Чести причини за болки в рамото и шията

Снимка от сайта pazienti.it

Наред с болката могат да се появят и други неприятни усещания, например изтръпване на крайниците, ограничена подвижност, замаяност и главоболие. Когато се появят такива симптоми, е необходимо да се потърси причината и да се справи с нейното лечение..

Причини и придружаващи симптоми

Болката в шията и раменете може да възникне след прекомерно физическо натоварване или да е резултат от нараняване, увреждане на тази част на гръбначния стълб или сухожилията. Този проблем е често срещан сред хората, занимаващи се със спорт..

Понякога боли между шията и рамото, напротив, в резултат на ниска подвижност. С този проблем се сблъскват главно офисните работници, които са принудени да седят за компютъра през целия ден. Болестта често е придружена от главоболие..

Ако разглеждаме болестите като причина за болка в областта на шията и раменете, тогава остеохондрозата е на първо място по отношение на разпространението. Той се диагностицира както при млади, така и в напреднала възраст.

Силната болка в рамото и шията с остеохондроза може да се появи на фона на хипотермия или резки движения. Ако болестта не се лекува навреме, тогава се появяват по-тежки симптоми, причинени от нарушаването на нервните окончания поради деформация и изместване на прешлените. Болката се засилва, появяват се такива съпътстващи признаци:

  • усещане за скованост в мускулите;
  • ограничени странични завои и завъртане на главата;
  • замаяност и главоболие;
  • изтръпване, изтръпване или дърпаща болка в крайниците.

Трябва да се отбележи важна характеристика на остеохондрозата. При лезия на лявата страна се усеща болка в областта на шията и рамото отляво, с притиснат нерв отдясно, отдясно.

Ако шията и рамото от лявата страна боли, тогава си струва да се изключат заболявания на сърдечно-съдовата система. Това може да е знак за предстоящ сърдечен удар..

Ако остеохондрозата не се лекува, тогава може да се развие опасно усложнение - стеноза на гръбначния канал. Болката в областта на шията и рамото отдясно или отляво става остра, не отшумява в покой. Те са придружени от загуба на двигателна активност..

Защо все още боли врата и раменете? Причините са:

  • Рамо-лопатозен периартрит. Доста често срещана причина, поради която болят шията и раменете. По-често периартритът е резултат от нараняване. Възпалението на ставната капсула и сухожилията води до болезненост в областта на рамото, която се увеличава през нощта. Наблюдава се ограничаване на мобилността на ръцете, до пълна неподвижност и приемане на принудително положение.
  • Артрит. Това е възпаление на ставата, което може да бъде травматично, автоимунно и свързано с възрастта. Ако лявата страна на шията и рамото боли, тогава има изтръпване и изтръпване в лявата ръка, освен това има болка в задната част на главата и виене на свят.
  • Артроза. Това е дегенеративно-дистрофична лезия на ставите, по-често причинена от промени, свързани с възрастта. В допълнение към болката в шията, която се излъчва към рамото, все още има ограничена подвижност, подуване на ставната става, зачервяване и хипертермия на кожата, по време на движение се появява хрупкане. Повече за артрозата →
  • Спондилози. Болката в областта на рамото и шията може да бъде причинена от деформация на междупрешленните стави и поява на остеофити. Болезнеността, като правило, от едната страна, изчезва в рамките на седмица. Повече за спондилозата →
  • Херния Ако шията и рамото са силно възпалени, тогава тази опасна патология трябва да бъде изключена. Появата му може да бъде свързана с травма или заболявания на опорно-двигателния апарат. Херния от лявата страна причинява силна болка в областта на шията и рамото отляво. Освен това има изтръпване на ръцете и ограничена подвижност. Повече за междупрешленните хернии →
  • Миалгия Мускулите на шията и раменете болят по различни причини - травма, хипотермия, инфекциозни заболявания или метаболитни нарушения. Характерна особеност на болката при миалгия е, че тя не отшумява дори в покой. Може да се появи гадене, повръщане, мускулна слабост. Палпацията на мускулната тъкан е болезнена. Ако не се лекува, болката в мускулите на шията и раменете може да се разпространи в други области на тялото.
  • Плексит - Болката между рамото и шията може да бъде причинена от възпаление на нервните окончания. В този случай той има пароксизмален характер, придружен от мускулна слабост, нарушена чувствителност на кожата на ръцете, подуване на мястото, където нервът преминава..
  • Изкривяване на гръбначния стълб. Болката в шийния отдел на гръбначния стълб, която се излъчва към рамото, се появява с лордоза, сколиоза и кифоза.


Има неспецифични причини, които не са свързани с заболявания на опорно-двигателния апарат. Болката в шията и рамото вдясно може да бъде причинена от заболявания на вътрешните органи - белите дробове, черния дроб, жлъчния мехур. В този случай придружаващите симптоми се присъединяват, например, коремна болка, задух, кашлица.

Болката в лявото рамо и шията може да показва проблеми с белите дробове и далака. Но ако е придружено от компресия в областта на гръдния кош, тогава има вероятност от инфаркт.

Също така менингит, ретрофарингеален абсцес, лимфаденит, заболявания на щитовидната жлеза, ракови образувания в областта на шията могат да провокират болезненост.

Кой лекар лекува болки в шията и раменете?

Като начало трябва да посетите терапевт, защото ако рамото и шията ви болят, тогава не е задължително да са заболявания на опорно-двигателния апарат. Лекарят може да ви насочи към такива специалисти:

Диагностика

Прегледът зависи от произхода на шията и болката в дясното или лявото рамо. Може да включва такива техники:

Препратката за преглед се издава от лекуващия лекар.

лечение

Какво да правя, ако боли рамото и шията? Необходимо е да се започне с премахване на причината и директно на синдрома на болката.

Първа помощ, ако шията и рамото болят от дясната или от лявата страна:

  1. Вземете обезболяващо средство (Ибупрофен, Аспирин) или нанесете маз от групата с НСПВС върху засегнатата област (Диклофенак, Волтарен емулгел).
  2. Ограничете мобилността, не движете главата, въпреки болката.
  3. Отказвайте физическата активност, не натоварвайте ръцете си.

