. Когато правите правилно, трябва да усетите мускулно напрежение в раменните лопатки..

Освен това мускулите могат да бъдат разтегнати чрез разтягане на ръцете напред в изправено положение и завъртане на дланите с гръб една към друга. В същото време ръцете трябва да бъдат бавно повдигнати и спуснати..

Вземете вана или горещ душ след разтягане. Топлата вода ще отпусне мускулите в цялото тяло и ще подобри притока на кръв, включително в интерскапуларната област.

заключение

Болката в областта на раменните лопатки, която се появява сутрин, може да показва патология на гръбначния стълб. Ето защо, за да се избегнат усложнения от възможно заболяване, се препоръчва да се консултирате с лекар възможно най-скоро. Правилно подбраната терапия ще помогне да се отървете от дискомфорта.

Имате ли неудобен матрак? Заменете го с нов отстъпка! Повече подробности тук

бъдете здрави!

Видео за това как да се отървете от дискомфорта, ако гърбът ви боли след сън в областта на плешките:

Болки в гърба в областта на плешките - възможни причини и методи на лечение

Болката в гърба в повечето случаи е основният симптом на основното заболяване. Заболяванията на гърба и опорно-двигателния апарат заемат второ място след сърдечно-съдови заболявания по отношение на процента на увреждане спрямо броя на пациентите. Ситуацията се обяснява с факта, че хората пренебрегват болезнените усещания, опитвайки се да премахнат симптомите. Ако гърбът боли в областта на раменните лопатки, лекарите съветват незабавно да се започне лечение, за да се избегнат сериозни усложнения..

Според статистиката именно болката в гърба в областта на плешките е най-честият симптом при контакт с специализиран лекар. Неприятните усещания в долната част на гърба или гърдите са много по-рядко срещани. Това се дължи на факта, че например гръдните прешлени са много по-малко податливи на деформация. Същата е ситуацията с лумбалния гръбначен стълб, където средният човек има по-силен мускулен корсет..

Болката под скапулата, напротив, е симптом, който характеризира много заболявания, свързани не само с остеохондроза и дегенеративни промени в хрущялните структури..

Когато гърбът боли в областта на раменните лопатки, лекарят на рецепцията, на първо място, ще се опита да определи локализацията на неприятните усещания. Ако болката под скапулата е записана, това е важен знак за лекаря, благодарение на който той започва да изгражда версии относно предполагаемото заболяване.

В съвременната медицина е обичайно да се разграничат следните видове болки в гърба в областта на раменните лопатки:

  • Болезненост под раменете;
  • Неприятни усещания между раменните лопатки;
  • Незабавна болка в раменните лопатки.

Ясно е, че всеки пациент е индивидуален, но си струва да се отнесете към една от трите групи. Освен това в напреднали случаи могат да се наблюдават всички симптоми, които изискват сложно лечение. От друга страна, лекарят винаги ще помогне да разбере в коя от горните три категории пациентът трябва да бъде назначен за правилната диагноза и предписването на терапевтична терапия..

Много хора автоматично свързват болката под скапулата с заболявания на опорно-двигателния апарат. Със сигурност има здравословно зърно в това, като се има предвид, че остеохондрозата е основната причина за отиване на лекар в тази ситуация. Основен, но не доминиращ. Изобщо не е необходимо причините за болки в гърба в областта на плешките да се крият в заболявания на гръбначния стълб. Не трябва да търсите директна връзка с остеохондрозата.

Например, помислете за някои патологии, при които гърбът боли в областта на раменете:

  • Сърдечен удар;
  • Язва на стомаха;
  • Интеркостална невралгия.

С атаки на остеохондроза пациентите често объркват заболяването със сърдечен удар. Обратното погрешно схващане обаче е често срещано и когато сърдечните проблеми се приписват на гърба. Това произтича от подобна симптоматика. Сърдечен удар се предхожда от тежък пристъп на ангина пекторис. Пациентът изпитва болка не само зад гръдната кост, но и изтръпване в областта на целия гръб.

Основното в тази ситуация е спешно да извикате линейка, без да мислите за остеохондроза.

Съществува сигурна техника за определяне на източника на болка в трудни случаи. Ако почувствате дискомфорт на едно конкретно място, тогава, най-вероятно, имате утежнена остеохондроза или е възможна атака на интеркостална невралгия. Когато болката се е разпространила по цялата част на гърба и няма конкретна точка на локализация, тогава трябва да подозирате сърдечни проблеми.

Не забравяйте, че никога не трябва да поемате рискове. При първото подозрение за инфаркт извикайте линейка!

Пептичната язва е последното нещо, за което пациентите мислят. При това заболяване на първо място се очакват стомашни проблеми, но малко хора знаят за съпътстващата болка в гърба. Обикновено основното място на локализиране на неприятните усещания е лявото рамо..

