Артроза на пръстите как да се лекува

Артрозата на пръстите (остеоартрит) е заболяване на междуфаланговите стави, което има дегенеративно-дистрофичен характер. Ставната тъкан се напуква и свива поради нарушение на деленето на клетките. Има две форми на артроза: нодуларна - удебеляване на ставите на пръстите, и ризартроза - страда основата на палеца. Но не мислете, че това заболяване засяга само ръцете. Раменете, коляното, бедрата и пръстите на краката също могат да бъдат засегнати. Причините за артрозата са много различни: стареене, отслабване на имунната система, различни наранявания, чести остри респираторни инфекции, генетично предразположение, алергии, прекомерна физическа активност, наднормено тегло, тютюнопушене и злоупотреба с алкохол. По-често жените се разболяват с настъпването на менопаузата, което носи още повече неудобства, свързани с тези състояния.

Симптоми на артроза на ръката:

Има три етапа на протичане на заболяването. На първо лице дребните болки в ставите на ръцете през нощта и подуване са досадни. На втория етап болката от нощта става постоянна, в пръстите се появява хрупка и ставите се увеличават по размер. На третия етап подвижността на пръстите е ограничена, тъй като хрущялната тъкан започва да се разпада, развива се деформация.

Артроза на пръстите: как да се лекува

Лечението на артрозата на пръстите включва четири задължителни етапа:

  1. Лечение с лекарства.
  2. Физиотерапия.
  3. Физиотерапия.
  4. Масаж.

Когато се диагностицира артроза на ръцете, лечението на първо място започва с употребата на противовъзпалителни лекарства под формата на таблетки или под формата на мехлеми, кремове, гелове (Нимесил, Ортофен, Кетанов, Кетарол, Диклофенак и др.). Това са широкоспектърни средства и могат да се използват без лекарско предписание. Съществува група нестероидни лекарства с противовъзпалителен ефект, създадени специално за борба със симптомите на артроза - Celecoxib, Lumiracoxib, Rofika. Те са много ефективни, но имат редица противопоказания, следователно използването им изисква внимателно наблюдение на лекуващия лекар. Също така се предписват таблетки, които включват хондроитин и глюкозамин, за да се опита да възстанови хрущялната тъкан. Лечението на артрозата на пръстите има положителна тенденция при използване на хиалуронова киселина, която се инжектира директно в ставата..
Има много физиотерапевтични процедури, насочени към лечение на артроза на ръцете (пръсти): УВЧ терапия, ултравиолетово облъчване, ултразвук, кални и радонови вани, фонофореза, електрофореза, парафинова терапия. Ако повечето от горните процедури се извършват в специални медицински заведения, тогава парафинът е удобен за използване у дома. Това могат да бъдат парафинови вани или така наречените "парафинови ръкавици", подобни на тези, използвани в салоните за нокти. Топлината подобрява притока на кръв и подобрява подвижността на ставите.

Артрозата на ставите на пръстите, лечението на която е възможно само в комплекс, се поддава добре на масаж, тъй като търкането подобрява притока на кръв и лимфа към тъканите.

Различни форми на масаж могат да се извършват не само от специалист, но и от самия пациент. Това не изисква специална подготовка.

Кръговото триене на всеки отделен пръст и самата ръка ще помогне за облекчаване на болезненото напрежение. Разтриването на дланите също е полезно. Но трябва да се помни, че силната болка е сигнал за спиране на всякакви манипулации..

Упражняващата терапия е един от задължителните етапи в деформацията на пръстите, лечението на които няма да бъде пълно, без да се изпълняват редица упражнения, насочени към развитие на гъвкавост на ставите. Има някои ограничения обаче. Не можете да се занимавате с физическо възпитание по време на обостряне на болестта, тъй като възпалението и непоносимата болка няма да позволят пълно движение.

Комплектът от упражнения се избира индивидуално от ревматолог и първите няколко пъти следи за правилността на упражнението. Допълнителни изследвания са напълно възможни независимо в домашни условия. Основното е, че това е добре проветриво помещение и занятията се провеждат всеки ден за 2-3 подхода, Но има и няколко упражнения, които могат да се изпълняват от абсолютно всеки във всеки удобен момент:

  • почукване с пръсти по твърда повърхност, сякаш свирите на пиано;
  • „Шагания” с широко разположени пръсти на масата;
  • всякакви игри с пръсти, използвани за развитието на бебета, ще бъдат полезни за хора, страдащи от артроза.

Използването на традиционната медицина за артроза на ръката

Лечението на артрозата на пръстите с народни средства е по-скоро спомагателна мярка и е напълно незадължително, но поради своята достъпност и ефективност, тя е широко разпространена сред пациентите с артроза. Лечението на артроза на пръстите с народни средства е разнообразно, удобно и евтино. Възможно е да се използва голямо разнообразие от отвари и инфузии, пресни сокове, компреси, триене и вани. Чайовете от липа и коприва имат диуретичен ефект, кофирът помага за очистването на организма, а жълтият кантарион облекчава възпалението. Отвара от дафинови листа ще премахне солите от тялото, които участват в развитието на много заболявания на опорно-двигателния апарат. Бани, използващи евкалипт или етерично масло от невен ще помогнат за отпускане и облекчаване на напрежението при възпалени стави. Обикновен зелев лист, приложен върху възпалена става за 15 минути, ще облекчи подуването. Не яжте зелени картофи като компрес от нощен грил, за да облекчите болките в ставите.

Също така, желатинът се използва вътре и под формата на компреси за възстановяване на костната тъкан. Разнообразие от ястия, използващи желатин, ще превърнат борбата срещу деформация на ставите на пръстите в вкусно и приятно лечение. В края на краищата има много рецепти за желирано месо, ястия с аспик, плодови и млечни желета, чийзкейк и сладкиши..
Важно е винаги да помните, че заболяването от артроза на ставите на пръстите е много коварно, лечението с народни средства, като всякакви други манипулации, трябва да се провежда само под ясното ръководство на лекуващия лекар. Но своевременно обръщение към специалист и отговорното изпълнение на всички инструкции ще ви помогнат да се отървете от неприятното неразположение завинаги.

Артроза на ставите на пръстите и пръстите на краката

Артрозата на ставите на пръстите и пръстите на краката е ставна лезия, която е възпалителна или дегенеративна. Ако дисталните междуфалангови стави най-често страдат на ръцете (въпреки че при тежка форма на заболяването, всички стави без изключение могат да бъдат засегнати), тогава големият пръст на крака обикновено се включва в патологичния процес (но понякога и останалите стави могат да страдат).