Не си струва да използвате затопляне или студени компреси, без да знаете диагнозата. Това може само да засили възпалителния процес..

Що се отнася до лечението на заболявания на опорно-двигателния апарат, не можете да направите без физиотерапия и физиотерапевтични процедури, които са посочени след края на острия период. Приложна магнитотерапия, ултразвуково лечение, акупунктура.

Снимка от сайта jv.ru

Болката в раменете и шията, причинена от травма, трябва да се лекува с брекети. При изкривяване на гръбначния стълб се посочва разтягане на гръбначния стълб и масаж.

Дегенеративно-дистрофичните процеси се лекуват с използването на хондропротектори, например Hondra-Sila. Това е препарат за възстановяване на хрущялната тъкан. За херния, артроза или остеохондроза на последния етап може да се посочи хирургично лечение.

Предотвратяване

  • в студения сезон, увийте гърлото си с шал, избягвайте хипотермия;
  • се откажете от прекомерното физическо натоварване, не носете тежки чанти;
  • правете сутрешни упражнения ежедневно;
  • следете стойката си;
  • работете цял ден пред компютъра, правите 10-15 минути. почивки за упражнения;
  • закупете ортопедична възглавница и матрак;
  • да откажете от лошите навици;
  • яжте балансирана диета.

Ако ви болят шията и рамото, трябва незабавно да отидете в болницата. Всяко заболяване е по-лесно за лечение в ранен стадий.

Автор: Оксана Белокур, лекар,
специално за Vertebrolog.pro

Полезно видео за болката във врата

Списък на източниците:

  • Дикул В. Боли ли ви шията? Най-добри лечебни упражнения, 2016г.
  • Agapkin S. Домашно ръководство за най-важните съвети за вашето здраве, 2013.-- 250 стр..
  • Abelskaya I.S., Михайлов О.А., Smychek V. B. Цервикална остеохондроза. Диагностика и медицинска рехабилитация, 2007 г..

Болка в раменете и шията

Болката във врата и раменете с различна степен на тежест е типичен признак на умора и преумора. В същото време не е необходимо да сте товарач или строител, за да страдате от дискомфорт в раменния пояс. Офис работниците, наборчиците и програмистите знаят също толкова добре каква е болката в шийния отдел на гръбначния стълб и раменете.

Това обаче не винаги е симптом на банално пренапрежение през работен ден. Спонтанната, силна болка в рамото и шията може да сигнализира за сериозно състояние. Колкото по-рано се идентифицира, толкова по-бързо и по-успешно ще бъде лечението. Уловката е, че лекар не винаги е свободно на разположение. И по-често се предлага лекар, но няма достатъчно време да го посетите. За да разберете сами защо шията боли много без видими наранявания, когато трябва спешно да потърсите лекарска помощ и какво може да се направи у дома, тази статия ще помогне.

Забележка: Болка във врата и раменете, сковаността често притеснява човек след дълго време в едно положение на работа или след сън. "На ръчния оператор той ще постави всичко на мястото си!" - обща препоръка от „грижовни“ роднини и колеги. Но не бързайте. Хиропрактика наистина може да постави изместените прешлени, да облекчи болката и да възстанови свободата на движение. Но услугите му се показват само при абсолютно отсъствие на възпаление и наранявания, които не можете да проверите сами, без да прегледате..

Какво боли и как

Раменете и шията болят по различни начини за различни патологии. Дискомфортът може да бъде:

  • остър;
  • шев;
  • дърпа;
  • прелива;
  • изгаряне;
  • постоянен или вълнообразен;
  • даване на друга част от тялото.

Естеството, локализацията и интензивността на болката са от голямо клинично и диагностично значение. Ето защо, на първо място, трябва да слушате тялото си и да прецените какво точно, къде и как, както и при какви обстоятелства и за колко време боли. Това ще помогне за правилната диагноза и избора на лечение..

Болката в ключицата, шията или предмишницата е типична за фрактури и дислокации на елементите на рамото, лопато-ключични стави. Такива наранявания се считат за тежки и сериозни, тъй като ставите са сложни по своята анатомична структура и не винаги лекуват правилно. Преглед и лечение от компетентен специалист е необходимо, така че сливането на костите и връзките да се случи правилно, без изместване и нарушаване на меките тъкани. Функционалността на ставата и работата на човек след възстановяване ще зависи от това..

Симптоми, различни от болка, които показват фрактура на раменния пояс, включват:

  • подуване на ръката, рамото или ключицата в областта на нараняването;
  • изтръпване на шията и раменния пояс;
  • бледност на кожата;
  • ограничаване на подвижността на крайниците от дясната или лявата страна, шията, рамото;
  • деформация при изместване на костта - ключицата или лопатката стърчи, което се забелязва с просто око.

Когато лигаментите са разкъсани, болката обикновено е болка, неприятна, засилваща се след натоварване. Външно рамото може да бъде подуто и леко зачервено. Понякога болката в шията и раменния пояс придружава хрускане при накланяне или завъртане на главата. Атипичните звуци могат да имат както патологичен, така и физиологичен произход, но този симптом също трябва да се вземе предвид..

Острата болка в шията отдясно или отляво, преминаваща в рамото, която се появява, когато главата е наклонена или обърната, е характерен признак на невралгия. Причините за невралгията могат да бъдат изместване на прешлените и нарушаване на нервните окончания, хипотермия или възпаление. В този случай е необходимо посещение при лекаря и преглед. Независимите опити да се отървете от прищипан или възпален нерв могат да доведат до досадни и неприятни усложнения..

Болезнеността във врата и раменете, придружена от скованост, ограничена подвижност, може да има физиологични и патологични причини. Понякога това е просто следствие от това, че тренирам прекалено усилено във фитнеса. Но също така остеохондрозата, възпалението на съединителната, ставната тъкан се проявява чрез такива симптоми. Ето защо, ако раменете и шията болят от доста време, синдромът на болката се появява и изчезва, не е възможно да се отървете от него с помощта на масаж или аналгетици, говорим за развитието на патология.

