Ниска болка в гърба при жените

Болки в долната част на гърба при жените могат да бъдат признак за голямо разнообразие от заболявания на гръбначния стълб и вътрешните органи. Затова е изключително опасно да се игнорират подобни прояви, което е изпълнено с проблеми с раждането и други патологии, включително увреждане. Освен това ще бъдат разгледани причините за синдром на болка, локализиран в лумбалната област, както и препоръки за идентифициране на проблема и неговото компетентно преодоляване.

Най-честите причини

Защо боли долната част на гърба при жените? Най-често синдромът на болката, локализиран в лумбалния гръбначен стълб, е свързан с интензивна физическа работа и прекомерно натоварване. При многократни наклонности или в случай на повдигане на тежести, подобен проблем може да възникне както при жени, които са далеч от фитнес, така и при професионални спортисти. Друга често срещана причина за болки в гърба се дължи на заседнал начин на живот..

Продължителната заседнала работа и хобита като плетене и бродерия поставят увеличено напрежение на гръбначния стълб, което води до различни негативни последици. Болката в лумбалния гръбначен стълб често се предизвиква от хипотермия. Освен това можете да "охладите гърба си" не само в студения сезон, но дори и през лятото, когато работите на закрито с течение, създадено от климатик. Болката в долната част на гърба може да бъде причинена от хронични заболявания на гръбначния стълб или вътрешните органи.

Патология на гръбначния стълб

Острият дискомфорт в долната част на гърба, провокиран от увреждане на костната и хрущялната тъкан на гръбначния стълб, често се причинява от следните хронични заболявания:

  • spondyloarthrosis;
  • остеохондроза;
  • остеоартрит;
  • остеопороза.

Остеопорозата при жените се диагностицира няколко пъти по-често, отколкото при мъжете, поради хормонални промени и различни метаболитни нарушения. Костната тъкан при остеопороза придобива пореста крехка структура. При жени над 50-годишна възраст често има калциев дефицит и липса на хормони, което води до сенилна (или сенилна) остеопороза. Най-честият признак на заболяване е изкривена стойка и силна болка в долната част на гърба..

Ако жена над 45 години има постоянна болка в долната част на гърба, тя може да се нуждае от костна денситометрия, която ви позволява да установите параметрите на костната плътност и минералната маса. Остеоартритът е ставно заболяване, придружено от необратимо разрушаване на хрущяла. Когато дегенеративният процес, предизвикан от остеоартрит, е локализиран в лумбосакралната област, той често протича в спондилоартроза, която се изразява във формиране на костни израстъци, силен болков синдром и ограничена подвижност на гръбначния стълб до пълна инвалидност и инвалидност.

Остеоартритът е възпаление на ставите, което се проявява в тяхната неподвижност и голямо износване на хрущялната тъкан. Заболяването може лесно да премине от хронична в остра форма в резултат на настинка, хипотермия или транспортиране на тежки предмети. При остеохондроза, локализирана в долната част на гръбначния стълб, гърбът боли зле и се наблюдават следните усложнения и симптоми:

  • висока умора, летаргия и апатия;
  • гъши неравности и изтръпване на долните крайници;
  • болка в лявата или дясната страна;
  • интензивно изпотяване;
  • болки в опашната кост и сакрума;
  • болка в корема (долната му част);
  • нервност и раздразнителност.

Ако такъв дискомфорт е придружен от различни нарушения на пикочно-половата система, е необходимо да се консултирате с компетентен лекар, който ще избере оптималната диагноза като компютърна томография или рентген на лумбалната област. Причините за болки в долната част на гърба при жените, които се излъчват към крака, най-често са свързани с херния диск. Такива прояви изискват незабавна медицинска помощ, защото в противен случай вероятността от развитие на различни тежки усложнения е висока..

Причини за болки в гърба по време на бременност и менструация

Болката в долната част на гърба е често срещан проблем за жените по време на бременност. Причината за това явление се крие в бързото наддаване на тегло и преразпределението на натоварването върху гръбначния стълб. Мускулите на гърба нямат време да се адаптират към бързо настъпващи промени в телесните параметри, така че единственият начин да се предотврати болковият синдром е да се обърне внимание на укрепването на съответните мускули още преди бременността. Ако моментът е бил пропуснат, тогава жените в положение се съветват да използват специална превръзка, която трябва да бъде избрана с голямо внимание..

Долната част на гърба може да боли поради увеличаването на телесното тегло на фона на хормонални промени, които настъпват по време на менструалния цикъл. Критичните дни за много жени са придружени от задържане на течности и подуване. В такива ситуации е обичайно да се прибягва до природни средства, които имат диуретичен ефект. Те обаче могат да се използват изключително под наблюдението на лекуващия лекар. Важно е да се вземе предвид, че всякакви диуретици, заедно с течността, измиват редица минерали, което води до различни нарушения във функционирането на организма.

Интересно е! Болезненост на долната част на гърба по време на менструалния цикъл възниква поради влиянието на специални хормони, които са отговорни за тонуса на матката. Много гинекологични заболявания се изострят по време на менструацията и причиняват болка в долната част на гърба. Поради менопаузата нивото на естроген в кръвта става нестабилно, което често води до нарушаване на кръвоснабдяването на тазовите органи и болка в долната част на гърба..

Гинекологични и бъбречни заболявания

Болката в пояса в лумбалната област вляво или вдясно може да бъде симптом на бъбречно заболяване, като пиелонефрит. При обостряне на такова заболяване се наблюдава остър възпалителен процес в един или два бъбрека, който е придружен от следните симптоми:

  • намален апетит;
  • главоболие;
  • висока телесна температура;
  • интензивно изпотяване.

Синдромът на болката, локализиран в долната част на гърба и в страничните области, често придружава гинекологични заболявания, които включват доброкачествени образувания по вътрешните стени на матката, разширени вени в тазовото дъно и кисти на яйчниците. В случай на понижена жизненост, загуба на сила и постоянна раздразнителност, трябва незабавно да се консултирате с гинеколог. В противен случай има голям риск от нарушаване на менструалния цикъл и проблеми с раждането..

