Болка в краката при ходене

Болката в стъпалото при ходене сигнализира не само за наранявания и наранявания, но и за развитие на дегенеративно-дистрофични процеси в структурата на глезенната става. Симптомите на болка могат да бъдат краткотрайни и хронични, но във всички случаи се изисква консултация с лекар и симптоматична терапия.

Причините за развитието на патология

Има много причини за болка в краката. Подобно състояние може да се наблюдава при ходене, в покой, когато времето се променя и т.н. Само лекуващият лекар е в състояние да изясни етиологията на заболяването, затова при първите неудобни прояви трябва да се свържете с медицинска институция.

Най-често симптомите на болка в долните крайници могат да бъдат причинени от следните състояния:

1. Мускулно пренапрежение и липса на калций

Болката в хода на стъпалото, болки, дифузни и дифузни, които се появяват при ходене или стоене за дълго време, както и при неправилно подбрани обувки, могат да показват хипокалциемия (недостатъчно снабдяване с калций за оргазъм). В допълнение, подобни симптоми придружават остеопороза, която се характеризира с крехкост и чупливост на костите, които не могат да издържат на увеличени физически натоварвания..

2. Плоски крака

Появата на болка в краката е възможна в резултат на промяна на формата им и недостатъчна възглавничка. В повечето случаи пациентите, които търсят медицинска помощ, имат плоско стъпало (придобито или хронично), което се случва при продължително физическо натоварване на долните крайници. В допълнение, при плоско стъпало при пациенти, болката в стъпалата и глезените може да провокира появата на крампи в мускулите на прасеца..

3. Плантарен фасциит

Причините за развитието на фасциит, който от своя страна провокира симптомите на болка при ходене, може да бъде плоско стъпало, затлъстяване, повишен стрес на краката, неудобни обувки и бременност. Тези състояния предизвикват повишено напрежение във фасциите, които отслабват и не се подплащат достатъчно добре. В този случай арката на стъпалото боли при ходене, както и костта на петата. Пациентът развива болка и тежест в краката, особено след нощен сън и вечер, в края на тежък работен ден.

При липса на терапевтични мерки плантарен фасциит може да провокира растежа на петна шпора в ставите на сухожилията.

4. Артрит

Възпалителният процес на ставите на стъпалото може да доведе до артрит и артроза, при които пациентът дори не може да стъпи на стъпалото. Артритът се характеризира с вълнообразен ход (след спокойна фаза, екзацербацията може внезапно да започне с хиперемия на засегнатата област и подуване на ставата). ТОРС, хипотермия и дори тежък стрес могат да станат предразполагащи фактори на заболяването..

5. Артроза

Първоначалните признаци за развитие на артроза са периодично появяваща се болка при ходене и умора на крака. В резултат на нарастващата "кост" на стъпалото, пациентът не може да стои дълго време, походката му се променя и болката може да се появи дори в покой. Появата на артроза е придружена от увеличени натоварвания на долните крайници, наднорменото тегло, неправилно подбраните обувки и други фактори, които допринасят за разрушаването на метатарзуса, в резултат на което върху палеца се появява „кост“.

6. Травми на стъпалото

Нараняването на краката е най-често и се причинява от многото малки кости и стави в ходилото. Нараняванията на част от метатарзуса (стъпалото или торса) провокират появата на остра болка, която рязко се увеличава по време на движение на човек. Доста често нараняванията са придружени от оток и хиперемия на засегнатата област, както и промени в позицията на стъпалото. По правило диагнозата не е трудна, визуалният преглед и палпацията определят, че когато пръст е ранен, пациентът има възглавница, нараняването на глезена е придружено от остра болка, а подуването и зачервяването са характерни за метатарзуса..

7. Неврит и прищипани нервни окончания

В този случай болката в краката при ходене се обяснява с възпалителни процеси и прищипани нервни окончания. Това състояние най-често се проявява в резултат на деформация на глезена, нарушения на кръвообращението в долните крайници и възрастови промени (метатарзалгия), при които се наблюдава естествено намаляване на мастните отлагания в метатарзуса. Резултатът от метатарсалгия е нарушение на амортизацията на краката, което води до появата на силни симптоми на болка по време на движение или продължително стоене на краката.

8. Бурсит на стъпалото

Това заболяване се характеризира с образуването на възпалителен процес в периартикуларната торбичка на ахилесовото сухожилие. Типични признаци на бурсит са подуване на засегнатата област, остра болка в стъпалото и дискомфорт при най-малкото движение. Появата на бурсит се причинява от прекомерно физическо натоварване на ставата, инфекциозни процеси с различна етиология и усложнения на артрозата.

В допълнение към горните заболявания, еритромегалията (съдова патология) може да причини парене, зачервяване и болка в топките на краката. При захарен диабет е възможно образуването на дългосрочни нелечителни пукнатини и язви, което води до зачервяване на възпалената област и болка при ходене. Вторичните фактори, които не са пряко свързани с меките тъкани и ставите на стъпалото, могат да провокират силна болка в долните крайници. Те включват плантарни брадавици, мазоли или враснали нокти на ноктите..

Във всички случаи е необходимо да се консултирате с висококвалифициран лекар, който при необходимост ще предпише диагностичен преглед и ще започне своевременно лечение на болката.

Причини за болка при деца

Всяко патологично състояние на опорно-двигателния апарат в детска възраст изисква специално внимание. За да разберете защо боли да ходите и краката болят при децата, е необходимо да се изключат редица сериозни заболявания.

Най-честите симптоми на болка при деца при ходене се провокират от следните състояния:

  • когато краката болят, но няма допълнителни симптоми, това може да показва началния стадий на рахит и липса на калций в организма;
  • причината за болка в стъпалото може да бъде почивка в леглото или, обратно, повишена активност на бебето. В допълнение, такива прояви при дете могат да причинят силни натоварвания на долните крайници и бързо наддаване на тегло;
  • симптомите на болка по време на движение могат да бъдат резултат от нарушено кръвоснабдяване и ревматоиден артрит на стъпалото. Причините за болка могат да бъдат затлъстяване, заличаваща атеросклероза, умора и компресия на стъпалата;
  • механично компресиране на нервните окончания в резултат на неврома (доброкачествена неоплазма) може да провокира болка в подметката на стъпалото при деца при ходене;
  • подобни прояви са възможни с врасъл нокът на краката, бурсит, плантарни брадавици и мазоли.

Когато първоначалните симптоми на болка се появят при деца, е важно да се потърси професионална медицинска помощ, което ще позволи задълбочена диагноза и ще предотврати редица сериозни усложнения.

