Причини за болки в гърба в лумбалната област и тяхното лечение

Ако гърбът ви боли в лумбалната област, това може да бъде причинено от различни причини. Болката може да се локализира както в гръбначния стълб, така и да идва от вътрешни органи, меки тъкани. Понякога болката придружава системните патологии и е един от техните симптоми. За да намерите предпоставките за неприятни усещания, трябва да се подложите на пълна диагноза - това ще помогне да започнете лечението своевременно.

Остеокондрит на гръбначния стълб

Най-често болката се локализира в областта на гръбначния стълб, по-точно, в лумбосакралната му област. Следователно, когато гърбът боли в лумбалната област, всички възможни причини се разделят на първични и вторични. Основните причини включват всякакви заболявания на прешлените (функционални, дегенеративни, възпалителни и други), а всички други заболявания се считат за вторични.

Най-често срещаната предпоставка, за която се появява болката, е. Появява се, когато междупрешленните дискове се стесняват, хрущялът губи влага и дисковете се придвижват по-близо един до друг. Болката се развива поради ефекта на дисковете върху нервните корени и други симптоми (дисфункции на органите, изтръпване, "втрисане" и др.) - на фона на влошаващото се кръвоснабдяване в областта.

Остеохондрозата без лечение се усложнява от:

  • ;
  • херния;
  • Разрушаване на дискове;
  • Секвестрация (загуба) на диска.

Болката при тази патология се увеличава с напредването й, придава я на крака, придружена от остри, остри атаки в лумбалната област. Остеохондрозата с възрастта се наблюдава при 60-80% от хората.

Вертебрален синдром при други патологии

Причините за болка в гръбначния стълб могат да бъдат причинени не само от остеохондроза. В медицината съществува концепцията за "гръбначен синдром", която се причинява от различни патологии с промяна в конфигурацията на гръбначния стълб, неговата подвижност и функции, с нарушена стойка и походка.

Кривините са друга често срещана предпоставка за болки в гърба. Долната част на гърба може да страда от:

Кифозата е вродена - ако детето има клинообразен прешлен, хемивертебра, но това е рядко. По-често болката в гърба с кифоза се появява на фона на спондилит (възпаление на хрущяла и прешлените по вид), спондилоартроза (стави на гръбначните процеси). Също така кифозата и прекомерната лордоза могат да се появят след наранявания, неуспешни операции на фона на стареене на тялото. Латералната кривина (сколиоза) в лумбалната област е рядка, свързана главно с тораколумбалната област.

Дълги години неуспешно се бори с СЪВМЕСТНИ БОЛИ? "Ефективно и достъпно средство за възстановяване на здравето на ставите и подвижността ще помогне за 30 дни. Това естествено лекарство прави нещо, което само операция е направила преди."

Гръбначните болки могат да съпътстват поражението на цялата колона с анкилозиращ спондилит. В този случай може да се образува дъгообразна деформация, която води до болка от опашната кост към шията. В тежки случаи височината на тялото е намалена, прешлените са фиксирани. Поражението на долната част на гърба при всяко заболяване може да бъде придружено от лумбония - остра лумбаго с невнимателно движение, което възниква поради внезапно нарушение на корените. Сериозно усложнение може да бъде синдромът cauda equina, когато се прищипва голям нервен сплит.

Причини за болка при жените

Болката в гърба при жените може да има конкретни причини. Болката, в допълнение към описаните по-горе предпоставки, може да протече от следните условия:

  • Менструация. По време на вашия период болката може да не е сигнал за проблем. При някои жени тя е индивидуална особеност на организма и се нарича първична алгоменорея, докато няма органични причини. Ако синдромът се появи внезапно, това може да показва хормонални смущения, възпалителни заболявания. Обикновено усещанията са по-силни в корема, но често се дават на гръбначния стълб..
  • Овулацията. Болката в средата на цикъла най-често е признак за освобождаване на яйцеклетка от яйчника. Овулацията при много жени се комбинира с дискомфорт в долната част на гърба и корема, в слабините.
  • Бременност. Болки в гърба при бременни жени са свързани с повишено натоварване на гръбначния стълб, такива симптоми са характерни за втория и третия триместър. В ранен стадий, след зачеването, може да се прояви подобен симптом и причините му са както естествени (закрепване на ембриона, хормонални промени), така и патологични (извънматочна бременност). За да намали болката, една жена трябва да носи превръзка, да спи на удобни възглавници и да постави възглавници под корема..

Често при синдром на болка в долната част на гърба се появява след аборт, с ендометрит, цервицит, ерозия, колпит, с аднексит - навременната диагноза е важна.

Други причини и заболявания

Болката в долната част на гърба е често срещан симптом при бъбречни заболявания. Най-често издърпването, болката в комбинация с леко повишена температура е признак на пиелонефрит или възпаление на паренхима на бъбреците. Заболяването се свързва с проникването на инфекция или хипотермия. Не по-рядко причината за проблема е уролитиазата, когато се появяват калкули в бъбречния таз. По-рядка болка поради:

  • Спускане на бъбрека;
  • тумори;
  • кисти;
  • Доброкачествено образование;
  • гломерулонефрит.

Болковият синдром с такива заболявания често се излъчва под ребрата, в пъпа и долната част на корема. Има и други възможни причини за усещания в долната част на гърба:

  • Нарушения на костната тъкан. С остеомалация, остеопороза прешлените и костите стават по-тънки, болката се появява по време на движение, по-късно в покой.
  • Тумори на лимфните възли, метастази в тази област. Много тумори с друга локализация, без лечение, метастази в гръбначния стълб, бъбреците и кръвоносните съдове.
  • Инфекции. Силната болка може да бъде провокирана от епидурални абсцеси, туберкулоза, прешленен остеомиелит.
  • Наранявания. Компресионна фрактура на прешлените, фрактура на тазовите кости също дават силен болков синдром в зоната на колана.
  • Миозит. При мускулно възпаление, което може да се появи във всяка област на тялото, болезнените симптоми се локализират в долната част на гърба. По-често се причиняват от тежка хипотермия или физическо претоварване..

Други възможни причини за усещания могат да бъдат синдром на Reiter, психични разстройства, апендицит, холецистит, панкреатит, при мъжете - епидидимит, остър простатит.