Болката, пробождането или издърпването на болката в гърба, която се появява главно сутрин и е придружена от бъбречна колика, мигрена, често уриниране, гадене и треска, често е признак на пиелонефрит, уролитиаза или абсцес на бъбреците. Атака може да бъде предизвикана от големи количества консумирана течност. При паранефрит има постоянно напрежение в лумбалната област с по-нататъшно изпъкване в лумбалната област.

Неудобни обувки и големи гърди

Болката в долната част на гърба може да бъде свързана с носенето на неудобни обувки на висок ток. По време на ходене се получава необичаен завой, който води до силна болка в долната част на гърба и постепенна деформация на гръбначния стълб. Именно поради тази причина се препоръчва да се избягват обувки с височина на петата над пет сантиметра. Момичетата, които имат големи гърди, често имат болка в долната част на гърба, което е свързано със системно разстройство на стойката и повишен стрес върху гръбначния стълб..

Влияние на психосоматичните фактори

Долната част на гърба също може да боли поради стрес или нервно напрежение. Синдромът на болката в такива случаи обикновено се появява веднага след събуждането сутрин. Повишената болка се предизвиква от емоции като гняв, страх или гняв. Изривът на адреналин се отразява отрицателно върху мускулите, разположени под областта на бъбреците, и поради постоянно повишения тонус, определени области се стягат и кръвоснабдяването на цялата долна част на гърба, включително гръбначния стълб, се влошава.

Как да се отървете от синдрома на болката

Преди да започнете лечението, е необходимо да разберете какво причинява болка в долната част на гърба при жените. Ако причината не е свързана с бъбречно заболяване и е причинена от неправилна позиция на тялото по време на сън, се препоръчва да спите на качествен ортопедичен матрак. В случай на постоянна болка в долната част на гърба, която притеснява няколко дни, струва си да се запишете на среща с невролог, за да установите точната причина за възникналия дискомфорт.

Употребата на обезболяващи лекарства е приемлива като спешна мярка, но продължителната употреба не решава проблема и може само да влоши здравословното състояние. Необходимо е да се лекува силна болка в долната част на гърба в болнична обстановка, където пациентите получават блокада, за да се елиминират проявите на синдром на болка, след което се избира оптимален терапевтичен курс.

Диагностиката включва биохимични изследвания, рентген, ултразвук, компютърна томография на гръбначния стълб и ЕКГ. Различни ползи от цивилизацията, като кола, асансьор или телевизор, доведоха до пасивен начин на живот и в резултат на това до намаляване на тонуса на мускулите, които поддържат гръбначния стълб. Затова си струва поне няколко пъти седмично да се занимавате със собственото си физическо развитие. Превантивните мерки могат да укрепят долната част на гърба и да избегнат здравословни проблеми.

Колоездене, джогинг, ходене, плуване и други аеробни занимания са чудесни за укрепване на мускулите и предотвратяване на болки в гърба. Лечението с алтернативни методи в много случаи може да бъде много ефективно. Например, с помощта на солен компрес (100 g сол на литър гореща вода, в който е накиснато парче марля), ще бъде възможно да се намали интензивността на синдрома на болката и да се отървете от силен дискомфорт. Народните средства обикновено се използват за болки в гърба, свързани с менструация или бременност..

Причини за болки в гърба при жените

Лумбалният гръбначен стълб е най-уязвимата зона, тъй като носи значително натоварване. Гръбначният стълб изпълнява важни функции в човешкото тяло: защитава гръбначния мозък, представлява опора и участва в двигателната дейност. В този случай лумбалните прешлени се подлагат на постоянно налягане, което с течение на времето води до дегенеративни - дистрофични промени и херния диск. Прекомерното натоварване на гръбначния стълб е доста често срещана причина за болка в долната част на гърба при жените. Има обаче много други фактори и състояния, които могат да доведат до развитието на болка в долната част на гърба..

Защо боли долната част на гърба при жените

Усещане за болезненост от различно естество в лумбалната област и сакрума може да се появи при жени преди менструация или по време на менструация, след тежки физически натоварвания или в резултат на сериозни заболявания. По правило леките усещания за дърпане в долната част на гърба, отстрани могат да се развият след работен ден, прекаран на краката ви. Такива симптоми не представляват опасност за женското тяло и преминават след почивка.

Но ако болезнеността притеснява дълго време, има вероятност от наличието на сериозни патологични процеси в организма, които изискват диагноза и лечение.

Прекомерна или недостатъчна физическа активност

Честото физическо натоварване (носене на тежести, тежка професионална дейност) е честа причина за болки в гърба при жените. Например, когато носите обемни чанти за хранителни стоки, има неравномерно натоварване на гръбначния стълб и мускулите на гърба..

Заседналият начин на живот може да причини болка при жените в долната част на гърба вляво, вдясно или в средата, често с дърпащ характер. Това се дължи на слабостта на мускулите на гърба и гръбначния стълб. В този случай е необходимо да се провежда ежедневна гимнастика, което ще помогне за укрепване на мускулите на гърба, отиване на плуване, джогинг.

Неудобни обувки

Издърпването на болката в гърба често се наблюдава при жени, които ежедневно носят обувки с висок ток. Това води до факта, че целият товар отива на краката и лумбалния гръбначен стълб, докато прешлените се износват бързо и дегенеративно - започват дистрофични процеси. По-добре е да носите високи токчета по празниците, тоест не през цялото време. Препоръчителната височина на петата е 5 см, такива обувки се считат за удобни и не вредни за здравето.

4-5-ти размер на гърдите

Важна роля за появата на болка в долната част на гърба при липса на други заболявания при жените играе големината на гърдата. При 4 или 5 размера голям товар отива на гръдния отдел на гръбнака и лумбала, развива се остеохондроза. Болезнеността в този случай е причинно-следствена преграда и неправилна стойка. Единственият начин за премахване на болката под долната част на гърба при жените е постоянната умерена физическа активност, която спомага за укрепване на мускулите на гърба, както и активен начин на живот..

Хипотермия на тялото

Мокрото и студено време е причина да се обличате топло, но често не е възможно да се обличате за времето, в резултат на това това може да доведе до хипотермия. Хипертермията може да бъде провокирана и от седене на студени пейки и други повърхности, по-често това води до възпалителни процеси в тазовите органи или до увреждане на сакрума. При хипотермия жените изпитват болка в гърба вдясно в долната част на гърба с остър характер.

