Болка в лопатките: какви биха могли да бъдат причините?

Разказваме ви за болката в раменните лопатки, която може да показва различни заболявания: от издърпани мускули до увреждане на гръбначния стълб и инфаркт.

Болката в раменните лопатки може да показва различни състояния, от напрегнати мускули до гръбначни наранявания и инфаркт. Дори ако болката е слаба и не се разпространява през гърдите, няма да е излишно да посетите специалист.

Как може да боли раменните лопатки?

Фокусът на болката може да бъде разположен както в самия рамене, така и в областта около него, в средата между лопатките и под тях. Именно от местоположението могат да се направят първите изводи, какво точно се оказа причината за дискомфорта. Дори вътрешните органи могат да отделят болка в горната част на гърба поради плътно разположени нерви.

Болката в раменните лопатки може да бъде с различна тежест, интензивност и продължителност. Леката болка с изтръпване обикновено показва физическа умора на мускулите. Издърпване - за патологията на гръбначния стълб. Острата и силна болка, особено под раменете, е признак на патология на вътрешните органи, които изискват незабавна намеса.

Причини за болка в раменните лопатки

Сред причините могат да се разграничат три основни групи: това са заболявания на гръбначния стълб, патологии на органите, както и болка, която не е свързана с вътрешни проблеми на тялото..

Болести на гръбначния стълб

Болка от гръбначна патология - дърпаща и дълга. Поради факта, че е доста слаб, пациентът често го игнорира дълго време, като не вижда сериозни проблеми при такъв симптом. Сред болестите на гръбначния стълб, болката от които се разпространява в областта на раменните лопатки, са:

  • остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб е придружена от изтръпване на пръстите, скованост на движенията в раменете и чести главоболия. Болката в болката ще се концентрира в областта на раменете и основата на шията;
  • интервертебрална херния - изпъкването на междупрешленния диск в заобикалящото го пространство. В началния етап на заболяването болката е поносима, въпреки че причинява дискомфорт и затруднява движението. Пренебрегната херния причинява непоносима болка и изисква операция поради заплахата от загуба на подвижност;
  • поради кифоза и сколиоза, извити части на гръбначния стълб, включително между раменните лопатки, могат да наранят. Болката в този случай ще се засилва с движение и ще се разпространи в гърба;
  • изпъкналост (изместване) на междупрешленния диск в цервикалния или гръдния регион. Причинява постоянна болка при дърпане и изтръпване поради прищипване на нервите. При липса на лечение на негово място ще започне да се образува херния..

Проблемите с гръбначния стълб се решават от невролог и ортопед. След като вземат анамнезата, те могат да предложат различни видове изследвания:

  • Рентгенова снимка на гръдния кош: най-простите снимки, които показват състоянието на костната тъкан. Ако патологиите не се виждат върху тях, тогава, най-вероятно, проблемът се крие в съседните органи;
  • ЯМР на гръдния кош ще покаже най-ясните снимки. Именно с помощта на магнитен резонанс е най-добре да се изследват лигаментите, междупрешленните дискове и околните меки тъкани, за да се открият хернии, издатини и прищипване на нервни окончания;
  • КТ торакалната област ще бъде полезна за идентифициране на костни лезии или травми.

Докато не се установи причината и местоположението на патологията, кръвните или вътреставни синовиални течности могат да покажат малко. Въпреки това може да бъдете насочени за общи тестове, за да определите състоянието на тялото..

Вътрешни заболявания

Болката от целия гръден кош може да се дава на гърба: сърце, бели дробове, стомах, жлъчен мехур. Тези усещания е трудно да се объркат с болка от, например, остеохондроза: всички остри състояния на вътрешните системи реагират с остра болка - под раменете, между ребрата, отстрани. Общото настроение ще се промени: ще се почувствате слаби, замаяни и задух.

Следното може да причини болезнени усещания в раменните лопатки:

  • съдови и сърдечни заболявания: леките пристъпи на стенокардия се отстраняват лесно с лекарства. Но ако болката в гърдите и гърба не отшуми, налягането спадне, кожата става бледа - вероятността от сърдечен удар е висока, така че не можете да отложите повикване на линейка;
  • проблеми в храносмилателната система: обостряне на стомашни язви, панкреатит и холецистит. Острите пристъпи на болест - язва перфорация, запушване на жлъчния канал - ще бъдат придружени от изгаряне на непоносима болка в корема, в областта на раменете, отстрани;
  • аномалии в работата на бъбреците: пиелонефрит, бъбречни колики. Болката е концентрирана в долната част на лопатките и долната част на гърба, придружена от гадене, болезненост по време на уриниране и лека треска;
  • заболявания на дихателната система: плеврит и пневмония. Болката в раменните лопатки съпътства всеки дъх, телесната температура се повишава и може да започне кашлица. Именно треската и кашлицата са основните признаци, чрез които можете да определите патологията на белите дробове. Обикновено тези заболявания се развиват след тежък грип или ТОРС.

В случай на остри състояния - инфаркт, перфорация на язва, пристъп на холецистит - трябва да се извика спешно. Ако се притеснявате за поносима болка и знаете със сигурност, че всичко е наред с гърба ви, трябва да проверите гръдните органи. Струва си да се свържете с терапевт, който по-точно ще определи проблема и ще ви насочи към подходящия специалист. Трудно е да се определи независимо местоположението на патологията.

Но ако знаете за вашите заболявания, които могат да причинят такъв дискомфорт, тогава, разбира се, незабавно трябва да се свържете с високо специализиран лекар: гастроентеролог, кардиолог или пулмолог. От тях можете да разберете какви прегледи могат да ви бъдат полезни:

  • електрокардиограма и ултразвук на сърцето: при съмнения за заболявания на сърдечно-съдовата система;
  • Ултразвук на коремните органи: изследването ще покаже информация за бъбреците, черния дроб, панкреаса, жлъчния мехур;
  • флуорограма или КТ на белите дробове: за определяне на състоянието на дихателната система;
  • гастроскопия: при съмнение за стомашна язва.

Няма да е излишно да направите общи и биохимични изследвания на кръв и урина, а ако подозирате пневмония, вземете тампон от гърлото.