Патологични причини

Мускулната болка с различна тежест е симптом, характерен за повече от 150 заболявания. За да се опишат всички тях, е необходима многотомна книга. Нека разгледаме най-често срещаните.

Артрит и артроза

Това са двете най-често срещани патологии на мускулно-скелетната система на човека, те често са объркани, проявите наистина са сходни, но произходът на заболяванията, клиничната картина и лечението са различни.

Артритът е възпаление на съединителните тъкани на ставите. Артритът е или първичен или вторичен, остър или хроничен. Причини: травма, хирургични интервенции, при които е вкарана инфекция, огнища на инфекция в други органи. Артритът може да бъде усложнение на автоимунно заболяване - ревматизъм, системен лупус еритематозус. С артрит се появява болка между шията и рамото, в задната част на главата, скапула, в периода на обостряне на болестта те се изгарят, кожата над засегнатата става става червена и гореща. Общата телесна температура може да се повиши, често пациентът се притеснява от главоболие и мускулни болки в цялото тяло, слабост и неразположение. Това са всички симптоми на прогресиращ възпалителен процес..

Какво да направите: докато лекарят не е на разположение, можете да вземете една доза анестетични и антипиретични лекарства - Ибупрофен, Парацетамол, Нимесулид. Тясната превръзка на ставата ще облекчи състоянието. Но тъй като за лечението на артрит е важно точно да се установи причината за възпалението, причинителят на инфекцията, ще трябва да се консултирате с лекар.

Внимание! Артритът, за разлика от артрозата, може да се развие във всяка възраст, дори и при малки деца. Има ювенилен ревматоиден артрит, който засяга главно момчета на възраст между 10 и 18 години. Заболяването е трудно поносимо, трудно се лекува и често оставя необратими последици.

Артрозата е промяна в структурата на ставните тъкани с последващо разрушаване поради метаболитни нарушения или естествено стареене на организма. Често метаболизмът се нарушава именно поради промени, свързани с възрастта; артрозата е често срещана при хората над 50-55 години. Въпреки че днес преждевременно износените стави се срещат при млади хора с работоспособност.

Основните симптоми на артроза, в допълнение към болката:

  • скованост на ставите, особено сутрин;
  • характерно хрускане и напукване в ставата при движение;
  • видима деформация, подуване на ставата на 2-3 етапа на заболяването.

Какво да правя? Невъзможно е да се излекува артроза. Но това не означава, че не можете да отидете на лекар и да не направите нищо. Както всяко заболяване, нелекуваната артроза ще доведе до редица усложнения, при пълно унищожаване на хрущялния слой, ставите значително губят подвижност, с всякакъв товар, човек страда от силна болка, тъй като откритите кости се търкат една върху друга. Това неизбежно причинява усложнения, загуба на работоспособност и води до инвалидност. Диета, физиотерапевтични упражнения, здравословен начин на живот ще помогнат за постигане на стабилна и дългосрочна ремисия - хората с артроза успешно живеят и работят до стари години.

миалгия

При такава патология болката в мускулните тъкани предизвиква безпокойство. Причините могат да бъдат много различни:

  • травма;
  • хипотермия;
  • инфекциозни заболявания;
  • метаболитни нарушения, например със захарен диабет.

Болката при миалгия има характер на спазми и конвулсии, дискомфортът възниква при лезията и се разпространява към шията, рамото, крайниците, горната част на гърба. Понякога спазмите са толкова силни, че човек замръзва и не може да се движи за известно време..

Какво да направите: идентифицирайте и елиминирайте основното заболяване, което предизвика развитието на миалгия. Ако това състояние не се лекува, мускулната тъкан ще започне да атрофира, крайникът може напълно да загуби функционалност..

Периартрит на раменната става

Освен това е възпалително заболяване на ставите, но засягат ставната капсула, връзките и сухожилията, а не самата става. Заболяването обикновено се проявява много ясно в ранните етапи, веднага след нараняването, провокирало развитието на процеса. Типични симптоми на раменния периартрит:

  • внезапен спазъм на раменния пояс с рязко ограничаване на подвижността;
  • зачервяване и подуване на възпалената става;
  • повишена телесна температура, обща или локална;
  • ограничаване на подвижността - поради болка човек не може да вдигне ръка, да обърне главата си.

Заболяването има тенденция да стане хронично. В този случай болката може да обхване целия раменния пояс и крайника и да се засили през нощта. Заболяването не дава на човек никаква почивка и е много изтощително.

Какво да направите: не забравяйте да установите причината за болестта и да я елиминирате. Лечението на болката с аналгетици води само до хронична патология и необратими промени в ставите.

Plexite

Плекситът е възпаление на удушения нерв на рамото, което се е развило по време на травма, междуребрена херния, артроза или артрит, туморни образувания. Типични симптоми на патология:

  • усещане за стягане в рамото, ограничена подвижност;
  • изтръпване на ръката, изтръпване в пръстите или лакътя;
  • периодична пареза на крайника;
  • болка, която се усилва при натоварване.

Такова патологично състояние никога не е изолирано, следователно лечението е насочено към премахване на основното заболяване. Неприятните симптоми се облекчават с помощта на противовъзпалителни, локални и системни аналгетици. Физиотерапията помага добре, но само лекар трябва да избере набор от мерки, за да не се увеличи възпалението и съпътстващата болка.

Остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб

Типична патология за офис работници, компютърни учени, уебмастъри и писатели. Цервикалната остеохондроза е често срещан подвид на артроза, при който ставите на гръбначния стълб в областта на шийката на матката се разрушават. Основните му причини са същите като при артрозата - възраст, заседнал начин на живот, нездравословна диета, което води до наднормено тегло и метаболитни нарушения.

Важно! Остеоартритът може също да провокира хормонални промени, патология на щитовидната жлеза, травма при професионални спортисти с редовно претоварване на гръбначния стълб в продължение на няколко години.

Заболяването се проявява по следния начин:

  • хрускане при завъртане или накланяне на главата;
  • болка във врата с резки движения и натоварвания, излъчващи се в задната част на главата, между раменните лопатки, до рамото, като се влошава вечер;
  • ограничаване на мобилността след нощен сън или продължителен престой в едно положение;
  • главоболие, пристъпи на замаяност.

