Болки в бедрата

Болката в тазобедрената става е често срещана и може да бъде причинена от различни проблеми. Острият болка в тазобедрената става може да даде ценни улики за основната му причина..

Причини за болка в тазобедрената става

Заболяването на бедрата обикновено причинява болка в областта на бедрата или слабините. Външната болка в тазобедрената става, болка, която тече надолу по горната част на бедрото и задните части, обикновено се причинява от проблеми с мускулите, връзките, сухожилията и други меки тъкани, обграждащи тазобедрената става.

Понякога болката в тазобедрената става може да бъде причинена от заболявания и проблеми в други области на тялото ви, като лумбалния гръбначен стълб или коленете. Този тип болка се нарича "отразена" болка. Повечето случаи на болка в тазобедрената става могат да бъдат контролирани у дома.

Патология на тазобедрената става

Болката в тазобедрената става може да идва от структури в тазобедрената става, както и от структури около тазобедрената става. Тазобедрената става е потенциално пространство, което означава, че има минимално количество течност вътре в нея, за да може шийката на бедрената кост да се плъзне в гнездото на ацетабулума. Всяка болест или травма, свързана с възпалението, води до запълване на това пространство с течност или кръв. В резултат на това бедрената капсула се разтяга, което води до появата на симптоми на болка..

Шийката на бедрената кост и ацетабулумът са покрити със ставен хрущял, което позволява на костите да се движат в ставата с минимално триене. Освен това областта на гнездото на ацетабулума е покрита с жилав хрущял, наречен ацетабулум. Както всеки друг ставен хрущял, тези области могат да се разкъсат или разкъсат, причинявайки болка..

Има групи от дебели тъкани, които обграждат тазобедрената става, за да образуват капсула. Те помагат да се поддържа стабилността на ставите, особено по време на движение..

Движението в тазобедрената става се осъществява от мускулите, обграждащи бедрото и връзките, прикрепени към тазобедрената става. Освен че контролират движението, тези мускули работят и за поддържане на стабилност на ставите. Има големи бурси (затворени торбички, пълни с течност), които обграждат областта на бедрото и позволяват на мускулите и връзките да се плъзгат по-лесно по костените хребети. Всяка от тези структури може да се възпали..

Болка в бедрото с междуребрена херния на лумбалния гръбначен стълб

Болката в тазобедрената става може да възникне с междуребрена херния на лумбалния гръбначен стълб. Херния дискове са свързани с проблеми с метевертебралния диск, разположен между костите на гръбначния стълб (прешлени), "нанизани" един върху друг и образуващи гръбначния стълб.

Междупрешленният диск прилича на желе поничка с гелообразен център, затворен в по-твърда външна обвивка. Херния диск възниква, когато през дюра излезе меко съдържание. Хернията може да раздразни близките нерви. Ако имаме работа с херния в лумбалния гръбначен стълб, тогава един от симптомите му може да е болка в тазобедрената става. Болката върви по седалищния нерв. Болка в задната част на предната или страничната част на бедрото.

При наличие на херния диск най-често се засяга един крак. Болката може да бъде с различна интензивност от лека болка до нетърпима болка. По-често болката се комбинира с болка в долната част на гърба, слабините, подбедрицата и стъпалото. Изтръпване в бедрото, долната част на гърба, подбедрицата и стъпалото също е характерно. Обикновено се подобрява с движение, ако дисковата херния е малка до средна.

Смята се, че разпространението на болка в крака с гръбначна херния (ишиас) показва по-голям размер, отколкото ако болката е била само в долната част на гърба.

Болката в тазобедрената става с междуребрена херния е най-честата причина за болка в тазобедрената става преди 60-годишна възраст, след 60-годишна възраст коксартрозата има предимство. На второ място са различни видове наранявания. Други причини са редки.

Други видове увреждане на нервите също могат да причинят болка в тазобедрената става, например по време на бременност, често свързана с възпаление на страничния кожен нерв на бедрото. Болката при ингвинална херния също може да "резонира" в бедрото.

Във всеки случай болката в тазобедрената става може да бъде причинена от различни причини, което изисква лекарят да търси източника на проблема, независимо дали става въпрос за нараняване или заболяване. При липса на травматично нараняване, подходът за диагностициране на болка в тазобедрената става изисква широко разбиране на ситуацията..

Причини за травматична болка в тазобедрената става

Фрактура на тазобедрената става

Падането е най-честата причина за фрактура на тазобедрената става при възрастни хора. Фрактурата в този случай възниква в резултат на два проблема, свързани със стареенето - остеопороза (изтъняване на костите) и загуба на равновесие. В някои случаи костта може да се счупи спонтанно поради остеопороза, което от своя страна причинява падане.

"Фрактура на тазобедрената става" е фрактура на проксималната или горната част на бедрото.

Необходимо е да се знае точното местоположение на фрактурата, тъй като това е в основата на решението на хирурга относно адекватна хирургическа интервенция за възстановяване на увреждането на костите.

Освен падане, всяко нараняване може потенциално да предизвика фрактура на тазобедрената става. В зависимост от механизма на нараняване, бедрената кост може да не се счупи; напротив, може да се счупи част от таза (най-често - клон на срамната кост). Първоначално може да се усети болка в областта на бедрената кост, но изследването и рентгеновото изследване могат да разкрият друг източник на болка. Травмата също може да причини изместване на тазобедрената става, при което шийката на бедрената кост стърчи от ацетабулума. Почти винаги се свързва с фрактура на ацетабуларната (таза); обаче при хора със заместване на тазобедрената става, изкуственият тазобедрен кош може да се движи спонтанно.

Затворени наранявания (синини)

Затворените наранявания (синини), навяхвания и мускулни и сухожилни навяхвания могат да бъдат резултат от травма и въпреки че костта остава непокътната, те могат да причинят силна болка. Лигаментното навяхване се получава, когато лигаментите са ранени, докато мускулните и сухожилни навяхвания са свързани с увреждане на тези структури. При ходене или скачане, както и при извършване на каквато и да е енергична дейност, значително оказва натиск телесното тегло върху тазобедрената става. Мускулите, бурсите и връзките са "проектирани" за защита на ставата от стрес. Когато тези структури са възпалени, тазобедрената става не може да функционира правилно, което води до болка..

Травми при претоварване

Болката в тазобедрената става може да бъде свързана и с наранявания при прекомерна употреба, които възпалят мускулите, сухожилията и връзките. Тези наранявания могат да бъдат причинени от нормални ежедневни дейности, причиняващи прекомерно напрежение в тазобедрената става или от специфично енергично движение. Претоварването може също да доведе до постепенно износване на хрущяла в тазобедрената става, което води до артрит (арт. = Става + итис = възпаление).

Други структури, които могат да се възпалят и да причинят болка в тазобедрената става, също трябва да бъдат споменати. Илиотибиалният тракт протича от гребена на тазовата кост надолу до външната страна на бедрото и до коляното. Тази тъканна група може да се възпали и да причини болка в тазобедрената става, коляното или и двете. Този вид нараняване от претоварване започва постепенно и се проявява като напрежение в мускулните групи, обграждащи коляното и тазобедрената става. Синдромът Piriformis, при който мускулът на piriformis дразни седалищния нерв, също може да причини болка, която се разпространява надолу по задната част на бедрото.

Възпаление на бурса (бурсит)

Бурса ацетабулар е торбичка от външната страна на бедрото, която защитава мускулите и сухожилията, където пресичат трохантера на бедрената кост (костеливата издатина на бедрената кост).

Ацетабуларният бурсит е свързан с възпаление на бурсата. Бурса може да се възпали поради различни причини, включително леко нараняване или прекаляване.

Причини за нетравматична болка в тазобедрената става

Болката в бедрата може да бъде причинена от различни медицински състояния. Всичко, което причинява системно възпаление в тялото, може да засегне и тазобедрената става. Синовият е епителната ("лигавична") тъкан, която покрива частите на тазобедрената става, които не са покрити от хрущял. Синовит (сино = синовиална мембрана + итис = възпаление) или възпаление на тази тъкан на лигавицата причинява проникване на течност в ставата, причинявайки подуване и болка.

артрит

Остеоартритът е най-честата причина за болка в тазобедрената става при хора над 50 години; има обаче и други видове артрит. Те включват:

  • ревматоиден артрит;
  • анкилозиращ спондилит (анкилозиращ спондилит - Strumpell - Marie);
  • артрит, свързан с възпалително заболяване на червата (болест на Крон или улцерозен колит).

Някои системни заболявания са свързани с болка в тазобедрената става, като сърповидно-клетъчна анемия, при която става може да се възпали по време на сърповидна криза, със или без основна инфекция. Тазобедрената става не е единствената става, която може да причини възпаление на тазобедрената става. Примерите включват лаймска болест, синдром на Райтер и инфекции с хранителни отравяния.