Това заболяване засяга всички: и мъже, и жени..

Но по-често по-справедливият пол все още страда. Това се дължи на промени в тялото на жената по време на менопаузата, когато на фона на общ хормонален дисбаланс се нарушава нормалното кръвоснабдяване и хранене на ставите. Но ако на възраст около 45 години и до 60 - групата на пациентите с артроза се състои основно от жени, то след 60 броят на мъжете, страдащи от такова заболяване, значително се увеличава. Какво е свързано с естествените възрастови промени в ставите.

Причини за артроза на ставите на пръстите на ръцете и ръцете

Има следните причини, водещи до развитието на болестта, както на ръцете, така и на пръстите на краката:

Възраст над 60 години.

Нарушения на имунната система. Чести SARS, възникващи на този фон.

Предишна травма, като фрактури, дислокации, синини.

Генетични аномалии в развитието, свързани с нарушено образуване на ставите.

Условия на работа, които значително увеличават натоварването върху ставите на ръцете и краката.

Носенето на грешни обувки: високи токчета, извън сезона, прекалено тесни пръсти и т.н..

Агресивни фактори на околната среда: условия на живот в постоянен студ, повишена вибрация и др. Неблагоприятни условия на живот като цяло.

Анатомични особености на стъпалото, по-специално стърчащи кости.

Голямо телесно тегло.

Метаболитни нарушения в организма.

Симптоми на артроза на пръстите и пръстите на краката

Можете да подозирате, че пациентът има артроза на пръстите на краката или ръцете чрез следните симптоми:

Болезненост в областта на увредената става. Засилената болка се появява, когато ръката или краката са изложени на стрес. Тя придобива болен характер по време на нощна почивка.

При движение на пръстите, особено при интензивно огъване в областта на увредената става, се чува характерна хрупка.

Появата на уплътнения или възли, те ще бъдат видими, дори ако погледнете ръцете от страната на дланите, а краката - отстрани на стъпалото.

Подпухналост и постоянно мускулно напрежение в проблемната зона.

Често се нарушава подвижността на костта на стъпалото.

Нарушаване на нормалното положение на големия пръст.

Етапи на артроза на ставите на пръстите и пръстите на краката

Заболяването има три стадия на развитие, като цяло те се характеризират с едни и същи признаци на увреждане, както за ставите на пръстите и пръстите на краката, с малка разлика:

Първият етап се характеризира с леки болки, които възникват спонтанно, но те са с такава интензивност, че човек не им обръща внимание. Въпреки че вече на този етап има усещане за скованост в ръката или крака.

Следващият етап се характеризира с увеличаване на болезнените усещания, които стават редовни, измъчват човек, както през деня, така и през нощта. Периартикуларната област често е едематозна, кожата може да се зачерви в моменти на обостряне и се наблюдава повишаване на температурата. При движение се чува хрускане. Мускулите на пръста, а понякога и на стъпалото и ръката, могат да започнат да атрофират. Именно в този момент пациентите най-често търсят помощ от лекар..

Ако болестта не се лекува, тогава в бъдеще болката ще стане по-интензивна, тя ще преследва човека постоянно, независимо от времето на деня или физическата активност. Пръстите и пръстите на краката са деформирани и дължината им може да се промени. Когато хрущялът се разруши, ще се образуват възли на Хербердън и Бушар. Мобилността е силно ограничена. На краката се наблюдава вторична деформация, тоест ако в началото само един пръст е участвал в процеса, тогава останалите впоследствие се деформират..

Лечение на артроза на ставите на пръстите и пръстите на краката

Лечението на тази патология се свежда до следните дейности:

Прием на лекарства. Като начало, лекарят ще предпише на пациента противовъзпалителни нестероидни лекарства. Те са проектирани да имат потискащ ефект върху патологичните процеси, протичащи в хрущялната тъкан. Тези лекарства включват: нимезулид, диклофенак, ортофен и други лекарства. Препаратите от групата на хондропротекторите са предназначени да помогнат на засегнатия хрущял да се възстанови, може да бъде хондроксид, глюкозамин и други средства.

Леченията за физиотерапия играят важна роля за профилактика и лечение на всяка артроза, включително пръсти и пръсти. Показани са електрофареза, лазерна терапия, озонокеритни вани, парафинови обвивки. В комбинация с лечение с лекарства, подобни процедури ще помогнат на хрущяла да се възстанови по-бързо, болката ще отстъпи и метаболизмът ще се ускори..

Не можете да направите без терапевтичен набор от упражнения, които ще бъдат избрани от лекаря индивидуално, като се вземе предвид етапът на развитие на болестта. Полезно въртене с крака и ръце с различна степен на интензивност, търкаляне на предмети с крака, пръстене на броеница с пръсти и т.н..

Нежен масаж, насочен към подобряване на кръвоснабдяването на увредените хрущяли и облекчаване на мускулния спазъм.

Хирургическа интервенция, която се състои в отстраняване на увредената става и всички израстъци и след това замяната й с изкуствена протеза.

Не забравяйте и за народните средства. Разнообразни компреси и обвивки могат да се използват само при липса на алергии и след консултация с лекар. Опаковките на базата на восък или мед, вземането на топли вани с отвари от билки ще бъдат полезни.

Спазване на диета със задължителното включване на алкални храни: суроватка, кисело зеле, горски плодове. Костен бульон, млечни продукти и ръжен хляб ще бъдат полезни..

Комбинацията от всички възможни методи за лечение и превенция на заболяването, възможно е да се гарантира, че артрозата на пръстите и пръстите на краката ще престане да притеснява пациента, а патологичните процеси значително ще се забавят.

Образование: диплома по специалността „Обща медицина“, получена през 2009 г. в Медицинска академия. I.M.Sechenov. През 2012 г. завърши следдипломна квалификация по травматология и ортопедия в Градската клинична болница на Боткин в отделението по травматология, ортопедия и хирургия при бедствия.

Статията помогна - споделете с приятелите си:

Лукът и чесънът предпазват 80% срещу рак на дебелото черво

Пластмасови контейнери за храна: факти и митове!

Остеоартритът е ставно заболяване, считано за дистрофично и свързано с бавното унищожаване на хрущяла в ставата. С артроза, за дълъг период от време, настъпват промени, преструктуриране на ставните краища на костите, възникват възпалителни процеси и възниква дегенерация на периартикуларни тъкани.

