Болка в сакралния гръбначен стълб при жени и мъже

Повтарящата се болка в сакралния гръбначен стълб може да показва както увреждане на тъканите му, така и заболявания на тазовата кухина или корема. Можете да разберете потенциалните причини за неприятни усещания, ако прочетете статията, предложена на вашето внимание. Тук са разгледани рискови фактори, причини и заболявания. Как да ги разграничим правилно и до кой лекар да се обърнете за квалифицирана медицинска помощ.

Болката в сакралния гръбначен стълб при жените може да се дължи на физиологични и патологични фактори. Първите включват промени в тялото, които настъпват по време на бременност и раждане. През този период омекотяването на хрущялната тъкан става под въздействието на излишно количество женски полови хормони. Тазовият пръстен се разширява. Възможно е да има разминавания в ставите на костите му. Огромен товар се поставя върху илио-сакралната става. Има промяна в стойката с изглаждане на лумбалната физиологична кривина на гръбначния стълб.

Много негативни промени могат да продължат, след като бременността е разрешена. И това става причина за развитието на множество патологии на опорно-двигателния апарат в бъдеще. Междувременно, в ранен етап, всички те могат да дадат характерен болков синдром, който силно се влошава от менструацията и няколко дни след нея.

Болката в сакралния гръбначен стълб при мъжете се свързва главно с повишена физическа активност и особености на анатомичната структура. При представителите на по-силния пол сакрумът се слее в по-ранна възраст. Освен това лумбалната кривина на гръбначния стълб не е толкова изразена, както при жените. Съответно разпределението на амортизационния товар е малко по-различно. Което неизменно влияе върху състоянието на хрущялните и костните тъкани по отрицателен начин.

И при двата пола болката в сакрума може да бъде предизвикана от патологии на вътрешните органи на коремната кухина и малкия таз. При мъжете водещите причини са аденом на простатата, простатит, стриктури на уретрата и уретерите. Жените често имат пролапс на матката и пикочния мехур, фиброми, ендометриоза и др. Има и голяма вероятност от развитие на тумор на дебелото черво, който оказва натиск върху структурите на гръбначния стълб и гръбначния мозък.

Ще поговорим по-подробно за потенциалните причини за развитието на синдрома на болката по-късно в статията. Междувременно ви предлагаме да научите най-важните факти от анатомията и физиологията на сакрума. Като начало, този участък от гръбначния стълб първоначално се състои от пет отделни тела на прешлените. Между тях са разположени пълноценни хрущялни дискове. Стабилността на положението на прешлените се осигурява от надлъжните и напречните връзки. Гръбначният канал е разположен вътре. На около 18 - 20-годишна възраст започва дегенеративният процес на разрушаване и атрофия на междупрешленните дискове, отделящи сакралните прешлени. В рамките на няколко години те напълно атрофират и започва процесът на пълно сливане на сакралните прешлени в една кост. Сакрумът придобива окончателния си вид на възраст от 23 - 25 години.

С лумбалната област тази структура е свързана от междупрешленния диск L5-S1. Това е условният център на тежестта на човешкото тяло и той има максимално натоварване при извършване на всякакви движения. С долната част на гръбначния стълб, опашната кост, сакрума се свързва с помощта на става. Тя може да бъде унищожена, когато е изложена на патогенни фактори.

Илио-сакралните стави са разположени по протежение на страничните равнини на сакрума. Те осигуряват закрепване на долните крайници към гръбначния стълб. Те също носят голямо шоково поглъщане и механично натоварване при ходене, бягане или стоене.

Всички тези структури могат да претърпят разрушаване и деформация. Това е, което дава в повечето случаи синдром на изразена болка..

Причини за болка в сакралния гръбначен стълб

Има различни причини за болка в сакралния гръбначен стълб, които включват както медицински състояния, така и временни състояния. Например, след интензивна физическа активност, включваща мускулите на лумбалната и глутеалната област, млечната киселина се натрупва в миоцитите. Този метаболит причинява силно възпаление и мускулно напрежение. И това състояние може да провокира появата на доста силна ограничаваща болка в областта на сакрума. Необходимо ли е да се лекува? Не винаги. В повечето случаи всичко отминава от само себе си..

Други патологични състояния включват нараняване. Това са пукнатини и счупвания на костната тъкан на телата на прешлените и техните процеси, навяхвания и разкъсвания на лигаментните, мускулните и сухожилните влакна, дислокация или сублуксация на сакрококцигеалната става и др. При такива условия се изисква спешна помощ от травматолог и последваща пълноценна рехабилитация под ръководството на вертебролог. В противен случай временното състояние може да доведе до развитие на хронично заболяване, което постепенно ще унищожи гръбначния стълб и с течение на времето може да доведе до увреждане..

Потенциалните причини за болка в сакралния гръбначен стълб са следните:

  • дегенеративни дистрофични промени в хрущялните тъкани на междупрешленните дискове в лумбосакралната област (при притискане на радикуларните нерви или при компресия на нервните плексуси болката може да бъде много силна);
  • усложнения на остеохондрозата (например изпъкналост на междупрешленните дискове, екструзия, пролапс на херния или нейното секвестриране);
  • изместване на телата на прешлените и междупрешленните дискове с натиск върху твърдите мембрани на гръбначния мозък;
  • кривина на гръбначния стълб или патологични промени в стойката;
  • гръбначна стеноза;
  • възпаление на седалищния нерв, включително провокирано от синдром на piriformis;
  • разрушаване на сакрококцигеалната става;
  • деформиращ остеоартрит на илио-сакралните стави;
  • наранявания на костите и сакрума;
  • тумори на вътрешните органи и меките тъкани около гръбначния стълб.

Освен това потенциалните причини могат да бъдат тежък физически труд, неправилна организация на мястото за работа и нощна почивка, изборът на неподходящи обувки за постоянно ходене или спорт и др..