Болки в гърба при деца

В детска възраст най-често гръбначният стълб боли в лумбалната област поради развиващите се нарушения в стойката. Децата не седят правилно в училище, у дома, прекарват много време пред компютъра, телевизора, носят чанта на едното рамо. Всички тези фактори причиняват развитието на кифоза, кифосколиоза, прекомерна лордоза. Увеличете риска от развитие на патологии на плоско стъпало, деформации на стъпалата.

Пренапрежението на мускулите при физическото възпитание се превръща в банална предпоставка за болка. Разтягане на мускули, връзки, натъртвания, удар в гърба, рязко неправилно движение, счупване на опашната кост също може да причини болезнени признаци. По-често децата със затлъстяване страдат от болка, спят на меки матраци, водят хиподинамичен начин на живот, често издържат на стрес.

По-рядко в детството болката се провокира:

  • Холецистит, застой на жлъчката, излющен жлъчен мехур;
  • Възпаление на панкреаса, реактивен панкреатит;
  • Пиелонефрит, камъни или пясък в бъбрека.

Боли при деца в лумбалната област с грип, тежки остри респираторни вирусни инфекции, при момичета подрастващи - по време на първата менструация или преди тях. При подрастващите сутрешната болка в гръбначния стълб може да сигнализира за развитие на херния или дори туморно заболяване - важно е да не се игнорират симптомите!

Видове болки в гърба и симптоми

Когато гърбът ви боли, тълкуването на болката правилно ще ви помогне да намерите правилното лечение. По отношение на тежестта може да бъде:

  • Хронична, появява се редовно, но с умерена сила;
  • Остри - остри, стрелящи, възникващи внезапно или след излагане на редица фактори.

Също така болката в долната част на гърба е механична (причинена от дегенеративни промени) или възпалителна (появява се при възпаление на гръбначния стълб, меките тъкани, органи). Болката е локална (локална), отразена (идва от други органи, отдава в долната част на гърба), радикуларна (поради компресия на корените), дифузна (налична в няколко зони на гръбначния стълб).

Болки, конвулсивни усещания, съчетани с потрепване, са характерни за миалгия или мускулен спазъм. Тъпите, често появяващи се симптоми изискват проверка на органите на пикочно-половата система, особено ако те се увеличават по интензивност. Острата болка след физическа работа може да отразява усложнението на остеохондрозата от херния или изпъкналост. Пробождащата, нетърпима болка се появява при сгъстяване на кауда коня и изисква спешно постъпване в болница.

Диагностика на патологии на гърба

Изборът на специалист за първоначално лечение зависи от допълнителни прояви и вида на болката. Ако болката в легнало положение в долната част на гърба не отшумява, не се променя от промяна в положението на тялото, се комбинира с общо неразположение, говорим за патологията на вътрешните органи. Трябва да се свържете с уролог, гастроентеролог, ако е невъзможно да се идентифицират усещанията - терапевт. Лекарят ще предпише редица прегледи:

Дълго забравено средство за болка в ставите! „Най-ефективният начин за лечение на проблеми със ставите и гърба“ Прочетете повече >>>

  • Общ анализ на кръвта;
  • Biochemistry;
  • Ултразвук или ЯМР на перитонеалните органи;
  • Ултразвук на ретроперитонеалното пространство, пикочния мехур.

Женските патологии се лекуват и изследват под наблюдението на гинеколог след преглед на стол, намазки и ултразвук на таза. За да изясните естеството на болката и нейната причина, е необходимо да се консултирате с ортопед, вертебролог - предписват се рентген, ЯМР, анализ за ревматоиден фактор. Ако се подозира остеопороза, може да са необходими тестове за калций, фосфор и редица хормони. В случай на нараняване на лумбалната област, трябва да се обърнете към спешното отделение или травматологичното отделение.

Лечение с лекарства

Лечението ще се ръководи изцяло от точната причина за болката. Нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС) ще помогнат временно да облекчат болката, но не и да излекуват заболяването. Тези средства облекчават възпалението, облекчават болката. Тежките случаи (лумбаго, лумбаго) изискват въвеждането на лекарства в мускула, вената. Използвани са Amelotex, Meloxicam, Dexalgin,.

В по-малко сериозни случаи можете да използвате мехлеми с НСПВС (Diklak,), те смазват областта на колана и други болезнени зони, болката бързо отшумява. При остеохондроза обикновено се предписва да се пият таблетки с НСПВС на курсове до 7-10 дни, за да се облекчи болката за дълго време и да се премахне възпалителната реакция.

За болки в гърба в лумбалната област лечението може да включва такива средства (ако заболяването е причинено от проблеми с гръбначния стълб):

  • Витамини от група В (Kombilipen, Milgamma);
  • Мускулни релаксанти (Баклосан, Мидокалм);
  • Хондропротектори (Artra, Dona);
  • Глюкокортикостероиди в инжекции (Diprospan, Hydrocortisone).

Бъбречната болест се лекува с билкови лекарства, антибиотици, разтварящи камъни лекарства и промиване с пясък. Когато болката е причинена от тумори, лечението се провежда под наблюдението на онколог.

Други лечения

Физикалната терапия обикновено се препоръчва само при хронични заболявания на гръбначния стълб. Болка в долната част на гърба поради възпаление на вътрешните органи по време на физиотерапия може да се засили, инфекцията ще провокира по-сериозни последици. От физиотерапевтичните техники се препоръчват:

  • Електрофореза с обезболяващи, магнезия, анестетици, кортикостероиди;
  • Електростимулация на мускулите - отпуска, премахва спазмите, оптимизира кръвообращението в лумбалната област;
  • Амплипулс - облекчава болката, подобрява тъканния трофизъм;
  • Балнеотерапия, лечение с парафин и кал - загрява, намалява болката, увеличава скоростта на отстраняване на продуктите от възпаление.

Също така, на пациента може да бъде предписана спинална тяга, мануална терапия, лечение от остеопат. Упражняващата терапия е задължителна - без гимнастика няма да е възможно да се възстанови здравето на долната част на гърба. Как да лекувате заболявания на гръбначния стълб, ортопедът също ще ви каже - можете да носите превръзки, корсети, за да оформите стойката и да намалите болката.