Причини за болка при изключване на патологии

Но какво ще стане, ако гръбначният стълб е напълно здрав, не са открити аномалии в коремните органи, но вие продължавате да чувствате болка в раменните лопатки? Причините за това могат да бъдат много, от травма до стрес:

  • нараняване на лопатката: дислокация или фрактура;
  • разтягане на мускулите на гърба поради високо физическо натоварване;
  • неправилна стойка, наднормено тегло, дълъг престой в неудобно положение: всичко това води до мускулно напрежение, често асиметрично, поради статично пренапрежение на мускулите;
  • неудобно място за спане също ще доведе до стегната стойка и мускулно напрежение;
  • стрес: влияе върху благосъстоянието не пряко, а косвено. При нервно напрежение често се подвизаваме и приемаме неудобни пози. Освен това води до пренапрежение и умора в гърба..

В случай на нараняване на лопатка или мускулно напрежение, трябва да се консултирате с травматолог. Всички други причини са много по-лесни за отстраняване: трябва да обърнете внимание на организацията на мястото за спане, да следите положението на тялото и да добавите поне обикновена гимнастика към ежедневието си, за да отпуснете мускулите на гърба. Ако всички тези действия не помогнаха, не се самолекувайте и по-скоро отидете на лекар.

Защо боли гърба в областта на раменните лопатки?

Болките в гърба са симптом на очевидни неизправности в тялото. Не можете да кажете кои точно. Те могат да бъдат свързани с опорно-двигателния апарат или да отразяват състоянието на вътрешните органи; да бъде реакция на нервни стимули или на инфекциозен и възпалителен процес.

Какви могат да бъдат болките в областта на раменните лопатки

Особеността на проявата на болка може да подскаже причината за това..

Острата прекъсваща болка, която често се проявява при движение, е признак на прихващане на корен на нерв и болка в сърцето; в по-редки случаи - последиците от възпалителния процес, сколиоза, остеохондроза или резултат от облъчване на болката от вътрешни органи.

Болката тъпа болка показва проблеми с гръбначния стълб или увреждане на съседните меки тъкани (остеохондроза, фибромиалгия, междуребрена херния). По-рядко тъпа болка може да бъде дадена при стомашна язва или исхемия на сърцето.

Силната, почти непоносима болка може да предполага сърдечен удар (придружен от загуба на съзнание, аритмия, скокове на кръвното налягане), панкреатит (раздут корем и допълнителни симптоми от стомашно-чревния тракт), невралгия (затруднено дишане), издатина (издуване) на междупрешленния диск.

Има и специални усещания за болка, които могат да бъдат идентифицирани въз основа на субективното възприятие:

  • болки в шевовете - възпалителни заболявания на вътрешните органи (пиелонефрит, плеврит, холецистит, пептична язва);
  • с парещ ефект - признак на исхемична болест на сърцето, ангина пекторис;
  • дърпаща болка - възможна проява на миофасциален синдром (рязък спазъм на мускулните влакна).

Всъщност е много по-трудно да се определи причината за болката. В областта на плешките нервните окончания от редица вътрешни органи се сближават, така че причините, поради които боли гърба ви в областта на гръбначния стълб между лопатките, могат да бъдат най-неочаквани: както се казва, петата боли, но я дава на главата.

В какви случаи боли гърба в областта на плешките при вдишване

При вдишване в работата участват 12 чифта ребра, гръдната кост, прилежащите части на гръбначния стълб и пояса на горните крайници, диафрагмата, белите дробове, трахеята и бронхите, десетки контролиращи мускули, връзки и фасции, а засегнато е и сърцето и прилежащата част на стомашно-чревния тракт, разположен в областта на гръдния кош. Невъзможно е да се отговори недвусмислено и веднага, че от цялото това разнообразие е невъзможно да се провокират болезнени усещания под скапулата при вдишване.

  1. Възпалителните и дегенеративни патологии на тъканите на гръбначния стълб (остеохондроза, спондилоартроза) водят до разграждане на хрущялните дискове и в тежки случаи на самите прешлени. Повредената тъкан става чувствителна и болезнена с всяко невнимателно движение, включително дълбоко вдишване. Този проблем се нарича интеркостална невралгия..
  2. Вродените или придобити патологии на структурата на гръбначния стълб (сколиоза, кифоза) лишават гръбначния стълб от неговата шокопоглъщаща функция. Има отслабване на мускулния корсет и изправеното ходене се превръща в проблем. В този случай нервните корени, които се отдалечават от гръбначния мозък с всяко невнимателно движение, се нарушават и провокират болка с различна степен на интензивност.
  3. Пневмония, плеврит (лигавицата на белите дробове с възпаление се сгъстява и става по-чувствителна, което провокира характерни болезнени усещания при вдишване) и сърдечни проблеми като един от симптомите имат болка в гърдите в областта на раменните лопатки, която се усилва при вдишване. Възпалението на дихателната система най-често е придружено от кашлица, треска и задух.
  4. Сърдечна патология. Най-лошият е инфаркт на миокарда, който се предшества от пристъп на стенокардия.
  5. Колкото по-дълбоко е дишането, толкова по-ниска е диафрагмата, която оказва натиск върху съседния черен дроб, панкреас и стомах. Наличието на патологии в тази област (язва на стомаха, панкреатит, холецистит) може да се отрази от колики в гръдния отдел.

Болка в лопатката отдясно и отляво

Болката не винаги е центрирана или обхваща цялата гръдна област. Може да се премести на лявото или дясното рамо.

Ако гърбът боли в областта на раменните лопатки отляво, това може да показва сърдечни патологии. Болката в ограничена зона на subcapularis показва перикардит (възпаление на перикардния сак). Ако се разминава от раменете до цялата лява половина на тялото, трябва да се подозира стенокардия или дори сърдечен удар. В по-редки случаи левостранната болка може да се дължи на стомашна язва..

Ако гърбът боли в областта на дясната лопатка, това показва излъчваща (излъчваща) болка с колики в жлъчния мехур. Запушването на каналите с камъни в жлъчката провокира спазъм и нетърпима болка от режещо-пробождащ тип. Много често този проблем е придружен от гадене и повръщане. По-рядък вариант на десностранна болка на subcapularis е бъбречно заболяване. При остър нефрит или пиелонефрит гърбът боли в областта на дясната лопатка с възходяща посока на болезнени усещания към дясното рамо и шията. Освен това, проблемът е придружен от често уриниране и гризеща се болка в лумбалната област.