Преди започване на лечението е необходимо да се установи причината за болката. Само директен ефект върху заболяване или състояние може да помогне за премахване на болката. Невъзможно е да се лекува болка изолирано, тъй като това прикрива патологичните промени и съпътства по-бързото развитие на патологията.

Естеството на болката в сакралния гръбначен стълб

Важно е да се обърне внимание на естеството на болката в сакралния гръбначен стълб, тъй като това може да показва развитието на определено заболяване. Ще анализираме само най-честите прояви на синдрома на болката при съвременните пациенти..

Острата болка в сакралния гръбначен стълб, която се появява внезапно след резки движения или тежко повдигане, може да показва разрушаване на междупрешленния диск L5-S1. Това може да бъде екструзия (разкъсване) или пролапс на херния.

А постоянната болка в сакралния гръбначен стълб на болен или дърпащ характер по-скоро показва, че пациентът развива деформиращ остеоартрит на илио-сакралните стави. Това заболяване се характеризира с изключително бавен курс. Освен болка, сутрин има лека скованост. Отминава след няколко часа. Когато лягате, може да има усещане, че няма къде да сложите краката си, трудно е да ги подредите удобно в леглото, има напрежение в мускулите на задните части и горната част на бедрото.

Силната болка в сакралния гръбначен стълб, която се появява след продължителна разходка или промяна в положението на тялото, може да бъде симптом на разрушаване на сакрококцигеалната става. Това е тежка патология, която постепенно води до трудности в акта на дефекация. Пациентът не може да седи без болка, принуден е да използва специални устройства, за да облекчи състоянието си, докато седи.

Силната болка в сакралния гръбначен стълб може да е признак на синдром на piriformis. Отличителна черта на това заболяване е, че болезнеността се появява при опит да се отдалечи крака от тялото, докато стои. Всяко движение встрани предизвиква най-силното лумбаго.

При остеохондроза, не усложнена от изпъкналост и херния, болката е тъпа, периодична. Те се появяват главно след продължително статично положение на тялото или необичайна физическа активност..

Лечение на болка в сакралния гръбначен стълб

Необходимо е да се започне лечение на болка в сакралния гръбначен стълб с посещение на вертебролог. Ако в навечерието на появата на болка е имало травматичен ефект, тогава посетете травматолога.

Лекарят провежда първоначален преглед и събира данни от анамнезата. Въз основа на резултатите от тази работа той ще може да постави предварителна диагноза. Тогава се разработва индивидуален план за допълнителни прегледи. Например, ако лекар има достатъчно причини да смята, че болката е свързана с развитието на анкилозиращ спондилит или системен лупус еритематозус, тогава той ще препоръча кръвен тест за ревматични фактори. И ако има предположения, че патологията е свързана с нарушение на метаболитните процеси в организма, тогава ще бъде предписан биохимичен кръвен тест. Той може да изключи подагра, захарен диабет и много други потенциално опасни състояния..

Необходимо е рентгеново изображение в различни проекции. Тя ви позволява да идентифицирате патологии на костната тъкан. Изображенията могат да показват косвени признаци за развитието на остеохондроза и нейните усложнения, деформиращ остеоартрит, солни отлагания и др. В трудни случаи изследването с ЯМР ще помогне да се постави диагноза. Тя ви позволява да визуализирате състоянието на хрущялни, лигаментни, сухожилни и мускулни тъкани.

Няма отделно лечение за болка в сакралния гръбначен стълб. Това е безсмислено и опасно занимание. Терапията се провежда във връзка с болестта, която провокира появата на болка.

Най-ефективно е да се лекуват такива заболявания, като се използват методи за ръчна терапия. Например, ръчното извличане на гръбначния стълб създава условия за пълно възстановяване на хрущялната тъкан, облекчава компресията от радикуларните нерви и техните клонове. След 2-3 сесии пациентът чувства пълно премахване на дискомфорта.

Остеопатията се използва за възстановяване на процесите на микроциркулация на лимфата и кръвта в лезиите. По този начин се засилва клетъчното хранене и се ускорява процесът на регенерация на увредените тъкани..

Терапевтичната гимнастика и кинезиотерапия привеждат мускулните влакна в нормално състояние, осигуряват еластичност на лигаментния и сухожилния апарат.

Препоръчваме ви да се подложите на лечение в специализирани клиники за мануална терапия. Намерете такова, където живеете, и помолете за помощ.

Има противопоказания, изисква се съвет от специалист.

Можете да използвате услугата на безплатна предварителна назначаване на лекар (невролог, хиропрактик, вертебролог, остеопат, ортопед) на уебсайта на клиниката за свободно движение. При първоначалната безплатна консултация лекарят ще ви прегледа и проведе интервю. Ако има резултати от ЯМР, ултразвук и рентген, той ще анализира изображенията и ще постави диагноза. Ако не, той ще изпише необходимите упътвания.

Защо се появява болка в долната част на гърба??

Болки в кръста в лумбалната област са изключително чести. Палеонтолозите и биолозите смятат, че това е следствие от такова еволюционно придобиване като ходене в изправено положение..

Натоварването по време на ходене не се разпределя равномерно по всички участъци, както при повечето животни, но почти напълно пада върху лумбалната част.

Болките в долната част на гърба се появяват по редица причини и могат да показват комплекс от заболявания от различно естество.

Основни причини ↑

Има две групи причини, допринасящи за появата на болка в лумбалната област..

Заболявания на гръбначния стълб и вътрешните органи

Болката може да бъде резултат от вродени или придобити заболявания.

Така че, по-специално, вродените малформации включват:

  • промени и цепнатини на прешлените;
  • неправилна форма на процесите на прешлените, тяхното скъсяване или удължаване.

Прешлени на прешлените: 1,2-задни, 3,4-странични, 5-7-отпред

Тези проблеми могат да бъдат напълно безсимптомни или да бъдат придружени от остра болка при извършване на определени видове завои, затруднено ходене, проблеми с уринирането, умствена изостаналост.