бременност

Болка в долната част на гърба често се появява при жени през втория и третия триместър на бременността поради растежа на плода и увеличения стрес върху мускулите и връзките на лумбалната област на гърба.

Но някои жени могат да имат болки в долната част на гърба в началото на бременността. Причината за това са промените в хормоналните нива и слабостта на мускулите на гърба. С развитието на плода усещанията за болка могат да се увеличат, затова лекарите често препоръчват използването на специална превръзка за облекчаване на натоварването на гърба. И също така за премахване на болката е необходимо да се изключи рязко увеличаване на теглото, за това е необходимо да се коригира диетата.

Началото на менструацията

Появата на болка при жени в долната част на гърба и долната част на корема преди началото на менструалния поток е доста често срещана. Това се дължи на хормонални промени: преди менструацията започва повишеното производство на определени хормони, което води до хипертоничност на матката. Заедно с това се увеличава и тонусът на мускулите на гърба в долната част. Усещането за болка в гърба под лумбалната се изостря при жените по време на менструация на фона на патологични процеси в урогениталните органи.

Други възможни причини за появата на болка в гърба в началото на менструацията са задържане на течности в тъканите, развитие на подпухналост и леко наддаване на тегло.

Болести на женските полови органи

Силната болка в гърба при заболявания на гениталиите е рядка, като правило това е признак на извънматочна бременност или разкъсване на яйчниците. По-често болката в лумбалната област при жените се проявява с дърпащ характер, придружена от болезненост в долната част на корема. Най-честите заболявания са:

  • интерстициални фиброиди на матката - такъв тумор се счита за най-честата форма на фиброиди, е доброкачествена формация, разположена в мускулния слой на шийката на матката или тялото на матката; това заболяване има безсимптомно протичане и единствените признаци на тумор могат да бъдат постоянна болка в долната част на гърба и долната част на корема при жените; в някои случаи към тези симптоми се добавят нарушения в урината и обилен менструален поток;
  • ендометриозата е патологична пролиферация на ендометриални клетки извън вътрешния слой на маточната стена; болестта се проявява при момичета в репродуктивна възраст, докато боли долната част на гърба, възниква тазова болка, обемът на менструалното кървене се увеличава; състоянието изисква незабавно лечение, в противен случай съществува висок риск от развитие на безплодие.
  • затлъстяване - нежният пол е по-вероятно да е с наднормено тегло в сравнение с мъжете, тъй като в женското тяло има повече мастна тъкан. Доста често в по-зряла възраст жените натрупват излишни килограми, които имат лош ефект върху работата на сърцето, кръвоносните съдове и увеличават натоварването на гръбначния стълб. В резултат на това се появяват болки при дърпане в долната част на гърба..

менопауза

Менопаузата (менопаузата) е изчезване на репродуктивната функция на жените, настъпва след 50-годишна възраст, придружава се от хормонални нарушения и влошаване на кръвообращението в тазовите органи. Причините за усещането за болезненост в долната част на гърба вдясно са в недостатъчното снабдяване с полезни хранителни вещества към гръбначния стълб, което води до неговата чупливост.

Заболяване на бъбреците

При патологични процеси в бъбреците се наблюдава пояса на болка в долната част на гърба, а при жените усещанията могат да бъдат локализирани от дясната или от лявата страна. Най-често срещаното заболяване е пиелонефрит, който се характеризира с увреждане на тръбната система на бъбрека. Заболяването е придружено от следните симптоми:

  • болка в долната част на гърба вдясно
  • главоболие
  • телесната температура се повишава
  • нарушения на уринирането

Без навременно лечение процесът става хроничен..

Онкологични заболявания

Появата и растежът на туморни образувания с течение на времето оказват натиск върху нервните окончания. Това води до болка в долната част на гърба вдясно или вляво, в зависимост от местоположението на патологичния процес. При гинекологични онкологични заболявания симптомите не винаги са ясно изразени, поради което, за да се предотвратят сериозни усложнения, е необходимо да се консултирате с лекар при първото поява на болка в долната част на гърба..

Причини за болки в гърба от едната страна (дясна или лява)

Болка в долната част на гърба вдясно или вляво при жените се появява със следните патологии:

  • заболявания на гръбначния стълб - злокачествени и доброкачествени тумори, дегенеративни промени (спондилоза, спондилоартроза), възпалителни заболявания (остеомиелит, спондилит), наранявания на гърба, херния дискове, прищипване на седалищния нерв; при такива патологии долната част на гърба боли от едната от страните, от гърба вляво или отдясно, с наранявания, усещанията са по-изразени и остри; при увреждане на седалищния нерв болката се появява в долната част на гърба вдясно, докато се пече и изтръпва доста интензивно; във всеки случай, всяко от описаните състояния изисква незабавно лечение.
  • заболявания на вътрешните органи - възпаление на пикочно-половата система, червата, бъбреците; възпалителните процеси водят до постоянна болка в долната част на гърба, често от дърпащ характер.

Причината за силна болка

Ако долната част на гърба боли сутрин, а в късния следобед усещанията изчезват, това може да се превърне в симптом за развитието на херния диск. В този случай болката се появява в областта на слабините с облъчване до долния крайник.

Защо жените имат силни усещания от пояса? Заболяванията на храносмилателния тракт не само водят до болезненост в корема, но се разпространяват и в долната част на гърба. Допълнителни симптоми са акне и пъпки по долната част на гърба. В същото време състоянието на косата и кожата се влошава..

Долната част на гърба при жените може да хленчи с остеохондроза. При повишена физическа активност или тежки физически натоварвания, носенето на тежести, болки в долната част на гърба стават изразени.

Силната болка в долната част на гърба, излъчваща се към краката, може да причини метаболитни нарушения в хрущялната тъкан.

Диагностични мерки

За да установите причината за постоянната болка в долната част на гърба, трябва да потърсите помощ от общопрактикуващ лекар. След първоначалния преглед и събиране на анамнестични данни, на жената се назначава цялостен преглед.