Локализация на болката

Ако кракът боли зле по време на движение, първата стъпка е да определите къде точно е фокусът на болката. Въз основа на характерните признаци можете да разберете причината за такива симптоми:

  • болка в пръстите на краката - в този случай дискомфортът в горната и долната част на стъпалото, като правило, се задейства от hallux valgus и врастнали нокти на краката;
  • среден крак - Причинява се от фасциит и метатарзалгия. Това заболяване протича с нарушение на функционалността на сухожилните мускули на стъпалото и ставите. Изместването на повърхностната става води до развитие на възпалителен процес и пациентите, страдащи от метатарзалгия, чувстват остро лумбаго в крака;
  • пета - в случай на силна болка в петата при ходене трябва да се изключи ахилесовото сухожилие (дегенеративно-възпалителна промяна на ахилесовото сухожилие). Основните признаци на това заболяване са лумбаго и парене в петата;
  • подметка - кракът често боли в резултат на фасциит. При това заболяване има възпалителен процес в средата на подметката при ходене.

Ако се появят симптоми на болка, първото нещо, което трябва да направите, е да се консултирате с невролог или ортопед. При необходимост специалистите ще предпишат редица диагностични мерки, по време на които ще бъде установена причината за развитието на патология и ще бъде назначена адекватна терапия.

Лечебни дейности

След като лекарят установява защо кракът боли при ходене, той предписва определен режим на лечение, който може да се състои от няколко етапа:

  • с възпалителния характер на заболяването се предписват нестероидни противовъзпалителни средства, които са включени в задължителния списък на лечение. Тази група включва такива лекарства като Индометацин, Нимесил, Ортофен, Ибупрофен и други НСПВС;
  • ако причината за симптомите на болка е остеоартрит, е необходимо да се вземат хондропротектори (Дон, Структум, Хондроитин и др.), които имат регенериращ ефект върху хрущялната тъкан;
  • ако е необходимо, курсът на лечение на болка в областта на стъпалото се допълва с антибиотици, които помагат за облекчаване на възпалителния процес не само в стъпалото, но в цялото тяло. При правилно подбран препарат периодът на възстановяване на функционалността на долните крайници значително се намалява;
  • при тежко развитие на патологично състояние се препоръчва приема на кортикостероидни лекарства (Преднизолон, Дексамезатон, Метипред и др.), които бързо облекчават симптомите на болка и ускоряват процеса на възстановяване на ставите;
  • появата на болезнени усещания при ходене поради нараняване включва използването на специални фиксиращи устройства (ортопедични шини, шини, еластична превръзка и др.). Освен това се изисква ограничаване на физическата активност и нормализиране на ежедневието;
  • терапевтичните мерки задължително включват използването на външни средства (Fastum-gel, Ketorol и др.), които не са в състояние да елиминират първопричината за заболяването, а по-скоро ефективно облекчават симптомите на болката и възпалението.

Преди да се лекувате, според традиционната схема, е напълно възможно да се намали неудобните прояви в стъпалото, ако физическата активност на долните крайници се нормализира (повече почивка, съкратете времето за ходене).

Допълнителни терапии

В допълнение към медицинското лечение, има редица помощни мерки, които могат да намалят симптомите на болка:

Контрастно заливане

Принципът на тази терапия е много прост. За 5-7 минути (последователно) краката се заливат първо със студена вода, а след това с гореща. Въпреки положителния ефект от контрастните двойки, определено трябва да се консултирате с лекар, за да избегнете риска от странични ефекти. В допълнение към контрастното олющване, горещите бани с добавяне на морска сол имат добра ефективност..

Използване на етерични масла

Най-често използваните масла при лечението са хвойна, розмарин и евкалипт, които се добавят в гореща баня (по 6 капки всяка). След това краката се спускат във ваната и процедурата продължава, докато водата изстине. Продължителността на курса на лечение е 3-5 сесии.

Масаж

Най-простият начин за облекчаване на дискомфорта и болката в краката при ходене е самомасаж, включително вода. Процедурата може да се извърши както с добавяне на масажен крем, масажирайки стъпалото и пръстите с кръгови движения, така и под течаща вода.

Компресирайте с лед

Можете да облекчите силната болка в горната част на стъпалото с помощта на лед, парчета от които се увиват в чиста кърпа, след което тя се прилага върху възпалената зона за 5-10 минути. След отстраняване на компреса зоната, върху която е приложен ледът, може да се смазва с водка или алкохол, което ще подобри кръвообращението в крайника..

Гимнастика

Когато боли човек да стъпи на крака си и всяко движение е придружено от неприятни прояви, лекарите препоръчват да се извършват прости гимнастически упражнения:

  • необходимо е да се извършат 10 завъртания с краката (първо отляво, а след това отдясно);
  • малки предмети (химикалки, моливи, играчки) трябва да се повдигат от пода с пръсти;
  • за да си осигурите масаж на краката, се препоръчва да изсипете малко количество сух боб в обувките и след това да ходите в тези обувки за 5-7 минути.

Тези упражнения трябва да се изпълняват 1-2 пъти на ден, но е важно да се вземе предвид, че въпреки ефективността на терапевтичните упражнения, трябва да се консултирате с вашия лекар, преди да го използвате..

Предпазни мерки

За да се предотврати развитието на патологични прояви в стъпалото, е необходимо да се спазва профилактика, която включва следните мерки:

  • за да се избегне появата на болка отгоре в стъпалото по време на движение, е наложително да се намали физическата активност на долните крайници, тъй като те увеличават риска от развитие на възпалителни заболявания на ставите и в резултат на това водят до негативни усещания;
  • важно е да носите правилните обувки, правилния размер и изработени от естествени материали, които осигуряват добра дишане. Освен това жените се съветват да избягват високите токчета, но плоската подметка също може да причини болка при ходене. Оптималната височина на петата не трябва да надвишава 5 сантиметра;
  • ако крак е ранен, трябва своевременно да получите професионална медицинска помощ. В противен случай е възможно развитието на възпалителен процес, което може да доведе до редица сериозни усложнения, а в някои случаи и до увреждане на пациента;
  • помага за предотвратяване на болка в стъпалото, включително в детска възраст, носенето на ортопедични стелки, които облекчават стъпалото максимално и допринасят за нормализиране на движението по време на ходене;
  • във всички случаи на болка в долната част на стъпалото, храненето трябва да се нормализира, включително повече пресни зеленчуци и плодове, с изключение на вредните храни, които включват сладки, мазни, солени и пушени храни.

Пациент, който изведнъж изпитва болка в стъпалото по време на ходене, трябва да знае, че по-нататъшното му състояние зависи от това колко навременно посещава лекаря. Продължителността на лечението и периодът на възстановяване се определя от няколко фактора, включително възрастовата категория, тежестта на състоянието на пациента, пренебрегването на възпалителния процес и наличието на хронични заболявания.