Причините за болки в гърба също могат да бъдат от невралгичен характер с:

  • прищипани нерви в гръбначния стълб (такава болка може да се характеризира като силна и внезапна);
  • лумбална остеохондроза, която се развива в резултат на заседнал и заседнал начин на живот и причинява болка при дърпане поради мускулна свръхнатоварване;
  • лумбоасхиалгия, характеризираща се с атрофични промени в седалищния нерв (най-често болката при това заболяване отива към дупето, възниква рязко и внезапно).
  • множествена склероза (това хронично автоимунно заболяване засяга обвивката на нервните влакна на гръбначния мозък и мозъка, провокира болки с различна локализация, тежест и е трудно да се лекува).

В допълнение, острите болки от подобен характер също могат да причинят:

  • дегенеративен сакроилитит - сериозно заболяване, което е гнойно-възпалителен процес на повърхността на сакроилиачната става;
  • остеопороза, причината за която е липса на калций в организма или нарушение на метаболизма му (в началните етапи заболяването се характеризира с хронични болки в болки, спазми, промени в стойката).

Друг вид болка в лумбалната част на гръбначния стълб е болка, която има отразен характер.

Те могат да действат като характерен симптом за редица заболявания на различни органи и системи:

  • инфекции на пикочно-половата система (хламидия, уреаплазмоза);
  • нестабилна функция на червата и стомашно-чревни туморни заболявания;
  • хемороиди, произтичащи от заседнала работа;
  • тумори и полипи в матката;
  • усложнения след настинки (след тонзилит, грип, ТОРС);
  • радикулит (провокира лумбална болка, излъчваща към крака).

В някои случаи причината може да бъде:

  • физиологични промени (бременност, раждане, менструация);
  • прекомерна физическа активност (по-специално вдигане на тежести);
  • рязко наддаване на тегло;
  • епидурална анестезия.

Фигура: как да вдигате тежести

Провокиращи фактори

В допълнение към вътрешните заболявания, лумбалната болка може да бъде предизвикана от следните фактори:

Хипотермията

Най-честата последица от хипотермия е радикулит..

Това е възпалителен процес, който засяга нервните корени..

Инфекциозните процеси протичат на фона на намален имунитет. Периодичното или продължително излагане на студа, както и влажния въздух значително влошават устойчивостта на организма.

Нередовна физическа активност

Често след продължително седнало положение се появява болка в гърба при ходене.

Липсата на физически упражнения и физическа активност причинява застой на кръвта и може да доведе до необратими промени в хрущялната тъкан.

Въпреки това, всякакви товари трябва да се дозират, силата им трябва да се увеличава постепенно..

Прекомерният стрес провокира наранявания и мускулни напрежения, фрактури, фрактури на костите.

При рязък преход към сложни упражнения могат да се появят прищипани нерви, болезнени измествания на вътрешните органи.

Професионален спорт

Опасните спортове включват:

  • бодибилдинг;
  • бодибилдинг;
  • Вдигане на тежести.

Те поемат прекомерно натоварване на мускулите на долната част на гърба..

Тревожен симптом е болката след клекове, резки завои и завои..

Ако за спортист е болезнено да ходи, е необходимо незабавно да спрете тренировките и да се консултирате с лекар..

Неправилно хранене

Диетата трябва да съдържа достатъчно количество калций, фосфор и флуор, които са важни компоненти на костната тъкан.

Жените трябва да обърнат особено внимание на приема на калций, флуорид и фосфор по време на бременност, лактация и менопауза..

В допълнение, честите запек и излишък в диетата на мазни и висококалорични храни имат травматичен ефект върху ректума и дебелото черво..

Това води до излъчване на болка в долната част на гърба..

Повръщането и честото гадене са показателни за гастрит или язви, при които долната част на гърба може да бъде силно издърпана.

Rachiocampsis

Друго име за патологията е сколиозата. Тя може да бъде вродена и придобита.

В лека форма може лесно да се излекува с набор от упражнения, в тежка форма изисква хирургическа намеса.

С кривина на пациента става трудно да стои дълго време, да седи без опора.

стрес

Силното нервно напрежение, честите притеснения и продължителната липса на почивка имат отрицателен ефект върху всички системи на тялото. Психолозите са открили, че човек, който е под тежестта на проблемите, започва неволно кокетно, „огъвайки се“ под тежестта си.

Много хронични заболявания могат да се влошат от нерви и стрес.

Ако депресията и загубата на сила продължат в продължение на месец, е необходима помощ от специалист.

При какви заболявания и състояния боли долната част на гърба? ↑

Причини за болка при мъжете

Болките в лумбалната област при мъжете могат да имат различна етиология и се характеризират със собствени отличителни черти..

Възрастовите и хормонални промени имат малък ефект върху гръбначния стълб на мъжа, но често проблемите с простатната жлеза могат да причинят характерна дълбока, лека болка.

Основните причини за болка в лумбалния гръбначен стълб при мъжете включват:

разтягане

Често хората, които не се занимават с физически труд поради естеството на своята дейност, имат слаби мускули на гърба, особено латисимусната мускулатура.

Трябва да се развие способността за правилно разпределение на физическата активност.

При повдигане на тежести нетрениран човек прехвърля цялата тежест в долната част на гърба, а не върху бицепсите, трицепсите или мускулите на гръдния кош. Това води до разтягане на latissimus dorsi..

При разтягане се появява и възниква болка, намаляваща с горещи компреси, затоплящи мехлеми.

Това може да се почувства, ако стоите дълго време и преминете в легнало положение..

фрактура

Причината за фрактурата може да бъде както сериозно нараняване, така и банално натъртване..

Когато междупрешленният диск се срине, фрактура на лумбалния гръбначен стълб може дори да причини неуспешна стъпка или загуба на равновесие.

Симптом на фрактура е остра болка в долната част на гърба или опашната кост.