Основните диагностични мерки са ултразвук, ЯМР, КТ, лабораторни изследвания и ЕКГ. След като установи причината за дискомфорта в гърба под кръста, терапевтът насочва жената за консултация с специалист в тесен профил (гинеколог, невролог, остеопат и други).

Лечение на болки в гърба

Ако боли долната част на гърба при жените, първоначално се разкрива причината за това състояние, от което зависят терапевтичните мерки. Случва се жените да търпят болезненост у дома, в резултат на това това може да влоши състоянието и да предизвика усложнение от възможно сериозно заболяване.

Лекарствата за болка се предписват за премахване на болката. При изразени усещания вдясно или вляво под кръста, лекарствата се използват в инжекции за венозно и интрамускулно приложение. Инжекциите ще облекчат болката в долната част на гърба много по-бързо.

В определени случаи лекарят ще извърши блокада. За целта се извършва инжекция в областта, където се усеща болка. При наранявания на гърба, разтягане на мускулни влакна, натъртвания, лечението се състои в прилагането на лекарства, които имат противовъзпалителни и аналгетични ефекти, например, Диклофенак.

Ако причината за дискомфорта е натрупването на излишна течност в тъканите, се използват лекарства с диуретичен ефект (Veroshpiron).

И също така е доста ефективно да се използва отвара на базата на царевични стигми или меденки. Такива средства добре премахват излишната течност от тялото, нямат странични ефекти, оказват положително влияние върху храносмилателния тракт.

Основни процедури за укрепване на лумбалната област:

  • хардуерно лечение - терапевтичен инфрачервен лазер, магнитотерапия, електрофореза, ултразвукова терапия; във всеки отделен случай лекарят предписва курс от необходими процедури; след хардуерно лечение е възможно да се премахнат възпалителните процеси и да се елиминира подпухналостта; процедурите премахват болката в десния гръб или в долната лява част, подобряват работата и възстановяват нарушените функции на костната система;
  • възможно е ефективно лечение на болезнеността с помощта на масаж: с правилното професионално изпълнение на масажните движения, в резултат на това е възможно подобряване на метаболитните процеси и облекчаване на възпалителните процеси; терапевтичният масаж помага за подобряване на кръвообращението, с негова помощ се отстраняват токсичните вещества от тялото; за да получите добър резултат, трябва да завършите пълния курс на процедурата;
  • акупунктура - процедурата се състои във въздействие на конкретни точки в тялото, което се извършва с помощта на специални игли; акупунктурата се извършва изключително от професионалисти, подобрява регенерацията на увредените тъкани, спомага за елиминиране на възпалителните реакции, подобрява кръвообращението, като по този начин премахва излишната течност; след няколко процедури болката отстъпва, след завършване на пълния курс състоянието на жената значително се подобрява;
  • болката може да се лекува с помощта на гимнастически упражнения - специална гимнастика, която укрепва лумбалната област, назначава се лекар, след получаване на резултатите от изследването; за всеки пациент се изготвя индивидуална програма, според състоянието; упражнения терапия е противопоказан при силна болка, гинекологични заболявания, прищипване на седалищния нерв;
  • ако долната част на гърба се дърпа в резултат на слаби мускули на гърба и прекомерен стрес върху гръбначния стълб, плуването в басейна, ежедневните дълги разходки, йога, фитнес или танци ще помогнат;
  • при бременни жени с болка в областта на таза, заедно с дърпащи усещания за дискомфорт в долната част на гърба се препоръчва да се носят превръзка, която ще разпредели равномерно натоварването, ще се превърне в ефективна превенция на възможни стрии; също е много полезно за жените в периода на гестацията да изпълняват ежедневно набор от гимнастически упражнения, които укрепват мускулите на гърба, по-специално лумбалната област;
  • вземане на гореща вана - температурата на водата трябва да бъде 38-39 градуса; мускулите се отпускат и затоплят във вода, дискомфортът изчезва.

Методи на традиционната медицина

Ако долната част на гърба на жената се дърпа, човек трябва да се подложи на лечение, използвайки методи на традиционната медицина. Коренът на елекампана се е доказал добре, използван е при различни заболявания, по-специално при менструални нередности. За лечение на болки в гърба се използва тинктура от корен на камък: 1 супена лъжица. л. налейте 1 чаша гореща вода, настоявайте 40 минути. През деня приемайте по 1 ч.л. сутрин и вечер.

Хвощът е доста ефективно растение в борбата срещу заболявания на гърба и гръбначния стълб. Има обезболяващ ефект, облекчава възпалението и отоците. За готвене използвайте корените (20 г), които се поставят във варена вода (400 мл) и се държат на слаб огън в продължение на 10 минути. Трябва да се приема по 50 ml до 4 пъти през деня.

Предотвратяване

За укрепване на мускулите на гърба и здравето като цяло се препоръчва да се обърне нужното внимание на терапевтичните упражнения и масажа. Ежедневното ходене, колоездене, плуване ще ви помогне да се отървете от болката в долната част на гърба..

Жените се съветват да избягват чернови, студени помещения и тежки товари. Необходимо е постоянно да следите стойката, когато ходите и седите, колкото е по-гладък и по-правилен гръбът, толкова по-малка е вероятността от развитие на патологични процеси в гръбначния стълб.

Ако професионалната активност на жената е свързана с постоянно седене пред компютър или маса, трябва да изберете най-удобния стол, който поддържа изправен гръб. Това ще намали мускулното напрежение..

Защо боли долната част на гърба при жените: причини за болки в гърба

Болките в долната част на гърба при жените обикновено се появяват по същите причини, както при мъжете. Това са рецидиви на лумбосакрална остеохондроза, междуребрена херния, лумбаго, ишиас. Но има определени вътрешни фактори, които провокират появата на неудобни усещания при по-справедливия пол, например възпаление на органите на репродуктивната система. Независимо от тежестта на болката в долната част на гърба при жените, трябва да се установи причината им и да се проведе подходящо лечение..

Характеристики на болки в долната част на гърба при жените

Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: „Съществува ефективно и достъпно средство за болка в ставите.“ Прочетете повече.

