Болка в кръста

Костта, която е клиновидна и разположена в основата на гръбначния стълб, се нарича сакрума. Сакралната болка се счита за една от най-силните болки в гръбначния стълб. Става по-интензивно при седене, повдигане бързо, навеждане напред и вдигане на тежести..

Болката в сакрума при мъжете е много по-рядка, отколкото в справедливата половина на човечеството. Това се дължи на факта, че женските прешлени не са толкова силни, колкото мъжките, и затова им е много по-трудно да издържат натоварвания. Не забравяйте за допълнителния стрес върху женския сакрум по време на бременност и менструация. Всички тези фактори определят по-честата поява на болка в сакрума при жените..

Терминът "сакрадиния" се използва за обозначаване на болка в сакралната област, възникваща от патологии в малкия таз и съседни области..

  • Първоначална консултация - 4000
  • Първоначална консултация с ръководителя на Клиниката за болка - 4500
Да уговорим среща

Причини за болка в сакрума

Причините за сакрална болка могат да бъдат много различни. Те могат да възникнат поради:

  • получени наранявания, по-специално - синини, които изчезват след няколко дни, ако пациентът е в покой;
  • патологии на гръбначния стълб - характеризира се с внезапната поява на силна болка в сакрума по време на натоварвания, упражнявани върху гръбначния стълб;
  • инфекциозни заболявания - изразява се в болка с умерена интензивност, която се увеличава с движение
  • новообразувания - болка в сакрума се появява, когато е засегната от метастази на рак на бъбреците, щитовидната жлеза, белите дробове, простатата, червата и стомаха.

Болка в сакрума с остехондроза и междуребрена херния

При остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб се усеща болка не само в сакрума, но и в долната част на гърба. Болките при теглене в сакрума се излъчват към долните крайници и са придружени от следните клинични симптоми:

  • ограничаване на движението;
  • усещане за напрежение в гърба.

Болки в гърба и крижа се появяват поради резки движения, тежко повдигане, дълъг престой в неудобно положение.

Болката, излъчваща се до сакрума, често се появява с междуребрена херния на долните части на гръбначния стълб. Те излъчват към краката и слабините и са особено интензивни през първата половина на деня, постепенно отшумявайки вечер.

Болка с патологии на сакроилиачната става

Сдвоената става, която обединява сакрума и илиума от двете страни, се нарича сакроилиачна става. С развитието на възпалителни процеси в него или наличието на увреждане, болката се появява в сакрума вляво или вдясно. Локализацията от едната страна се дължи на зоната на възпаление. Болката в сакрума вляво или вдясно се придружава от:

  • куца;
  • крампи на мускулите на краката;
  • изместване на десните части на таза (с болка вдясно);
  • изместване на левите части на таза (с болка в ляво).

Болка при гинекологични заболявания и бременност

Болката в сакрума от различно естество възниква при редица гинекологични заболявания:

  • отпускане на структурите, които поддържат матката;
  • външна ендометриоза;
  • пролапс или пролапс на матката;
  • заден параметрит.

По време на бременността болката в сакрума може да възникне поради:

  • изместване на центъра на тежестта на женското тяло;
  • промяна в положението на плода в утробата;
  • окципитално представяне на плода.

Причини за болка в сакрума при жените и тяхното лечение

Появата на болка в сакрума е сигнал от нашето тяло за нарушения в работата му. Той играе важна роля, сакрума е свързан с гръбначния стълб и опашната кост, кръвните артерии и нервите преминават през него.

Най-често болката в сакрума притеснява жените именно поради наличието на орган като матката, който е свързан със сакрума от маточно-сакралните връзки. Нека да разберем по-подробно какво представлява крижът и да разгледаме какви могат да бъдат причините за болката в него? Тук ще намерите подобна статия по темата „Боли в лявата страна под ребрата - какво може да бъде?“.

Какво е крижът?

Сакрумът е триъгълна кост, която седи между двете тазови кости и образува горната част на тазовата кухина с тях. Едната част от сакрума е свързана с опашната кост, а другата с последния лумбален прешлен.

Сакрумът е петте кондензирани сакрални прешлени. Състои се от задна и предна повърхност, основа, горна част и два странични ръба. Предната равнина на сакрума се нарича тазова повърхност..

Показва следи от сливане на пет сакрални прешлени (четири напречни линии). Нервите на гръбначния мозък преминават през четирите тазови отвора заедно със съдовете.

Тази болка се нарича сакродиния. Този симптом може да бъде причинен от увреждане на самия сакрум или заболявания на вътрешните органи.

Отговорът на въпроса: защо боли опашната кост? - четете тук.

Причините и естеството на болката

Причината за сакродиния може да бъде изместването на кръстоносната-илиачната става, която има или вроден характер, или възниква в резултат на травма. Има два вида изместване: изместване на десните тазови кости и на лявата, докато симптомите са различни за всяка страна.

При изместване на лявата страна се нарушава кръвообращението в левия крак, болка и подуване на левия крак, гърчове, нарушения във функционирането на сърцето или белите дробове, отслабен имунитет, чести запек, наддаване на тегло.

Ако проблемът е в изместването на дясната страна на кръстовидно-илиачната става, тогава се наблюдават следните симптоми: болка в десния крак, спазми, стомах, черния дроб и червата, възможна е честа диария и, обратно, загуба на тегло.

Ако сакрадинията е резултат от травма, тогава след като е в покой, този симптом изчезва след няколко седмици. Ако болката продължава, тогава трябва да видите лекар. За кой лекар да се консултирате, ако ви боли гърба, прочетете тук.

Болката или дърпащата болка в сакрума може да показва изместване на прешлените, наречено спондилолистеза.

Също така такъв симптом се появява при злокачествени и доброкачествени тумори или възпалителни процеси в тазовите органи. При мъжете тази болка може да е признак на хроничен простатит..

Ако се притеснявате от тъпа, болезнена болка в сакрума и долната част на гърба, това може да е симптом на остеохондроза или междуребрена херния на лумбалния гръбначен стълб.

В този случай синдромът на болката се проявява с дълъг престой в седнало положение или след физическо натоварване. Също така, болката както в сакрума, така и в долната част на гърба говори за нарушения във функционирането на червата, тромбофлебит и разширени вени.

Болести, причиняващи сакродиния

Има и много причини, които не са свързани с проблеми в самия сакрум, например различни заболявания:

  • Изместване на остеохондроза на лумбосакралните прешлени (спондилолистеза). Сакродинията при спондилолистеза се появява поради изместването на прешлените, което причинява стесняване на гръбначния канал и прищипване на нерва. В този случай болката най-често се появява след физическа активност или при резки движения и отстъпва, след като почивате. Боли в областта на сакрума и опашната кост, тъй като те са пряко свързани с гръбначния стълб. Прочетете за лечението на прихващане на седалищния нерв у дома тук.
  • Причината за сакродиния могат да бъдат вродени аномалии в развитието на лумбално-сакралния гръбначен стълб (например лумбаризация, сакрализация, както и незатваряне на гръбначната арка). При заболяване като незатваряне на гръбначния арка (в лумбалния гръбначен стълб) гръбначният канал не се затваря, което води до херния или дори издатина на гръбначния мозък.