Болката най-често се свързва с приема на храна. При язва болките в гърба са временни. Тя може да бъде описана като увеличаваща се. След обилно повръщане при пациенти с язва симптомите под формата на болезнени усещания в раменните лопатки обикновено отстъпват.

Причината, поради която гърбът боли в областта на раменните лопатки, може да е интеркосталната невралгия. Тя има следните симптоми:

  • Неприятните усещания се увеличават с движение;
  • Усещане за изтръпване възниква при кихане и дълбоко дишане;
  • Характеризира се със силна болка в целия гръб.

Невралгията се характеризира с локализиране на болката в лявата част на гърба, въпреки че има изключения в зависимост от тежестта на заболяването.

Опитните лекари могат бързо да насочат към диагнозата, ако разпознаят само мястото, на което пациентът сочи. Има списък на заболявания, свързани с неприятно изтръпване и други симптоми в областта на лявата и дясната раменна лопатка. Разбира се, има изключения от правилата, но многогодишната медицинска практика потвърждава пълната зависимост на всяко конкретно заболяване от симптомите, диагностицирани в дясното или лявото рамо..

Ако дискомфортът се усети от лявата страна, тогава много пациенти са склонни да се идентифицират със сърдечно-съдови заболявания, но това не винаги е вярно. Неприятните усещания в областта на лявата раменна лопатка могат да възникнат поради следните причини:

  • Проблеми с гръбначния стълб;
  • Заболявания на бронхите (пневмония);
  • Сърдечно-съдови заболявания;
  • Заболявания на стомаха и червата.

Обърнете внимание на симптомите на дълга настинка. Пневмонията е едно от най-коварните заболявания, свързани с болката в скапулата. Ако във всички останали случаи пациентът обикновено идентифицира неприятни симптоми с определено заболяване и знае, че има заболяване, тогава пневмонията до последно може да остане неприятна изненада за пациента..

Стартираната пневмония може да бъде фатална. Бъдете внимателни, когато болката в лявата част на гърба се присъедини към острите симптоми на настинка. В случай на коварна болест локализацията на неприятни усещания може да бъде и от дясната страна. Това обстоятелство зависи от това къде всъщност е фокусът на пневмонията.

Неприятните симптоми в дясното раменно острие имат свой собствен солиден букет от заболявания. Те включват:

При остеомиелит болката най-често се дължи на инфекция на раната. Например причината може да бъде огнестрелна рана. В допълнение, повтарящата се болка показва разпространението на патогена през кръвта. За съжаление протичането на заболяването е много неблагоприятно, тъй като подобен симптом вече показва разрушаване на костната тъкан..

Туберкулозата на скапулата в наше време е много рядка при хора с понижен имунитет. Появата на болестта при деца е практически невъзможна.

Ако говорим за неизправности във вътрешните органи, тогава стрелбата неприятни усещания за изтръпване показва бъбречна колика. Болката е непоносима. Обърнете внимание, че тя се засилва, когато пациентът вдишва. В този случай трябва спешно да се обадите на линейка. Остра атака на бъбречна колика, в допълнение към болката в дясната лопатка, се характеризира с понижаване на кръвното налягане. В напреднали случаи човек губи съзнание, неспособен да издържи болезнена атака.

При заболявания на жлъчния мехур се появява болка в областта на дясната скапула отдолу поради мускулен спазъм. Ситуацията е много подобна на бъбречната колика. Основната разлика е, че неприятните усещания са нестабилни. При такива проблеми на тялото болката се променя в зависимост от консумацията на храна. Вредните храни предизвикват по-тежки пристъпи.

Друго оплакване на пациентите е болка в гърба под раменете над кръста. Важно е да се разбере тук, че остеохондрозата е малко вероятно да е виновникът да отидете на лекар. На теория, разбира се, дегенеративната промяна в хрущялната тъкан може да причини състояние, когато мускулите на гърба под раменете боли, но това обикновено се случва в напреднали случаи. Тогава пациентите вече нямат причина да се консултират с лекар, тъй като ситуацията е критична и остеохондрозата изисква бърза хирургическа намеса.

Повечето от тези усещания са свързани или с мускулна тъкан, или с увреждане на сухожилията. На риск на първо място са хората, чиято професионална дейност допринася за сериозно натоварване в една позиция:

  • Офис работници;
  • Водачите;
  • Шивачки;
  • Ученици и студенти.

Ако гърбът боли под раменете, това означава, че мускулите са уморени от постоянното напрежение в едно положение. Най-важното тук са превантивните мерки. Необходимо е да се движите повече и след появата на първите симптоми отпуснете гърба.

За съжаление, мускулната болка под раменете също може да показва възпаление в мускулната тъкан. Например миозит.