Какво да правя? Задължително е да се лекува остеохондрозата, тъй като деформираните дискове лесно се изместват, увреждат, нараняват от меките тъкани и нервните окончания. Първото нещо, което трябва да направите, е да разтоварите максимално шийния гръбнак, да облекчите острото възпаление с помощта на нестероидни противовъзпалителни средства. Трябва също да коригирате храненето, да се отървете от излишното тегло, да възстановите метаболизма. Допълнителни методи на лечение се избират в зависимост от възрастта на пациента, причините за заболяването и неговия ход..

Ангина пекторис

На пръв поглед това заболяване не може да бъде свързано с раменната става и шийните прешлени. Ангина пекторис се развива при недостатъчно снабдяване с кислород на сърдечния мускул и нарушаване на работата му. Но това патологично състояние се проявява често с болка в шията и раменния пояс. Причините за стенокардия, от своя страна, могат да бъдат такива заболявания и нарушения в организма:

В допълнение към болка във врата и лопатка, пациентът се оплаква от следните симптоми:

  • виене на свят;
  • задух;
  • повишено кръвно налягане;
  • нарушение на сърдечния ритъм и пулса;
  • болка в областта на сърцето;
  • гръдни спазми.

И ангина пекторис, и болка в гърдите, ключицата, шията, рамото, която придружава, е безсмислено да се лекува изолирано. Ще бъде необходимо да се установят всички заболявания, които засягат микроциркулацията на кръвта в областта на сърцето и, ако е възможно, да ги излекуват. След задълбочен преглед лекарят определя цялостно лечение за премахване на дискомфорта и поддържане на нормални функции на всички засегнати органи. Важно е да намерите оптимален баланс между лекарствената терапия, балансираното хранене и дозираната физическа активност..

Патологии на други вътрешни органи като причина за болка във врата

В човешкото тяло всичко е хармонично и взаимосвързано. Функциите на единия орган са нарушени - това със сигурност ще се отрази на състоянието на другия. Ако болка в задната част на главата, под скапулата, няма видими наранявания и възпаление на ставите или мускулите, трябва да обърнете внимание на жлъчния мехур. Типични симптоми на жлъчнокаменна болест:

  • болка в десния хипохондриум, която се излъчва към дясното рамо, под скапулата, в шията от дясната страна;
  • гадене, киселини;
  • горчив вкус в устата;
  • подуване на корема;
  • пожълтяване на кожата.

Задължително е да се премахнат проблемите с жлъчния мехур, това състояние е изключително опасно за всички органи и системи. Атеросклерозата и хипертонията също могат да се проявят сред редица признаци на болка в раменете и шията. Причините са същите - недостатъчно кръвоснабдяване на тъканите и метаболитни нарушения. Понякога патологията на пръв поглед няма нищо общо с фокуса на болката и дискомфорта. Ето защо не се препоръчва да се занимавате с самодиагностика и да разчитате на интуицията си. Само лекар може да го разбере, използвайки съвременна диагностична апаратура и собствен опит.

Бременност и болки във врата

През периода на раждане на дете настъпват колосални промени в женското тяло. В продължение на 9 месеца бременна жена се притеснява от различни симптоми, повечето от които имат физиологични причини. От 3-4 седмици на бременността до самото раждане, жените често се оплакват от болки в гърба. Най-често те се появяват в лумбалната област. Но може и в шията.

Това се дължи на хормонални промени в организма, което се отразява на състоянието на връзките и ставите. А също така с увеличаване на натоварването на гръбначния стълб с увеличаване на плода, телесното тегло на жената и обемът на циркулиращата кръв се увеличават.

Какво да правя? Обикновено болката в раменния пояс и шията по време на бременност не представлява никаква опасност. Но за всеки случай трябва да се направи допълнителен ЕКГ и ултразвук, за да се изключат възможни патологии. Във всеки случай сложно лечение ще се проведе след раждането, ако установеното нарушение не представлява пряка заплаха за живота на майката и детето..

За да се справите с неприятните усещания, трябва да наблюдавате храненето, да контролирате наддаването на тегло. Не трябва да се избягва физическата активност. Важно е също да обърнете внимание на възглавницата, матрака, позицията по време на нощния сън. Масажът на шията има добър ефект. По-добре е да откажете лекарства през този период, хапчетата се приемат само с много силна, непоносима болка.

Долна линия: Болката в шията и раменете е често срещана при хора от всички възрасти и полове. Причините могат да бъдат в преумора и претоварване или в развитието на патология на ставите и меките тъкани. Точна диагноза ще бъде поставена само от лекар след преглед. Често има няколко причини за болка във врата. Лечението ще бъде успешно само ако всичко бъде идентифицирано и елиминирано. Обикновено е възможно да се отървете от дискомфорта в амбулаторни условия, без хоспитализация и операция. Колкото по-рано получите диагноза и започнете лечението, толкова по-благоприятна е прогнозата.

Какво показва силна болка в рамото и шията??

Едва ли има човек, който поне веднъж да не е изпитвал болка и дискомфорт в рамото и шията - това се улеснява от заседналия начин на живот, работата в офиса, която изисква 8 часа седене пред компютър в същото положение, навика да носи тежести на едно рамо и разбира се, многобройни заболявания, не само на опорно-двигателния апарат, но и на вътрешните органи. Мнозина дори са свикнали да не приемат сериозно тези симптоми, до момента, в който пристъпите стават чести и продължителни, което причинява много проблеми. В такава ситуация е малко вероятно да бъде възможно да се затворят очите за неприятни усещания - човек трябва да потърси помощ от специалисти, за да разбере защо постоянната или периодично възникващата силна болка в шията дава на рамото, пречи на движенията и нарушава обичайния начин на живот.

Типични симптоми

Като правило, в началото дискомфортът и периодичната болка се появяват именно в областта на шията, а едва след това се разпространяват в раменете, лишавайки човека от възможността свободно да завърта главата си и да движи ръцете си. Ако не разберете навреме какво е и по какви причини се появява, болестта може да прогресира, блокирайки ставите и провокира редица допълнителни симптоми:

  • изтръпване във врата или рамото, усещане за тежест и парене;
  • дърпащи болки в областта на шията и горните крайници;
  • хрускане и щракване на ставите по време на движение;
  • скованост и болка в мускулите;
  • ограничено движение.