При жените, сакродиния може да се появи с различни гинекологични заболявания, по време на менструация, по време на бременност:

  • Ендометриозата е пролиферацията на ендометриални клетки (вътрешния слой на матката) извън техните граници. Той причинява болки в областта на таза, долната част на гърба и долната част на корема, които могат да се появяват периодично и да се засилват по време на менструация. Един от симптомите на ендометриозата е нарушение на месечния цикъл.
  • Параметрит - възпаление на параметриума (тъкан, заобикаляща матката). Това заболяване може да се появи в резултат на операция, аборт или след раждане. При параметриране пациентът усеща режеща или пробождаща болка в корема, която се излъчва към долната част на гърба или сакрума. Параметритът е придружен от нарушение на менструалния цикъл, роботи на нервната и сърдечно-съдовата система, повишена телесна температура, втрисане и главоболие.
  • Възпаление на яйчниковите придатъци.
  • Също така, сакродиния при жените може да възникне по време на бременност поради положението на плода, при което той притиска костта на сакрума или в резултат на постоянно извиване на долната част на гърба (особено през последните месеци и с голям корем) и силно мускулно напрежение, когато плодът промени позицията си.
  • Менструалната болка често се разсейва и излъчва към сакралната област.
  • Рак на шийката на матката или ретроверсия (ненормално положение на матката) могат да разтегнат утеросакралните връзки и да причинят болка в таза и гърба. Хората с рак имат воднисто или кърваво течение, болка при уриниране и затруднено преминаване на червата.
  • Разширените вени са нарушения на притока на кръв в краката и в резултат на това разширени вени. Той се среща най-често при жените. Симптоми на заболяването: болка в крайниците и подуване, която се увеличава с напредването на болестта, вените започват да се издуват и стават по-плътни.

При мъжете най-честите причини за болка от сакрална болка са хроничният простатит и ракът на простатата:

  • Симптомите на простатит включват: дисфункция на простатната жлеза, често уриниране и дискомфорт (парене) при уриниране.
  • Честа причина за сакрална или болка в долната част на гърба при мъжете е рак на простатата с метастази в долната част на гръбначния стълб. В началото това заболяване може да не проявява никакви симптоми, но когато метастазите вече са започнали, се появява болка в костите на таза, бедрата и гръбначния стълб..

Други причини за сакрална болка:

  • Урологични заболявания. Нарушения в работата на сигмоидната ректума (например, натрупване на изпражнения или колит). Чести признаци на колит: чести движения на червата, диария (възможно с кръв и слуз), остри болки и подуване на корема.
  • Психоемоционален стрес. Постоянният стрес и тревожност поставят стрес върху нервната система и могат да причинят болка..
  • Злокачествените и доброкачествени тумори като миелом и лимфом, рак на бъбреците и белите дробове, рак на червата могат да се почувстват от болка в сакрума, която е постоянна и не отшумява дори през нощта. Отначало туморът може да не се почувства и едва след образуването на метастази се появяват първите симптоми.

Симптом като болка в сакралната област може да показва развитието на много сериозни заболявания, така че трябва да се свържете с специалист възможно най-скоро..

Диагностика на заболяването

На първо място жените трябва да бъдат прегледани от гинеколог, да преминат общи тестове за кръв и урина, както и да намажат микрофлора.

За потвърждаване на диагнозата може да се предпише ултразвуково сканиране на тазовите органи, както и магнитен резонанс (ЯМР), който ще покаже дали има увреждане на костите или сакралния гръбначен стълб. ЯМР може да проследи наличието на тумори и възпаление.

Когато се установи причината за сакралната болка, се предписва лечение.

лечение

Разбира се, лечението ще зависи от заболяването, причиняващо симптома. Например, при остеохондроза или с анормално развитие на гръбначния стълб, може да се предпише операция.

Или, ако болестта не е започнала, се предписва набор от процедури: физиотерапевтични упражнения, физиотерапия, масаж и те се подсилват с лекарства.

Туморите (като рак на шийката на матката) се лекуват с лазерна терапия и хирургия.

Ако болката в сакрума е свързана с бременност, тогава се предписва следният набор от мерки: масаж, специални упражнения, носене на поддържаща превръзка, приемане на витамини и обезболяващи (ако болката е изразена).

Ако сакродиния се появи по време на менструация, специален масаж или прием на хормонални лекарства помага за облекчаване на мускулното напрежение и намаляване на болката.

Методи за лечение на сакрално нараняване на костите:

  • Веднага след нараняването е необходимо да се приложи студ към мястото на нараняването, за да се предотврати развитието на възпаление.
  • Ограничете физическата активност, не правете резки движения.
  • Прием на болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства, както и използване на мехлеми и супозитории на базата на GMP.
  • След 3-4 дни можете да извършвате упражнения във физиотерапевтични упражнения, предписват се физиотерапевтични процедури.

Ако нараняването не е тежко (без фрактури), тогава след няколко седмици болката отминава и човекът се връща към нормален начин на живот.

Общи препоръки за лечение на сакрална болка:

  • Физиотерапия, насочена към намаляване на възпалението и подуването. Какви процедури са подходящи във вашия случай - решава лекарят.
  • Физикална терапия за възстановяване на двигателните функции. Упражненията трябва да се извършват със спокойно темпо, без пренапрежение и резки движения. Изборът на индивидуални упражнения се извършва и от лекуващия лекар.
  • Правилно хранене, което включва всички основни витамини и минерали.
  • Предписва се и носенето на специален корсет, който намалява натоварването върху областта на сакрума и намалява болката по време на движение..
  • Елиминирайте силните физически натоварвания, следете стойката и не сте в едно положение за дълго време (например, ако имате заседнала работа, редувайте седене на стол с леки упражнения или поне стойте или ходете наоколо).
  • За да се премахне силната болка, се предписват обезболяващи. Това може да бъде като хапчета, интрамускулни инжекции и инжектиране на лекарства директно в областта, откъдето идва болката (например в гръбначния канал).
  • Масажът, мануалната терапия и акупунктурата също осигуряват облекчаване на болката..
  • Важно е да избягвате стреса и нервното напрежение, дайте време на себе си и тялото си за почивка.

И така, разбрахме, че честата болка в сакрума може да показва много сериозни заболявания..

Ето защо, ако имате този симптом, е по-добре незабавно да се консултирате с лекар, тъй като навременното лечение ще ви предпази от неприятни последици. И не забравяйте, че самолечението в такава ситуация е опасно.!

