Какво да правя с болка под раменете

Според статистическите данни над 70% от населението на Руската федерация на възраст над четиридесет страда от болка в долната част на гърба, гърба, под раменете. Дискомфортът се увеличава в края на работния ден или след физическо натоварване. Ще научите за причините за силна болка под лявата и дясната лопатка отзад, за методите на дефиниране и методите на терапия от статията.

Защо боли под раменете от двете страни

Първо трябва да разберете какво е под дясното и лявото рамо. Това са ребрата, междуребрените мускули, нервните окончания, вътрешните органи & # 8212, белите дробове, черния дроб, бъбреците, храносмилателните органи. Както можете да видите, може да има много причини за симптоми на болка..

Причините за парене и дискомфорт в областта на плешките са разделени на две групи:

  • аномалии на скапулата с инфекциозен, онкологичен и травматичен характер,
  • заболявания на вътрешните органи, централната нервна система и ОПР.

Болезнените усещания са локализирани както в лявото, така и в дясното рамо. Те са причинени от различни патологични промени в човешкото тяло:

  1. Счупванията на раменните лопатки възникват при силни удари. Появява се болка в болката, докато двигателните функции на ръцете не страдат.
  2. Инфекциозни лезии на раменните лопатки се развиват в случай на проникване на туберкулозен бацил, стрептокок, стафилокок, салмонела в тялото.
  3. Тумори със злокачествен или доброкачествен характер (ретикулосаркома, остеома, хондросаркома, остеокластобластома, саркома на Юинг, остеоиден остеома).
  4. Обострянето на холецистит се проявява чрез пароксизмална болка, излъчваща се в областта между раменните лопатки, гърдите и дясното рамо.
  5. Острата болка под дясното раменно острие показва заболяване на жлъчката. Неприятните усещания се комбинират с желание за повръщане, повишена температура, пожълтяване на кожата.
  6. Болката в лопатката е симптом на хронични заболявания на вътрешните органи. По този начин се проявяват възпалителни процеси в черния дроб, бъбреците, жлъчния мехур, панкреаса..
  7. Тъпата болка под раменете от дясната страна, излъчваща се в горната част на тялото и долната част на гърба, показва пиелонефрит и нефрит на хронично протичане. Придружава се от гадене, треска, болезнено уриниране.
  8. Силната болка под дясната и лявата скапула може да сигнализира за обостряне на панкреатит, плеврална перфорация, изместване на гръбначните дискове.
  9. Острата болка и изтръпване в областта на дясната лопатка е признак на чернодробна колика или екстремен стадий на субфреничен абсцес. Неприятните усещания се увеличават към нощта, болката се излъчва към лявото рамо в задната част, към рамото и шията. Появяват се гадене, повръщане, треска и това са преки показания за хоспитализация.
  10. Острата болка над долната част на гърба, утежнена при вдишване, показва неизправност на черния дроб, жлъчния мехур (камъни) и жлъчните пътища. В допълнение, подобни усещания се появяват на фона на емоционално пренапрежение, физическа умора..
  11. Болещите болки под раменете, които се засилват с промяна в стойката, мускулното напрежение в сутрешните часове, показват дегенеративни промени в гръбначния стълб. Синдромът на болката отслабва през целия ден след разтриване.
  12. Усещане за парене под раменете се появява в резултат на прищипване на нервните окончания. Не се изключват сериозни патологии & # 8212, пневмония в начален стадий, стенокардия.
  13. Непрекъснатата болка в дясната лопатка е симптом на жлъчна дискинезия. Първо, дискомфортът се появява под реброто от дясната страна, след това мигрира към дясната предмишница и под скапулата.
  14. Пробождащата болка се появява внезапно, изчезва бързо. Появата му показва неврологични нарушения при заболявания на ОПР. Болезнеността възниква при всяко неловко движение, физическо пренапрежение.

Лекарят ще ви разкаже по-подробно за причините за болката на заболяването след диагнозата и изследването..

Възможни причини, свързани с костите, ставите и мускулите

Синдромът на болката в лявото рамо острие се появява поради дистрофични промени в гръбначния стълб или скелета:

  1. Остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб. В началния етап на формирането на патологията е трудно да се определи естеството на болката. Но усещанията се появяват в областта на прищипани нервни корени. Болката е спонтанна, болка или бод, изчезва след излагане на топлина (гореща вода, триене). С развитието на болестта кръвоносните съдове се компресират, болката се дава на ръката.
  2. Разрушителни процеси в междуреберните нерви. Това е най-честата причина за болка под скапулата от лявата страна. При дълбоко вдишване боли под дясното раменно острие отзад, а когато се навежда вляво, дискомфортът се увеличава. Пациентите се оплакват от намушкване под лявото рамо, остра, силна, болка при стрелба. Без подходящо лечение болестта прогресира бързо, има усещане за парене.
  3. Costal-scapular синдромът се характеризира с болки, издърпване и издънки в областта на плешките. Когато движите ръцете си, се чува трошване. Патологията се формира в резултат на физически стрес, травма, хипотермия.
  4. Онкология. Злокачествените тумори могат да се образуват в различни части на скелета и да метастазират до скапуларната област.
  5. Скърцане в плешките. Проблемът се развива в subcapularis. Болката е лека, при движение на пациента се чува хрускащ звук.
  6. Остеомиелитът в областта на плешките се развива в резултат на тежка травма (огнестрелна рана).
  7. Периартрит. В началния етап на заболяването пациентите дори не са наясно с възможната патология. Признаци на заболяване се появяват с движение, болката се влошава през нощта. Характеризира се с ограничена подвижност на раменете, висока температура, мускулен спазъм.

Други причини

Болката в областта на плешките се появява не само поради заболявания на опорно-двигателния апарат. Неприятните усещания могат да бъдат предвестници на заболявания като:

  • лявостранна пневмония,
  • плеврит,
  • трахеобронхит,
  • бронхит,
  • белодробен абсцес,
  • исхемия,
  • инфаркт на миокарда,
  • перикардит,
  • ангина,
  • аневризма на аортата,
  • язва на стомаха и дванадесетопръстника,
  • перфорация на стомаха в резултат на язва (схващащи болки се дават под лявото рамо),
  • спазъм на хранопровода,
  • отлив,
  • Панкреатит,
  • вегетативна дистония,
  • нефрит, пиелонефрит,
  • камъни в жлъчката,
  • симптом на гладна болка (появява се 6-8 часа след хранене),
  • ранен симптом на болка (развива се след хранене, изчезва след усвояването на храната).