Народни средства

Можете също да намалите болката в гърба с помощта на народни средства. Има редица рецепти, които са полезни при заболявания на гръбначния стълб:

  • Настържете парче корен от джинджифил. Смесете в равни части с мед. Нанесете сместа върху кърпа, поставете върху проблемната зона. Покрийте с кърпа отгоре, увийте с превръзка или шал, оставете за час.
  • Смесете еднакво жълт кантарион и трева. Сварете супена лъжица от сместа с чаша вода, оставете за час. Пийте 100 мл три пъти на ден в продължение на поне месец. При болка и болки в лумбалната област този метод ще помогне за възстановяване на мобилността, подобряване на състоянието на хрущяла.
  • Комбинирайте 3 супени лъжици бадемово масло и 10 капки евкалиптово масло. Нанесете масло, за да разтриете проблемната зона според нуждите, когато се появи болка.

Превенция на синдрома на болката

За да не знаете за болката в гръбначния стълб и областта на колана, трябва да следвате редица превантивни мерки. Важно е да се храните с включването на извара, млечна храна, ядки - източници на калций в менюто. Физическата бездействие и затлъстяването са неприемливи - те трябва да се борят с помощта на изпълними спортове, кардио натоварвания. Всички инфекциозни патологии трябва да се лекуват навреме, пийте повече вода - по този начин можете да избегнете хронична болка на фона на бъбречните проблеми.

Ортопедичният режим е много важен за здравето на гръбначния стълб. Не можете да вдигате тежести, без да разпределите товара - трябва да се изправите право с тежък предмет в ръцете си. Когато работите в седнало положение, трябва редовно да правите загряване в продължение на 3-5 минути - това ще помогне да се избегнат стагнация и дегенеративни процеси. Ако спите на ортопедичен матрак, предотвратявайте кривината на гръбначния стълб от ранна възраст, това ще помогне да се избегнат проблеми в бъдеще..

Болка в гърба: защо се появява, къде да се търси причината и методите на лечение

Болката в лумбалната област може да възникне както по естествени, така и по патологични причини. Последните включват заболявания на гръбначния стълб и вътрешните органи (бъбреци, черен дроб, стомах, черва). Следователно само цялостно лечение, проведено след задълбочен преглед, ще ви позволи да се отървете от неприятните усещания. Обикновено се използват консервативни методи на терапия - прием на лекарства, магнитотерапия, масаж, терапевтична терапия.

Възможни причини за болка в долната част на гърба

Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: „Съществува ефективно и достъпно средство за болка в ставите.“ Прочетете повече.

Бременността е естествена причина за болки в долната част на гърба. По време на гестацията размерът на матката непрекъснато се увеличава. Той притиска вътрешните органи, включително малкия таз. Болката възниква не само поради нарушаване на нервните окончания, но и в резултат на повишено мускулно напрежение, производството на специални хормони. По време на бременността се консултирайте с лекар, ако дискомфортът в долната част на гърба продължава, дори след продължителна почивка.

Но много по-често тъпите, притискащи, болки в болката стават сигнал за патология, развиваща се в тялото.

Болести на гръбначния стълб

Когато пациент се оплаква от болезненост в долната част на гърба, лекарите винаги първо предполагат остеохондроза. Дегенеративно-дистрофичната патология клинично се проявява по-често на 2 етапа. На този етап дисковете в лумбалната област вече са станали по-плътни, изтънени и деформирани прешлени с образуването на костни израстъци - остеофити. Поради компресията на гръбначните корени, както и мускулния спазъм, се появява болка в долната част на гърба. Те могат да бъдат провокирани и от изпъкналости, междупрешленни хернии, възникнали на фона на остеохондроза.

Спинални инфекции

Инфекциозните патогени директно проникват в гръбначния стълб по време на травма или се прехвърлят в него от други възпалителни огнища. Бактериите, причиняващи заболявания, или патогенните гъбички започват да се размножават интензивно, отделяйки токсични отпадни продукти. Възниква възпаление, което бързо се разпространява в близките здрави тъкани. Най-често се откриват следните патологии на гръбначния стълб:

  • дискит - възпалителна лезия на междупрешленните дискове;
  • остеомиелит е гнойно-некротичен процес, който се развива в костта и костния мозък;
  • епидурален абсцес - ограничено гнойно възпаление на епидуралното гръбначно пространство;
  • туберкулоза - хронична инфекция, причинена от микобактерии туберкулоза;

Следоперативните инфекции са усложнения на операцията, обикновено след фиксиране.

Заболявания на бъбреците и пикочните пътища

В лумбосакралния гръбначен стълб има нервни окончания, които инервират и пикочните органи. Следователно, болката в долната част на гърба може да показва пролапс на бъбреците или да предхожда бъбречна колика. Проявява се с развитието на възпалителни патологии:

  • гломерулонефрит;
  • пиелонефрит;
  • цистит, включително хеморагичен.

Болезнените болки се появяват в началния етап на възпалителни лезии на бъбреците и пикочния мехур. Но те също могат да сигнализират за хроничния ход на патологията..

Заболявания на храносмилателния тракт

Общата инервация на органите на стомашно-чревния тракт и гръбначния стълб също става причина за епизодична или постоянна болка в долната част на гърба. Най-често те възникват с развитието на такива патологии:

  • холецистит - възпаление на жлъчния мехур;
  • панкреатит - възпаление на панкреаса;

Язва на стомаха и дванадесетопръстника, провокирана от проникването на бактерията Helicobacter pylori в стомашно-чревния тракт, се проявява клинично с болка в долната част на гърба, обикновено при ходене.

След нараняване

Болезнеността на долната част на гърба е често срещано следствие от травма. Това са компресионни фрактури на прешлените, техните сублуксации, наранявания на лигаментите. Дори след правилното лечение в гръбначните структури се образуват области с тъкани, лишени от всякаква функционална активност. Затова след упорита физическа работа се появява тъпа болка поради неправилно преразпределение на натоварванията. Хипотермия, обостряне на други хронични патологии, грип, ARVI също могат да го провокират.

След интензивна физическа активност

Тази причина за болка в долната част на гърба е съвсем естествена. Неудобните усещания се появяват в резултат на мускулно пренапрежение, натрупване на млечна киселина в тях. Бързо се елиминира от тялото по време на кратка почивка. Но често възникващите болки показват микротравми на дискове и прешлени. Ако се консултирате с лекар на този етап, ще можете да избегнете развитието на остеохондроза или спондилоартроза..