Понякога болката може да отиде до горните или долните крайници, да се увеличи с промяна в положението на тялото.

Метастази на генитален тумор

Болката от метастази на костната тъкан на гръбначния стълб е най-силна, понякога се превръща в непоносима.

Посещението при онколога не може да бъде отложено, когато боли долната част на гърба и тестисите или пениса.

Такава болка може да бъде облекчена само с мощни лекарства; процесът на некротични промени в тъканите най-вероятно няма да бъде спрян.

Заболяване на бъбреците

Около една трета от мъжете с болки в гърба страдат от проблеми с бъбреците.

Болката в областта на бъбреците се увеличава с движение и продължително стоене в изправено положение. В покой болката отшумява.

Ако стоите дълго време, болката може постепенно да се засили..

Това се дължи на факта, че течността се втурва към бъбреците и създава прекомерен натиск върху гръбначния стълб..

Болката в долната част на гърба също може да се влоши след употреба на алкохол.

простатит

Това състояние причинява болки в гърба и десния гръб. Понякога болката излъчва към слабините.

Други симптоми на простатит са усещане за парене при уриниране, проблеми с ерекцията.

Основната причина за заболяването е застой на кръв в капилярите или бактериална инфекция.

Причини за болка при жените

Женското тяло постоянно е обект на промени и хормонални сътресения.

Определени видове болка в женското тяло се появяват нормално и не са тревожен сигнал.

Болка, свързана с менструалния цикъл

Болката, която се появява в различни периоди на менструалния цикъл, не означава непременно някаква патология:

  • С менструацията увеличената матка притиска мускулите на гърба, причинявайки дискомфорт;
  • Ако болката се появи преди менструация през 7-8 дни и се дава на корема, тогава това показва необходимостта от преразглеждане на диетата. По-добре е да включите в диетата повече храни, богати на фибри и плодови киселини.
  • Болката в средата на цикъла може да бъде свързана с освобождаването на яйцеклетка от яйчника;
  • Болката след менструация показва проблеми в работата на репродуктивната система, в този случай е необходимо посещение при специалист.

Болка, причинена от бременност

През първите седмици, когато една жена все още не знае за положението си, може да боли долната част на гърба и долната част на корема. Подобни болки са сходни по природа с предменструалните болки и често съвпадат с тях по отношение.

Забавянето на менструацията в този случай може да показва бременност или инфекциозен процес..

Понякога са възможни малки кръвоизливи, те са свързани с въвеждането на яйцеклетката в стената на матката.

Ако боли долната част на корема и долната част на гърба, но няма период, първото нещо, което трябва да направите, е тест за бременност.

Често такива болки ще съпътстват една жена в продължение на няколко месеца, в такива случаи лекарят предлага приема на лекарства с магнезий.

По време на бременността, особено в късните етапи, повечето жени изпитват болка под или над долната част на гърба.

Това се дължи на факта, че нарастващият корем излага много стрес на мускулите на гърба..

Ако болката е постоянна и е свързана с енергична активност, бъдещата майка се нуждае от поддържаща превръзка, която ще разпредели натоварването между различните мускулни групи..

Ако долната част на гърба боли по време на сън и сутрин, най-вероятно жената спи в неудобно положение..

Могат да помогнат специални възглавници за сън, които поддържат тялото и предотвратяват мускулното напрежение. Болката в долната част на гърба през нощта трябва да отшуми.

Снимка: възглавница за бременни жени

До края на термина болката може да се концентрира в долната част на гърба вдясно или вляво: това показва не положението на плода, а за изкривяването на позата.

Болката може да отмине при бременна жена, когато седи, напълно облегнала се на опората.

След аборт

Жените, които решат да прекратят бременността си или са направили това по медицински причини почти в 100% от случаите, се оплакват от болка след аборт.

Причините за болка могат да бъдат:

  • възпаление на вътрешната лигавица на матката (ендометрит);
  • стресово състояние на жена;
  • свиване на матката след аборт.

В този случай болката може да се даде на крака или да се концентрира в долната част на гърба..

Болка, свързана с раждането

След раждането жените често изпитват болки в гърба. Понякога болката е локализирана там, където опашната кост или къде сакрума. Това се дължи на наранявания и навяхвания, претърпени по време на раждане.

Болката може да бъде предотвратена чрез правене на специални упражнения по време на бременност или чрез посещение на басейна.

Кърмещите майки също могат да правят набор от упражнения, като обръщат специално внимание на стойката им..

Ако болката е придружена от повишаване на температурата до 37 градуса и повече, жената внезапно се хвърли в треска, е необходима консултация с лекар..

Може да е инфекциозен процес.

Болка, причинена от заболявания на женската репродуктивна система

Обикновено женските заболявания, симптомите на които са болки в долната част на гърба, включват:

цистит

Това е възпаление на пикочния мехур, което е по-често при жените. Циститът се лекува лесно и диагностицира.

Струва си да вземете тестове за урина за наличието на това заболяване, ако има усещане за парене по време на уриниране, дърпа долната част на гърба, когато се навежда напред, телесната температура се повишава.

Фиг.: Цистит

Инфекциозни процеси във влагалището

Редица възпаления при жените причиняват болка, когато лежат по корем.

Това може да бъде кандидоза, бактериална вагиноза или вирусно заболяване.

Подобна болка може да бъде и симптом на увреждане на бъбреците..

Възпаление на придатъците

Ако една жена има болка в долната част на гърба и яйчниците, при уриниране има усещане за парене, температурата се е повишила над 38 градуса, е необходимо ултразвукова диагностика и лечение под наблюдението на специалист (курс на инжекции или приемане на перорални лекарства).

Болка, свързана със заболявания на вътрешните органи

Заболяванията на червата или стомаха могат да провокират болка в гръбначния стълб.

Понякога болката при тези нарушения може да излъчва силно - да даде на крака или да даде на стомаха.

Подобна клинична картина се свързва с факта, че мозъкът неправилно интерпретира сигнала, който органите го изпращат..