Диагностични методи

Диагнозата на болката в областта на раменните лопатки е сложна от естеството на синдрома на болката, тъй като показва много патологични промени в острото и хронично протичане. Експертите използват набор от мерки, насочени към изучаване на тялото като цяло. Основната задача е да се изключат състояния, които представляват пряка заплаха за човешкия живот (язва и перфорация на стомаха, стенокардия, сърдечен удар, руптура на аортата).

За да определи причините за болката, лекарят събира данни за анамнеза. Определя наследствеността, връзката на симптомите на болка с професионална дейност, диета, психически стрес. Специалистът се опитва да научи колкото е възможно повече за естеството на болката, нейната локализация.

На рецепцията лекарят визуално изследва пациента, прилага методи за палпация и слушане, измерва пулса, кръвното налягане, телесната температура.

За точността на диагнозата специалистът предписва:

  • Рентгенова снимка в различни проекции,
  • електрокардиограма за определяне на параметрите на сърдечния мускул,
  • магнитен резонанс или компютърна томография,
  • ФЕГДС (фиброгастродуоденоскопия) при съмнение за рефлукс или гастрит,
  • ултразвуково изследване на вътрешните органи.

Кога и до кой лекар да се свържете

Постоянният дискомфорт при дълбоки вдишвания, засилваща се болка, излъчваща се към ръката и други части на тялото, изисква незабавна консултация от специалист. Елиминирането на симптомите с помощта на аналгетици само влошава ситуацията и болестта става хронична.

Лекарят ще ви помогне да разберете защо боли, изгаря и пече от двете страни на лопатките.

В зависимост от интензивността, естеството и локализацията на болката, пациентът се обръща към:

  • лекар от линейка - със слабост, загуба на съзнание на фона на остра болка, интензивно усещане за парене в гърдите, задух с връщане в лявата ръка,
  • невролог - за болка в резултат на физическо натоварване,
  • травматолог - с травма на тъкани, мускули, кости,
  • до кардиолог - с усещане за парене в гърдите, болка под раменете, в областта на езика, лявата ръка,
  • гастроентеролог - за болезнени усещания след хранене,
  • терапевт или пулмолог - с дискомфорт, който се засилва с дишането, задух, кашлица, треска,
  • до хирурга - при откриване на тумор в областта на плешките, подмишниците, поява на остра болка, фебрилен синдром, объркване,
  • психолог или психиатър - за болка с неясна етиология на фона на признаци на психосоматични разстройства.

Ако пациентът не може точно да определи местоположението и естеството на дискомфорта, той се обръща към терапевта.

Симптоматично лечение

Как да се лекува невралгия под скапулата? Специалистът предписва курс на терапевтични мерки в зависимост от естеството на патологията. За да се премахнат болката, възпалението и треската при патологии в скапалната област, се използват аналгетици от нестероидната група, спазмолитици, антибактериални лекарства.

Важно! Фрактурата на шията на скапулата, стомашните язви и перфорацията на стените изискват операция.

лечение

След поставянето на окончателната диагноза лекарят предписва лекарства, които могат да премахнат дискомфорта:

  • с наранявания на раменните лопатки, гръбначния стълб, междуреберната невралгия и миозит, пациентите приемат нестероидни противовъзпалителни средства ("Nimesulide", "Nise"),
  • мускулни релаксанти за премахване на мускулния спазъм ("Mydocalm"),
  • антибиотици се предписват при инфекциозни процеси (туберкулоза на костната тъкан),
  • при нарушения на бъбреците, черния дроб, жлъчния мехур пациентите приемат спазмолитици и обезболяващи,
  • в случай на сърдечно-съдови заболявания курсът на лечение се състои от сърдечни лекарства, спазване на диета и намалена физическа активност,
  • стомашно-чревните патологии изискват употребата на антиациди, промени в хранителните навици.

Народни средства

Лечението на заболявания не е пълно без използването на рецепти от традиционната медицина. Лекарите не забраняват използването на подобни методи, но се съсредоточават върху факта, че самолечението не винаги гарантира освобождаването от проблема.

Следните средства ще помогнат да се отървете от болката в раменните лопатки:

  1. В стъклен съд от 0,5 л за 500 мл водка добавете 100 г яйчен белтък, разбит на пяна, 50 г смляна суха горчица и камфорно масло. Сместа се влива до 12 часа на тъмно място. Сутрин се правят компреси в засегнатата област. Инфузията е ефективна при болка на фона на ставни лезии.
  2. Солта от мъртво море помага за облекчаване на мускулното напрежение, умората и болката.
  3. Втриването, което се приготвя от 125 мл водка и сок от репички със супена лъжица мед, има затоплящ ефект, облекчава възпалението и болката в областта на раменните лопатки.

Необходими са консултации с лекар, преди да се използват народни средства.

заключение

Болката под плешките не е болест, а знак, който сигнализира за развитието на патологични процеси в организма. Има стотици заболявания, свързани с болка в subcapularis. Някои от тях са животозастрашаващи.

Навременното насочване към специалист, диагнозата и точното определяне на естеството на болката и нейната локализация, ви позволяват да започнете лечението навреме и да се отървете от проблема, преди да възникнат усложнения.

Болка под десния лопатка - диагностика и лечение

Болката под десния лопатка може да бъде много плашеща за човек. Не е изненадващо, че мнозина са чували, че сърдечен удар може да излъчва към всяка част на гърба. Но предпоставките за подобни усещания са много по-разнообразни - струва си да посетите лекар, за да изясните естеството на проблема..

Причини за болка в лопатката

Ако човек има болка, убождане под дясното рамо, симптомите могат да бъдат директни или отразени. В първия случай той идва от самата кост или околните тъкани, във втория се свързва с болкови импулси, преминаващи по нервните корени от други органи.

Болката вдясно в областта на скапулата може да бъде причинена от заболявания на костната тъкан, по-често - от наранявания. Следните патологии имат травматичен характер:

  • Fracture. Доста рядък вид нараняване, защото само силен удар директно в тази зона може да провокира увреждане на костите. Дори и при падане, скапулната зона страда много по-рядко от гръбначния стълб, освен ако не е било падане от голяма височина. Можете също да счупите скапулата, като паднете върху протегната ръка..
  • Травма. По-често се среща, това е травматично нараняване на меките тъкани, костите поради удар. При нараняване гърбът боли, но ръката запазва нормална функция. Когато ръката се движи, синдромът на болката става по-силен..
  • Възпаление на скапалния сак - бурса. Тази патология рядко се среща самостоятелно. Обикновено пациентът има анамнеза за фрактура или друго нараняване на костта, а възпалителният процес се провокира от повдигане на тежести, спортуване.