С ранното лечение на симптомите на заболяването можете да се справите с 2-3 седмици курсово лечение, а в тежки случаи периодът на рехабилитация може да отнеме от 2 до 4 месеца. В повечето случаи прогнозата за възстановяване е благоприятна..

Болка в стъпалото при ходене

Човешките стъпала имат доста сложна структура. Те осигуряват поддържаща функция и служат като амортисьор, предпазвайки ставите на долните крайници и гръбначния стълб от удар и шок. Това е възможно поради факта, че те се състоят от 26 кости, подвижно свързани чрез стави и връзки. Краката са постоянно под сериозно натоварване, така че често претърпяват различни патологии. Много хора забелязват, че имат болезненост на това място, особено при ходене..

Обща характеристика на такъв симптом

Костите на стъпалото са свързани така, че да образуват два свода: надлъжен и напречен. Благодарение на тях тя извира при ходене и бягане, омекотявайки всички удари и удари, предпазвайки долните крайници и гръбначния стълб от тях. В допълнение, краката помагат на човек да поддържа равновесие. При ходене човек първо опира до петата, след това се търкаля по външната част на стъпалото, в края той се изтласква с пръсти. Това гарантира плавно каране. Необходима е и специална структура, за да отскача, кляка и изпълнява много други движения..

Когато краката болят, човекът не може да се движи нормално. Всяка стъпка причинява дискомфорт или остра болезненост. Освен това може да се появи парене, сърбеж и изтръпване. Болката може да бъде дифузна, да се разпространи върху целия крак или да се локализира в едната му част. При някои патологии има деформация на костите на стъпалото, сплескване на сводовете му, увреждане на кожата.

Най-често болката в стъпалото при ходене се появява поради увеличени натоварвания, неправилно подбрани обувки или възпалителни заболявания. Освен това, не само патологиите на самите крака могат да причинят такива усещания. Заболяванията на гръбначния стълб и ставите на долните крайници, както и някои системни заболявания влияят на тяхното състояние.

Причините

Болезнено усещане в краката може да се появи при всеки човек. Обикновено болката се появява след продължително ходене, спортуване или пренасяне на тежки товари. Те могат да бъдат причинени и от слабост на мускулно-лигаментния апарат на стъпалото, затлъстяване или вродени структурни аномалии. Но те не винаги показват патологични процеси. Основните причини за това състояние са преумора и повишен стрес върху мускулно-лигаментния апарат. В крайна сметка краката поемат цялата тежест на тялото на човек, а при продължително ходене, бягане, скачане това натоварване се увеличава.

В допълнение, краката често болят от носенето на неудобни обувки. Това важи особено за високите токчета, така че такива болки са по-често познати на жените. Когато ходите на високи токчета, основният товар пада върху пръстите на краката, а стъпалото не се търкаля от петата до петите, както трябва. Следователно мускулите и връзките са под повишен стрес. И след дълга разходка в такива обувки, се появява остра болка..

Неестествено положение на стъпалото се среща и при носене на тесни обувки. Той силно компресира пръстите и не позволява на напречната арка да изпълнява функциите си, поглъщащи удара. Подобно състояние може да се наблюдава, ако обувката има твърде твърда или тънка подметка. В този случай страда не само самият крак. Поради факта, че не извира, увеличените натоварвания падат върху гръбначния стълб и долните крайници. Ако ходите често в такива обувки, болките могат да се появят не само в стъпалото, но и в ставите..

Ако дискомфортът не е силен, той се появява след натоварването и след известно време преминава, няма от какво да се притеснявате. Просто трябва да изберете правилните обувки за спорт или дълго ходене, не носете високи токчета дълго време. Но така се случва, че болката е много силна, остра или пареща или се появява не само при ходене. В такива случаи е необходимо да се консултирате с лекар, който ще ви помогне да определите защо дискомфортът се е появил..

В крайна сметка това може да бъде нараняване на костите, ставите или връзките на стъпалото. Дори с обикновена синина или след стъпване върху камък с бос крак се развиват отоци и хематом. Обикновено болката се появява само при натиск или при ходене. Ако връзките или ставите са повредени, както и с фрактура на стъпалото е много болезнено да стъпвате, често напълно губи опорните си функции. Набъбва бързо, болката може да се усети дори в покой.

В допълнение, такива усещания могат да се появят при възпалителни заболявания, нарушения на кръвообращението или деформации на стъпалото. Колкото по-рано се проведе изследването, толкова по-лесно е да се отървете от патологията..

И краката могат да болят при наличието на различни заболявания:

  • плоски стъпала,
  • фасциит,
  • ligamentite,
  • остеопороза,
  • метатарзалгия,
  • hallux valgus,
  • артрит,
  • подагра,
  • захарен диабет,
  • облитериращ ендартерит,
  • тендинит,
  • разширени вени,
  • невроми.

Патологии на краката

За да определите защо кракът боли, трябва да се консултирате с хирург или ортопед. В допълнение към външен преглед и изясняване на характеристиките на болката, лекарят предписва преглед. На първо място, това е рентген, който ще помогне да се идентифицира наличието на деформации или наранявания на костите и ставите. Понякога също трябва да направите ултразвук или ЯМР. Прегледът позволява навременна диагноза и подходящо лечение.

фасциит

Най-често кракът боли в средата, когато ходи с плантарен фасциит. Това е възпаление на надлъжния лигамент, което протича по ходилото. При стъпване на стъпалото се появява остра непоносима болка. Засилва се сутрин, а може и да отшуми вечер. Продължителното носене на високи токчета, повишените натоварвания, затлъстяването могат да станат причина за патологията..

Постоянният възпалителен процес често води до образуване на натрупване на костта на петата. В този случай те говорят за появата на шпора на петата. Болката се наблюдава в средата на стъпалото. Тя е много силна и не позволява на пациента да ходи..

Плоски стъпала

Смята се, че тази патология се среща главно при деца и юноши. Но всъщност плоските крака са често срещани при възрастните. Може да се появи след нараняване и на единия крак, например, вляво, ако фрактурата беше отдясно.

Hallux valgus на стъпалото, често срещан при жените, е усложнение на напречните плоски стъпала. В същото време арката на стъпалото се изравнява под пръстите на краката, тя става по-широка и губи своята възглавническа функция. Поради увеличеното натоварване палецът се деформира. При ходене арката на стъпалото и пръстите боли. Походката се променя, за пациента е трудно да намери подходящи обувки.