Артрозата на колянната става е деформация и разрушаване на хрущялната тъкан. Заболяването има хроничен дегенеративен характер, придружено от болка с различна сила. Това може да доведе до пълното му обездвижване, загуба на функционалност. Заболяването се развива по-често при жените, отколкото при мъжете.

Артрозата на тазобедрената става е много сложно заболяване, при което се случва разрушаването на хиалиновия хрущял, което очертава повърхността на главата на бедрената кост (има сферична форма) и ацетабулума. Остеоартритът е дегенеративно-дистрофично заболяване, което най-често се развива при възрастни хора.

Артрозата на раменната става е доста често срещан проблем, с който се сблъскват повечето възрастни хора. Това хронично и бързо прогресиращо дегенеративно заболяване засяга както мъжете, така и жените. В резултат на развитието на артроза се засяга не само хрущялната тъкан, но и костта.

Артрозата на глезена е заболяване, при което в хрущялните тъкани се развиват дегенеративни процеси. С прогресирането на артрозата започват да се появяват необратими процеси в хрущяла на ставата, които причиняват сериозни последици.Днес съвременната медицина класифицира артрозата на глезенната става, както следва.

Протеините и въглехидратите не могат да се комбинират в едно ястие. Освен това не можете да ядете плодове след месо. Скоростта на храносмилане на плодовете е 15-20 минути. Скоростта на храносмилането на животинските протеини е около 2 часа. Затова храносмиланите плодове не се евакуират от стомаха, докато месото не се усвои..

Друг реален случай от живота. Една жена, живееща сама, страдаше от артроза, ревматизъм и полиартрит и нямаше кой да й помогне. Тя дори не можа да се захване на работа, защото болките в коленните стави я доведоха до припадък. Лекарите й казали, че не могат да помогнат на нищо на този етап от заболяването..

Артроза на ставите на пръстите

Деформиращата артроза, засягаща пръстите, се диагностицира както при възрастни, така и при млади пациенти. Патологията се проявява с болка дори в покой, ограничена подвижност, хрускане при огъване и (или) разширяване на ставите. Лечението на артроза от 1 и 2 степен на тежест е консервативно. За да се подобри благосъстоянието на пациента, се използват локални и системни лекарства, провежда се физиотерапия. Тежката, необратима деформация на ставите изисква хирургично лечение.

Кратко описание на заболяването

Артрозата на ставите на пръстите е дегенеративно-дистрофична патология, която първоначално засяга хрущяла. Той става по-слаб, напуква се и губи способността да намалява ударните натоварвания на костните повърхности. Артикуларните торби, синовиалните мембрани, лигаментно-сухожилният апарат последователно участват в патологичния процес. В последния стадий на артрозата костите, образуващи артикулацията, се деформират. Костните плочи са сплескани, а на повърхността им се образуват остри бодли - остеофити.

Причини за възникване

При пациенти в напреднала възраст причината за артроза на фалангите често е естествено забавяне на възстановяването на меката, хрущялна костна тъкан. Намаляването на производството на колаген и наличието на други хронични заболявания предразполагат към неговото развитие. Следните патологии често действат като фактори, провокиращи появата на артроза:

  • ревматоиден, реактивен артрит;
  • ендокринни и метаболитни нарушения, включително захарен диабет, подагра, хипотиреоидизъм;
  • системни заболявания - склеродермия, системен лупус еритематозус;
  • вродени и придобити аномалии на metatarsophalangeal, metacarpophalangeal, carpometacarpal стави.

Рисковата група включва хора с наднормено тегло, пушачи, жени и мъже, които злоупотребяват с алкохол. Причината за развитието на патология може да бъде дефицит на калций, фосфор, мазнини и водоразтворими витамини в организма..

Етапи и симптоми на заболяването

В ортопедията и травматологията има 3 етапа на деформираща артроза. Те се определят в съответствие с резултатите от рентгенографията. Всеки от тях се характеризира с определени симптоми на артроза на пръстите, причинени от промени в хиалиновия хрущял и степента на деформация на костите. Има три стадия на сериозно заболяване:

  • Първо. Има леко намаляване на подвижността на ставата на фона на размито стесняване на ставното пространство. След дълга работа с ръце се появява слаб дискомфорт. Те бързо изчезват след кратка почивка..
  • На второ място. Подвижността на ставата е значително намалена поради подчертаното стесняване на ставното пространство. Болката се засилва, възниква дори в покой. Има щракане, хрускане при огъване и разгъване на малките и други пръсти. Образуват се множество остеофити, травмиращи меките тъкани.
  • На трето място. Рентгенографиите показват обширни остеофити, пълно сливане на ставното пространство, изразена костна деформация. Сега болката се появява както през деня, така и през нощта. Ставата може да се блокира, ако парче хрущял се хване между повърхностите на костите.

Специфични признаци на патология са образуваните възли на Bouchard върху страничните повърхности на междуфаланговите стави, както и възлите на Heberden, които засягат дисталните стави. Консервативните и хирургическите методи, използвани за неговото лечение, зависят от стадия на заболяването. В случай на тежко разрушаване на хрущялната лигавица на ставите, приемането на лекарства няма да даде желания резултат.

Диагностични методи

Диагнозата "остеоартрит на пръстите на ръцете" може да се постави при първата среща с ортопед въз основа на оплакванията на пациента и характерни външни признаци - подуване, деформация на ставите, хрускане по време на флексия или разширение. Тъй като подобни симптоми са характерни за артрит, се провеждат редица инструментални изследвания. Рентгенографията в странични и директни проекции е особено информативна. За по-подробно изследване на ставата се предписва ЯМР. Получените изображения позволяват да се оцени състоянието на структурите на меките тъкани, костите, хрущялната лигавица, кръвоносните съдове на нервите. Според показанията се прави пункция, включително за изключване на инфекциозен артрит.

Методи за лечение

Интегрираният стъпка по стъпка подход за лечение на артроза ви позволява да спрете разпространението му към здравите ставни структури на малките пръсти, показалеца и палците. Основната задача на терапията е постигане на стабилна ремисия. През този период болестта рядко се проявява с тежки симптоми. Как да лекувате артроза на пръстите:

  • лекарства;
  • народни средства;
  • физиотерапия;
  • Лечебна терапия.

Неефективността на консервативното лечение в продължение на няколко месеца, изразената костна деформация са индикации за хирургическа интервенция. Най-често се използва артродеза. Това е името на пълното обездвижване на ставата чрез сливане на костите, които я образуват заедно..