Болката в дясната скапула понякога сигнализира за развитието на "птеригоидна скапула". Обикновено се среща при хора, които са ранили раменния пояс в миналото. Причината е пареза на околните мускули, травма на нервните стволове. От възпалителните, инфекциозни патологии на тази анатомична зона може да се назове:

  • остеомиелит - гнойно увреждане на костта, може да възникне с рани (пробождане, оръжие);
  • туберкулоза - възниква като част от системен процес - костна туберкулоза.

Костните израстъци в тази област са изключително редки. Различни видове саркоми и остеоми могат да бъдат злокачествени тумори. Пациентът ще се нуждае от КТ или рентген, за да потвърди диагнозата.

Проблеми на перитонеума и други органи

Когато болката в дясната скапула отзад се появява редовно, причините могат да се отнасят до органите на гърдите, перитонеума. Дискомфортът се разпространява по протежение на нервните стволове, чрез гръбначните тъкани се предават в отдалечени части на тялото. Това е така наречената реперкусия (облъчване).

Списъкът с болести, при които боли, хленчи под дясната лопатка отзад, е впечатляващ:

  • Патология на хепатобилиарната система. При лица с дискинезия, хроничен холецистит, такива усещания могат да станат навици. Възпалението, особено по време на обостряне, се проявява с болка, тежест, дискомфорт отпред и отзад вдясно. Такива заболявания се характеризират с постоянно подуване, периодично повръщане. Калкулациите на жлъчния мехур са друга "популярна" причина за болка. Те дори могат да провокират тежки колики, например, когато се забият в каналите. Дискомфортът се простира до областта на скапулата, дава под ребрата.
  • Белодробни заболявания. Невъзможно е да не забележите такива заболявания, почти всички те протичат в остра форма. Например болката в областта на скапулата, съчетана с ненормална температура, хакерската кашлица е симптом на пневмония, бронхит, плеврит. Освен това, лекарят слуша за хрипове в белите дробове, тежко дишане, пациентът има задух, производството на храчки. При дългосрочен бронхит поради силна кашлица, синдромът на болката може да се разпространи в целия гръден кош, гърба.
  • Бъбречни проблеми. Пиелонефрит, гломерулонефрит като възпалителни патологии се проявяват с болка в бъбречната зона от гърба, както и с висока температура, нарушения в уринирането и общо неразположение. Уролитиазата се проявява като колики при движение на калкули, по време на които силната болка на човек се разпространява в стомаха, страната, гърба.

По-рядка причина за неприятности е абсцес в диафрагмата до черния дроб, който е характерен за сложен ход на пептична язвена болест, панкреатит. Понякога болката се дава на дясното рамо с ангина пекторис (стабилна, нестабилна), сърдечен удар - ако подозирате тези патологии, трябва спешно да вземете Нитроглицерин или да се обадите на „линейка“.

Дълги години неуспешно се бори с СЪВМЕСТНИ БОЛИ? "Ефективно и достъпно средство за възстановяване на здравето на ставите и подвижността ще помогне за 30 дни. Това естествено лекарство прави нещо, което само операция е направила преди."

Болка под дясната лопатка - вертебрологични предпоставки

Много често заболяване, което причинява неприятни чувства от средата на гърба, е остеохондрозата. Възрастовата дегенерация на междупрешленните дискове засяга всички хора, особено след 70 години. Постепенно хрущялът на дисковете става по-тънък, по-слаб и еластичността им намалява. Това причинява неравномерно сближаване на прешлените помежду си, тяхната нестабилност, растеж на пределни остеофити. Има дълга болка под дясната лопатка или вляво, но недалеч от гръбначния стълб.

Когато остеохондрозата се усложнява от междупрешленната херния, естеството на болката се променя. На етапа на изпъкналост може да остане същото, но когато гърбът е претоварен, са възможни по-резки, по-силни чувства. Голяма херния компресира нервните корени и кръвоносните съдове, храненето на прешлените страда сериозно и болката става изразена. Дисквестацията на дискове може да причини пробождащи болки и невъзможност да се поддържа нормален начин на живот.

Други причини за болки в гърба под скапулата вдясно:

  • Сколиоза. Именно в тази част на гръбначния стълб кривината най-често се образува при деца. Ако в детството гърбът рядко се усеща с болка, тогава по-късно неправилно съединените прешлени редовно ще причинят болки, дърпане и понякога остри симптоми. Завойът от дясната страна се случва с порядък по-често, защото точно отдясно се носи чантата, дясната ръка е по-често претоварена.
  • Невралгия. Радикуларен синдром с невралгия на тази локализация в по-голямата част от случаите има вертеброгенен характер. Нейната непосредствена причина е сколиоза или остеохондроза на горните сегменти на гръбначния стълб. Пристъп на невралгия може да възникне дори от баналното носене на тесни дрехи, продължителното седене в неудобно положение и т.н. По-рядко невралгията се развива след вирусно заболяване, например, след херпес.

Остра болка - причини

Ако човек преди това е бил диагностициран с гръбначни патологии, острата болка под дясното рамо може да даде сигнали за:

  • изместване на междупрешленния диск вдясно или назад;
  • внезапно силно забиване на нервния корен.

При здрав човек такива проблеми не възникват, само при хроничен и продължителен ход на заболявания на опорно-двигателния апарат са възможни такива усложнения. Освен всичко друго, болката често се дава на дясната ръка, тя изтръпва, има усещане за "гъши неравности". Лечението на основния проблем и носенето на специални корсети ще помогнат.

Силната болка под дясната скапула може да се излъчва от вътрешните органи, тя е характерна за:

  • остър панкреатит;
  • остър холецистит;
  • стомашно-чревна язва.

Острото възпаление на панкреаса се среща главно при възрастни. В 70% от случаите той е свързан с алкохолизъм. Болката е поясна или едностранчива, но винаги е доста силна, понякога подобна на кинжал. Чувствата трудно се променят при смяна на позицията. Заболяването е опасно, изисква спешно приемане в болницата!

Острият холецистит е познат на всички пациенти, които го имат в хронична форма. Заболяването се задълбочава чрез прием на алкохол, мазни храни, след физическа работа. Почти винаги патологията се комбинира с пожълтяване на кожата, повръщане, гадене..

Острата болка под дясната лопатка е характерна за наранявания, които се получават след удар, падане и е присъща и на пневмоторакс - внезапно увреждане на плеврата. Подобно усложнение може да се наблюдава при тежки белодробни патологии. Болката в този случай се допълва от непоносими усещания в центъра на гърдите. Приблизително същите симптоми, съчетани с повишена болка при вдъхновение, са характерни за абсцес под диафрагмата..

Хронична болка - защо се появява?