Болката може да се засили значително, когато се опитвате да завъртите или повдигнете главата и ръцете, както и след всяка, дори малка физическа активност и да сте на студа. Ето защо, за да се предотврати по-нататъшното влошаване на благосъстоянието и развитието на сериозни усложнения, е важно при първите признаци на лошо здраве да разберете истинските причини за проблема и да започнете подходящо лечение навреме..

Причини за болка и дискомфорт

Корените на този проблем могат да лежат в областта на физиологията или патологията. В първия случай дискомфортът и болката в раменете и шията са свързани например със съня в неудобно положение, неправилно избран матрак, некачествена възглавница, хипотермия или продължително натоварване на гръбначния стълб. Във втория - със заболявания с различен произход и тежест. Има много фактори, които могат да провокират болка в тази област, така че да откриете истинските причини може да бъде доста трудно - да се опитате да го направите сами, без помощта на квалифициран специалист, може да бъде опасно за здравето на пациента.

Остеохондроза

Това е една от най-честите причини за болка и дискомфорт във врата, излъчващи се към гърба, главата, горните крайници, гърдите и дори сърцето. При заболяване от този вид хрущялната тъкан, която образува междупрешленните дискове, претърпява дегенеративни промени, които са придружени от хроничен възпалителен процес. В резултат на това шийните прешлени се изместват, прищипвайки кръвоносните съдове и нервните окончания. В допълнение към остри атаки на болка, пациентите с цервикална остеохондроза могат да изпитат мускулни спазми, шум или звън в ушите, намалена или загуба на чувствителност на определени участъци от кожата, замаяност, главоболие, изтръпване или студенина на ръцете и др..

Артроза

Той се развива в резултат на отлагането на соли по повърхността на хрущяла, който образува ставата, и се придружава от продължително възпаление, което причинява болка в шията и раменете. Дори лека физическа активност увеличава дискомфорта и болката често измъчва пациентите през нощта и когато се опитват да изтеглят ръката назад.

В ранните стадии на заболяването симптомите на артрозата са фини и обикновено се свеждат до лек дискомфорт по време на движение. Но без подходящо лечение състоянието на пациента постепенно се влошава - движенията започват да се придружават от хрускане в ставата, появява се подуване и зачервяване на кожата, болката става по-силна и се излъчва към шията и ръката, което в бъдеще може да доведе до ограничаване на подвижността на ставите. Правилно подбраната терапия ви позволява да забавите хода на заболяването, да премахнете неговите външни прояви и частично или напълно да възстановите подвижността на раменната става.

артрит

Причината за развитието на болестта е възпаление на ставния хрущял, което води до постепенно износване на хрущялните стави и деформация на самата става. Първите признаци на артрит включват тъпа, болка в рамото отпред или отзад (в зависимост от това в коя област се намира възпалението), но докато се развие, се появяват и други симптоми: подуване, нискостепенна температура, летаргия, сънливост, чувство на постоянна умора, признаци на интоксикация. Развиващата се деформация на ставата провокира постоянна остра болка, засилваща се с движение и излъчваща към шията, гърба, ръката и гърдите.

Междупрешленната херния

Появата му се свързва с нарушено кръвообращение и метаболитни процеси в междупрешленните дискове. Постепенно те губят способността да изпълняват функциите си и натоварването върху гръбначния стълб престава да се разпределя равномерно. Това може да провокира разкъсване на фиброза на ануса, което е придружено от остри болки главно в областта на шията, ръката и рамото. Вече е интензивен, става много по-силен при кихане, кашляне и опит за завъртане на главата. Временно облекчение се осигурява само от институцията на вдигната ръка зад главата..

Типичните прояви на херния дискове са:

  • главоболие и виене на свят;
  • бърза умора, обща и мускулна слабост;
  • повишено кръвно налягане;
  • изтръпване на горните крайници;
  • повишено изпотяване.

В тежки случаи заболяването може да провокира дори тежка парализа..

миалгия

Мускулните болки и спазми могат да бъдат причинени от продължително пренапрежение, да останете в същото неудобно положение за дълго време, например, докато работите за компютър, патологии на съдовата система, метаболитни нарушения или излагане на токсини по тялото. С миалгия пациентите се оплакват от силна болка във врата, раменете и ръцете, която често не отшумява дори в покой. Успоредно с това се развива скованост на движенията, особено сутрин и вечер, често има спазми, усещане за умора, тежест в цялото тяло и дори мускулна атрофия. В някои случаи пациентите се оплакват от гадене, повръщане, главоболие до продължителни мигрени и виене на свят - отокът, появяващ се в засегнатата област, се отразява негативно на проходимостта на кръвоносните съдове, които също са отговорни за кръвоснабдяването на мозъка.

Rachiocampsis

Болката при сколиоза, лордоза или кифоза, като правило, няма ясна локализация - човек може да има болка в шията, ръцете, долната част на гърба или дори в целия гръб. Основният симптом, на който трябва да обърнете внимание в този случай, е асиметрията на гръбначния стълб, която въвежда разстройство в работата на вътрешните органи и техните системи, провокира повишена умора и общо здравословно състояние. Също така кривината на гръбначния стълб влияе негативно върху състоянието на кръвоносните съдове, пречи на нормалното кръвообращение и води до прищипване на нервни окончания, придружено от атаки на болка.

Контузия на врата или рамото

Всяко получено нараняване не е без болка на мястото на нараняване, което често се излъчва към близките райони. Характерът на усещанията в този случай зависи от вида на нараняването: ако говорим за натъртване, причинените щети могат да се ограничат до дискомфорт и умерена болка в болка, а при дислокация или фрактура тя става силна, остра и интензивността й се увеличава значително, когато жертвата се опита да завърти главата си или да движи ръката си и рамо.

Успоредно със синдрома на болката се появяват и други симптоми: оток, зачервяване на кожата, хематоми, а в случай на дислокации и счупвания, асиметрия на раменните стави. Освен това получените наранявания могат да провокират други заболявания, например остеохондроза или артрит, които впоследствие са придружени от болка в шията и рамото..