Лекарства

Лекарственото лечение на артроза на пръстите е насочено към пълно премахване на синдрома на болката, увеличаване на обхвата на движение в ставата и спиране на разрушителния и дегенеративен процес. В терапията на патологията се използват лекарства от различни клинични и фармакологични групи:

  • глюкокортикостероиди Кеналог, Дексаметазон, Дипроспан;
  • мускулни релаксанти Midocalm, Sirdalud. Baklosan;
  • Витамини от група В - тиамин, пиридоксин, цианокобаламин;
  • хондропротектори Хондроитин-Акос, Глюкозамин Максимум, Терафлекс.

За да се подобри кръвоснабдяването на увредените тъкани с хранителни вещества, се използват Trental, Euphyllin. Но лекарствата от първи избор при лечението на артроза винаги са нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС).

Ortofen

Терапевтичната линия на Ortofen включва таблетки, разтвор за парентерално приложение, гел и мехлем. Активната съставка на НСПВС е диклофенак. Той определя изразената аналгетична, противовъзпалителна, антиедематозна активност на лекарството. Острите болки ви позволяват да спрете инжекциите на Ortofen. А за умерен и лек дискомфорт ортопедите предписват таблетки, мехлем или гел. Дозировката на Ortofen за перорално приложение е 25-50 mg 2-3 пъти на ден.

Nurofen

Нурофен се произвежда под формата на таблетки, суспензии, ректални супозитории, гел, капсули. Активната съставка в НСПВС е ибупрофен. Има щадящ ефект върху човешкото тяло, рядко провокира развитието на локални или системни нежелани реакции.

Нурофен бързо елиминира възпалителния оток. Възрастни и деца над 12 години се предписват 200 mg до 4 пъти на ден. За да се постигне по-бърз терапевтичен ефект при възрастни, дозата може да бъде увеличена до 400 mg.

аспирин

Аспиринът под формата на таблетки, включително за приготвяне на ефервесцентна напитка, се включва в схемите на лечение за облекчаване на лека и умерена болка, подобряване на кръвообращението в ставата, засегната от артроза. НСПВС не са предназначени за курсово лечение поради способността им да нарушават работата на черния дроб, бъбреците и стомашно-чревния тракт при продължителна употреба. За възрастни, еднократна доза от 40 mg до 1 g, дневна - от 150 mg до 8 g.

Phenylbutazone

Фенилбутазон (Бутадион) е нестероидно противовъзпалително средство от групата на пиразолидин. Активната съставка на лекарството сравнително бързо прониква в ставата, като показва аналгетичен ефект след 30-40 минути. Преди това фенилбутазонът беше част от инжекционните разтвори, но сега освобождаването им е спряно. Вземете 150 mg таблетки 3 пъти на ден след хранене, използвайте мехлем. Дневна доза - 600 mg.

индометацин

Той е един от първите НСПВС, които са синтезирани за лечение на патологии на опорно-двигателния апарат. Индометацинът все още е в търсенето днес поради мощното си противовъзпалително и обезболяващо действие. Най-често ортопедите предписват на пациенти мехлем за локално втриване в ставите, засегнати от артроза или ректални свещички. Таблетките в дневна доза от 25 mg трябва да се комбинират с инхибитори на протонната помпа (Езомепразол, Пантопразол).

Ръчна терапия и гимнастика

Ако масажистът третира само напрегнати мускули, тогава хиропрактика действа директно върху ставните структури на пръстите. Поради дълбока и повърхностна палпация, пропуските между хрущялната лигавица и костите се увеличават. Това помага да се забави разрушителния процес, да се облекчи болката и да се увеличи мобилността. И ежедневната тренировъчна терапия не е по-ниска по ефективност от лекарствената терапия. На пациента се препоръчва редовно да изпълнява упражнения от комплекса, съставен от лекаря по ЛФК.

Физиотерапия

При обостряне на артроза е особено търсена електрофорезата с глюкокортикостероиди, аналгетици, витамини от група В. Под влияние на слабите електрически импулси активните съставки на лекарствата се натрупват в тъканите. Те постепенно проникват в ставните структури, осигурявайки дългосрочен аналгетичен ефект. На етапа на ремисия физиотерапията се използва активно за подобряване на кръвообращението, премахване на сковаността. Това са шокова вълна терапия, магнитотерапия, лазерна терапия, хидротерапия.

Ортопедично лечение

Лечението на умерена до тежка артроза на палеца рядко се извършва без ортопедична корекция. За пациенти със силна болка може да се приложи лейкопласт за обездвижване на ставата.

В подостър период лекарите препоръчват носенето на ортопедични устройства - полутвърди ортези, които стабилно стабилизират ставните структури. Използването на такива продукти предпазва ставата от повишени натоварвания, предотвратява по-нататъшното разрушаване на хрущяла и деформация на костите.

СПА лечение

Посещението на специализирани санаториуми 1-2 пъти годишно се превръща в отлична профилактика на повтаряща се артроза. В тези лечебни заведения се използват приложения с озокерит и парафинови, перлени и радонови вани за възстановяване на функциите на ставите на пръстите. Практикува се лечение с минерални води и полезна кал, провеждат се часове по ЛФК.

Народни лекарства и рецепти

След приключване на основното лечение, ортопедите могат да използват средствата, приготвени по рецептите на традиционните лечители у дома. Те имат слаба аналгетична ефикасност, така че е препоръчително да ги използвате, когато се появи дискомфорт след повишено натоварване или промяна на времето. Използването на народни средства може да подобри кръвообращението в пръстите, да стимулира регенерацията на увредените тъкани.

Лечебни вани

Разтворете 3 супени лъжици морска сол в 2 литра гореща вода. Охладете разреждането до комфортна температура, добавете 10 капки ленено масло. Разтворът се излива в леген, четките се спускат в него за 20 минути. След това ги разтрийте добре с твърда кърпа и сложете вълнени ръкавици.

БАКШИШ! Баните с лечебни билки също са полезни. Изсипете супена лъжица сухи растителни материали от евкалипт, мащерка, градински чай, бор и лайка в контейнера. Изсипете 2 литра вряла вода, настоявайте под капака за около час. Охладете до температура 25-30 ° C, филтрирайте, изсипете в леген, потопете четките в него. Продължителността на процедурата е 20-30 минути.

Приложения с зелев лист или репей

Пресен лист зеле или репей се нарязва на квадратчета, така че получените парчета да могат да се увият около пръст. Потопете ги във вряща вода за няколко минути, охладете, подсушете. Нанесете дебел слой течен мед и нанесете смазаната страна върху възпалената става за един час.