Уролитиаза болест

Това е често срещана урологична патология, която се проявява във формирането на камъни в различни части на отделителната система. При деца и възрастни хора калкулите са по-склонни да се образуват в пикочния мехур. При пациенти на средна възраст и възрастни хора, камъните обикновено се намират в бъбреците и уретерите. При уролитиаза в долната част на гърба, освен болки в болката, има и усещане за тежест, компресия.

Туморни процеси

Болката в лумбалния гръбначен стълб може да бъде предизвикана от доброкачествен или злокачествен тумор. Това е един от водещите симптоми на образуването на хемангиом, остеохондрома, остеоиден остеома, остеобластома, еозинофилен гранулом, аневризмална костна киста. Тъй като туморът расте, той притиска все повече и повече върху чувствителните нервни окончания, нарушава кръвоносните съдове. Следователно интензивността на болката бавно, но стабилно се увеличава..

Болест на Бехтерев

Анкилозиращата спондилартроза или анкилозиращият спондилит се развива в резултат на постоянна агресия на имунната система спрямо собствените клетки на организма. Лигаментите, междупрешленните стави и дисковете са засегнати от хроничния възпалителен процес. Вместо еластични структури на съединителната тъкан се образува костна тъкан, което води до частично или пълно обездвижване на лумбосакралния гръбначен стълб. При тежки случаи на спондилоартроза се засягат и големи стави на краката, белите дробове, бъбреците, сърцето.

Свързани симптоми

Болката в долната част на гърба е защитна реакция на организма към увреждане чрез възпалителна или дегенеративно-дистрофична патология на гръбначния стълб и вътрешните органи. Но тя винаги е придружена от други, не по-малко изразени симптоми..

Причината за болка в долната част на гърбаСимптоми, свързани с болка
Болести на гръбначния стълб, включително анкилозиращ спондилит, последствия от травмаОграничаване на подвижността, щракане, стискане при накланяне и завъртане на тялото, сензорни разстройства, усещане за парене, усещане за изтръпване, пълзене
Спинални инфекцииПаравертебрален оток, нежност при палпация, при остро протичане - появата на симптоми на обща интоксикация (висока телесна температура, втрисане, треска)
Заболявания на храносмилателния трактХраносмилателни и перисталтични разстройства - диария или запек, повишено производство на газ, киселини, оригване, подуване на корема, усещане за пълнота
Заболявания на бъбреците и пикочните пътищаСлабост, намален апетит, главоболие, засилено уриниране, примеси в урината
ТуморитеСлабост в гърба, изтръпване, студ, пълзящо пълзене, парене, болка в краката, дисфункция на тазовите органи

Дори "пренебрегвани" ставни проблеми могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го намажете с него веднъж на ден..

Кой лекар да се свържете

За болки в гърба е по-добре да се консултирате с невролог. Няма да е грешка да си уговорите среща с общопрактикуващ лекар - терапевт. Той ще предпише всички необходими диагностични тестове. След проучване на резултатите им пациентът ще бъде насочен към лекари от тясна специализация, които ще се справят с по-нататъшното му лечение. Това е вертебролог, гастроентеролог, травматолог, ортопед, нефролог, уролог.

Диагностични принципи

Основната диагноза може да се постави въз основа на оплакванията на пациента, външния му преглед, данните от анамнезата. С патологии на гръбначния стълб радиографията е най-информативна. Снимките ясно показват увеличените празнини между прешлените, образуваните костни израстъци. За по-подробно проучване на състоянието на лумбалните структури се извършва ултразвук, ЯМР или КТ.

Ако не са открити разрушителни промени в дисковете и прешлените, е показано пълно изследване на вътрешните органи - дуоденална интубация, гастроскопия, урография, бактериални култури от биологични проби.

Първа помощ

Когато се появи болка в долната част на гърба, трябва да легнете, заемайки удобна позиция на тялото. Можете да поставите равна, мека възглавница под долната част на гърба или леко да повдигнете бедрото си с валяк. Ако дискомфортът не изчезне, трябва да втриете мехлем в долната част на гърба - Индометацин, Волтарен, Фастум, Байстругел. При умерена болка, която не може да бъде премахната от външни средства, трябва да вземете таблетка Кеторол, Низ, Нурофен, Диклофенак.

Методи за лечение на болки в гърба

Възможно е да се отървете от болката в лумбалния гръбначен стълб само чрез лечение на патологията, която ги е провокирала. Те винаги се елиминират в самото начало на терапията. Но ако пациентът не спазва медицинските препоръки, нарушава режима на дозиране на лекарствата, не участва в физиотерапевтични упражнения, тогава болката скоро ще се появи отново.

лечение

За да премахнете болката в долната част на гърба, лекарствата се използват под формата на таблетки, капсули, хапчета, мехлеми, гелове. Лекарите винаги дават предпочитание на външни средства. Те не влияят неблагоприятно на бъбреците, черния дроб и стомаха. При избора на лекарства трябва да се вземе предвид причината за болезненост в долната част на гърба:

  • да се отървете от мускулни спазми позволява използването на мускулни релаксанти - Midocalm, Sirdaluda, Baklosan, Tolperisone;
  • използването на нестероидни противовъзпалителни средства - Кеторолак, Нимесулид, Ибупрофен помага за премахване на възпалителния оток.

На пациентите с остеохондроза се препоръчва да приемат хондропротектори - Structum, Teraflex, Dona, Arthra. Техните активни съставки (хондроитин, глюкозамин) се натрупват в повредени дискове и прешлени, осигурявайки обезболяващи и противовъзпалителни ефекти.

хирургия

Ако консервативната терапия е неефективна, на пациентите се предписва хирургично лечение. Показанията за него са развитите усложнения на патологии, например, синдром на гръбначна артерия. Напоследък все по-често се извършват ендоскопски операции с леки наранявания на меките тъкани. Пациентът се изписва от болницата след няколко дни и периодът на рехабилитация е значително намален.