Болка в сакралния гръбначен стълб

Сакрумът (на латински ossacrum, свещена кост) свързва гръбначния стълб с таза и се намира между лумбалните и кокцигеалните прешлени. Човешкият сакрум е голяма триъгълна кост, образувана от пет слети прешлена. Отгоре сакралната кост е свързана с последния лумбален прешлен, отдолу - с опашната кост. При мъжете тя е по-дълга, по-тясна и има повече извивки..

В медицинската практика сакралната болка се обозначава с два термина: сакралгия и сакродия. Сакралгия се проявява с патологии и аномалии в развитието в лумбосакралния гръбначен стълб. Най-често това е прищипан нерв на фона на различни деформации и възпалителни процеси..

Сакродинията е болка в областта на сакрума, причинена от заболявания на тазовите органи и близките структури. Среща се при гинекологични заболявания.

Причините

Появата на болка в сакралния гръбначен стълб е свързана с тясно разположени вътрешни органи и значително натоварване на горната част на тялото. Също така си струва да се отбележи, че жените изпитват този симптом много по-често от мъжете. Това се дължи на факта, че женският гръбначен стълб е по-малко силен и понася по-лошо физическата активност..

Причините за болка в сакрума могат да бъдат следните:

  • наранявания и вродени дефекти на гръбначния стълб (сакрализация и лумбаризация);
  • остеохондроза и нейните усложнения - херния, изпъкналост;
  • спондилолистеза (изместване на прешлените);
  • сакроилеит;
  • остеопороза;
  • тромбофлебит;
  • туберкулоза;
  • метастази;
  • разширяване на сигмоидното дебело черво;
  • женски заболявания (гинекология);
  • хроничен простатит;
  • психоемоционален стрес.

Травми на гръбначния стълб и аномалии

Възможно е да се нарани сакрума при падане от височина или в резултат на пряко въздействие. В риск са възрастните хора с диагноза остеопороза и пациентите, приемащи коагуланти. Хората, които са с наднормено тегло и имат заболявания на опорно-двигателния апарат, както и жените по време на раждане, също могат да бъдат сериозно наранени..

Силната болка в сакрума при жени, които наскоро са родили, е признак на изместване или изкълчване на костите в резултат на некоординиран труд. Ранните прояви на изместване често се наблюдават при късна бременност в случай на неправилно положение или голям размер на плода.

С натъртвания се появяват спазми на лумбосакралните мускули, което увеличава болезнеността и ги принуждава да заемат неестествени пози. Ако няма измествания или фрактури, болката отшумява в рамките на няколко дни, при условие че няма физическа активност.

Аномалиите на тази зона включват сакрализация и лумбаризация. Сакрализацията е пълно или частично сливане на 5-тия лумбален прешлен със сакрума. При лумбаризация 1-ви сакрален прешлен не се слее с останалите, поради което броят на лумбалните прешлени се увеличава.

С анормалната структура на преходния лумбосакрален прешлен болката провокира редица фактори, а именно:

  • висока физическа активност;
  • наклона на тялото в страни;
  • резки движения;
  • скачане от височина и падане с кацане на крака.

Остеохондроза

Остеохондрозата на лумбалния гръбначен стълб се проявява с болка, тъпа болка с облъчване (отдръпване) към долните крайници. Освен болка, гърбът се чувства скован, скован, напрегнат и изтръпнал. Тъй като дискомфортът се увеличава при прегъване, може да бъде трудно да се извършват ежедневни дейности като обуване на обувки или опит да се вземе нещо от пода.

Дори леко наклоняване на тялото напред, за да се измие, причинява дискомфорт в долната част на билото. Синдромът на болката може да бъде тревожен при повдигане на тежки предмети, кашлица и кихане, както и след дълъг престой в неудобно положение. Отличителна черта на остеохондрозата е намаляването на болката в легнало положение. При някои пациенти той утихва в клекнало положение или стоене на четворки.

При херния на долния лумбален диск интензивността на болката може да варира. Болката се усеща не само в гърба, но и в областта на крака, слабините. По правило страда само един крайник, в редки случаи е възможно двустранно увреждане. Болезнеността е по-изразена сутрин и през първата половина на деня, до вечерта постепенно отшумява. Ставайки от леглото, пациентът трябва да се "разпръсне", за да се отърве от сковаността и дискомфорта.

спондилолистези

При преместване на прешлените възникват болки вследствие на постоянното налягане на изпъкналите прешлени върху гръбначните нерви. Поради промяна във формата и разположението на прешлените, сакроилиачните стави се деформират, което увеличава болката в сакрума и долната част на гърба. Други симптоми на спондилолистеза включват болка и мускулна атрофия на долните крайници, изтръпване в областта на срамната област и куцота..

сакроилеит

При сакроилиит сакроилиачните стави се възпаляват, което е придружено от болка в сакралната област. Болката се излъчва към дупето и крака, засилва се с натиск и в резултат на дълго стоене или седене. В повечето случаи се появява раздразнителност, слабост, повишава се телесната температура, а периферните стави болят. При много пациенти зрението е нарушено и най-често е засегнато едното око: това се проявява чрез сълзене, мъгливост и фотофобия. Сакроилиитът преминава през три стадия, тъй като болестта прогресира, болката придобива режещ характер и подвижността на крайника от засегнатата страна е ограничена.

Остеопорозата

Поради разреждането на костната тъкан могат да се появят постоянни болки при дърпане в долната част на гърба. Това често е единственият признак на заболяването, тъй като остеопорозата може да протече безсимптомно. С течение на времето гръбначният стълб губи подвижност, стойката се влошава и ръстът на човек намалява.

Най-значимият симптом на остеопорозата е фрактура, при която може да има малка или никаква болка. Обикновено се пречупват прешлените, радиусът или шийката на бедрената кост. Последното е особено опасно за възрастните хора, тъй като няма гаранция, че способността да се ходи ще остане..

тромбофлебит

Един от ранните признаци на тромбоза на тазовите вени е лека болка в сакро-лумбалната област, както и в долната част на корема. Ако вената е напълно запушена от тромб, възниква остра болка в слабините и кракът набъбва.

Ако при остър тромбофлебит здравословното състояние рязко се влоши, тогава хроничната форма на заболяването може да има доста слаби прояви. Усещанията за болка притесняват само при високо физическо натоварване, а в покой всичко си отива. Прогресията на тромбофлебита обаче може да доведе до тромбоза на основните артерии и увреждане на дълбоките вени, както и до хронична венозна недостатъчност..

туберкулоза

Спиналната туберкулоза е най-честата форма на костна туберкулоза. Ранните признаци включват синдром на болка, който е постоянен и се увеличава с ходене и движение. По-късно се появява куцота, кракът отстрани на лезията се обръща настрани, тазът е изкривен.

метастаза

Сакралната болка може да бъде причинена от злокачествен тумор в съседните органи - белите дробове, стомаха, щитовидната жлеза или простатата, бъбреците, тазовите органи. Симптомите на рака може да не се появяват дълго време и в началото болката се усеща само при физическо пренапрежение, хипотермия или натиск върху засегнатата област.