На бележка! При патологии на гръбначния стълб гърбът може да боли в областта на раменните лопатки, както отдясно, така и отляво - всичко зависи от локализацията на патологичния процес.

Гърбът боли в областта на раменете и шията

Този тип болка е резултат от най-често срещаната патология на гръбначния стълб - остеохондроза. Проблемът се характеризира с тъпа болка, която се влошава вечер и може да изчезне след дълъг сън.

В ранните етапи на развитието на патологията могат да възникнат болезнени усещания в областта на плешките и шията поради пренапрежение на мускулите. Със слаб мускулен корсет гръбначните структури се деформират - появява се цервикална и / или гръдна сколиоза, кифоза, която при липса на навременни мерки може да причини невралгия, мозъчно-съдов инцидент, задух, както и междупрешленната херния и преждевременно износване на диска - спондилоартроза.

На бележка! Цервикоторакалната остеохондроза е забележимо „по-млада“. Ако по-рано се е смятало за болест на възрастните хора, сега дори и началните ученици са податливи на него. Много често можете да разберете, когато детето има болки в гърба в областта на раменете и шията от постоянно седене на уроци или прекарване дълго време пред компютъра.

Освен това гърбът боли в областта на раменните лопатки и шията с артрит на раменната става, стеноза (стесняване) на гръбначния канал. Нехарактерни причини за болезнени усещания в цервико-скапуларната зона:

  • лимфаденит, причинен от ангина (болки в гърлото и гърба в областта на раменните лопатки);
  • остра херпесна инфекция;
  • рязка атака на жлъчнокаменна болест, излъчваща се до дясното рамо и по-нататък към шията;
  • остър тиреоидит;
  • ангина пекторис (инфаркт);
  • Панкреатит;
  • рак на белия дроб с метастази;
  • хроничен миофасциален синдром.

Причини за болка между раменните лопатки

Като се има предвид горното, няколко причини могат да бъдат разграничени сред причините за субкапуларната болка:

  • нарушение на начина на живот;
  • травма;
  • инфекциозен и възпалителен процес;
  • заболявания на вътрешните органи.

Причини за патологията на гръбначния стълб, която можем да контролираме:

  • липса на хранене и микроелементи (дефицит на калций, фосфор, магнезий, цинк, силиций, протеин води до разграждане на хрущялната и костната тъкан);
  • липса на мобилност (наблюдават се мускулни спазми, отслабването на мускулния корсет провокира изкривяване на гръбначния стълб, херния);
  • упорита работа с неправилно преразпределение на товара (провокира преждевременно износване на скелетните структури, мускулни болки и наранявания);
  • честа хипотермия (задейства развитието на възпалителния процес в тъканите).

На бележка! Хормоналният фон на тялото трябва да се споменава отделно. В случай на неизправност на ендокринната система може да се наблюдава активна загуба на калций от организма. Ето защо гърбът боли в областта на раменете при жени, културисти, хора, подложени на стероидно лечение. Когато носите дете, ситуацията също може да се влоши. На фона на недостиг на микроелементи, натоварването на мускулно-лигаментния апарат се увеличава, поради което при много жени гърбът боли в областта на раменните лопатки дори след раждането..

Как да се лекува болка в скапула

Трябва да се помни, че болката в гърба е само симптом на вътрешен проблем и процедурата за лечение трябва да бъде пряко свързана с нейното премахване. Ако установите, че имате болки в гърба в областта на раменните лопатки и гръбначния стълб, определено трябва да се свържете с терапевт. Той ще ви помогне да се справите със симптомите и ще ви насочи към тесен специалист за лечение. Ако болката е причинена от заболяване на вътрешните органи, ще се наложи диагностичен преглед с установяване на точна диагноза и назначаване на подходящо лечение.

Колкото по-рано видите лекар, толкова по-голяма е вероятността успешно да разрешите проблема и бързо да се възстановите от заболяване..

При остър възпалителен и дегенеративен процес на структурите на костите и хрущялите се предписва консервативно лечение с анестетици, противовъзпалителни лекарства (хормонални и нехормонални), хондропротектори, вазодилататори, мускулни релаксанти, витаминни и минерални комплекси..

Елиминирайки основната причина за болка, можете да започнете възстановяване на функционалната активност на опорно-двигателния апарат. За това се използват терапевтични упражнения, масаж, физиотерапия..

Предотвратяване

Най-безболезненото и сигурно решение за предотвратяване на болки в гърба е да се предприемат следните превантивни мерки:

  1. Обърнете внимание на хигиената на съня, особено ако нощувате болки в гърба в областта на раменете или областта на шията през нощта. Вземете ортопедичен матрак, удобна възглавница. Гладка, умерено твърда повърхност за сън поддържа анатомичната форма на извивките, облекчава мускулните спазми и предотвратява кривината на гръбначния стълб.
  2. Обърнете внимание на стойката си във всяка ситуация. Ако вашите собствени усилия не са достатъчни за това, използвайте коригиращ корсет.
  3. Оборудвайте работното си място с удобен стол с ортопедичен ефект. Освен това можете да използвате специални ролки за гърба и шията.
  4. За продължителна заседнала работа, опитайте се да правите редовни петминутни почивки. Няколко клякания и замах на ръцете могат да помогнат за леко отслабване на мускулната стегнатост и спазми..
  5. Яжте балансирана диета. Това ще осигури на мускулно-скелетната система необходимото снабдяване с хранителни вещества..

Но най-важното - движение. Само постоянната физическа активност ще поддържа тялото да работи в първоначалния си вид. Запомнете: това, което не се използва, деградира.

Причини за болки в гърба между раменните лопатки

Хората често свързват болката в гърба между раменните лопатки с появата на различни нарушения на гръбначния стълб. Всъщност има много причини да се чувствате неудобно, вариращи от проблеми, свързани с нервните корени, до изместване на дисковете. Болезнеността понякога се свързва с други заболявания, които засягат вътрешните органи..