Аваскуларната некроза на шийката на бедрената кост може да се появи при хора, които приемат кортикостероиди (като преднизон) за дълго време. В тази ситуация шийката на бедрената кост губи кръвоснабдяването си, отслабва и причинява болка в тазобедрената става..

Болестта на Лег-Калвет-Перте (болест на Перте, остеохондрит на бедрената глава) е свързана с идиопатична аваскуларна некроза на шийката на бедрената кост при деца. Най-често засяга момчета на възраст между 4 и 8 години.

Фибромиалгия е синдром на системна болка, свързан с болка и напрежение, който може да причини силен дискомфорт в тялото и да засегне и тазобедрената става. Фибромиалгията също има нарушения на съня, мускулни спазми и спазми, болезненост при много мускулни групи в цялото тяло и умора..

"Отразена" болка в тазобедрената става

Болката в тазобедрената става може да не е свързана със самия бедро, но може да бъде причинена от нарушение на съседни структури.

Друг пример за отразена болка е болестта на Рот-Бернар (невралгия на страничния кожен нерв на бедрото).

Симптоми на болка в тазобедрената става

Често е трудно да се опише болка в тазобедрената става и пациентите могат да се оплакват, че просто имат болка в тазобедрената става. Локализацията, естеството, интензивността на болката, факторите, влияещи върху подобряването / влошаването на състоянието, зависят от повредената структура и точната причина за възпалението или нараняването.

  • Болката от тазобедрената става може да се почувства като "предната" болка в слабините или като "болка в гърба" в задните части. Понякога пациентите могат да се оплакват от болка в коляното, която всъщност идва от тазобедрената става.
  • Нараняване на тазобедрената става: болката възниква почти веднага, когато настъпи падане, директно въздействие, дислокация или навяхване.
  • Нараняване при прекомерна употреба: Болката може да се появи след минути или часове, когато възпалените мускули, ограждащи спазъм на тазобедрената става или ставната повърхност, се възпалят, което води до натрупване на течност.
  • Болка: Най-често болката се усеща в предната част на бедрото, но ставата има три измерения. Болката може да протече и по външната част на бедрото или дори да се усети в задните части..
  • Lameness: Lameness е начин за компенсиране, опитвайки се да сведе до минимум количеството на теглото, което бедрата трябва да поддържа при ходене. Куцотата никога не е нормална. Куцотата причинява неправилно натоварване на други стави, включително гърба, коленете и глезените, и ако куцотата продължава, тези области също могат да се възпалят и да причинят допълнителни симптоми.
  • С фрактура на тазобедрената става острата болка се появява моментално и се влошава с почти всяко движение. Мускулите в бедрото водят до счупване на фрактурата, което прави крака да изглежда по-малък или обърнат навън. Ако няма изместване, тогава кракът може да изглежда нормално. Фрактурите на таза причиняват същата болка като фрактури на тазобедрената става, но кракът изглежда нормално.
  • Херния диск: Болката обикновено започва в лумбалния гръбначен стълб и се излъчва към задните части и отпред, отзад или отстрани на бедрото. Може да се опише по различни начини поради прищипан нерв. Някои типични термини, използвани за описване на ишиас, включват остра или режеща болка и парене. Болката може да се влоши при изправяне на коляното, тъй като това действие причинява напрежение на седалищния нерв, което затруднява изправянето от седнало положение или бързо ходене. Изтръпване и мравучкане също могат да присъстват. Загубата на контрол върху уринирането и дефекацията може да показва наличието на синдром на cauda equina. Ако това състояние не бъде разпознато и лекувано, съществува риск от непоправимо увреждане на гръбначния мозък..
  • Артрит: болката при артрит има тенденция да се влошава след период на бездействие и намалява с активност, но ако активността се увеличи, болката се връща.

Диагностика на болка в тазобедрената става

Ако няма травматична анамнеза и болката е комбинирана или преди това е комбинирана с болка в долната част на гърба, тогава първият вид изследване трябва да бъде магнитно-резонансно изображение на лумбално-сакралния гръбнак и да се консултирате с невролог.

След нараняване трябва да се свържете с травматолог.

Ако подозирате коксартроза, трябва да се консултирате с хирург.

Лечение на болка в тазобедрената става

Лечението зависи от причината. Така че, с междуребрена херния е по-добре да изберете консервативно лечение, а с козартроза - хирургично лечение.

Болки в бедрата

Искате ли да знаете защо бедрата ви боли? Тази статия разглежда най-честите причини за това клинично проявление. Болезнените усещания могат да възникнат поради физическо натоварване и ще отшумят след няколко дни. Но ако бедрата боли постоянно или редовно (особено сутрин), ако болката е придружена от усещане за скованост и ограничено движение, трябва да потърсите медицинска помощ в клиниката за болка CELT!

Причини за болка в тазобедрената става

Причините за болка в тазобедрената става (както и нейната природа) могат да бъдат различни. Бедрото може да боли отстрани в областта на ставата или в меките тъкани, докато дискомфортът може да възникне периодично и да бъде интензивен, остър или хроничен. И дясната, и лявата тазобедрена става може да боли; в допълнение, болката може да бъде локализирана в областта на слабините.

  • Първоначална консултация - 4000
  • Първоначална консултация с ръководителя на Клиниката за болка - 4500
Да уговорим среща

Контузия на тазобедрената става

Травмите на тазобедрената става включват:

  • синини на таза, тазобедрената става, горната част на бедрото;
  • фрактура в областта на трохантера на бедрената кост;
  • фрактура на сакрума;
  • дислокация на бедрената кост;
  • навяхвания и разкъсвания на мускули и връзки;
  • фрактура на шийката на бедрената кост;
  • компресионна фрактура на 5-тия лумбален прешлен.

Струва си да се отбележи, че разкъсването на лигаментите на бедрата може да се случи не само в резултат на нараняване, но и поради появата и развитието на дегенеративни процеси в тях. Разкъсването се характеризира с остра болка и нарушена подвижност на ставите.

Артроза на тазобедрената става

Коксартрозата или артрозата на тазобедрената става е заболяване, при което се появява износване на тазобедрената става. Това е една от най-честите причини за болка в дясната и / или лявата тазобедрена става. Отличителна черта на това заболяване е болката, локализирана в слабините и излъчваща надолу латералната и предната повърхност на бедрената кост. Често усещанията могат да се проектират върху дупето или да се излъчват към коляното; те се появяват при ходене или ставане от стол. Други клинични прояви на коксартроза включват:

  • значително ограничаване на подвижността на засегнатия крайник (невъзможност за извършване на въртеливи движения, издърпайте крака към гърдите или го отнесете отстрани);
  • хрускане в тазобедрената става;
  • скъсяване на крака (появява се в напредналите стадии на заболяването).

Артрит на тазобедрената става

Има редица артрит, които могат да причинят възпаление на тазобедрените стави. Въпреки факта, че това явление е доста рядко, то съществува и е подвластно на него, главно на хора на възраст от 15 до 40 години..

Симптомите на болка се усещат най-много през нощта, а интензивността им е доста висока. Те не отшумяват дори с промяна в положението на тялото. При ходене болката отшумява донякъде и вечер (след като пациентът се е „разсеял“) може напълно да изчезне, но през нощта отново ще се почувства.

Инфаркт на тазобедрената става - асептична некроза на главата на бедрената кост

Инфаркт на тазобедрената става - това е диагнозата, поставена на пет процента от пациентите, които се оплакват от болка в тазобедрената става. Това заболяване се характеризира с бързо развитие; симптомите на болка се увеличават в рамките на 1-3 дни и стават практически непоносими през нощта. Отслабването им се наблюдава в 4-5 часа сутринта. Мъжете страдат от това заболяване 8 пъти по-често от жените.

Възпаление на бедрените сухожилия

Това заболяване се диагностицира от 25 - 30% от броя на пациентите, които се оплакват от симптоми на болка. Най-често жените страдат от това заболяване, а пикът на честотата пада върху менопаузата, по време на която често се наблюдава отслабване на мускулите и сухожилията. Развитието на заболяването протича бързо - в периода от 3 до 15 дни. Бедрото боли отстрани в меките тъкани по протежение на външната повърхност, от едната или от двете страни. Неприятните усещания са достатъчно интензивни; те се появяват при ходене или лежане на засегнатата страна. Ограничения на движението в тазобедрената става не се наблюдават.

Синдром на Piriformis

Друга много често срещана причина за болка в тазобедрената става е синдромът на piriformis. Проявява се с патологични процеси в лумбалния гръбначен стълб и като правило е едностранно. Увеличението на болката се случва в рамките на 1 до 3 дни поради:

  • подчертае;
  • вдигане на тежести;
  • рязко неуспешно движение.