Продължаващите продължителни заболявания на вътрешните органи често водят до редовна болка под десния лопатка в комбинация с редица други симптоми. Например хроничният пиелонефрит с дълга прогресия преминава в стадия на бъбречна тубулна склероза. Боли в гърба и отстрани на човек от време на време, усещанията са тъпи, дърпащи. Често се наблюдават отоци, субфебрилно състояние, неприятни чувства при уриниране. Често тази патология се усложнява от уролитиаза..

Пароксизмалните, но леки тъпи болки са характерни за хроничните патологии на хепатобилиарната система. Те не причиняват много дискомфорт, но понякога стават малко по-интензивни и сякаш пробиват човек от стомаха до скапулата. По-рядко тъпата болка в дясната лопатка се появява със злокачествени тумори на черния дроб, панкреаса, надбъбречната жлеза, бъбреците, жлъчния мехур.

Незначителните, редки усещания за изтръпване, които бързо преминават, са симптоми на неврогенни разстройства, особено в началния стадий на интеркосталната невралгия. При наличие на остеохондроза и сколиоза без обостряне човек може постоянно да усеща "инжекции" или усещане за чуждо тяло в областта на лопатката.

Усещане за парене в описаната анатомична зона е характерно и за патологии на гръбначния стълб, но понякога може да показва прогресията на бронхит и прехода му към пневмония. При отслабени хора пневмонията може да се появи сама по себе си и да бъде придружена само от лека болка в гърба, усещане за парене и субфебрилно състояние, дори без кашлица. Синдромът на дърпане и „хленчене“ са характерни за остеохондроза, изпъкналости, мускулно-тоничен синдром, хипертоничност. Особено често усещанията се появяват сутрин, а след сън постепенно изчезват. Ако симптомите се наблюдават след хранене, пиене на алкохол, струва си да търсите проблеми в черния дроб, каналите.

Лечение на болка

За да разберете защо човек има болки в гърба под дясната лопатка, е необходимо да се проведе задълбочена диагноза под ръководството на терапевт, невролог и гастроентеролог. В зависимост от симптоматиката, лекарят ще насочи пациента към следните прегледи:

  • Ултразвук на перитонеалните органи;
  • ЯМР или КТ на гръбначния стълб;
  • изследвания на кръв и урина;
  • Ултразвук на бъбреците;
  • ЕКГ;
  • белодробна рентгенография.

В случай на наранявания и остри заболявания на вътрешните органи пациентът подлежи на спешна хоспитализация и всички необходими прегледи се извършват в болница. Лечението ще зависи изцяло от причината за болка в скапулата и ръката, рамото и други симптоми. Обща точка на терапия за всички случаи е приемът на НСПВС (Кетонал, Ибупрофен) за облекчаване на дискомфорта и спиране на възпалителния процес. Такива средства са особено ефективни при остеохондроза, поради което се предписват на курсове (таблетки, инжекции).

Патологиите на вътрешните органи се лекуват с:

  • спазмолитици (Revalgin, Droverin);
  • лекарства за гадене (Motilium, Metaclopromide);
  • антибиотици (Amoxiclav, Ofloxacin) и др..

При пневмония, бронхит, антибиотици се използват при инжекции, супресори за кашлица, отхрачващи, билкови инфузии. В повечето случаи за хронични патологии на гръбначния стълб и вътрешните органи е показана физиотерапия - микротокове, магнитотерапия, UHF, лазер. Масажът, упражненията помагат да се възстанови кръвообращението в тъканите. Възможно е да се предотвратят сериозни последици, като се посети лекар навреме и се предотврати преминаването на всякакви заболявания в тежък стадий, правилно хранене и отказ от лоши навици.

Дълго забравено средство за болка в ставите! „Най-ефективният начин за лечение на проблеми със ставите и гърба“ Прочетете повече >>>

Болка в раменните лопатки

Болката в скапулата е един от най-честите симптоми. И тъй като не е отделно заболяване, е много важно да се определи причината, която го е причинила. Причините за болка в раменните лопатки могат да бъдат открити в различни патологии и тяхното навременно разпознаване и лечение играят важна роля. Те не само ще се отърват от болката в лявата / дясната лопатка или между тях, но и ще премахнат първоначалната болест.

Ако искате да знаете причината, поради която боли лявото или дясното ви рамо, свържете се с клиниката за болка CELT. Ще извършим диагностика и в съответствие с резултатите от нея ще предпише курс на лечение, което със сигурност ще даде плод под формата на подобрено благосъстояние.

  • Първоначална консултация - 4000
  • Първоначална консултация с ръководителя на Клиниката за болка - 4500
Да уговорим среща

Причини за болка в раменните лопатки

Болезнените симптоми в плешките могат да бъдат различни, но проявите му винаги причиняват дискомфорт. Ако болката под раменете зад или между тях е изразена и силна, това е напълно способно да ограничи физическата активност на пациента.

Контузия на гръбначния стълб

Болка между или под раменете може да се появи след гръбначни наранявания:

Те са провокирани от механични влияния върху гръбначния стълб в резултат на падане, пътнотранспортно произшествие или удар. Трябва да се отбележи, че нараняванията от този вид представляват опасност за човешкия живот. Ако гръбначният мозък е бил повреден, те могат да доведат не само до намаляване на чувствителността, но и до ограничаване на двигателната активност (до парализа).

Остеохондроза

Патологичните процеси с дистрофичен характер в шийния и гръден гръбначен стълб също могат да причинят болка под скапулата или между тях. Трябва да се отбележи, че остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб е много по-често причината за болка, докато патологиите на гръдния гръбначен стълб водят до подобни симптоми много по-рядко. Клиничните симптоми на цервикална болест включват:

  • болка в шийните мускули, включително при завъртане на главата;
  • разпространение на болката надолу и изнасяне на нея в интерскапуларния регион;
  • усещане за скованост в мускулите на шията;
  • повишено вътречерепно налягане.

сколиоза

Спиналните деформации, характерни за сколиозата, не могат да доведат до болка. Те възникват поради пренапрежение на определени мускулни групи и компресия на нервните пътища. Болката при сколиоза на гръдния отдел на гръбначния стълб, като правило, се локализира в областта между плешките, които са придружени от видима деформация на гръдния кош и нарушения на сърцето и белите дробове.

Кифозата

Изкривяването на горния гръбначен стълб (кифоза) може да бъде придобито или вродено. Заболяването има редица характерни клинични прояви:

  • синдром на кръгли гърба (в трудни случаи се образува гърбица);
  • раменете на пациента се извеждат напред;
  • горната част на тялото е наклонена напред;
  • силна болка между раменните лопатки.