С надлъжни плоски стъпала, когато ходи, човек почива на целия крак. Освен това не извира, затова страдат всички стави на краката и гръбнака. Това състояние засяга походката. Краката се уморяват бързо, често се появява подуване, трудно е да изберете обувки. Краката болят при ходене дълго време, вечер след тежък ден, при носене на високи токчета. Без лечение коленните стави постепенно започват да се свиват, гръбначният стълб е огънат.

Възпалителни заболявания

Най-често срещаният от тях е артрит. Освен това ставите в областта на стъпалото са най-често засегнати от ревматоиден, подагрозен или инфекциозен артрит. Симптомите на това заболяване са скованост при движение, подуване, зачервяване на кожата, болки в ставите..

Тези усещания са най-силно изразени при подагра. Болката по време на обостряне е остра, възниква не само при ходене, но и в покой. Пациентите често страдат през нощта. Освен това може да бъде засегнат само един десен или един ляв крак. А при ревматоиден артрит ставите обикновено се възпаляват симетрично..

Лигаментите на ставата и глезенната става също могат да се възпалят. Повдигането на стъпалото боли с ахилесов тендинит или ахилесов бурсит. При ходене тези усещания стават остри, стрелящи. Лигаментитът е посттравматично възпаление на лигаментите в предния крак, подметката или при стъпката. Ставните торбички също могат да се възпалят. Това води до развитие на бурсит.

Нарушения на кръвообращението

Най-честата патология на краката, свързана с кръвоносните съдове, е разширени вени. Това заболяване започва с разширени вени в долната част на крака. Тогава има тежест в краката, спазми. В по-късен етап пациентът постоянно се смущава от болезнени усещания в стъпалата. Ако патологията не се лекува, могат да се появят кръвни съсиреци, развитието на флебит. Но болката в стъпалото може да се появи и при други патологии. Всъщност, ако кръвоснабдяването на краката е нарушено, метаболитните процеси се забавят, възникват язви и тъканите могат да отмират. В този случай може да има усещане за парене, усещане за печене или намушкване, изтръпване.

Краката боли при ходене и при пациенти с патология като диабетно стъпало. Това е усложнение на диабета. Тя се изразява в появата на оток, мускулна слабост, изтръпване. Язви се появяват по кожата, те могат да нараснат много големи и да доведат до необходимостта от ампутация. Това се причинява от увреждане на малките кръвоносни съдове поради високата кръвна захар..

При пациенти с облитериращ ендартерит дори кратката разходка причинява страдание. Болката в стъпалото с това заболяване е пареща, мъчителна. Той променя походката на пациента, кара го да спира на всеки 20 метра.

Остеопорозата

Тази патология засяга хората с възрастта. Има загуба на калций в костната тъкан, в резултат на което краката могат да болят дори в покой. Дискомфортът се засилва при натискане върху костите, както и след ходене.

Неврологични патологии

Ако нервната проводимост е нарушена или нервните корени са възпалени, възниква и болка в стъпалото. Най-често това се дължи на деформация на стъпалото поради плоски стъпала или травма..

Но има няколко заболявания, които се характеризират с подобни симптоми:

  • Фуникуларна миелоза е патология, свързана с нарушение на процесите на провеждане на нервни импулси в гръбначния мозък. Това се дължи на липса на витамин В12.
  • Болезнена невропатия се проявява със захарен диабет или алкохолизъм. Засягат се нервните корени, което води до силна болка в стъпалата.
  • Невромата на Мортън се характеризира с остри болки при стрелба в предната част на крака в завоя на пръстите на краката. Заболяването възниква поради удебеляване на междупалтовите нерви. Най-често това се случва, когато се стискат за дълго време, например, докато носят високи токчета..

лечение

Когато се появи болка в стъпалото, не всеки ще разбере какво да направи, за да се отърве от тях. Ето защо е по-добре да се консултирате с лекар, който след преглед ще определи причините им. Възможно е да облекчите болката самостоятелно само когато те са рядкост и леки, възникват след преумора или дълъг престой на краката в неудобни обувки. Най-добре е да вземете топла вана за крака с морска сол, да направите лек масаж, можете да използвате крем за упойка и да легнете с краката нагоре на възглавницата. Обикновено болките отминават до сутринта.

Но при наличие на патологии на краката или други заболявания е необходимо да се лекуват болезнени усещания комплексно. На първо място, това е намаляване на натоварванията, смяна на обувки за по-удобни, а по-добре - ортопедични. Понякога се налага използването на специални превръзки или ортези, а след нараняване - прилагането на мазилка. Освен това е необходимо да се елиминират причините за болка, като се излекуват болестите, които са ги причинили. И като симптоматично лечение се използват лекарства и физиотерапевтични процедури..

Лечението се предписва от лекар, като се вземе предвид причината за болката и тежестта на състоянието на пациента. Най-често се използват нестероидни противовъзпалителни средства под формата на таблетки или мехлеми. Диклофенакът е ефективен. Нимесулид, Мелоксикам, Кетанов, Ибупрофен. Понякога са необходими инжекции на кортикостероиди, като хидрокортизон. Освен това, в зависимост от заболяването, причиняващо болка, се предписват други лекарства: антибиотици, хондропротектори, мултивитамини, вазодилататори.

Сред физиотерапевтичните процедури са особено ефективни контрастни вани, апликации с кал, парафинов восък, криотерапия. Полезно е да масажирате със специални мехлеми или етерични масла. При много патологии помагат рентгенотерапия, магнит, терапия с ударни вълни, електрофореза.

Често, в допълнение към мерките, предписани от лекаря, се препоръчва лечение с народни средства. Те ще помогнат бързо да се отървете от болката и да възстановите функциите си на краката. Най-често използваните рецепти са:

  • при подагра трябва да втриете в ставата мехлем от 50 г суха горчица, 200 г морска сол и керосин;
  • при възпаление на ставите помага мехлем, направен от масло, смърчова смола и пчелен восък;
  • ефективно облекчава болката от тинктури от брезови пъпки или люлякови цветя;
  • през нощта трябва да направите компрес от мумията, разтворен в течен мед;
  • вани с карамфил или евкалиптово етерично масло помагат.

Предотвратяване

Болката в краката може да причини сериозни неприятности на човек, значително да намали работата му. Затова е най-добре да се предотврати появата им. За това се препоръчва навременно лечение на възпалителни заболявания и нарушения на кръвообращението. Избягвайте наранявания и се опитайте да носите удобни обувки, особено когато спортувате.

За да укрепите мускулите и връзките на стъпалото, трябва да ходите повече, да карате ски или да карате колело. Но не прекалявайте със себе си, когато се появи дискомфорт, по-добре е да си починете малко. Полезно е да ходите бос по трева или пясък, да плувате, да правите гимнастика.

Болката в краката значително намалява качеството на живот на човек. Затова трябва да се отървете от тях възможно най-скоро. И за това лечението трябва да бъде предписано от лекар, в зависимост от причината за патологията..