Възпаление на сухожилията

Това състояние причинява интензивна тъпа болка, която засяга засегнатата област и често излъчва към ръката. Областта около възпаленото сухожилие се зачервява и става толкова чувствителна, че пациентът доставя осезаем дискомфорт дори при докосване до него.

Заболявания на вътрешните органи

Неприятните усещания и болка в областта на шията и раменете могат да бъдат свързани не само със заболявания на гръбначния стълб и ставите - те често сигнализират за неизправности в работата на различни вътрешни органи, от сърцето до черния дроб. Например, при стенокардия, само болката в лявото рамо и шията може да остане единственият симптом за дълго време, така че самата болест може да бъде открита изключително с помощта на ЕКГ. По същия начин при инфаркт на миокарда пациентите се оплакват от болка и усещане за парене във врата и рамото от лявата страна, но в този случай се появяват допълнителни симптоми: затруднено дишане, болка в гърдите, повишено изпотяване и др..

Болка в областта на шията, рамото и долната челюст от дясната страна може да се появи с чернодробна колика, а при пациенти с жлъчнокаменна болест такива симптоми често показват пренебрегване на препоръките на лекаря по отношение на диетата и диетата. Злокачествен тумор на белия дроб също може да провокира болка в рамото в областта на шията, която, достигайки определен размер, започва да притиска кръвоносните съдове и нервните окончания в тази област. Освен това при поставяне на диагноза не могат да се отхвърлят други заболявания, по-специално, патология на щитовидната жлеза, паротит, системен лупус еритематозус, някои видове инфекции и др..

Първа помощ

За да облекчите внезапната болка в рамото и шията, на първо място е възможно, колкото и банално да звучи, само като си отдъхнете малко - понякога са нужни няколко минути, прекарани легнали върху равна повърхност в спокойна среда..

Самомасажът също е ефективен в този случай - зоните, в които се усеща мускулно напрежение, трябва леко да се разтриват, галят или месят, като се движат отгоре надолу. Ако е възможно, трябва да приложите за кратко студен компрес върху областта на шията и яката и след 5-10 минути да го смените с топла кърпа - тази процедура облекчава болката и стимулира кръвообращението.

Но всички тези мерки могат само временно да облекчат състоянието на пациента, което означава, че след справяне с атаката е важно възможно най-бързо да се потърси помощ от специалисти, които ще предпишат необходимите прегледи, ще открият причината за лошото здраве и ще изберат подходящото лечение. Не трябва да забравяме, че игнорирайки тревожни симптоми или се опитвате да се справите сами с тях, можете да навредите на здравето си - съдовете, разположени в областта на шията, осигуряват на мозъка кръв, което означава, че всички заболявания, засягащи тази област, са изпълнени с много сериозни усложнения.

Спазъм на мускулите на шията и раменете с остеохондроза. Как да облекчим симптомите?

Цервикалната остеохондроза (SCH) е заболяване, резултат от заседнал начин на живот. Хората, които са много активни, също са предразположени към остеохондроза. Наблюдава се не само сред възрастните хора, но и сред младите хора. Разпространението на болестта сред младите хора се обяснява с въвеждането на компютърни технологии и намаляване на качеството на продуктите в магазините..

Заболяването е придружено от болка в областта на шията, раменете, ръцете и горната част на гърба, главоболие. Но най-неприятните усещания възникват, когато се появят мускулни спазми..

Какво е спазъм?

Спазъмът е неволно свиване на мускулите, компресия на мускулната тъкан и съседните съдове, причинявайки остра и болка в болка. Болезнените усещания се появяват внезапно и продължават няколко минути. Съществуват следните видове спазми:

  1. Коланите мускули на главата.
  2. Дълбоки мускули на шията.
  3. Мускули на шийните и раменните области.
  4. Трапецовиден мускул.

Механизми на възникване и причини за заболяването

В шийния гръбначен стълб има много мускулни влакна. В резултат на това рискът от неволно свиване на мускулите става по-висок. При продължителен спазъм мозъкът няма достатъчно кислород, което води до неуспех на биохимичните процеси и хипоксия.

Медицината все още не е установила причините за заболяването. Лекарите са установили рискови фактори, провокиращи развитието на заболяването.

Следните фактори са причините за спазмите:

  • Резки движения на тялото, които компресират кръвоносните съдове и прищипват нерв.
  • В продължение на няколко часа тялото е в едно положение, което води до статично мускулно напрежение.
  • Условия на стрес и нервен шок, водещи до повишен мускулен тонус.
  • Липса на витамини D и B12 и минерали: магнезий и калций, натрий и калий.
  • Заболявания на опорно-двигателния апарат.
  • миозит.
  • Хипотермията.
  • Интервертебрална херния в шийния отдел на гръбначния стълб или издатина.
  • Повишена физическа активност.
  • Получени наранявания.

Как да се разграничим от други неразположения?

Болка в шията, която не отшумява в рамките на три дни, усещане за изтръпване или изтръпване, слабост са причини да се свържете със специалисти, които ще поставят точна диагноза. Човек няма да може сам да различи спазъм на мускулите на шията от други заболявания.

В тази област няма тесен лекар. Следните категории лекари участват в лечението:

  1. терапевт.
  2. невролог.
  3. ортопед.
  4. Хирург.
  5. Phlebologist.
  6. Ревматолог.
  7. Мануален терапевт.
  8. и травматология.

За да диагностицират причината за заболяването, лекарите предписват на пациента да се подложи на следните видове прегледи:

  1. Общ анализ на урината.
  2. Общ анализ на кръвта
  3. Кръвна химия.
  • електромиограмата.
  • Микроскопско изследване - биопсия.
  • Инструментални методи:

    След като вземе анамнеза и проучи всички резултати от прегледа на пациента, специалистът потвърждава заболяването.

    Симптомите на заболяването се разделят на две групи:

    1. Основни или общи.
    2. Характерно (характерно за конкретно заболяване).

    Характерни симптоми при SHOC

    Остеохондрозата е дистрофична промяна в структурата на хрущялните дискове на прешлените и костната им основа.