Ежедневната тренировъчна терапия може не само да се отърве от болките в долната част на гърба, но и да предотврати появата им. Лекарят по ЛФК съставя набор от упражнения индивидуално за пациента, като взема предвид вида патология, общото здравословно състояние. Редовните упражнения помагат за укрепване на мускулите на гърба, подобряване на кръвообращението в долната част на гърба. Кои упражнения са най-ефективни:

  • легнете отстрани, редувайте краката, огънати в коленете до корема;
  • качете се на четворки, наведете се и пълзете под въображаема пречка;
  • застанете на четворки, извийте гърба си, докато спускате брадичката, и след това я закръглете, повдигайки главата си.

Движенията трябва да са плавни, без да трепнат. Това е единственият начин да укрепите мускулния корсет и да избегнете по-нататъшно увреждане на дисковете и прешлените..

Масаж и самомасаж

При лечението на патологии, проявяващи се от болка в долната част на гърба, се използват различни техники за масаж. На пациентите се назначават до 30 сесии, в зависимост от степента на увреждане на гръбначните структури. Обикновено се използват тези видове масаж:

  • класически - изработване на гърба с четири класически техники: поглаждане, триене, месене, вибрация;
  • консерви или вакуум - излагане на вакуум, създаден в стъклени, пластмасови, бамбукови кутии;
  • точка или акупунктура - инсталиране на тънки стоманени или сребърни игли в биологично активни точки.

За самомасаж можете да използвате дървена точилка или плътно навита кърпа. Но е по-добре да закупите компактен електрически масажор с вибриращи приставки, регулатор на скоростта и удобна дръжка..

Народни средства

След основната терапия се използват народни средства за премахване на болка в долната част на гърба. Те се справят добре с лекия дискомфорт, който възниква по време на рязка промяна на метеорологичните условия, след повдигане на тежки предмети. Какви народни средства бързо подобряват благосъстоянието:

  • физиологичен компрес. В чаша гореща вода се разрежда 1 супена лъжица груба кристална морска сол без добавки. Навлажнете широка стерилна салфетка в разтвора, нанесете върху долната част на гърба за час;
  • в хаванче се смила супена лъжица терпентин на гума и гъст мед, добавете 100 г вазелин на малки порции. Разбъркайте, втрийте в долната част на гърба.

При чести болки можете да приготвите тинктура. Напълнете контейнер от тъмно стъкло със сухи или пресни растителни суровини от глухарче, скакула, невен, хрян, подорожник, репей. Изсипете водка нагоре по шията, оставете на стайна температура за 1-2 месеца.

Какво да не правим за болки в долната част на гърба

Докато не се изясни причината за болезнеността на долната част на гърба, е забранено да се прилагат студени компреси, нагревателни подложки или торбички с гореща сол, втривайте алкохолни тинктури. Загряването може да провокира разпространението на възпалението към здравата тъкан. А настинката ще причини мускулен спазъм и засилени болезнени усещания..

След като вземете хапчета или приложите мехлеми, се чувствате по-добре. Но не отлагайте посещението си при лекаря. Болкоуспокояващите са предназначени само за симптоматично лечение и не оказват влияние върху причините за развитието на патологии..

Възможни усложнения

При липса на медицинска намеса, ходът на всяка патология води до необратимо увреждане на костите, хрущялните или меките тъкани. Спиналните инфекции и злокачествените тумори са особено опасни, заплашвайки не само здравето, но и човешкия живот. А поражението на лумбалния гръбначен стълб с остеохондроза води до пълна или частична обездвижване, намаляване на функционалната активност на тазовите органи.

Предпазни мерки

Предотвратяването на патологии, проявяващи се с болки в долната част на гърба, се състои в редовни медицински прегледи, отказ от увеличени физически натоварвания и заседнал начин на живот. Лекарите препоръчват да се откажете от тютюнопушенето, да замените в диетата полуфабрикати, колбаси и сладкиши с пресни зеленчуци и плодове..

Болки в гърба в лумбалната област: причини и лечение

Според статистиката [1], 70–80% от населението на страната ни поне веднъж в живота си изпитва болки в гърба в лумбалната област или, по медицински план, болка в долната част на гърба. Разпространението му във Великобритания е 59%, в Дания - 70%, във Финландия - 75% [2]. Сред всички издадени у нас „болнични отпуски“ една трета се отчита по случаи на болки в гърба [3].

Причините за болки в гърба могат да бъдат много разнообразни - от психогенни фактори до ракови метастази. За щастие, сериозните патологии представляват не повече от 5% от случаите на болка в долната част на гърба, основната причина за което е мускулно пренапрежение или спазъм, както и други проблеми на опорно-двигателния апарат..

Видове болки в гърба в лумбалната област

Болката в гърба, както във всеки друг орган, е разнообразна. Най-често именно характерът на болката е първият признак, чрез който лекарят може да направи предположение за естеството на заболяването..

Произходът на болката в гърба може да бъде:

  • първични - причинени от хронични функционални или дистрофични промени в тъканите на гръбначния стълб и мускулите, понякога с участието на съседни структури - корените на гръбначните нерви;
  • вторични - причинени от травма, възпаление, артрит или артроза на междупрешленните стави, увреждане на вътрешните органи.

Продължителността на болката може да бъде:

  • остър - възниква от ново увреждане или нововъзникнало патологично състояние, неразривно е свързано с него, трае до шест седмици;
  • подостър - продължава 6-12 седмици;
  • хроничен - продължава повече от 12 седмици.

Типичните клинични прояви ще зависят от източника на болката.

Мускулно-тонични и миофасциални синдроми на болка

Хипотермия, постоянна неудобна поза по време на работа или почивка, неправилни модели на движение, дегенеративни заболявания на гръбначния стълб, които променят височината и еластичността на междупрешленните дискове, водят до неравномерно разпределение на натоварването върху мускулите. Някои от тях стават постоянно претоварени, някои, напротив, не получават необходимия товар. В резултат на това започва спазъм в отделните мускули, причинявайки болка. Появяват се така наречените тригерни точки, въздействието върху които увеличава спазма и болезнеността. Характерни особености на миофасциалната болка:

  • ясно определена област (локална болка);
  • усеща се дълбоко в мускулния слой;
  • в мускула се усеща плътна стегната зона или връв, в която се намират особено болезнени точки;
  • при излагане на тези точки болката рязко се увеличава, принуждавайки пациента да трепне (симптом за скок);
  • ограничаване на мобилността;
  • ако можете да опънете мускула, болката намалява.