Болката е локализирана в глутеалната и лумбалната област, крижът често боли. Понякога болезнените усещания се спускат по задната част на долния крайник до петата.

Други причини

В допълнение, тазобедрената става може да боли вътрешно или външно по различни други причини:

  • патологии на ендокринната система, водещи до унищожаване на хрущялни и костни тъкани;
  • патология на артериалните съдове;
  • инфекциозни процеси в костите на бедрото и таза;
  • злокачествени тумори на костната тъкан.

Болка в мускулите на бедрото и крака

Болка, изтръпване, изгаряне на мускулите в областта на бедрото е един от често срещаните симптоми на заболявания на гръбначния стълб, бедрената кост и мускулите, таза. В болница Юсупов лекарите установяват причината за мускулна болка в бедрото, използвайки съвременни методи за изследване. Цялостната диагностика ви позволява да определите причината и да спрете заболяването навреме.

Създадени са всички условия за лечение на пациенти:

  • Стаи на европейско ниво на комфорт;
  • Употребата на най-новите лекарства с минимален диапазон от странични ефекти;
  • Иновативни методи на рехабилитационна терапия.

Лекарите индивидуално подхождат към избора на метод на лечение за всеки пациент. Професори, лекари от най-високата категория обсъждат всички случаи на силна болка в мускула на бедрото на заседание на експертния съвет, вземат колегиално решение относно по-нататъшната тактика на управление на пациента.

Причини за болка в тазобедрената става

Когато се появи болка в мускула на бедрото, причините могат да бъдат различни. Усложнена от междупрешленните хернии, остеохондрозата причинява силна болка, изтръпване, изгаряне на мускулите на бедрата. Тези проблеми обикновено се появяват в млада и средна възраст..

Заболяванията на тазобедрената става се проявяват с болка в тазобедрената става. Проявява се с движение или стрес върху ставата. Пациентите изпитват ограничена подвижност. Когато се опитвате да разперете краката, ставите са блокирани и по-нататъшното движение е невъзможно. Заболяването се развива по-често след 65 години. Лечението в болница Юсупов ви позволява да спрете дегенерацията на хрущялната тъкан и да намалите болката в мускулите на бедрото.

С различна дължина на краката натоварването на долните крайници не е еднакво, това е причината за болка в тазобедрената става. Пациентът започва да накуцва, торсът е изкривен, раменете са поставени на различна височина, развива се тортиколис и се появява силна болка в мускула на прасеца. Често фалшивото скъсяване на крака води до изкривяване на таза.

Мускулната болка в тазобедрената става се проявява със синдром на piriformis. Той е локализиран между сакрума и дупето. Трудно е пациентът да седи. Болката се увеличава с движение, с течение на времето кракът изтръпва и обемът му намалява. Походката се променя. Проблемът възниква на фона на патологията на гръбначния стълб или таза.

Синдромът на Илиопсоас е една от причините за болка в тазобедрената става. Започва дълбоко в корема, по-рядко дълбоко в долната част на гърба и се разпространява по предната част на бедрото. При жените може да се появи по време на полов акт. Има изправяне на лумбалната лордоза, периодично има болки в гърба. Ако не проведете лечение, мускулът поддържа тазобедрената става в постоянно напрежение, настъпва разрушаването й, количеството на хрущяла намалява и се развива деформираща артроза.

Причините за болка в мускулите на бедрото и крака са следните заболявания:

  • синдром на обструктивен канал - остра болка се излъчва към вътрешната част на бедрото и слабините;
  • Болест на Бернхард-Рот или парестетична мералгия - болка в мускула на бедрото на крака отпред, която се усилва при опит да се притисне огънатият крак към стомаха;
  • радикулопатия или радикулит на нервните корени на лумбалния гръбначен стълб - възниква силна болка в мускулите на бедрото поради увреждане на нервите на лумбалния гръбначен стълб;
  • ишиас, лумбална исхиалгия, ишиас - болката започва в долната част на гърба и се засилва в областта на бедрото.

Мускулната болка в бедрото може да бъде симптом на патология на централната нервна система, остеомиелит, синини, разтягане или разкъсване на мускула на бедрото. Болка в тазобедрената става при изкачване на стълби се появява с iliopsoas tendinitis.

Лечение на болка в мускулите на бедрото

Преди да започнат лечение, лекарите в болница Юсупов определят причината за мускулната болка в тазобедрената става, използвайки съвременни диагностични методи:

  • магнитно-резонансно изображение на лумбалния гръбначен стълб;
  • Рентгенова снимка на тазобедрената става;
  • ултразвуково изследване на съдовете на долните крайници.

Лечението на болка в мускулите на бедрото и крака зависи от основната причина. Лекарите на болницата "Юсупов", след като установят причината за синдрома на болката, я премахват, спират прогресията на заболяването, провеждат рехабилитационна терапия, насочена към укрепване на гръбначния стълб, мускулите и връзките.

Как да облекчим болката в мускулите на бедрото? Мускулната болка в тазобедрената става може да бъде облекчена чрез разтягане на мускулите на засегнатия крайник по протежение на повърхността, където има болка, а на противоположния крак - задната повърхност. Ако болката е локализирана по задната повърхност на десния крак, разтегнете задната повърхност вдясно и предната отляво. С артроза на колянните стави правим разтягания по цялата повърхност на бедрото. Ако се притеснявате от ивица болка по външната повърхност на бедрото, направете следното упражнение: легнете на гърба си, без да повдигате едноименното рамо от повърхността, хвърлете засегнатия долен крайник на противоположната страна и го оставете да виси, отпускайки мускулите. Правете упражнението за 5-6 минути.

Втрийте загряващо или обезболяващо мехлем върху бедрото. Осигурете почивка на болния крайник - заемете хоризонтално положение с повдигнат крак на 30 градуса (можете да поставите възглавница или валяк под подбедрицата). Ако причината за болка в тазобедрената става са разширени вени на долните крайници, флеболозите препоръчват сутрин, без да спускате краката си от леглото, да облечете компресионни чорапи или чорапогащи. При наличие на възпаление на мускулите на бедрата, болката намалява след прием на нестероидни противовъзпалителни средства (ибупрофен, диклофенак, нимезулид).

За мускулно напрежение и болка в бедрото рехабитолозите използват ленти. За да залепи лентата на тазобедрената става, пациентът трябва да лежи на гърба си. И двата крака са разперени, като ги огъвате в коленните стави (жаба поза). Завъртете крака навън, за да разтегнете слабинната област (аддукторна мускулна група на бедрата). Закрепете стабилизиращата лента на горната част на бедрото и разстелете лентата отвътре, завършвайки малко над коляното. Нанесете лентата върху бедрото с малко или никакво напрежение.

Физиотерапевтични упражнения за мускулна болка в бедрото

Старши инструктор-методист по ЛФК в болница Юсупов индивидуално подбира за всеки пациент с болка в мускулите на бедрото и крака набор от упражнения, които са насочени към облекчаване на мускулния спазъм и повишаване на мускулния тонус. Има физиологичен рефлекс, който отпуска мускул, ако е разтегнат за дълго време. Включва се след около 2 минути с непрекъснато мускулно напрежение. Релаксацията продължава около 6 часа. Този набор от упражнения се основава на ефекта на този рефлекс. Те не засягат причината за заболяването, но имат симптоматичен ефект - облекчават мускулната болка в тазобедрената става.

Заставайки на добрия си крак, огънете засегнатия долен крайник в коляното. Хванете глезена с подходящата ръка и го издърпайте назад, опъвайки предната част на бедрото на засегнатия крак. Задръжте напрежението непрекъснато в продължение на 2-3 минути, след което бавно освободете крака. Това упражнение помага при болка в мускулите на бедрата в предната част..

За да разтегнете мускулите в задната част на бедрото, направете следното упражнение:

  • заставайки на здрав крак, поставете изправен възпален крак на стол;
  • наклонете се възможно най-много към възпаления крак, създавайки напрежение по задната част на бедрото;
  • задръжте напрежението непрекъснато в продължение на 2-3 минути, след което бавно свалете крака от стола.

За болка в краката по задната част на бедрото помага разтягане на мускулите на подбедрицата. Ходете до стена или всяка вертикална повърхност. Поставете стъпалото на засегнатия крак към стената - петата на пода, подметката на стената. Издърпайте коляното на възпаления долен крайник и целия торс възможно най-близо до стената, като разтягате мускула на прасеца. Задръжте разтягането непрекъснато за 2-3 минути, след което бавно изтеглете крака. Това упражнение помага при болки в краката под коляното..