Spondyloarthrosis

Патология като спондилоартроза на гръдния кош се състои в дегенеративни промени в ставите му. Симптомите на болка между плешките се появяват поради разрушаването на междупрешленния хрущял и са придружени от загуба на подвижност. При напреднали форми на това заболяване се наблюдава образуването на костни израстъци, които разрушават околните тъкани, нервните влакна и кръвоносните съдове, което води до засилена болка.

Протрузия и херния на междупрешленния диск

Изпъкналостта може да се нарече дискова херния в началния етап на развитие с размер не по-голям от 6 мм. Развитието му в гръдния отдел на гръбначния стълб е много рядко явление - въпреки това, именно това причинява болка между раменните лопатки, точно като херния.

Болката при това заболяване може да възникне и поради факта, че засегнатата междупрешленната става губи своята подвижност..

радикулит

Компресия, дразнене или възпаление на нервните корени на гръбначния мозък с радикулит на гръдния кош е една от основните причини за остра болка, локализирана между раменните лопатки. Придружава се от следните клинични прояви:

  • оток в областта на удушения корен;
  • развитие на възпалителния процес;
  • спазми на задните мускули.

Рамо-скапуларна периартроза

Капсулит, периартроза на рамото или както се нарича още „синдром на замръзнало рамо“ е състояние, при което има неприятна болезнена мускулна скованост, локализирана в горния раменния пояс. В повечето случаи тази патология се проявява с остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб, но може да се появи и след нараняване на ръка или рамо, хипотермия или прекомерно физическо натоварване. Симптомът е силна болка, излъчваща се до лявото / дясното рамо или към зоната между тях. Той става по-силен при опит за повдигане на ръката и е придружен от ограничена подвижност.

Интеркостална невралгия

Възпалителните процеси в интеркосталните нерви не са рядкост. Те са податливи на редица влияния (травма, хипотермия), тъй като се намират близо до повърхността на тялото, както и нарушаване и компресия, което също води до болка.

Сърдечно заболяване

Болката при коронарна болест и стенокардия е локализирана в областта на сърцето, но случаите, когато се появяват в други части на тялото, не са рядкост. Те могат да се излъчват до интерскапуларния регион и такива случаи са доста често срещани..

Други причини

В допълнение към горното, симптоми на болка в раменните лопатки се наблюдават при следните заболявания:

  • патология на плеврата и белите дробове;
  • полиомиелит;
  • професионални заболявания.

Защо боли гърба в областта на раменните лопатки

Главна информация

Ако човек внезапно започне да се притеснява от болки в гърба между раменните лопатки или между ребрата в средата, появата му е почти веднага свързана с проблеми с гръбначния стълб - нервни корени на лигаментите, нарушения на гръбначния стълб, междупрешленните дискове и др. Въпреки това не може да се изключи, че подобни прояви също могат да показват други заболявания на гръдните органи. Можем да говорим за заболявания на дихателната система, сърцето, стомаха, медиастиналните органи.

Естеството на такава болка може да бъде много различно: понякога човек се оплаква, че има убождане отляво или пробождане отдясно, се проявява рязка пареща болка, която бързо се увеличава или преминава бързо. Понякога това е болка, която с времето се задълбочава. Тя може да стане хронична и неудобна за дълго време. При хронични прояви е наложително да се установи диагноза, тъй като такъв симптом може да е доказателство за сериозно заболяване на гръдните органи.

В някои случаи гърбът между плешките боли лошо само след сериозни физически натоварвания или след като човек трябваше да остане в неудобно положение много дълго време.

Важно е да се разбере, че болката и лумбаго между плешките не са болест, а само симптом. Ето защо, когато се появят такива признаци, не трябва да ги спирате с мехлеми, инжекции или други средства, а се опитайте да разберете причината, която ги е провокирала.

Когато пациентът адресира подобни оплаквания до специалист, той трябва да се опита да опише подробно тези прояви, като подробно описва характеристиките. Важни са придружаващите знаци, съпътстващи дискомфорт и болка между раменните лопатки: трябва да се посочи дали има треска, кашлица, дали болката се излъчва към други органи, дали се случва, че когато кашля боли в гърдите и пр. Когато се появи болка, е важно какви фактори тя е провокирана. За специалиста ще бъде много по-лесно да установи диагноза и да предпише необходимите прегледи, ако знае всички подробности..

Всеки човек трябва да е наясно, че ако причината за болката в областта на белите дробове и между плешките е своевременно установена, често е необходимо да се подлагат на много сериозни и скъпи изследвания, а по-късно да се практикуват различни схеми на лечение. Някои от тях в крайна сметка се оказват неефективни, като същевременно увреждат тялото поради проявата на странични ефекти..

Ето защо човек трябва да разбере какви причини могат да провокират състояние, когато се смачква, боли, изтръпва, пече в областта на плешките и за какви заболявания е характерен този синдром. Това ще бъде разгледано в статията по-долу..

Болка, свързана с патологии на гръбначния стълб

Разбира се, често отговорът на въпроса защо гърбът боли в областта на раменните лопатки е, че наранявания, синини и фрактури на прешлените са възникнали по-рано. Но тези причини са очевидни и тяхната природа е лесна за определяне. Въпреки това има по-малко ясни причини, поради които гръбначният стълб боли в областта на раменните лопатки..

Междупрешленната херния

Ако при кашлица гърбът в областта на раменните лопатки боли или има болка по време на натоварване, можем да говорим за междуребрена херния.

Причините за болки в гърба в областта на раменните лопатки не са толкова често свързани с това заболяване, тъй като херния в гръдния отдел на гръбначния стълб рядко се развива, тъй като натоварването на този участък не е толкова значително, колкото на шийния и лумбалния..

Възможно е да се изключи или потвърди тази патология чрез извършване на КТ или ЯМР.

Промените, които настъпват при тази патология, са свързани с факта, че външната част на междупрешленния диск (фиброзен пръстен) стърчи поради разкъсване. В същото време разстоянието между прешлените намалява и нервните корени се прищипват. Фиброзният пръстен се напуква и в него стърчи нуклеозният пулпоз.

Ако лекарят диагностицира такава херния, на пациента се предписват противовъзпалителни лекарства, физиотерапевтични упражнения, физиотерапия, рефлексология. При тежък ход на заболяването се извършва хирургична интервенция.

При междуребрена херния на гръдния отдел на гръбначния стълб обикновено боли само в един момент. Понякога болезнените усещания излъчват и се усещат в гърдите, което наподобява признаци на сърдечна или белодробна болест.

Ако междуребрената херния не се лекува дълго време, вероятно е развитието на кривина на гръбначния стълб, дисфункция на тазовите органи, парапареза на краката, синдром на хронична болка.