Именно върху този вид болка загряващите мехлеми или популярни устройства като апликатора за рефлексотерапия на Кузнецов работят перфектно. Вярно е, че ефектът от тях е краткосрочен, тъй като те не елиминират причината, която е причинила мускулния спазъм. По-надежден метод е инжектирането на анестетично лекарство или акупунктура директно в тригерната точка, както и кинезиотерапия, физиотерапия, мануална терапия.

Компресионна радикулопатия

Причинено от компресия или разтягане на корените на гръбначния нерв поради херния диск или намаляване на височината му и в резултат на това разстоянието между прешлените. Подобна болка по-често се усеща като "повърхностна", разпространява се повече в кожата, отколкото в дълбочината на тъканите. Тя се увеличава драстично при кихане, кашляне, стрес върху гръбначния стълб. Именно тази болка се усеща като класическо „лумбаго“, излъчващо се по протежение на нервния корен.

Спинална стеноза

Възниква поради херния диск, изпъкналост (изпъкналост) на частта му в гръбначния канал или появата на секвестрация - отделена част от диска. По един или друг начин се свива формация, наречена "cauda equina" - корените на най-ниските гръбначни нерви, които инервират долните крайници. В този случай болката се разпространява по хода на нервния корен, от долната част на гърба до стъпалото, появява се както в покой, така и при ходене, увеличава се с удължаване на гръбначния стълб и намалява при огъване напред.

Синдром на фасета

Причинява се от патологията на малките междупрешленни (фасетни) стави. Болката може да бъде локална, както и да излъчва (дава) към слабините, опашната кост, по протежение на задната част на бедрото. Утежнява се чрез огъване и завъртане в долната част на гърба.

Всички тези видове синдром на болка се появяват остро, понякога пациентът дори може да каже на кой ден и след това какво въздействие (повдигна нещо, обърка се и т.н.). Болката се засилва вечер и след физическо натоварване, намалява след почивка. По-често този вид болка е характерна за хората на средна възраст и възрастните хора..

Възпалителна болка

Причинява се от възпалителни лезии на ставите на гръбначния стълб - различни видове артрит: ревматоиден, болест на Райтер, анкилозиращ спондилит и др. Възпалителната болка се появява по-често при сравнително млади хора и се развива постепенно. Той е максимален в началото на деня и намалява вечер или след физическо натоварване. Често придружена от сутрешна скованост.

Други възможни причини за болка в долната част на гърба са аномалии на вътрешните органи, като камъни в бъбреците или възпаление на придатъци при жени. Тъй като много заболявания могат да се проявят по подобен начин, поне по отношение на болката, по-добре е да не се самодиагностицира, а да се види лекар.

Необходима е незабавна консултация със специалист, ако:

  • болка се появи след нараняване, особено при възрастни жени;
  • история на рак;
  • болката е придружена от повишаване на температурата;
  • теглото намалява рязко и без видима причина;
  • промяна на походката или краката се отнемат;
  • затруднено уриниране и дефекация.

Тези признаци могат да бъдат проява на сериозни заболявания, които изискват незабавно лечение..

Диагностика на патологията

При болки в гърба и лумбалната област, лекарят първо трябва да изключи животозастрашаващи състояния - за щастие те са доста редки.

Общите и биохимичните кръвни тестове могат да открият възпалителни промени, да открият повишено ниво на калций, характерно за метастази на злокачествени новообразувания в костните структури, както и промяна в броя на кръвните клетки в случай на множествен миелом и т.н. На възрастни мъже може да се предпише простат за специфичен простатен антиген, за да се изключи възможен рак на простатата.

Рентгеновото изследване ще разкрие промяна във височината на междупрешленните дискове, възможни остеофити - растеж на костна тъкан, причинен от неправилно разпределен товар върху прешлените, промяна във формата на самите прешлени.

Компютърната томография и ЯМР ще покажат издуване на междупрешленния диск, калцификати (области на калцификация), стеноза на гръбначния канал.

Днес тези две изследвания постепенно се заменят с ултразвук на гръбначния стълб, което ви позволява да откриете подобни промени, без да излагате пациента на прекомерно облъчване..

Консултацията с невролог е задължителна, според показанията - хиропрактик.

След цялостен преглед стратегията за лечение става ясна. По правило терапевтичните методи могат да се използват за справяне с болката в лумбалния гръбначен стълб; операцията е показана сравнително рядко..

Лекарства срещу лумбална болка в гърба

В 95% от случаите пациентът няма причина за притеснение: обикновено болката в гърба не представлява заплаха за здравето и може да бъде излекувана. Миофасциалният синдром се коригира по-бързо - може да отнеме няколко месеца, за да се премахне радикуларната болка. По един или друг начин, в повечето случаи е необходима лекарствена терапия. Използвайте нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) за облекчаване на болката и намаляване на отока, хондропротектори за поддържане на междупрешленните хрущяли. Понякога хормоналните лекарства се предписват и за намаляване на болката и подуването: те действат по-бързо от нестероидните противовъзпалителни средства, прилагат се под формата на блокади и капкомери под наблюдението на лекар.

Лекарствата могат да бъдат под формата на мехлеми и гелове, форма на лечение на болка в долната част на гърба, популяризирана в реклами. Но като метод за въвеждане на активно вещество в тялото, използването на външни агенти е най-малко ефективното, което може да се предвиди, тъй като по-голямата част от агента дори не прониква в кожата.

Друг популярен метод са пероралните лекарства или по-просто таблетките и капсулите. Не е трудно да се пие хапче, ефектът се проявява доста бързо - обикновено в рамките на половин час или час, но продължителната употреба на лекарства може да повлияе на състоянието на стомашно-чревния тракт.

Следователно, най-бързият и най-ефективен начин за облекчаване на болката е инжектирането директно в спазматичен мускул или областта на засегнатия корен, така наречената блокада. Единственият им недостатък е строгото изискване за висока квалификация на лекаря, който ще извърши тази манипулация..

Нелекарствена терапия

По правило лечението с наркотици се допълва от нелекарствени методи. Каква физиотерапия ще е необходима, решава лекуващият лекар. Това може да бъде класически масаж или мануална терапия, както и остеопатични процедури, както и акупунктура. Резултатите са показани чрез чаши масаж с минимално кръвопускане в пусковите точки. Той облекчава мускулните спазми и възстановява притока на кръв. Използването на различни билки стимулира кръвообращението в спазматичния отдел, подобрява хематопоетичната функция на далака и бъбреците, за да контролира състоянието на нервната тъкан. Кинезитерапията също набира популярност - специална гимнастика под формата на упражнения върху специални симулатори за декомпресия, които помагат за облекчаване на напрегнатите мускули, формират нови двигателни стереотипи, като по този начин се премахва причината за болки в гърба.