Най-страшното развитие на събитията е, когато болката в скапулата показва рак. Няма твърде много такива случаи в процентно изражение, но вероятността все още съществува. Основният проблем е, че при подобна болка в гърба в областта на раменните лопатки, рядко някой признава вероятността от онкологичен процес.

Много е трудно да диагностицирате рака самостоятелно, но трябва да внимавате, когато болката в областта на раменните лопатки се характеризира със следните симптоми:

  • Има изразена локализация и неизменно се притеснява на едно място;
  • Всеки ден неприятното състояние се влошава, въпреки приема на лекарства или използване на мехлеми;
  • Появява се независимо от движението.

С развитието на рак се появява един вид подуване над мястото на тумора. В такава ситуация, разбира се, всеки ще отиде при лекаря, но е важно да се направи това при първото подозрение. При всеки рак дори един ден забавяне може да доведе до фатални последици..

Прогнозата за рак, един от симптомите на който е болка в лопатката, зависи от много фактори. Ако туморът е злокачествен, тогава петгодишната преживяемост при такива пациенти е приблизително 60 процента. С доброкачествен ход на болестта болезнените симптоми се появяват в по-лека форма. Прогнозата за оцеляване е благоприятна с подходящо лечение.

Ами ако болката е силна? При остри болезнени пристъпи пълното лечение избледнява на заден план. Основното нещо за човек е да се отърве от симптомите и да облекчи болезнените усещания. В същото време в бъдеще все още трябва да започнете пълноценно лечение, в противен случай основното заболяване ще прогресира.

Следните лекарства могат да се използват за облекчаване на болката:

Тези мехлеми ще помогнат за облекчаване на пристъп на болка. През седмицата трябва да използвате един от инструментите, според инструкциите.

Компетентният масаж ще донесе краткосрочно облекчение. Действайки на специални точки, специалистът може да облекчи мускулното напрежение. Въпреки това, понякога най-простите движения ще помогнат да се възстановите, когато гърбът боли под раменете..

Ако няма кой да попита, опитайте се сами да масажирате болезнената зона. Не натискайте силно мускулите - основната цел е да увеличите кръвообращението. Обикновено тези процедури са достатъчни за облекчаване на остра атака. След това е по-добре незабавно да се консултирате с лекар, така че специалист да ви помогне да изберете правилния мехлем и други лекарства за пълно лечение..

Естествено, никой лекар няма да лекува пациент за болка в раменните лопатки. Той, разбира се, ще ви помогне да намерите лекарства за премахване на симптомите на болка, но основната цел е да се идентифицира основното заболяване. По-нататъшните действия вече ще зависят от него..

Въпреки това, понякога има ситуации, когато гърбът в областта на раменните лопатки боли не само пречи на активен живот, но и оставя човек в леглото. В този случай се препоръчва да се премине специален курс на лечение в болница, насочен специално към премахване на симптомите на болка..

Средно в болница се лекуват около десет дни. Специалистите извършват редица процедури, насочени към облекчаване на дискомфорта. Терапията е вид симбиоза на лекарства, активни упражнения, масаж, ултразвукова терапия и лазерна експозиция. В зависимост от състоянието на пациента, му се дава строг график, който той спазва, докато е в болница.

Обикновено човек се възстановява след две седмици, но болката в плешките може да се върне след кратко време, ако не започнете да се грижите за собственото си здраве. В същото време многократното лечение в болница вече няма да бъде толкова ефективно и малко хора ще искат да се върнат при него втори път за кратък период от време..

Най-важният аспект при справяне с всички възможни причини за болка в раменните лопатки е физическата активност. Неприятните усещания са вид сигнал за помощ от вашето тяло. Той изяснява, че спешна необходимост от промяна на начина на живот. Опитайте се да направите следното:

  • Отървете се от лошите навици;
  • Опитайте се да увеличите нивото на физическа активност;
  • Нарежете на сладкиши.

Три прости стъпки може да не ви помогнат да победите болката, но със сигурност няма да я влошите. Най-често срещаните човешки слабости са пагубни за организма. Разбира се, невъзможно е да се изостави от обичайния начин на живот за един ден, но просто е необходимо да започнете с малки промени..

Повишаването на нивото на физическа активност помага за увеличаване на кръвообращението. Лека джогинг сутрин, комплекс от физиотерапевтични упражнения следобед и разходка на чист въздух вечер е добър комплекс за всеки здрав човек..

Важно е да се избягват крайности. Не мислете, че болката в раменните лопатки ще отмине, ако бързо изпомпате мускулите. Това е напълно погрешно мислене. Ако сте водили заседнал начин на живот дълго време, не сте се движили много и усещате болка в раменните лопатки, тогава трябва да започнете с малки натоварвания, съсредоточавайки се върху състоянието на тялото си.


За Повече Информация Относно Бурсит