Пренапрежение и хипотермия на мускулите на гърба

Пренапрежението на гърба може да провокира болка в областта на плешките. Това състояние не се счита за болест. Но ако човек постоянно е изложен на сериозен стрес, повдига тежести или дълго време остава в седнало положение, той сериозно увеличава вероятността от сколиоза, остеохондроза, междупрешленни хернии.

Гърбът под плешките често боли при хора, които поради особеностите на работата си са принудени да останат в същото положение за няколко часа за дълго време. Често шофьорите, шивачките, хирурзите, офис работниците и т.н. се оплакват, че гърбът вдясно боли или гърбът боли отляво..

Ако хората от такива професии имат хипотермия поради работата на климатика, тогава те могат да бъдат нарушени от така нареченото лумбаго, когато болката в гърба под плешките или в гръбнака отдолу става много силна. В такава ситуация е необходимо лечение с НСПВС, както и затоплящи гелове или мехлеми. Показан в такава ситуация и масаж.

За да предотвратите подобни неприятни прояви, трябва да избягвате течения, да практикувате физическа активност и терапевтична гимнастика. Също така се препоръчва редовно да се провеждат курсове за профилактичен масаж.

Интеркостална невралгия

При това състояние болката обикновено се развива в едната страна на гърдите. Обаче понякога човек също се оплаква, че боли под скапулата отляво или от другата страна. Причините за това явление са свързани с компресия на нервните корени в гръдния регион, което протича с хипотермия, силен стрес, травма, остеохондроза на гръдния кош, инфекции.

Болката под скапулата отляво или отдясно се засилва с кашлица, с натиск, може да се появи както през нощта, така и през деня. Ако гърбът на човек постоянно замръзва, причините за това явление са свързани с интеркостална невралгия..

Това състояние често се сбърка с прояви на остеохондроза или сколиоза. Затова е много важно квалифициран специалист да се занимава с диагностика..

миозит

Ако възникне тежка хипотермия, човек е имал ARVI или грип, настъпила е нараняване или мускулите на гърба са били пренапрегнати, вероятно е развитието на миозит, възпалителен процес в мускулната тъкан. Това състояние може да бъде както остро, така и хронично. В този случай болката е възможна както в горната част на гръбначния стълб, така и отдолу.

По правило гърбът боли и дискомфортът става по-силен, ако човек се движи, е подложен на физическо натоварване. При миозит се използват затоплящи, обезболяващи мехлеми. Но за тялото това състояние не е опасно..

сколиоза

Ако анализирате статистическите данни, се оказва, че около половината от хората страдат от сколиоза. Това могат да бъдат различни степени на развитие на заболяването - усукване или изкривяване на гръбначния стълб. Торакалната област е най-често засегната в комбинация с лумбалната или цервикалната. С сколиозата формата на гърдите се променя. Болката може да се появи в центъра между раменете. Но по-често има усещане, че скапулата боли отдясно или отляво. Случва се такива усещания непрекъснато да се смущават, но често болката се проявява периодично, поради силно напрежение или след като човек е бил в едно положение - изправен или седнал - много дълго време. Сколиозата се характеризира и с повишена умора на мускулите на гърба..

Причините за развитието на сколиоза могат да бъдат много различни. Това заболяване често се развива на фона на вродени аномалии на костите и лигаментите. Тя може да бъде и резултат от придобити патологии, свързани със силно физическо натоварване, заседнала работа. Когато става въпрос за училищни деца, сколиозата може да бъде свързана със седене на бюро.

Ако човек се притеснява от болка в десния гръб под лопатката или същите усещания в други области на гърба, важно е да се консултирате с лекар и да направите странична и директна рентгенова снимка. В действителност, в ранните стадии на заболяването, фактът, че гърбът е извит, може да бъде малко забележим. С напредването на болестта обаче кривината става забележима, когато се гледа от задната страна на гръбначния стълб. В същото време ръцете и раменете могат да бъдат на различна височина и това често се забелязва визуално.

Лечението на сколиозата е дългосрочно и интензивно. Най-ефективният в този случай е носенето на корсет, редовен масаж и специални терапевтични упражнения.

Спинална туберкулоза

Почти 90% от хората са заразени с микобактериална туберкулоза. И ако настъпи нараняване на ставата или гърба и в същото време имунитетът е отслабен, на мястото на нараняването може да се развие туберкулозен фокус. Това е възможно в резултат на хипотермия. Но тази диагноза е трудна за установяване, тъй като дори рентгеновият туберкулозен фокус не винаги се разпознава навреме. В резултат на това правилната диагноза често се поставя, когато болестта прогресира, се развиват различни усложнения и пациентът страда от силна болка..

При туберкулоза на гръбначния стълб болката е много силна и пареща - на човек му се струва, че гърбът му е подпален. Пациентите често се оплакват от скучна или усукваща болка в един момент. Ако фокусът се развие в областта на гръдния кош, тогава боли в гърдите - усеща се горещо, болки, парене.

Важно е да се разбере, че гръбначната туберкулоза е много сериозно заболяване. И ако се развива в гръбначния стълб, тогава не винаги се намират огнища в белите дробове. Тоест фокусът в гръбначния стълб може да бъде независим.

Вярванията, че туберкулозата засяга само определени сегменти от популацията и е локализирана изключително в белите дробове, са заблуда. Ето защо при първото подозрение за развитието на това заболяване е важно да се свържете със специалист и да се подложите на всички прегледи.

Остеохондроза

Често отговорът на въпроса защо гърбът боли между раменните лопатки е често срещан проблем - остеохондрозата. Тъй като началните етапи на остеохондрозата вече много често се проявяват дори при ученици, трябва да се признае, че остеохондрозата е много сериозен проблем за хора от различни възрастови категории..

Остеохондрозата може да засегне шийния, гръден и лумбален гръбначен стълб. Силната болка се проявява в засегнатия хотел. С цервикална остеохондроза - в горната част причините за болка между раменните лопатки в гърба могат да бъдат свързани с увреждане на гръдния отдел, с лумбалната - болката се появява отдолу.

Много хора имат болки в гърба между раменните лопатки поради остеохондроза поради заседнал начин на живот. В резултат на това дегенеративните промени в гръбначния стълб настъпват при хора в млада възраст..

Около засегнатите прешлени в тъканите, които ги заобикалят, се развива възпалителен процес и в резултат на това човекът има болка в гръбначния стълб между раменните лопатки, а също така се притеснява от болка в гръбначния стълб отляво и отдясно. Болка в гръбначния стълб между раменните лопатки с остеохондроза също се появява поради прищипване на нервните корени.