Ако боли долната част на гърба и дясната страна, това показва проблеми с черния дроб или панкреаса. Болката от лявата страна показва апендицит или чревни колики.

В лявата страна може да се появи болка по време на бягане или друго упражнение. Минава бързо и не представлява опасност за здравето.

В областта на опашната кост са възможни изтръпващи и дърпащи болки.

При деца

Лошата стойка е най-честата причина за болки в долната част на гърба при деца..

В процеса на учене, ако столът и масата за класове са неправилно избрани за детето, е възможно развитието на кривина на гръбначния стълб.

Сколиозата може да бъде причинена от:

  • неправилно подбрани обувки;
  • плоски стъпала;
  • неудобна раница.

В началните етапи на заболяването кривината може лесно да се коригира с помощта на физиотерапевтични упражнения, предписани от лекаря..

Умерената болка, която се проявява при дете сутрин, след усилена работа или дългосрочно присъствие в една позиция, също може да бъде първият признак на гръбначна херния.

Хернията може да бъде причинена от:

  • rachiocampsis;
  • твърде силна физическа активност;
  • прекомерно упражнение.

Скоковете над главата, вдигането на тежести, усукването, клякането са особено опасни в детството..

Ако детето периодично се оплаква от болки в гърба след тренировка, тогава се нуждае от помощта на специалист..

Използване на мехлеми

Този тип лекарства са много ефективни, когато трябва бързо да подобрите здравето си у дома..

Мехлемът помага за облекчаване на възпалението, разтягането, има затоплящ ефект, ако долната част на гърба има настинка.

Различават се следните групи мехлеми:

  • противовъзпалителни аналгетици (съдържат лекарствени вещества с охлаждащ ефект, които облекчават дразненето - ментол, лавандула и обезболяващи - нурофен, ибопрофен, диклофенак);
  • комбинирани лекарства (използвани за навяхвания и наранявания, заедно с противовъзпалителни и аналгетични ефекти, те имат лечебен ефект поради своя хепарин, деметил сулфоксид);
  • дразнещи лекарства (ефектът се основава на вазодилатация и приток на кръв към източника на болка);
  • хондропротектори (един от активните компоненти на такива лекарства е хондроитин сулфат, използван при патологични процеси в хрущялната тъкан, което допринася за активното възстановяване на хрущялните повърхности на ставите).

Инжекциите

Действието, което се постига с инжекции, е подобно на приемането на подходящи мазила или перорални лекарства.

Отличителните особености на този тип терапия са:

  • Speed. Бързо облекчаване на силната болка е възможно само чрез попадане на лекарството в кръвта или мускулите.
  • Ефективност. Инжекциите ви позволяват да доставите активната съставка точно до целта. Активното вещество не се унищожава в стомашно-чревния тракт..
  • Необходимостта от присъствието на специалист. Трудно е да си направите инжекции самостоятелно, така че се нуждаете или от ежедневно посещение в клиниката, или от обаждане на медицинска сестра у дома.
  • Може да се използва само по указание на лекар. Само лекар може да посъветва как да се лекува неразположение и силна болка с инжекции и да предпише необходимото лекарство. Повечето от тях могат да бъдат закупени само с рецепта..

Загрявам

Този метод за избавяне от болката се отнася по-скоро до традиционната медицина..

Загряването помага добре при невъзпалителни болки - навяхвания, хернии, кривини, остеохондроза.

В такива случаи се препоръчва да се извършват до 10 процедури на ден..

При инфекциозен процес нагряването причинява притока на кръв към засегнатата тъканна област и увеличава болката.

Упражнения

Физиотерапевтичните упражнения са отлична превенция и терапия за болки в долната част на гърба.

Целта на сесията е укрепване на мускулния корсет на гръбначния стълб и правилна стойка.

За болка се препоръчват следните видове упражнения:

  1. От легнало положение, трябва да правите завои, за да повдигнете краката си с 10-15 см и да ги държите в тежест известно време.
  2. Лежейки на гърба си, трябва да огънете коленете си под ъгъл 90-100 градуса и да ги повдигнете до максималната височина. След завършване, огънатите крака трябва да бъдат наклонени надясно и наляво, докато докоснат пода.
  3. Бавни и плавни завои в различни посоки. По време на упражнението трябва да се опитате да не огъвате гърба си в гръдния участък, като го поддържате възможно най-равномерно.
  4. Заставайки на четворки, трябва да се люлеете едновременно с дясната ръка и лявата крака и обратно.
  5. Упражнение "мост". Първо, трябва да се направи, докато се облегне на стена или с помощта на друг човек..

Масаж

Масажът е отличен за облекчаване на болката в лумбалния гръбначен стълб..

Тя може да бъде поверена на специалист в клиниката или да се извърши у дома, във всеки случай ползите от нея ще бъдат безценни.

Положителните терапевтични ефекти от масажа включват следното:

  • подобряване на кръвоснабдяването на болната част на тялото;
  • месене на мускулите, което прави тях и връзките по-гъвкави и еластични;
  • облекчаване на остра болка;
  • да се отървете от токсините, натрупани в мускулите и подкожната тъкан;
  • приятни усещания поради стимулиране на нервните окончания на кожата;
  • положителни емоции.

Добре е, когато масажът се комбинира с вземане на вана или сауна.

Особено е полезно да се парите с брезови или дъбови метли, те перфектно стимулират всички жизнени процеси и повишават общия тонус на тялото.

На кой лекар трябва да отида? ↑

За болки в гърба, причината за които не е известна, първата стъпка е да се види терапевт. Той ще помогне да се определи заболяването чрез комбинация от симптоми..

Ако причината е очевидна: болката е предшествана от травма, болката е възникнала на фона на бременност, менструален цикъл или хронично заболяване, има смисъл незабавно да се свържете с по-тесен специалист.

Самолечението е допустимо само ако причината за болката е точно известна.