Зеле с мед

С помощта на хаванче и пещ се смила парчета зелеви листа, докато се образува хомогенна маса. Смесете го с 1-2 супени лъжици гъст мед и 2-3 капки етерично масло от хвойна. Нанесете маса върху възпалената става, фиксирайте я с филм, дебела кърпа и превръзка, оставете компрес за час.

Чаена лъжичка 5% йод, 10% амоняк, глицерин и медицинска жлъчка се изсипва в малка стъклена бутилка. Разклатете внимателно, за да се образува гъста мазна течност. Запечатайте бутилката с капак, оставете на стайна температура за една седмица. Когато се появи болка, памучен тампон се навлажнява в разтвор, нанася се върху ставата за 30-40 минути.

Алое с водка

В хаванче се смила супена лъжица сок от алое вера и мед. Без да спирате смесването, на части се въвежда 100 мл (половин чаша) водка без аромати и други хранителни добавки. Добавете 2 капки етерично масло от розмарин. Изсипете течността в малка бутилка, съхранявайте в хладилника. Разтрийте го на пръсти, като предварително го разклатите.

Тинктура от пеперуда

5 супени лъжици сухи натрошени корени от скакун се изсипват в стъклен съд от 0,5 литра. Напълнете го 2/3 с 90% етилов алкохол, затворете с капак. Настоявайте при стайна температура за около два месеца, разклащайки ежедневно.

Филтрира се, добавя се 300 мл хладка преварена вода. Вземете чаена лъжичка 3 пъти на ден след хранене в продължение на месец.

Тинктура от бъз

100 узрели бъз се заливат с чаша водка или 100 мл 90% етилов алкохол, предварително разредени със същото количество преварена вода. Оставете контейнера на хладно място за 2 седмици. Без да се прецеждате, изсипете чаена лъжичка тинктура и я приемайте 2-3 пъти на ден след хранене, за да почистите ставите от продуктите на разпадане на тъканите и вредните минерални соли.

Възможни усложнения

При липса на медицинска намеса артрозата на пръстите бавно, но упорито прогресира. Неговият курс е придружен от вторичен реактивен синовит. Синовият се възпалява от време на време, което се проявява клинично с повишена болка, зачервяване и силно подуване на кожата. Възможни са и кръвоизливи в ставната кухина - хемартроза.

Болестта все още не е напълно излекувана. Но с навременното откриване на артроза е възможно да се спре разпространението на разрушително-дегенеративния процес. Прогнозата е по-неблагоприятна с вече изразена костна деформация и значително разрушаване на ставната лигавица на един или повече пръсти.

Артроза на пръстите: очевидни симптоми, лечение и причини

Човешката ръка е една от най-функционалните части на тялото. В ежедневието има много сложни движения на ръцете, от миене на зъбите до сгъване. Пълен човешки живот е невъзможен без здрави ставни стави на ръката. Появата на патологии, които разрушават ставите, дава не само неприятни усещания, но и трудности при извършването на най-простите манипулации. Артрозата на пръстите е най-честата причина за загуба на двигателна активност в ръцете.

Характеристики на заболяването

Патологичните промени в структурата на ставните тъкани са бавни. Артрозата започва неусетно и не се проявява дълго време. По време на първия етап хиалиновият хрущял бавно се разрушава чрез изтъняването му. Хрущялната тъкан става суха и нееластична, преставайки да функционира като амортисьор.

Промяната в химичния състав на синовиалната течност води до недостиг на елементи, поради което се синтезират и поддържат голям брой малки стави на ръцете. С по-нататъшното протичане количеството на колаген и влага в хрущяла намалява, което води до значително намаляване на височината на хрущялния слой и конвергенцията на главите на костите, включени в артикулацията.

Ставната празнина намалява и повърхностният слой на костите започва да расте първо в малко уплътнение, след това се появяват хаотично разположени остеофити (костни израстъци). Вторият етап променя ставната капсула, което води до видима деформация. Пациентът чувства болезненост по време на продължителна употреба на пръстите, която преминава след почивка.

При бездействие или неправилно лечение патологията преминава в по-тежък стадий. В този случай ставите имат изразена деформация с появата на характерни израстъци в областта на ставата. Ставните движения са ограничени и могат да бъдат напълно блокирани с изчезването на ставното пространство и дистрофията на ставните компоненти.

Причините за артрозата на пръстите

Всеки може да получи артроза. Според статистиката не само хората от по-възрастното поколение са изложени на риск, в млада възраст, под влияние на провокиращи фактори, болестта може активно да прогресира, което води до инвалидност. Познаването на възможните причини ще ви помогне да запазите ръцете си здрави..

Защо започва артрозата на пръстите:

  1. Дегенеративно-дистрофични явления в ставите, проявяващи се в резултат на естествено стареене на тялото. Развива се при хора над 45 години или в по-млада възраст на фона на съпътстващи хронични заболявания.
  2. Травмите (фрактури, синини, дислокации) излагат ставите на механични повреди, което води до микротравми. Дори леки наранявания от стар характер водят до развитие на патология с по-нататъшно разрушаване на пръстите..
  3. Генетичната предразположеност е предпоставка за заболяването, ако не се спазват правилата за превенция.
  4. Тежките товари, свързани с захващане на тежки товари, извършване на монотонни движения от същия тип по време на работа принуждават ръцете да се адаптират към постоянно натоварване, едновременно с развитието на патология.
  5. Ендокринни заболявания: захарен диабет, патологии на щитовидната жлеза допринасят за появата на артроза.
  6. Хормонален дисбаланс в организма, влияе отрицателно върху биохимичните реакции с метаболитни нарушения.
  7. Автоимунният характер на произхода на болестите, унищожавайки собствените му клетки.
  8. Вродени малформации на малките стави на ръката, при които ръката не може да изпълнява всички функции по своето предназначение.
  9. Продължително излагане на студени температури на ръцете.
  10. Инфекции, които причиняват усложнения на ставите в случай на непълно лечение или неспазване на почивката в леглото.

Симптоми

Артрозата започва неусетно. Първичното увреждане на хрущяла не влияе върху работата на пръстите. Първоначалните процеси отнемат години и не се проявяват по никакъв начин. Когато правите интензивни движения, може да се появи болка, която изчезва в покой. През този период обикновено човек не потърси медицинска помощ, без да знае за артрозата.