Причината за мускулната болка трябва да се определи от лекаря. Ако в рамките на седмица, въпреки лечението и гимнастиката, болката не намалява или се засилва, обадете се в болницата на Юсупов. След цялостен преглед лекарите ще установят причината за болка в мускулите на бедрото и крака, ще проведат лекарствена терапия за заболяването и ще предпишат физиотерапевтични процедури. Индивидуален набор от упражнения, съставени от рехабилитатори, акупунктура, иновативни техники за мануална терапия, ще позволят на пациента да се отърве от болката в бедрената мускулатура, независимо от причините.

Здраве и йога

Възпалените мускули, които са засегнати от тригерни точки, могат да причинят болка в тазобедрената става. В тази публикация ще разгледаме по-отблизо тригерните точки на бедрото, както и други засегнати мускули, които могат да причинят болка по предната, страничната, вътрешната и задната част на бедрото..

Болка в предната част на тазобедрената става (по предната част на бедрото)

Задействащи точки, разположени на:

- дълги и къси аддукторни мускули на бедрото;

- голям аддуктор мускул;

- междинният широк мускул;

- rectus femoris.

Болка в тазобедрената става и таза по външната повърхност

Усещанията за болка по външната повърхност на бедрото и таза могат да причинят задействащи точки на бедрото, глутеалната област и долната част на гърба, разположени в:

- страничен широк мускул;

- квадратният мускул на долната част на гърба;

- обтегач на широката фасция;

- междинният широк мускул;

- страничен широк мускул.

Болка във вътрешното бедро

Болезнените усещания по вътрешната част на бедрото предизвикват тригерни точки при:

- медиалният широк мускул;

- голям аддуктор мускул;

Болка по задната част на бедрото

Болката в тазобедрената става по задната повърхност може да провокира тригерни точки, разположени на:

- глутеус максимус мускул;

- semitendinosus и semimembranosus мускул;

- бицепс феморис;

- вътрешен обтуратор мускул.

Можете да гледате терапевтични упражнения за премахване на болката в областта на тазобедрената става във видеото, публикувано по-долу..

Препоръчва се за гледане

Отидете на други интересни статии

Дизайнерски дрехи за йога от Индия ॐ

Оставете коментар Отказ на отговора

Абонирайте се за статии

Хатха йога видеоклипове

Дрехи за йога и...

Навигационно меню

Данни за контакт

Йога е най-старата наука за цялостно развитие и хармонично подобряване на физическото тяло, ум и вътрешна вселена на всеки човек. Няколко века кристализация и внимателен подбор на най-ефективните техники превърнаха йога в една от най-ефективните тренировъчни системи..

Чрез упорита и редовна практика на йога упражнения се постига добро здраве, контролиран ум и силна воля, които създават солидна основа за щастлив и съзнателен живот..

Хипът боли отстрани в областта на ставата при ходене или през нощта: какво да правя

Много хора са срещнали такъв проблем, когато след завръщането си от разходка у дома започва болка в областта на тазобедрената става. Забелязайки това, не трябва да отлагате решаването на проблема, време е да се грижите за собствените си стави. Отиването при лекар може да не е толкова лесно, колкото изглежда на пръв поглед, но трябва да преодолеете болката и все пак да получите преглед при лекар, за да избегнете ненужни заболявания.

Видове и видове болка

Ще бъде трудно самостоятелно да се направят изводи за причините за болката, но с познаване на характеристиките на болката е напълно възможно да се определи конкретно заболяване. Болезнеността може да бъде разделена на няколко вида:

  1. Механична. По-често се появява при ходене или по време на физическо натоварване. Такава болка изчезва след кратка почивка, но след това се появява отново. Тя предвещава коксартроза и говори за леко навяхване.
  2. Стартиране. Можете да наблюдавате силна болка сутрин, но постепенно дискомфортът намалява. До вечерта, когато кракът вече се е разделил, болката изчезва. На пръв поглед изглежда, че тук лечението е абсолютно ненужно, но трябва да се има предвид, че началната болка е характерна за артрит или синовит..
  3. Остър. Този тип болка показва наличието на нараняване или вътрешно възпаление, което няма да се забележи отвън. Ако има дислокация или фрактура, тогава няма начин да се подпираме на този крак..
  4. Остър. Този тип болка се усеща не само в областта на бедрото, но се разпространява и в областта на слабините и дори достига до коляното. Рязко лумбаго се наблюдава при ходене или завъртане на крака навътре. Вечер болката практически не се чува, но през нощта идва най-трудният период, когато неприятните усещания само се засилват, без да отслабват.

Причините

Всички огромен брой причини, поради които се усеща болка в тазобедрената става, са разделени на три основни подгрупи:

  1. Анатомични промени. Това се случва след множество наранявания или поради вродена дислокация. Промените представляват отклонение на главата на бедрената кост, което провокира хронични нарушения на походката.
  2. Нарушения на вътрешните органи. Проблемите с всякакви човешки органи също могат да се проявят като болка в тазобедрената става, излъчваща се в долната част на гърба. Възпалението или неврологичните заболявания на задните части, слабините могат да симулират болка в тазобедрената става.
  3. Патология. Патологичните процеси, протичащи в костните компоненти и мускулно-лигаментния апарат на таза, могат да допринесат за болка..

При кърмачета болката в тазобедрената става от областта на ставата се появява поради вродени заболявания.

Но лечението на артрозата се изисква само в напреднала възраст. Причините за болка в тази част на крака са следните заболявания:

  • бурсит;
  • Ставно нараняване;
  • синовит;
  • Ревматизмът;
  • тендинит
  • Лигаментни наранявания.

Забележка! Възпалителните процеси, които възникват в малкия таз, изискват спешно лечение. Ако не оказвате незабавно помощ на пациента, проблемът ще се развие допълнително и ще доведе до ишиас, неврит, синдром на пириформис и други патологии.

Какво провокира болка?

Различни заболявания, с които много хора редовно се сблъскват, могат да провокират неприятни усещания за болка:

  1. Остеокондрит на гръбначния стълб.
  2. Тунелни фасциални синдроми.
  3. Хронични дегенеративни процеси.
  4. Преумора / пренапрежение.

лечение

Препоръчително е да започнете комплексно лечение, първата стъпка от което е почивка на легло. Тазобедрената става трябва да е напълно в покой.

Благодарение на това болката ще отшуми и ефективността на последващото лечение ще се увеличи значително. Трябва да сте неподвижни колкото е възможно повече.

Лекарите препоръчват да се използва специална еластична превръзка - в повечето случаи тя помага за облекчаване на болката.

Гимнастика

Когато периодът на остра и режеща болка е преминал, тогава можете да започнете да изпълнявате най-простите физически упражнения. Това може да бъде люлка на краката (ако няма силна болка по време на изпълнение) или повдигане на коляното.

Упражнението се прави най-добре в топла вода, тъй като ще облекчи дискомфорта, ще отпусне мускулите и значително ще подобри гъвкавостта.

Лекарите силно препоръчват плуване, което ще насърчи развитието на тазобедрените стави и ще предпази от честите болки.

Народни средства

Народните методи са тествани от много поколения и през това време те успяха да спечелят уважението на пациентите. Те ще облекчат болката и ще допринесат към здравия човек. Болката в бедрото ще отмине бързо със следните средства:

  • Лекарство с лимон и мед: 5 лимона се стриват заедно с корите, след това се заливат с вряла вода и се смесват с 3 супени лъжици мед. Не е задължително да настоявате за това лекарство, следователно, можете да го използвате веднага - пийте по 1 лъжица на ден;
  • Тинктура Sabelnik: 100 грама трева ще изисква литър водка. Сместа трябва да се влива на тъмно място за около месец. Ежедневно използвайте 30 грама тинктура вътре или разтривайте възпаленото място отгоре;
  • Листа от фикус: около 3 листа от растението трябва да бъдат нарязани и напълнени със силен лун. На тъмно място продуктът трябва да престои две седмици и след това втривайте в засегнатата зона 2-3 пъти на ден;
  • Смес от чесън, целина и лимон: около 60 грама чесън се смесва със 120 грама корени от целина, след това се добавят 3 нарязани лимона и се заливат с няколко литра гореща вода. Тинктурата се състарява за около 12 часа и трябва да я използвате половин час преди хранене.

Лекарства и мехлеми

Списъкът с най-добрите лекарства включва:

  • "Диклофенак" (до 200 рубли) е отличен гел, редовната употреба на който ще подобри състоянието на пациента доста бързо;
  • "Индометацин" (до 100 рубли) - лекарство под формата на таблетки намалява болката и ускорява възстановяването;
  • "Преднизолон" (до 180 рубли) - ампули, които допринасят за почти безболезнено възстановяване;
  • Диуретици (до 300 рубли) - подходящи са всякакви средства за прочистване на тялото от отоци и т.н..