Видео: първа помощ

Превенция ↑

Превантивните мерки за предотвратяване на болка включват следното:

Редовни упражнения

Физическото възпитание трябва да бъде общо укрепващо, като дава равни натоварвания за всички мускулни групи.

Всеки ден трябва да отделяте 20-30 минути време за упражнения..

Това могат да бъдат сутрешни упражнения, джогинг, плуване в басейна, ходене с бърза скорост..

Видео: гимнастика за укрепване на мускулите на гърба и гръбначния стълб

Поддържане на водно-солевия баланс

Човек трябва да консумира до 3 литра течност на ден. Най-добрата течност за консумация е минералната вода.

Кафе, чай (включително зелено), газирани напитки създават допълнително натоварване на бъбреците, но не допълват нуждата на организма от течност.

През първата половина на деня трябва да се консумира голямо количество вода, а след 20.00 не пийте изобщо. В противен случай е възможно подуване, болезнени усещания в областта на бъбреците..

Правилно хранене

В диетата си струва да намалите съдържанието на мастни, пържени и пушени храни или напълно да ги елиминирате..

Най-здравословните храни са варени или на пара.

Ежедневното меню трябва да включва целия комплекс от микроелементи, витамини и минерали, необходими за организма..

  • Превантивни прегледи на специалисти

Жените трябва да посещават гинеколог годишно, мъжете - уролог, здравето на децата обикновено се следи като част от рутинен преглед в образователните институции.

Това ви позволява своевременно да идентифицирате заболяването и да започнете лечението му..

Основното условие за поддържане на здрав гръб е правилен начин на живот и положително отношение..

Никога не е късно да започнете да наблюдавате стойката си, да изпълнявате набор от упражнения. Много сериозни заболявания на гръбначния стълб ви позволяват да водите пълноценен живот при спазване на правилата и предписанията на лекарите.

Причини за болки в гърба

Главна информация

Болката в долната част на гърба се среща доста често и се проявява при различни обстоятелства.

Често пациентите отиват при лекаря и питат: ако боли долната част на гърба, какво може да бъде, поради което се развива силна болка.

Болката в гърба в лумбалната област може да се развие с различни патологии както на гръбначния стълб, така и на вътрешните органи. Също така, периодична болка се развива при хора със системни заболявания. Локализацията на такава болка може да бъде различна: много хора се оплакват, че боли повече отдясно или отляво, под или над долната част на гърба, и питат какво има в тази област. Често това състояние се развива по време на бременност и това е възможно както в ранния, така и в късния стадий. Ако болката е остра, има и температура, задължително е да се обадите на спешна помощ..

Ако има постоянна болка, но температурата не е, тогава специалист ще ви помогне да разберете причината за това явление. Първоначално трябва да се свържете с терапевт, който ще прецени състоянието на пациента и ще ви каже кои специалисти трябва да се свържете по-нататък.

За да разберете дали гръбначният стълб боли или причините за това състояние са различни, ще е необходимо да се проведат редица изследвания, включително ултразвук, ЯМР и т.н..

Причини за болки в гърба в лумбалната област

Ако гърбът боли в лумбалната област, причините за това явление са най-често свързани с развитието на лумбаго и ишиас. Тези състояния са следствие от лезии на лумбалния гръбначен стълб, остеохондроза. Също така такава болка може да бъде свързана с междупрешленните хернии и изпъкналости. Боли много, ако прешленът е изместен. Дали може да има температура с остеохондроза зависи от състоянието на жената, но в този случай трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Ако се развие постоянна болка в долната част на гърба, причините при жените и мъжете могат да бъдат свързани с дразнене на нервите на гръбначния стълб, дразнене или подуване на мускулите и връзките. Отговорът на въпроса защо долната част на гърба може да боли също може да бъде, че пациентът развива определено заболяване на вътрешните органи, а болката излъчва към лумбалната област. В този случай болката може да се усети по-ниска и по-висока, отляво, отдясно.

Ако говорим за това защо болка в долната част на гърба при жените, причините могат да бъдат пиелонефрит, цистит, уролитиаза. Понякога причините за болки в долната част на гърба при жените са свързани с заболявания на пикочно-половата система, по-специално с възпаление на маточните придатъци. Но дори и периодично да боли и хленчи в лумбалната област, специалистът определено трябва да открие причините за това явление.

Защо боли долната част на гърба при мъжете, също зависи от заболяването, което трябва да бъде диагностицирано. Ако болката в долната част на гърба се проявява при мъже, причините могат да бъдат свързани с заболявания на простатната жлеза.

Освен това има вероятност болката в лумбалния гръбначен стълб да се развие поради чревни проблеми, а болката може да се излъчва и при белите дробове..

Но без значение защо се развива силна болка в долната част на гърба, причините за това явление трябва да се открият незабавно и да се осигури адекватно лечение..

Според статистиката до 60% от градските жители в развитите страни периодично се оплакват, че боли долната част на гърба им. Причините за това явление са свързани с патологии на гръбначния стълб. В повечето случаи такива нарушения се съобщават от хора на възраст от 30 до 60 години..

60% от случаите на такава болка са следствие от остеохондроза, когато един от корените на първия сакрален, 4, 5 лумбален прешлен. Това се нарича монорадикуларен синдром. Когато са повредени два корена, се развива бирадикуларен синдром (при около 33% от пациентите). Поражението на трите корена се нарича трирадикуларен синдром, рядко се диагностицира.

Тестове за лумбосакрална остеохондроза

Тези тестове се използват като начин за извършване на предварителна диагностика, те са кръстени на лекарите, които са ги предложили..