Основната разлика в механизма на развитие на болка в долната част на гърба при жените е честите промени в хормоналните нива през целия живот. Те се появяват през юношеството, предменструалния период, по време на бременността и естествената менопауза. В организма нивото на хормоните се увеличава или намалява - биологично активни вещества, които се произвеждат от специализирани клетки на ендокринните жлези. След като влязат в кръвообращението, те се свързват с рецепторите на целевите клетки и след това участват в процесите на метаболизма и регулирането на работата на почти всички жизненоважни системи.

Увеличаването или намаляването на количеството биоактивни вещества е физиологично, но в някои случаи може да причини развитието на болестта. Промените в хормоналния фон могат да предразполагат към появата на патологии на мускулно-скелетната система, вътрешните органи. Много от тях проявяват именно болезненост в долната част на гърба..

Видове лумбална болка

Оплакванията на пациента стават един от важните критерии за поставяне на първичната диагноза. Лекарят моли да опише подробно болковия синдром, който тревожи жената - нейната тежест, локализация, продължителност. Той може да попита за времето на първата поява на неудобни усещания, мястото на обслужване, спецификата на работния ден.

Ако болката в долната част на гърба се появява спорадично, не се различава по интензивност и бързо изчезва след кратка почивка, тогава има голяма вероятност за диагностициране на патология с 1-2 степени на тежест. Първоначалната терапия подобрява прогнозата за пълно възстановяване и избягва усложнения. Силната болка, излъчваща се (разпространяваща се) към съседни части на тялото, често показва рецидив на патологията, придобила хронична форма на курса.

Остър

Този тип болки в гърба са защитна реакция на тялото, сигнализираща за вече развита възпалителна или дегенеративно-дистрофична патология. Острата болка обикновено има конкретни причини:

  • дразнене на повърхностни или дълбоки тъкани, вътрешни органи;
  • дисфункция на гладката мускулатура.

Когато нервните окончания са прищипани от спазматични мускули, възниква възпалителен оток, изместен междупрешленния диск, силна, пронизваща, пареща болка. То е толкова остро, че провокира бледа кожа, студено изпотяване и втрисане. Такава комбинация от симптоми е характерна за лумбаго, радикулит, уролитиаза, пристъп на холецистит, панкреатит.

Дърпане

Притискащата, тъпа, дърпаща, болка в болка показва хроничността на възпалителната или дегенеративната патология и не е защитна реакция. Лекият дискомфорт възниква по време на ремисия, когато времето се промени, хипотермия, ядене на мазни храни, след интензивни физически натоварвания. Дърпащите болки могат да притесняват жена с патология, която едва започва да се развива, например, с остеохондроза, гломерулонефрит или пиелонефрит.

Те са доста физиологични в определени дни от менструалния цикъл, а тежестта и продължителността им се определят от физиологичните процеси в организма..

Причини за появата

Появата на лека болка в лумбалния гръбначен стълб и криж по-често 1-2 пъти месечно трябва да бъде сигнал за посещение на лекар. Въпреки факта, че това може да е банално напрежение на мускулите след тежък работен ден или интензивни спортни тренировки, е необходима консултация с невролог или вертебролог. Факт е, че такива състояния често причиняват увреждане на хрущялните структури на гръбначния стълб и развитие на остеохондроза..

бременност

В периода на раждане на дете тялото на жената е изложено на различни натоварвания. Още в ранните етапи хормоналният фон се променя, кръвоносната система се разширява. Теглото на плода непрекъснато расте, а матката се увеличава по размер, притиска към тазовите органи, разположени под нея. Това може да доведе до епизодични или постоянни болки в долната част на гърба. Такъв дискомфорт е доста физиологичен, ако не е придружен от следните симптоми:

  • вагинално зацапване;
  • замаяност, нарушена координация на движенията;
  • храносмилателни и / или перисталтични разстройства.

При поява на такива съпътстващи признаци е необходима консултация с гинеколог. Ще бъдат проведени изследвания (ултразвук, ЯМР), за да се установи причината за болка в лумбалната област.

Болести на гинекологията

Отразена е болка в долната част на гърба. В близост до тази част на гръбначния стълб се намират нервните окончания, които инервират и органите на репродуктивната система. Следователно, когато яйчниците и матката са засегнати от възпалителен или разрушителен процес, дискомфортът се усеща не само в долната част на корема, но и в гърба. Тази симптоматика е характерна за възпаление на фалопиевите тръби. По подобен начин клинично се проявяват кисти в яйчниците, полипи, които се образуват в маточната кухина.

Онкологични заболявания

Под влияние на външни или вътрешни отрицателни фактори се променя генетичният апарат на клетките, което води до нарушения в регулацията на техния растеж и деление. Започва да се образува тумор, притискащ чувствителни нервни окончания, меки тъкани, кръвоносни съдове.

Болка в долната част на гърба възниква, когато е засегната неоплазма на гръбначния стълб, тазовите органи, стомашно-чревния тракт. Туморите са доброкачествени, добре подлежат на хирургично лечение и злокачествени, метастатични в близките части на тялото.

Заболяване на бъбреците

Тези сдвоени органи са разположени близо до долната част на гърба и споделят обща инервация с гръбначните структури. При увреждане на бъбреците често се усеща болка в долната част на гърба. Това е особено вярно с развитието на следните патологии на отделителната система:

  • гломерулонефрит - имунно-възпалително заболяване, което засяга главно бъбречните гломерули;
  • пиелонефрит - неспецифична инфекциозна патология, причинена от различни бактерии;
  • остра или хронична бъбречна недостатъчност - намаляване на функционалната активност на сдвоените органи, което се дължи на смъртта на нефроните.

Тези патологии бързо прогресират, провокират тежки усложнения, до инвалидност на човек..

връхна точка

По време на естествената менопауза репродуктивната функция избледнява на фона на постепенно намаляване на производството на естроген и увеличаване на производството на фоликулостимулиращи и лутеинизиращи хормони. Климаксът се проявява с "горещи вълни", психоемоционална нестабилност (тревожност, тревожност), скокове на кръвното налягане, сърцебиене.

Дори "пренебрегвани" ставни проблеми могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го намажете с него веднъж на ден..

Болката в долната част на гърба е нетипичен признак на естествена менопауза. Той показва развитието на остеопороза, характеризиращо се с намаляване на костната плътност. Това е изпълнено със спонтанни фрактури, дори с безобидни падания или синини..