лечението на болка в тазобедрената става причинява

Болка при изправяне в тазобедрената става

В някои случаи болката в тазобедрената става може да се почувства в спокойно седнало положение и да се засили при изправяне от това положение. Такива симптоми могат да имат различни причини, затова преди да посетите лекар е важно да проучите възможностите им възможно най-подробно, така че диагнозата да бъде установена възможно най-скоро..

Причини за болка

Външните усещания в тазобедрената става при седене, ходене, ставане от седнало положение могат да имат няколко причини с различен произход наведнъж:

  • различни разтягания на мускулите на седалището или и бедрата, свързани с неудобни движения, особено при падане, спортни наранявания, прекомерни натоварвания;
  • остеохондроза;
  • костна туберкулоза;
  • тендонит - възпаление на сухожилията;
  • артрит - тази причина особено често води до болка при ставане от седнало положение;
  • рак на костите;
  • наранявания, синини, фрактури;
  • навяхвания;
  • коксартроза;
  • прищипан нерв на седалищната кост или бедрена кост.

По този начин патологията може да се появи на фона на не само болестотворни процеси в тъканите на самите кости, но и на връзки, мускули и нервни влакна..

Начало диагностика

Естеството на болката, тяхното специфично място на произход, както и други симптоматични признаци могат да показват различни заболявания. Зависимостта на появата на външни усещания от стойката на човек също е от голямо значение: например, когато ставате от седнало положение, те посочват някои заболявания, а болката при седене - за други.

Връзката на проявите на болка и описание на възможните заболявания са дадени в таблицата.

описание на болкатавъзможно заболяване
външни усещания при ходене, особено засилени през нощта, ако пациентът ходи много през деня; трудно е да се огъва торсаостеохондроза - причинена от разрушаването на костната тъкан, последвана от омекване на костите и ставите
силни болки с остър характер, почти невъзможно е да стъпите на кракаартрит - различни възпалителни процеси в ставите; придружен от подуване, зачервяване и треска
болка в тазобедрената става при нараняване, остра и остраожулвания, остра болка с лек натиск, подуване
остри усещания, които се появяват неправилно и могат да бъдат придружени от изтръпване в части на кракаразлични форми на невралгия - причинени от притиснати нерви поради мускулно напрежение или костно налягане
болка в тазобедрената става, когато легнете, лежането отстрани е почти невъзможнотрохантерит - възпаление в сухожилията на бедрото (на фона на травма или силен стрес)
болка в тазобедрената става в различни позиции - седнало, изправено, изправено; придружени от външни усещания в дупето, долната част на гърбасиндром на piriformis - възпаление на мускул или неговите сухожилия, в резултат на което нервните влакна се компресират
болка при седене, особено на твърди повърхностиентезопатия на седалищния туберкул е група от патологии на исхиума, свързани с възпалителни процеси
външни усещания в слабините, в областта на опашната кост и сакрума, практически изчезват след продължителна разходкадисфункция на сакроилиачната става - механично разтягане
остри болки и дори най-малкото движение на крака е трудноразместване
постоянно присъствие на слаби усещания, леко ограничаване на движението на кракатасублуксация
кракът се отклонява под грешния ъгъл, нарушението е добре открито визуалнодисплазия - патологично състояние на тазобедрената става, особено често наблюдавано при новородени
остри, остри болки, утежняващи се дори при малки натоварванияасептична некроза - смъртта на костната тъкан на повърхността на костта
болка, излъчваща се до задните части; по-лошо, когато легнетебурсит - възпаление на исхиалния сак, което увеличава количеството течност в него
външни усещания само по време на движениетендонит - възпаление на сухожилията
заедно с външни усещания се появяват скокове на температура, подуванеинфекциозни патологии
усещания само в лявата или само в дясната тазобедрена става (също в дясното коляно)Болестта на Лег-Калве-Пертес - наследствена

В допълнение към факта, че е важно да се опише болката в тазобедрената става по време на прегледа, могат да се извършат още няколко домашни тестове и да се отговори на следните въпроси:

  1. Възможно ли е да ходите без болка и колко минути отнема да ходите без болка.
  2. Увеличават ли се външни усещания в тазобедрената става при седене, особено за дълго време и на твърди столове, пейки и т.н..
  3. Чувствата изчезват или се влошават при ходене.
  4. Колко дълго можете да седите или лежите напълно, без да се чувствате излишни.
  5. Колко можете да огънете торса напред и назад.
  6. Колко лесно е да се изкачваме по стълби, нагоре.
  7. Възможно ли е напълно огъване на крака в тазобедрената става напред и назад.

Тазобедрената става е най-силната и носи основното натоварване. Появата на дори лека постоянна болка в него по някаква причина е причина за незабавно посещение при лекар, тъй като е почти невъзможно да се постави правилна диагноза без преглед..

Диагноза от лекар

Професионалният изпит включва няколко метода:

  1. Визуална проверка, събиране на жалби и специални тестове.
  2. Инструментални методи за диагностика - ако е необходимо да се потвърди предварителната диагноза.

Инспекция и тестване

Този етап е от голямо значение, тъй като в някои случаи след правилно описаните от пациента усещания е достатъчно да се проведе само рентген и да се постави точна диагноза.

Много е важно да се изяснят следните параметри:

  1. Къде най-често се проявява болка и в кои области се отделя (слабините, долната част на гърба, сакралната област и др.).
  2. Колко дълго са наблюдавани тези явления.
  3. Възможно ли е, без помощта на непознати, да направите някои движения, да влезете в кола, да се изкачите по стълбите.
  4. Как е свързана болката, когато седите в нормално положение и наклонени.
  5. Има ли връзка между болката и движението.

Почти винаги пациентът е доволен от няколко теста, свързани с извършването на активни и пасивни движения..

Активните тестове са както следва:

  1. Разходка из лекарския кабинет.
  2. Застанете на пръстите и петите колкото е възможно повече.
  3. Вземете краката си в различни посоки - напред и назад, надясно и наляво колкото е възможно повече, без външни усещания.
  4. Правете клякания.
  5. Опитайте се да се наведете максимално с цялото тяло напред и назад.

Пасивните движения се извършват само от самия крак:

  1. Флексия на крака в тазобедрената става и едновременна флексия в коляното.
  2. Отвличане на крака отстрани на 45 градуса, докато седите на дивана. Самият лекар взема пищяла в ръка и отстранява крака, който пациентът трябва да се отпусне.
  3. Легнал на корема, пациентът движи крака си отстрани.
  4. Преместване на крака навътре и след това навън. В този случай при всички стави (тазобедрена и колянна) крайникът е огънат колкото е възможно повече.

По правило след тези тестове лекарят предписва инструментален преглед, за да потвърди предварителната диагноза..

Инструментална диагностика

Най-често в такива случаи се използват следните диагностични процедури:

  1. Рентгенография на тазобедрената става е задължителна процедура, чрез която можете да видите евентуално увреждане на исхиалната кост, състоянието на цялата става - има ли нараняване, натъртвания, измествания, колко интегрална е цялата система, има ли патологични израстъци на костите.
  2. Магнитният резонанс се извършва за по-подробно изследване на хрущялната тъкан на ставата.
  3. Ултразвуковата диагностика се използва за определяне на подпухналост, излишна течност в тазобедрената става.
  4. Артроскопията е метод, който правилно диагностицира разрушаването на хрущялната тъкан.
  5. Електромиографията на тазобедрената става се използва за изследване на сухожилията, доколко те са засегнати от възпалението.
  6. При необходимост се правят и общи и бактериологични анализи..

Тези диагностични методи не се прилагат наведнъж, а поотделно или в онези комбинации, които са необходими в конкретен случай..

МОЛЯ ЗАБЕЛЕЖКА - Ако болката в тазобедрената става не е свързана с наранявания, тогава тя винаги се развива дълго време. Поради това пациентът трябва да се консултира с лекар при първите външни усещания. Ако не предприемете действия, патологията ще прогресира само..

лечение

Курсът на лечение за пълно възстановяване на тазобедрената става може да се определи само от лекар. Важно е пациентът да го следва точно и да не се опитва да се самолекува. Почти винаги се използва сложна терапия, която включва няколко метода наведнъж..

Съответствие с почивката на леглото

Това е едно от най-важните условия, тъй като обикновено на тазобедрената става се поставят много тежки товари. Ако продължите да водите активен начин на живот по време на терапията, можете не само значително да забавите лечебния процес, но и да го поставите под въпрос като цяло. В допълнение, облекчаването на товара ви позволява да премахнете силни болезнени усещания..

Ако при продължително лежане тъканите започнат да текат или се появяват болки в областта на тазобедрената става, можете да използвате еластична превръзка и да извършите най-простите масажиращи движения със собствената си ръка.

Употребата на лекарства

Всички лекарства се използват за няколко задачи:

  • намаляване на болката;
  • намален оток;
  • попълване на костната и хрущялната тъкан за бързи темпове на нейното възстановяване.