Така че, най-добрият вариант за лечение на болки в гърба е комбинация от лекарства и немедикаментозен подход. Такава сложна работа в няколко посоки ви позволява бързо да се справите с болестта, напълно да се отървете от болката или да получите траен ефект..

В коя клиника мога да се свържа?

Zhang Ziqiang, водещият лекар на TAO клиниката по традиционна китайска медицина, ни даде коментари по този въпрос:

„Мисля, че няма такъв човек, който никога да не се е сблъсквал с болки в гърба. И този проблем винаги изисква всеобхватното внимание на специалистите. На първо място, трябва да се уверите, че лекарите са правилно квалифицирани. Например, в клиниката на традиционната китайска медицина ТАО работят истински професионалисти в своята област. Завършили са най-добрите университети в Китай и сега практикуват в Русия на договорна основа. Постигнахме това благодарение на факта, че сключихме споразумение с университета Хенан, който изпраща специалисти при нас.

При лечение на болки в гърба също е важно пациентът да бъде видян от същия лекар. Специалистите работят в клиниката на ТАО от няколко години, така че няма нужда постоянно да сменяте лекарите. Разбира се, това има положителен ефект върху лечението..

Нашата клиника предлага различни услуги на китайската традиционна медицина. Това е и акупунктура, и различни видове масаж, и билково лекарство, и много други. Благодарение на процедурите, осигурени от клиниката на ТАО, е възможно да се избегне хирургическа намеса дори в онези случаи, когато изглежда, че човек не може да направи без нея..

Обикновено провеждаме курсово лечение. Обикновено един курс се състои от десет сесии. Ако пациентът плати за целия курс наведнъж, той получава 15% отстъпка ".

P. S. Подробна информация за услугите и цените можете да намерите, като се обадите на клиниката по традиционна китайска медицина TAO или на уебсайта.

Лиценз за предоставяне на медицински услуги № LO-77-01-000911 от 30 декември 2008 г., издаден от Московския департамент по здравеопазване.

Болката в гърба може да бъде симптом на много медицински състояния. Навременното посещение при лекар може значително да ускори и опрости процеса на лечение.

За лечение на гръбначния стълб в клиниките на традиционната китайска медицина могат да се предписват следното:

  • акупунктура;
  • фитотерапия;
  • масаж;
  • комплекс от упражнения (физиотерапевтични упражнения) Чигонг.
Предлагани услуги.

Клиниките на традиционната китайска медицина могат да помогнат при състояния на гръбначния стълб като:

  • междуребрена херния;
  • изпъкналост на междупрешленния диск;
  • сколиоза;
  • остеохондроза.
Да научиш повече.

Традиционната китайска медицина е насочена към стимулиране на собствените защитни средства на организма и може да се използва заедно с традиционните лечения.

Цената на лечението на гръбначния стълб може да зависи от предписаните процедури, продължителността на курса на терапия, както и от квалификацията на лекаря.

Можете да научите повече за клиниката и цената на процедурите, като се запишете за първоначална консултация.

Акупунктурата може да се препоръча при много заболявания, включително остри и хронични стадии.

Научете за отстъпките при лечението в клиники по традиционна китайска медицина!

  • 1 http://www.chelsma.ru/files/misc/bol_v_spine_tekst_lekcii_2_.pdf
  • 2 clck.ru/EENZg
  • 3 http://sevgb6.ru/doc/klinicheskie-rekomendacii/xronicheskaya-bol-v-spine.pdf

Болката в долната част на гърба - в лумбосакралната област, която е само осем прешлена - може внезапно да се задълбочи. Това се случва доста често и понякога, като са непоносими, може да се наложи да се обадите на екип от лекари у дома и по-нататъшно хоспитализиране. За да предотвратите това, вземете превантивни мерки: движете се повече, хапвайте разнообразни храни и не забравяйте да се показвате при невролога поне веднъж на две до три години.

Симптоми на болки в гърба

Симптоми на болки в гърба

1. Причини за болки в гърба

Различните хора имат болки в долната част на гърба по различни причини. При жените това може да бъде: бременност, менопауза, заседнала работа, редки спортове. При мъжете, от друга страна: трудолюбие, условия на труд, заболявания на гениталиите и други. Болката в долната част на гърба е вид отплата за изправена стойка. Натоварването върху тази област на гръбначния стълб е доста голямо и, въпреки факта, че има най-силните прешлени, областта е най-уязвима. Повечето току-що са свикнали с тази болка и живеят с лумбония - това е неприятно заболяване, което е придружено от болка в долната част на гърба, която се появява толкова често, колкото изчезва.

Това заболяване е напълно лечимо чрез комплекс от определени процедури и лекарства, което се потвърждава от 95% от възстановените пациенти. Обикновено лечението продължава не повече от 2-3 месеца и накрая идва моментът на облекчение и болките вече не се притесняват.

Можете да се свържете с хиропрактик и след като премине всички необходими тестове, той ще започне курс на лечение, който в началото ще донесе болка, но в крайна сметка ще намерите напълно положителен резултат. Болки от различно естество причиняват различни болки. Понякога болката е толкова непоносима, че пациентът просто замръзва в едно положение за няколко минути.

Симптомите на остра болка, при която е невъзможно да се изправите, предполагат, че може да е прищипване на нервните корени, тоест да се появи дразнене на нервите на гръбначния стълб. В такива случаи подуването на мускулите и лигаментите, инервацията на лумбалния гръбначен стълб може да се образува настрани.

Също така долната част на гърба може да боли измамно, тоест вътрешните органи болят, но болката се излъчва към гърба. Най-честите заболявания са ишиас и лумбония..

Можете също така да кажете, че болката се дели на първична и вторична. Те имат различни характерни особености на проявление и, разбира се, различни причини за възникване. За първичната болка може да се каже, че се появява поради патологии и заболявания, развиващи се в гръбначния стълб. По този начин се развиват дистрофични промени в структурата на гръбначния стълб (кифоза, сколиоза, лордоза), нарушения и измествания на междупрешленните дискове, навяхвания и промени в лигаментите, мускулите и сухожилията..