Понякога хората не се фокусират върху болката между плешките. Поради това се отбелязва напредъкът на заболяването, необходимостта да продължите да се подлагате на дълги и скъпи манипулации. Лекарите казват: не трябва да започвате хода на заболяването, незабавно се свържете с ортопед.

Причини за болки в гърба между раменните лопатки

Преди да предпише лечение, лекарят трябва да разбере защо гърбът боли между раменните лопатки. Проявите могат да бъдат причинени от заболявания на гръбначния стълб или участие на вътрешни структури във възпалителния процес.

Болка поради проблеми с гръбначния стълб се появява, ако има:

  • Междупрешленната херния. Рядко се появява в гръдната кост, но такива случаи се случват. Промените се дължат на факта, че външната част на диска започва да стърчи поради прекомерно натоварване. На този фон пространството между прешлените намалява, което води до прищипване на нерв.
  • Пренапрежение и хипотермия на мускулите. Такива прояви в областта на раменните лопатки не се считат за болест, тъй като преминават сами. Ако има постоянно въздействие на отрицателни фактори, вероятността от развитие на дегенеративни промени и херния се увеличава. Под въздействието на студен въздух на климатика може да се появи "лумбаго", което изисква сложни действия.
  • Туберкулоза. Повечето руснаци са заразени с микробактерии още от детството. При наранявания или с отслабен имунитет може да възникне фокус, който дори при използването на съвременни методи за диагностично изследване не винаги може да бъде разпознат веднага. Диагнозата най-често се поставя, когато болката е силна. С туберкулоза могат да се открият огнища в белите дробове..
  • Сколиоза. При това заболяване се получава кривината на основната част на човешката рамка. Често страда от гръдна и лумбална сколиоза. Може да се открие отклонение в конфигурацията на гърдите. Причините са различни отклонения в развитието на лигаментната рамка, костите, тежки товари.
  • Остеохондроза. Това заболяване е "по-младо", поради което се среща при деца. Възниква възпалителна реакция, която се развива в тъканите около повредените елементи. Сковаността в областта на ребрата също води до проблеми с дишането.

Понякога болката в гръбначния стълб между раменните лопатки се появява поради прищипване на междуреберния нерв. Характеризира се с образуването на неприятни усещания само от едната страна. Настъпва компресия на нервите, което може да има различни причини. Ако има възпаление на мускулната рамка на гърба, говорим за миозит. Усещанията възникват в различни части на човешката рамка, често боледуващи по природа.

Контузия на гръбначния стълб

Когато гърбът боли между раменните лопатки в резултат на нараняване, може да се предположи нараняване на гърба. Това е нараняване на меките тъкани. Появява се при падане или директно удряне. Неприятните усещания възникват веднага след травматично събитие, образува се подуване. Възможно е образуването на кожен хематом. Симптомът се засилва със смяна на положение, напрежение или при усещане. В този случай трябва да си осигурите спокойствие..

В гръдния регион фрактурите на елементите на гръбначния стълб са редки, но много опасни. Тази област съдържа тесен канал за гръбначния мозък. С фрактура на компресия, болката първоначално е слаба, но се засилва с всеки изминал ден. Опасността се крие във факта, че всяко изместване води до патологии в гръбначния мозък..

Понякога има неприятно усещане между раменете в областта на гърба поради дислокация. Горният елемент е изместен. Тази патология се открива при тежка травма. Симптоми като фрактура. Диагностикът ще постави окончателната диагноза само след рентгенографията.

Болка поради заболявания на вътрешните органи

Болката между раменните лопатки понякога се появява на фона на неуспех в дейността на сърдечния мускул. При исхемия или ангина пекторис се нарушава кръвоснабдяването. Болестта дава и на левия горен крайник..

Симптом на заболяване се формира по време на дегенеративни процеси, рак, травма на дихателната система. Често срещано явление е, когато болката се излъчва към раменните лопатки с проблеми в трахеята, както и с патология на белодробната система. Понякога симптомите на заболяването могат да се появят с панкреатит, язви и холецистит.

Дълги години неуспешно се бори с СЪВМЕСТНИ БОЛИ? "Ефективно и достъпно средство за възстановяване на здравето на ставите и подвижността ще помогне за 30 дни. Това естествено лекарство прави нещо, което само операция е направила преди."

Други причини включват условията на труд. Развитието на различни заболявания става с участието на съединителните тъкани. Това се дължи на постоянно положение в седнало положение или големи натоварвания.

Болката в гръбначния стълб при вдишване показва сух плеврит. Най-често се появява при пневмония, когато мембраната, която оформя гръдната кухина отвътре, е възпалена. Обикновено усещането се намалява, като лежи на засегнатата страна.

Лекарите отбелязват, че бременността често е причината, особено в последните етапи. Болката се появява поради увеличения стрес върху костите и гърба. Такива болки не изискват лечение, те често си отиват сами.

Каква е болката по интензитет и характер между раменните лопатки?

Особеностите на гръбначната болка често са свързани с причините, довели до нейното появяване. Този параметър се взема предвид в процеса на диагностика, но по-често изисква изясняване с помощта на различни методи на изследване. Хората имат различни прагове на болка, субективните чувства към една и съща патология също могат да бъдат различни.

Това е тъпа болка

Проявява се с язви, коронарна артериална болест. Ако тя е постоянна, лекарите могат да подозират кифосколиоза, когато едновременно в предно-задната и страничната посока се появи патологична кривина на рамката..

Тъпият характер се характеризира с притискащо усещане, не много болезнено, постепенно начало, незабележимо увеличаване на интензивността. Увеличава се при промяна на положението на тялото или по време на движение.

Остра болка

Открива се с обостряне на остеохондроза в горната част на гърба. Възниква в отговор на движение или повдигане на предмети. Пристъп на холецистит също може да причини болки в гърба между раменните лопатки. Знаците могат да се разпространят вдясно под реброто, след като сте яли пикантни или мазни храни. Ако се чувствате неудобно в гърба и корема, лекарите могат да предложат язва на стомаха..

Острата форма се появява, когато повърхността и дълбоките тъкани, скелетните мускули са раздразнени. Продължителността му зависи от времето на възстановяване на тъканите. Когато ставите, костите, мускулите са включени в процеса, най-често говорим за дълбока болка.