Растежът на тумора води до засилена болка, която става изразена, пулсираща. Компресирането на нервните корени и кръвоносните съдове, преминаващи до сакрума, причинява загуба на усещане и мускулна слабост. С течение на времето става по-трудно да се движи и е възможна парализа на долните крайници.

Хондросаркома, злокачествен тумор, диагностициран главно при млади мъже, може да се развие в сакрума. Проявите му са подобни на метастазите..

Разширяване на сигмоидното дебело черво

Разширяването на сигмоидното дебело черво може да бъде вродено и придобито. Причината за това състояние е нарушение на чревната перисталтика, когато желанието за дефекация се проявява само със значително повишаване на налягането вътре в червата. В резултат на това има голямо натрупване на изпражнения. Основният симптом е постоянно задържане на изпражненията и болки в корема, както и неестествено голям диаметър и плътна консистенция на изпражненията. Често пациентите се оплакват от болка в сакралната област, която също е един от типичните симптоми..

Гинекологични заболявания

Болката в сакралния гръбначен стълб при жените се появява със следните заболявания:

  • външна ендометриоза;
  • заден параметрит;
  • злокачествен тумор на матката;
  • атипично местоположение на матката - ретропозиция, пролапс или пролапс;
  • отслабване на утеросакралния лигаментен апарат.

Хроничен простатит

При простатит боли лумбосакралната област, перинеалната област, гениталиите и супрапубичната зона. Силна болка, нарушение на уринирането и намалена еректилна функция са основните симптоми на хроничния простатит. Увеличаване на болката възниква в началото и в края на уринирането, след полов акт и по време на еякулация..

Психоемоционален стрес

Психогенната болка в сакралния регион е рядка и се появява на фона на продължителна травматична ситуация, дисфункция на нервната система. Продължителността на подобни болки обаче може да бъде измерена в месеци и години, а интензивността им най-често е умерена..

лечение

Сакралната терапия на болката е насочена към премахване на основното заболяване, което ги причинява. В повечето случаи симптоматичното лечение се комбинира с физиотерапия, масажни сесии и терапевтични упражнения. Но на първо място, синдромът на болката е спрян, за което се предписват аналгетици или нестероидни противовъзпалителни средства.

При силна болка, която не може да бъде премахната с хапчета, се провеждат терапевтични блокади. Инжекциите се правят в гръбначния канал или директно в сакроилиачните стави, както и в спусъка (болката) точки на мускулите. Инжекционните разтвори могат да съдържат следните лекарства:

  • анестетици - Лидокаин, Новокаин, Ултракаин (необходими компоненти);
  • кортикостероиди - Дипроспан, Хидрокортизон, Дексаметазон;
  • хондропротектори - Alflutop, Dona;
  • B витамини;
  • Платифилин, Пахикарпин, Дифенхидрамин.

След като синдрома на болката е бил облекчен или отшумял, пациентът се изпраща на физиотерапия. Най-ефективни са електрофорезата, магнитната и магнитна лазерна терапия, ултразвукът, диадинамичните импулсни токове и електроневростимулация..

Електрофорезата може да се извърши с Новокаин, Лидокаин, Тримекаин, с продължителна болка, необходими са 2 сесии на ден.
При остеохондроза, херния, спондилолистеза, остеопороза и радикулит, лекарят може да препоръча носенето на ортопедичен корсет. Специални превръзки са необходими не само за облекчаване на болката и отпускане на мускулите: те помагат за коригиране на нарушен двигателен стереотип.

Физиотерапия

В рехабилитационния период е необходимо да се занимавате с физическо възпитание с цел укрепване на мускулите и предотвратяване на застой. Комплектът от упражнения се избира от инструктора по ЛФК за всеки пациент поотделно. Натоварването трябва да бъде умерено, по време на часове не трябва да се допускат болезнени и неудобни усещания.

Упражненията за разтягане трябва да бъдат включени в програмата. Те спомагат за повишаване еластичността на връзките и сухожилията и стимулират мускулната релаксация. Освен това, когато гръбначният стълб е опънат, междупрешленните дискове се изправят, а хрущялът получава допълнително хранене поради свободния приток на кръв..

Това е особено важно при наличие на дегенеративни промени, когато дисковете започват да се тънко и губят влага. Редовното физическо възпитание също е много полезно като превантивна мярка, тъй като болестта винаги е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува.

Ето няколко прости упражнения за разтягане:
Упражнение 1. Седейки на пода с широко разтворени крака, наклонете тялото напред. В този случай трябва да се опитате да стигнете с ръце до пръстите на краката, без да огъвате крайниците. Останете в най-ниското положение за няколко секунди и изправете гърба си.

Упражнение 2. Легнете на пода и дръпнете единия крак към вас, другият крак остава прав. Притиснете повдигнатия крак към тялото с ръце и задръжте. Смяна на крака.

Упражнение 3. Повторете предишното упражнение, просто издърпайте и двата крака наведнъж. Можете да направите ролки от тази позиция, които са вид масаж на гръбначния стълб. Ролките трябва да се изпълняват внимателно, придвижването напред трябва да бъде завършено в седнало положение.

Упражнение 4. Изходно положение - легнало по гръб, ръцете отстрани перпендикулярно на тялото. Свийте краката си, поставете единия крак зад другия и бавно наклонете бедрата към крака, който се оказа отдолу. След това сменете краката и наклонете бедрата по другия начин.

Упражнение 5. Станете на четворки и се наведете в гърба си (котешка поза), след това закръглете гърба и спуснете главата надолу (камилска поза).

Упражнение 6. Седнете в турски стил, вдигнете една ръка нагоре и бавно се наведете в посока, обратна на вдигнатата ръка. Втората ръка се простира успоредно на пода до другата страна.

Упражнение 7. Седейки на пода с прави крака, протегнете се с ръце до пръстите на краката, без да се огъвате в гърба. Можете да си помогнете с кърпа или гумена лента над краката.

При болка в сакрума е необходимо преди всичко да се изключи физическата активност и да се осигури спокойствие на гърба. Синдромът на постоянна болка, причинен от патологична причина, е причината за задължително медицинско изследване. Преди да посетите лекар, не се препоръчва да се провеждат процедури за затопляне и да се използват традиционни методи на лечение. бъдете здрави!

Болка в кръста

Сакралната област е най-ниската част на гръбначния стълб, в съседство с горната част на долния лумбален прешлен, а от дъното до опашната кост.

Сакрумът представлява единична голяма триъгълна кост, образувана от пет прешлени, слети заедно и образуващи връзки с тазовите кости отстрани.

Болката в тази област се нарича сакродиния и тя е една от най-силните, по един или друг начин свързана с гръбначния стълб..

Сакралната болка най-често тревожи жените, тъй като костната и мускулната им тъкан е по-малко издръжлива от мъжете и следователно са по-податливи на нараняване поради претоварване.