Болка при ходене - какво може да означава това

Болката в гърба, краката или гърдите по време на движение се появява по различни причини. Доста често появата им се свързва с физическа активност, заболявания на вътрешните органи, съдови патологии. Но подобен симптом може да показва проблем с гръбначния стълб. Една от проявите на остеохондрозата е болката при ходене.

Остеохондрозата като причина за болки в тялото при ходене

Развитието на дегенеративно-дистрофичните процеси в гръбначния стълб започва в междупрешленните дискове: тяхната еластичност и височина намаляват. С течение на времето това води до изместване на прешлените (възниква нестабилност на сегмента на гръбначния движение). При движение, ускоряване на ходенето, те дразнят нервните корени на гръбначния мозък: възпаление и болка се появяват на мястото на разрушаване на диска.

На първия етап от развитието на остеохондроза синдромът на болката е лек. Но ако не се проведе лечение, болестта прогресира: остеофити се образуват на прешлените, излиза ядрото на междупрешленния диск, разрушават се ставите и връзките. При най-малкото натоварване на гръбначния стълб (накланяне на багажника, ходене, промяна на положението на тялото) деформираните тъкани прищипват нервните окончания и съдове, разположени в областта на засегнатите прешлени (болката се засилва).

В по-късните етапи от развитието на остеохондроза появата на болка в тялото при ходене може да бъде свързана с такива усложнения:

Когато ходенето е придружено от болезненост в тялото, това значително ограничава движението и работата на човека. Ето защо е важно да можем да разпознаем патологията на гръбначния стълб, като обърнем внимание на особеностите на проявата на синдрома на болката при остеохондроза.

Характеристики на болка по време на ходене, произтичаща от патология на гръбначния стълб

Локализацията на болката при ходене зависи от мястото на унищожаване на диска. Ако е засегната гръдната област, тя се проявява в сърцето, гърба, раменете и ребрата. Болкови усещания:

  • се появяват от едната страна или покриват целия гръден кош;
  • са болки, режещи, намушкващи или остри;
  • придружен от усещане за парене и изтръпване (с интеркостална невралгия).

Последицата от разрушаването на костната и хрущялната тъкан на лумбалния гръбначен стълб е болка в долната част на гърба, краката, стъпалата. Тежестта на синдрома на болката, съпътстващите симптоми зависят от естеството на усложнението на остеохондрозата, вида на прищипаните структури:

Междупрешленната херния - прищипва гръбначните корени. Болка при ходене:

  • локализиран в долната част на гърба или крака;
  • има изразен характер;
  • провокира развитието на два синдрома: „телешки мускул“ и „прекъсваща клаудикация“.

Лумбаго. Характеристики на болката при ходене:

  • локализиран в долната част на гърба;
  • остър, пулсиращ, стрелящ;
  • дава в единия крак (дупе, бедро);
  • значително ограничава човешкото движение.

Ишиас. При възпаление на седалищния нерв поради неговото нарушение, болка:

  • може да е стрелба или болка;
  • обхваща задната част на крака (болезнеността се отбелязва в дупето, бедрото, подбедрицата);
  • излъчва към долната част на гърба, понякога към стъпалото;
  • комбиниран с мускулна слабост, нарушена чувствителност на крайниците.

Радикулопатия - болки в гърба при ходене:

  • остър, болен или тъп;
  • обикновено се появяват от едната страна;
  • дава се на глутеусния мускул, бедрото;
  • придружени от изтръпване, усещане за „пълзящи пълзи“ на мястото на болката.

Този вид проявление на остеохондроза прилича на заболявания на сърцето, коремната и дихателната система, кръвоносните съдове и костите.

Фактор, който провокира появата на болка при ходенеКлинична прояваХарактеристика на заболяването, която го отличава от проявите на остеохондроза
Болка в гърдите
Сърдечна патологияОстър, локализиран главно в лявата страна на гърдите. Облъчвайте към рамото, ръката, лопатките. Придружен от нарушения на сърдечния ритъм, задухБолката изчезва след приема на нитроглицерин. Свързани симптоми: спад на кръвното налягане, повишено изпотяване
Заболявания на дихателната системаБолката провокира често и дълбоко дишане при ходенеЧовек се оплаква от висока температура, отделяне на храчки (в някои случаи с кръв), хрипове в белите дробове
Болки в лумбалната област
Бъбречна патологияОстри, възникват внезапно (с бъбречна колика). Може да е тъп и болен, локализиран както отдясно, така и отляво (с пиелонефрит)Температурата на тялото се повишава, цветът на урината се променя. Поклащането на ръката по долната част на гърба причинява остра болка, която се излъчва навътре
Болест на БехтеревЛокализиран в долната част на гърба, сакрума. В последните етапи на заболяването се появява болка в тазобедрената ставаПридружава се от възпаление на очите, повишена температура, загуба на тегло
Патологии на репродуктивната системаБолка, дърпане. Те се дават в долната част на гърба, сакрума, слабините и кракатаОтбелязва се: болка по време на уриниране, висока температура, патологичен секрет от гениталиите
Чревни инфекцииТе са тъпи по природа, концентрирани са в долната част на корема, но могат да излъчват към долната част на гърбаВ изпражненията се виждат примеси от слуз и кръв
Болка в крака
Съдов ендартерит, венозна недостатъчностУмерено, възниква при продължително ходене. Болката е локализирана в подбедрицата, стъпалотоСуха и цианотична кожа, чупливи нокти, некрози и язви, оток на тъканите, разширени вени (при палпиране те приличат на стегнат джоб)
Остеоартрит на метатарзофалангеалната става на първия пръстБолезнените усещания се появяват по време на дълга разходка, след почивка на крайниците - отшумяват.Ставата се деформира, на мястото на патологията се вижда подуване
Диабетна периферна полиневропатияИма слабост и болка в областта на краката, стъпалата. Рефлексите са значително отслабени, има нарушения на чувствителносттаДвата долни крайника са засегнати (с остеохондроза, болката е локализирана в единия крак), понякога ръцете
Остеоартрит на колянотоБолката се появява при ходене по стълби, утихва в покойПри движение в коляното се чува хрускане, може да има подуване на тъканите (ако се е присъединил възпалителен процес). При усещане мускулите около коляното са напрегнати

Невъзможно е да се разбере независимо какво причинява болка в краката или гърба при ходене. Ако неправилно диагностицирате и лекувате несъществуващо заболяване, можете не само да влошите здравето си, но и да провокирате развитието на усложнения, които са по-опасни за здравето (истински патологии на органите и телесните системи, увреждане).

Как да разберете какво причинява болка при ходене?