    Общите симптоми се проявяват като следните състояния на пациента:

    • Загуба на слуха, задръствания в ушите, звън и шум.
    • Виене на свят. Има два вида:

    1. Системен - усещане за кръгово движение на предмети или тяло.
    2. Несистемни - признаци на гадене, зашеметяващо, несигурно състояние в изправено положение.
  • Липса на въздух, задух и задушаване.
  • Гадене и повръщане.
  • Зрително увреждане.
  • Болка в задната част на главата и шията, областта на яката.
  • Нестабилност на кръвното налягане.
  • Пристъпи на припадане.
  • Усещане за сухота и бучка в гърлото, затруднено преглъщане, изпотяване.
  • Повишена телесна температура.
  • Симптомите зависят и от стадия на заболяването. В медицината има 3 стадия на заболяването.

    На първия етап започват дегенеративни процеси в хрущяла на гръбначните дискове и се появяват следните симптоми:

    1. Дискомфорт във врата и ръцете, раменете.
    2. Главоболие.
    3. Трудност при преместване на шията.
    4. Временно увреждане на зрението.
    5. Изтръпване във врата.

    Вторият етап е появата на изпъкналост на гръбначните дискове, придружени от следните симптоми:

    • Появата на силна болка във врата и ръцете, раменете. Придружен с троха.
    • Загуба на чувствителност на кожата в областта на шията и ръцете.
    • Често продължително главоболие.
    • Зрително увреждане, усещане за визуализиране на малки черни кръгове пред очите.
    • Усещане за звънене и шум в ушите.
    • Усещане за слабост в ръцете.
    • Намалена дефиниция на сухожилни рефлекси.
    • Усещане за болка при стрелба.
    • Усещане за бучка в гърлото, затруднено преглъщане.
    • Безсъние (нарушение на съня).

    На третия етап има деформация на гръбначния стълб, изместване и дислокация на прешлените поради лоша фиксация, което води до образуването на херния. Етапът е придружен от следните симптоми:

    • Силна и остра болка в областта на шията, яката. Болка в сърцето.
    • Загуба на чувствителност на скалпа в задната част на главата, в областта на раменете, в ръцете.
    • Херния в шийния отдел на гръбначния стълб.
    • Пареза и парализа на горните крайници.

    Причините

    Мускулни спазми в областта на шията могат да възникнат поради следните състояния:

      Неврозата е мускулно напрежение, което възниква под влияние на стресови ситуации, в случаи на тревожност. Рязките движения създават силен натиск върху шийния отдел на гръбначния стълб. В резултат на това се нарушава кръвообращението, мускулите на шията започват да се свиват и болят. С неврози, спазми:

    • Придружени са от остра и болка в болка.
    • Са постоянни или временни.
    • Появете се и спрете внезапно.
  • Остеохондрозата е постепенна дегенеративно-дистрофична промяна в гръбначния стълб, придружена от хронична болка в мускулите на гърба, дискомфорт и състояние на мускулна умора. Спазмите се появяват със следните симптоми:

    • Пулсираща болка в скалпа.
    • Зрително увреждане.
    • виене на свят.
    • Скованост на движението.
    • Прималяване.
    • Изтръпване на мускулите и кожата.
  • Спазъм на дълбоките мускули на шията - кръвоснабдяването на главата, крайниците и шията е нарушено, артериите се прищипват. Придружено от:

    • Главоболие.
    • Дискомфорт в областта на шията и гърба.
    • Изтръпване и изтръпване на горните крайници.
  • Спазъм на шията и раменния пояс - компресия на кръвоносни съдове и нерви, нарушения на кръвообращението. Придружен от синдром на болка или стрелба.
  • Спазъм на мускулите на главата и шията. С рязко завъртане на главата, повдигане на тежести и пренапрежение шийните мускули се свиват. Спазмите са придружени от:

    • главоболие.
    • Болката се връща в други части на тялото.
    • Скованост в мускулите на гърлото.
    • Накланяне на шийния отдел на гръбначния стълб.
  • Спазъм на шийните и лицевите мускули е конвулсивно свиване в резултат на увреждане на конкретна област на мозъка, която е отговорна за инервацията на мускулите в тези области. Има два вида:

    • Тоник - обичайните мускулни спазми, които се появяват поради пренапрежение, монотонни движения на мускулите на шията и лицето, хипотермия.
    • Клоничните гърчове са безсъзнателно потрепване на мускулите. Причината за гърча е мозъчна травма, епилепсия, инфекции.
  • Как да облекчите спазма и да отпуснете шията и раменете?

    Има ситуации, когато спешно е необходима помощ, но няма начин да се срещнете с лекар. Знанието за това как и с какво можете да облекчите спазма ще ви помогне.

    Употребата на лекарства

    Средствата ще помогнат за бързо облекчаване на болката:

    За да отпуснете мускулите и да облекчите напрежението, мускулните релаксанти се предписват под формата на инжекции или таблетки. Те също имат ефект на намаляване на прищипването на нервните окончания и корени, подобряване на кръвообращението и метаболизма..

    За да елиминират напълно причините за спазмите и остеохондрозата, лекарите предписват противовъзпалителни лекарства в комбинация с мускулни релаксанти.

    Мускулните релаксанти са разделени на 2 групи:

    1. Спазмолитици - облекчават мускулните спазми. Премахнете мускулите от хипертонично състояние до нормален тонус.
    2. Невромускулни блокери - напълно парализират скелетния мускул.

    Необходимо е да се използват лекарства само според предписанието на лекар, тъй като дозата се изчислява индивидуално за пациента.

    За облекчаване на спазмите също се препоръчва приема на следните лекарства:

    • Болкоуспокояващи - приема се в случаи на силни, дълбоки спазми. Лекарствата съдържат лидокаин, аналгин.
    • Противовъзпалителни - нестероидни лекарства.
    • Витамини - дневната стойност предотвратява пристъпите.
    • Мехлеми - облекчават напрежението и имат противовъзпалителни, аналгетични ефекти.