Остра болка

Появява се неочаквано. Възниква, когато:

  • промени в структурата на диска;
  • невралгия;
  • остър процес в панкреаса;
  • исхемична некроза.

Острата болка се формира под влияние на свръхсилни стимули. Често води до факта, че човек не се движи напълно, дишането е нарушено.

Друга природа на болката

Усещанията за бод се появяват със заболявания на вътрешните органи, следователно, те винаги се допълват от други симптоми. Например, при плеврит се появява допълнителна кашлица, силна слабост. При избухване на язва се обръща внимание и на силни усещания в корема, киселини, гадене.

Изгарящата болка възниква при исхемия. Отличава се с кратко действие, отшумява по време на състояние на покой. Намаляването на интензивността е свързано с прием на сърдечни лекарства или аналгетици.

Неприятните усещания могат да се появят след сън или физическо натоварване. Те дават на цервикалния регион, гръдната кост, различни страни на гърба. По отношение на продължителността се различава във временна и хронична. Неактивният начин на живот, наднорменото тегло, честата хипотермия, продължителният физически труд може да провокира различни видове усещания.

Диагностика

Когато гръбначният стълб между раменните лопатки боли, е необходима консултация с ортопед. В зависимост от предполагаемата първопричина се прави посещение при невролог, кардиолог, пулмолог, гастроентеролог..

Бъдете подготвени за рентгеново изследване. Тя ви позволява да установите наличието на патология от гръбначния стълб и белите дробове. Това е неинвазивен метод на изследване, свързан с използването на специална радиация..

С помощта на рентген е възможно да се установи наличието на травма, да се оцени заздравяването на костите и да се изключат злокачествените заболявания. Това отнема 5-15 минути. При изследване на гръбначния стълб в областта на раменните лопатки се прави снимка във фронтална и странична проекция. В зависимост от това какви данни ще бъдат получени, се формира допълнителна диагностична програма.

Ако има признаци на заболяване на дихателната система, се предписва кръвен тест за изследване на левкоцитната формула, която ви позволява да потвърдите наличието на възпаление. Ако има подозрение за междуребрена херния или наличие на метастази, се предписва томография на гръдната кост и гръбначния стълб. Допълнително назначен:

Дълго забравено средство за болка в ставите! „Най-ефективният начин за лечение на проблеми със ставите и гърба“ Прочетете повече >>>

  • ултразвук,
  • ЕКГ,
  • ECHO-KG.

Лечение на болки в гърба

Когато се установи защо гърбът боли между раменните лопатки, се предписват физиотерапевтични методи, лекарства и лечебна терапия. Не можете да участвате в независими действия, но за да облекчите симптома, можете да пиете противовъзпалителни лекарства или аналгетици, преди да посетите лекаря.

Ако проблемът е с гръбначния стълб, може да се предпишат протектори на гръбначния стълб, които да предпазят тази част от по-нататъшно унищожаване. Ибупрофен и други нестероидни противовъзпалителни лекарства често се предписват за облекчаване на възпалението. Ако острата или болка в гърба не позволява извършването на елементарни действия, се предписват аналгетици (Novigan, Analgin и други).

За стационарното лечение се използва интегриран подход. Лекарят го избира индивидуално, променя го в зависимост от увеличаването или намаляването на синдрома. Силната болка в гръбначния стълб се елиминира с инжекции и запушвания. В този случай се правят инжекции с локално анестетично действие или с хормони. По време на рехабилитацията е възможно да се използват физиотерапевтични техники:

  • електрофореза,
  • ултразвук,
  • излагане на лазер,
  • тяга.

Можете също да използвате нежни методи за ръчно излагане. Това е система от ръчни техники, насочени към възстановяване на нормалното положение на прешлените и междупрешленните дискове. Продължителността на такава сесия е около 30 минути. Такива техники не трябва да се използват при бактериални или вирусни нарушения на гръбначния стълб или ставите, пресни наранявания или онкологични заболявания..

В последния етап от лечението се използва терапевтична терапия. Тя ви позволява да се справите с много патологии. Често се използва за болка в раменните лопатки, причинена от сколиоза. При избора на упражнения се вземат предвид формата на заболяването, клиничните прояви. Ако не изберете правилното въздействие, можете да провокирате прогресията на болестта..

Какво можете да използвате сами?

Болката в мускулите в горната част на гърба се облекчава лесно. Когато по време на работа се появи знак, трябва да промените позицията на тялото, да изпълнявате най-простите гимнастически упражнения. Това може да бъде кръгово движение с използването на раменете, привеждане и разширяване на раменете..

Правете самомасаж. За да направите това, редувайте последователно мускулите, които достигате с дясната и лявата ръка. Ако имате апликатора на Кузнецов у дома, използвайте го според инструкциите. Можете също да използвате тенис топка за самомасаж..

Можете също да премахнете болката между раменните лопатки в гърба с помощта на компреси. Но преди да използвате този метод, консултирайте се с вашия лекар. Ако се появят признаци от рестартиране, охлаждащите компреси ще помогнат..

При установена вертеброгенна причина, приложенията с разтвор на Димексид са ефективни. Действието му е насочено към подобряване на кръвообращението в проблемната зона. Благодарение на това спазмите, натискът върху нерва се намаляват.

Превантивни действия

За да се предотврати появата на заболявания, е необходимо да се извършват изпълними натоварвания, да се прави пауза между енергичната дейност. Лекарите съветват да водят активен начин на живот, да се включат в упражнения терапия. Опитайте се да намерите време за прости гимнастически упражнения.

Ежегодно се подлагайте на рутинен преглед от хирург, кардиолог и лекар за основната си болест. Болката между лопатките ще се появи с неправилна стойка. Дръжте гърба си изправен.

Изберете матрака и възглавницата си внимателно. Дайте предпочитание на ортопедичните видове. Особено, ако преди това е имало проблеми с гръбначния стълб или има излишно тегло.

В заключение отбелязваме, че болката в гърба в повечето случаи не е автономно заболяване, а признак за нарушение в организма. Специалистът ще се опита да определи първопричината, като използва различни методи..

Да се ​​отървем от болката в гръбначния стълб между раменните лопатки

Болката в гръбначния стълб между раменните лопатки е едно от най-честите прояви.