За да разберете причината за болката при ходене, трябва да се подложите на преглед. Първо се вземат кръвни изследвания (общи, разширени) и тестове за урина. Какви диагностични методи да използвате по-нататък, лекарят определя въз основа на локализацията на болката и съпътстващите симптоми.

Местоположение на болкатаМетод на изследване
Гръден кош, ребраСърдечен ултразвук
електромиография
Рентгенография на сърдечния мускул
флуорография
Малка на гърбаУлтразвук на коремните и тазовите органи
кракаУлтразвуков доплер
Рентгенова контрастна ангиография
Capillarography
плетисмографските

Въз основа на данните, получени след прегледа, специалистът прави изводи за механизма на произхода на болката. Но ако патологията на вътрешните органи и съдовата система не е идентифицирана, гръбначният стълб може да е виновник за неприятните усещания. Потвърждение на връзката между болката в тялото при ходене и остеохондрозата са резултатите от цялостно изследване на тъканите на гръбначния стълб.

Техника за изследване на гръбначния стълбПризнаци, показващи връзката между остеохондрозата и болката в тялото при ходене
Рентгеновизместване на прешлените
наличието на остеофити
миелографиякомпресия на гръбначния мозък
прищипване на корени
Контрастна дискографиянамаляване на височината на междупрешленните дискове
разрушаване на хрущялната тъкан (пукнатини)
КТ и ЯМРвъзпаление на гръбначните корени и тъканите, заобикалящи гръбначния стълб
дискова изпъкналост, междупрешленна херния
кифоза, сколиоза, лордоза
свиване на кръвоносните съдове

По-нататъшните човешки действия зависят от инструкциите на лекаря. Основното нещо е да не пренебрегвате препоръките на лекаря, а веднага след потвърждаване на диагнозата да предприемете мерки, насочени към намаляване на болката при ходене и възстановяване на функциите на гръбначния стълб.

Как да се отървете от болката при ходене, ако тяхната причина е остеохондрозата?

Когато причината за болка в тялото при ходене е остеохондрозата и нейните усложнения, можете да намалите или премахнете напълно синдрома на болката, ако започнете да лекувате гръбначния стълб. Използването на медикаменти и спомагателни техники за борба с разрушителните процеси в гръбначния стълб трябва да бъде насочено към:

  • елиминиране на фактора, който провокира появата на болка - нарушаване на нервните корени;
  • намаляване на подуване, възпаление във фокуса на лезията;
  • възстановяване на увредените тъкани на гръбначния стълб;
  • укрепване на мускулите.

По време на периода на лекарствено лечение на болка при ходене в резултат на остеохондроза се използват:

  • хондропротектори;
  • обезболяващи, вазодилататори;
  • мускулни релаксанти;
  • нестероидни противовъзпалителни средства;
  • успокоителни;
  • новокаинова блокада.

Нелекарствените методи за лечение на гръбначния стълб включват: физиотерапия (електрофореза, ултразвук, акупунктура, магнитотерапия), терапевтична гимнастика, масаж и мануална терапия. Използването им в комбинация с лекарствена терапия позволява:

  • спрете болката, независимо от нейното местоположение;
  • освобождават прищипани корени, кръвоносни съдове;
  • нормализират кръвообращението, ускоряват метаболизма в засегнатите тъкани на гръбначния стълб;
  • възстановяват междупрешленните дискове, предотвратяват по-нататъшното им унищожаване;
  • премахнете блокадата на прешлените;
  • възобновяване на ставната мобилност;
  • намаляване на мускулното напрежение;
  • укрепване на мускулния корсет;
  • отървете се от патологични рефлекси;
  • елиминират задръстванията в тазовите органи и коремната кухина;
  • подобряване на благосъстоянието на пациента като цяло.

При липса на положителен ефект от използването на консервативно лечение на остеохондроза, те прибягват до хирургическа интервенция. Общи показания за прилагането му: големи размери междуребрена херния, компресия на гръбначния мозък, синдром на силна болка, изтръпване на долните крайници.

Препоръки за превенция

Предотвратяването на болката по време на ходене след комплексно лечение на остеохондроза се състои в предприемане на мерки, насочени към предотвратяване на обостряне на заболяването. За да направите това, трябва да направите следното:

  1. Изпълнявайте редовно терапевтични упражнения (за предпочитане два пъти на ден).
  2. Плуване (водните процедури укрепват мускулите на гърба, раменния пояс)
  3. Следете стойката при ходене, седене и стоене.
  4. Яжте храни, богати на фибри и витамини.
  5. Разтягане на мускули след статично натоварване на гръбначния стълб (работа в компютър, дълго време шофиране на кола).

Ходенето помага да се предотврати обострянето на остеохондрозата: подобряват кръвообращението и укрепват мускулите на гърба. Продължителността на ходенето зависи от нивото на физическа годност: от 20 минути до няколко часа.

Болката в гърдите, гърба и краката при ходене се появява по различни причини. Те могат да бъдат признак на заболявания на вътрешните органи или да показват остеохондроза. Но такъв тревожен симптом не бива да се пренебрегва: при първото неразположение трябва да видите лекар. Той ще определи причината за синдрома на болката и ще назначи лечение.

Болка в краката при ходене: причини, симптоми и лечение

Тежестта, болката в краката при движение се присъства в живота на повечето хора. Някои хора трябва да търпят подобни неприятни усещания за дълъг период от време. Междувременно има спешна нужда от диагностика, която да установи истинската причина за дискомфорта. Да се ​​отървете от болестта е много по-лесно и по-бързо в началните етапи на болката в краката.

Клиниката на д-р Игнатиев е готова да предостави най-доброто оборудване, помощта на квалифицирани специалисти за лечение на заболявания на гръбначния стълб.

Причини и симптоми при ходене

Има няколко известни причини за болка в краката при ходене. Това включва заболявания на ставите, гръбначния стълб и съдовете на краката. Въпреки това, най-често лекарите диагностицират радикулит с остеохондроза..

Ишиасът е възпалителен процес в седалищния нерв. Седалищният нерв е най-големият нерв в човешкото тяло. Започва на различни пет нива в гръбначния мозък, а именно лумбалния прешлен. Основната тежест е върху този отдел. След това седалищният нерв се спуска надолу по крака, разделя се на няколко малки нерва, които разпределят енергия в долната част на крака, бедрото, глезенната става, пръстите и стъпалото. Има случаи, когато ишиасът започва да се развива впоследствие, травма, артрит, диабет, дегенерация на междупрешленния диск, силен стрес върху гръбначния стълб.