Най-често използваните лекарства са:

  1. Мускулни релаксанти - група от вещества, които отпускат мускулите и предотвратяват спазмите (* резки контракции) - служат като обезболяващи.
  2. Противовъзпалителните лекарства са нестероиден (идометацин, диклофенак) и стероиден (кортизан, преднизолон). В този случай най-често се използват нестероидните - стероидните са посочени в най-тежките случаи..
  3. Диуретичните лекарства се използват за отстраняване на излишната течност от тялото - в резултат на това подуването намалява.
  4. Кръвните стимуланти увеличават притока на кръв към увредените зони и насърчават естественото хранене на костите.
  5. Използват се сложни добавки (минерали и витамини), за да се увеличи скоростта на регенерация на костната тъкан.

Масажни процедури

Курсът на масаж трябва да се извършва само от професионален масажист. По правило дългосрочната терапия (от 10 процедури) се провежда поне веднъж на шест месеца. Трябва да обърнете внимание на чувствата си: ако болката се засили, определено трябва да уведомите лекаря.

Физиотерапевтични упражнения

Упражнението се използва особено често за възстановяване от наранявания и операции. Курсът на обучение винаги е индивидуален и зависи от конкретен пациент. Набор от упражнения се изпълнява с леко натоварване под наблюдението на лекарите.

Особено често се предписва курсът на терапевтичното плуване, тъй като в този случай е възможно да се използват много стави, а рискът от небрежно движение е минимален.

Тук също е важно да се съсредоточите върху усещанията си и никога да не практикувате, ако се усеща болка..

Хирургическа интервенция

Ако консервативното лечение не даде желания ефект, тогава възниква въпросът за хирургическа операция. Възможно е да има различни варианти, но най-ефективният днес е подмяната на тазобедрената става с инсталирането на изкуствен имплант. Пациентът се имплантира с така наречената ацетабуларна протеза, която се състои от трайни материали, които са абсолютно устойчиви на процеси на гниене. Използването им е напълно безопасно, тъй като те са проектирани в продължение на няколко десетилетия..

След операция на тазобедрената става винаги се предписва специален възстановителен курс, който може да включва всички изброени средства - лекарствена терапия, физиотерапевтични упражнения, масаж.

Често се използват физиотерапевтични процедури, като електрофореза. Поради ефекта на електрическо поле върху засегнатите участъци на тазобедрената става, лекарствата се концентрират на правилните места и рехабилитацията е много по-бърза.

Наред с този метод се използват и:

  • диодна динамична терапия;
  • фонофореза;
  • лазерна терапия;
  • магнитотерапия.

Народна медицина

  • За облекчаване на болката е допустимо да се използват народни средства, които отдавна се използват при лечението на такива заболявания..
  • Съществуват различни форми за вътрешна (отвари и алкохолни тинктури) и външна (компреси) употреба..
  1. Алкохолна инфузия на базата на листа от люляк се приготвя от прясна зеленина, която се натрошава и се пълни с половин литра бутилка водка. Настоявайте на тъмно място в продължение на 2 седмици и приемайте супена лъжица преди всяко хранене в продължение на месец.
  2. Много достъпна рецепта се основава на мед и лимон: 5 плода се вземат и се нарязват на малки кубчета необелени, пълни с литър гореща вода. Когато температурата спадне до стайна температура, добавете 3-4 големи лъжици от всякакъв вид мед. Разтворът се използва сутрин за супена лъжица всеки ден в продължение на месец.
  3. Можете да си купите изсушена сабя трева и да направите от нея алкохолна тинктура: 2 супени лъжици сухи суровини се изсипват в половин литрова бутилка водка. Трябва да настоявате за месец и да го приемате едновременно перорално (чаена лъжичка преди всяко хранене) и да разтривате кожата на тазобедрената става с тинктура. Терапията също продължава около месец.
  4. За външна употреба ще помогне мехлем, който се приготвя от 300 г несолена свинска мазнина и 200 грама сухи чушки, които трябва да бъдат силно смачкани. Сместа се поставя в емайлова чаша и се държи на водна баня в продължение на няколко минути. След това трябва да се охлади и намаже с възпалената зона на тазобедрената става, колкото е необходимо..
  5. Фикусите, които съдържат обезболяващи вещества, растат в много апартаменти. Вземете 3 средни листа, смилайте добре и изсипете половин литър медицински алкохол или лунен лъч (т.е. препоръчително е да използвате най-силната алкохолна напитка). Инфузията се приготвя за 2 седмици (на затъмнено място), след което се прилага външно - трябва да се втрива в възпалени петна или компреси през нощта.
  6. Друг вариант за вътрешна употреба е водна тинктура от чесън (50 грама), корени от целина (100 грама) и 3 средни лимона. всички тези компоненти се разбиват добре (без кори) и се пълнят с 1,5-2 литра вряла вода. Вземете половин чаша преди всяко хранене в продължение на месец.

Много по-лесно е да се предотврати всяко заболяване, отколкото да се справим с последствията по-късно. Здравето на тазобедрената става трябва внимателно да се следи от хората, чиято работа е свързана с тежък физически труд, както и от хората над 60 години. Превантивните мерки са свързани основно с умерена, постоянна активност: плуване, ходене, физическо възпитание.

Защо боли задната част на бедрото? Как да лекувате болката?

Ако гърбът на бедрото, глутеалната област и крака до коляното боли, трябва да подозирате няколко потенциални заболявания наведнъж. Ще анализираме всички възможни причини в този материал. Как да лекувате болката в задната част на бедрото, ние също ще ви разкажем подробно.

Независимо от възрастта на пациента, диференциалната диагноза започва с вземане на анамнеза (това е кратка история, разказваща за това как симптоматиката се е появила за първи път и какво е предшествала).

Преди да излекувате заболявания, не е достатъчно да ги намерите и да поставите правилна диагноза. Всяка патология има възможна причина и рискови фактори за рецидив..

Ето защо, преди да започнете терапията, е необходимо да се идентифицират потенциалните причини и, ако е възможно, да се премахнат всички..

Така че, ако патологията се крие в синдрома на тунела в поплитеалната област, тогава е важно да промените навика на пациента да хвърля единия крак върху другия, докато седи. Именно този фактор ще предизвика появата на патологични промени..

Така че, нека се опитаме да разберем подробно защо боли гърба на бедрата, какви заболявания причиняват подобен синдром и какви методи на терапия могат да се използват за възстановяване на здравето ви.

Защо кракът боли в бедрото отзад

Най-честите причини за патология

Причините за болка в задната част на бедрото се категоризират според рисковите фактори, свързани с възрастта. В млада възраст най-често срещаните рискови фактори са заседнал начин на живот, спортни наранявания, навяхвания и тунелни синдроми.

В средна възраст (от 30 до 45 години) се отбелязват следните потенциални причини за синдрома:

  • остеохондроза на лумбосакралния гръбначен стълб;
  • изпъкналост или пролапс на междупрешленния диск;
  • херниална изпъкналост на нуклеозния пулпос от фиброзния анул на междупрешленния диск;
  • нестабилност на положението на телата на прешлените;
  • прищипване на седалищния нерв;
  • остеоартрит на тазобедрената и колянната става;
  • дистрофия на мускулните влакна на фона на нарушение на процеса на инервация и кръвоснабдяване.

В по-стара възраст болката в задната част на бедрото над коляното почти винаги е свързана с деформиращ остеоартрит. Това е дегенеративно заболяване. Разрушава хрущялната тъкан на синовиалните мембрани на костите, които са част от ставната става.

Тогава започва деформацията на костната тъкан поради запълването на пукнатините, които възникват по време на триенето с отлагания на калциеви соли.

Коксартрозата (деформиращ остеоартрит на тазобедрената става) води до силна болка и загуба на способността за независимо движение в пространството.

Болката в гърба в тазобедрената става може да бъде свързана с остеохондроза на лумбосакралния гръбначен стълб

Локализация в глутеалната и задната бедрена кост

Локализацията на болката в глутеалната област с разпространение към задната проекция на бедрената кост на крака може да показва доста често срещано заболяване. Това е синдром на piriformis. Той изпреварва младите и активни хора, занимаващи се със спорт. При нарушение на инервацията и липса на кръвоснабдяване на мускулните влакна може да се развие патологичен спазъм.

Ако боли седалището и задната част на бедрата, тогава е необходимо да се изключи синдромът "cauda equina" с прищипване на едноименния нервен сплит в сакралния гръбначен стълб. При лумбосакрална остеохондроза с лезия на междупрешленния диск L5-S1 боли гърба на бедрото под задните части и това се дължи на компресия на седалищния нерв.