Причини за болка в сакрума

Най-често болката в сакралния участък се проявява с патологии на опорно-двигателния апарат, прекомерен стрес, тежък физически труд и също е следствие от наранявания.

Често обаче има случаи на появата на не истинска болка в сакрума, а свързана с заболявания на напълно различни органи, разположени на разстояние от тазовата кост. В този случай говорим за болка, излъчваща или излъчваща към сакрума.

Последните често са придружени от маса допълнителни симптоми, които ви позволяват да определите истинската причина за появата им..

Най-честите причини за сакрална болка са следните:

  1. наранявания на гръбначния стълб, тазови кости, прищипани нерви;
  2. вродени или придобити аномалии на гръбначния стълб;
  3. тромбофлебит на илиачните и тазовите вени, запушване на кръвоносните съдове, недохранване на ставите;
  4. спондилолистези;
  5. различни възпаления от инфекциозен характер;
  6. тумори в областта на таза;
  7. метаболитни нарушения;
  8. нарушение на процеса на преминаване на храната на нивото на сигмоидното дебело черво;
  9. стрес, психоемоционален стрес;
  10. при мъжете - остър или хроничен простатит;
  11. при жените - прилив на кръв към тазовите органи по време на менструация, стрес по време на бременност и раждане, анормално местоположение на матката, гинекологични и акушерски патологии.

Характерът и локализацията на болката в сакрума

Болка или дърпаща болка в сакрума

Тази болка е характерна за спондилолистезата, при която петият лумбален прешлен е изместен спрямо останалите..

Тя може да бъде причинена и от наранявания, при които тазовият лигаментен апарат е нарушен, възпалителни процеси в тазовите органи, долната част на гръбначния стълб, мускулите, наличието на тумори.

При мъжете болката в сакрума може да бъде симптом на хроничен простатит..

Болка в сакрума, излъчваща се до опашната кост

Болката в сакрума и опашната кост, появяваща се едновременно в тези два раздела, най-често е посттравматична и може да се появи както веднага след нараняване, така и много години по-късно, като говорим за образуването на калус или отлагането на соли, които намаляват подвижността на сакрококцигеалната става.

Във всеки от тези случаи може да има както продължителна болка или дърпаща болка в опашната кост, така и остра, непоносима.

Болка в долната част на гърба и сакрума

Най-често едновременната болка в областта на сакрума и долната част на гърба е симптом на остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб. Болката е тъпа, болка, засилва се на фона на резки или неудобни движения, продължително пребиваване в неудобно положение.

Болката в тези области може да възникне и при следните патологии:

  • Интервертебрална херния на долните прешлени на лумбалния гръбначен стълб. Болката се излъчва към слабините, към крака, притеснява се сутрин и намалява вечер, принуждавайки се да "крачи" сутрин.
  • Различни лезии на илиачните или тазовите вени, тромбофлебит, разширени вени.
  • Чревни проблеми: натрупване на изпражнения или камъни в сигмоидното черво, възпаление.

Болка от едната страна на сакрума

Ако сакроилиачната става е повредена или възпалена, болката се появява в сакрума отдясно или отляво. Симптомът се появява поради изместване на тазовите кости, придружен от нарушение на кръвоснабдяването на един от краката. В допълнение към болката, пациентът забелязва периодични крампи в мускулите на краката, леко накуцвайки.

Симптоми на изместване на десните тазови кости:

  • отслабване;
  • честа диария;
  • стомашно разстройство;
  • болка в стомаха и червата;
  • чернодробна дисфункция.

При изместване на левите тазови кости се наблюдават следните:

  • нарушена функция на белите дробове;
  • дисфункция на сърцето;
  • понижен имунитет;
  • рязко увеличение на теглото;
  • постоянен запек.

При мъжете такава болка, излъчваща се на един крак, може да показва наличието на хроничен простатит, при жените - рак на матката.

Продължавайки темата, заболявания на ставите, моля, прочетете причините, поради които може да боли коленете.

Възможно е някои от вас да са попаднали в ситуация, когато ставите на пръстите ви започват да болят или болят, прочетете още...

Коленете могат да болят не само при ходене, но и при огъване, вижте линка: https://med-atlas.ru/sustavy/bolit-koleno-pri-sgibanii.html

Различни патологии, които причиняват болка в сакрума

Най-честата причина за силна сакрална болка е синини. В същото време болката е осезаема, спазматична, болезнена по природа и се засилва поради чести спазми на сакро-гръбначните мускули, тя отминава самостоятелно в рамките на няколко дни.

Болката в тази област може да показва анормално развитие на преходния лумбосакрален прешлен. В този случай болката се появява внезапно след:

  • остър страничен наклон;
  • падане от височина или неуспешно кацане след скок на крака;
  • всякакви резки движения;
  • вдигане на тежести, бягане.

Има много други причини за болка в сакрума, които не са свързани с опорно-двигателния апарат..

Инфекциозни заболявания

Въвеждането на всеки инфекциозен агент (стафилокок, туберкулоза и други) в сакрума.

В този случай болката не е силна, но постоянна, продължава дори след почивка и се усилва с натоварване.

Метаболитни нарушения

Остеомалацията, остеопорозата и други метаболитни нарушения могат да причинят тъпа и продължителна болка в сакрума.

Туморни процеси със злокачествен характер

Най-често сакрумът е засегнат от метастази на рак, който се развива в следните органи:

  • бели дробове;
  • бъбреци;
  • млечни жлези;
  • черва;
  • стомаха;
  • щитовидната жлеза;
  • простата.

При метастатични лезии на сакрума болката е болка, постоянна и не отшумява след почивка.

Психогенна болка в сакрума

Ако болката се излъчва до сакрума и причината не може да бъде установена, лекарите могат да говорят за стресова сакрална болка. Причинява се не от физически патологии, а от психоемоционален стрес..

"Женски" причини за болка в сакрума

Сакралната болка при жените се появява както по общи, така и по чисто женски причини.

Гинекологични патологии, при които е възможна болка в сакрума:

  • външна ендометриоза, при която ендометриалните клетки се разпространяват в съседните органи - болката се засилва с менструацията;
  • заден параметрит - болката се усилва при прекомерно физическо натоварване;
  • рак на матката - болките се локализират в самия сакрум или се излъчват на една страна;
  • анормално местоположение на матката: пролапс, пролапс или отклонение;
  • отслабване на утеросакралните връзки.

Сакралната болка по време на бременност може да бъде причинена от следното:

  • „Горда поза“ - за разпределение на масата и равновесието жената се огъва в долната част на гърба, а сакрума има силно натоварване;
  • с окципитално представяне плодът постоянно притиска сакрума, което води до болка;
  • промяна в позицията на плода, неговата прекомерна активност;
  • хипертоничност на матката.