Симптом на ДежеринАко стегнете корема и слушате долната част на гърба, болката ще се засили. В този случай има голяма вероятност пациентът да има остеохондроза.
Симптом на НериАко, когато главата е наклонена рязко напред, преди да докоснете гърдите, има болка в долната част на гърба, това също показва проблеми с гръбначния стълб.
Симптом на ЛазегаТова може да се почувства след следните действия: лежайки по гръб, от своя страна, трябва да повдигнете всеки крак. Ако след това се счупи долната част на гърба и болката ще бъде дадена по седалищния нерв към крака, това е доказателство за патологията на гръбначния стълб.
Симптом на ЛариАко болката се появи при човек по седалищния нерв, след като той се издигне напред, без да огъва коленете си, от легнало положение, говорим за проявите на хондроза.

Видове болка

Болката в гърба е неспецифичен симптом и причините за появата му могат да бъдат много разнообразни. Има много различни болки в гръбначния стълб в долната част на гърба. И от това как точно боли гръбначният стълб в лумбалната област - силно или дърпаща болка, се проявява тежест - и се определя причината за това състояние. Също така е важно да разберете къде се проявява болката - в горната или долната част на гръбначния стълб; тя се развива периодично или постоянно.

Причини за остра болка:

  • остеохондроза;
  • изпъкналост на междупрешленните дискове;
  • спондилоартрит;
  • остра междуребрена херния;
  • спинален епидурит;
  • гръбначни фрактури;
  • разтягане в остра форма;
  • патология на тазобедрената става;
  • ишиас, лумбаго;
  • нарушения на гръбначната циркулация в остра форма;
  • остър пиелонефрит;
  • остър апендицит - атипичен курс;
  • чревна непроходимост.

Причините за хроничната болка:

  • анкилозиращ спондилит;
  • деформираща спондилоза;
  • уролитиазна болест;
  • остеомиелит;
  • сколиоза;
  • остеопороза, остеомалация;
  • тумор на гръбначния мозък, ретроперитонеално пространство, прешлени - първични, метастази;
  • лезии на прешлените и междупрешленните дискове с инфекциозен характер (бруцелоза, епидурален абсцес, туберкулоза);
  • възпаления от неинфекциозен характер (синдром на Райтер, ревматоиден артрит, анкилозиращ спондилит);
  • бъбречни тумори.

Причини за облъчваща болка:

  • заболявания на стомаха, дванадесетопръстника, панкреаса, жлъчния мехур;
  • атеросклероза на коремната аорта и клоните на аортата;
  • заболявания на тазовите органи;
  • женски заболявания - възпаление на маточните придатъци, рак на матката, ендометриоза, венерически заболявания;
  • мъжки заболявания - рак на простатата, простатит;
  • бъбречно заболяване - камъни в бъбреците, бъбречни колики;
  • заболяване на червата - улцерозен колит, възпаление на дивертикула, неспецифичен чревен тумор;
  • аневризма на аортата.

Защо болки в гърба се появяват над долната част на гърба?

Ако болката се появи над гърба отстрани, е напълно възможно да говорим за чернодробни заболявания - чернодробна недостатъчност, хепатит, последствията от приема на токсични лекарства, в резултат на което черният дроб боли. Като правило, в този случай гърбът вдясно боли, над долната част на гърба - в хипохондриума..

Защо боли отдясно и отляво малко над долната част на гърба? Най-вероятно в този случай се развива остро бъбречно заболяване. Често с поликистоза се отбелязват пиелонефрит в хронична форма, бъбречни неоплазми, леки симптоми. В края на краищата разтягането на бъбречната капсула става постепенно. Как да определите дали боли - бъбреците или долната част на гърба? Точен отговор на този въпрос е възможен само след пълна диагноза..

Ако се развие оток при остър пиелонефрит или пациентът има запушен уретер, тогава болката е интензивна, но тъпа, често болка. Но такива усещания се появяват постоянно, за дълго време, често дават на пъпа, долната част на корема. Също така дискомфортът и болката могат да се появят в хипохондриума отляво или отдясно..

При хронични бъбречни заболявания понякога се появява болка поради приема на определени лекарства. Когато лечението се отмени, тези усещания изчезват..

Понякога се развива мускулна болка, която може да се прояви не само в долната част на гърба, но и в гръдната кост и т.н. В този случай е необходимо да се установи точна диагноза.

Болки в кръста

Издърпването и болката в долната част на гърба се развива при редица заболявания на гръбначния стълб. Освен това при жените боли в лумбалната област по време на менструация. В този случай стомахът и гърбът могат да болят едновременно. Също така този симптом се проявява при заболявания на гениталната област (аднексит, салпингоофорит, оофорит), тазовия перитонеум. Понякога долната част на гърба боли и боли, когато причината са червата, както и възпаление на апендикса. Обикновено не отшумява, дори когато легне..

При мъжете болката или острата болка в долната част на гърба може да се развие с заболявания на простатата.

Рязка болка в долната част на гърба е възможна при заболявания на пикочния мехур. Лекарят ще ви помогне да разберете точната диагноза.

Усещания за болка вляво и вдясно

Ако долната част на гърба боли едновременно отдясно и отляво, тогава това може да показва развитието на хепатит, пиелонефрит, холецистит. Болка в долната част на гърба вдясно се проявява и с възпаление на придатъците на матката, простатата. Болката в десния гръб в хипохондриума може да се развие с плеврит, пневмония. Ако болката се излъчва и се усеща над или под долната част на гърба от дясната страна, вероятно е атипичен апендицит, както и чревна непроходимост. Като цяло причините за болка в лумбалната област вдясно и отдолу вляво могат да бъдат свързани с различни заболявания, както на гръбначния стълб, така и на вътрешните органи..

Болката в седалището вдясно при жените се появява както с остеохондроза, така и с увреждане на връзките и мускулите в тази област.

По този начин, ако долната част на гърба боли отляво или отдясно, човек може да подозира, че се развиват такива заболявания:

Болести на гръбначния стълб

Ако гърбът боли в лумбалната област вляво, причините за това състояние могат да бъдат свързани с придобити заболявания - тумори, дегенеративни патологии, възпалителни процеси. Също така дискомфортът отдясно и отляво отдолу отзад може да бъде свързан с травматични наранявания, междупрешленни хернии. Болка в долната част на гърба отляво, по-висока и долна, също е вероятно с вродени патологии - спондилоза, сакрализация, спондилолистезис, лубиализация.