Наднормено тегло

Колкото по-високо е телесното тегло на жената, толкова по-голям стрес е поставен върху гръбначния стълб. Затлъстяването не само носи психо-физически дискомфорт, причинява сексуална дисфункция, но и провокира развитието на патологии на ставите и гръбначния стълб. Следователно, болки в гърба могат да възникнат при жени със затлъстяване поради деструктивни и дегенеративни процеси, които вече се случват в междупрешленните дискове и телата на прешлените. При затлъстяване малките и големите стави също са подложени на стрес..

Периоди

Повече от половината жени изпитват умерена болка в долната част на корема по време на менструация, която може да се излъчва към долната част на гърба. Това е нормално физиологично явление, но при условие, че дискомфортът изчезва веднага след края на менструацията. Следните придружаващи симптоми показват развиващата се патология:

  • нарушения на перисталтиката;
  • атаки на гадене, повръщане;
  • замаяност, припадък.

Така се проявява алгоменорея - едно от нарушенията на менструалната функция. Здравето на жената се влошава значително, способността й да работи е ограничена. Алгоменореята може също да показва развитите възпалителни патологии на гениталиите, ендометриозата.

Обувки

Носенето на тесни обувки с висок ток води до излишен стрес върху скелетните мускули на гърба. Тя възниква от необходимостта от постоянна стабилизация на гръбначните структури. Ако една жена често носи обувки на висок ток, тогава в допълнение към мускулните спазми се нарушава кръвообращението в краката и долната част на гърба. Следователно появата на първите болки, дърпащи болки в долната част на гърба често показва микротравма на хрущялните тъкани и развитие на дегенеративно-дистрофична патология.

Остеохондроза и междуребрена херния

Това е най-честата причина за болки в долната част на гърба при жени и мъже. В резултат на заседналия начин на живот, прекомерното физическо натоварване, ендокринните патологии, нарушения на кръвообращението, междупрешленните дискове започват да се рушат. Те вече не могат да смекчат натоварванията, възникващи при ходене, което води до разрушаване на костните прешлени с образуването на остеофити. Следните признаци показват развитието на лумбосакрална остеохондроза:

  • засилена болка при огъване и завъртане;
  • лумбална скованост;
  • хрускане, щракане, пропукване при движение.

Когато междупрешленният диск е изместен извън границите на гръбначния канал, възниква изпъкналост. Ако фиброзният пръстен се счупи и ядреният пулпоз издуе, тогава се образува херния. Такива състояния провокират значително увеличаване на болката в долната част на гърба..

Хипотермията

Болката в долната част на гърба с хипотермия най-често се причинява от миозит, възпалително мускулно увреждане. Той е болен, утежнен при ходене, излъчващ се към крака, простиращ се до задните части, бедрата и горната част на гърба. Миозитът се проявява клинично чрез мускулна слабост, леко зачервяване на кожата и подуване. В тежки случаи телесната температура се повишава, втрисане и треска, при палпация се усещат болезнени уплътнения.

Повишено натоварване

Лумбосакралният гръбначен стълб е подложен на увеличени натоварвания при повдигане на тежести, често огъване или завъртане на тялото, продължително ходене или дълго време да сте в едно положение на тялото. В резултат на влошаване на кръвообращението или микротравми, храненето на междупрешленните дискове се разстройва. На този етап започва да се развива лумбална остеохондроза, бързо прогресираща при липса на лечение.

Размер на бюста

При жени с 4 и повече размера на гърдата болката в лумбалната област се появява отначало спорадично, а след това може да стане постоянна. Причините за появата му са най-различни. Някои млади момичета са срамежливи към криволичещите форми, така че те са сухи, което провокира изкривяване на гръбначния стълб. Също така, синдромът на болката се развива поради повишено натоварване на гръбначните сегменти, микротравма на междупрешленните дискове.

Ендометриозата

Често болезнеността в долната част на гърба показва развитие на ендометриоза. Това е името на хормонозависимата патологична пролиферация на жлезистата тъкан на матката извън нея. Един от водещите симптоми на ендометриозата е менорагия, или тежка и продължителна менструация.

Ако една жена не потърси медицинска помощ, тогава скоро ще се развият сериозни усложнения. Това са безплодие, кръвоизливи, рубцелни промени, които провокират образуването на сраствания в малкия таз и коремните органи..

Кой лекар да се свържете

Ако изпитвате дискомфорт в долната част на гърба, трябва да се консултирате с невролог. Но няма да е грешка да си уговорите среща с общопрактикуващ лекар - терапевт. Той ще предпише всички необходими инструментални и биохимични изследвания на гръбначния стълб и вътрешните органи. След проучване на диагностичните резултати пациентът ще бъде насочен за по-нататъшно лечение към лекар от съответната специализация..

Диагностични методи

Основната диагноза се поставя след външен преглед на пациента, събиране на анамнестични данни. Инструменталните прегледи са задължителни - радиография, магнитен резонанс или компютърна томография, ултразвук. Резултатите от общите клинични анализи позволяват да се оцени състоянието на здравето на жената, да се предполага развитието на ендокринни патологии. Ако се подозира тумор, се извършват хистологични изследвания на биологични проби.

Първа помощ: как да се облекчи болката

Ако болката е болка, тъпа, тогава трябва да легнете, заемайки такова положение на тялото, при което тежестта му намалява максимално. Можете да втривате в долната част на гърба 1-2 см ленти от всяко външно нестероидно противовъзпалително лекарство, например, мехлеми или гелове Индометацин, Волтарен, Фастум, Артрозилен. При синдром на болка с умерена интензивност трябва да вземете таблетка Диклофенак, Низ, Кеторол. Такива лекарства ще помогнат при силна болка, но не във всички случаи. Понякога тяхното елиминиране изисква парентерално приложение на разтвори на НСПВС, анестетици, глюкокортикостероиди.

Когато оказвате първа помощ, не използвайте суха или влажна топлина - вземете вани, нанесете затоплящи мехлеми или алкохолни тинктури. Това ще разпространи възпалението към здрава тъкан..