Лумбаго е остра, внезапна, пулсираща болка, локализирана в долната част на гърба, излъчваща към десния или левия крак. Засегнат е бедреният нерв. Болезнените усещания се появяват в предната повърхност на бедрото, дават на долната част на гърба, колянната става, понякога тя може да бъде локализирана в слабините, подбедрицата. Мускулите на бедрото са отслабени, рефлексът на коляното се губи. При ходене болковите усещания се увеличават значително. Има типични принудителни пози - в легнало положение с подпряни крака, седнал, облегнат с една ръка на задната седалка. Движенията на краката са значително ограничени поради болка.

Присъства неврогенна куцота. По-често се проявява при мъже на 40-45 години, които са любители на тежки физически упражнения. Усещанията за болка се появяват в двата крака наведнъж по време на движение, могат да бъдат локализирани отдолу, над нивото на коляното или да се разпространят по целия крайник. Понякога се отбелязва тежка тежест, умора. В спокойно състояние болката почти не се изразява. Историята често показва болки в гърба..

Компресивната истинска куцота е следствие от исхемия на мускулната маса на краката при силни натоварвания. Болезнеността се причинява от нарушения в органичното артериално кръвообращение. Мястото на оклузия ще определи развитието на симптомите на болка. Те могат да бъдат локализирани в долната част на крака, в тазовия пояс. Болката в областта на краката се засилва при ходене, принуждавайки чести спирки. Характерен симптом са студените крака по всяко време на годината..

Прекъснатата венозна клаудикация се причинява от нарушение на изтичането на венозна кръв от долните крайници с запушване на тазовите вени, стеноза. По време на ходене се появява дифузна болка, има напрежение, мускулна

конвулсии. Релефът идва от повдигнатото положение на краката. Болката отшумява постепенно при спиране.

Прекъснатата клаудикация с исхемия в лумбосакралния сплит се проявява с болка по време на движение. Те първо се локализират в областта на тазовия пояс с по-нататъшно облъчване към краката. След парестезии започва да се развива слабост на сухожилните рефлекси, мускулната слабост се появява малко по-рядко. Симптомите могат да бъдат двустранни или едностранни.

Остеоартритът на колянните стави в повечето случаи ще бъде вторична проява. Най-често се причинява от нарушена анатомия на оста на подбедрицата - деформация на валгус или варус. При остеоартрит на феморопателарната става болката ще е характерна при ходене нагоре по стълбите, всякакви други натоварвания върху тази става, като клякане, колене. При феморотибиален остеоартрит болката по време на ходене ще бъде типична и ще отшуми в покой..

Остеоартритът на метатарзофалангеалната става на първия пръст на стъпалото се развива най-често в резултат на различни аномалии в предния крак. Болезнените усещания ще станат характерни по време на продължително ходене, отшумяват в покой. С течение на времето има ограничено движение на ставата, деформация, удебеляване, постепенно развитие на бурсит отвън, което ще създаде предпоставки за появата на постоянни и силни симптоми на болка.

Плоските стъпала (надлъжни, напречни) също са причина за развитието на постоянни болезнени усещания в краката. Проявява се с бърза умора, усещане за "оловна тежест". Плоските крака трябва да се лекуват с ежедневни упражнения, предписани от Вашия лекар. Състоянието може да бъде значително облекчено чрез носене на ортопедични стелки.

Има най-малко често срещаните причини, които могат да причинят болка в краката при ходене, това са:
• радикална болка в резултат на сегментарна нестабилност;
• множествена склероза;
• бърза умора на мускулите в резултат на ограничения засилен метаболизъм по време на физическа работа;
• поражение на дегенеративния характер на ставите на краката.

Причини за болка в петите по време на движение

Петата шпора е възпаление на постоянния характер на плантарната фасция. В тази област се натрупват соли. В резултат на това се появява натрупване на костта на петата. Това е шпората на петата.

Фасциит на подметката. Симптомите на болка се развиват поради постоянно претоварване на стъпалото. Друга причина е рязката промяна в начина на живот от пасивен към активен. В резултат на това трябва да прекарате по-дълъг период от време на краката си, така че натоварването на стъпалото се увеличава.

Основните симптоми, които се причиняват при движение ↑

Травма на сухожилието. Лесно може да се нарани при повишен стрес, докато носи грешни обувки. Симптоми - остра, пареща болезненост под петата.
Разстройство, възпаление на ахилесовото сухожилие. Симптоми: Болката често се локализира в задната част на крака, под или над петата.

Синина на костния камък. В резултат на нараняването съседните тъкани могат да се възпалят, което е придружено от силна болка по време на ходене. Симптомите се увеличават постепенно. Мястото на нараняване се оцветява в червено, става синьо и става жълто след седмица.

Всяка инфекция. Болката се появява дори в спокойно състояние. Хората с реактивен артрит могат да изпитват болка в петата през нощта.

Възпаление в областта на петата. Появява се в резултат на хронични възпалителни реакции на ставите. Това включва подагра, анкилозиращ спондилит, псориатичен артрит.

Еритромелалгия. Симптомите на това заболяване могат да се проявят в усещане за парене в петата по време на ходене. Зоните по кожата в тази област стават червени или синкави. Проблемът може да засегне жените и мъжете. Топлината може само да влоши проблема. Затова не бива да сте под завивките..

Полиневропатия. Симптоми: парене на силни болки, непоносимо при ходене, парестезии и крампи на краката.

Диагностика

Задължително е да се консултирате със специалист, ако болезнените усещания в краката при ходене не отшумят в рамките на няколко дни. Ще бъде важно да се извърши висококачествена диагностика, която включва рентгенови лъчи на ставите, кръвни тестове, ултразвук, ЯМР, ангиосканиране, артроскопия. Въз основа на резултатите от получените тестове ще бъде поставена диагноза, ще бъде предписан индивидуален курс на лечение.

лечение

Ако имате проблеми със ставите, гръбначния стълб, трябва да се проведе своевременно лечение на тези заболявания, точно следвайки инструкциите на специалист. Полезно е да се провеждат редовни курсове на мануална терапия. Клиниката на д-р Игнатиев ще може да осигури индивидуален подход и авторски методи за лечение на гръбначни заболявания.

Болка при ходене

Главна информация

Ходенето е спорт, който повечето от нас, независимо от възрастта и фитнеса, практикуват през целия си живот. За разлика от бягането (което при всичките си ползи и ефективност понякога води до претоварване на сърцето, навяхвания и наранявания на гръбначния стълб), ходенето практически няма отрицателни странични ефекти. И ако се научим да ходим правилно, тогава с всяка стъпка ще бъдем все по-близо до добро здраве, годна фигура и отлично настроение..