По време на прехода към следващия етап се появяват признаци, които причиняват безпокойство у болния човек:

  • "Стегнати" стави сутрин след събуждане, сковаността на пръстите преминава малко след упражненията за месене;
  • синдром на болка при извършване на интензивна работа с пръстите на ръката;
  • щракане на звук в засегнатите стави при огъване или разтягане;
  • ограничаване на двигателните способности.

С последващото влошаване ставите се разширяват, на страничните части на пръстите се появяват заоблени израстъци. В напреднали стадии, болката в болката придружава пациента постоянно, без да спира дори през нощта. Постепенно обхватът на движение се намалява, достигайки пълна неподвижност.

Артрозата на пръстите може да бъде усложнена чрез добавяне на възпалителен процес в ставните капсули.

Прояви на артроза:

  • силна болка в пръстите в покой;
  • появата на оток;
  • зачервяване на кожата над засегнатите стави;
  • местно повишаване на температурата.

Диагностични процедури

Значението на поставянето на правилната диагноза е неоспоримо, за да се предпише правилното лечение. На първата среща лекарят събира пълна история на живота и болестта на пациента, установява условията на труд, наличието на подобно заболяване при близки роднини.

За обективно изследване на артроза се предписват редица изследвания:

  • лабораторен анализ на кръвта за наличие на възпаление, ревматоиден фактор и излишък на стойности на пикочната киселина за диференциална диагноза с подагра;
  • Рентгеново изследване за откриване на вътрешни промени в структурата на ставата;
  • магнитно-резонансната диагностика ви позволява да получите пълна картина на възникващите прояви на артроза.

Лечебни процедури

Невъзможно е да се постигне пълно възстановяване на ставите, в най-добрия случай с правилните терапевтични процедури процесът спира. За максимален ефект се предписва набор от мерки, състоящ се от методи на традиционна, народна и алтернативна терапия..

Лечение на лекарства за артроза на пръстите:

  1. Болкоуспокояващите (Tempalgin, Baralgin, Analgin) ще имат краткосрочен анестетичен ефект.
  2. Нестероидните противовъзпалителни средства (Кетапрофен, Диклофенак, Ибупрофен) имат троен ефект: обезболяващи, премахват възпалението, понижават телесната температура.
  3. Хондропротекторите (Дон, Структум, Алфлутоп) предотвратяват разрушаването на хрущяла и костите, попълвайки липсата на глюкозамин, хондроитин сулфат, колаген, хиалуронова киселина. Лекарствата са предназначени за продължително лечение, ефектът от еднократна доза не се проявява. Редовното лечение с хондропротективни средства бавно регенерира ставата.
  4. Глюкокортикостероиди (Дексаметазон, Батметазон) - хормонални агенти, които се борят с възпалителни, алергични и болезнени прояви.
  5. Мехлеми за локална анестезия: Bystrum-gel, Nise, Voltaren.

При липса на признаци на остро възпаление могат да се извършват физиотерапевтични процедури:

  • Въздействие на импулсен магнитен ток върху засегнатите стави с помощта на устройства за магнитотерапия. Курсът на процедурите може да се проведе в поликлиника или у дома с необходимото оборудване.
  • Въвеждане на лекарства в тялото по време на сесия с електрофореза.
  • Лазерното лечение помага за намаляване на болката и ускоряване на процесите на самолечение.
  • Използването на озокерит за вани и парафинови приложения ще премахне болката, ще премахне мускулния тонус и ще подобри двигателните възможности.

За подобряване на състоянието се препоръчва спазването на ортопедичния режим. Ортопедът ограничава физическата активност и съставя курс на медицинска гимнастика, като индивидуално подбира набор от упражнения.

Лечението на артроза в пръстите с помощта на методи на традиционната медицина дава плодотворни резултати:

  1. Анестетичен разтвор за смилане се приготвя от пресни брезови пъпки. Една чаша прясно събрани бъбреци се залива с половин литър медицински алкохол и се оставя да се влива в продължение на две седмици. Полученото средство се втрива с възпалени ръце два пъти на ден..
  2. Листата от каланхое се нарязват на ситно и се поставят в съд от 500 мл с висококачествена водка. След пет дни стоене на тъмно място, те се използват за разтриване на възпалени стави..
  3. Сеното се задушава в дълбок съд с гореща вода и ръцете се спускат за тридесет минути.
  4. Измийте големи зелеви листа и намажете обилно с натурален мед. Нанесете върху възпалена ръка и фиксирайте с прилепнал филм. Компресът може да се остави за 12 часа, покрит с топло одеяло.
  5. Обелете листа от репей с вряла вода и нанесете върху кожата на ръцете, предварително намазана със зехтин. Увийте първо репей с целофан, а отгоре с вълнен шал.

Здравословна храна

Съставянето на правилната диета е необходимо, за да се отървете от артрозата. Елиминирането на храни, които влошават състоянието, допринася за бързото възстановяване и доставката на микроелементи в ставите.

Какво не трябва да се използва за артроза:

  • пикантни и мазни ястия;
  • богати бульони;
  • осолени и пушени продукти;
  • колбаси и консерви;
  • пълномаслено мляко;
  • сладка газирана вода;
  • захар и сладкарски изделия;
  • алкохолни напитки.

Списък на одобрените продукти:

  • млечни продукти;
  • нискомаслено сирене, извара;
  • аспик от телешки крака;
  • пресни плодове и зеленчуци;
  • задушено постно месо и риба;
  • пресни сокове.

Превантивни действия

Възможно е да се предотврати появата на артроза на пръстите, ако се придържате към определени принципи:

  • спазвайте основите на правилното хранене;
  • не вдигайте тежести;
  • по време на работните дейности, свързани с активното участие на пръстите, да се провежда гимнастика за ръцете няколко пъти на ден;
  • предпазвайте ръцете си от нараняване;
  • избягвайте хипотермия, носете топли ръкавици през студения сезон;
  • да се проведе превантивен курс на хондропротектори за възрастни хора;
  • незабавно се свържете с медицински специалист, ако се появят подозрителни симптоми.

Артроза на пръстите - заболяване на музиканти или не?

Когато мислим за ръцете на възрастен човек, почти неминуемо си представяме свити пръсти, изтънени във фалангите, но сякаш подути в ставите. Малко хора смятат, че това не е просто признак на естествено стареене на тялото, а симптом на истинско заболяване - остеоартрит на пръстите. И още повече, че не всеки знае, че това заболяване може да "остарее" ръце на двадесет и пет или тридесет, което прави дори писането на обикновена бележка или усукване на капачката на бутилка да се превърне в болезнена и трудна задача. Как да поддържате фините двигателни умения на пръстите, кой е изложен на риск и какво да правите с артроза на пръстите, ако вече е започнало - прочетете на.