Вярно е, че поради факта, че те не са силни поради бездействието на тази зона, мнозина ги смятат за просто малко неудобство, което ще измъчи малко и ще отмине.

Хората са много изненадани, ако в резултат на това се намери доста голям „букет“ от сериозни заболявания..

Основните причини за болка

заболявания

Заболяванията на вътрешните органи също могат да доведат до този симптом:

  • Сърдечна исхемия.
  • Ангина пекторис.
  • Тежки заболявания на белите дробове и белодробната плевра.
  • Чернодробно заболяване.
  • Холецистит.
  • хепатит.
  • язва.
  • Така наречените „професионални заболявания“.
  • Артроза на рамото.
  • Артрит на рамото.
  • Туморите.
  • менингит.
  • туберкулоза.
  • Полиомиелит и много инфекциозни заболявания.
Повече информация за лечението на остеопороза: http://vashaspina.com/bolezni_spinyi/osteoporoz/kak_lechit.html

Прочетете също за причините и лечението на интеркосталната невралгия и цервикалната остеохондроза.

Фактори, които могат да провокират болка в гръдния кош

Случва се гърбът да изтръпне, изглежда, че гъши неравности се спускат по него или дърпате тежък товар върху себе си. И тя носи значителен дискомфорт, защото тези симптоми са изключително неприятни..

Ярко изразен симптом повлиява значително начина на живот и активност на човек, качеството на неговите физически възможности.

Болката може да бъде причинена от следните фактори:

  1. начин на живот.
  2. „Офис“, заседнала работа.
  3. Нередовност и липса на физическа активност (липса на физически упражнения, различни спортни секции).
  4. Прекомерна физическа активност, особено ако тя изпадне на човек с нетренирано тяло.
  5. наднормено тегло.
  6. Травма.
  7. Силен стрес поради тежко повдигане.

Прояви на болка между раменните лопатки

Остър

хроничен

Как да се отървете от дискомфорта в гърба у дома

Изпънете се и заемете удобно положение

Ако работите в неудобно положение, тогава просто трябва да го смените и да се разтегнете малко.

За целта е най-добре да направите няколко кръгови движения с рамене, да се завъртите няколко пъти, а също да се движите и да натискате раменните си лопатки.

Масаж

Ако болката се появи поради дистрофично променени сухожилия и връзки, тогава трябва да се има предвид, че понякога калциевите соли се отстраняват в тъканите в случай на недохранване.

Такива повреди могат да се образуват поради механични наранявания и са по-малко отзивчиви към лечението.

Как иначе да си помогнете с тези болки?

За това си струва да закупите тенис топка.

Необходимо е да поставите топката на пода и да легнете върху нея с гръб, след което да започнете да се „търкаляте“ върху нея по прешлените от двете страни. Тази процедура трябва да се извърши за около 3 или до 5 минути. Но е опасно да го стегнете по-дълго, това е изпълнено с усилена болка. За да се подобрят процесите, е необходимо процедурата да се провежда в продължение на 3-4 седмици.

Всичко това може да бъде допълнено с лек масаж-триене по гръбнака и упражненията, посочени по-горе.

Упражнения за гръб

  1. Наклонете главата напред, докато натискате на челото с пръсти, които трябва да се поддържат преплетени. След това натиска на ръцете отзад на главата, левия слепоочие, след това дясно. Ръцете и главата трябва да се противопоставят една на друга. Всяко движение - 10 сек.
  2. Лежейки на гърба си, огънете коленете си. След това натискаме с лявата ръка върху коляното на десния крак, която се противопоставя на ръката. Ние го поддържаме по този начин, докато не сме напълно уморени. След това сменяме ръката. Упражнението ще укрепи мускулите на гърба.
  3. От легнало положение, огъваме единия крак в коляното, обвиваме ръце около него и се опитваме да го притиснем към гърдите. Задържаме го до изтощение. Тогава същото нещо с другия крак. След това огъваме двата крака, притискаме ги към гърдите и се опитваме да се люлеем на гръбнака. Това ще помогне за разтягане на мускулите. Правим го само на твърда повърхност.

Лечение с лекарства

Този курс се провежда за 3-4 дни..

Възпалената зона също се нуждае от външни препарати:

  • хидрокортизонов мехлем;
  • Фастум гел;
  • индометацинов мехлем;
  • Diklakgel.

Когато възпалението отшуми, можете да използвате външни лекарства, които дразнят нервните окончания: "Zvezdochka", Menovazin и други. На третата седмица си струва да преминете към лекарства, които засягат кръвоносните съдове, като Nikroflex.

Професионална помощ

Когато се лекува в болница, синдромът на болката се облекчава с помощта на сложен метод на лечение. В този случай се използват лекарства, физиотерапия и физиотерапевтични упражнения. Лекарят изчислява необходимия комплекс за всеки пациент поотделно.

Медикаменти

От лекарствата се използват противовъзпалителни средства без стероиди: кетонал, нимика, мовалис и др..

Физиотерапия

Леченията за физиотерапия включват:

  • Ултразвукова терапия.
  • Електрофореза на нимид и лидаза.
  • разтягане.
  • Масажи.
  • Електротерапия.
  • Лазерна експозиция.
  • акупунктура.
  • Меки методи на мануална терапия.
  • СПА лечение.

Курсът на лечение на остра болка в гръбначния стълб между раменните лопатки е 7-10 сесии. Хроничната болка отминава след 10-12 сесии.

Кой лекар да се свържете?

За болки в гърба обикновено се консултират следните специалисти:

  • травматология;
  • пулмолог;
  • ревматолог;
  • хиропрактика;
  • невролог;
  • масажист;
  • кардиолог.

Предотвратяване

  1. След курса на лечение е необходимо да се изключат различни физически активности..
  2. Упражнявайте се ежедневно, включително упражнения за укрепване на мускулите на гърба.
  3. Опитайте се да избягвате преумората на гръдните мускули и повдигането на големи, тежки неща.
  4. Поддържайте фитнеса си, бъдете активни.
  5. Научете правилните движения.
  6. Следете стойката си.

Отговори на често задавани въпроси

Защо има болка между плешките при завъртане или накланяне на главата?