Видео за сакрална болка

Лечение на сакрална болка

За висококачествено и пълно елиминиране на болката в сакрума е необходимо да се установи тяхната точна причина, в зависимост от това кое лечение се предписва.

В допълнение към специални терапевтични мерки, необходими за премахване на причината за болка, в повечето случаи със сакродиния се предписват:

  • анестезия;
  • масаж, мануална терапия;
  • курс на физиотерапевтични процедури;
  • физиотерапевтични упражнения.

Във всеки случай е по-добре да започнете лечение, когато болестта току-що е започнала да се развива и са се появили само първите симптоми. Следователно дори лека болка в сакрума трябва да бъде причина за отиване на лекар: невролог, ортопед, травматолог, гинеколог или уролог.

Лумбосакрална болка

Лорънс Manvelov
Кандидат по медицински науки
Научен център по неврология, Руска академия по медицински науки

Болката е сложен адаптивен механизъм при хора и животни. Мъдростта на природата е, че тя зае мястото на болката като пазител на живота и здравето. Не е чудно, че казват, че болката е „пазачът“ на здравето. Както болката, причинена от външни влияния, така и болката, причинена от неизправности в самото тяло, са сигнали за опасност, във връзка с които възникват защитни реакции, вродени и придобити. Поради болезнени усещания редица патологични процеси в организма се проявяват по-рано, отколкото се появяват всички други външни симптоми на заболяването. Един от най-често срещаните видове болка е болка в долната част на гърба и сакрала. Лумбосакралната болка изпитва всеки втори човек през целия живот. До 50-годишна възраст около 80% от мъжете и 60% от жените страдат от гръбначни заболявания. Тези болки, като основна причина за временна нетрудоспособност, представляват не само медицински, но и важен социален проблем..

Фактори, предразполагащи към развитието на лумбосакрална болка са:

  • тежка физическа активност, физическо напрежение;
  • неудобно работно положение;
  • нараняване;
  • охлаждане, чернови;
  • злоупотребата с алкохол;
  • депресия и стрес;
  • професионални опасности (излагане на високи температури в горещи работилници, резки температурни колебания, висока влажност, вибрации, радиоактивно излъчване). Известни са няколко заболявания, които причиняват лумбосакрална болка..


Внимание към пациентите!
Неврохирургичното отделение на Научния център по неврология извършва ендоскопски операции на херния междупрешленни дискове.
Консултация с неврохирург в деня на лечението (ако има медицинска препоръка)
За подробности се обадете на + 7 (495) 374-77-76 или оставете заявка


Лумбосакралният радикулит е заболяване, причинено от вродени и придобити промени в гръбначния стълб и лигаментния му апарат. Болката в лумбосакралната област с радикулит може да бъде остра или тъпа, обикновено от едната страна, излъчва към седалището, задната част на бедрото, външната повърхност на подбедрицата. Увеличава се с промяна в положението на тялото, ходене, кашляне, кихане, напрягане. Понякога болката се комбинира с усещане за изтръпване, изтръпване, пълзящо, парене, сърбеж. Лумбаго. Една от най-честите прояви на болки в долната част на гърба е лумбаго - "болки в гърба". По-често се среща при хора, ангажирани с тежък физически труд, особено с комбинираните ефекти от пренапрежение на лумбалните мускули и хипотермия. Острите и хроничните инфекции играят важна роля при появата на лумбаго. Обикновено болката продължава няколко дни, но понякога 2-3 седмици. При лумбаго има сълзи на мускулни снопове, сухожилия, мускулни кръвоизливи.
Лумбална остеохондроза. Болката много често се нарушава от промени в гръбначния стълб и лигаментния му апарат, наречени "остеохондроза". Много вредни ефекти (висока влажност, резки температурни колебания, течения, продължително напрежение на мускулите и костно-лигаментния апарат) и вродени аномалии са важни при тяхното възникване. Болката при остеохондрозата се обяснява с дразнене на нервните корени и чувствителните нервни окончания на гръбначния стълб и лигаментния му апарат от остеофити (костни израстъци) или фрагменти от изпъкнали междупрешленни дискове, които играят ролята на възпиращи възглавнички. Херния лумбален диск се характеризира с: симптом "спейсър", когато пациентът е принуден да опира ръцете си в коляно или стол, опитвайки се да намали натоварването на засегнатия диск; симптомът на "възглавница" е невъзможността да лежите на корема си, без да поставяте възглавница под възглавницата си; симптом на кацане, ако пациентът, опитвайки се да вземе нещо от пода, не се навежда, а кляка.
Миозит на лумбалните мускули. Честа причина за лумбалната болка е миозитът на лумбалните мускули (възпаление). Заболяването се характеризира с дълъг курс. Болката в лумбалните мускули не е толкова силна, колкото при лумбаго, предимно болка. Мускулите са втвърдени, болезнени на допир и разтягане.
Има три вида лечение на лумбосакрална болка: нелекарствено, лекарствено и хирургично.
Лечението без лекарства предвижда нежен двигателен режим. В случай на силна болка в първите дни, трябва да лежите в леглото. В следващите дни пациентът се оставя да ходи, тъй като болката намалява и първоначално, за предпочитане на патерици, за облекчаване на гръбначния стълб. Леглото трябва да е здраво. Използват тънък матрак, поставен върху дървена дъска.
За локално излагане в зоната на най-голяма болка се използват дразнещи мехлеми (финагон, никофлекс), както и горчични мазилки или мазилка от пипер. Втриването с индометацинни, ортофенови, волтаренни и подобни противовъзпалителни мехлеми помага добре. Локалното напояване с етил хлорид облекчава болката, пиявиците, облекчава топлината им: вълнен шал, електрическа подгряваща подложка, торба с нагрят пясък в долната част на гърба.
Носенето на ортези - външни поддържащи устройства (корсет, полу-корсет, специални колани и др.) - не е от голямо значение за премахване на болката. Трябва да се има предвид само, че ако не спазвате медицински препоръки, носенето на ортези може да причини вреда. За да се предотвратят ожулвания, гривната трябва да се носи върху бельо. Затягането на скобата е прекалено затруднено дишането, храносмилането и циркулацията в долната част на тялото. Ако не се разделяте с него ден или нощ, мускулите могат да атрофират, да загубят сила и маса. Необходима е ортеза за продължително седене (работа на бюро, учене), интензивна физическа активност и шофиране. През останалото време мускулите трябва да работят, за да поддържат функцията си. При използване на ортези е необходимо да се извърши набор от терапевтични упражнения както с тях, така и без тях. Разбира се, идеалът е да създадете свой собствен "мускулен корсет" с редовна тренировъчна терапия. Тогава няма да има нужда от допълнителни опори..
За този тип болка се използват различни лекарства за облекчаване на болката. Ефективен Neurobion, който представлява комплекс от витамини от групата на B (B,, B6, B12), които играят важна роля в метаболизма в нервната система. От една страна, те компенсират липсата на витамини в резултат на заболяването, а от друга, стимулират възстановяването на нарушените функции. Лекарството има изразен аналгетичен ефект и ускорява възстановяването. Противопоказание за лечение с Neurobion е само свръхчувствителност към някой от витамините, които съставляват неговия състав. Аналгетици и нестероидни противовъзпалителни средства (Movalis, Nise, Диклофенак и др.) Също имат аналгетичен ефект. Последната група лекарства трябва да се използва с повишено внимание и само под лекарско наблюдение поради високия риск от стомашно-чревни усложнения.
Аналгетичният ефект се осигурява от електрически процедури: перкутанна електроаналгезия, синусоидално модулирани токове, диадинамични токове, електрофореза с новокаин и др. Рефлексотерапия (акупунктура, моксибузия, електроакупунктура, лазерна терапия) и новокаинова блокада се използват за същата цел. При дискогенен радикулит, тракционната терапия (легло и подводна тяга) се използва в болнична обстановка. Горещите компреси помагат при миозит.
Когато острите прояви на лумбосакралната болка отшумят, се използват масаж, терапевтична терапия, мануална терапия.
С херния диск в случаите, когато въпреки лечението, проведено в продължение на 3-4 месеца, интензивната болка продължава, се препоръчва операция за отстраняване на херния.
Спа лечение в санаториуми за пациенти със заболявания на органите на движение и периферната нервна система е от голямо значение при последващо лечение и предотвратяване на обостряния..
Превенцията на лумбосакралната болка се основава на изключването на предразполагащи фактори. Навременното откриване и лечение на заболявания, които допринасят за появата на болка, рационална заетост, разумен начин на живот са необходими: придържане към работа, почивка и хранене, изключване на физически и психически стрес, лоши навици (злоупотреба с алкохол, тютюнопушене); систематично физическо възпитание и спорт, закаляване.