За вторичния синдром от своя страна можем да кажем, че тази болка се появява поради гръбначни наранявания, както и тумори, заболявания на пикочно-половата система, както при мъжете, така и при жените. С една дума, различни патологии.

Патологията е доста рядка причина не само като синдром на болката, но и в общото явление. Най-честата причина за болка в лумбалната област е лумбалната остеохондроза. Болка в гръбначния стълб с остеохондроза възниква поради факта, че нервните корени, които са на определено ниво от гръбначния мозък, са прищипани.

2. Симптоми на болки в гърба

Симптомите на болки в гърба могат да бъдат разделени на няколко групи, в зависимост от причината. Болката може да бъде не само в долната част на гърба, но и в крака, задните части. В случай на увреждане на нервните корени, болката постепенно се премества към крака. Болезнените усилватели могат да бъдат и кашлица, кихане, дълбоки вдишвания.

Болката не винаги идва рязко, може да нараства постепенно и да се развива едновременно с ишиас или остеохондроза.

Ако забележите болка в долната част на гърба за повече от 3 дни, се препоръчва да отидете в болницата и да определите лечението въз основа на резултатите от теста.

Можем да кажем, че причините за болката в долната част на гърба са отплата за съвременния живот. Работа за компютъра, седене или стоене дълго време, седене зад волана, резки промени в температурата - всички тези фактори допринасят за появата на такава болка.

3. Болести, придружени от болка в долната част на гърба

Всички видове тумори (доброкачествени, злокачествени), които се образуват в областта на таза, както и простатит и заболявания на представителната жлеза. Туморите могат да засегнат не само гръбначния стълб и по-специално гърба, но и работата на тазовите органи. С горните заболявания болката се появява след дълъг престой в изправено положение, дълга разходка. Това показва развитието на стеноза в гръбначния канал, което може да даде куцота в единия крак, при ходене се появяват спазми в лумбалната област и задните части..

За да отмине болката, трябва да легнете или да седнете, обаче, с усилие, болката се възобновява, понякога с по-голяма сила. Доста често възрастните хора страдат от това заболяване, тъй като техните синдроми се проявяват под формата на ревматична полимиалгия. Обикновено започва с лека болка, която постепенно се натрупва и с течение на времето ограничава движението както на долните, така и на горните крайници..

4. Най-честите заболявания и проблеми, които причиняват болка в долната част на гърба

  • Стречинг. Хората, които не се сблъскват с физическия труд, имат слаби мускули, така че с малко физическо натоварване развиват болки в гърба. За да не нараните мускулите след физическо натоварване, трябва правилно да разпределите такива натоварвания. Защо боли долната част на гърба може да се каже на по-достъпен език: при липса на физическа подготовка мускулите са слаби и при повдигане на тежести не се напрягат бицепсите и трицепсите, а мускулите на лумбалния корсет. Така те се разтягат и започват да болят.
  • Счупвания и наранявания. Поради различни фактори междупрешленният диск може да провисне и в случай на загуба на равновесие, неуспешна стъпка, ако просто се спънете, може да се получи фрактура на костта или фрактура на гръбначния стълб. Симптомът е веднага очевиден и целият процес е много болезнен. Това е остра непоносима болка на мястото на нараняване, която не ви позволява да промените позицията си, често не ви позволява да движите крайниците. Във всеки случай фрактурата на гръбначния стълб е много сериозно нараняване, което е изпълнено с дори увреждане или парализа..
  • Тумори в областта на таза. Болката се появява поради метастази на костната тъкан на гръбначния стълб, тя е много силна, често непоносима. Такава болка може да се потуши само с мощни обезболяващи. Но процесът на некротични промени в тъканите не може да бъде спрян..
  • Заболяване на бъбреците. Повечето хора страдат от бъбречно заболяване, много от тях имат хронични усложнения и патологии. Често такива заболявания с обостряния се дават в долната част на гърба. Обикновено започва да боли при продължително движение, ако краката ви са замръзнали, така че опитайте се да избягвате такива състояния. При заболявания от този характер алкохолът не е разрешен, той само усилва болката. Това се случва, защото излишното количество течност се втурва към бъбреците, което създава силен натиск върху мускулите на псоаса, а в някои случаи и върху нервните корени.
  • Простатит. Ако говорим за заболявания при мъжете, простатитът е може би най-честото заболяване, което издава неприятна болка в гърба. Рядко тази болка се излъчва към слабините, по-често се локализира в долната част на гърба отзад и вдясно.
  • Болка по време и преди менструация. Болката, която се появява в различни периоди от цикъла, не винаги показва патология. Факт е, че няколко дни преди началото на критичните дни матката се увеличава по размер, набъбва, притиска мускулите на гърба, поради което последната започва да боли. Болки в гърба някъде по средата на периода ви показват освобождаване на яйцеклетка от яйчника.
  • Бременност. В тези болки няма нищо изненадващо и още повече, че няма нищо страшно. Всичко се дължи на факта, че през първия триместър тазовите органи се реформират, тялото се подготвя за растежа на плода, следователно това "преструктуриране" засяга долната част на гърба и тя започва да боли. В средата на бременността и в последните етапи долната част на гърба боли, тъй като върху него има голямо натоварване на тежестта, стомахът се увеличава, дърпа надолу, жената огъва гърба си, за да поддържа баланса на торса. Това се дължи на факта, че има голям товар върху гръбначния стълб, че долната част на гърба започва да боли.
  • Болка след сън. Ако се събудите и почувствате болка в долната част на гърба и няма причина за това, тогава най-вероятно просто сте спали в неудобно положение. Трябва да се упражнявате и болката ще отмине. Можете да отстраните проблема, като замените матрака с по-удобен и трябва да имате ортопедична възглавница.

5. Заключение

В резултат на това можем да заключим, че гърбът може да боли дори независимо от начина ви на живот, точно в процеса на вътрешни промени, появата на различни патологии, вероятно с наследствен характер. Възможно е да се борите с болестите в долната част на гърба, но на първо място, трябва да разберете причината. Затова първата стъпка е да отидете в болницата и да установите причината за болката в гърба..


За Повече Информация Относно Бурсит