С остеохондрозата пациентът се притеснява от следните симптоми:

  • гръбначният стълб в средата на гърба или на други места постоянно боли, понякога прешленът боли при натискане;
  • кихане, рязка промяна в позицията, кашлица с остеохондроза на гръдния кош причинява болка;
  • когато човек изправи раменете, се усеща хрускане между лопатките или гърдите;
  • притеснен от болка в гърдите, сякаш има кол в средата между гърдите;
  • тъй като подвижността на ребрата намалява, човек е трудно да поеме дълбоко въздух и затова той започва да „диша с корема си“;
  • усещане за слабо, ограничено движение в ръцете, възможно изтръпване или изтръпване в горните крайници.

Лечението на болката в гръбначния стълб в средата на гърба, свързано с остеохондроза, се извършва с помощта на консервативни методи - използването на противовъзпалителни и аналгетични лекарства, физиотерапия, терапевтични упражнения, масаж, мануална терапия, спинална тяга, рефлексология. Ако всички методи на лечение са неефективни, пациентът е показан за операция..

Spondyloarthrosis

Ако оценим симптомите на спондилоартрозата, тогава това заболяване, много от тях наподобява остеохондроза. При това заболяване болката в гърба се тревожи, която става интензивна, когато човек се наведе назад или се обърне настрани. Възможно е да има и трошене в гърдите при движение. Понякога, по време на обостряния, болката е толкова силна, че човек заключава: „Не мога да се движа“. При спондилоартрозата хрущялът се унищожава и се заменя с костна тъкан. Следователно, характерна особеност на заболяването са костеливи изпъкналости на прешлените..

Заболяването може да бъде хронично. Възможно е да се диагностицира заболяването и да се разграничи от остеохондрозата само след ЯМР, рентген или КТ

Заболявания на вътрешните органи

Причините за усещането за парене между плешките не винаги са свързани директно с патологии, развиващи се в гръбначния стълб. Болка и усещане за парене в гърба, в областта на раменните лопатки могат да съпътстват редица заболявания на храносмилателния тракт, сърцето, жлъчния мехур, панкреаса. Болката в гърдите и раменете също може да бъде свързана с рак.

Заболявания на кръвоносните съдове и сърцето

Причините за болка в белите дробове и между раменните лопатки понякога са свързани със сърдечно заболяване. Този симптом може да показва ангина пекторис, инфаркт на миокарда, исхемична болест на сърцето. Ако причините за болка в гръдния отдел на гръбначния стълб са свързани с ангина пекторис, тогава тя обикновено не продължава повече от пет минути. След приема на нитроглицерин болката отшумява. Но ако болката е силна и продължава по-дълго от пет минути и в същото време кръвното налягане рязко спада, появява се студена пот, кожата става бледа, това може да показва сериозно състояние. В този случай трябва бързо да се обадите на линейка..

Стомашно-чревни заболявания

Понякога, ако гърбът на човек боли или пече, причините за това явление могат да бъдат свързани с язва на стомаха, холецистит, панкреатит. С развитието на тези заболявания може да боли в областта на гръдния кош и в гърба и в предната част. Подобни усещания могат да бъдат тревожни при онкологичните процеси на панкреаса, стомаха.

Заболявания на дихателната система

Симптом като болка при вдишване в гърба и гърдите, който е придружен от треска и кашлица, може да показва белодробни патологии. Плеврит или пневмония, при която болката е възможна при дълбоко вдишване отдясно или болка в белите дробове при вдишване отзад, се развива след хипотермия, грип или ТОРС. Много сериозно състояние е атипичната пневмония, когато възпалителният процес в белите дробове се причинява от хламидия или микоплазма. При тази форма на пневмония температурата се повишава само до субфебрилни нива. Но в същото време болката в гърдите постоянно се проявява с дълбоко вдишване вляво или болка в гърдите отдясно при вдишване. Ако човек разбере, че го боли да диша, тъй като при въздишка, особено дълбоко, постоянно се появяват неприятни болезнени усещания, е необходимо да се подложи на изследване за оценка на състоянието на белите дробове.

Основният критерий за разграничаване на белодробната патология от други заболявания е наличието на кашлица и повишена, макар и леко телесна температура.

Други заболявания

Болезнените усещания между раменните лопатки също могат да бъдат смущаващи във връзка с други причини:

  • остеопороза с фрактури на телата на прешлените, които могат да се развият в резултат на рязко намаляване на количеството на естроген по време на менопаузата или продължителна употреба на стероидни хормони;
  • фрактури поради тежки товари;
  • метастази на прешлените при рак на стомаха;
  • анкилозиращ спондилит (анкилозиращ спондилит) е системно заболяване, което засяга най-често мъжете и което се характеризира с гръбначни лезии на фона на възпаление и осификация на лигаментите и следователно гръбначният стълб става негъващ.

Ето защо, ако за определен период човек се притеснява от болка, дискомфорт между раменните лопатки, по-добре е да не отлагате посещението при лекаря, за да не пропуснете развитието на сериозно заболяване.

Образование: Завършил е Ровенския държавен основен медицински колеж със специалност фармация. Завършил Винишкия държавен медицински университет на име И. М. И. Пирогов и стаж в неговата база.

Трудов стаж: От 2003 г. до 2013 г. - работи като фармацевт и ръководител на аптечен киоск. Тя бе отличена със сертификати и отличия за много години и съвестна работа. Статии по медицинска тематика бяха публикувани в местни публикации (вестници) и в различни интернет портали.

Болка под дясната лопатка отзад отзад - причини, лечение

Поради силните натоварвания върху гръбначните и гръбните мускули, по-голямата част от човечеството периодично изпитва болка в различни части на гърба, включително в дясната страна. И естеството на такава болка е различно: пробождане, с дълбоко вдишване или издишване, болка, остра, между раменните лопатки, остра, тъпа, с движение и в покой. Болката в гърба, излъчваща се в различни посоки (в дясната скапула отзад, ръката, ключицата), повдига много въпроси за страдащите от нея, по-специално всички те са свързани с какви са причините за нея, каква е диагнозата и как да се лекуват правилно. Болката в дясното рамо е явление, което се среща доста често при различни заболявания (и не само ставите и гърба) и тревожи хората с внезапната си поява.

Преди да определите лечението на болката от дясната страна, е необходимо да разберете какви причини са довели до нейното появяване и как тя се проявява.

Характерът на болката под скапулата

Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: „Съществува ефективно и достъпно средство за болка в ставите.“ Прочетете повече.

Следните болки се отличават по природа:

  1. Болка в областта на дясната лопатка, която често се появява, когато сте в неудобно положение за дълго време, с наведена глава.
  2. Остра болка в областта на дясната лопатка, която се появява при кашляне, дълбоко вдишване, кихане, при движение.
  3. Остра болка, която се появява зад дясната скапула спонтанно, по време на вдишване или в покой.
  4. Тъпата болка, която продължава дълго време, не престава да съществува в областта на дясната лопатка вдясно, нито в покой, нито при промяна на положението на тялото, утежнена от определени фактори: при завъртане на главата, вдишване, кашляне, понякога подаване в ръката.