Деформираща артроза на пръстите

Метакарпофалангиалните и междуфаланговите стави на човек изпитват постоянно натоварване, защото за нормално качество на живот той трябва да прави фини двигателни движения всяка минута - от прости хващащи (вземете ябълка, отворете врата, дръжте прибори за хранене) до много малки и сложни (те определят почерка на човек, неговия възможност за шиене и плетене, свирене на инструменти и много други). Колкото по-интензивно се натоварват пръстите, толкова повече износване е изложено на хрущялната тъкан, която покрива главите на фаланговите кости, образувайки ставната повърхност. Този хрущялен слой, измит от синовиална течност, позволява на костите да не се търкат една върху друга по време на движение, а да се плъзга, както би било, и също така действа като естествен амортисьор (например по време на ударни движения, без които е невъзможно да се напише на клавиатурата).

Поради различни причини, които ще обсъдим по-долу, междуфаланговият хрущял подлежи на износване. Най-често процесът протича по следния начин:

Порестата хрущялна тъкан претърпява натоварване, при което ставната лубрикант се „изтласква“ от нея, осигурявайки добра подвижност на ставите. Обикновено след това става възстановяване - хрущялът отново се насища с влага в спокойно състояние. Но ако натоварването е прекомерно или храненето на хрущяла е нарушено, то започва да изсъхва и да се напуква. Това води до намаляване на еластичността и функционалността му..

Неспособен да устои на триенето, пресушеният хрущял започва постепенно да се износва и изтънява, излагайки главите на костите. Тъй като ставната повърхност не се справя напълно със задачата под ръка, костите, мускулите и връзките започват да изпитват натоварването, предвидено за хрущяла - почти целия ортопедичен апарат на пръста или дори цялата ръка. За да се увеличи площта на ставната повърхност и да се предотврати по-нататъшното й изтриване, тялото започва да „довършва изграждането” върху засегнатата област остеофити - костни израстъци, които могат да имат заоблена и равномерна форма на шип. Популярно този процес се нарича още "отлагане на сол", което не е напълно правилно, защото говорим за растежа на костната тъкан.

Появата на остеофити води до намаляване на подвижността - пръстите се огъват по-лошо и вече не е възможно да се справите с нормалните ежедневни задължения толкова умело, колкото преди. В същото време костната тъкан няма свой механизъм за защита срещу триене и поради това остеофитите периодично се откъсват и увреждат съседните тъкани, причинявайки болка и възпаление. Освен това се образуват микроскопични пукнатини, които намаляват здравината на костта и я правят чуплива - следователно, при артроза и остеоартрит, фрактурите на пръстите не са рядкост, дори от не твърде силни удари. Когато остеофитът, който компенсира недостатъчната функция на ставата, се откъсне, на нейно място расте друг - с течение на времето процесът само се влошава заедно с хрущялната дисфункция.

Силното износване на ставните повърхности, промените във формата на костите водят до преструктуриране на цялата ръка, хронично възпаление и болка. Четката е деформирана до степен на пълна невъзможност дори да увиете пръстите си около халбата.

Артрозата, която се нарича още остеоартрит или остеоартрит (всички синонимни), се различава от артрита предимно в разрушаването на ставата и хроничния ход на заболяването. Докато артритът предполага само наличието на остър възпалителен процес, който засяга хрущялната тъкан. При артроза дегенеративно-дистрофичният процес включва ставната торба, синовиума, субхондралната кост, както и връзките и мускулите. Също така, при артрит, болката обикновено е остра и силна, появява се през нощта. Докато артрозата се усеща през деня, в ранните етапи - не твърде изразена болка в болка.

В момента се разглеждат най-честите форми на артроза: ризартроза, в която палецът участва, и полиартроза, която засяга няколко междуфалангови стави наведнъж.

Запомнете: в ранните стадии на заболяването разрушаването на костите все още може да се предотврати и артрозата може да бъде приведена в постоянна ремисия, като същевременно се поддържа висококачествена биомеханика на ръцете.

Причини за артроза на малки стави на ръцете

Рисковата група често включва хора, чието семейство вече е имало заболявания на артроза на пръстите. Плътността на хрущялната тъкан и скоростта на метаболитните процеси в нея са генетично предопределени и следователно склонността към развитие на болестта може да бъде наследствена. Заболяването засяга и жените след менопауза около 10 пъти по-често от техните мъже връстници..

Вероятността от артроза се увеличава поради професионални и битови натоварвания - машинописци, хирурзи, масажисти, пекари, млекопитаещи, стругари и мелничари, пианисти, спортисти и други професионалисти, които „работят с ръцете“, често забелязват неприятни симптоми по-рано от другите.

Развитието на артроза на пръстите се улеснява от:

бързо износване и / или недостатъчна регенерация на хрущялната тъкан;

метаболитни нарушения, проблеми с ендокринната система, системни автоимунни заболявания (захарен диабет, ревматоиден артрит, подагра);

липса на нормална почивка и загряване на работното място, прекомерно упражнение с дъмбели;

нарушения на съня и хроничен стрес;

хормонални промени, свързани с възрастта;

вродени дефекти на ръката;

наранявания на ръката, пръстите и ставата на китката;

хипотермия, работа с вибрационни инструменти и други неблагоприятни фактори;

септични и специфични (туберкулоза, хламидия, сифилис) инфекциозни заболявания;

хронична дехидратация (навикът да се пие малко);

небалансирана диета, лишена от витамини D, E, K и минерали.

Симптоми на артроза на пръстите

Симптомите и лечението на артроза на ставите на пръстите могат да варират значително в зависимост от стадия на заболяването и възприятието на пациента. Често лек дискомфорт в областта на ставата, повишена мускулна умора се приписват на умора и се игнорират, докато се появи постоянна мъчителна болка. Но колкото по-рано започне лечението, толкова по-пълно функционалността на пръстите ще остане в напреднала възраст и толкова по-високо ще бъде качеството на живот в следващите години..

Първи етап. Заболяването започва с усещане за болки в ръцете, изтръпване или изтръпване, понякога - се проявява в стрелящи болки. Изпълняването на ежедневните задължения става по-трудно - пръстите се уморяват по-бързо, в ставите се появява суха и груба хрускане (да не се бърка със „здрави“ звучни!), Кликва при огъване. Искам да дам ръце на почивка. Болката обикновено се усеща само по време на упражнения. В отпуснато състояние пръстите болят известно време и причиняват дискомфорт. Скованост на движенията се наблюдава все по-често, преди упражнения, които изискват ръчна сръчност, има нужда от „загряване“, разтягане на пръстите. Ставите стават подути. При наличие на сърдечно-съдови заболявания ръцете започват да реагират на променящото се време.