Друго често срещано заболяване е междупрешленната херния (изпъкналост на нуклеусовия пулпоз чрез разкъсване в фиброзния анул). В зависимост от местоположението и размера на херниалната издатина могат да се появят различни радикуларни синдроми..

При сгъстяване на моторните аксони възниква нарушение на мобилността. Ако е засегнат чувствителният нервен корен, пациентът отбелязва изтръпване на крайника в определена област, намаляване на чувствителността на кожата, усещане за пълзене и др..

Отличителна черта на вертеброгенния характер на дърпаща болка в задната част на бедрото е поражението на крайника само от едната страна. Десният или левият крак може да бъде засегнат. Въпреки това, болката в задната част на бедрото се проявява по същия начин с тунелните синдроми..

Защо боли гърба на бедрото след физическа активност?

Задната част на бедрото боли след натоварване

Много често кракът в задната част на бедрото боли след физическо натоварване. Това е характерно за младите активни хора. Свързва се с натрупването на млечна киселина в мускулните структури. Ако не провеждате обучение под ръководството на опитен инструктор в съответствие с всички правила, тогава може да се спазва следното:

  1. разтягане на лигаментния апарат (в точките на закрепване на задните бедрени мускули);
  2. микроскопични сълзи в сухожилната тъкан;
  3. фибромиалгия на големи мускули с неравномерно разпределена физическа активност;
  4. пукнатини в костните структури (хората, които участват в вдигане на тежести, са особено често засегнати);
  5. скъсване на мускулни влакна;
  6. компресия на нервните влакна.

Всички тези патологии изискват сложна рехабилитация. Ако не възстановите сухожилието или лигаментната тъкан след разтягане, тогава на мястото на нараняване ще се образува плътен белег от фибринови влакна. Това е груба съединителна тъкан. Той дори няма минимална еластичност..

Следователно, при последващи значителни физически натоварвания на това място, се гарантира разкъсване на сухожилната тъкан с увеличаване на зоната на нараняване. Размерът на пропастта постепенно ще се увеличава.

В крайна сметка липсата на рехабилитация ще доведе до необходимостта от операция за възстановяване на целостта на разкъсания лигамент.

Възрастови патологии

Има така наречените възрастови или геронтологични патологии, които причиняват болка в задната част на бедрото. Те могат да бъдат свързани със следните патологични състояния:

  • остеопороза, водеща до фрактура на шийката на бедрената кост (често се появява при хора над 60 години, води до пълна загуба на двигателна активност);
  • деформация на тазобедрените стави в комбинация с варус или халукс валгус;
  • плоски стъпала или буца;
  • нарушение на кръвния поток;
  • диабетна ангиопатия или невропатия на долните крайници;
  • парализа на церебралния генезис на фона на остри нарушения на церебралната циркулация (инсулт);
  • кривина на гръбначния стълб с компресия на радикуларните нерви.

Всички тези състояния изискват навременна намеса на лекар, за да се компенсират патологичните разрушителни процеси..

Диагностични методи

Съществуват съвременни методи за диагностика, които позволяват точна диагноза на болка в задната част на бедрото.

Първо, трябва да се свържете с терапевт или травматолог (ако е имало нараняване или голямо спортно натоварване преди появата на болка).

Лекарят ще проведе преглед, ще предпише да направи рентгенова фигурална картина и според резултатите от него ще може напълно да изключи патологията на костната структура.

Какво да направите за болка в задната част на бедрото?

Първото нещо, което трябва да направите, ако имате болка в задната част на бедрото, е да спрете всяка физическа активност. Болката в задната част на бедрото на крака може да бъде свързана с увреждане на различни тъкани. Следователно не трябва да влошавате положението си. Откажете се от всеки стрес и веднага се обадете на лекар.

Възможни са различни варианти на лечение:

  • използването на нестероидни противовъзпалителни средства за облекчаване на синдрома на остра болка;
  • употребата на лекарства, чието действие е насочено към предотвратяване на развитието на белег тъкан ("FIBS", "Aloe", "Стъкловидно тяло");
  • интрамускулни инжекции на "никотинова киселина" или "Никошпан", за да се увеличи микроциркулацията на кръвта в засегнатата област;
  • физиотерапия, стегната превръзка, локално приложение на затоплящи мехлеми.

След елиминирането на болката след спортно нараняване се предписва курс на "Wobenzym", 3 таблетки 3 пъти на ден в продължение на 40 дни. През цялото това време рехабилитацията се провежда с помощта на масаж, остеопатия и физиотерапевтични упражнения.

В случай на деформиращ остеоартрит на 3-ти и 4-ти стадий е възможно само хирургично лечение. Извършва се артропластика на тазобедрената става. При междупрешленните хернии е възможно ефективно лечение на всеки етап с помощта на мануална терапия.

Вижте видеото с ръчни техники за манипулация - ако бедрата боли отзад, тогава това ще помогне да се спрете на неприятните усещания:

Болка в бедрата: причини и самопомощ

Най-големите човешки стави се намират в бедрата. Тук чашковидните ацетабуларни кухини на тазовата кост заемат почти сферичните глави на бедрените кости..

Анатомично тази става е в състояние да издържи и може да издържи почти постоянно натоварване, което изчезва само в хоризонтално положение. Следователно всяка болка в тазобедрената става възниква само при значителни нарушения на нейните функции и изисква сериозно отношение..

Ако лечението не започне навреме, може да започне унищожаването на хрущяла и кракът ще загуби своята подвижност..

Основните причини за болка

Многото причини, поради които болят тазобедрените стави, могат да бъдат разделени на три основни подгрупи:

  1. Анатомични промени в ставата в резултат на нараняване или в резултат на вродена дислокация на тазобедрената става. Заболявания, които хронично нарушават походката, също могат да провокират отклонение на главата на бедрената кост от нормалното положение..
  2. Патологични процеси в хрущялните или костните компоненти на тазобедрената става, мускулно-лигаментния апарат (травма, възпаление, дегенеративни промени).
  3. Нарушения на други органи и системи, които реагират на болка в областта на тазобедрената става. Впечатлението, че бедрата боли в ставата, се създава при възпалителни или неврологични заболявания на гърба, задните части, слабините.

В същото време е логично, че при кърмачета кракът в тазобедрената става боли главно поради вродени заболявания, а възрастните хора се нуждаят от лечение на артроза, разрушаваща ставата. Сред другите заболявания, които се срещат при юноши и възрастни, болката в тазобедрената става при ходене и в покой причинява:

  • артрит с различен произход;
  • ревматизъм;
  • бурсит;
  • синовит;
  • тендинит;
  • наранявания на лигаменти и мускули (синини, навяхвания, сълзи);
  • наранявания на самата става (фрактури, дислокации, изместване на костите).

Недостатъчното лечение на възпалителни процеси в малкия таз, започващ неврит на седалищния нерв, лумбален ишиас, синдром на piriformis са най-честите патологии, при които дискомфортът се излъчва към тазобедрената става от друг орган.

Видове и видове болки в тазобедрената става

Въпреки че е много, много трудно самостоятелно да се правят изводи за причините, поради които бедрата боли в ставата, вероятното заболяване може да се определи от характеристиките на болката.

Отделяйте механична болезненост, която се появява при ходене или повишена физическа активност и изчезва след почивка. Може да бъде предвестник на коксартроза, да съобщи за леко навяхване на връзките и сухожилията.

Началните болки са характерни за синовит или артрит. Сутрин тазобедрената става боли много, но след известно време усещанията отшумяват, кракът крачи и вечер почти не се притеснява. Изглежда, че не се изисква лечение, но на следващия ден всичко се повтаря.

Острата болка сигнализира или за очевидна травма, или за фино вътрешно възпаление. В случай на изкълчване или счупване крак с повредена става заема принудително положение, невъзможно е да се облегне на него.

Острата болка при артрит се простира до цялата област на слабините и се излъчва до коляното. Лумбаго възниква при изправяне, става трудно да се облегнете на възпален крак, докато ходите или го завъртите навътре. До вечерта усещанията отшумяват, а през нощта достигат най-високата интензивност, без да отслабват от промяна на позицията.

Артрозата има симптоми, подобни на артрит. Но при артрозата тежестта на синдрома на болката се увеличава при ходене и намалява в покой..

При бурсит и тендинит огнищата на болка придружават активни движения в ставата, е трудно да се завърти дори без натоварване. Бурситът на бурсите се изразява с болка във външната част на задните части.

Възпалението на сухожилията (тендинит) при липса на физическа активност не предизвиква малко притеснение.

Но ако не провеждате лечение, засегнатият крайник не може да бъде отнесен настрани и лежането на тази страна причинява силна болка.

Как да се отървем от болката

Във всички случаи на повтаряща се болка в тазобедрената става вижте Вашия лекар. Ако е причинено от падане, произшествие или друго нараняване, посещението в спешното отделение не може да бъде отложено..