Болката може да възникне поради дегенеративно-дистрофични патологии на гръбначния стълб - прешленна цервикалгия и торакалгия, цервикоторакалгия.

Защо гръбначният стълб между раменните лопатки боли, когато вдишвате??

Този симптом може да се наблюдава при интеркостална невралгия или претоварване на гръдните мускули..

Защо се появява болка в гръбначния стълб между раменните лопатки по време на бременност?

Една от основните причини е уголемяване на матката, поради което една жена, променяйки позицията си, трябва да използва допълнителни мускули, които не използваме активно по време на подобни действия.

Защо боли гръбначният стълб след сън??

Това може да се дължи на остеохондроза, кривина на гръбначния стълб или дори просто неудобно положение за сън..

Защо при кашлица има болка в гръбначния стълб между раменните лопатки?

Това може да означава, че имате заболявания в дихателните органи, в кръвоносната система, в пикочно-половата система или в нервната система.

След сън гърбът боли в областта на раменете. Какво да правя?

Много хора имат болки в гърба в областта на раменните лопатки след сън. Освен това тези усещания са доста неприятни. Болката в интерскапуларната зона може да напомня за себе си през деня, което се отразява на благосъстоянието на човека.

Дългосрочната болка в гърба често сигнализира за гръбначни заболявания. В този случай е важно да се консултирате с ортопед навреме, а не да се занимавате със самолечение. В крайна сметка всяко забавяне в тази ситуация може да ускори развитието на възможно заболяване..

съдържание

Защо гърба боли в областта на раменните лопатки след сън: причини за болка

Интерскапуларната зона боли поради няколко причини. Нека изброим основните

  • Седяща работа. Липсата на физическа активност отслабва мускулите на гърба. Това от своя страна води до болка в раменните лопатки, долната част на гърба и шията. Поради професионалните си дейности, офис работници, шофьори, учители и т.н., най-често се сблъскват с болка..
  • Дегенерация на междупрешленните дискове. Възрастовите промени в гръбначния стълб често са придружени от нарушено кръвоснабдяване и увреждане на нервите в интерскапуларната зона. Тези промени се изразяват в болка след сън..
  • Травма на гърба. Говорим за натъртвания на скапалния регион, които са получени случайно.
  • Остеохондроза. Заболяване, което се появява в гръдния отдел на гръбначния стълб, често провокира болка в горната част на гърба. В този случай неприятните усещания в раменните лопатки обикновено се наблюдават сутрин и сутрин..
  • Спазми на задните мускули. Когато мускулният тонус на гърба се повиши, кръвообращението в раменните лопатки може да бъде нарушено и да провокира болка..
  • Изкривяването на гръбначния стълб е друга причина, поради която сънят боли в областта на раменните лопатки след сън. Сколиозата и кифозата могат да бъдат придружени от сутрешна болка в горната част на гърба.
  • Неправилна стойка по време на сън. Почивката през нощта в неестествено положение води до болка сутрин. Спането на гърба или стомаха не е физиологично за човек, тъй като и в двата случая мускулите на гърба са претоварени. Тук ще включим и спането на неправилно избран матрак или възглавница..
  • Артрит. Възпалителните процеси в прешлените в интерскапуларната зона са придружени от болка, оток и зачервяване на засегнатата област.
  • Междупрешленната херния. Изпъкналостта на междупрешленния диск често засяга нервните окончания по протежение на гръбначния стълб. Поради това възниква болка.

Как се проявява болка в областта на плешките

Болките в гърба могат да "хленчат", "намушкват", "спукват" и да дадат други субективни усещания. Освен това, естеството на болката често зависи от специфичното заболяване и физиологичните характеристики на човека..

С някои заболявания, освен раменете, могат да наранят и други части на тялото. В тези случаи болката се простира до раменете, предмишниците и гърдите.

Засилената болка в горната част на гърба може да затрудни дишането. Липсата на въздух е особено тежка сутрин и нощ..

Заедно с болката в скапалната област, ръцете, краката и раменете на човек често изтръпват. Освен това мускулите губят сила, когато изтръпват..

Тъй като причината за болката може да бъде всичко, е необходимо да се подложи на медицинска диагноза, ако се появи дискомфорт в гърба.

Какви заболявания показва болката след сън??

В допълнение към проблеми с костите и мускулите, болката между раменните лопатки сутрин може да показва други много сериозни заболявания. Те включват:

  • Ангина пекторис. Неприятните усещания в интерскапуларната област, характеризиращи се с болка в лявата ръка, гръдната кост и раменете, сочат ангина пекторис. При това заболяване пациентът усеща натиск в гърдите, който с времето изчезва. Ако обаче пристъпът продължи повече от 10 минути, трябва да се обадите на линейка, тъй като това състояние е много подобно на инфаркт..
  • Заболявания на стомашно-чревния тракт. Болката в раменните лопатки сутрин в редки случаи показва заболявания на панкреаса или жлъчния мехур.
  • Туберкулоза. Неприятните усещания в областта на раменните лопатки могат да показват увреждане на белите дробове с туберкулозен бацил.
  • Заболяване на бъбреците. Въпреки отдалеченото местоположение на бъбреците от раменните лопатки, възпалението в отделителната система може да се изрази с болка в горната част на гърба. По-специално, раменните лопатки могат да наранят с уролитиаза.
  • Гинекологични проблеми. Заболявания на женската репродуктивна система, като аднексит, също могат да причинят болка в горната част на гърба..

Диагностика на болки в гърба между раменните лопатки

Ако след сън гърбът боли в областта на раменните лопатки повече от 2 дни, посетете хирург или общопрактикуващ лекар. Лекарят ще състави диагностична програма и ще предпише правилното лечение. Самата диагноза изглежда така:

  • Събиране на анамнеза. По време на първата ви среща вашият лекар ще ви попита за всички фактори, които биха могли да причинят болка. В допълнение към това специалистът може да се поинтересува за качеството на съня, условията на труд, начина на живот и други нюанси, които могат да повлияят на появата на болка..
  • Обратен преглед. Появата и подвижността на гръбначния стълб ще помогнат на лекаря да установи причините за болката.
  • Доставка на анализи. Пълна кръвна картина и тест за урина могат да определят наличието на възпалителни заболявания.
  • Рентгенова снимка на гръбначния стълб. Рентгеновите лъчи могат да помогнат за откриване на кривините на гръбначния стълб, като сколиоза или кифоза. И наличието на тези заболявания може да провокира появата на болка в областта на раменните лопатки..
  • Свързване с свързани специалисти. В случай, че терапевт или хирург не могат да поставят диагноза, пациентът се насочва към други лекари. Обикновено се включва ревматолог или невролог.