    Физиотерапия

    • Упражненията за SHH се извършват под наблюдението на специалист, тъй като физическата активност по време на спазъм води до разкъсване на мускулни влакна. Прочетете за най-добрите видове упражнения за цервикална остеохондроза, които можете да правите у дома в нашия материал.
    • Упражненията се извършват за 15-30 минути, като се използват пет до седем вида. Ако се появи болка или дискомфорт, упражнението трябва да се спре.
    • За здравето на гръбначния стълб, повишаване на общия мускулен тонус и общо възстановяване, е разработена терапевтична гимнастика според Норбеков. Преди да използвате този метод, се препоръчва да се консултирате с лекар..

    За облекчаване на спазмите и болката, в зависимост от местоположението на огнищата на възпаление, експертите препоръчват следните видове упражнения:

    1. Наклонете главата надолу, след това нагоре. Направете завои встрани. Фиксирайте позиция за 15 секунди.
    2. Дръжте рамото в напрежение, но в изправено положение. Тогава приведете главата си към него.
    3. В седнало положение повдигнете раменете си възможно най-високо към ушите. Задръжте за 10 секунди. След това спуснете ръцете си и направете дълбоко вдишване.

    Масаж

    За облекчаване на спазмите лекарите съветват да се вземе курс на масаж. Професионалният терапевтичен масаж има добър ефект. Той стимулира притока на кръв към увредените тъкани и инициира възстановителните процеси. Пълен курс на масажни сесии ще укрепи мускулния корсет и гръбначния стълб, ще подобри стойката и ще облекчи мускулното напрежение и щипане. Редовните упражнения отпускат психиката и нормализират съня, подобряват храненето на цервикалните тъкани.

    Самомасажът също ще помогне. Процедурата дори може да се извърши на работното място. Редовният самомасаж ще премахне цервикалните спазми.

    За да извършите правилно масажа, трябва да се спазват следните правила:

    • Шията се масажира едновременно с раменете.
    • Масажиращите движения се извършват отгоре надолу, като се започне от задната част на главата.
    • Движенията се извършват с две ръце (ако е неудобно, можете да се обърнете).
    • Не са позволени движения с натискане, само леки и поглаждащи.

    Следните упражнения за самомасаж се препоръчват:

    1. Погладете задната част на главата с леки движения на дланите на ръцете -2 минути.
    2. Трябва да изпълнявате упражнението с кръгово движение. Внимателно опънете врата с върха на пръстите.
    3. Хванете и освободете кожата.
    4. Разтегнете мускулите отстрани.
    5. Погладете гърба на врата.

    Други методи

    За да се отървете бързо от болката и да облекчите напрежението от мускулната маса, експертите съветват акупунктурата.

    Процесът на поставяне на игли върху биологично активни точки отпуска мускулите, подобрява притока на кръв и мускулния тонус.

    Няколко сесии са достатъчни за премахване на болката. Следните методи се използват за премахване на скоби в мускулната тъкан.

    Физиотерапия

    По време на физиотерапията под кожата се инжектират лекарствени вещества, които проникват в тъканите под влияние на ток. Използват се обезболяващи и противовъзпалителни лекарства. Процедурата помага за отпускане и стимулиране на притока на кръв.

    При физиотерапията се предписват следните видове процедури:

    • електрофореза.
    • Магнитотерапия.
    • Микротокова стимулация.
    • Лазерна терапия.

    Горещи вани и компреси

    Горещите бани и студените компреси имат спазмолитичен ефект. Схема - от студено до топло допринася за бързото освобождаване на мускулното напрежение и премахване на спазмите.

    1. За да направите това, вземете найлонов плик, напълнете го с лед и го увийте в материал.
    2. След това прикрепете към възпаленото място и задръжте за около 20 минути.
    3. След студен компрес трябва да освободите напрежението и да загреете врата си, като вземете гореща вана.
    4. За да подсилите релаксиращия ефект, добавете във водата няколко капки сок от хрян, лавандулови или борови иглички и ароматизирана морска сол.

    Традиционната медицина препоръчва да се направи обезболяващ компрес със следните съставки:

    1. Нарежете хряна, ригана и суровите картофи и направете отвара.
    2. Навлажнете плътна кърпа с полученото лекарство и нанесете върху шията.

    Билки

    Лечението с билки е един от традиционните методи, които съветват широк спектър от билки, които да помогнат при мускулни спазми. Билките се препоръчват за варене:

    Последици от това, че не се лекуват

    Ако не се лекува, нервната тъкан, кръвоносните съдове, артериите се притискат, което се отразява негативно на цялото тяло. Последствията могат да бъдат:

    1. Пълна неподвижност на един от горните крайници, главата.
    2. Влошаване на кръвообращението в мозъка.
    3. Зрителни увреждания, умствена дейност.

    Предотвратяване

    Според експерти превантивните мерки трябва да бъдат насочени срещу следните причини, причиняващи развитието на болестта:

    • Заседнал начин на живот.
    • Наднормено тегло.
    • Лоша стойка.
    • Контузия на гръбначния стълб.
    • Хронични инфекции на дихателните пътища.
    • Постоянна работа в поза с главата надолу.

    Мярката за превенция на цервикалната остеохондроза е:

    1. Борба с заседналия начин на живот.
    2. Стабилизиране на теглото.
    3. Поддържане на торса в правилното физиологично положение и навременно преминаване на превантивни прегледи от ортопед.
    4. Правилно повдигане и носене на тежести.
    5. Елиминиране на огнищата на хронична инфекция.
    6. Промяна на позицията по време на работа на всеки 20-30 минути. Препоръчва се да прекарате това време в месене на мускулите на шията и раменете. За да направите това, трябва да направите завои и наклони на главата, лек масаж на врата, завъртане на раменете.

    Вашето здраве е за поддържане на здравословен начин на живот. Осем часа сън в правилната позиция, дългите разходки на чист въздух, здравословната диета, сутрешните упражнения и активен начин на живот ще ви помогнат да предотвратите не само остеохондрозата, но и други заболявания. Ако изпитвате болка или дискомфорт, трябва да потърсите помощ от специалисти. Самолечението понякога води до влошено здраве.


    За Повече Информация Относно Бурсит