Заболявания на вътрешните органи

От дясната и от лявата страна боли при заболявания на тазовите органи (пикочен мехур, параметрично влакно, матка и придатъци, простатната жлеза). Понякога долната част на гърба боли много зле с патологии на червата и бъбреците. Симптомите на чревно възпаление при жени и мъже могат да се проявят като силна болка в тази област..

Болести на НС в лумбосакралната област

В областта на сакрума боли, ако се появят следните проблеми: компресия на корените, неврологични заболявания (неврит, радикулит, неврастения, истерия), метаболитни нарушения, захарен диабет, подагра и др..

Болка с лумбаго и прищипан седалищен нерв

Ако долната част на гърба се дърпа, причините за това може да са свързани с прищипване на седалищния нерв. При прищипване или възпаление на седалищния нерв, както и при радикулит, болката е различна. Пациентът понякога чувства лумбаго в спокойствие и при движение, понякога колит в гърба, пече, изгаря, изгаря. Усещане за изтръпване е възможно. В този случай усещанията за болка могат да бъдат както умерени, така и много силни, нетърпими.

Седалищният нерв е най-дългият в тялото. Когато е прищипан, болката се появява само от едната страна. Къде точно зависи от пола на пациента: като правило, отдясно при момичетата и отляво при мъжете. Най-често усещането за остра лумбаго се появява, когато станете от склонно положение, когато застанете и промените позицията на тялото си. Най-болезненото място с възпаление на този нерв е мястото под коляното, както и мястото, където костта стърчи в долната част на дупето. Понякога възли се появяват на гърба на бедрото и върху мускулите на подбедрицата. Този удар е особено чувствителен при докосване. Това неразположение може да притеснява ден и нощ..

Лумбаго - популярно тази болест се нарича радикулит. Внезапна лумбаго, която се проявява след силно натоварване, рязко движение, продължителен престой в едно положение или с хипотермия, настинка. Ако гърбът боли, пристъпите са принудени да заемат позиция, в която болката отшумява. Какви методи за лечение да вземете, по-добре е да попитате лекар. Като правило масажът помага, загрява средства. Но все пак е важно да се консултирате със специалист, тъй като лумбаго показва аномалии в лумбосакралния гръбначен стълб.

Ниска болка в гърба по време на бременност

Много жени питат какво да правят, ако болка в гърба в долната част на гърба по време на бременност. Трудно е да се разбере какво да се прави, когато много лекарства, по-специално антибиотици, не могат да се използват и как да се лекува това състояние.

Причините за парене и болка в периода на раждане на бебе са свързани с факта, че по това време тялото на жената е изложено на повишен стрес. С нарастването на плода центърът на тежестта се променя и често бъдещите майки се оплакват от болки в долната част на гърба при наклоняване напред и по-късно от постоянна болка и парене в гърба. Освен това, по време на бременност, в процеса на физиологични промени се отбелязват и други прояви - боли главата и гърдите, косата пада.

По време на бременността тазобедрените стави се отпускат, докато тялото се подготвя за раждане. Освен това причинява напрежение в гръбначния стълб и болки в гърба..

Всяка жена, която очаква бебе, определено трябва да се консултира с лекар. Особено важно е да направите това, ако в миналото са наблюдавани проблеми със гърба. Важно е да се консултирате със специалист, чиято сфера на дейност е по-широка от гинекологията и да определите как да действате за предотвратяване на негативни прояви.

Най-често по време на бременност гърбът боли в областта на бъбреците при жени, които преди това са страдали от остеохондроза, кривина на гръбначния стълб и мускулни болки. Трябва обаче да се има предвид, че болката в областта на бъбреците понякога е симптоми на заболявания на вътрешните органи. Така че, болката в бъбрека вляво може да показва възпалителен процес на пикочно-половата система. Ето защо при такива прояви по време на бременност е важно своевременно да информирате лекаря и да се подложите на преглед. Той ще ви каже какво да правите, ако долната част на гърба ви боли, и ще определи причината за това явление.

Ако седалищният нерв боли по време на бременност, се практикува мануална терапия и специални упражнения. Всяко лекарство се предписва само от специалист. Много е важно точно да спазвате всички препоръки на лекаря. Само в този случай е възможно да се сведат до минимум всички негативни прояви..

Образование: Завършил е Ровенския държавен основен медицински колеж със специалност фармация. Завършил Винишкия държавен медицински университет на име И. М. И. Пирогов и стаж в неговата база.

Трудов стаж: От 2003 г. до 2013 г. - работи като фармацевт и ръководител на аптечен киоск. Тя бе отличена със сертификати и отличия за много години и съвестна работа. Статии по медицинска тематика бяха публикувани в местни публикации (вестници) и в различни интернет портали.

Коментари

Седалищният нерв беше причината за болки в гърба. Неприятно нещо, не можете да направите нищо из къщата, просто легнете и това е всичко. Салвисар мехлем помогна добре. Намазах го веднъж на ден и стана по-лесно, тъй като болката отшумя за дълго време.

Bystrumgel ми помага много от болки в гърба. Диагнозата е остеохондроза. Периодично пия хондропротектори и използвам гела като упойка. Абсорбира се бързо, оставя усещане за прохлада върху кожата. Болките в гърба изчезват за 20 минути.

Намерих спасение по време на бременност, долната част на гърба ме боли лошо вечер, а ръцете ми бяха подути. Лекарят каза, че не трябва да се приемат анестетични лекарства и тя не предписва нищо. Трябваше да претърся целия Интернет и да намеря някакъв гел и знаете, че намерих устойчив гел с мазнини от язовир. Да, той ми помогна при настинка.


За Повече Информация Относно Бурсит