Причини за болка под дясното рамо

В зависимост от това как се проявяват симптомите, се определят причините за тях. Този проблем има обширен списък с причини за болка под дясното рамо..

Например, ако е:

  • Тъпа болезнена болка, която присъства от дясната страна на гърба за дълго време, тогава възможните причини за появата му могат да бъдат както обикновен мускулен спазъм поради дълъг престой в неудобно положение, така и проблеми с вътрешните органи: жлъчен мехур, бъбреци, панкреас. Обикновено това явление се появява внезапно, с кашлица, кихане, рязък завой на главата.
  • Острата болка, както остра, така и не, възникваща вдясно или между плешките, говори повече за проблеми на вътрешните органи, отколкото за проблеми с гръбначния стълб. Тя може да бъде различни системи на човешките органи: сърдечно-съдови, храносмилателни, отделителни и т.н..
  • Издърпваща и пробождаща болка под дясната лопатка е признак за появата на заболявания на опорно-двигателния апарат в ранните етапи: остеохондроза, хондроза, спондилоза и др. Понякога това е признак на невралгия - прищипване на седалищния нерв, което е възникнало при определени условия (резки движения, "издуха"). Причините за такива усещания могат да бъдат онкологични тумори, макар и рядко, но те се провеждат.

Важно е да се отбележи, че болката под десния лопатка се придружава от други симптоми, ако причината е заболявания на вътрешните органи..

Лечение на болка под дясното рамо

Лечението на болката в областта на дясната скапула вдясно ще зависи от това, което я причинява. Ако причините са заболявания на вътрешните органи, тогава лечението е насочено към премахване на източниците на заболяването. Кой ще направи това зависи от засегнатия орган. За да определи източника на заболяването, терапевтът провежда преглед (визуално и чрез палпация), предписва ултразвуково сканиране на органи и други тестове и след получаване на резултатите го изпраща на високо специализиран лекар (нефролог, кардиолог, уролог, гастроентеролог и др.). Като правило, ако болката под десния лопатка се появи поради увреждане на вътрешните органи, тогава нищо не се прави със самото възпалено място и тревожният симптом изчезва веднага след лечението дава първите положителни резултати.

Ако болката в областта на дясната страна на гърба и между плешките е свързана с заболявания на гръбначния стълб, тогава лечението е насочено към премахване на фокуса на възпалението. За това се предписват лекарства, традиционни за ортопедия, ревматология и травматология:

Ако причината за тъпа, постоянна болка е мускулен спазъм или невралгия, тогава се предписват затоплящи болки за облекчаване на болката (Волтарен, Диклофенак, Фастум-гел, Биструм гел, Капсикам) или затоплящи пластири.

Кортикостероидите и хондропротекторите рядко се предписват, ако НСПВС не са довели очаквания ефект и болката в дясната област на гърба все още продължава.

Дори "пренебрегвани" ставни проблеми могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го намажете с него веднъж на ден..

След лечение с лекарства

Когато болката между раменните лопатки или вдясно е задържана, се предписват процедури, които да помогнат за отпускане на мускулния тонус, премахване на усещането за скованост:

Всички действия на гореизброените техники се основават на отпускане на мускулите на гърба, укрепване на прешлените на гръдния и цервикалния регион, предотвратяване на прищипване на нервните корени.

Физиотерапия

Терапевтичната гимнастика помага да се справи с болката в областта между раменните лопатки и конкретно вдясно. Целият комплекс трябва да се извърши, когато болестта не е във фаза на обостряне и болката не се притеснява.

Упражненията се изпълняват след предварително загряване.

  1. Когато лежите по гръб, докосвайте пода с раменете си колкото е възможно повече.
  2. Отстранете ръката, от която болката притеснява.
  3. Със свободната си ръка докоснете короната на главата и наклонете главата си надясно (тъй като боли дясното рамо, ако боли лявото, наклонете главата си наляво).
  4. Дръжте главата възможно най-дълго, докато мускулите трябва да са напрегнати колкото е възможно повече.
  5. След това наклонете главата си в обратна посока и отново напрегнете мускулите колкото е възможно повече.
  6. Отпуснете се и повторете упражнението след няколко минути.

За болка в дясната страна на гърба, можете да опитате тези прости упражнения:

  • В положение на краката на ширината на раменете, изправете раменете си колкото е възможно повече и се опитайте да сближите раменете, така че между раменете да има възможно най-малко пространство.
  • В положение на краката на ширина на раменете на разстояние, затворете ръцете в ключалката и ги повдигнете, поставяйки ги зад главата, докато гледате нагоре, докато се опитвате да стегнете мускулите между раменете колкото е възможно.
  • Тенис топка, поставена между лопатките и търкаляща се по нея, помага да се предотвратят мускулни крампи, а тези действия са и малък масаж у дома, извършван самостоятелно.
  • В седнало положение наклонете главата си напред, докосвайки брадичката до гърдите, докато трябва да създадете съпротива с ръце. Веднага щом усетите силно напрежение между раменните лопатки, можете да се отпуснете и след минута повторете упражнението.
  • Понякога обичайното окачване на щангата помага.

заключение

По този начин има много причини, поради които боли между раменните лопатки, само опитен лекар може да ги определи, като проведе определени изследвания. Задачата на пациента не е да игнорира болката и да не се самолекува, а да потърси медицинска помощ възможно най-скоро.

Често се случва, че болката между плешките е знак за сериозни заболявания на вътрешните органи и лечението им трябва да започне незабавно..

Ако болката от дясната горна част на гърба е съпътстващ симптом на заболявания на органите, тогава лечението няма нищо общо с приемането на НСПВС. Ако дискомфортът вдясно е свързан със заболявания на гърба и ставите, тогава лечението е традиционно за такива заболявания: приемане на НСПВС, кортикостероиди, хондропротектори, последвани от дълъг курс на рехабилитация, включително масаж, физиотерапия, диета, упражнения терапия.

Специалните упражнения, насочени към отпускане на мускулите на шията и гърба, разтягане на прешлените и предотвратяване на прищипване на нервните корени, осигуряват безценна помощ при лечението на болка в дясната горна част на гърба. Голямо предимство на терапевтичната гимнастика е нейната наличност: упражненията не изискват специална физическа подготовка и всякакви спортни уреди.

Уважаеми читатели, всички за днес, ако искате да изразите благодарност, добавете пояснения или възражения, задайте въпрос на автора - оставете коментар.


За Повече Информация Относно Бурсит