Етапи на ефективно лечение

Терапията се провежда веднага след установяване на причината за болка в долната част на гърба. Да се ​​отървете от неудобните усещания ще позволи само излекуването на патологията, която ги е провокирала. На пациентите се предписва курс на фармакологични лекарства, физиотерапевтични процедури, носене на ортопедични устройства - корсети, превръзки.

На етапа на рехабилитация са показани редовни физиотерапевтични упражнения, класически, акупресурен вакуум масаж, акупунктура.

Силна болка в долната част на гърба при жените: причини, природа и лечение

Жените, които са изпитали болки в долната част на гърба, трябва да разберат причините за появата им..

Понякога болките са физиологични, появата им не е свързана с заболявания.

Но в някои случаи е необходимо навременно предписване на терапия, за да се отървете от болезнените усещания..

Можете да разберете причините за болка в долната част на гърба (лумбония) след цялостен преглед.

Ако изпитвате дискомфорт, важно е да се консултирате със специалист. Това ще ви позволи да определите навреме защо ви боли гърба и да изберете адекватно лечение..

Естеството на болката в долната част на гърба и свързаните симптоми при жените

Болките в лумбалната област могат да бъдат първични или вторични. Тези болезнени усещания, които са възникнали поради прогресията на патологиите в гръбначния стълб, се считат за първични.

Вторичната болка е свързана с:

  • травматични наранявания;
  • инфекциозни заболявания;
  • тумори;
  • заболявания на органи, разположени в малкия таз;
  • бременност;
  • различни патологии.

Тежестта на болката, естеството на болката зависи от причината за нея. Болката може да бъде остра, спазматична, болка. Някои идват при лекари с оплаквания от постоянен дискомфорт, други казват, че от време на време има неприятни усещания в лумбалната област..

Някои пациенти говорят за появата на болки, болки при стрелба, които се появяват след сън или са в неудобно положение. Те са свързани с прищипване на нервните корени, дразнене на нервните окончания, преминаващи в гръбначния стълб.

При разтягане пациентът се оплаква от спазматична болка, която ограничава движението. Те могат да се разпространят в краката, задните части..

Съпътстващите симптоми включват появата на кихане, кашлица, изтръпване при опит да поемете дълбоко въздух.

При заболявания на гръбначния стълб

В случай на проблеми с гръбначния стълб, пациентите се оплакват от болки в болка, интензивността на които с времето се увеличава. Интензивните болкови усещания възникват при различни инфекциозни лезии, ревматоиден артрит, синдром на Reiter. Внезапните остри болки притесняват жените с междупрешленни хернии, радикулит.

При гинекологични заболявания

При заболявания на тазовите органи жените често изпитват болка в лумбалната област. Те могат да бъдат свързани с тонуса на псоасните мускули. Понякога дискомфортът се причинява от проблеми с яйчниците, матката.

Други причини за болка в долната част на гърба при жените

За да установи защо се е появила лумбония, лекарят може след преглед и цялостен преглед..

Най-често дискомфортът в лумбалната област възниква поради:

  • прекомерно физическо натоварване;
  • влошаване на кръвообращението в лумбалния гръбначен стълб, което е свързано със заседнал начин на живот;
  • хипотермия;
  • хронични заболявания на гръбначния стълб (остеохондроза, поява на междупрешленни хернии, радикулит, сколиоза и др.);
  • гинекологични заболявания (ендометриоза, патология на матката, руптура на яйчниковата тъкан, доброкачествени образувания в маточната кухина, разширени вени в областта на таза, кисти на яйчниците);
  • бъбречна патология, най-често диагностицирана с пиелонефрит;
  • затлъстяване, дискомфорт, свързан с повишен стрес върху гръбначния стълб;
  • появата на тумори, метастази в близост до гръбначния стълб;
  • възпалителни заболявания (ревматоиден артрит, синдром на Reiter);
  • инфекциозни заболявания, при които страдат междупрешленните дискове и прешлени (епидурален абсцес, бруцелоза, туберкулоза);
  • менструация, дискомфорт възниква поради контракции на матката и увеличаване на телесното тегло, причинено от задържане на течности в тялото;
  • бременност, тъй като коремът расте, натоварването на лумбалната област се увеличава.

Едва след като установите точната причина за появата на болезнени усещания, можете да започнете лечение.

Видео: "Причини за болки в долната част на гърба при жените"

Елиминиране на болката в долната част на гърба при жените

Лекарят трябва да избере тактиката на терапията, след като установи точна диагноза. Режимът на лечение ще зависи от него..

Терапията се предписва при:

  • елиминиране на синдрома на болката;
  • да се отървем от основното заболяване, което провокира появата на болка;
  • връщане на пациента към обичайния начин на живот.

За тази цел лекарят може да предпише консервативна терапия, да посъветва народни средства, да изпрати за масаж, физиотерапия.

лечение

Основното лечение с лекарства е използването на нестероидни противовъзпалителни средства..

Те са най-ефективни в такива случаи:

  • развитие на дегенеративни промени в гръбначния стълб;
  • заболявания на съединителната тъкан;
  • заболявания на меките тъкани, обграждащи гръбначния стълб;
  • възпалителни заболявания.

НСПВС помагат за намаляване на тежестта на болката, намаляване на температурата (ако е необходимо) и минимизиране на възпалението. Ибупрофен, Напроксен, Диклофенак, Индометацин могат да се предписват. В зависимост от състоянието, лекарят препоръчва да се правят инжекции, да се вземат хапчета, да се търкат лумбалната област с мехлеми.

Аналгетиците могат да помогнат за облекчаване на болката. Но те не засягат причината за появата му, а само временно блокират центъра за болка. Най-често се използват Analgin, Paracetamol.

При силна болка, причинена от тумори в близост до гръбначния стълб (гръбначния мозък), се предписват метастази, наркотични лекарства за болка. В такива случаи стандартните обезболяващи са неефективни. Лекарят може да издаде рецепта за Fentanyl, Promedol, Morphine, Codeine.

При синдром на компресия кортикостероидите могат да помогнат за облекчаване на състоянието. Мнозина препоръчват да се инжектира Дексаметазон 4-8 mg за 5 дни.