Програмата за терапия зависи от правилната диагноза. Следователно пациентът трябва да премине пълна диагноза, така че лечението, предписано от лекаря, да бъде възможно най-ефективно..

Лечение на болка в областта на раменете

Терапията в този случай е насочена към премахване на болката и борба с възможното заболяване, причинило болката. В този случай пациентът обикновено се лекува у дома, но понякога терапията се провежда в болница.

Болките в гърба обикновено се лекуват с фармакологични средства. Сред тях отбелязваме лекарствата от следните групи:

  • Болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства - Низ, Ибупрофен и др..
  • Мускулни релаксанти и спазмолитици - Сирдалуд, Сибазони и др. Отпуснете мускулите и облекчете спазмите.
  • ЛФК - физиотерапевтични упражнения. Дозираните натоварвания укрепват мускулите на гърба и нормализират кръвообращението в интерскапуларната област. Това от своя страна елиминира синдрома на болката..
  • Масаж. Омесването на мускулите от масажист подобрява кръвообращението, което елиминира появата на болка в раменните лопатки.
  • Затоплящ балсам. Специалните мехлеми, продавани в аптеките, увеличават притока на кръв на мястото на приложение. В допълнение към това, мехлемът облекчава болката, така че употребата му понякога е необходима за болка в раменните лопатки..
  • Физиотерапевтични процедури. Ултразвуковата терапия, магнитотерапията, дарсонвализацията и други терапевтични мерки нормализират притока на кръв в болезнената област. В същото време редовната и сложна физикална терапия ускорява процеса на освобождаване от болката..
  • Правилният матрак и възглавница. Ортопедичните легла поддържат физиологичното положение на гърба и шията.
  • Мануална терапия. Ако е необходимо, пациент с болка в раменните лопатки се насочва към хиропрактик. Лекарят ще използва специална техника, за да възстанови правилното положение на костите.

Опитен лекар трябва да вземе предвид всички противопоказания за едно или друго лечение. Следователно, за да не се навреди на здравето, терапевтичната програма се избира индивидуално, като се вземат предвид всички анализи, първоначален преглед и резултати от рентгенография..

Физиотерапевтични упражнения за болка в раменните лопатки

Ако след сън гърбът боли в областта на раменните лопатки и болката е поносима, лекарят може да предложи физическа терапия, която можете да направите у дома. Умереното упражнение укрепва мускулния корсет и облекчава болката в гръбначния стълб.

Обърнете внимание, че трябва да се практикува само след одобрението на специалист, при липса на остра болка и сериозни противопоказания

По-добре е да започнете тренировка с подгряване. По-добре е да не прескачате този етап от тренировката, в противен случай в процеса на тренировка можете лесно да се контузите.

За да се затоплите трябва:

  • изпълнете 10 клякания;
  • вдигнете и спуснете ръцете си през страните 10 пъти;
  • правете 10 кръгови движения с ръце, поставяйки лявата си ръка на лявото рамо, а дясната ръка на дясната.

След загрявката се провежда самата тренировка, която включва:

  • Наклони на главата. Наклонете главата си 10 пъти наляво, надясно, напред и назад. Движенията се извършват плавно;
  • Махнете с ръце. Вдигнете ръката си над себе си и се опитайте да я наклоните назад, доколкото е възможно. Направете същото със спуснатата ръка. Сменете ръцете си. Трябва да почувствате разтягане в гръдните мускули, докато правите..
  • Повдигане на ръцете нагоре. В изправено положение повдигнете правите си ръце над себе си. Правейки това, опитайте се да разтегнете мускулите в областта на плешките. След това, с изправени ръце, се наведете надолу, разтягайки горните мускули на гърба в крайната точка. Върнете се в изходна позиция. Повторете завои 10-15 пъти.
  • Тренировка на мускулите на шията и трапеца. Легнете на пода с корем надолу, ръцете по торса. След това повдигнете главата си и я фиксирайте в това положение за 20 секунди. Спуснете главата си. Повторете упражнението 2-3 пъти.
  • Упражнение за дългите мускули на гърба. Лежейки на корема, изправете ръцете пред себе си. След това повдигнете горната част на тялото, доколкото можете, докато държите ръцете си прави. Останете в това положение за 5-10 секунди. Върнете се в изходна позиция. Направете 5-7 от тези асансьори.

Изпълнявайте всички упражнения гладко. Бавното изпълнение ще ви помогне да избегнете нараняване по време на тренировка..

Наборът от упражнения се препоръчва да се провежда 2-3 пъти седмично. Но е по-добре да изберете редовността на часовете според вашето благополучие.

Разтягане на мускулите на гърба за болка в раменните лопатки

В края на тренировката отново разтегнете мускулите. За целта се прегърнете и дръпнете раменете си един към друг. Когато правите правилно, трябва да усетите мускулно напрежение в раменните лопатки..

Освен това мускулите могат да бъдат разтегнати чрез разтягане на ръцете напред в изправено положение и завъртане на дланите с гръб една към друга. В същото време ръцете трябва да бъдат бавно повдигнати и спуснати..

Вземете вана или горещ душ след разтягане. Топлата вода ще отпусне мускулите в цялото тяло и ще подобри притока на кръв, включително в интерскапуларната област.

заключение

Болката в областта на раменните лопатки, която се появява сутрин, може да показва патология на гръбначния стълб. Ето защо, за да се избегнат усложнения от възможно заболяване, се препоръчва да се консултирате с лекар възможно най-скоро. Правилно подбраната терапия ще помогне да се отървете от дискомфорта.

Имате ли неудобен матрак? Заменете го с нов отстъпка! Повече подробности тук

бъдете здрави!

Видео за това как да се отървете от дискомфорта, ако гърбът ви боли след сън в областта на плешките:


За Повече Информация Относно Бурсит