Втори етап. На този етап се наблюдава силно стесняване на ставното пространство (до 50%), възпалителният процес се увеличава. Кожата над ставите често става гореща. Болката има тенденция да бъде непрекъсната и може да не спре дори през нощта. След работа и сутрин има подуване, скованост на пръстите. Фалангите забележимо се сгъстяват, а връзките се съкращават, в движенията се появява тромавост, поради което манипулирането на малки предмети (игли, конци, малки монети и копчета) е по-трудно. Отстрани на ставите се появяват характерни удебелявания на съединителната тъкан (т. Нар. Възли на Хебърден и Бушар), изпълнени със синовиална течност - кистите са особено ясно видими, когато се гледат от задната страна на дланите. Тактилната и температурната чувствителност на пръстите е силно намалена. Става почти невъзможно да отпуснете ръцете си без топли вани - мускулите са в постоянно напрежение. Амплитудата на доброволните движения е забележимо намалена, появяват се спазми.

Трети етап. В последния стадий на заболяването пръстите практически не се огъват, може да се появи анкилоза и постоянни контрактури. Болката е постоянна, изтощаваща и често причинява депресия при пациентите. Фалангите на пръстите между ставите стават по-тънки поради дистрофия на мускулната тъкан. Дори прости ежедневни задачи, като държане на чаша, са практически недостъпни за пациента. Има нужда от помощта на другите. Деформацията на ставите и промените във формата на ръката са ясно видими. В напреднали случаи са възможни некротични промени в тъканите.

Ако искате да направите експресен тест и да разберете дали си струва да се притеснявате, статията за симптомите и лечението на остеоартрит ще ви бъде полезна. Най-доброто решение обаче би било да се свържете с ревматолог или ортопед възможно най-скоро - само клиничните методи за диагностика ще помогнат за окончателното потвърждаване или отказване на диагнозата..

Лечение на артроза на пръстите

Контролът на артрозата на пръстите в ранните етапи ви позволява напълно да премахнете външните симптоми на заболяването, които влияят върху качеството на живот. Терапията обаче е сложна, многовекторна - тя включва не само употребата на фармацевтични продукти, но и физическо въздействие и дори професионална терапия. За борба с хронично заболяване понякога се налага преглед на диетата, ежедневието, условията на работа и организацията на работното място.

Лечение с лекарства

Лечението на остеоартрит на пръстите, като правило, започва с премахването на болката, за която се използва обездвижването на ръката с шина или ортопедична превръзка и хапчета, аналгетици, кремове и мехлеми. Режимът за почивка помага да се рехидратира хрущяла, да се възстанови еластичността му. При наличие на силно възпаление и оток, които нарушават трофизма (храненето) на тъканите, лекарят предписва нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), които възстановяват кръвообращението в пръстите. Според показанията се предписват стероидни хормони. Остеоартритът, причинен от инфекциозен артрит, изисква локални антибиотици.

Използването на хондропротектори се утвърди като една от най-ефективните мерки във всеки стадий на заболяването. Хондроитин сулфат и глюкозамин трябва да се използват на курсове, около 6 месеца в годината - ефектът се появява след няколко месеца и е дългосрочен.

Ако предложеното лечение не облекчава болката, аналгетиците могат да се инжектират директно в ставата. Често тази процедура включва използването на специални лекарствени смеси, които също съдържат хондропротектори, хиалуронова киселина, кръвна плазма, богата на тромбоцити (PRP терапия) и други средства, насочени към регенериране на хрущялната тъкан и премахване на триенето.

Хирургическа интервенция при артроза на ръцете

В последните етапи на заболяването, според индикации, може да се извърши операция. По правило това е промиване на ставата и елиминиране на остеофити, реконструкция или образуване на разрушена става, нейното стабилизиране (сливане) или ендопротезиране (засега доста непопулярна мярка в хирургията на малки стави на ръцете).

Физиотерапевтично лечение

В повечето случаи заболяването реагира добре на консервативно физиотерапевтично лечение - обаче, то се провежда само в стадия на ремисия, след като възпалението отшуми. Апаратните методи за лечение на деформираща артроза на пръстите включват електрофореза, ударна вълна, UHF, импулсна, магнитотерапия и други. Акупунктурата също е ефективна..

На пациентите се препоръчва терапевтичен масаж и самомасаж, който помага в борбата с мускулното напрежение и спазмите, има благоприятен ефект върху състоянието на връзките, метаболизма в ръката и пръстите, както и амплитудата на доброволните движения. За самомасаж е достатъчно:

разтривайте дланите си заедно, докато кожата е топла;

разтрийте всеки пръст от основата до върховете;

навийте всеки пръст в леко стиснат юмрук, като заточване на молив;

огънете и разгънете бързо пръстите си за 30 секунди, като избягвате да ги стискате в юмруци;

сложете дланите си и опирайте върховете на пръстите си един срещу друг, като ги натискате добре 1-2 минути.

Включва лечение на артроза на пръстите и гимнастика. Използвайте гумени топки и специални ленти за китки, специални кубчета и други устройства за развитие на фини двигателни умения при загряване. Моделирането от глина или пластилин няма да е излишно. Това ще помогне за поддържане на мускулния тонус и ще предотврати образуването на големи остеофити..

Можете също така да си направите топли вани вкъщи с вода (струва си да добавите морска сол, етерични масла, билкови чайове към нея), парафин или чист пясък - загряването на съставите ще ускори елиминирането на продуктите на разпад и ще осигури бърз достъп до хранителни вещества.

Диета при артроза на пръстите

На пациентите се препоръчва да спазват не строга диета, която изключва пушени, твърде солени храни, алкохол, както и храна с изкуствени оцветители, стероиди, консерванти. Диетата е особено важна при лечението на метаболитна артроза - в този случай тя се определя напълно от лекуващия лекар. По правило на пациентите се препоръчват ястия, богати на животински и растителен колаген и други желиращи вещества. Храната трябва да съдържа минимум „празни“ калории и напълно да осигурява ежедневната нужда на организма от витамини, макро- и микроелементи. Задължително е да пиете достатъчно вода с електролити - например минерални или изотонични напитки.


За Повече Информация Относно Бурсит