Витамините от групата B намаляват възпалението и имат благоприятен ефект върху състоянието на нервните клетки. Лекарят може да предпише инжекции от B1, B6, B 12. Много хора предпочитат да предписват комплексен препарат Milgamma.

Ако болката е причинена от мускулен спазъм, тогава мускулните релаксанти могат да помогнат за облекчаване на състоянието. Спазмите провокират силна болка, нарушават подвижността на гръбначния стълб. Лекарят може да предпише Sirdalud, Midocalm, Seduxen.

В случай на остеохондроза допълнително се предписват проблеми с междупрешленните дискове, хрущялните тъкани, хондропротекторите. Те трябва да се приемат като курс за 1-6 месеца. Продължителността на терапията зависи от това как тялото реагира на лечението. Лекарите предписват Teraflex, Structum, Glucosamine, Artra, Sustamed.

Бременните пациенти не се предписват обезболяващи. Те могат да бъдат предписани лекарства, които облекчават мускулните спазми: Papaverine, No-shpu. Много гинеколози предписват Вибрукол на бъдещи майки. Супозиториите имат обезболяващи и спазмолитични ефекти.

Ако болката е причинена от гинекологични заболявания, тогава лечението се избира от гинеколога. В някои случаи е необходима дори операция (с разкъсване на яйчника или образуване на кисти, с изключение на фоликуларни).

В случай на бъбречно заболяване нефролог извършва лечение. На пациентите се предписва антибиотична терапия, подбират се НСПВС, които могат да намалят болката. Най-често използваните антибиотици са флуорохинол, цефалоспоринови групи.

Видео: "Какво трябва да правят жените с болки в долната част на гърба?"

Народни средства

Лечителите за облекчаване на болки в долната част на гърба може да препоръчат да използват следните рецепти на традиционната медицина:

  1. Тинктура от корен на елекампан. Около 5 г изсушен корен се залива с чаша вряла вода и се влива. Течността се пие 3-5 пъти на ден по супена лъжица.
  2. Тинктура от хвощ. Изсушените корени се заливат с вряла вода (за 1 чаша ще са необходими 10 г суровини) и се вливат. За постигане на обезболяващ ефект се препоръчва да се приема по 50 мл на всеки час..
  3. Инфузия на сухи листа от малина. Лечебният чай се приготвя от 70 г листа и 500 мл вряла вода. Можете да го пиете няколко дни подред, докато болката не намалее..

Но експертите съветват да се използват традиционни методи на лечение едновременно с предписаното от лекаря лечение. Използването на рецепти, популярни при любителите на алтернативната медицина, трябва да бъде одобрено от лекуващия лекар..

Лекарите препоръчват пациентите да носят ортопедични колани и корсети. Пациентите трябва да направят всичко, за да намалят дразненето на нервните окончания. В остър период лекарите и лечителите са съгласни, че пациентите трябва да легнат. Когато заболяването преминава от остър към подостър или хроничен стадий, е необходимо да се увеличи активността.

За лечение на бъбречни заболявания се препоръчва да се спазва правилния режим на пиене, включете в диетата плодови напитки с червена боровинка. Лайка, овес, мече, трева, коприва имат лечебен ефект.

Бременните жени не могат да използват методи на традиционната медицина.

Ако има първична болка в лумбалната област, причинена от заболявания на гръбначния стълб, може да се назначи физическа терапия. Програмата за обучение трябва да бъде изготвена от инструктор по ЛФК. Наистина в това състояние е важно да не се претоварва гърба..

Правилно подбраните упражнения помагат:

  • укрепване на мускулния корсет;
  • поддържайте гръбначния стълб във физиологично правилно положение;
  • намаляване на болката;
  • увеличаване на гъвкавостта;
  • намаляване на мускулния спазъм.

При поява на остра болка, терапевтичната терапия се отменя.

Упражненията трябва да се изпълняват легнали по гръб, корем, седнали, изправени. Първите няколко пъти тренировъчната терапия се извършва под наблюдението на инструктор.

Специалистът гарантира, че всички упражнения се изпълняват правилно. В края на краищата неправилната техника, прекомерните натоварвания, независимият избор на гимнастически движения могат да доведат до обостряне на заболяването на гръбначния стълб.

Масаж и самомасаж

За пациенти, които имат болки в долната част на гърба поради проблеми с гръбначния стълб, мускулна стегнатост, лекарят може да даде насока за масаж. Масажните процедури са отличен метод за рехабилитация след травми на гръбначния стълб. Масажистът разтяга стегнатите мускули и тонизира отслабените. Масажът помага за възстановяване на кръвообращението в проблемната зона и облекчаване на болката.

Масажните терапевти използват триене, гласуване, вибрации, захващане, потупване. Специалистът определя тактиката на действие независимо, в зависимост от състоянието на пациента.

В някои случаи лекарите предписват акупресура. Съдейки по отговорите на пациентите, това е болезнена процедура, но след една сесия има забележимо облекчение..

Вкъщи жените могат да облекчат малко състоянието си, като извършват самомасаж. За да направите това, можете самостоятелно да галите и разтривате долната част на гърба с леки движения с ниска интензивност. Те трябва да бъдат насочени отгоре надолу..

заключение

Ако изпитате някакъв дискомфорт в долната част на гърба, трябва да видите лекар. Лекарят ще проведе преглед, ще изпрати за цялостен преглед, за да установи причината за болезнените усещания.

  • Болката в долната част на гърба може да бъде първична (свързана с проблеми с гръбначния стълб) или вторична (провокирана от наранявания, заболявания на вътрешните органи, бременност).
  • Най-често пациентите, които се оплакват от болка, са диагностицирани с остеохондроза, сколиоза, междупрешленни хернии, проблеми с бъбреците, гинекологични заболявания, възпалителни, инфекциозни заболявания.
  • Лечението, предписано от лекарите, трябва да е насочено към намаляване на болката, мускулната стегнатост, премахване на причината за болката и връщане на жената към обичайния й начин на живот.
  • В зависимост от ситуацията, лекарят избира лекарства. Ако е необходимо, се предписва масаж, упражнения терапия. Понякога лекарите съветват да се обърне внимание на традиционните методи на терапия..

Предишна Статия

S-образна сколиоза

Следваща Статия

Обратни обучители

За Повече Информация Относно Бурсит