Причини за болка при ходене

Болката в крака при ходене се среща при различни заболявания, но ще говорим за радикулит, който много често придружава остеохондрозата. Радикулит е заболяване на периферната нервна система на човека, характеризиращо се с компресия на корените на гръбначния мозък, която се намира вътре в гръбначния стълб. Според статистиката всеки осми жител на планетата страда от радикулит. Ако по-рано хората над 40 страдаха от това заболяване, сега радикулитът е по-млад. Сред пациентите със ишиас има много хора с умствен труд, които прекарват много време пред компютъра, и професионални спортисти. Радикулитът се характеризира в зависимост от местоположението на лезията върху:

радикулит на горната шийка на матката;

Радикулит в хода си също се разделя на остър и хроничен. Всеки тип радикулит има своя клинична картина, определена локализация на болката. При шиен ишиас болката се локализира в задната част на главата и шията, излъчва се към мускулите и пръстите, засилва се при ходене, завъртане на главата, кашляне, кихане, докато защитната поза с наклонена глава назад е характерна. Болката, като правило, се появява внезапно, тя е много остра, "стрелба", поради което сънят на пациента се нарушава.

Ишиасът е възпаление на седалищния нерв. Най-големият нерв в нашето тяло е седалищният нерв. Този нерв има своя произход в пет различни нива на гръбначния мозък в лумбалния гръбначен стълб, най-стресовият регион на гръбначния стълб. След това седалищният нерв пътува надолу по крака, разделяйки се на по-малки нерви, които доставят енергия на бедрото, коляното, подбедрицата, глезена, стъпалото и пръстите на краката. Ишиасът често се развива заедно поради:

дегенерация на междупрешленния диск,

стрес на гръбначния стълб.

Заболяването се проявява с болка в задната част на бедрото, дупето. Болката се усилва при ходене, кашляне, кихане.

Лумбаго е внезапна, остра и понякога пулсираща болка в долната част на гърба и крака. При лумбаго се засяга бедреният нерв и болката се появява по предната част на бедрото, в долната част на гърба, в колянната става, понякога по вътрешната повърхност на подбедрицата и в слабините. Също така мускулите на бедрото отслабват, а рефлексът на коляното отпада. Болката се увеличава значително при ходене, седене или стоене. Принудителните пози са много типични - лежане с крака, издърпани до корема, седнали с опората на ръцете отзад на седалката. Движението на краката е значително ограничено поради болка.

Неврогенната куца е по-честа при мъже на възраст 40-45 години, които извършват физическа работа. Болката се появява в единия или двата крака при ходене, локализирани над или под коляното или се простират до целия крайник. Понякога има усещане за тежест в краката, умора. В покой болката не е изразена, историята често съдържа индикации за болка в гърба.

Истинската интермитентна клаудикация е следствие от исхемия на мускулите на краката по време на упражнения, причинена от органично нарушение на артериалното кръвообращение (вазогенна периодична клаудикация). В зависимост от мястото на запушване на съдовете, болката може да се развие само в долната част на крака или (в случай на увреждане на тазовите артерии) в тазовия пояс и бедрото. Болката от периодично клаудикация се увеличава с ходене и принуждава пациента да спре. След кратко спиране той отново е в състояние да покрие определен сегмент от пътеката..

Венозната периодична клаудикация се причинява от нарушен отток на венозна кръв от долните крайници със стеноза или запушване на тазовите вени. При ходене се появява дифузна болка, усещане за пълнота и мускулни крампи в краката. Повишеното положение на краката носи облекчение. При спиране болката не отшумява веднага, а само постепенно.

Прекъснатата клаудикация с исхемия на лумбосакралния сплит се характеризира с болка при ходене, първо в тазовия пояс, последвана от облъчване към крака. Тогава се развиват и парестезии и отслабване на сухожилните рефлекси, по-рядко мускулна слабост. Симптомите могат да бъдат едностранни или двустранни.

Остеоартрит на колянните стави (гонартроза) в много случаи е вторичен и се причинява по-често от нарушения на анатомичната ос на краката: варус или халюкс валгус. Остеоартритът на бедрената костна става (между патела и бедрената кост) се характеризира с болка при ходене по стълби и всякакви други натоварвания върху тази става: колене, клякане. За остеоартрит фемуротибиален (между бедрената кост и пищяла) болката, която се появява при ходене и затихва в покой, е типична.

Остеоартритът на метатарзофалангеалната става на първия пръст най-често се развива в резултат на различни аномалии на предния крак. Болката при продължително ходене е характерна, стихва в покой. С течение на времето може да има ограничения на движението в ставата, нейното удебеляване и деформация, развитието на бурсит отвън, което създава предпоставки за по-постоянна и интензивна болка..


Кокцигеална болка

Заболяването се състои главно от силна болка, която се усеща в кокцигеалната област, в най-долната част на гръбначния стълб. Болката се влошава при ходене, седене, напрягане на коремните мускули и често се простира до перинеума, бедрата и долната част на корема.

Причината за болката най-често е отлагането на соли в нея, сковаността и възпалението около нея. Провокиращият момент за тези процеси в повечето случаи са следните фактори:

падане назад на ските (прекомерно огъване на ставата навътре);

дълго колоездене, кола, конна езда;

трудно раждане с голям плод (напротив, удължаване и разкъсване на ставата).


Петата шпора причинява локална болка в петата при ходене. Възпалението на плантарната фасция се характеризира с нежност при палпация на калканеуса и прикрепената към него фасция. В основата на този синдром, който се развива най-често след навяхвания на стъпалото, е хроничното компресиране на тибиалния нерв под сухожилията на флексора, отзад до вътрешния глезен, което причинява болка в стъпалото при ходене.

Еритромелалгията засяга както мъжете на средна възраст, така и жените. Пациентите се оплакват от усещане за парене и болка в краката (понякога и в ръцете), особено при ходене и в леглото под завивките. Топлината влошава симптомите. Болезнените зони често стават червени или цианотични, кожата в тази област е гореща.

Синдром на пареща болка в краката, който се развива с различни форми на полиневропатия, например, с наследствена сензорна невропатия. Характеризира се с дърпаща болка в мускулите, спазми, усещане за парене или други парестезии в краката при ходене, понякога и в раменния и тазовия пояс, ръцете. В покой симптомите намаляват.

По-редки причини за болка при ходене са:

радикулна болка поради сегментарна нестабилност;

болката в краката с микседем е свързана с бърза мускулна умора, която се основава на липсата на увеличаване на метаболизма по време на упражнения;

увреждане на ставите на долните крайници с дегенеративен характер.

Ако почувствате болка по време на ходене, потърсете помощ от ревматолог или травматолог. В допълнение, невролог може да помогне за справяне с болката. Лекарят ще предпише правилното лечение и ще препоръча превенция на болката при ходене.


За Повече Информация Относно Бурсит