25 причини за сакрална болка - свързани с болест (таблица)

В медицинската практика сакралната болка се нарича сакралгия или сакридия. И ако в първия случай симптомите са свързани директно със заболявания и аномалии в развитието на гръбначния стълб, то във втория се има предвид болка, излъчваща към тази област на гърба. За да разберете защо сакрума боли и да облекчите състоянието, можете да разберете само източниците на проблема.

Къде е сакрума

Много пациенти, които се оплакват от сакрална болка, включват различна степен на дискомфорт в долната част на гърба. Освен това това може да е оплакване от проблеми с опашната кост и / или долната част на гърба, тъй като именно с тези части на гръбначния стълб пациентите объркват сакрума.

Анатомично сакрумът е сфеноидна кост и е разположен в долната част на гърба. Това са 5 прешлени, слети заедно, през които минава гръбначният канал. Горната разширена част е свързана с последния прешлен на долната част на гърба, под нея преминава в опашната кост.

Отстрани има 2 стави, които свързват сакрума с тазовите кости. Изпъкналата извита част е обърната към малкия таз, поради което вътрешните органи, директно червата, пикочния мехур, при жените - матката и яйчниците се поддържат.

Следователно причините за болка в сакрума най-често се дължат именно на близкото разположение на вътрешните органи до него, както и на силно натоварване директно върху костите на този гръбначен стълб..

Причини за болка в сакрума (саркодия)

Има директни и косвени причини за болка в сакрума. Ако симптомокомплексът е пряко свързан с патологиите на гръбначния стълб, те говорят за сакралгия. Освен това естеството на дискомфорта в такъв случай е най-пронизващото, в сравнение с болката в други части на гръбначния стълб.

Това състояние възниква, когато:

  • гръбначни наранявания;
  • остеохондроза;
  • радикулит;
  • промени в първия прешлен на сакрума - лубилизация.

Но най-често причината за много силна болка е възпалението на илио-сакралната става или сакроилиит.

По-рядко причините за болката могат да бъдат патологии, свързани с:

  • туберкулозни или сифилитични лезии;
  • метастази в гръбначния стълб с различни тумори на вътрешните органи.

Но има ситуации, когато болката в сакралния регион абсолютно не е пряко свързана с проблемите на гръбначния стълб..

В такива случаи болезнените симптоми се класифицират като саркодиния, което може да показва наличието на:

  • проблеми с тазовите и илиачните вени;
  • заболяване на червата;
  • урологични патологии;
  • туморни процеси;
  • метаболитни нарушения.

В допълнение, болката в долната част на гърба при жени в областта на сакрума по време на седене може да бъде свързана с гинекологични заболявания. Често такава болезненост се появява по време на дълъг период от бременността, както и по време на менструация..

При мъжете причините за болка могат да бъдат свързани с простатит, аденом на простатата..

Рядко болката е от психогенен тип, тоест се развива на фона на стрес, както и недостатъчен психоемоционален стрес.

Характеристики на болката: връзката на симптомите с болестите

Болката в сакрума, или по-скоро нейната природа, може да покаже с какво заболяване, травма, лошо здраве се свързва.

Болест, уврежданеЕстеството на болката, съпътстващи симптоми
Наранявания и щетиНеприятните усещания са свързани с мускулен спазъм. За да ги намали, пациентът се опитва да заеме неестествено положение.
ОстеохондрозаПо-често се притесняват тъпите или болящи болки, които могат да се проявят и в краката. Има силна скованост в самия гръб. Те се увеличават със стрес върху гръбначния стълб, неуспешни движения, с всяко огъване на багажника. По-слаби, когато пациентът е в удобно положение.
Стара контузия на коститеТрудно е пациентът да промени стойката, да се наведе. Болката може да бъде тъпа, монотонна или остра, пароксизмална.
Междупрешленната хернияТе дават дискомфорт на краката и слабините, опашната кост. Болките са по-силни от сутрата, следобед могат да намалят. Записват се "начални болки", които след "крачка" стават по-малко интензивни.
Разместване на таза влявоБолката е концентрирана в лявата страна. Имунната защита намалява, има проблеми с дишането, работата на сърцето. Пациентът бързо наддава на тегло и е запек.
Смесване на таза вдясноБолезненост от дясната страна. Работата на храносмилателния тракт е нарушена. Честа диария се появява, пациентът бързо губи тегло. Жените могат да развият гинекологични заболявания.
Заболявания на сакроилиачните стави.Едностранна болка. Промени в походката, крампи на краката. Пациентът започва да накуцва.
спондилолистезиМоже да се появи след скок, директно нараняване. Болката е болна по характер.
Аномалии в развитието на гръбначния стълбТе се появяват внезапно. Причината може да е увеличени натоварвания, неуспешен наклон, рязък завой, падане на краката.
Тромбофлебит и тазови, както и илиачните съдовеОблъчва в долната част на гърба или сакрума.
Разширяване на сигмоидното дебело червоСпукани и зашиващи болки, както в гърба, така и в долната част на корема. Може да има както запек, така и честа диария.