Разбира се, ако говорим за фрактури, тогава единственото правилно решение ще бъде осигуряването на останалата част от пострадалия крайник и извикване на линейка.

Но какво да направите, ако бедрото в ставата боли поради по-малко критични събития и няма да е възможно да стигнете до специалист в следващите дни?

Пълното лечение преди диагнозата е нереалистично, но тежестта на болката може да бъде намалена, както следва:

  • намаляване или напълно премахване на натоварването върху болната става;
  • приемайте нестероидни противовъзпалителни средства (ибупрофен, парацетамол);
  • разтрийте бедрото с фастум гел или индовазин;
  • нанесете топла подгряваща подложка, масажирайте бедрата и краката;
  • намалете болката при ходене, като използвате бастун и фиксираща скоба.

Проследяващата терапия се предписва само след преглед от специалист. Използването на народни средства също е съобразено с ортопед или хирург. В зависимост от това защо бедрата боли в ставата, лечението може да бъде бързо или да отнеме много време..

Острата фаза на възпалителни заболявания (бурсит, артрит и други) се елиминира след няколко седмици. Но в хроничен курс те се превръщат в фактор, провокиращ разрушаването на ставните елементи.

Борбата срещу дегенеративните и свързани с възрастта промени (артроза, ювенилна епифиза) може да бъде намалена само до поддържане на стабилност в засегнатата тазобедрена става. Невъзможно е да се възстановят хрущялите или костите с лекарства, те само намаляват тежестта на синдрома на болката и спират заболяването. В напреднали случаи може да се наложи операция и дори протезиране.

Терапията за болка в тазобедрената става обикновено е комбинация от следните мерки:

  • прием на болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства;
  • инжекции с витамини и, ако е необходимо, кортикостероиди;
  • възстановяване на метаболитните процеси в ставата;
  • физиотерапия и масаж.

Претоварването и мускулната слабост водят до бързо износване на тазобедрената става. Следователно, когато кракът започна да възстановява функциите си, физиотерапевтичните упражнения ще ускорят рехабилитацията. След това можете да правите упражненията, препоръчани от лекаря, за да предотвратите рецидив..

Болки в бедрата: причини за болка при ходене

Ако човек почувства болка в тазобедрената става, тогава при движение се доставя много страдание. При високоинтензивно физическо натоварване боли на фона на преумора.

Мускулите натрупват вещества от непълно окисляване и човек в същото време чувства умерена, напълно физиологична болка, която напълно изчезва след добра почивка.

Във всички останали случаи дискомфортът възниква поради дисфункция на тазобедрената става или прилежащите тъкани. Когато болката се почувства по време на дейност, тогава тя е патологична. За да се отървете от синдрома на болката, трябва да идентифицирате причините за него и да изберете оптималното лечение.

Причини за болка в областта на тазобедрената става (артрит, инфекции, тендонит)

Може би най-честата предпоставка за болка, която се появява в тазобедрената става по време на физическа активност, е коксартрозата (друго име за болестта, артрозата на тазобедрената става).

Това дегенеративно-дистрофично заболяване се характеризира с увреждане на хрущялната тъкан на ставата, което причинява деформация на костите и развитие на възпаление. И двете стави могат да бъдат включени в патологичния процес наведнъж..

Ако човек развие коксартроза, тогава болките са от различно естество:

Особено неприятни усещания измъчват човек след продължително интензивно натоварване, при ставане или през нощта. Дълго време пациентът не може да намери удобна позиция на тялото за нормална почивка.

Пациентът често се оплаква, че е просто невъзможно да спи от лявата или дясната му страна (в зависимост от локализацията на възпалението). Болката често се излъчва към слабините, гърба или задната част на бедрото.

Друга причина за болка в тазобедрената става е артрит. Може да се развие независимо или да се превърне в продължение:

  1. травма;
  2. артрози;
  3. заболявания на имунната система.

Артритът се характеризира с болка в областта на слабините, сутрешна скованост, постепенно намаляваща или изчезваща през деня.

Напоследък лекарите често диагностицират инфекциозни патологии, които засягат костната тъкан. Например, отговорът на въпроса защо има болка в тазобедрената става при ходене, ще бъде развитието на остеомиелит или туберкулоза.

Има разрушаване на тъканите, нарушаване на адекватното функциониране на ставите. Ако не се лекуват, такива инфекции в бедрената кост ще доведат до увреждане или дори смърт на пациента..

Болката в бедрата може да се дължи и на развитието на тендинит или бурсит на бедрената област и коляното. Тендинитът се характеризира с възпаление в сухожилията, при което мускулите се прикрепят към костта. Това е причината за болката, която покрива бедрото..

Бурсит възниква, когато възпалението започне в периартикуларната бурса (бурса) в лявата или дясната страна. Заболяването може да бъде остро или хронично.

Неврология, новообразувания, съдови патологии, травма

Има неврологични заболявания, които също предизвикват дискомфорт в тазобедрената става. Говорим за заболявания на лумбаго, ишиас. Пациентът в такива случаи страда от скованост, трудно му е да ходи нормално, усеща силна болка при изправяне (болката е подобна на лумбаго). Лумбаго често причинява куцота и промени в походката.

Мускулите на бедрата участват в процеса, те набъбват и по този начин влошават благосъстоянието на човека. Въпреки ярките симптоми, неврологичните проблеми не могат да представляват заплаха за живота на пациента. При условие на интегриран подход към лечението, работата на краката бързо се възстановява.

По-сериозните последици от болката в тазобедрената става и коляното могат да причинят злокачествени новообразувания. Синдромът на интензивна болка провокира метастази, които активно се разпространяват в тъканите и органите.

В тазобедрената става има много големи кръвоносни съдове. Ако има сериозни нарушения във функционирането на вените и артериите, тогава има:

  • изтръпване;
  • куцота;
  • ставни болки;
  • усещане за "огън" в мускула.

Ако се появят тези симптоми, трябва незабавно да се свържете с болница. Ако притокът на кръв се забави с разширени вени, мускулите в лявото или дясното бедро набъбват и болят. Тромбозата на вените често провокира тъканна некроза на крака и дори гангрена, което включва ампутация на засегнатия крайник.

Е, и по-честите причини за болка в тазобедрената става и коляното са наранявания, дислокации, фрактури на бедрената кост, коляното или навяхвания..

Контузиите обаче не са само първоначален фактор на синдрома на болката, защото провокират почти всички патологични процеси в мускулите и ставите. Обикновено това е артрит, бурсит, тендонит.

В допълнение, механичните лезии на краката стават отправна точка за активното развитие на инфекциозни заболявания..

При нараняване веднага в засегнатата област се развива остра, интензивна болка. Сухожилията, ставите, мускулите в резултат на повреда не могат да функционират и човек губи способността да ходи.

Медицината знае повече за причините за дискомфорт в областта на бедрата и коляното. Той е свързан с патологии на таза и гръбначния стълб. Тази болка в болката обикновено се нарича фонова болка. Неприятните усещания се развиват поради разпространението на болка в тазобедрената става.

Подобни симптоми могат да се наблюдават и при някои гинекологични проблеми..

Как да се облекчите от дискомфорт в бедрата и коляното?

За да започнете лечението, трябва да разберете защо в областта на бедрото и коляното се развива болка или остра болка. В зависимост от основната причина и диагнозата, ще бъдат посочени определени лекарства.

Лечението има за цел да спре причините за проблема. На първо място, на пациента е показано лечение с лекарства, които облекчават дискомфорта. В допълнение, лекарят препоръчва на пациента достатъчен набор от физиотерапевтични мерки за влияние върху таза..

Почти винаги лечението включва употребата на лекарства от нестероидната противовъзпалителна група:

Благодарение на свойствата им е възможно да се елиминира подуването, възпалението, болката. Не трябва обаче да забравяме, че тези лекарства са забранени да се използват дълго време. В допълнение към факта, че такива само маскират симптомите на заболявания, те все още дават много странични ефекти от храносмилателната система..

Предотвратяване

Всеки не иска болка в живота си. Можете да се защитите чрез укрепване на опорно-двигателния апарат. Слабите мускули не са в състояние да защитят костите от нараняване, а бедрената кост е особено податлива на разрушителни процеси.

Полезно е да спортувате редовно. Това не е само лек, но и отлична профилактика на костни заболявания. Също така пациентът, особено този, който има предразположение към заболявания на опорно-двигателния апарат, трябва да внимава към диетата си..

Тя трябва да бъде рационална и балансирана. Добре е да използвате витамин, минерални комплекси, различни биологични добавки. Те помагат за укрепване на костите и намаляват вероятността от нараняване.


За Повече Информация Относно Бурсит