Простатит, аденомБолката при заболявания на простатата може да бъде едностранна или локализирана в центъра.
Метастази в сакралната област с тумори

Болката в сакрума се появява в по-късните етапи и има постоянен, болен характер. Болезнеността се увеличава към нощта и не намалява след почивка.
Инфекциозни патологииПостоянната лека болка, която не отшумява след почивка, става по-силна по време на движение.
Метаболитни нарушенияБолката е тъпа, слаба и продължителна.
Болка в сакралната област при жените
Рак на маткатаБолка от едната страна на сакрума или локализирана в средата
Външна ендометриозаБолезнеността е циклична, може да се влоши с менструацията.
Заден параметритБолката в гърба се увеличава по време на физическа активност.
Отклонения, свързани с местоположението на маткатаБолката в долната част на гърба се увеличава след дългия престой на жената на краката: когато стои, когато ходи.
Болка по време на менструацияИнтензивна пароксизмална болка, която може да излъчва към слабините и краката.
По време на бременностСвързана с промяна в гръбначната деформация, голямо тегло на плода или тилната позиция на плода. Болещи болки, които отшумяват, когато лежите отстрани или в друго удобно положение.

Трябва да се спрем и на болката при стрес. Диагностиката с такава патология не разкрива аномалии, но пациентът изпитва истински страдания. Освен това може да бъде от различно естество и интензивност.

Кой лекар ще помогне

Както при всеки вид болки в гърба, изследването трябва да започне с посещение при невролог или вербетолог. Ако проблемът е свързан с травма, анормално развитие на гръбначния стълб, ще се лекува ортопед травматолог.

Може да се нуждаете от съвет и / или помощ от специализирани специалисти, а именно:

  • нефролог;
  • ендокринолог;
  • проктолог;
  • онколог;
  • gastroenterlog.

Една жена ще трябва да посети гинеколог, а мъжете - уролог.

Ако по време на прегледа не се открият аномалии и гърбът в областта на сакрума боли, това може да е психогенен проблем. В този случай ще помогне психотерапевт..

Диагностични методи

Като се има предвид, че болката в сакрума може да бъде свързана с много различни заболявания, диагнозата започва с вземане на анамнеза и изучаване на симптомите. Придружаващите симптоми и оплаквания на пациента могат да помогнат на лекаря да определи по-нататъшна диагностична стратегия..

Въпреки това, външните признаци и тестове не са достатъчни, за да различават сакралгия от сакроалет или сакродиния..

При наличие на болка в лумбосакралната област обикновено се предписва:

  • радиография;
  • компютърно или магнитен резонанс.

Освен това се извършва ултразвук на тазовите органи и коремната кухина. Пациентът трябва да дари кръв и урина за изследвания.

В областта на предварителния преглед лекарят поставя диагноза или насочва пациента за допълнителна диференциална диагностика.

При интензивна болка в сакралната област при жените се предписва ултразвук на вътрешните полови органи, по-специално на придатъците и матката.

Методи за лечение

Тактиката на лечение на болка в лумбосакралния гръбначен стълб директно зависи от вида на заболяването, което го е провокирало. Но има общи препоръки, които помагат за облекчаване на състоянието на пациента..

Това е на първо място висококачествено облекчаване на болката. За това те могат да се използват като аналгетици, но нестероидните лекарства дават най-добър терапевтичен ефект..

При много силна болка блокадите се извършват чрез инжектиране на анестетици в активни болкови точки, по-рядко в комбинация с кортикостероидни лекарства.

Можете да започнете да правите медицинска гимнастика, всякакви тренировки и дори разтягане само през периода на възстановяване. Когато лумбосакралният гръбначен стълб боли зле, по-добре е да се лекувате с други методи. Гърбът ви се нуждае от спокойствие и релакс.

Първите упражнения за гърба трябва да се правят много бавно и плавно, без да се разклащате. Те започват да тренират с разтягане, изпълнявайки всяко упражнение не повече от 10 пъти:

  1. Лягаме на гърба си. Дръпнете коленете си към гърдите, като се стараете да не откъснете долната част на гърба от пода.
  2. Без да променяме положението, протягаме единия крак по пода, другия дърпаме към гърдите. След като сменим краката.
  3. Качваме се на четворки. Гладко извийте гърба в дъга, спускайки главата към гърдите. Сега трябва да се наведете, като повдигнете главата си нагоре и я хвърлите назад.

Такъв комплекс може да се прави всеки ден сутрин и вечер, когато острите болки ги няма..

Масаж и мануална терапия

Масажът се счита за ефективна терапия за болки в гърба. Той не само помага за намаляване на интензивността на болезнените усещания, но и за подобряване на притока на кръв, лимфния поток, премахване на подпухналостта. В някои случаи има смисъл да се консултирате с хиропрактик, който при наличие на изместване на тазовите органи ще помогне да се възстанови естественото им положение.

Важно! При болка, свързана с наличието на междупрешленни хернии в лумбосакралната област, масажът е строго забранен..

Corsetting

Ограничаването на подвижността помага за облекчаване на сакралната болка. За това пациентите се съветват да използват полутвърди ортези, които обездвижват движенията в 3-ти и 4-ти гръбначен стълб..

Носят корсет, докато болката изчезне напълно, в случай на рецидив, възобновяват носенето. За да получите терапевтичен ефект, трябва да изберете корсет по размер.

Методи за превенция

Няма специфични методи за превенция, особено първични, за такива болки в гърба. Появата на такива симптоми е свързана с различни заболявания..

Ето защо, за да се предотврати саркодиния и сакролгия, си струва:

  • живейте здравословен живот;
  • укрепване на мускулния корсет, който поддържа гръбначния стълб;
  • избягвайте прекомерните натоварвания;
  • приложете корсет, ако е необходимо, за да свършите усилена работа.

Навременната диагностика на патологиите на вътрешните органи ще помогне да се идентифицират опасните заболявания навреме.

Видео

Усложнения и последствия

Болката в сакрума може да показва наличието на сериозни, а понякога и животозастрашаващи заболявания. Глупаво е да пренебрегвате такъв симптом или да се опитвате сами да го елиминирате с помощта на анестетични лекарства, мехлеми.

В някои случаи, при такова разположение на болката, липсата на адекватна диагноза, както и лечение, могат да доведат до влошаване на състоянието, инвалидност.

Заболяванията на вътрешните органи, които дават такава болка, могат да бъдат усложнени от храносмилателни нарушения, загуба на репродуктивна функция, проблеми с уринирането.

Не забравяйте, че раковите патологии могат да се проявят с болка в долната част на гърба..

Ето защо, когато се появи сигнал като неприятни усещания в долната част на гърба, струва си да обърнете специално внимание на диагнозата, за да разберете навреме с каква патология е свързана..

Ако откриете грешка, моля, изберете текст и натиснете Ctrl + Enter. Определено ще го поправим, а вие ще имате + карма


За Повече Информация Относно Бурсит